Maria Kanovskaya Bioenergetska gimnastika je super metoda tretjega tisočletja. Energijski meridiani prstov

Vaja 6 ("Šesti rez brokata"). »Umivanje telesa skozi velik nebeški krog« Kratka formula Začetni položaj: stopala v širini ramen, stopala vzporedna, kolena rahlo pokrčena; ramena so spuščena; spodnji del trebuha je napet; roke rahlo upognjene v komolcih, notranje površine

Vaja "Prenos teže telesa" Začetni položaj: stoji, roke za hrbtom, prsti zaklenjeni Tehnika. Počepnite, levo nogo pokrčite v kolenu, peta pa naj bo na tleh. Desna noga je iztegnjena in postavljena čim bolj vstran. Premaknite težo telesa

Seminar “Prvi korak. Moč življenja” Energijska struktura človeka (prva stopnja), čiščenje rek življenjske sile, “ognjeni” in “zračni” krogi vrtenja vitalnih sil. Delajte z energijo zraka in energijo zemlje. Delo z izdelki in stvarmi. Ciljno programiranje vode.

Trening je zgrajen na podlagi vedskega znanja o bistvu in strukturi človeškega telesa in duše, predstavljenega skozi prizmo sodobnih konceptov energijskih interakcij, v človekovi duši in telesu, med dušami, med ljudmi in drugimi prebivalci budnosti. in navi. Tehnika je zelo učinkovita za hitro in kakovostno obnovo "Reke vitalne sile" človeka, pridobivanje veščin za polnjenje "rezerv" vitalnih sil, obvladovanje veščin upravljanja "subtilnih" teles in interakcij na energijskih ravneh. . Podane so osnove interakcije z informacijsko-energijsko matriko budnih objektov. Prikazane bodo tudi osnove ciljnega programiranja vode.

1) izvedeli boste, kako se čare / čare nahajajo v človeškem telesu. S katerimi organi so povezani in kako vplivajo na vaše življenje.

2) naučili se boste določiti svoje "vodilne" čare, prednosti in slabosti ter prepoznati vodilne čare drugih ljudi. To znanje vam bo pomagalo pri harmonični komunikaciji in interakciji z drugimi ljudmi v skupnosti.

3) spoznali boste diagnostiko stanja in tehnike čiščenja Reke vitalnosti. To bo povečalo vašo imunost, duhovni potencial in povečalo vašo občutljivost za "subtilne" energije.

4) Naučili se boste tehnik za povečanje občutljivosti.

5) Aktivirajte "Ogenj" in "Zrak" kroga vrtenja vitalnih sil. Tako boste svojemu telesu in duši zagotovili stalno zalogo vitalnosti. V vašem telesu bo razvila sposobnost shranjevanja več energije.

6) S pomočjo "ognjenih" in "zračnih" krogov vrtenja vitalnih sil okrepite delo svojih čarov / čaker, jih energizirajte.

7) Naučili se boste določiti, katere informacije vsebujejo izdelki/stvari in kako vplivajo na vas. Naučite se popraviti, napolnite izdelke in stvari z energijo, ki vam koristi.

8) naučili se boste tehnik programiranja vode. To sposobnost lahko uporabite za zdravljenje, dvig fizičnega tona telesa.

In kar je najpomembneje, začnite se mentalno čistiti, tj. znebite se slabih navad (kajenje, alkohol, droge, poživila, pomirjevala), vseh vrst škodljivih odvisnosti (televizija, računalniške igrice, nesmiselne knjige, negativen način razmišljanja), enkrat za vselej se nehajte pritoževati nad svojim življenjem (le tako bo postaneš polnopravni kreator svojega življenja, ko vzameš nazaj ključe svojega življenja od drugih ljudi, egregorjev, duhov itd. Pojasnil bom: ko nekoga kriviš za nekaj, potem tega vidika ne obvladaš popolnoma. tvoje življenje, vendar je lastnik tega dela tvojega življenja tvoj »obtoženec« in ti, čeprav je to tvoje življenje, ne moreš popolnoma nadzorovati svojega bitja). Ne pozabite, VAŠE celotno življenje, v vseh njegovih vidikih in oblikah, je samo vaše in kar se vam zgodi, se zgodi "po ukazu" vaše duše ali z njenim tihim soglasjem, vse dogodke v vašem življenju ste ustvarili vi, za učenje in razvoj, če če ti kaj ni všeč, se nauči delati, kar ti je všeč;)) ​​vse ljudi, s katerimi se "soočaš", te privlači tvoja duša in srečal si že veliko današnjih znancev v drugih življenjih in svetovih! In to, kar se vam zdaj dogaja, kateri materialni in duhovni "vir" imate zdaj, je vaš "zaslužek" (karma / karna) in rezultat izkušenj vseh VAŠIH preteklih življenj.
Z vsako vašo "nivojo" bo moč vaših misli materialnejša, zato se bo povečala tudi odgovornost, bodite pripravljeni. Razmišljajte pozitivno, pomagajte svoji družini, komunicirajte s svojimi predniki in pomagali vam bodo razumeti in osvojiti njihovo znanje.

in malo čarovnije...

Magija in bioenergetika sta dve plati istega kovanca!
Ne pozabite: Magija je zelo natančen nadzor nad tem, kaj v resnici ste v tem trenutku in kaj točno znate narediti. Le tako imaš možnost razvoja. In če rečeš, da si že dolgo, že tri leta ... potem te je nemogoče naučiti.
V magiji obstaja nevarnost pobožnega razmišljanja. Človek je prebral kazalo pravkar kupljene knjige o magiji in se na podlagi tega ima za vsemogočnega, misli, da zmore popolnoma vse. Za take "vsemogočne" je pot do učenja zaprta. In zaprta je iz enega preprostega razloga - nemogoče je priti tja, kjer mislite, da že ste. Tak človek si odreže pot učenja.
Magija je, kot že rečeno, znanost in umetnost. Vendar bi rad dodal še eno točko. Magija je tudi življenjski slog, življenjska filozofija. Nemogoče je biti deset minut čarovnik, potem spet postati navaden človek in nato spet čarovnik. Zato je poučevanje te znanosti precej težko.
Začetnik se le občasno potopi v magijo, študent jo uporablja v 10-30% svojega časa, mojster pa v 95-100%.

Začnimo s slovanskim razumevanjem Chare/čakre.
1. Energijski center.

Chara (čakra) je dvosmerni energijski vrtinec v človeški lupini, ki je sposoben sprejemati, transformirati, proizvajati, kopičiti in oddajati energijo.
Energetska lupina, ki nas ločuje od zunanjega sveta. V skladu s tem, ko se zlomi, se življenje konča.
Čari so možni položaji za fiksiranje Zavesti.
Obstaja 12 glavnih rek življenja, od katerih ima vsaka povezavo z velikim kolom, ista reka pa je povezana z enim ali drugim organom. To pomeni, da ima Big Kolo povezavo s katerim koli organom.
Ko je Zavest fiksirana na katerega koli od desetih urokov (slika 1), se poveča kroženje energije v Rekah Življenja, povezanih z organi, ki se nahajajo na tem področju in so med seboj povezani s tem urokom.
Z izvajanjem prakse osredotočanja pozornosti na določene uroke se le-ti aktivirajo in Zavest (koncentracija zavesti) se premakne v dani položaj.
Vidci lahko opazujejo sedem glavnih svetlobnih točk v človeškem telesu in en urok je vedno bolj aktiven od vseh drugih. V območju tega uroka ima oseba zavest.

V slovanski tradiciji obstaja učenje o sistemu desetih glavnih čarov. Morate razumeti, da se čarovnije razlikujejo po energijski nasičenosti, opravljenih nalogah itd.
Glavnih urokov je deset, a če greš globlje, potem so tudi vsi organi in žleze, vse bezgavke uroki, vendar na »nižji« stopnji, če pa greš še globlje, potem tudi vsaka celica našega telesa seva, vpija. , predeluje energijo in je najmanjši urok. Zato spoštujem vsa druga učenja in izročila, ki opisujejo zgradbo človeških amuletov/čaker, vendar se držim izročila naših prednikov.

KORENINE - prvi čar telesa, ima rjavo barvo, nahaja se na ravni stopal, komunicira z Zemljo, je vir polnilne telesne moči. Skozi noga gre v mesenem telesu je energija zemlje modra. Skozi Korenine pride do »prizemljitve« človeka, kar je izjemno pomembno za zdravje.
Element - Zemlja, bogovi Veles in Makosha (vsak element ima moško in žensko manifestacijo na božanski ravni, pa tudi svojo aktivno in pasivno obliko, a več o tem kasneje ...)
V indijskem sistemu (na primer) ni opisa tega čara, vendar energija, ki prehaja skozi noge človeka, še vedno razvija ta čar skozi čas. Če pa človek na začetku razvije charo, bo njegov razvoj hitrejši in bolj kakovosten.

VIR (Muladhara) - druga chara, ima en vrtinčni tok, usmerjen iz zemlje. Vpija moč Zemlje in seva v najmanjši meri. Daje energijo za ŽIVLJENJE! Hrani funkcijo preživetja, rdeče barve, nahaja se v predelu kokciksa, med anusom in genitalijami. Odgovoren za varnost in telesno preživetje, za energijo, potrebno za »gradnjo« telesa, določa zaupanje v svet in notranjo moč. Element tega centra je Zemlja, ki daje moč našim mišicam in kostem. Ta center nevtralizira in umiri delovanje vseh drugih sil. Če v človekovem življenju prevladuje delo Vira, potem ima človek pogosto prekomerno telesno težo, hkrati pa tolerira dejanja in poglede drugih ljudi, ljudje si ne prizadevajo živeti tja, kamor te pelje krivulja, ne delajo nobenih prizadevanja za spremembo življenja na bolje. Tip vedenja takšne osebe je mogoče označiti - skladiščnik.

Ko je delo tega centra moteno, človek postane egoist z veliko začetnico, se prenajeda, preveč spi, se vdaja lenobi. Na telesni ravni je ta chara odgovorna za delovanje nadledvičnih žlez, Mehur, hrbtenice, genitalij, torej odgovornost za rodnost in reproduktivno sposobnost. V tem središču je vir speče Ognjene sile.

Bogovi so Veles in Makosha.

Tehnika uglaševanja

Sprva zaznajte rdečo barvo tako, da si predstavljate, da se osredotočite na čar. Uglasite se z njegovimi vibracijami. To počnite, dokler ne začutite rahlega gibanja energije v sebi. Začutite valove rdeče energije, ki se širijo po vašem telesu.
Vir (rdeča čara) se nahaja pri moških med anusom in dnom penisa, pri ženskah - na zadnji steni materničnega vratu. Na to mesto postavite rdeč popek, nato pa cvetočo rožo.

Začutite, kako se spodnji del trebuha napolni z rdečo energijo.

Energija vsakega uroka se mora enakomerno razširiti po telesu in avri. Videti je kot krogla, napolnjena z rdečo energijo, v središču katere ste vi. V vašem telesu je lahko veliko blokad, ki preprečujejo širjenje rdeče energije. Vaša naloga je, da jih postopoma raztopite in povečate svojo nasičenost z energijo. Ali pa jih vzemite iz lupine, a najpomembneje je najti vzrok njihovega nastanka, trenutek, ko so nastale.
Predstavljajte si, kako se površina Zemlje nahaja v spodnji površini krogle, povežite se z njo, napolnite se z njeno močjo, jo pokličite. Zemeljska energija je zelo pomembna. Daje samozavest, pomaga pri doseganju ciljev. Cilj našega usklajevanja je, da človek stoji na tleh. Potem se bo lahko uspešno uresničil v življenju.

Poglejte, kako naprej zunanjo površinožoga odbija sonce. Kako je napolnjena z močjo Sonca, njegova energija pa se povezuje z rdečo energijo mehurčka.

Žoga je napolnjena s čudovito rdečo barvo - znotraj in na površini.

Napolnjeni ste z energijo življenja, zdravja, mladosti, moči (spomnite se prijetnih trenutkov svojega življenja, veselih dogodkov, tistih trenutkov, ko ste bili energični, samozavestni, čutili svojo moč). Opazujte porazdelitev energije po telesu, bodite pozorni na mesta, kjer rdeča energija ne prodre ali prodre slabo. Usmerite svojo pozornost nanje, pomagajte rdeči energiji, da gre tja. Če obstajajo mesta prenasičenosti, preusmerite energijo iz njih na mesta pomanjkanja.

Občutite svojo povezanost z Zemljo. Vaše rdeče korenine, ki prihajajo iz črevesja Zemlje, vas hranijo in podpirajo. S takšnimi koreninami se boste spopadli z vsemi težavami.

Recite si: »Želim živeti. Imam moč življenja." Občutite, kako se vaše telo strinja s temi besedami. Če se kaj upira, se raztopi. Poglej, kaj te ustavlja, vprašaj, zakaj.

Tematika nasilja in preživetja.

Rdeča energija (energija čaranja Izvora) je odgovorna za preživetje, vitalnost. To pomeni, da neposredno zadeva temo nasilja, odpora do nasilja, temo obrambe samega sebe, svojih življenjskih interesov, strahov pred nasiljem. Da bi človek imel veliko energije, je treba vprašanja reakcije na nasilje rešiti na podzavestni ravni. Na to neposredno vpliva spomin iz preteklih življenj z nasilnimi smrtmi in storitvijo umora s strani osebe same. Za tiste, ki so med prilagajanjem na pretekla življenja imeli slike lastne smrti, delajte te slike s pomočjo harmonije, rdeče energije in Boga Zavetnika. Tam obnovi rdečo energijo, zaceli rane. Sprejmite odločitve o vaši sposobnosti nadaljnje obrambe.

Ki so imeli slike, kako so sami nekoga ubili - da bi si odpustili (in prosili za odpuščanje), da bi odstranili občutek krivde. narediti zaključke za prihodnost.

Drugi se lahko spomnijo nasilnih dogodkov iz tega življenja, ki ob spominjanju povzročijo neprijeten občutek. Lahko gre celo za prisilno siljenje k prehranjevanju: v otroštvu, na primer, v vrtec. Neljubljena kaša ali žele. Fizično kaznovanje s strani staršev.

Očistite te zapise, povrnite vero vase vanje. Poiščite razumen kompromis. Tam se napolnite z rdečo energijo.
"Lahko se postavim zase, sem močan, samozavesten."

ZAROD (Svadhisthana) - tretji urok, oranžna barva, Element - Voda, energija ŽELIM! Bogova sta Wodan in Dana. Odgovoren za rojstvo otrok, razmnoževanje in ljubezensko moč, spolnost, razmnoževanje in potrošnjo. Včasih se imenuje "spolni center". Od tu se lahko spolna energija transformira v višje energije. Ta center določa zadovoljstvo z življenjem in sposobnost dajanja, telesne užitke in privlačne vidike užitka. Tu se skrivajo tudi občutki krivde in ponižanja – to je eden od habitatov senčnega »jaza«. Ta amulet se imenuje tudi sakralni, odgovoren je za delovanje reproduktivnih organov, genitourinarnega sistema, ledvic, genitalnih žlez, nog, prostate pri moških, mlečnih žlez, bartolijskih žlez in jajčnikov pri ženskah. Ta center prispeva k proizvodnji sperme, telesnih tkiv, živčnih celic, odgovoren je za delovanje limfnih žlez, ki nas ščitijo pred boleznimi. Če aktivnost tega uroka prevladuje v osebi, potem je prijazen, vljuden, razpoložen do sebe, ima prijetne, nežne manire, so uspešni in imajo odlično zdravje, zlahka rešujejo prepire in nemire. Ko je delo tega centra moteno, ljudje postanejo sebični, zavidajo dosežke drugih ljudi, postanejo boleče občutljivi na vse, kar jih obdaja, poželjivi in ​​včasih zlobni.

Tip vedenja takšne osebe je mogoče označiti - KVNshchik.

Tehnika uglaševanja

Sprva zaznajte oranžno barvo, da bi bolje začutili vibracije oranžne energije, začutili njihovo raznolikost in jo razvijali v sebi. Ne samo skozi barvo, ampak tudi skozi primarni element »vodo«. Začutite valove oranžne energije, ki se širijo po vašem telesu. Zarod (oranžna chara) se nahaja tri prste pod popkom, v predelu sramnice. Na to območje postavite pomarančni cvet. Tam občutite vir oranžne energije.

Začutite, kako se spodnji del trebuha napolni z oranžno energijo.

Energija vsakega uroka se mora enakomerno razširiti po telesu in avri. Videti je kot krogla, napolnjena z oranžno energijo, v središču katere ste vi. Toda v vašem telesu je lahko veliko blokad, ki preprečujejo širjenje oranžne energije. Vaša naloga je, da jih postopoma raztopite in povečate svojo nasičenost z energijo.

Oglejte si, kako se površina Zemlje odraža v spodnji površini žoge. V tem trenutku pride do poravnave z jedrom Zemlje, krogla se ukorenini. Na tej točki ga lahko postavite na Zemljo. Vibracije zemlje so zelo pomembne. Dajejo samozavest, pomagajo pri doseganju ciljev.

Poglejte, kako se sonce odseva na zunanji površini žoge. Na tej točki pride do poravnave s poljem Sonca in njegova energija se poveže z oranžno energijo mehurčka.

Mehurček se napolni s čudovito oranžno barvo – znotraj in na površini.

Predstavljajte si in občutite, kako oranžna energija žari iz uroka v vse smeri, napolnjuje celotno telo in vse lupine.
Za večji učinek začnite premikati pomarančni cvet navzgor po telesu. Lahko ga vstavite v sklepe in občutite njihovo polnjenje z oranžno energijo. Odličen rezultat daje, če v vsak sklep na nogah vstavite cvet energije. Recite si: "Moje telo in duša se odpirata radosti in sreči." Občutite, kako se vaše telo strinja s temi besedami. Če se kaj upira, se raztopi. Poglej, kaj te ustavlja, vprašaj, zakaj.

Nastavitev za tiste, ki želijo zanositi.

Najprej se uglasite z oranžno energijo, napolnite z oranžno energijo. Rada bi vas opozorila na dejstvo, da če v procesu uglaševanja z barvo ali med uglaševanjem na spočetje doživite nelagodje, so to blokade, ki motijo ​​​​delovanje vašega oranžnega uroka ali vam preprečujejo zanositev.

Vsekakor morate delati z njimi, videti, kaj tam piše, in jih odstraniti. To še posebej velja za tiste, ki ne morejo zanositi, saj. ta nastavitev aktivira bloke, ko se jim pošlje povečan pretok energije. Če ne morete zanositi, potem obstajajo razlogi za to na subtilni ravni in jih je treba odkriti in odstraniti. Plus - za aktiviranje oranžne energije, delo oranžnega uroka.

Če želite premagati negativne občutke, ki so se pojavili, morate iti skozi prilagoditev, pogledati v pretekla življenja - delati skozi te slike s pomočjo oranžne energije in Boga pokrovitelja.

Odpiram se oranžni energiji, aktiviram reproduktivni sistem, nožnico, maternico, jajčnike (predstavljajte si, da se organi polnijo z oranžno energijo). Dovolim si zanositi, odprem se nosečnosti - to večkrat ponovite, prisluhnite svojim občutkom, prijetnim občutkom.

Dolgo se spomnite neke nosečnice, občutite njeno nosečnost, težo otroka v trebuhu in recite - HOČEM TO! Vstopite v to stanje, občutite ga, do prijetnega občutka, predstavljajte si otroka v trebuhu, občutite, predstavljajte si.

Naredi vse naprej pozitivna čustvaČe se pojavijo negativni občutki, jih je treba predelati in osvoboditi. Brez frustracij, nezadovoljstva zamer, saj. bo ovirala dosego cilja. Vse počnite veselo, lahkotno in mirno.

Poglejte se noseče od strani, v oranžnem mehurčku, in pošljite ta mehurček navzgor, izpustite ga v nebo z besedami "Noseča sem" in tako sporočite svojo željo vesolju.

Po tem lahko dokončate nastavitev. Ali pa nadaljujte s kombinacijo s seboj noseča v vseh barvah. To je popoln preizkus vaše podzavestne pripravljenosti na zanositev.

Predstavljajte si, da ste noseči v rdečem balonu. In sebe v oranžnem balonu. Povej mehurčkom, naj se združijo v enega. Preverite, ali vam je v notranjosti udobno. Če je vse v redu, pojdi ven in pošlji rdeči balon s tabo nosečo v nebo. Če nekaj ne uspe, je neprijetno, na žogi so lise, kršitve oblike, odstopanja od lepe barve, žoge se ne združijo - to so manifestacije blokov.

