Športna vzgoja potovanje v vesolju. Povzetek fizične kulture in športnih dejavnosti: »Potovanje po vesolju

Naše vesolje, vesolje, je sestavljeno iz številnih galaksij. Eden od njih se imenuje Osončje, tvorijo ga različna nebesna telesa (planeti, kometi, asteroidi), glavno pa je ... Sonce.

Fantje, kakšno je sonce?

Lahko pa je tudi igriv, vesel, poskočen in nam bo v pomoč pri telovadbi.

zunanja stikalna naprava:

Ritmična gimnastika "Radiant Sun".

No, napolnjen s sončno energijo?

Za polet morajo biti astronavti močni, spretni, vzdržljivi, za to pa morajo veliko trenirati. Vaše ostre oči vam bodo pomagale premagati progo z ovirami. In zdaj jih bomo trenirali.

Gimnastika za oči "Stargazer"

Torej je čas za naš vesoljski trening.

ATS:

Hoja po gimnastični klopi

vreča na glavi s počepom na sredini klopi in globokim skokom na koncu le-te.

Hoja z dodanim korakom vstran (desno in levo) z vrvi.

Krožni labirint.

Plazenje na gimnastični klopi na trebuhu, vlečenje navzgor z rokami.

skakanje čez gimnastične palice na dveh nogah.

Plazenje po vseh štirih v tunelu, ki mu sledi odskok proti žogi.

Dobro opravljeno!

Za razbremenitev napetosti drug drugemu masirajte hrbet s prostorskimi masažnimi aparati.

Preverili bomo tudi, kako prijazni ste in kako znate sodelovati v timu, saj brez teh veščin v vesolju ne gre.

Rele "Popravilo ladij"

Kača med keglji, skakanje iz obroča v obroč, teci do mejnika, vzemi orodje in se vrni k ekipi.

Štafetna tekma "Kdo bo hitreje oblekel skafander?"

Podaj obroč skozi sebe in ga daj drugemu igralcu. Zadnji si natakne obroč, nato ga vzame, teče okoli ekipe in prvi vstane.

Mobilna igra "Zvezde in planeti".

Na znak "zvezd" - stojte v parih s hrbtom drug proti drugemu, noge in roke na straneh. Na znak "Planeta" - postavite se v dva kroga.

Igrali so odlično. Hvala vam.

Verjetno ste malo utrujeni. Počivajmo malo. Ulezite se na preprogo kot na trato. Zapri oči.

Sprostitev.

"V jasnem večeru brez oblačka je nebo nad našo glavo posuto s tisočerimi zvezdami. Zdijo se nam majhne iskrice, ker so daleč od zemlje. Pravzaprav so zvezde zelo velike.

Čakate nas, zvezde: ko odrastemo,

Prišli bomo do vas in vas obvestili ...

O tem, kako lep je planet Zemlja.

Kakšna mesta in polja so na njem,

Kakšne barve in drevesa rastejo.

Kaj pojejo ptice v gozdu.

Povedali bomo tudi o našem otroštvu,

O naši domovini, v kateri živimo.

Pa počakaj nas, zvezde: ko bomo veliki,

Povedali vam bomo o vsem, o vsem."

Odpri oči. Vdihnite in izdihnite. Vstani, prosim.

Športni prosti čas ob dnevu kozmonavtike "Potovanje na Mars" v starejša skupina DOW

