Maria Kanovskaya Bioenergetisk gymnastik - en superteknik från det tredje millenniet. Energimeridianer i fingrarna

Övning 6 ("Sjätte brokadbiten"). "Tvätta kroppen genom den stora himlacirkeln" Kort formel Utgångsposition: benen axelbrett isär, fötterna parallella, knäna lätt böjda; axlarna föll ihop; nedre delen av buken är åtdragen; armar lätt böjda vid armbågarna, inre ytor

Övning "Överföra kroppens vikt" Startposition: stående, händerna bakom ryggen, låsta fingrar Utförandeteknik. Sätt dig på huk, böj vänster ben i knät, utan att lyfta hälen från golvet. Det högra benet sträcks ut och sätts så långt åt sidan som möjligt. Flytta kroppens vikt med

Seminarium ”Första steget. Livets kraft” Mänsklig energistruktur (första steget), rening av livskraftens floder, ”Eld” och ”Luft” cirklar av rotation av livskrafter. Arbeta med luftenergi och jordenergi. Jobbar med produkter och saker. Riktad programmering av vatten.

Utbildningen är uppbyggd på basis av vedisk kunskap om den mänskliga kroppens och själens väsen och struktur, presenterad genom prismat av moderna begrepp om energiinteraktioner i människans själ och kropp, mellan själar, mellan människor och andra invånare i verkligheten och Navi. Tekniken är mycket effektiv för att snabbt och högkvalitativt återställa en persons "Rivers of Life Force", förvärva färdigheter för att fylla på "reserver" av vitalitet, bemästra färdigheterna att hantera "subtila" kroppar och interaktioner på energinivåer. Grunderna för interaktion med verklighetsobjekts informationsenergimatris ges. Grunderna i målvattenprogrammering kommer också att visas.

1) du kommer att lära dig hur berlocker/berlocker finns i människokroppen. Vilka organ är de kopplade till och hur påverkar de ditt liv.

2) du kommer att lära dig att identifiera dina "ledande" charm, styrkor och svagheter, samt identifiera andra människors ledande charm. Denna kunskap hjälper dig att kommunicera och interagera harmoniskt med andra människor i samhället.

3) du kommer att lära dig hur du diagnostiserar tillståndet och renar livskraftens floder. Detta kommer att öka din immunitet, andliga potential och öka din känslighet för "subtila" energier.

4) du kommer att lära dig tekniker för att öka känsligheten.

5) Aktivera "Eld" och "Luft" cirklar för rotation av livskrafter. Detta kommer att ge din kropp och själ ett konstant flöde av vitalitet. Det kommer att utveckla i din kropp förmågan att samla mer energi.

6) Använd "Eld" och "Luft" cirklar för rotation av vitala krafter, stärk arbetet med dina charm/chakran, mata dem med energi.

7) Du kommer att lära dig att avgöra vilken information som finns i produkter/saker och hur den påverkar dig. Lär dig att rätta till det, fyll mat och saker med energi som är bra för dig.

8) du kommer att lära dig vattenprogrammeringsmetoder. Denna förmåga kan användas för att läka och höja kroppens fysiska ton.

Och viktigast av allt, börja städa dig mentalt, d.v.s. bli av med dåliga vanor (rökning, alkohol, droger, stimulantia, lugnande medel), alla typer av missbruk (tv, datorspel, meningslösa böcker, negativa sätt att tänka), sluta klaga på ditt liv en gång för alla (först då kommer du att bli en fullvärdig skapare av ditt liv, när du tar tillbaka nycklarna till ditt liv från andra människor, egregor, andar, etc. Jag ska förklara: när du skyller någon för något, då kontrollerar du inte helt den här aspekten av ditt liv, men ägaren till denna del av ditt liv är din "anklagade", och du, även om detta är ditt liv, kan inte helt kontrollera din existens). Kom ihåg att hela DITT liv, i alla dess aspekter och former, bara är ditt, och det som händer dig händer "efter beställning" av din själ eller genom dess tysta samtycke, alla händelser i ditt liv skapades av dig, för att lära dig och utveckling, om om du inte gillar något, lär dig att göra det på ett sätt som du gillar;)) alla människor du "möter" lockas till dig av din själ, och du har redan stött på många av dagens bekanta i andra liv och världar! Och det som händer dig nu, vilken materiell och andlig "resurs" du har nu, är ditt "arbete" (karma/karna) och resultatet av upplevelsen av alla DINA tidigare liv.
Med varje "nivå" i din kommer kraften i dina tankar att bli mer materiell, därför kommer ditt ansvar också att öka, var förberedd. Tänk positivt, hjälp din familj, kommunicera med dina förfäder så hjälper de dig att förstå och bemästra deras kunskap.

och lite om magi...

Magi och bioenergi är två sidor av samma mynt!
Kom ihåg: Magi är en mycket tydlig kontroll över vad du faktiskt är för tillfället, och vad du specifikt vet hur du ska göra. Först då har du chans till utveckling. Och om du säger att du har funnits länge, tre år redan... då är det omöjligt att lära dig.
I magi finns det en fara för önsketänkande. En man läser innehållsförteckningen i en bok om magi som han just köpt och, utifrån detta, anser sig vara allsmäktig, han tror att han kan göra absolut allt. För sådana "allmäktiga" människor är vägen till lärande stängd. Och det är stängt av en enkel anledning - det är omöjligt att komma dit du tror att du redan är. En sådan person skär av vägen till att lära sig själv.
Magi är, som redan sagt, en vetenskap och en konst. Men jag skulle vilja tillägga ytterligare en punkt. Magi är också en livsstil, en livsfilosofi. Det är omöjligt att vara trollkarl i tio minuter, sedan bli en vanlig människa igen och sedan bli trollkarl igen. Det är därför det är ganska svårt att lära ut denna vetenskap.
En nybörjare fördjupar sig bara ibland i magi, en elev använder den 10-30% av sin tid och en mästare använder den 95-100%.

Låt oss börja med den slaviska förståelsen av Chara/chakra.
1. Energicentrum.

Chara (chakra) är en dubbelriktad energivirvelvind i det mänskliga skalet, som kan ta emot, omvandla, producera, ackumulera och frigöra energi.
Ett energiskt skal som skiljer oss från världen omkring oss. Följaktligen, när det går sönder, tar livet slut.
Berlocker är möjliga positioner för att fixa medvetandet.
Det finns 12 huvudfloder av livet, som var och en har en koppling till Big Colo, och samma flod är ansluten till ett eller annat orgel. Det vill säga, Big Colo har ett samband med vilket organ som helst.
När medvetandet är fixerat på någon av de tio charmen (Fig. 1), sker en ökning av cirkulationen av energi i Livets floder som är förknippade med organen som finns i detta område och är sammankopplade med denna charm.
Genom att utföra övningar för att koncentrera din uppmärksamhet på vissa charm, aktiveras de och Medvetandet skiftar (koncentration av medvetande) till en given position.
Seare kan observera sju huvudsakliga lysande fläckar i människokroppen, med en charm alltid mer aktiv än alla andra. Det är i området för denna förtrollning som en persons medvetande finns.

I den slaviska traditionen finns en doktrin om ett system med tio grundläggande charm. Du måste förstå att charm skiljer sig åt i energiintensitet, utförda uppgifter etc.
Det finns tio huvudsakliga charm, men om du går djupare, så är alla organ och körtlar, alla lymfkörtlar också charm, men på en "lägre" nivå, och om du går ännu djupare, så avger och absorberar varje cell i vår kropp också , bearbetar energi och är själv liten charm. Därför respekterar jag alla andra läror och traditioner som beskriver strukturen av en persons charm/chakran, men jag håller fast vid våra förfäders tradition.

RÖTTER - kroppens första charm, har en brun färg, ligger i nivå med fötterna, kommunicerar med jorden och är en källa för att fylla kroppsstyrka. Genom foten går i köttets kropp är den jordiska energin blå. Genom rötterna kommer "jordningen" av en person, vilket är extremt viktigt för hälsan.
Element - Earth, Gods Veles och Makosha (varje element har en manlig och kvinnlig manifestation på gudomlig nivå, såväl som sin egen aktiva och passiva form, men mer om det senare...)
I det indiska systemet (till exempel) finns det ingen beskrivning av denna charm, men energin som passerar genom en persons ben utvecklar fortfarande denna charm över tiden. Men om en person initialt utvecklar charm, kommer hans utveckling att vara snabbare och av högre kvalitet.

KÄLLA (Muladhara) – den andra charan, har ett virvelflöde riktat från jorden. Det absorberar jordens kraft och strålar ut i minsta utsträckning. Ger energi att LEVA! Vårdar överlevnadsfunktionen, färg röd, belägen i svanskotan, mellan anus och könsorgan. Ansvarig för säkerhet och kroppslig överlevnad, för den energi som krävs för att "bygga" kroppen, bestämmer förtroende för världen och inre styrka. Elementet i detta centrum är jorden, som ger styrka till våra muskler och ben. Detta centrum neutraliserar och lugnar verkan av alla andra krafter. Om en persons liv domineras av Källans arbete, är personen ofta överviktig, samtidigt som den är tolerant mot andra människors handlingar och åsikter, strävar inte människor efter att leva "vart än kurvan tar dem", de gör det inte. alla försök att förändra livet till det bättre. Typen av beteende hos en sådan person kan beskrivas som en lagerhållare.

När detta centers arbete störs blir en person en egoist med stort E, han äter för mycket, sover för mycket och hänger sig åt lathet. På kroppsnivå är denna charm ansvarig för binjurarnas funktion, Blåsa, ryggrad, könsorgan, därav ansvaret för förlossningen och reproduktionsförmågan. I detta centrum finns källan till den vilande eldkraften.

Gudar - Veles och Makosha.

Stämningsteknik

Först, uppfatta den röda färgen samtidigt som du koncentrerar dig på charmen. Ställ in på dess vibrationer. Gör detta tills du känner en liten rörelse av energi inom dig. Känn vågorna av röd energi som sprider sig genom din kropp.
Källan (röd chara) ligger hos män mellan anus och basen av penis, hos kvinnor - på baksidan av livmoderhalsen. Placera en röd knopp i detta område, sedan en blommande blomma.

Känn din nedre del av magen fylld med röd energi.

Energin från varje besvärjelse bör fördelas jämnt över hela kroppen och auran. Det ser ungefär ut som en boll fylld med röd energi, med dig i centrum. Det kan finnas många block i din kropp som hindrar den röda energin från att spridas. Din uppgift är att gradvis lösa upp dem, vilket ökar din energimättnad. Eller ta bort dem från dina skal, men det viktigaste är att hitta orsaken till deras förekomst, det ögonblick då de uppstod.
Föreställ dig hur jordens yta ligger i den nedre ytan av bollen, anslut med den, fyll med dess kraft, ring på den. Jordens energi är mycket viktig. Det ger självförtroende och hjälper till att nå mål. Målet med vår harmonisering är att en person ska stå på marken. Då kommer han att framgångsrikt kunna förverkliga sig själv i livet.

Titta hur yttre ytan Bollen reflekterar solen. Hur den är fylld med solens kraft, och dess energi ansluter till bubblans röda energi.

Bollen är fylld med en vacker röd färg - inuti och på ytan.

Du är fylld med livsenergi, hälsa, ungdom, energi (kom ihåg de trevliga stunderna i ditt liv, glada händelser, de stunderna när du var energisk, självsäker och kände din styrka). Observera spridningen av energi i hela din kropp, var uppmärksam på platser där röd energi inte tränger in eller penetrerar dåligt. Rikta din uppmärksamhet mot dem, hjälp den röda energin att gå dit. Om det finns platser med övermättnad, omdirigera energi från dem till platser med brist.

Känn din koppling till jorden. Dina rötter är röda, kommer från jordens djup, ger näring och stöd för dig. Med sådana rötter kan du klara alla svårigheter.

Säg till dig själv "Jag vill leva. Jag har livets kraft." Känn att din kropp håller med dessa ord. Om något gör motstånd, lös upp det. Titta på vad som hindrar dig och fråga varför.

Temat våld och överlevnad.

Röd energi (energin från Källförtrollningen) är ansvarig för överlevnad och vitalitet. Det betyder att det direkt berör ämnet våld, motstånd mot våld, ämnet att försvara sig, sina vitala intressen och rädslor för våld. För att en person ska ha mycket energi måste frågor om reaktion på våld lösas på en undermedveten nivå. Detta är direkt påverkat av minnen från tidigare liv med våldsamma dödsfall, och mord av personen själv. För de som under inställning till tidigare liv fått bilder av sin egen död att dyka upp – arbeta igenom dessa bilder med hjälp av besvärjelser, röd energi och Gud beskyddaren. Återställ röd energi där, läka sår. Ta beslut om din förmåga att ytterligare förespråka för dig själv.

För den som har bilder på hur de själva dödade någon, förlåt dig själv (och be om förlåtelse), ta bort skuldkänslan. Dra slutsatser för framtiden.

Andra minns kanske våldsincidenter från detta liv som orsakar en obehaglig känsla när de kommer ihåg dem. Den kan till och med tvingas äta: i barndomen, till exempel, i dagis. Oälskad gröt eller gelé. Fysisk bestraffning från föräldrar.

Rensa upp dessa register, återställ deras självförtroende. Hitta en rimlig kompromiss. Fyll dig med röd energi där.
"Jag kan ta hand om mig själv, jag är stark, jag är självsäker."

BÖRJAN (Svadhisthana) – tredje chara, orange färg, element – ​​vatten, energi jag vill ha! Gudar - Wodan och Dana. Ansvarig för förlossning, fortplantning och kärlekskraft, sexualitet, reproduktion och konsumtion. Det kallas ibland för det "sexuella centret". Härifrån kan sexuell energi omvandlas till högre energier. Detta centrum bestämmer tillfredsställelse och självgivande, fysiska nöjen och de attraktiva aspekterna av njutning. Känslor av skuld och förnedring är dolda här - det här är en av livsmiljöerna för skuggan "Jag". Denna charm kallas också sakral, den är ansvarig för funktionen av reproduktionsorganen, genitourinary system, njurar, gonader, ben, prostatakörtel hos män, bröst, Bartholi körtlar och äggstockar hos kvinnor. Detta centrum främjar produktionen av spermier, kroppsvävnader, nervceller och är ansvarigt för aktiviteten hos lymfkörtlarna som skyddar oss från sjukdomar. Om aktiviteten av denna charm dominerar hos en person, är han vänlig, artig, attraktiv, har trevliga, milda sätt, de är framgångsrika och har utmärkt hälsa, de löser lätt gräl och störningar. När detta centers arbete störs blir människor själviska, avundas andra människors prestationer, blir smärtsamt känsliga för allt som omger dem, lustfyllda och ibland ont.

Typen av beteende hos en sådan person kan beskrivas som en KVN-person.

Stämningsteknik

Först, uppfatta färgen orange för att bättre känna vibrationerna av orange energi, känna deras mångfald och utveckla den i dig själv. Inte bara genom färg, utan också genom det primära elementet "vatten". Känn vågorna av orange energi som sprider sig genom din kropp. Zarod (orange chara) ligger tre fingrar under naveln, i blygdområdet. Placera en orange blomma i området. Känn källan till orange energi där.

Känn din nedre del av magen fylld med orange energi.

Energin från varje besvärjelse bör fördelas jämnt över hela kroppen och auran. Det ser ungefär ut som en boll fylld med orange energi, med dig i centrum. Men det kan finnas många block i din kropp som förhindrar spridningen av orange energi. Din uppgift är att gradvis lösa upp dem, vilket ökar din energimättnad.

Se hur jordens yta reflekteras i kulans nedre yta. I detta ögonblick sker inställning med jordens kärna, och bollen slår rot. I detta ögonblick kan du lägga den på jorden. Jordens vibrationer är mycket viktiga. De ger förtroende och hjälper till att nå mål.

Se hur solen reflekteras på bollens yttre yta. I detta ögonblick inträffar inställning med solens fält, och dess energi kombineras med bubblans orange energi.

Bubblan fylls med en vacker orange färg - inuti och på ytan.

Föreställ dig och känn hur orange energi strålar ut från besvärjelsen i alla riktningar och fyller hela din kropp och alla skal.
För större effekt, börja flytta den orangea blomman uppåt din kropp. Du kan placera den på dina leder och känna dem fyllda med orange energi. Ett utmärkt resultat uppnås om du placerar en energiblomma i varje led på dina ben. Säg till dig själv, "Min kropp och själ öppnar sig för glädje och lycka." Känn att din kropp håller med om dessa ord. Om något gör motstånd, lös upp det. Titta på vad som hindrar dig och fråga varför.

Inställning för dig som vill bli gravid.

Ställ först in på orange energi, fyll dig själv med orange energi. Jag skulle vilja göra dig uppmärksam på det faktum att om du under processen att ställa in färg, eller när du ställer in befruktningen, upplever obehagliga känslor, är dessa block som stör arbetet med din orange charm, eller hindrar dig från att få gravid.

Du måste definitivt arbeta med dem, se vad som står där och ta bort dem. Detta gäller särskilt för dem som inte kan bli gravida, eftersom... denna inställning aktiverar blocken när ett ökat energiflöde riktas mot dem. Om du inte kan bli gravid, så finns det skäl till detta på en subtil nivå, och de måste upptäckas och tas bort. Plus - aktivera orange energi, verket av orange förtrollning.

För att arbeta igenom de negativa känslorna som har uppstått behöver du gå igenom healing, titta på tidigare liv - arbeta dig igenom dessa bilder med hjälp av orange energi och Gud beskyddaren.

Jag öppnar upp för orange energi, aktiverar mitt reproduktionssystem, vagina, livmoder, äggstockar (föreställ dig att organ fylls med orange energi). Jag tillåter mig själv att bli gravid, jag öppnar upp för graviditet - upprepa detta flera gånger, lyssna på dina känslor, tills du känner trevliga förnimmelser.

Kom ihåg någon höggravid kvinna, känn hennes graviditetstillstånd, tyngden av barnet i magen och säg – JAG VILL DETTA! Gå in i detta tillstånd, känn det tills det känns behagligt, föreställ dig barnet i din mage, känn, föreställ dig.

Gör allt på positiva känslor, om negativa känslor uppstår måste de genomarbetas och släppas. Ingen frustration, missnöje eller förbittring, eftersom... detta kommer att störa förverkligandet av målet. Du gör allt med glädje, lätt och lugnt.

Se på dig själv som en gravid kvinna från sidan, i en orange bubbla, och skicka upp den här bubblan, släpp den till himlen med orden "Jag är gravid", och kommunicera på så sätt din önskan till universum.

Efter detta kan du avsluta installationen. Eller fortsätt genom att göra en förening med dig själv som gravid i alla färger. Detta är ett komplett test av din undermedvetna beredskap att bli gravid.

Föreställ dig att du är gravid i en röd ballong. Och dig själv i en orange boll. Säg åt bubblorna att förenas till en. Kolla om du trivs där inne. Om allt är bra, gå ut och skicka den röda ballongen med dig till den gravida kvinnan upp i himlen. Om något inte fungerar är det obekvämt, det finns fläckar på bollen, oregelbundenheter i formen, avvikelser från en vacker färg, bollarna går inte ihop - det här är manifestationer av block.

Gör detta med gula bubblor, gröna bubblor, blå bubblor och lila bubblor.

När du har gjort justeringar av alla färger, alla bubblor har förenats, du känner dig bekväm i dem - allt är i sin ordning, du har helt arbetat fram temat på ett undermedvetet plan.

