Terapeutisk fysisk träning för cerebral pares: grundläggande övningar. Träningsterapi för den atoniska-astatiska formen av cerebral pares Gymnastik för vuxna med cerebral pares

är en allvarlig neurologisk sjukdom som påverkar hjärnan. Patologi kan uppstå under fosterutvecklingen, under förlossningen eller efter födseln. Sjukdomen måste i alla fall behandlas så att barnets välbefinnande kan förbättras och anpassas till framtida liv.

Ju tidigare terapin börjar, desto lättare blir det. Samtidigt, under behandlingen, används ett integrerat tillvägagångssätt, det vill säga flera metoder används samtidigt som syftar till att förbättra barnets välbefinnande.

En obligatorisk del av terapin är Träningsterapi med cerebral pares, för i det här fallet kommer barnet aktivt att röra sig och utveckla sin kropp. Det är viktigt att välja rätt övningar så att de inte leder till ett negativt resultat.

Cerebral pares förekommer ofta i barndom t.ex. i Ryssland finns det cirka 6 sjuka barn per 1000 friska. Samtidigt är föräldrar ofta intresserade av frågan om vad som exakt orsakar en så farlig sjukdom som.

När allt kommer omkring, även när de planerar en graviditet, oroar sig människor för att skydda sitt ofödda barn från påverkan av negativa faktorer. Det finns många orsaker som leder till uppkomsten av cerebral pares, och det är viktigt att förstå dem.

Provocerande faktorer:

• Felaktig bildning av hjärnbarken. Detta kan hända under påverkan av olika faktorer, särskilt på grund av hypoxi. I denna situation uppstår syresvält, vilket främst observeras under perioden med intrauterin utveckling. Det är ofta förknippat med problematisk graviditet. Kanske är placentacirkulationen försämrad, sen toxicos observeras eller infektionssjukdomar börjar. Som ett resultat, under påverkan av negativa faktorer, har hjärnstrukturer inte möjlighet att utvecklas fullt ut.
• Kroniska eller akuta sjukdomar hos modern. Dessa inkluderar anemi, hjärtfel och fetma. Dessutom kan diabetes och högt blodtryck komplicera graviditeten. I alla fall är det viktigt att ta hand om behandlingen av sjukdomar, samt att hålla din hälsa i gott skick. En kvinna kan rekommenderas att besöka en läkare utan att misslyckas om hon bär på ett barn.
• Förlossningsskador som skadar hjärnans strukturer. De kan dyka upp i en situation där en kvinna har minskat förlossningsarbete. De orsakas också av ett smalt bäcken, långvarig eller snabb förlossning och en lång vattenfri period.
• Konflikt mellan Rh-faktor i blodet hos mor och barn. I denna situation utvecklar barnet kernicterus. Detta kan i sin tur leda till cerebral pares.
• Fel som gjorts av medicinsk personal under förlossningen. På grund av dem lider barn ofta och utvecklar allvarliga hälsoproblem. Det är viktigt att kontakta bra kliniker om man vill att förlossningen ska ske utan komplikationer.
• Prematuritet och undervikt hos den nyfödda. Om möjligt är det viktigt att förhindra att förlossningen inträffar i förtid.

Om sjukdomen inte kan undvikas är det viktigt för föräldrar att ta hand om behandlingen. Du bör förbereda dig för en lång rehabiliteringsperiod, för utan den kommer det inte att vara möjligt att anpassa barnet till miljön. I det här fallet kommer det att vara nödvändigt att ta itu med både den minderåriges fysiska tillstånd och den mentala utvecklingen. I alla fall rekommenderar läkare att du gör träningsterapi för cerebral pares, eftersom gymnastik gör att du kan uppnå bra resultat.

Föräldrar bör noggrant övervaka processen med att göra övningarna och stödja barnet. Naturligtvis bestäms det specifika komplexet beroende på patientens ålder och tillstånd.

Varför är fysisk aktivitet nödvändigt?

Om ett barn diagnostiseras med cerebral pares, kommer det att vara svårt för honom att utföra specifika åtgärder, och oönskade rörelser kommer att utföras ofrivilligt. Det är därför som terapeutiska övningar krävs, eftersom det hjälper till att stärka kroppen och lära en person att kontrollera sin kropp. Det är viktigt att förstå att patienter med cerebral pares ständigt måste träna. De behövs inte bara i ett tidigt skede, utan under hela livet.

Genom att göra motion Det kommer att vara nödvändigt att lära de mindre vardagliga färdigheter och förmågor. Han bör överväga att tjäna sig själv så mycket som möjligt. I det här fallet kommer det att vara nödvändigt att introducera barn för svårigheter; detta är en separat terapimetod.

I det här fallet kommer det att vara viktigt att följa de specifika principerna för fysioterapi:

• Alla övningar kommer att behöva utföras regelbundet, eftersom det är oerhört viktigt att lektionerna äger rum kontinuerligt. Det bör förstås att muskelminnet snabbt glömmer specifika ögonblick. Därför måste de utföras systematiskt så att bästa resultat kan uppnås.
• Se till att gradvis öka belastningen. Det finns ingen anledning att omedelbart gå från enkla till komplexa övningar. Allt bör ske gradvis, för det är inte lätt för ett barn att klara av gymnastik.
• Individuellt förhållningssätt. Om barnet har cerebral pares, bör specifika övningar väljas individuellt. En gruppmetod är utesluten, eftersom det är nödvändigt att ta hänsyn till patientens egenskaper.

Naturligtvis, när du förskriver träningsterapi för cerebral pares, kommer det att vara nödvändigt att ta hänsyn till barnets ålder och svårighetsgraden av sjukdomen. Om du väljer rätt behandlingskomplex kommer du att kunna uppnå olika mål. I synnerhet kommer träning att förhindra uppkomsten av sammanväxningar mellan nervrötter. De kommer att stärka kroppen och göra patienten friskare.

Det kommer också att vara möjligt att aktivera försvagade muskler och eliminera spinal krökning. En annan fördel med fysisk träning är att den kan förbättra blodcirkulationen och även stimulera hjärnans aktivitet.

Instruktioner för träningsterapi för cerebral pares

Innan du går vidare till övningar är det viktigt för föräldrar att förstå att sjukgymnastik har flera oberoende riktningar. De förhåller sig dock inte alltid till gymnastik. Andra behandlingsformer används också som syftar till att förbättra barnets välbefinnande.

Följande grupper av övningar särskiljs:

• stöd och förbättring av motorisk funktion.
• stärka lederna.
• förbättra ansiktsuttryck och kontroll över känslor.
• andningskorrigering.
• magmuskler.
• bål och nacke.

Själva behandlingskomplexet kan bestå av följande aspekter. Stretching för barnet, promenader och kroppskontroll kan användas. Förresten, ganska ofta rekommenderar läkare att utföra yoga, naturligtvis, med fokus på patientens välbefinnande.

Övningar för motorisk funktion

Som namnet antyder används dessa träningsterapiövningar för cerebral pares för att underhålla motorisk aktivitet barn. Föräldrar kan bekanta sig med den specifika uppsättning övningar som kommer att användas för patienter.

Typer av övningar:

• Läkaren ska stå framför patienten och sedan lägga händerna på hans axlar. I det här fallet bör barnet sitta på hälarna. Nu ska barnet försöka knäböja från utgångsläget.
• Det är viktigt att barnet lär sig att överföra vikt från en nedre extremitet till den andra. Läkaren ska stödja barnet vid armhålorna medan han är bakifrån. Specialisten är skyldig att smidigt flytta barnet till vänster och höger. Detta är nödvändigt så att en person lär sig att överföra vikt från ett ben till det andra. När du gör överföringen måste du lyfta ett ben från golvet, med armarna utspridda åt sidorna.

• Barnet behöver lära sig att räta ut sina knän. Barnet kommer att behöva sitta medan det måste sitta på huk. Specialisten måste trycka på barnets knän med händerna och sedan långsamt luta patientens bål. I denna position ska knäna rätas ut av sig själva.
• Du måste definitivt lära ditt barn att stå upp. Startposition – barnet måste sitta på en stol. I det här fallet måste läkaren stå framför den minderåriga, medan han behöver trampa lätt på patientens fötter. Naturligtvis ska detta inte orsaka obehag eller smärta. Barnets armar måste lyftas upp, och specialisten bör dra dem något. I det här fallet kommer du att resa dig från stolen på egen hand.
• Ett barn med cerebral pares behöver träna balans. Han ska stå med ena benet något framåt. Det är viktigt att två vuxna är närvarande under övningen. En kommer att stå vänd mot barnet, och den andra kommer att vara bakom honom. I det här fallet måste du göra knuffar en efter en; de görs inte diagonalt, utan direkt in i ryggen och bröstet.

Det kommer att vara oerhört viktigt att lära ditt barn att ta sina första steg. Han kommer att behöva stå, varefter läkaren lätt drar i patientens arm. Han måste tryckas in olika sidor för att han ska ta ett steg. Det är också viktigt att trycka med fötterna. Barnet måste lägga sig ner och böja på knäna. Läkaren ska se till att fötterna trycker mot golvytan. Detta kommer att bidra till att förbättra din supportförmåga.

Det är användbart att utföra gungövningar direkt för bålmusklerna. Barnet kommer att ligga på rygg, medan läkaren fixar kroppen med båda händerna. Efter detta kommer han att börja utföra gungande rörelser, vänster och höger. Efter detta måste du använda huvudet och vrida det i olika riktningar.

De specifika övningarna kommer att bestämmas av en specialist, eftersom han är skyldig att ta hänsyn till barnets individuella egenskaper. Naturligtvis måste du börja enkelt och sedan gradvis komplicera alla åtgärder. Om uppsättningen övningar är korrekt vald, kommer barnets tillstånd gradvis att förbättras.

Cerebral pares är en av de allvarligaste formerna av motoriska cerebrala (hjärn)störningar hos barn, som uppstår av olika anledningar (det finns upp till 400 av dem, vilket innebär att den verkliga orsaken är okänd) under graviditet och förlossning. Cerebral pares är först och främst nedsatt muskeltonus och felaktig koordination av rörelser, och detta är ett funktionshinder. Och tyvärr blir denna sjukdom mer och mer vanlig. Det förekommer hos barn från 3 månader till 3 år (obehandlade barn med denna patologi lever mycket sällan längre än 3 år). Men om sjukdomen upptäcks i tid och behandlingen påbörjas utan dröjsmål, har barnet möjlighet att socialt anpassa sig i framtiden (ha ett jobb och en familj). Den goda nyheten är att cerebral pares inte fortskrider, och när barnet växer kan symtomen på sjukdomen minska.

Behandling av cerebral pares är komplex, långsiktig och syftar till att lära ut rörelse och återställa försämrade funktioner, vilket uppnås genom föräldrars outtröttliga (osjälviska!) arbete. Enligt statistik observeras betydande förbättringar hos 25% av patienterna, och viss minskning av defekter observeras hos 50%; 25% av barnen har ingen positiv dynamik.

