Έκθεση αφιερωμένη στην υγεία και τον αθλητισμό στις βιβλιοθήκες. Έκθεση βιβλίου «Αθλητισμός, υγεία, ομορφιά – στη ζωή μου για πάντα»

Co. Παγκόσμια Ημέραυγείας, που γιορτάζεται στις 7 Απριλίου σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο, στις βιβλιοθήκες του Κεντρικού Συστήματος Βιβλιοθηκών της πόλης Τσελιάμπινσκ συναντήσεις με ειδικούς, εκπαιδευτικές και προωθητικές ενέργειες για την υγεία και συζητήσεις για υγιεινό τρόποΖΩΗ.

Παραμονή της Ημέρας Υγείας στο Κεντρική Βιβλιοθήκη που πήρε το όνομά της. ΟΠΩΣ ΚΑΙ. ΠούσκινΠραγματοποιήθηκε φεστιβάλ αθλητισμού και υγείας για μαθητές. Το προσωπικό της βιβλιοθήκης ετοίμασε μια συναρπαστική αναζήτηση για τα παιδιά, στο τέλος της οποίας έπρεπε να βρουν την απάντηση στην εξίσωση «Διαβάζω + αθλητισμός =;»

Κάθε ομάδα την περίμενε πέντε σταθμούς, όπου όχι μόνο αθλητική προπόνηση, αλλά και λογοτεχνικές γνώσεις. Στο σταθμό «Charge for the Mind» οι συμμετέχοντες έπαιξαν φυσική άσκηση, ενώ ταυτόχρονα έλυνε λογοτεχνικούς γρίφους. Στον επόμενο σταθμό, το «Book Badminton», τα παιδιά έπρεπε όχι μόνο να χτυπήσουν τη βαλίτσα, αλλά και να απαντήσουν σε δύσκολες ερωτήσεις σχετικά με τον αθλητισμό, τη λογοτεχνία και την υγεία. Στο σταθμό Literary Pedestal, οι ομάδες έπρεπε να μαντέψουν σε ποιο άθλημα είχε μεγαλύτερη επιτυχία ο διάσημος συγγραφέας. Τα παιδιά μπόρεσαν να μπουν στα παπούτσια διάσημων συγγραφέων και να προσπαθήσουν να παίξουν κρίκετ βιβλίου "Book-cat". Το "Writers' Ring" έγινε ένας πολύ ασυνήθιστος σταθμός. Όπως αποδείχθηκε, τα περισσότερα λαϊκή εμφάνισηαθλητισμός μεταξύ συγγραφέων - πυγμαχία. Τέτοιοι αναγνωρισμένοι κλασικοί της λογοτεχνίας όπως ο Alexander Sergeevich Pushkin, ο Arthur Conan Doyle, ο Jack London, ο Ernest Hemingway το λάτρευαν. Τα μέλη της ομάδας μπορούσαν να δοκιμάσουν την ταχύτητα αντίδρασης, τη δύναμη και την ευκινησία τους χρησιμοποιώντας ένα ειδικό ασυνήθιστο βλήμα. Στο τέλος τα παιδιά πήραν ένα δώρο – master class στην τοξοβολία. Αυτό το άθλημα είναι δημοφιλές χάρη στα βιβλία. Τα παραμύθια για Ινδούς, Αμαζόνες, ευγενείς ληστές, που σχεδόν όλοι διαβάζουν στην παιδική ηλικία, δεν μπορούν να κάνουν χωρίς αυτό αθλητικός εξοπλισμός. Το master class διεξήχθη από έναν επαγγελματία εκπαιδευτή από τη λέσχη τοξοβολίας Chelyabinsk "Arjuna". Τα παιδιά έμαθαν πώς να χρησιμοποιούν ένα τόξο, να χτυπούν στόχους και επίσης κατέκτησαν τους κανόνες ασφαλείας.

Μετά τις διακοπές, οι συμμετέχοντες επιβεβαίωσαν ότι η ανάγνωση και ο αθλητισμός είναι ένας εξαιρετικός συνδυασμός, έμαθαν πολλά στοιχεία για τους αγαπημένους τους συγγραφείς και πέρασαν χρόνο καθαρός αέρας, ασκηθείτε και το σημαντικότερο, γίνετε πιο υγιείς.

Στην ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ Νο. 26 με το όνομα. L.K.TatyanichevaΚάλεσαν ειδικούς να μιλήσουν για την υγεία με τους εφήβους όχι με τη μορφή μιας βαρετής διάλεξης, αλλά με τη βοήθεια ενός συναρπαστικού παιχνιδιού: ψυχολόγος στο περιφερειακό κέντρο AIDS Ilya Akhlyustin και επικεφαλής του φιλανθρωπικού ιδρύματος «Πηγή Ελπίδας» Alexei Tananin.

Στο λογοτεχνικό σαλόνι για νέους "Σταυροδρόμι"Τη συνάντηση άνοιξε μια εκπαιδευτική ταινία για τους κινδύνους του καπνίσματος, από την οποία τα παιδιά έμαθαν πώς οι καπνοβιομηχανίες χειραγωγούν το μυαλό των ανθρώπων, αναγκάζοντάς τους να καπνίζουν όλο και περισσότερο, πόσο όμορφοι μύθοι δημιουργούνται για την αβλαβή των τσιγάρων φίλτρου, για διάφορα αρωματικά πρόσθετα, κάνοντας το κάπνισμα πιο ευχάριστο. Προχωρώντας περαιτέρω «στην πορεία προς την υγεία», τα παιδιά συμμετείχαν σε ψυχολογική εκπαίδευση για τον καθορισμό των αξιών της ζωής, όπου κάθε συμμετέχων έπρεπε να απαντήσει τι είναι ιδιαίτερα σημαντικό για αυτόν σε αυτή τη ζωή και τι είναι διατεθειμένος να εγκαταλείψει εις βάρος του την υγεία του. Το κουίζ αποκάλυψε, και για κάποιους, αποκάλυψε γνώση για το τι είναι η φυματίωση. Πώς εκδηλώνεται, πώς ονομαζόταν παλιά, πώς μπορεί κανείς να μολυνθεί από αυτό - αυτά και άλλα ερωτήματα έπρεπε να απαντηθούν από τους συμμετέχοντες στη συνάντηση. Μια από τις πιο τρομερές ασθένειες του αιώνα μας είναι το AIDS και οι ψυχολόγοι του κέντρου AIDS, φυσικά, δεν θα μπορούσαν να μην αγγίξουν αυτό το πρόβλημα. Όπως αποδείχθηκε, τα παιδιά έμαθαν γρήγορα νέες γνώσεις, αλλά οι ίδιοι μπορούσαν να πουν αρκετά για αυτήν την ασθένεια. Ως εκ τούτου, κέρδισαν εύκολα βραβεία για σωστές απαντήσεις. Προκειμένου να εμπεδώσει και να προσθέσει ακόμα και νέα γνώση στην υπάρχουσα, η βιβλιοθηκάριος της αίθουσας βιομηχανικής λογοτεχνίας έκανε κριτική στα βιβλία «Δημιουργήστε την υγεία σας μόνοι σας» με θέμα υγιεινή διατροφή, υγιεινός τρόπος ζωής, έξοδος από δύσκολες καταστάσεις ζωής κ.λπ. Εν κατακλείδι, οι διοργανωτές κάλεσαν τους μαθητές Λυκείου «να γίνουν πραγματικοί οδοιπόροι στο μονοπάτι της υγείας και να τον ακολουθήσουν χωρίς να κάνουν πολλά χρόνια πίσω».

