Αυτός είναι ο Πανρωσικός διαγωνισμός φυσικής αγωγής και αθλητισμού. Έργο "Ολορωσικό συγκρότημα φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού GTO"

«Έτοιμος για δουλειά και άμυνα!» - ένα σύνθημα που ξεχάστηκε μετά τον πόλεμο και αναβίωσε στη σύγχρονη εποχή.

Πού και πώς να περάσετε το GTO; Τι πρέπει να κάνετε για να αποκτήσετε ένα χρυσό σήμα; Ποια είναι τα οφέλη του συγκροτήματος GTO και πώς μπορείτε να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας ώστε να ασκείται τακτικά; Όλα αυτά θα τα δούμε στο άρθρο.

Ιστορία του GTO

Αρχή προέλευσης

Την Οκτωβριανή Επανάσταση ακολούθησε εμφύλιος πόλεμος. Οι νέοι ηγέτες αναζητούσαν επιλογές για την ενίσχυση της στρατιωτικής ισχύος του κράτους και μεθόδους ένωσης όλων των κατοίκων της χώρας. Για το σκοπό αυτό, το 1918 εγκρίθηκε το έγγραφο «Περί υποχρεωτικής εκπαίδευσης στην τέχνη του πολέμου». Αργότερα, το 1920, άρχισαν να δημιουργούνται κοινωνίες σε διάφορα εκπαιδευτικά ιδρύματα για τη βελτίωση του επιπέδου στρατιωτική εκπαίδευσηκαι την οικοδόμηση σεβασμού για τον αθλητισμό γενικότερα.

Το 1927 δημιουργήθηκε η Εταιρεία Βοήθειας για την Άμυνα, την Αεροπορία και τη Χημική Κατασκευή (OSOAVIAHIM). Θα θέσει τα θεμέλια για ολόκληρο το συγκρότημα GTO και θα συμβάλει στην ανάπτυξη αθλητικούς αγώνεςστη χώρα.

Συγκρότημα GTO στην ΕΣΣΔ

Από το 1930, εισήχθη η δοκιμαστική παράδοση σύμπλεγμα υγείας GTO. Μια ανακοίνωση σχετικά με αυτό εμφανίζεται στην Komsomolskaya Pravda. Οι ακτιβιστές του OSOAVIAKHIM συμμετέχουν ενεργά στην προσέλκυση νέων να αθληθούν.

Για να κάνουν τα τεστ, οι ενήλικες χωρίζονται σε τρεις κατηγορίες με βάση την ηλικία και το φύλο. Το ίδιο το συγκρότημα αποτελείται από ένα στάδιο και περιλαμβάνει 6 θεωρητικές και 15 πρακτικές δοκιμασίες. Το 1932 τέθηκε σε λειτουργία το συγκρότημα του δεύτερου σταδίου GTO. Διαθέτει 3 θεωρητικές και 22 πρακτικές δοκιμασίες.

Το 1934, εισήχθη το παιδικό επίπεδο του συγκροτήματος - "Να είστε έτοιμοι για εργασία και άμυνα" (BGTO). Οι μαθητές περνούν 16 πρότυπα.

Το 1939-40 Το συγκρότημα υγείας έγινε η βάση για στρατιωτική εκπαίδευση του πληθυσμού της ΕΣΣΔ. Οι άνθρωποι έμαθαν να πυροβολούν, να κολυμπούν, να κάνουν σκι, να ρίχνουν χειροβομβίδες και να ξεπερνούν τα εμπόδια. Αυτό βοήθησε πολλούς να επανεκπαιδευτούν γρήγορα ως τάνκερ, ελεύθεροι σκοπευτές και αξιωματικοί αναγνώρισης.

Στο πλαίσιο των στόχων που τέθηκαν για την αθλητική κοινωνία στη χώρα, έγιναν προσαρμογές στο TRP. Το 1946-1950 Οι ηλικιακές κατηγορίες έχουν αλλάξει και ο αριθμός των προτύπων έχει μειωθεί. Μετά την αποκατάσταση της χώρας, δόθηκε στους αθλητές της ΕΣΣΔ ο στόχος της διάδοσης του αθλητισμού και των προτύπων GTO. Το κύριο καθήκον ήταν να επιτύχουμε ψηλά αθλητικά αποτελέσματαΠαγκόσμιος.

Συγκρότημα GTO στη Ρωσία

Από το 2007, υπάρχει έντονο ενδιαφέρον για τον αθλητισμό στη Ρωσική Ομοσπονδία. Η Ρωσία πετυχαίνει νίκες στο ποδόσφαιρο, το μπάσκετ, το χάντμπολ και άλλα αθλήματα. Και από αυτή την άποψη, το κοινό ξεκινά την αναβίωση του ξεχασμένου συγκροτήματος GTO.

Τα κορυφαία πανεπιστήμια της χώρας φιλοξενούν εκδηλώσεις για την υλοποίηση ενός συγκροτήματος βελτίωσης της υγείας. Και η διαδικασία δημιουργίας ενδιαφέροντος για το GTO θα διαρκέσει μέχρι το 2014. Φέτος, το συγκρότημα θα αναγνωριστεί επίσημα με το διάταγμα του Προέδρου της Ρωσικής Ομοσπονδίας «Σχετικά με το Πανρωσικό Συγκρότημα Φυσικού Πολιτισμού και Αθλητισμού «Έτοιμο για Εργασία και Άμυνα».

Τώρα το GTO κερδίζει δυναμική. Κορίτσια και αγόρια προσπαθούν να κερδίσουν το πολυπόθητο χρυσό σήμα, το οποίο συμβάλλει στη διαμόρφωση της συνήθειας να προσέχουν φυσική ανάπτυξηκαι προσέχετε την υγεία σας.

Τι είναι το σύμπλεγμα GTO

Ανάλογα με τον βαθμό πολυπλοκότητας, τα διακριτικά χωρίζονται σε χρυσό, ασήμι και χάλκινο. Το υψηλότερο βραβείο είναι ο χρυσός. Σε όλα τα σήματα εμφανίζεται ένας αθλητής σε κίνηση σε κόκκινο/μπλε/πράσινο φόντο, ανάλογα με τον τύπο του σήματος.

Το σήμα που θα λάβετε καθορίζει το δικό σας χειρότερο αποτέλεσματου ολοκληρωμένου υποχρεωτικά πρότυπα. Ας υποθέσουμε ότι πέρασες τα περισσότερα τεστ για το χρυσό και το ασήμι, αλλά ένα αποτέλεσμα ήταν χάλκινο. Στη συνέχεια, λαμβάνετε ένα χάλκινο σήμα ανεξάρτητα από τους περισσότερους δείκτες.

Τι σου δίνει το να περάσεις το GTO;

Εκτός από την επιβεβαίωση του επιπέδου σας ΦΥΣΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ, το σήμα GTO μπορεί να είναι χρήσιμο για μαθητές. Άλλωστε τα περασμένα πρότυπα GTO δίνουν Βαθμοί Εξετάσεων Ενιαίας Πολιτείας. Το μέγιστο που μπορείτε να πάρετε είναι 10 πόντους, αλλά τουλάχιστον μπορείτε να υπολογίζετε σε 1-3 πόντους. Ακόμη και αυτές οι βαθμολογίες μπορούν να κάνουν τη διαφορά στις εισαγωγές.