Svårigheten med behandlingen är att mediciner kan påskynda "mognadsprocessen". nervfibrer, normalisera muskeltonus, men påverkar inte på något sätt muskel- och ledkontrakturer, vilket inte tillåter barnet att få erfarenhet av normala ställningar och rörelser. Daglig sjukgymnastik och massage kan hjälpa barnet att utvecklas normalt. Hur som helst, att komma överens med funktionshinder är inte lösningen på detta problem. Att börja fysioterapi i alla åldrar ger positiva förändringar: barnets känslomässiga tillstånd förbättras, muskelkontrakturer minskar (eller försvinner).

Sjukdomsformen måste bestämmas av en barnneurolog. Det finns flera klassificeringar, och föräldrar kan bekanta sig med dem. Enligt L. O. Badalyan visar cerebral pares sig i spastisk form, i form av hemiplegi, diplegi, bilateral hemiplegi, i dystoniska eller hypotona former.

Enligt A.Yu. Ratner är cerebral pares uppdelad i spastisk tetrapares (dubbel hemiplegi), spastisk hemipares (båda formerna åtföljs av epilepsi), cerebellärt syndrom (muskelhypotoni), hyperkinesi (våldsamma rörelser som stör gång).

Enligt K. A. Semenova bestäms spastisk diplegi, dubbel hemiplegi, hyperkinetisk form av cerebral pares, atoniskt-astatiskt syndrom, hemiparetisk form av patologi.

Det finns också en rudimentär version av cerebral pares: minimal hjärndysfunktion - neurologiska störningar i form av slöhet, trötthet, upphetsning, rastlöshet, tics, huvudvärk, och vid högre ålder visar störningarna sig i låga prestationer i skolan på grund av svårigheter med att lära sig nya saker. Sådana barn har svårigheter med kommunikation och sömnstörningar.

1) akut period, eller tidigt stadium (7-14 dagar, upp till 2-3 månader), när sjukdomen manifesterar sig i form av syndrom:

a) cerebrovaskulärt olyckssyndrom - det finns stön, kramper, plötslig agitation hos barnet med ett genomträngande rop, andningsproblem;

b) syndrom med ökat intrakraniellt tryck (hydrocefaliskt-hypertensivt) - fontanelen är spänd eller utbuktande, storleken på huvudet ökar snabbt, det kan förekomma kramper;

c) konvulsivt syndrom - kramper inträffar flera gånger om dagen;

d) syndrom av hämning av obetingade (medfödda) reflexer - grepp, automatisk gång, etc. Felaktiga attityder hos bålen och extremiteterna bildas;

e) diencefaliskt syndrom - det finns en lätt ökning i vikt, tillväxthämning, sömnstörningar och temperatur;

2) återhämtningsperiod:

a) tidig återhämtningsperiod (initial kronisk-resterstadium) - börjar efter nedgången av akuta manifestationer av hjärnblödning. Enligt olika författare varar denna period från 2 till 5 månader. Det är vid denna tidpunkt som läkaren kan fastställa formen av cerebral pares. Oftare är det blandat och inkluderar olika rörelsestörningar; b) sen återhämtningstid - varar upp till 1-2 år;

3) perioden med kvarvarande fenomen, eller det sista kvarvarande stadiet, börjar vid 2 års ålder och fortsätter under hela barn- och ungdomstiden. Barn 4-7 år med intakt intelligens deltar logopedgrupper dagis (motoriska störningar i kombination med talstörningar). Träningsterapilektioner med metodolog hålls varannan dag, alla andra dagar studerar barnet med sina föräldrar. Ett tvåårigt barn med cerebral pares kan vara i rörelse i upp till 2,5 timmar om dagen, för 3-7 år - upp till 6 timmar.

Föräldrarnas och barnläkarens uppgift är att identifiera symtomen på sjukdomen så tidigt som möjligt, och för detta finns speciella tester. Med tanke på att under den nyfödda perioden ett barn normalt har ökad muskeltonus, bestäm förändringar muskeltonus Det är möjligt med indirekta tecken endast från slutet av den första månaden: med ökad ton försöker barnet inte höja huvudet från en position på magen och placera det i mittlinjen.

För att kontrollera muskeltonus och symmetri i ett barns kropp från 2 månader: placera det på ett plant och stadigt underlag på magen och lyft båda benen med höger hand ca 15-20°. Håll de utsträckta benen stadigt, med vänster hand stryk ryggen från svanskotan till nacken längs ryggraden med lätt tryck (så att barnet böjer sig något). Om din vänstra hand inte känner motstånd och rörelselinjen längs ryggraden är jämn (rak), är barnets muskeltonus normal. Om muskeltonus och kroppsasymmetri störs, kommer din hand att ändra riktning KRAFTIG längs sin väg; barnets kropp i detta ögonblick kommer att böjas åt sidan (och inte ner); samtidigt kommer du tydligt att känna spänningen i musklerna under handen; Bebisens ben kommer att böjas vid knä- och höftlederna.

I samma ålder kan ett barn märka en lutning av huvudet och spänningar i bakhuvudet. När han stöds under armhålorna vilar han inte på hela foten, utan på tåspetsarna ("på tåspetsarna").

Hos friska barn börjar medfödda reflexer att försvinna från 3 månader. Om grepp, sökreflexer och den automatiska gångreflexen inte försvinner efter 4 månader, utan till och med intensifieras, så finns det en stor sannolikhet för ökad muskeltonus. I liggande position böjer ett sådant barn sina armar och ben och höjer sitt bäcken.

Ett nyfött barn gör normalt rytmiska, automatiska rörelser. Om barnet ligger orörligt, knyts armarna till nävar, förs till kroppen, tumme kläms inåt och benen korsade, detta är mycket likt spastisk pares i övre och nedre extremiteterna.

Om rörelser görs, men barnet är slappt, "utspritt", handflatan sträcks ut, handen hänger ner och benen är i "groda" -position, kan slapp pares av lemmarna misstänkas.

Hur kan man annars misstänka att något är fel? Om barnets negativa känslor dominerar under 1-3 månader (frekvent gråt) och det inte finns någon "booming", bör du uppmärksamma din barnläkare på detta.

Kom ihåg: hypertonicitet i musklerna i de övre extremiteterna försvinner med 2,5 månader, i de nedre extremiteterna - med 4 månader. Endast en läkare kan skilja normalitet från patologi.

Tester som bara en läkare ska göra, men som är användbara för föräldrar att veta om.

I ryggläge:

1) läkaren lägger sin hand under barnets huvud och försöker böja det. Normalt böjs huvudet lätt, men vid cerebral pares trycker huvudet på armen;

2) läkaren tar barnet i händerna och drar honom mot sig själv. Normalt böjer barnet på huvudet och försöker sätta sig upp. Med cerebral pares kastas huvudet tillbaka;

3) barnets armar höjs upp parallellt med huvudet (tagna åt sidorna, korsade). På cerebral pares barn motsätter sig dessa rörelser;

4) läkaren rätar ut barnets ben, tar tag i dem under knäna och böjer dem mot magen. Med cerebral pares bestäms motståndet mot denna rörelse.

I bukläge:

1) läkaren tar tag i barnets hand och försöker placera händerna på båda sidor av huvudet (drar ut händerna under bröstet). Med cerebral pares känns motstånd;

2) läkaren lägger sin hand under barnets haka och försöker lyfta hans huvud. Med cerebral pares trycker hakan på läkarens hand. Normalt, vid 5 månaders ålder, höjer barnet självständigt huvudet i en position på magen medan han lutar sig mot händerna.

Den vuxna ryggraden liknar en fjäder med flera böjningar (lordos) - cervikal och ländrygg. De låter dig behålla en vertikal kroppsposition. En nyfödd har inte dessa böjningar, dvs hans ryggrad är nästan rak. Den cervikala kurvan (lordos) visas vid 2,5 månader, vilket gör att barnet kan hålla huvudet i upprätt läge. I den spastiska formen av cerebral pares verkar nacken vara införd i axlarna - en "kort hals" och bildandet av cervikal lordos försenas.

Lumbal lordos bör bildas vid 6 månader, varefter barnet börjar sitta självständigt. Om ländkurvan är otillräcklig, så lutar bålen framåt, vilket stör balansen (stöd på benen). Överdriven lumbalkurva (hyperlordos) leder till stelhet (kontraktur) i höftlederna (en eller båda), vilket gör att gången förändras kraftigt: oscillerande rörelser uppstår när man går (från sida till sida eller fram och tillbaka).

Med cerebral pares (ökad ryggmuskeltonus) kan en nyfödd hålla huvudet från en position på magen tidigare än 2 månader. För att förstå detta måste du lägga barnet på ryggen och försöka lyfta honom i armarna (test 2) - huvudet kommer att hänga.

Tester för att fastställa korrekt ländryggslordos

1. Startposition - liggande på rygg. Dra barnets knä mot bröstet. Om det andra benet reser sig vid denna tidpunkt så att det inte kan tryckas ner är detta ett bevis på att höftböjarna är förkortade.

2. Startposition - liggandes på magen. För barnets häl till baken. Om rectus femoris-muskeln är förkortad kan detta inte göras.

Huvudmålen med träningsterapi för cerebral pares är:

1. normalisering av muskeltonus så att barnet kan göra frivilliga rörelser;
2. åldersanpassad motorisk träning; stärka känslan av hållning, träna den vestibulära apparaten.

Man bör komma ihåg att varje intensiv (ovarsam) påverkan kan leda till en ökning av muskeltonus (smärta ökar muskeltonus). Träningsterapi bör påbörjas så snart symtomen på ökat intrakraniellt tryck avtar och kramperna upphör.

Övningar för att normalisera ökad muskeltonus

Övning 1. Designad för att identifiera och eliminera asymmetri i bålen, ökad tonus i musklerna i ryggen, bakhuvudet (bildar den cervikala kurvan och avslöjar störningar i höftlederna).

Utförs tidigast 2 månaders ålder (under bildandet av cervikal lordos). Om det finns indikationer på skada i halsryggraden ryggraden, då utförs övningen först efter den terapeutiska massageproceduren.

Barnets startposition ligger på rygg. Instruktören för barnet i en böjningsposition ("fosterställning"): armarna korsas på bröstet, benen böjda i knäna leder till magen och huvudet böjs mot bröstet.

Bebisens knän ska vara böjda och så nära huvudet som möjligt längs kroppens mittlinje (med höftdysplasi och symtomet "kort nacke" kan detta inte göras, och barnet utför en enkel version av övningen). Håll barnet i denna position i flera sekunder och gör gungande rörelser.

Flexionsställningen är naturlig för ett friskt barn och orsakar inga svårigheter vid genomförandet. Om ett barn har ökad tonus (styvhet) i musklerna i rygg och nacke, kommer han att gråta. Under inga omständigheter bör du böja ditt barn med stor kraft!

Med höftledsdysplasi kommer barnet att "glida" ur instruktörens händer, försöka frigöra sig och luta i en annan riktning.