Στην ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ Νο. 16 "Mayak"Για την Ημέρα Υγείας, σχεδιάσαμε μια έκθεση βιβλίου «Καταπολέμηση της κατάθλιψης», που μιλάει για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, διάφορα αθλήματα και συμπληρώνεται με πληροφορίες για αθλητικά σχολεία και συλλόγους στο Τσελιάμπινσκ.

Στις 6 Απριλίου, η βιβλιοθήκη φιλοξένησε μια ώρα ενημέρωσης «Ο αθλητισμός είναι η καλύτερη θεραπεία για την κατάθλιψη». Μαθητές της πέμπτης τάξης σχολείο νούμερο 43εκπρόσωπος της ομάδας παίδων και νέων μίλησε για το άθλημά του αθλητικό σχολείο«Master», Επίτιμος Προπονητής της Ρωσίας στην Ταϊλανδική Πυγμαχία και Κύριος προπονητήςομάδα της περιοχής Ural-Volga Viktor Vladimirovich Samsonov. Οι μαθητές έμαθαν για αρχαία ιστορίαη τέχνη του Muay Thai, για την ανάπτυξη της ταϊλανδικής πυγμαχίας στη Ρωσία και την περιοχή του Τσελιάμπινσκ. Κέντρισε το ενδιαφέρον παραστάσεις επίδειξηςαθλητές – μαθητές της σχολής «Μάστερ». Στη συνέχεια, ο Βίκτορ Βλαντιμίροβιτς πραγματοποίησε ένα μικρό master class για την ταϊλανδέζικη πυγμαχία για μαθητές.

Φτάνοντας στη βιβλιοθήκη μετά σχολικές δραστηριότητες, κουρασμένοι μαθητές της πέμπτης τάξης ξεσήκωσαν όταν είχαν την ευκαιρία να δοκιμάσουν οι ίδιοι τον εξοπλισμό και να νιώσουν σαν μαχητές του Muay Thai. Σε ένα αυτοσχέδιο ρινγκ, εξασκήθηκαν στο χτύπημα των «ποδιών» - εξοπλισμός εκπαίδευσης - και εκτέλεσαν απλά στοιχεία μάχης «σκιώδης πυγμαχία». Έχοντας λάβει σωματική χαλάρωση κατά τη διάρκεια της μίνι προπόνησης, η διάθεση των παιδιών βελτιώθηκε αισθητά. Έτσι, στη μάχη του αθλητισμού με την κακή διάθεση και την κατάθλιψη, ο αθλητισμός κέρδισε.

Στο πλαίσιο της διατμηματικής προληπτικής εκστρατείας «Για έναν υγιεινό τρόπο ζωής» στις 6 Απριλίου στη βιβλιοθήκη Νο. 14 με το όνομα. Γκόγκολ«Μην αρρωστήσετε ποτέ» η ώρα υγείας για τα παιδιά πέρασε νηπιαγωγείο № 270 . Τα παιδιά έμαθαν τι χρειάζονται για να είναι υγιή, να είναι ευδιάθετα, ευδιάθετα και να μην αρρωσταίνουν. Απολάμβαναν να κάνουν ασκήσεις, να παίζουν, να επιλύουν αινίγματα του κεφαλιού των νιπτήρων, να παρακολουθούν χρήσιμα κινούμενα σχέδια και να ακούνε αποσπάσματα από τα βιβλία "Moidodyr" και "Aibolit".

Στις 7 Απριλίου, η συνάντηση ήταν αφιερωμένη στο πρόβλημα των αυξανόμενων περιπτώσεων παιδικής αυτοκτονίας. Τι ωθεί τα παιδιά να το κάνουν αυτό; Σε τι είδους οικογένειες ζουν; Ποιοι είναι οι δάσκαλοί τους; Γιατί κανείς δεν είδε το πρόβλημα και δεν βοήθησε; Αυτό συζητήθηκε σε φοιτητική συνάντηση Νότια Ουράλια κρατικό κολέγιο Με τον επικεφαλής του Τμήματος Ιατρικής, Ψυχολογικής και Ψυχοθεραπευτικής Φροντίδας, Ψυχίατρου και Ψυχοθεραπευτή στη φοιτητική κλινική, Polina Vladimirovna Sergeeva. Βιβλία και έντυπο υλικό από το Κέντρο Ιατρικής Πρόληψης της πόλης προσφέρθηκαν σε εφήβους.

7 Απριλίου Παγκόσμια Ημέρα Υγείας στη βιβλιοθήκη Νο. 20 "Novosineglazovskaya"μεταξύ των μαθητών της Β' τάξης Σχολείο Νο 144πέρασε το εγκεφαλικό δαχτυλίδι «Αν θέλεις να είσαι υγιής». Το παιχνίδι οργανώθηκε σύμφωνα με τους κανόνες της διάσημης τηλεοπτικής εκπομπής. Το παιχνίδι διεξήχθη μεταξύ 2 ομάδων που κάθονταν σε κόκκινα και πράσινα τραπέζια. Το brain-ring αποτελούνταν από 9 ερωτήσεις, τις οποίες ολοκλήρωσαν με επιτυχία οι παίκτες και των δύο ομάδων. Το σήμα για να συζητηθεί το θέμα ήταν ένα γκονγκ από τον παρουσιαστή. Η ομάδα που ολοκλήρωσε την ερώτηση ύψωσε πρώτα μια σημαία. Τα παιδιά έδειξαν την ικανότητά τους να εργάζονται σε ομάδες, να σκέφτονται λογικά και να συγκεντρώνονται. Ως αποτέλεσμα του παιχνιδιού, μετά την άθροιση των πόντων, η ομάδα "Healthy Guys" αναδείχθηκε νικήτρια.

Στη μυθοπλασία υπάρχουν πολλά έργα αφιερωμένα στον αθλητισμό, λέγοντας για το πώς ενισχύεται ένας αθλητικός χαρακτήρας, για την αμοιβαία βοήθεια, τη φιλία και τη θέληση να κερδίσει. Η έκθεση "Fizkult-Ura" ήταν αφιερωμένη σε αυτό το θέμα, δίπλα στην οποία οι βιβλιοθηκονόμοι διεξήγαγαν βιβλιοκριτικές. Η προσοχή των παιδιών έλαβε επίσης την έκθεση "Είναι καλό να είσαι υγιής", όπου παρουσιάστηκε λογοτεχνία για διάφορα αθλήματα: Sambo, χόκεϊ, ποδόσφαιρο, μάχη σώμα με σώμα, πολεμικές τέχνεςκαι τα λοιπά.