inštruktor telesne vzgoje Kashina Anna Nikolaevna
Kraj dela: Voronezh MBDOU "Vrtec splošnega razvoja tipa št. 125"
Cilj: uvajanje otrok v praznovanje dneva prvega poleta človeka v vesolje.
Naloge:
1. Izboljšajte tehniko izvedbe motorične akcije, hitrost in spretnost orientacije v igralnih situacijah, hitrost motorične reakcije.
2. Gojite občutek kolektivizma v igrah in štafetah.
3. Utrditi znanje o kozmosu, pridobljeno prej v učilnici v skupini.
Dekoracija dvorane: Plakati in risbe na temo vesolja in vesoljskih potovanj; zvezde, modeli planetov, vesoljskih plovil, satelitov itd.
Oprema: plakat s podobo sončnega sistema, obroči, plastične raznobarvne žoge, 2 stožca 2 mehka modula (rakete), 4 "blazine", 2 lista A2 papirja, barvni markerji (vsaj 4 kosi), 2 barvna obroča, digitalni pogon s skladbo pesmi skupine "Earthlings" (In ne sanjamo o ropotu kozmodroma ...), oprema za predvajanje datoteke z glasbo.
Lokacija: telovadnica.
Navodilo: pred začetkom športne vzgoje tematski teden»vesolje«, kjer otroci dobijo informacije o vesolju, planetih, astronavtih.

Voditelj napove začetek počitnic, med katerimi bodo izbrali najboljšo vesoljsko posadko.
Vodilni: Zdravo družba! Verjetno že veste, da vsako leto 12. aprila naša država in ves svet praznujeta dan kozmonavtike. Povejte mi, zakaj 12. april in ne 14. ali 15. april ali kakšen drug dan?
-Odgovori otrok
Dejstvo je, da je prav 12. aprila 1961, pred natanko 50 leti, naš kozmonavt opravil prvi vesoljski polet na svetu.
Vodilni: Veste, kdo je prvi poletel v vesolje?
-Odgovori otrok
Voditelj: Tako je, fantje, bil je Jurij Gagarin. In danes bomo obiskali vesolje. Vesolje je neskončen svet s številnimi zvezdami in planeti, med temi planeti pa je tudi naš planet Zemlja. Ona je naš dom. Zemlja. Fantje, katere druge planete našega sončnega sistema poznate?
Odgovori otrok- Merkur, Venera, Zemlja, Mars, Jupiter, Saturn, Uran, Neptun, Pluton)
Vodilni: Prepričan sem, da boš izumljal, ko boš velik hiter način priti do oddaljenih planetov, a za to je treba znati in zmoči marsikaj. Fizično šibki in leni ljudje verjetno ne bodo našli mesta v vesoljskih ladjah, ki bodo v prihodnosti letele v druge svetove.
- Ali želite postati astronavti?
-Odgovori otrok- (Da!)
Vodilni:- Pozor, pozor! Vse otroke vabim na izlet v vesolje. Naše ekipe se bodo spremenile v vesoljske posadke. In odpravili se bomo na potovanje do oddaljenih planetov.
Sliši se kot glasbena kompozicija. Med njim se otroci obnovijo v 2 ekipah (pregradnja iz enega stolpca v 2 skozi sredino dvorane)

Rele 1. "Raketni let"
Ekipa ene osebe se mora premakniti na nasprotno stran dvorane "na raketi" (mehki cilindrični modul). Član posadke mora s svojo raketo leteti po zadani trajektoriji - poleteti do asteroida (stožec), ga obleteti od leve proti desni in se vrniti k svoji posadki ter predati štafetno palico. Zmaga ekipa, ki prva opravi nalogo.

Vodilni: Fantje, leteli smo na Mars! Ste vedeli, da so tla na Marsu zelo vroča? In da se ti in jaz ne opečemo, bomo uporabili posebno opremo - "toplotno blazino". Ščitil vas bo pred vročimi tlemi, pred opeklinami.
rele 2"Potovanje na Mars"
Ekipa ene osebe se mora prebiti na nasprotno stran "Marsovskega kraterja" (telovadnica) s pomočjo "toplotne blazine". Vsak član posadke bo moral premagati nevarno pot, ki se giblje izključno po "toplotni blazini". blazine". Nesprejemljivo je stopiti na tla. Zmaga ekipa, ki prva opravi nalogo.

