Ανατολικές μάχες. Πολεμικές τέχνες - τι είναι και τι είδη υπάρχουν; Πολεμικές τέχνες με όπλα

Οι πολεμικές τέχνες είναι θεαματικές και εκπληκτικές στην τεχνική τους. Οι ταινίες δράσης με επικές μάχες μερικές φορές είναι τόσο σαγηνευτικές που θέλετε να τις παρακολουθήσετε με κομμένη την ανάσα. Ζωντανή εντύπωση δημιουργείται όχι λόγω των υψηλής ποιότητας ειδικών εφέ, αλλά χάρη στην πραγματική δεξιοτεχνία των ηθοποιών και των κασκαντέρ, που μιλούν άπταιστα διάφορες πολεμικές τέχνες. Κατά κανόνα, μιλάμε για κάποιο είδος ανατολίτικων τεχνικών πολεμικών τεχνών, αλλά υπάρχουν και εξαιρέσεις. Υπάρχει ακόμη και ένα ολόκληρο ξεχωριστό υποείδος κινηματογράφου αφιερωμένο στις πολεμικές τέχνες.

Δυτικές παραδόσεις

Στις δεκαετίες 80-90 του περασμένου αιώνα, η Δύση παρασύρθηκε από ένα κύμα αγάπης για τους καρατεμάχους. Εκείνη την εποχή, κυκλοφόρησαν πολλές καλτ ταινίες για τις πολεμικές τέχνες, αφήνοντας ένα αξιοσημείωτο σημάδι στην ιστορία του κινηματογράφου. Τώρα στο Χόλιγουντ, οι ταινίες για την πυγμαχία και τους αγώνες χωρίς κανόνες είναι δημοφιλείς. Οι ήρωες αυτών των πινάκων μπορεί να είναι σαν επαγγελματίες αθλητές, και αρχάριους μαχητές που βελτιώνουν γρήγορα τις δεξιότητές τους. Το να παρακολουθείς την ανάπτυξη και τις νίκες τους είναι συναρπαστικό και συναρπαστικό. Στην ηλεκτρονική μας συλλογή θα βρείτε οποιεσδήποτε ταινίες αυτής της κατηγορίας, τόσο σοβαρές όσο και κωμικές. Οι πολεμικές τέχνες γίνονται μερικές φορές το επίκεντρο της πλοκής σε ταινίες επιστημονικής φαντασίας ή φαντασίας. Σε αυτή την περίπτωση, συνήθως μιλάμε για μάχες με σπαθιά και άλλα όπλα σώμα με σώμα.

Ανατολικές πολεμικές τέχνες

Η Ασία είναι η γενέτειρα του καράτε, του κουνγκ φου, του τζιού-τζίτσου και άλλων θρυλικών στυλ μάχης. Αυτό αντικατοπτρίζεται και στον ανατολίτικο κινηματογράφο. Εδώ, οι ταινίες πολεμικών τεχνών έχουν γίνει ευρέως διαδεδομένες και συνεχίζουν να είναι δημοφιλείς. Οι κύριοι χαρακτήρες είναι ανίκητοι πολεμιστές που συντρίβουν όποιους κακούς τους αμφισβητούν. Παρακολουθήστε τις περιπέτειές τους στην ηλεκτρονική μας συλλογή στο καλής ποιότητας.

Γιατί αγαπάμε τις ταινίες πολεμικών τεχνών; Ορίστε οι αποφασισμένοι πρωταγωνιστές τους! Συχνά η πλοκή επικεντρώνεται σε απλούς ανθρώπους που περνούν από ένα μακρύ ταξίδι αυτοβελτίωσης. Έχοντας χάσει στην αρχή, δεν τα παρατάνε και, με τη μέγιστη προσπάθεια, γίνονται πραγματικοί κύριοι. Και στο τέλος κερδίζουν σίγουρα μια θριαμβευτική νίκη. Αυτό το είδος ταινίας είναι κίνητρο και οι κύριοι χαρακτήρες εμπνέουν σεβασμό. Η παρακολούθηση ταινιών για τις πολεμικές τέχνες είναι πάντα ενδιαφέρουσα, επειδή οι τεχνικές εκτελούνται σε επαγγελματικό επίπεδο. Επιλέξτε οποιαδήποτε ταινία από τη συλλογή μας και απολαύστε την παρακολούθηση της online.

Συγκεντρώσαμε και κωμικές ταινίες και πιο σοβαρά και δραματικά έργα. Όλες οι ταινίες και οι τηλεοπτικές σειρές σχετικά με τις πολεμικές τέχνες παρουσιάζονται στον διαδικτυακό μας κινηματογράφο μόνο σε καλή ποιότητα. Αυτό σημαίνει ότι θα μπορείτε να εξετάσετε όλες τις σκηνές μάχης λεπτομερώς.

Σήμερα, οι πολεμικές τέχνες δεν είναι πλέον εξωτικές για κανέναν. Διδάσκονται σε πολλούς κύκλους και ενότητες, σε αθλητικές σχολέςκαι τα γυμναστήρια, είναι σπάνιο ένα βιβλιοπωλείο που σέβεται τον εαυτό του να μην αφιερώνει πολλά ράφια, ή ακόμα και ένα ολόκληρο ράφι, σε λογοτεχνία αφιερωμένη σε αυτά. Τι προκαλεί τέτοια δημοτικότητα των ανατολίτικων πολεμικών τεχνών; Ίσως υπάρχει μια μόδα για οτιδήποτε ανατολίτικο και εξωτικό, ή ίσως αυτή η τάση είναι μια απάντηση, δυστυχώς, στη δύσκολη κατάσταση στην κοινωνία μας σήμερα, όταν πολλά εξαρτώνται από την ικανότητα προστασίας του εαυτού μας. Όπως και να έχει, οι πολεμικές τέχνες έχουν γίνει εδώ και πολύ καιρό αναπόσπαστο μέρος της μαζικής κουλτούρας και επομένως ο αριθμός των ανθρώπων που επιθυμούν να ενταχθούν στη μυστηριώδη κουλτούρα της Ανατολής, συμπεριλαμβανομένου με αυτόν τον τρόπο, αυξάνεται κάθε χρόνο.

Όπως γνωρίζετε, αν θέλετε να πετύχετε σε κάτι, δεν πρέπει ποτέ να χάνετε τον χρόνο σας, σκορπίζοντας τις προσπάθειές σας και συχνά στη ζωή πρέπει να κάνουμε επιλογές. Αλλά πώς να κάνετε μια επιλογή όταν πρόκειται για... μεγάλος αριθμόςτύποι πολεμικών τεχνών, με ποια κριτήρια να επιλέξω, τι να επιλέξω; Θα προσπαθήσω να το καταλάβω αυτό.

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να ορίσουμε τις έννοιες της «πάλης» και των «πολεμικών τεχνών», οι οποίες χρησιμοποιούνται συχνά ως συνώνυμες, αλλά δεν είναι συνώνυμες. Πάλη λέγεται πολεμικές τέχνες, που χρησιμοποιεί κυρίως αρπαγές, ρίψεις και επώδυνα κράτημα. Από αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η μάχη απαιτεί στενή επαφή μεταξύ των αντιπάλων. Στις πολεμικές τέχνες, αυτές οι τεχνικές χρησιμοποιούνται μαζί με χτυπήματα, και μερικές φορές με επιρροή στον εχθρό από απόσταση, για παράδειγμα, ρίψη αντικειμένων (πώς δεν μπορεί κανείς να θυμηθεί τα μεταλλικά αστέρια που ρίχνουν οι Ιάπωνες νίντζα).

Υπάρχουν πάρα πολλοί τύποι ανατολίτικων πολεμικών τεχνών. Μπορούν να χωριστούν σύμφωνα με διαφορετικά κριτήρια - ανά χώρα προέλευσης, από την αρχαιότητα των παραδόσεων, από τις βασικές τεχνικές που χρησιμοποιούνται σε αυτά κ.λπ. Θα έπαιρνα ως κριτήριο τη δημοτικότητά τους και ως εκ τούτου θα μιλήσω για κάθε τύπο, περνώντας από το πιο κοινό στο λιγότερο γνωστό.

Καράτε-ντο

Τι έρχεται πρώτα στο μυαλό για τους περισσότερους ανθρώπους όταν πρόκειται για ανατολικές πολεμικές τέχνες; Φυσικά, καράτε-ντο. Αυτό είναι ίσως το πιο λαϊκή εμφάνισηΗ πολεμική τέχνη ξεκίνησε από το νησί της Οκινάουα. Αρχικά, η λέξη «καράτε-ντο» σήμαινε «ο τρόπος Κινεζικό χέρι", δεδομένου ότι ο σχηματισμός του επηρεάστηκε σημαντικά από τις κινεζικές πολεμικές τέχνες, αλλά το 1933, ο δάσκαλος Gichin Funakoshi άλλαξε την ορθογραφία του "κινέζικου" ιερογλυφικού σε "κενό" ιερογλυφικό. Και τα δύο ιερογλυφικά διαβάζονται με τον ίδιο τρόπο - "kara". Με αυτό Αντικατάσταση, ο πλοίαρχος τόνισε όχι μόνο τον χαρακτήρα των πολεμικών τεχνών - μάχες χωρίς όπλα - αλλά και την ανεξαρτησία του. Το 1955, δημιουργήθηκε ο Ιαπωνικός Σύνδεσμος Καράτε-Ντο και ο Φουνακόσι έγινε ο κύριος εκπαιδευτής του.

