Μυϊκές ομάδες των άνω άκρων. Μύες των άνω και κάτω άκρων

- (mm. membri superioris), ανάλογα με τη θέση και το λειτουργικό τους φορτίο, χωρίζονται σε μύες ωμική ζώνηκαι μύες του ελεύθερου τμήματος του άνω άκρου. Οι τελευταίοι, με τη σειρά τους, χωρίζονται στους μύες του ώμου, στους μύες του αντιβραχίου και... ... Άτλας Ανθρώπινης Ανατομίας

Μύες των κάτω άκρων- χωρίζονται στους μύες της πυελικής ζώνης, στους μύες του μηρού, στους μύες της κνήμης και στους μύες του ποδιού. Περιεχόμενα 1 Μύες της πυελικής ζώνης 1.1 Πρόσθια ομάδα ... Wikipedia

Περιτονία άνω άκρων- Η υποδόρια περιτονία του άνω άκρου εκφράζεται ελάχιστα. Η ίδια η περιτονία (fascia propria) σε όλο της το μήκος χαρακτηρίζεται από ποικίλο πάχος· οι επιμέρους πλάκες της είναι ιδιαίτερα ανεπτυγμένες και σχηματίζουν έλυτρα για μύες και τένοντες, λάκκους επένδυσης και κανάλια... Άτλας Ανθρώπινης Ανατομίας

Μύες του λαιμού- κρατήστε το κεφάλι σε ισορροπία, συμμετέχετε στην κίνηση του κεφαλιού και του λαιμού, καθώς και στις διαδικασίες κατάποσης και προφοράς ήχων. Υπάρχουν δύο ομάδες μυών στον κορμό και τον αυχένα: οι εγγενείς μύες και οι εξωγήινοι μύες. Οι δικοί σας μύες βρίσκονται πολύ βαθιά, στην πολύ... Wikipedia

Μύες του αντιβραχίου- χωρίζονται σε οπίσθιες και πρόσθιες ομάδες, σε καθεμία από τις οποίες υπάρχουν επιφανειακά και βαθιά στρώματα. Πρόσθια ομάδα Οπίσθια ομάδα * * * Δείτε επίσης: Μύες άνω άκραΜύες της ωμικής ζώνης Μύες του ελεύθερου τμήματος του άνω άκρου Μύες του ώμου ... Άτλας Ανθρώπινης Ανατομίας

Μύες του χεριού- βρίσκονται κυρίως στην παλαμιαία επιφάνεια του χεριού και χωρίζονται στην πλάγια ομάδα (μύες αντίχειρας), μεσαία ομάδα (μύες του μικρού δακτύλου) και μεσαία ομάδα. Στη ραχιαία επιφάνεια του χεριού υπάρχουν ραχιαία (ραχιαία) μεσόστεα... Άτλας Ανθρώπινης Ανατομίας

Μύες ώμων- χωρίζεται σε πρόσθιες (κυρίως καμπτήρες) και οπίσθιες (εκτεινόμενες) ομάδες. Πρόσθια ομάδα Οπίσθια ομάδα * * * Δείτε επίσης: Μύες των άνω άκρων Μύες της ωμικής ζώνης Μύες του ελεύθερου τμήματος του άνω άκρου Μύες του αντιβραχίου Μύες του χεριού… … Άτλας Ανθρώπινης Ανατομίας

Μύες του ελεύθερου τμήματος του άνω άκρου- Μύες ώμου Μύες αντιβραχίου Μύες χεριών * * * Δείτε επίσης: Μύες άνω άκρων Μύες ωμικής ζώνης Μύες ώμου Μύες αντιβραχίου Μύες χεριού Περιτονία άνω άκρων ... Άτλας Ανθρώπινης Ανατομίας

Μύες κεφαλής- χωρίζεται σε μάσημα και μίμηση. Μύες μάσησηςΟι συνδυασμένες και ποικίλες κινήσεις αυτών των μυών παράγουν πολύπλοκες κινήσεις μάσησης. Μυϊκή προέλευση Λειτουργία προσκόλλησης Παροχή αίματος Νεύρωση κροταφικός μυς Κροταφική επιφάνεια του μετωπιαίου ... ... Wikipedia

Μύες του κορμού- Υπάρχουν δύο ομάδες μυών στον κορμό και τον αυχένα: οι δικοί σας μύες και οι ξένοι μύες. Οι ενδογενείς μύες βρίσκονται πολύ βαθιά, στα ίδια τα οστά του αξονικού σκελετού, και μέσω των συσπάσεων τους κινούν κυρίως τον σκελετό του κορμού και του κεφαλιού. Μύες... ...Βικιπαίδεια

Μύες της ωμικής ζώνης

Ενίσχυση της ωμικής ζώνης ελεύθερο άκροστο σώμα, που συνδέεται με αυτό με μία μόνο στερνοκλείδα άρθρωση. Η ενίσχυση της ωμικής ζώνης πραγματοποιείται από μύες που προέρχονται από τον κορμό. Οι μύες που βρίσκονται απευθείας στην ωμική ζώνη κινούνται και στερεώνουν το ελεύθερο άνω μέρος

άκρο. Αυτά περιλαμβάνουν: δελτοειδή, υπερακάνθιο, υποακάνθιο, ελάσσονα βάθη, μείζονα, υποπλάτιο μύες (Εικ. 42).

Ρύζι. 42. Μύες της ωμικής ζώνης και του ώμου (δεξιά):

A - μπροστινή όψη. Β - πίσω όψη. 1 - coracobrachialis μυς; 2 - teres κύριος μυς. 3 - υποπλάτιος μυς. 4 - υπερακάνθιος μυς. 5 - μυς υποακανθίου. 6 - δευτερεύων μυς. 7 - τρικέφαλος βραχιόνιος μυς

Ο δελτοειδής μυς (m. deltoideus) προέρχεται από το πλάγιο τρίτο της κλείδας και την ακρωμιακή απόφυση της ωμοπλάτης και συνδέεται με την τραχύτητα του δελτοειδή βραχιονιο οστο.

Λειτουργία: μετακινεί το χέρι σε οριζόντια θέση. Οι δέσμες των πρόσθιων μυών ανυψώνουν το χέρι προς τα εμπρός, οι οπίσθιες παράγουν την αντίθετη κίνηση.

Ο υπερακάνθιος μυς (m. supraspinatus) προέρχεται από τον υπερακάνθιο βόθρο της ωμοπλάτης και συνδέεται με την κορυφή του μεγαλύτερου φυματίου του βραχιονίου.

Λειτουργία: απάγει (σηκώνει) τον ώμο, ανασύρει την κάψουλα άρθρωση ώμου.

Ο υποακάνθιος μυς (m. infraspinatus) προέρχεται από τον υποακάνθιο βόθρο της ωμοπλάτης και συνδέεται με τον μεγαλύτερο φυμάτιο του βραχιονίου. Λειτουργία: περιστρέφει τον ώμο προς τα έξω.

Ο ελάσσονας μυς (m. teres minor) προέρχεται από το πλάγιο άκρο της ωμοπλάτης και συνδέεται με το μεγαλύτερο φυμάτιο του βραχιονίου. Λειτουργία: περιστρέφει τον ώμο προς τα έξω.

Ο μείζων μυς (m. teres major) προέρχεται από την κάτω γωνία της ωμοπλάτης και συνδέεται με την κορυφή του ελάσσονος φυματίου της ωμοπλάτης. Λειτουργία: περιστρέφει τον ώμο προς τα μέσα.

Ο υποπλάτιος μυς (m. subscapularis) προέρχεται από την πλευρική επιφάνεια της ωμοπλάτης και συνδέεται με τον κατώτερο φυμάτιο του βραχιονίου. Λειτουργία: στρέφει τον ώμο προς τα μέσα, φέρνει τον ώμο προς το σώμα.

Μύες ώμων

Υπάρχουν δύο μυϊκές ομάδες στην περιοχή του ώμου: η πρόσθια μυϊκή ομάδα (αποτελείται από καμπτήρες) - coracobrachialis, δικέφαλος και βραχιόνιος. οπίσθια μυϊκή ομάδα (αποτελείται από εκτείνοντες βραχίονα στις αρθρώσεις του ώμου και του αγκώνα) - τρικέφαλοι και ωλένιοι μύες. Αυτοί οι μύες περιβάλλονται από την περιτονία του ώμου, η οποία σχηματίζει ξεχωριστά έλυτρα γύρω από κάθε ομάδα, τα οποία χωρίζονται από ενδομυϊκά διαφράγματα που εκτείνονται από την περιτονία του ώμου προς τα μέσα, όπου συγχωνεύονται με το βραχιόνιο οστό.

Ο κορακοβραχιαλικός μυς (m. coracobrachialis) προέρχεται από την κορακοειδή απόφυση της ωμοπλάτης και προσκολλάται στο μέσο του βραχιονίου.

Λειτουργία: ανασηκώνει τον ώμο και τον φέρνει στο σώμα.

Ο δικέφαλος μυς (m. biceps brachii) έχει δύο κεφάλια. η κοντή κεφαλή προέρχεται από την κορακοειδή απόφυση της ωμοπλάτης, η μακριά κεφαλή προέρχεται από τον υπερακάνθιο φυμάτιο της ωμοπλάτης και ο μυς είναι προσκολλημένος στην ακτίνα.

Λειτουργία: λυγίζει το χέρι στις αρθρώσεις του αγκώνα και του ώμου και ύπτια τον πήχη.

Ο βραχιόνιος μυς (m. brachialis) προέρχεται από την πρόσθια επιφάνεια του βραχιονίου και προσκολλάται στην ωλένη. Λειτουργία: κάμπτει το αντιβράχιο στην άρθρωση του αγκώνα.

Ο τρικέφαλος βραχιόνιος μυς (m. triceps brachii) προέρχεται από τον υποαρθρικό αυλό της ωμοπλάτης, την οπίσθια πλευρά του βραχιονίου και συνδέεται με την ακτίνα.

Λειτουργία: επεκτείνει το αντιβράχιο στην άρθρωση του αγκώνα.

Μύες του αντιβραχίου

Ανάλογα με τη θέση τους, οι μύες του αντιβραχίου χωρίζονται σε δύο ομάδες: τους πρόσθιους και τους οπίσθιους. Σε κάθε περίπτωση διακρίνονται επιφανειακά και βαθιά στρώματα. Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει καμπτήρες και πρηνιστές, η δεύτερη ομάδα περιλαμβάνει εκτείνοντες και υπτιθέτες.

Όλοι αυτοί οι μύες καλύπτονται από την κοινή περιτονία του αντιβραχίου, η οποία σχηματίζει μια πυκνή θήκη γύρω τους. Οι μύες που βρίσκονται δίπλα τους ξεκινούν από τα διαφράγματα, καθώς και από την ίδια την περιτονία.