Rele 3 "Mars Rovers"
Ekipe morajo zbrati vzorce za znanstvena raziskava. Vsak član posadke se "spremeni" v roverja. Z uporabo samo 2 manipulatorjev (2 nog) zbirajte vzorce (barvne kroglice) v svojo posodo za posadko (obroč); jemanje vzorcev z drugimi manipulatorji (rokami) je prepovedano. Premakni se samo "pajek". Zmaga posadka z največ vzorci.

Vodilni: Ste uživali v potovanju po Marsu?
Odgovori otrok - (Da!)
Vodilni: Dobro opravljeno! Ste hitri, okretni, prijazni! Ste dobri v reševanju ugank?
Odgovori otrok- (Da!)
Vodilni: To zdaj vem!
Ptica ne more doseči lune
Poleti in pristani
Ampak on to zmore
Naredi hitro.... ( RAKETA)
No, kdo od vas bo odgovoril:
Ne ogenj, ampak peče boleče,
Ni lučka, vendar močno sveti,
In ne kuhar, ampak cvrtnik? ( SONCE)
Modri ​​list pokriva ves svet .... ( NEBO)
Nad hišami ob poti
Obešanje kosa torte .... ( LUNA)
Vodilni: Super! In zdaj je čas za zadnjo dirko!
In zdaj boste naredili darilo Marsovcem, risali ... in nalogo je treba uganiti!
Raketa ima voznika
Ljubiteljica breztežnosti.
Angleško: astronavt
In v ruščini....
Odgovori otrok - ASTRONAVT!
Vodilni: Zdaj boste narisali astronavta. Vsaka ekipa ima svojega. Ne pozabite, da so naši astronavti ljudje! Ljudje imamo 1 glavo, 1 telo, 2 nogi, 2 roki. Naš astronavt bo v skafandru.
Rele 3. "Darilo Marsovcem"
Vsak član posadke mora hitro priti do lista papirja in narisati 1 del telesa (obleko) astronavta, nato teči do posadke in predati štafetno palico naslednjemu. Zmaga ekipa, ki nariše natančneje in hitreje. (Učitelj pomaga pri obvladovanju te naloge)

Vodilni: To je vse. Naše poti na daljni Mars je konec. Videli smo, kako hitri, spretni, prijazni ste! Velikodušno - darilo marsovcem levo. Zdaj jih čakamo s ponovnim obiskom!
Rezultati so sešteti, zmagovalna ekipa je razkrita. Vsi udeleženci praznika so nagrajeni, zmagovalci so počaščeni. Sliši se svečana glasba, ekipe zapustijo telovadnico v formaciji in "odletijo" na tla - k svoji skupini.

Tatjana Stojakina
Povzetek lekcije telesne vzgoje, posvečene dnevu kozmonavtike

Športna vzgoja do dneva kozmonavtike.

člani: starejši otroci predšolska starost

Obdobje izvajanja: začetek aprila 2014

Cilji: naučijo se vzdrževati ravnotežje, vaje v skokih, hoji po vrvi, metih, razvijajo oko; vaja v plezanju po gimnastični klopi in steni, ne da bi zgrešila tirnice.

Popravi vrstni red planetov.

Vzgajanje občutka kolektivizma, prijaznega odnosa otrok, sposobnosti samostojnega iskanja izhoda iz različnih situacij.

predhodna dela: branje knjig o vesolje, govoriti o astronavti, o planetih, prikaz didaktične igre « Vesolje» .

Fantje gredo v telovadnico in vidijo ovojnico, ki visi na vrvi. V kuverti pismo:

»Sos, sos, sos. Sem prebivalec s planeta Saturn. Resnično potrebujemo vašo pomoč. Našemu planetu je zmanjkalo vode – prosimo vas, da nam jo prinesete. Veselimo se srečanja z vami. Prebivalci Saturna.

Inštruktor: Fantje, kaj naj storimo?

Odgovori otrok: morate iti na pomoč prebivalcem planeta.

Inštruktor: Kako gremo?

otroci: lahko letiš, na raketi.

Inštruktor: veliko nas je, verjetno ne bomo stali na eni raketi.