Υπάρχουν πολλές κατευθύνσεις στο καράτε που διαφέρουν πολύ μεταξύ τους. Το πιο δημοφιλές ανάμεσά τους είναι Shotokan, που ονομάζεται από ειδικούς το ABC του καράτε. Βασίζεται σε τεχνικές μάχης στη μέση και μικρή απόσταση, κλωτσιές στο κάτω και πάνω επίπεδο. Το Shotokan απαιτεί καλή φυσική κατάσταση και γρήγορη αντίδραση.

Μία από τις πιο νεανικές περιοχές είναι kyokushinkai, που ιδρύθηκε το 1969. Οι μέθοδοι εκπαίδευσης είναι αυστηρά πειθαρχημένες και, σε αντίθεση με άλλους κλάδους, η έμφαση δεν δίνεται στις φιλοσοφικές πτυχές και στην ηθική αυτοβελτίωση, αλλά στην αποτελεσματικότητα της μάχης. Μία από τις πιο δύσκολες εξετάσεις είναι το λεγόμενο "εκατό kumite" - εκατό αγώνες χωρίς διάλειμμα.

ΣΕ Shito-ryuδίνεται έμφαση στην ταχύτητα κίνησης, αναπνέοντας σωστάκαι δουλεύοντας με το κέντρο βάρους, με άλλα λόγια, με την ικανότητα διατήρησης της ισορροπίας. Αυτή η κατεύθυνση περιλαμβάνει 50 kata - σετ ασκήσεων, που είναι σημαντικά περισσότερα από οποιοδήποτε άλλο στυλ. Μερικές μάχες στο Shito-ryu γίνονται με πανοπλίες στο αρχαίο ιαπωνικό στυλ.

Κατεύθυνση goju-ryuσυνδυάζει τεχνικές καράτε με κάποια στοιχεία βγαλμένα από τις κινεζικές πολεμικές τέχνες. Αυτό το στυλ διακρίνεται από έναν συνδυασμό γρήγορων και ομαλών κινήσεων, καθώς και από μεγάλο αριθμό αποδράσεων, ενώ σε άλλους τομείς του καράτε κυριαρχεί η άμεση επίθεση.

Στυλ vado-ryu, που δημιουργήθηκε το 1938, θεωρείται το πιο ιαπωνικό από όλα. Κυριαρχείται από αποφυγές και ρίψεις, Ιδιαίτερη προσοχήείναι αφιερωμένο στην ανάπτυξη μιας ειδικής κατάστασης του νου.

Ίσως το πιο εντυπωσιακό στυλ είναι οι πλεξούδες. καράτε-ντολόγω των τεχνικών κρούσης και ρίψης που χρησιμοποιήθηκαν. Αυτή η κατεύθυνση είναι επίσης αρκετά επικίνδυνη, επομένως όλοι οι αγώνες γίνονται με την υποχρεωτική χρήση προστατευτικού εξοπλισμού.

ΤΑΕ κβον ντο

Αυτή η κορεατική πολεμική τέχνη ονομάζεται διαφορετικά: ΤΑΕ κβον ντο, ΤΑΕ κβον ντοΚαι ΤΑΕ κβον ντο. Μην μπερδεύεστε, πάντα μιλάμε για το ίδιο πράγμα. Το πρώτο όνομα, κατά τη γνώμη μου, είναι πιο βολικό να προφέρεται. Το δεύτερο είναι λατινοποιημένο, αφού στα λατινικά ο συνδυασμός ae διαβάζεται ως «e». Η τρίτη επιλογή μεταφέρει με μεγαλύτερη ακρίβεια την προφορά και την ορθογραφία αυτής της λέξης στα κορεατικά. Ο ίδιος ο όρος εμφανίστηκε το 1955, όταν, μετά τον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο, το σχεδόν ξεχασμένο σύστημα των κορεατικών πολεμικών τεχνών, που συμβολίζει το πνεύμα του έθνους, αναβίωσε στην Κορέα. Ο στρατηγός Hong Hi Choi, ο οποίος ήταν επικεφαλής της Διεθνούς Ομοσπονδίας Taekwon-Do το 1966, συνέβαλε τεράστια στην αναβίωση των κορεατικών πολεμικών τεχνών. Από το 1988, το Taekwon-Do περιλαμβάνεται στο Καλοκαίρι Ολυμπιακοί αγώνες.

Το Taekwon-Do χρησιμοποιεί κυρίως λακτίσματα και άλματα. Απαγορεύεται κάθε άρπαγμα ή χτύπημα στο κεφάλι με τα χέρια. Οι επιδείξεις των παικτών του ταεκβοντό είναι πολύ θεαματικές· συχνά παρουσιάζουν σπάσιμο σανίδων με θεαματικά άλματα.

Wushu

Πιστεύεται ότι το wushu δημιουργήθηκε από τον μοναχό Bodhidharma, ο οποίος έφτασε στην Κίνα από την Ινδία το πρώτο μισό του 4ου αιώνα. Το Wushu έχει πολλά στυλ, συμπεριλαμβανομένων του βόρειου και του νότιου, του εξωτερικού και του εσωτερικού. Τα βόρεια στυλ, ή στυλ από τις βόρειες επαρχίες της Κίνας, χαρακτηρίζονται από μεγάλες κινήσεις και άλματα, καθώς και μεγάλες αποστάσεις μεταξύ των μαχητών. Θεωρείται το πιο διαδεδομένο από τα βόρεια στυλ chanquan, από τα νότια το πιο δημοφιλές στυλ είναι nanquan. Οι μαθητές εξωτερικών στυλ βλέπουν το κύριο καθήκον τους να ακονίσουν την τεχνική της εκτέλεσης τεχνικών, ενώ τα εσωτερικά στυλ στοχεύουν στη βελτίωση των ψυχικών ιδιοτήτων ενός μαχητή. Ο κλασικός εκπρόσωπος αυτής της ομάδας στυλ μπορεί να ονομαστεί ταϊτζικουάν, που χαρακτηρίζεται από ομαλές κινήσεις και ρέουσες κινήσεις.

Στο Wushu υπάρχει μια κατεύθυνση του λεγόμενου αθλητικό wushu, συνδυάζοντας τα παραπάνω στυλ, και περιλαμβάνει επίσης σύνθετα ακροβατικά στοιχεία που απαιτούν μεγάλη ευλυγισία της σπονδυλικής στήλης και ελαστικότητα των μυών των ποδιών.

Aikido

Έχοντας εμφανιστεί σχετικά πρόσφατα στη Ρωσία, το aikido κατάφερε να κερδίσει κάποια δημοτικότητα. Αυτή η πολεμική τέχνη ιδρύθηκε από τον δάσκαλο Morihei Ueshiba το 1945. Η κύρια ιδέα του Aikido είναι ένας μαχητής να επιτύχει αρμονία μεταξύ των δικών του ζωτικής ενέργειαςκαι τον περιβάλλοντα κόσμο. Στη μάχη, ένας aikidoist προσπαθεί να χρησιμοποιήσει την επιθετικότητα του εχθρού εναντίον του. Αυτός ο τύπος πολεμικών τεχνών είναι περισσότερο μέσο άμυνας παρά επίθεσης, και ως εκ τούτου είναι κατάλληλο για ισορροπημένα, μη επιθετικά άτομα. Οι Aikidoists διαγωνίζονται με κοντά λευκά κιμονό και φαρδιά μαύρα παντελόνια χακάμα, που κάνουν τον αγώνα θεαματικό.

Όπως το καράτε-ντο και το wushu, το aikido έχει τις δικές του εσωτερικές κατευθύνσεις. Το πιο δημοφιλές από αυτά μπορεί να ονομαστεί Τόμοι του Aikido, συνδυάζουν τις τεχνικές του παραδοσιακού aikido με αυτές του τζούντο. Το Tomiki Aikido περιλαμβάνει αγώνες στο πρόγραμμα εκπαίδευσης, το οποίο είναι πολύ άτυπο για τις ανατολικές πολεμικές τέχνες, επειδή πιστεύεται ότι είναι πιο σημαντικό να κυριαρχήσεις στην τέχνη της μάχης παρά να κερδίζεις αγώνες. Αξίζει επίσης να αναφερθεί tanto randori-ho, η τέχνη της μάχης χωρίς όπλα με έναν ένοπλο εχθρό. Για την προπόνηση χρησιμοποιείται ένα μαλακό μαχαίρι, το οποίο χειρίζεται ένας από τους αθλητές και στο τέλος ενός αγώνα αλλάζουν ρόλους.