BElly – (manipura) fjärde chara, färg gul, energi JAG KAN.

Gods Stribog och Nemiga (Nemiza) Element - Luft, som ligger mellan naveln och solar plexus, är förknippad med vår viljemanifestation, kraft och aktivitet, och visar också de enklaste krafterna för livet. Denna charm bestämmer kärnan i en person, hans "jag är medvetande" och sambandet med inre styrka. Den tar in och utstrålar den energi som behövs för självuttryck, den rymmer självförtroende och beslutsamhet, men också ilska och rädsla. Utvecklingen av denna charm är förknippad med förvärvet av styrka och visdom. Dess utveckling spelar en viktig roll i alla typer av kampsport och under meditation. I köttets kropp säkerställer det funktionen hos magen, levern, gallblåsan, solar plexus, och körtlar såsom magen, binjurarna, adrenalinkörtlarna, etc. detta centrum säkerställer produktionen av matsmältningssafter, galla och andra inre sekret. Dessutom förbränner dessa sekret ämnen lika starkt som de starkaste syrorna. Med hjälp av denna charm upprätthåller vår kropp en normal temperatur, maten smälts och ämnen i blodet bearbetas.

Människor med en övervikt av Char Belly-energi är mycket energiska, de leder utmärkt andra människor (politiska ledare, militära ledare). När denna besvärjelse avbryts blir en person överdrivet vällustig, aggressiv, benägen till antisocialt beteende, inbilskhet och fåfänga ökar kraftigt, så att även nära människor och släktingar slutar sympatisera med honom och undviker honom i kommunikationen. En sådan person är otålig med besvär och fysisk smärta. Det är människor som inte tål restriktioner, lider av magsjukdomar och högt blodtryck.

Typen av beteende hos en sådan person kan beskrivas som "Boss".

YARLO (Anahata) – den femte förtrollningen, Yar, färgen är smaragdgrön, Element – ​​Eld, bär livsenergi till en person. Yarlo ligger i den centrala delen av bröstet. I denna charm visar sig den fertila kraften i enhet och utveckling och är ansvarig för hjärtats fysiologi och blodcirkulationens arbete, lungor, körtlar som producerar nya celler och tymuskörteln. I Yarlo finns känslornas centrum, kärlek till sig själv och andra, barmhärtighet, förbindelse, skapandet av en enda helhet, sinnesfrid, sinnelag mot människor, förmågan att förlåta, tillit, andlig utveckling, medkänsla, glädje, respekt, förmåga att göra eftergifter. Andlig vägledning och högre medvetande passerar genom den utvecklade hjärtats charm. Efter att ha aktiverat denna besvärjelse går Zhiva in i det mänskliga energisystemet genom detta centrum. Denna charm har inte perioder av aktivitet och hämning. Om dess arbete upphör, dör personen. Människor med en välutvecklad hjärtcharm har ett sunt nervsystem, de är balanserade, de vet hur de ska kontrollera sig själva och situationen, deras tankar och avsikter är rena. De kännetecknas av hårt arbete och osjälviskhet.

Typen av beteende hos en sådan person kan karakteriseras som emotionell.

Att anpassa sig till besvärjelsens energi och dess utarbetande utförs under ledning av en lärare.

MUN (Vishuddha) – sjätte chara, färg blått element Space (Eter), beläget från halshålan, i halsområdet, nästan under struphuvudet (mellan nyckelbenen och den sjunde kotan) till mitten av näsan. Den visar ett samband med språket, med mentala konstruktioner, förmågan att tänka med en viss förståelse, ett samband med mentala bilder som vi kan känna eller organisera. Detta är centrum för kreativ manifestation av personligheten genom skrift, tal och andra typer av kreativitet. Tillväxtkrafterna, ansvarskänslan, förmågan att kommunicera och medvetenheten om individualitet är koncentrerade här. Här ligger den kommunikativa aspekten av kreativ verksamhet. På fysisk nivå Denna charm är ansvarig för funktionen av halsen, toppen av lungorna, underarmarna, matstrupen och körtlar som sköldkörteln, bisköldkörteln, mandeln och spottkörtlarna. När Ustya utvecklas är en sådan person extremt begåvad, är en mycket kreativ person, kommunicerar lätt, är benägen till Oratory, sång, teckning, etc. om besvärjelsens arbete störs, förvandlas personen till en kritiker, d.v.s. Han kan inte skapa sig själv, utan visar sin kreativitet genom kritik av någon annans.

Hos kvinnor är denna charm mer utvecklad (av naturen).

Typen av beteende hos en sådan person kan karakteriseras som talare, kritiker.

Att anpassa sig till besvärjelsens energi och dess utarbetande utförs under ledning av en lärare.

EYE (Ajna, Chelo) – den sjunde charan, det himmelska ögat, ligger mitt i pannan mellan ögonbrynen, färgen är blå (rikt blå) energi är förknippad med självmedvetenhet, visdom, klärvoajans, klarhörighet, visualisering , etc. På den fysiska nivån är ögats arbete associerat med tallkottkörteln, hypofysen och hela systemet för att ta emot och bearbeta visuella signaler.

Om charmen fungerar bra, kommer personen att vara benägen att vetenskapligt arbete, forskning inom vilket område som helst, kan ha stark intuition och framsynthet. Det kommer att vara lätt för en sådan person att utveckla klärvoajans. Om denna charm utvecklas "negativt", kommer en sådan person att sträva efter att skapa alla typer av cirklar, sekter, rörelser. Det är väldigt enkelt att särskilja sådana människor: du kan ofta höra från dem att de inte förstås, de byter ofta (med jämna mellanrum) sexpartner (de förstår dem inte) eller försöker framstå som asketer (celibat) eftersom de ofta "misslyckas" sexuell funktion och för att dölja sin maktlöshet låtsas de vara "helgon"

Typen av beteende hos en sådan person kan beskrivas som Scientist, Seer.

Att anpassa sig till besvärjelsens energi och dess utarbetande utförs under ledning av en lärare.

VÅREN (Sahasrara, krona) den åttonde charan, färgen lila, ligger ovanför våren, genom den kommer Skaparens kraft till oss.
På den fysiska nivån av körteln är thalamus, hypotalamus.

Det materialiserar dina tankar i verkligheten, fungerar en hundradel av alla lägre besvärjelser, därför, för att en person ska utveckla det, måste han utveckla alla de andra, och harmoniskt. Mer information på seminarierna...

Det är extremt sällsynt att människor har en ledare; detta är redan nivån för Spas, Svyatarov, Avatars.

SOUL – den nionde charan, gyllene-vit färg, belägen 10-15 cm ovanför huvudet.

Ansvarig för kommunikation med de gudomliga världarna, andliga resor, stödjer "mental-emotionella" generatorer.
Det är lätt att känna det; höj bara din ledande hand (högerhanden för högerhänta) ovanför huvudet, ställ dig till uppgiften att känna själens besvärjelse och sänk den med handflatan till toppen av huvudet. Och på ett avstånd av cirka 15 cm kommer du att känna ett lätt motstånd och en känsla som om någon gräver ner i ditt huvud, detta är charmen med Själen. Jag varnar dig bara, du kan inte "gräva" i det för mycket, du kan störa harmonin ...
Mer information på seminarierna...

ANDE – den tionde förtrollningen, Andens förtrollning, ligger på den yttre periferin av en persons ljusenergifält, har ingen färg: genomskinlig som luft och ljus som dagsljus.
Alltid ett med Supreme Family.

Nivåer av medvetandefixering

Medvetandet rör sig ständigt längs livets charm och floder, men det har en primär, huvudsaklig plats för fixering, som bestämmer nivån på en persons medvetande och hans förmågor.

Fixering av medvetande på de nedre 2-4 charmen producerar förändringar inom en person, självregleringsmekanismer aktiveras. Från den femte charmen, där medvetandet är fixerat på hjärtats nivå och uppåt, inträffar magi, det vill säga handling riktad utåt - en persons energi påverkar den yttre situationen.

Fixering av medvetande i området för hjärtats charm gör en person väldigt känslomässig och låter honom behärska klärvoajans. Fixering av medvetandet på halsens charm, det vill säga sinnets besvärjelse, ger rationalitet och återhållsamhet. Genom att fästa medvetandet på det andliga ögats förtrollning kan du tydligt se energier och projicera bilder på verkligheten, det vill säga att skapa en aktiv inverkan på världen omkring dig. Fixering av medvetandet på vårens charm är materialiseringen av vilken tanke som helst. Med tillräckligt med energi.

2 Öka händernas känslighet för energier

För att göra detta måste en person sätta ihop sina handflator och gnugga dem snabbt i 1 minut, detta säkerställer en ström av blod till handflatornas nervändar, sedan fortsätter han att gnugga, röra sig, knappt röra fingertopparna på ena handen, ytan på handflatan av andra handen, men nu gör han det långsamt, helst med dina ögon stängda, delar av handflatans mönster kan till och med dyka upp framför dina ögon. Sedan med andra handen. Denna övning, förutom att utveckla handflatornas taktila känslighet för energi, harmoniserar arbetet i vänster och höger hjärnhalva och främjar utvecklingen av "hudsyn".
Denna övning görs varje dag i en månad.(Du kan göra mer, men inte mindre, så att säga, för att få en större effekt)

VAD VET VI OM BIOENERGI?

Du har naturligtvis märkt att ord som "aura", "chakran", "bioenergi", "energiskydd" har blivit fast etablerade i vårt lexikon. Vi hör dem från olika personer, de låter ofta från TV-skärmen. Men du måste erkänna: om du ber oss förklara innebörden av dessa ord kommer svaret med största sannolikhet att vara väldigt vagt. Vi kommer till exempel att säga att en aura är ett skal som kan vara bra eller dåligt, beroende på hur vi själva uppfattar det. Svaret, ärligt talat, är väldigt, väldigt ungefärligt... Och ännu mer så vet få människor vad som behöver göras för att auran ska bli "bra". Vår idé om chakran är också ganska vag - det verkar som om dessa är öppningar genom vilka energi antingen kommer in eller ut... Med begreppet "bioenergi" är situationen ännu mer komplicerad: den är vanligtvis förknippad med extrasensorisk perception - detta idé, kanske, kan kallas korrekt, men inte uttömmande.

Så låt oss försöka förstå innebörden av ord som har blivit så fast etablerade i vår vardag. Och sedan kommer vi att lära oss hemligheterna med att se auran, lära oss att läka chakran som inte är i balans och etablera bioenergetiskt skydd.

Låt oss först försöka förstå vad bioenergi är. Ordboken för naturvetenskap ger följande definition: "Bioenergi är en vetenskaplig disciplin som studerar energiprocesser i celler, vävnader, individer, ekosystem, etc."

Den esoteriska encyklopedin ger två betydelser av ordet "bioenergetik": (1) "en disciplin som studerar processerna för energiomvandlingar under existensen av biologiska organismer och biosfärens funktion som helhet"; (2) "kunskapsgrenen om det enhetliga informationsfältet, om dess interaktion med biologiska objekt på alla nivåer av komplexitet."

Bioenergi studerar begrepp som aura, chakran, såväl som deras normala funktion och interaktion med varandra. Dessutom identifierar det problem i samband med deras kränkning, vilket leder till olika sjukdomar. Med denna information kan vi undvika onödiga problem och förbättra vår andliga och fysiska hälsa.

Många av er har hört att varje person har sitt eget biofält, som måste skyddas, skyddas från skadlig påverkan och förhindras från att främmande (ofta dålig) energi tränger in i det. Det stämmer, även om det säkert är många som anser att all diskussion om biofältet och energiskydd är charlatantrick. Samtidigt har bioenergiområdets natur redan studerats ganska väl i vetenskapliga kretsar. De flesta forskare är överens om att bioenergifältet är bäraren av mänskligt medvetande. Den kontrollerar biologiska processer, organiserar materiens existens och vitala aktivitet.

Energiinformationsfältet för var och en av oss är en del av universums enda energiinformationsfält. Vad betyder det här? Och det faktum att varje person har sitt eget fält, som å ena sidan är föremål för yttre påverkan, och å andra sidan påverkar själva världen omkring honom avsevärt.

Det är klart att man inte kan se biofältet med ögonen och man kan inte röra det med handen. Åtminstone kan en vanlig person, som inte är utrustad med några övernaturliga förmågor eller förmågor, inte göra detta så lätt, utan förberedelser. Men på något sätt gissade till och med våra avlägsna förfäder om biofältets existens! I antika ritningar som hittats under arkeologiska utgrävningar kan du se glorier - glöd som omger människokroppen.

Dessutom har saker också sin egen bioenergi. Det beror å ena sidan på materialet som är inbäddat i föremålet, och å andra sidan på tillståndet och humöret hos den person som gjorde detta föremål eller ägde det under en tid. Genom att förvärva den eller den saken får vi alltså också en viss energi – antingen positiv eller negativ, beroende på hur bra eller dåliga tankarna var som följde med denna sak under överföringen.

Ingen kan ännu med säkerhet säga att det är möjligt att få någon form av sjukdom genom energi, men många människor har uppenbarligen känt av energiutmattning.

Hur fyller människor på sina energireserver?

Vissa agerar inte särskilt etiskt och tar helt enkelt energi från andra (det vill säga de ägnar sig åt vampyrism). Andra försöker få energiladdning från Moder Natur, vilket inte alltid är framgångsrikt: Naturen har lärt sig att skydda sig mot mänsklig vampyrism och ger därför inte bort sin energi lika generöst som tidigare. Ytterligare andra uppträder ädlare och fyller på energikostnaderna från sina egna resurser. Och jag måste säga, många lyckas med detta, vilket betyder att vi säkert kan säga: nästan allt beror på personen själv, på hans tankar, känslor, på hans inställning till sig själv och andra.

Och vi bestämde oss för att börja vår bok med bioenergetisk gymnastik, vilket gör att du kan föra din kropp i ett harmoniskt tillstånd. När allt kommer omkring, som bekant, "in hälsosam kropp sunt sinne”, vilket innebär att det vore mest korrekt att först ta hand om den fysiska hälsan och sedan gå vidare till andlig hälsa. Men kom ihåg att innan du börjar göra någon uppsättning övningar måste du rådfråga din läkare.

BIOENERGIGYMNASTIK

Bioenergetisk gymnastik är en unik metod för att förebygga sjukdomar, läka och rena människokroppen. Den har utvecklats av Alla Grechikho, en folkhelare och sjukgymnastiktränare.

Bioenergetiska gymnastikövningar har inte bara en allmän hälsoförbättrande effekt på människokroppen. När de utförs rensas salter och gifter, liksom kotorna och diskarna rätas ut, och detta håller i sig länge, eftersom hela muskelsystemet byggs upp igen.

Det är förmodligen inte värt att prata om varför det är nödvändigt att rengöra ryggraden. Alla vet att ryggraden spelar en av huvudrollerna i vår kropp - var och en av dess kotor är ansvarig för funktionen hos ett specifikt organ. Med åldern plattas ryggkotorna oundvikligen ut, och detta händer inte i extrem ålderdom, utan i livets bästa tid. Nuförtiden är det sällsynt att någon ung person inte lider av osteokondros och skolios. Genom att rengöra ryggraden släpper vi ner nervändar, vilket innebär att vi utökar energikanalerna och återställer hormonell och vitaminbalans i kroppen. När allt kommer omkring tenderar de så kallade "blocken" (muskelspänningar) att försvaga funktionen inre organ, och därför orsakar olika sjukdomar och tillåter inte kroppen att vara i fullständig harmoni.

Föryngring och rensning av kroppen sker på grund av mer intensiv cellersättning, det vill säga stärka immunförsvaret. Förutom att biogymnastik läker, renar och föryngrar kroppen, låter den också människor hantera sin bioenergi. Och dessutom låter biogymnastikövningar dig förlora övervikt och förbättra din figur.

...

Uppmärksamhet! Övningar bör utföras till musik, eftersom musik sätter rytmen för rumsliga rörelser i ryggraden och andra delar av rörelseapparaten. Det finns en resonansvågeffekt på enskilda organ, muskelgrupper, leder och ligament.

Självmassage

Till en början kan övningarna från "Självmassage" -komplexet verka ganska komplicerade för dig. Men det finns ingen anledning att vara rädd. Du kommer definitivt att lära dig hur du utför dem, och du kommer själv att känna när detta händer. Det viktigaste är att inte spara tid och ansträngning - du kommer att bli generöst belönad!

Övning 1

Denna övning är mycket användbar, särskilt för personer med allvarliga rörelseorgan. Om du lider av inflammation i ischiasnerven, radikulit eller osteokondros i lumbosakralregionen, kommer det att hjälpa dig mycket. Förresten, denna övning används också vid behandling av prostatit.

Första position. Sitt på golvet eller på kanten av en stol, gärna med en hård yta. Fötter - axelbrett isär. Placera händerna på insidan av knäna. Pressa hakan mot bröstet.

Gör övningen. Böj ryggen (om du sitter på en stol, dra sedan bäckenet och bakåt mot dess rygg).

Skjut bäckenet framåt. När bäckenet rör sig framåt bör nacken röra sig i motsatt riktning.

Återställ bäckenet till sitt ursprungliga läge. Ju större amplitud, desto bättre.

Har du bemästrat övningen? Försök sedan att göra det utan att hålla i knäna med händerna.

Övning 2

Denna övning bidrar ytterligare till behandlingen av prostatit, andra urologiska och gynekologiska sjukdomar, såväl som genitourinära sjukdomar.

Första position. Samma som i föregående övning, bara knäna förs samman och händerna håller dem från insidan.

Gör övningen.Övningens rörelser är desamma som i övning 1, endast knäna rör sig isär när bäckenet rör sig framåt, och när man rör sig bakåt rör sig de tillsammans.

Övning 3

Denna övning förstärker effekten av de tidigare övningarna. Det kan också fungera som ett verktyg för självdiagnostik. Om obehag känns i något område när du utför det, betyder det att det finns ett "block" där.

Första position. Samma som i första övningen, men uträtade armar höjs upp och bakom öronen. Händerna är knäppta, handflatorna uppåt.

Gör övningen. Försök att hålla balansen med kroppen bakåtlutad så mycket som möjligt. Lyft inte hälarna från golvet. På räkningen: en - rulla bäckenet bakåt, två - rycka fram bröstet. Kom ihåg att andas ut kraftigt vid varje tillfälle, men du kan också göra detta samtidigt som du rycker bröstet framåt.

Under träningen ska dina armar vara ordentligt fixerade, som om de vore en förlängning av din rygg.

När man för bäckenet framåt flyttas knäna isär, och när man rör sig bakåt förs knäna ihop.

Håll händerna stilla.

Övning 4

Denna övning har en gynnsam effekt på funktionen hos de flesta inre organ.

Första position. Samma som i de tidigare övningarna, endast uträtade armar höjs upp och dras tillbaka.

Gör övningen. Försök att hålla balansen med kroppen bakåtlutad så mycket som möjligt (som i övning 3). Lyft inte hälarna från golvet, räkna ett-två-tre, gör fjädrande svängar med kroppen till vänster.

När du har räknat fyra, återgå till startpositionen.

Upprepa samma rörelser till höger.

Upprepa de fjädrande rörelserna två gånger utan att stanna åt båda hållen.

