Izbira fitnes zapestnice. Ocena najboljših fitnes zapestnic: katero izbrati? Izbira fitnes zapestnice
Preberite, katera fitnes zapestnica je najboljša. Kateri imajo merilnik srčnega utripa in pedometer, ki delujeta natančno, kateri pa več? pametna budilka. Ne bomo prezrli tako pomembne podrobnosti, kot je združljivost s pametnimi telefoni na Androidu in iPhoneu.
Najboljše fitnes zapestnice, ki bi jih morali znati narediti
Fitnes zapestnice danes niso le poceni plastični izdelki. Modeli podjetij, kot so Garmin, Withings in Misfit, ki so zdaj na voljo na trgu, imajo trdne oblike in podrobno spremljanje zdravja.
Pravilno izbrani pripomoček bo temeljil na posameznih indikatorjih in telesni aktivnosti uporabnika. Nekateri si želijo le pedometer, drugi pa GPS med tekom, napreden merilnik srčnega utripa in vedo, kakšna je njihova največja poraba kisika. Trg trenutnih fitnes zapestnic je tako širok, da se lahko prilagodi potrebam katere koli osebe.
Naš izbor smo popolnoma posodobili najboljši fitnes sledilci in dodal Kratek opis vsakemu izmed njih, da se bralci lažje odločijo za pravi pripomoček.
Kakšno vprašanje? Zapišite jih v komentarje k članku in poskušali bomo razjasniti vse nejasne točke.
Fitbit Alta HR – Novo
Podjetje trdi, da je nova naprava najtanjša od svojih analogov z neprekinjenim spremljanjem srčnega utripa. Čeprav je glavni namen Alta HR ponuditi uporabniku več možnosti za spremljanje zdravstvenih indikatorjev izven vadbe, novi produkt podjetja Fitbit dokazuje tudi novosti na področju beleženja indikatorjev med spanjem. Globok spanec, spanec REM, lahek spanec – vse vrste spanja se beležijo z različnimi podatki merilnika srčnega utripa. Poleg tega bodo uporabniki našli nove indikatorje in nasvete za trden spanec.
Vendar Fitbit uporabniku ne nudi celotnega nabora funkcij. Na primer beleženje indikatorjev med treningom, določanje najvišje ravni porabe kisika in program dihalne vaje ni na voljo pri tem modelu. Toda tisto, kar je na voljo, je več kot dovolj za uporabnike z zmernimi potrebami.
Zahvaljujoč funkciji samodejnega prepoznavanja pogleda psihične vaje Smart Track, Alta HR lahko vzamete s seboj v telovadnico in spremljate svoje vadbe v aplikaciji Fitbit. In vendar se naprava osredotoča predvsem na sledenje indikatorjem v mirno stanje, spremljanje uspešnosti med treningom pa ima drugotno vlogo.
Posebnosti:
- pedometer,
- snemanje indikatorjev med spanjem,
- merilnik srčnega utripa,
- obvestila, združljiva z iPhone, Android.
Garmin Vivosmart HR+ – najboljši merilec telesne pripravljenosti
V našem pregledu je Garmin Vivosmart HR+ prejel najvišjo oceno med vsemi merilniki telesne pripravljenosti, ki smo jih kdaj preizkusili, in to z dobrim razlogom: je prefinjen celoten program naprava s široko paleto funkcij. Čeprav ni mogoče zanikati, da ta model ne bo po okusu vsakogar.
Poleg tega je ta model zaradi mešanice široke funkcionalnosti in visoke zmogljivosti leta 2016 postal fitnes sledilnik leta po izboru Wareable.
Vivosmart HR+ uporabniku ponuja zelo široke možnosti za sledenje indikatorjem med vadbo, zahvaljujoč temu, da bodo tisti, ki izberejo modele fitnes sledilcev iz Fitbita in ne želijo vzeti pametnega telefona s seboj med tekom, zagotovo izbrali ta pripomoček.
Nekaterim se bo ta model morda zdel malce zajeten in zaslon ne tako privlačen kot Fitbit Blaze. Vendar pa lahko Vivosmart HR+ zdrži do en teden brez polnjenja in se precej dobro obnese z obvestili in oceno vodoodpornosti do 50 m. Čeprav je pomanjkanje načina za plavanje razočaranje.
Medtem ko so meritve teka omejene, bodo tisti, ki želijo slediti več kot tempu, razdalji in srčnemu utripu, morda želeli razmisliti o boljših možnostih GPS.
Posebnosti:
- pedometer,
- snemanje indikatorjev med spanjem,
- 24/7 merilnik srčnega utripa,
- GPS,
- Združljivo z iPhone, Android.
Fitbit Charge 2 - popoln fitnes sledilnik
Po izidu je Fitbit dvignil letvico svoje kakovosti, a kljub dejstvu, da naprava malo zaostaja za upanjem, si je še vedno zaslužila častno mesto po mnenju spletne strani Wareable.
Že znani pedometer in funkcija spremljanja spanja prek odlične aplikacije Fitbit. Charge 2 ima merilnik srčnega utripa, ki nenehno zbira podatke, spremlja vaš srčni utrip v mirovanju in določa vašo največjo raven porabe kisika. Nov program dihalne vaje za lajšanje napetosti je dodana tudi zbirka funkcij za ohranjanje zdravega življenjskega sloga, zakaj se naprava torej ni uvrstila na vrh tega seznama najboljših?
Zaradi težav z odzivnostjo zaslona, nepriročnega vmesnika in merilca srčnega utripa, ki je nezanesljiv za intenzivne vadbe, naprava nikakor ni primerna za tiste, ki se aktivno ukvarjajo s športom. Zapestnica natančno beleži vašo zmogljivost med tekom, a za to boste morali s seboj vzeti telefon.
Vendar za tiste, ki jih zanima samo ohranjanje dobrega telesna pripravljenost, in ne naporne vadbe v telovadnica, Charge 2 bo najboljša možnost.
Posebnosti:
- pedometer,
- snemanje indikatorjev med spanjem,
- 24/7 merilnik srčnega utripa,
- dihalne vaje,
- določitev najvišje ravni porabe kisika.
Withings Steel HR je najboljša možnost za vodenje zdravega načina življenja
Med hibridnimi pametnimi urami obstaja tendenca, da včasih nimajo možnosti spremljanja zmogljivosti med intenzivnimi vadbami, na srečo Withings Steel HR (morda bo kmalu izšla pod blagovno znamko Nokia) s tem nima težav.
Vrhunski merilnik srčnega utripa s kovinskim ohišjem spremlja vašo zmogljivost 24/7 srčni utrip uporabnika in zbrane podatke pošlje v Withingsovo odlično aplikacijo Health Mate. Najbolj impresivno pa je, da ima Steel HR 25-dnevno življenjsko dobo baterije, s čimer je pred modeli Fitbit tako po zasnovi kot po življenjski dobi baterije.
Število korakov, porabljene kalorije in indikatorji spanja se natančno beležijo, dolg pritisk na gumb pa prikliče način teka, ki spremlja tudi srčni utrip. Vendar zaradi pomanjkanja GPS naprava verjetno ne bo presegla Garminovih izdelkov.
Zaslon OLED na vrhu prikazuje indikatorje in informacije o obvestilih, številčnica na dnu pa prikazuje uporabnikov dosežek glede na uveljavljen standard. Ta ura je najbolj osredotočena na spremljanje športne uspešnosti med vsemi urami, ki smo jih poskusili, in je tudi najlepša.
Posebnosti:
- pedometer,
- snemanje indikatorjev med spanjem,
- 24/7 merilnik srčnega utripa,
- Pripomoček deluje brez ponovnega polnjenja 25 dni.
Misfit Ray je najlažji model za uporabo
Eleganten in privlačen Misfit se je odmaknil od običajnega dizajna svojega okroglega paščka za fitnes Shine in se odločil ponuditi nekaj manj vpadljivega.
Misfit Ray ima pedometer in funkcijo sledenja spanja, vse v lepo oblikovani in uporabniku prijazni aplikaciji Misfit. Poleg tega bo naprava obvestila uporabnika o dohodnih sporočilih in klicih na seznanjenem pametnem telefonu.
S 3-osnim merilnikom pospeška za sledenje dejavnosti Ray šteje korake, prehojeno razdaljo in porabljene kalorije ter spremlja učinkovitost med kolesarjenjem, plavanjem, jogo in plesom. Fitnes zapestnica nima merilnika srčnega utripa, prav tako ne GPS-a.
Kar zadeva prilagajanje, je na voljo veliko, med katerimi lahko kupec izbira različne možnosti trakovi znamke Misfit, ki vam omogočajo, da pripomoček nosite kot obesek. Glede na ceno in spodoben nabor funkcij s tem modelom ne morete zgrešiti.
Posebnosti:
- pedometer,
- snemanje indikatorjev med spanjem,
- vibriranje ob prejemu obvestil s pametnega telefona.
Fitbit Alta – z najbolj izjemnim dizajnom
Čeprav Fitbit Alta nima merilnika srčnega utripa, to ne zanika privlačen videz naprave.
Pogosto smo pisali, da trg pripomočkov z zasloni ne more več presenetiti uporabnikov z ničemer, vendar se Alta, zahvaljujoč številnim možnostm večbarvnih trakov, odlično spopada s to nalogo.