Ταϊλανδική πυγμαχία

Ταϊλανδική πυγμαχία, ή Muay Thai, προέρχεται από την Ταϊλάνδη τον 12ο αιώνα κατά τη διάρκεια των πολέμων με την Κίνα. Αντί για γάντια, οι παλαιστές τύλιξαν τα χέρια τους με σχοινιά και πριν από ιδιαίτερα σημαντικούς αγώνες τα έβαλαν ακόμη και με κόλλα και τα πασπαλίζουν με σπασμένο γυαλί. Πρέπει να πούμε ότι αυτό έγινε με κοινή συμφωνία των αντιπάλων. Το Muay Thai αναγνωρίζεται για τα θεαματικά του χτυπήματα, αλλά οι ειδικοί λένε ότι χρησιμοποιούνται κυρίως για επίδειξη και όχι για εφέ μάχης. Στο Muay Thai τα χτυπήματα γίνονται με αγκώνες και γόνατα. Διεξάγονται ξεχωριστοί αγώνες για ερασιτέχνες και επαγγελματίες και ενώ οι ερασιτέχνες διαγωνίζονται με προστατευτικό εξοπλισμό, οι επαγγελματίες αγωνίζονται ημίγυμνοι, φορώντας ελαφριά γάντια του μποξ.

Η ταϊλανδέζικη πυγμαχία είναι αδιανόητη χωρίς τις αρχαίες τελετουργίες της. Προηγουμένως, ο χρόνος του αγώνα μετρήθηκε χρησιμοποιώντας ένα κέλυφος καρύδας: μια τρύπα αυστηρά καθορισμένων διαστάσεων έγινε στο μισό του κελύφους και χαμήλωσε στο νερό. Μόλις η οβίδα βυθίστηκε, ο αγώνας έληξε. Φυσικά, πολλές παραδόσεις έχουν βυθιστεί στη λήθη με το πέρασμα των αιώνων, και οι πυγμάχοι χρησιμοποιούν πλέον γάντια αντί για σχοινιά, αλλά παραμένει ένας ιερός χορός που εκτελείται πριν από έναν αγώνα για να ζητήσει την υποστήριξη των πνευμάτων. Ο ίδιος ο αγώνας λαμβάνει χώρα στη μουσική. Ως φυλαχτό, οι Ταϊλανδοί φορούσαν στον καρπό τους ένα mongkon - κεφαλόδεσμο - και ένα pratiat. Τώρα αυτοί οι επίδεσμοι εκτελούν τις ίδιες λειτουργίες με τις ζώνες σε άλλες ανατολικές πολεμικές τέχνες - υποδεικνύουν το επίπεδο δεξιοτήτων του μαχητή.

Αν και το Muay Thai εμφανίστηκε στη Ρωσία σχετικά πρόσφατα, οι οπαδοί του προβλέπουν ήδη ένα μεγάλο μέλλον για αυτό στη χώρα μας. Το πρώτο βήμα προς αυτό έχει γίνει: τακτικές παραστάσεις τόσο από ξένους αθλητές όσο και από Ρώσους ανερχόμενους αστέρες του Muay Thai πραγματοποιούνται ήδη στη Μόσχα.

Jujutsu

Το Jiu-Jitsu ονομάζεται διαφορετικά jujutsuκαι μεταφράζεται από τα ιαπωνικά σημαίνει «η τέχνη της ευελιξίας». Αυτή η πολεμική τέχνη προέκυψε από την αρχαία τεχνική της πάλης στην πανοπλία. Η τεχνική κυριαρχείται από αρπαγές, ρίψεις και επώδυνα κράτημα - αντίκτυπο σε σημεία πόνουεχθρός. Επί του παρόντος, ασκείται να κρατάτε τον αντίπαλο σε πρηνή θέση.

Είδος πολεμικής τέχνης

Το τζούντο ξεκίνησε στην Ιαπωνία στα τέλη του 19ου αιώνα με βάση το jiu-jitsu. Το όνομά του μεταφράζεται από τα ιαπωνικά ως "ευέλικτη διαδρομή". Για πολύ καιρό, το τζούντο δεν ήταν άθλημα, αλλά προοριζόταν, όπως όλες σχεδόν οι πολεμικές τέχνες, να αναπτύξει την προσωπικότητα ενός μαχητή. Ωστόσο, μετά το τέλος του Β' Παγκοσμίου Πολέμου, όταν παρέμειναν μόνο σχολεία αθλητική κατεύθυνση, το τζούντο έχει γίνει άθλημα. Το 1972, το τζούντο ήταν η πρώτη από τις ανατολίτικες πολεμικές τέχνες που συμπεριλήφθηκε στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων, κάνοντας το ντεμπούτο του σε Θερινοί Αγώνεςστο Μόναχο.

Το τζούντο, όπως και το jiu-jitsu, χρησιμοποιεί λαβές και υποβολές. Αυτή είναι η λεγόμενη πάλη επαφής, που απαιτεί την επαφή των σωμάτων των αντιπάλων. Ο στόχος της πάλης είναι να ρίξει τον αντίπαλο εκτός ισορροπίας και να τον ρίξει ανάσκελα στο τατάμι - το ταπί της πάλης. Το κιμονό τζούντο έχει κοντά μανίκια για μέγιστη άνεση στο κράτημα.

Πολεμικές τέχνες με χρήση όπλων

Κεντζούτσου- Αυτή είναι μια πολεμική τέχνη σε ιαπωνική πανοπλία και με σπαθί. Η συμπεριφορά του μαχητή πρέπει να είναι επιθετική: αυτό τρομάζει τον αντίπαλο, βοηθά στη σωστή αναπνοή και ανεβάζει το ηθικό του μαχητή. Στο kenjutsu, χρησιμοποιούνται δύο τύποι σπαθιών - ένα μακρύ katana με δύο χέρια και ένα κοντό wakijashi.

Kendoπαρόμοιο με το kenjutsu, μόνο το σπαθί που χρησιμοποιείται είναι μπαμπού, το οποίο είναι πιο βολικό αεροδυναμικά από το μέταλλο. Επίσης, ο αθλητής δεν είναι ντυμένος με πανοπλία, αλλά με εθνική ιαπωνική στολή μάχης και δικτυωτή μάσκα. Η κραυγή «kiai», γνωστή στους περισσότερους αναγνώστες από ταινίες, θεωρείται σημαντική στο kendo. Φωνάζουν σε όλες σχεδόν τις ανατολικές πολεμικές σχολές, αλλά στο kendo οι φωνές έχουν μια ιδιαίτερα σημαντική, σχεδόν τελετουργική σημασία.

Ναγκιντάδο - αθλήματα πάληςχρησιμοποιώντας ένα naginata bamboo halberd. Είναι ενδιαφέρον ότι, σύμφωνα με την παράδοση, το nagintado ασκείται κυρίως από γυναίκες.

Επί του παρόντος, αυτές οι τελείως άγνωστες πολεμικές τέχνες στη χώρα μας κερδίζουν δημοτικότητα και μπορείτε να τις μάθετε ακόμη και σε γυμναστήρια. Αξίζει να έχετε υπόψη σας ότι στα γυμναστήρια τα μαθήματα αυτών των πολεμικών τεχνών συνήθως ονομάζονται blade και είναι μια απλοποιημένη έκδοση fitness. Οι εκπαιδευτές λένε ότι η ιαπωνική ξιφασκία είναι μια αρκετά δύσκολη τέχνη και μόνο μετά από ένα μεγάλο χρονικό διάστημα οι μαθητές αρχίζουν να αισθάνονται το σπαθί ή το ξίφος.

Γενικά, υπάρχουν πάρα πολλές ανατολίτικες πολεμικές τέχνες και, δυστυχώς, είναι αδύνατο να τις εξετάσουμε όλες σε ένα άρθρο. Ωστόσο, κατά τη γνώμη μου, οι πολεμικές τέχνες όπως π.χ pencak silat(Ινδονησία), βρίσκεται στο Τάο(Βιετνάμ) και βάρμα καλάι(Ινδία) δεν θα γίνει σύντομα όχι μόνο δημοφιλής, αλλά και κάπως διάσημη στη χώρα μας. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δουν παραστάσεις επίδειξηςσε αυτά τα στυλ σε εξειδικευμένα φεστιβάλ ανατολίτικων πολεμικών τεχνών, που γίνονται τακτικά στη Μόσχα.

Η Ανατολή είναι η Ανατολή, αλλά η Δύση προσπαθεί να συμβαδίσει με αυτήν, και ως εκ τούτου, εκτός από τις πολεμικές τέχνες, υπάρχουν αρκετές δυτικές κατευθύνσεις που απαιτούν επίσης προσοχή.

Kickboxing

Το kickboxing (από το αγγλικό kick - kick) είναι ένα νεανικό άθλημα που προέκυψε τη δεκαετία του '70. στις ΗΠΑ. Είναι ένα μείγμα πυγμαχίας με στοιχεία καράτε-ντο και ταϊλανδέζικης πυγμαχίας. Κατά τη διάρκεια των αγώνων, οι πυγμάχοι πρέπει να χρησιμοποιούν προστατευτικό εξοπλισμό και γάντια πυγμαχίας. Η τεχνική χρησιμοποιεί κλωτσιές και γροθιές· οι αρπαγές και τα χτυπήματα με αγκώνες, γόνατα και κεφάλι απαγορεύονται.