Υπάρχει ένα ειδικό σήμα διάκρισης που εκδίδεται από τον Πρόεδρο της Ρωσικής Ομοσπονδίας για την τακτική λήψη σημάτων TRP για αρκετά χρόνια.

Δικαιώματα για τη μετάβαση στο GTO

Τα δικαιώματα για τις εξετάσεις GTO καθορίζονται από την ομοσπονδιακή νομοθεσία. Οικοδομούνται στις αρχές του εθελοντισμού, της υποχρεωτικής ιατρικής επίβλεψης και του προσανατολισμού για τη βελτίωση της υγείας.

Δεδομένου ότι το σύμπλεγμα GTO προϋποθέτει την αρχή του εθελοντισμού, οι γονείς έχουν το δικαίωμα να αρνηθούν να περάσουν στο παιδί τους τα πρότυπα GTO. Ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν αρκετά συχνά οι γονείς είναι ότι το TRP παρουσιάζεται ως υποχρεωτική εκδήλωση για συμμετοχή. Πρέπει να καταλάβετε ότι το σχολείο το κάνει αυτό για επίδειξη, για να δείξει τον αριθμό των συμμετεχόντων. Ωστόσο, οι γονείς πρέπει να υπερασπιστούν τα δικαιώματά τους εάν το παιδί είναι αντίθετο να μιλάει.

Ας το συνοψίσουμε

Η μετάβαση των προτύπων GTO μπορεί να χρησιμεύσει ως ώθηση για να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας. Τακτική εκπαίδευσηκαι ανάπτυξη ενδιαφέροντος για τον αθλητισμό γενικότερα. Η αποφασιστικότητα και ο ενθουσιασμός για την απόκτηση του πολυπόθητου σήματος μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας. Εξάλλου, ο αθλητισμός είναι καλός για όλους και η τήρηση βασικών προτύπων μπορεί να δείξει το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης. Η μη τήρηση οποιωνδήποτε δεικτών θα χρησιμεύσει ως σήμα για δράση και επακόλουθη εξέλιξη καλές συνήθειεςκαι δεξιότητες.

Αγαπητοί αναγνώστες, αν δείτε κάποιο λάθος στο άρθρο μας, γράψτε μας σχετικά με αυτό στα σχόλια. Θα το φτιάξουμε σίγουρα. Ευχαριστώ!

Το συγκρότημα «Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα της ΕΣΣΔ» εμφανίστηκε τη δεκαετία του '30 του περασμένου αιώνα και έπαιξε σημαντικό ρόλο στη δημιουργία του συστήματος φυσική αγωγήκαι μαζικό κίνημα φυσικής αγωγής στη χώρα. Το 1972, η Πανενωσιακή συγκρότημα φυσικής αγωγήςΟ ΓΤΟ μεταρρυθμίστηκε σημαντικά. .

Παν-ρωσικό συγκρότημα φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού "Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα" (VFSK GTO)

Η εφαρμογή του συγκροτήματος GTO στοχεύει στην ενίσχυση της υγείας, της προσωπικής ανάπτυξης και της ενστάλαξης του πατριωτισμού στους Ρώσους. Έχουν τεθεί καθήκοντα για τη βελτίωση του επιπέδου φυσική κατάστασηπληθυσμού και εκσυγχρονισμός του συστήματος φυσικής αγωγής. Το αποτέλεσμα αξιολογείται.

Στάδια του συγκροτήματος GTO

Καθιερώνονται πρότυπα GTO για έντεκα ηλικιακές ομάδες (στάδια του συγκροτήματος). Τα πρώτα πέντε βήματα καθορίζουν τα πρότυπα GTO για μαθητές (από 6 έως 17 ετών). Το έκτο στάδιο είναι τα πρότυπα για γυναίκες και άνδρες ηλικίας 18 έως 29 ετών. Το έβδομο ορίζει τα πρότυπα GTO για την ηλικιακή ομάδα από 30 έως 39 ετών. Τα επόμενα τρία βήματα θέτουν πρότυπα σε δεκαετή προσαυξήσεις στην ηλικία των εξεταζομένων. Το τελευταίο (ενδέκατο) στάδιο θέτει τα πρότυπα του GTO για άτομα άνω των 70 ετών.
Όσοι συμμετέχουν στο GTO υποβάλλονται σε υποχρεωτικές και προαιρετικές εξετάσεις. Κατά τη διάρκεια των δοκιμών καθορίζονται οι δυνατότητες ταχύτητας, η αντοχή, η δύναμη και ο συντονισμός, καθώς και η γνώση των εφαρμοσμένων δεξιοτήτων.
( , Και ). Το σήμα TRP απονέμεται στον καλλιτέχνη του σήματος μαζί με το πιστοποιητικό.

Διακριτικά GTO

Το εικονίδιο GTO είναι στυλιζαρισμένο σε σχήμα πεντάκτινου (είκοσι πέντε ακτίνων) αστεριού. Ο κεντρικός κύκλος του σήματος απεικονίζει έναν αθλητή να τρέχει προς τα δεξιά σε μια φλόγα δόξας. Κάτω από αυτό υπάρχει η κόκκινη επιγραφή "GTO". Ο κύκλος είναι πλαισιωμένος στο πάνω μέρος Διάδρομοιστάδιο, παρακάτω υπάρχουν δύο κλαδιά δάφνης με κορδέλες στα χρώματα της ρωσικής σημαίας. , υποδεικνύεται στο κάτω μέρος της πινακίδας στη βάση των κλαδιών. . Οι διαστάσεις των διακριτικών GTO είναι 2,4 επί 2,4 cm με πάχος 1,2 mm. Τα διακριτικά (GTO) είναι κατασκευασμένα από επικαλυμμένο σίδηρο (γυάλισμα υψηλής ποιότητας). , και αντιστοιχούν σε τρία επίπεδα πολυπλοκότητας των προτύπων που έχουν περάσει. Όσοι περάσουν με επιτυχία τα πρότυπα GTO του έβδομου σταδίου και άνω (άνδρες και γυναίκες άνω των 40 ετών).

Πρότυπα επιτυχίας (δοκιμές GTO)

Με βάση τα αποτελέσματα της μετάβασης των προτύπων GTO, είναι δυνατό να αξιολογηθεί το επίπεδο φυσικής κατάστασης του πληθυσμού, καθώς και η αρμονική ανάπτυξη του κύριου σωματικές ιδιότητες, δεξιότητες και ικανότητες σύμφωνα με το φύλο και χαρακτηριστικά ηλικίας.