Övningen hjälper efter 14 dagar för 5-8 månader gamla barn med ökad muskeltonus i nacke och rygg, som inte kan hålla upp huvudet, rulla över och sätta sig.

Övning 2. Designad för att identifiera och eliminera ökad tonus i lårmusklerna, formation ländryggskurva ryggrad. Det rekommenderas för barn som, när de utför en automatisk gång, inte litar på hela foten utan på tårna. Det utförs tidigast 6 månaders ålder (i början av bildandet av lumbal lordos) efter samråd med en ortopedisk läkare. Övningen främjar inre rotation av höften, och därför måste du, innan du utför den, se till att barnet inte har (om ryggraden elimineras) dysplasi eller subluxation av höftleden.

Utgångsposition - barnet sitter mellan hälarna med benen böjda i knäna, fötterna axelbrett isär, uppåtvända. Instruktören lutar barnet bakåt så att huvudet, axlarna och ryggen nuddar bordets yta.

Instruktörens högra hand drar ner huvudet och axlarna, och vänster hand fixar knäna. Ett barn med normal muskeltonus förblir lätt och glatt i denna position.

Om lårmusklerna är spända kommer barnet att försöka befria sig från positionen som orsakar obehag så snart som möjligt och kraftigt räta ut benen. I det här fallet bör du göra en värmande massage av de nedre extremiteterna och upprepa övningen och försöka övervinna muskelmotstånd. Så snart barnet börjar utföra övningen utan motstånd kommer han att kunna stå på hela foten (tonen i lårmusklerna är normaliserad) och sedan sitta ner självständigt (övningen bildar ländryggslordos).

Övningar för att utveckla motoriken

Övning 1. Utgångspositionen för barnet sitter på hälarna. Stå framför barnet, lägg händerna på dina axlar och fäst honom i bäckenområdet och uppmuntra honom att knäböja.

Övning 2. Utgångspositionen för barnet är knästående. Stöd barnet under armarna, flytta det från sida till sida så att han lär sig att självständigt överföra sin kroppsvikt till ett ben, lyfta det andra benet från stödet och sprida armarna.

Övning 3. Utgångspositionen för barnet är på huk. Stå bakom barnet och tryck på dina knän. Flytta barnets kropp framåt, räta ut knäna.

Övning 4. Utgångspositionen för barnet sitter på en stol. Stå vänd mot barnet, använd dina ben för att fästa hans ben i golvet och ta hans händer. Dra armarna framåt och uppåt, uppmuntra dig att stå upp på egen hand.

Övning 5. Utgångspositionen för barnet är stående, ett ben framför det andra. Tryck växelvis barnet i ryggområdet, sedan i bröstområdet för att lära honom att hålla balansen.

Övning 6. Utgångspositionen för barnet är stående. Ta barnet i handen, dra och tryck i olika riktningar, uppmuntra det att ta ett steg.

Övning 7. Barnets startposition ligger på rygg. Pressa fötterna på ett stadigt stöd (övningen förbättrar din förmåga att stödja dig själv).

Övningar för leder

Övning 1. Barnets startposition ligger på rygg. Håll barnets ena ben i förlängningsposition, böj gradvis det andra i höft- och knälederna. Om möjligt, för låret till magen, och sedan långsamt bortföra det.

Övning 2. Startposition - liggande på sidan. Abducera långsamt höften med böjt knä.

Övning 3. Utgångsposition - liggande på mage på kanten av bordet så att benen hänger ner. Räta gradvis ut dina lemmar.

Övning 4. Startposition - liggande på rygg. Böj ditt knä och räta sedan ut det så långt som möjligt.

Övning 5. Barnets utgångsposition ligger på mage, med en kudde placerad under bröstet. Lyft upp barnet i de utsträckta armarna, gör fjädrande förlängningsrörelser av överkroppen med lätta ryck.

Övning 6. Barnets startposition ligger på rygg. Böj barnets arm så att hans ansikte vänds mot den arm som ska böjas. Efter detta, böj armen med huvudet placerat i motsatt riktning.

Övningar för magmuskler

Övning 1. Startposition - barnet sitter i mammans knä. Pressa barnets rygg mot ditt bröst och luta med honom (så att barnet känner sig tryggt). Säkra barnets ben och bäcken så att han kan lyfta sig. Om det är svårt att resa sig ska mamman hjälpa honom att resa sig.

Övning 2. Barnets utgångsposition ligger på rygg, armarna pressade mot kroppen.

Med hjälp av en svängande rörelse av benet ska han försöka vända sig från ryggen till magen och ryggen utan att använda händerna.

Övning 3. Startposition - liggande på rygg. Andas in och andas ut med buken indragen när du andas ut.

Stretchövningar

Övning 1. Startposition - sittande på golvet. Sträck benen framåt så att kroppen är i rät vinkel. Sträck ut armarna framför dig (parallellt med stödet), andas in. När du andas ut, böj kroppen framåt så att handflatorna nuddar tårna. Luta bålen mer och mer tills pannan nuddar dina ben.

Övningen eliminerar stelhet i ryggmusklerna, gör ryggraden flexibel, förbättrar blodcirkulationen och funktionen hos ryggradsnerverna.

Övning 2. Startposition - liggande på mage, armarna längs med kroppen. Luta dig mot handflatorna, lyft långsamt bröst uppåt (kroppen från midjan till fötterna ska vara i kontakt med stödet). Samtidigt kastas huvudet bakåt, ben och fötter är ihop. långsamt och djupt.

Genom hela ryggraden ökar tonen i muskler och ligament, och funktionen hos nervstammar och blodkärl förbättras.

Övning 3. Startposition - liggande på rygg, benen ihop. Lyft upp benen rakt över huvudet, böj inte på knäna och håll händerna på golvet. Försök att röra vid golvet ovanför huvudet med fingertopparna. Återgå långsamt till startpositionen.

Träning är fördelaktigt inte bara för ryggraden, ryggmärgen och alla ryggradsnerver, utan också för musklerna i armar och ben.

Övning 4. Startposition - sittande på golvet. Böj ditt högra ben så att din häl nuddar det motsatta låret. Placera din vänstra fot på golvet på höger sida av ditt högra knä, flytta din högra hand runt ditt vänstra knä och håll foten på ditt vänstra ben med den. Placera vänster hand bakom ryggen till höger sida av midjan så långt som möjligt, vrid huvudet åt vänster och luta det så att hakan nuddar din vänstra axel, medan ditt högra knä inte ska lämna golvet.

Övningen korrigerar ryggdefekter längs hela dess längd. Barn kan utföra övningen med hjälp av vuxna som hjälper dem att behålla den position de har intagit.

Behandling per position

I det inledande skedet av cerebral pares utförs behandling med positionering (läggning) efter en avslappnande massage och avslappningsövningar.

För att ge kroppen en fysiologiskt korrekt (symmetrisk) position används speciella rullar med sand och däck med mjukt innerfoder. Barnet kan förbli i sådana positioner i 2 timmar, sedan vila i 1-2 timmar, och skenorna appliceras igen.

Vid högre åldrar används en position med maximal approximation av muskelfästpunkter.

Posera liggande på rygg: lägg ett bolster (kudde) under huvudet så att huvudet nästan sänks mot bröstet. Böj armarna vid armbågarna eller korsa dem över bröstet. Höft- och knälederna ska vara böjda (lägg ett bolster under knäna), flexionsvinkeln väljs individuellt. Placera fötterna på ett stöd, sprid höfterna fritt.

Posen låter dig hämma hyperkinesis och minskar påverkan av den cervikal-toniska asymmetriska reflexen.

Övningar för att slappna av musklerna i den övre extremiteten

Övning 1. Startposition - liggande på rygg, ditt huvud ligger strikt längs mittlinjen, din arm och ben på ena sidan är fixerade med sandsäckar. Den fria armen böjs vid armbågen, underarmen fixeras av instruktören (mamma). Instruktören (mamma) håller barnets hand tills musklernas ökade tonus (hypertonicitet) avtar, varefter han skakar barnets hand, omväxlande med passiva rörelser i handledsleden (flexion, extension, abduktion, adduktion, rotation).

Med hjälp akupressur utförs parallellt kan du stimulera aktiv böjning och förlängning av handen.

I slutet av övningen skakas underarmen och handen och placeras i mittläge med fixering med strimlor eller rullar med sand.

Övning 2. Startposition - liggande på magen, huvudet i mittläge, armarna utsträckta åt sidorna, underarmarna sänkta från soffan, en kudde placerad under kroppen, ben och bäcken fixerade. Instruktören (mamma) håller barnets axel tills ofrivilliga rörelser försvinner (försvagas), svänger och skakar sedan underarmen, utför passiv flexion och extension i armbåge. Stimulerar aktiva rörelser i barnets armbågsled med massagetekniker, svänger underarmen igen och fixerar slutligen armen i mittläget.

Övningar för de nedre extremiteterna

Övning 1. Startposition - liggande på rygg, huvud i mittläge, armar fixerade, ben böjda så att de nuddar magen. Instruktören (mamma), som håller smalbenen i den övre tredjedelen av den främre ytan, utför abduktioner i höftlederna. Sedan fixerar han ett ben och gör cirkulära rörelser med benförlängning (för varje ben).

Övning 2. Startposition - liggandes på magen. Instruktören (mamma) fixerar barnets bäcken med ena handen och stödjer benet med den nedre tredjedelen av låret. Bäckenet fixeras med hjälp av sandsäckar. Instruktören (mamma) stödjer benet vid den nedre tredjedelen av låret med ena handen och utför med den andra handen en stimulerande massage för att dra ihop gluteus maximus-muskeln. I slutet av övningen ska barnets fot "falla" på ett mjukt stöd.

I nästa steg utför instruktören passiva förlängningar i höftleden, varefter barnet håller benet självständigt för ett visst antal. Sedan faller benet fritt på ett mjukt stöd.

Övningar för musklerna i bålen och nacken

Övning 1. Utgångsposition - liggande på rygg, huvud i mittläge. Instruktören (mamma), som håller barnets bål på båda sidor, gungar försiktigt kroppen från sida till sida, och ser till att barnet inte ger motstånd. Sedan vaggar instruktören (mamma), som håller barnets huvud, det fritt, omväxlande gungning med huvudvändningar (utan motstånd).

Övning 2. Startposition - liggande på höger (vänster) sida, höger (vänster) hand är under huvudet, vänster (höger) är längs kroppen. Instruktören (mamma) trycker försiktigt på barnet så att det faller på rygg eller mage. Barnet måste bibehålla utgångsläget när det trycker, slappnar av musklerna och faller endast på instruktörens signal.

Övning 3. Startposition - sittande i en stol, händerna på armstöden, huvudet sänkt till bröstet. Instruktören (mamma) utför passiv böjning, vridning av huvudet, flexion-extension (utan motstånd från barnet). Barnet måste fixera huvudet under passiva rörelser och sedan aktivt slappna av musklerna så att huvudet "faller" på bröstet.