Övning 5

Denna övning ersätter en kiropraktors arbete. När det utförs faller ryggradens kotor och diskar på plats och förblir i önskad position, tack vare förstärkningen muskelsystem. Övningen är också mycket användbar för kroppsformning: midjan formas och magmusklerna stärks.

Första position. Samma som i den första övningen, bara händerna är på baksidan av huvudet, armbågarna sänks, knäna är anslutna.

Gör övningen. Om du räknar en-två-tre, använd fjädrande rörelser för att klämma ihop bakhuvudet med handflatorna, samtidigt som du flyttar bäckenet bakåt.

När du har räknat fyra, flytta bäckenet mjukt framåt, sprid ut dina knän, räta ut och höj armarna och vrid kroppen åt vänster.

Gör samma sak, vrid kroppen till höger sida.

Alla ovanstående övningar har en universell effekt på kroppen.

Försök att bemästra dessa övningar så bra som möjligt, föra genomförandet till automatik.

En uppsättning övningar på den svenska väggen med en ribba

Övningarna i detta komplex är av stor betydelse för patienter med ryggradskurvatur och kommer att vara särskilt användbara för medelålders och äldre personer (efter 40-50 år). De förhindrar de åldersrelaterade förändringar i kroppen som leder till sänkning av ryggraden, och följaktligen en minskning av mänsklig tillväxt.

Övningarna kan användas både som basövningar och som uppvärmningsövningar innan man utför övningar av andra komplex.

Varje rörelse ska avslutas med en skarp utandning, och du bör avsluta övningarna smidigt, det vill säga hoppa inte, utan lugnt ner från den horisontella stången eller väggstängerna.

Övning 1

Första position. Vänta väggstänger eller på den horisontella stången mot hallen. Händerna axelbrett isär.

Gör övningen. Dra hälarna mot golvet, tårna upp. Dra hakan mot bröstet. Häng i denna position i minst 4 minuter.

Om du gör detta komplex på en väggstänger med en taklist horisontell stång, vila då och då - placera fötterna på ett bekvämt steg, men fortsätt att böja så att sträckningen av ryggraden inte avbryts.

Kroppen måste hållas i sträckt läge i mer än fyra minuter - då "fixar" sträckningen och det önskade resultatet kommer att uppnås.

Övning 2

Första position. Samma som i övning 1.

Gör övningen. Om du räknar en, sväng benen isär. Om du räknar två, korsa benen och för dem samman (din kropp kommer då att vända sig). Vrid huvudet i motsatt riktning. På tre - sväng isär benen. På räkningen av fyra - samma som på räkningen av två, men åt andra hållet.

Övning 3

Första position. Samma som i övning 1.

Gör övningen. Gör fjädrande parvarv av bäckenet till höger och vänster. Vrid samtidigt huvudet åt motsatt håll. Gör 4-8 par rörelser i varje riktning. Om dina armar är trötta, placera fötterna på ett stöd och en välvning för att inte avbryta sträckningen av ryggraden. Efter vila, fortsätt att göra övningen.

Övning 4

Första position. Samma som i övning 1.

Gör övningen. Sväng benen åt sidorna strikt parallellt med väggen.

Armarnas och kroppens position är strikt fixerad. Utför övningen 8-16 gånger.

Övning 5

Första position. Samma som i övning 1.

Gör övningen. Gör cirklar med benen 8-12 gånger i varje riktning. När du byter riktning kan du vila lite.

Övning 6

Första position. Vänd dig mot den svenska väggen, placera fötterna axelbrett isär, sprid armarna åt sidorna och ta tag i dem i brösthöjd. Placera fötterna på det andra steget från golvet.

Gör övningen. Gör mjuka parade gungor fram och tillbaka, gradvis för dina armar och ben så nära som möjligt.

Övning 7

Första position. Stå vänd mot en väggstång, sträck ut armarna uppåt axelbredd och häng på den. Fötterna ihop, tårna pekade nedåt.

Gör övningen. Böj dig för ett antal, samtidigt som du flyttar dina ben och bakhuvudet bakåt. När du har räknat två, återgå till startpositionen. Upprepa för en räkning av tre, sprida benen isär. När du har räknat fyra, återgå till startpositionen. Se till att dina ben är en förlängning av ryggen när du böjer dig.

Utför övningen 8-12 gånger. Om du är överviktig, upprepa det bara tre gånger. När du rätar ut benen drar du pannan mot knäna.

Vila 3-5 minuter innan du går vidare till nästa övning.

Övning 8

Första position. Stå med ryggen mot väggstängerna, böj dig och ta tag i den nedre stången med händerna.

Gör övningen. Om du räknar ett, böj armbågarna, dra bröstet mot knäna och dra samtidigt bakhuvudet bakåt. När du har räknat två, återgå till startpositionen.

Upprepa övningen 8-12 gånger.

Övning 9

Första position. Samma som i övning 1.

Gör övningen. På antalet gånger drar du knäna mot bröstet och sträcker på så sätt ryggraden. Samtidigt sänker du huvudet och försöker koppla ihop pannan med knäna.

När du har räknat två, återgå till startpositionen. När du räknar till tre, räta ut benen och lyft dem så att de är parallella med golvet.

När du har räknat fyra, återgå till startpositionen.

Om du har en stor mage, utför övningen endast på räkningen av en och två, upp till 16-18 gånger, i 3 set.

En uppsättning övningar för viktminskning och figurkorrigering

Övningar för att gå ner i vikt och korrigera midja, höfter, mage och skinkor väljs vanligtvis med hänsyn till befintliga samtidiga sjukdomar.

Från övningar 1 till 5 – uppvärmning; från 6 till 13 – huvuddelen.

Första position– gemensamt för alla övningar i detta komplex:

Gå på knä och sänk rumpan till hälarna.

Sträck armarna framåt och fixera dem vid stödpunkten. Rumpan ska inte lyftas bort från hälarna.

Utan att ändra positionen på dina händer, gå in på dina händer. Bålen ska vara parallell med golvet, armarna ska vara parallella med låren.

Höj ditt huvud.

Övning 1

Behåll läget för dina armar och ben, böj ryggen. Sänk och höj huvudet samtidigt.

Räkna en gång, sänk nedre delen av ryggen så mycket som möjligt och dra bakhuvudet bakåt.

Om du räknar två, runda ryggen så mycket som möjligt, lyft nedre delen av ryggen och tryck hakan mot bröstet.

Övning 2

Gör rotationssläta sådana cirkulära rörelser nedre delen av ryggen runt kroppens längdaxel; i detta fall fungerar huvudet som en fortsättning på ryggraden.

Övning 3

Böj ryggen och höj huvudet så mycket som möjligt.

Lyft fötterna från golvet och gör parade fjädrande växelvisa rörelser med dem åt sidorna, samtidigt som du vrider huvudet åt samma håll och försöker se tårna över axeln.

Vila i sittande läge på hälarna, armarna sträckta framåt, huvudet nedåt.

Övning 4

Gör parade fjädrande lutningar av bäckenet och huvudet åt sidorna. Försök samtidigt att inte röra golvet med bäckenet.

Övning 5

Luta bäckenet åt vänster, som i föregående övning.

Om man räknar en - bäckenet framåt och nedåt, om man räknar två - bäckenet till höger, om man räknar tre - tillbaka till startpositionen.

Var uppmärksam på den konstanta positionen av dina händer och knän och dina skinkor som rör hälarna.

Upprepa i motsatt riktning. Övningen utförs med fjädrande rörelser.

Gör samma sak, men med mjuka rörelser, växelvis i båda riktningarna. Försök att röra dina skinkor mot hälarna medan du vilar.

Utför varje övning 8-12 gånger i varje riktning.

Övning 6

Om du räknar en, böj ryggen och gör samtidigt motrörelser av vänster knä och huvud.

Om du räknar två, böj med vänster ben så långt som möjligt bakåt och uppåt. Samtidigt lyfter du upp huvudet.

När du har räknat tre, återgå till startpositionen.

När du har räknat fyra, återgå till utgångspositionen och böj nedre delen av ryggen.

Gör samma sak med rörelse. höger ben.

Utför övningen 8-12 gånger på varje ben.

Övning 7

Förläng ditt vänstra ben åt höger och uppåt samtidigt som du flyttar huvudet längs samma bana.

Böj samtidigt ryggen och flytta benet i en båge åt vänster, och sedan tillbaka, på samma sätt, utan att röra golvet med benet.

Övning 8

Förläng ditt vänstra ben till höger med en motrörelse av ditt huvud.

Om du räknar ett, ryck ditt vänstra bens knä mot ditt vänstra öra.

På räkningen av två - tillbaka, på räkningen av tre - en motsving med vänster ben och huvud, på räkningen av fyra - tillbaka. Det är tillrådligt att din fot inte vidrör golvet.

Anteckning 1. Om du vill gå ner i vikt, gör då övningar 7 och 8 i rad utan att stanna. Benrörelser bör orsakas av ansträngningar riktade från nedre delen av ryggen med största möjliga amplitud. Detta kommer att leda till en betydande korrigering av figuren (särskilt höfterna och midjan) och en betydande läkande effekt.

Anteckning 2.Övningarna bör upprepas så många gånger som din kropp är redo för. Till att börja med kan du prova att utföra varje övning 8 gånger, och om det blir lätt, 12 gånger eller mer.

För att fortsätta till fortsättningen av komplexet på det andra benet, låt oss utföra en övergångsövning (och den mest användbara för att gå ner i vikt och magfett).

Övning 9

Om du räknar en eller två, gör parade fjädrande rörelser av bäckenet framåt och flytta ditt huvud bakåt så mycket som möjligt.

Böj inte armarna eller rör på knäna. På räkningen av tre eller fyra, gör parade fjädrande rörelser i startpositionen - skinkorna pressas till hälarna.

Övningar 10 och 11

Samma rörelser som i övningarna 7, 8, men för höger ben.

Övning 12

Samma rörelser som i övning 9, men för varje räkning.

Avsluta övningen i stödposition på händerna med en välvd rygg.

Sprid knäna åt sidorna, för samman fötterna. Sikta på att dra fötterna mot huvudet, bibehåll denna ställning i 40 sekunder till en minut.

Övning 13

Första position. Sprid knäna åt sidorna, för samman fötterna.

Böj armarna och lägg dig på golvet.

Böjkraft in höftled Dra hakan längs golvet mot knäna tills dina armar är helt uträtade. Det är viktigt att rörelsen utförs exakt genom att dra tillbaka med bäckenet, och inte med händerna.

Böj armarna lätt och kryp fram bröstet. Rät sedan ut armarna och böj dig bakåt. Upprepa denna övning 12 till 21 gånger beroende på din beredskap. Avsluta i liggande ställning, håll kvar i den i 1-2 minuter tills du känner att din styrka har återställts.

Uppsättning övningar "Awakening"

Efter att ha vaknat ur sömnen är det användbart att göra några stretchövningar. Den föreslagna uppsättningen av bioenergetiska gymnastikövningar är avsedd just för detta. Att utföra övningarna tar dig inte mer än 10 minuter, men du kommer att förbereda din kropp perfekt för början av arbetsdagen.

Övning 1

Ligg på rygg, knäpp händerna med handflatorna utåt och dra dem långsamt uppåt. Vänd på vänster sida, böj dig, försök sträcka dig rakt och sträck 2-3 gånger fjädrande. Dina händer ska vara bakom bakhuvudet, som dras bakåt så långt som möjligt. Gör sedan övningen på höger sida. Upprepa 4-6 gånger i varje riktning.

Övning 2

Liggande på rygg sträck armarna ut åt sidorna och uppåt. Ta ett djupt andetag, lyft ryggen från sängen så högt som möjligt - sträck upp bröstet. När du andas ut, sänk dig ner på sängen. Upprepa 6-8 gånger.

Övning 3

Ligg på rygg och knäpp händerna bakom bakhuvudet, gör åtta fjädrande pull-ups av huvudet mot bröstet. Försök samtidigt att lyfta axlarna lite från kudden. Upprepa denna övning 3 gånger.

Övning 4

Släng av filten. Ligg på rygg, dra ett knä mot pannan med händerna, sedan det andra och så vidare 4-6 gånger med varje ben.

Övning 5

Fortsätt med föregående övning, håll ditt högra knä nära bröstet och vrid det åt vänster. Med din högra hand, ta armbågen på din vänstra hand och dra den åt höger tre gånger. Ändra positionen för dina ben och armar och upprepa i varje riktning 46 gånger.

Övning 6

Rulla över på magen, ta tag i höger tå med händerna och dra den mot rumpan 6-8 gånger. Gör sedan samma sak med ditt vänstra ben.

Övning 7

Ligg på mage, vrid huvudet åt höger, ta tag i tårna på båda fötterna med händerna och räkna ett-två-tre, böj armbågarna, dra hälarna mot skinkorna.

När du räknar fyra lyfter du bröstet och benen från sängen, samtidigt som du drar bakhuvudet bakåt. Återgå till startpositionen, vrid huvudet åt vänster.

Upprepa 4-6 gånger och i den sista ”båten” gunga fram och tillbaka flera gånger.

Övning 8

Rulla över på ryggen, lägg händerna bakom bakhuvudet och försök, utan att lyfta händerna, att sitta upp på sängen och sedan stå på golvet.

VAD ÄR CHAKRAS?

Kom ihåg: vad gör vi när vi köper den eller den enheten eller hushållsapparaten? Först och främst, läs instruktionerna för att lära dig hur du använder den korrekt. För att ta oss fram i området tar vi fram en karta eller en plan noggrant ritad av någon. Men människan är mycket mer komplex än någon struktur som vi kallar ett mirakel av teknik, och att förstå hennes energistruktur är mycket svårare än att ta sig ur den mest förvirrande labyrinten. Du måste känna till denna struktur väl för att kunna hantera den på ett skickligt sätt. Ja, men var är instruktionerna, kartan, planen?.. Deras roll spelas av chakran, som hjälper till att aktivera och balansera de olika nivåerna av vårt medvetande och livserfarenhet.

Att förstå chakran är nödvändigt för att uppnå de olika medvetandenivåerna som är tillgängliga för oss. Chakran är en oumbärlig guide i den inre världen. Yogis kallar dem snabbt roterande energivirvlar, som ligger längs ryggraden och kröner det mänskliga huvudet.

Chakran är ett slags mottagare och sändare av universell energi, som, när de kommer in i vår kropp, cirkulerar där och fyller oss med en känsla av liv. Varje chakra fungerar vid en specifik universell frekvens, som är ett fönster till en specifik energinivå. Energiflödet från jorden, som passerar genom de lägre chakran, som genom rör, kommer in i de högre och flyter i båda riktningarna. Samtidigt kommer energiflödet i kosmos in genom det övre chakrat och flödar till de nedre.

Vart och ett av de sju huvudchakrana är ansvariga för en viss aspekt av livet och olika livssituationer. Blockering av chakrat leder till en begränsning i uppfattningen av denna vitala energi, och därför till en nedbrytning av kroppssystemen som helhet. Detta uttrycks i sjukdom, obehag, förlust av styrka och känslomässig obalans.

Sju chakran, placerade från botten till toppen, distribuerar livsenergi i ryggraden genom de endokrina körtlarna och kontrollerar människans blodcirkulation.

För att övervaka chakranas tillstånd är det nödvändigt att känna till deras lägen och egenskaperna hos de energiflöden som passerar genom dem. När du har den här informationen kan du meditera på varje chakra tills du uppnår en känsla av fullständig balans.

Chakranas energi är mycket subtilare än fysisk energi, men den genomsyrar alla aspekter av våra liv. Det kan observeras i formen energivirvlar, virvlande runt en central punkt som lysande cirklar. Var och en av de sju chakran har sin egen specifika färg på regnbågen: den första är röd, den andra är orange, den tredje är gul, den fjärde är grön, den femte är blå, den sjätte är blå, den sjunde är violett. Kombinationen av dessa färger skapar din aura.

Det första chakrat (roten) är beläget vid basen av ryggraden. Den är källan till vår existens, eftersom den nära förbinder vår kropp med jorden och är ansvarig för vår överlevnad - för mat, kläder, skydd, skydd och fortplantning.

Det första tecknet på obalans i det första chakrat är en känsla av fara. Om du misslyckas med att förse dig själv med det du behöver, så börjar detta chakra att manifestera sig väldigt starkt – så mycket att du inte kan koncentrera dig på något annat.

Många människor med ett obalanserat första chakra försöker leva den livsstil som andra påtvingar dem. Men allas behov är olika och du måste själv bestämma vad du behöver för att balansera din önskan att överleva och känna dig trygg.

Det andra chakrat (heligt) är beläget i bäckenområdet. Dess främsta drivkraft är sökandet efter nöje. Den huvudsakliga önskan blir sensuell och sexuell aktivitet. Viljan att fördjupa dig i sensationernas hav, att känna sig attraktiv och att kunna få allt du vill är det andra chakrats behov. Om det första chakrat är förknippat med överlevnad och säkerhet, så är det andra förknippat med hela spektrumet av känslor och en känsla av fullhet i livet.

Det andra chakrats egenhet är magnetism. Ett liv styrt av magnetisk energi förstärker även de mest vardagliga förnimmelserna och förvandlar vardagliga händelser till något speciellt. Fördelen med magnetism är att den ger glädje i livet och befriar oss från den trötthet som är förknippad med uppfattningen av livet som en plikt. Det här handlar inte om att bara ta emot nöje, utan om att uppfatta din livserfarenhet som en källa till nöje. Förmågan att uppskatta skönheten i ett ögonblick är verkligen en verklig konst.

För att lusten efter njutning inte ska bli omättlig måste du lära dig att fördjupa dig i sensationer. Men detta kan uppnås om du ser på livet genom det andra chakrats prisma. Med detta chakra kan vi hitta helt nya sätt att uppleva njutning. Vi kommer att lära oss att acceptera njutning genom att ständigt vara medvetna om det.

Vår uppgift är inte att tappa huvudet från detta nöje, utan att förbli fullt medveten under processen av tillfredsställelse. Och detta är mycket viktigare än att bara ge upp en trevlig upplevelse. Genom att ge upp något förlorar vi en del av vårt "jag". Samtidigt finns längtan efter den förlorade känslan kvar hos oss för alltid, driven djupt in i det undermedvetna. Genom att fokusera på njutning snarare än strävan efter njutning lämnar vi många frestelser bakom oss eftersom de inte längre är en förväntan. Verkligheten av vad som händer förverkligas varken före eller efter, nämligen under njutning.

Med ett obalanserat andra chakra slutar sökandet efter njutning aldrig med en känsla av njutning. Det blir en oändlig jakt på detta nöje.

Det tredje chakrat (solar plexus chakra) är beläget i solar plexus området. Det är en källa till självförtroende och medvetenhet om sin egen styrka. Tack vare den kan vi ta avstånd från omvärldens påverkan och samtidigt påverka den. Detta center ansvarar för att forma våra principer, etiska attityder och övertygelser.

Det tredje chakrat hjälper oss att säga "ja" när vi håller med och "nej" när vi protesterar. Vi kan rikta vår vilja dit vi vill och undvika det vi inte vill. Den viktigaste egenskapen hos det tredje chakrat är förmågan att välja.

Detta energicenter främjar ökad behärskning i olika former av självuttryck. Han ansvarar för självkontroll, självdisciplin och självbehärskning. De som inte har tillräcklig självkontroll måste hela tiden hantera energikonflikter – både små och mycket betydande.