Naredite to z rumenimi mehurčki, zelenimi mehurčki, modrimi mehurčki, modrimi mehurčki in vijoličnimi mehurčki.

Ko ste naredili prilagoditev za vse barve, so se vsi mehurčki združili, v njih se počutite udobno - vse je v redu, na podzavestni ravni ste popolnoma razdelali temo.

ŽELODEC - (Manipura) četrta Čara, barva je rumena, energija ZMOREM.

Bogovi Stribog in Nemiga (Nemiza) Element - Zrak, ki se nahaja med popkom in sončnim pleksusom, je povezan z našo voljno manifestacijo, močjo in aktivnostjo, manifestira pa tudi najpreprostejše sile za življenje. Ta urok definira jedro človeka, njegovo "jaz zavest" in povezavo z notranjo silo. Vnaša in izžareva navzven energijo, potrebno za samoizražanje, naseljujeta ga zaupanje in odločnost, pa tudi jeza in strah. Razvoj tega uroka je povezan s pridobivanjem moči in modrosti. Pomembno vlogo pri njegovem razvoju imajo vse vrste borilnih veščin in meditacija. V Telesu Meso zagotavlja delovanje želodca, jeter žolčnika, solarni pleksus, in žleze, kot so želodčna, nadledvična, adrenalinska itd. ta center zagotavlja proizvodnjo prebavnih sokov, žolča in drugih notranjih izločkov. Poleg tega ti izločki žgejo snovi tako močno kot najmočnejše kisline. S pomočjo tega uroka se v našem telesu vzdržuje normalna temperatura, hrana se prebavi, snovi v krvi se predelajo.

Ljudje s prevlado energije uroka Trebuh so zelo energični, odlično vodijo druge ljudi (politične voditelje, vojaške voditelje). Če se ta urok prekine, postane oseba pretirano pohotna, agresivna, nagnjena k antisocialnemu vedenju, napuhu in nečimrnosti se močno povečata, tako da celo bližnji in sorodniki prenehajo sočustvovati z njim in se ga izogibajo v komunikaciji. Taka oseba je nestrpna do nevšečnosti in fizične bolečine. To so ljudje, ki ne prenašajo omejitev, trpijo za želodčnimi boleznimi in visokim krvnim pritiskom.

Tip vedenja takšne osebe je mogoče označiti - vodja.

YARLO (Anahata) - peti čar, yar, barva je smaragdno zelena, Element - Ogenj, ki človeku prenaša življenjsko energijo. Yarlo se nahaja v osrednjem delu prsnega koša. V tem uroku se rodovitna sila manifestira v enotnosti in razvoju, je odgovorna za fiziologijo srca in delo krvnega obtoka, pljuč, žlez, ki proizvajajo nove celice in priželjc (timus). V Jarlu je središče čustev, ljubezni do sebe in drugih, usmiljenja, povezanosti, ustvarjanja enotne celote, duševnega miru, naklonjenosti ljudem, sposobnosti odpuščanja, zaupanja, duhovnega razvoja, sočutja, veselja, spoštovanja, sposobnost popuščanja. Duhovno vodstvo in višja zavest prehajata skozi razvit srčni čar. Po aktiviranju tega uroka Zhiva vstopi v človeški energetski sistem skozi ta center. Ta urok nima obdobij aktivnosti in inhibicije. Če se njegovo delovanje ustavi, oseba umre. Ljudje z dobro razvitim srčnim šarmom imajo zdrav živčni sistem, so uravnovešeni, znajo obvladati sebe in situacijo, njihove misli in nameni so čisti. Odlikujeta jih marljivost in nezainteresiranost.

Tip vedenja takšne osebe je mogoče označiti - Čustveno.

Usklajevanje z energijo uroka in njegovo preučevanje poteka pod vodstvom učitelja.

USTA (Vishudha) - šesta hara, barvno modri element Prostor (Eter), se nahaja od jugularne votline, v predelu grla, skoraj pod grlom (med ključnico in sedmim vretencem) do sredine nosu. Je povezava z jezikom, z miselnimi strukturami, sposobnost razmišljanja z določenim razumevanjem, povezava z miselnimi podobami, ki jih lahko slutimo ali organiziramo. To je središče ustvarjalne manifestacije Osebnosti s pomočjo pisanja, govora in drugih vrst ustvarjalnosti. Tu so skoncentrirane sile rasti, občutek odgovornosti, sposobnost komuniciranja, zavedanje individualnosti. Tukaj je komunikacijski vidik ustvarjalne dejavnosti. Vklopljeno fizični ravni ta chara je odgovorna za delovanje grla, zgornjega dela pljuč, podlakti, požiralnika, žlez ščitnice, obščitnice, mandljeve in slinavke. Ko so usta razvita, potem je taka oseba izjemno nadarjena, je zelo ustvarjalna oseba, zlahka komunicira, je nagnjena k govorništvu, petju, risanju itd. če je delo uroka pokvarjeno, se oseba spremeni v kritika, tj. sam ne more ustvarjati, svojo kreativnost pa izkazuje skozi kritiko nekoga drugega.

Pri ženskah je ta šarm bolj razvit (po naravi).

Tip vedenja takšne osebe je mogoče označiti - Govornik, Kritik.

Usklajevanje z energijo uroka in njegovo preučevanje poteka pod vodstvom učitelja.

OKO (Ajna, Chelo) - sedmi urok, nebeško oko, se nahaja na sredini čela med obrvmi, barva je modra (bogata modra) energija je povezana s samozavedanjem, modrostjo, jasnovidnostjo, jasnoslišnostjo, vizualizacijo , itd. Na fizičnem nivoju je delo Očesa povezano z epifizo, hipofizo in celotnim sistemom sprejemanja in obdelave vidnih signalov.

Če chara deluje dobro, potem bo oseba nagnjena k znanstveno delo, raziskovanje na katerem koli področju, lahko ima močno intuicijo in predvidevanje. Takšna oseba bo zlahka razvila jasnovidnost. Če je ta čar razvit "negativno", potem si bo taka oseba prizadevala ustvariti vse vrste krogov, sekt, gibanj. Takšne ljudi je zelo enostavno razlikovati: od njih lahko pogosto slišite, da jih ne razumejo, pogosto (občasno) menjajo spolne partnerje (jih ne razumejo) ali se poskušajo pretvarjati, da so asketi (celibat), ker pogosto »odpovedujejo« spolno funkcijo in se pretvarjajo, da so »svetniki«, da bi prikrili svojo nemoč

Vrsto vedenja takšne osebe lahko označimo kot Znanstvenik, Videc.

Usklajevanje z energijo uroka in njegovo preučevanje poteka pod vodstvom učitelja.

POMLAD (Sahasrara, Krona) osmi urok, vijolične barve, se nahaja nad izvirom, skozi njega prihaja k nam moč Stvarnika.
Na fizičnem nivoju žleze, talamusa, hipotalamusa.

Vaše misli materializira v resnici, deluje za eno stotino vseh nižjih urokov, zato mora človek, da bi ga razvil, razviti vse druge in harmonično. Več podrobnosti na delavnicah...

Zelo redko je, da ljudje vodijo, to je že raven Spasov, Svyatarov, Avatarjev.

DUŠA - deveti čar, barva je zlato-bela, nahaja se 10-15 cm nad glavo.

Odgovoren za komunikacijo z božanskimi svetovi, duhovno potovanje, podpira "mentalno-čustvene" generatorje.
Občutek je dovolj preprost, da dvignete vodilno roko (desno za desničarje) nad glavo, si zadate nalogo, da občutite čar duše in jo z dlanjo spustite na vrh glave. In na razdalji približno 15 cm boste začutili rahel odpor in občutek, da vam nekdo koplje po glavi, to je čar duše. Samo opozarjam vas, da ne morete "močno kopati" vanj, lahko porušite harmonijo ...
Več podrobnosti na delavnicah...

DUH - deseti čar, čar Duha, se nahaja na zunanjem obrobju človeškega svetlobnega energetskega polja, nima barve: prozoren je kot zrak in svetel kot dnevna svetloba.
Vedno eno z vrhovno družino.

Stopnje fiksacije Zavesti

Zavest se nenehno giblje po čarih in rekah življenja, vendar ima prevladujoče, glavno mesto fiksacije, ki določa stopnjo zavesti človeka in njegove sposobnosti.

Fiksacija zavesti na spodnje 2-4 čare povzroči spremembe v človeku, vklopijo se mehanizmi samoregulacije. Od petega uroka, kjer je zavest fiksirana na ravni srca in višje, obstaja magija, to je dejanje, usmerjeno navzven - človekova energija vpliva na zunanjo situacijo.

Fiksacija zavesti v območju srčnega uroka naredi človeka zelo čustvenega in mu omogoča, da obvlada jasnovidnost. Fiksacija Zavesti na čar grla, to je čar uma, daje racionalnost in zadržanost. Fiksacija zavesti na urok Duhovnega očesa vam omogoča, da dobro vidite energije in projicirate slike v realnost, torej aktivno vplivate na svet okoli sebe. Fiksacija zavesti na Spring Chara je materializacija vsake misli. Z dovolj energije.

2 Povečanje občutljivosti rok na energije

Da bi to naredili, mora oseba sestaviti dlani in jih hitro drgniti 1 minuto, kar povzroči naval krvi v živčne končiče dlani, nato pa nadaljuje z drgnjenjem, premikanjem, komaj se dotika konic prstov ene roke, površino dlani druge roke, zdaj pa to počne počasi, po možnosti z zaprtimi očmi, lahko se vam pred očmi pojavijo celo koščki vzorca dlani. Nato z drugo roko. Ta vaja poleg razvoja taktilne občutljivosti dlani na energijo usklajuje delo leve in desne hemisfere ter prispeva k razvoju "kožnega" vida.
Ta vaja se izvaja vsak dan en mesec (lahko naredite več, vendar ne manj, tako rekoč, da bi dosegli večji učinek)

KAJ VEMO O BIOENERGIJI?

Seveda ste opazili, da so besede, kot so "avra", "čakre", "bioenergija", "energijska zaščita", že nekaj časa trdno vstopile v naš besednjak. Slišimo jih od različnih ljudi, pogosto zvenijo s televizijskega zaslona. Vendar morate priznati: če nas vprašate, naj pojasnimo pomen teh besed, bo odgovor verjetno zelo nejasen. Na primer, rekli bomo, da je avra taka lupina, ki je lahko dobra ali slaba, odvisno od tega, kako jo sami dojemamo. Odgovor je, odkrito povedano, zelo, zelo približen ... Še več, le malo ljudi ve, kaj je treba storiti, da bo avra "dobra". Naša predstava o čakrah je prav tako precej nejasna - zdi se, da so takšne luknje, skozi katere energija bodisi vstopa ali izstopa ... S konceptom "bioenergije" je situacija še bolj zapletena: običajno je povezana z ekstrasenzorno zaznavo - to idejo morda lahko imenujemo pravilna, čeprav ne izčrpna.

Poskusimo torej razumeti pomen besed, ki so se tako trdno uveljavile v našem vsakdanjem življenju. Nato bomo spoznali skrivnosti videnja avre, se naučili zdraviti neuravnotežene čakre in vzpostaviti bioenergijsko zaščito.

Za začetek bomo poskušali razumeti, kaj je bioenergetika. Naravoslovni slovar podaja naslednjo definicijo: »Bioenergetika je znanstvena disciplina, ki preučuje energijske procese v celicah, tkivih, posameznikih, ekosistemih itd.«.

Ezoterična enciklopedija podaja dva pomena besede "bioenergetika": (1) "disciplina, ki proučuje procese energetskih transformacij v procesu obstoja bioloških organizmov in delovanja biosfere kot celote"; (2) "veja znanja o posameznem informacijskem polju, o njegovi interakciji z biološkimi objekti vseh stopenj kompleksnosti."

Bioenergetika proučuje pojme, kot so avra, čakre, pa tudi njihovo normalno delovanje in medsebojno interakcijo. Poleg tega razkriva težave, povezane z njihovo kršitvijo, kar vodi do različnih bolezni. Zahvaljujoč tem informacijam se lahko izognemo nepotrebnim težavam in okrepimo svoje duhovno in telesno zdravje.

Mnogi ste slišali, da ima vsak človek svoje biopolje, ki ga je treba zaščititi, zaščititi pred škodljivimi vplivi in ​​ne dovoliti, da vanj prodre tuja (pogosto neprijazna) energija. To je res, čeprav je zagotovo veliko ljudi, ki vsakršno razpravo o biopolju in varovanju energije smatrajo za šarlatanske norčije. Medtem je v znanstvenih krogih narava bioenergetskega polja že precej raziskana. Večina znanstvenikov se je strinjala, da je bioenergetsko polje nosilec človekove zavesti. Nadzoruje biološke procese, organizira obstoj in življenjsko aktivnost snovi.

Energijsko-informacijsko polje vsakega izmed nas je del enotnega energijsko-informacijskega polja Vesolja. Kaj to pomeni? In dejstvo, da ima vsak človek svoje področje, ki je po eni strani podvrženo zunanjim vplivom, po drugi strani pa v veliki meri vpliva na svet okoli nas.

Jasno je, da biopolja ne morete videti z očmi in se ga ne dotakniti z roko. Vsaj navaden človek, ki ni obdarjen z nekakšnimi nadnaravnimi sposobnostmi ali sposobnostmi, tega preprosto ne more storiti brez priprave. Toda nekako so celo naši daljni predniki ugibali o obstoju biopolja! Na starodavnih risbah, najdenih med arheološkimi izkopavanji, lahko vidite haloje - žare, ki obkrožajo človeško telo.

Poleg tega imajo stvari tudi svojo bioenergijo. Po eni strani je odvisno od materiala, vgrajenega v predmet, po drugi strani pa od stanja in razpoloženja osebe, ki je ta predmet izdelala ali ga je nekaj časa imela v lasti. Tako s pridobitvijo te ali one stvari prejmemo tudi določeno energijo – bodisi pozitivno ali negativno, odvisno od tega, kako dobre ali slabe so bile misli, ki so to stvar spremljale med prenosom.

Nihče še ne more z natančnostjo trditi, da se je možno z energijo okužiti s kakšno boleznijo, je pa očitno veliko ljudi občutilo energijsko izčrpanost.

Kako ljudje polnijo zaloge energije?

Nekateri delujejo premalo etično in preprosto jemljejo energijo drugim (to pomeni, da se ukvarjajo z vampirizmom). Drugi poskušajo pridobiti energijo od matere narave, kar ni vedno mogoče: narava se je naučila braniti pred človeškim vampirizmom, zato svoje energije ne razdaja tako radodarno kot prej. Spet drugi se obnašajo bolj plemenito in nadomeščajo stroške energije na račun lastnih virov. In, moram reči, mnogim uspe, kar pomeni, da lahko varno rečemo: skoraj vse je odvisno od človeka samega, od njegovih misli, občutkov, odnosa do sebe in drugih.

In odločili smo se, da našo knjigo začnemo z bioenergijsko gimnastiko, ki vam bo omogočila, da svoje telo spravite v harmonično stanje. Konec koncev, kot je znano, zdravo telo zdrav duh«, kar pomeni, da bi se bilo najbolje najprej ukvarjati s telesnim zdravjem, potem pa preiti na duhovno. Vendar ne pozabite, da se morate pred začetkom katerega koli sklopa vaj posvetovati z zdravnikom.

BIOENERGETSKA GIMNASTIKA

Bioenergetska gimnastika je edinstvena metoda preprečevanja bolezni, zdravljenja in čiščenja človeškega telesa. Razvila ga je Alla Grechikho, ljudska zdravilka in trenerka fizioterapije.

Vaje bioenergetske gimnastike nimajo le splošnega zdravstvenega učinka na človeško telo. Pri njihovem izvajanju pride do čiščenja soli in toksinov ter ravnanja vretenc in diskov, in to dolgotrajno, saj se obnovi celoten mišični sistem.

Verjetno ni vredno govoriti o tem, zakaj je potrebno očistiti hrbtenico. Vsi vedo, da hrbtenica igra eno glavnih vlog v našem telesu - vsako od njenih vretenc je odgovorno za delo določenega organa. S starostjo se vretenca neizogibno sploščijo in to se ne zgodi v skrajni starosti, ampak na vrhuncu življenja. Dandanes je malo mladih, ki ne trpijo zaradi osteohondroze in skolioze. S čiščenjem hrbtenice sprostimo živčne končiče, kar pomeni, da razširimo energijske kanale in vzpostavimo hormonsko in vitaminsko ravnovesje v telesu. Navsezadnje tako imenovane "blokade" (napetost mišic) ponavadi oslabijo delovanje notranji organi, in so zato vzrok za različne bolezni in telesu ne omogočajo popolne harmonije.

Pomlajevanje in čiščenje telesa se zgodi zaradi intenzivnejšega nadomeščanja celic, to je krepitve imunskega sistema. Poleg tega, da biogimnastika zdravi, čisti in pomlajuje telo, ljudem omogoča tudi upravljanje bioenergetike. In poleg tega vam biogimnastične vaje omogočajo izgubo odvečne teže in izboljšati svojo postavo.

...

Pozor! Vaje je treba izvajati ob glasbi, saj glasba določa ritem prostorskih gibov hrbtenice in drugih delov mišično-skeletnega sistema. Pojavi se učinek resonančnih valov na posamezne organe, mišične skupine, sklepe in vezi.

Samomasaža

Sprva se vam lahko zdijo vaje iz kompleksa samomasaže precej zapletene. Vendar se ne smete bati. Vsekakor se jih boste naučili izvajati in sami boste občutili, ko se bo to zgodilo. Najpomembneje je, da si ne vzemite časa in truda - velikodušno boste nagrajeni!

1. vaja

Ta vaja je zelo koristna, zlasti za ljudi s hudimi motnjami mišično-skeletnega sistema. Če imate vnetje ishiadičnega živca, išias ali osteohondrozo lumbosakralnega predela, vam bo zelo pomagal. Mimogrede, ta vaja se uporablja tudi pri zdravljenju prostatitisa.

Začetni položaj. Sedite na tla ali na rob stola, po možnosti s trdo površino. Noge - v širini ramen. Roke položite na kolena na notranji strani. Pritisnite brado na prsi.

Izvedba vaje. Upognite hrbet (če sedite na stolu, povlecite medenico in nazaj proti hrbtu).

Potisnite medenico naprej. Pri premikanju medenice naprej se mora vrat premikati v nasprotni smeri.

Vrnite medenico v prvotni položaj. Večja je amplituda, bolje je.

Ste obvladali vajo? Nato poskusite to storiti, ne da bi z rokami držali kolena.

vaja 2

Ta vadba je še bolj ugodna pri zdravljenju prostatitisa, drugih uroloških in ginekoloških bolezni ter bolezni urogenitalnega področja.

Začetni položaj. Enako kot pri prejšnji vaji, le kolena so združena, roke pa jih držijo od znotraj.

Izvedba vaje. Gibi pri vaji so enaki kot pri 1. vaji, le kolena se pri pomiku medenice naprej premikajo naprej, pri pomiku nazaj pa se približajo.

3. vaja

Ta vaja krepi učinek prejšnjih vaj. Lahko služi tudi kot orodje za samodiagnozo. Če med njegovim izvajanjem na katerem koli področju čutite nelagodje, potem je tam "blokada".

Začetni položaj. Enako kot pri prvi vaji, le da so zravnane roke dvignjene in postavljene za ušesa. Roke so v ključavnici z dlanmi navzgor.

Izvedba vaje. Poskusite ostati v ravnotežju s telesom, čim bolj nagnjenim nazaj. Ne dvigujte pet s tal. Na štetje: ena - vrnite medenico nazaj, dva - sunek prsnega koša naprej. Ne pozabite močno izdihniti pri vsakem štetju, lahko pa tudi pri sunku prsi naprej.

Roke med vajo morajo biti trdno pritrjene, kot da bi bile nadaljevanje hrbta.

Pri premikanju medenice naprej so kolena ločena, pri premikanju nazaj pa zbližana.

Roke imejte pri miru.

vaja 4

Ta vaja blagodejno vpliva na delo večine notranjih organov.

Začetni položaj. Enako kot pri prejšnjih vajah, samo zravnane roke se dvignejo in položijo nazaj.

