Utomhusspel med inslag av volleyboll. Utomhusspel och spelövningar för att lära ut elementen i volleyboll i dow Spelövningar för att lära ut elementen i sportspelet volleyboll

"studsa ner"

På 2-5 m från väggen (avståndet beror på spelarnas ålder och erfarenhet) sätter de en stad, en nål, en uppblåsbar leksak. Uppgift: kasta bollen mot väggen så att den, när den studsar, slår ner det installerade föremålet. Vem kommer att ha fler lyckade försök av fem? Vem behöver färre försök att slå ner ett föremål fem gånger?

Du kan kasta bollen var som helst.

Alternativ: lägg en låda, låda, korg på ett avstånd från väggen, lägg en båge. Mål: Att träffa målet med bollen. (Bilaga fig.5)

"Släpp inte bollen"

På startlinjen får varje deltagare i spelet två pinnar. Då blir spelarna par och nyper bollen med pinnar så att den inte faller. Varje par måste springa snabbare än sina motståndare utan att tappa bollen. Om bollen föll måste du stanna, plocka upp den, sätta den på pinnar och springa igen. Löpsträcka 15-20 m. (Bilaga fig. 6)

"Kasta och fånga"!

Spelaren håller bollen bakom ryggen med båda händerna. Framlutad kastar han bollen över huvudet upp och framåt. Nu måste du ha tid att räta upp dig och fånga den fallande bollen. Var och en får, säg, fem försök. Den med flest lyckade försök vinner.

Varianter av spelet: du kan kasta bollen mot väggen (om det inte finns några fönster) på flera meters avstånd - och fånga den när den studsar; du kan kasta bollen på ett sluttande tak (skjul, garage, skjul) - och fånga den när den rullar ner.

Spelet kan vara komplicerat. Till exempel ges en uppgift: innan du fångar bollen måste du klappa händerna flera gånger. Eller gör en hel varv (när bollen kastas mot väggen eller kastas upp på taket). (Bilaga fig.7)

Utomhus bollspel

som ett sätt att lära ut kast

barn i det tredje levnadsåret

För den omfattande utvecklingen av förskolebarn är det mycket viktigt att behärska en mängd olika rörelser i tid, främst deras huvudtyper: löpning, promenader, hoppning, kastning, klättring.

Barn försöker vanligtvis tillfredsställa det enorma behovet av rörelse i spel. Att spela för dem är först och främst att röra på sig, att agera. Under utomhusspel förbättrar barn sina rörelser, utvecklar sådana egenskaper som initiativ och självständighet, självförtroende och uthållighet. Bollåtgärder tar fantastiskt ställe i arbete på Idrott används av alla barn i fristående lekar och övningar. Kasta och fånga, kasta stärka musklerna axelgördel, bål, små muskler i händerna, bidrar till utvecklingen av ögat, noggrannhet. De kräver också god koordination av rörelser. Bollspel utvecklar fingerfärdighet, rytm och noggrannhet i rörelser.

Mål : bildande av färdigheten att kasta på ett horisontellt mål hos barn i det tredje levnadsåret.

Uppgifter:

1 plocka upp spel och övningar för utveckling av kastteknik;

2 praktiskt genomförandeövningar och spel för utveckling av kastteknik hos barn i det tredje levnadsåret.

Dessa spel och övningar kan ingå i olika former av arbets- och regimmoment, till exempel på en promenad på vintern kan du använda spelet "Snöbollar", i morgonövningar « rolig boll”, till en uppsättning övningar för idrottsklasser: ”Bollen över huvudet”, ”Hälsning”, ”Kasta bollen”, på eftermiddagen med utomhusspel, som ”Fånga och kasta – låt inte falla”, "Kasta och ta ikapp "," Om vi alla står i en cirkel, kommer jag att kasta bollen till dig, vän. För gemensamma aktiviteter med en lärare för utveckling av tal är spelet "Vem pratar som" också lämpligt med användning av bollen.

"Stygg boll".

Syftet med spelet: träna barnet i att kasta bort bollen med båda händerna från bröstet (underifrån, ovanifrån, bakom huvudet); utföra handlingar med bollen på en vuxens talsignal; utveckla förmågan att navigera i rymden.

För detta spel behöver du:

1. Sladd, remsa av gips eller färgade cirklar;
2. Medelstor boll.

Spelalternativ:

Alternativ nummer 1:

Vi kramar bollen försiktigt
Lägg bollen mot bröstet.
Låt oss knuffa bort honom slentrianmässigt.
Kasta bort bollen med båda händerna från bröstet.
Och nu, låt oss komma ikapp tillsammans:
De springer efter bollen.
Vi måste tycka synd om honom!
Plocka upp bollen och
pressade honom mot bröstet med ena handen,
den andra stryker bollen
och återvända.

Alternativ #2:

Vi släpper ner bollen
Sänk händerna med bollen nedåt.
Och nu släpper vi det.
Kasta bollen i fjärran med båda händerna underifrån.
Vi hinner snabbt ikapp, tillsammans.
De springer efter bollen.
När allt kommer omkring måste vi fånga honom!
De plockar upp det och "förlåt".

Alternativ nummer 3:

Vi lyfter upp bollen

Och vi kastar den framåt.
Kasta bollen på avstånd med båda händerna uppifrån.
Bollen är pigg, busig
De springer efter bollen.
Nu kommer vi ikapp dig!

"Hann ikapp!"
De kommer tillbaka.

Alternativ nummer 4:

Bollen är pigg, busig
Vi kommer att lyfta upp med dig.
Lyft upp händerna med bollen ovanför huvudet.
Låt oss gömma oss bakom huvudet
Sänk bollen något bakom huvudet med böjda armar.
Låt oss slänga ihop, smart!
Kasta bollen på avstånd med båda händerna över huvudet.
Och nu, låt oss komma ikapp tillsammans.
De springer efter bollen.
När allt kommer omkring måste vi fånga honom!
Efter att ha kommit ikapp höjer de sig och ropar glatt:
"Fångad!"
De kommer tillbaka.