Πώς να περάσετε τα πρότυπα GTO

Για να περάσετε επίσημα τα πρότυπα GTO, πρέπει να εγγραφείτε στον ιστότοπο www.gto.ru και να λάβετε έναν μοναδικό αριθμό ταυτότητας εκεί.
Επιπλέον, για να περάσετε τα πρότυπα πρέπει να έχετε ιατρική άδεια. Μπορείτε να το προμηθευτείτε στην κλινική του τόπου διαμονής σας ή στην ιατρική μονάδα εργασίας.
. Η εγγραφή για τη διέλευση των προτύπων γίνεται μέσω της επίσημης ιστοσελίδας του TRP. Στον ίδιο ιστότοπο μπορείτε να παρακολουθείτε τα αποτελέσματα των δοκιμών σας online.

Πού μπορώ να πάρω τα πρότυπα GTO;

Δημιουργήθηκε σε όλη τη χώρα Εξεταστικά κέντρα GTO, που οργανώνουν την υιοθέτηση προτύπων.
Γεωγραφικά, τα πρότυπα περνούν διαφορετικά ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ. Κολύμβηση - στην πισίνα, σκοποβολή - σε πεδίο βολής ή σε σκοπευτήριο, αθλητικοί κλάδοι - σε αθλητικά συγκροτήματα, συμπεριλαμβανομένων των ανοιχτών.
Ο, τι χρειάζεσαι αθλητικός εξοπλισμόςκαι εξοπλισμός για τους εξεταζόμενους θα πρέπει να παρέχεται από τα Κέντρα GTO.
Επιπλέον, τα πρότυπα GTO περνούν σε εκδηλώσεις φυσικής αγωγής και αθλητισμού και φεστιβάλ GTO. Για παράδειγμα, στη Μόσχα κατά τη διάρκεια της πόλης αθλητικές διακοπές«Moscow Sports in Luzhniki», «Athletes’ Day», «City Day in Luzhniki», «Moscow Cross-Country Festival», «Moscow Ski Track».

Πότε μπορείτε να ακολουθήσετε τα πρότυπα GTO;

Οι μαθητές μπορούν να λάβουν τα πρότυπα GTO εντός σχολική χρονιά. Ενήλικες, σε ένα επίπεδο - κατά τη διάρκεια του ημερολογιακού έτους.
Κατά τη διάρκεια μιας ημέρας, ο συμμετέχων έχει το δικαίωμα να κάνει πολλές δοκιμές GTO.
Σε περίπτωση αποτυχημένης προσπάθειας, το πρότυπο GTO μπορεί να επαναληφθεί. Σε αυτή την περίπτωση, ένα πρότυπο μπορεί να ληφθεί όχι περισσότερες από τρεις φορές μέσα σε ένα έτος. Επιπλέον, πρέπει να υπάρχει χρονικό διάστημα τουλάχιστον δύο εβδομάδων μεταξύ δύο ολοκλήρωσης του ίδιου τεστ.
Οι ίδιοι οι εξεταζόμενοι ενδιαφέρονται να περάσουν με επιτυχία τις δοκιμές GTO, δείχνοντας ταυτόχρονα καλύτερα αποτελέσματα. Κατά τον καθορισμό του προγράμματός σας για τη μετάβαση των προτύπων, είναι σημαντικό να προσεγγίσετε σωστά το ζήτημα της κατανομής του φορτίου στο σώμα και να λάβετε υπόψη την αναμφισβήτητη επίδραση των φάσεων αύξησης και μείωσης της Σελήνης. Απαραίτητες πληροφορίες για το πώς θα είναι το φεγγάρι τις επόμενες μέρες.

Βράβευση με διακριτικά GTO

Τα διακριτικά TRP απονέμονται σε όσους περνούν με επιτυχία έναν ορισμένο αριθμό προτύπων για ένα δεδομένο επίπεδο. Η «τιμή» του σήματος TRP καθορίζεται από τη γραμμή «κάτω». Τα Κέντρα Δοκιμών παρέχουν πληροφορίες σχετικά με τους υποψήφιους για βραβεία.
Σε πανηγυρική ατμόσφαιρα πραγματοποιείται η απονομή των διακριτικών TRP.
Το σήμα του ίδιου επιπέδου δεν απονέμεται δύο φορές. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους ενήλικες, όπου μια ολόκληρη δεκαετία κατανέμεται σε ένα επίπεδο. Επομένως, στην ηλικία των 18 – 39 ετών, όταν το βραβείο κατατάσσεται σύμφωνα με το «μέταλλο» του σήματος, πρέπει να προσεγγίσετε τα πρότυπα με τη βέλτιστη αθλητική μορφή.

Έντυπο αποτελεσμάτων μετάβασης στο GTO

Η λογιστική των δεδομένων σχετικά με τα αποτελέσματα της ολοκλήρωσης των προτύπων GTO πραγματοποιείται σύμφωνα με το έντυπο της ομοσπονδιακής στατιστικής παρατήρησης Νο. 2-GTO «Πληροφορίες σχετικά με την εφαρμογή του πανρωσικού συγκροτήματος φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού «Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα (GTO )». Η αναφορά προσδιορίζει όλους τους συμμετέχοντες στο συγκρότημα, τόσο τους κατόχους σημάτων όσο και αυτούς που δεν έχουν περάσει τα πρότυπα GTO.

Διάταγμα της κυβέρνησης της Ρωσικής Ομοσπονδίας της 11ης Ιουνίου 2014 N 540
"Σχετικά με την έγκριση των κανονισμών για το Πανρωσικό συγκρότημα φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού "Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα" (GTO)"

Σύμφωνα με το Διάταγμα του Προέδρου της Ρωσικής Ομοσπονδίας της 24ης Μαρτίου 2014 N 172 «Σχετικά με το Πανρωσικό Συγκρότημα Φυσικής Πολιτικής και Αθλητισμού «Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα» (GTO)», η κυβέρνηση της Ρωσικής Ομοσπονδίας αποφασίζει:

1. Εγκρίνετε τους συνημμένους κανονισμούς για το πανρωσικό συγκρότημα φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού «Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα» (GTO).

2. Να συστήσει στις εκτελεστικές αρχές των συστατικών οντοτήτων της Ρωσικής Ομοσπονδίας και στις τοπικές κυβερνήσεις, κατά τη διαμόρφωση των σχεδίων προϋπολογισμών για το επόμενο οικονομικό έτος και την περίοδο προγραμματισμού, να παρέχουν οικονομική υποστήριξη για το κόστος υλοποίησης των δραστηριοτήτων που προβλέπονται στο σχέδιο δράσης για τη σταδιακή εφαρμογή του πανρωσικού συγκροτήματος φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού "Ready for Labor and Defense" (TRP).

Θέση
σχετικά με το Πανρωσικό Συγκρότημα Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού "Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα" (GTO)
(εγκρίθηκε με διάταγμα της κυβέρνησης της Ρωσικής Ομοσπονδίας της 11ης Ιουνίου 2014 N 540)

Με αλλαγές και προσθήκες από:

I. Γενικές διατάξεις

1. Οι παρόντες Κανονισμοί ορίζουν τον στόχο, τους στόχους, τη δομή, το περιεχόμενο και την οργάνωση των εργασιών για την εισαγωγή και την περαιτέρω εφαρμογή του πανρωσικού συγκροτήματος φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού "Ready for Labor and Defense" (GTO) - η προγραμματική και κανονιστική βάση του το σύστημα φυσικής αγωγής του πληθυσμού (εφεξής καλούμενο ως Πανρωσική Φυσική Αγωγή αθλητικό συγκρότημα).