Izvedba vaje. Poskusite ostati v ravnotežju s telesom, čim bolj nagnjenim nazaj (kot pri vaji 3). Ne dvigujte pete od tal.Na račun ena-dva-tri naredite vzmetne obrate s telesom v levo.

Ko preštejete do štiri, se vrnite v začetni položaj.

Ponovite iste gibe v desno.

Dvakrat ponovite vzmetne gibe brez ustavljanja v obe smeri.

vaja 5

Ta vaja nadomešča delo kiropraktika. Ko se izvaja, se vretenca in diski hrbtenice postavijo na svoje mesto in ostanejo v želenem položaju, zahvaljujoč krepitvi mišični sistem. Vaja je zelo uporabna tudi za oblikovanje telesa: oblikuje se pas in krepijo se trebušne mišice.

Začetni položaj. Enako kot pri prvi vaji, le roke so na hrbtni strani glave, komolci so spuščeni, kolena so povezana.

Izvedba vaje. Na račun ena-dva-tri z vzmetnimi gibi stisnite zadnji del glave z dlanmi, medtem ko potegnite medenico nazaj.

Ko preštejete do štiri - gladko premaknite medenico naprej, razširite kolena, poravnajte in dvignite roke ter obrnite telo v levo.

Naredite enako, obrnite telo na desno stran.

Vse te vaje imajo univerzalen učinek na telo.

Poskusite čim bolje obvladati te vaje, pripeljite njihovo izvajanje do avtomatizma.

Komplet vaj na švedski steni s prečko

Vaje tega kompleksa so zelo pomembne za bolnike z ukrivljenostjo hrbtenice in bodo še posebej uporabne za ljudi srednje in starejše starosti (po 40-50 letih). Preprečujejo tiste starostne spremembe v telesu, ki vodijo do ugrezanja hrbtenice in posledično zmanjšanja človeške rasti.

Vaje se lahko uporabljajo kot osnovne in kot ogrevanje pred izvajanjem vaj drugih kompleksov.

Vsak gib se mora končati z ostrim izdihom, vaje pa morate končati gladko, torej ne skočite, ampak se mirno spustite z vodoravne palice ali stenskih palic.

1. vaja

Začetni položaj. počakaj stenske palice ali na vodoravni palici obrnjen proti občinstvu. Roke v širini ramen.

Izvedba vaje. Povlecite pete nog do tal, nogavice navzgor. Potegnite brado k prsim. V tem položaju vztrajajte vsaj 4 minute.

Če izvajate ta kompleks na švedski steni z vodoravno palico, potem občasno počivajte - postavite noge na udobno stopnico, vendar se še naprej upogibajte, da se raztezanje hrbtenice ne prekine.

Telo je treba držati v raztegnjenem položaju več kot štiri minute – takrat se bo razteg "popravil" in želeni rezultat bo dosežen.

vaja 2

Začetni položaj. Enako kot pri 1. vaji.

Izvedba vaje. Na štetje - zamahnite noge narazen. Ko preštejete do dve, prekrižajte in dvignite noge skupaj (takrat se bo vaše telo obrnilo). Obrnite glavo na nasprotno stran. Če preštejem do tri - zanihajte noge narazen. Na štiri - enako kot na dve, vendar v drugo smer.

3. vaja

Začetni položaj. Enako kot pri 1. vaji.

Izvedba vaje. Naredite vzmetne parne obrate medenice v desno in levo. Hkrati obrnite glavo na nasprotno stran. Naredite 4-8 parov gibov v vsako smer. Če se vaše roke utrudijo, postavite noge na oporo in upognite hrbet, da ne motite raztezanja hrbtenice. Po počitku nadaljujte z vadbo.

vaja 4

Začetni položaj. Enako kot pri 1. vaji.

Izvedba vaje. Zavihajte noge na straneh strogo vzporedno s steno.

Položaj rok in telesa je strogo fiksen. Vajo izvajajte 8-16 krat.

vaja 5

Začetni položaj. Enako kot pri 1. vaji.

Izvedba vaje. Naredite kroge z nogami 8-12 krat v vsako smer. Pri menjavi smeri si lahko privoščite počitek.

vaja 6

Začetni položaj. Obrnite se proti švedski steni, noge postavite v širino ramen, roke razširite vstran in jih primite v višini kupčka. Stopala naslonite na drugo stopnico od tal.

Izvedba vaje. Naredite gladke zamahe v paru naprej in nazaj, postopoma čim bolj zbližajte roke in noge.

vaja 7

Začetni položaj. Stojte obrnjeni proti švedski steni, iztegnite roke v širino ramen in se obesite nanjo. Stopala skupaj, prsti obrnjeni navzdol.

Izvedba vaje. Za štetje se nagnite, hkrati premaknite noge in zadnji del glave nazaj. Ko preštejete do dve, se vrnite v začetni položaj. Ko preštejete do tri, ponovite z iztegnjenimi nogami vstran. Ko preštejete do štiri, se vrnite v začetni položaj. Prepričajte se, da so noge pri upogibanju nadaljevanje hrbta.

Vajo izvajajte 8-12 krat. Če imate prekomerno telesno težo, je dovolj, da jo ponovite trikrat. Ko zravnate noge, potegnite čelo proti kolenom.

Počivajte 3-5 minut, preden nadaljujete z naslednjo vajo.

vaja 8

Začetni položaj. Stojte s hrbtom ob švedski steni, se sklonite in z rokami primite spodnjo palico.

Izvedba vaje. Za štetje upognite komolce, potegnite prsi h kolenom in hkrati povlecite zadnji del glave nazaj. Ko preštejete do dve, se vrnite v začetni položaj.

Vajo ponovite 8-12 krat.

vaja 9

Začetni položaj. Enako kot pri 1. vaji.

Izvedba vaje. Na štetje krat potegnite kolena k prsim in tako raztegnite hrbtenico. Hkrati spustite glavo in poskušajte povezati čelo s koleni.

Ko preštejete do dve, se vrnite v začetni položaj. Ko preštejete do tri, poravnajte noge in jih dvignite tako, da bodo vzporedne s tlemi.

Ko preštejete do štiri, se vrnite v začetni položaj.

Z velikim trebuhom izvajajte vajo le na račun enega in dveh, do 16-18 krat, v 3 serijah.

Sklop vaj za hujšanje in oblikovanje telesa

Vaje za hujšanje in korekcijo pasu, bokov, trebuha in zadnjice so običajno izbrane ob upoštevanju obstoječih sočasnih bolezni.

Od 1 do 5 vaj - ogrevanje; od 6 do 13 - glavni del.

Začetni položaj- skupno vsem vajam tega kompleksa:

Postavite se na kolena in spustite zadnjico na pete.

Roke iztegnite naprej in jih pritrdite v oporišče. Zadnjica ne sme odstopiti od pet.

Ne da bi spremenili položaj rok, pojdite na poudarek na rokah. Trup mora biti vzporeden s tlemi, roke - boki.

Dvignite glavo.

1. vaja

Ohranjajte položaj rok in nog, upognite hrbet. Hkrati spustite in dvignite glavo.

Na štetje krat - spustite spodnji del hrbta čim bolj navzdol in povlecite zadnji del glave nazaj.

Če štejete do dva - čim bolj zaokrožite hrbet, dvignite spodnji del hrbta in pritisnite brado na prsi.

vaja 2

Naj bodo vrtenja gladka krožni gibi pas okoli vzdolžne osi telesa; v tem primeru glava tako rekoč služi kot nadaljevanje hrbtenice.

3. vaja

Upognite hrbet in dvignite glavo čim višje.

Dvignite noge od tal in naredite par vzmetnih izmeničnih gibov vstran, medtem ko obračate glavo v isto smer in poskušate videti prste čez ramo.

Počivajte v sedečem položaju na petah, roke iztegnjene naprej, glava navzdol.

vaja 4

Naredite par vzmetnih nagibov medenice in glave na straneh. Hkrati se poskušajte ne dotikati tal z medenico.

vaja 5

Naredite nagibe medenice v levo, kot v prejšnji vaji.

Na štetje ena - medenica naprej in navzdol, na štetje dveh - medenica na desno, na štetje tri - v začetni položaj.

Bodite pozorni na stalen položaj rok in kolen ter dotikanje zadnjice pet.

Ponovite v obratni smeri. Vaja se izvaja z vzmetnimi gibi.

Naredite enako, vendar z gladkimi gibi, izmenično v obe smeri. Med počitkom se poskušajte z zadnjico dotakniti pet.

Vsako vajo izvajajte 8-12 krat v vsako smer.

vaja 6

Če štejete do ena, upognite hrbet in hkrati naredite nasprotne gibe levega kolena in glave.

Ko preštejete do dve, se upognite z največjim zamahom leve noge nazaj in navzgor. Hkrati dvignite glavo.

Ko preštejete do tri, se vrnite v začetni položaj.

Ko preštejete do štiri, se vrnite v začetni položaj in upognite spodnji del hrbta.

Enako storite z gibanjem. desna noga.

Vajo izvedite 8-12 krat na vsako nogo.

vaja 7

Iztegnite levo nogo v desno in navzgor, medtem ko premikate glavo po isti poti.

Hkrati upognite hrbet in premaknite nogo v loku v levo, nato pa na enak način nazaj, ne da bi se s stopalom dotaknili tal.

vaja 8

Iztegnite levo nogo v desno s prihajajočim gibanjem glave.

Na štetje krat sunkovito potegnite levo koleno proti levemu ušesu.

Pri štetju dveh - nazaj, pri štetju do tri - prihajajoči zamah z levo nogo in glavo, pri štetju štiri - nazaj. Zaželeno je, da se noga ne dotika tal.

Opomba 1.Če želite shujšati, izvajajte vaje 7 in 8 zaporedoma brez ustavljanja. Premike nog je treba povzročiti z napori, usmerjenimi iz pasu z najširšo možno amplitudo. To bo privedlo do pomembne korekcije postave (zlasti bokov in pasu) in pomembnega zdravilnega učinka.

Opomba 2. Vaje ponovite tolikokrat, kot je vaše telo pripravljeno. Za začetek lahko vsako vajo poskusite izvesti 8-krat, če vam gre zlahka, pa 12-krat ali več.

Za nadaljevanje kompleksa z druge noge bomo izvedli prehodno (in najbolj uporabno za hujšanje in trebuh) vajo.

vaja 9

Na račun enega ali dveh naredite seznanjene vzmetne gibe medenice naprej, pri čemer potegnite glavo čim bolj nazaj.

Ne upogibajte rok in ne premikajte kolen. Če štejete tri ali štiri, naredite pare vzmetnih gibov v začetnem položaju - zadnjica je pritisnjena na pete.

Vaji 10 in 11

Isti gibi kot pri vajah 7, 8, vendar za desno nogo.

vaja 12

Enaki gibi kot pri vaji 9, vendar za vsako štetje.

Vajo zaključite v položaju poudarka na rokah z upognjenim hrbtom.

Razširite kolena ob straneh in povežite stopala. Prizadevajte si, da bi stopala potegnila proti glavi in ​​ohranili ta položaj od 40 sekund do minute.

vaja 13

Začetni položaj. Razširite kolena ob straneh in povežite stopala.

Upognite roke in se ulezite na tla.

Upogibna sila v kolčni sklep povlecite brado po tleh do kolen, dokler roke niso popolnoma iztegnjene. Pomembno je, da gib izvajamo natančno z vlečenjem nazaj z medenico, in ne z rokami.

Rahlo upognite roke, plazite naprej s prsmi. Nato poravnajte roke in se upognite nazaj. To vajo ponovite 12- do 21-krat, odvisno od vaše telesne pripravljenosti. Končajte v ležečem položaju in ostanite v njem 1-2 minuti, dokler ne začutite, da je moč obnovljena.

Kompleks vaj "Prebujanje"

Ko se zbudite iz spanja, je koristno narediti nekaj razteznih vaj. Predlagani sklop vaj bioenergetske gimnastike je namenjen prav temu. Vaje vam ne bodo vzele več kot 10 minut, vendar boste telo odlično pripravili na začetek delovnega dne.

1. vaja

Ležite na hrbtu, stisnite roke v ključavnico z dlanmi navzven in jih počasi iztegnite navzgor. Obrnite se na levi bok, upognite se, poskušajte raztegniti v vrvico in se vzmetno raztegnite 2-3 krat. Roke morajo biti za hrbtom glave, ki je čim bolj potegnjena nazaj. Nato naredite vajo na desni strani. Ponovite 4-6 krat na vsako stran.

vaja 2

Leži na hrbtu, iztegnite roke na straneh - navzgor. Globoko vdihnite, odtrgajte hrbet od postelje čim višje - raztegnite prsi navzgor. Ob izdihu se spustite na posteljo. Ponovite 6-8 krat.

3. vaja

Ležite na hrbtu in sklenite roke za hrbtom glave, naredite osem vzmetnih povlekov glave do prsi. Hkrati poskusite rahlo odtrgati ramena od blazine. To vajo ponovite 3-krat.

vaja 4

Odvrzi odejo. Leže na hrbtu, z rokami potegnite eno koleno na čelo, nato drugo in tako naprej 4-6 krat z vsako nogo.

vaja 5

Nadaljujte s prejšnjo vajo, držite desno koleno pri prsih in ga obrnite v levo. Z desno roko primite komolec leve roke in ga trikrat potegnite v desno. Spremenite položaj nog in rok ter ponovite v vsako smer 46-krat.

vaja 6

Prevrnite se na trebuh, primite prste desne noge z rokami in jih 6-8 krat potegnite do zadnjice. Nato naredite enako z levo nogo.

vaja 7

Ležite na trebuhu, obrnite glavo v desno, primite prste obeh nog z rokami in štejte ena-dva-tri, upognite komolce, potegnite pete k zadnjici.

Ko preštejete do štiri, dvignite prsni koš in noge s postelje, medtem ko potegnete zadnji del glave nazaj. Ko se vrnete v začetni položaj, obrnite glavo v levo.

Ponovite 4-6 krat in se v zadnjem "čolnu" večkrat zazibajte naprej in nazaj.

vaja 8

Prevrnite se na hrbet, položite roke za hrbet glave in, ne da bi odstranili roke, poskusite sedeti na postelji in nato stojte na tleh.

KAJ SO ČAKRE?

Ne pozabite: kaj naredimo, ko kupimo ta ali oni aparat ali gospodinjski aparat? Najprej preberite navodila, da se naučite pravilno uporabljati. Da se orientiramo na terenu, vzamemo iz rok zemljevid ali načrt, ki ga nekdo skrbno izriše. Toda človek je veliko bolj zapleten kot katera koli struktura, ki jo imenujemo čudež tehnologije, in razumevanje njegove energetske strukture je veliko težje kot izhod iz najbolj zmedenega labirinta. To strukturo je treba dobro poznati, da jo lahko spretno upravljamo. Ja, kje pa je navodilo, zemljevid, načrt?.. V svoji vlogi nastopijo čakre, ki pomagajo aktivirati in uravnovesiti različne ravni naše zavesti in življenjskih izkušenj.

Razumevanje čaker je bistvenega pomena za doseganje različnih ravni zavesti, ki so nam na voljo. Čakre so nepogrešljiv prevodnik v notranji svet. Jogiji jih imenujejo hitro vrteči se energijski vrtinci, ki se nahajajo vzdolž hrbtenice in kronajo človekovo glavo.

Čakre so neke vrste sprejemniki in oddajniki univerzalne energije, ki, ko pride v naše telo, tam kroži in nas napolni z občutkom življenja. Vsaka čakra deluje na določeni univerzalni frekvenci in je okno do določene ravni energije. Energijski tok iz Zemlje, ki gre skozi nižje čakre, kot po ceveh, vstopa v višje in teče v obe smeri. Hkrati energijski tok Kozmosa vstopi skozi zgornjo čakro in teče do spodnjih.

Vsaka od sedmih glavnih čaker je odgovorna za določen vidik življenja in različne življenjske situacije. Blokiranje čakre vodi do omejevanja zaznavanja te vitalne energije in s tem do motenj v delovanju telesnih sistemov kot celote. To se izraža v boleznih, občutku nelagodja, izgubi moči, čustvenem neravnovesju.

Sedem čaker, ki se nahajajo od spodaj navzgor, distribuirajo vitalno energijo v hrbtenici skozi endokrine žleze in nadzorujejo krvni obtok osebe.

Za spremljanje stanja čaker je potrebno poznati njihovo lokacijo in lastnosti energijskih tokov, ki potekajo skozi njih. S temi informacijami boste lahko meditirali z vsako od čaker, dokler ne boste dosegli občutka popolnega ravnovesja.

Energija čaker je veliko subtilnejša od fizične energije, vendar prežema vse vidike našega življenja. To je mogoče opaziti v obliki energetskih vrtincev, ki se vrtijo okoli osrednje točke kot žareči krogi. Vsaka od sedmih čaker ima svojo specifično barvo mavrice: prva je rdeča, druga je oranžna, tretja je rumena, četrta je zelena, peta je modra, šesta je modra, sedma je vijolična. Iz kombinacije teh barv se ustvari vaša avra.

Prva čakra (korenska) se nahaja na dnu hrbtenice. Je vir našega obstoja, saj tesno povezuje naše telo z Zemljo in je odgovoren za naše preživetje – za hrano, obleko, zavetje, zaščito in razmnoževanje.

Prvi znak neravnovesja v prvi čakri je občutek nevarnosti. Če si ne uspete zagotoviti tistega, kar potrebujete, se ta čakra začne zelo močno manifestirati – tako zelo, da se ne morete osredotočiti na nič drugega.

Veliko ljudi z neuravnovešeno prvo čakro poskuša živeti življenjski slog, ki jim ga vsiljujejo drugi. Toda navsezadnje so potrebe vseh ljudi različne in sami morate določiti, kaj potrebujete, da boste uravnovesili svojo željo po preživetju in se počutili varne.

Druga čakra (sveta) se nahaja v medenici. Njegovo glavno gibalo je iskanje užitka. Glavna želja je čutna in spolna aktivnost. Želja, da bi se potopili v ocean občutkov, da bi se počutili privlačno in da bi lahko dobili vse, kar želite, je potreba druge čakre. Če je prva čakra povezana s preživetjem in varnostjo, je druga povezana s celotno paleto čustev in občutkom polnosti življenja.

Posebnost druge čakre je magnetizem. Življenje, ki ga obvladuje magnetna energija, izboljša tudi najbolj običajne občutke, vsakdanje dogodke spremeni v nekaj posebnega. Prednost magnetizma je v tem, da prinaša veselje do življenja in odpravlja utrujenost, ki je povezana z dojemanjem življenja kot dolžnosti. Ne gre zgolj za uživanje, temveč za dojemanje vaše življenjske izkušnje kot vira užitka. Sposobnost ceniti lepoto trenutka je res prava umetnost.

Da želja po užitku ne postane nenasitna, se morate naučiti potopiti v občutke. To pa je mogoče doseči, če na življenje gledate skozi prizmo druge čakre. S to čakro lahko najdemo povsem nove načine doživljanja užitka. Ugodje se bomo naučili sprejemati tako, da se ga nenehno zavedamo.

Naša naloga je, da ne izgubimo glave od tega užitka, temveč da med procesom zadovoljevanja ostanemo pri polni zavesti. In to je veliko bolj pomembno kot le odrekanje prijetni izkušnji. S tem, ko se nečemu odrečemo, izgubimo del svojega "jaza". Hkrati pa hrepenenje po izgubljenem občutku ostane v nas za vedno, potisnjeno globoko v podzavest. Če se osredotočamo na užitek namesto na iskanje užitka, pustimo za seboj številne skušnjave, ker niso več pričakovanje. Resničnosti dogajanja se ne zavedamo ne prej ne potem, namreč med uživanjem.

Pri neuravnoteženi drugi čakri se iskanje užitka nikoli ne konča z občutkom užitka. Spremeni se v neskončno iskanje tega užitka.

Tretja čakra (čakra solarnega pleksusa) se nahaja v predelu solarnega pleksusa. Je vir samozavesti, zavedanja lastne moči. Zahvaljujoč njej se lahko odmaknemo od vpliva zunanjega sveta in hkrati vplivamo nanj. Ta center je odgovoren za oblikovanje naših načel, etičnih stališč in prepričanj.

Tretja čakra nam pomaga reči "da", ko se strinjamo, in "ne", ko protestiramo. Svojo voljo lahko usmerimo kamor želimo in se izognemo tistemu, česar ne potrebujemo. Najpomembnejša lastnost tretje čakre je sposobnost izbire.