Det tredje chakrat ger livsdynamik: vi kan agera efter eget gottfinnande, utan att underkasta oss andra människors vilja. Var och en av oss har makten att skydda oss från den aggressiva omvärlden: allt beror på vår viljestyrka. Var och en av oss står inför valfriheten - att agera eller förbli inaktiva. Med andra ord, det tredje chakrat bildar i oss en slags hederskod.

Om det första chakrat behöver enkel överlevnad, det andra – det eviga sökandet efter njutning, behöver det tredje ständigt utveckla självkontroll. Och om det inte bara är riktat mot omvärlden, utan också inuti oss själva, då använder vi vår vilja på rätt sätt.

Det fjärde chakrat (hjärtchakrat) ligger i hjärtområdet.

"Hjärtats väg" är inte en livsstrategi, utan glädje i alla dess yttringar. Det låter dig leva ditt liv och påverka den materiella världen.

Denna nivå av medvetande är baserad på tro. Vi är vana vid att livet är en kamp, ​​där det är nödvändigt att ha en plan för försvar och självförsörjning. Denna position är baserad på rädsla för förlust. Men om vi väljer hjärtats väg, då finns det inget utrymme för rädsla i vårt sinne. Vi tror att när vi befinner oss i utrymmet av magnetisk attraktion, har vi rätten att räkna med ett lyckligt och välmående liv.

Detta är kanske grundlagen för det fjärde chakrat: "Ju mer vi älskar, desto fler föremål och möjligheter till kärlek uppstår i våra liv."

Syftet med det fjärde chakrat är känslan av kärlek, personlig och universell. Vi måste känna, om inte kärlek, så åtminstone en harmonisk koppling som raderar skillnaderna mellan oss och andra människor. De tre lägre chakran interagerar med vår personliga energi och skiljer oss från andra. De tre högsta chakrana stärker vår förbindelse med universell energi. Hjärtchakrat är där de personliga och kollektiva aspekterna av vårt inre "Jag" möts och separeras från varandra.

Genom att väcka hjärtat har vi möjlighet att ansluta privatliv och andligt liv. Hjärtchakrat är balanserat både horisontellt och vertikalt. Vår själ bor här.

När det fjärde chakrat är balanserat har vi inget att oroa oss för. Vi kan göra goda gärningar och vara helt nöjda med livets små glädjeämnen. Vi får glädje av total acceptans av livet och andra människor.

Lär dig att lyssna på ditt hjärta, och snart kommer det att bli en vana! Du kommer att få en känsla av allmän frid. Det kommer att bli klart för dig att harmoni inte är en sällsynt lycka, som du trodde tidigare, utan ett naturligt tillstånd.

Det femte chakrat (nackchakrat) ligger i halsområdet. Efter att ha upptäckt det börjar vi korrekt uppfatta vår egen talang, oavsett hur den manifesterar sig. Var och en av oss kan väcka en viss kreativ gåva inom oss själva. Kreativitet och skapande är tillgängligt för alla. Du behöver bara acceptera din unikhet, ta ett steg mot din sanna natur. Försök att upptäcka ditt eget "jag" och skilja det från vad andra tycker om dig.

Den huvudsakliga egenskapen hos det femte chakrat är uppvaknandet av din inre röst, som kan berätta sanningen för dig.

Analysera allt du trodde på tidigare. Vad var dina tankar om livet? Det var trots allt de som påverkade ditt liv, det var de som formade din synvinkel. Försök att medvetet förändra och utöka omfånget av dina övertygelser; detta kommer att ge en kraftfull impuls till din upptäckt av din unikhet.

Genom att öppna det femte chakrat ger vi en kraftfull acceleration till vår inre energi. Om vi ​​kommer till det femte chakrat utan ordentliga förberedelser kan vi initialt uppleva viss nervositet och oro. Det kommer att finnas en känsla av att inre energi håller på att ta slut. Situationen kan normaliseras endast genom förmågan att kontrollera den.

Eftersom det femte chakrat finns i halsen måste vi lära oss att tala vår egen sanning såväl som att känna igen den. Vår förmåga att tänka innovativt väcks, och vi uppmuntrar omgivningen att tänka lika fritt. Vi är öppna för livet i alla dess yttringar, och detta är kärnan i ett kreativt förhållningssätt.

Det sjätte chakrat (det tredje ögat chakrat) är beläget i pannan, vid punkten mellan ögonbrynen. Det högsta syftet med det sjätte chakrat är inspiration och nåd. Det här är den bildvärld som uppstår i våra tankar. Men hon har också den motsatta ytterligheten - viljan att fly från verkligheten in i illusionernas värld.

Det sjätte chakrat leder oss till en värld som ligger bortom den verklighet som begränsas av våra sinnen. Att resa in i den här världen kräver andlig mognad och kreativ disciplin. Annars kommer det sjätte chakrat inte att balanseras.

För att disciplinera den andliga viljan måste vi koncentrera oss på det sjätte chakrat. Förutom den personliga viljan, karakteristisk för nivån på det tredje chakrat, har vi också andlig vilja. Och vi använder det när vi strävar efter att utveckla styrka.

Men hur utvecklar man denna andliga vilja? Först måste du känna igen de naturliga tendenserna i din ännu odisciplinerade fantasi.

Försök att svara på följande frågor:

Vad drömmer du om?

Vad strävar din fantasi efter?

Vilka bilder dominerar dina fantasier?

Strävar du efter att gräva djupare in i fantasins värld eller övermannar ditt sinne din fantasi?

Bli ett vittne om ditt eget liv. Detta kommer att innebära att du har tagit det första steget mot att utveckla andlig vilja. Beskriv dina känslor och försök förstå åt vilket håll din fantasi rör sig – frisk eller patologisk.

Sluta uppmärksamma vad som utarmar ditt energifält, rikta det till det som inspirerar dig och väcker din energi.

Var försiktig med det analytiska sinnet – tysta det. Genom en ansträngning av andlig vilja, distrahera din uppmärksamhet från analys och gå in i ett lugnt, balanserat tillstånd som genererar inspiration.

Gradvis kommer din tillit till din egen intuition att bli starkare. Du lär dig att vara medveten om det och använda det som ett slags varningssystem.

Det sjunde chakrat (kronchakrat) är beläget på toppen av huvudet. Den representerar ren, oförfalskad kosmisk energi. Vår önskan att uppleva Gud är det sjunde chakrats främsta önskan.

På denna nivå räcker det inte längre med kunskap om andligt liv för oss, vi behöver gå samman med Gud och leva under hans ledning.

Energin som tas emot från universum kommer nu tillbaka, berikad med vår personliga energi.

Vi uppfattar hela livet som en andlig upplevelse.

Då och då sänker sig upplysningen över oss – en viss gudsgnista på verklighetens högsta nivå. Den existerar för ett ögonblick, men vi kan öka sannolikheten för att den inträffar genom bön eller meditation.

Den sjunde, högsta, medvetandenivån kan betraktas som en belöning för vårt rättfärdiga liv. Att behålla henne är ingen lätt uppgift. När vi når det sjunde chakrats fulla perspektiv blir vi tydliga med vårt syfte, och med den medvetenheten kommer ansvar. Ska jag acceptera det eller förkasta det? Detta är vårt val. Efter att ha avvisat detta ansvar, kommer vi att återvända till de lägre chakrana; Efter att ha accepterat det kommer vi att komma till en outtömlig energikälla.

CHAKRA HEALANDE ÖVNINGAR

Vi kan rena, läka och harmonisera energicentra – chakran.

Håller med om att vi ofta överreagerar på svåra livssituationer. Vad vi än upplever samtidigt – ilska, rädsla eller aggression, så känner vi oss helt oskyddade i detta ögonblick. Samtidigt inser vi inte ens att vi själva är källan till sådana förnimmelser. Yttre liv provocerar oss bara att visa vår inre obalans.

Situationen kan korrigeras genom att lära sig att distrahera från yttre problem och koncentrera sig på den inre energin - chakranas energi. Det är trots allt dess obalans som orsakar störningen av vår inre balans.

Genom att harmonisera chakrans energiflöde överför vi medvetandet till en kvalitativt annan nivå. Och det som är intressant: så snart vi börjar uppfatta livet lugnt och med glädje, utvecklas också yttre omständigheter mer gynnsamt.

Att arbeta med chakran kräver mental balans. Du måste tro att balansen finns, och när du väl tror på den måste du uppnå den.

Det finns dock en paradox här: för att förstå om balans har uppnåtts måste du vara medveten om känslan av balans. Annars har du helt enkelt ingen utgångspunkt.

Lär dig att leva genom att acceptera naturens nåd och du kommer att se hur harmonisk din tillvaro kommer att bli. Livet kommer att bli mycket enklare och mer meningsfullt. Balans kommer att föra rening i ditt liv. Dina sinnen kommer att höjas, och du kommer att kunna njuta av de mest subtila förnimmelserna och enkelt tillfredsställa alla dina önskemål.

Du måste vara medveten om energins balanserade tillstånd och kunna smälta samman med det.

Övning 1. Självläkning för ett obalanserat tillstånd av det första chakrat

Gå en promenad bara för att kommunicera med naturen. Ta en närmare titt på livet som kokar runt dig. Känn hur allt genomsyras av vitalitet. Naturen fyller allt som finns med liv - träd och gräs, djur och fåglar, floder och berg. Dess kraft genomsyrar dig också, känn den.

Inse att du inte lever livet, men livet lever dig. Förstå att det finns en kraft som ger dig liv, som får ditt hjärta att slå, dina lungor att andas och ditt blod rinna genom dina ådror. Inse dig själv som en del av naturen, och känslan av rädsla kommer att lämna dig.

Övning 2. Att uppnå en balanserad medvetenhetsnivå för det första chakrat

Alla dina handlingar bör genomsyras av en koppling till jorden. För att förbättra denna anslutning, föreställ dig att dina fötter, som träd, växer sina rötter i marken. Känn styrkan, visdomen och helande energin stiga genom dessa rötter in i ditt bukområde. Visualisera allt detta medan du mediterar, på en promenad eller när du vill fylla på med energi.

Sporter, särskilt de som är riskabla, konkurrenskraftiga och aggressiva till sin natur, såsom fallskärmshoppning, fotboll eller boxning, hjälper till att utveckla medvetandet om det första chakrat. I allmänhet är alla händelser som tar andan ur dig användbar.

Det första chakrat uttrycker den djupa, personliga aspekten av det inre "jag". Det kan kallas det defensiva, konkurrenskraftiga och självorienterade chakrat. När allt kommer omkring är självbevarelsedriften kanske den starkaste instinkten, dikterad inte av tro, utan av rädsla.

Således visar det sig att denna medvetenhetsnivå är långt ifrån andlighet och bygger på djurprincipen. Och om du är på den här nivån, då är det osannolikt att du kommer att kunna njuta särskilt av livet: du ställs nu inför en fråga som sysselsätter dig mycket mer - frågan om överlevnad.

Så ge dig ut i naturen och låt ditt djur komma ut. Känn glädjen i livet, först då kommer manifestationer av det andra chakrat att bli tillgängliga för dig.

Du måste uppnå balans i ditt liv - hemma, i din familj, på jobbet. Och för att göra detta måste du hitta resurser som är tillräckliga för att tillfredsställa grundläggande säkerhetsbehov.

Huvudsaken är att inte ha dominerande behov. Du måste vara säker på att alla dina behov uppfylls och att du kan hitta resurserna för att möta dem. Detta är det enda sättet du kan uppnå ett tillstånd av balans. Endast balanserad energi kan stiga naturligt till det andra chakrat.

Om dina behov blir omättliga, om du alltid saknar något, kommer du inte att kunna höja dig över det första chakrat.

Övning 3. Att väcka det första chakrat

Vi gör många saker av rädsla. Om du känner dig orolig, analysera situationen och du kommer förmodligen att upptäcka några rädslor som dominerar ditt sinne. Detta betyder att ditt första chakra behöver balans.

Även det naturliga behovet av att känna sig trygg tyder på att du måste vara uppmärksam på det första chakrat.

Ta "trädställningen" (yoga) och försök uppnå inre balans. Det är bäst att gå ut i naturen och känna sig som en del av allt levande. Försök att förstå att dina rötter får näring av samma livskraft som trädens rötter. Föreställ dig färgen röd och känn hur kraften fyller dig. Om du har fina saker, bär dem för att få större inverkan. Bär smycken gjorda av granat, rubin eller obsidian. Du kan till och med helt enkelt stoppa en sten i fickan och röra vid den då och då för att ladda upp din livskraft.

Rädsla ska fungera som en signal, men inte helt absorbera ditt medvetande. Genom att lära dig att aktivera och balansera det första chakrat kommer du att övervinna rädsla-baserad mentalitet. Du kommer att veta att djurens instinkter kan kontrolleras. Föreställ dig bara att de bevakar ditt välbefinnande; då kommer du att kunna koncentrera dig på trevligare saker - de som ligger till grund för det andra chakrat.

Övning 4. Självläkning för ett obalanserat tillstånd av det andra chakrat

Kom ihåg känslan av tillfredsställelse du fick som fick dig att känna skuld. Återställ njutningsobjektet i ditt minne och försök uppleva alla förnimmelser igen, men den här gången var du fullt medveten om dem. Beskriv dina känslor. Gillade du den här upplevelsen? Var i din kropp är de upplevda förnimmelserna koncentrerade? Bli fullt medveten om dem. Du kommer förmodligen att upptäcka att din kapacitet för nöje har blivit mycket bredare. Nu är det mycket lättare för dig att uppnå det.

Låt oss ge ett exempel. Nästa gång du äter en tårta, fokusera på njutningen du får. Försök att sakta ner processen att äta det för att förstärka känslan av njutning. Njut av varje tugga. Njut av dess arom. Låt varje cell av dig njuta av dess fantastiska smak. Låt denna känsla föra dig till extas. Kasta inte känslan av njutning i det förflutna. Du kommer att se att du kommer att kunna känna dig så fullständigt nöjd att du inte behöver avsluta den sista tuggan. Du har redan uppnått sensationens absoluta fullständighet.

Övning 5. Att uppnå en balanserad medvetenhetsnivå för det andra chakrat

Om din passion för livet är kreativ och kontrollerad, då är ditt andra chakra balanserat.

Visa passion för naturen, konst, musik, litteratur, kort sagt, skönhet i någon av dess manifestationer, och sedan kommer du att uppnå balans i det andra chakrat.

Efter att ha stigit till denna nivå av medvetande kommer du att känna ett stort behov av kreativ aktivitet. Det kommer att baseras på två komponenter - en djup beundran för skönhet och önskan att få så mycket nöje som möjligt i ditt liv.

Det andra viktiga tecknet på balans är självförtroende. En positiv uppfattning om sig själv, en känsla av tillit till sin attraktionskraft, är en rättighet som Gud har gett oss. Det har ingenting med fysisk skönhet att göra. Vi talar om en intern känsla av attraktionskraft, som återspeglas av extern magnetism.

När du upplever något nöje (att vara i någons famn, smaka något gott, lyssna på vacker musik eller njuta av ett magnifikt landskap), blunda för ett ögonblick och koncentrera dig på känslan av tillfredsställelse som du upplever i det ögonblicket. Känn hur varje cell i din kropp njuter av detta ögonblick. Odla en känsla av tillfredsställelse inom dig själv. Du kommer snart att upptäcka att du kan känna fullheten och fullständigheten av dina förnimmelser.

Sökandet efter nya nöjen, balanserat av förmågan att uppleva njutning till fullo, förvandlar livet till en oändlig serie av nöjen.

Begär och förmåga att uppskatta är de två sidorna av det andra chakrat. Begär får dig att fokusera på det du vill men inte har. Med andra ord, du är i ett tillstånd av insufficiens, du missar hela tiden något. Tillfredsställelsen av begäret i detta fall uppnås inte genom dess uppfyllelse, eftersom det inte är förknippat med besittning, utan bara med begär.

Men förmågan att uppskatta är den högsta formen av manifestation av det andra chakrats medvetande. Istället för att fokusera på det du inte har, lär du dig att njuta av det du har. Du fokuserar ditt medvetande på omedelbara förnimmelser. Du kan uppskatta dem med varje fiber i ditt väsen. Detta är det enda sättet du kan mätta och balansera det andra chakrat. När du lär dig att göra detta kommer du att leva enligt magnetismens lagar, det vill säga följa energin utan att uppleva någon ångest. När allt kommer omkring inser du att livet flödar omkring dig, och du kommer aldrig att befinna dig i tomhet. Den sinnesfrid som kommer från känslan av att du alltid kan ta emot nöje kommer att lägga till ytterligare dynamik till livet. Du kommer att få nya möjligheter, och det är med insikten att livet med alla dess nöjen också står till ditt förfogande.

Om du har väckt det andra chakrat, men ännu inte balanserat det första, så projiceras en känsla av osäkerhet på det andra chakrats förnimmelser. Detta leder till känslor av svartsjuka och avundsjuka. Låt oss ge ett exempel. Det andra chakrat tvingar oss att kommunicera med människor, och när det är balanserat ökar förmågan att njuta av denna kommunikation. Och avund på andra människor berövar oss denna möjlighet. Vår uppgift är att lära oss att uppfatta människor som de är och inte kräva mer. Då kommer alla relationer att berika oss som individer.

Detsamma kan sägas om sexuallivet: om det uppfyller våra behov, berikar intima relationer oss och är inte en källa till konstant oro.

Övning 6. Att väcka det andra chakrat

Om du plötsligt känner att livet har förlorat sin mening och det inte finns någon plats för glädje i det, försök att medvetet känna njutning. Ge dig själv ett varmt bubbelbad, tänd några ljus och sätt på din favoritmusik.

Koncentrera dig på njutning. Känn hur varje cell i din reagerar på den milda beröringen av varmt vatten. Slappna av, njut av melodins ljud och tänk inte på någonting.

Öppna ögonen, titta på ljusslågan. Observera ljuset och skuggan på väggarna. Glöm affärer, kasta bort skuldkänslan och njut av stunden.

Övning 7. Självläkning för ett obalanserat tillstånd av det tredje chakrat

Ett obalanserat tillstånd av det tredje chakrat kan visa sig på två motsatta sätt - i överdriven användning av sin egen vilja och i dess underskattning.

Överdriven användning av testamentet är lätt att upptäcka. Vårt liv är trots allt en ständig konkurrens. Obalans i det tredje chakrat leder till misstro, rädsla för att bli kvar och oförmåga att kontrollera händelser. Som ett resultat är vi ständigt på vakt, alltid redo för nya utmaningar.

Med ett obalanserat tredje chakra är behovet av självbekräftelse så stort att energikonflikter uppstår omkring dig då och då. De orsakar frisättning av adrenalin, vilket ger en känsla av en ström av energi.

Det är väldigt lätt att falla in i detta adrenalinberoende och sedan utnyttja den energi du får. Om denna energi inte är balanserad kommer den i konflikt med omvärlden och leder till uppkomsten av nya konflikter.

En person som är beroende av adrenalin är ständigt i ett tillstånd av rättfärdig ilska. Han anser att han har all rätt att göra detta och skapar i hemlighet situationer där den enda rättvisa reaktionen enligt hans åsikt bara kan vara ilska.

För att konflikter ska försvinna behöver vi alltså helt enkelt inse vår natur. Vi måste förstå att vår energi är primär, och händelser är sekundära. Det är energi som orsakar händelser, och inte vice versa. Därför, tills vi balanserar den inre energin, kommer händelserna i den yttre världen inte att förändras.