Από τις 6 Απριλίου έως τις 9 Απριλίου, η βιβλιοθήκη φιλοξένησε το πάπλωμα βιβλιοθήκης «Εθισμοί που αφαιρούν ζωές», αφιερωμένο στον εθισμό των εφήβων στους υπολογιστές. Υπήρχε μια έρευνα-διάλογος στη βιβλιοθήκη «Θα αντάλλαζες τη ζωή με αριθμούς;» Στην έρευνα συμμετείχαν συνολικά 18 άτομα.

Η ώρα ενημέρωσης «Να είσαι υγιής στη χαρά της ζωής» πραγματοποιήθηκε στη βιβλιοθήκη Νο. 2 «Συναλληλία»για παιδιά προσχολικής ηλικίας από νηπιαγωγείο Νο 212. Το προσωπικό της βιβλιοθήκης δημιούργησε την έκθεση «Όλα είναι υπέροχα για υγιείς ανθρώπους!» Χρησιμοποιώντας την παρουσίαση της διαφάνειας «Μην αστειεύεσαι με την υγεία σου, φρόντισέ την από την παιδική σου ηλικία!» οι βιβλιοθηκονόμοι μίλησαν στα παιδιά για τους κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Αυτή τη στιγμή έφτασε ένα δέμα από το Moidodyr. Για να μάθετε τι περιείχε, έπρεπε να λύσετε γρίφους. Αφού τα μαντέψανε, τα παιδιά έμαθαν ότι το δέμα περιείχε είδη προσωπικής υγιεινής. Η ηλεκτρονική παρουσίαση για τις βιταμίνες προκάλεσε μεγάλο ενδιαφέρον στα παιδιά. Τα παιδιά διασκέδασαν πολύ λύνοντας αινίγματα με ομοιοκαταληξία σχετικά με έναν υγιεινό τρόπο ζωής και διατροφή και μαθαίνοντας μαθήματα φυσικής αγωγής. Από την ηλεκτρονική παρουσίαση «Αν θέλεις να είσαι υγιής, σκληράσου!» Τα παιδιά έμαθαν πώς να κάνουν σωστά ηλιοθεραπεία και να σκληραίνουν με αέρα και νερό. Οι μικροί καλεσμένοι έκαναν ασκήσεις με κινούμενα σχέδια με τη μουσική συνοδεία του «Exercising Animals». Στο τέλος της ώρας της ενημέρωσης οι βιβλιοθηκονόμοι ευχήθηκαν τα παιδιά να είναι πάντα μέσα καλή διάθεση, γιατί η χαρούμενη διάθεση βοηθά την υγεία.

«Είμαστε υπέρ ενός υγιεινού τρόπου ζωής!» - κάτω από αυτό το σύνθημα πραγματοποιήθηκε η Ημέρα Υγείας Βιβλιοθήκη "On Trudovaya". Εκτός από την παραδοσιακή κριτική βιβλίων και κουίζ, έγινε και σοβαρή κουβέντα για κακές συνήθειες. Όπως αποδείχθηκε, όλα τα παιδιά κατανοούν τέλεια τις βλαβερές συνέπειες των τσιγάρων, του αλκοόλ και των ναρκωτικών σε ένα αναπτυσσόμενο σώμα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας πραγματοποιήθηκαν διασκεδαστικοί αθλητικοί αγώνες και συνεδρίες φυσικής αγωγής για όλους τους επισκέπτες του παιδικού τμήματος, οι οποίοι πραγματοποιήθηκαν από τα ίδια τα παιδιά. Στη βιβλιοθήκη συνεχίζουν να λειτουργούν δύο εκθέσεις: «Η υγεία είναι υπέροχη!» - στο παιδικό τμήμα και "Serpentine of books about health" - σε συνδρομή για ενήλικες.

Στην ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ Νο. 19 "Λοκομοτίβ"για μαθητές νηπιαγωγείο Νο 8πήρε ένα εκπαιδευτικό μάθημα υγείας «Για να είναι υγιείς, όλοι χρειάζονται φυσική αγωγή!» Στην εισαγωγική ομιλία, οι μικροί αναγνώστες της βιβλιοθήκης άκουσαν την ιστορία των κύριων παγκόσμιων διαγωνισμών - τους Ολυμπιακούς Αγώνες, τον θρύλο της προέλευσής τους, κοίταξαν το έμβλημα των σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων, ανακάλυψαν πού ανάβει η Ολυμπιακή φλόγα, μετά μίλησε για τον χειμώνα και καλοκαιρινούς τύπουςΑθλητισμός Οι μικροί αναγνώστες γνώρισαν το επιστημονικό και καλλιτεχνικό βιβλίο «Ολυμπιακοί Αγώνες» της E. Ozeretskaya.

Στη συνέχεια, τα παιδιά έμαθαν ποια είναι η διαφορά μεταξύ των εννοιών της «σωματικής αγωγής» και του «αθλητισμού», ότι κάθε πρωί πρέπει να κάνουν ασκήσεις και να εκτελούν ασκήσεις στο ύπαιθρο. Στη συνέχεια τα παιδιά άκουσαν παροιμίες και ρητά για τον αθλητισμό και τον υγιεινό τρόπο ζωής.

Στην έκθεση "Η υγεία είναι ένα πολύτιμο δώρο", τα παιδιά και οι γονείς τους γνώρισαν την εκπαιδευτική και δημοφιλή επιστημονική λογοτεχνία για έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η έκθεση βιβλίων "Healing Paths to Health" χαρακτήρισε βιβλία για την υγεία.

Στην κριτική "Θέλω να γίνω πρωταθλητής!" Όλοι οι επισκέπτες της βιβλιοθήκης κοίταξαν με μεγάλο ενδιαφέρον για τα βιβλία για τον αθλητισμό - τον G. Shalaeva "μεγάλο βιβλίο για τον αθλητισμό. Θέλω να γίνω πρωταθλητής ", V. Krapivnik" Be Strong, Healthy! ", Εξετάσαμε τα βιβλία της σειράς" Health " - για την πρόληψη και την πρόληψη των κακών συνηθειών και τις διάφορες ασθένειες.

Ιδιαίτερη προσοχήΤα παιδιά αφιέρωσαν την προσοχή στο βιβλίο "Ruddy Cheeks" από τους συγγραφείς S. Prokofieva και G. Sapgir - Riddles, αστεία παραμύθια και καταμέτρηση δίνουν στο βιβλίο μια παιχνιδιάρικη, συναρπαστική μορφή. Τα παιδιά διαβάζουν αστείες ιστορίες για το Kolya Vesnushkin, συμβουλές από τους γιατρούς Gradusnik και Gantelkin, και επίσης ακούστηκαν "υγιή και φιλικά προς το περιβάλλον" παραμύθια για τα ζώα - "Η ιστορία του ερωδιού και του βάτραχου", "The Hare's Path" και άλλοι.