"Rep"

Syftet med spelet: att lära barnet att kasta bollen med båda händerna framåt och uppåt på sätt underifrån, från bröstet, ovanifrån, bakifrån.

För det här spelet behöver du:

1. Med hjälp av "improviserade medel" (till exempel stolar med rygg) på en höjd av ca 1 m från golvet (när man lär ett kast uppifrån och bakifrån huvudet) eller i nivå med barnets bröstkorg (när du lär dig ett kast underifrån och från bröstet), dra i repet eller tandköttet.
2. Bollar med medeldiameter: 12-15 cm.

Innehåll: på ena sidan av rummet på ett avstånd av 0,6-1,5 m (när man lär sig att kasta uppifrån och bakom huvudet) och på ett avstånd av 1-1,5 m (när man lär sig att kasta underifrån och från bröstet) från en sträckt rep på färgade cirklar ( vid sladden, remsor av gips) är barn. Varje person har en boll i sina händer (bollar med medeldiameter 12-15 cm). I enlighet med den poetiska text som läraren uttalar utför de övningen tillsammans.

Kasta uppifrån:

Vid repet (staketet) står vi,
Barn med bollar i händerna står i cirklar,
Vi höjer bollen.
Höj händerna med bollen uppåt.
För att bollen ska studsa
Kasta bollen med båda händerna
Vi släpper det!
genom ett sträckt rep.
Vi hinner snabbt ikapp, tillsammans.
De springer efter bollen.
När allt kommer omkring måste vi fånga honom!
Efter att ha kommit ikapp höjer de sig och ropar glatt:
"Fångad!"
De kommer tillbaka.

Under ett kast bakom huvudet säger läraren också "Vi höjer bollen", under ett kast underifrån - "Vi sänker bollen", under ett kast från bröstet - "Vi trycker på bollen".

Visa barnen att du ska stå på cirklarna med benen något isär. Kasta och spring efter bollen endast på lärarens röstsignal. Förklara också för barnen att för att komma ikapp bollen måste du springa under repet och för att inte skada den måste du böja dig och inte lyfta upp den med handen.

Spel svårighetsgrad:kasta bollen kan också utföras genom 2-3 stolar med rygg, stående nära varandra (ordet "vid repet" ersätts med ordet "vid staketet"). I det här fallet, när han kommer ikapp bollen, måste barnet redan krypa under stolarna.

"Flygande boll"

Syftet med spelet: utveckla hos barn visuell-motorisk koordination, allmän och finmotorik, sociala färdigheter.

För detta spel behöver du:om du är inomhus kan du ta en mjuk boll med en diameter på 15–20 cm, och en studsboll utanför.

Min boll flyger, flyger till dig,
Se, missa inte!
Håll den, fånga den
Och kasta mig igen.

Ett svårare alternativ är att leka med en ballong ensam eller i grupp. Barnet kastar bollen eller så kastar barnen den till varandra med händerna för att förhindra att den faller. Avståndet mellan barn ska vara tillräckligt så att de inte rör vid varandra och inte kolliderar när de rör sig.

Ett komplex av gymnastik efter en dagsömn med bollar med inslag av andningsövningar.

"Färgglada bollar"

Hålls i ett grupprum.

Under tyst tid, sprid bollarna på golvet.

Pedagog.

Titta killar

Ett underbart mirakel hände.

Hur många vackra bollar

Dök upp i vårt sovrum!

Killar, låt oss leka med bollar.

Barnen reser sig ur sängen och går till grupprummet.

Varje barn får en boll. Barnen står upp.

Träna "färgade bollar".

I.p .: stående, benen något isär, bollen i sänkta händer (griper bollen från alla sidor).

1-2Händer med bollen upp

3-4 I.p.

Upprepa 5 gånger. Tempot är måttligt.

Övning "Visa bollen för en vän"

I.p. stående, benen något isär, händerna med bollen framför bröstet.

1-2 Vrid bålen åt sidan.

2-3 I.p.

Även på andra sidan.

Upprepa 2 gånger på varje sida. Tempot är lågt.

Notera: "håll en stabil position. Tappa inte bollen."

Övning "Låt oss leka med en boll"

I.p.: sittande på golvet, benen isär, bollen i sänkta händer.

1-2 Luta till höger ben. Få bollen till tårna.

3-4 I.p.

Även på vänster ben.

Upprepa 2 gånger för varje ben. Tempot är måttligt.

Riktning "Det är bra att räta upp sig."

Övning "Bollen vilar"

I.p .: liggande på rygg, bollen i händerna framför bröstet.

1-2 Lyft upp båda benen.

3-4 I.p.

Upprepa 4 gånger. Tempot är måttligt.

Vägbeskrivning: Sänk ner benen långsamt. Slå inte hälarna i golvet."

Andningsövning "Blow on the ball"

I.p.: stående, bollen ligger i armarna böjda framför bröstet, benen ihop.

Blås på bollen. På bekostnad av 1 - andas in. På bekostnad av 2,3 - andas ut.

Upprepa 4 gånger.

Lösgående med en boll i handen långsam takt(20 sek.)

Pedagog.

Vilken färg på bollar?

Vem är redo att svara mig?

Barn stannar upp och namnger kulornas färger.

Pedagog.

Ni gäspar inte

Ha kul att leka med bollar.

Glad musik spelas. Barn kastar bollar och försöker fånga dem.

Sedan läggs de i en korg.

Träningskomplexmed en boll (diameter 25-30 cm)

om fysisk fostran av barn i det tredje levnadsåret.