2. Το Παν-ρωσικό συγκρότημα φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού θεσπίζει κρατικές απαιτήσεις για το επίπεδο φυσικής κατάστασης του πληθυσμού.

3. Το Πανρωσικό Συγκρότημα Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού προβλέπει προετοιμασία για υλοποίηση και άμεση εφαρμογή από διάφορες ηλικιακές ομάδες (από 6 έως 70 ετών και άνω) του πληθυσμού της Ρωσικής Ομοσπονδίας (εφεξής καλούμενες ως ηλικιακές ομάδες) του καθιερωμένου πρότυπα δοκιμών (δοκιμές) του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτικής και Αθλητισμού σε 3 επίπεδα πολυπλοκότητας, που αντιστοιχούν στα χρυσά, ασημένια ή χάλκινα διακριτικά του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού (εφεξής τα πρότυπα δοκιμής).

4. Το Πανρωσικό συγκρότημα φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού βασίζεται στις ακόλουθες αρχές:

α) εθελοντισμός και προσβασιμότητα·

β) προσανατολισμός για τη βελτίωση της υγείας και την προσωπικότητα.

γ) υποχρεωτικός ιατρικός έλεγχος.

δ) λαμβάνοντας υπόψη τα περιφερειακά χαρακτηριστικά και τις εθνικές παραδόσεις.

II. Στόχοι και στόχοι του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού

5. Οι στόχοι του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού είναι η αύξηση της αποτελεσματικότητας της χρήσης ευκαιριών φυσική καλλιέργειακαι του αθλητισμού στην προαγωγή της υγείας, της αρμονικής και ολόπλευρης ανάπτυξης του ατόμου, ενσταλάσσοντας τον πατριωτισμό και διασφαλίζοντας τη συνέχεια στην εφαρμογή της φυσικής αγωγής του πληθυσμού.

6. Οι στόχοι του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτικής και Αθλητισμού είναι:

α) αύξηση του αριθμού των πολιτών που ασχολούνται συστηματικά με τη φυσική κουλτούρα και τον αθλητισμό στη Ρωσική Ομοσπονδία·

γ) διαμόρφωση μεταξύ του πληθυσμού συνειδητών αναγκών για συστηματική φυσική αγωγή και αθλητισμό, σωματική αυτοβελτίωση και διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

δ) αύξηση του γενικού επιπέδου γνώσης του πληθυσμού σχετικά με τα μέσα, τις μεθόδους και τις μορφές οργάνωσης ανεξάρτητων μελετών, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης σύγχρονων τεχνολογιών πληροφοριών·

ε) εκσυγχρονισμός του συστήματος φυσικής αγωγής και του συστήματος ανάπτυξης μαζικού, παιδικού και νεανικού, σχολικού και μαθητικού αθλητισμού σε εκπαιδευτικούς οργανισμούς, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης του αριθμού των αθλητικών συλλόγων.

III. Δομή και περιεχόμενο του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού

7. Η δομή του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού αποτελείται από 11 επίπεδα και περιλαμβάνει τις ακόλουθες ηλικιακές ομάδες:

πρώτο στάδιο - από 6 έως 8 χρόνια.

δεύτερο στάδιο - από 9 έως 10 χρόνια.

τρίτο στάδιο - από 11 έως 12 χρόνια.

τέταρτο στάδιο - από 13 έως 15 ετών.

πέμπτο στάδιο - από 16 έως 17 ετών.

έκτο στάδιο - από 18 έως 29 ετών.

έβδομο στάδιο - από 30 έως 39 ετών.

όγδοο στάδιο - από 40 έως 49 ετών.

ένατο στάδιο - από 50 έως 59 ετών.

δέκατο στάδιο - από 60 έως 69 ετών.

ενδέκατο στάδιο - από 70 ετών και άνω.

8. Το τμήμα κανονιστικών δοκιμών του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτικής και Αθλητισμού προβλέπει κρατικές απαιτήσεις για το επίπεδο φυσικής κατάστασης του πληθυσμού, συμπεριλαμβανομένων των ατόμων με αναπηρία και των ατόμων με αναπηρία. αναπηρίεςυγείας, με βάση τη συμμόρφωση με πρότυπα δοκιμών (δοκιμές), συστάσεις για εβδομαδιαία φυσική δραστηριότητα.

Οι κρατικές απαιτήσεις του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού εγκρίνονται από το Υπουργείο Αθλητισμού της Ρωσικής Ομοσπονδίας σε συμφωνία με το Υπουργείο Επιστημών και Ανώτατης Εκπαίδευσης της Ρωσικής Ομοσπονδίας, το Υπουργείο Παιδείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας, το Υπουργείο Άμυνας της Ρωσικής Ομοσπονδίας, του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Προστασίας της Ρωσικής Ομοσπονδίας και του Υπουργείου Υγείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

Οι κρατικές απαιτήσεις του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού εγκρίνονται με τον τρόπο που ορίζεται στο δεύτερο εδάφιο αυτής της παραγράφου για 4 χρόνια.

9. Η αξιολόγηση του επιπέδου φυσικής κατάστασης του πληθυσμού πραγματοποιείται με βάση τα αποτελέσματα της εκτέλεσης ενός καθορισμένου αριθμού δοκιμών (δοκιμών), που επιτρέπουν:

α) να καθορίσει το επίπεδο ανάπτυξης των φυσικών ιδιοτήτων και των εφαρμοσμένων κινητικών δεξιοτήτων.

β) αξιολογεί την ευελιξία (αρμονία) της ανάπτυξης βασικών φυσικών ιδιοτήτων, γνώσεων, ικανοτήτων και δεξιοτήτων σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά του φύλου και της ηλικίας της ανθρώπινης ανάπτυξης·

Πληροφορίες για αλλαγές:

Η ρήτρα 9 συμπληρώθηκε με την υποπαράγραφο "γ" από 20 Μαρτίου 2018 - Ψήφισμα

γ) καθορίζει το επίπεδο ανάπτυξης των φυσικών προσόντων των ατόμων με αναπηρία και των ατόμων με περιορισμένες δυνατότητες υγείας.

10. Τα είδη των δοκιμών (τεστ) χωρίζονται σε υποχρεωτικές εξετάσεις(δοκιμές) και δοκιμές (τεστ) επιλογής (εκτός από τεστ (δοκιμές) για άτομα με ειδικές ανάγκες και άτομα με περιορισμένες δυνατότητες υγείας).