Πρόσθια ομάδα, επιφανειακή στιβάδα

Ο βραχιοραδιακός μυς (m. brachioradialis) προέρχεται από το βραχιόνιο οστό, απλώνεται πάνω από την άρθρωση του αγκώνα και προσκολλάται στη στυλοειδή απόφυση της ακτίνας (Εικ. 43).

Λειτουργία: κάμπτει το αντιβράχιο, τοποθετεί το χέρι σε θέση μεταξύ πρηνισμού και υπτιασμού.

Pronator teres (δηλαδή pro -

nator teres) προέρχεται από τον έσω επίκονδυλο του βραχιονίου, κατεβαίνει και προσκολλάται στο μεσαίο τρίτο της διάφυσης της ακτίνας.

Λειτουργία: πρηνίζει και κάμπτει το αντιβράχιο.

Ο ακτινωτός καμπτήρας του καρπίου ακτινωτός προέρχεται από τον έσω επίκονδυλο του βραχιονίου, κατεβαίνει και προσκολλάται στη βάση του δεύτερου μετακαρπίου οστού.

Λειτουργία: λυγίζει και μερικώς πρηνίζει το χέρι. Ρύζι. 43. Μύες του αντιβραχίου (δεξιά).

μπροστινή όψη: Palmar longus

Α - επιφανειακό, Β - βαθύ. 1 - δικέφαλος tsa (m. palmaris longus) παίρνει τον μυ του ώμου. 2 - βραχιόνιος μυς. 3 - στρογγυλή προέλευση από τον μεσαίο υπερπηνιστή. 4 - brachioradialis μυς? 5 - ραδιοκονδύλος του βραχιονίου και του καμπτήρα του καρπού. 6 - μακριά παλάμη

και συνδέεται με την παλαμιαία

μυς; 7 - καμπτήρας καρπίου ωλένης? 8 - επιφανειακός καμπτήρας των δακτύλων. 9 - υποστήριξη ανύψωσης. μου απονεύρωση.

10 - μακρός καμπτήρας pollicis; Λειτουργία: συμμετέχει

11 - βαθύς καμπτήρας των δακτύλων. 12 - τετράγωνο - σε κάμψη του χεριού, η παλαμιαία απονεύρωση τεντώνει τον πρηνιστή.

Ο καμπτήρας του καρπίου ωλένης (m. flexor carpi ulnaris) προέρχεται από την κεφαλή του βραχιονίου οστού και προσκολλάται στα πισιόμορφα, αιματοειδή και V μετακάρπια οστά.

Λειτουργία: λυγίζει το χέρι και συμμετέχει στην προσαγωγή του.

Ο επιφανειακός καμπτήρας των δακτύλων (m. flexor digitorum superficia-lis) προέρχεται από τον έσω επικόνδυλο του βραχιονίου, την ωλένη

και ακτίνα, συνδέεται με κοινή μυϊκή κοιλιά στη βάση των μεσαίων φαλαγγών του 2ου-5ου δακτύλου του χεριού.

Λειτουργία: κάμπτει τις μεσαίες φάλαγγες των δακτύλων και συμμετέχει στην κάμψη ολόκληρου του χεριού.

Πρόσθια ομάδα, βαθύ στρώμα

Ο μακρύς καμπτήρας του αντίχειρα (m. flexorpollicis longus) προέρχεται από τα άνω δύο τρίτα της ακτίνας, τον έσω επίκονδυλο του βραχιονίου και συνδέεται με τη βάση της άπω φάλαγγας του αντίχειρα (Εικ. 43).

Λειτουργία: λυγίζει την περιφερική φάλαγγα του πρώτου δακτύλου και ολόκληρου του δακτύλου.

Ο εν τω βάθει καμπτήρας των δακτύλων (m. flexor digitorum profundus) προέρχεται από τα άνω δύο τρίτα της ωλένης και προσκολλάται στις βάσεις των περιφερικών φαλαγγών των δακτύλων II-V.

Λειτουργία: κάμπτει τις άπω φάλαγγες των δακτύλων II-V του χεριού.

Τετράγωνο πρηνιστή

(m. pronator quadratus) προέρχεται από το έσω άκρο του σώματος της ωλένης και προσκολλάται στην πρόσθια εξωτερική επιφάνεια της ακτίνας.

Λειτουργία: περιστρέφει το αντιβράχιο προς τα μέσα.

Οπίσθια ομάδα, επιφανειακό στρώμα

Ο μακρύς εκτεινόμενος καρπός (m. extensor carpi radialis longus) προέρχεται από τον πλάγιο επικόνδυλο του βραχιονίου και προσκολλάται στη ραχιαία επιφάνεια της βάσης του δεύτερου μετακαρπίου οστού (Εικ. 44).

Λειτουργία: λυγίζει το αντιβράχιο, εκτείνει το χέρι.

Ο βραχύς ακτινωτός εκτεινόμενος καρπός (m. extensor carpi radialis brevis) προέρχεται από

Ρύζι. 44. Μύες του αντιβραχίου (δεξιά). πίσω όψη:

Α - επιφανειακό, Β - βαθύ. 1 - εκτεινόμενος καρποειδής μακρός ακτινωτός. 2 - βραχύς εκτεινόμενος καρποειδής ακτινωτός. 3 - εκτατής των δακτύλων. 4 - εκτατής του μικρού δακτύλου. 5 - εκτεινόμενος ωλένιοςκαρποί? 6 - αγκώνιο μυ; 7 - υποστήριξη ανύψωσης. 8 - μακρύς μυςαντίχειρας απαγωγέα? 9 - κοντό εκτεινόμενο πολικό. 10 - εκτεινόμενος μακρός πολίτις. 11 - εκτατής του δείκτη

πλάγιο επικόνδυλο του βραχιονίου και προσκολλάται στη ραχιαία βάση της βάσης των μετακαρπίων οστών. Λειτουργία: απλώνει το χέρι.

Ο εκτεινόμενος καρποειδής ωλένιος (m. extensor carpi ulnaris) προέρχεται από τον πλάγιο επικόνδυλο του βραχιονίου και προσκολλάται στη βάση του πέμπτου μετακαρπίου οστού.

Λειτουργία: επεκτείνει και προσάγει το χέρι.

Ο εκτεινόμενος δάκτυλος (m. extensor digitorum) προέρχεται από τον πλάγιο επικόνδυλο του βραχιονίου οστού και συνδέεται με το πίσω μέρος των φαλαγγών των δακτύλων II-V.

Λειτουργία: επεκτείνει τα δάχτυλα και το χέρι.

Ο εκτείντης του μικρού δακτύλου (m. extensor digiti minimi) προέρχεται από τον πλάγιο επίκονδυλο του βραχιονίου και προσκολλάται στη βάση της άπω φάλαγγας του πέμπτου δακτύλου.

Λειτουργία: επεκτείνει το μικρό δάχτυλο.

Οπίσθια ομάδα, βαθύ στρώμα

Ο ύπτιος (m. supinator) προέρχεται από τον πλάγιο επίκονδυλο του βραχιονίου οστού και προσκολλάται στο άνω τρίτο της ακτίνας.

Λειτουργία: υπτιάζει το αντιβράχιο και το χέρι, συμμετέχει στην ανόρθωση του βραχίονα στην άρθρωση του αγκώνα.

Ο μακρύς μυς που απάγει τον αντίχειρα (m. abductor pollicis longus) προέρχεται από τις οπίσθιες επιφάνειες των οστών της ωλένης και της ακτίνας και προσκολλάται στη βάση του πρώτου μετακαρπίου οστού.

Λειτουργία: απαγάγει τον αντίχειρα και ολόκληρο το χέρι.

Ο βραχύς εκτείνοντας pollicis brevis (m. extensor pollicis brevis) προέρχεται από πίσω επιφάνειαλαιμού της ακτίνας και προσκολλάται στη βάση της εγγύς φάλαγγας του αντίχειρα.

Λειτουργία: απάγει τον αντίχειρα και επεκτείνει τις εγγύς φάλαγγες του.

Το extensor pollicis longus (m. extensor pollicis longus) προέρχεται από την οπίσθια επιφάνεια του σώματος της ωλένης και συνδέεται με τη βάση της άπω φάλαγγας του αντίχειρα.

Λειτουργία: επεκτείνει τον αντίχειρα και τον απάγει ελαφρά.

Ο εκτείντης του δείκτη (m. extensor indicis) προέρχεται από την οπίσθια επιφάνεια του σώματος της ωλένης και συνδέεται με τη μέση και άπω φάλαγγα του δείκτη.

Λειτουργία: επεκτείνει τον δείκτη.

Μύες του χεριού

Βρίσκονται στην παλαμιαία επιφάνεια του χεριού και χωρίζονται σε τρεις ομάδες: πλάγιες (μύες της εξοχής του αντίχειρα), έσω (μύες της εξοχής του μικρού δακτύλου) και μεσαίες.

Πλευρική ομάδα (μύες της εξοχής του αντίχειρα)

Ο βραχύς μυς που απάγει το δάκτυλο (m. abductor pollicis brevis) προέρχεται από το σκαφοειδές οστό και προσκολλάται στη βάση της εγγύς φάλαγγας του αντίχειρα.

Λειτουργία: απαγάγει τον αντίχειρα.

Ο κοντός καμπτήρας pollicis brevis (m. flexor pollicis brevis) έχει δύο κεφαλές. Το επιφανειακό κεφάλι προέρχεται από τους συνδέσμους της παλαμιαίας επιφάνειας του καρπού, το βαθύ κεφάλι - από το τραπεζοειδές οστό. Προσκολλημένο στα σησαμοειδή οστά της μετακαρποφαλαγγικής άρθρωσης του αντίχειρα.

Λειτουργία: κάμπτει την εγγύς φάλαγγα του αντίχειρα.

Ο μυς που αντιτίθεται στον αντίχειρα με το χέρι (m. oppo-nenspollicis) προέρχεται από το τραπεζοειδές οστό, τον σύνδεσμο της παλαμιαίας επιφάνειας του καρπού και συνδέεται με το πρώτο μετακάρπιο οστό της άκρης.

Λειτουργία: Αντιπαραβάλλει τον αντίχειρα στο μικρό δάχτυλο.

Ρύζι. 45. Μύες του χεριού (δεξιά):

1 - τετράγωνο πρηνιστή. 2 - βραχύς μυς, απαγωγέας pollicis. 3 - flexor pollicis brevis; 4 - μυς που αντιτίθεται στον αντίχειρα. 5 - προσαγωγός πολικός μυς. 6 - σύντομο παλαμιαρίου μυς; 7 - μυς που απαγάγει το μικρό δάχτυλο. 8 - βραχύς καμπτήρας του μικρού δακτύλου. 9 - μυς που αντιτίθεται στο μικρό δάχτυλο. 10, 11 - τένοντες του ωλένιου καμπτήρα του καρπού

Ο προσαγωγός πολικός μυς έχει δύο κεφαλές. Η εγκάρσια κεφαλή προέρχεται από την παλαμιαία επιφάνεια του IV μετακαρπίου οστού, η λοξή κεφαλή προέρχεται από το οστό του κεφαλιού. Προσκολλάται στη βάση της εγγύς φάλαγγας του αντίχειρα.