№1

"Bollen före." I.p .: benen något isär, bollen sänks. Bolla framåt, släpp, säg ner. Upprepa 5 gånger.
"Visa mig bollen." I.p.: benen isär, bollen sänks. Luta dig framåt, bolla framåt, säg "här", släpp bollen. Upprepa 4 gånger.
"Högre boll." I.p .: sittande på hälarna, bollen sänks. Gå upp på knä, bolla upp, titta, sänk. Upprepa 4 gånger.
"Bollen vilar." I.p .: benen något isär, händerna på bältet, bollen på golvet. 3-4 fjädrar och 6-8 studsar, går runt bollen. Erbjud dig att vifta med händerna. Andningen är godtycklig. Upprepa 3 gånger.

№2

"Längre fram." I.p.: benen något isär, bollen framför bröstet. Händerna framåt, gå tillbaka till sp. Även från I.P. bollen bakom huvudet. Upprepa 5 gånger.
"Vi åker." I.p .: sittande (stående), benen isär, kräftor bakom ryggen, bollen på golvet. Luta framåt, rulla bollen framåt mot dig, gå tillbaka till sp. Erbjud dig senare att säga "vi rider." Upprepa 4 gånger.
"Låt oss stryka." I.p. benen något isär, bollen ligger på golvet. Sätt dig ner, stryk, säg "slät", räta upp dig. Upprepa 4 gånger.
"Roliga bollar" I.p. benen något isär, bollen sänks, 6 - 8 hopp och gå på plats, höja bollen. Upprepa 3 gånger.

№3

"bolla upp". I.p .: benen något isär, bollen sänks. Kula upp, titta på det, gå tillbaka till SP, säg "ner". Behåll en stabil position. Upprepa 5 gånger.
"Rulla för dig själv." I.p .: sittande (stående), bollen framför bröstet. Luta framåt, lägg bollen så långt som möjligt och rulla mot dig, gå tillbaka till sp. Efter att ha avslutat övningen, räta upp dig, lyft upp bollen och sänk den. Upprepa 4 gånger.
"Göm bollen." I.p .: liggande på rygg, armarna åt sidorna, bollen på magen är närmare benen. Täck bollen med händerna och böjda ben, höj inte huvudet, säg "gömde". Upprepa 4 gånger.
"Rundt bollen". I.p.: benen något isär, händerna bakom ryggen, bollen på golvet. Res dig på tårna, gå runt bollen åt ena hållet och åt andra sidan. Avsluta med normal gång och löpning efter varandra. Upprepa 3 gånger.

Utomhus bollspel.

"Carry Don't Drop"

Syftet med spelet: att lära barnet att utföra handlingar med föremål på en signal: ta, bär dem, kasta dem; gå, hålla en rätlinjig rörelseriktning; utveckla förmågan att navigera i rummet i ett rum (eller annat rum).

För detta spel behöver du:

1. Bollar i olika färger och olika storlekar;
2. Korg, tunna eller låda som lätt skulle passa bollarna.

Vi går med dig, vi går
Barn med en boll i händerna
passera genom rummet
Vi bär olika bollar:
Grön, gul, röd, blå...
stanna nära korgen.
Vi slängde allt i korgen!
Kasta bollarna i korgen.

Läraren erbjuder sig att titta i korgen och ställer frågan till barnen: "Vilka bollar finns i korgen?" Barn namnger färgen på bollarna. En vuxen berömmer dem till exempel: ”Korrekt gula och röda bollar i korgen. Nu, låt oss springa till huset! Alla flyr till sitt eget hus där de tillsammans med en vuxen utför imiterande rörelser. Läraren frågar:

Visa mig hur vi gick
Går på plats
Hur bar de bollen med dig?
Går på plats, händer imiterar att bära bollen.
Visa mig hur du tappade bollen.
Böj dig, händerna ner (som om du lägger en boll).
Visa mig hur man springer
Kör på plats.

Läraren frågar barnen igen: "Var är våra bollar?" Barn kommer definitivt att peka på korgen. "Låt oss gå och hämta bollarna från korgen," föreslår den vuxne. Och de springer åter till korgen, tar ut bollarna, höjer dem över huvudet och återvänder till sina "hus". Efter en paus upprepas spelet.

En vuxen måste se till att barnen utför handlingar på en talsignal (poetisk text). Mindre föremål kan också användas för att bära: kuber, små bollar eller bollar, kottar, etc.

"Snöbollar"

Syftet med spelet: utveckla finmotorik i händerna, stärka fingrarnas muskler, lära sig att kasta en liten boll på avstånd.

För detta spel behöver du:för det här spelet, gör många mjuka skumbollar (till exempel från skumsvampar för att tvätta kroppen - sådana bollar är inte bara lätta utan också ljusa).

Innehåll: visa barnen mjuka bollar och bjud in dem att göra "snöbollar" av dem: "Låt oss göra snöbollar nu." Att klämma ihop bollen mellan handflatorna, visa hur man skulpterar en "snöboll": "Titta, klumpen är mjuk, jag kan klämma den med handflatorna: så här - så här!" Barn upprepar rörelserna. "Tja, visa mig vilken typ av "snöboll" du har. Vilka bra "snöbollar" du har! Bra gjort! Låt oss göra en blind till. - låt barnen göra ytterligare 3 klumpar. "Kasta nu snöbollar på mig, jag ska fånga dem!" Barn kastar bollar med en hand. Läraren låtsas fånga "snöbollar", men kan inte fånga eller hålla dem: "Hur många "snöbollar". Jag kunde inte ens fånga dem! Låt oss samla ihop "snöbollarna" och spela igen." Läraren och barnen samlar ihop bollarna och spelet upprepas.

Råd: påminn barnen att trycka på bollen med ansträngning samtidigt som de gör en "snöboll" och att de vrider höger och vänster handflata ovanpå i tur och ordning. Erbjud dig att helt enkelt krossa bollen med fingrarna.

"Snöflingor"

Syftet med spelet: att lära ett barn att kasta bollen med båda händerna, att utveckla visuell-motorisk koordination, allmänna och finmotoriska färdigheter i händerna.