Klasična različica modela je športnega videza, na voljo v črni, modri, vijolični in turkizni barvi in uporabniku nudi vse, kar lahko pripomoček ponudi po minimalni ceni. In dražja luksuzna različica ponuja izbiro: nežno roza ali temno siv usnjen pašček ali kovinski.
Kar zadeva funkcije, naprava beleži korake, meritve spanja, nadmorsko višino in prikazuje obvestila, čeprav je podpora za aplikacije tretjih oseb še vedno pomanjkljiva. Uporaben merilnik telesne pripravljenosti za tiste, ki morajo spremljati svoje osnovne telesne kazalnike. Toda, tako kot pri posodobljeni različici, morajo tisti, ki želijo spremljati učinkovitost med resnimi vadbami, poiskati primerno možnost med drugimi modeli Fitbita.
Posebnosti:
- pedometer,
- snemanje indikatorjev med spanjem,
- različne barvne možnosti za trakove in prilagodljiva obvestila.
Misfit Shine 2 – Priklopljiv sledilnik telesne pripravljenosti
Ko je Misfit leta 2012 lansiral Shine, se je izkazalo, da merilnik telesne pripravljenosti s funkcijo števca korakov ni nujno videti kot grd kos plastike na vašem zapestju.
Shine 2 ostaja zvest svojim izvirnim koreninam in ima zdaj preoblikovano sponko za pritrditev in obveščanje o obvestilih na vašem pametnem telefonu prek vibriranja. Poleg tega je življenjska doba baterije pripomočka boljša od skoraj vseh modelov iz te zbirke.
Toda tisto, kar naprava resnično navduši, je njena natančnost. Pred kratkim smo primerjali zmogljivost Shine 2 z zmogljivostjo tekaške ure GPS in naš testni subjekt je odstopil le za 0,1 km. Tisti, ki potrebujejo natančne kazalnike, morajo biti pozorni na ta model.
In vendar ne moremo pomagati, da ne bi opazili, da je naprava nekoliko nezanesljiva v smislu pritrditve. Pripomoček je pritrjen s pritrdilnimi elementi, na voljo so elementi, posebej zasnovani za pritrditev na majico, hlačni pas, čevlje in žepe. To pomeni, da se bodo morali tisti, ki prejmejo pritrdilne elemente z napakami, soočiti z določenimi težavami.
Posebnosti:
- pedometer,
- snemanje indikatorjev med spanjem,
- prikazovanje obvestil iz pametnega telefona,
- vodoodpornost vam omogoča spremljanje učinkovitosti med vodnimi postopki.
Moov Zdaj je idealna možnost za tiste, ki želijo priti v formo
Moov Now je majhen, okrogel izdelek, ki se pritrdi na trak, se oprime vaše noge in deluje v povezavi s pametnim telefonom. Naprava je zasnovana za sledenje indikatorjem med progresivnim športni trening, kar zelo dobro počne. Namen zbranih podatkov, na primer med plavanjem in kolesarjenjem, je izboljšanje uspešnosti pri vaših najljubših športih.
Pripomoček uporabniku ponuja gladek prehod s standardov različnih stopenj kompleksnosti, vendar povsem dosegljiv.
Še posebej razveseljivo je, da Moov Now, izdelek druge generacije, deluje kot pedometer in spremlja kazalnike med spanjem, zaradi česar je vredna izbira za redni poukšport.
Posebnosti:
- pedometer,
- snemanje indikatorjev med spanjem,
- program naprednega usposabljanja,
- sledenje učinkovitosti med tekom/kolesarjenjem.
Xiaomi Mi Band 2 – najbolj poceni možnost
Mi Band 2, ki je zdaj na voljo zunaj Kitajske, morda nima tako nizke cene in ni videti tako svež kot prejšnji model Pulse, vendar ima zaslon OLED, ki prikazuje vse potrebne indikatorje. S presenetljivo nizko ceno, manj kot 50 USD, ima pripomoček merilnik srčnega utripa.
Xiaomi je na svojem izdelku opravil več dela kot mnogi kitajski proizvajalci fitnes sledilcev, zaradi česar je morda eden najboljših fitnes sledilcev, ki so na voljo po relativno nizki ceni.
Posebnosti:
- merilnik srčnega utripa,
- pedometer,
- snemanje indikatorjev med spanjem,
- pametna obvestila, obvestila o dohodnih klicih.
TomTom Touch je najboljši model za tiste, ki želijo shujšati
Čeprav ta merilnik telesne pripravljenosti še zdaleč ni idealen (preberite našo recenzijo, če želite izvedeti zakaj), je TomTom Touch, zahvaljujoč vgrajenim senzorjem, ki določajo sestavo telesa, najboljši način za pomoč uporabniku pri spremljanju njegove teže.
Za (zelo) natančne podatke o vsebini se morate samo dotakniti senzorja s prstom telesna maščoba in mišična masa v odstotkih. Kazalniki od resničnih odstopajo za nekaj točk, vendar to najboljši model za tiste, ki želijo spremljati svojo uspešnost, na primer po prehodu na nov režim treninga.
Posebnosti:
- snemanje indikatorjev med spanjem,
- pedometer,
- 24/7 merilnik srčnega utripa,
- analiza telesne sestave.
Garmin Vivoactive HR je najboljša možnost za športnike
Pametna ura za vsak dan vključuje funkcije tako za tiste, ki želijo le ostati v formi, kot tiste, ki nameravajo intenzivno telovaditi, ter neprekinjena obvestila po razumni ceni. Seveda pogled modela ni najboljši, vendar se na to ne bi smeli osredotočati, saj Vivoactive HR z uporabo GPS natančno sledi poti med tekom, kolesarjenjem in plavanjem, v realnem času daje tempo in razdaljo.
Ta model ni popoln – zaslon je zatemnjen, merilnik srčnega utripa na uri pa se ne more primerjati z merilniki srčnega utripa, nameščenimi na prsih. Če pa Vivoactive HR smatrate za sopotnika pri športnih aktivnostih z dostopom do aplikacije Garmin Connect, potem je zelo vreden nakupa.
Posebnosti:
- 24/7 pedometer,
- merilnik srčnega utripa,
- popravljanje poti z uporabo GPS med tekom/kolesarjenjem/igranjem golfa,
- obvestila.
h3>Samsung Gear Fit 2 – najboljši model glede kakovosti zaslona
Prva stvar, ki jo opazite ob pogledu na Samsung Gear Fit 2, je zaslon AMOLED. Mnogi merilniki telesne pripravljenosti žrtvujejo svetlost zaslona v korist življenjske dobe baterije. S svojim osupljivim 1,5-palčnim zaslonom z osupljivo ločljivostjo 432 x 216 in gostoto slikovnih pik 322 ppi Gear Fit 2 nasprotuje trendu.
Pripomoček ima vgrajen GPS za sledenje poti med tekom in optični merilnik srčnega utripa, vse to pa je na voljo po relativno nizki ceni.
Posebnosti:
- pedometer,
- snemanje indikatorjev med spanjem,
- GPS,
- optični merilnik srčnega utripa.
> Skagen Hagen Connected - najbolj elegantna zapestnica
Kar se tiče stila, se le malo modelov lahko kosa s Fossilovimi ročnimi urami. Število ur v tej seriji je tako veliko, da celoten članek ne bo dovolj, da bi jih celo na kratko opisal, poleg tega, ko se izdajajo novi modeli, postajajo vsakič boljši in boljši.
Toda v tem izboru smo se ustavili pri Hagen Connected iz Skagena (podznamka Fossil). Ura ima tanko ohišje in eleganten dizajn. Pripomoček je na voljo v štirih različicah in lahko ponuja funkcije, kot so pedometer, beleženje indikatorjev med spanjem in pošiljanje obvestil prek vibriranja.
Posebnosti:
- pedometer,
- snemanje indikatorjev med spanjem,
- nevsiljiva obvestila.
Mondaine Helvetica Smart
Mondaine daje čudovito pametna ura, in tehnologija MotionX, vgrajena v prvi pripomoček podjetja s to tehnologijo, ne zmanjšuje dostojanstva ure. Helvetica Smart je preprosto osupljiva, brez dvoma najlepša pametna ura, kar smo jih kdaj srečali.
Z lahkoto bi lahko odpovedali, če bi obstajale funkcije sledenja telesna aktivnost ne na pravi ravni, na srečo je Mondaine to oviro zaobšel tako, da je v razvoj ur vključil strokovnjake iz Silicijeve doline. Nakup tega modela bo stal precej peni, vendar je vredno vedeti, da so visoki stroški posledica švicarske kakovosti izdelka.
Posebnosti:
snemanje indikatorjev med spanjem,
dolg čas delovanja brez ponovnega polnjenja.
Trenutno je na trgu kar nekaj fitnes sledilcev in izbrati pravega zase ni lahka naloga.
Izbira postaja vse težja zaradi obilice tehnologij, ki so se pojavile skozi leta. Lansko leto. Zbrali smo top fitnes sledilnike leta 2016, ki vam bodo omogočili izbiro idealne športne naprave glede na vaše potrebe in telesne značilnosti.