Την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, πηγαίνετε στη βιβλιοθήκη Νο 22 με το όνομα. D.N. Mamin-Sibiryakήρθαν οι μαθητές νηπιαγωγείο Νο 257. Πρόγραμμα παιχνιδιούΞεκίνησε με ασκήσεις συνοδευόμενες από χαρούμενη μουσική. Έχοντας καλέσει, τα παιδιά βυθίστηκαν στον κόσμο της υγείας, σωστή διατροφή, καλές συνήθειες. Θυμήθηκαν τις παροιμίες για την υγεία και εξήγησαν το νόημά τους: "Δεν μπορείτε να αγοράσετε υγεία", "η ασθένεια δεν κάνει ένα άτομο όμορφο", "φροντίστε το φόρεμά σας και πάλι, αλλά φροντίστε την υγεία σας από νεαρή ηλικία". Η σημασία ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να μάθει μέσω του παιχνιδιού: τα παιδιά με ενθουσιασμό προσπάθησαν να παραμείνουν στη σχεδία "υγείας", η οποία είχε χτυπήσει από τον καρχαρία "κακές συνήθειες". Τα παιχνίδια των παιδιών "αναγνωρίζουν από την Touch" και "αναγνωρίζουν με μυρωδιά", προκάλεσαν έντονο ενδιαφέρον μεταξύ των παιδιών. Τα παιδιά, τα παιδιά προσπάθησαν να μαντέψουν τα λαχανικά και τα φρούτα. Αυτό δεν είναι μόνο ενδιαφέρον, αλλά και νόστιμο: οι μπανάνες, τα μανταρίνια και τα μήλα τρώγονταν αμέσως. Θυήσαμε επίσης χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων που παραβίασαν ή υποστήριζαν τους βασικούς κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής: υπερκατανάλωση όπως η Winnie the Pooh, κάνοντας φίλους όπως ο Leopold the Cat, δεν πλένει το πρόσωπό σας σαν τον ήρωα του "Moidodyr", κλπ. Διατροφή, επειδή τα παιδιά συνήθως σνακ σε μάρκες και σόδα. Τα παιδιά έμαθαν για την ανάγκη να τρώνε μια ισορροπημένη διατροφή, συμπεριλαμβανομένων των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων μέσω αινίγματα και κουίζ: τι τρόφιμα περιέχουν υδατάνθρακες, τι ισχυροί άντρες τρώνε, ποια μούρα πρέπει να τρώγονται για να έχουν αιχμηρά μάτια. Μάθαμε για τη σημασία των βιταμινών και ποια τρόφιμα τα περιέχουν από το γελοιογραφία "Η περιπέτεια της Τάνια και της Βανίας στη γη των τροφίμων". Και τότε τα παιδιά έπαιξαν το παιχνίδι "Ποιος είμαι εγώ;", πού μαντέψουν τι λαχανικά ή φρούτα ήταν στην κεφαλή του. Έχουν προετοιμαστεί μια έκθεση και ανασκόπηση των βιβλίων σχετικά με έναν υγιεινό τρόπο ζωής για το πρόγραμμα. Τα παιδιά γνώρισαν τα τμήματα της βιβλιοθήκης κατά τη διάρκεια της εκδρομής.

Οι ημέρες υγείας πραγματοποιήθηκαν στη βιβλιοθήκη με το σύνθημα "Για την υγεία με βιβλία" Νο 23 "Meridian"" Για τους αναγνώστες, οι εκθέσεις βιβλίων "ξέρετε πώς να εκτιμήσετε την υγεία σας", "να είστε υγιείς, ισχυροί, ευκίνητοι" με τη λογοτεχνία για την υγιεινή διατροφή, τα οφέλη της κίνησης και των συγκροτημάτων οργανώθηκαν ασκήσεις υγείας, για το μασάζ ως μέσο πρόληψης ασθενειών, για το πώς να αντισταθεί το άγχος και τα μυστικά της μακροζωίας. Το προσωπικό της βιβλιοθήκης διεξήγαγε κριτικές για την "Τέχνη του να είναι υγιής" και είπε σε ποια βιβλία θα διδάσκουν στους ανθρώπους να φροντίζουν τη δική τους υγεία. Οι αναγνώστες έλαβαν σελιδοδείκτες "Είναι υπέροχο να είσαι υγιής!" «Οι θεραπευτικές δυνάμεις των βοτάνων», «Δέκα φυσικά αντιβιοτικά». «Η υγεία σου είναι στα χέρια σου».

Η προσοχή των αναγνωστών έγραψε στο θεματικό ράφι "βιβλία που σας βοηθούν να ζήσετε", όπου οι βιβλιοθηκονόμοι πρότειναν να σκεφτούν τα οφέλη της βιβλιοθεραπείας. Με την ευχαρίστηση, οι χρήστες της βιβλιοθήκης συμμετείχαν στη θεραπεία γέλιου, λαμβάνοντας μια κατηγορία χαράς και διασκέδασης, διαβάζοντας δυνατά μαζί με τους βιβλιοθηκονόμους τα βιβλία του M. Zadornov "Zadorinki" και A. Inin, μια "ψυχή, αδελφή, μητριά".

7 Απριλίου για τους συμμετέχοντες κλαμπ "Αλεξάνδρα"πραγματοποιήθηκε η ώρα υγείας «Μυστικά της Μακροζωίας». Οι συμμετέχοντες άκουσαν με ενδιαφέρον τις συνομιλίες «Μην αφήνεις το μυαλό σου να είναι τεμπέλης», «Το διάβασμα είναι χρήσιμο», «15 τρόποι για να κάνεις κέφι», απάντησαν στις ερωτήσεις του κουίζ «Βοηθήστε τον εαυτό σας» και στη συνέχεια διάβασαν αποσπάσματα από το Δ. Ημέρα του βιβλίου του Dyer “Wise Thoughts for Everyone”.

Για τους κατοίκους της γειτονιάς, το προσωπικό της βιβλιοθήκης οργάνωσε ένα λογοτεχνικό πάγκο «Τα μυστικά της υγείας σου» και πρόσφεραν βιβλία με θέμα «Υγεία και Ιατρική». Οι συμμετέχοντες στο κουίζ «Υγιής τρόπος ζωής» έλαβαν ως δώρο τους σελιδοδείκτες «The Path to Longevity».