Övningar för att korrigera andningen

Utgångspositionen när du utför någon övning är liggande på rygg, med en gradvis övergång till sittande och stående läge.

Övning 1. Barnet måste få visa sig hur man tar ett djupt andetag och andas ut djupt genom näsan och munnen, och sedan bjuda in honom att andas ut på tunt papper (en fjäder, en flagga) eller handflatan. Du kan spränga leksaker och blåsa bubblor.

Övning 2. För förbättring andningsfunktioner du måste lära barnet att uttala med olika volymer medan du andas ut, vissla, spela munspel, sjunga.

Övning 3. Andas in till antalet "ett, två, tre", samtidigt som du lyfter upp armarna och andas ut till antalet "fyra, fem, sex", sänk ner armarna. Andas ut i vattnet, sänk ner huvudet i badet med.

Ansiktsövningar

Problemet med att känna igen (identifiera) känslor är relevant inte bara för barn med cerebral pares. Med andra ord, detta är inte ens ett "barns" problem alls - inte alla vuxna kan svara på frågan: "Hur känner du dig nu?" För att inte nämna det faktum att förmågan att svara på vissa negativa känslor i en form som är säker för dig själv och andra är nyckeln till inte bara sinnesfrid, utan även fysisk hälsa.

Lär barnet att imitera olika känslotillstånd för att särskilja dem senare i vardagen och med hjälp ansiktsmuskler att utlösa dessa känslor är psykogymnastikens uppgift.

Att uttrycka känslor

Intresse, uppmärksamhet: visa barnet hur en hund nosar, hur en räv avlyssnar, hur en befälhavare studerar en karta. Be honom upprepa skisserna.

Överraskning: gör dina ögon runda.

Glädje, nöje: be barnet visa hur en kattunge beter sig när den klappas; be att få le; tänk att Carlson kom (tomten kom) och hade med sig läckra godis (leksaker).

Lidande: visa barnet hur det gör ont i magen; hur han gråter spädbarn; hur kallt det kan vara i kylan. Be honom upprepa skisserna.

Avsky: Be ditt barn föreställa sig att dricka salt sodavatten.

Ilska: be barnet visa hur arg mormor (mamma, pappa, morfar) är.

Rädsla: be barnet föreställa sig hur den lilla räven förlorade sitt hem.

Skuld och skam: be barnet komma ihåg hur han förlorade sin mors (farmors, farfars, fars) favoritsak; Att be om ursäkt.

Träningsterapi för medfödd höftluxation

Hos barn kan höftluxation vara förvärvad (under förlossningen) eller medfödd (på grund av onormal utveckling av höftleden, vilket kallas dysplasi).

Medfödd höftledsluxation är för närvarande den vanligaste missbildningen och förekommer hos minst 2 av 1000 nyfödda, med flickor 5 gånger större risk än pojkar. Dessutom noterades att hos flickor är vänster sida övervägande påverkad. höftled.

Så den främsta orsaken till medfödd dislokation av höftleden är dess dysplasi (underutveckling), som kan uppstå av flera skäl. För det första finns det anatomiska predisponerande faktorer: ledkapseln kan vara tunn, och ligamenten som stärker leden är inte tillräckligt utvecklade. För det andra är glenoidkaviteten (den har sitt eget namn - acetabulum) grunt omedelbart efter födseln. För det tredje består lårbenshuvudet på en nyfödd inte av ben, utan av brosk, och är mindre än normalt i storlek och har en kort hals. Därför kan 2/3 av dess yta vara utanför acetabulum.

Under ogynnsamma förhållanden (inklusive dålig vård av den nyfödda) blir höftleden instabil, och lårbenshuvudet rör sig uppåt och bakåt.

Höftförskjutning är lätt att identifiera och behandla endast hos ett nyfött barn, och ju tidigare denna patologi diagnostiseras, desto effektivare blir behandlingen. Vanligtvis, under den första undersökningen av en nyfödd, utför barnläkaren följande test (symptom på att "hala" eller "klicka"): drar ihop benen på barnet som ligger på rygg, böjer dem vid knäna, pressar dem mot magen och sedan sprider dem isär. När höften är ur led hörs ett karakteristiskt klick. Man bör komma ihåg att svårighetsgraden av "klick"-symptomet minskar redan på den 3-7:e dagen i livet, och istället är rörelserna i leden begränsade.

Andra tecken på höftluxation inkluderar:

1) asymmetriska hudveck i skinkorna (i positionen på magen) och på insidan av låren (fram och bak);

2) symptom på "abduktionsbegränsning" - svår passiv bortförande av benen böjda i rät vinkel vid höft- och knälederna (det är svårt att separera benen när barnet ligger på rygg);

3) symptom på "reduktion och luxation";

4) atrofi (underutveckling) sätesmusklerna;

5) det kan finnas ett överdrivet rörelseomfång i leden (överrörlighet);

6) extern rotation av höften på sidan av dislokationen. Om medfödd dislokation av höften inte behandlades före 1 års ålder (eller behandlingen var ineffektiv), kommer barnet inte att kunna börja gå i tid. Vid 3 års ålder har ett sådant barn en tydligt synlig förkortning av en lem och en mjukt vaggande gång ("andliknande"); endast operation kan hjälpa honom i denna ålder.

Behandling av medfödd dislokation av höften börjar på mödravårdssjukhuset (omedelbart efter att sjukdomen har upptäckts): upp till 3 månader är bred swaddling av barnet indikerad, där höfterna inte stänger, utan förblir isär. För att göra detta, placera en blöja vikt i fyra mellan höfterna, böjd i lederna och abducerad. Förresten, sådan swaddling är inte bara en behandlingsmetod, utan också förebyggande av höftluxation. Det är inte för inte som, till exempel i Afrika, från födseln bärs ett barn bundet på ryggen, medan benen alltid är spridda!

Vid 2-3 månader bör ett barn med misstänkt medfödd luxation av höften genomgå en röntgen av höftlederna. Efter samråd med en ortopedisk läkare bekräftas eller tas diagnosen antingen bort.

När du behandlar en luxation bör du följa följande regler (behandling efter position):

1) när barnet är placerat på magen, se till att fötterna är utanför madrassen, annars förstärks krampen i lårets adduktormuskler;

2) så snart barnet börjar sitta (från 6 månader), bör han sitta på knäna med benen isär, vänd mot sig själv, hålla ryggen med båda händerna;

3) när ett barn hålls i armarna när han står, bör hans ben täcka den vuxnas överkropp.

För ortopedisk behandling används speciella enheter: upp till 3 månader, Pavlik stigbyglar, efter 3 månader - CITO, Vilensky-skenor, från 6 månader - Volkov, Polonsky-skenor. Träningsterapi för medfödd höftluxation utförs enligt ordination av en ortopedisk läkare. Alla konservativa behandlingsmetoder syftar till att gradvis och försiktigt återställa fogens form. Detta uppnås genom långvarig fixering i en position som är terapeutisk (korrigerande). Träningsterapi för höftledsdysplasi hjälper inte bara till att bilda leden, utan är också det enda sättet att utveckla ett barns motoriska färdigheter.

Terapeutiska övningar hjälper till att eliminera stelhet (kontraktur) i höftmusklerna (adduktorer), stärka musklerna som rör leden och även korrigera ledinriktningen (valgus) som utvecklas efter användning av ortopediska skenor.

Träningsterapi för barn under det första levnadsåret utförs 3-5 gånger om dagen i 5-10 minuter tillsammans med massage.

Terapeutiska övningar för barn under de första 6 månaderna av livet

Vid medfödd höftluxation påverkas särskilt musklerna som omger höftleden. Forskare har bevisat att den elektriska excitabiliteten hos dessa muskler minskar. Detta gäller särskilt för adduktormusklerna, höftböjarna och sätesmusklerna, där kontrakturer bildas. Behandlingen kräver systematiska stretchövningar, massage och termiska behandlingar.

Övning 1. Dragkraft längs extremitetens längdaxel. Startposition - liggandes på magen. Med ena handen fixar instruktören (mamma) barnets axlar, med den andra drar han benet mot sig själv (det kan finnas ett klick). Proceduren upprepas en gång var 3-4 dag.

Övning 2. Abduktion av raka ben åt sidorna. Startposition - liggande på rygg. Håll barnets smalben i den nedre tredjedelen, sprid de raka benen åt sidorna. Upprepa 6-8 gånger.

Övning 3. Cirkulära rörelser med ben. Startposition - liggande på rygg.

Böj barnets ben i knä- och höftlederna, håll benen vid smalbenen. Gör 5-

Övning 4. Indragning av böjda ben åt sidorna. Startposition - liggande på rygg.

Böj barnets ben vid knäna och höftlederna och sprid försiktigt ut höfterna åt sidorna. Ta tag i barnets lår med handflatan så att tummen ligger på insidan av låret, 2-3 cm under ljumskvecket (7:e punkten). Använd dynorna på andra och tredje fingret och rör vid huden vid höftledens projektionsställe för att känna depressionen.

På denna plats (projektion av ingången av lårbenshuvudet i acetabulum), applicera ett försiktigt tryck. Slappna av adduktormuskeln med akupressurvibrationsmassage av 7:e punktområdet och skaka lätt på låret.

Övning 5. Sänker raka ben åt sidorna. Startposition - liggande på rygg.

Böj barnets uträtade ben vid höftlederna och gör flera bortföranden åt sidorna.

Övning 6. Alternerande böjning ben i spritt läge. Startposition: liggande på rygg. Böj benen vid höft- och knälederna, sprid försiktigt ut höfterna åt sidorna. Omväxlande böj och räta ut barnets ben. Upprepa 4-6 gånger.

Övning 7. Intern rotation av höften. Startposition - liggande på rygg. Med vänster hand, fixera barnets vänstra höftled, med den böjda handen på höger hand, täck knät, rotera försiktigt låret inåt, samtidigt som du trycker på knäet och flyttar smalbenet utåt. Upprepa 4-6 gånger för varje ben.

Övning 8. Benböjning. Startposition - liggandes på magen. Placera din vänstra handflata på barnets högra rumpa, med din högra hand, ta tag i smalbenet, böj benet vid knä- och höftlederna. Upprepa 4-6 gånger för varje ben.

Terapeutiska övningar för barn under andra halvan av livet (med skenan borttagen)

Övning 1. Startposition - liggande på rygg, benen rakt åt sidorna. Uppmuntra barnet att resa sig till sittande ställning horisontellt läge bortförda ben. Upprepa 4-5 gånger.

Övning 2. Startposition - sittande, benen sträckta åt sidorna. Lämna barnet i denna position i 2-3 minuter, låt sedan barnet ligga på rygg själv. Upprepa 4-5 gånger.

Så snart barnet börjar sitta självständigt ska barnstolen modifieras (bytas) så att barnet kan sitta i den med höfterna brett isär. För att göra detta fästs ett inlägg som mäter 12-15 cm i framkanten av sätet. I gåstolar installeras en distanskudde mittemot barnets gren som mäter 15x10x3 cm. Rekommenderade leksaker: häst (sits med höfterna brett isär), trehjuling med bred sadel (inga pedaler).