För detta spel behöver du:före spelet (alltid med barnen) plocka upp små bitar av vitt ljust papper (till exempel en servett) - i spelet kommer dessa att vara "snöflingor". Lägg en stor fluffig kudde på golvet. Häll "snöflingor" ovanpå kudden.

"Korg"

Syftet med spelet: utveckla ett öga, skicklighet, koordination av rörelser när du kastar mot ett horisontellt mål.

För detta spel behöver du:eventuella små bollar (från tennis, gummi, mjuk olika material) eller papperskulor från skrynkligt papper. Som ett horisontellt mål är det bättre att använda en korg med stor diameter (hög bassäng eller en stor låda klistrad över med färgat papper) så att de kastade bollarna kan dröja kvar i dem.

Barn står i en cirkel eller var som helst nära sladden. En vuxen lägger en låda med bollar på golvet framför dem och tillsammans med barnen så att barnen ser rörelserna som läraren ackompanjerar med orden:

Ta bollen med en hand
Böj dig ner och ta en boll i taget.
Och lyft till axeln.
Lyft upp handen med bollen upp till axeln.
Låt oss titta på korgen.
Titta på korgen.
Vi kastar bollen i korgen.
Kasta bollen i korgen med en hand.

Först kastar barn bollar med höger hand och sedan med vänster händer (2-3 vardera). Sedan samlas de utkastade bollarna i lådan och spelet upprepas.

Spelalternativ:

kuber, små mjuka leksaker, som också slängs i en korg, handfat eller låda; flerfärgade påsar fyllda med alla spannmål (bovete, ris, etc.) som väger 70-100 gram. Sådana påsar kan kastas i en stor båge eller i en cirkel fodrad med sladd.

"Kstenar i floden"

Syftet med spelet: lära ett barn att kasta med olika händer.

För detta spel behöver du:på ena sidan av hallen placeras färgade cirklar (en sladd, en gipsremsa) på golvet - det här är "stranden". På 2–3 meter från stranden sprider hon ett lakan (en stor blöja, överkast eller något slags tyg), helst av en blåaktig nyans - det här är en "flod". För att kasta är det bättre att använda papperskulor från skrynkligt papper (de studsar från golvet mindre än elastiska bollar) - det här är "stenar".

Vi kommer till kusten
Närma dig "stranden".
Ta småstenen i dina händer

Låt oss räcka upp vår högra hand
Lyft din högra hand upp.
Vi kastar småsten i floden.
Kasta bollen i "floden" med höger hand.
Lyft upp vänster hand
Lyft upp din vänstra hand.
Vi kastar också en sten.
De kastar bollen i "floden" med vänster hand.

Då erbjuder läraren att få "sten" från "älven". Låt barnen klättra i "floden" och vältra sig i den: liggande på mage eller rygg, de rycker armar och ben, imiterar simning, rullar från sida till sida, etc. Efter att ha samlat "stenarna" och återvänt till "stranden" kan du upprepa spelet. Påminn barnen att kasta småstenarna i tur och ordning med höger och vänster hand, ta sig tid (orden i dikten fungerar som en signal för utförande). Med förvärvet av färdigheten att kasta på avstånd ökar avståndet från barnet till floden.

Som omväxling kan du använda påsar fyllda med flingor (se "Bolar i korgen").

"På andra sidan"

Syftet med spelet: lär ett barn att kasta med en hand (höger och vänster).

För detta spel behöver du:"Ån" ligger på ett avstånd av 1,5-2 m från "stranden" så att barnet kan kasta en "sten" över den. En "bro" kastas över "floden" - en bräda.

Vi kommer till kusten
Närma dig "stranden".
Ta småstenen i dina händer
Böj dig och ta en boll med varje hand.
Höj höger hand
Lyft din högra hand upp.
Låt oss korsa floden.
Kasta bollen genom "floden" med höger hand.
Lyft upp vänster hand
Lyft upp din vänstra hand.
Låt oss också kasta en sten!
Kasta bollen genom "floden" med vänster hand.

"Vilka bra män vi är! - säger pedagogen - Alla småsten kastades till andra sidan. Nu går vi längs bron, samlar ihop stenarna och tar tillbaka dem." Barn går längs tavlan, samlar "sten" och återvänder samma väg tillbaka.

Påminn barnen om att kasta småsten i tur och ordning med höger och vänster hand, ta sin tid (orden i dikten fungerar som en signal för utförande). Med förvärvet av färdigheten att kasta i avståndet ökar avståndet från barnet till "floden". För en omväxling kan du använda påsar fyllda med flingor.

"Barn bowling"

Syftet med spelet: utveckla elementära färdigheter att slå bollen mot målet (kraftigt tryck bollen i en given riktning), utveckla visuell-motorisk koordination, allmänna motoriska färdigheter.

För detta spel behöver du:rep eller tejp; medelstora bollar; 6-10 föremål som kan användas som bowlingpinnar, såsom tomma mjölkkartonger, plastflaska, inverterade pappersmuggar och så vidare.

Titta vilka käglor
De står exakt på rad!
Vi kommer att skicka bollen till dem skickligt
Och de är redan där!

Detta är ett bra spel för att öva noggrannhet och skridskoåkning. Barnen sätter sig på huk (lutar sig över, benen något bredare än axlarna) från den anvisade platsen rullar bollarna framåt med båda händerna och försöker slå ner käglorna.

Se till att barnen kraftfullt trycker undan bollarna med båda händerna och inte slänger dem upp och ner. Innan du trycker på bollen, lär barnen att titta på käglorna. Markera punkterna på golvet där käglorna ska placeras (med krita, gipsbitar, en cirkel av färgat papper eller kartong), och låt barnen turas om att sätta ner käglorna på egen hand.

"Pyramid"

Syftet med spelet: utveckla elementära färdigheter att träffa målet med bollen (tryck bollen kraftfullt i en given riktning).

För detta spel behöver du:boll med en diameter på 15–20 cm, plastkuber.