Οι αγώνες γίνονται, όπως και στο Muay Thai, ξεχωριστά για επαγγελματίες και ερασιτέχνες. Υπάρχει κατεύθυνση στο kickboxing πλήρης επαφή, ή πλήρης επαφή, στην οποία επιτρέπεται να βάλεις όλη σου τη δύναμη στο δώρο και ακόμη και να φέρεις τον εχθρό σε νοκ-άουτ. Όπως μπορούμε να δούμε, αυτό είναι ένα αρκετά δύσκολο άθλημα.

Capoeira

Το 2000, στο Ρίο ντε Τζανέιρο, είδα ακροβάτες του δρόμου. Έκαναν άλματα το ένα πάνω από το άλλο, και ένας από τους ακροβάτες κάπως περίεργα στριφογύριζε στη θέση του, πατώντας από το ένα πόδι στο άλλο και κάποια στιγμή ακουμπούσε ακόμη και στα χέρια του. Δυστυχώς, στη φωτογραφία ο ακροβάτης απαθανατίστηκε σε μια μισή οκλαδόν στα πόδια, δηλαδή σε μια πόζα που δεν δίνει καμία ιδέα για τη φύση της κίνησης. Τότε δεν ήξερα ακόμη ότι ο ακροβάτης επιδείκνυε την τέχνη της capoeira - μια βραζιλιάνικη πολεμική τέχνη, που σύντομα έγινε δημοφιλής στη Ρωσία.

Στοιχεία capoeira είναι στυλιζαρισμένα ως ακροβατικές και χορευτικές κινήσεις. Ο αγώνας γίνεται υπό τη μουσική και χωρίς επαφή με τον εχθρό. Ο στόχος του αγώνα είναι να χρησιμοποιήσει τα lunges και τα ακροβατικά στοιχεία για να ξεδιαλύνει τις προθέσεις του εχθρού και να τον βγάλει εκτός ισορροπίας. Στην έκδοση fitness, που προσφέρουν τα fitness clubs στους επισκέπτες τους, τα ακροβατικά στοιχεία είναι απλοποιημένα, αλλά για να τα κατακτήσεις θα πρέπει να δουλέψεις σκληρά.

Εάν, αφού διαβάσετε αυτό, δεν έχετε αποφασίσει ακόμα ποια πολεμική τέχνη να ασχοληθείτε, τότε ο Sensei Azuma Takashi το δημιούργησε ειδικά για εσάς.

Συγχαρητήρια

Αυτή η πιο ευέλικτη από όλες τις πολεμικές τέχνες ιδρύθηκε το 1981 και ονομαζόταν αρχικά daido-juku karate-do. Ο Sensei Takashi δεν ήταν ικανοποιημένος με τις μαχητικές ικανότητες των υπαρχουσών πολεμικών τεχνών και ίδρυσε το kudo, το οποίο ενσωμάτωσε στοιχεία καράτε-ντο, τζούντο, πυγμαχίας, τζιού-τζίτσου και μουάι τάι. Σε αντίθεση με πολλά remix (και, πιστέψτε με, υπάρχουν πολλά), το kudo είναι ένα αρμονικό δυναμικό σύστημα. Ο δημιουργός του βρίσκεται συνεχώς σε δημιουργική αναζήτηση, προσθέτοντας όλο και περισσότερες νέες τεχνικές και συμπλέγματα.

Το Kudo είναι ένας αρκετά σκληρός κλάδος των πολεμικών τεχνών και επομένως είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε προστατευτικό κράνος σε αγώνες. Αυτή η πολεμική τέχνη είναι κατάλληλη τόσο για αρχάριους όσο και για έμπειρους κατόχους μαύρων ζωνών σε άλλους τύπους ανατολίτικων πολεμικών τεχνών. Οι οπαδοί του Kudo πιστεύουν ότι ο κύριος στόχος της μελέτης οποιασδήποτε πολεμικής τέχνης δεν είναι να αυξήσει τη σωματική δύναμη για να καταστρέψει τον εχθρό, αλλά να βελτιώσει ατελείωτα το πνεύμα.

Στις ήσυχες εποχές μας, οι πολεμικές τέχνες θεωρούνται περισσότερο ως χόμπι, αλλά υπάρχουν στιγμές στη ζωή που πρέπει να είστε σε θέση να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας. Εάν αποφασίσετε να μάθετε αυτοάμυνα ή να στείλετε το παιδί σας σε ένα μάθημα πολεμικών τεχνών, τότε θα πρέπει να δώσετε προσοχή στις πολεμικές τέχνες. Λοιπόν, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα καλύτερα.

Ανατολικές πολεμικές τέχνες - ταξινόμηση και τύποι

Όλες οι ανατολίτικες πολεμικές τέχνες μπορούν να χωριστούν σε τρεις ομάδες:

• Κινέζικα;
• Ιαπωνικά;
• Ταϊλανδέζικη και άλλες πολεμικές τέχνες.

Διαφέρουν μεταξύ τους στη φιλοσοφία της μάχης.

• Άρα οι κινέζικοι τύποι περιλαμβάνουν αυτοάμυνα. Υπάρχουν πολλά στοιχεία άμυνας, μπλοκ και τάκλιν. Η κύρια στρατηγική είναι να στρέψει τις δυνάμεις του εχθρού εναντίον του εαυτού του.
• Οι Ιάπωνες, αντίθετα, ειδικεύονται στην επίθεση.
• Οι πολεμικές τέχνες της Ταϊλάνδης είναι πιο βάναυσες και ο στόχος εδώ είναι ένας - να επιβιώσεις με οποιοδήποτε κόστος. Υπάρχουν πολλά οδυνηρά χτυπήματα σε αυτή την πειθαρχία.

Ας δούμε, λοιπόν, κάθε κλάδο των πολεμικών τεχνών με περισσότερες λεπτομέρειες.

Κινεζικές πολεμικές τέχνες

Ας δούμε μερικούς τύπους κινεζικών πολεμικών τεχνών και τα χαρακτηριστικά τους.

Το Wushu είναι η πιο δημοφιλής κινεζική πολεμική τέχνη. Το Wushu ή, όπως ονομάζεται επίσης, kungfu, δεν είναι μόνο σωματική εκπαίδευση, αλλά και ηθική εκπαίδευση και ανάπτυξη ενός ατόμου ως ατόμου.

Ο στόχος του κουνγκ φου είναι η αυτοβελτίωση και η σκλήρυνση ενός ατόμου, η αύξηση της αυτοεκτίμησής του, η ικανότητα γρήγορης αξιολόγησης της κατάστασης και η επίτευξη του στόχου.

Στην αρχαία Κίνα, τα παιδιά σπούδαζαν σε σχολεία Wushu, όπου σπούδαζαν όχι μόνο τεχνικές μάχης, αλλά και το μέτρημα, το γράψιμο και το διάβασμα. Το Wushu μπορεί να ονομαστεί ο κύριος τύπος κινεζικών πολεμικών τεχνών και όλα αυτά που αναφέρονται παρακάτω είναι οι υποτύποι του.

Χαρακτηριστικά των πολεμικών τεχνών

• Το Wushu είναι ένα σύνολο ασκήσεων αναπνοής και γυμναστικής.
• Σας διδάσκει να αποφεύγετε τις συγκρούσεις και να χρησιμοποιείτε βία μόνο σε ακραίες περιπτώσεις.
• Το Kungfu είναι ένας τρόπος ζωής, μια ολόκληρη φιλοσοφία που σας επιτρέπει να γνωρίσετε τον εαυτό σας, τις δυνατότητες και τις πτυχές σας.
• Μετριάζει και αναπτύσσει ένα άτομο σωματικά.

Μπορείτε να εξασκηθείτε σε αυτήν την πολεμική τέχνη σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά όπως συνιστάται, όχι νωρίτερα από 5 χρόνια.

2. Tui shou

Tui shou ή «σπρώχνοντας τα χέρια» όπως λέγεται και διδάσκεται κυρίως μαζί με ταϊτζικουάν- τεχνική αυτοάμυνας.

Η αποστολή του tui shou είναι: βγάλτε τον εχθρό εκτός ισορροπίας.

Αλλά το tui shou από μόνο του είναι αναποτελεσματικό, επομένως χρησιμοποιείται με το taijiquan. Μαζί αποτελούν ένα σύνολο τεχνικών μάχης και συμβάλλουν στην ανάπτυξη του συντονισμού των κινήσεων, της αντοχής και της ελαστικότητας.

Παρεμπιπτόντως, μπορείτε να ξεκινήσετε την άσκηση σε οποιαδήποτε ηλικία.

3. Σάντα

Το Sanda είναι αθλητικό sparring. Τα χτυπήματα γίνονται με πόδια και χέρια, οπότε οι αθλητές ξεκινούν τον αγώνα μέσα πλήρη εξοπλισμό(κράνος, στοματικό προστατευτικό, γάντια του μποξ, προστασία βουβωνικής χώρας και στήθους).