Λειτουργία: προσαγωγεί τον αντίχειρα, συμμετέχει στην κάμψη της εγγύς φάλαγγας του.

Μέση ομάδα (μύες της εξέχουσας θέσης του μικρού δακτύλου)

Ο βραχύς παλαμιαίας μυς (δηλαδή παλμαρίς brevis) προέρχεται από την παλαμιαία απονεύρωση, τον καρπιαίο σύνδεσμο και συνδέεται με το δέρμα της έσω άκρης του χεριού.

Λειτουργία: τεντώνει την απονεύρωση, σχηματίζοντας λακκάκια στην περιοχή του δέρματος της εξοχής του μικρού δακτύλου.

Ο απαγωγέας των δακτυλίων μυς προέρχεται από το πισιόμορφο οστό και συνδέεται με τη βάση της εγγύς (Ι) φάλαγγας του μικρού δακτύλου.

Λειτουργία: απαγάγει το μικρό δάχτυλο, κάμπτει την εγγύς φάλαγγα του.

Ο κοντός καμπτήρας του μικρού δακτύλου (δηλαδή ο καμπτήρας του δακτύλου του δακτύλου) προέρχεται από το οστό του χαμάτου και συνδέεται με την εγγύς φάλαγγα του πέμπτου δακτύλου.

Λειτουργία: κάμπτει την εγγύς φάλαγγα του μικρού δακτύλου.

Ο μυς που βρίσκεται απέναντι από το μικρό δάχτυλο (m. opponens digiti minimi) προέρχεται από το οστό του αιματίου, τον καρπιαίο σύνδεσμο και συνδέεται με το V μετακάρπιο οστό.

Λειτουργία: Αντιπαραβάλλει το μικρό δάχτυλο στον αντίχειρα.

Μυϊκή ομάδα μεσαίου χεριού

Οι μύες που σχηματίζουν σιφώνια (mm. lumbricales), τέσσερις στον αριθμό, πηγαίνουν στα δάχτυλα II-IV. Προέρχονται από τους τένοντες (επιφανειακά και βαθιά καμπτικά δάχτυλα) και προσκολλώνται στη ραχιαία επιφάνεια των εγγύς φάλαγγες του δακτύλου II-V.

Λειτουργία: λυγίστε τα δάχτυλα στις μετακαρποφαλαγγικές αρθρώσεις και εκτείνετε στις μεσοφαλαγγικές αρθρώσεις.

Τρεις παλαμιακοί μεσόστεοι μύες (mm. interossei palmares) και τέσσερις ραχιαίοι μεσοοστικοί μύες (mm. interossei ραχιαίοι) βρίσκονται στα μεσοοστικά διαστήματα μεταξύ των II-V μετακαρπίων οστών.

Λειτουργία: τα πρώτα φέρνουν τα δάχτυλα το ένα προς το άλλο και τα δεύτερα απλώνουν τα δάχτυλα.

Περιτονία άνω άκρου

Η περιτονία του άνω άκρου περιβάλλει μια ομάδα μυών, σχηματίζοντας δοχεία περιτονίας ή οστεοπεριτονίας για αυτούς. Μεταξύ

Μεμονωμένες μυϊκές ομάδες (καμπτήρες ώμων και εκτείνοντες) σχηματίζουν ενδομυϊκά διαφράγματα. Στο κάτω τρίτο του αντιβραχίου, όπου η περιτονία συγκρατεί τους μυϊκούς τένοντες, σχηματίζουν πάχυνση - τενόντιος αμφιβληστροειδής.

Η υποδόρια περιτονία του άνω άκρου εκφράζεται ασθενώς και η δική της περιτονία στην περιοχή της ωμικής ζώνης σχηματίζει τη δελτοειδή, την υπερακανθία, την υποπλάτια και την υποπλάτια περιτονία.

Η βραχιόνιος περιτονία εκπέμπει δύο ενδομυϊκά διαφράγματα στο βραχιόνιο οστό, τα οποία χωρίζουν την πρόσθια και την οπίσθια μυϊκή ομάδα· η συνέχεια αυτής της περιτονίας είναι η περιτονία του αντιβραχίου, η οποία σχηματίζει διαφράγματα μεταξύ των μυών.

Οι εγκάρσιες δέσμες της περιτονίας της άρθρωσης του καρπού γίνονται πολύ παχιές, σχηματίζοντας αμφιβληστροειδή στην παλαμιαία επιφάνεια και την πίσω πλευρά, που καλύπτουν τους μυϊκούς τένοντες με τη μορφή βραχιολιού καθώς περνούν στο χέρι. Στη ράχη του καρπού, κάτω από τον εκτεινόμενο αμφιβληστροειδή, σχηματίζονται πολλά κανάλια στα οποία βρίσκονται έξι αρθρικά έλυτρα των εκτεινόντων μυών. Στην παλαμιαία επιφάνεια του καρπού, κάτω από τον καμπτήρα αμφιβληστροειδούς, υπάρχουν δύο ξεχωριστές αρθρικές θήκες.

Η περιτονία του χεριού είναι συνέχεια της περιτονίας του αντιβραχίου. Στη ραχιαία πλευρά του χεριού, το επιφανειακό στρώμα της περιτονίας του καλύπτει τους εκτεινόμενους τένοντες των δακτύλων και το βαθύ στρώμα του καλύπτει τους ραχιαίους μεσοδόχους μύες. Στην παλαμιαία πλευρά του χεριού διακρίνονται οι επιφανειακές και βαθιές πλάκες της παλαμιαίας περιτονίας. Η επιφανειακή πλάκα καλύπτει τους μύες της εξοχής του αντίχειρα και του μικρού δακτύλου· στο κεντρικό τμήμα της παλάμης περνά στην παλαμιαία απονεύρωση. Η βαθιά πλάκα της παλαμιαίας περιτονίας του χεριού καλύπτει τους παλαμιαίους ενδιάμεσους μύες.

Ανάλογα με τη θέση, την προέλευση, την προσκόλληση και την επίδραση στις αρθρώσεις μύες των άνω άκρων

χωρίζεται σε μύες της ωμικής ζώνης και ελεύθερου άνω άκρου.

Μύες της ωμικής ζώνης (μαζί δελτοειδής μυς,καλύπτοντας την άρθρωση του ώμου από πάνω, subscapularisκαι άλλοι μύες) είναι προσκολλημένοι στο εγγύς τμήμα του βραχιονίου οστού, στους φυματώδεις του. Αυτοί οι μύες μετακινούν τον ώμο (βραχίονα) στο πλάι, λυγίζουν και τον εκτείνουν στην άρθρωση του ώμου.

Μ Οι μύες του ελεύθερου άνω άκρου χωρίζονται σε μύες του ώμου, του αντιβραχίου και του χεριού (Εικ. 36, 37).

Ρύζι. 36. Μύες του άνω άκρου (μπροστινή όψη): 1 – υποπλάτιος μυς, 2 – μείζον μυς, 3 – πλατύς μυςπλάτη, 4 – μακρά κεφαλή του τρικέφαλου βραχιονίου μυός, 5 – μεσαίο κεφάλιτρικέφαλος βραχιόνιος μυς, 6 – ωλεκράνιος βόθρος, 7 – έσω επίκονδυλος του βραχιονίου, 8 – πρηνίστρια άκρα, 9 – καμπτήρας του καρπού της ωλένης, 10 – επιφανειακός καμπτήρας του δακτύλου, 12 – τμήμα της περιτονίας 3, 1 – palmaris brevis , 14 – εξοχή του μικρού δακτύλου, 15 – παλαμιαία απονεύρωση, 16 – εξοχή του αντίχειρα, 17 – τένοντας του μακριού μυός απαγωγέα pollicis, 18 – μακρός καμπτήρας, 19 – καμπτήρας δακτύλου επιφανειακός, 20 radialis, 21 – brachioradialis μυς, 22 – απονεύρωση του δικεφάλου βραχιόνιου μυός, 23 – τένοντας του δικεφάλου μυός, 24 – brachiial μυς, 25 – δικέφαλος μυςώμος 26 – coracobrachialis μυς, 27 – κοντή κεφαλή δικέφαλου βραχιόνιου μυός, 28 – μακριά κεφαλή δικέφαλου βραχιόνιου μυός, 29 – δελτοειδής

Ρύζι. 37. Μύες άνω άκρου (οπίσθια όψη): 1 – υπερακανθώδης μυς, 2 – ωμοπλάτη της σπονδυλικής στήλης (μερική αφαίρεση), 3 – δελτοειδής μυς (μερική αφαίρεση), 4 – βραχιονιδικός μυς, 5 – εκτεινόμενος ακτινωτός καρπός, 6 – πλάγιος υπερακάνθιος κόνδυλος, 7 - ωλένιος μυς, 8 - εκτεινόμενος καρποειδής ακτινωτός βραχίονας, 9 - εκτεινόμενος δακτύλιος, 10 - απαγωγέας μακρός πολικός, 11 - εκτεινόμενος πολικός μακρός τένοντας, 12 - εκτεινόμενος πολικός μακρύς τένοντας, 13 - πρώτος εξωραχιαίος μυς 4, ραχιαίος 1 των δακτύλων, 15 - εκτεινόμενος τένοντας του μικρού δακτύλου, 16 - εκτεινόμενος τένοντας του δείκτη, 17 - εκτεινόμενος αμφιβληστροειδούς, 18 - εκτείντης του ωλένιου καρπού, 19 - εκτείντης του μικρού δακτύλου, 20 - καμπτήρας ωλένιος καρπός, 21 - ωλένιος , 22 – έσω επίκονδυλος, 23 – τρικέφαλος βραχιόνιος, 24 – πλάγια κεφαλή τρικέφαλου βραχιονίου, 25 – μακρά κεφαλή τρικέφαλου βραχιονίου, 26 – μείζονα, 27 – ελάσσονα, 28 – υποακάνθιος, 29 – κάτω γωνία της ωμοπλάτης

Μύες ώμωνσχηματίζουν δύο ομάδες: την πρόσθια και την οπίσθια. Υπάρχουν τρεις μύες στην μπροστινή επιφάνεια του βραχιονίου. Δικέφαλος βραχιόνιος (δικέφαλος)που βρίσκεται επιφανειακά. Ξεκινά από την ωμοπλάτη και προσκολλάται στο οστό της ακτίνας του αντιβραχίου. Αυτός ο μυς είναι ένας καμπτήρας των αρθρώσεων του ώμου και του αγκώνα.Βρίσκεται στην πίσω επιφάνεια τρικέφαλος βραχιόνιος μυς(τρικέφαλοι), που δρα τόσο στις αρθρώσεις του ώμου όσο και στον αγκώνα. Ο τρικέφαλος είναι ο εκτατής αυτών των αρθρώσεων.