Se till att barnen kraftfullt trycker undan bollen med båda händerna och inte slänger den upp och ner. Innan du trycker bort bollen, lär barnen att titta på pyramiden. Efter att ha slagit, bjud in barnen att göra sin egen pyramid.

"Barnbasket"

Syftet med spelet: utveckla barnets hand-öga-koordination, allmänna motorik, sociala färdigheter.

För detta spel behöver du:lätt plasticineboll med en diameter på 30 cm;
en korg, tunna eller låda som lätt skulle passa bollen.

Om barnet lätt kan klara av denna uppgift, ta honom ett eller två steg tillbaka. Annars, låt honom komma närmare.

Övningar och spel

"Min boll rullade"

Barn står i par mitt emot varandra. Läraren ger varje par en boll och uppmanar barnen att rulla bollarna till varandra.

Barn kan rulla bollar från olika bestämmelser: stående, sittande, liggande på magen.

"Släpp och fånga"

Läraren uppmanar barnen att ställa sig framför linjen på golvet, ger dem bollar och säger: ”Låt oss försöka kasta bollarna så långt som möjligt. Och sedan jagar vi dem. Lyft upp bollarna så här." På lärarens kommando "Låt oss släppa!" barnen kastar bollarna framåt, kommer sedan ikapp dem och går tillbaka till deras plats.

I nästa gång läraren visar barnen hur man kastar bollen med två händer underifrån.

"Kasta bollen"

Läraren ger barnet en boll och tar densamma för sig själv, erbjuder sig att kasta ihop bollen "långt - långt".

"Gå i korgen"

Rita en cirkel med krita (eller så kan du lägga ut den ur sladden). Placera en korg i mitten. Barn står i en cirkel med bollar i händerna. På lärarens signal kastar alla bollarna i korgen.

"Rolig boll"

I.p.: benen något isär. Vi håller bollen med båda händerna ovanför huvudet, lutar sedan ner med utsträckta armar och bakåt ip. Upprepa 4-5 gånger.

"Bollen mot huvudet"

I.p .: benen något isär, bollen sänks. Bollen är uppe, bakom huvudet, höj huvudet, sänk bollen, säg "ner". Behåll en stabil position. Upprepa 4-5 gånger.

"Fyrverkeri"

Barn står i en cirkel och tar små plastbollar som är förberedda i förväg i stora mängder. Det finns en stor korg i mitten.

På kommando börjar de kasta bollar i korgen, som om det vore en salut.

"Fånga och kasta - låt inte falla"

Barn bildar en cirkel, läraren står i mitten och plockar upp en stor boll. Han kastar bollen till barnen i tur och ordning och säger: "Fånga och kasta - låt den inte falla!" Barnen fångar bollen och kastar tillbaka den.

"Om vi alla står i en cirkel kommer jag att kasta bollen till dig, vän"

Barnen står på en bit från varandra och kastar bollen och säger samtidigt: ”Jag kastar bollen till dig, Anya. Fånga Anya!"," Jag kastar bollen till dig, Vanya. Vanya, fånga!

"Röd blå"

På lite avstånd från varandra placeras två korgar i olika färger - blått och rött. Barnet har en blå väska i ena handen och en röd i den andra. Läraren ber att få visa den blå påsen och slänga den i den blå korgen, den röda i den röda.

"Bollen i huset"

Barnstolar placeras i rad på ett avstånd av 20 cm från varandra. Framför varje stol står ett barn. Läraren säger: "Låt oss rulla in bollarna i husen" - och visar hur det går till. Sedan, på en signal, sätter alla barn sig på huk och trycker på bollarna med båda händerna.

Till en början är avståndet litet 0,5 m (gränsen är markerad med en sladd). Om alla barn har bollar rullade in i målet, flyttar läraren snöret lite längre.

Barn kan rulla bollar från sittande ställning, liggande på mage.

"Slå ner stiftet"

Barnet uppmanas att kasta bollen från ett visst avstånd för att slå ner käglan. Först tar de en boll med stor diameter, och en liten och lätt stift, senare använder de bollar med olika diametrar.

"Två bollar"

Två barn sitter mitt emot varandra på 1 m avstånd, båda i händerna stor boll. Tillsammans räknar de: "Ett, två, tre!" - och tryck bollarna mot varandra så att de krockar. Gradvis ökar avståndet.

"Sandlåda och ekorre"

Stå runt sandlådan, kasta kottar i den med höger och vänster hand; öka avståndet till sandlådan med 1-2 m och kasta även med höger och vänster hand; kasta med båda händerna från bröstet och över huvudet.

Svetlana Kuzmina
Utomhusspel och spelövningar för undervisning i volleybollens moment i förskolans läroanstalter

Kära lärare och ledare Idrott! Jag erbjuder dig för ditt arbete med elever och deras framgångsrika behärskning av handlingar med bollen utomhusspel och spelövningar när du lär barn elementen i volleybollens sportspel. Spela för hälsan!

Spelövningar för att lära ut elementen i sportspelet volleyboll

"Pass Don't Drop"

För att förbättra förmågan att fånga bollen som kastats av läraren eller kompisen på olika avstånd. För att främja utvecklingen av ögat, samordning av rörelser.

"Kasta, fånga"

Skapa förutsättningar för att förbättra motoriken: kasta upp bollen och fånga den med båda händerna, utan att trycka den mot bröstet. Stärk dina volleybollfärdigheter.

"Kasta med en hand, fånga med två händer"

Skapa förutsättningar för barn att bemästra spelet volleyboll. Träna på att kasta bollen med en hand och fånga med båda händerna. Utveckla skicklighet.

"Vi går, vi kastar, vi fångar"

Att bemästra spelet volleyboll av barn, för att bilda färdigheten att spela i ett lag, en känsla av sammanhållning. Träna på att kasta bollen och fånga den i rörelse. Stärk de stora, små musklerna i båda händerna.