Αν θέλετε να στείλετε το παιδί σας σε τέτοια μαθήματα πολεμικών τεχνών, τότε Συνιστώμενη ηλικία έναρξης είναι 12-14 ετών.

Ιαπωνικά είδη πολεμικών τεχνών

Ενας από αρχαιότερο είδοςΟι ιαπωνικές πολεμικές τέχνες είναι το jiu-jitsu, ή όπως λέγεται και «soft art».

Υπάρχει τεχνική ρίψης και δύναμη στις αρθρώσεις. , που θυμίζει πολύ τζούντο. Είναι το jiu-jitsu που είναι ο ιδρυτής τέτοιων πολεμικών τεχνών όπως το τζούντο, το αϊκίντο, το καράτε, το σάμπο.

Συνιστάται να αρχίσετε να ασκείτε αυτό το είδος πολεμικών τεχνών από την ηλικία των 8 ετών.

Το τζούντο είναι ενδιαφέρον γιατί προσφέρει πολλές τεχνικές για να χτυπήσεις έναν αντίπαλο στο έδαφος , που είναι η βασική του αρχή.

Αυτή η τέχνη της αυτοάμυνας διδάσκει μια ποικιλία τεχνικών αγώνων και ρίψεων. , καθώς και αντίκτυπο στα σημεία πίεσης του αντιπάλου.

Πότε μπορείτε να ξεκινήσετε την προπόνηση; Προτείνεται για ηλικίες 5-7.

6. Καράτε

Το καράτε είναι μια εχθρική τεχνική μάχης. Πρόκειται για έναν επικίνδυνο αγώνα στον οποίο χρησιμοποιούνται γροθιές και κλωτσιές.

Ποιο είναι το καλό παράδειγμα;Θυμηθείτε μόνο πώς οι καρατέκα σπάνε τούβλα με τα χέρια ή το κεφάλι τους.

Το καράτε αναπτύσσει:

• ταχύτητα αντίδρασης,
• συντονισμός κινήσεων,
• προσεκτικότητα,
• ικανότητα συγκέντρωσης.

Το Aikido είναι μια τεχνική άμυνας. Όλες οι κινήσεις ενός μαχητή αϊκίντο πηγαίνουν σε κύκλο, ο οποίος σας επιτρέπει να ελέγχετε συνεχώς τον εχθρό. Μπορεί να συγκριθεί με μια δίνη που περιστρέφει μια λωρίδα ξύλου, αφαιρώντας την επιθετικότητα από αυτήν και επιστρέφοντάς την προσεκτικά στην ακτή.

Όλες οι κινήσεις ενός αϊκιντοίσταομαλή και όμορφη, και ταυτόχρονα σαφώς σχεδιασμένη για να εμποδίζει τα χτυπήματα του αντιπάλου, τα οποία ο δάσκαλος του aikido προβλέπει εκ των προτέρων.

Αυτός ο τύπος πολεμικών τεχνών δεν αναπτύσσεται μόνο σωματική δύναμη, αλλά και ηθικό.

Δεδομένου ότι δεν θεωρείται πολύ επιθετικό, μπορείτε να ξεκινήσετε την προπόνηση από την ηλικία των 4 ετών.

Άλλες πολεμικές τέχνες

Το Sambo, με καταγωγή από τη Ρωσία, είναι αμυντική τεχνική.

Στο Sambo επιτρέπονται τα επώδυνα κράτημα στα πόδια, αλλά ο πνιγμός απαγορεύεται αυστηρά. Έτσι διαφέρει από το τζούντο.

Μπορείτε να ξεκινήσετε μετά από 5 χρόνια.

Η ταϊλανδέζικη πυγμαχία είναι μια διασταύρωση καράτε και πυγμαχίας. Αυτό οχήματα μάχηςαπαιτεί υψηλό κατώφλι αντοχής και πόνου, καθώς και φυσική κατάσταση.

Υπάρχουν ισχυρά επώδυνα χτυπήματα εδώ και συχνά συμβαίνουν τραυματισμοί. Αλλά, αν περάσετε τους δύσκολους πρώτους δύο μήνες της προπόνησης, θα έχετε χαμηλό όριο πόνου, ισχυρό ηθικό και όμορφο σώμα. Με λίγα λόγια, το Muay Thai δεν είναι για τους αδύναμους.

Μπορείτε να ξεκινήσετε μαθήματα όχι νωρίτερα από 12 ετών.

Το kickboxing συνδυάζει τεχνικές κλασική πυγμαχίακαι καράτε, ταϊλανδέζικη πυγμαχία, wushu , γι' αυτό και είναι πιο αποτελεσματικός στη μάχη.

Οι γροθιές, όπως στην πυγμαχία, και οι τεχνικές κλωτσιών, όπως στις πολεμικές τέχνες, κάνουν το kickboxing ένα ισορροπημένο σύστημα.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το kickboxing είναι ένας αγώνας επαφής, επομένως ακόμη και ένας αρχάριος έχει μεγάλη πιθανότητα να εμφανίσει μώλωπες.

Οι ανατολικές πολεμικές τέχνες είναι καλές επειδή, καταρχήν, δεν έχουν συγκεκριμένους περιορισμούς ΦΥΣΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ, φύλο ή ηλικία. Μόλις επιλέξετε έναν τύπο, μπορείτε να ξεκινήσετε όποτε θέλετε. Καλή επιτυχία λοιπόν με την επιλογή και την εκπαίδευσή σας!

Οι πολεμικές τέχνες είναι διάφορα συστήματα πολεμικών τεχνών και αυτοάμυνας κατά κύριο λόγο ανατολικής Ασίας. αναπτύχθηκε κυρίως ως μέσο διεξαγωγής μάχης σώμα με σώμα. Αυτή τη στιγμή ασκείται σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο στη... ... Wikipedia

Πολεμικές τέχνες- (πολεμικές τέχνες), είδη πάλης που προέρχονται από την Ανατολή και είναι πλέον πολύ δημοφιλή σε όλο τον κόσμο. B.i. απαιτούν υψηλό βαθμό φυσικής προετοιμασία και καλός έλεγχος του σώματος. Από τη μια αποτελούν μέσο αυτοάμυνας και από την άλλη... Λαούς και πολιτισμούς

Πολεμικές τέχνες ( σύστημα μάχης) συστηματοποιημένες τεχνικές αυτοάμυνας και επίθεσης, μέθοδοι εκπαίδευσης και διδασκαλίας για τη διεξαγωγή μονομαχίας με και χωρίς όπλα (κατά κανόνα χρησιμοποιούνται όπλα με άκρα). Είναι απαραίτητο να διαχωριστούν οι έννοιες των πολεμικών τεχνών και της μάχης... ... Wikipedia

Πολεμική τέχνη (σύστημα μάχης) - συστηματοποιημένες τεχνικές αυτοάμυνας και επίθεσης, μέθοδοι εκπαίδευσης και διδασκαλίας πώς να πολεμάς με και χωρίς όπλα (συνήθως χρησιμοποιούνται όπλα με άκρα). Είναι απαραίτητο να διαχωριστούν οι έννοιες των πολεμικών τεχνών και της μάχης... ... Wikipedia

- (SlavStS) Ρωσικό στυλ μάχης σώμα με σώμα, διακριτικό χαρακτηριστικόπου είναι η εγκατάσταση προστασίας από επιθέσεις από αρκετούς αντιπάλους, μέγιστη χαλάρωση κατά τη διάρκεια του αγώνα, απουσία αρπαγών ρούχων (άκρων) και μια ιδιόμορφη... ... Wikipedia

Αυτό το άρθρο ή ενότητα χρειάζεται αναθεώρηση. Βελτιώστε το άρθρο σύμφωνα με τους κανόνες για τη σύνταξη άρθρων. Shorinji Kempo ... Βικιπαίδεια

Senchukov Yuri Yuryevich Επάγγελμα: συγγραφέας, προπονητής, εκπαιδευτής... Wikipedia

Η Wikipedia έχει άρθρα για άλλα άτομα με αυτό το επώνυμο, βλέπε Lee (επώνυμο). Bruce Lee English Φάλαινα Μπρους Λι 李振藩 και φάλαινα. 李小龍 ... Wikipedia

Αγγλικά Φάλαινα Μπρους Λι 李振藩 και φάλαινα. 李小龍 Όνομα γέννησης: Li Zhenfan ... Wikipedia

Βιβλία

• ΖΩΗ. Φορτιστής. Κρυφές δυνατότητες του σώματός σου, Stephen Russell. Ο Stephen Russell είναι συγγραφέας 15 βιβλίων, τα περισσότερα από τα οποία έχουν γίνει μπεστ σέλερ, ο δημιουργός μιας δημοφιλούς σειράς ντοκιμαντέρ για το BBC, συνεχίζει τις καλύτερες παραδόσεις των «ξυπόλητων γιατρών»,…

Δεν είναι ακόμα σαφές ποια πολεμική τέχνη είναι η καταλληλότερη για αυτοάμυνα; Ξιφασκία? Λοιπόν, το να περπατάς γύρω από τις πύλες με ένα θαμπό σπαθί δεν είναι καλή ιδέα. Κάποια περίεργη πολεμική τέχνη που συζητιέται σε όλο τον κόσμο; Οι δεξιότητες στις μάχες στο δρόμο δεν είναι επίσης αρκετές, γιατί οι χούλιγκαν που αποφασίζουν να μαζέψουν τις τσέπες σας, πιθανότατα δεν τις γνωρίζουν χειρότερα από εσάς. Είναι πολύ δύσκολο να το πούμε αμέσως, πιθανώς ο καθένας έχει τη δική του γνώμη και για κάποιους, η πυγμαχία είναι αρκετή. Επομένως, δεν έχει νόημα να εξυμνούμε μια πολεμική τέχνη έναντι άλλων, αντίθετα θα προσφέρουμε 7 εξαιρετικά αποτελεσματικούς τύπους πολεμικών τεχνών που είναι ιδανικοί για αυτοάμυνα. Πολύ σύντομη κριτικήκαι το δικαίωμα επιλογής κατά την κρίση σας.