En ungefärlig uppsättning specialövningar för förskolebarn med medfödd höftledsluxation

För barn 5-6 år gamla, för att konsolidera resultaten av konservativ behandling (eller för uppföljande behandling), utförs träningsterapi 3 gånger i veckan i 20 minuter.

Övning 1. Startposition - sittande på en stol. Omväxlande böj och räta ut fötterna. Upprepa 4-6 gånger.

Övning 2. Startposition – liggande på rygg. Omväxlande böj och räta ut benen vid knä- och höftlederna. Upprepa 6-8 gånger för varje ben.

Övning 3. Startposition - stående med stöd på ribban. Abducera och addera det raka benet utan stöd på golvet, dra tån mot dig med foten i vertikalt läge. Upprepa 4-6 gånger med varje ben.

Övning 4. Startposition - stående, armarna ner längs med kroppen. Lyft armarna upp genom sidorna, sträck efter armarna, sänk armarna, återgå till startpositionen. Upprepa 3-4 gånger.

Övning 5. Häng bollen på 0,5 m höjd. Sparka bollen 4-6 gånger med varje fot.

Övning 6. Startposition - sittande på en stol, benen böjda, fötterna på golvet. Sprid ut höfterna mjukt åt sidorna och återgå lika långsamt till utgångsläget. Upprepa 4-6 gånger.

Övning 7. Utgångsposition - liggande på mage. Spänn och slappna av musklerna i skinkorna 6-8 gånger.

Övning 8. Utgångsposition - liggande på mage. Knacka lätt med hälarna på skinkorna 4-6 gånger.

Övning 9. Startposition - stående på alla fyra. Dra tillbaka böjt benåt sidan. Upprepa 3-4 gånger med varje ben.

Övning 10. Slå en boll upphängd på en höjd av 0,5 m med hälen 4-6 gånger med varje fot.

Om konservativa behandlingsmetoder är ineffektiva utförs artrotomi med artroplastik. Under perioden före operationen (1,5-3 månader) utförs generella förstärknings- och toningsövningar, färdigheten för frivillig muskelavslappning tränas (vilket är nödvändigt för skelettdragning när lårbenshuvudet är högt).

Den andra dagen efter operationen ordineras terapeutiska övningar för att stärka sätesmusklerna och öka rörligheten i höftleden. Gipset tas bort 1 månad efter operationen.

Ungefärligt komplex speciella övningar under den postoperativa perioden

Övning 1. Utgångsposition - liggande på mage, utsträckta ben. Omväxlande böj och räta ut benen knäled. Upprepa 8-10 gånger för varje ben.

Övning 2. Utgångsposition - liggande på mage, ben utsträckta. Lyft upp raka ben omväxlande. Upprepa 8-10 gånger för varje ben.

Övning 3. Utgångsposition - liggande på mage, ben utsträckta. Lyft samtidigt upp dina raka ben. Upprepa 6-8 gånger.

Övning 4. Startposition – liggande på din friska sida. Abducera benet böjt i knäet. Upprepa 5-6 gånger för varje ben.

Övning 5. Startposition - liggande på din friska sida. Flytta ditt raka ben åt sidan. Upprepa 5-6 gånger för varje ben.

Övning 6. Utgångsposition - liggande på magen, på benet (på sidan av den opererade leden), och fäst en vikt (en påse sand) på området i mitten av benet. Förläng ditt raka ben med vikterna uppåt. Upprepa 3-5 gånger för varje ben.

Övning 7. Startposition – liggande på din friska sida. Flytta det raka benet med vikten åt sidan. Upprepa 3-5 gånger för varje ben.

Hälsa är det viktigaste, bräckligaste, mest nödvändiga värdet i varje persons liv. Det faktum att inte alla helt förstår vikten av en frisk kropp förtar inte på något sätt dess betydelse. Nuförtiden tar människor som mår bra och inte har några smärtor eller sjukdomar väldigt lätt på detta. Det är inte förvånande: ingenting gör ont, ingenting stör dig - vilket betyder att det inte finns något att tänka på. Men detta gäller inte de som redan är födda sjuka. Denna lättsinne förstås inte av dem som inte fick möjlighet att njuta av hälsa och ett fullt normalt liv. Detta gäller inte personer med cerebral pares.

Kärnan i diagnosen cerebral pares

Cerebral pares (CP) är en kronisk sjukdom som inte tillhör gruppen progressiva, men som kräver konstant och regelbunden behandling på grund av patologier i hjärnan, i dess cortex eller subkortikala områden, bål eller kapslar. Denna sjukdom manifesterar sig främst i en persons partiella fysiska och intellektuella-psykologiska misslyckande, såväl som oförmågan att helt kontrollera sin kropp. Detta misslyckande förklaras av det faktum att patientens hjärna inte skickar en signal till musklerna för motorisk aktivitet, så han kan inte kontrollera de flesta av sina rörelser. Orsaken till denna diagnos är ofta onormal intrauterin utveckling, förlossning med komplikationer, födelsehypoxi eller asfyxi samt endokrina eller infektionssjukdomar som mamman till ett sjukt barn drabbas av under graviditeten. Barn med cerebral pares börjar senare hålla huvudet, rulla över från rygg till mage, sitta och gå. Många av dem kan inte gå när de redan växer upp.

Men det finns ett positivt ögonblick i hela denna sorgliga historia: cerebral pares är inte en dödsdom. Det finns många olika metoder, terapeutiska åtgärder, olika medicinska metoder som bidrar till att delvis återställa barnets hälsa och föra honom närmare normal funktion.

Ett snabbt besök av föräldrar till ett barn med cerebral pares till en neurolog för konsultation kan bidra till deras tidigare ingripande under sjukdomsprocessen och rehabiliteringen av barnets bedrövliga hälsotillstånd genom implementering av vissa procedurer. Medicin som aldrig står stilla erbjuder alla möjliga sätt att förbättra välmåendet för ett barn med denna diagnos i form av massage, terapeutiska övningar, klasser om speciella simulatorer, sjukgymnastik, magnetterapi, elektroreflexterapi, Bobath-terapi, Voight-metoden, klasser med logopeder och psykologer, användning av hjälputrustning. Och inte den sista platsen i denna kedja är cerebral pares.

Healing Fitness

Det är ingen hemlighet att sport är nyckeln till en frisk kropp och hälsosamt sinne. Idrottsaktiviteter ger en person möjlighet att aktivt tillbringa tid i rörelse, utveckla alla muskelgrupper, få en laddning av energi och kraft, ge sin kropp estetiskt vackra kurvor och former och hålla sig på ett utmärkt humör och högt humör. Du kan oändligt lista fördelarna med att spela sport, samt nämna alla typer av sportaktiviteter. Men en speciell plats i denna lista bör ges till fysioterapi.

Träningsterapi är en uppsättning speciella terapeutiska tekniker som använder fysiska övningar som hjälper till att förbättra tillståndet och delvis återställa hälsan hos sjuka och funktionshindrade personer, och används också som en förebyggande åtgärd mot möjliga sjukdomar. Sjukgymnastik i sig betraktas som en medicinsk disciplin med pedagogiska egenskaper, eftersom det inte bara är utförandet av isolerade fysiska övningar, utan också ingjutandet av självförtroende och förtroende för patienten att framgången kommer och hälsan kommer tillbaka. Det är inte förvånande att en uppsättning träningsterapiövningar för cerebral pares används som en av metoderna för rehabilitering när det gäller barn med cerebral pares. När allt kommer omkring är föräldrarna till det olyckliga barnet redo att göra alla aktiviteter, följ alla möjliga gymnastikkomplex och genomgå all slags terapi bara så att deras barn åtminstone delvis känner glädjen av ett fullt liv.

Betydelsen av terapeutiska övningar för cerebral pares

Vad är det speciella med påverkan vid cerebral pares? Vad som orsakar eftergift av vissa muskelgrupper i kroppen på ett barn med cerebral pares? Och hur fungerar träningsterapikomplexet för cerebral pares? För att svara på dessa frågor måste du förstå vad målen, målen och principerna för metoden för sjukgymnastik är, vilket hjälper till att rehabilitera vad barnet förlorade under prenatal, födsel eller postpartum period hälsa.

Huvudmålet med träningsterapi för cerebral pares hos barn är att utveckla förmågan att frivilligt hämma rörelser, samt minska muskelhypertonicitet, förbättra motorisk koordination och öka amplitudrörelserna i lederna. För barn vars muskelaktivitet är hämmad och inte tillåter dem att fungera normalt fysiskt är detta en mycket viktig aspekt av rehabiliteringen.

Uppgifter träningsterapikomplex för cerebral pares inkluderar flera huvudområden:

• implementering av allmänna stärkande och hälsoeffekter på kroppen;
• hjälp med att återställa kroppens prestanda;
• normalisering av blodcirkulationen och metabolism i det drabbade området;
• fullständig eller partiell reglering av metabola och neurovaskulära störningar;
• förhindra uppkomsten av vidhäftningar i området mellan närliggande vävnader och nervslidor;
• ersättning av redan bildade vidhäftningar genom anpassning av vävnader till sådana formationer genom speciella övningar;
• stärka svag muskelvävnad;
• utveckling av rörelsekoordination;
• hjälp i kampen mot associerade anomalier - krökning av ryggraden, nedsatt rörlighet och så vidare.

Och den här listan är inte slutgiltig. Metoder för träningsterapi för cerebral pares inkluderar att bygga en uppsättning övningar på principerna om regelbundenhet, systematik, kontinuitet i klasserna, ett individuellt förhållningssätt till varje patient, uppmärksamma hans ålder och mentala utveckling, med hänsyn till svårighetsgraden och stadiet av sjukdom. Alla dessa aspekter tillsammans förutbestämmer ett positivt resultat från procedurerna, vilket avgör vikten av denna typ av sjukgymnastik för barn med störningar i nervsystemet och mentala systemen.

Typer av övningar

Vilka är de huvudsakliga varianterna av träningsterapi för cerebral pares som rehabiliteringskursen för patienter bygger på?

1. Fixed position är en modell av terapeutisk träning baserad på att fästa lemmarna i en speciell skena eller skena.
2. Muskelsträckning - innebär svajning i alla leder i armar och ben med en amplitud av svängningar utformade för att gradvis öka.
3. Muskelavslappning - innebär omväxlande fixering av armar och ben för att minska antalet ofrivilliga rörelser som utförs av ett sjukt barn, samt för att minska ökad tonus.
4. Att gå gör det möjligt att utveckla motorsystemet för högre rörlighetsförmåga.
5. Övningar med stimulering av muskelaktivitet och muskelhämning är omväxlande böjning och förlängning av leder med parallell muskelmassage.
6. Att klättra på en yta med lutning utförs med en instruktör och gör det möjligt att träna i så stor utsträckning som möjligt mag- och benmusklerna, hålla balansen och hålla balansen.
7. Övningar för att utveckla uthållighet.