Izbira fitnes trackerja 2016: cenovne kategorije
Prva stvar, na katero je večina med nami pozorna pri izbiri pametni pripomoček za fitnes in šport - to ni samo njegova zasnova, ampak tudi stroški. Fitnes sledilnike leta 2016 smo razdelili v več cenovnih kategorij in vas vabimo, da se seznanite z najboljšimi, po našem mnenju, ponudbami.
Do 50 $
Za tako nizke stroške bi morali računati na najpreprostejše možnosti z minimalnim naborom funkcij. Vendar to ne pomeni, da če niste pripravljeni zapraviti več kot petdeset dolarjev za fitnes sledilnik v letu 2016, se boste morali zadovoljiti z nečim samim po sebi slabim - po tako skromni ceni lahko najdete veliko odličnih pripomočkov.
Od 50 do 75 dolarjev
To kategorijo lahko varno uvrstimo med srednje - te modele težko imenujemo proračun (glede na ta tečaj!), In še vedno so daleč od vodilnih fitnes sledilcev. Pa vendar smo našli nekaj zanimivih modelov.
Od 75 do 150 dolarjev
V tem asortimanu imamo največ na voljo privlačne ponudbe glede na kakovost in ceno. Poglejmo, katere fitnes sledilnike si lahko privoščimo v letu 2016 za ta denar.
Od 150 $ in več
Najboljši sledilnik telesne pripravljenosti
Fitbit Charge HR merilnik telesne pripravljenosti je na prvem mestu našega top seznama zato, ker ima popolno kombinacijo obilice funkcij in razumne cene. Ta naprava nenehno spremlja vaš srčni utrip in zagotavlja veliko natančnejše informacije o številu porabljenih kalorij v primerjavi s fitnes napravami tekmecev.
Naprava je na voljo v treh primernih velikostih, ki ustrezajo različnim zapestjem. Zaslon OLED nima nič odveč - prikazuje dnevno statistiko in številko za dohodni klic na pametni telefon. Aplikacija za vadbo, ki je priložena napravi, je idealna tako za začetnike kot za izkušene športnike.
Funkcije: pedometer, spremljanje spanja, načrtovanje vadbe, spremljanje telesne aktivnosti, porabe kalorij in srčnega utripa.
Cena: $149,95
Najboljše v duhu minimalizma
Na prvi pogled fitnes tracker Jawbone UP2 izgleda kot preprost, a eleganten dodatek, vendar kompaktna naprava skriva veliko funkcij. Če pogledate aplikacijo, nameščeno na vašem pametnem telefonu, lahko ugotovite, koliko korakov ste naredili na dan in koliko kalorij ste porabili. Na voljo je zelo uporabna funkcija pametnega alarma, pripomoček pa spremlja tudi faze spanja uporabnika.
Priročna zaponka omogoča udobno nošenje pripomočka. Vodoodpornost je izjemna - z Jawbone UP2 se lahko brez skrbi tuširate. Mimogrede, to je najboljši proračunski sledilnik fitnesa.
Funkcije: pedometer, spremljanje spanja, spremljanje porabe kalorij in srčnega utripa, pametna budilka.
Cena: $99,99
Najboljši za tek
Moov Now– To je kompakten okrogel element z vgrajenim trakom. Naprava se pritrdi na nogo in se nosi v povezavi s pametnim telefonom. Skupaj z aplikacijo prejmete uravnotežene programe treninga posebej za tek ali kolesarjenje.
Moov Now je druga generacija izdelka tega podjetja, zato ima dodatne funkcije - dnevno štetje korakov in spremljanje spanja. Mimogrede, cena je tudi precej privlačna.
Funkcije: Pedometer, spremljanje spanja, napredni športni trening, merjenje razdalje pri teku ali kolesarjenju.
Cena: 99 $ (prednaročilo 59 $)
Najboljše za Multisport
Ta naprava je uspešen hibrid pametne ure in merilnika telesne pripravljenosti, zaradi česar je idealna za vsakodnevno uporabo. Z nakupom Garmin Vivoactive dobite zanesljiv pripomoček s številnimi športnimi in komunikacijskimi funkcijami. Omembe vredno je, da ima GPS, kar odpira še več možnosti. Seveda naprava še ni stoodstotno popolna - zatemnjen zaslon in nekaj težav s sledenjem spanju so razočarani, a za zdaj je Garmin Vivoactive najboljša naprava te vrste.
Funkcije: pedometer, GPS, obvestila, spremljanje spanja.
Cena: $249,99
Najboljši za merjenje srčnega utripa
Tako kot Fitbit Charge HR tudi Surge spremlja srčni utrip uporabnika ves dan z neverjetno natančnostjo, vendar je slednji v zvezi s tem dodal dodatno moč. Fitbit Surge ima GPS za tek in kolesarjenje, zaslon OLED pa prikazuje dohodne klice in sporočila, zaradi česar je naprava veliko bolj priročna.
Funkcije: pedometer, spremljanje spanja, GPS, spremljanje srčnega utripa, obvestila.
Cena: $249,99
Najboljši za kopanje
Bilo je veliko vprašanj v zvezi popolna kondicija plavalni sledilnik, saj vse tovrstne naprave niso vodotesne. Odločili smo se za Garmin Swim, ki je bil ustvarjen posebej za spremljanje aktivnosti v bazenu - število gibov, vrsta udarca, prevožena razdalja. Naprava lahko prenese pritisk 5 atmosfer, kar pomeni, da lahko pripomoček uporabljate na globini do 50 m.
Če je vaš glavni šport plavanje, potem je ta fitnes sledilnik popoln za vas.
Funkcije:Štetje udarcev, krogov, učinkovitosti in razdalje pri plavanju.
Cena: $149,99
Najboljše za elegantne
Naprave Mondaine so najlepši in najbolj udobni fitnes trackerji za nošenje. Seveda je funkcionalnost zelo skromna za tako ceno, vendar kupec tukaj plača za švicarsko kakovost in brezhiben dizajn.
Funkcije: pedometer, spremljanje spanja, dolga življenjska doba baterije.
Nekoliko cenejši bo fitnes tracker, ki ga je razvil Withings. Naprava ima poleg svoje osupljive zunanjosti funkcije, kot so štetje korakov in razdalje ter sledenje spanju. V kompletu s pripomočkom dobite športni trak za vadbo v bazenu.
Funkcije: pedometer, spremljanje spanja, štetje porabe kalorij, budilka.
Cena: $349
Withings ActivitePop
Če se vam ne mudi ločiti od tristo dolarjev, bodite pozorni na model fitnes trackerja Withings Activite Pop. Naprava je podobna "velikemu bratu", vendar je kovina nadomeščena s plastiko, švicarski mehanizem pa je zamenjal kitajski.
Funkcije: pedometer, spremljanje spanja.
Cena: $150
Najboljše za sledenje spanju
Ta model je najboljši za sledenje spanju - pripomoček zagotavlja odlične podrobnosti faz in ciklov spanja. Najboljše pri tem je, da se naprava samodejno aktivira, tako da vam je ni treba vklopiti vsakič, ko greste spat. Poleg tega kompaktnost naprave pomeni udobno nošenje ponoči.
Funkcije: pedometer, samodejno sledenje spanja.
Cena: $69,99
Najboljše za obvestila
Naprava Garmin Vivosmart uporabniku ponuja kombinacijo obvestil, sledenja aktivnosti, kakovostnega ukrivljenega OLED zaslona in kompaktne zasnove.
Naprava je prejela enake funkcije kot Vivofit plus prejemanje obvestil. Sporočila prihajajo z mehkim vibriranjem in so prikazana na zaslonu merilnika telesne pripravljenosti.
Funkcije: pedometer, obvestila, spremljanje spanja, štetje porabe kalorij.
Cena: $169,99
Najboljše s proračunom
Videz Misfit Flash je primerljiv z zasnovo dražjega modela, ki ga proizvaja to podjetje, le telo je izdelano iz plastike, paleta barv je širša. Plastični fitnes sledilnik Misfit Flash odlično spremlja spanje, aktivnost, korake in plavanje.
Funkcije: pedometer, spremljanje spanja in aktivnosti.
Cena: $24.99
Fitnes sledilnik Mi Band je že na voljo zunaj Kitajske. Ta sledilnik se je po presenetljivo nizki ceni prodajal v neverjetno velikih količinah - samo v domovini te naprave je bilo prodanih več kot milijon izvodov.
Najboljši modeli v vseh cenovnih kategorijah: pomlad 2016
Spomladi vsi začnejo razmišljati o tem, da bi se spravili v formo. Nekdo kupi članarino v fitnesu, nekdo upa, da se bo prisilil še enkrat teči po hiši, nekdo pa preprosto začne več hoditi ... V vsakem primeru se boste znašli pred vprašanjem nakupa fitnes zapestnice, ki vam bo omogočila, da spremljajte svoj napredek (prikazano bo število korakov in porabljenih kalorij na dan) in v nekaterih primerih dobite dodatne lastnosti nadzor nad svojim fizičnim stanjem.