Jujutsu

Χώρα προέλευσης:Ιαπωνία
Γνωστός και ως:ξόρκι
Παρατσούκλι:"Η τέχνη της απαλότητας"
Διάσημοι μαχητές: Ice-T

Ιστορία του Jiu-Jitsu

Πολλά από τα σημερινά και δημοφιλή στυλ πολεμικών τεχνών, συμπεριλαμβανομένου του τζούντο, του αϊκίντο και του βραζιλιάνικου jiu-jitsu, έχουν τις ρίζες τους στο κλασικό ιαπωνικό jiu-jitsu.
Με σε μεγάλο βαθμό, χωρίς το jiu-jitsu, το σύγχρονο fight fair δεν θα ήταν αυτό που το γνωρίζουμε στη σημερινή του μορφή. Μπορεί σε κάποιους να φαίνεται ότι η Ομοσπονδία Jiu-Jitsu μας πλήρωσε επιπλέον, αλλά στην πραγματικότητα, πολλές πολεμικές τέχνες θα έχαναν την αποτελεσματικότητά τους.

Έτσι, το jiu-jitsu, ή όπως λένε στην Ιαπωνία, το jujiju, ήταν μια από τις θεμελιώδεις μεθόδους εκπαίδευσης μάχης σαμουράι. Λοιπόν, φυσικά, όταν πρόκειται για την Ιαπωνία, τότε το θέμα, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, συνδέεται με τους σαμουράι, ή με την τεχνολογία, ή με γκέισες, ή με πολύ κακό πορνό.

Όπως γνωρίζετε, ο εξοπλισμός του σαμουράι τον έκανε μια φονική μηχανή, αλλά στη μάχη όλα μπορούν να συμβούν και σε συχνές περιπτώσεις που ένας πολεμιστής έμενε χωρίς σπαθί, στιλέτο και τόξο, έπρεπε να πολεμήσει με το τελευταίο όπλο που του είχε απομείνει - με τα χέρια και τα πόδια του, και πιο συχνά τα πάντα, ενάντια σε έναν ένοπλο εχθρό.
Η κυριολεκτική μετάφραση του "jujutsu" μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. “The Art of Softness”... σοβαρολογείς!; Δυνατό και αποτελεσματικές τεχνικές, που εφευρέθηκε για να, αν όχι να σκοτώσει, τότε απλά να σκοτώσει τον εχθρό με γυμνά χέριαλιγότερο από όλα μυρίζει απαλότητα.

Γιατί το Jiu-Jitsu είναι μια από τις καλύτερες πολεμικές τέχνες;

Το Jiu-Jitsu είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές πολεμικές τέχνες στον κόσμο γιατί χρησιμοποιεί την επιθετικότητα και την ορμή του επιτιθέμενου εναντίον του. Στην ουσία πρόκειται για την τέχνη των αντεπιθέσεων, της αυτοάμυνας στην πιο αγνή της μορφή. Για έναν αλυσοδεμένο και κουρασμένο σαμουράι, δεν είχε νόημα να ριχτεί στην άκρη ενός δόρατος ή ενός ξίφους· ήταν πιο εύκολο για αυτόν να σκοτώσει τον εχθρό με τη δική του ενέργεια. Επιπλέον, το χτύπημα πανοπλίας με τα χέρια και τα πόδια σας δεν είναι απολύτως αποτελεσματικό, αλλά το να αποφύγετε, να αναχαιτίσετε ένα χτύπημα και να χτυπήσετε τον εχθρό στο δικό του όπλο είναι αρκετά χρήσιμο.

Η βασική αρχή του jiu-jitsu είναι «να μην μπαίνει σε άμεση σύγκρουση για να κερδίσει», να μην αντιστέκεται, αλλά να υποχωρεί στην επίθεση του εχθρού, κατευθύνοντας μόνο τις ενέργειές του προς τη σωστή κατεύθυνση μέχρι να παγιδευτεί, και στη συνέχεια ανατρέψει τη δύναμη και τις ενέργειες του εχθρού εναντίον του εαυτού του.

Οι τεχνικές μάχης του jiu-jitsu βασίζονται στη γνώση της ανθρώπινης ανατομίας, φυσιολογίας και ψυχοφυσιολογίας, καθώς και στην τεχνική φιλιγκράν, που οδήγησε στον αυτοματισμό, και στις αποχρώσεις της στρατηγικής και της τακτικής της μάχης. Δεν υπάρχει χώρος για όλα τα είδη των χορευτικών βημάτων και τις τεχνικές κινηματογραφικού στυλ. Υπάρχει μόνο ένα καθήκον: καταστρέψτε τον εχθρό ή τους εχθρούς σας όσο το δυνατόν γρηγορότερα, χρησιμοποιώντας οποιεσδήποτε μεθόδους στο οπλοστάσιό σας.

ΤΑΕ κβον ντο

Χώρα προέλευσης:Κορέα
Γνωστός και ως: Taekwondo, Taekwon
Παρατσούκλι:"Το μονοπάτι της βούρτσας και της γροθιάς"
Διάσημοι μαχητές:Μπαράκ Ομπάμα, Στίβεν Σίγκαλ, Τζέσικα Άλμπα, Γουίλι Νέλσον

Ιστορία του Ταεκβοντό

Το Taekwondo είναι πολύ στενά συνυφασμένο με την ιστορία της ίδιας της Κορέας, και μάλλον αυτός είναι ο λόγος τα τελευταία χρόνιααναπτύσσεται τόσο επιτυχημένα όσο ο νότιος γείτονας του Κιμ Γιονγκ Ουν.
Αρχικά υπήρχαν εννέα kwans (σχολές) taekwondo που αναγνωρίστηκαν από την κυβέρνηση Νότια Κορέα. Κάθε σχολή είχε το δικό της μοναδικό στυλ ταεκβοντό. Το 1955, τα εννέα kwana συνδυάστηκαν σε αυτό που μελετάται συνήθως σήμερα. Για να περιγράψουμε λεπτομερέστερα την ιστορία αυτής της τέχνης, θα χρειαστεί ένα ξεχωριστό άρθρο, αρκεί να πούμε ότι όλα τα πολιτικά γεγονότα, συμπεριλαμβανομένου του περιβόητου Πολέμου της Κορέας, είχαν ισχυρό αντίκτυπο στην εμφάνιση των πολεμικών τεχνών.

Γιατί το Taekwondo είναι μια από τις καλύτερες πολεμικές τέχνες;

Σε ταινίες με πολεμικές τέχνες υψηλής έντασης, όταν ένας μαχητής κλωτσάει γρήγορα και δυνατά σε ένα καρέ, είναι πολύ πιθανό να χρησιμοποιεί ταεκβοντό. Στην πραγματικότητα, τα δυνατά ψηλά λακτίσματα είναι αυτά που κάνουν το ταεκβοντό τόσο αποτελεσματική εμφάνισηπολεμικές τέχνες
Η κύρια ομορφιά του ταεκβοντό δεν είναι μόνο αυτή καλό χτύπημαΤα πόδια μπορούν να αδυνατίσουν έναν αντίπαλο, αλλά το γεγονός είναι ότι αυτή η πολεμική τέχνη είναι εξαιρετικά αποτελεσματική ενάντια σε πολλούς αντιπάλους. Εκτός βέβαια αν ξέρουν ταεκβοντό.
Η λέξη "taekwondo" αποτελείται από τρεις λέξεις: "tae" - πόδι, "kwon" - γροθιά (χέρι), "do" - τέχνη, ο δρόμος του taekwondo, ο δρόμος προς τη βελτίωση (η διαδρομή του χεριού και του ποδιού ).
Το Taekwondo είναι η μόνη πολεμική τέχνη σε αυτή τη λίστα Ολυμπιακή μορφήΑθλητισμός Αλλά η ολυμπιακή αυτοσυγκράτηση και ο φόβος για θανατηφόρα αποτελέσματα δεν το έκαναν λιγότερο αποτελεσματικό.