Τα άτομα με αναπηρία και τα άτομα με περιορισμένες δυνατότητες υγείας επιλέγουν ανεξάρτητα τεστ (δοκιμές) μεταξύ των δοκιμών (τεστ) που προβλέπονται στην παράγραφο 12.1 του παρόντος Κανονισμού (μία δοκιμή (τεστ) για τον προσδιορισμό του επιπέδου ανάπτυξης κάθε φυσικής ποιότητας) σύμφωνα με επίπεδα και ηλικιακές ομάδες του Πανρωσικού αθλητικού συγκροτήματος Φυσικής Αγωγής.

11. Οι υποχρεωτικές δοκιμές (δοκιμές) σύμφωνα με τα στάδια της δομής του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτικής και Αθλητισμού (με εξαίρεση τις δοκιμές (δοκιμές) για άτομα με ειδικές ανάγκες και άτομα με περιορισμένες δυνατότητες υγείας) χωρίζονται σε:

δ) δοκιμές για τον προσδιορισμό του επιπέδου ανάπτυξης της ευελιξίας.

12. Οι δοκιμές (δοκιμές) επιλογής σύμφωνα με τα στάδια της δομής του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτικής και Αθλητισμού (με εξαίρεση τις δοκιμές (δοκιμές) για άτομα με ειδικές ανάγκες και άτομα με περιορισμένες δυνατότητες υγείας) χωρίζονται σε:

α) δοκιμές (δοκιμές) για τον προσδιορισμό του επιπέδου ανάπτυξης των δυνατοτήτων ταχύτητας και αντοχής·

β) δοκιμές (δοκιμές) για τον προσδιορισμό του επιπέδου ανάπτυξης των συντονιστικών ικανοτήτων.

γ) τεστ για τον προσδιορισμό του επιπέδου κατοχής των εφαρμοσμένων δεξιοτήτων.

Πληροφορίες για αλλαγές:

Ο κανονισμός συμπληρώθηκε από τη ρήτρα 12.1 από τις 20 Μαρτίου 2018 - Διάταγμα της κυβέρνησης της Ρωσικής Ομοσπονδίας της 6ης Μαρτίου 2018 N 231

12.1. Οι εξετάσεις για άτομα με αναπηρία και άτομα με περιορισμένες δυνατότητες υγείας χωρίζονται σε:

α) δοκιμές (δοκιμές) για τον προσδιορισμό του επιπέδου ανάπτυξης των δυνατοτήτων ταχύτητας·

β) δοκιμές (δοκιμές) για τον προσδιορισμό του επιπέδου ανάπτυξης αντοχής.

γ) δοκιμές (δοκιμές) για τον προσδιορισμό του επιπέδου ανάπτυξης αντοχής.

δ) δοκιμές (δοκιμές) για τον προσδιορισμό του επιπέδου ανάπτυξης των δυνατοτήτων ταχύτητας και αντοχής.

ε) δοκιμές (δοκιμές) για τον προσδιορισμό του επιπέδου ανάπτυξης της ευελιξίας.

στ) δοκιμές για τον προσδιορισμό του επιπέδου ανάπτυξης των συντονιστικών ικανοτήτων.

Πληροφορίες για αλλαγές:

Ο κανονισμός συμπληρώθηκε από τη ρήτρα 12.2 από τις 20 Μαρτίου 2018 - Διάταγμα της κυβέρνησης της Ρωσικής Ομοσπονδίας της 6ης Μαρτίου 2018 N 231

12.2. Ο αριθμός των δοκιμών (δοκιμών) για την εκπλήρωση των προτύπων δοκιμών (δοκιμές) καθορίζεται από τα επίπεδα και τις ηλικιακές ομάδες της δομής του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού.

13. Στα άτομα που έχουν εκπληρώσει τα πρότυπα δοκιμών (δοκιμών) ορισμένων επιπέδων του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτικής και Αθλητισμού απονέμονται τα αντίστοιχα διακριτικά του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού, δείγμα και περιγραφή του οποίου και το έντυπο του εντύπου πιστοποιητικού για το οποίο έχει εγκριθεί από το Υπουργείο Αθλητισμού της Ρωσικής Ομοσπονδίας. Η διαδικασία για την απονομή των ατόμων που έχουν εκπληρώσει τα πρότυπα δοκιμής με τα αντίστοιχα διακριτικά του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού καθορίζεται από το Υπουργείο Αθλητισμού της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

14. Άτομα που έχουν ένα από αθλητικούς τίτλουςή αθλητικές κατηγορίες όχι χαμηλότερες από το δεύτερο επίπεδο νέων και που έχουν ολοκληρώσει τις δοκιμές (δοκιμές) που αντιστοιχούν στα ασημένια διακριτικά, απονέμονται τα χρυσά διακριτικά του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού.

16. Οι συστάσεις για ένα εβδομαδιαίο καθεστώς φυσικής δραστηριότητας προβλέπουν τον ελάχιστο όγκο διαφόρων τύπων κινητικής δραστηριότητας που απαιτείται για αυτοδιδασκαλίαςγια την εκπλήρωση τύπων προτύπων δοκιμών (δοκιμές), ανάπτυξη φυσικών ιδιοτήτων, διατήρηση και προαγωγή της υγείας.

17. Ανάθεση αθλητικές κατηγορίεςΜε αθλητικών κλάδωντα αθλήματα που περιλαμβάνονται στο Πανρωσικό Συγκρότημα Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού διεξάγονται σύμφωνα με τις απαιτήσεις της Ενοποιημένης Ολ-ρωσικής ταξινόμησης αθλημάτων.

18. Η διαδικασία οργάνωσης και διεξαγωγής δοκιμών για την εκπλήρωση προτύπων δοκιμών (δοκιμές) εγκρίνεται από το Υπουργείο Αθλητισμού της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

Το Υπουργείο Άμυνας της Ρωσικής Ομοσπονδίας, σε συμφωνία με το Υπουργείο Αθλητισμού της Ρωσικής Ομοσπονδίας, εγκρίνει τη διαδικασία οργάνωσης και διεξαγωγής δοκιμών προσώπων που υπόκεινται σε στράτευση Στρατιωτική θητεία, καθώς και άτομα που σπουδάζουν στην υφιστάμενή του Εκπαιδευτικά ιδρύματα, και σχετικό πολιτικό προσωπικό.