Träningsterapi för att aktivera muskuloskeletala systemet

Komplexet av träningsterapiövningar för barn med cerebral pares ger prioriterade övningar för det viktigaste området för rehabilitering - det motoriska systemet. Det är trots allt många barn med cerebral pares som inte kan gå, de behöver hjälp, de behöver lära sig detta. I de fall där det centrala eller perifera nervsystemet är skadat kan problem med rörelse av de övre eller nedre extremiteterna uppstå. Detta problem kallas inom medicin som tetrapares. För att stärka motoriken och koordinationsförmågan hos funktionshindrade barn, samt öka deras grad av kontroll över sina egna handlingar, lämplig gymnastiska övningar.

• I startpositionen, sittande på hälarna, försöker barnet att knäböja under påverkan av instruktörens (eller förälderns) rörelser, som tar barnet vid axlarna och håller honom parallellt i höftdelen.
• Sittande på knäna, under påverkan av rörelserna hos en vuxen som håller honom i armhålan, börjar barnet att röra sig från sida till sida för att kunna överföra sin kroppsvikt till ett ben. Samtidigt försöker barnet själv slita det andra benet från stödet och sprida armarna åt sidorna.
• Träningsterapiinstruktören, representerad av en specialist eller en förälder, vänder sig mot en liten patient med cerebral pares som sitter på en stol och fixerar sina ben i golvet med sina egna och tar honom försiktigt i armarna. Samtidigt dras händerna framåt och uppåt för att ge barnet möjlighet att lära sig att stå upp självständigt.
• I den ursprungliga stående positionen placeras barnets ben med fötterna vända mot varandra i en rad, efter varandra, med den vuxnas händer som gör lätta knuffar, först i ryggen, sedan i bröstet - så här utvecklas barnet konceptet att upprätthålla balans.
• I detta utgångsläge måste du försöka svänga barnet åt sidorna så att det försöker ta ett steg på egen hand.

Sådana träningsterapiövningar för barn med cerebral pares kan öka barnets motoriska aktivitet och ge honom en chans att lära sig gå.

Träningsterapi för att träna leder

Det är lika viktigt att lära barnet att kontrollera sina rörelser och stärka sina leder. Det speciella med detta ögonblick är att barn med cerebral pares kännetecknas av smärta i lederna, konvulsiv smärta och relaterade patologier. För att utveckla lederna i extremiteterna måste du vara uppmärksam på ett antal träningsterapiklasser som syftar till att stärka dem vid cerebral pares.

• Barnets startposition ligger på rygg. Ett ben sträcks ut och fixeras av en vuxen under kroppens egen vikt eller under stöd av en hand, och det andra böjs gradvis i knäet. Samtidigt pressas låret om möjligt mot magen, varefter det smidigt förs tillbaka till sitt ursprungliga läge.
• Bebisens startposition ligger på sidan. Knäet hålls böjt, låret abducerar växelvis och återgår sedan till sitt ursprungliga läge.
• Kroppens primära position är att stå vänd mot bordet nära den. Det är nödvändigt att luta magen mot den så att dina ben hänger fritt och sedan växelvis räta ut dem, räta ut knäna och sedan återställa dem till ett upphängt tillstånd.
• Liggande på rygg böjer barnet, med hjälp av en vuxen, benet vid knäet, varefter det om möjligt rätar ut det så rakt som möjligt.
• Efter att ha placerat ett barn med cerebral pares på magen lägger en vuxen eller instruktör en kudde under bröstet, varefter han håller barnet i händerna och lyfter upp det. övre del hans bål, gör ryckiga och fjädrande rörelser upp och ner.
• Bebisens startposition ligger på rygg. Armarna böjs vid armbågen så att ansiktet förblir orörligt och vänds åt sidan. Varefter den vuxne hjälper barnet att böja lemmen och vrider huvudet i en annan riktning.

Träningsterapi för stretching

En uppsättning stretchövningar för barn med cerebral pares hjälper också till att öka flexibiliteten. Det låter dig minska svårighetsgraden av det patologiska tillståndet i ryggen och ryggraden, förbättrar tillståndet för den drabbade ryggmärgen, såväl som dess nervändar. Dessutom tillåter denna typ av träningsterapi för barn med cerebral pares dem att stärka musklerna i armar och ben, vilket naturligtvis påverkar mer självsäkra rörelser av armar och ben.

• Barnet måste sitta i utgångsläget på golvet så att benen rätas ut, och bålen tillsammans med dem skapar en rät vinkel och är vinkelrät mot golvet. När barnet andas ut ska barnet försöka böja sig ner så att det kan nå tårna med fingrarna. Samtidigt, assistans av en sjukgymnastikinstruktör för barn med cerebral pares i denna övning ligger i det faktum att det hjälper till att sänka kroppen ännu lägre, vilket gör ett mjukt tryck på ryggen så att barnets panna också nuddar benen.
• När barnet ligger på mage sträcker barnet ut armarna längs kroppen. Sedan vänder han händerna mot golvet och fokuserar på dem. Gradvis vilar barnet på händerna och höjer bröstet över golvet, tränar barnet sträckning av bicepsmusklerna, imiterar armhävningar från en frisk person. En vuxen ska se till att barnet inte kastar huvudet bakåt och att andningen är lugn och jämn.
• Nästa övning liknar en nedre bukpress med ben kastade tillbaka i ett komplex av övningar för en frisk person. Startposition - ett barn med cerebral pares ligger på rygg, armarna utsträckta längs kroppen. När man räknar "en" höjer han sakta och mjukt sina raka ben över huvudet och lyfter upp dem bakom huvudet, rör tårna mot golvet ovanför huvudet och utan att böja dem vid knäna; av "två" återför han dem lika långsamt till deras ursprungliga position. Under hela övningen styr en vuxen processen och ser till att händerna inte lämnar golvet.
• Startposition - sittande på golvet med benen isär. Den första rörelsen är att böja höger ben så att dess häl nuddar insidan av låret på vänster ben, den andra rörelsen är att föra foten på vänster ben närmare höger bens knäled. Efter dessa manipulationer flyttas höger hand till vänster knä i en omkrets samtidigt som man stödjer det vänstra benet, och rörelsen av vänster hand flyttar den till motsatt sida av midjan bakom ryggen. Den vuxne vrider barnets huvud åt vänster och lutar det så att hakan nuddar vänster axel. I det här fallet förblir det högra knäet konstant pressat mot golvet.

Denna uppsättning träningsterapiövningar för barn med cerebral pares, när de utförs regelbundet dag efter dag, bidrar till en betydande förbättring av den lilla patientens tillstånd. Sådan terapeutisk gymnastik är särskilt effektiv när den utförs i ett tidigt skede av barnets uppväxt. Och ju förr, desto bättre.

Träningsterapi för avkoppling

Det är anmärkningsvärt att träningsterapiklasser för cerebral pares hos vuxna, precis som hos barn, bidrar till rehabiliteringsprocessen. Men hos vuxna sker detta mycket långsammare än hos barn, eftersom barnens kropp är mycket mer formbar. Därför är det omöjligt att fördröja med träningsterapi för cerebral pares hos barn.

Baserat på det faktum att ett vanligt symptom på cerebral pares är svår muskelhypertonicitet, ger medicin speciella övningar för att slappna av dem.

• För att det sjuka barnets armar och ben ska vila måste han ligga på rygg på golvet, varefter lemmarna på ena sidan fixeras i ett orörligt tillstånd med vikter som kan tillverkas av sandsäckar.
• Barnet ska böja den fria armen på andra sidan av kroppen vid armbågen, medan den vuxne som utför de terapeutiska övningarna hjälper honom att hålla den med sin underarm. Handen förblir i denna position tills en minskning av muskeltonus känns. Varefter den vuxne hjälper barnet att skaka handen, böjer den med jämna mellanrum, roterar den och flyttar den från sida till sida.
• Samma sak måste göras med benet. Medan de fasta lemmarna på ena sidan nuddar barnets mage, hjälper den vuxne honom att hålla hans smalben och abducera hans ben vid höftleden för att kunna göra cirkulära rörelser för att sträcka ut benmusklerna. Följaktligen växlar benen.

Träningsterapi för andning

Systemet med träningsterapi för cerebral pares ger en remissionsprocess endast med regelbunden implementering. Träningsprogrammet bör innehålla fritidsaktiviteter för patienten varje dag, dag efter dag. Endast regelbunden gymnastik och konstant träning kan återställa ett sjukt barns fysiologi till en mer eller mindre acceptabel form. Därför kan den dagliga frekvensen av komplex terapi för cerebral pares inte försummas.

I träningsterapi för cerebral pares ingår bland annat också förmågan att andas korrekt.

• Den vuxne visar barnet hur man tar rätt djupa andetag och andas ut genom både mun och näsa. För att göra detta kan du använda hjälputrustning i form av bollar, gummileksaker, såpbubblor.
• Instruktören uttalar vokalljud, sänker sedan och ökar sedan volymen på sin röst. Barnet måste upprepa efter honom. Du kan varva denna övning med att sjunga eller spela blåsinstrument.
• En standardövning för att återställa andningsprocessen är att höja armarna över huvudet och fylla lungorna med luft när du andas in. fulla bröst, samt sänka armarna när du andas ut. Du kan komplicera övningen genom att använda en del av utandningen samtidigt som du sänker ner patientens huvud i vatten.

Många arbetsscheman för träningsterapi för personer med cerebral pares utvecklades av hälsoarbetare från olika institutioner av relevant karaktär i hela Ryska federationen. En av dessa kan betraktas som Samara Rehabiliteringscenter barncenter"Ankunge". Här tar vi emot barn som lider av olika sjukdomar, bland annat cerebral pares. Således kan en sjukgymnastcoach och ett barn med cerebral pares i Samara perfekt hitta ett gemensamt språk medan de tillbringar tid tillsammans i en av två simbassänger, terapeutisk massage, sjukgymnastik, hydromassage, växtbaserade aromaterapi, pedagogiska spel på vattnet.

Träningsterapi i spelövningar

Som tidigare nämnts bör träningsprogrammet för barn med cerebral pares innehålla en vuxen som arbetar med barnet varje dag, sju dagar i veckan. Men utöver detta är det nödvändigt att ta hänsyn till rationaliteten hos de applicerade belastningarna, eftersom barnet också måste vila. Beräkningen av de belastningar som tas som grund i träningsterapikomplexet för barn med cerebral pares bör baseras på det sjuka barnets åldersfaktor, kroppsvikt och längd. Dessutom måste du ta hänsyn till graden av det drabbade psyket och fysiologin, eftersom cerebral pares i sig inkluderar ett stort antal sorter med varierande svårighetsgrad. Ju mer avancerat fallet är, desto mer frekvent och påstridig bör träningen vara, men den bör utföras med extrem försiktighet och endast med en medicinsk representant. Samtidigt är massage i träningsterapi för cerebral pares lämplig för vissa barn, och för andra vattenprocedurer– allt här är väldigt individuellt, beroende på det specifika fallet av sjukdomen.