De huvudsakliga tecknen på obalans i det tredje chakrat är följande: en känsla av skuld som övervinner oss när vi vägrar någon något, föräldra oss med andra, ständigt känna oss som ett offer, en känsla av hjälplöshet och oförmåga att stå upp för oss själva.

Orsaken till denna typ av beteende är låg självkänsla och bristande självförtroende, vilket leder till obalans.

Livet för en person med ett obalanserat tredje chakra styrs av andras önskningar, inte hans egna.

En obalans i det tredje chakrat kan orsakas av en obalans i de två första chakrana. När vi inte känner oss säkra och inte vet hur vi ska trivas, dyker det oundvikligen upp någon i våra liv vars syn på världen vi accepterar villkorslöst och motsätter oss allt som till och med delvis motsäger den.

Om det hela tiden uppstår små energikonflikter runt omkring oss behöver vi först analysera om vår känsla av trygghet är tillfredsställd och om vi uppriktigt och fullt ut kan njuta av livet.

I händelse av ett "misslyckande" av en av dessa komponenter är det nödvändigt att fylla på den och sedan balansera det tredje chakrat.

Detta är lagen: om energin i de lägre chakrana inte är balanserad är det omöjligt att uppnå balans i de högre.

Övning 8. Att uppnå en balanserad medvetenhetsnivå för det tredje chakrat

När det tredje chakrat är i ett tillstånd av balans kan vi koncentrera oss för att uppnå våra mål och slappna av för att njuta av resultaten.

Detta är den effektiva användningen av testamentet: den måste alltid användas på ett sådant sätt att ett resultat uppnås, men använd den aldrig mer än nödvändigt.

Med ett balanserat tredje chakra kan vi nå framgång utan att involvera andra människor eller inkräkta på deras intressen. Samtidigt känner vi oss trygga och njuter av resultatet av våra handlingar. Vi verkar befria oss från omvärldens påverkan och koncentrera vår uppmärksamhet på att arbeta med vår egen energi.

Vi avger inte energiobalans, vilket innebär att energikonflikter inte uppstår runt omkring oss. Vi blir mer flexibla och söker samarbete snarare än konkurrens. Vi är övertygade om att om situationen kräver vårt ingripande, kommer vi att kunna fatta ett beslut.

I en vanlig, icke-kritisk situation kan vi tillåta oss själva att slappna av och njuta av harmoni.

"För att vårt liv ska vara lugnt och harmoniskt måste vi ge upp behovet av att ha rätt" - detta är mottot för en person med ett balanserat tredje chakra.

Efter att ha väckt det tredje chakrat kommer vi att börja attrahera människor som också arbetar med sin vilja. Och det är bara vi själva som bestämmer om vi ska undvika onödiga konflikter eller gå i bråk om frågan verkligen är viktig för dig.

När vi befinner oss i en konfliktsituation kan vi balansera det tredje chakrat genom att ställa oss två mycket viktiga frågor:

1. Är jag verkligen i fara? (Är min säkerhet eller till och med överlevnad verkligen i fara?)

2. Bryr jag mig verkligen om resultatet? (Om jag vinner kampen, kommer det att betyda något för mig?)

Svaren på dessa frågor kommer att hjälpa oss att förstå om denna konflikt är viktig för oss eller inte. Om inget hotar vår säkerhet, om resultatet inte är viktigt för oss, så är det inte vår sak. Om det kommer till vår ära, då måste vi kämpa tills den "sista droppen blod." Huvudsaken är att ha absolut förtroende för att den konflikt vi går in i är av avgörande betydelse för oss. Annars kommer de omkring oss att ha ett utmärkt tillfälle att testa sin styrka på oss, och vi kommer att skämma bort dem och låta oss dras in i konflikter som är helt onödiga för oss.

Om svaret på båda frågorna är positivt är vi skyldiga att gå in i kampen och sträva efter seger. Vi måste kombinera viljestyrka och förnuft, analysera situationen och fundera över vad som behöver göras.

Medvetenhetsnivån för det tredje chakrat är medvetenheten om ens egen styrka och betydelse i världen omkring oss. Det huvudsakliga kännetecknet för denna medvetenhetsnivå är hävdandet av ens vilja. Ofta kommer det efter ett antal negativa exempel i samband med uppkomsten av energikonflikter. När det är dags för positiva exempel, det vill säga korrekt användning av vilja, inser vi vår egen styrka och kan stå upp för vår tro.

När vi går till den balanserade tredje medvetandenivån blir vårt liv klart. Förmåga att bedöma situationer förnuftigt och egen styrka minskar olyckorna till ett minimum. Vi ger upp vår defensiva inställning och förstår att motsatta synpunkter inte alls hotar oss. Vi börjar effektivt interagera med världen utan att gå in i konflikter.

Efter att ha uppnått balans i det tredje chakrat slutar vi inte tänka på energi och vilja; vi börjar uppfatta avsikt som energin i det tredje chakrat; Vi analyserar våra egna avsikter, snarare än att försöka förstå andras motiv.

Det bästa sättet är diplomatiskt. I det här fallet kan vi försvara oss om det behövs, men vi kommer inte ständigt att vara i en defensiv position. Eftersom vi inte förväntar oss trick från andra, slutar konflikter att förfölja oss. Efter att ha bedömt verkligheten förnuftigt förstår vi den enkla sanningen: "Hur många människor, så många åsikter." Nu kommer ingen och ingenting att hindra oss från att hitta något vi skulle vilja göra; de omkring dig kommer att börja sträva efter att samarbeta med dig snarare än att konkurrera.

Övning 9. Att väcka det tredje chakrat

När vi behöver fatta ett beslut förlitar vi oss på energin från det tredje chakrat. Vad ska man göra för att väcka henne?

När du befinner dig i en svår situation, försök att koncentrera dig och balansera det tredje chakrat. Ta sedan ett beslut baserat på de känslor som uppstår inom dig. Och se dig inte tillbaka!

Ofta behöver vi bara en liten knuff, och här är det tredje chakrat oumbärligt. Det låter dig koncentrera energi. Utföra motion, var uppmärksam på det tredje chakrat. Det är hon som låter dig verkligen vilja göra ditt jobb. Då hittar du en andra vind.

Använd det tredje chakrat när du löser konflikter, när du spelar sport, när du tar tentor. Det kommer också att hjälpa dig när du pratar med en trafikpolisinspektör, när han stoppar dig för fortkörning, med ett ord, var du än behöver för att försvara din position. Andas djupt och koncentrera dig på dig själv. Kasta bort alla reaktioner som distraherar dig från det tredje chakrat och vidta åtgärder.

Övning 10. Självläkning för ett obalanserat tillstånd av det fjärde chakrat

Den huvudsakliga manifestationen av ett obalanserat fjärde chakra är sentimentalitet. När vårt hjärta är krossat kan vi inte skilja våra problem från andras problem. Det är därför kommunikation med andra människor blir smärtsam för oss. Som ett resultat tenderar vi att göra saker för andra i hopp om att de kommer att behandla oss väl.

Obalanser i det fjärde chakrat visar sig också som en överdriven upptagenhet av kärlek och beroende. Kärlek blir ett behov och tappar sin glans.

Vi säger: "Jag älskar dig", vilket betyder: "Jag behöver dig." Det är så behoven hos de lägre chakran manifesterar sig på nivån för det fjärde chakrat. Resultatet är kärlek som är belastad med många villkor. Ja, det vaknar i hjärtat, men det är berövat frihet, eftersom det överskuggas av obalansen i de lägre chakrana.

Om du är orolig för föremålet för din kärlek, inse att orsaken till din ångest inte är kärlek, utan en osäkerhet. Försök att hitta källan till problemet. Analysera tillståndet för det första chakrat. Gå ut i naturen, njut av den outtömliga livskraften som visar sig i allt omkring dig. Och först efter att du fått en känsla av trygghet i förhållande till dig själv och livet, gå in i en relation med en annan person. Nu behöver du inte sträva efter trygghet i din relation med din partner. Behåll bara känslan av trygghet som kommer från naturen.

Det uppvaknade fjärde chakrat kan ge upphov till ett annat problem - en överdriven önskan att ge. Detta tillvägagångssätt blir en källa till falsk moral: "Det är bättre att ge än att ta emot." Som ett resultat vägrar du vad andra människor erbjuder dig: deras hjälp, tjänster eller gåvor. Människorna man trycker undan på det här sättet känner sig ouppskattade.

Acceptera med tacksamhet vad folk vill ge dig. Låt dem känna glädjen över att ha gjort en god gärning.

Det finns ett annat "överlägg" för att väcka det fjärde chakrat - den så kallade villkorslösa kärleken. När vi upplever det tillskriver vi andra egenskaper som de inte har. Vi föreställer oss en person som vi skulle vilja se honom. Detta innebär att vårt hjärta blir en källa till förvrängd uppfattning.

Att återställa balansen kräver ärlighet. Hur kan jag kontrollera detta? Fråga dig själv: "Älskar jag vad den andra personen tar in i mitt liv genom sina ansträngningar, eller älskar jag honom för vad han kan bli om han förändras?" Om det sista påståendet är sant, älskar du inte en person, utan din egen uppfattning om honom. I det här fallet flödar din livskraft hela tiden in i din partner så att han matchar din uppfattning. Men när denna uppfattning inte sammanfaller med hans egen självbild uppstår ett problem. Du är ständigt berövad på livsenergi, och han kan inte leva upp till dina idéer, eftersom detta strider mot hans vilja. Han återgår till det gamla sättet, och du känner att alla dina ansträngningar var förgäves.

Perspektivet för det fjärde chakrat är inte bara kärlek och ljus. En sådan andlig egenskap som medkänsla väcker också ökad känslighet för andra människors olyckor.

Om denna känslighet inte är balanserad kan du kasta dig ner i sorgens avgrund.

Människor som har ett obalanserat fjärde chakra är bekanta med känslor som skuld och skam.

Du kan inte uppfatta andras lidande som om det vore ditt fel. Detta problem har sina rötter i de nedre chakrana.

Inget liv är komplett utan lidande, och vi måste lära oss att inte överdriva det.

Genom att låta världens lidande passera genom våra hjärtan förstör vi oss själva, men denna livserfarenhet, när den redan ligger bakom oss, banar väg för oss till ett nytt liv.

Övning 11. Att uppnå en balanserad medvetenhetsnivå för det fjärde chakrat

Att upprätthålla det fjärde chakrat i ett balanserat tillstånd kräver fullständigt engagemang. Vi frestas att ge efter för våra hjärtans kallelse och kasta oss ut i känslornas hav. Men vi måste komma upp ur detta hav i tid och vända vår uppmärksamhet mot aktivitet och medvetenhet. Detta är det enda sättet vi kan hålla oss flytande.

När vi börjar leva genom det fjärde chakrat förändras våra liv dramatiskt. Vi slutar slåss med andra, kärlek och glädje väntar oss överallt. Prövningar och svårigheter är inneboende i varje liv, men om ditt hjärta väcks, kommer även dessa händelser att belysas av nådens ljus, eftersom de är förbundna med de mest subtila nivåerna, och livet fortsätter som vanligt.

Ett balanserat fjärde chakra fyller våra liv med den djupaste mening. Medkänsla för universellt lidande växer till handling.

Vi lider inte bara för alla, utan strävar efter att göra allt som står i vår makt för att lindra andras smärta.

Kärleksmedvetandet är uppdelat i tre nivåer - personlig, medkännande och universell.

Personlig kärlek. På den här nivån upplever vi ofattbart nöje från älskade nära och kära. Detta är en sann känsla som uppmuntrar oss att dela vår glädje med människor nära oss. Personlig kärlek är nära sammankopplad med de tre första chakrana, så känslan av anknytning är stark på ett personligt plan. Vi upplever rädslan att förlora en älskad. Men när vi övergår till medkännande kärlek försvagas denna rädsla. När vi når nivån av universell kärlek försvinner den helt.

Medkännande kärlek. Efter att ha flyttat till den här nivån går vi helt bort från personlig kärlek. Du kan känna medkänsla inte bara för nära människor, utan också för helt främlingar. Denna kärlek är inte baserad på ägande, som personlig kärlek. Det har ingenting med vårt inre att göra. Medkänsla uppstår ur medvetenheten om att världens lidande beror på människors avstånd. Anledningen till detta är de tre lägre chakranas verkan.

En av de viktigaste egenskaperna som ett hjärta som väckts till medkännande kärlek besitter är förlåtelse. Vi är alla inte perfekta och ibland gör vi saker som inte är helt rimliga, och därför bör vi inte beröva oss själva och andra rätten att göra misstag. Att förstå detta kräver medkänsla.

Men den medkänsla som genereras av det fjärde chakrat kan få oss att bli alltför involverade i andras plåga och tappa intresset för livet. Detta är helt onödigt och kommer inte att ge någon fördel. Det fjärde chakrat kräver inga offer. För att medkännande kärlek inte ska orsaka skada måste vårt inre vara friskt, och de tre första chakrana måste vara absolut balanserade.

Inse den enkla sanningen: om du fördjupar dig helt i medkänsla, kommer du bara att öka världens lidande, inte minska det. Och medkännande kärlek bör inte leda till ytterligare lidande. Försök att bli av med smärtan som orsakas av medkänsla. Genom att hitta stöd i ditt hjärta kommer du att få gudomligt skydd. Du kommer att kunna lindra andras lidande genom att ge dem den godhet som du själv är begåvad med.

Universell kärlek. När vi är på tredje nivån närmar vi oss känslan av himmel på jorden. Denna obundna kärlek, som inte söker äga, leder till det tillstånd vi kallar villkorslös kärlek.

Efter att ha balanserat hjärtchakrats medvetande, kastar vi oss ner i kärlekens hav. Andra söker oss, och vi ger dem generöst vår energi. Samtidigt känner vi hur universell energi genomsyrar oss.

Detta borde inte skrämma oss: källan till vår energi är outtömlig, och de omkring oss kommer aldrig helt att absorbera vår energi. Även när vi är trötta känner vi oss inte utmattade.

Om en känsla av total maktlöshet inträder betyder det att vi helt enkelt agerar felaktigt. Det finns ett akut behov av att ta itu med hjärtchakrat och personliga medvetandenivåer. Efter att ha återställt vår styrka kommer vi åter att kunna dela den med andra.

Med ett balanserat hjärtchakra inser vi livets outtömlighet och slutar vara rädda för brist på någonting. Universell kärlek tillåter oss att vara tacksamma och generösa. Vi är tacksamma för livets otaliga gåvor och delar generöst med andra.

Övning 12. Att väcka det fjärde chakrat

Öppna ditt hjärta och dina känslor kommer att vara obeskrivliga. När du motsätter dig något utdelar du ett dubbelt slag mot ditt energifält. För det första känner du inte energitillströmningen som uppstår när du tar emot något, och för det andra slösar du energi på motstånd. Efter att ha tagit bort skyddet kommer du att känna att din styrka kommer tillbaka till dig.

Under alla konflikter, koncentrera dig på detta chakra. Välsigna angriparen, gå in i ett tillstånd av tacksamhet. Alla dessa känslor lever i ditt hjärta. Känn medkänsla, för framför dig finns en annan själ. Fokusera på hjärtkopplingen som finns mellan er. Driv aldrig någon ur ditt hjärta.

Övning 13. Självläkning för ett obalanserat tillstånd av det femte chakrat

Med ett obalanserat femte chakra är vi medvetna om vår rätt till självständigt tänkande, men vi kan inte få ordning på det. Vi befinner oss i en ständig kamp för personlig frihet och strävar efter att motsäga andra synpunkter bara för att "vi har rätt att göra det." Men vi går miste om många nya möjligheter. När allt kommer omkring, med detta tillvägagångssätt uttrycker vi inte oss själva, utan bevisar bara felaktigheten i andra människors bedömningar.

Vad uppnår vi med detta? Endast andras militanta reaktion. Och detta i en tid då vi behöver godkännande för våra handlingar!

Efter att ha insett detta börjar vi ständigt analysera våra egna och andras tankar. Samtidigt undertrycks vår förmåga att dela våra tankar och känslor med andra. Vi upplever att våra idéer är ointressanta och vägrar att delta i diskussionen. Och det betyder inte att vi blir bra lyssnare: vi vet helt enkelt inte hur vi ska uttrycka våra egna tankar.

Vi kan inte använda energi. Vi undertrycks av mängden energi: vi känner den inifrån och försöker undertrycka den, vilket vi naturligtvis misslyckas med.

Vad ska man göra i en sådan situation? Du måste omedelbart sluta analysera dina känslor; djärvt dyka in i energin; slå samman med gruppsinnet! Då kommer vi att fritt börja uttrycka tankar som vi aldrig ens hade föreställt oss tidigare.

Övning 14. Att uppnå en balanserad medvetenhetsnivå för det femte chakrat

Genom att balansera det femte chakrat får vi ny kunskap på grund av att vi börjar se på livet på ett nytt sätt. Vi får en viss insikt: vanliga händelser och relationer blir plötsligt levande och utvecklande. Ett nytt perspektiv och en känsla av verklighet hjälper oss att göra det bästa av alla omständigheter.

Vi går bort från den logiska livsuppfattningen och tillåter oss att se abstrakta samband mellan händelser som är helt orelaterade vid första anblicken.

Nu kan vi lugnt diskutera våra idéer med andra, även om de inte håller med oss.

Vad behöver göras för att uppnå balans?

Fokusera på din andning, eftersom det är så energi kommer till dig. Fokusera på djupet av din andning, försök att göra det ännu djupare och långsammare.

Du kommer att känna att din ångest försvinner. Du är nedsänkt i ett tillstånd av frid och lugn.

Du måste förbereda dig mycket väl för att förstå den universella energins natur. För att göra detta måste alla tidigare chakran vara balanserade i förväg.

Du kommer att uttrycka din åsikt, även om den strider mot andras åsikter. Du ska inte bry dig alls om din åsikt överensstämmer med den allmänt accepterade eller inte.

Se livet som en uppsättning möjligheter. Denna filosofiska syn på livet är början på din kreativa väg.

Övning 15. Att väcka det femte chakrat

Vet du vad writer's block är? Det vanligaste exemplet på detta är scenskräck.

Inse att scenrädsla och scenglädje är samma energi. Den enda skillnaden är din reaktion.

Försök inte att motstå situationens energi.

Ge upp det separata "jaget" och låt energin cirkulera fritt inom dig.

Det femte chakrat hjälper dig att hantera detta. Föreställ dig att din energi är blockerad och att du inte kan bryta den här muren.

Andas in genom det femte chakrat och låt sedan din kreativitet flöda fritt. Och försök inte påverka dess manifestation.

Övning 16. Självläkning för ett obalanserat tillstånd av sjätte chakrat

Med ett obalanserat sjätte chakra har vår fantasi inget samband med vardagens verklighet. Dess effekt är negativ: vi riskerar att gå vilse i astralplanets overkliga dimensioner.

Ett obalanserat sjätte chakra tillåter rädsla att helt konsumera vår personlighet. Men om vi inser att vi är i ett obalanserat tillstånd, om vi kan se in i oss själva och upptäcka källan till denna rädsla, då kan vi övervinna den.

Efter att ha beräknat vårt energifält kommer vi att förstå vilket tillstånd vi befinner oss i - rädsla eller tro, inspiration eller illusion, kreativitet eller tillbakadragande från verkligheten.

Huvudsaken är att lära sig förstå din egen energi och dess natur. Känslan av balans ligger inom oss själva.