Κραβ Μαγκά

Χώρα προέλευσης:Ισραήλ
Γνωστός και ως:«Μάχη επαφής»
Διάσημοι μαχητές: Eyal Yanilov

Ιστορία

Το Krav Maga έχει αναγνωριστεί εδώ και καιρό ως μια από τις καλύτερες πολεμικές τέχνες για αυτοάμυνα στον κόσμο. Αυτό το είδος πολεμικών τεχνών οφείλει τη γέννησή του στον εξαιρετικό μαχητή Imi Lichtenfeld. Αρχικά δίδαξε το μαχητικό του σύστημα στη Μπρατισλάβα για να βοηθήσει στην προστασία της εβραϊκής κοινότητας από τις ναζιστικές πολιτοφυλακές. Δημιούργησε μια ομάδα εκπαιδευμένων νεαρών ανδρών με χαρακτηριστικά επώνυμα και μύτες, που έκαναν ό,τι μπορούσαν για να προστατεύσουν τον εβραϊκό πληθυσμό από τις αυξανόμενες, και ταυτόχρονα πολύ ριζοσπαστικές, εκδηλώσεις αντισημιτισμού.

Αφού έφτασε στην Παλαιστίνη, ο Λίχτενφελντ άρχισε να διδάσκει μάχη σώμα με σώμα στη Χαγκάνα. Μετά την ίδρυση του Κράτους του Ισραήλ το 1948, έγινε ο κύριος εκπαιδευτής φυσικής προπόνησης και μάχη σώμα με σώμαστη Σχολή Μάχης Άμυνας του Ισραήλ. Ο Λίχτενφελντ υπηρέτησε στο IDF μέχρι το 1964, αναπτύσσοντας και βελτιώνοντας συνεχώς το σύστημά του. Μετά τη συνταξιοδότησή του, το Krav Maga προσαρμόστηκε στην πολιτική πραγματικότητα. Στην πραγματικότητα, το Krav Maga είναι το πνευματικό του τέκνο.

Γιατί το Krav Maga είναι μια από τις καλύτερες πολεμικές τέχνες;

Το Krav Maga έχει σχεδιαστεί για να εξουδετερώνει γρήγορα μια απειλή. Οι τεχνικές είναι απλές και συχνά πολύ βρώμικες. Ωστόσο, οι Εβραίοι δεν έπρεπε να διαλέξουν. Υπάρχει ακόμη και ένα ρητό: «Αν η τεχνική φαίνεται καλή και όμορφη, τότε δεν είναι το Krav Maga».

Υπάρχουν τρεις βασικές αρχές του Krav Maga:

Το πιο σημαντικό είναι να εξουδετερωθεί η απειλή.
- Ταυτόχρονη άμυνα και επίθεση. Σε αντίθεση με πολλά στυλ πολεμικών τεχνών, οι επιθέσεις και οι άμυνες του Krav Maga είναι αλληλένδετες σε όλη τη διάρκεια του αγώνα.
- Όλα τα μπλοκ είναι κατασκευασμένα για να ανοίξουν τον μαχητή για αντεπίθεση.
Όλες οι επιθέσεις του Krav Maga στοχεύουν ευάλωτες περιοχές του ανθρώπινου σώματος, όπως τα μάτια, το πρόσωπο, ο λαιμός, ο λαιμός, η βουβωνική χώρα και τα δάχτυλα. Δεν υπάρχει χώρος για τελετές, φιλοσοφία και άλλες αποχρώσεις που ενυπάρχουν στις πολεμικές τέχνες. Αυτή η τέχνη δημιουργήθηκε για να εξαλείψει έναν αντίπαλο γρήγορα και όσο το δυνατόν πιο οδυνηρά. Γι' αυτό και υιοθετήθηκε από τις Ισραηλινές Αμυντικές Δυνάμεις. Δεν χρειάζεται να υποκύψουμε στον στρατό, ο στρατός χρειάζεται να σκοτώσει ή τουλάχιστον να μειώσει.

Αυτό είναι ένα θανατηφόρο στυλ μάχης που δεν σέβεται την εθιμοτυπία. Γεννήθηκε με βάση τις τεχνικές μάχης άλλων πολεμικών τεχνών, στο οδομαχίεςμε Εβραίους πογκρόμ με έναν ακριβώς στόχο - να βοηθήσουν τους Εβραίους να επιβιώσουν. Αν λοιπόν χρειάζεστε ένα απλό και αποτελεσματική μέθοδοςγια να επιβιώσετε σε πραγματικές συνθήκες, και όχι σε μια όμορφη επίσημη πολεμική τέχνη με την εσωτερική σας κουλτούρα - τότε όλη η προσοχή είναι στο Krav Maga.

Aikido - πολεμική τέχνη του Steven Seagal

Χώρα προέλευσης:Ιαπωνία
Παρατσούκλι:"Το μονοπάτι της αρμονίας του πνεύματος"
Διάσημοι μαχητές:Στίβεν Σίγκαλ, Ματ Λάρσεν

Ιστορία του Aikido

Το Aikido δεν είναι αποκλειστικά ένα σύστημα μάχης. Ο ιδρυτής του Aikido, ο θρυλικός Morihei Ueshiba, μελέτησε αρκετούς τομείς του παραδοσιακού jujutsu, kenjutsu, καθώς και την τέχνη της καλλιγραφίας. Με βάση τις γνώσεις που απέκτησε, διαμόρφωσε το δικό του σύστημα - το Aikido - σε αντίθεση με το παραδοσιακό bu-jutsu (η τέχνη του φόνου). Aikido - budo (ο τρόπος να σταματήσεις να σκοτώνεις), διδάσκει τις τεχνικές θανάτωσης του bu-jutsu, αλλά όχι με σκοπό τη θανάτωση, αλλά με στόχο να τα σταματήσει, να κάνει ένα άτομο δυνατό, να βοηθήσει τους άλλους, να ενώσει όλους τους ανθρώπους στη βάση απο αγάπη. Όπως λένε, η καλοσύνη πρέπει να έρθει με γροθιές.
Ο Ουεσίμπα είπε κάποτε: «Το να ελέγχεις την επιθετικότητα χωρίς να προκαλείς κακό είναι η τέχνη της ειρήνης».
Το Aikido είναι επίσης μια εξαιρετικά πνευματική πολεμική τέχνη. Η λέξη aikido σημαίνει «ο δρόμος της αρμονίας του πνεύματος» («Ai» σημαίνει αρμονία, «ki» σημαίνει πνεύμα ή ενέργεια, «do» σημαίνει δρόμος, δρόμος ή δρόμος).

Γιατί το Aikido είναι μια από τις καλύτερες πολεμικές τέχνες;

Ως πρόλογος, το Aikido είναι μια από τις πιο δύσκολες από όλες τις ιαπωνικές πολεμικές τέχνες. Εάν θέλετε να μάθετε γρήγορα, σε σύντομο χρονικό διάστημα, την αυτοάμυνα, τότε το αϊκίντο δεν είναι η βοήθειά σας εδώ.

Το Aikido είναι παράγωγο του jujutsu και δίνει παρόμοια έμφαση στη συγχώνευση με την επίθεση του αντιπάλου, στην ανακατεύθυνση της ενέργειας του επιτιθέμενου και στο τέλος με ένα οδυνηρό κράτημα ή ρίψη. Οι μαχητές του Aikido χρησιμοποιούν την επιθετικότητα και την αδράνεια ενός αντιπάλου για να τον απενεργοποιήσουν ή να καταστήσουν άχρηστες τις επιθέσεις του.
Ωστόσο, δεν πρέπει να σκεφτεί κανείς ότι αφού η κατάκτηση του αϊκίντο διαρκεί πολύ, και το ίδιο το στυλ προάγει την ειρήνη και την ηρεμία, τότε δεν είναι πολύ χρήσιμο. Αυτή είναι μια από τις καλύτερες πολεμικές τέχνες κατάλληλη για αυτοάμυνα.

Wing Chun - η πολεμική τέχνη του Bruce Lee

Χώρα προέλευσης:Κίνα
Γνωστός και ως:Φτερό Τσουν
Παρατσούκλι:"Singing Spring"
Διάσημοι μαχητές:Μπρους Λι, Ρόμπερτ Ντάουνι Τζούνιορ, Κρίστιαν Μπέιλ

Ιστορία του Wing Chun

Η ιστορία του Wing Chun είναι ένα μείγμα γεγονότων και θρύλων. Η πλειοψηφία είναι ότι αναπτύχθηκε τον 17ο αιώνα ως παρακλάδι ενός από τα πιο περίπλοκα στυλ πολεμικών τεχνών που μελετήθηκαν από σκληροτράχηλους βουδιστές μοναχούς. Γίνεται λόγος για μια καλόγρια ονόματι Umei που δημιούργησε μια πολεμική τέχνη που θα μπορούσε να είναι αποτελεσματική ανεξάρτητα από το μέγεθος, το βάρος ή το φύλο.