Μύες του αντιβραχίουχωρίζονται επίσης σε πρόσθιες και οπίσθιες ομάδες. Οι μύες της πρόσθιας ομάδας βρίσκονται σε τέσσερα στρώματα. Δρουν στον καρπό και τις αρθρώσεις των χεριών και είναι καμπτήρες του χεριού και των δακτύλων. Μερικοί από αυτούς τους μύες, ξεκινώντας από το βραχιόνιο οστό (brachioradialis, κ.λπ.), χρησιμεύουν επίσης ως καμπτήρες του αντιβραχίου, καθώς απλώνονται στην άρθρωση του αγκώνα.

Δύο μύες του αντιβραχίου - pronator teres,ξεκινώντας από το βραχιόνιο οστό, και πρηνιστής τετράγωνο,ξεκινώντας από την ωλένη, προσαρτημένη στην ακτίνα. Δρουν στις εγγύς και άπω ραδιοωλενικές αρθρώσεις ως στροφείς, περιστρέφουν την ακτίνα γύρω από τον διαμήκη άξονα του αντιβραχίου προς την έσω πλευρά και πρηνίζουν το αντιβράχιο και το χέρι προς τα μέσα.

Μακριοί τένοντες καμπτήρες δακτύλων,εξαπλώνονται μέσω πολλών αρθρώσεων στην περιοχή του καρπού, περνούν στα οστεοϊνώδη κανάλια, στις αρθρικές θήκες τους και προσκολλώνται στις φάλαγγες των δακτύλων.

Οι μύες στο πίσω μέρος του αντιβραχίου προέρχονται από τα οστά του αντιβραχίου και από την μεσόστενη μεμβράνη, και μερικοί από αυτούς επίσης στο βραχιόνιο (για παράδειγμα, ο εκτεινόμενος καρποειδής ακτινωτός). Αυτοί οι μύες λειτουργούν ως εκτείνοντες του καρπού και του χεριού. Στο πίσω μέρος του αντιβραχίου είναι υπτιθέμενο μυ,ξεκινώντας από το βραχιόνιο και την ωλένη και προσκολλώνται στην ακτίνα. Αυτός ο μυς περιστρέφει το αντιβράχιο και το χέρι προς τα έξω (τα ύπτια). Οι μακρύι μύες στην πίσω επιφάνεια του αντιβραχίου βρίσκονται σε δύο στρώματα και οι τένοντες τους, περνώντας μέσα από τα οστεοϊνώδη κανάλια, συνδέονται είτε στα οστά του καρπού είτε στο πίσω μέρος των φαλαγγών των δακτύλων.

Οι μύες στο χέρι σχηματίζουν τρεις ομάδες. Αυτοί είναι οι μύες του αντίχειρα, συμπεριλαμβανομένου του μυός που αντιτίθεται σε αυτό το δάχτυλο στο μικρό δάχτυλο. Η δεύτερη ομάδα μυών του χεριού ανήκει στο μικρό δάχτυλο. Η τρίτη ομάδα μυών βρίσκεται στο μεσαίο τμήμα του χεριού στα μετακάρπια οστά και ανάμεσά τους.

Μύες του κάτω άκρουΠροσβάλλουν τις αρθρώσεις των οστών της πυελικής ζώνης, το ισχίο, το γόνατο, τον αστράγαλο και άλλες αρθρώσεις. Λόγω των χαρακτηριστικών της λειτουργίας τους (στήριξη και κίνηση), οι μύες των κάτω άκρων είναι λιγότερο διαφοροποιημένοι και μεγαλύτεροι από τους μύες του άνω άκρου. Η συνολική μάζα των μυών του κάτω άκρου είναι υπερδιπλάσια από τη μάζα των μυών του άνω άκρου. Ο αριθμός των μυών που δρουν στην άρθρωση του ισχίου, η οποία συνδέει την πυελική ζώνη με το ελεύθερο τμήμα του κάτω άκρου, είναι διπλάσιος από τους μύες που κινούν την άρθρωση του ώμου, η οποία έχει μεγαλύτερη κινητικότητα.

Διακρίνονται οι μύες της ζώνης του κάτω άκρου (πυελική ζώνη) και του ελεύθερου κάτω άκρου.

Οι μύες της πυελικής ζώνης χωρίζονται σε μύες που βρίσκονται στην πυελική κοιλότητα και σε μύες που βρίσκονται στην πλάγια επιφάνεια της λεκάνης και στην περιοχή των γλουτών. Αυτοί οι μύες ξεκινούν από τα οστά της λεκάνης, το ιερό και τους οσφυϊκούς σπονδύλους και προσκολλώνται στο μηριαίο οστό. Οι μύες της πυελικής ζώνης λειτουργούν ως καμπτήρες στην άρθρωση του ισχίου (λαγονοψοϊκός μυς),εκτατές (μεγάλο γλουτιαίο μυ), απαγάγετε το ισχίο (μέση τιμήΚαι minimus γλουτιαίος),περιστρέψτε το ισχίο προς τα έξω (ακροειδές μυ).

Οι μύες του ελεύθερου κάτω άκρου χωρίζονται σε μύες του μηρού, του ποδιού και του ποδιού (Εικ. 38, 39).

Μύες μηρώνχωρίζεται σε τρεις ομάδες: πρόσθια, οπίσθια και έσω. Οι μύες της πρόσθιας και της οπίσθιας ομάδας ξεκινούν από τα οστά της λεκάνης. Δρουν στις αρθρώσεις του ισχίου και του γόνατος. Η ομάδα μυών του πρόσθιου μηρού περιλαμβάνει τους πολύ μακρύς σαρτόριουςκαι το μεγαλύτερο - τετρακέφαλος μηριαίος μυς,με τον τένοντα του οποίου συντήκεται η επιγονατίδα (επιγονατίδα). Ο ισχυρός τετρακέφαλος μυς είναι ο μόνος εκτατής του ποδιού μέσα άρθρωση γόνατος. Η ομάδα μυών του οπίσθιου μηριαίου περιλαμβάνει δικέφαλος, ημιτενοντώδηςΚαι ημιμεμβρανώδης μυς.Λειτουργούν ταυτόχρονα ως εκτείνοντες ισχίου άρθρωση ισχίουκαι καμπτήρες της κνήμης στην άρθρωση του γόνατος. Η μεσαία ομάδα περιλαμβάνει μύες προσαγωγής του μηρού,ξεκινώντας από το οστό της λεκάνης και προσκολλώνται στο μηριαίο οστό. Πραγματοποιούν προσαγωγή του μηριαίου οστού στην άρθρωση του ισχίου.

Ρύζι. 38. Μύες δεξιού κάτω άκρου (μπροστινή όψη):

1 – σαρτόριος μυς, 2 – λαγονοψοϊκός μυς, 3 – πηκτινικός μυς, 4 – μάκρος προσαγωγός μυς, 5 – γρασιλός μυς, 6 – γαστροκνήμιος μυς (μεσαία κεφαλή), 7 – πελματικός μυς, 8 – μακρύς εκτεινόμενος τένοντας παραισθησιογόνας , 9 – κάτω εκτείντης αμφιβληστροειδούς, 10 – άνω εκτεινόμενος αμφιβληστροειδής, 11 – επιμήκης εκτείντης των δακτύλων, 12 – βραχύς περοναίος, 13 – πρόσθιος κνημιαίος, 14 – μακρύς περοναίος, 15 – τετρακέφαλος μηριαίος, 16 – tensor fasciae lata

Οι μύες της γάμπαςχωρίζεται σε τρεις μυϊκές ομάδες: πρόσθια, οπίσθια και πλάγια. Οι μύες της πρόσθιας ομάδας περιλαμβάνουν τους εκτείνοντες του ποδιού και των δακτύλων (τρεις μύες συνολικά). Ξεκινούν από τα οστά του κάτω ποδιού και δρουν στον αστράγαλο και σε άλλες αρθρώσεις του ποδιού. Οι μακροί τένοντες αυτών των μυών στη ραχιαία ράχη του ποδιού τρέχουν σε ινώδη κανάλια. Η οπίσθια ομάδα σχηματίζεται από έξι μύες, ο μεγαλύτερος από τους οποίους είναι τρικέφαλος μυς.Αρχίζει στα οστά του ποδιού και στους επικονδύλους του μηριαίου οστού.

Αυτός ο μυς είναι προσκολλημένος στον φυμάτιο της πτέρνας και δρα στις αρθρώσεις του γόνατος και του αστραγάλου ως καμπτήρας του ποδιού και του ποδιού. Είναι ο τρικέφαλος μυς που σχηματίζει το στρογγυλεμένο ανάγλυφο του κάτω ποδιού. Μύς ιγνυακίουεπηρεάζει μόνο την άρθρωση του γόνατος. Τένοντες των υπολοίπων μυών του ποδιού - καμπτήρες δακτύλωνκατευθύνονται πίσω από τον έσω σφυρό προς το πέλμα, προσκολλημένοι στα οστά των δακτύλων, εκτελώντας τις λειτουργίες των καμπτήρων τους. Η πλάγια ομάδα αποτελείται από δύο μύες που ξεκινούν από την περόνη και τρέχουν πίσω από τον πλάγιο σφυρό στο πέλμα του ποδιού. Εκτελούν κάμψη στην άρθρωση του αστραγάλου.

Ρύζι. 39. Μύες δεξιού κάτω άκρου (οπίσθια όψη): 1 – μέγιστος γλουτιαίος μυς, 2 – λαγονοκνημιαία οδό, 3 – δικέφαλος μηριαίος μυς, 4 – ιγνυακός βόθρος, 5 – πτέρνας (αχίλλειος) τένοντας, 6 – γαστροκνήμιος μυς, 7 – ημιτενοντώδης μυς, 8 – ημιμεμβρανώδης μυς.

ΠΡΟΣ ΤΗΝ μύες των ποδιώνπεριλαμβάνουν τους μύες που βρίσκονται στην πλάτη και στο πέλμα. Οι ραχιαίοι μύες είναι κοντοί εκτείνοντες των δακτύλων.Υπάρχουν περίπου είκοσι μύες στο πέλμα, μεταξύ των οποίων είναι κοντός καμπτήρας των δακτύλων. μύες που απάγουν και προσάγουν τον αντίχειρα και τον αντίχειρα. μεσόσχημοι μύες.

Οι μύες του πέλματος και της κνήμης, των οποίων οι μακροί τένοντες συνδέονται με την πελματιαία πλευρά των οστών του μεταταρσίου και τις φάλαγγες των δακτύλων, ενισχύουν τις διαμήκεις και εγκάρσιες καμάρες του ποδιού. Η αποδυνάμωση των μυών του ποδιού και του ποδιού ελλείψει προπόνησης, με καθιστικό, καθιστικό τρόπο ζωής μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της καμπυλότητας των τόξων των ποδιών, σε «χαλαρώματα» τους, σε πλατυποδία.