Ett annat tecken på obalans i det sjätte chakrat är en överskattning av ens egna prestationer i andlig utveckling. En känsla av överlägsenhet är olämplig här, eftersom andlig utveckling inte är en tävling.

Skuld är också en av manifestationerna av ett obalanserat sjätte chakra. Du känner dig separerad från Gud och anser dig därför vara ovärdig.

En annan förvrängd idé uppstår när du känner " extra person"kastas överbord av livet.

Faran med ett obalanserat sjätte chakra är att en person kan ta till alkohol och droger för att undkomma känslan av inre obalans. Faktum är att det är bättre för människor med sådana reaktioner att försöka ändra sin livsstil och flytta in i ett renare energifält.

Övning 17. Att uppnå en balanserad medvetenhetsnivå för det sjätte chakrat

När ditt sjätte chakra är balanserat är du i ett tillstånd av fullständig harmoni, vilket, i kombination med en ökad uppfattning om allt omkring dig, ger njutning och lättnad i ditt liv. Nu kan du känna energins rörelse innan den faktiskt visar sig.

När du väl blir medveten om verklighetens flöde kan du smälta samman med den och utveckla din intuition. Du anpassar dig lätt till situationer utanför din kontroll. Ditt huvudsakliga syfte är att smälta samman med livskraften som finns utanför individen.

När du är i balans på denna medvetenhetsnivå börjar du förstå vad som inte kan uttryckas i ord. Nu tänker du i bilder, bilder, intuition. Du vägleds av en högre röst och inspirerar de omkring dig att lyssna på rösten inom dem. Du har blivit över konflikter eftersom du har övergett den polära livssynen och därigenom fått visdom.

Övning 18. Att väcka det sjätte chakrat

Om du inte ser meningen med din tillvaro känner du dig vilsen och onödig i den här världen, koncentrera dig på det sjätte chakrat och börjar leta efter meningen och betydelsen av ditt liv. Leta efter tecken, be om råd, interagera med ditt högre jag.

Utveckla det sjätte chakrat så mycket du kan: läs böcker, lyssna på musik, gå på föreläsningar.

Med andra ord, gör ditt liv mer meningsfullt, leta efter mening i alla dess manifestationer.

I alla konfliktsituationer, leta efter en möjlighet att se ett bredare perspektiv, varav en del är polära bedömningar. Inse att det finns en väg som ligger mellan två motsatser. Tvinga dig själv att hitta denna väg. Kom ihåg att ditt första steg är att ta dig över konflikten. Gör detta och vägen öppnas för dig.

Lär dig att andas liv i dig själv, kunna förstå gudomlig försyn, inse att depression och depression motsäger det, och du kommer att klara av dem framgångsrikt.

Övning 19. Självläkning för ett obalanserat tillstånd av det sjunde chakrat

Ett obalanserat sjunde chakra är en farlig sak. Det finns ett hot om att vi ska börja leva i en självständig verklighet som inte har något gemensamt med världen omkring oss.

En annan obalans på denna nivå kallas "shoppinglist"-mentalitet. Låt oss säga att vi har en idé om vad vi skulle vilja se eget liv. Vi har till exempel en lista med krav som vi skulle vilja uppfylla när vi inleder ett äktenskapsförhållande eller börjar nytt jobb. Vi komponerar den och mediterar på den tills våra önskningar är uppfyllda. Metoden kan vara effektiv, men den här listan är sammanställd av vårt Ego. Med andra ord, vårt Ego påstår sig veta mer om vad vi behöver än Gud. Vi överlämnar oss inte till försynens vilja, utan försöker självständigt styra våra liv. Med detta tillvägagångssätt kan jämvikt inte uppnås.

I det här fallet finns det ett enkelt mantra: "Gå och gå till Gud." Vad betyder det här? Och det faktum att du först måste hitta ditt sanna "jag" genom att etablera kontroll över ditt liv och medvetenhet om ansvar, och sedan helt överlämna dig till den högre livskraftens vilja. Först då kan vi känna att vi smälter samman med Gud.

Övning 20. Att uppnå en balanserad medvetenhetsnivå för det sjunde chakrat

För att balansera det sjunde chakrat, överlämna dig fullständigt till försynens vilja och underkasta dig en högre makt. Du behöver inte längre undra över din väg. Du lever helt enkelt, är i den här världen och ditt medvetande är på den gudomliga nivån.

På denna nivå kommer vi till insikten att vi måste stå till svars för våra handlingar inför Evigheten.

I allmänhet kan det sjunde chakrat inte kännas efter behag. Oftast sker detta som ett gudomligt ingripande som inte kräver vårt deltagande.

När du väl känner en våg av ny styrka, faller till källan till vital energi, kommer allt runt omkring dig att få ny mening. Fram till nu har du på alla sätt försökt uppnå andlighet. Men efter att ha gått samman med Gud har hela ditt liv förvandlats till en andlig väg.

Övning 21. Att väcka det sjunde chakrat

Om det verkar för dig som att livet har "vänt sig bort" från dig, försök att avgöra omfattningen av din förtvivlan. Ta itu med det absolut. Gå framåt och överlämna dig helt till det som händer; och inte bara underkasta dig, utan med tro att du kan hitta en högre kraft som kommer in i dig. Din tidigare sökväg misslyckades, så varför inte försöka igen? Förtvivlans ögonblick är ett slags nålsöga genom vilket du måste gå för att uppnå en högre nivå av medvetande.

Om förtvivlan ännu inte har tagit tag i dig, behöver du inte vänta på att den ska dyka upp. Försök att nå denna nivå av medvetande utan att vänta på drivkraften i form av några negativa omständigheter. Och då öppnar sig briljanta möjligheter framför dig!

SJU LAGER AV AURA

Vi vet att varje människa har en aura – en viss energi som omsluter den fysiska kroppen. Men inte alla vet att auran är uppdelad i flera energilager, som var och en har sin egen färg och utför en specifik funktion.

Det finns sju huvudlager, men det finns andra som ligger högre och ansvarar inte bara för tillvarons individuella funktioner i den fysiska kroppen, utan också för utvecklingen av hela människans väsen.

Varje lager av auran är tätt sammanflätat med lagren nedan, inklusive den fysiska kroppen. Varje efterföljande lager har mer hög nivå vibrationer och går lite utöver den föregående.

Alla lager av auran är olika från varandra och utför speciella funktioner. Och varje lager är associerat med ett specifikt chakra.

1. Det första lagret av auran och det första chakrat är förknippade med fysiska funktioner och de fysiska förnimmelserna av smärta och njutning. Det första lagret är förknippat med ofrivilliga och autonoma funktioner i kroppen.

1. Det andra lagret av auran och det andra chakrat är förknippade med de känslomässiga aspekterna av vårt väsen. De kan kallas den miljö genom vilken vårt känsloliv utövas.

2. Det tredje lagret av auran är förknippat med mentalitet, linjärt tänkande. Åtminstone det tredje chakrat är specifikt förknippat med linjärt tänkande.

3. Det fjärde lagret av auran är associerat med hjärtchakrat. Han är ansvarig för vår förmåga att älska – både våra nära och kära och hela mänskligheten. Det fjärde chakrat är ansvarigt för omvandlingen av kärlekens energi.

4. Det femte lagret av auran är nivån av högre vilja, snarare förknippad med Gud än med människan. Det femte chakrat är ansvarigt för att väcka det som sägs till liv, förvandla ord till verklighet. Tack vare henne tar vi ansvar för våra handlingar.

5. Det sjätte lagret av auran och det sjätte chakrat är förknippade med himmelsk kärlek - det som går utöver vanlig mänsklig kärlek och representerar något högre. Tack vare det sjätte auriska lagret och det sjätte chakrat bär alla livsfenomen ett gudomligt avtryck.

6. Det sjunde lagret av auran och det sjunde chakrat är associerade med högre intelligens och kognition. De är ansvariga för integrationen av de andliga och fysiska sidorna av en persons väsen.

* * *

Om en person har hög energi, kan hans krona stiga ännu högre, bortom det sjunde lagret - till där det kosmiska planet är beläget. Detta plan kännetecknas av mycket subtila vibrationer - subtila åttonde och nionde skikt associerade med åttonde och nionde chakran som ligger ovanför huvudet. Den åttonde nivån består främst av flytande substans, medan den nionde är en kristallin struktur - mallen för alla former under den.

Det första lagret av auran. Eterisk kropp

Ordet "eter" betyder ett tillstånd mellan energi och materia. Eterkroppen består av de finaste strålarna genom vilka energiflöden sprids. Den är uppbyggd på samma sätt som den fysiska kroppen - den har till och med anatomiska formationer och organ i vår jordiska fysiska kropp.

Eterkroppen är en slags energimatris på vilken den fysiska kroppens materiella substanser är fästa. Dessutom existerar kroppens fysiska vävnader eftersom de stöds av ett fält av vital energi. Esoteriker tror att biofältet är primärt och materia sekundärt. De insisterar på att matrisen visas först, och materia fyller bara i en redan befintlig mall.

Eterkroppens struktur är i konstant rörelse. Den klärvoajante kan se rörelsen av ljusblå ljushöjdpunkter längs den eteriska kroppens linjer, tränga in i den fysiska kroppen. Eterkroppens färg ändras från ljusblått till grått. Ljusblå färg är förknippad med en mer subtil struktur i den eteriska kroppen än grå. Hur visar sig detta i livet? Och så att en mer mild, känslig person med största sannolikhet kommer att ha det första lagret av aura av blå färg, och för en tuffare person kommer detta lager att vara grått.

Alla chakran i det första lagret har samma färg som den eteriska kroppen. De kan också variera i färg från ljusblått till grått. Chakran ser ut som virvlar av ljus, från vilka den eteriska kroppen är uppbyggd.

Endast en klärvoajant kan se den eteriska kroppen själv. Den representerar troligen en viss figur som består av lysande linjer i en blåaktig färg.

Och om en klärvoajant ser i mörkret på en person mot bakgrunden av en vit eller svart vägg, då kommer han att se pulseringen av den eteriska kroppen, som från axeln sjunker i vågor längs armen. Han kommer då att märka ett tomt utrymme mellan axeln och det vaga blå ljuset, följt av ett gradvis avtagande lager av starkt ljus. Prova detta också! Men tänk på att detta glödande moln rör sig väldigt snabbt, och så fort du fäster blicken på det kommer det genast att försvinna. Du höll bara blicken lite på axeln, och pulseringen har redan flyttat sig längre ner på armen... Försök igen, så kanske du kan fånga nästa pulsering.

Det andra lagret av auran. Känslomässig kropp

Den emotionala kroppen är ett ännu tunnare auriskt lager jämfört med eterkroppen. Det är förknippat med känslor och följer bara ungefär den fysiska kroppens konturer, och dess struktur upprepar det inte alls. Dess struktur är mer rörlig än den eteriska kroppens struktur, och den ser ut som ett ständigt rörligt moln av ljus.

Känslokroppen tränger in i de tätare kropparna som den omger och kommer i kontakt med. Färgerna på detta lager varierar från ljusa transparenta nyanser till de mörkaste, beroende på känslornas tillstånd och energin som genererar dem. Transparenta nyanser motsvarar ljusa och tydliga känslor, medan matta, mörka, smutsiga färger indikerar att en person är förvirrad eller förvirrad.

När känslorna blir tydligare ändras färgen på den känslomässiga kroppen – den blir ljusare, ljusare och mer transparent.

Känslokroppen är målad i regnbågens alla färger. Varje chakra ser också ut som en färgvirvel som omger den. Vi kan säga att emotionalkroppen är färgade klumpar som sträcker sig något utanför eterkroppen. Ibland rinner dessa ljusklumpar ut från känslokroppen till det omgivande rummet.

Det tredje lagret av auran. Mental kropp

Den mentala kroppen består av en ännu mer subtil substans än den emotionala och går över sina gränser. Det är förknippat med tänkande och mentalitet.

En person som är utrustad med förmågan att se auralagren kommer att kunna se ljusgula strålar som kommer från huvudet och axlarna och sprider sig runt hela den fysiska kroppen. Om ägaren av denna kropp tänker intensivt och intensivt på något, expanderar det tredje lagret och blir ljusare. I allmänhet ser det tredje lagret av auran ut som molnliknande klumpar med varierande ljusstyrka och form. Mångfalden av färger kommer från påverkan av den känslomässiga kroppen.

Den mentala kroppen består av våra idéer och mentala bilder. Färgen på en viss koagel beror på den känslomässiga färgningen av en given mental bild. Ju tydligare en idé formuleras, desto ljusare blir motsvarande energiklump i mentalkroppen.

Aurans fjärde lager. Astral kropp

Astralkroppen är amorf och har samma färger som emotionalkroppen, endast genomsyrad av kärlekens behagliga mjukt rosa färg. Astralkroppens chakra är målade i alla regnbågens färger, men med en dominans av rosa. Således har en kär person ett rosa hjärtchakra.

En erfaren observatör kommer lätt att se den rosa bågen som förbinder tvås hjärtan älska människor. Förbindande trådar sträcker sig från deras chakran, som blir starkare och fler när relationen stärks. När ett förhållande tar slut bryts trådarna. Det är därför vi upplever brännande, ibland outhärdlig smärta när vi skiljer oss från en älskad.

Relationer och interaktioner mellan människor utförs olika på den astrala nivån. I utrymmet mellan dem flyger många lätta moln - klumpar av energi. Vissa av dem är mycket trevliga, andra är det inte, och denna skillnad känns mycket väl. Till exempel känner vi ibland ett visst obehag eller obekvämhet från närvaron av någon person i rummet som inte ens lägger märke till oss. Har du hamnat i en sådan situation? Då kan du bekräfta att du har upplevt oförklarliga negativa förnimmelser – bara på det vanliga medvetandets nivå. Och på andra nivåer sker i detta ögonblick kommunikation - en stormig dialog mellan människor som inte verkar lägga märke till varandra.

Det femte lagret av auran. Eterisk dubbel (mall)

Det femte lagret av auran kallas den eteriska dubbeln. Den innehåller alla formulär som finns i fysiskt i form av en mall eller ritning.

Kanske kan detta lager jämföras med ett fotografiskt negativ. Det femte lagret av energifältet innehåller i form av ett negativt alla former som finns i den fysiska kroppens plan. Bara detta negativ existerar inte på den fotografiska filmens plan, utan i form av ett formativt utrymme. Om en person blir sjuk, blir hans eterkropp deformerad. I detta fall är uppgiften för den eteriska mallen att stödja och uppdatera det första lagret av auran.

Det är på det femte lagret som ljudbehandlingen är särskilt effektiv, eftersom ljud på denna nivå skapar materia. Det femte lagret av auran ser ut som tydliga eller genomskinliga linjer på en koboltbakgrund.

Det sjätte lagret av auran. Himmelsk kropp (himmelsk)

Det sjätte lagret av auran är den emotionella aspekten av det andliga planet.

På denna nivå upplever vi andlig extas genom meditation och andra tekniker. När vi går in i detta tillstånd inser vi vår förbindelse med hela universum. Vi ser ljuset, fördjupar oss i dess element, blir en del av det, känner kärlek i allt och för allt.

Om vi ​​känner vår enhet med Gud, betyder det att vårt medvetande har stigit till höjderna av den sjätte nivån i aurafältet.

När en koppling upprättas mellan ett öppet hjärtchakra och ett öppet himmelchakra uppstår ovillkorlig, osjälvisk kärlek. Dess flöde förbinder jordisk kärlek med andlig kärlek, och når in i andra världar, bortom den fysiska verklighetens gränser.

Himlakroppen framstår för den klärvoajante som ett skimrande, vackert ljus i pastellfärgade och skimrande pärlemortoner.

Formen på det sjätte lagret kan inte definieras tydligt: ​​himlakroppen avger helt enkelt ljus, som en ljusflamma.

Det sjunde lagret av auran. Kether eller kausal kropp (kausal)

Aurans sjunde skikt är den mentala aspekten av det andliga planet. Den kallas även kethermallen. Det sjunde lagret har formen av ett ägg och innehåller alla auriska kroppar som är associerade med individens alla hypostaser, med hans nuvarande inkarnation. Denna mall är mycket strukturerad. Den består av sammanflätade gyllene-silvertrådar av ljus. Dessa trådar är så stela att de kan behålla hela aurans integritet. Vi kan säga att den sjunde auriska kroppen är den kristallina gitterstrukturen i den fysiska kroppen och alla chakran. Om du ställer in dig på frekvensen för den sjunde nivån kan du se ett vackert gyllene "flimmrande" ljus. Fältet pulserar på den sjunde nivån med en så hög frekvens att denna pulsering uppfattas som ett flimmer. Det gyllene lagret av kausalkroppen styr huvudenergiflödet, som rör sig längs ryggraden och kommer i kontakt med alla chakras baser och förbinder till en enda helhet alla energier som cirkulerar genom chakran. Enkelt uttryckt är det den huvudsakliga energikällan som ger näring till hela kroppen. Under ytan av det sjunde lagret finns färgade bälten - ränder från tidigare liv. Till exempel, nära nacken finns det ett bälte som representerar det tidigare liv som vi känner här i livet.

AURA SE ÖVNINGAR

Varför lockar vissa människor dig, medan andra på något obegripligt sätt stöter bort eller sätter dig på vakt? När allt kommer omkring händer det så här: en person har inte gjort något dåligt mot dig, men när du kommunicerar med honom känner du någon form av fara eller helt enkelt oförklarlig fientlighet. Faktum är kanske att hans aura påverkar dig negativt. Om du lär dig att se en annan persons aura blir det lättare för dig att förstå din inställning till honom, och viktigast av allt, hans inställning till dig. Och vid behov kommer du att kunna upprätta energiskydd när du kommunicerar med honom (vi kommer att prata om hur detta görs ytterligare). Det finns flera sätt att se auran. Låt oss titta på några av dem.

Övning 1

1. Luta dig tillbaka och försök slappna av.

2. Blunda och stirra ut i rymden en stund. Öppna dina ögon. Försök att fokusera blicken på en punkt så att bilden börjar fördubblas.

3. Upprepa denna övning flera gånger.

Övning 2

1. Ta färgat papper (gärna mörkgrönt eller blått) som mäter 10 x 10 cm.

2. Håll papperslappen cirka 50 cm från dina ögon. Bakgrunden bakom ska vara mörk, gärna svart.

3. Titta på papperslappen, zooma nu in och sedan ut ur bilden.

4. Koncentrera blicken på pappersbitens hörn. Den mest kraftfulla energin ackumuleras i akuta former.

5. Försök att inte titta på själva pappersbiten, utan som genom den. Försök att generalisera din syn. Om du gjorde allt rätt kommer du förmodligen att se ett svagt, knappt märkbart vitt sken runt papperet. Detta är inte en aura ännu, utan bara dess första lager - den eteriska kroppen.

Övning 3

Biofältet ses bäst mot en helt svart eller vit bakgrund. Faktum är att i mörker anpassar sig ögonen bättre och kan oskarpa.

Du kan vänta till skymningen och gå ut på balkongen. Rummet ska vara väl upplyst. Det vill säga, ett starkt ljus ska brinna bakom din rygg, vilket väl kommer att belysa observationsobjektet. Titta med ofokuserade ögon på din väl upplysta hand mot den mörka himlen. Sedan, när du ser ett vitt sken längs konturerna, vifta med handen skarpt utan att fokusera blicken på handens position. Resultatet kommer att vara uppenbart. Titta då och då på din hands aura. Varför inte se till att du ännu en gång har lärt dig att se auran? Detta kommer att ge dig förtroende för din förmåga att se andra människors auror.