Γιατί το Wing Chun είναι μια από τις καλύτερες πολεμικές τέχνες;

Όπως και άλλες τεχνικές wushu, βασίζεται στην τεχνική "chi sao" - "κολλώδη χέρια", χάρη στην οποία ο μαχητής μαθαίνει να βρίσκεται συνεχώς σε επαφή με τον εχθρό με τα χέρια του, να αισθάνεται όλες τις κινήσεις του και να τον εμποδίζει να πραγματοποιήσει τεχνικές. Όμως οι μαχητές του Wing Chun αγωνίζονται σε μικρή απόσταση, όπου μπορούν να φτάσουν τον αντίπαλο με το χέρι τους ή ακόμα καλύτερα με τον αγκώνα τους. Για να διασχίσετε μια αρκετά κοντινή απόσταση, χρησιμοποιούνται ειδικοί τύποι κινήσεων. Τα λακτίσματα χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με γροθιές. Συνήθως τα πόδια χτυπούν τα γόνατα του αντιπάλου ταυτόχρονα με την επίθεση του ανώτερου επιπέδου με τα χέρια.

Αυτό για το οποίο είναι πραγματικά περήφανοι οι πλοίαρχοι του Wing Chun είναι η ισορροπία μεταξύ επίθεσης και άμυνας· μπορούν να επιτεθούν και να αμυνθούν ταυτόχρονα. Και οι πραγματικοί δάσκαλοι φημίζονται για την ικανότητά τους να επιλέγουν μια θέση με σύνεση, τόσο σοφά που είναι κυριολεκτικά αδύνατο να τους αιφνιδιάσεις.

Brazilian Jiu-Jitsu - η πολεμική τέχνη του Τσακ Νόρις

Χώρα προέλευσης:Ιαπωνία/Βραζιλία
Γνωστός και ως: Jiu-Jitsu, Gracie Jiu-Jitsu
Παρατσούκλι:"Ανθρώπινο σκάκι"
Διάσημοι μαχητές: Carlos Gracie, Helio Gracie, BJ Penn, Joe Rogan, Paul Walker, Michael Clarke Duncan

Ιστορία του Brazilian Jiu-Jitsu

Όπως το Aikido, το Brazilian Jiu-Jitsu είναι μια προσαρμοσμένη εκδοχή του Jiu-Jitsu. Η Βραζιλία αγαπά πολύ τις πολεμικές τέχνες, και ως εκ τούτου ήταν στην ευχάριστη θέση να αναπτύξουν την τεχνική που έδειξε ο εξαιρετικός δάσκαλος του jiu-jitsu Mitsuyo Maeda κατά την επίσκεψή του στην ηλιόλουστη χώρα.
Οι ιδρυτές και δημιουργοί του Brazilian jiu-jitsu (bjj) είναι τα αδέρφια Carlos και Helio Gracie. Ο Carlos έδειξε τη γνώση που έλαβε από τη Maeda στα πολλά αδέρφια του, προσπαθώντας να διδάξει την ανατολική σοφία σε όλους εκτός από τον αδύναμο και πολύ νεαρό Helio. Το δυσαρεστημένο αγόρι, που είχε ήδη κόμπλεξ από το γεγονός ότι ήταν πολύ νεότερος και πιο αδύναμος από τα αδέρφια του, πήρε και ανέπτυξε τα βασικά του Brazilian jiu-jitsu. Αυτό το νέο στυλ πολεμικών τεχνών του επέτρεψε να χρησιμοποιήσει μόχλευση και πνιγμό αντί ωμής βίας για να ελέγξει τον αγώνα.
Αλλά ο πραγματικός εκλαϊκευτής της πολεμικής τέχνης ήταν ο γιος του Helio, Royce Gracie. Ενώ έπαιζε στο UFC, χρησιμοποίησε τεχνικές BJJ για να καταβάλει εύκολα αντιπάλους πολλές φορές ψηλότερους και βαρύτερους από τον εαυτό του. Μετά την επιτυχία του Royce, η δημοτικότητα του BJJ αυξήθηκε σημαντικά.

Γιατί το Brazilian Jiu-Jitsu είναι μια από τις καλύτερες πολεμικές τέχνες;

Το BJJ είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο αποτελεσματικά στυλ πολεμικών τεχνών στον κόσμο. Σχεδόν όλοι οι μαχητές του MMA και του UFC έχουν μελετήσει εντατικά το BJJ. Το στυλ διδάσκει στους μαχητές να χρησιμοποιούν μόχλευση και σωστή κατανομή βάρους για να νικήσουν ισχυρότερους αντιπάλους.

Η δημιουργία μόχλευσης είναι η απομόνωση του άκρου ενός αντιπάλου σε μια συγκεκριμένη θέση σώματος που θα αναγκάσει την άρθρωση να κινηθεί σε ευθεία γραμμή (περιστροφή στον άξονά της) έξω από το κανονικό εύρος κίνησής της. Καθώς η πίεση στο άκρο αυξάνεται, ο αντίπαλος, που δεν μπόρεσε να αποφύγει αυτή τη θέση, παραδίδεται. Μπορεί να παραδοθεί λεκτικά ή να χαϊδέψει τον αντίπαλο αρκετές φορές (το να χτυπήσει κανείς τον εαυτό του είναι επικίνδυνο γιατί ο αντίπαλος μπορεί να μην ακούσει). Το Choke χρησιμοποιείται για να διαταράξει την παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο του αντιπάλου, κάτι που μπορεί να τον αναγκάσει να χάσει τις αισθήσεις του εάν δεν παραδοθεί αρκετά σύντομα. Είναι ξεκάθαρο πόσο επικίνδυνο και θανατηφόρο είναι επικίνδυνο βλέμμααθλήματα, επομένως, σε ορισμένες χώρες, τα τμήματα και τα τουρνουά BJJ δεν εγκρίνονται από το νόμο.

Muay Thai

Χώρα προέλευσης:Ταϊλάνδη
Γνωστός και ως:Ταϊλανδική πυγμαχία
Παρατσούκλι:"Η τέχνη των οκτώ άκρων"
Διάσημοι Μαχητές:Τόνι Τζάα

Ιστορία του Muay Thai

Το Muay Thai είναι ένα ταϊλανδέζικο στυλ πολεμικών τεχνών με πολύ βαθιές ρίζες. Το εθνικό ταϊλανδέζικο στυλ μάχης, το οποίο δεν είναι μόνο αθλητική αλλά και πολιτιστική κληρονομιά της χώρας. Τα μυστικά του Muay Thai μεταδόθηκαν από τους μεγαλύτερους πολεμιστές και τους πατέρες στα παιδιά, από γενιά σε γενιά, και ίσως χάρη σε αυτόν τον παραδοσιακό αγώνα η Ταϊλάνδη, περικυκλωμένη από ορκισμένους εχθρούς, κατάφερε να επιβιώσει ανά τους αιώνες.
Ένα πολύ σκληρό θέαμα από το οποίο μπορούσε κανείς να βγει είτε νικητής είτε ηττημένος. Πολέμησαν για ζωή και θάνατο, με την κυριολεκτική έννοια του όρου. Ήταν αδύνατο να τα παρατήσεις - ντροπή και περιφρόνηση για τη ζωή, έτσι ο ηττημένος έφυγε από τη μάχη είτε βαριά χτυπημένος είτε νεκρός.
Με τα χρόνια, μόνο ένα πράγμα έχει αλλάξει στο Muay Thai - χάρη στην εισαγωγή σημείων, έγινε περιττό να πεθάνεις, αλλά οι ίδιες οι πολεμικές τέχνες δεν έγιναν πιο ήπιες, θάνατοιόλα επίσης δεν είναι ασυνήθιστα.

Γιατί το Muay Thai είναι μια από τις καλύτερες πολεμικές τέχνες;

Το Muay Thai δεν είναι μόνο ένα από τα πιο αποτελεσματικά στυλ πολεμικών τεχνών στον κόσμο, είναι επίσης μια από τις καλύτερες πολεμικές τέχνες για αυτοάμυνα. Στο σύγχρονο Muay Thai, μπορείτε να χτυπήσετε με γροθιές, πόδια, κνήμες, αγκώνες και γόνατα - γι' αυτό ονομάζεται "μάχη οκτώ άκρων". Ουσιαστικά, κάθε μέρος του σώματος μετατρέπεται σε όπλο, θανατηφόρο όπλο. Τα χέρια έγιναν στιλέτα και σπαθιά. αγκώνες με ρόπαλα και σφυριά? τα γόνατα είναι σαν τσεκούρια και οι κνήμες και οι βραχίονες προστατεύουν το σώμα σαν πανοπλία. Υπάρχουν πολλά αποθαρρυντικά θανατηφόρα χτυπήματα που κάποτε βοήθησαν το Muay Thai να πετύχει μια σειρά από εντυπωσιακές νίκες έναντι εκπροσώπων άλλων πολεμικών τεχνών. Και μέχρι σήμερα αυτή η σκληρή πολεμική τέχνη προκαλεί ιερό φόβο και θαυμασμό σε όλους.