Μύες στήθους, κοιλιάς, πλάτης, διαφράγματος, τραπεζιού

η πλειοψηφία προγράμματα εκπαίδευσηςστο σύγχρονο bodybuilding, κατασκευάζονται λαμβάνοντας υπόψη την υπό όρους διαίρεση των μυών σε συνεργιστές και ανταγωνιστές.

Οι ανταγωνιστές είναι μυϊκές ομάδες που δημιουργούν αντίθετα αποτελέσματα μεταξύ τους· με άλλα λόγια, πρόκειται για μύες που εκτείνουν και καμπτήρες αρθρώσεις.

Όταν εκτελείτε μια άσκηση σε οποιονδήποτε μυ, ο αντίθετος ανταγωνιστής βρίσκεται σε ελαφρά στατική τάση ή σε ηρεμία.

Ζευγαρωμένες μυϊκές ομάδες ανταγωνιστών:

Δικέφαλος μηριαίος - τετρακέφαλος;

Τρικέφαλος μυς - δικέφαλος μυς;

Μύες Latissimus ραχιαίοι - θωρακικοί μύες.

Οι συνεργιστές είναι μια ειδική ομάδα μυών που εκτελούν τις ίδιες συσταλτικές λειτουργίες σε διαφορετικές ασκήσεις.

Η αρχή της εκγύμνασης αυτών των μυών είναι να δουλεύουν μεγάλα μυϊκές ομάδεςμαζί με δευτερεύουσες ή δευτερεύουσες. Αυτό ισχύει για πολυαρθρικές ασκήσεις, στην οποία εμπλέκονται και οι δύο.

Συνεργιστικές μυϊκές ομάδες:

Γλουτό - μύες ποδιών?

Δικέφαλοι – πλατιώδεις ραχιαίοι μύες.

Θωρακικοί μύες - τρικέφαλοι.

Οι ώμοι θεωρούνται συνεργιστικοί, αφού υπάρχουν διάφορες κατευθύνσεις στην ανάπτυξή τους - σε διάφορες σειρές και πρέσες.

Μύες της ωμικής ζώνης. Η ωμική ζώνη, που ενισχύει το ελεύθερο άκρο στο σώμα, συνδέεται με αυτήν μόνο με μία στερνοκλείδα. Η ενίσχυση της ωμικής ζώνης πραγματοποιείται από μύες που προέρχονται από τον κορμό (μύες στήθους, μύες πλάτης).

Μύες της ωμικής ζώνης και του ώμου, δεξιά. A - B - μπροστινή όψη. G - πίσω όψη. 1 - θωρακικός μικρός μυς (m. pectoralis minor); 2 - biceps brachii (m. biceps brachii); 3 - κορακοβραχιόνιος μυς (m. coracobrachial); 4 - βραχιόνιος μυς (m. brachialis); 5 - teres κύριος μυς (m. teres major); 6 - υποπλάτιος μυς (m. subscapularis). 7 - υπερακάνθιος μυς (m. supraspinatus); 8 - μυς infraspinatus (m. infraspinatus); 9 - teres minor μυς (m. teres minor); 10 - τρικέφαλος βραχιόνιος μυς (m. triceps brachii)

Οι μύες που καλύπτουν τους μύες του στήθους αναπτύσσονται δυναμικά στον άνθρωπο. Κινούν και δυναμώνουν τα άνω άκρα στο σώμα. Αυτοί οι μύες περιλαμβάνουν μεγάλοΚαι μικρό στήθος, πρόσθιο οδοντωτό.

Μείζονα θωρακικός μυςπροέρχεται από το στέρνο τμήμα της κλείδας, από την άκρη του στέρνου και από τους χόνδρους των άνω 5-6 πλευρών. Ο μυς είναι προσκολλημένος στην κορυφή του μεγαλύτερου φυματίου του βραχιονίου. Μεταξύ του τελευταίου και του μυϊκού τένοντα βρίσκεται ο αρθρικός θώρακας. Με τη σύσπαση, ο μυς προσαγωγός και πρηνίζει τον ώμο, τραβώντας τον προς τα εμπρός.

Μικρός θωρακικός μυςπου βρίσκεται κάτω από το μεγάλο. Ξεκινά από τις νευρώσεις II-V, προσκολλάται στην κορακοειδή απόφυση και, όταν συστέλλεται, τραβάει την ωμοπλάτη προς τα κάτω και προς τα εμπρός.

Ο οδοντωτός πρόσθιος μυςξεκινά με εννέα δόντια στις νευρώσεις II-IX. Συνδέεται στο έσω άκρο της ωμοπλάτης και στην κάτω γωνία της, στην οποία συνδέονται οι περισσότερες δέσμες της. Όταν συστέλλεται, ο μυς τραβά την ωμοπλάτη προς τα εμπρός και την κάτω γωνία της προς τα έξω, λόγω της οποίας η ωμοπλάτη περιστρέφεται γύρω από τον οβελιαίο άξονα και η πλευρική γωνία του οστού ανεβαίνει. Εάν ο βραχίονας απαχθεί, ο οδοντωτός πρόσθιος μυς, περιστρέφοντας την ωμοπλάτη, σηκώνει το χέρι πάνω από το επίπεδο της άρθρωσης του ώμου. Τώρα το χέρι κινείται με την ωμική ζώνη στη στερνοκλείδα.

Ομάδα μυών της πλάτης, που σχετίζεται με τα άνω άκρα, βρίσκεται σε δύο στρώματα. Στο επιφανειακό στρώμα βρίσκονται τραπεζοειδής μυς(σπλαχνικό) και πλατύς ραχιαίος μυς- βρεγματικό.

Επιφανειακοί μύες της πλάτης: αριστερά - πρώτο στρώμα; στα δεξιά - δεύτερο στρώμα

Τραπέζιος μυςπροέρχεται από την άνω αυχενική γραμμή του ινιακού οστού, τον αυχενικό σύνδεσμο και τις ακανθώδεις αποφύσεις όλων των θωρακικών σπονδύλων. Οι μυϊκές ίνες συγκλίνουν προς τα έξω και προσκολλώνται στο εξωτερικό άκρο της κλείδας, στη σπονδυλική στήλη και στην ακρωμιακή απόφυση της ωμοπλάτης. Οι κάτω δέσμες μυών, συστέλλονται, χαμηλώνουν την ωμική ζώνη, οι μεσαίες την τραβούν προς τη σπονδυλική στήλη, οι επάνω την ανασηκώνουν. οι ανώτερες δέσμες λειτουργούν ως συνεργιστικά του πρόσθιου οδοντωτού μυός όταν απάγει το χέρι πάνω από το επίπεδο της άρθρωσης του ώμου. Με μια σταθερή ζώνη ώμου, ο τραπεζοειδής μυς τραβάει το κεφάλι προς τα πίσω.

Λατίσιμος ραχιαίος μυςξεκινά από τη θωρακοοσφυϊκή περιτονία, από τις ακανθώδεις αποφύσεις των 4-6 κάτω θωρακικών σπονδύλων και όλων των οσφυϊκών, 4 κάτω πλευρών και της λαγόνιας ακρολοφίας. Οι μυϊκές ίνες συγκλίνουν προς τα έξω και προς τα πάνω, όπου συνδέονται με έναν επίπεδο τένοντα στην κορυφή του κατώτερου φυματίου του βραχιονίου. Μεταξύ του τένοντα και του φυματίου βρίσκεται ο θύλακας. Ο μυς προσάγει το χέρι, τον πρηνίζει και τον τραβά προς τα πίσω.

Κάτω από τον τραπεζοειδή μυ, επομένως στο δεύτερο στρώμα, κείτονται ρομβοειδής μυςΚαι ανυψωτής ωμοπλάτης μυς.

Βαθύ μυςπλάτες: στα αριστερά - οσφυϊκή περιτονία και οδοντωτοί οπίσθιοι μύες. στα δεξιά - Ι και ΙΙ οδοί των βαθιών μυών της πλάτης

Ρομβοειδής μυςξεκινά από τις ακανθώδεις αποφύσεις των δύο κατώτερων αυχενικών σπονδύλων και τεσσάρων άνω θωρακικών σπονδύλων, προσκολλάται στο έσω άκρο της ωμοπλάτης, το οποίο έλκεται προς τα μέσα και προς τα πάνω κατά τη συστολή.

Ανυψωτής ωμοπλάτης μυς, ξεκινά από τις εγκάρσιες εξεργασίες των άνω αυχενικών σπονδύλων και προσκολλάται στην άνω γωνία της ωμοπλάτης, η οποία κατά τη συστολή της έλκεται προς τα πάνω, ενώ ταυτόχρονα χαμηλώνει την πλάγια γωνία της.

Μύες του άνω άκρου, που βρίσκονται στο σώμα, εκτός από την περιγραφόμενη σημασία, έχουν και άλλη. Έτσι, οι μύες που συνδέονται με την ωμοπλάτη όχι μόνο την κινούν. Με την ταυτόχρονη σύσπαση ανταγωνιστικών μυϊκών ομάδων, στερεώνουν την ωμοπλάτη. Επιπλέον, εάν ένα άκρο ακινητοποιηθεί από την τάση άλλων μυών, τότε όταν συστέλλονται, δεν έχουν πλέον επίδραση στο άκρο, αλλά στο στήθος, επεκτείνοντάς το, λειτουργούν δηλαδή ως βοηθητικοί μύες έμπνευσης.

Μύες που βρίσκονται στην ίδια την ωμική ζώνηπου κινούν και στερεώνουν το ελεύθερο άνω άκρο στην άρθρωση του ώμου - αυτά είναι δελτοειδής, υπερακάνθιος, infraspinatus, μικρό στρογγυλό, μεγάλος γύροςΚαι υποπλάτιος μυς.

Μύες στήθους

Μύες του στήθους και της κοιλιάς

Δελτοειδήςμαζί με την άρθρωση του ώμου σε σχήμα μπάλας, καθορίζει το στρογγυλεμένο σχήμα του ανθρώπινου «ώμου». Ο μυς προέρχεται από το ακρωμιακό άκρο της κλείδας, την κορυφή και την ακρωμιακή απόφυση της ωμοπλάτης και συνδέεται με τη δελτοειδή τραχύτητα του βραχιονίου. Κάτω από τον μυ υπάρχει ένας αρθρικός θύλακας, που μερικές φορές επικοινωνεί με την κοιλότητα της άρθρωσης του ώμου. Οι μπροστινές δέσμες μυών, συστέλλονται, συμμετέχουν στην κάμψη του βραχίονα στην άρθρωση του ώμου, οι πίσω - στην προέκτασή της, και ο μέσος και ολόκληρος μυς στο σύνολό του απάγουν το χέρι σε οριζόντια θέση, μετά την οποία το βραχιόνιο ακουμπάει το τόξο του ώμου και η κίνηση στην άρθρωση αναστέλλεται.