Otroci naj se razdelijo v 2 ekipi. Delite brez pomoči odraslih. V redu, kje dobimo rakete.

Otroci ponujajo gradnjo, na primer, iz mehkih modulov.

Štafeta "Kdo bo hitreje zgradil raketo". Otroci si samostojno izmislijo obliko rakete (pomembna je koordinacija otrok v ekipi, sposobnost pogajanja, pomoč v težki situaciji).

Inštruktor: Vidim, da ste pripravljeni na letenje. Kaj potrebujemo na potovanju?

Otroci so glavni: voda za prebivalce Saturna.

Inštruktor povabi otroke, da vse bidone (predhodno pripravljene plastenke, napolnjene z vodo) preložijo iz škatel v raketo.

poteka štafeta "Kdo bo hitreje naložil vodo na krov rakete". Za to se dve ekipi postavita v vrsto in si podajata vodo iz rok v roke, zadnji otrok natoči vodo v raketo.

Inštruktor: Bravo fantje. To nalogo ste tako dobro opravili, da lahko nadaljujemo. Otroci sedijo v raketi, zvoki prostora glasba - letimo na planet Saturn.

Inštruktor: fantje, kako vemo, da je čas, da se ustavimo in ne zamudimo pravega planeta?

Otroci ponujajo različne variante odgovori: poglej skozi okno, a kako ga prepoznamo?

Inštruktor potisne fante k dejstvu, da letimo z Zemlje, in potem bo Saturn tretji planet od Zemlje.

Tukaj je prvi postanek – kateri planet je najbližje Zemlji?

Otroci odgovorijo, da je Mars.

Inštruktor: Ekipe se postavijo v vrsto ena za drugo. Pred vami so ovire (obroča naj bosta razporejena v kaotičnem položaju, malo stran drug od drugega) – na mizi je list papirja z narisanim soncem in izrezanimi modeli planetov. Fantje, vse planete morate postaviti enega za drugim, tako kot se nahajajo. Čigava ekipa se bo hitreje spopadla z nalogo, pravilno in hitro postavila planete in se tudi lotila naloge, skakala iz obroča v obroč, ta ekipa dobi zaželeni rezultat.

Štafeta "Parada planetov"- otroci drug za drugim premagujejo ovire in postavljajo planete, zadnja oseba preveri pravilnost naloge. Zmaga ekipa, ki nalogo opravi brez napak.

Inštruktor preveri pravilnost naloge.

Pot nadaljujemo, naša naslednja postaja pa je planet Jupiter. Prebivalci tega planeta so pripravili tudi za vas telovadba: plaziti se morate skozi Jupitrove gore.

Štafeta "Plazimo po gorah Jupitra, zbiramo zvezde z neba". Otroci stojijo spredaj gimnastična klop, po katerem se morate plaziti, se z rokami povleči navzgor, nato pa se povzpeti gimnastična stena gor, zgrabite zvezdo (visijo na vrveh na zgornji ograji in se vrnejo navzdol. Zmaga ekipa, ki to stori prva.

Bravo, že smo bližje končni točki poti. To je planet "Saturn". Tako smo prileteli, a kaj je pod našimi nogami? Pred ekipami je položena vrv. To so brezna in kolesnice planeta Saturn, v katere ne smemo pasti.

Štafeta "Pojdi - ne padi", fantje hodijo po vrvi drug za drugim s stranskim korakom, nogavice na vrvi, pete na tleh (2-krat naprej in nazaj). Bravo, delo ste opravili dostojanstveno.

Štafeta "Je nevarnost pred nami?" moramo preveriti, če je varno iti naprej? Za to bomo vzeli 2 vreči peska (na desno in levo roko) in streljati v tarčo. Otroci mečejo vrečke v tarčo.

Dobro delo, mislim, da je pot jasna. In vodo lahko iztočimo.