Η Ημέρα Υγείας στο χωριό Shersni πραγματοποιήθηκε με σύνθημα «Η υγεία σας είναι στα χέρια σας». Βιβλιοθήκη Νο 29συμμετείχε ενεργά στις διακοπές: πραγματοποίησε μια συζήτηση για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, παρουσίασε βιβλία, φυλλάδια και περιοδικά σχετικά με φαρμακευτικά φυτάπου μπορείς να μεγαλώσεις στον κήπο σου ή στο περβάζι σου, ω κατάλληλη διατροφή, σχετικά με την επιλογή βιταμινών κ.λπ. Από τα νέα προϊόντα, οι παρευρισκόμενοι ενδιαφέρθηκαν ιδιαίτερα για το βιβλίο του M. Grillparzer «The Glick Diet: Lose Weight and Be Happy». Και για τους μικρούς συμμετέχοντες υπήρχε ένα κουίζ για βιταμίνες, σκλήρυνση, χρήσιμο και επιβλαβή προϊόντα, για τα μικρόβια και πολλά άλλα.

Η βιβλιο-γυμναστική ήταν ευεργετική για την υγεία. Οι παρόντες το έκαναν γυμναστικές ασκήσειςμε βιβλία και περιοδικά στα χέρια. Νικητές αναδεικνύονται όσοι δεν άφησαν το βιβλίο στα χέρια τους κατά τη διάρκεια των ασκήσεων. Η γηραιότερη κάτοικος του χωριού Shershni και η χρήστης της βιβλιοθήκης Zinaida Fedorovna Baimakova πραγματοποίησαν μια εκδήλωση βελτίωσης της υγείας για τον ενήλικο πληθυσμό ασκήσεις αναπνοήςσύμφωνα με τη Strelnikova. Συμμετείχαν τόσο ενήλικες όσο και παιδιά αθλητικά παιχνίδιακαι διαγωνισμών. Όλοι όσοι συμμετείχαν στην ημέρα υγείας έλαβαν μια χρέωση ζωντάνιας και θετικότητας για όλη την ημέρα.

7 Απριλίου στη βιβλιοθήκη αρ. 25Η Ημέρα Υγείας ήταν αφιερωμένη στο θέμα «Εαρινή ανεπάρκεια βιταμινών». Για αυτήν την ημέρα, διοργανώθηκε έκθεση βιβλίου και εικονογράφησης «7 Απριλίου - Παγκόσμια Ημέρα Υγείας», η οποία παρουσίασε βιβλία και περιοδικά για έναν υγιεινό τρόπο ζωής, φυσικοθεραπείακαι μασάζ. Τα εγχειρίδια μασάζ θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε ο σωστός τύποςκαι να κατακτήσουν την τεχνική της εφαρμογής του. Η έκθεση παρουσιάζει βιβλία: "Λαχανικά + φρούτα", "Όλα για βιταμίνες", "βιταμίνες στον κήπο", για φαρμακευτικά βότανα, για θεραπεία με μέλι, σκόρδο, λεμόνι, κρεμμύδια, για τη θαυματουργή θεραπεία ενός λουτρού. Η έκθεση παρουσιάζει φυλλάδια από το Τμήμα Υγείας και το Κέντρο Πρόληψης της Πόλης: "Υγιή Αιμοπενείς - Μεγάλη Ζωή", "Ποιοι είναι οι κίνδυνοι των τσιμπούρι," τα τσιγάρα και η υγεία είναι ασυμβίβαστες "," αρτηριακή υπέρταση "κλπ. Για αναγνώστες βασισμένοι σε υλικό από το περιοδικό " Γυναικεία Υγεία» διεξήχθη μια συζήτηση: "5 προϊόντα που είναι σχετικά την άνοιξη."

Το επίκεντρο της καμπάνιας «Είμαστε για έναν υγιεινό τρόπο ζωής» στη βιβλιοθήκη αρ. 31χάλυβας: έκθεση βιβλίου «Υγεία χωρίς ναρκωτικά» και ένα ενημερωτικό περίπτερο-ερωτηματολόγιο (ερωτήσεις σχετικά με τον ενεργό τρόπο ζωής).

Στην έκθεση βιβλίου «Υγεία χωρίς ναρκωτικά», οι βιβλιοθηκονόμοι πέρασαν όλη την ημέρα μιλώντας με τους αναγνώστες. Τα βιβλία που παρουσιάστηκαν στην έκθεση επιβεβαίωσαν για άλλη μια φορά το Possulate ότι ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι ένας τρόπος ζωής που βασίζεται στις αρχές της ηθικής, ορθολογικά οργανωμένο, ενεργό, σκληρά εργαζόμενο, σκλήρυνση και επιτρέποντάς μας να διατηρήσουμε ηθική, ψυχική και ψυχική και φυσική υγεία. Την ημέρα αυτή, οι βιβλιοθηκονόμοι έδωσαν σε όλα τα φυλλάδια επισκεπτών της βιβλιοθήκης "Εκτιμούν τη ζωή σας" με πληροφορίες σχετικά με τους βασικούς κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Οι βιβλιοθηκονόμοι κάλεσαν όλους να λάβουν μέρος στην έρευνα «Επιλέξτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής!» Στο περίπτερο, οι βασικοί κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής παρουσιάστηκαν με τη μορφή ενός ήλιου, κάθε ακτίνα του οποίου αντιστοιχούσε σε έναν από τους κανόνες ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Οι συμμετέχοντες στην έρευνα έλαβαν τις ακόλουθες κατηγορίες: "Εκπαιδεύομαι τον εαυτό μου", "Περπατώ", "Εγώ ασκήσεις", "τρέχω το πρωί", "Φροντίζω την εμφάνισή μου", "παίζω αθλήματα", " Δεν έχω κακές συνήθειες.» «», «ακολουθώ μια καθημερινή ρουτίνα», «τρέφω σωστά». Ήταν αρκετό για να ψηφίσουμε για ένα ή περισσότερα πετάλια χαμομήλι "υγιεινό τρόπο ζωής!", Συνδέοντας ένα αυτοκόλλητο με τις προτεινόμενες κατηγορίες σε αυτό και ελέγξτε τον εαυτό σας για την παρουσία ενός υγιεινού τρόπου ζωής στην προσωπική σας ζωή.

25.04.2013

Έκθεση "Ο αθλητισμός είναι ζωή!!!"

Ο 21ος αιώνας μας είναι ένας αιώνας σημαντικών κοινωνικών, τεχνικών και φυσικών μετασχηματισμών. Σήμερα είναι της μόδας και του κύρους να παίζετε αθλήματα και να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Οι άνθρωποι γνώριζαν για την ένωση της υγείας και της φυσικής αγωγής από αμνημονεύτων χρόνων. Και η βιβλιοθήκη μας έχει έναν τεράστιο αριθμό βιβλίων, εφημερίδων και περιοδικών για αθλητικά θέματα. Στόχος της έκθεσης «Sport is Life!!!» είναι να αποκαλύψει αυτά τα κεφάλαια και να ενδιαφέρει τους αναγνώστες για την αθλητική λογοτεχνία.