Pravzaprav še vedno ni enotnega mnenja, koliko to potrebna stvar- fitnes zapestnica. Konec koncev, samo če imate na zapestju lep pripomoček, ki šteje vaše korake, vas ne bo naredilo nič bolj atletskega ali zdravega. Toda fitnes zapestnica vam lahko pomaga, da se motivirate tako, da delate... športni dosežki na dan bolj vidni, izraženo v številkah. Poleg tega lahko skoraj vse zapestnice spremljajo faze spanja. Nekateri modeli ponujajo tudi zanimive dodatne funkcije - opozorila o obvestilih, pametno budilko itd.
Strojna osnova vsake fitnes zapestnice je merilnik pospeška. To je senzor, ki zazna gibanje. In ustrezna programska oprema, nameščena na pametnem telefonu, sprejema odčitke senzorjev prek Bluetootha in jih interpretira v korake, iz katerih se nato izračunajo kalorije (na podlagi uporabnikove teže, višine, starosti, prikazanih ob prvem zagonu aplikacije). Poleg tega je štetje kalorij zelo približno, tako da se nanj med strogo dieto skoraj ni mogoče resno zanašati. Ampak spet, to je motivacijski trenutek.
Tukaj velja omeniti, da je za iste namene povsem mogoče uporabiti pametni telefon ali pametno uro (o tem, kako izbrati pametno uro, smo vam povedali tukaj in tukaj), saj vsebujejo tudi merilnike pospeška. Toda v primeru pametnega telefona boste bolj ali manj natančne podatke prejeli le, če ga boste nenehno nosili v hlačnem žepu, tako da bo jasno čutil tresljaje pri vsakem koraku. Jasno je, da to ni zelo priročno. Še posebej, če se vsaj minimalno ukvarjate s kakšnim športom – na primer s tekom ali plavanjem.
Bolj logična rešitev so pametne ure. Tako kot zapestnica se nahajajo na zapestju, nekateri modeli pa so celo vodoodporni, tako da lahko v njih plavate, se tuširate itd. Poleg tega ponujajo pametne ure s polnim operacijskim sistemom veliko več funkcij kot fitnes zapestnice. In vsaj prikazujejo čas, česar niso zmožne vse fitnes zapestnice. So pa pametne ure opazno dražje, predvsem pa bolj zajetne. To je še posebej pomembno, če nameravate spremljati svoj spanec. Z zapestnico je precej udobno spati, z uro pa je neprijetno.
Načeloma velja, da če že imate pametno uro ali se zanjo odločite, potem lahko prihranite denar za fitnes zapestnico. Če pa so vaše naloge omejene na fitnes funkcije in ne potrebujete obvestil in drugih posebnih funkcij pametne ure, potem je bolje, da vzamete fitnes zapestnico. Na srečo so tukaj tudi možnosti s prikazom časa, merjenjem srčnega utripa itd.
Torej, poglejmo, kaj lahko pričakujemo glede na cenovno kategorijo, in poskusimo izpostaviti najuspešnejše naprave.
Cenejši od 3000 rubljev
Kljub padcu rublja lahko zdaj najdete dobre fitnes sledilnike za manj kot 3000 rubljev. Seveda morate razumeti, da so to najpreprostejše možnosti - brez zaslona, dodatnih senzorjev in kakršnih koli posebnih zmogljivosti. Samo merilnik pospeška, Bluetooth modul in vibracijski motor (pa ne vedno) v silikonskem ohišju. Če pa ne potrebujete ničesar drugega, zakaj ne bi prihranili?
Najbolj znana rešitev pri tem je seveda Xiaomi Mi Band. Ta naprava je bila izdana sredi leta 2014 in je navdušila s svojo ceno: samo 13 $! Pravzaprav ga je bilo problematično kupiti za tak denar, sploh izven Kitajske, ker so preprodajalci vse razstavili, a je bila kljub vsem pribitkom posrednikov zelo privlačna ponudba.
Zapestnico smo preizkusili oktobra 2014, od takrat pa je aplikacija za pametni telefon pridobila različico za iOS in se znebila nekaterih pomanjkljivosti. Zato je ta možnost precej razumna in uravnotežena. Toda naslednik Xiaomi Mi Band - Mi Band Pulse (drugo ime je Mi Band S1) izgleda še bolj okusno. Njegova posebnost je prisotnost optičnega senzorja srčnega utripa. Poleg tega lahko samodejno meri vaš srčni utrip med spanjem in ga nenehno beleži med vadbo.
Poiščite cene v katalogu iXBT.com
Vendar je njegova cena že na meji obravnavane cenovne kategorije (čeprav ga je mogoče naročiti neposredno s Kitajske in ceneje). Toda v resnici je takšna funkcionalnost bolj značilna za dražje naprave. Mimogrede, pri fitnes zapestnicah je razmerje med ceno in funkcionalnostjo najbolj neposredno (za razliko od pametnih ur). Torej več kot želite od zapestnice, dražja bo. In obratno, to v manjši meri zadeva zasnovo naprave. Primer tega je isti Xiaomi Mi Band, ki je zelo dober za svojo ceno.
Drugi dejavnik je blagovna znamka. Ker blagovna znamka v tem primeru ni bahanje in kaprica, temveč zanesljivost, garancija in vsaj nekaj upanja na dobro programsko opremo (kar je pri fitnes zapestnicah še posebej pomembno), priporočamo, da vseeno stremite k blagovni znamki. naprave. Poleg Xiaomija je v nižjem cenovnem razredu le Sony s svojim SmartBand SWR10.
Poiščite cene v katalogu iXBT.com
Ko je ta zapestnica prvič izšla (v prvi polovici leta 2014), so jo prodajali za skoraj 4.000 rubljev, torej takrat približno 100 dolarjev – v primerjavi s konkurenti ni veliko, a še vedno nekoliko drago za tako preprosta naprava. Zdaj je Sony SmartBand SWR10 mogoče kupiti v Moskvi za manj kot 3000 rubljev (čeprav je ponekod dražji). V dolarjih je to manj kot 40 in za tak denar je to odlična ponudba.
Ne moremo reči, da je Sony SmartBand SWR10 zelo lep - je precej nevpadljiv, le črn kos silikona. Toda zapestnica ima pomembno funkcionalno prednost: prisotnost pametne budilke. Nastavite lahko časovni interval, v katerem naj vas zapestnica zbudi, in določite dneve, ko naj se to ponovi. Recimo, če ob delavnikih vstanete v službo ob 8.00, določite interval od 7.30 do 8.00 - in obstaja možnost, da vas bo zapestnica zbudila v boljšem trenutku, kar zadeva vaš spanec. fazi, kot če vstanete točno ob 8.00. Xiaomi Mi Band in tudi številne dražje zapestnice tega ne zmorejo.
Še en plus Sony SmartBand SWR10 je obveščanje o obvestilih in klicih. Vibracijski signal vam bo pomagal, da ne boste zamudili klica ali sporočila, ko je vaš pametni telefon v torbi ali žepu jakne.
Od 3000 do 5000 rubljev
Kategorija od 3.000 do 5.000 rubljev je precej čudna: ne tu ne tam. Novi izdelki z blagovno znamko z zanimivo funkcionalnostjo niso vključeni, saj se njihova cena v tujini začne od 100 dolarjev (v skladu s tem bi morali pri nas stati vsaj 8.000 rubljev). Toda fitnes zapestnice v tej cenovni kategoriji ni mogoče imenovati resnično ekonomično. Vendar pa obstajata vsaj dve zelo zanimive možnosti: Jawbone Up Move in Misfit Shine.
Od tega je Misfit v povprečju dražji (čeprav lahko na internetu najdete razprodaje, kjer stane manj kot 2000 rubljev!), vendar je tudi bistveno bolj zanimiv tako po funkcionalnosti kot po videzu.
Poiščite cene v katalogu iXBT.com
Misfit Shine lahko nosite kot zapestnico ali kot sponko, ki se pritrdi na oblačila. Ločeno se prodaja verižica, ki vam omogoča, da pripomoček spremenite v obesek. Vsa elektronika je skrita v aluminijastem “kovancu”, kjer je poleg merilnika pospeška in Bluetooth senzorja standardna gumbasta baterija. Zahvaljujoč temu naprava ne potrebuje polnjenja, kar se nam zdi velik plus. Res je, baterijo bo treba vsakih nekaj mesecev zamenjati z novo.
Druga pomembna lastnost je vodoodpornost. Z Misfit Shine lahko varno plavate in se potapljate, zapestnica pa lahko spremlja plavanje in številne druge aktivnosti športne aktivnosti(čeprav so podatki na njih seveda zelo splošni in nezadostni za kakršenkoli sklep o kakovosti vašega treninga). Slabosti vključujejo odsotnost vibracijskega motorja in nenavadno izvedeno budilko.
Kar zadeva Jawbone Up Move, so njegovi ustvarjalci očitno vzeli Misfit Shine za model - tukaj imajo podobno rešitev z baterijo in sponko. Žal, tudi vibracijskega signala ni. Toda za razliko od Misfit Shine se Jawbone Up Move ne more pohvaliti s privlačnim dizajnom in popolno vodoodpornostjo. Uporablja pa odlično programsko opremo podjetja Jawbone – enega izmed pionirjev na področju fitnes zapestnic.