Ta energijski center spodbuja mojstrstvo v različnih oblikah samoizražanja. Odgovoren je za samokontrolo, samodisciplino in samoomejevanje. Tisti, ki nimajo dovolj samokontrole, se morajo nenehno ukvarjati z energetskimi konflikti - tako majhnimi kot zelo pomembnimi.

Tretja čakra daje življenju dinamiko: sposobni smo delovati sami, ne da bi se podredili volji drugih ljudi. Vsak od nas se lahko zaščiti pred agresivnim zunanjim svetom: vse je odvisno od naše volje. Vsak od nas se lahko svobodno odloči, ali bo ukrepal ali ostal nedejaven. Z drugimi besedami, tretja čakra oblikuje v nas nekakšen kodeks časti.

Če prva čakra potrebuje preprosto preživetje, druga - večno iskanje užitka, potem tretja potrebuje nenehno razvijanje samokontrole. In če je usmerjena ne samo v zunanji svet, ampak tudi v nas same, potem svojo voljo uporabljamo pravilno.

Četrta čakra (srčna čakra) se nahaja v predelu srca.

Pot srca ni življenjska strategija, ampak veselje v vseh njegovih pojavnih oblikah. Omogoča vam, da živite svoje življenje in vplivate na materialni svet.

Ta raven zavesti temelji na veri. Navajeni smo, da je življenje borba, kjer je treba imeti načrt za obrambo in samooskrbo. Ta položaj temelji na strahu pred pomanjkanjem. A če izberemo pot srca, potem v naših mislih ni prostora za strah. Verjamemo, da imamo v prostoru magnetne privlačnosti pravico računati na srečno in uspešno življenje.

Tukaj je morda osnovni zakon četrte čakre: "Bolj kot ljubimo, več predmetov in priložnosti za ljubezen se pojavi v našem življenju."

Namen četrte čakre je občutek ljubezni, osebne in univerzalne. Čutiti moramo, če ne ljubezen, pa vsaj harmonično povezanost, ki briše razlike med nami in drugimi ljudmi. Tri spodnje čakre sodelujejo z našo osebno energijo in nas ločujejo od drugih. Tri višje čakre krepijo našo povezavo z univerzalno energijo. Srčna čakra je mesto, kjer se osebni in kolektivni vidiki našega notranjega jaza srečajo in ločijo drug od drugega.

Prebudimo srce, dobimo priložnost za vezavo osebno življenje in duhovno življenje. Srčna čakra je uravnotežena vodoravno in navpično. Tukaj živi naša duša.

Ko je četrta čakra uravnotežena, nimamo razloga za skrbi. Sposobni smo delati dobra dela in v celoti uživati ​​v drobnih radostih življenja. Veselje črpamo iz popolnega sprejemanja življenja in drugih ljudi.

Naučite se poslušati svoje srce in kmalu vam bo to postalo navada! Izkusili boste občutek popolnega miru. Postalo vam bo jasno, da harmonija ni redka sreča, kot ste mislili prej, ampak naravno stanje.

Peta čakra (vratna čakra) se nahaja v predelu vratu. Ko ga odpremo, začnemo pravilno dojemati lastno nadarjenost, ne glede na to, kako se kaže. Vsak od nas lahko v sebi prebudi določen ustvarjalni dar. Ustvarjalnost in ustvarjanje sta na voljo vsem. Le sprejeti morate svojo edinstvenost, narediti korak k svoji pravi naravi. Poskusite odpreti svoj "jaz" in ga ločiti od tega, kar si drugi mislijo o vas.

Glavna lastnost pete čakre je prebujanje vašega notranjega glasu, ki vam lahko pove resnico.

Analizirajte vse, v kar ste prej verjeli. Kakšne so bile vaše predstave o življenju? Navsezadnje so oni vplivali na vaše življenje, oni so oblikovali vaše stališče. Poskusite zavestno spremeniti in razširiti svoj krog prepričanj; to bo dalo močan zagon k odkrivanju vaše edinstvenosti.

Z odpiranjem pete čakre damo močan pospešek naši notranji energiji. Če pridemo do pete čakre brez ustrezne priprave, potem lahko na začetku občutimo nekaj živčnosti in tesnobe. Pojavil se bo občutek, da je notranja energija ušla nadzoru. Edini način za normalizacijo stanja je nadzor nad njim.

Ker se peta čakra nahaja v grlu, se moramo naučiti govoriti svojo resnico in se je zavedati. Prebujamo sposobnost inovativnega razmišljanja in k temu spodbujamo tudi druge. Odprti smo življenju v vseh njegovih pojavnih oblikah in to je bistvo kreativnega pristopa.

Šesta čakra (čakra "tretje oko") se nahaja na čelu, na točki med obrvmi. Najvišji cilj šeste čakre je navdih in milost. To je svet podob, ki se porajajo v naših mislih. Ima pa tudi nasprotno skrajnost - željo po begu iz realnosti v svet iluzij.

Šesta čakra nas vodi v svet, ki leži onkraj realnosti, omejen z našimi čuti. Potovanje v ta svet zahteva duhovno zrelost in ustvarjalno disciplino. V nasprotnem primeru šesta čakra ne bo uravnotežena.

Da bi disciplinirali duhovno voljo, se moramo osredotočiti na šesto čakro. Poleg osebne volje, ki je lastna nivoju tretje čakre, imamo tudi duhovno voljo. In uporabljamo ga, ko si prizadevamo razviti moč duha.

Toda kako razviti to duhovno voljo? Za začetek je treba prepoznati naravne težnje svoje še nedisciplinirane domišljije.

Poskusite odgovoriti na naslednja vprašanja:

O čem sanjaš?

Na kaj cilja vaša domišljija?

Katere slike prevladujejo v vaših fantazijah?

Se želite poglobiti v svet domišljije ali vaš um premaga vašo domišljijo?

Postanite priča lastnega življenja. To bo pomenilo, da ste naredili prvi korak k razvoju duhovne volje. Opišite svoje občutke in poskusite razumeti, v katero smer se giblje vaša domišljija – v zdravo ali patološko smer.

Nehajte biti pozorni na to, kar izčrpava vaše energijsko polje, usmerite ga na tisto, kar vas navdihuje in prebuja energijo.

Bodite previdni pri analitičnem umu – utišajte ga. Z naporom duhovne volje preusmerite svojo pozornost od analize in se premaknite v mirno, uravnoteženo stanje, ki ustvarja navdih.

Postopoma se bo vaše zaupanje v lastno intuicijo stopnjevalo. Naučili se ga boste zavedati in ga uporabljati kot nekakšen opozorilni sistem.

Sedma čakra (kronska čakra) se nahaja na vrhu glave. Predstavlja čisto, nezamegljeno kozmično energijo. Naša želja po izkušnji Boga je glavna želja sedme čakre.

Na tej ravni nam spoznanje duhovnega življenja ni več dovolj, treba se je zliti z Bogom in živeti pod njegovim vodstvom.

Energija, prejeta iz vesolja, se sedaj vrača obogatena z našo osebno energijo.

Vse življenje dojemamo kot duhovno izkušnjo.

Od časa do časa se na nas spusti razsvetljenje – nekakšna božja iskra na najvišji stopnji resničnosti. Obstaja za trenutek, vendar lahko z molitvijo ali meditacijo povečamo verjetnost za njen pojav.

Sedmo, najvišjo raven zavesti lahko štejemo za nagrado za naše pravično življenje. Obdržati jo ni lahka naloga. Ko dosežemo popolno perspektivo sedme čakre, se jasno zavedamo svojega namena, to zavedanje pa pomeni odgovornost. Sprejeti ali zavrniti? To je naša izbira. Če zavrnemo to odgovornost, se bomo spet vrnili k nižjim čakram; če ga sprejmemo, pademo v neizčrpen vir energije.

VAJE ZA ZDRAVLJENJE ČAKER

Očistimo, zdravimo in harmoniziramo energijske centre – čakre.

Strinjajte se, da se pogosto pretirano odzovemo na težke življenjske situacije. Karkoli doživljamo ob tem – jezo, strah ali agresijo, se v tem trenutku počutimo popolnoma nezaščitene. Hkrati se sploh ne zavedamo, da smo sami vir takih občutkov. Zunanje življenje nas samo spodbuja k manifestaciji našega notranjega neravnovesja.

Situacijo je mogoče popraviti tako, da se naučimo odvrniti pozornost od zunanjih težav in se osredotočiti na notranjo energijo - energijo čaker. Navsezadnje je ravno njegovo neravnovesje vzrok za kršitev našega notranjega ravnovesja.

Z uskladitvijo energijskega pretoka čaker prenesemo zavest na kakovostno drugačno raven. In kar je zanimivo: takoj ko začnemo umirjeno in radostno dojemati življenje, se tudi zunanje okoliščine razvijajo ugodneje.

Delo s čakrami zahteva duševno ravnovesje. Verjeti morate, da ravnotežje obstaja, in ko ste verjeli, ga je nujno doseči.

Vendar pa je tukaj paradoks: da bi razumeli, ali je ravnotežje doseženo, se morate zavedati občutka ravnovesja. V nasprotnem primeru preprosto ne boste imeli izhodišča.

Naučite se živeti s sprejemanjem milosti narave in videli boste, kako harmoničen bo postal vaš obstoj. Življenje bo veliko lažje in bolj smiselno. Ravnovesje bo v vaše življenje prineslo očiščenje. Vaši občutki se bodo dvignili in lahko boste uživali v najbolj subtilnih občutkih, zlahka zadovoljili katero koli svojo željo.

Zavedati se morate uravnoteženega stanja energije in se znati zliti z njim.

Vaja 1. Samozdravljenje z neuravnovešenim stanjem prve čakre

Pojdite na sprehod samo zato, da se povežete z naravo. Pobliže si oglejte življenje, ki vre okoli vas. Občutite, kako je vse prežeto z vitalnostjo. Narava napolnjuje življenje z vsem, kar obstaja - drevesi in travo, živalmi in pticami, rekami in gorami. Njena moč prežema tudi vas, začutite jo.

Zavedajte se, da ne živite življenja, ampak življenje živi vas. Razumite, da obstaja sila, ki vam daje življenje, poskrbi, da vaše srce bije, vaša pljuča dihajo in kri teče po vaših žilah. Zavedajte se sebe kot dela narave in občutek strahu vas bo zapustil.

Vaja 2. Doseganje uravnotežene stopnje zavesti prve čakre

Vsa vaša dejanja morajo biti prežeta s povezavo z zemljo. Da bi izboljšali to povezavo, si predstavljajte, da vaša stopala, tako kot drevesa, poganjajo korenine v zemlji. Občutite moč, modrost in zdravilno energijo, ki se dvigajo skozi te korenine do trebuha. Predstavljajte si vse to med meditacijo, na sprehodu ali kadar koli si želite napolniti energijo.

Šport pomaga razvijati zavest prve čakre, še posebej tisti športi, ki so tvegani, tekmovalni, agresivni, kot so padalstvo, nogomet ali boks. Na splošno so koristne vse dejavnosti, ki vzamejo dih.

Prva čakra izraža globok, osebni vidik notranjega Jaza. Lahko jo imenujemo obrambna, tekmovalna in "jaz" usmerjena čakra. Navsezadnje je samoohranitev morda najmočnejši instinkt, ki ga ne narekuje vera, ampak strah.

Tako se izkaže, da je ta raven zavesti daleč od duhovnosti in je zgrajena na živalskem principu. In če ste na tej ravni, potem verjetno ne boste mogli posebej uživati ​​v življenju: zdaj se soočate z vprašanjem, ki vas zanima veliko bolj - vprašanjem preživetja.

Zato pojdite v naravo in pustite svoji živalski naravi prosto pot. Občutite veselje do življenja, šele takrat vam bodo na voljo manifestacije druge čakre.

V življenju morate doseči ravnovesje – doma, v družini, v službi. Da bi to naredili, morate najti vire, ki zadostujejo za zadovoljitev osnovnih varnostnih potreb.

Glavna stvar je, da nimate prevladujočih potreb. Prepričani morate biti, da so vse vaše potrebe izvedljive in da lahko najdete sredstva za njihovo izpolnitev. Samo tako lahko dosežete stanje ravnovesja. Samo uravnotežena energija se lahko naravno dvigne do druge čakre.

Če vaše potrebe postanejo nenasitne, če vam vedno nekaj manjka, se ne boste mogli dvigniti nad prvo čakro.

Vaja 3. Prebujanje prve čakre

Veliko stvari počnemo iz strahu. Če se počutite nemirni, analizirajte situacijo in zagotovo boste ugotovili, da kakšni strahovi prevladujejo v vašem umu. Vaša prva čakra mora biti torej uravnotežena.

Tudi naravna potreba po občutku varnosti je dokaz, da morate biti pozorni na prvo čakro.

Zavzemite »pozo drevesa« (joga) in poskušajte doseči notranje ravnovesje. Najbolje je iti v naravo in se počutiti kot delček vsega živega. Poskusite razumeti, da se vaše korenine hranijo z enako življenjsko silo kot korenine dreves. Predstavljajte si rdečo barvo in občutite, kako vas njena moč navdaja. Če imate lepe stvari, jih nosite, da dosežete večji učinek. Nosite nakit iz granata, rubina ali obsidiana. Lahko celo daste kamenček v žep in se ga občasno dotaknete, da mu napolnite vitalnost.

Strah naj služi kot signal, vendar ne sme popolnoma absorbirati vaše zavesti. Z učenjem aktiviranja in uravnovešanja prve čakre boste obvladali mentaliteto strahu. Vedeli boste, da je živalske nagone mogoče nadzorovati. Samo predstavljajte si, da varujejo vaše dobro počutje; potem se boste lahko osredotočili na stvari, ki so bolj prijetne – tiste, ki tvorijo osnovo druge čakre.

vaja 4

Spomnite se občutka zadovoljstva, ki ste ga prejeli, zaradi česar ste se počutili krive. Prikličite predmet užitka v svoj spomin in poskusite znova izkusiti vse občutke, vendar tokrat s popolnim zavedanjem. Opišite svoje občutke. Vam je ta izkušnja prinesla zadovoljstvo? Na katerem delu telesa so skoncentrirani doživeti občutki? Postanite jih popolnoma ozaveščeni. Zagotovo boste ugotovili, da je vaša sposobnost uživanja postala veliko širša. Zdaj vam je veliko lažje to doseči.

Vzemimo primer. Ko boste naslednjič jedli torto, se osredotočite na užitek. Poskusite upočasniti proces uživanja, da povečate občutek užitka. Okusite vsak grižljaj. Uživajte v njegovi aromi. Naj vsaka vaša celica uživa v njegovem čudovitem okusu. Naj vas ta občutek popelje v ekstazo. Ne vrzite občutka ugodja v preteklost. Videli boste, da boste lahko občutili tako popolno zadovoljstvo, da vam ne bo treba pojesti zadnjega grižljaja. Dosegli ste že absolutno polnost občutkov.

Vaja 5. Doseganje uravnotežene stopnje zavesti druge čakre

Če je vaša strast do življenja ustvarjalna in nadzorovana, potem je vaša druga čakra uravnotežena.

Pokažite strast do narave, umetnosti, glasbe, literature, z eno besedo, lepote v kateri koli njeni manifestaciji in takrat boste dosegli ravnovesje druge čakre.

Ko se dvignete na to raven zavesti, boste čutili veliko potrebo po ustvarjalni dejavnosti. Temeljil bo na dveh komponentah - globokem občudovanju lepote in želji, da bi v svoje življenje vnesli čim več užitka.

Drugi pomemben znak ravnovesja je samozavest. Pozitivno dojemanje samega sebe, občutek zaupanja v svojo privlačnost je pravica, ki nam jo je dal Bog. To nima nobene zveze s fizično lepoto. Gre za notranji občutek privlačnosti, ki odraža zunanji magnetizem.

Medtem ko v nečem uživate (biti v objemu, okušati nekaj okusnega, poslušati čudovito glasbo ali uživati ​​v čudoviti pokrajini), za trenutek zaprite oči in se osredotočite na občutek zadovoljstva, ki ga v tem trenutku doživljate. Začutite, kako vsaka celica v vašem telesu uživa v tem trenutku. Razvijte občutek zadovoljstva. Kmalu boste ugotovili, da ste sposobni občutiti polnost in celovitost svojih občutkov.

Iskanje novih užitkov, uravnoteženo z zmožnostjo izkusiti ugodje v največji meri, spremeni življenje v neskončno serijo užitkov.

Želja in sposobnost ceniti sta dve plati druge čakre. Želja te prisili, da se osredotočiš na tisto, kar si želiš, a nimaš. Z drugimi besedami, ste v stanju nezadostnosti, nenehno vam nekaj manjka. Zadovoljitev želje v tem primeru ni dosežena, ko je izpolnjena, saj ni povezana s posestjo, ampak le s težnjo.

Toda sposobnost ceniti je najvišja oblika manifestacije zavesti druge čakre. Namesto da bi se osredotočali na tisto, česar nimate, se naučite uživati ​​v tem, kar imate. Svojo zavest osredotočite na trenutne občutke. Znaš jih ceniti z vsako celico svojega bitja. Le tako lahko nasičite in uravnovesite drugo čakro. Ko se tega naučite, boste živeli v skladu z zakoni magnetizma, torej sledili energiji, ne da bi pri tem občutili kakršno koli tesnobo. Ker se zavedaš, da življenje teče okoli tebe in se nikoli ne boš znašel v praznini. Umirjenost, ki izhaja iz občutka, da lahko vedno uživate, bo dala življenju dodaten zagon. Imeli boste nove priložnosti, in to ob spoznanju, da vam je na voljo tudi življenje z vsemi svojimi užitki.

Če ste prebudili drugo čakro, prve pa še niste uravnovesili, potem se občutek negotovosti projicira na občutke druge čakre. To vodi v občutke ljubosumja in zavisti. Vzemimo primer. Druga čakra nam omogoča komunikacijo z ljudmi, z njenim ravnovesjem se povečuje sposobnost uživanja v tej komunikaciji. In zavist do drugih ljudi nas prikrajša za to priložnost. Naša naloga je naučiti se sprejemati ljudi takšne, kot so, in ne zahtevati več. Potem nas bo vsak odnos obogatil kot osebo.

Enako lahko rečemo za spolno življenje: če zadovoljuje naše potrebe, nas intimni odnosi bogatijo in niso vir stalne tesnobe.

Vaja 6. Prebujanje druge čakre

Če se vam nenadoma zdi, da je življenje izgubilo smisel in v njem ni prostora za veselje, poskusite zavestno občutiti užitek. Pripravite si toplo penečo kopel, prižgite sveče, prižgite svojo najljubšo glasbo.

Osredotočite se na užitek. Začutite, kako se vsaka vaša celica odziva na nežen dotik tople vode. Sprostite se, uživajte v zvokih melodije in ne razmišljajte o ničemer.

Odprite oči, poglejte plamen sveče. Opazujte svetlobo in senco na stenah. Pozabite na posel, opustite krivdo in uživajte v trenutku.

vaja 7

Neuravnovešeno stanje tretje čakre se lahko kaže na dva nasprotna načina – v pretirani uporabi lastne volje in v njenem podcenjevanju.

Pretirano uporabo volje zlahka opazimo. Navsezadnje je naše življenje nenehno tekmovanje. Neuravnoteženost tretje čakre vodi v nezaupanje, strah pred morjem, nezmožnost nadzora nad dogodki. Posledično smo nenehno v stanju pripravljenosti, vedno pripravljeni na nove izzive.

Z neuravnovešeno tretjo čakro je potreba po samopotrditvi tako velika, da se vsake toliko okoli vas pojavijo energijski konflikti. Povzročajo sproščanje adrenalina, kar daje občutek navala energije.

Zelo lahko padeš v to adrenalinsko odvisnost in potem izkoriščaš prejeto energijo. Če ta energija ni uravnotežena, pride v konflikt z zunanjim svetom in vodi v nove konflikte.

Oseba, ki je odvisna od adrenalina, je nenehno v stanju pravične jeze. Meni, da ima do tega vso pravico, in implicitno ustvarja situacije, za katere je po njegovem mnenju lahko edina pravična reakcija le jeza.

Da torej konflikti izginejo, moramo preprosto ozavestiti svojo naravo. Razumeti moramo, da je naša energija primarna, dogodki pa sekundarni. Energija je tista, ki povzroča dogodke, in ne obratno. Dokler torej ne uravnovesimo notranje energije, se dogajanje v zunanjem svetu ne bo spremenilo.