"Tappa inte, titta noga"

Fortsätt att lära dig spela volleyboll, konsolidera spelreglerna. Förbättra förmågan att kasta bollen i par över nätet. Utveckla barns motoriska reaktion, noggrannhet, koordination av rörelser. Odla en känsla av samhörighet.

"Vem som än kallas, han fångar bollen"

Hjälp till att bemästra spelet minivolleyboll, öva på förmågan att fånga bollen med båda händerna, kasta bollen över nätet. Stärk förmågan att flytta runt på platsen, svara snabbt på signalen.

"Bollen till föraren"

Stärk förmågan att fånga bollen och kasta den till varandra med båda händerna. Främja utvecklingen av samordning av rörelser. Odla självförtroende.

"Räckt - sitt ner"

Fortsätt att utveckla spelets skicklighet, i ett lag som följer spelets regler. Förbättra förmågan att kasta bollen till varandra. Utveckla en reaktion, ett öga.

"Skynda dig att fånga"

Fortsätt att lära dig spela volleyboll, konsolidera förmågan att passa - fånga bollen, samordna dina handlingar med dina kamraters handlingar. Utveckla uthållighet och snabbhet.

"Kasta bollen över nätet bakom ditt huvud"

Fortsätta utvecklingen av barnspel. Förbättra förmågan att kasta bollen över nätet bakom huvudet. Utveckla förmågan att analysera dina rörelser och kamrater. Odla vänskap.

"Bollen genom nätet från bröstet"

Skapa förutsättningar för att spela volleyboll. Stärk förmågan att kasta bollen genom nätet från bröstet, följ reglerna. Odla en tolerant attityd.

"Ta tre steg"

Ge förutsättningar för att spela volleyboll. För att förstärka regeln: ta bara tre steg mot nätet för att kasta bollen till motståndarens sida. Lär dig att lyssna på signalen. Utveckla uppmärksamhet, snabbhet, orientering i rymden.

"Vem har färre bollar"

Fortsätt träna för att lära dig spelet, förbättra färdigheterna att kasta bollen över nätet på olika sätt. Utveckla snabbhet och smidighet. Utveckla förmågan att spela i lag.

"Spela, spela bollen, tappa den inte"

Skapa förutsättningar för att spela volleyboll, fixa spelreglerna. Att bilda förmågan att kontrollera bollen, att kunna lyssna på signalen. Utveckla uthållighet, öga. Stärk andningsorganen.

Utomhusspel för att lära ut elementen i sportspelet volleyboll

"Skynda dig att fånga bollen"

Spelarna står i 2 kolumner på ett avstånd av 2-2,5 m. Bollen ligger i förarens händer. På en signal kastar han bollen till spelaren som står först, som, efter att ha fångat bollen, lämnar tillbaka den till föraren och rör sig med ytterligare steg till slutet av sin kolumn. Den andra spelaren närmar sig linjen och fångar samma boll och så vidare. Spelet fortsätter tills alla spelare återvänder till sina platser.

"Fånga bollen"

Barn delas in i tre. Två spelare står mitt emot varandra på ett avstånd av 2,5-3m. och ta volleybollspelarens startposition. Sedan kastar de bollen till varandra med 2 händer från bröstet. Det tredje barnet står mellan dem och försöker fånga bollen eller röra den med handen. Om han lyckas byter han plats med barnet som kastade bollen. Innan de kastar kan barn utföra en extra rörelse - kasta den upp, ner.

"Sluta!"

Barn blir i en cirkel. Leder med bollen i mitten. Han kastar upp bollen och ropar namnet på en av spelarna. Barnet vars namn kallades springer efter bollen (resten av spelarna sprider sig in olika sidor. Och så fort barnet tar bollen i sina händer ger barnet kommandot "Stopp!". Efter kommandot stannar alla spelare.

"Säkert körning"

Barn står i en cirkel, i mitten av vilken är 1 förare med bollen, som kastar bollen till spelarna från bröstet, rörande sig i en cirkel med sidosteg. I ögonblicket för att ta emot bollen är det nödvändigt att stoppa, exakt utföra överföringen ovanifrån med båda händerna till föraren.

"Snipers"

Lagen ställer upp bakom banans slutlinjer. Spelare från båda lagen turas om att utföra 5 innings och försöka ta sig in i bågarna. Om bollen träffar rutan med siffran 1 tilldelas spelaren 1 poäng osv. Laget med flest poäng vinner.

"Kan acceptera"

Lagen sitter i par mitt emot varandra. På kommando skickar spelarna i det ena laget bollen till det andra lagets spelare, som försöker ta emot den och skicka den i motsatt riktning. Var och en utför 10 innings, sedan byter spelarna plats. I varje lag är vinnaren den som fått bollen fler gånger utan fel.

Relaterade publikationer:

Spel och spelövningar för förskolebarn Typ av spel (spelövning) Beskrivning av spelet (spelövning). 1. Spel (en spelövning som syftar till att utveckla förmågan att lyfta fram.

Spel och spelövningar för äldre förskolebarn Utvecklingen av kommunikationsförmåga "Genom glaset" Två barn erbjuds att överföra all information till varandra med gester, föreställande.

Spel och lekövningar som reglerar muskeltonus Från arbetslivserfarenhet. Ämne: "Spel och spelövningar som reglerar muskeltonus". Logoped Podstavkina N. N. GBDOU d.s. Nr 12 sid. Vit.

Kära kollegor! Detta material är en fortsättning på det tidigare inlägget i min blogg. Huvudsyftet med de föreslagna spelövningarna är.

Alla vet att barn förskoleåldern lär dig något material mycket snabbare på ett lekfullt och underhållande sätt. Med hjälp av spelet de

Ämne: Spelet "Släpp inte väskan" (stafettlektion)

Uppgifter: förbättra förmåga att spela i ett lag; utveckla snabbhet och smidighet genom rörliga stafettlopp med föremål; fortsätt att odla en krävande attityd mot dig själv.