Η έκθεση ανοίγει με περίπτερα με επιλογές για την ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων «Movement to Achievement». Παρουσιάζονται εδώ μια νέα αθλητική λογοτεχνία όπως το βιβλίο του Igor Kurinny "Παιχνίδια που ευχαρίστησαν από τους θεούς", αφιερωμένο στο τρέχον τεύχος της προέλευσης, της ιστορίας και του ρόλου στην κοινωνία των διάσημων Ολυμπιακών Αγώνων. Ο συγγραφέας χρησιμοποιεί μοναδικά αρχειακά υλικά για έρευνα, επιτρέποντάς μας να κατανοήσουμε ότι εδώ και πολλά χρόνια έχουμε υποτιμηθεί με μια παραμορφωμένη εκδοχή της ιστορίας της εγκατάστασης και ανάπτυξης του Ολυμπιακού Κινήματος.

Το βιβλίο του Malov V.I. "Τα μυστικά των Ολυμπιακών Αγώνων" είναι ενδιαφέρον επειδή δείχνει τους Ολυμπιακούς Αγώνες ως ένα γεγονός που ακολουθείται με συνεχή προσοχή από ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Εξάλλου, οποιαδήποτε μέρα των Ολυμπιακών Αγώνων είναι και οι δύο συνεχείς ανταγωνισμός σε δεκάδες αθλήματα και μια μεγαλοπρεπή παγκόσμια διακοπές με μια μοναδική ατμόσφαιρα ανταγωνισμού. αθλητικά γήπεδακαι η φιλία πέρα ​​από αυτά. Πρόκειται για ένα λαμπερό πολύχρωμο θέαμα, ένα επίτευγμα που μας υπενθυμίζει για άλλη μια φορά ότι όλοι έχουμε έναν πλανήτη, όπου κι αν ζούμε.

Τον Φεβρουάριο του 2014 θα φιλοξενήσει το Σότσι XXII ΟλυμπιακόςΠαιχνίδια. Όλοι θα ριζώσουμε τους αθλητές μας, πολλοί από τους οποίους θα ανέβουν στο βάθρο και θα γίνουν Ολυμπιονίκες. Η χώρα μας ήταν πάντα μια από τις ισχυρότερες αθλητικές δυνάμεις στον κόσμο. Το 1908, η Ρωσία έκανε το ντεμπούτο της στο IV Ολυμπιακοί αγώνες. Και από εκείνη τη στιγμή στο κύριο αθλητικούς αγώνεςπλανήτη, οι αθλητές μας δοξάζουν την Πατρίδα τους, κερδίζοντας μετάλλια και σημειώνοντας ρεκόρ. Το βιβλίο του Steinbach V.L. «Encyclopedia. Ολυμπιακοί Πρωταθλητές» είναι μια πλήρης συλλογή δεδομένων για όλα Ολυμπιονίκεςχώρες από το 1908 έως σήμερα.

Η επόμενη ενότητα της έκθεσης είναι αφιερωμένη σε σπουδαίους ανθρώπους – θρύλους Ρωσικά αθλήματα. Αθλητική ζωήΗ Ρωσία είναι μια από τις πιο επιτυχημένες στον κόσμο όσον αφορά τον αριθμό των εξαιρετικοί αθλητέςΚαι οι προπονητές, από την άποψη του αριθμού και της ποιότητας των βραβείων που κέρδισαν, όσον αφορά το επίπεδο οργάνωσης των διαγωνισμών, όσον αφορά τη δραστηριότητα των ανεμιστήρων σε διεθνή και εθνικά τουρνουά, είναι γεμάτη με μοναδικές παραδόσεις και εξαιρετικά επιτεύγματα.

Τα ράφια εμφανίζουν βιβλία και άρθρα σχετικά διάσημους αθλητές Century: Latynina Larisa Semenovna - Ο καλύτερος γυμναστής στον κόσμο, Karelin Alexandra Alexandrovich - ο μεγαλύτερος παλαιστής του ελληνορωμαϊκού στυλ, Simonyan Nikita Pavlovich - ο θρύλος του ποδοσφαίρου μας. Στις σελίδες των βιβλίων μπορείτε να βρείτε αποκλειστικό υλικό για τη ζωή τους και αθλητική καριέρα, μοναδικές φωτογραφίες από προσωπικά αρχεία.

Το βιβλίο του Viktor Asaulov "Lev Yashin - Russian Genius" είναι αφιερωμένο στον σπουδαίο τερματοφύλακα. Ο Λεβ Γιασίν ξεκίνησε την καριέρα του στο διάσημο αθλητικός όμιλοςΗ Ντιναμό, η οποία γιόρτασε τα 90 χρόνια της τον Απρίλιο του τρέχοντος έτους.

Το τμήμα υγιεινού τρόπου ζωής της έκθεσης βιβλίου, με τίτλο «Αθλητισμός για την ψυχή, το μυαλό και το σώμα», περιλαμβάνει άρθρα από περιοδικά και εφημερίδες στο τμήμα περιοδικών. Πρόκειται για τα περιοδικά «Φυσική Κουλτούρα και Αθλητισμός» από το 1943, «Αθλητική Ζωή στη Ρωσία», «Αθλητισμός – Περιοχή», εφημερίδες «Vestnik ZOZH», «Sport – Express» και «Σοβιετική Αθλητισμός».

Η περιοχή Tyumen είναι μια από τις πιο ανεπτυγμένες περιοχές της Ρωσίας, διάσημη για τους φυσικούς πόρους, τις καινοτόμες εξελίξεις και το οικονομικό της δυναμικό. Τα επιτεύγματα των αθλητών της Tyumen είναι ένας επιπλέον λόγος υπερηφάνειας. Χιλιάδες ονόματα έχουν δοξάσει τον αθλητισμό της Tyumen τα τελευταία χρόνια.

Στην τελευταία ενότητα της έκθεσης " Αθλητική ελίτ Tyumen» παρουσιάζει υλικό για τους σκιέρ Maxim Maximov και Valentina Nevidimova, τον παλαιστή Rustam Tatarov, τους αθλητές στίβου Pavel Trenikhin και Alexander Sigalovsky, τους διάσημους παραολυμπιακούς αθλητές Nikolai Polukhin, Elena Remezova, Natalya Yakimova και Lyubov Vasilyeva και τους Paralympic Igorkinni Pwimmer.

Η διακόσμηση της έκθεσης περιλαμβάνει ολυμπιακά αναμνηστικά, αθλητικά μετάλλια, κύπελλα, γραμματόσημα και Αθλητικός εξοπλισμόςαπό τις οικιακές συλλογές του προσωπικού της βιβλιοθήκης: Govorina V.V., Ivanova S.A., Begunova S.A., Galkina E.S., Shakhova G.V. και Damirova L.V. Η έκθεση περιλαμβάνει 64 βιβλία και περιοδικά.