Υπερακάνθιος μυςΞεκινά από τον υπερακάνθιο βόθρο της ωμοπλάτης και την πυκνή περιτονία που την καλύπτει και προσκολλάται στην κορυφή του μεγαλύτερου φυματίου του βραχιονίου. Αυτός ο μυς είναι συνεργιστικός με τον δελτοειδή, αλλά είναι ικανός να απαγάγει μόνο τον μη φορτωμένο βραχίονα, αν και πιο γρήγορα.

Υπερακανθώδης μυςΞεκινά από τον υποακάνθιο βόθρο της ωμοπλάτης και από την πυκνή περιτονία που καλύπτει τον μυ, και προσκολλάται στον μεγαλύτερο φυμάτιο του βραχιονίου. Ο μυς περιστρέφει τον ώμο προς τα έξω.

Τέρες ελάσσονος μυςβρίσκεται κάτω από το προηγούμενο. Ξεκινά από το πλάγιο άκρο της ωμοπλάτης και προσκολλάται στον μεγαλύτερο φυμάτιο του βραχιονίου. λειτουργεί ως συνεργιστικό για τον υποακανθιακό μυ.

Κύριος μυς Teresξεκινά από την κάτω γωνία της ωμοπλάτης, προσφύεται μαζί με τον πλατύ ραχιαίο μυ στην κορυφή του κατώτερου φυματίου του βραχιονίου. Ο μυς περιστρέφει τον ώμο προς τα μέσα.

Υποπλάτιος μυςξεκινά από ολόκληρη την πλευρική επιφάνεια της ωμοπλάτης, προσκολλάται στον κατώτερο φυμάτιο του βραχιονίου. Κάτω από τον μυ βρίσκεται ένας μικρός αρθρικός θύλακας, που προεξέχει από την κοιλότητα της άρθρωσης του ώμου. Ο μυς περιστρέφει τον ώμο προς τα μέσα.

Ο υπερακάνθιος, ο υποακάνθιος, ο ελάσσονας και ο υποπλάτιος μύες, που βρίσκονται σε κοντινή απόσταση από την άρθρωση του ώμου, συγχωνεύονται με τον θύλακα της. Συστέλλοντας, σφίγγουν τη σακούλα και την εμποδίζουν να τσιμπήσει.

Μύες του ώμου και της ωμοπλάτης: A - εμπρός; Β - πίσω

Μύες ώμων. Υπάρχουν δύο μυϊκές ομάδες που βρίσκονται στην περιοχή των ώμων: εμπρός(αποτελείται από καμπτήρες) και πίσω(αποτελείται από εκτεινόμενους βραχίονες στις αρθρώσεις του ώμου και του αγκώνα). Αυτοί οι μύες περιβάλλονται από την περιτονία του ώμου, η οποία σχηματίζει ξεχωριστά έλυτρα γύρω από κάθε ομάδα, τα οποία χωρίζονται από ενδομυϊκά διαφράγματα. Τα τελευταία εκτείνονται βαθιά από την περιτονία του ώμου, όπου συγχωνεύονται με το βραχιόνιο οστό.

Μπροστινή ομάδαμορφωμένος κορακοβραχιόνιος, δικέφαλοςΚαι βραχιόνιοι μύες , ΕΝΑ πίσω - τρικέφαλος μύςΚαι ωλένης.

Coracobrachialis μυς, ξεκινώντας από την κορακοειδή απόφυση, προσκολλάται στην πρόσθια επιφάνεια του μεσαίου τρίτου του ώμου, λυγίζει το χέρι στην άρθρωση του ώμου.

Δικέφαλος μυςτου κοντό κεφάλιξεκινά μαζί με το coracobrachialis από την κορακοειδή απόφυση. Η μακριά κεφαλή πηγάζει μέσα στην κοιλότητα της άρθρωσης από τον υπεργληνοειδές αυλό της ωμοπλάτης. Έχοντας περάσει από τον θώρακα, ο τένοντας της μακράς κεφαλής βρίσκεται στη διασωληνιακή αύλακα, που περιβάλλεται από μια απόφυση του αρθρικού στρώματος του θυλάκου, λόγω της οποίας δεν σπάει η στεγανότητα της άρθρωσης. Παρακάτω, και οι δύο κεφαλές συνδέονται. Απλώνοντας πάνω από την άρθρωση του αγκώνα, ο μυς προσκολλάται στον αυλό της ακτίνας. Εδώ μεταξύ του τένοντα και του φυματίου υπάρχει ένας αρθρικός θύλακας. Μερικές από τις ίνες του τένοντα υφαίνονται στην περιτονία του αντιβραχίου και την ενισχύουν σημαντικά. Ο μυς κάμπτει το χέρι στις αρθρώσεις του ώμου και του αγκώνα και ύπτια τον αντιβράχιο.

Βραχιόνιος μυςξεκινά από τα κάτω δύο τρίτα της πρόσθιας επιφάνειας του βραχιονίου οστού, από τα έσω και πλάγια μεσομυϊκά διαφράγματα και προσκολλάται στον αυλό της ωλένης. Ο μυς κάμπτει το αντιβράχιο.

Τρικέφαλος μύς , που βρίσκεται στη ράχη του ώμου, λειτουργεί ως ανταγωνιστής των μυών της πρόσθιας ομάδας. Από τις τρεις κεφαλές του μυός, η μακρά προέρχεται από τον υποαρθρικό αυλό της ωμοπλάτης. οι πλευρικές (πιο ισχυρές) και οι έσω (πιο αδύναμες) κεφαλές ξεκινούν από το πίσω μέρος του βραχιονίου και τα ενδομυϊκά διαφράγματα, που βρίσκονται στις πλευρές του μακριού κεφαλιού. Ο μυς συνδέεται με έναν κοινό τένοντα στην ωλεκράνια απόφυση της ωλένης. Ο τρικέφαλος μυς εκτείνει το χέρι στην άρθρωση του αγκώνα και το μακρύ κεφάλι του εκτείνεται επίσης στην άρθρωση του ώμου.

Η διαδικασία του ωλεκράνου παραμένει ακάλυπτη από τους μύες· μεταξύ αυτής και του δέρματος υπάρχει ένας υποδόριος αρθρικός θύλακας.

Ο ωλένιος μυς είναι μικρός, τριγωνικός. Ξεκινώντας από τον εξωτερικό επίκονδυλο του βραχιονίου, πηγαίνει λοξά προς τα μέσα, καλύπτεται από την πυκνή περιτονία του αντιβραχίου, από την οποία ξεκινά εν μέρει. προσκολλάται στην οπίσθια άκρη της ωλένης. Ο μυς, όπως και ο τρικέφαλος, εκτείνει το χέρι στην άρθρωση του αγκώνα, αλλά πιο γρήγορα και χωρίς φορτίο. Συντήκοντας με τον θύλακα της άρθρωσης του αγκώνα, ο μυς τον ανασύρει.

Μύες του αντιβραχίου. Υπάρχουν δύο μυϊκές ομάδες στην περιοχή του αντιβραχίου: εμπρόςΚαι όπισθεν. Το πρώτο περιέχει τους καμπτήρες και τους πρηνιστές. στο δεύτερο - εκτατήρες και υπτιθέτες.

Όλοι αυτοί οι μύες καλύπτονται από την κοινή περιτονία του αντιβραχίου, η οποία σχηματίζει μια πυκνή θήκη γύρω τους, η οποία εκτείνεται βαθιά στα ενδομυϊκά διαφράγματα που χωρίζουν την πρόσθια και την οπίσθια ομάδα. Οι μύες που βρίσκονται δίπλα τους ξεκινούν από τα διαφράγματα, καθώς και από την ίδια την περιτονία. Προχωρώντας από το αντιβράχιο στο χέρι, ειδικά οι συμπιεσμένες περιοχές της περιτονίας σχηματίζουν συνδέσμους - τον αμφιβληστροειδή καμπτήρα και τον εκτεινόμενο αμφιβληστροειδή.

Μακριά από τον καμπτήρα αμφιβληστροειδούς, η περιτονία πυκνώνει στον εγκάρσιο σύνδεσμο, ο οποίος προσφύεται στις άκρες του καρπιαίου τόξου, μετατρέποντάς το στον καρπιαίο σωλήνα. Κάτω από όλους αυτούς τους συνδέσμους, οι τένοντες των μυών του αντιβραχίου περνούν στο χέρι.

Τόσο στην πρόσθια όσο και στην οπίσθια ομάδα, οι μύες βρίσκονται σε δύο στρώματα - επιφανειακά και βαθιά.

ΣΕ επιφανειακό στρώμα της πρόσθιας ομάδαςοι μύες βρίσκονται, ξεκινώντας από την ακτινωτή άκρη του αντιβραχίου, με την ακόλουθη σειρά: πρηνιστής τερές, ακτινωτός καμπτήρας του καρπού, παλαμιαρίου μακρύς μυς, επιφανειακός καμπτήρας των δακτύλων, καμπτήρας καρπίου ωλένης. Όλα προέρχονται από τον έσω επίκονδυλο του βραχιονίου, της περιτονίας και του έσω μεσομυϊκού διαφράγματος.

Πρόσθια μυϊκή ομάδα του αντιβραχίου: Α - επιφανειακά και Β - βαθιά στρώματα. Οι θήκες του αρθρικού τένοντα εμφανίζονται με μπλε χρώμα.

Πρηνιστής τέραςπηγαίνει λοξά προς τα κάτω και προσκολλάται στην πρόσθια εξωτερική επιφάνεια του μεσαίου τρίτου της διάφυσης της ακτίνας. Ο μυς πρηνίζει το αντιβράχιο, δηλαδή περιστρέφει το οστό της ακτίνας και το χέρι που συνδέεται με αυτό προς τα μέσα.

Σε αυτή την περίπτωση, η ακτίνα διασχίζει το οστό της ωλένης, το οποίο παραμένει ακίνητο, μπροστά και το χέρι γυρίζει την παλαμιαία του επιφάνεια προς τα πίσω.

Καμπτήρας καρπίου ακτινωτόβρίσκεται λοξά, προσκολλημένο στη βάση του δεύτερου μετακαρπίου οστού. Ο μυς κάμπτει το χέρι και μερικώς πρηνίζει το αντιβράχιο.

Μακρύς μυς της παλαμίδαςστοιχειώδες και μπορεί να απουσιάζει. Έχει μικρή κοιλιά και μακρύ τένοντα, ο οποίος διαστέλλεται και περνά σε μια πλατιά παλαμιαία απονεύρωση, η οποία συγχωνεύεται με το δέρμα της παλάμης. Τεντώνει το δέρμα της παλάμης και συμμετέχει στην κάμψη του χεριού.

Επιφανειακός καμπτήρας του δακτύλουέχει μια φαρδιά μυϊκή κοιλιά, η οποία στο κάτω μισό του αντιβραχίου μετατρέπεται σε τέσσερις τένοντες. έχοντας περάσει από τον καρπιαίο σωλήνα, το καθένα από αυτά διχάζεται και συνδέεται με δύο πόδια στην πλάγια επιφάνεια των μεσαίων φαλαγγών των δακτύλων II-V. Ο μυς κάμπτει τις μεσαίες φάλαγγες και συμμετέχει στην κάμψη του χεριού.