Poiščite cene v katalogu iXBT.com
Od 5.000 do 10.000 rubljev
V tej kategoriji že lahko računamo na nove izdelke in naprave z resnično zanimivo funkcionalnostjo in privlačnim dizajnom. Na primer, Jawbone Up2 je eden od najboljše zapestnice S funkcijo pametnega alarma je poleg tega še lep in zanesljiv.
Poiščite cene v katalogu iXBT.com
Up2 je izdal Jawbone, da bi nadomestil priljubljeni Up24, ki pa je pogosto propadel, ker je njegova zasnova vključevala distribucijo elektronskih komponent po celotni dolžini zapestnice. V Up2 je bil ta problem rešen in celotna zasnova je bila bistveno izboljšana.
Funkcionalno še bolj zanimiv je Sony SmartBand Talk SRW30. To ni le fitnes zapestnica, ampak nekakšna pametna ura in celo z možnostjo sprejemanja klicev.
Poiščite cene v katalogu iXBT.com
Model je opremljen z zaslonom E Ink, ki prikazuje čas, dohodna sporočila, podatke o vaši dnevni aktivnosti, dohodne klice (da, z zapestnico lahko sprejmete klic in se pogovarjate, ne da bi vzeli pametni telefon!), vreme, daljinski upravljalnik za predvajanje glasbe na pametnem telefonu in še veliko drugih stvari. Seveda ima tako kot Sony SmartBand SWR10 sledenje spanja in pametni alarm.
Med pomanjkljivostmi opazimo ne zelo dolgo življenjsko dobo baterije (približno tri dni) in neizrazit videz. Sicer pa si zapestnica po vseh svojih lastnostih nedvomno zasluži pozornost in je eden glavnih kandidatov za nakup, če imate pametni telefon Android (z drugimi operacijskimi sistemi ne bo deloval).
Prav tako zanimiv hibrid je Huawei TalkBand B2. Tukaj je tudi črno-bel zaslon, glavna značilnost pa je možnost uporabe naprave kot Bluetooth slušalke. Hkrati ima naprava precej lep videz (vendar zlata različica z usnjenim trakom stane več kot 10.000 rubljev).
Poiščite cene v katalogu iXBT.com
Poiščite cene v katalogu iXBT.com
Dražje ko so fitnes zapestnice, pogostejše so za merjenje srčnega utripa. Poleg tega, kar je pomembno, je treba utrip meriti občasno, v samodejnem načinu, in ne enkrat, na ukaz uporabnika, kot na primer pri vklopljenih pametnih urah. Android Wear. Ker je enkratna meritev tako rekoč neuporabna. Toda periodično merjenje z ohranjanjem vseh statistik je veliko bolj zanimivo. Prav to je priložnost, ki jo ponuja Sony SmartBand 2.
Poiščite cene v katalogu iXBT.com
Razlika med tem modelom in prvima SmartBand in SmartBand Talk je funkcija samodejnega merjenja srčnega utripa enkrat na deset minut. V nasprotnem primeru so zmogljivosti pripomočka enake kot pri prvem SmartBandu. In dizajn ni boljši (slabši pa tudi ne). Glavno vprašanje- Zakaj je potreben v tej obliki? Nimamo prepričljivega odgovora. Druga stvar je pri napravah iz naslednjega cenovnega razreda, kjer je funkcija merjenja impulza implementirana veliko bolj smiselno z vidika praktične uporabe.
Dražje od 10.000 rubljev
Jawbone Up3 je paradni konj trenutne linije Jawbone, eleganten pripomoček z odlično programsko opremo. Njegova glavna razlika od Jawbone Up2 je prisotnost dodatnih senzorjev, ki vam omogočajo samodejno merjenje utripa. Pulz se meri takoj po jutranjem prebujanju (zapestnica ta trenutek določi neodvisno in, kot je pokazalo naše testiranje, ni napačna). Statistični podatki se kopičijo in če se čez nekaj časa ta indikator bistveno spremeni, bo to dober razlog za posvetovanje z zdravnikom.
Poiščite cene v katalogu iXBT.com
Podnevi in ponoči zapestnica meri tudi utrip, pri čemer meritve začne v določenem časovnem intervalu (ta funkcija se je pojavila po našem testiranju). Nočne meritve vam omogočajo natančnejše beleženje faz spanja (na podlagi katerih deluje pametna budilka), dnevne meritve v pasivnem stanju pa vam bodo pomagale razumeti, kako stres in zaužite snovi (kava, cigarete, energijske pijače itd.) vpliva na vaš srčni utrip.
Druga draga zapestnica - Garmin Vivosmart - se ne more pohvaliti s senzorjem srčnega utripa, je pa združljiva z zunanjimi merilniki srčnega utripa, ki delujejo po protokolu ANT+. Poleg tega je zapestnico mogoče kupiti neposredno v kompletu s takim merilnikom srčnega utripa. Druge prednosti Garmin Vivosmart so črno-bel zaslon na dotik, ki prikazuje sporočila in obvestila, vodoodpornost (ki je Jawbone Up3 žal nima) in zelo napredno programsko opremo, namenjeno ljudem, ki se aktivno ukvarjajo s športom.
Poiščite cene v katalogu iXBT.com
Poiščite cene v katalogu iXBT.com
Poleg tega za razliko od vseh drugih fitnes zapestnic, omenjenih v članku, Garmin Vivosmart za delovanje ne potrebuje pametnega telefona. Vsi podatki se obdelujejo v oblačni storitvi Garmin Connect, kjer jih je mogoče prenesti preko Windows ali OS X računalnika tako, da zapestnico povežete z USB kablom. Seveda je na voljo tudi mobilna aplikacija za iOS/Android, ki je v novi različici postala veliko bolj priročna.
Mimogrede, Garmin Vivosmart HR je bil pred kratkim naprodaj - nova različica zapestnice, zdaj z optičnim senzorjem srčnega utripa. Toda ta možnost je še vedno predraga.
In zadnja naprava, o kateri bomo govorili, je Mio Fuse. Njegova glavna značilnost je stalno merjenje srčnega utripa in ne občasno, kot so Jawbone Up3, Sony SmartBand 2 in drugi modeli. Analogov še ni - samo prsni merilniki srčnega utripa. Toda za razliko od njih lahko Mio Fuse prikaže vaš srčni utrip, ko se spreminja v realnem času, in vas opozori, ko dosežete različna območja srčnega utripa. To je lahko koristno za usposabljanje.
Poiščite cene v katalogu iXBT.com
Statistika o vašem srčnem utripu se shranjuje v lastniški aplikaciji (je pa zelo nepopolna). Poleg tega lahko Mio Fuse uporabljate kot zunanji merilnik srčnega utripa pri delu s fitnes aplikacijami in napravami drugih proizvajalcev (kot so ure GPS). Seveda lahko, tako kot druge zapestnice, tudi Mio Fuse šteje korake in kalorije. Toda zaradi svojega specifičnega videza in zelo velike površine stika z roko, Mio Fuse ni zelo udoben za nenehno vsakodnevno nošenje. Namesto tega je to le možnost za usposabljanje.
zaključki
Povedali smo le o nekaj fitnes zapestnicah, ki so šle skozi naše roke in so se nam zdele zanimive. Seveda je na trgu veliko več modelov. Vendar pa so vsi v eni ali drugi meri podobni napravam, ki smo jih opisali. Zato lahko po branju našega vodnika neodvisno ocenite značilnosti novega izdelka, ki nas zanima, in jih primerjate s primeri iz tega gradiva.
In seveda, če vas zanima kateri od omenjenih modelov, sledite povezavi do ločenega članka za popolnejšo seznanitev z napravo.
Za konec pa jih nekaj splošni nasvet po izbiri fitnes zapestnice.
Prvič, najprej je smiselno kupiti naprave iz leta 2014 - prve polovice 2015, saj so njihove cene najbolj privlačne. V zadnjih šestih mesecih na tem področju ni prišlo do kvalitativnega preboja, zato so leto ali celo starejše fitnes zapestnice še vedno aktualne.
Drugič, ne pozabite, da enostavnejša kot je zapestnica v smislu funkcionalnosti, daljša je njena življenjska doba baterije. Preprosti pedometri bodo zdržali en teden, naprave z vgrajenim senzorjem srčnega utripa ali zaslonom (tudi črno-belim) - bistveno manj.
Tretjič, bodite pozorni na združljive operacijske sisteme. Večina pasov deluje s pametnimi telefoni iOS in Android, vendar lahko obstajajo razlike.
In nazadnje: strojne zmogljivosti zapestnice niso nič pomembnejše (ali celo manj) od programskih. In ker je nemogoče oceniti programsko opremo na podlagi seznama značilnosti, ne bodite leni in si oglejte preglede zapestnice, ki vas zanima, kjer bi bili posnetki zaslona aplikacije za pametni telefon in ocena njene kakovosti. Pri iXBT.com smo temu vedno posvečali pozornost in vas bomo obveščali o vseh novih vznemirljivih novicah s tega področja. Zato spremljajte nove članke!
Danes samo ukvarjanje s športom ni zabavno. Potrebujemo podatke o srčnem utripu, informacije o porabljenih kalorijah, kakovosti spanja, prevoženi razdalji in številu korakov. In pri tem so nam v pomoč športne zapestnice s senzorjem srčnega utripa.