Απαντήσαμε στις πιο δημοφιλείς ερωτήσεις - ελέγξτε, μήπως απαντήσαμε και στη δική σας;

• Είμαστε ένα πολιτιστικό ίδρυμα και θέλουμε να εκπέμπουμε στην πύλη Kultura.RF. Πού πρέπει να απευθυνθούμε;
• Πώς να προτείνετε μια εκδήλωση στην «Αφίσα» της πύλης;
• Βρήκα ένα σφάλμα σε μια δημοσίευση στην πύλη. Πώς να πείτε στους συντάκτες;

Έχω εγγραφεί στις ειδοποιήσεις push, αλλά η προσφορά εμφανίζεται κάθε μέρα

Χρησιμοποιούμε cookies στην πύλη για να θυμόμαστε τις επισκέψεις σας. Εάν τα cookies διαγραφούν, η προσφορά συνδρομής θα εμφανιστεί ξανά. Ανοίξτε τις ρυθμίσεις του προγράμματος περιήγησής σας και βεβαιωθείτε ότι η επιλογή "Διαγραφή cookies" δεν έχει την ένδειξη "Διαγραφή κάθε φορά που βγαίνετε από το πρόγραμμα περιήγησης".

Θέλω να είμαι ο πρώτος που θα μάθει για νέα υλικά και έργα της πύλης "Culture.RF"

Εάν έχετε μια ιδέα για εκπομπή, αλλά δεν έχετε την τεχνική ικανότητα να την πραγματοποιήσετε, σας προτείνουμε να συμπληρώσετε μια ηλεκτρονική φόρμα αίτησης στο πλαίσιο του εθνικού έργου «Πολιτισμός»: . Εάν η εκδήλωση έχει προγραμματιστεί μεταξύ 1 Σεπτεμβρίου και 30 Νοεμβρίου 2019, η αίτηση μπορεί να υποβληθεί από τις 28 Ιουνίου έως τις 28 Ιουλίου 2019 (συμπεριλαμβανομένων). Η επιλογή των εκδηλώσεων που θα λάβουν υποστήριξη πραγματοποιείται από επιτροπή εμπειρογνωμόνων του Υπουργείου Πολιτισμού της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

Το μουσείο (ίδρυμα) μας δεν βρίσκεται στην πύλη. Πώς να το προσθέσετε;

Μπορείτε να προσθέσετε ένα ίδρυμα στην πύλη χρησιμοποιώντας το σύστημα «Ενοποιημένος χώρος πληροφοριών στον τομέα του πολιτισμού»: . Εγγραφείτε και προσθέστε τα μέρη και τις εκδηλώσεις σας σύμφωνα με. Μετά από έλεγχο από τον συντονιστή, πληροφορίες για το ίδρυμα θα εμφανιστούν στην πύλη Kultura.RF.

5 Φεβρουαρίου στην κεντρική βιβλιοθήκη της πόλης που πήρε το όνομά του. Ο V. M. Shukshina άνοιξε έκθεση-κριτική «Η υγεία είναι υπέροχη». Παρουσίασε βιβλία αφιερωμένα στην υγεία και τον υγιεινό τρόπο ζωής.

Στα ράφια της βιβλιοθήκης μπορούσε κανείς να δει βιβλία παλιών και νέων εκδόσεων. Οι πρώτοι που παρουσιάστηκαν ήταν βιβλία του N. M. Amosov. Πρόκειται για έναν χειρουργό που έχει ήδη γίνει κλασικός στη βιβλιογραφία για την υγεία. Τα βιβλία και οι θεραπευτικές του μέθοδοι κατέχουν δικαίως την πρώτη θέση στην έκθεση. Όπως όμως και τα βιβλία των γνωστών επιστήμονας B.V. Bolotov. Αυτός ο συγγραφέας ανακάλυψε περισσότερα από εκατό νέα στοιχεία του περιοδικού πίνακα. Ο Bolotov γράφει ότι κάθε άτομο μπορεί να γίνει υγιές μόνος του και χωρίς φάρμακα, αν ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες.

Η έκθεση περιελάμβανε βιβλία τόσο για την υγεία όσο και για την ομορφιά. Για παράδειγμα, βιβλίο "Σχολείο Υγείας", όπου μπορείτε να βρείτε πολλές συνταγές και τεχνικές για αναζωογόνηση και θεραπεία. Μιλάει για το πώς να διατηρεί τη νεολαία και πάντα να είναι ελκυστική και λεπτή. Θα ενδιαφερθούν και οι γυναίκες βιβλίο "Συνταγές ομορφιάς από τη βασίλισσα Κλεοπάτρα", συλλέγονται εδώ καλύτερες συνταγέςδιάφορες μάσκες για πρόσωπο και σώμα. Όλα τα συστατικά της συνταγής είναι αποκλειστικά φυσικά προϊόντα: βότανα, μούρα, φρούτα κ.λπ. Εξάλλου, όλοι γνωρίζουν ότι οτιδήποτε φυσικό είναι πιο υγιεινό και πιο αποτελεσματικό από πολλά σύγχρονα μέσααυτοφροντίδα.

Φυσικά, εδώ θα μπορούσατε επίσης να διαβάσετε βιβλία για το πιο σημαντικό όργανο - την καρδιά. Το βιβλίο «Βοηθήστε τον εαυτό σας. Υγιείς βόλτες σημαίνει υγιής καρδιά»Λέει πώς να κρατάτε την καρδιά σας υγιή με περιπάτους στον καθαρό αέρα. Εδώ περιγράφονται διαφορετικά είδητο περπάτημα, βοηθώντας στην ενίσχυση του κύριου οργάνου μας.

Η έκθεση περιελάμβανε επίσης βιβλία για τη σπονδυλική στήλη. Περιέχουν πολλές πληροφορίες για σωστή στάση, σκολίωση και άλλες ασθένειες. Βιβλίο «Καθισμένος: Κανόνες» υγιής σπονδυλική στήλη» V. A. RodkinaΘα είναι πολύ χρήσιμο για άτομα που λόγω επαγγέλματος πρέπει να κάθονται πιο συχνά παρά να κινούνται.

Τα βιβλία για μια τέτοια ασθένεια όπως ο διαβήτης έχουν γίνει πολύ δημοφιλή πρόσφατα. Παρουσιάστηκαν επίσης με όλη τους την ποικιλομορφία στην έκθεση.

Σας λέμε πώς να αποκαταστήσετε την όρασή σας μόνοι σας με τη βοήθεια ορισμένων ασκήσεων. στο βιβλίο «Όραμα χωρίς γυαλιά». Το βιβλίο είναι πολύ χρήσιμο και κατατοπιστικό. Περιγράφει διάφορους τύπους γυμναστικής ματιών.

Σύμφωνα με το προσωπικό της βιβλιοθήκης, πρόσφατα έχουν γίνει αρκετά δημοφιλή βιβλία για την εναλλακτική ιατρική. Αυτές είναι διάφορες συνταγές της γιαγιάς, μυστικά αυτοθεραπείας.