Καμπτήρας καρπίου ωλένης, καλύπτοντας το πισιόμορφο οστό με τον τένοντα του, προσκολλάται στη βάση του πέμπτου μετακαρπίου οστού. Ο μυς λυγίζει το χέρι.

Εκτός από αυτές τις λειτουργίες, όλοι οι μύες του επιφανειακού στρώματος του αντιβραχίου κάμπτουν την άρθρωση του αγκώνα.

ΠΡΟΣ ΤΗΝ βαθύ στρώμα μυώνη πρόσθια ομάδα περιλαμβάνει μακρός καμπτήρας pollicis, καμπτήρας των δακτύλωνΚαι πρηνιστής τετράγωνο.

Καμπτήρας μακρύς πολικόςέγκειται στην βαθύ στρώμαπιο πλευρικά. Ο μυς ξεκινά από την πρόσθια επιφάνεια της ακτίνας, προσκολλάται στη φάλαγγα του νυχιού του αντίχειρα και τον κάμπτει, καθώς και ολόκληρο το δάκτυλο.

Καμπτήρας των δακτύλων προς τα έξωξεκινά από την πρόσθια επιφάνεια της ωλένης και της μεσόστειας μεμβράνης. Χωρισμένο σε τέσσερις τένοντες, εξέρχεται στο χέρι μέσω του καρπιαίου πόρου και προσκολλάται στις φάλαγγες των νυχιών των δακτύλων II-V, έχοντας προηγουμένως περάσει ανάμεσα από τα τενόντια πόδια του επιφανειακού καμπτήρα των δακτύλων. Ο μυς κάμπτει τις φάλαγγες των νυχιών και εν μέρει το χέρι.

Τετράγωνο πρηνιστήβρίσκεται στο άπω τμήμα του αντιβραχίου, ακριβώς πάνω στα οστά. Ξεκινά από την πρόσθια επιφάνεια της ωλένης και προσκολλάται στην πρόσθια εξωτερική επιφάνεια της κερκίδας. Ο μυς είναι συνεργιστικός του πρηνιστή.

Από επιφανειακό στρώμα μεταγενέστερη ομάδα αυτά που βρίσκονται κατά μήκος της ακτίνας είναι ιδιαίτερα εμφανή brachioradialis μυς, μακρύςΚαι εκτεινόμενος καρποειδής ακτινωτός βραχίονας, ενωμένο στο παλαμιαίο σύμπλεγμα των μυών του αντιβραχίου.

Οπίσθια μυϊκή ομάδα του αντιβραχίου: Α - επιφανειακό στρώμα και Β - πλευρικό σύμπλεγμα του. Οι θήκες του αρθρικού τένοντα εμφανίζονται με μπλε χρώμα.

Βραχιοειδικός μυςξεκινά από την πλάγια επιφάνεια του βραχιονίου, απλώνεται πάνω από την άρθρωση του αγκώνα, εκτείνεται κατά μήκος της ακτίνας και προσκολλάται στη στυλοειδή απόφυση του. Ο μυς υπτιάζει τον πήχη, ο οποίος βρίσκεται σε πρηνή κατάσταση (γι' αυτό ονομαζόταν παλαιότερα ο μακρύς υπτιθέμενος), και πρηνίζει τον υπτιθέμενο πήχη. Ως αποτέλεσμα της έντασης στον βραχιοραδιακό μυ, ο βραχίονας βρίσκεται σε μια ενδιάμεση, ουδέτερη θέση - με την παλάμη στραμμένη προς το σώμα. Ο μυς κάμπτει επίσης το χέρι στην άρθρωση του αγκώνα.

Ο μακρύς και ο βραχύς εκτεινόμενος καρποειδής ακτινωτός προέρχονται πρώτα από το βραχιόνιο οστό ακριβώς πάνω από τον πλάγιο επίκονδυλο. το δεύτερο - από τον ίδιο τον επικόνδυλο. το μακρύ προσκολλάται στη βάση του μετακαρπίου ΙΙ, το κοντό στη βάση του μετακαρπίου ΙΙΙ. Οι μύες απλώνουν το χέρι.

Υπόλοιπο μύες του επιφανειακού στρώματος της οπίσθιας ομάδαςπροέρχονται από τον εξωτερικό επίκονδυλο του βραχιονίου. Αυτά περιλαμβάνουν εκτατήρες δακτύλωνΚαι εκτεινόμενος καρποειδής ωλένιος.

Επέκταση των δακτύλων, που βρίσκεται κατά μήκος του αντιβραχίου, χωρίζεται σε τέσσερις τένοντες, κατευθυνόμενοι προς το πίσω μέρος των δακτύλων II-V, όπου μετατρέπονται σε ευρείες τενοντιακές τεντώσεις. Στο χέρι, οι τένοντες συνδέονται μεταξύ τους με βραχυκυκλωτήρες. Ο μυς επεκτείνει τα δάχτυλα και το χέρι.

Εκτεινόμενος καρποειδής ωλένιοςπροσκολλάται στη βάση του πέμπτου μετακαρπίου οστού. Ανορθώνει τον καρπό του.

Μύες της επιφανειακής στιβάδας, ξεκινώντας από τον πλάγιο επικόνδυλο του βραχιονίου, εκτός από τις υποδεικνυόμενες λειτουργίες, εκτείνετε τον βραχίονα στην άρθρωση του αγκώνα.

Οι καμπτήρες και οι εκτατές του ομώνυμου καρπού, που ρίχνονται πάνω από τη διαξονική άρθρωση του καρπού, μπορούν, όταν εργάζονται μαζί, να πραγματοποιήσουν ακτινική ή ωλένια απαγωγή. Για παράδειγμα, η ταυτόχρονη σύσπαση των καμπτήρων και των εκτεινόντων μυών του αγκώνα προκαλεί απαγωγή του χεριού προς την έσω πλευρά. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι ανταγωνιστές αποδεικνύονται συνεργιστές.

Στους μύες βαθύ στρώμα της οπίσθιας ομάδαςσχετίζομαι στήριξη καμάρας, σύμπλεγμα μυών αντίχειρακαι δική εκτεινόμενος δείκτης.

Στήριγμα καμάραςξεκινά από τον εξωτερικό επίκονδυλο του βραχιονίου και μια ειδική κορυφή της ωλένης, διέρχεται λοξά από το αντιβράχιο και προσκολλάται στην εξωτερική και παλαμιαία επιφάνεια της ακτίνας. Ο μυς πιέζει τον πήχη και το χέρι, δηλαδή τα περιστρέφει προς τα έξω, έτσι ώστε η παλάμη να στραφεί προς τα εμπρός.

Τρεις μύες που κινούν τον αντίχειρα, προέρχονται από το άπω τρίτο της οπίσθιας επιφάνειας των οστών της κερκίδας και της ωλένης και από τη μεσοοστική μεμβράνη. Ο μακρύς μυς απαγωγέας pollicis προσκολλάται στη βάση του πρώτου μετακαρπίου οστού και απάγει τον αντίχειρα, καθώς και το χέρι. ο βραχύς εκτεινόμενος πολικός προσφύεται στη βάση της πρώτης του (εγγύς) φάλαγγας, εκτείνεται και απάγει τον αντίχειρα. Ο εκτεινόμενος πολικός μακρός προσκολλάται στη φάλαγγα του νυχιού του και ισιώνει το δάχτυλο.

Εκτεινόμενος δείκτηςξεκινά από την οπίσθια επιφάνεια της ωλένης και της μεσόστειας μεμβράνης. Ο περιφερικός τένοντας του συγχωνεύεται με τον τένοντα αυτού του δακτύλου από τον εκτεινόμενο δάκτυλο. Χάρη στη διαθεσιμότητα δικός μου μυςο δείκτης μπορεί να εκτείνεται ανεξάρτητα, ενώ η ξεχωριστή επέκταση των υπόλοιπων δακτύλων είναι δύσκολη, ειδικά επειδή οι τένοντες τους συνδέονται με ενδιάμεσες γέφυρες.

Μύες του χεριού. Η περιτονία στο χέρι αναπτύσσεται ιδιαίτερα έντονα στο μεσαίο τμήμα της παλάμης, όπου οι τενοντώδεις ίνες του παλαμιαίου μακρού μυός υφαίνονται σε αυτό και σχηματίζεται η παλαμιαία απονεύρωση. Οι τένοντες των επιφανειακών και εν τω βάθει ψηφιακών καμπτήρων περνούν κάτω από την απονεύρωση. Από τους τέσσερις τένοντες του τελευταίου προέρχονται μικροί μύες σε σχήμα σκουληκιού, που προσκολλώνται στην τένοντα τέντωμα στο πίσω μέρος των δακτύλων II-V. Οι μύες κάμπτουν τα δάχτυλα στις μετακαρποφαλαγγικές αρθρώσεις και τα εκτείνουν στις μεσοφαλαγγικές αρθρώσεις.

Μύες του χεριού, δεξιά. ΕΝΑ - παλαμιαία επιφάνεια: 1 - τετραγωνικός πρηνιστής (m. pronator quadratus); 2 - βραχύς μυς που απάγει τον αντίχειρα (m. abductor pollicis brevis). 3 - βραχύς καμπτήρας pollicis brevis (m. flexor pollicis brevis); 4 - μυς που αντιτίθεται στον αντίχειρα (m. opponens pollicis). 5 - μυς που προσαγωγει τον αντίχειρα (m. adductor pollicis). 6 - βραχύς παλαμικός μυς (m. palmaris brevis). 7 - μυς που απάγει το μικρό δάχτυλο (m. abductor digiti minimi). 8 - βραχύς καμπτήρας του μικρού δακτύλου (m. flexor digiti minimi brevis). 9 - μυς που αντιτίθεται στο μικρό δάχτυλο (m. opponens digiti minimi). 10 - ακτινωτός τένοντας του καμπτήρα του καρπού. 11 - καμπτήρας ωλένιος τένοντας του καρπού. Β - ραχιαία επιφάνεια: 1 - παλαμιακοί μεσόσχημοι μύες (mm. interossei palmares); 2 - ραχιαίοι ενδιάμεσοι μύες (mm. interossei ραχιαίοι)

Το πλάγιο ανάγλυφο της παλάμης σχηματίζεται από τους βραχείς μύες του αντίχειρα: μυς απαγωγέας brevis, κοντός καμπτήρας, εναντιώνεται στον πολικό μυ, Και προσαγωγός μυς. Έτσι, ο αντίχειρας έχει τη δική του μυϊκή συσκευή στην παλάμη, η οποία αυξάνει σημαντικά και διαφοροποιεί τις κινήσεις του.

Στην έσω πλευρά της παλάμης υπάρχει μια ελαφρώς μικρότερη ανύψωση που σχηματίζεται από τους μύες του μικρού δακτύλου: εκτροπή, αντιτιθέμενοςΚαι κοντός καμπτήρας. Είναι λιγότερο ανεπτυγμένα κοντοί μύεςαντίχειρα, μερικές φορές δεν διαφοροποιούνται μεταξύ τους.