Glavni znaki neravnovesja v tretji čakri so: občutek krivde, ki nas prevzame, ko nekomu nekaj zavrnemo, ulizovanje drugim, stalen občutek žrtve, občutek nemoči in nezmožnosti, da se postavimo za sebe.

Razlog za tovrstno vedenje je nizka samopodoba in pomanjkanje samozavesti, ki vodita v neravnovesje.

Življenje osebe z neuravnovešeno tretjo čakro urejajo želje drugih, ne njegove.

Neravnovesje v tretji čakri je lahko posledica neravnovesja v prvih dveh čakrah. Ko se ne počutimo varne, ne znamo uživati, se v našem življenju neizogibno pojavi nekdo, čigar pogled na svet brezpogojno sprejemamo in se upiramo vsemu, kar mu vsaj delno nasprotuje.

Če se okoli nas nenehno pojavljajo majhni energijski konflikti, moramo najprej analizirati, ali je naš občutek varnosti zadovoljen in ali lahko iskreno in polno uživamo življenje.

V primeru "odpovedi" ene od teh komponent jo je treba napolniti in nato uravnovesiti tretjo čakro.

To je zakon: če energija spodnjih čaker ni uravnotežena, je nemogoče doseči ravnovesje višjih.

Vaja 8. Doseganje uravnotežene stopnje zavesti tretje čakre

Ko je tretja čakra v ravnovesju, se lahko osredotočimo, da dosežemo svoj cilj, in se sprostimo, da uživamo v rezultatih.

To je učinkovita uporaba volje: vedno jo je treba uporabiti tako, da doseže rezultat, vendar nikoli več, kot je potrebno.

Z uravnoteženo tretjo čakro lahko uspemo brez vpletanja drugih ljudi in brez poseganja v njihove interese. Hkrati se počutimo varne in uživamo v rezultatih svojih dejanj. Tako rekoč smo osvobojeni vpliva zunanjega sveta in svojo pozornost usmerimo na delo z lastno energijo.

Ne izžarevamo energijskega neravnovesja, kar pomeni, da okoli nas ne nastajajo energijski konflikti. Postanemo bolj fleksibilni, iščemo sodelovanje, ne konkurenco. Prepričani smo, da se bomo, če bo situacija zahtevala naše posredovanje, lahko odločili.

V normalni, nekritični situaciji si lahko privoščimo sprostitev in uživanje v harmoniji.

"Da bi bilo naše življenje mirno in harmonično, se moramo odpovedati potrebi, da imamo prav" - to je moto osebe z uravnoteženo tretjo čakro.

Ko prebudimo tretjo čakro, bomo začeli privabljati ljudi, ki prav tako delajo na svoji volji. In samo mi sami se odločimo, ali se bomo izognili nepotrebnemu konfliktu ali se pridružili boju, če je vprašanje za vas res pomembno.

Ko se znajdemo v konfliktni situaciji, lahko tretjo čakro uravnovesimo tako, da si postavimo dve zelo pomembni vprašanji:

1. Ali sem res v nevarnosti? (Ali je moja varnost ali celo moje preživetje res ogroženo?)

2. Ali mi je res mar za rezultat? (Če zmagam v boju, mi bo to kaj pomenilo?)

Odgovori na ta vprašanja nam bodo pomagali razumeti, ali je ta konflikt za nas pomemben ali ne. Če nič ne ogroža naše varnosti, če nam rezultat ni pomemben, potem to ni naša stvar. Če gre za našo čast, potem se moramo boriti do "zadnje kaplje krvi". Glavna stvar je, da smo popolnoma prepričani, da je konflikt, v katerega vstopamo, za nas življenjskega pomena. V nasprotnem primeru bodo imeli okoličani odlično priložnost, da na nas preizkusijo svojo moč, mi pa jim bomo ugodili in se pustili vleči v konflikte, ki so nam popolnoma nepotrebni.

Če je odgovor na obe vprašanji pritrdilen, se moramo pridružiti boju in težiti k zmagi. Združiti moramo voljo in razum, analizirati situacijo in razmisliti, kaj je treba storiti.

Stopnja zavesti tretje čakre je zavedanje lastne moči in pomena v svetu okoli sebe. Glavna značilnost te stopnje zavesti je uveljavljanje lastne volje. Pogosto pride po številnih negativnih primerih, povezanih z nastankom energijskih konfliktov. Ko pride čas za pozitivne zglede, torej pravilno uporabo volje, spoznamo lastno moč in se lahko postavimo za svoja prepričanja.

Ko preidemo na uravnoteženo tretjo raven zavesti, postane naše življenje jasno. Sposobnost razumnega ocenjevanja situacij in lastne sile zmanjša možnosti na minimum. Opustimo obrambno življenjsko držo in razumemo, da nas nasprotna stališča sploh ne ogrožajo. Začnemo učinkovito komunicirati s svetom, ne da bi vstopali v konflikte.

Ko dosežemo ravnovesje tretje čakre, ne nehamo razmišljati o energiji in volji; namero začnemo dojemati kot energijo tretje čakre; analiziramo lastne namere in ne poskušamo razumeti motivacije drugih.

Najboljši način je diplomatski. V tem primeru se lahko branimo, če je treba, vendar ne bomo stalno v obrambnem položaju. Ker od drugih ne pričakujemo umazanega trika, nas konflikti prenehajo preganjati. Ko razumno ocenimo realnost, razumemo preprosto resnico: "Koliko ljudi, toliko mnenj." Zdaj nam nihče in nič ne bo preprečilo, da bi našli posel, ki bi ga radi počeli; drugi bodo skušali sodelovati z vami, namesto da bi tekmovali.

Vaja 9. Prebujanje tretje čakre

Ko se moramo odločiti, se zanašamo na energijo tretje čakre. Kaj storiti, da ga prebudimo?

Ko ste v težki situaciji, se skušajte osredotočiti in uravnovesiti tretjo čakro. Nato se na podlagi občutkov, ki se porajajo v vas, odločite. In ne oziraj se nazaj!

Pogosto potrebujemo le majhen pritisk in tu je tretja čakra nepogrešljiva. Omogoča vam koncentracijo energije. Izpolnjevanje psihične vaje, bodite pozorni na tretjo čakro. Prav ona bo poskrbela, da boste resnično želeli opravljati svoje delo. Potem boste dobili drugi veter.

Uporabite tretjo čakro pri reševanju konfliktov, pri športu, med izpiti. Pomagala vam bo tudi pri pogovoru z inšpektorjem prometne policije, ko vas bo ustavil zaradi prehitre vožnje, z eno besedo, kjer koli boste morali braniti svoje položaje. Globoko dihajte in se osredotočite nase. Odvrzite vse reakcije, ki vas odvračajo od tretje čakre in ukrepajte.

vaja 10

Glavna manifestacija neuravnotežene četrte čakre je sentimentalnost. Ko je naše srce zlomljeno, ne moremo ločiti svojih težav od težav drugih. Zato postane povezovanje z drugimi ljudmi za nas boleče. Posledično si prizadevamo narediti nekaj za druge v upanju na njihov dober odnos.

Neravnovesja četrte čakre se kažejo tudi v pretirani potopljenosti v ljubezen in zasvojenosti. Ljubezen postane potreba in izgubi svoj sijaj.

Rečemo: "Ljubim te," kar pomeni, "Potrebujem te." Tako se potrebe nižjih čaker kažejo na ravni četrte čakre. Rezultat je ljubezen, obremenjena s številnimi konvencijami. Da, prebuja se v srcu, vendar mu je odvzeta svoboda, saj ga zasenči neravnovesje spodnjih čaker.

Če ste zaskrbljeni zaradi predmeta ljubezni, se zavedajte, da razlog za vašo tesnobo ni ljubezen, ampak pomanjkanje občutka varnosti. Poskusite najti izvor težave. Analizirajte stanje prve čakre. Pojdite v naravo, vpijte neizčrpno vitalnost, ki se kaže v vsem okoli vas. In šele ko pridobite občutek varnosti v odnosu do sebe in do življenja, stopite v odnos z drugo osebo. Zdaj vam ni treba prizadevati za varnost v odnosu s partnerjem. Samo ohranite občutek varnosti, ki ga dobite od narave.

Prebujena četrta čakra lahko povzroči še eno težavo – pretirano željo po dajanju. Ta pristop postane vir lažne morale: "Bolje je dajati kot prejemati." Posledično zavračate vse, kar vam drugi ponujajo: njihovo pomoč, storitve ali darila. Ljudje, ki jih na ta način odrivate, se počutijo necenjene.

S hvaležnostjo sprejmite, kar vam ljudje želijo dati. Naj začutijo veselje ob dobrem delu.

Obstaja še ena "podloga" prebujanja četrte čakre - tako imenovana brezpogojna ljubezen. Ko jo doživljamo, drugim pripisujemo lastnosti, ki jih nimajo. Človeka si predstavljamo takšnega, kot bi ga radi videli. To pomeni, da naše srce postane vir izkrivljene percepcije.

Ponovna vzpostavitev ravnovesja zahteva pošten odnos. Kako to preveriti? Vprašajte se: "Ali ljubim tisto, kar druga oseba prinese v moje življenje s svojim trudom, ali ga ljubim zaradi tega, kar lahko postane, če se spremeni?" Če je zadnja izjava resnična, potem ne ljubite osebe, ampak svojo predstavo o njem. V tem primeru vaša življenjska sila nenehno teče v vašega partnerja, da se ujema z vašim dojemanjem. Ko pa se to dojemanje ne ujema z njegovo predstavo o sebi, nastane težava. Nenehno ste prikrajšani za življenjsko energijo in on ne more ustrezati vašim idejam, ker je to v nasprotju z njegovo voljo. Vrne se na staro podobo in čutite, da je bil ves vaš trud zaman.

Perspektiva četrte čakre ni samo ljubezen in svetloba. Takšna duhovna lastnost, kot je sočutje, prebudi povečano občutljivost za nesreče drugih ljudi.

Če ta občutljivost ni uravnotežena, se lahko pogrezneš v brezno žalosti.

Ljudje, ki imajo neuravnovešeno četrto čakro, poznajo občutke, kot sta krivda in sram.

Ne morete jemati trpljenja drugih, kot da je vaša krivda. Ta težava je zakoreninjena v spodnjih čakrah.

Brez trpljenja ni življenja in naučiti se moramo, da z njim ne pretiravamo.

Skozi osrčje trpljenja sveta se uničimo, a ta življenjska izkušnja, ko je že za nami, nam tlakuje pot v novo življenje.

Vaja 11. Doseganje uravnotežene stopnje zavesti četrte čakre

Ohranjanje četrte čakre v ravnovesju zahteva popolno predanost. Privlači nas, da se prepustimo klicu srca in se potopimo v ocean čustev. Toda iz tega oceana moramo pravočasno izstopiti in svojo pozornost preusmeriti na aktivnost in zavedanje. Samo tako lahko ostanemo na površju.

Ko začnemo živeti skozi četrto čakro, se naše življenje dramatično spremeni. Nehamo se kregati z okolico, povsod nas čakata ljubezen in veselje. Preizkušnje in težave so neločljivo povezane z vsakim življenjem, a če se je vaše srce prebudilo, bodo tudi ti dogodki obsijani z lučjo milosti, saj so povezani z najsubtilnejšimi ravnmi in življenje gre naprej kot običajno.

Uravnotežena četrta čakra napolni naše življenje z najglobljim pomenom. Sočutje do univerzalne muke se razvije v dejanja.

Ne trpimo samo za vse, ampak se trudimo narediti vse, kar je v naši moči, da lajšamo bolečino drugih.

Zavest ljubezni je razdeljena na tri ravni – osebno, sočutno in univerzalno.

Osebna ljubezen. Na tej ravni doživljamo nepredstavljivo zadovoljstvo, ko ljubimo ljubljene. To je pravi občutek, ki nas spodbuja, da svoje veselje delimo z bližnjimi. Osebna ljubezen je tesno povezana s prvimi tremi čakrami, zato je na osebni ravni občutek navezanosti močan. Doživljamo strah pred izgubo ljubljene osebe. Toda ko se premikamo proti sočutni ljubezni, ta strah oslabi. Ko dosežemo raven univerzalne ljubezni, ta popolnoma izgine.

Sočutna ljubezen. Ko preidemo na to raven, se popolnoma oddaljimo od osebne ljubezni. Sočutje je mogoče doživeti ne le do bližnjih ljudi, ampak tudi do popolnih neznancev. Ta ljubezen ne temelji na posesti, kot osebna ljubezen. To nima nobene zveze z našo notranjostjo. Sočutje izhaja iz spoznanja, da trpljenje sveta izvira iz oddaljenosti ljudi. Razlog za to je delovanje treh spodnjih čaker.

Ena od glavnih lastnosti srca, prebujenega za sočutno ljubezen, je odpuščanje. Vsi nismo popolni in včasih ne počnemo povsem verjetnih dejanj, zato sebi in drugim ne bi smeli prikrajšati pravice do napak. Za razumevanje tega je potrebno sočutje.

Vendar pa lahko zaradi sočutja, ki ga ustvari četrta čakra, postanemo preveč potopljeni v trpljenje drugih in izgubimo zanimanje za življenje. To je popolnoma odveč in ne bo prineslo nič dobrega. Četrta čakra ne zahteva žrtvovanja. Da nam sočutna ljubezen ne škodi, mora biti naša notranjost zdrava, prve tri čakre pa popolnoma uravnotežene.

Zavedajte se preproste resnice: če se popolnoma poglobite v sočutje, potem s tem samo povečate trpljenje sveta in ga ne zmanjšate. In sočutna ljubezen ne bi smela povzročiti dodatnega trpljenja. Poskusite se znebiti bolečine, ki jo povzroča sočutje. Če najdete podporo v svojem srcu, boste našli božansko zaščito. Trpljenje drugih boste lahko lajšali tako, da boste nanje prenesli dobroto, s katero ste sami obdarjeni.

Univerzalna ljubezen. Ko smo na tretji ravni, se približamo občutku raja na zemlji. Ta nevezana, neposesivna ljubezen vodi do stanja, ki ga imenujemo brezpogojna ljubezen.

Z uravnovešanjem zavesti srčne čakre se potopimo v ocean ljubezni. Drugi težijo k nam, mi pa jim velikodušno dajemo svojo energijo. Ob tem čutimo, kako nas prežema univerzalna energija.

To nas ne bi smelo prestrašiti: vir naše energije je neizčrpen in ljudje okoli nas ne bodo nikoli popolnoma absorbirali naše energije. Tudi ko smo utrujeni, se ne počutimo izčrpani.

Če nastopi občutek popolne nemoči, pomeni, da preprosto ravnamo napačno. Nujno se je treba posvetiti srčni čakri in osebni ravni zavesti. Ko si povrnemo moči, jih bomo spet lahko delili z drugimi.

Z uravnoteženo srčno čakro spoznamo neizčrpnost življenja, prenehamo se bati pomanjkanja nečesa. Univerzalna ljubezen nam omogoča, da smo hvaležni in radodarni. Hvaležni smo za neštete darove življenja in jih velikodušno delimo z drugimi.

Vaja 12. Prebujanje četrte čakre

Odprite svoje srce in vaši občutki bodo neopisljivi. Če se čemur koli upirate, svojemu energijskemu polju prizadenete dvojni udarec. Prvič, ne čutite dotoka energije, ki se pojavi, ko nekaj prejmete, in drugič, porabite energijo za odpor. Ko odstranite zaščito, boste začutili, kako se vam vrača moč.

Med kakršnim koli konfliktom se osredotočite na to čakro. Blagoslovi napadalca, pojdi v stanje hvaležnosti. Vsi ti občutki živijo v vašem srcu. Občutite sočutje, saj je pred vami druga duša. Osredotočite se na srčno povezanost, ki obstaja med vama. Nikoli nikogar ne vrzi iz svojega srca.

vaja 13

Pri neuravnovešeni peti čakri se zavedamo svoje pravice do neodvisnega razmišljanja, a njene manifestacije ne moremo spraviti v red. Smo v nenehnem boju za osebno svobodo in si prizadevamo nasprotovati drugim stališčem preprosto zato, ker »imamo do tega pravico«. Vendar pa zamujamo številne nove priložnosti. Dejansko se s tem pristopom ne izražamo, ampak samo dokazujemo napačnost sodb drugih ljudi.

Kaj poskušamo doseči? Samo militantna reakcija drugih. In to v času, ko potrebujemo odobritev naših dejanj!

Ko se tega zavedamo, začnemo nenehno analizirati svoje in misli drugih ljudi. Hkrati je naša sposobnost, da svoje misli in občutke delimo z drugimi, potlačena. Zdi se nam, da naše ideje niso zanimive, in nočemo sodelovati v razpravi. In to ne pomeni, da postanemo dobri poslušalci: preprosto ne znamo izraziti svojih misli.

Energije ne znamo porabiti. Energija množice nas potlači: čutimo jo od znotraj in jo poskušamo potlačiti, kar pa nam seveda ne uspe.

Kaj storiti v takšni situaciji? Takoj morate prenehati analizirati svoja čustva; svobodno se potopite v energijo; stopite se s skupinskim umom! Takrat bomo začeli svobodno izražati takšne misli, ki jih prej nismo niti slutili.

Vaja 14. Doseganje uravnotežene ravni zavesti pete čakre

Z uravnovešanjem pete čakre pridobivamo nova znanja, saj začnemo na življenje gledati na nov način. Dobimo nekakšen vpogled: navadni dogodki in odnosi nenadoma oživijo in se razvijajo. Svež pogled in občutek za resničnost nam pomagata, da kar najbolje izkoristimo vsako okoliščino.

Odmaknemo se od logičnega dojemanja življenja in si dovolimo videti abstraktne povezave med navidez popolnoma nepovezanimi dogodki.

Zdaj lahko varno razpravljamo o svojih idejah z drugimi, tudi če se ne strinjajo z nami.

Kaj je treba storiti, da dosežemo ravnovesje?

Osredotočite se na svoje dihanje, saj skozi njega energija vstopa v vas. Osredotočite se na globino svojega diha, poskušajte ga narediti še globljega in počasnejšega.

Čutili boste, da vaša tesnoba izgine. Potopljeni ste v stanje miru in spokojnosti.

Za spoznanje narave univerzalne energije morate biti zelo dobro pripravljeni. Da bi to naredili, je treba vse prejšnje čakre vnaprej uravnotežiti.

Izrazili boste svoje mnenje, tudi če je v nasprotju z mnenji drugih. Sploh vam ne bi smelo biti vseeno, ali vaše mnenje sovpada s splošno sprejetim ali ne.

Življenje razumejte kot niz možnosti. Ta filozofski pogled na življenje je začetek vaše ustvarjalne poti.

vaja 15

Ali veste, kaj je kreativna blokada? Najpogostejši primer je trema.

Zavedajte se, da sta strah in veselje odra ista energija. Edina razlika je vaša reakcija.

Ne poskušajte se upirati energiji situacije.

Spustite ločeni "jaz" in pustite, da energija prosto kroži v vas.

S tem vam bo pomagala peta čakra. Predstavljajte si, da je vaša energija blokirana in tega zidu ne morete prebiti.

Vdihnite skozi peto čakro in pustite, da vaša ustvarjalnost teče. In ne poskušajte vplivati ​​na njegovo manifestacijo.

vaja 16

Z neuravnovešeno šesto čakro naša domišljija nima nobene zveze z vsakdanjo realnostjo. Njegov učinek je negativen: tvegamo, da se izgubimo v neresničnih dimenzijah astralne ravni.

Neuravnotežena šesta čakra omogoča, da strah popolnoma požre našo osebnost. A če se zavedamo, da smo v neuravnovešenem stanju, če znamo pogledati vase in najti izvor tega strahu, potem ga lahko premagamo.

Ko izračunamo svoje energijsko polje, bomo razumeli, v kakšnem stanju smo - strah ali vera, navdih ali iluzija, ustvarjalnost ali beg od realnosti.

Glavna stvar je, da se naučite razumeti lastno energijo, njeno naravo. Občutek za ravnovesje je v nas samih.

Drugi znak neravnovesja v šesti čakri je precenjevanje lastnih dosežkov v duhovnem razvoju. Občutek večvrednosti je tu neprimeren, saj duhovni razvoj ni tekmovanje.

Občutek krivde je tudi ena od manifestacij neuravnovešene šeste čakre. Čutite svojo ločenost od Boga in se zato smatrate za nevrednega.