Många barn gillar den spelbaserade metoden att arbeta med instruktörer. Träningsterapi för cerebral pares ger inte bara processens effektivitet och effektivitet, utan låter dig också intressera barnet och ge honom möjlighet att slappna av. I detta fall kan specifik hjälputrustning användas i form av anordningar som stödjer patienten på hans fötter, alla typer av fitballs, mjuka moduler, kuddar och annan utrustning. Vilka spel kan inkluderas här?

• "Förstörelse av tornet" - spelet går ut på att stapla upp mjuka lekredskap och cirklar ovanpå varandra i imitation av att bygga en tornstruktur. Samtidigt kan en vuxen hjälpa ett barn att bygga en sådan byggnad, men han måste förstöra den själv - detta är huvudmålet med spelet, att lära sig att anstränga sig för att bryta igenom "kudde" försvaret av det illusoriska tornet.
• "Gå ut ur spillrorna" - detta spelövning innebär också att barnet anstränger sig, bara nu inte i ett springande ”attack på tornet”, utan i liggande ställning med kuddar. Barnets mål är att ta sig ur de simulerade spillrorna.
• "Jackkniv" - bra spel om stretching och flexibilitet hos ett barn med cerebral pares. Dess kärna ligger i det faktum att barnet spelar rollen som en vikt kniv när han tar positionen som ett "embryo" på golvet och knäpper benen böjda vid knäna med händerna. Vid räkningen av "en" öppnas kniven - barnet sträcker sina ben och armar så långt isär som möjligt och förblir så på sin sida tills det vid räkningen av "två" är nödvändigt att återgå till utgångspositionen. Övningen utförs i måttlig takt.
• "Sausage" är ett humoristiskt spel med utgångspositionen liggandes på rygg på golvet. En vuxen, representerad av en förälder eller instruktör, tar barnet i anklarna, vrider försiktigt på benen, som spakar, nu åt ena hållet, nu åt det andra. Samtidigt ökar tempot successivt.

Många olika spelprocedurer och övningar inom sjukgymnastik kan nämnas som exempel - de syftar alla till endast ett resultat. Detta resultat är en partiell återhämtning av barnet. Delvis för att skadorna på människors hälsa från cerebral pares inte bara uppstår i form av fysiska funktionsnedsättningar, utan också psykologiska. Och det är tyvärr omöjligt att påverka människans psykologi genom terapeutiska övningar i den utsträckning som kroppen kräver.

Sjukgymnastikens roll kan inte underskattas för att förebygga många sjukdomar. Separat har det ingen läkande effekt. Men i kombination med medicinering och massage ger det utmärkta resultat. Träningsterapi är en integrerad del av livet för barn som lider av cerebral pares.

Under rehabiliteringsperioden för cerebral pares läggs särskild vikt vid det terapeutiska och fysiska träningskomplexet av övningar. Denna laddning hjälper framgångsrikt:

• utveckla spontanitet och enkel hämning av rörelser;
• minskar hypertonicitet av muskelvävnad;
• har en positiv effekt på koordination av rörelser;
• hjälper till att förbättra ledrörligheten;
• skaffa nödvändiga färdigheter i vardagen;
• har en gynnsam effekt på förmågan till självbetjäning.

Viktig! Det är nödvändigt att börja övningar för barn med cerebral pares tidig ålder. Träningsterapi främjar inte bara utvecklingen av muskler och rörlighet, utan gör också hjärnan hos ett sjukt barn mer plastisk. Risken för grav mental retardation minskar.

Det finns inga allmänna kontraindikationer för träningsterapi för barn med cerebral pares. Det finns personliga förbud mot att utföra specifika övningar, men dessa kan endast klargöras med din läkare. Det är dock värt att notera att sjukgymnastik innehåller många olika komplex, du kan alltid välja rätt.

Träningsset

Ett träningsprogram för barn med cerebral pares bör verkligen innehålla följande typer av belastningar:

1. Komplex för muskelsträckning. För att förhindra teratogenes är det nödvändigt att utveckla muskelrörlighet. Detta kommer att hjälpa till att lindra spänningar och öka rörelseomfånget.
2. Övningar för att upprätthålla muskelvävnadens känslighet och dess utveckling. Detta hjälper till att reglera kraften av interaktion med specifika muskler, vilket gör att du kan utföra vardagliga ritualer i vardagen.
3. Belastning för att förbättra responsen av nervändar. Positivt påverkar funktionaliteten hos nervvävnad.
4. Program för att förbättra antagonistiska muskler.
5. Ett komplex som syftar till att utveckla kroppens uthållighet, uthållighet och disciplin.
6. Övningar som hjälper till att stärka normal gång och rätta gång.
7. Belastar för att upprätthålla balansen. Träning för vestibulära apparater.

Viktig! Bör behandlas med särskild uppmärksamhet och koncentration på en uppsättning klasser som genomförs hemma! Alla potentiella träningsprogram måste diskuteras med din läkare. Studera noggrant tekniken för att utföra varje övning.

Regler för att utföra övningar

Först och främst är det nödvändigt att följa de grundläggande reglerna för uppsättningen träningsterapiövningar för barn med cerebral pares:

• klasserna måste vara regelbundna;
• förhållningssätt – individuellt för varje barn;
• du bör upprätthålla systematisk träning utan att avbryta den;
• ökningen av belastningar bör ske gradvis och strikt under överinseende av en läkare;
• Vid förskrivning av ett komplex måste patologins svårighetsgrad och patientens mentala utveckling beaktas.

Uppmärksamhet! Tekniken för att utföra träningsterapi för cerebral pares hos barn finns på video här. Det finns dock ingen anledning att blint följa rekommendationerna i sådana samlingar. Varje barn är individuellt. Ingen annan än föräldrar och en läkare kan avgöra om en viss teknik är lämplig för ett exceptionellt barn.

Massagens roll i terapeutisk medicin

Massage fungerar som ett hjälpmedel, men mycket viktigt element för cerebral pares avvikelser. Det normaliserar blodcirkulationen, förbättrar ämnesomsättningen, har en gynnsam effekt på muskelvävnad och lindrar spasmer.

Det finns tre huvudtyper av massage för cerebral pares:

• klassisk,
• segmentell och
• fläck.

Efter att ha bekantat dig med varje metod i detalj, kan föräldrar göra massagen själva hemma. Det finns även specialkurser.

Det är värt att notera att massage för ett barn med cerebral pares bör börja så snart en korrekt diagnos har identifierats.

Omfattningen och arten av sjukdomen kan fastställas vid ungefär 2 månaders ålder.

Klassisk massage syftar till att lindra spasmer från spända muskler och tona försvagade. Detta hjälper till att förändra barnets förvrängda ställningar. Rörelser under proceduren bör vara mjuka och långsamma. Huden ska inte röra sig med handen.

Följande stimuleringsmetoder används:

• kontinuerlig strykning värmer och slappnar av musklerna;
• tova – van att påverka stora grupper muskler;
• skridskoåkning – idealisk för att påverka höft- och axellederna;
• djupt intermittent strykning – lämplig för att upprätthålla tonen i muskelvävnad;
• triturering yttre delen palmer – räfflad yta hjälper till att stimulera stora muskler (rumpa, rygg, lår);
• lätt knackning, nypning.

Extra träningsutrustning

Ytterligare träningsutrustning för tidig utveckling som det är lämpligt att ha hemma inkluderar:

1. En matta med ojämn yta, täckt med små bulor. Det är nödvändigt att lära barnet att gå på det med bara fötter. Det är bättre att fokusera på hälarna. Det är här det största antalet nervändar är koncentrerade. En annan otvivelaktig fördel med proceduren är normaliseringen av blodcirkulationen. För att skapa mer intresse för denna aktivitet för barnet, rekommenderas det att måla mattan, applicera intressanta applikationer och mönster. Detta beslut kommer att bidra till intellektuell utveckling.
2. Special expander. Numera finns det redan en hel del liknande simulatorer för utveckling av gripreflexer. Men innan användes vackra traspåsar med spannmål (bovete, ris). Detta botemedel eliminerar också fingerspasticitet.
3. Walkers eller hoppare. Det är nödvändigt att noggrant överväga valet av denna simulator. Det är tillrådligt att välja speciella för barn som lider av cerebral pares. De har en unik ortopedisk insats och har funktionen att fästa på en vertikal yta. Läkarna har dock väldigt olika åsikter om behovet av att använda rollatorer. Det rekommenderas att föräldrar studerar alla recensioner och, efter samråd med en specialist, fattar ett beslut.

Simbassäng för barn med cerebral pares

Vatten för barn har alltid varit en källa till glädje, roligt och bekymmerslöst. Barn med cerebral pares är naturligtvis inget undantag.

Vattenbehandlingar varar inte mer än en halvtimme. Du bör inte överanstränga dina muskler. Det är bättre att hålla klasser regelbundet och tålmodigt uppnå resultat än på en gång, vilket inte kommer att ge framgång. Övningar måste utföras gradvis, i komplex:

1. De första 2-3 klasserna genomförs på land vid poolen, utan kontakt med vatten. Det är nödvändigt att förklara för barnet hur man rör sig korrekt i vattnet. Det är nödvändigt, genom gymnastik, att lära patienten att röra sina armar och ben korrekt.
2. När du går i vattnet för första gången bör du vara uppmärksam. Barn med cerebral pares blir lätt rädda och kanske inte förstår kontakt med vatten. Barnet kommer att behöva ytterligare stöd, både fysiskt och moraliskt. Det bör dock noteras att barn vänjer sig vid att simma mycket snabbt.
3. Därefter ägnas uppmärksamhet åt att värma upp armarna. Rörelser av de övre extremiteterna under simning hjälper till att stärka halskotorna. Det är nödvändigt att visa barnet hur man rör sina händer korrekt. De första svängningarna måste vara mjuka och långsamma. Musklerna måste vänja sig vid förändringarna. På nästa klasser börja accelerera rotationen.
4. Senare ges kredit till benens rörelse. På grund av felaktig utveckling av muskuloskeletala muskuloskeletala systemet hos barn med cerebral pares är det nödvändigt att korrigera detta i poolen. På ett bra sätt tjäna som att hoppa i vattnet. För att utföra dem rekommenderas det att hålla barnets händer.

På det här ögonblicket Området för hälsoförbättring och förebyggande av barn med cerebral pares utvecklas i stor utsträckning olika åldrar. Programmen bidrar framgångsrikt till att fungera normalt i samhället och vardagen. Det viktigaste är att inte rusa in i behandlingen, följ alla läkarens instruktioner och ha tålamod.

Cerebral pares är en patologi som består av förlamning av den centrala nervsystem orsakas av skador på flera eller en del av den mänskliga hjärnan. Sjukdomen kan börja bildas medan fostret är i livmodern, direkt efter födseln eller en kort tid efter det. För att förhindra fortsatt utveckling av patologi används olika metoder och terapier, bland vilka spel för barn med cerebral pares är mycket effektivt sätt.