Ali je vredno kupiti fitnes zapestnico z merilnikom srčnega utripa, ali so njihovi odčitki točni in kateri so najbolj zanesljivi sledilci na trgu?Na vsa ta vprašanja bomo odgovorili v našem pregledu.
Fitnes zapestnica z merilnikom srčnega utripa in krvnim tlakom – ali je smisel zapravljati?
Športne nosljive naprave so praviloma namenjene neprofesionalnim športnikom. Če vadite zase in ne potrebujete natančnih podatkov o srčnem utripu, želite pa doseči svoje cilje oz visoke rezultate, potem je v tem primeru primerna pametna zapestnica z merjenjem srčnega utripa in pritiska. Je eleganten, lahek in tanek.
Za resne športnike je za pridobivanje natančnih in podrobnih podatkov najbolje uporabiti bodisi uro z optičnim senzorjem srčnega utripa bodisi izbirni merilnik srčnega utripa s prsnim pasom. Običajno je to prsni pas.Če merjenje srčnega utripa ni tako pomembno, vendar želite vedeti število korakov ali spremljati kakovost spanja, obstajajo naprave, ki so veliko cenejše od tistih, ki ponujajo optični senzor srčnega utripa. Skoraj vsaka športna zapestnica ima pedometer, merilnik pospeška ali senzor gibanja.
Kar zadeva merjenje krvnega tlaka s pametno zapestnico, trenutno ni nosljive naprave na zapestju, ki bi lahko natančno izmerila krvni tlak. Že leta 1992 je Casio prvi izdal pametno uro BP-100 s to zmožnostjo, vendar med uporabniki ni pridobila priljubljenosti. Danes na kitajskem trgu lahko najdete fitnes zapestnico z merilnikom krvnega tlaka, vendar ne smete zaupati njegovim odčitkom. Strokovnjaki priporočajo spremljanje krvnega tlaka doma. Veliko bolj učinkovito je to storiti s posebnim medicinskim pripomočkom in ob upoštevanju določenih pravil (položaj roke, namestitev manšete itd.).
Kako uporabljati športno zapestnico z merilnikom srčnega utripa?
Da bi fitnes zapestnica z merilnikom srčnega utripa pokazala natančnejše kazalnike srčnega utripa, je pri uporabi sledilnika treba upoštevati več pravil.
Merilnik srčnega utripa v vašem sledilniku morda ni tako natančen kot oprema, ki se uporablja v zdravniških ordinacijah in bolnišnicah. Toda raziskovalci pravijo, da so pametne ure in športni paščki dovolj natančni za večino potrošniških potreb.
Kljub temu kritiki trdijo, da naprave ne izpolnjujejo navedenih obljub in lahko uporabnikom zagotavljajo netočne informacije. Vprašanja so se začela pojavljati leta 2016, ko je bila proti Fitbitu vložena tožba zaradi tehnologije v njihovih sledilnikih. Uporabniki so se pritoževali, da pri preverjanju srčnega utripa med vadbo prejemajo napačne podatke.
Zdravniki in raziskovalci opozarjajo, da sledilniki niso medicinske naprave.
Tehnologija v napravah EKG in LED-lučke v merilnikih aktivnosti sta popolnoma različni. Optični senzor v zapestnicah in urah daje rezultate samo na podlagi odboja svetlobe skozi kožo med vsakim srčnim utripom, medtem ko EKG vključuje namestitev elektrod na površino kože za merjenje električnih impulzov.
Poleg tega na odčitke srčnega utripa vplivajo dejavniki, kot so uporabnikova telesna maščobna plast, motnje znoja, mišic in kit, nizka temperatura zraka ter kako tesno in pravilno se naprava prilega zapestju.
Na splošno so raziskovalci in strokovnjaki opogumljeni zaradi izboljšanja tehnologije in še naprej spodbujajo uporabo fitnes sledilcev, da bi zagotovili več informacij o zdravju uporabnika.
Pregled zapestnic z merilnikom srčnega utripa: top najboljši modeli
Na podlagi mnenj uporabnikov na spletu smo izdelali oceno fitnes zapestnic, ki imajo merilnike srčnega utripa, nekatere pa imajo tudi funkcijo elektrokardiograma.
GSMIN WR11 (2019)
GSMIN WR11 je sodobna zapestnica za merjenje krvnega tlaka, pulza in EKG. Zahvaljujoč velikemu barvnemu zaslonu na dotik z oleofobnim premazom so vse informacije o vadbi jasno in jasno vidne tudi pri močni sončni svetlobi.
Naprava ponuja široko paleto možnosti, ki jih bo moral športnik analizirati in poročati o svojem treningu. Z WR11 ne dobite le standardnih funkcij, kot so štetje korakov, prehojena razdalja in porabljene kalorije, temveč tudi spremljanje spanja in pomembna opozorila pametnega telefona.
Poleg tega je pripomoček sposoben prenašati odčitke srčnega utripa in EKG drugih uporabnikov z isto napravo. Ta funkcija bo zelo uporabna za tiste, ki spremljajo stanje svojih starejših staršev ali drugih starejših sorodnikov in bližnjih.
Trakovi za merjenje krvnega tlaka niso medicinski pripomočki in lahko zagotavljajo približne ali netočne odčitke.
Posebna aplikacija WearHeart zbira vse statistične podatke in izvaja analize, ki uporabniku omogočajo priporočila in celo možnosti vadbe.
- Jasen in svetel zaslon
- Pametna obvestila
- Merjenje tlaka
- Lahko plavaš
- Dobra življenjska doba baterije
- Fitnes nasveti
- Ni primerno za profesionalne športnike
- Približni odčitki tlaka
- Brez GPS-a
Specifikacije
| Pedometer | |
| Sanje | |
| Monitor srčnega utripa | |
| EKG | |
| Merjenje tlaka | |
| VO2 maks | |
| GPS | |
| Funkcije | Sledenje dejavnosti Nadzor kamere na telefonu Spremljanje spanja Alarm Fitnes nasveti |
| Zaščita vode | IP67 |
| Obvestila pametnega telefona | |
| Baterija | 90 mAh Čas pripravljenosti – 11 dni Intenzivna uporaba – 5-7 dni |
| Kompatibilnost | iOS Windows Android |
| Cena | $88 ₽5900 KUPITE |
Xiaomijeva zapestnica za srčni utrip Mi Band 4 je morda eden najbolj dostopnih in priljubljenih pripomočkov za začetnike. Za 40 $ dobite merilnik telesne pripravljenosti z vodoodpornostjo, spremljanjem srčnega utripa, sledenjem vadbe, obvestili o klicih in sporočilih ter impresivno življenjsko dobo baterije do treh polnih tednov (odvisno od uporabe).
Lep dodatek k zgornjim funkcijam vključuje spremljanje spanja za izboljšanje njegove kakovosti in signaliziranje predolgega položaja brez gibanja.
Četrta različica Mi Band ima 0,95-palčni barvni OLED zaslon na dotik z najvišjo svetlostjo 400 nit. To pomeni, da so informacije jasno vidne tudi na neposredni sončni svetlobi. Barvit in svetel zaslon se hitro odzove na potege za ogled možnosti, menijev, glasbenih kontrolnikov, alarmov, načinov sledenja vadbi ali nastavitev.
Če želite spremljati svoje vadbe, morate to funkcijo aktivirati tako, da na zaslonu izberete želeni šport. Dejavnost je treba tudi ustaviti, da se na zaslonu prikažejo vsi končni zbrani podatki.
- Lahek in tanek dizajn
- Ugodna cena
- Merilnik srčnega utripa in pedometer
- Samo povezan GPS
- Ni podpore za aplikacije tretjih oseb
- Brez samodejnega sledenja aktivnosti
Specifikacije
| Pedometer | |
| Sledenje spanju | |
| Monitor srčnega utripa | |
| GPS | Povezan s pametnim telefonom |
| Funkcije | Večšportno priznanje Samodejno sledenje dejavnosti Spremljanje spanja Alarm Obvestila o klicih, SMS-ih in obvestilih iz družbenih omrežij Štoparica Časovnik |
| Vodoodpornost | 5 bankomatov |
| Obvestila pametnega telefona | |
| Baterija | 135 mAh Delajte do 21 dni |
| Kompatibilnost | Android iOS |
| Cena | $40 |
Fitbit je že od nekdaj znan po svojih kakovostnih izdelkih za spremljanje športa in 24/7 merilnik srčnega utripa Charge 3 ni izjema.
Ta fitnes sledilnik je pravi partner za ljubitelje športa, saj ponuja več kot 15 načinov vadbe, vključno s tekom, kolesarjenjem, plavanjem, jogo, krožni trening in veliko več.
Z Gen 3 Charge lahko nastavite cilje in pridobite statistiko v realnem času in med vadbo, ki vam pomaga doseči nove rezultate. Zapestnico lahko uporabljate tudi v bazenu in jo povežete z GPS-om pametnega telefona, da dobite informacije o svojem tempu in razdalji med tekom ali kolesarjenjem na prostem. Ko bo vaš srčni utrip previsok, boste prejeli opozorila, da se izognete resnim posledicam preobremenjenosti.