Druga napačna predstava se pojavi, ko čutite " dodatna oseba vržen čez krov življenja.

Nevarnost neuravnotežene šeste čakre je, da se lahko oseba zateče k alkoholu in drogam, da bi se znebila občutka notranjega neravnovesja. Pravzaprav je ljudem s takšnimi reakcijami bolje, če poskušajo spremeniti svoj življenjski slog in se premakniti v čistejše energetsko polje.

Vaja 17. Doseganje uravnotežene stopnje zavesti šeste čakre

Ko je vaša šesta čakra uravnovešena, ste v stanju popolne harmonije, ki v kombinaciji s povišanim zaznavanjem vsega okoli vas prinaša užitek in olajšanje v vaše življenje. Zdaj lahko začutite gibanje energije, preden se dejansko manifestira.

Ko ozavestite tok realnosti, se lahko stopite z njo in razvijete svojo intuicijo. Z lahkoto se prilagajate situacijam, ki so izven vašega nadzora. Vaš glavni namen je zlitje z življenjsko silo, ki obstaja zunaj osebnosti.

Ko ste v ravnovesju na tej ravni zavesti, začnete razumeti, česar ni mogoče izraziti z besedami. Zdaj razmišljate v slikah, slikah, intuiciji. Vodi vas višji glas in navdihujete ljudi okoli sebe, da prisluhnejo glasu v njih. Dvignili ste se nad konflikte, ker ste opustili polarni pogled na življenje in tako pridobili modrost.

vaja 18

Če ne vidite smisla svojega obstoja, se počutite izgubljeni in odveč v tem svetu, se osredotočite na šesto čakro in začnite iskati smisel in smisel svojega življenja. Iščite znake, vprašajte za nasvet, komunicirajte s svojim višjim jazom.

Razvijte šesto čakro, kolikor lahko: berite knjige, poslušajte glasbo, obiskujte predavanja.

Z drugimi besedami, naredite svoje življenje bolj smiselno, iščite smisel v vseh njegovih pojavnih oblikah.

V vsaki konfliktni situaciji poiščite priložnost, da vidite širšo perspektivo, del katere so polarizirajoče sodbe. Zavedajte se, da obstaja pot, ki leži med dvema nasprotjema. Prisilite se najti to pot. Ne pozabite, da je vaš prvi korak, da se dvignete nad konflikt. Naredi to in pot se ti bo odprla.

Naučite se vdihniti življenje vase, bodite sposobni razumeti božjo previdnost, zavedajte se, da sta depresija in depresija v nasprotju z njo in se boste uspešno spopadli z njimi.

vaja 19

Neuravnotežena sedma čakra je nevaren posel. Obstaja grožnja, da bomo začeli živeti v neodvisni realnosti, ki nima nobene zveze z zunanjim svetom.

Drugo neravnovesje te stopnje se imenuje miselnost "nakupovalnega seznama". Recimo, da imamo idejo o tem, kaj bi radi videli lastno življenje. Imamo na primer seznam zahtev, ki bi jih radi izpolnjevali ob sklenitvi zakonske zveze ali pri novi zaposlitvi. Sestavimo jo in nanjo meditiramo, dokler se nam želje ne izpolnijo. Metoda je morda učinkovita, vendar ta seznam sestavlja naš Ego. Z drugimi besedami, naš ego trdi, da ve več o tem, kaj potrebujemo, kot ve Bog. Ne prepustimo se volji previdnosti, ampak poskušamo samostojno usmerjati tok svojega življenja. S tem pristopom ravnotežja ni mogoče doseči.

V tem primeru obstaja preprosta mantra: "Pojdi in pojdi k Bogu." Kaj to pomeni? In to, da je treba najprej najti svoj pravi »jaz« z vzpostavitvijo nadzora nad svojim življenjem in zavedanjem odgovornosti, nato pa se popolnoma prepustiti volji višje življenjske sile. Šele takrat lahko čutimo zlitje z Bogom.

Vaja 20. Doseganje uravnotežene ravni zavesti sedme čakre

Da bi uravnovesili sedmo čakro, se popolnoma prepustite volji previdnosti in podredite višji sili. Ni se vam treba več spraševati o svoji poti. Samo živiš, ostajaš v tem svetu in tvoja zavest je na božanski ravni.

Na tej ravni pridemo do spoznanja, da bomo morali za svoja dejanja odgovarjati pred Večnostjo.

Na splošno se sedme čakre ne da čutiti po mili volji. Najpogosteje se to zgodi kot božji poseg, ki ne zahteva našega sodelovanja.

Ko boste začutili naval novih moči, se priklonili k izviru vitalne energije, bo vse okoli vas dobilo nov pomen. Do sedaj ste na vse načine poskušali doseči duhovnost. Toda po združitvi z Bogom se je vaše celotno življenje spremenilo v duhovno pot.

vaja 21

Če se vam je zdelo, da se je življenje "obrnilo" od vas, poskusite določiti mero svojega obupa. Absolutno potrpite. Naprej in se popolnoma podredi dogajanju; in ne samo podrediti se, ampak z vero, da lahko imaš višjo moč, ki bo prišla vate. Vaša stara pot je propadla, zakaj torej ne poskusite znova? Trenutek obupa je kot igelno uho, skozi katerega mora nekdo iti, da bi dosegel višjo raven zavesti.

Če vas obup še ni prevzel, ni treba čakati na njegov pojav. Poskusite doseči to raven zavesti, ne da bi čakali na gonilno silo v obliki nekaterih negativnih okoliščin. In takrat se bodo pred vami odprle sijajne priložnosti!

SEDEM PLASTI AVRE

Vemo, da ima vsak človek avro – nekakšno energijo, ki ovija fizično telo. Vendar vsi ne vedo, da je avra razdeljena na več energijskih plasti, od katerih ima vsaka svojo barvo in opravlja določeno funkcijo.

Obstaja sedem glavnih plasti, vendar obstajajo še druge, ki se nahajajo zgoraj in so odgovorne ne le za posamezne funkcije obstoja v fizičnem telesu, temveč tudi za razvoj celotnega človekovega bistva.

Vsaka plast avre je tesno prepletena s spodnjimi plastmi, vključno s fizičnim telesom. Vsak naslednji sloj ima več visoka stopnja vibracij in nekoliko presega prejšnjega.

Vse plasti avre se med seboj razlikujejo in opravljajo določene funkcije. In vsaka plast je povezana z določeno čakro.

1. Prva plast avre in prva čakra sta povezani s fizičnimi funkcijami in fizičnimi občutki bolečine in užitka. Prva plast je povezana z neprostovoljnimi in avtonomnimi funkcijami telesa.

1. Drugi sloj avre in druga čakra sta povezani s čustvenimi vidiki našega bitja. Lahko jih imenujemo okolje, skozi katerega poteka naše čustveno življenje.

2. Tretja plast avre je povezana z mentaliteto, linearnim mišljenjem. Vsaj tretja čakra je povezana z linearnim mišljenjem.

3. Četrta plast avre je povezana s srčno čakro. On je odgovoren za našo sposobnost ljubiti – tako svoje ljubljene kot vse človeštvo. Četrta čakra je odgovorna za transformacijo energije ljubezni.

4. Peti sloj avre je nivo višje volje, povezan bolj z bogom kot s človekom. Peta čakra je odgovorna za uresničevanje povedanega, besede spreminja v resničnost. Zahvaljujoč njej prevzemamo odgovornost za svoja dejanja.

5. Šesta plast avre in šesta čakra sta povezani z nebeško ljubeznijo – tisto, ki presega običajno človeško ljubezen in pooseblja nekaj višjega. Zahvaljujoč šesti avrični plasti in šesti čakri imajo vsi življenjski pojavi božanski pečat.

6. Sedma plast avre in sedma čakra sta povezani z višjo inteligenco in znanjem. Odgovorni so za integracijo duhovnega in fizičnega vidika človekovega bistva.

* * *

Če ima človek visoko energijo, se lahko njegova krona dvigne še višje, onkraj sedme plasti - tja, kjer se nahaja kozmična ravnina. Za to raven so značilne zelo subtilne vibracije - subtilna osma in deveta plast, povezana z osmo in deveto čakro, ki se nahajata nad glavo. Osma raven je sestavljena predvsem iz tekoče snovi, medtem ko je deveta kristalna struktura - predloga za vse oblike pod njo.

Prva plast avre. eterično telo

Beseda "eter" pomeni vmesno stanje med energijo in materijo. Eterično telo je sestavljeno iz najtanjših žarkov, skozi katere se širijo tokovi energije. Urejeno je tako kot fizično telo – ima celo anatomske tvorbe in organe našega zemeljskega fizičnega telesa.

Eterično telo je nekakšna energetska matrica, na katero so pritrjene materialne snovi fizičnega telesa. Poleg tega fizična tkiva telesa obstajajo, ker jih podpira polje vitalne energije. Ezoteriki menijo, da je primarno le biopolje, materija pa sekundarna. Vztrajajo pri tem, da se najprej pojavi matrika, zadeva pa samo zapolni že obstoječo predlogo.

Struktura eteričnega telesa je v stalnem gibanju. Pogled jasnovidca je sposoben premikati svetlo modri odsev svetlobe po linijah eteričnega telesa, ki prodira v fizično telo. Barva eteričnega telesa se spremeni iz svetlo modre v sivo. Svetlo modra je povezana z bolj subtilno strukturo eteričnega telesa kot siva. Kako se to kaže v življenju? In tako, da bo bolj nežna, občutljiva osebnost imela najverjetneje prvo plast avre modre barve, pri trši osebnosti pa bo ta plast siva.

Vse čakre prve plasti so enake barve kot eterično telo. Spreminjajo lahko tudi barvo od svetlo modre do sive. Čakre so videti kot svetlobni vrtinci, iz katerih je zgrajeno tudi eterično telo.

Samo jasnovidec lahko vidi eterično telo samo. Verjetno predstavlja določeno figuro, sestavljeno iz svetlečih črt modrikaste barve.

In če jasnovidec v temi pogleda človeka na ozadju bele ali črne stene, potem bo videl utripanje eteričnega telesa, ki valovi po roki od rame. Nato bo opazil prazen prostor med ramo in nejasno modro svetlobo, nato pa postopoma bledečo plast močne svetlobe. Poskusite to narediti tudi vi! Vendar ne pozabite, da se ta svetlobni oblak premika zelo hitro in takoj, ko vanj usmerite pogled, bo takoj izginil. Samo malo ste zadržali pogled na rami in utrip se je že pomaknil navzdol po roki ... Poskusite znova in morda boste lahko ujeli naslednji utrip.

Druga plast avre. čustveno telo

Čustveno telo je v primerjavi z eteričnim telesom še tanjša avrična plast. Povezan je z občutki in le približno ponavlja obrise fizičnega telesa, njegova struktura pa se sploh ne ponavlja. Njegova struktura je bolj gibljiva od strukture eteričnega telesa in je videti kot nenehno premikajoč se oblak svetlobe.

Čustveno telo prodira v zgoščenejša telesa, ki jih obdaja in prihaja z njimi v stik. Barve tega sloja se razlikujejo od svetlih prozornih odtenkov do najtemnejših, odvisno od stanja občutkov in energije, ki jih generira. Prozorni odtenki ustrezajo svetlim in jasnim občutkom, medtem ko motne, temne umazane barve kažejo, da je oseba v zmedi ali zmedi.

Ko občutki postanejo jasnejši, se barva čustvenega telesa spremeni – postane svetlejše, svetlejše in bolj pregledno.

Čustveno telo je obarvano v vseh barvah mavrice. Vsaka čakra je zato videti tudi kot vrtinec barve, ki jo obdaja. Lahko rečemo, da so čustveno telo obarvani strdki, ki nekoliko presegajo eterično telo. Včasih se ti strdki svetlobe razlijejo iz čustvenega telesa v okoliški prostor.

Tretja plast avre. mentalno telo

Mentalno telo je sestavljeno iz še bolj fine snovi kot čustveno telo in ga presega. Povezan je z mišljenjem in mentaliteto.

Oseba, obdarjena s sposobnostjo videnja avričnih plasti, bo lahko videla svetlo rumene žarke, ki izvirajo iz glave in ramen ter se širijo po celotnem fizičnem telesu. Če lastnik tega telesa o nečem razmišlja zbrano in intenzivno, se tretja plast razširi in postane svetlejša. Na splošno je tretja plast avre videti kot oblaki podobni strdki različnih svetlosti in oblik. Učinek čustvenega telesa prinaša raznolikost v barvanje.

Mentalno telo je sestavljeno iz naših idej in mentalnih podob. Barva določenega strdka je odvisna od čustvene obarvanosti te mentalne podobe. Čim jasneje je ideja formulirana, tem svetlejši je strdek energije, ki ji ustreza v mentalnem telesu.

Četrta plast avre. astralno telo

Astralno telo je amorfno in ima enake barve kot čustveno telo, le da je prebodeno s prijetno nežno roza barvo ljubezni. Čakre astralnega telesa so obarvane v vseh barvah mavrice, vendar s prevlado rožnate barve. Torej, zaljubljena oseba ima roza srčno čakro.

Izkušen opazovalec zlahka vidi rožnati lok, ki povezuje srca dveh ljubeči ljudje. Iz njunih čaker se vlečejo povezovalne niti, ki s krepitvijo odnosa postajajo močnejše in številnejše. Odnosi se končajo - niti se trgajo. Zato doživljamo pekočo, včasih neznosno bolečino ob ločitvi od ljubljene osebe.

Odnosi in interakcije med ljudmi se na astralni ravni izvajajo na različne načine. V medsebojnem prostoru leti veliko svetlobnih oblakov – strdkov energije. Nekatere so zelo prijetne, nekatere ne in ta razlika se zelo dobro čuti. Na primer, včasih čutimo nelagodje ali nerodnost zaradi prisotnosti neke osebe v prostoru, ki nas sploh ne opazi. Ste bili v taki situaciji? Potem lahko potrdite, da ste doživeli nerazložljive negativne občutke – samo na ravni običajne zavesti. In na drugih ravneh v tem trenutku obstaja komunikacija - nevihten dialog med ljudmi, ki se zdi, da drug drugega ne opazijo.

Peta plast avre. Eterični dvojnik (šablona)

Peta plast avre se imenuje eterični dvojnik. Vsebuje vse obrazce, ki so na voljo v fizično raven v obliki predloge ali risbe.

Morda lahko to plast primerjamo s fotografskim negativom. Peta plast energijskega polja vsebuje v obliki negativa vse oblike, ki so v ravni fizičnega telesa. Le da ta negativ ne obstaja na ravnini filma, temveč v obliki prostora oblikovanja. Če človek zboli, se njegovo eterično telo deformira. V tem primeru je naloga eterične šablone vzdrževanje in posodabljanje prve plasti avre.

Ravno na petem sloju je obdelava zvoka še posebej učinkovita, saj na tem nivoju zvok ustvarja materijo. Peta plast avre ima videz jasnih ali prozornih črt na kobaltovem ozadju.

Šesta plast avre. Nebesno telo (nebeško)

Šesta plast avre je čustveni vidik duhovne ravni.

Na tej ravni doživljamo duhovno ekstazo, ki jo izzovemo z meditacijo in drugimi tehnikami. Ko vstopimo v to stanje, spoznamo svojo povezanost s celotnim Vesoljem. Vidimo svetlobo, se potopimo v njen element, postanemo del nje, čutimo ljubezen v vsem in do vsega.

Če čutimo svojo enost z Bogom, pomeni, da se je naša zavest dvignila v višave šeste ravni avričnega polja.

Ko se vzpostavi povezava med čakro odprtega srca in čakro odprtega neba, se pojavi brezpogojna, nesebična ljubezen. Njegov tok povezuje zemeljsko ljubezen z duhovno ljubeznijo, ki sega v druge svetove, onkraj meja fizične realnosti.

Nebesno telo se očesu jasnovidca zdi kot utripajoča, čudovita svetloba v pastelnih in prelivajočih se bisernatih barvah.

Oblike šeste plasti ni mogoče jasno določiti: nebesno telo preprosto izžareva svetlobo, kot plamen sveče.

Sedma plast avre. Keter ali vzročno telo (kavzalno)

Sedma plast avre je mentalni vidik duhovne ravni. Imenuje se tudi predloga keter. Sedma plast je oblikovana kot jajce in vsebuje vsa avrična telesa, povezana z vsemi vidiki posameznika, z njegovo sedanjo inkarnacijo. Ta predloga je zelo strukturirana. Sestavljen je iz prepletov zlato-srebrnih niti svetlobe. Te niti so tako toge, da lahko podpirajo celotno avro nedotaknjeno. Lahko rečemo, da je sedmo avrično telo kristalna mreža strukture fizičnega telesa in vseh čaker. Če se uglasite na frekvenco sedme ravni, lahko vidite čudovito zlato »bleščečo« svetlobo. Polje utripa na sedmi ravni s tako visoko frekvenco, da to utripanje zaznavamo kot utripanje. Zlata plast kavzalnega telesa usmerja glavni energijski tok, ki se giblje vzdolž hrbtenice in se dotika baz vseh čaker ter združuje vse energije, ki krožijo po čakrah, v eno celoto. Preprosto povedano, je glavni vir energije, ki hrani celotno telo. Pod površino sedme plasti so barvni pasovi - proge preteklih življenj. Na primer, blizu vratu je pas, ki to predstavlja prejšnje življenje ki jih doživljamo v sedanjem življenju.

VAJE ZA VID Z AVRO

Zakaj se nekateri ljudje ljubijo, medtem ko drugi na nek nerazumljiv način odbijajo ali vznemirjajo? Konec koncev se zgodi takole: oseba vam ni naredila nič slabega in ko komunicirate z njim, čutite nekakšno nevarnost ali preprosto nerazložljivo sovražnost. Morda je dejstvo, da njegova avra negativno vpliva na vas. Če se naučite videti avro drugega človeka, boste lažje razumeli svoj odnos do njega in, kar je najpomembneje, njegov odnos do vas. In po potrebi boste lahko med komunikacijo z njim vzpostavili energetsko zaščito (o tem, kako se to naredi kasneje, bomo govorili). Obstaja več načinov za ogled avre. Razmislimo o nekaterih od njih.

1. vaja

1. Udobno se namestite in se poskusite sprostiti.

2. Zaprite oči in nekaj časa glejte v praznino. Odpri oči. Poskusite osredotočiti oči na eno točko - tako da se slika začne podvajati.

3. To vajo večkrat ponovite.

vaja 2

1. Vzemite barvni kos papirja (najbolje - temno zelen ali moder), ki meri 10 x 10 cm.

2. Papir držite na razdalji približno 50 cm od oči. Ozadje za njim naj bo temno, po možnosti črno.

3. Poglejte v kos papirja, zdaj povečajte in nato izbrišite sliko.

4. Oči usmerite na vogale papirja. Pri akutnih oblikah se kopiči najmočnejša energija.

5. Poskusite ne gledati samega papirja, ampak kot skozi njega. Poskusite posplošiti. Če ste vse naredili pravilno, boste okoli papirja zagotovo videli šibek, komaj opazen bel sij. To še ni avra, ampak le njena prva plast – eterično telo.

3. vaja

Biopolje je najbolje videti na popolnoma črnem ali belem ozadju. Dejstvo je, da se v temi oči bolje prilagodijo in se izostrijo.

Lahko počakate do mraka in greste ven na balkon. Prostor mora biti dobro osvetljen. To pomeni, da mora za vašim hrbtom goreti svetla luč, ki bo dobro osvetlila predmet opazovanja. Z neizostrenim pogledom poglejte svojo dobro osvetljeno roko proti temnemu nebu. Potem, ko opazite bel sijaj vzdolž obrisov, močno zamahnite z roko, ne da bi se osredotočili na položaj roke. Rezultat bo očiten. Od časa do časa poglejte avro svoje roke. Zakaj se ne bi še enkrat prepričali, da ste se naučili videti avro? To vam bo dalo zaupanje v vašo sposobnost videti avre drugih ljudi.

vaja 4

Dober način za vadbo je opazovanje obrisov dreves proti nebu. Verjetno ste opazili, da so ponoči drevesa vedno temnejša od neba. Če z defokusiranim pogledom pokukate v krošnjo drevesa, boste zagotovo videli bel sij vzdolž konture. Ta vrsta treninga je zelo učinkovita in ne utruja oči.

vaja 5

Če želite videti avro osebe, jo začnite gledati od glave. Običajno je najmočnejši sij na glavi in ​​ko jo »zagrabite« z očmi, samodejno vidite avro cele osebe. Zaželeno je gledati negibno figuro. Na primer, lahko poskusite videti biopolje osebe, ki se vozi s tekočimi stopnicami v podzemni železnici. In ozadje je primerno - belo. Na njem ne morete samo videti sijaja, ampak tudi upoštevati njegov obseg.