Ανοχή διαιτητές αθλημάτωνΗ αξιολόγηση της συμμόρφωσης με τα πρότυπα δοκιμών (δοκιμές) πραγματοποιείται από κέντρα δοκιμών με τον τρόπο και σύμφωνα με τις απαιτήσεις που καθορίζονται από το Υπουργείο Αθλητισμού της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

IV. Οργάνωση εργασιών για την εισαγωγή και εφαρμογή του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού

19. Άτομα που ασχολούνται συστηματικά με τη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό, συμπεριλαμβανομένου και ανεξάρτητα, επιτρέπεται να πληρούν πρότυπα δοκιμών (δοκιμές), με βάση τα αποτελέσματα ιατρικής εξέτασης που διεξάγεται σύμφωνα με τη διαδικασία οργάνωσης της παροχής ιατρικής περίθαλψης σε άτομα που εμπλέκονται στη φυσική εκπαίδευσης και αθλητισμού (συμπεριλαμβανομένης της προετοιμασίας και της διεξαγωγής εκδηλώσεων φυσικής αγωγής και αθλητικές εκδηλώσεις), συμπεριλαμβανομένης της διαδικασίας ιατρικής εξέτασης προσώπων που επιθυμούν να υποβληθούν αθλητική προπόνηση, ασχολούνται με φυσική αγωγή και αθλητισμό σε οργανισμούς και (ή) πληρούν τα πρότυπα δοκιμών (δοκιμές) του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού, που έχουν εγκριθεί από το Υπουργείο Υγείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

20. Τα υποκείμενα της Ρωσικής Ομοσπονδίας έχουν το δικαίωμα, κατά την κρίση τους, να συμπεριλάβουν επιπλέον στο Πανρωσικό Συγκρότημα Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού για περιφερειακό επίπεδο 2 τύποι τεστ (δοκιμές), συμπεριλαμβανομένων των εθνικών, στρατιωτικών-εφαρμοσμένων αθλημάτων (κλάδων), καθώς και για τα πιο δημοφιλή αθλήματα μεταξύ των νέων (με εξαίρεση τα τεστ (τεστ) για άτομα με αναπηρία και άτομα με αναπηρία).

21. Οι απαιτήσεις για το επίπεδο φυσικής κατάστασης κατά την εκπλήρωση προτύπων δοκιμών λαμβάνονται υπόψη στα εκπαιδευτικά προγράμματα των εκπαιδευτικών οργανισμών στο μάθημα (επιστημονικό γνωστικό αντικείμενο) «Φυσική Κουλτούρα».

22. Οι υποψήφιοι για εκπαίδευση σε εκπαιδευτικά προγράμματαη τριτοβάθμια εκπαίδευση έχει το δικαίωμα να παρέχει πληροφορίες για τα ατομικά τους επιτεύγματα στον τομέα της φυσικής καλλιέργειας και του αθλητισμού, την παρουσία διακριτικών του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού, τα οποία λαμβάνονται υπόψη εκπαιδευτικούς οργανισμούςκατά την εισαγωγή βάσει της λογιστικής διαδικασίας ατομικά επιτεύγματακαθορίζονται από κανόνες που έχουν εγκριθεί από ανεξάρτητους εκπαιδευτικούς οργανισμούς.

23. Στους σπουδαστές που έχουν χρυσά διακριτικά του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού μπορεί να χορηγηθεί αυξημένη κρατική ακαδημαϊκή υποτροφία με τον τρόπο που ορίζει το Υπουργείο Επιστημών και Ανώτατης Εκπαίδευσης της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

24. Η προετοιμασία για την εφαρμογή και εφαρμογή προτύπων δοκιμών από διάφορες ηλικιακές ομάδες μπορεί να πραγματοποιηθεί ως μέρος της υλοποίησης δραστηριοτήτων που στοχεύουν στην ανάπτυξη της φυσικής κουλτούρας και του αθλητισμού σε όλες τις ηλικιακές και κοινωνικές ομάδες του πληθυσμού και πραγματοποιούνται σε δημοτικές περιφερειακό και ομοσπονδιακά επίπεδα, συμπεριλαμβανομένων των δημόσιων οργανισμών φυσικής αγωγής και αθλητισμού.

25. Τα άτομα που ασκούν εργασιακές δραστηριότητες προετοιμάζονται για την εφαρμογή, καθώς και την άμεση εφαρμογή προτύπων δοκιμών (δοκιμές) κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων που εκτελεί ο εργοδότης. Οι συστάσεις για τους εργοδότες σχετικά με την οργάνωση, την προετοιμασία και την εφαρμογή προτύπων δοκιμών για άτομα που ασχολούνται με εργασιακές δραστηριότητες εγκρίνονται από το Υπουργείο Αθλητισμού της Ρωσικής Ομοσπονδίας. Ο εργοδότης έχει το δικαίωμα να επιβραβεύσει, με τον προβλεπόμενο τρόπο, τα άτομα που έχουν ολοκληρώσει τα πρότυπα δοκιμών για τα αντίστοιχα διακριτικά του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτικής και Αθλητισμού.

26. Για τη διενέργεια δοκιμών συμμόρφωσης με πρότυπα δοκιμών (δοκιμές), δημιουργούνται κέντρα δοκιμών για τη συμμόρφωση με τα πρότυπα δοκιμών (δοκιμές) στις συνιστώσες οντότητες της Ρωσικής Ομοσπονδίας. Η διαδικασία δημιουργίας και οι κανονισμοί για αυτά τα κέντρα δοκιμών εγκρίνονται από το Υπουργείο Αθλητισμού της Ρωσικής Ομοσπονδίας σε συμφωνία με το Υπουργείο Άμυνας της Ρωσικής Ομοσπονδίας όσον αφορά τη δοκιμή πολιτών που υπόκεινται σε στράτευση για στρατιωτική θητεία, καθώς και ατόμων που σπουδάζουν σε εκπαιδευτικούς οργανισμούς της δικαιοδοσίας του, και πολιτικό προσωπικό στρατιωτικών σχηματισμών.

Πληροφορίες για αλλαγές:

Με Διάταγμα της Κυβέρνησης της Ρωσικής Ομοσπονδίας της 30ης Δεκεμβρίου 2015 N 1508, το παράρτημα συμπληρώθηκε με την ρήτρα 26.1

26.1. Εξεταστικά κέντρα για την εκπλήρωση προτύπων δοκιμών (δοκιμές), συμπεριλαμβανομένης της φυσικής αγωγής αθλητικών σωματείων, έχει το δικαίωμα να παρέχει συμβουλευτική βοήθεια στον πληθυσμό για τα ακόλουθα θέματα:

α) τον αντίκτυπο της φυσικής αγωγής στην υγεία, την αύξηση της πνευματικής και σωματικής απόδοσης·

β) υγιεινή των μαθημάτων φυσικής αγωγής.

γ) βασικές μέθοδοι ελέγχου φυσική κατάστασηκατά την άσκηση διαφόρων συστημάτων φυσικής αγωγής και υγείας και αθλητισμού·

δ) τα βασικά των μεθόδων ανεξάρτητης μελέτης.

ε) κατοχή πρακτικών δεξιοτήτων φυσική αγωγή και υγείακαι εφαρμοσμένος προσανατολισμός, κατοχή δεξιοτήτων σε διάφοροι τύποιφυσική κουλτούρα και αθλητικές δραστηριότητες στο πλαίσιο του Πανρωσικού συγκροτήματος φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού.