№

Lektionens innehåll

Dosering

Organisatoriska och metodologiska instruktioner

jag

Förberedande del:

10-12 min.

Bygga en klass.

– Bli! Likvärdig! Uppmärksamhet!

– Hej grabbar.

Rapportera lektionsmål.

1-2 min.

Betona på utseende och beredskap för lektionen; uppfylla svåra övningar strikt på befallning av läraren, observera intervallet när du gör övningar.

Stridsövningar på plats: svänger till höger, till vänster, runt.

– Höger - en - två; till vänster - en - två; runt - ett - två.

1 min.

Övervaka korrekt utförande av svängar, omarrangemang och hållning.

Gående:

På plats: (på plats steg marsch, en-ett-ett-två-tre ... - omväg till vänster marsch)

I rörelse runt hallen:

- på tårna, händerna åt sidorna (lägg händerna åt sidorna, marschera på tårna), (ingen uppgift)

- gå på klackar (lägg händerna bakom huvudet, marschera på hälarna!) (ingen uppgift)

- häl till tå lyft (lägg händerna på bältet, rulla från häl till tå - marsch!) (ingen uppgift)

- loppgång (guide oftare steg)

10-15 sek.

15-17 sek.

Kommandon ges under vänster ben.

Följ din hållning. Ryggen är rak, stig på tårna högre, titta framåt.

Luta dig inte framåt, håll armbågarna bakåt.

Stressa inte. Res dig upp på tårna.

Armar böjda i armbågarna arbetar längs med kroppen

Springa:

- vanliga (långsamt löpande marsch!)

- med höga höfter (lägg händerna framför dig, med hög höfthöjning - marsch!) (ingen uppgift)

- med piskande av underbenet bakåt (lägg händerna bakom ryggen, med smalbenet överväldigad tillbaka, marschera), (utan en uppgift)

- sidosteg med höger (vänster) sida (lägg händerna på bältet med höger (vänster) sidomarsch!) (ingen uppgift)

- baklänges (bakåt, marsch!) (ingen uppgift)

- övergång till ett steg (stegmarsch)

- återställande av andning

1-4 - händerna upp

5-8 - genom sidorna ner

2-3 min.

Håll ett avstånd på 2 steg.

Följ ditt andetag.

Ryggen är rak.

Ryggen är rak, överlappar oftare

Ryggen är rak, vändningar utförs på lärarens visselpipa

Titta över vänster axel

1-4 - händerna upp

5-8 - genom sidorna ner

Ombyggnad i två rader

På den första lönar sig den andra; första siffrorna, två steg framåt steg marsch!

25-30 sek.

Från en rad till 2 enligt beräkningen för 1, 2 på plats

Allmänna övningar:

I.P. huvudställ,händerna på bältet, huvudrotation 1-4 åt vänster till höger

1-4 - huvudrotation åt vänster

1-4 - huvudrotation åt höger

6-8 gånger

Träna för att utföralångsamt

I.P. ben ihop, händertill axlarna

1 -4 - Cirkulationscirkulation V axelleden fram

1-4- också tillbaka

6-8 gånger

Armbågarna är högre, rörelseomfånget är större

I.P. ben upp ställning

1-4- Markets ger tillbaka

6-8 gånger

Händerna raka, tittadirekt

I.P 1. stå., benen isärinte bred, händerna på midjan

1- Luta åt vänster, höger hand uppåt

2-I.P

3 - även till höger

4-I.P.

6-8 gånger

Ryggen är rak, sluttningarna är djupare

I.P. stå, benen brett isär, händerna på bältet

1 - luta till vänster ben

2 - lutning i mitten

Z - luta till höger ben

4-I.P.

6-8 gånger

Luta mer, böj inte knäna, rör vid golvet med händerna

I.P. stå, brett isär benen, armarna åt sidorna, luta dig framåt

1-4 - kroppsvarv

6-8 gånger

Vrid mer, händerna rörben

I.P. - O.S.

1 - Betoning på huk

2 - Betoning av att ljuga

Z - Betoning på huk

4-I.P.

6-8 gånger

Hoppa övning

I.P. stå, benen brett isär, armarna framåt, åt sidorna

1 - maxvänster fot till höger hand

2-I.P.

3 - Sväng med höger fot, till vänster hand

4-I.P.

6-8 gånger

Max mer, rakt ben

I.P. kuggstång

1-2 - armar till axlar

3-4 - händerna upp

5-6 - till axlarna

7-8 - på bältet

6-8 gånger

Genomsnittligt tempo

I.P. stå, händerna på bältet

1 - hoppa upp, benen isär. bomull över huvudet

2- hoppa I.P.

3-4 också

10-12 gånger

Hoppa högre, följ andningen

Huvuddelen av lektionen

25-30 min.

Spelet "Släpp inte väskan"

Eleverna delas in i 2 lag.

Två bänkar och 4 bollar placeras på banan.

De första spelarna har sandsäckar på huvudet.

På lärarens signal måste den första spelaren gå vidare längs bänken med en orm runt bollarna utan att tappa påsen. Gå tillbaka, spring med väskan i händerna och ge den till nästa från ditt lag. Om väskan har ramlat måste du plocka upp den och börja från samma ställe.

Det lag där den sista spelaren springer till sitt lag snabbast vinner.

Stafett med bollen

Bollen till kaptenen

Kaptenerna står på 4 meters avstånd vända mot lagen. Volleybollar i kaptenernas händer. På en signal kastar kaptenerna bollen till de första spelarna med båda händerna från bröstet. Spelaren fångar bollen, lämnar tillbaka den till kaptenen och springer, ställer sig bakom kaptenen. Så alla spelare springer till kaptenen. Men den sista spelaren är kvar på plats. Nu är han kapten och kastar även bollen till spelarna tills hela laget återvänder till sin plats.

Pingvin

Vid de första spelarna mellan benen volleyboll, på en signal hoppar spelarna till landmärket, springer i motsatt riktning, bär bollen i sina händer.