Nekaj ​​koristnih nasvetov za izboljšanje vašega duhovnega stanja

Poskusite razmišljati pozitivno.

Sprostite možgane, nehajte napeto čakati na vizijo avre.

Verjemite, da boste videli avro. Recite si: »Vem, da jo vidim. V tem ni nič nadnaravnega."

Privoščite si ta odnos: »Sem v harmoniji s svetom, sem njegov sestavni del. In svet je del mene.” In še bolje - poglejte nase in na svet od zunaj.

Poskusite videti avro v vsem. Pobliže si oglejte različne stvari in analizirajte, kaj ste videli v njih.

Ne ustavite se na pol poti. Ne pozabite dokončati dela. Odložiti na naslednjič ne pomeni obupati. Če ne gre, vajo izvajajte naslednji dan ali vsak drugi dan.

Če sprva ne bo šlo, ne obupajte! Uspeh bo prišel z izkušnjami. Vsak od nas razvija občutljive sposobnosti na različne načine.

BIOENERGETSKE ZAŠČITNE TEHNIKE

Vsak človek se lahko s svojim biopoljem zaščiti pred neželeno tujo energijo. Dejstvo je, da obstajajo nevidni energijski tokovi, iz katerih ljudje črpamo informacije in se energijsko napajamo. Verjetno ste že večkrat slišali za energijske vampirje, kajne? Točno za to gre. Rekli smo že, da vsi ne prejemajo energije iz kozmosa: mnogi uporabljajo biopolja drugih ljudi. Žrtev takšnega vampirizma se poslabša splošno stanje, razdražljivost, pojavijo se različni strahovi, čuti se močan upad moči. In predstavljajte si, kako huda je lahko situacija, če sta vampir in žrtev člana iste družine ali istega kolektiva? Stalno morajo biti v stiku, kar žrtvi ne pušča možnosti niti za kratek oddih. Z eno besedo, če ne želite, da se nekdo hrani z vašo energijo, se naučite postaviti energijsko oviro. Če želite pogasiti negativno energijo drugih, ne da bi izgubili svojo, se morate znati zaščititi. V tem primeru ne boste nikoli zombificirani, ne boste trpeli zaradi škode, zlobnega očesa, ljubezenskega uroka, ki bi vam ga lahko skušali povzročiti vaši slabovoljci.

Gradnja bienergetske pregrade zahteva poseben pristop in odnos do življenja. Sama pregrada zahteva ogromno energije in moči. Zato je vaša glavna naloga, da se naučite, kako ga nenehno obdržati, pri čemer porabite minimalen trud in dosežete največjo učinkovitost.

Nekaj ​​koristnih nasvetov za vzdrževanje energijske pregrade

Najprej dvignite svojo duhovno raven. Ne pozabite, da imajo visoko duhovni ljudje nedvomno prednost pred neduhovnimi. Imajo sposobnost pogasiti negativno energijo brezdušnih ljudi.

Razmišljajte samo o pozitivnem, negativna čustva in misli pa poskusite izgnati. Uživajte življenje, nasmejte se pogosteje! Ne pozabite, da tudi ob najmanjši manifestaciji jeze avra osebe dva dni zadrži negativno stanje. In če doživite najmočnejše ogorčenje, jezo, bes, lahko povzročite resno škodo svojemu zdravju - dobite srčni napad ali kakšno drugo bolezen.

Poskusite se znebiti lastnosti, kot sta občutljivost in zavist. Te pomanjkljivosti nas žrejo od znotraj. Naučite se biti veseli za druge in odpuščajte napake drugih ljudi.

Počutite se v harmoniji z naravo in svetom okoli sebe.

Miselno ponovite: »To je samo materialni svet, sekundarni pojav. In glavna stvar je duša in duhovni razvoj.«

Ne zavrni ničesar. Vse, kar obstaja na svetu, ima svoj pomen in pravico do obstoja.

Prinašajte ljudem samo dobroto in pozitivno energijo.

Bodite optimistični tudi v kritičnih situacijah. S takim odnosom ne boste nikoli postali nosilec negativne psihične energije.

Ni lahko spremeniti sebe. To počnite postopoma, občasno se vključite v samohipnozo in introspekcijo. Če ne morete doseči resnično modrega odnosa do življenja, poskusite doseči vsaj nevtralno stanje - niti zlo niti dobro.

Vsakdo ima lahko svoje metode za doseganje pozitivne psihološke naravnanosti. Poskusite jih prepoznati - potem se boste lažje premagali. S tem se boste osvobodili kompleksov in nevednosti.

Verjemite vase in ne pozabite, da so misli materialne. Glavna stvar je, da se naučite, kako ga pravilno izvajati.

NAČINI NAMESTITEV ENERGIJSKEGA ŠČITA

Obstajajo različni načini vgradnje energetske zaščite. Najenostavnejši med njimi so različne vrsteščiti – energijske strukture, ki nastanejo zaradi zbijanja območja biopolja. Ščiti so nameščeni tako, da destruktivni energijski impulzi ne prodrejo v vašo avro.

Kako deluje energijski ščit? Ustvarja se znotraj biopolja s pomočjo ustrezne miselne oblike. Ščitniki so difuzni ali odsevni. Difuzorske ščite je lažje namestiti, zato se pogosteje uporabljajo. Ko ustvarite odbojni ščit, vam ni treba slediti smeri napada po tem, ko se odkloni, kot je to v primeru odbojnih ščitov. Res je, da so razpršilni ščiti manj učinkoviti kot odsevni. Slednji pomagajo usmeriti naboj energije nazaj k sovražniku in dodajo del lastne energije.

Načini zaščite niso univerzalni - vsak ima svojo možnost. Vaša naloga je ugotoviti, katera metoda je za vas primernejša. Izberite ščit, ki ga lahko uporabljate povsod. Da bi ga vedno obdržali, ga morate občutiti - potem vas bo zaščitil pred težavami in negativno energijo.

Tukaj je nekaj primerov energetskih ščitov.

Metode za namestitev ščitov, povezanih z zapiranjem konture lastnega biopolja

Ko se pogovarjate z osebo, ki v vas vzbuja odpor ali strah, sedite s prekrižanimi rokami ali nogami. Tako boste zaprli konturo svojega biopolja. Ta metoda je najpreprostejša. In poleg tega pri sogovorniku ne bo povzročil nobene pozornosti: poza je najbolj naravna in zato nihče ne bo mislil, da je to način zaščite.

Palec in kazalec ene roke sta povezana s palcem in kazalcem druge roke in tvorita prstan. Ostali trije prsti se prekrivajo. Obramba obroča je močnejša od prekrižanih rok in nog. Ni naključje, da se ta tehnika pogosto uporablja na Kitajskem in Japonskem.

Jogiji pogosto uporabljajo tehniko, imenovano "vstavljanje obroča". Najprej s palcem in kazalcem ene roke oblikujte prstan in ga položite na dlan druge roke. Nato s palcem in kazalcem druge roke oblikujeta prstan in ga položita na dlan prve.

Ta cikel je treba ponoviti trikrat. Vstavitev obroča ne le zapre konturo človekovega biopolja, ampak jo tudi večkrat odebeli. Po zaključku te tehnike boste okoli sebe občutili povečano gostoto. Lahko se počutite, kot da vašo glavo stisne obroč.

Metode namestitve ščita na podlagi vizualizacije

Naslednji načini namestitve energetskih ščitov bodo temeljili na tehniki, kot je vizualizacija. Če želite obvladati to tehniko, izvedite eno preprosto vajo.

Razmislite, kaj bi radi dosegli. Za začetek izberite nekaj zelo preprostega – predmet, ki bi ga radi imeli, dogodek, ki se ga veselite, ali situacijo, v kateri bi se radi znašli.

Izberite trenutek, ko vas nihče ne more motiti. Udobno se namestite – sedite ali lezite, na mirnem mestu, kjer vas nihče ne bo motil. Popolnoma sprostite telo. Predstavljajte si, da se vse mišice v vašem telesu sprostijo in napetost izgine. Globoko in počasi vdihnite v trebuh. Štejte od deset do ena in se počutite vedno bolj sproščeni.

Ko se počutite popolnoma sproščeni, si začnite predstavljati, kaj ste načrtovali. Če gre za predmet, si predstavljajte, da ga imate in ga lahko uporabite. Predstavljajte si, kako uživate in ga občudujete, pokažite ga svojim prijateljem in znancem. Če imate v mislih situacijo, si predstavljajte sebe v njej. Vse okoli vas se zgodi tako, kot želite. Predstavljajte si, kaj ljudje pravijo o trenutni situaciji. Naj vam domišljija pove vse podrobnosti, ki lahko naredijo sliko bolj resnično.

Tej dejavnosti posvetite nekaj časa – nekaj minut bo dovolj. Glavna stvar je, da vam ta proces prinese veselje. Uživajte, uživajte v podrobnostih. Če imate dvome ali nasprotujoče si misli, se z njimi ne borite in se jih ne poskušajte znebiti. Pustite jim, da prosto prehajajo skozi vašo zavest. V tem času se vrnete k svojim pozitivnim odnosom in podobam. Nazadnje, ko je ta misel ali slika še vedno v vaših mislih, si dajte pozitivno pritrdilno izjavo (na glas ali v mislih) o tem, kar si predstavljate.

Vajo ponavljajte čim pogosteje. Da bi se ga naučili uporabljati resnično učinkovito, se morate nenehno izboljševati.

Predstavljajte si, da se med vami in sovražnikom ustvari debel opečnat zid. Zdaj se bodo vse sovražne sile borile proti temu zidu in preprosto vas ne bodo dosegle. Ščit bo deloval, dokler držite render. Zid je najpogostejši energijski ščit. Zgrajena je na dokaj preprosti mentalni podobi in zahteva malo truda. Vendar vas ne bo rešil pred nasprotnikom, ki je močnejši od vas.

Predstavljajte si, da vas srebrno bela mreža ovija in nad vami tvori kupolo v obliki kape. Niti tega spleta postajajo vedno debelejše, dokler se ne spremenijo v trdno steno.

To je dokaj preprost ščit in bolj zanesljiv kot zid, saj vas obdaja z vseh strani. Poleg tega je zelo udoben, saj se z njim zlahka premikate.

Predstavljajte si, da se nekje v vas, za solarnim pleksusom, oblikuje modra krogla, ki se z ostrim izdihom napihne in "iztisne" vso negativnost. Oblikuje zaščitno kristalno lupino okoli vašega telesa. Ta ščit se hitro namesti in opravlja ne samo zaščitno, ampak tudi čistilno funkcijo. Res je, da ne traja prav dolgo.

Da bi se naučili namestiti ta ščit, morate najprej razviti sposobnost zaznavanja predmetov na daljavo.

Najprej obvladajte »eye touch«. Mentalno se dotaknite različnih predmetov in ujemite občutke, ki izhajajo iz tega. Zdaj poskusite storiti enako, ne da bi gledali predmet, pa tudi ne da bi zaprli oči. Te vaje ne smete izvajati več kot 1-2 minuti. Ko obvladate "dotik oči", nadaljujte z namestitvijo ščita. Poskusite začutiti in si ne predstavljati, da so na ravni medrebrnega prostora spredaj, zadaj in ob straneh na dosegu roke štirje topli zlati grahovi grahovi. Z drugimi besedami, izkaže se križ, ki leži v vodoravni ravnini. Os poteka vzdolž srednje črte vašega telesa. Predstavljajte si, da se je ta križ začel vrteti in tvoril obroč.

Ta obroč lahko enostavno spremenite v jajce, ki obdaja vaše telo. Ne bo dovolil, da bi kakršni koli negativni vplivi prodrli v notranjost, saj so njegove stene zelo goste. Namišljene jajčne lupine so lahko enobarvne ali dvobarvne. Najbolje je uporabiti zlate, oranžne, modre barve. Glavna stvar je, da jasno prostorsko občutite vsa svoja dejanja.

Skupaj z "zaščitnimi lupinami" je dobro uporabiti tako imenovano "rotacijo biopolja". Tehnika te oblike zaščite je podobna tehniki z "jajcem". Razlika je v tem, da v tem primeru ni goste lupine in je celoten prostor med telesom in pogojnim robom lupine napolnjen z viskoznim medijem, ki se vrti v nasprotni smeri urinega kazalca okoli osi telesa. Če je rotacija izvedena pravilno, potem občutek telesa izgine, namesto tega pa se pojavi občutek homogene mase, ki se vrti v obliki kokona.

Zaradi zaščite se lahko z vseh strani obdate s križi, ki jih postavite blizu telesa. Počasi, z naporom, začenši od glave, odmaknite križce od sebe do razdalje enega metra. Občutite, kako se krepijo in tvorijo eno celoto. Primerjajte svoje stanje pred in po odmiku križcev.

Najprej izvedite "navzkrižno obrambo", opisano zgoraj, in premaknite križe na razdaljo 11,2 metra. Po tem vzpostavite zaščito s pomočjo "rotacije biopolja".

Najprej namestite zaščitno lupino, vendar ne v obliki jajca, temveč v obliki krogle. Balon trdno napolnite s srebrno-vijolično bioenergijo.

Predstavljajte si, da so na površini krogle trakovi v obliki vzporednikov in meridianov, na katerih piše "Ne potrebuješ me (ne potrebuješ me)".

zelo priljubljena in učinkovita metoda. Poleg tega je zelo preprosta v izvedbi in ne zahteva posebnih fizičnih in energetskih stroškov. Zdi se, da obstaja ločeno in to je njegova prednost. Predstavljajte si, da ste z vseh strani in od zgoraj obdani z zidom iz več vrst opek. Zunaj je stena prekrita z ogledali, obrnjenimi proti zunanjemu svetu.

Zdaj, s katere koli strani vas bo sovražnik poskušal napasti, bo vedno prejel povračilni udarec, ki ga odbije in okrepi zrcalo. Ta tehnika je priljubljena po vsem svetu in je že večkrat dokazala svojo učinkovitost.

Samo nikoli ne pokažite, da ste obrambni. Bodite mirni in prijazni. Sovražnik bo izgubil pozornost in začel zadajati vedno močnejše udarce, ki se mu bodo vračali z vedno večjo močjo.

Edina pomanjkljivost te metode je, da je ni mogoče uporabiti med premikanjem.

Pošljite osebi kratke možganske impulze v obliki sporočil: "Ne potrebujete me" ali "Zaščiten sem" ali "Ne morete me dobiti." Ta metoda je energijsko najbolj intenzivna, saj morate mentalno akumulirati vso energijo telesa v solarnem pleksusu, jo nato prenesti v možgane in s pomočjo možganskega centra projicirati impulz na napadalca. Ta metoda je nevarna, ker morda ne boste mogli zadržati sovražnikovega povratnega pritiska.

Prepustite vibracije negativne energije skozi sebe. Ta metoda zahteva skrbno pripravo.

Za njegovo učinkovito uporabo je potrebno nadzorovati tako svojo zavest kot energijsko stanje, da bo le-to stabilno in neomajno. Prepričani morate biti, da gre vsa negativna energija skozi vas in se ne zadržuje.

S preoblikovanjem lastnega biopolja lahko zagotovite, da se zdi, da vas nehajo opaziti, postanete nevidni za druge. V kateri koli družbi lahko mirno sedite v kotu in opazujete, kaj se dogaja, ne da bi bili deležni zunanjega vpliva.

Ustvarite lahko drugačno tarčo za energijskega vampirja, ki vas preganja. To bo nekakšna past, ki uporablja energijo egregorja.

Oblikujte svojega energijskega dvojnika, ki bo postal vaša lupina. Figurativno povedano bo ta zunanja plast prekrila vašo glavno energijsko telo kot plast laka. Lak se sveti in vaša glavna energetska lupina, ki se nahaja pod njim, zato postane dolgočasna. V tem primeru bo glavni udar vampirske energije padel na tarčo, zgrajeno z določenimi odzivnimi lastnostmi. Ko zadene takšno tarčo, se zdi, da vampir pade v energijsko »vrečo«, sestavljeno iz visokofrekvenčnih energij, medtem ko so sprejemni kanali energijskega vampirja v tistem trenutku naravnani na sprejem nizkofrekvenčne energije. Vampir si bo zelo težko opomogel od šoka. S to metodo boste pomagali drugim ljudem, saj bo vampir, ki je doživel energetski šok, previdno pristopil k kateri koli žrtvi. V podzavesti se bo v njem pojavil strah, zato dejanje vampirizma preprosto ne bo prišlo. Seveda, če ima energetski vampir, ki ga srečate, močno voljo, bo lahko premagal strah pred energijskim šokom, vendar je to malo verjetno, saj se vampirji praviloma ne razlikujejo po premočni volji.

Poskusite vaditi hiter, zbadajoč, udarcu biča podoben pogled v vampirjeve oči, skupaj s sproščanjem stisnjenega strdka energije skozi oči. Odličen način zaščite! To je tako, kot če bi človeku pred nosom nenadoma prižgali močno žarnico. Energijski vampir se bo počutil, kot da so mu v oči vrgli pest peska, zato bo prisiljen prekiniti stik z vami, da bi si opomogel. Lahko ima celo začasno delno okvaro vida.

Energijskega vampirja lahko premagate zelo na preprost način. Težko se vam bo uprel, če bo pred seboj zagledal prijazen in povsem odprt izraz. Vampirji običajno ne napadajo ljudi z odprtim, iskrenim pogledom. Dobra volja in iskrenost vampirja v prvem trenutku razorožita, nato pa vas popolnoma odvrneta od napada. Glavna stvar je, da če čutite, da se za vas pripravlja "napad", se ne navijajte - tako boste prihranili svojo zalogo energije, medtem ko bo vampir brezciljno zapravljal svojo moč na vas. Najtežje je zdržati prvi nalet, ko je sovražnik še poln moči, potem pa bo veliko lažje.

VAJE IN MEDITACIJE HU-CHON-GANG

Energija se razporedi po našem telesu po tako imenovanih »energijskih poteh«. Energija teče iz nebes, skozi človeka, po energijskih linijah njegovega telesa na Zemljo in nato nazaj - iz Zemlje v Nebesa. Te energijske poti so prvi odkrili jasnovidci v antiki. Kot rezultat preučevanja energijskih poti, imenovanih tudi meridiani, tradicionalna kitajska medicina in akupunkturo.

Človek je sestavljen iz Jina in Janga. Yin simbolizira žensko, pasivno, temno načelo. Yang je moški, bister, aktiven. In ti dve nasprotji si sploh ne nasprotujeta, ampak, nasprotno, tesno vplivata drug na drugega. Tako rekoč ni vrha brez dna, svetlobe brez sence, ni absolutnega janga, tako kot ni absolutnega jina. Ko Yin doseže svoj maksimum, se v njem rodi Yang in obratno. Neskončen proces.

Menijo, da jin in jang medsebojno delujeta preko energije Qi, ki vse napolni z vitalnostjo.

V idealnem primeru bi moralo v vsakem bitju obstajati harmonično ravnovesje dveh nasprotnih principov. Tudi vesolje po starodavnih kitajskih modrecih sestavljata Yin in Yang.

Na podlagi naukov vzhodnih filozofov je vsak proces življenjske dejavnosti posledica sprememb in gibanja energije.

Glavno skladišče energije je spodnji Dan Tien, »možgani trebuha«. Lahko ga čutiš. Območje trebuha od popka do pubisa razdelite na pet delov.

Spodnji Dan Tien se nahaja v drugem delu od pubisa ali v četrtem delu od popka.

Osrednji Dan Tien je v višini prsnice.

Zgornji Dan Tien ki se nahaja med obrvmi. Imenujejo ga tudi "tretje oko" človeka in duhovno središče velikega pomena.

Človek nenehno "odmetava" porabljeno energijo v vesolje in se hrani s svežim Qi. Zato so zelo pomembna naslednja vrata energije: vrata Zemlje, Človeka in Neba.

Zemeljska vrata se nahajajo na sredini stopala pod blazinicami; človekova vrata so v središču dlani, nebeška vrata pa v središču glave (temenska čakra). Nič manj pomembna ni še ena »točka« človeškega telesa: točka Hui-yin, ki skozi osrednji kanal povezuje vrata Zemlje z vrati neba.