Övning 4

Ett bra sätt att öva är att titta på trädens konturer mot himlen. Du har säkert märkt att på natten är träden alltid mörkare än himlen. Om du kikar in i kronan på ett träd med en ofokuserad blick, kommer du säkert att se ett vitt sken längs konturen. Denna typ av träning är mycket effektiv och tröttar inte ut ögonen.

Övning 5

Om du vill se en persons aura, börja titta på honom från huvudet. Vanligtvis finns den starkaste glöden på huvudet, och när du "griper" det med ögonen ser du automatiskt hela personens aura. Det är tillrådligt att titta på en orörlig figur. Du kan till exempel försöka se biofältet för en person som åker rulltrappa i tunnelbanan. Och bakgrunden är lämplig - vit. På den kan du inte bara se glöden, utan också överväga dess utbud.

Några användbara tips för att förbättra ditt andliga tillstånd

Försök att tänka på trevliga saker.

Slappna av i hjärnan, sluta vänta spänt på att se auran.

Tro att du kommer att se auran. Säg till dig själv: "Jag vet att jag kan se henne. Det finns inget övernaturligt med detta."

Ge dig själv följande attityd: "Jag är i harmoni med världen, jag är en integrerad del av den. Och världen är en del av mig." Ännu bättre, se på dig själv och världen utifrån.

Försök att se auran i allt. Titta noga på olika saker och analysera vad nytt du såg i dem.

Stanna inte halvvägs. Se till att följa upp. Att skjuta upp det till nästa gång betyder inte att man slutar. Om det inte fungerar, gör övningen nästa dag eller varannan dag.

Om saker och ting inte fungerar först, misströsta inte! Framgång kommer med erfarenhet. Var och en av oss utvecklar känsliga förmågor på olika sätt.

BIOENERGISKT SKYDDSTEKNIKER

Varje person kan använda sitt biofält för att skydda sig mot oönskad främmande energi. Faktum är att det finns osynliga energiflöden från vilka människor hämtar information och blir energiskt drivna. Du har säkert hört talas om energivampyrer mer än en gång, eller hur? Det är precis vad det handlar om. Vi har redan sagt att inte alla får energi från rymden: många använder andra människors biofält. Offret för sådan vampyrism blir värre allmänt tillstånd, irritabilitet, olika rädslor dyker upp och en kraftig förlust av styrka känns. Och tänk hur svår situationen kan vara om vampyren och offret är medlemmar i samma familj eller samma grupp? De måste ha ständig kontakt, vilket ger offret ingen chans till ens en kort paus. Med ett ord, om du inte vill att någon ska mata på din energi, lär dig att sätta upp en energibarriär. För att släcka andras negativa energi utan att förlora din egen, måste du kunna sätta upp skydd. I det här fallet kommer du aldrig att zombas, du kommer inte att drabbas av skada, det onda ögat eller en kärleksförtrollning som dina illvilliga kan försöka tillfoga dig.

Att bygga en bienergetisk barriär kräver ett speciellt förhållningssätt och inställning till livet. Själva barriären kräver en enorm kostnad för energi och ansträngning. Därför är din huvuduppgift att lära dig att hålla den konstant, spendera minimal ansträngning och uppnå maximal effektivitet.

Några användbara tips för att underhålla din energibarriär

Först och främst, höj din andliga nivå. Kom ihåg att högt andliga människor har en obestridlig fördel gentemot det opre. De har förmågan att släcka den negativa energin hos oandliga människor.

Tänk bara på det positiva och försök att förvisa negativa känslor och tankar. Njut av livet, le oftare! Kom ihåg att även med den minsta manifestationen av ilska förblir en persons aura i ett negativt tillstånd i två dagar. Och när du upplever extrem indignation, ilska, ilska, kan du orsaka allvarlig skada på din hälsa - få en hjärtattack eller någon annan sjukdom.

Försök att bli av med sådana egenskaper som förbittring och avund. Dessa brister äter upp oss från insidan. Lär dig att vara glad för andra och förlåta andras misstag.

Känn dig i harmoni med naturen och världen omkring dig.

Upprepa mentalt: "Detta är bara den materiella världen, ett sekundärt fenomen. Och huvudsaken är själen och den andliga utvecklingen.”

Avvisa ingenting. Allt som finns i världen har sin egen betydelse och rätt att existera.

Ge människor bara godhet och positiv energi.

Visa optimism även i kritiska situationer. Med denna attityd kommer du aldrig att bli en bärare av negativ mental energi.

Att förändra sig själv är inte så lätt. Gör detta gradvis, delta med jämna mellanrum i självhypnos och introspektion. Om du inte kan uppnå en verkligt klok inställning till livet, försök att åtminstone uppnå ett neutralt tillstånd - varken ond eller god.

Alla kan ha sina egna metoder för att uppnå en positiv mental attityd. Försök att identifiera dem – då blir det lättare för dig att övervinna dig själv. Genom att göra detta kommer du att bli befriad från komplex och okunnighet.

Tro på dig själv och kom ihåg att tanken är materiell. Det viktigaste är att lära sig hur man implementerar det korrekt.

METODER FÖR ATT INSTALLERA ENERGISKÖLDAR

Det finns olika metoder för att installera energiskydd. De enklaste av dem är olika sorter sköldar - energistrukturer som bildas på grund av packningen av ett område av biofältet. Sköldar är installerade för att förhindra att destruktiva energiimpulser tränger in i din aura.

Hur fungerar energiskölden? Den skapas inom biofältet med hjälp av lämplig tankeform. Sköldar kan vara spridda eller reflekterande. Dispersiva sköldar är lättare att installera, så de används oftare. När du skapar en spridningssköld behöver du inte spåra attackens riktning efter att den reflekterats, vilket är fallet med reflekterande sköldar. Det är sant att spridningssköldar är mindre effektiva än reflekterande sköldar. De senare hjälper till att rikta en energiladdning tillbaka till fienden, och lägger till en del av sin egen energi.

Skyddsmetoder är inte universella - varje person har sitt eget alternativ. Din uppgift är att avgöra vilken metod som passar dig bäst. Välj en sköld som du kan använda överallt. För att alltid bevara det måste du känna det - då kommer det att skydda dig från problem och negativ energi.

Här är några exempel på energisköldar.

Metoder för att installera sköldar relaterade till att stänga konturen av ditt biofält

När du pratar med någon du ogillar eller är rädd för, sitta med armarna eller benen i kors. På detta sätt kommer du att stänga konturen av ditt biofält. Denna metod är den enklaste. Och dessutom kommer det inte att orsaka någon försiktighet hos samtalspartnern: posen är den mest naturliga, och därför kommer ingen att tro att detta är en försvarsmetod.

Ena handens tumme och pekfinger sammanfogar den andra handens tumme och pekfinger för att bilda en ring. De tre återstående fingrarna överlappar varandra. Ringförsvaret är starkare än att korsa armar och ben. Det är ingen slump att denna teknik ofta används i Kina och Japan.

En teknik som kallas "ringinsättning" används vanligtvis av yogis. Först bildar tummen och pekfingret på ena handen en ring och placerar den i den andra handens handflata. Sedan bildar sekundvisarens tumme och pekfinger en ring och placerar den i handflatan på den första.

Denna cykel måste upprepas tre gånger. Införandet av en ring stänger inte bara konturen av en persons biofält, utan förtätar det också flera gånger. Efter att ha utfört denna teknik kommer du att känna ökad täthet runt dig. Det kan kännas som om ditt huvud pressas av en båge.

Metoder för att installera sköldar baserade på visualisering

Följande metoder för att installera energisköldar kommer att baseras på en teknik som visualisering. För att behärska denna teknik, utför en enkel övning.

Fundera på vad du vill uppnå. Till att börja med, välj något väldigt enkelt - ett föremål som du skulle vilja ha, en händelse som du ser fram emot eller en situation där du skulle vilja befinna dig.

Välj ett ögonblick då ingen kan störa dig. Gör dig bekväm - sittande eller liggande, på en lugn plats där ingen kommer att störa dig. Slappna av i kroppen helt. Föreställ dig att alla muskler i din kropp slappnar av och spänningar försvinner. Andas djupt och långsamt från magen. Räkna från tio till ett, känner dig mer och mer avslappnad.

När du känner dig helt avslappnad, börja föreställa dig vad du har planerat. Om det är ett föremål, föreställ dig att du har det och kan använda det. Föreställ dig att njuta och beundra den och visa den för dina vänner och bekanta. Om du har en situation i åtanke, föreställ dig själv i den. Allt runt omkring dig händer som du vill. Föreställ dig vad folk säger om den nuvarande situationen. Låt din fantasi berätta alla detaljer som kan göra bilden mer verklig.

Ägna lite tid åt denna aktivitet - några minuter räcker. Huvudsaken är att denna process ger dig glädje. Njut, njut av detaljerna. Om du har tvivel eller motstridiga tankar, bekämpa inte dem eller försök bli av med dem. Låt dem passera fritt genom ditt medvetande. Under tiden, återgå till dina positiva attityder och bilder. Slutligen, med tanken eller bilden kvar i ditt sinne, ge dig själv ett positivt bekräftande uttalande (högt eller mentalt) om vad du föreställer dig.

Upprepa övningen så ofta som möjligt. För att lära dig hur du använder det på ett riktigt effektivt sätt måste du ständigt förbättra dig.

Föreställ dig att en tjock tegelvägg skapas mellan dig och fienden. Nu kommer alla fiendens styrkor att ägnas åt att bekämpa den här muren, och de kommer helt enkelt inte att nå dig. Skölden kommer att fungera så länge du upprätthåller visualiseringen. Väggen är den vanligaste energiskölden. Den bygger på en ganska enkel mental bild och drar lite energi. Det kommer dock inte att rädda dig från en motståndare som är starkare än du.

Föreställ dig att en silvervit väv omsluter dig och bildar en kepsformad kupol ovanför dig. Trådarna i denna väv blir tjockare och tjockare tills de förvandlas till en solid vägg.

Detta är en ganska enkel sköld och mer pålitlig än en vägg, eftersom den omger dig på alla sidor. Dessutom är den väldigt bekväm eftersom du lätt kan flytta runt med den.

Föreställ dig att någonstans inuti dig, bakom solar plexus, bildas en blå boll, som blåser upp med en skarp utandning och "pressar" ut all negativitet. Den bildar ett skyddande kristallskal runt din kropp. Denna sköld installeras snabbt och utför inte bara en skyddande, utan också en rengöringsfunktion. Det är sant, det varar inte särskilt länge.

För att lära dig hur man installerar den här skölden måste du först utveckla förmågan att känna av objekt på avstånd.

Bemästra först "blickberöringen". Rör mentalt vid olika föremål och fånga de förnimmelser som uppstår. Försök nu att göra samma sak utan att titta på föremålet, men utan att blunda. Dessa övningar bör inte göras i mer än 1-2 minuter. Efter att ha bemästrat "blickkontakten", fortsätt med att installera skölden. Försök att känna, och inte föreställa dig, att det i nivå med det mellankostala utrymmet framför, bakom och på sidorna, på armlängds avstånd, finns fyra varma gyllene ärtor. Resultatet är med andra ord ett kors som ligger i ett horisontellt plan. Axeln löper längs kroppens mittlinje. Föreställ dig att detta kors börjar rotera och bildar en båge.

Denna båge kan enkelt förvandlas till ett ägg som omger din kropp. Det kommer inte att tillåta några negativa influenser att tränga in i, eftersom dess väggar är mycket täta. Imaginära äggskal kan vara enfärgade eller tvåfärgade. Det är bäst att använda gyllene, orange, blå färger. Det viktigaste är att tydligt spatialt känna alla dina handlingar.

Tillsammans med "skyddande skal" är det bra att använda den så kallade "rotationen av biofältet." Tekniken för denna form av skydd liknar "ägg"-tekniken. Skillnaden är att det i det här fallet inte finns något tätt skal, och hela utrymmet mellan kroppen och skalets villkorliga kant är fyllt med ett trögflytande medium som roterar runt kroppens axel moturs. Om rotationen utförs korrekt försvinner känslan av kroppen, och i dess ställe uppträder känslan av en homogen massa som roterar i form av en kokong.

För skydd kan du omge dig på alla sidor med kors, placera dem nära din kropp. Flytta långsamt, med ansträngning, från huvudet, korsen bort från dig till ett avstånd på upp till en meter. Känn hur de stärker och bildar en helhet. Jämför ditt tillstånd före och efter att du flyttat bort kryssen.

Utför först "korsförsvaret" som beskrivs ovan, flytta korsen till ett avstånd av 11,2 meter. Efter detta, etablera skydd med hjälp av "rotation av biofältet".

Installera först det skyddande skalet, inte i form av ett ägg, utan i form av en boll. Fyll bollen tätt med silverviolett bioenergi.

Föreställ dig att det längs bollens yta löper band i form av paralleller och meridianer, på vilka det står skrivet "Du behöver mig inte (behöver inte mig)."

Mycket populär och effektiv metod. Dessutom är det mycket enkelt att implementera och kräver inga speciella fysiska kostnader och energikostnader. Det verkar existera separat, och detta är dess fördel. Föreställ dig att du är omgiven på alla sidor och ovanför av en mur av flera rader av tegel. Ytterväggen är täckt med speglar som vetter mot omvärlden.

Nu, oavsett från vilken sida fienden försöker attackera dig, kommer han alltid att få en motattack som reflekteras och förstärks av spegeln. Denna teknik är populär över hela världen och har bevisat sin effektivitet mer än en gång.

Visa bara aldrig att du försvarar dig själv. Var lugn och vänlig. Fienden kommer att förlora sin vaksamhet och börja ge allt starkare slag, som kommer tillbaka till honom med ökande kraft.

Den enda nackdelen med denna metod är att den inte kan användas under förflyttning.

Skicka korta hjärnimpulser till personen i form av meddelanden: "Du behöver mig inte" eller "Jag är skyddad" eller "Du kan inte få mig." Denna metod är den mest energikrävande, eftersom du mentalt måste samla all kroppens energi i solar plexusområdet, sedan överföra den till hjärnan och med hjälp av hjärnans centrum projicera en impuls på den attackerande personen. Denna metod är farlig eftersom du kanske inte kan motstå fiendens returtryck.

Passera negativa energivibrationer genom dig själv. Denna metod kräver noggrann förberedelse.

För att kunna använda det effektivt är det nödvändigt att kontrollera både ditt medvetande och ditt energitillstånd så att det är stabilt och orubbligt. Du måste vara säker på att all negativ energi passerar genom dig och inte dröjer sig kvar.

Genom att omvandla ditt eget biofält kan du uppnå den punkten att du inte längre kommer att märkas, du kommer att bli osynlig för andra. I vilket företag som helst kan du sitta tyst i hörnet och se vad som händer utan att få någon påverkan utifrån.

Du kan skapa ett annat mål för energivampyren som förföljer dig. Detta kommer att vara en slags fälla som använder egregorenergi.

Forma din energi dubbel, som kommer att bli ditt skal. Bildligt talat kommer detta yttre skikt att täcka ditt huvud energikropp som ett lager lack. Lacken glänser, och ditt huvudsakliga energiskal som ligger under det blir följaktligen matt. I det här fallet kommer det huvudsakliga vampyrenergianfallet att falla på ett mål byggt med vissa responsegenskaper. När vampyren träffar ett sådant mål verkar vampyren falla i en energipåse som består av högfrekventa energier, medan energivampyrens mottagningskanaler just nu är konfigurerade att ta emot lågfrekvent energi. Det kommer att vara mycket svårt för en vampyr att återhämta sig från chock. Genom att använda denna metod kommer du att hjälpa andra människor, eftersom en vampyr som har upplevt en energichock kommer att närma sig alla offer med försiktighet. Rädsla kommer att uppstå i hans undermedvetna, och därför kommer vampyrhandlingen helt enkelt inte att äga rum. Naturligtvis, om energivampyren du möter har en stark vilja, kommer han att kunna övervinna rädslan för energichock, men detta är osannolikt, eftersom vampyrer som regel inte är särskilt viljestarka.

Försök att öva på en snabb, brinnande, piskliknande blick i vampyrens ögon, tillsammans med frigörandet av en komprimerad energiklump genom ögonen. Ett bra sätt att skydda dig själv! Det är som att plötsligt tända en stark glödlampa framför en persons näsa. Energivampyren kommer att kännas som om en handfull sand har hällts i hans ögon, och han kommer att tvingas sluta kontakten med dig för att komma till besinning. Han kan till och med uppleva en tillfällig partiell synnedsättning.

Det är mycket möjligt att besegra en energivampyr på ett enkelt sätt. Det kommer att vara svårt för honom att motstå dig om han ser ett snällt och helt öppet uttryck i ditt ansikte. Vampyrer angriper vanligtvis inte människor med en öppen, uppriktig blick. Goodwill och uppriktighet avväpna vampyren i det allra första ögonblicket och avskräcker honom sedan fullständigt från att attackera dig. Huvudsaken är att när du känner att en "attack" förbereds på dig, bli inte upphetsad själv - på så sätt kommer du att bevara dina energireserver, medan vampyren planlöst kommer att slösa bort sin styrka på dig. Det svåraste är att stå emot det första anfallet medan fienden fortfarande är full av styrka, och då blir det mycket lättare.

ÖVNINGAR OCH MEDITATIONER HU-CHON-GANG

Energi fördelas i hela vår kropp längs så kallade "energivägar". Energi flödar från himlen, genom en person, längs energilinjerna i hans kropp till jorden, och sedan tillbaka - från jorden till himlen. Dessa energivägar upptäcktes först av klärvoajanter i antiken. Som ett resultat av studiet av energivägar, även kallade meridianer, den traditionella kinesisk medicin och akupunktur.

Människan består av Yin och Yang. Yin symboliserar den feminina, passiva, mörka principen. Yang – maskulin, ljus, aktiv. Och dessa två motsatser motsätter sig inte alls varandra, utan samverkar tvärtom nära med varandra. Så att säga, det finns ingen topp utan botten, ljus utan skugga, det finns ingen absolut Yang, precis som det inte finns någon absolut Yin. När Yin når sitt maximum uppstår Yang inom det, och vice versa. En oändlig process.

Man tror att Yin och Yang interagerar genom energin från Qi, som fyller allt med vitalitet.

Helst borde det i alla väsen finnas en harmonisk balans mellan två motsatta principer. Universum består, enligt de gamla kinesiska visena, också av Yin och Yang.

Baserat på österländska filosofers läror, orsakas varje livsprocess av förändringar och energirörelser.

Den huvudsakliga energireservoaren är den nedre Dan Tien, "bukhjärnan". Du kan känna det. Dela upp bukområdet från naveln till pubis i fem delar.

Nedre Dan Tien ligger i den andra delen från pubis, eller i den fjärde delen från naveln.

Centrala Dan Tien ligger i nivå med bröstbenet.

Övre Dan Tien ligger mellan ögonbrynen. Det kallas också för en persons "tredje öga" och ett andligt centrum av stor betydelse.

En person "kastar" ständigt förbrukad energi ut i rymden och livnär sig på färsk Qi. Därför är följande energiportar mycket viktiga: Jordens, människans och himlens portar.