Στο διάστημα μεταξύ των μετακαρπίων οστών υπάρχουν μεσόστεοι μύες: τρεις στο πλάι της παλάμης (προσθέστε τα δάχτυλα το ένα προς το άλλο) και τέσσερις στο πλάι του πίσω μέρους του χεριού (ανοίξτε τα δάχτυλα).

Στα δάχτυλα, η παλαμιαία απονεύρωση πυκνώνει και, συγχωνευμένη με το περιόστεο των φαλαγγών, σχηματίζει ινώδεις θήκες των δακτύλων. Οι τένοντες των μυών που κάμπτουν τα δάχτυλα γλιστρούν στο τελευταίο. Οι τένοντες περιβάλλονται από αρθρικά έλυτρα. Πρόκειται για έλυτρα συνδετικού ιστού που περιβάλλουν τους μυϊκούς τένοντες, προάγοντας την ολίσθησή τους και μειώνοντας την τριβή τους, καθώς και εντοπίζοντας τις φλεγμονώδεις διεργασίες.

Μύες στήθους(Α - μπροστινή όψη. Β - αφαιρέθηκε ο μείζονος θωρακικός μυς). 1 - δελτοειδής μυς (m. deltoideus); 2 - μείζον θωρακικός μυς (m. pectoralis major). 3 - εξωτερικός λοξός κοιλιακός μυς (m. Obliquus externus abdominis). 4 - οδοντωτός πρόσθιος μυς (m. serratus anterior); 5 - υποκλείδιος μυς (m. subclavius); 6 - εσωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες (mm. intercostales interni); 7 - θωρακικός μικρός μυς (m. pectoralis minor); 8 - latissimus dorsi (m. latissimus dorsi)

Μύες του στήθους και της κοιλιάς. 1 - μικρός θωρακικός μυς (m. pecforalis minor). 2 - εσωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες (mm. intercostales interni); 3 - εξωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες (mm. intercostales externi). 4 - ορθός κοιλιακός μυς (m. rectus abdominis); 5 - εσωτερικός λοξός κοιλιακός μυς (m. obliquus internus abdominis). 6 - εγκάρσιος κοιλιακός μυς (m. transversus abdominis). 7 - εξωτερικός λοξός κοιλιακός μυς (m. Obliquus externus abdominis). 8 - απονεύρωση του εξωτερικού λοξού κοιλιακού μυός. 9 - οδοντωτός πρόσθιος μυς (m. serratus anterior); 10 - μείζον θωρακικός μυς (m. pectoralis major). 11 - δελτοειδής μυς (m. deltoideus); 12 - σαφηνός μυςλαιμός (πλατύς)

Ας δούμε τους κύριους ανθρώπινους μύες και τις λειτουργίες τους.

Οι μύες του κεφαλιού χωρίζονται σε δύο ομάδες:

• Μασώμενο;
• μίμος.

Μύες μάσησηςαντιπροσωπεύονται από τέσσερα ζεύγη ισχυρών μυών, κοινό στους οποίους είναι ότι ξεκινούν από τα οστά του κρανίου και προσκολλώνται σε διάφορες περιοχέςκάτω γνάθο (στην πραγματικότητα μάσημα, κροταφική κ.λπ.). Κατά την ανάθεση, ανεβάζουν κάτω γνάθοκαι μετακινήστε το προς τα εμπρός, προς τα πίσω ή στα πλάγια, γεγονός που οδηγεί στο τρίψιμο της τροφής με τα δόντια.

ΜίμοςΕίναι λεπτές δέσμες μυών, οι οποίες στο ένα άκρο συνδέονται με τα οστά του κρανίου, και στο άλλο υφαίνονται στο δέρμα, και μερικές με τις δύο άκρες πηγαίνουν στο δέρμα. Οι συσπάσεις τους οδηγούν σε μετατόπιση του δέρματος, η οποία καθορίζει τις εκφράσεις του προσώπου.

Εκδήλωση σύνθετων συναισθημάτων - χαρά, περιφρόνηση, θλίψη, πόνος κ.λπ. - καθορίζεται από πολυάριθμους συνδυασμούς συσπάσεων των μυών του προσώπου. Το μεγαλύτερο μύες του προσώπουείναι μετωπικά, παρειακά, κογχικοί μύεςμάτια και στόμα.

Μύες του λαιμού

Οι μύες του λαιμού κινούν το κεφάλι και το λαιμό. Το μεγαλύτερο από αυτά είναι στερνοκλειδομαστοειδές, το οποίο με τα δύο του πόδια ξεκινά από το στέρνο και την κλείδα και προσκολλάται στη μαστοειδή απόφυση του κροταφικού οστού.

Με μονόπλευρη σύσπαση, γέρνει το λαιμό προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση ενώ ταυτόχρονα στρέφει το κεφάλι προς την αντίθετη κατεύθυνση. Με αμφίπλευρη σύσπαση, στηρίζει το κεφάλι σε όρθια θέση, με μέγιστη σύσπαση και των δύο μυών, προκαλεί την κλίση του κεφαλιού προς τα πίσω.

Μύες του κορμού

Οι μύες του κορμού χωρίζονται σε μύες:

• Στήθη;
• πλάτες?
• κοιλιά.

Στήθη

Οι μύες του θώρακα χωρίζονται σε:

• Μύες του στήθους που σχετίζονται με την ωμική ζώνη και το άνω άκρο (θωρακικός μείζον και ελάσσονας, υποκλείδιος κ.λπ.).
• οι ίδιοι οι μύες του θώρακα (εξωτερικοί και εσωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες).

Μείζονες και ελάσσονες θωρακικοί μύεςπραγματοποιήστε κίνηση του άνω άκρου. Οι εξωτερικοί και εσωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες συμμετέχουν στις αναπνευστικές κινήσεις. Εξωτερικό μεσοπλεύριοσηκώστε τα πλευρά, παρέχοντας έμπνευση, και εσωτερικός- χαμηλώστε τα, επιτρέποντας την εκπνοή.

Πλάτες

Οι μύες της πλάτης χωρίζονται σε:

• Επιπόλαιος;
• βαθύς.

Επιφανειακοί μύες της πλάτης(trapezius, latissimus) μετακινήστε τις ωμοπλάτες, το λαιμό, το κεφάλι, τον ώμο και χαμηλώστε τα χέρια προς τα κάτω. Βαθύ μυς(σε σχήμα ρόμβου, οδοντωτός ανώτερος και κατώτερος) μετακινήστε τις ωμοπλάτες, ανυψώστε και κατεβάστε τα πλευρά κατά την αναπνοή.

Σακρονωτιαίος μυςστηρίζει το σώμα σε όρθια θέση, ισιώνει την πλάτη.

Κοιλιά

Οι κοιλιακοί μύες συμμετέχουν στο σχηματισμό των πρόσθιων και πλευρικών τοιχωμάτων της κοιλιακής κοιλότητας. Ορθοί κοιλιακοί μύεςσυμμετέχουν στην κάμψη του κορμού προς τα εμπρός. Πλάγιεςπαρέχουν πλευρική κλίση της σπονδυλικής στήλης.

Οι συσπάσεις των κοιλιακών μυών αυξάνουν την ενδοκοιλιακή πίεση, σχηματίζοντας την κοιλιακή πρέσα. Μύες κοιλιακούς βοηθήστε να κρατήσετε το εσωτερικό σε κανονική θέση.

Μυϊκό σύστημα των άνω άκρων

Οι μύες του άνω άκρου χωρίζονται στους μύες της ωμικής ζώνης και στους μύες του ελεύθερου άνω άκρου.

Ο ισχυρότερος μυς της ωμικής ζώνης είναι εύκολα ψηλαφητός στην πλάγια επιφάνεια του ώμου. δελτοειδής.Σηκώνει το χέρι της σε οριζόντια θέση.

Οι πιο προεξέχοντες μύες του ώμου είναι οι δικέφαλοι και τρικέφαλοι. Δικέφαλος,που βρίσκεται στην πρόσθια επιφάνεια του βραχιονίου, όταν συστέλλεται, λυγίζει το χέρι στις αρθρώσεις του ώμου και του αγκώνα. Συνδέεται με δύο άνω τένοντες στην ωμοπλάτη και από τους κάτω στο αντιβράχιο.

Τρικέφαλος,που βρίσκεται στην οπίσθια επιφάνεια του βραχιονίου, είναι ανταγωνιστής του δικεφάλου και εκτείνει και τις δύο αρθρώσεις. Οι τένοντες εκτείνονται από το άνω άκρο του:

• ένα από αυτά είναι προσαρτημένο στην ωμοπλάτη.
• τα άλλα δύο βρίσκονται στην οπίσθια επιφάνεια του βραχιονίου.

Ο τένοντας, που προέρχεται από το κάτω άκρο του τρικέφαλου μυός, διατρέχει το πίσω μέρος της άρθρωσης του αγκώνα και προσκολλάται στην ωλένη.

Μύες του αντιβραχίουλυγίστε και ισιώστε το αντιβράχιο, το χέρι και τα δάχτυλα και επίσης περιστρέψτε τον πήχη γύρω από έναν άξονα. Μύες του χεριούαπλώστε και κλείστε τα δάχτυλα, λυγίστε και ισιώστε τις φάλαγγες των δακτύλων.

Κάτω άκρα

Οι μύες του κάτω άκρου χωρίζονται στους μύες της πυελικής ζώνης και στους μύες του ελεύθερου κάτω άκρου.

Μύες της περιοχής του ισχίουξεκινούν από τα οστά της λεκάνης και προσκολλώνται στο μηριαίο οστό. Μεταξύ αυτών είναι:

• Iliopsoas;
• μεγάλο;
• μέση τιμή;
• ελάσσονος γλουτιαίος.

Προκαλούν κάμψη και έκταση στην άρθρωση του ισχίου, κάμψη του κορμού προς τα εμπρός κ.λπ. Επιπλέον, στηρίζουν το σώμα σε όρθια θέση, επομένως είναι πολύ πιο ανεπτυγμένα στον άνθρωπο παρά στα ζώα.

Δικέφαλος μηριαίοςλυγίζει το κάτω πόδι και επεκτείνει τον μηρό, τετρακέφαλο- εκτείνει το κάτω πόδι στην άρθρωση του γόνατος.

Οι μύες που κινούν το πόδι και τα δάχτυλα των ποδιών βρίσκονται στο κάτω πόδι. Το μεγαλύτερο από αυτά είναι γαστροκνήμιο,που φτάνει στη μεγαλύτερη ανάπτυξή του στον άνθρωπο, αφού όλο το βάρος του σώματος πέφτει στα πόδια. Λυγίζει επίσης το πόδι. Πρόσθιο κνημιαίοεπεκτείνει το πόδι.