Πληροφορίες για αλλαγές:

Ο κανονισμός συμπληρώθηκε από τη ρήτρα 26.2 από τις 20 Μαρτίου 2018 - Διάταγμα της κυβέρνησης της Ρωσικής Ομοσπονδίας της 6ης Μαρτίου 2018 N 231

26.2. Τα κέντρα δοκιμών για τη συμμόρφωση με τα πρότυπα δοκιμών παρέχουν σε άτομα με αναπηρία και άτομα με περιορισμένες δυνατότητες υγείας αθλητικό εξοπλισμό και κατάλογο που είναι απαραίτητος για δοκιμές σύμφωνα με μεθοδολογικές συστάσεις που έχουν εγκριθεί από το Υπουργείο Αθλητισμού της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

27. Ενιαίο ημερολογιακό σχέδιο διαπεριφερειακών, πανρωσικών και διεθνών εκδηλώσεων φυσικής αγωγής και αθλητικών εκδηλώσεων, ημερολογιακά σχέδια εκδηλώσεων φυσικής αγωγής και αθλητικών εκδηλώσεων των συνιστωσών οντοτήτων της Ρωσικής Ομοσπονδίας, δήμουςπεριλαμβάνουν τη φυσική αγωγή και τις αθλητικές δραστηριότητες που περιλαμβάνουν τη διενέργεια τύπων τεστ (τεστ).

28. Ο συντονισμός των δραστηριοτήτων για τη σταδιακή υλοποίηση του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτικής και Αθλητισμού πραγματοποιείται από το Υπουργείο Αθλητισμού της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

29. Ενημερωτική υποστήριξη για την υλοποίηση του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού παρέχεται από το Υπουργείο Αθλητισμού της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

30. Η λογιστική των δεδομένων σχετικά με τα αποτελέσματα της εκπλήρωσης των προτύπων δοκιμών πραγματοποιείται σύμφωνα με τη μορφή ομοσπονδιακής στατιστικής παρακολούθησης της εφαρμογής του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτικής και Αθλητισμού, το οποίο έχει εγκριθεί από την Ομοσπονδιακή Στατιστική Υπηρεσία του Κράτους τρόπο που καθορίζεται από αυτήν.

Χρυσό σήμα

Ασημένιο σήμα Χάλκινο σήμα

Τι είναι το σύμπλεγμα GTO;

Το πανρωσικό κίνημα «Έτοιμοι για Εργασία και Άμυνα» είναι ένα πρόγραμμα φυσικής αγωγής που υπήρχε στη χώρα μας από το 1931 έως το 1991, το οποίο κάλυπτε τον πληθυσμό ηλικίας 10 έως 60 ετών. Με την εκκαθάριση της Σοβιετικής Ένωσης, το συγκρότημα GTO έπαψε να υπάρχει. Από το 2014, το συγκρότημα έχει αναβιώσει στις συνθήκες της σύγχρονης Ρωσίας.
Το σύγχρονο συγκρότημα «Ready for Labor and Defense» (GTO) είναι ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα και ρυθμιστικό πλαίσιο για τη φυσική αγωγή του πληθυσμού της χώρας, με στόχο την ανάπτυξη του μαζικού αθλητισμού και τη βελτίωση της υγείας του έθνους.

Η προετοιμασία για την εκπλήρωση των κρατικών απαιτήσεων του συγκροτήματος GTO εξασφαλίζεται από συστηματικά μαθήματα σε προγράμματα φυσικής αγωγής σε εκπαιδευτικά ιδρύματα, κέντρα αρχικής στρατιωτικής εκπαίδευσης, αθλητικά τμήματα, ομάδες γενικής φυσικής αγωγής, σε ιδρύματα επιπρόσθετη εκπαίδευση(αθλητικά σωματεία) και ανεξάρτητα.

Το συγκρότημα GTO αποτελείταιαπό 11 βήματασύμφωνα με τις ηλικιακές ομάδες του πληθυσμού από 6 έως 70 ετών και άνω και τα πρότυπασε 3 επίπεδα δυσκολίας που αντιστοιχούν σε χρυσά, ασημένια και χάλκινα σημάδια.

Ι. ΣΤΑΔΙΟ - ηλικιακή ομάδα από 6 έως 8 ετών
II. ΣΤΑΔΙΟ - ηλικιακή ομάδα από 9 έως 10 ετών
III. ΣΤΑΔΙΟ - ηλικιακή ομάδα από 11 έως 12 ετών
IV. ΣΤΑΔΙΟ - ηλικιακή ομάδα από 13 έως 15 ετών
V. ΣΤΑΔΙΟ - ηλικιακή ομάδα από 16 έως 17 ετών
VI. ΣΤΑΔΙΟ – ηλικιακή ομάδα από 18 έως 29 ετών
VII. ΣΤΑΔΙΟ - ηλικιακή ομάδα από 30 έως 39 ετών
VIII. ΣΤΑΔΙΟ - ηλικιακή ομάδα από 40 έως 49 ετών
IX. ΣΤΑΔΙΟ - ηλικιακή ομάδα από 50 έως 59 ετών
Χ. ΣΤΑΔΙΟ - ηλικιακή ομάδα από 60 έως 69 ετών
XI. ΣΤΑΔΙΟ - ηλικιακή ομάδα 70 ετών και άνω

Οι τύποι προτύπων και δοκιμών (δοκιμών) που περιλαμβάνονται στο VFSK GTO στοχεύουν στον προσδιορισμό του επιπέδου ανάπτυξης των σωματικών ιδιοτήτων ενός ατόμου: αντοχή, δύναμη, ευελιξία και τις δυνατότητές του στην ταχύτητά του. Οι απαιτήσεις κατάστασης του συγκροτήματος GTO σε κάθε στάδιο χωρίζονται σε:
- υποχρεωτικό
- προαιρετικά.
Επιπλέον, συστάσεις για εβδομαδιαία σωματική δραστηριότητα.

Τι θα μου συμβεί για αυτό;

Το GTO δεν είναι μόνο να λαμβάνεις ένα σήμα διάκρισης· είναι, πρώτα απ 'όλα, να βελτιώσεις τον εαυτό του, το εσωτερικό «εγώ» του. Προετοιμάζοντας τον εαυτό σας να ανταποκριθεί στα πρότυπα δοκιμών του συγκροτήματος, ακονίζετε τον συντονισμό σας, γίνεστε πιο σκόπιμοι, ηθικά και σωματικά σκληραγωγημένοι.

Το διακριτικό GTO είναι ένας δείκτης της ενεργού θέσης ζωής ενός πολίτη της Ρωσικής Ομοσπονδίας, της επιθυμίας του για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Η παρουσία διακριτικών του συγκροτήματος GTO (σύμφωνα με το Διάταγμα του Υπουργείου Παιδείας της Ρωσίας Νο. 1147) για τους αιτούντες για σπουδές σε εκπαιδευτικά προγράμματα τριτοβάθμιας εκπαίδευσης θα λαμβάνεται υπόψη από τους εκπαιδευτικούς οργανισμούς της τριτοβάθμιας εκπαίδευσης κατά την εισαγωγή. Οι φοιτητές που έχουν τα χρυσά διακριτικά του συγκροτήματος GTO μπορούν να λάβουν αυξημένη κρατική ακαδημαϊκή υποτροφία σύμφωνα με την καθιερωμένη διαδικασία.