"Snabb och smidig"

I händerna på de första spelarna basketboll. På en signal dribblar de första spelarna bollen med en basketvariant till landmärket. De cirklar runt landmärket och återvänder till sin plats och skickar bollen till nästa spelare.

10 minuter.

20 minuter.

Följ reglerna för TB

Håll ryggen rak

Passa bollen i dina händer, tappa inte bollen

Sista delen

5 minuter.

Konstruktion.

Spelet "Var försiktig" (utvecklar förmågan att koncentrera sig och byta uppmärksamhet).

Eleverna går på plats. Sedan till ordet "kaniner ", uttalat av läraren, ska barnen börja hoppa på ordet"hästar "- som för att slå" hoven "i golvet",kräfta "- att backa"fåglar "- springa med armarna utsträckta åt sidan,"stork - stå på ett ben.

Andningsövningar:på4 konton;

Djupa andetag, i 4 räkningar - långsam utandning ("tömd boll");på2 räkningar - ett skarpt djupt andetag, 4 räkningar - en långsam djup utandning;på4 punkter - djupt andetag ("hela bröstet"),på2 räkningar - skarp utandning("mage").

Konstruktion, summerar lektionen.

3 min.

2 minuter.

Jag tackar er alla för ert aktiva deltagandepålektion.

Tagga och betygsätta

studenter för arbetepå lektionen.

Teamet förenas, drar i fallskärmen och börjar sedan mjukt vagga fallskärmen, försöker å ena sidan hjälpa bollen att åka längs fallskärmens kant, å andra sidan för att se till att bollen inte faller från fallskärmen . Detta spel är designat för äldre förskolebarn, det kräver mycket lagarbete och aktiv interaktion.

Låten "Vi är tillsammans" låter K. Sitnik

Leopold katt. Bra jobbat pojkar! Alla gjorde det bra. Vänskap vann! (alla klappar)

Musiken "Visiting a fairy tale" låter, Vänskapens Fairy kommer in med en magisk matta.

Värd (Dog Druzhok): Tjej, vem är du?

Vänskapens älva. Och jag är vänskapens älva

Jag har många vänner

De finns med mig överallt, alltid.

De stöttar och hjälper

Och de kommer inte att rycka av problem.

Värd (Hund Druzhok): Fairy of Friendship, vad har du i dina händer?

Vänskapsälva: Jag tog med en magisk matta till dig. Och nu ska vi leka med honom. Den som passerar under den kommer att bli stark, modig, snäll och kommer definitivt att hitta nya vänner.

Magiska mattan spel

Vuxna sträcker ett stort tygark, och barn, böjer sig över, passerar försiktigt under det och rör vid tyget med ryggen. De lämnar "tunneln" med en känsla av glädje över det faktum att de har fått styrka, fingerfärdighet; förtroende för att de väntar på nya bekantskaper, nya vänner.

Leopold katt: Så vår semester går mot sitt slut - en semester om vänskap. Låt oss göra vårt liv bra, låt oss hjälpa varandra i svåra tider, låt oss välja goda och trogna kamrater. Låt oss inte gräla och säga orden till varandra: "killar, låt oss leva tillsammans!"

Barn: " Killar, låt oss vara vänner!"

Låten "Friendship" låter. "Barbariki"

Hjältarna vinkar till alla med orden: "Adjö!"

Alla barn lämnar musikrummet och vinkar hejdå till hjältarna i gengäld.

TORSDAG. Familjedag

fingerspel"Det är hela min familj"

Syfte: att utveckla perception, finmotorik, sensorisk-motorisk koordination, uppmärksamhet, motorik, kontakt med barnet, stimulera utvecklingen av sociala färdigheter, förbättra positiv interaktion med lärare och kamrater.

Det här fingret är en farfar Omväxlande böja fingrarna, börja med

stor.

Det här fingret är en mormor,

Det här fingret är pappa

Det här fingret är mamma

Det här fingret är jag

Det är hela min familj ! Rytmisk knutning och upplåsning av fingrar

Galleri med väggtidningar "Uppföranderegler i familjen"

Syfte: att främja framgångsrikt föräldraskap.

Skriv "Uppföranderegler i familjen" på whatman-papper

Skriv en eller två regler till läraren (till exempel Hjälp varandra), och resten av reglerna skrivs av föräldrarna.

Föräldra-barnträning "Vänlig familj"

Mål: etablera ömsesidig förståelse i förälder-barn-dyaden, skapa situationer av interaktion och samarbete.

Utrustning: penslar för övningen "Porträtt" efter antal par, inspelningar av lugn musik (E Moricone), affischer "Vår familjs vapen".

Läxa: förbereda lektionen "Vår familjs vapen" och dess presentation.

Lektionens framsteg

Hälsningsritual

Alla deltagare är placerade i en cirkel och håller varandra i hand och säger: "Låt oss leva tillsammans!"

Övning "Hälsning"

Syfte: frigörelse, humör för aktiv interaktion.

Stå i en cirkel, säg ditt namn och utför någon form av handling, rörelse. Resten upprepas.

Ledande. Allt börjar med familjen! Vad tror du att en familj är? (Svar av barn). Familjen är det viktigaste, det mest värdefulla en person har, därför har det vitryska folket alltid gjort ordspråk och ordspråk om familjen. Låt oss komma ihåg dem.

· Hela familjen är samlad och själen är på plats.

· Guld, silver åldras inte, pappa och mamma har inget pris.

· En rysk person lever inte utan familj.

Det finns ingen sådan vän som din egen mamma.

Barn är livets blommor.

Familjen är full av harmoni.

(Namn ordspråk och talesätt om familjen)

Ingen skatt behövs när familjen är i harmoni.

Leder huset - skaka inte på skägget.

När familjen är tillsammans, och hjärtat är på plats.

Jag ska börja ordspråket, och du försöker avsluta det:

Gäst på tröskeln - lycka i ... (hus).