Vad är träningsterapi

Träningsterapi är sjukgymnastik, som syftar till att återställa människokroppens funktioner. Specialövningar för barn med cerebral pares hjälper de till att hämma förlamning av det centrala nervsystemet. En uppsättning fysioterapiövningar gör det möjligt för barn att gradvis återta kontrollen över sina rörelser, förbättra koordinationen avsevärt och frekvensen av lemrörelser.

Huvuduppgifterna och målen för träningsterapiprogrammet syftar till att lära ett sjukt barn med cerebral pares vanliga vardagliga färdigheter som kommer att göra livet enklare. Dessutom kommer en uppsättning övningar att tillåta sjuka barn att lära sig enkla arbetsaktiviteter och utföra egenvård utan hjälp utifrån (sköterskor, föräldrar och andra).
Som ett resultat av träningsterapikomplexet utvecklas gradvis nya färdigheter, rörelserna blir mer exakta och korrekta.

Föräldrar bör veta att en kurs av träningsterapi bör ordineras omedelbart efter att en patologi har upptäckts hos ett barn. Om fysisk aktivitet gradvis blir svårare, bör terapi påbörjas omedelbart för att undvika progression till en mer allvarlig form. Träningsterapi ordineras även till barn som inte har fysiska avvikelser, men som har förutsättningar för detta eller anlag (till exempel ärftlighet).
Metoden för att återställa fysisk aktivitet hos funktionshindrade barn bygger på flera principer:

• patienter har inte långa pauser mellan att utföra speciella övningar;
• terapi utförs regelbundet och systematiskt;
• en gradvis ökning krävs fysisk aktivitet för att stärka muskelvävnad och senor;
• individuell ordination av förebyggande övningar, som endast är inriktade på en patient med vissa fysiska funktionshinder;
• barnets ålder beaktas när man ordinerar en kurs av träningsterapi, psykologiskt tillstånd patienten och stadiet av patologin.

Kriminalvårdande och pedagogiskt arbete är mycket viktigt för barn, som syftar till att kompensera för alla nedsatta kroppsfunktioner. I detta avseende rekommenderar läkare starkt att du utför träningsterapi från början tidiga år. Det är viktigt att komma ihåg att ju tidigare förebyggandet börjar, desto bättre är det för den unga kroppen. I tidig ålder är barn mer mottagliga för korrigering av muskuloskeletala systemet.

Typer av övningar

Eftersom ett mobilt träningsterapikomplex för ett barn med cerebral pares måste väljas individuellt, beroende på patologins manifestation, kan läkare ordinera olika typer terapeutiska övningar. För att behandla sjukdomen kan klasser syfta till att stimulera rörelseapparaten i form av speciell gymnastik eller simning i poolen.

Funktionshindrade ordineras övningar för att sträcka ligament och slappna av muskelvävnad och leder. Klasser med barn kommer att hållas sittande och liggande. Det ska också sägas att patienter med cerebral pares är mer villiga att genomgå terapi om det är i form av rollspel eller med leksaker.

Klasser för att stimulera rörelseapparaten syftar till att utveckla och stärka motorisk förmåga barn med cerebral pares. Först och främst ska barnet sitta på hälarna så att foten är helt på golvet. Då ska mamma eller pappa stå framför honom, lägga armarna på hans axlar, fixera patienten i bäckenområdet. Efter detta måste du börja luta honom gradvis så att han reser sig på knä.

När patienten knäböjer måste han stödjas i armhålan för att förflytta honom i olika riktningar. Efter en tid måste du lossa stödet så att barnet gradvis vänjer sig vid att självständigt överföra sin kropps massa från ett ben till det andra. När tyngdpunkten flyttas till vänster ben ska det högra benet lyftas från golvet. Med tiden måste du börja sprida armarna åt sidorna, träna för att upprätthålla balansen.

Sedan kan du sitta barnet på en stol, vänd mot honom. Med dina fötter måste du fästa patientens ben mot golvet och hålla i hans händer. Sedan måste du dra dem mot dig och uppåt. Denna övning låter dig lära dig att stå upp utan hjälp. En annan övning från träningsterapikomplexet ska hjälpa ett barn med nedsatt rörelseapparat att hålla balansen korrekt. För att göra detta måste du stå så att en fot är framför den andra, men på samma linje. Det är nödvändigt att växelvis trycka barnet i ryggen och bröstet så att han känner hur hans kroppsvikt fördelas i denna position.

För att göra detta kan du också placera den framför dig och, ta handen, trycka och dra i olika riktningar så att patienten tar ett steg på egen hand. Detta kommer att tillåta honom att självständigt hitta fotfäste. För att utveckla stödförmågan behöver du ligga på rygg och sedan trycka på ett fast underlag med fötterna. Sådana klasser är mycket effektiva om de genomförs regelbundet utan att störa ditt schema.

Video "Övningar för ryggraden"

För stretching

För att förbättra stretching av armar och ben och öka flexibiliteten måste du regelbundet utföra speciella övningar. Patienten ska sitta på golvet, sträcka ut benen rakt ut framför honom så att hans kropp ligger i en vinkel på 90 grader. Därefter ska barnet börja sträcka ut armarna framför sig och andas in. När han andas in ska han böja kroppen och försöka nå tåspetsarna med handflatorna. Om detta inte kan göras initialt, måste du gradvis öka belastningen och luta patienten mot hans fötter.

Med tiden kan belastningen ökas så att hans panna når fötterna. Bebisen kan också ligga på mage och lägga armarna längs kroppen. Patienten ska höja bröstet och vila handflatorna mot golvet. Det är viktigt att hans huvud kastas bakåt så långt som möjligt och långsamt andas in luft. I startpositionen (på ryggen) måste du koppla ihop benen. Du bör höja dina förlängda ben ovanför huvudet och hålla kroppen i liggande position. Knäna ska inte vara böjda och händerna ska hållas på golvet. Helst ska du nå tåspetsarna till golvet bakom huvudet.

Ytterligare en övning kommer att förbättra din stretching. För att göra detta, sitt på golvet, böj ditt högra ben så att hälen på din fot når inuti vänster lår. Vänster fot ska nå höger knä. Höger hand du måste flytta den runt vänster knä, hålla i vänster fot. Därefter måste du placera din vänstra arm bakom ryggen på motsatt sida i midjan och vrida huvudet åt vänster och luta det så att hakan når din vänstra axel. Det är viktigt att höger knä inte lämnar golvet.

Sådan utvecklingsgymnastik syftar till att korrigera defekter i ryggen och ryggraden. Denna teknik gör det också möjligt att stärka ryggrad och nervändar muskelvävnad ben och armar.

För avkoppling

Att koppla av övre lemmar, det är nödvändigt att placera patienten på ryggen och sedan fästa benet och armen på ena sidan med hjälp av en belastning (till exempel sandsäckar). Den fria armen ska vara böjd vid armbågen, och föräldrarna fixar underarmen. Så här behöver du hålla patienten tills musklerna slappnar av. Du kan skaka borstarna, böja och rotera dem.

Att koppla av nedre kroppsdelar du måste fixa dina armar och föra benen mot magen. En av föräldrarna kommer att hålla stöveln och flytta höftleden i sidled. Därefter, genom att fixera ett ben, görs en cirkulär rörelse av den andra lemmen, som gradvis rätar ut den. Sådan gymnastik lindrar spänningar från musklerna, vilket ger dig möjlighet att lossa din ton. Detta är mycket viktigt, eftersom de med patologi kan ofrivilligt dra ihop sig eller vara spända.

För leder

Träningsterapi för att stärka lederna är mycket viktig för återhämtningen av ett barn med cerebral pares. De flesta av övningarna från komplexet utförs i liggande position. När patienten ligger på rygg ska ett ben hållas uträtat och det andra långsamt böjt i knäleden. Om han i tidig ålder har god flexibilitet i kroppen, sedan, om möjligt, böja benet, måste du föra låret till magen och sedan bortföra det.

Därefter ska patienten ligga på sidan och gradvis höja låret uppåt. Knän och ben ska vara i böjt läge. Överansträng inte ligamenten.
Nästa övning är att barnet ska ligga på mage (gärna på ett hårt bord) så att fötterna hänger över bordsskivan. Då bör föräldrar hjälpa till att sakta räta ut och böja hans lemmar.

Liggande på rygg måste du böja knäna växelvis och räta ut dem så mycket som möjligt.
När barnet ligger på mage ska en speciell kudde placeras under bröstet. Du måste lyfta den med utsträckta armar och göra fjädrande rörelser med gradvisa mjuka ryck. Sådana övningar låter dig stärka lederna i överkroppen.

Barnet kan ligga på rygg. Sedan måste hans arm böjas så att patientens ansikte vänds i rätt riktning. Därefter upprepas proceduren och vrider huvudet åt andra hållet.

Bland de mer aktiva övningarna för terapeutisk gymnastik finns de som utförs i poolen eller med hjälp av rollspel. När man använder olika leksaker under sjukgymnastik eller rollspel är barn mer villiga att utföra gymnastik. Leksaker låter dig skapa intresse kring en viss aktivitet utan att känna obehag. Rollspel med olika leksaker är nära sammanflätade med barnets grundläggande hjärnaktivitet. Själva processen är viktig i detta.

Ett rollspel kan man med säkerhet kalla effektivt sätt terapi, eftersom det förbättrar barns fantasi och visar fantasi. Rollspel utvecklar minnet bra och låter dig tänka i en simulerad situation.
Rollspel för små barn är en inspirerande faktor. Att använda leksaker i sagospel kommer att stimulera hjärnan och öka dess aktivitet. I sagospel är det bäst att inkludera livssituationer i en förenklad form så att barn lätt kan uppfatta informationen.

Även utan sagospel kan individuella leksaker som är kära för ett barn ha en mycket kraftfull effekt. Leksaker väcker vanligtvis en rad känslor som ett sjukt barn upplever. Och detta påverkar också funktionen hos hans hjärna. Därmed kan leksaker ha en positiv effekt på psyket, även utan att använda dem i rollspel.

Poolövningar är bra för den som kan gå självständigt, men avvikelser observeras. Med denna terapi kommer patienten att lära sig att simma i poolen, samt förbättra sin hälsa. Klasser i poolen bör genomföras av en specialiserad instruktör som kan metoderna för att behandla cerebral pares och korrigera muskuloskeletala systemet hos små barn.

Vatten hjälper till att slappna av i kroppen, stärker musklerna och ger dig energi. Denna terapi kallas hydrokinesiterapi. Mycket ofta har barn med uppenbara tecken på cerebral pares problem med sitt känslomässiga tillstånd. För detta ändamål finns det även separata psykogymnastiska övningar som en vuxen ska hjälpa till att genomföra.

Video "En uppsättning träningsterapiövningar för barn med cerebral pares"

Den här videoguiden hjälper dig att skapa ett rehabiliteringsprogram för barn som lider av cerebral pares. Visuella och lätta att följa övningar hjälper dig att bota ditt barn.