Naprava samodejno zazna lahek, globok spanec in spanec REM ter daje prilagojena priporočila za izboljšanje njegove kakovosti. Poleg tega lahko sledilnik zagotovi obvestila iz vseh aplikacij tretjih oseb v vašem telefonu, tako da ne boste zamudili pomembnih dogodkov niti med vadbo.
- Velik zaslon
- Multi-športne lastnosti
- Lahek dizajn
- Vodoodporen
- Razumevanje faz spanja
- Zagotavljanje informacij o zdravju žensk
- Ni vgrajenega GPS-a
- Enobarvni zaslon
- Polnilec blagovne znamke
- Precej velika za žensko zapestje
Specifikacije
| Pedometer | |
| Spremljanje spanja | (faze) |
| Monitor srčnega utripa | |
| Merjenje tlaka | |
| Dihalne vaje | |
| GPS | Povezan s pametnim telefonom |
| Funkcije | Priznanje več kot 15 športov Sledenje dejavnosti Spremljanje spanja Alarm Obvestila o klicih, SMS-ih in obvestilih iz družbenih omrežij Štoparica Časovnik Sledilnik zdravja žensk |
| Zaščita vode | 5 bankomatov |
| Obvestila pametnega telefona | |
| Baterija | Delo 5-7 dni |
| OS | Android iOS |
| Cena | $175 |
Honor Band 5
Honor Band 5 je v proračunskem segmentu in je vreden tekmec poceni Mi Band 4. Poleg senzorja PPG za neprekinjeno sledenje srčnega utripa ima funkcijo merjenja kisika v krvi. To bo koristno za ljubitelje pohodništva na visokih nadmorskih višinah, na primer v gorah. Prav tako lahko s to zapestnico uporabniki, ki na primer trpijo za hipoksijo, spremljajo svoje zdravje.
Velik barvni zaslon prikazuje pomembne informacije, kot so ura, datum in dan v tednu. Poleg tega lahko prikaže besedilna sporočila SMS in WeChat. Na zaslonu si lahko ogledate tudi svoje dnevne korake, porabljene kalorije in prepotovano razdaljo.
Druge funkcije Honor Band 5 vključujejo možnost prilagajanja videzov ure, spremljanje spanja s priporočili in 10 različnih športnih načinov. Vodoodpornost 5 ATM vam omogoča, da med plavanjem ne odstranite pripomočka v bazenu.
Sledilnik zagotavlja 14 dni mešane uporabe in do 20 dni delovanja baterije v stanju pripravljenosti.
- Svetel velik zaslon
- Zaščita vode
- Majhna cena
- Brez GPS-a
- NFC je pri nas neuporaben
Specifikacije
| Pedometer | |
| Spremljanje kakovosti spanja | |
| Monitor srčnega utripa | |
| Merjenje krvnega tlaka | |
| Funkcija SpO2 | |
| GPS | |
| Funkcije | 10 športnih načinov Sledenje dejavnosti Spremljanje spanja Alarm Besedilna sporočila na zaslonu Opozorila za klice Pametna obvestila |
| Vodoodpornost | 5 bankomatov |
| Baterija | 100 mAh Delo od 14 dni |
| OS | iOS Android |
| Cena | $37 |
Za razliko od številnih športnih zapestnic naprave Garmin ne blestijo z lepoto dizajna, ampak so na prvem mestu pri funkcionalnosti. Vivosmart HR+ ima optični merilnik srčnega utripa, merilnik pospeška, barometrični višinomer in skoraj vsak senzor, ki si ga omislite.
Zmožnost potapljanja do globine do 5 ATM uvršča napravo med izbrane merilnike aktivnosti z osnovnimi funkcijami pametne ure, ki jo lahko nosite 24 ur na dan.
- Odlično spremljanje aktivnosti
- Dolga življenjska doba baterije
- Obvestila iz pametnega telefona je mogoče v celoti prebrati na zaslonu sledilnika
- Srčni utrip na zaslonu kot graf
- Vodoodporen
- Optični senzor srčnega utripa je nepopoln
- Kratka zapestnica
- Neatraktiven dizajn
- Brez pametne budilke
- Na zaslonu ni osvetlitve ozadja
Specifikacije
| Pedometer | |
| Spremljanje spanja | |
| Monitor srčnega utripa | Optični senzor srčnega utripa |
| Merjenje tlaka | |
| GPS | |
| Funkcije | Sledenje dejavnosti Spremljanje spanja Velik nabor senzorjev za šport Obvestila pametnega telefona na zaslonu Srčni utrip na zaslonu kot graf |
| Zaščita vode | 5 bankomatov Možnost kopanja v bazenu in tuširanja |
| Baterija | 5 dni kot fitnes tracker, 8 ur z aktivnim GPS signalom |
| Kompatibilnost | Android iOS |
| Cena | $160 |
Samsung je razvil Galaxy Fit za smer fitnesa v svetu športa. S to preprosto napravo lahko štejete svoje korake, si ogledate prehojeno razdaljo in si ogledate statistične podatke o teku, plavanju in kolesarjenju.
Nenavadno je, da ta zapestnica nima GPS-a in sploh ni povezana s telefonom, da bi lahko spremljali svojo tekaško pot. Hoja, tek in plavanje se spremljajo s senzorji gibanja.
Aplikacija Samsung Health shranjuje vse vaše podatke o vadbi z grafom srčnega utripa in tempom. Sledilnik samodejno zazna tek in hojo, vadbo pa imate možnost ročno prekiniti.
Obstaja nekaj dodatnih funkcij, ki jih je mogoče dodati zgoraj. Galaxy Fit meri ravni stresa, vendar ni nobenih dihalnih vaj, ki bi vam pomagale pomiriti.
- Zaščita vode
- Natančen merilnik srčnega utripa
- Samodejno prepoznavanje vadbe
- Zamenljiv trak
- Barvit zaslon
- Brez GPS-a
- Glasbe ni mogoče nadzorovati
- Brez vgrajenega pomnilnika
Specifikacije
| Pedometer | |
| Spremljanje spanja | |
| Monitor srčnega utripa | |
| Merjenje krvnega tlaka | |
| Raven stresa | |
| GPS | |
| Funkcije | Samodejno prepoznavanje vadbe Obvestila pametnega telefona Možnost odgovarjanja na besedilna sporočila Funkcija Najdi telefon |
| Vodoodporen | 5 bankomatov |
| Baterija | 120 mAh Delo 7-8 dni |
| Kompatibilnost | iOS Android |
| Cena | $99 |
Pametna zapestnica Sony SmartBand 2 SWR12 s funkcijo merjenja srčnega utripa je nestandardni merilnik telesne pripravljenosti, kot smo ga vajeni videti na naših zapestjih. Nima zaslona, ampak je videti kot majhna kapsula z gumbom ob strani, vstavljenim v silikonski trak.
Sledilnik ima senzorje gibanja in senzor srčnega utripa. LED diode služijo kot referenčne točke za opozorila. Kljub vodotesnosti s to napravo ne morete plavati.
SmartBand 2 bo spremljal skoraj vse vaše aktivnosti, pa naj bo to hoja, tek, vožnja avtomobila ali kolesarjenje, gledanje filma ali igranje na računalniku. Zgodovina vašega vsakdanjega življenja se v aplikaciji beleži v tako imenovani Lifelog, kjer si lahko ogledate animirano predstavitev svojega dne. In to je zelo smešno.
V programu lahko preučujete statistiko svoje dejavnosti: korake, razdaljo, kakovost in čas spanja.
Ni ga mogoče uporabljati med plavanjem
Android
Amazfit Cor 2
Druga generacija Amazfit Cor se po funkcionalnosti praktično ne razlikuje od svojega predhodnika. Edina razlika je vgrajen NFC modul za plačevanje (plačilni sistem AliPay).
Specifikacije
| Pedometer | |
| Spremljanje kakovosti spanja | |
| Monitor srčnega utripa | |
| Merjenje tlaka | |
| GPS | |
| Funkcije | Opozorila Sledenje dejavnosti Vremenska napoved Podpora za aplikacije tretjih oseb |
| Vodoodpornost | 5 bankomatov |
| Baterija | 170 mAh Delo od 10 do 15 dni |
| Kompatibilnost | Android iOS |
| Cena | $57 |
Povzemite
Fitnes zapestnica z merilnikom srčnega utripa in tlaka vam lahko pomaga, da se več gibate, bolje spite in postanete fit splošno stanje zdravje. Prava izbira Sledilnik mora temeljiti na vaših individualnih potrebah in upoštevati, kako aktivno je vaše vsakdanje življenje. Pri tem vam bo pomagal naš vodnik.
Delite svoje mnenje v komentarjih in če imate kakršna koli vprašanja, vprašajte - poskušali bomo odgovoriti nanje.
Tukaj je tisto, kar morate vedeti, da izberete pravega, skupaj z najbolje ocenjenimi sponkami, zapestnicami in urami, ki smo jih preizkusili.
Pri fitnes sledilnikih še nikoli ni bilo več izbire, a z izbiro prihaja zmeda. Kateri sledilnik ima lastne funkcije, ki bodo ustrezale vašim dejavnostim? Tukaj je nekaj nasvetov in trikov za nakup.