Sami se boste prepričali, kako blagodejno vpliva ta vadba na vaše telo, saj normalizira presnovo.

Gibi rok stimulirajo različne točke meridiana. In podrobnejši pogled na dlan - središče Lao-Kun, ki se nahaja na sredini dlani. Zahvaljujoč temu začne delovati meridian srca, kar pozitivno vpliva na delovanje srca. Med izvajanjem vaje lahko občutite, kako se roka segreje od blizu. In ta pospešena toplota bo nato valovala skozi prsni koš.

Izpolniti ta vaja ni vredno ženskam v kritičnih dneh ali med nosečnostjo.

Dvignite roke do ravni prsi. Torej, kot da bi v rokah držali nevidno žogo. Desna roka je zgoraj (dlan "gleda" navzdol), leva roka pa spodaj (dlan "gleda" navzgor). Stopite pol koraka nazaj in premaknite roke v levo. Levo nogo iztegnite naprej in svojo telesno težo položite nanjo za dve tretjini.

Previdno poglejte dlan leve roke, kot da bi jo ogreli s pogledom, nato pa prste počasi stisnite v pest. Stisnite pest na naslednji način: najprej stisnite mezinec, nato prstanec in tako naprej, palec naj postane "zapiralni". Držite roko malo v pesti – kot da s to pestjo grozite svojim ranam. In nato odpri roko.

Zdaj prenesite telesno težo z leve noge, naredite pol koraka v desno in ponovite isto z desno roko. In tako naprej, osemkrat.

Zahvaljujoč najpreprostejšim gibom te vaje masirate točko Yang Kuan, ki se nahaja na sredini stopala. Preko njega v vaše telo drvi energija Zemlje.

Yang-Kuan se imenuje "peneči, kipeči vir": če je ta "vir" zamašen ali presahnil, energija ne more prodreti v telo. Posledično bo oseba nenehno zamrznila noge, hrbet bo bolel. Najenostavnejši gibi pomagajo očistiti »vir« in odprejo pot energijskim tokovom, ki znižujejo krvni tlak.

Roke, stisnjene ob straneh, masirajo meridian žolčnika, konice prstov pa ležijo na točkah meridiana vranice. Nežen pritisk roke je velikega pomena – spodbuja dobro delovanje celote prebavni sistem. In počepi krepijo mišice.

Vstanite naravnost s stopali skupaj. Roke ohlapno visijo ob telesu.

Kako spominja na gimnastiko v vrtcu, ko je učiteljica rekla: "Dajmo, roke na boke!"

Torej, roke na boke. V tem primeru morajo palci gledati navzdol. Roke rahlo stisnite okoli pasu. Rahlo pokrčite kolena. Težo telesa prenesite na pete, nato pa poravnajte noge v kolenih. Spet malo počepnite, spet se vzravnajte. Čutite, kako poskakujete? Vajo ponovite osemkrat zapored.

Udobno se ulezite in zaprite oči. Roke spustite vzdolž telesa. Rahlo nagnite brado na prsi, štejte do 12 in se spet sprostite.

Zdaj se osredotočite na svoje dihanje. Naj teče skozi telo brez kakršnih koli motenj, predstavljajte si, da je prekrito s toplim oblakom energije. In ta energija teče v prste, v pete, v stopala, v vse sklepe.

Dihalna energija teče, prijetno uščipne vaše telo. Zdaj si predstavljajte, da ima ta energija barvo. Je svetla in vesela.

Energija diha teče po mečih vaših nog in preplavi vaša kolena in stegna. Obdala je vaše genitalije s toploto, jih prebodla skozi in skozi, ogrela, očistila vseh bolezni. Nežno se razprostira po spodnjem delu hrbta. Iskri se, sveti in vse črno, bolno, boleče in neprijazno gre.

Energija preplavi celotno hrbtenico, ves hrbet. S tankimi, nežnimi, čarobno zdravilnimi prsti gre vretence za vretencem, masira hrbet.

In zdaj njen tok napolni želodec. Razporedite po prsih. Energija dihanja doseže ramena, roke, zapestja, prste. Postaja vedno bolj vroče, vedno bolj raznobarvno.

Val energije močno vdre v zadnji del glave, boža vrat, glavo, obraz. Zdaj ste se pripravljeni umakniti vase.

Počasi štejte od pet do ena. Z vsako številko se bo vaše telo vedno bolj sprostilo.

Pokličite svojega duhovnega vodnika po labirintih duše in ga prosite, naj vas spremlja na poti.

Pred vašimi očmi se bo pojavila ogromna bela stena, na kateri bodo rdeče črke "PROBLEM". tvoj problem. vaša bolezen. tvoja bolečina. Tvoje težave. Pobliže si oglejte vsako črko te strašne besede. In po tem se poslovite z vsem srcem in z vsem srcem tej besedi. Obrišite ga s stene.

Od vas je odvisno, kaj boste napisali na belo steno. Potem bo prišel čas, da se poslovite od svojega duhovnega vodnika, ki vas varuje na težki poti v globine lastne duše. Ne pozabi se mu zahvaliti.

Počasi štejte do dvanajst.

ENERGIJSKE LASTNOSTI KAMNOV

Imate odlično priložnost, da okrepite svojo bioenergetiko. Pri tem vam bodo pomagali kamni z določenimi energijskimi lastnostmi. Izberite kamen, ki vam glede na astrološke znake najbolj ustreza in se od njega, kolikor je le mogoče, ne ločite. Kamen bo postal vaš talisman, ki prinaša srečo, in talisman - zanesljiv zaščitnik pred temnimi silami in negativnimi čustvi.

Aventurin

Kamen močne energije; spodbuja pozitiven odnos, dobro počutje, blaginjo; prinaša srečo, pomaga pri potovanju; daje samozavest, neodvisnost, čisti avro; rešuje pred lahkovernostjo, ki grozi z izgubo lastnine in celo zdravja.

Daje samozavest, daje jasno razumevanje situacije, prinaša bogastvo in slavo, daje lokacijo drugih. Beli in rumeni ahat spodbuja prijaznost, nežnost, umirjenost in notranje zaupanje. Beli ahat s črnimi žilami ščiti pred nevarnostjo, daje pogum, naredi osebo zgovorno.

Črni ahat ščiti pred nevarnostmi in zlimi silami, daje odločnost, daje blaginjo, vendar povzroča žalost in lahko povzroči nepredvideno situacijo.

Izostri zaznavo in intuicijo, osvobodi starih shem in omejitev, poveča ustvarjalno aktivnost, daje pogum, zmanjša strahove. Duhovniki starega Egipta so ta kamen uporabljali za širjenje svoje zavesti.

Akvamarin

Izostri intuicijo, razbremeni stališča in omejitve, zmanjša strahove. Moškim daje pogum in pogum. Po vzhodnih legendah akvamarin pooseblja lepoto, poštenost, zvestobo, hladi strasti, daje duševni mir. Je tudi kamen zaljubljencev, vendar lahko v družino prinese razdor. Akvamarin - mladost, upanje, zdravje.

Aleksandrit

To je kamen za močni ljudje, samo oni ga lahko nosijo in to namerno. Oseba, ki je bila lastnik kamna pet do sedem let in je premagala vse težave, postane zelo močna. Če dolgo časa nosite aleksandrit, lahko kamen prinese srečo, vendar pod pogojem, da bo oseba delala dobro.

Aleksandrit deluje na skrita čustva in kot magični barometer s svojo barvo pokaže stanja, v katerih se bo človek nahajal v bližnji prihodnosti.

Ta kamen daje zaupanje, moč in moč, prinaša bogastvo in srečo v vseh zadevah, izostri intuicijo, poveča energijo in poslovno aktivnost.

Diamant je simbol nedolžnosti, trdnosti, poguma. Starodavni so verjeli, da kraljevi kamen odganja grešne misli.

Na vzhodu verjamejo, da kontemplacija diamanta razžene modrino, odstrani tančico z oči in ukroti bes.

almandin

Krepi pogum, daje optimizem, lahko vodi iz notranjega slepe ulice, obnovi harmonijo. Velja za kamen razvajanja, lahko naredi življenje neprekinjen praznik, saj ima sposobnost pregnati žalost in prinašati veselje.

Amazonit

Prinaša srečo in bogastvo, pomaga pri uspešnem zaključku posla. Amazonit je že od antičnih časov simbol lepote in neodvisnosti. Odpravlja občutek tesnobe, dvoma vase. Pri ženskah amazonit kaže ženskost, spodbuja dobro razpoloženje.

Ametist je čaroben kamen. Pomaga najti duševni mir, notranjo harmonijo, razvija jasnost mišljenja.

Ametist prinaša harmonijo na vse ravni zavesti, spodbuja dvig inteligence in vsestranski razvoj osebnosti, odganja slabe misli, usmerja sposobnosti v pravo smer, blaži živčno prerazburjenost. Predvsem nesebičnim in nesebičnim ljudem prinaša srečo in srečo.

Ta kamen je magično povezan s človeškim umom. "Ljubi" ljudi s filozofsko miselnostjo, spodbuja jasnost razmišljanja in razvoj občutka odgovornosti, pomaga pri raziskovanju in filozofiji, lajša lenobo, naredi osebo družabno in veselo. Ta kamen svojega lastnika pripelje do zanimivih in potrebnih ljudi, pomaga pri spravi sovražnikov in krepitvi razbitih prijateljstev. Beril je upanje, večna mladost, ljubezen v zakonu, sreča.

Turkizna pritegne zanesljive prijatelje, odvzame jezo visokih avtoritet, daje moč.

Že od antičnih časov so verjeli, da nošenje turkiza zagotavlja dolgoživost, dobro počutje, ščiti pred revščino, krepi mir v hiši, odpravlja strah, daje zmago nad sovražnikom, ščiti pred poplavami in udari strele ter pomaga znebiti nočne more. Če je lastnik v nevarnosti, turkizna "umre".

Glavna naloga curka je zaščititi osebo pred nočnimi morami. Pomaga razumeti skrite temelje karme, skrivnosti prednikov, omogoča vpogled v notranjost življenja, razkriva prevare. Ščiti pred zlimi duhovi, duhovi, čarovništvom. Ščiti pred obsedenostjo in telesno oslabelostjo, zastrupitvami, pasjimi in kačjimi ugrizi. Odstrani razburjenje.

Hematit (krvavec)

To je močan čarobni kamen, ki ima poleg tega tudi zdravilne lastnosti. Hematit pomaga pri koncentraciji in usmerjanju energije, povečuje samozavest, ščiti, daje moč in pogum.

nosorogovo

Reproducira, aktivira, varčuje z energijo, spodbuja razvoj intuicije. Ta jasnovidni kamen omogoča pridobivanje tajnih informacij, uporablja se za koncentracijo tretjega očesa in energije na splošno. Skalni kristal je že od nekdaj povezan z nadčutnim zaznavanjem človeka, zato so kroglice iz tega kamna uporabljali v magičnih sejah, da bi "videli luč" preteklosti, sedanjosti in prihodnosti.

Rock kristal ščiti pred zmrzovanjem, pred nočnimi morami, odpravlja negativnost okolja. Fasetiran kristal odpravlja neprijetne dogodke.

Rdeči granat poveča vztrajnost in moč lastnika, ga naredi energičnega in daje moč nad ljudmi. Ta kamen prinaša srečo v poslu in pomaga doseči visok uradni položaj, daje odlično razpoloženje in razveseljuje kot dobro vino.

Granatno jabolko daje vitalnost in energijo, ščiti pred naravnimi katastrofami in nesrečami. Je kamen ljubezni, predanosti, vztrajnosti, prijateljstva in zvestobe.

Biseri so močan simbol svetlobe, čistosti, ženstvenosti. Zaradi svetleče čistosti je biser postal simbol duhovne modrosti in ezoteričnega znanja. Biseri so tako simbol plodnosti kot ženstvenosti, popolnosti.

Biseri ščitijo pred težavami in nesrečami, ščitijo pred prevarami in nezvestimi prijatelji, odganjajo melanholijo in skrb. Vpliva na sanje: naredi jih bolj živahne in žive.

Po eni strani je smaragd kamen modrosti in zbranosti, zdravja in dolgoživosti; po drugi strani pa je smaragd vedno veljal za kamen, ki daje zabavo, veselje, ljubezen. Smaragd je tudi kamen upanja, pomladi, mladosti, zvestobe.

Kamen pomaga le človeku s čisto vestjo. Za osebo s čistimi mislimi je smaragd kot angel varuh, ki nudi podporo in pomoč v težkih in zmedenih situacijah. Zlobnim in prevarantskim ljudem prinaša nesrečo in bolezni – telesne in duševne.

Spodbuja jasnost mišljenja, izboljšuje spomin, olajša prilagajanje na spremembe, lajša strah, utrujenost, stresne situacije.

Povzroča veselo razpoloženje, stanje lahkotnosti in ohlapnosti.

Korale rdečih tonov že dolgo privlačijo srca ljudi, uživajo ljubezen ljudi po vsem svetu. Bil je obdarjen z ikoničnimi magičnimi in zdravilnimi lastnostmi. Že od antičnih časov je korala veljala za zdravilo proti nesreči.

Rdeča korala nosi moško energijo. Simbolizira strast in ljubezen. Bela korala nosi žensko energijo. To je kamen žensk.

Lapis lazuli razvija modrost in ustvarjalnost, krepi misli, povečuje energijo, spodbuja dolgoživost. Ta kamen blaži eksplozivno naravo, egocentrizem, pretirano kritičnost, ščiti pred zlo usodo.

Lapis lazuli je edinstven kamen. Pomaga pri uresničevanju nepričakovanih načrtov, prinaša srečo v igri, uspeh v poslu, razvija prijaznost. To je kamen ljudi, ki želijo razširiti svoj krog poznanstev.

Mesečev kamen

Kamen prinaša srečo, podarja se zaljubljencem. Pomaga pri ljubezenskih zadevah, pomaga zaljubljencem obnoviti mir po prepiru.

V težkih situacijah lunin kamen pomaga sprejemati razumne odločitve, pomaga premagovati ovire, prinaša srečo, privablja obilje, daje človeku zgovornost in moč prepričevanja.

Menijo, da mesečev kamen razvija intuicijo, uravnoveša mentalna in čustvena stanja, spodbuja globlji spanec.

Kamen privlačnosti, simbol življenja in rasti. V starih časih so verjeli, da je to kamen modrosti in celo zvitosti, ki pomaga sprejemati prave odločitve. Spodbuja razvoj volje, krepi odnose in privablja finančni uspeh, daje občutek zadovoljstva.

Malahit pritegne pozornost ljudi na tiste, ki ga nosijo, naredi svojega lastnika bolj opaznega, svetlejšega, bolj očarljivega.

V starih časih so žad imenovali "kamen življenja". Daje vitalnost, pomaga lažje prenašati težke situacije. Žad je talisman dolgoživosti, blaginje, zdravja. Zagotavlja dolgo, smiselno življenje v polnem zdravju, lastniku privablja srečo in bogastvo ter ščiti pred utrujenostjo. Tega kamna ne smejo nositi ljudje, ki ne delajo na sebi. Zaradi žada so takšni ljudje osamljeni. Ustvarja pogoje, zaradi katerih se človek spremeni.

Obsidian

Zelo močan čistilni kamen z močno zalogo energije. Dobro očisti vse nizke tresljaje, raztopi "energijske čepe". Obsidian prinaša srečo, človeku odvzame priložnost za greh, ščiti pred kaznivimi dejanji. Toda to je tudi zelo nevaren kamen, saj se lahko njegova magična moč manifestira nenadzorovano: najbolj skrivne želje njegovega lastnika se bodo izpolnile tudi takrat, ko si tega sploh ne želi.

V starih časih so oniks imenovali "kamen voditeljev", saj je s svojo močjo zagotavljal moč in moč, izostril um in vam omogočil razkritje sovražnikovih načrtov. Oniks je kamen borcev, ki človeku pomaga koncentrirati energijo v sebi.

Oniks prenaša informacije, pomaga graditi življenjske načrte, ustvarja določen sistem v življenju. Je kamen veselja in potrditve življenja.

Opale so občudovali, opali so bili ljubljeni in obdarjeni z magičnimi in zdravilnimi lastnostmi.

Veljalo je, da opal prinaša srečo v poslu, ščiti, krepi intuicijo in vpogled, ščiti pred nizkimi strastmi in razdraženostjo.

Rubin simbolizira obilje, uspeh in pravo ljubezen, vzbuja željo po vodenju, razvija intuicijo in ustvarjalnost, pomaga razvijati vztrajnost, jasnost razmišljanja in daje energijo. Rimljani so verjeli, da rubin vzpostavlja pravičnost, poštene odnose in vas prisili, da igrate po pravilih, in tudi ščiti - spremeni barvo ob najmanjši nevarnosti za lastnika.

Že od antičnih časov je bil safir cenjen kot simbol zvestobe, čistosti in skromnosti. Prinaša božansko naklonjenost, srečo, mir. Imenujejo ga najbolj "duhoven" od vseh kamnov. V starih časih je safir veljal za kamen razmišljanja in razmišljanja. Safir je tudi simbol trdne vere in ščiti lastnika pred izdajo.

Sardoniks

Poveča vitalnost osebe, prinaša srečo in srečo, spodbuja prejemanje in ustrezno zaznavanje potrebnih informacij. Ščiti med potovanjem. Lastniku daje pogum, koncept časti, prenovo, svetlost, živahnost, samokontrolo.

Selenit pomaga človeku pridobiti razumevanje osebne resnice, omogoča doseganje stanja globokega notranjega miru. Lahko se uporablja za duhovno izboljšanje. Verjeli so tudi, da v človeku prebudi ljubezen. Pomaga pri sanjah.

Cornelian

Ves čas je karneol veljal za nenavadno srečen kamen. To je kamen barve krvi, barve življenja, kamen harmonije in zdravja.

Menijo, da karneol daje lastniku pogum, samozavest, daje moč in pogum, pomaga ostati miren v sporu, ščiti pred prepiri in spletkami sovražnikov. Ta čudovit topel kamen aktivira energijo, spodbuja ustvarjalnost in koncentracijo, pomaga ohranjati skrivnosti in zadržuje zgovornost.

Oko tigra

Očesni kremen prispeva k kopičenju moči, razvija intuicijo, pomaga človeku razkriti skrite sposobnosti, verjeti vase in doseči cilje. Tigrovo oko blaži utrujenost in razdražljivost, povečuje sposobnost koncentracije, krepi zdravo misel in spodbuja pedagoške sposobnosti. Odvrača pozornost od malenkosti, usmerja energijo lastnika v pomembne zadeve.

Topaz daje lastniku preudarnost, usmerja k dobrim dejanjem, pomirja jezo in strasti, spodbuja prijateljstvo. Ljudje, ki nosijo topaz, postanejo pošteni, spodobni, velikodušni. Topaz ščiti vsako osebo pred norostjo in zlim očesom, moškim daje modrost, ženske rešuje pred neplodnostjo in jim pomaga ohranjati lepoto.

Kalcedon

V starih časih je kalcedon veljal za talisman ljubezni, ki je privlačil srca moških in žensk drug k drugemu. Poleg tega so verjeli, da lastnika razbremeni izbruhov jeze in napadov melanholije, pomaga pri obvladovanju duševne šibkosti in malodušja ter zagotavlja varnost med potovanjem.

Krizopraza

Že od antičnih časov je bil ta kamen simbol upanja, modrosti, bogastva in uspeha. Varuje se nepotrebnih poznanstev in neuspešnih poslov. Zelo ugodno za nove posle, načrte in projekte. Razvija vpogled in intuicijo, pomaga pri prilagajanju na novo okolje in nove situacije, spodbuja ustvarjalno dejavnost.

Jantar je kamen sonca, zamrznjena svetloba, strdek magnetizma. Že od nekdaj so verjeli, da ta kamen prinaša blaginjo in srečo, ščiti pred zlimi uroki in zlim očesom. Jantar, v katerem je žuželka, ščiti pred magičnimi učinki.

Jaspis je kamen veselja in sreče, njegova energija ustreza času prebujanja narave, kraljestvu svetlobe in topline. Jaspis ščiti pred zlo usodo in zabava srce, odganja muke, ohranja razum in čast, krepi spomin na človeka. Jasper je še vedno utelešenje iskrenega in modro srce plemeniti mož.