Štafeta "Raztovori vodo". Toda razkladanje vode ni tako enostavno, prebivalci planeta nam ponudijo 2 rolki za razkladanje. Zakaj tako misliš? Otroci ponujajo možnosti vodnega prevoza. Ustavimo se pri možnosti, da en otrok z eno steklenico sedi na rolki in se s potiskom z nogami pomakne naprej, raztovori steklenico in se vrne nazaj. To počnejo vsi člani ekipe.

Inštruktor: fantje, vsi smo super fantje, prebivalci planeta smo zelo srečni in hvala za vašo pomoč. In čas je, da se vrnemo na naš planet, domov.

Otroci sedijo na raketah, sliši se glasba.

Inštruktor: Fantje, spet smo doma. Kaj vam je bilo na našem izletu najbolj všeč? (odgovori otrok)

Kaj boš povedal staršem?

Kateri planet vam je najbolj všeč?

Bova še potovala skupaj?

Fantje, imeli smo čudovite počitnice. Vesel bom, če te vidim naslednjič. Adijo.

Galina Černova
Lekcija telesne vzgoje na temo "Vesolje"

Razred v starejši skupini tema« Vesolje»

Naloge:

Otroke vadite v hoji in teku enega za drugim med predmeti, na enak način utrjujte plezalne sposobnosti na gimnastični steni. Razvijte skakalne sposobnosti pri skokih čez kratka vrv in ravnotežje pri hoji z torbico na glavi.

ločim se. Poravnava.

Obnova v dveh linijah.

Hodita drug ob drugem.

»Naš cilj, prijatelji, so planeti.

In naša akcija ni blizu.

Vsaj nekaj skrivnosti je naokoli.

Zdaj jih bomo razkrili."

Hoja vzvratno drug za drugim

Mars, Jupiter in Venera

Vsi planeti so dobri.

Vsi se učimo o krogli,

Odrasti, ko, kot ti.

Razpršeni skoki.

Delamo skoke

Spoznajte planete

Kdo živi na njih in kako

Vsa skrivnost je v naših rokah.

Hoja korak za korakom.

Korak za korakom, postopoma

Pomikamo se proti zvezdam.

Spoznavamo vesolje

Poskušamo izvedeti vse.

II del ORU.

1. I. p. - približno. s., roke navzdol.

1 - roke na straneh

2 - roke gor, stojte na prstih.

3. - roke na straneh

"Poskušam doseči

Visoko do zvezde.

Raztegnjen na prstih -

In bližje si zvezdi.

I. p. - približno. z. Roke na stran.

1. Vrtenje z ravnimi rokami

"mlin"

"Zdaj sem astronavt,

Visoko letim.

In v prostora Gledam te z raketo."

3 .I. p - noge v širini ramen,

Roke dol.

1. - roke nad glavo

2 - zavijte desno

3 - zavoj - naravnost.

4 Roke navzdol (I. p.)

"Prav krog, enakomeren krog,

V svoji orbiti,

Okoli sonca enega za drugim

Planeti letijo vse hitreje.

4. I. p. - leži na trebuhu, str. pred.

Upognite se, dvignite roke in noge od tal.

"Lebdim v breztežnosti,

Bližam se soncu

Dal ti bom zvezdico

Pravzaprav bom poskusil!"

5. I. p. - sedi na tleh, kolena upognjena.

Objemite kolena z rokami, glavo navzdol.

1 - 2 - dvignite noge od tal navzgor, roke na straneh,

Dvignite glavo.

3 - 4 - in. p.

Prišla je noč, zvezda se je odprla,

Noč je minila, zvezda se je zaprla.

6. Poskoki na mestu s ploskami.

"Sonce je visoko na nebu,

Zvezde na nebu so daleč.

Segel bom v nebo

Prišel bom do zvezde."

1. Na enak način plezanje po gimnastični steni.

2. Skakanje na dveh nogah skozi vrv, ki se premika naprej.

3. hoja po palici z vrečko na glavi.

mobilna igra "Čakajo nas nove rakete ..."

III del. Igra z nizko mobilnostjo.

Hoja po telovadnici s povprečnim tempom.