Pred nakupom poskusite
Če želite preizkusiti fitnes sledilnik, preden se odločite za nakup, priporočamo Lumoid, storitev, ki vam omogoča preizkušanje petih sledilcev na teden za 45 USD, vključno z Apple Watch, ki na ebayu stane 550 dolarjev. Preverite ceno, saj se lahko spremeni.
Drug način, da na splošno preizkusite merilnik telesne pripravljenosti (vendar ne da bi ga nosili), je uporaba mobilne aplikacije, ki šteje vaše korake. Ta metoda je najlažja in vam bo morda zanimiva, če ste še popolni začetnik. Nekatere izmed aplikacij, ki smo jih ocenili: Argus, Fitbit in Moves.
Prosimo, upoštevajte: kateri sledilnik Fitbit je bolje kupiti?
Če kolesarite, priporočamo, da svojo zmogljivost spremljate z aplikacijami, preden se lotite sledilnika. Za kaj? Pri nekaterih sledilnikih morate še vedno nositi telefon, da dobite natančne korake, razdaljo in vidite vse na zaslonu. Zato se pred nakupom odločite, ali raje nosite s seboj telefon ali imate sledilnik z vgrajenim GPS-om. Priporočamo nekaj aplikacij: Runtastic PRO (za tek), Cyclemeter (za kolesarjenje) in Strava (za tek in kolesarjenje). 
Določite omejitev porabe
Na splošno dobri fitnes sledilci stanejo med 50 in 250 USD. Če ste plačali manj kot 50 USD, ste prejeli vprašljiv izdelek s slabo natančnostjo (Misfit Flash Link je prijetna izjema). Poleg tega cenejši sledilniki običajno nimajo zaslona, tako da ne boste videli, koliko korakov ste naredili, razen če pogledate v svoj pametni telefon.
Dražji sledilniki običajno vključujejo vgrajene optične merilnike srčnega utripa in GPS, te funkcije pa so pogosto namenjene športnikom in navdušencem.
Naj vas ne zavede mamljivo oglaševanje pri nakupu merilnika z merilnikom srčnega utripa, če je vaša glavna dejavnost hoja, je to dodaten strošek. Če se samo sprehajate naokoli in ne počnete ničesar drugega, je na voljo veliko možnosti, ki se gibljejo od 49 do 149 USD. 
Če pogosto telovadite, toplo priporočamo, da cena sledilnika znaša najmanj 149 USD, saj se na tej točki začnejo pojavljati funkcije, ki so uporabne za aktivne uporabnike.
Izberite svojo obliko: zapestnica, sponka, ura
Zelo pomembno vprašanje pred nakupom je oblika, v kateri želite, da je. Sledilniki telesne pripravljenosti so običajno v treh vrstah: zapestnice, ure ali sponke. Medtem ko je zapestnice in ure težko izgubiti, lahko sponke zelo enostavno odpadejo ali končajo v pralnem stroju.
center
To nakazuje, da lahko zapestnice in ure uporabljate, na primer, ko tipkate po računalniku ali med pomivanjem posode. Če vam ni treba nekaj nositi 24/7, potem so sponke primerne za vas. Poleg tega se naprave, ki jih nosite na zapestju, ne ujemajo vedno z vašo garderobo. 
Sponke so manjše in bolj diskretne in jih lahko nosite na pasu ali sprednjem delu nedrčka. Te naprave nimajo zaslona, kar pomeni, da morate imeti s seboj pametni telefon, da vidite svojo dejavnost 
Ali želite vedeti svoj srčni utrip?
Spremljanje srčnega utripa je najboljša lastnost, vendar obstaja veliko vrst teh monitorjev in nekateri ljudje jih, odkrito povedano, sploh ne potrebujejo. Vgrajeni merilniki srčnega utripa zvišujejo ceno.
Blagovna znamka Kardia za Apple ura izvaja spremljanje srčnega utripa na medicinski ravni
Optični merilniki srčnega utripa so vgrajeni v samo napravo. Apple Watch ima enak optični merilnik srčnega utripa kot Basis Peak in Fitbit Surge. Te naprave lahko odčitavajo vaš srčni utrip ves dan. Vendar pa nekateri sledilniki vaš srčni utrip berejo le, ko ste aktivni. Zasnovani so za vadbeni ritem, ne za spremljanje stanja v mirovanju. 
nekaj dobri sledilci Nimajo merilnika srčnega utripa, vendar delujejo odlično, če so povezani s prsnim pasom. Večina naprav Garmin in Polar podpira naprsni trak in jih lahko združite skupaj, ko kupite sledilnik za dodatnih 40 ali 50 USD.
Nazadnje, če vas zanimajo podatki o srčnem utripu v mirovanju, potrebujete sledilnik z optičnim monitorjem. Številne aplikacije za pametne telefone, vključno z Withings Healthmate, vam bodo omogočile 15-sekundno merjenje srčnega utripa s kamero. Dovolj bo preverjanje utripa enkrat ali dvakrat na dan.
Boste spremljali svoj spanec?
Številni merilniki telesne pripravljenosti beležijo vaš spanec. Ko to počnejo, običajno sledijo gibom s triosnim merilnikom pospeška z večjo občutljivostjo kot podnevi.
Nekatere naprave ustvarjajo grafe, ki prikazujejo stopnje lahkega in globokega spanca na podlagi vaših gibov. Basis Peak gre še korak dlje z uporabo srčnega utripa in temperature kože za natančnejše določanje, kdaj ste v ciklu REM.
Resnično nam je všeč Jawboneova linija sledilcev spanja, ker lahko aplikacijo UP povežete s spremljevalno aplikacijo UP Coffee, ki spremlja vnos kofeina in ga povezuje s spanjem. 
Primeren za šport
Plavalci bodo želeli vodotesne sledilce, vendar je vredno upoštevati, da vsi vodotesni sledilci ne omogočajo plavanja. Od tistih, ki delajo TomTom Multi-Sport 224,92 USD v WalMartu in.
Tekači bodo verjetno želeli uro, ki prikazuje čas, razdaljo in tempo ter čas vsaj enega kroga. Če želite dobro natančnost teh meritev, boste morali s seboj nositi pametni telefon, razmislite o sledilnikih z , kot sta Fitbit Surge ali Garmin Vivoactive.
Še več želja imajo kolesarji. Obstaja razlika med številom kilometrov, ki ste jih prevozili, in številom kalorij, ki ste jih porabili, odvisno od spremljanja vaše moči in ritma. Če želite vse, lahko najdete več merilnikov telesne pripravljenosti, ki to podpirajo, vključno s Fitbit Surge in Garmin Vivoactive.
Resnejši kolesarji želijo naprave, ki se ujemajo s kolesarsko opremo, kot je senzor kadence, in naj se ozirajo po napravah določenih športnih podjetij, kot so Garmin, Mio Global in Polar. 
Aplikacije
Aplikacija za spremljanje telesne pripravljenosti je zelo pomembna. Ne glede na to, ali gre za mobilno aplikacijo ali za internet, je še vedno zelo potrebna, saj daje smisel informacijam, ki jih sledilnik zbira.
Fitbit ima enega od najboljše aplikacije in spletna mesta, ki smo jih testirali. Omogočajo vam beleženje vseh vrst podatkov, ki jih druga podjetja pogrešajo, kot so krvni tlak, resnost alergij in ravni stresa. Withings nudi tudi izčrpno poročilo, kjer si lahko ogledate svojo težo, glukozo in vse vrste zdravstvenih informacij.
Če želite opraviti analizo celotnega telesa, razmislite o sistemu, ki vključuje pametne kopalniške tehtnice: Fitbit, Polar in Withings. Oglejte si Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale za 110,99 USD na Amazonu, Polar Balance za 99,95 USD na Pricefalls.com in Withings Wi-Fi Body Scale. Vašo težo bodo poslali naravnost v sistem, tako da jih ne boste mogli pretentati z vnosom nižje številke. QardioBase za 149,00 $ na Amazonu je še ena odlična izbira, zlasti za nosečnice. 
Pametne ure proti fitnes sledilcem
Nekateri merilniki telesne pripravljenosti imajo funkcionalnost in obratno. Toda pametne ure se razlikujejo od sledilnikov, zato poskrbite, da boste izbrali pravo napravo, ki jo želite. 
Druge možnosti
Trenutno je na trgu toliko dobrih merilnikov telesne pripravljenosti, da jih je težko vse našteti na enem seznamu. Našo izbiro smo omejili na sledilnike, ki so ocenjeni s 4 zvezdicami ali več, vendar obstaja veliko drugih možnosti, ki vam lahko ustrezajo. Sledilniki, ki jih je treba upoštevati: Fitbit Alta 129 USD pri Abt Electronics, Fitbit Blaze 198,98 USD pri Amazonu, Garmin Forerunner 225 223,99 USD pri Amazonu in Jawbone UP4 119,99 USD pri Amazonu.
Hvala, ker vam je bilo spletno mesto všeč! Bodite vedno veseli, športni in aktivni! Napišite, kaj menite o tem, katere pripomočke uporabljate in zakaj?
Želite izvedeti več? Preberite:
10 najboljših paščkov Fitbit z monitorji...
10 stvari, na katere morate biti pozorni pri nakupu...