Όπως αποδείχθηκε, τα βιβλία για την υγεία είναι ιδιαίτερα επίκαιρα τώρα και οι άνθρωποι διαφορετικές ηλικίεςΠηγαίνουν στη βιβλιοθήκη για να βρουν τις απαραίτητες πληροφορίες για την ασθένειά τους και να μάθουν πώς μπορούν να θεραπεύσουν τον εαυτό τους.

Για ευκολία, το προσωπικό της βιβλιοθήκης έχει δημιουργήσει τη δική του προτεινόμενη λίστα βιβλιογραφίας. Διαφέρει από έναν κατάλογο στο ότι περιέχει όχι μόνο τον τίτλο και τον συγγραφέα, αλλά και Σύντομη περιγραφήβιβλία.

Ο καθένας μπορεί να επισκεφτεί την έκθεση οποιαδήποτε μέρα και να βρει κάτι για τον εαυτό του.

Στις 7 Απριλίου, Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, ξεκίνησε στην πόλη μας το Δεκαήμερο Αθλητισμού «Υγιεινή Πόλη». Οι δημοτικές βιβλιοθήκες της πόλης έχουν παραδοσιακά γίνει ενεργοί συμμετέχοντες. Ενημερωτική υποστήριξη της εκδήλωσης – θεματικές εκθέσεις βιβλίου σε βιβλιοθήκες. Τέτοιες εκθέσεις διοργανώνονταν για τους αναγνώστες τους βιβλιοθήκες παραρτημάτων Νο. 2, Νο. 5, Νο. 9.

Σε οποιαδήποτε ηλικία θέλεις να είσαι όμορφη και αδύνατη. Όταν κοιτάζεσαι στον καθρέφτη, συγκρίνεις τον εαυτό σου με συμμετέχοντες στα καλλιστεία, δημοφιλείς ηθοποιούς και διάσημους αθλητές. Και η σύγκριση συχνά αποδεικνύεται ότι δεν είναι υπέρ σας. Γιατί; Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση βρίσκεται στοέκθεση βιβλίουμε όνομα που επιβεβαιώνει τη ζωή«Αν θέλεις να είσαι υγιής, να είσαι υγιής!»παρουσιάζονται στο αναγνωστήριουποκατάστημα βιβλιοθήκης Νο 2. Η έκθεση είναι αφιερωμένη στην Παγκόσμια Ημέρα Υγείας.

«Η υγεία είναι ο μεγαλύτερος πλούτος ενός ανθρώπου». Αυτή η δήλωση του αρχαίου Έλληνα ιατρού και φιλοσόφου Ιπποκράτη εκφράζει απόλυτα την κύρια ιδέα της έκθεσης.

Στην ενότητα «Οι οδηγίες σας – ομορφιά και υγεία»παρουσιάζονται βιβλία για τα χαρακτηριστικά του σώματος, πώς να φροντίζετε την υγεία σας για να μην αρρωστήσετε, να είστε δυνατοί και υγιείς, πώς να διατηρήσετε την όραση και την ακοή σας και για τη σωστή διατροφή. Ο αναγνώστης μπορεί να βρει πληροφορίες στα βιβλία και τα περιοδικά που παρουσιάζονται για μοναδικές μεθόδους θεραπείας του σώματος.

Στην ενότητα «Συνήθειες που αφαιρούν ζωές»παρουσιάζονται βιβλία που περιέχουν πληροφορίες για κακές συνήθειες και συστάσεις για την πρόληψή τους. Οι αναγνώστες μπορούν να εξοικειωθούν με μεθόδους καταπολέμησης του εθισμού στη νικοτίνη και το αλκοόλ. Οι συμβουλές προς τους γονείς σχετικά με το πώς να προστατεύουν τα παιδιά τους από εθισμούς είναι ιδιαίτερα σημαντικές.

Η έκθεση είναι πολύ δημοφιλής στους αναγνώστες, όλοι προσπαθούν να πάρουν απαντήσεις στα ερωτήματά τους σχετικά με τη διατήρηση και την προαγωγή της υγείας.

«Να είσαι δυνατός και υγιής»

Την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας στην παράρτημα βιβλιοθήκης Νο 5άνοιξε το βιβλιοπωλείο Έκθεση «Γίνε δυνατός και υγιής». Είναι προγραμματισμένο να συμπέσει με το Δεκαήμερο Αθλητισμού της πόλης «Healthy City», το οποίο ξεκίνησε στο Yelets στις 7 Απριλίου και θα διαρκέσει μέχρι τις 17.

Αυτή η έκθεση παρουσιάζει λογοτεχνία που αποκαλύπτει τα κύρια συστατικά ενός υγιεινού τρόπου ζωής, τους νόμους της σωστής διατροφής, κανόνες για τον καθαρισμό του σώματος, μεθόδους αποκατάστασης του σώματος σε περίπτωση διαφόρων ασθενειών, σχήματα για την ανάπτυξη υγιεινών συνηθειών ζωής και, φυσικά, ονομάζει ύπουλοι καταστροφείς της υγείας. Απευθύνεται σε αναγνώστες ηλικίας 14+.

Την ημέρα των εγκαινίων της έκθεσης βιβλίου, η δοκιμαστική έρευναγια τους χρήστες της βιβλιοθήκης «Ένας υγιής άνθρωπος είναι...»

Την πρώτη μέρα συμμετείχαν αναγνώστες από 14 έως 77 ετών, άνδρες και γυναίκες (31 άτομα συνολικά). Οι απαντήσεις ήταν οι πιο απροσδόκητες, αλλά όλοι οι συμμετέχοντες στην έρευνα συμφώνησαν με το συμπέρασμα του Herbert Shelton: «... δεν πρέπει να θεραπεύουμε ασθένειες - πρέπει να ακολουθούμε έναν τρόπο ζωής που θα μας επιτρέπει να διατηρούμε την υγεία», δηλ. ασκηθείτε και πείτε αντίο στις κακές συνήθειες.

«Το να φροντίζεις την υγεία σου είναι το καλύτερο φάρμακο»

Στο πλαίσιο του Πανελλήνιου Δεκαημέρου Αθλητισμού «Healthy City», που ξεκίνησε στις 7 Απριλίου, στο Βιβλιοθήκη-παράρτημα Νο 9άρχισε να εργάζεται για τη συνδρομή βιβλίο και εικονογραφική έκθεση «Η φροντίδα της υγείας είναι το καλύτερο φάρμακο»που θα ισχύει έως τις 17 Απριλίου.

Στην έκθεση παρουσιάζονται βιβλία για την υγεία, τη σωστή διατροφή, την ανατροφή υγιών παιδιών και τη θεραπευτική φυσική καλλιέργεια, για την ανθρώπινη υγιεινή και οικολογία κ.λπ. και αθλητικό εξοπλισμό (σχοινάκι, μπάλα, τσέρκι), που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλους.

Η έκθεση θα συνοδεύεται από συνομιλίες σχετικά με έναν υγιεινό τρόπο ζωής.