Earth Gate ligger i mitten av foten under fotkulan; Människans port är i mitten av handflatan, och himlens port är i mitten av huvudet (parietalchakrat). Inte mindre viktig är en annan "punkt" i människokroppen: Hui-yin-punkten, som förbinder jordens port genom den centrala kanalen med himlens port.

Du kommer själv att se vilken gynnsam effekt denna övning har på din kropp, eftersom den normaliserar ämnesomsättningen.

Handrörelser stimulerar olika meridianpunkter. Och en närmare titt på handflatan - Lao-Kun-centret, som ligger i mitten av handflatan. Tack vare detta börjar hjärtmeridianen fungera, vilket positivt påverkar hjärtats aktivitet. När du gör övningen kommer du att kunna känna hur din hand värms upp från din blick. Och denna vitaliserande värme kommer sedan att spridas i vågor bröst.

Uppfylla denna övning Det rekommenderas inte för kvinnor under menstruation eller under graviditet.

Lyft armarna till brösthöjd. Det är som att du håller en osynlig boll i dina händer. Den högra handen är på toppen (handflatan "ser" ner), och den vänstra är under (handflatan "ser" upp). Ta ett halvt steg tillbaka och flytta armarna åt vänster. Flytta ditt vänstra ben framåt och placera två tredjedelar av din kroppsvikt på det.

Titta noggrant på din vänstra hand, som om du värmde den med blicken, och knyt sedan sakta fingrarna till en knytnäve. Du måste knyta näven på följande sätt: knyt först lillfingret, sedan ringfingret och så vidare, tummen ska vara det "stängande" fingret. Håll handen i näven lite - det är som om du skakar dina sår med den här näven. Och öppna sedan upp handen.

Ta nu kroppsvikten från vänster ben, ta ett halvt steg åt höger och upprepa samma sak med höger arm. Och så vidare i tur och ordning, åtta gånger.

Tack vare de enklaste rörelserna i denna övning masserar du Yang Kuan-punkten som ligger i mitten av foten. Det är genom den som jordens energi rusar in i din kropp.

Yang Kuan kallas en "gnistrande, sjudande källa": om denna "källa" är igensatt eller torr kommer energi inte att kunna tränga in i kroppen. Som ett resultat kommer en person ständigt att ha kalla fötter och ryggsmärtor. De enklaste rörelserna hjälper till att rena "källan" och öppnar vägen för energiflöden som sänker blodtrycket.

Händerna pressade åt sidorna masserar gallblåsans meridian, och fingertopparna ligger på spetsarna av mjältmeridianen. Milt handtryck är av stor vikt - det bidrar till att allt fungerar väl. matsmältningssystemet. Och knäböj stärker musklerna.

Stå rakt med fötterna ihop. Armarna hänger avslappnat längs kroppen.

Hur påminner detta om lektionerna i dagisgymnastik, när läraren sa: "Jaha, händerna på höfterna!"

Så, händerna på höfterna. I det här fallet ska tummarna peka nedåt. Tryck lätt på midjan med händerna. Böj lätt på knäna. Flytta din kroppsvikt till hälarna och räta sedan ut knäna. Sätt dig på huk lite igen och räta upp dig igen. Känner du att du spricker upp? Upprepa övningen åtta gånger i rad.

Lägg dig bekvämt och blunda. Sänk armarna längs kroppen. Luta hakan något mot bröstet, räkna till 12 och slappna av igen.

Koncentrera dig nu på din egen andning. Låt det flöda genom din kropp utan störningar, föreställ dig att det är täckt av ett varmt moln av energi. Och denna energi strömmar in i tårna, in i hälarna, in i fötterna, in i alla leder.

Andetagets energi flödar och pirrar behagligt i din kropp. Föreställ dig nu att denna energi har färger. Hon är ljus och glad.

Andningsenergin flödar genom vaderna på dina ben, översvämmar dina knän och lår. Det omsluter dina könsorgan i värme, tränger igenom dem genom och igenom, värmer upp dem och renar dem från alla sjukdomar. Sprider sig försiktigt över nedre delen av ryggen. Det gnistrar, lyser och allt svart, sjukt, smärtsamt och ovänligt försvinner.

Energin svämmar över hela din ryggrad, hela ryggen. Hon flyttar sina tunna, milda, magiskt läkande fingrar kota för kota och masserar din rygg.

Och nu fyller dess flöde magen. Sprider sig över hela bröstet. Andningsenergin når axlar, armar, handleder, fingrar. Det blir varmare och mer färgglatt.

En våg av energi invaderar kraftfullt bakhuvudet och stryker över nacken, huvudet, ansiktet. Nu är du redo att gå in i dig själv.

Räkna långsamt från fem till ett. Med varje nummer kommer din kropp att slappna av mer och mer.

Ring din andliga guide genom själens labyrinter och be att få följa med dig på vägen.

En stor vit vägg kommer att dyka upp framför dina ögon, och på den kommer det att stå rött: "PROBLEM." Ditt problem. Din sjukdom. Din smärta. Ditt problem. Ta en närmare titt på varje bokstav i detta fruktansvärda ord. Och efter det, säg adjö av hela din själ och av hela ditt hjärta till detta ord. Torka av det från väggen.

Det är upp till dig vad du skriver på den vita väggen. Efter detta kommer tiden att komma att säga adjö till din andliga vägledare, som skyddar dig på den svåra vägen in i din egen själs djup. Glöm inte att tacka honom.

Räkna sakta till tolv.

ENERGI EGENSKAPER HOS STENAR

Du har en stor möjlighet att stärka din bioenergi. Stenar som har vissa energetiska egenskaper hjälper dig med detta. Välj den sten som bäst passar dina astrologiska indikationer och, om möjligt, skilj dig inte från den. Stenen kommer att bli din talisman, ge lycka till och en talisman - en pålitlig beskyddare från mörka krafter och negativa känslor.

Aventurin

En sten av kraftfull energi; främjar en positiv attityd, välbefinnande, välstånd; ger lycka, hjälper till att resa; ger självförtroende, oberoende, renar auran; räddar dig från godtrogenhet, vilket hotar förlust av egendom och till och med hälsa.

Ger förtroende för ens förmågor, ger en tydlig förståelse av situationen, ger rikedom och berömmelse och skänker andras gunst. Vit och gul agat främjar vänlighet, mildhet, lugn och inre självförtroende. Vit agat med svarta ådror skyddar mot faror, ger mod och gör en person vältalig.

Svart agat skyddar mot faror och onda krafter, ger beslutsamhet, ger välstånd, men orsakar sorg och kan skapa en oförutsedd situation.

Det skärper perception och intuition, gör sig av med gamla mönster och restriktioner, förstärker kreativ aktivitet, ger mod och minskar rädslor. Prästerna i det antika Egypten använde denna sten för att utöka medvetandet.

Akvamarin

Det skärper intuitionen, eliminerar attityder och restriktioner och minskar rädslor. Ger män mod och mod. Enligt österländska legender personifierar akvamarin skönhet, ärlighet, trohet, kyler passioner och ger sinnesfrid. Det är också en sten för älskare, men det kan föra oenighet i familjen. Akvamarin – ungdom, hopp, hälsa.

Alexandrit

Det här är en sten för starka människor, bara de kan bära den och bära den med flit. En person som har ägt stenen i fem till sju år och har övervunnit alla svårigheter blir väldigt stark. Om du bär alexandrit under lång tid kan stenen ge lycka, men under förutsättning att personen gör gott.

Alexandrite verkar på dolda känslor och visar, som en magisk barometer, med sin färg i vilka tillstånd en person kommer att befinna sig i inom en snar framtid.

Denna sten ger förtroende, styrka och kraft, ger rikedom och lycka i alla frågor, skärper intuition, förbättrar energi och affärsaktivitet.

Diamant är en symbol för oskuld, hårdhet och mod. De gamla trodde att kungsstenen drev ut syndiga tankar.

I öst tror de att genom att tänka på en diamant skingras blues, tar bort slöjan från ögonen och tämjer raseri.

Almandine

Stärker modet, ger optimism, kan leda dig ut ur en intern återvändsgränd och återställa harmonin. Betraktad som en bortskämd sten kan den göra livet till en komplett semester eftersom den har förmågan att driva bort sorg och ge glädje.

Amazonit

Ger lycka och rikedom, hjälper till att slutföra saker på ett säkert sätt. Sedan urminnes tider har Amazonit varit en symbol för skönhet och självständighet. Det lindrar känslor av ångest och självtvivel. Hos kvinnor visar Amazonite femininitet och främjar ett gott humör.

Ametist är en magisk sten. Det hjälper till att finna sinnesfrid, inre harmoni och utvecklar klarhet i tänkandet.

Ametist ger harmoni till alla nivåer av medvetande, främjar ökad intelligens och mångfacetterad personlighetsutveckling, driver bort dåliga tankar, styr förmågor i rätt riktning och lindrar nervös överexcitation. Det ger lycka och lycka, särskilt till osjälviska och osjälviska människor.

Denna sten är magiskt kopplad till det mänskliga sinnet. Det "älskar" människor med ett filosofiskt tänkesätt, främjar klarhet i tänkandet och utvecklingen av en känsla av ansvar, hjälper till med forskning och filosofi, eliminerar lättja och gör en person sällskaplig och glad. Denna sten sammanför sin ägare med intressanta och nödvändiga människor, hjälper till att försona fiender och stärka skakiga vänskap. Beryl är hopp, evig ungdom, kärlek i äktenskapet, lycka.

Turkos lockar pålitliga vänner, avvärjer höga myndigheters ilska och ger styrka.

Sedan urminnes tider trodde man att att bära turkos garanterar lång livslängd, välstånd, skyddar mot fattigdom, stärker freden i hemmet, tar bort rädsla, ger seger över fienden, skyddar mot översvämningar och blixtnedslag och hjälper till att bli av med mardrömmar. Om ägaren är i fara "dör den turkosa".

Jets huvuduppgift är att skydda människor från mardrömmar. Det hjälper till att förstå karmas dolda grunder, förfädernas hemligheter, gör det möjligt att se fel sida av livet och avslöjar bedrägeri. Det skyddar mot onda andar, spöken och häxkonster. Skyddar mot besatthet och kroppslig svaghet, förgiftning, hund- och ormbett. Lindrar överexcitation.

Hematit (blodsten)

Detta är en kraftfull magisk sten som också har helande egenskaper. Hematit hjälper till att koncentrera och rikta energi, ökar självkänslan, skyddar, ger styrka och mod.

Strass

Reproducerar, aktiverar, bevarar energi, främjar utvecklingen av intuition. Denna klärvoajanta sten gör det möjligt att få hemlig information och används för att koncentrera det tredje ögat och energi i allmänhet. Bergkristall har alltid förknippats med en persons översinnliga uppfattning, så kulor gjorda av denna sten användes i magiska sessioner för att "upplysa" det förflutna, nuet och framtiden.

Bergkristall skyddar mot frysning, från mardrömmar och tar bort negativiteten i miljön. Facetterad kristall lindrar obehagliga händelser.

Röd granat ökar ägarens uthållighet och styrka, gör honom energisk och ger honom makt över människor. Denna sten ger lycka i affärer och hjälper till att uppnå en hög officiell position; den ger ett fantastiskt humör och gör dig glad, som gott vin.

Granatäpple ger vitalitet och energi, skyddar mot naturkatastrofer och olyckor. Det är en sten av kärlek, hängivenhet, beständighet, vänskap och trohet.

Pärlor är en kraftfull symbol för ljus, renhet och femininitet. Lysande renhet har gjort pärlan till en symbol för andlig visdom och esoterisk kunskap. Pärlor är ett emblem för både fertilitet och femininitet och perfektion.

Pärlor skyddar mot problem och olyckor, skyddar mot bedrägerier och otrogna vänner, driver ut melankoli och omsorg. Påverkar drömmar: gör dem mer levande och livliga.

Å ena sidan är smaragd en sten av visdom och lugn, hälsa och livslängd; å andra sidan har smaragd alltid ansetts vara en sten som ger nöje, glädje och kärlek. Smaragd är också en sten av hopp, vår, ungdom, trohet.

Stenen hjälper bara en person med gott samvete. För en person med rena tankar är smaragd som en skyddsängel, som ger stöd och hjälp i svåra och förvirrande situationer. Det ger olycka och sjukdomar för onda och bedrägliga människor - fysiska och psykiska.

Främjar klarhet i tänkandet, förbättrar minnet, underlättar anpassning till förändringar, lindrar rädsla, trötthet och stressiga situationer.

Orsakar en glad stämning, ett tillstånd av lätthet och avkoppling.

Korall av röda toner har länge lockat människors hjärtan och har älskats av människor över hela världen. Den var utrustad med kultmagiska och helande egenskaper. Sedan urminnes tider har korall ansetts vara ett botemedel för att förhindra problem.

Röd korall bär maskulin energi. Det symboliserar passion och kärlek. Vit korall bär feminin energi. Det här är kvinnornas sten.

Lapis lazuli utvecklar visdom och kreativitet, stärker tankar, ökar energin och främjar livslängden. Denna sten mjukar upp explosiv karaktär, egocentrism, överdriven kritik och skyddar mot det onda ödet.

Lapis lazuli är en unik sten. Det hjälper oväntade planer att förverkligas, ger lycka i spelet, framgång i affärer och utvecklar vänlighet. Detta är stenen av människor som försöker utöka sin bekantskapskrets.

Månrock

Stenen ger lycka och ges till älskare. Han hjälper till i kärleksaffärer, hjälper älskare att återställa fred efter ett gräl.

I svåra situationer hjälper månsten att fatta rimliga beslut, hjälper till att övervinna hinder, ger lycka, lockar överflöd, ger en person vältalighet och övertalningskraft.

Man tror att månsten utvecklar intuition, balanserar mentala och känslomässiga tillstånd och främjar djupare sömn.

En sten av attraktion, en symbol för liv och tillväxt. I gamla tider trodde de att det var en sten av visdom och till och med list, som hjälpte till att fatta rätt beslut. Det hjälper till att utveckla viljestyrka, stärker relationer och attraherar ekonomisk framgång och ger en känsla av tillfredsställelse.

Malakit lockar människors uppmärksamhet till dem som bär det, vilket gör dess ägare mer märkbar, ljusare, mer charmig.

I forntida tider kallades jade "livets sten". Det ger vitalitet och hjälper till att lätt uthärda svåra situationer. Jade är en talisman av lång livslängd, välstånd och hälsa. Det säkerställer ett långt, meningsfullt liv med full hälsa, lockar lycka och rikedom till sin ägare och skyddar mot trötthet. Denna sten bör inte bäras av människor som inte arbetar med sig själva. Jade gör sådana människor ensamma. Det skapar förutsättningar som tvingar en person att förändras.

Obsidian

En mycket stark rengöringssten med kraftfull energitillförsel. Den rengör alla låga vibrationer väl och löser "energiblockeringar". Obsidian ger lycka, berövar en person möjligheten att synda och skyddar från att begå brott. Men detta är också en mycket farlig sten, eftersom dess magiska kraft kan manifestera sig okontrollerat: ägarens hemligaste önskningar kommer att uppfyllas även när han inte vill ha det alls.

I forntida tider kallades onyx "ledarnas sten", eftersom den med sin styrka gav kraft och styrka, skärpte sinnet och gjorde det möjligt för en att reda ut fiendens planer. Onyx är en kampsten som hjälper en person att koncentrera energi inom sig själv.

Onyx överför information, hjälper till att bygga livsplaner, skapa ett visst system i livet. Det är en sten av glädje och livsbekräftelse.

Opaler beundrades, opaler älskades och försågs med magiska och helande egenskaper.

Man trodde att opal ger lycka i affärer, skyddar, förbättrar intuition och insikt och skyddar mot låga passioner och irritation.

Ruby symboliserar överflöd, framgång och sann kärlek, tänder önskan om ledarskap, utvecklar intuition och kreativitet, hjälper till att utveckla uthållighet, klarhet i tänkandet och ger energi. Romarna trodde att rubinen etablerade rättvisa, ärliga relationer och tvingade människor att spela efter reglerna och skyddade också - den ändrade färg vid minsta fara för ägaren.

Sedan urminnes tider har safir varit vördad som en symbol för trohet, kyskhet och blygsamhet. Det ger gudomlig gunst, lycka, frid. Det kallas den mest "andliga" av alla stenar. I antiken ansågs safir vara en sten för kontemplation och reflektion. Safir är också en symbol för fast tro och skyddar ägaren från förräderi.

Sardonyx

Ökar en persons vitalitet, ger tur och förmögenhet, främjar mottagandet och adekvat uppfattning om nödvändig information. Skyddar dig när du reser. Ger ägaren mod, begreppet ära, förnyelse, ljusstyrka, livlighet, självkontroll.

Selenit hjälper en person att få en förståelse för personlig sanning och låter honom uppnå ett tillstånd av djup inre frid. Det kan användas för andlig förbättring. De trodde också att det väcker kärlek i en person. Hjälper till att arbeta med drömmar.

Cornelian

Vid alla tidpunkter ansågs karneol vara en ovanligt lycklig sten. Detta är en sten av blodets färg, livets färg, en sten av harmoni och hälsa.

Man tror att karneol ger sin ägare mod, självförtroende, ger styrka och mod, hjälper till att förbli lugn i en tvist och skyddar mot gräl och fiender. Denna underbara varma sten aktiverar energi, främjar kreativitet och koncentration, hjälper till att hålla hemligheter och bromsar pratsamhet.

Tigerns öga

Ögonkvarts bidrar till ackumulering av styrka, utvecklar intuition, hjälper en person att identifiera dolda förmågor, tro på sig själv och uppnå mål. Tigeröga lindrar trötthet och irritabilitet, förbättrar koncentrationsförmågan, stärker sunda tankar och stimulerar undervisningsförmågan. Det distraherar från småsaker och riktar ägarens energi till viktiga frågor.

Topaz ger ägaren försiktighet, leder honom till goda gärningar, lugnar ilska och passioner och främjar vänskap. Människor som bär topas blir ärliga, anständiga och generösa. Topaz skyddar varje person från galenskap och det onda ögat, ger män visdom och befriar kvinnor från infertilitet och hjälper dem att behålla skönhet.

Kalcedon

I gamla dagar ansågs kalcedon vara en talisman av kärlek, som lockade mäns och kvinnors hjärtan till varandra. Dessutom trodde de att det befriade ägaren från vredesutbrott och attacker av melankoli, hjälpte till att hantera mental svaghet och förtvivlan och garanterade säkerheten under resan.

Krysopras

Sedan urminnes tider har denna sten varit en symbol för hopp, visdom, rikedom och framgång. Skyddar mot onödiga bekantskaper och misslyckade transaktioner. Mycket gynnsamt för nya affärer, planer och projekt. Utvecklar insikt och intuition, hjälper till att anpassa sig till nya omgivningar och nya situationer, främjar kreativ aktivitet.

Amber är en sten av solen, fruset ljus, en koagel av magnetism. Man har alltid trott att denna sten ger välstånd och lycka, skyddar mot onda trollformler och det onda ögat. Amber, som innehåller en insekt, skyddar mot magiska effekter.

Jaspis är en sten av glädje och lycka, dess energi motsvarar tiden för naturens uppvaknande, ljusets och värmens rike. Jasper skyddar mot det onda ödet och muntrar hjärtat, driver bort sorg, bevarar förnuft och ära, stärker en persons minne. Jasper är fortfarande förkroppsligandet av uppriktig och klokt hjärtaädel make.