Ποιος μπορεί να συμμορφωθεί με τα πρότυπα δοκιμών GTO;

Τα πρότυπα για τις δοκιμές (δοκιμές) του GTO μπορούν να πληρούνται από τον πληθυσμό της Ρωσικής Ομοσπονδίας που ανήκει στην κύρια ομάδα υγείας, με βάση ιατρική εξέταση που διεξάγεται σύμφωνα με τη διαδικασία παροχής ιατρικής περίθαλψης κατά τη διάρκεια φυσικής αγωγής και αθλητικών εκδηλώσεων , εγκεκριμένο από το Υπουργείο Υγείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

Θέλω να συμμορφώνομαι με τα πρότυπα GTO, τι πρέπει να κάνω για αυτό;

Πόσες ημέρες μπορείτε να εκπληρώσετε τα πρότυπα δοκιμής GTO σε ένα επίπεδο ηλικίας;

Μπορείτε να πληροίτε τα πρότυπα GTO εντός ενός ηλικιακού επιπέδου κατά τη διάρκεια:
ένα ακαδημαϊκό έτος - για μαθητές (από Σεπτέμβριο έως Ιούνιο).
ένα ημερολογιακό έτος - για τον εργαζόμενο πληθυσμό (από τον Ιανουάριο έως τον Δεκέμβριο).

Σύμφωνα με μεθοδολογικές συστάσεις, που δημοσιεύεται στον ιστότοπο GTO.ru, είναι δυνατή η ολοκλήρωση τριών ή τεσσάρων τύπων προτύπων δοκιμών (δοκιμών) σε μία ημέρα. Θυμηθείτε ότι, πρώτα απ 'όλα, εσείς οι ίδιοι πρέπει να ενδιαφέρεστε για την επιτυχή εκπλήρωση των προτύπων δοκιμών για να δείξετε το καλύτερο αποτέλεσμα.

Κατά συνέπεια, κατά τη σύνταξη ενός μεμονωμένου χάρτη συμμετοχής στο συγκρότημα GTO, είναι σημαντικό να προσεγγίσετε σωστά το ζήτημα της κατανομής του φορτίου στο σώμα σας.

Θέλω να εκπληρώσω όλα τα πρότυπα του συγκροτήματος GTO σε μια μέρα, είναι δυνατόν;

Είναι αδύνατο να εκπληρωθούν όλα τα πρότυπα δοκιμών του συγκροτήματος GTO σε μια μέρα. Πρέπει να καταλάβετε ότι έχετε μόνο μία προσπάθεια να ολοκληρώσετε ένα πρότυπο.

Πρέπει να προετοιμαστείτε για την εκπλήρωση των προτύπων δοκιμών για το συγκρότημα GTO σε ατομική βάση και να έρθετε στο κέντρο δοκιμών μόνο όταν είστε απόλυτα σίγουροι για την επιτυχή εκπλήρωση των προτύπων δοκιμών για την υψηλότερη απόδοση.

Πότε μπορώ να παραλάβω τα διακριτικά μου;

Τα διακριτικά εκδίδονται μετά την επιτυχή ολοκλήρωση του απαιτούμενου αριθμού τύπων προτύπων δοκιμών (δοκιμών) εντός του ηλικιακού σας επιπέδου. Η υποβολή των διακριτικών για απονομή οργανώνεται με βάση τα αποτελέσματα κάθε ημερολογιακού τριμήνου από το κέντρο δοκιμών, μετά την οποία εκδίδεται εντολή από το περιφερειακό εκτελεστικό όργανο στην περιοχή FCS για την απονομή ασημένιων και χάλκινων διακριτικών του TRP, καθώς και διαταγή του Υπουργείου Αθλητισμού της Ρωσίας «Σχετικά με την απονομή χρυσών διακριτικών του Πανρωσικού Αθλητικού και Αθλητικού Συγκροτήματος του GTO». Η διαδικασία επεξεργασίας εγγράφων και παραγωγής πινακίδων διαρκεί 2-3 μήνες και ως εκ τούτου υπάρχουν 4 συνεδρίες για την παρουσίαση σημείων.

Τι μπορώ να κάνω τώρα για να ανταποκριθώ με επιτυχία στα πρότυπα του συγκροτήματος GTO;

1. Ειδήσεις υγιής εικόναζωή (φόρτιση, φυσική άσκηση, διατροφή).

2. Παρακολουθήστε μαθήματα φυσικής αγωγής (για μαθητές όλων των μορφών εκπαίδευσης), ή Αθλητικές αίθουσες, γυμναστήρια (για ενήλικες).

3. Δημιουργήστε ένα μεμονωμένο χρονοδιάγραμμα ή σχέδιο προετοιμασίας για την εφαρμογή προτύπων δοκιμών (δοκιμών) που περιλαμβάνονται στο VFSK GTO. Εάν ακολουθήσετε αυτές τις συστάσεις, μπορείτε σίγουρα να βασιστείτε στην επιτυχία.

Εάν ένα μέρος των προτύπων δοκιμών (δοκιμές) ολοκληρώθηκε για ένα χρυσό σήμα και το δεύτερο για ένα ασημένιο, τι είδους σήμα θα λάβω στο τέλος;

Η απονομή των διακριτικών πραγματοποιείται σύμφωνα με την "κάτω μπάρα". Εάν τουλάχιστον ένας από τους «υποχρεωτικούς» τύπους προτύπων δοκιμής συμπληρώθηκε για ένα χάλκινο σήμα, τότε θα απονεμηθεί ένα χάλκινο σήμα, παρά το γεγονός ότι όλα τα άλλα πρότυπα δοκιμής συμπληρώθηκαν για «χρυσό» ή «ασήμι».

Τι είναι ένα εξεταστικό κέντρο;

Εξεταστικό Κέντρο είναι μη κερδοσκοπική οργάνωση, που δημιουργήθηκε στις συνιστώσες οντότητες της Ρωσικής Ομοσπονδίας, για την εκπλήρωση τύπων προτύπων δοκιμών (δοκιμές).

Εδαφική τοποθεσία είναι η τοποθεσία μιας αθλητικής εγκατάστασης (πισίνα, σκοπευτήριο, αρένα, αθλητικό συγκρότημα κ.λπ.) στην οποία το κέντρο δοκιμών φροντίζει για την αποδοχή ορισμένων τύπων προτύπων δοκιμών (δοκιμές).

Τα αποτελέσματα των δοκιμών VFSK GTO που πέρασα δεν αντιστοιχούν στα αποτελέσματα που δημοσιεύονται στον προσωπικό μου λογαριασμό στον ιστότοπο. Τι να κάνω?

Εάν διαπιστώσετε ότι τα αποτελέσματα των δοκιμών VFSK GTO που περάσατε δεν ανταποκρίνονται στα αποτελέσματα που δημοσιεύονται στον προσωπικό σας λογαριασμό στον ιστότοπο, πρέπει να απευθυνθείτε στο περιφερειακό κέντρο δοκιμών, όπου το δημοτικό όργανο που εποπτεύει το άθλημα έστειλε πρωτόκολλα για περαιτέρω εισαγωγή στο αυτοματοποιημένο σύστημα πληροφοριών του Πανρωσικού συγκροτήματος φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού "Ready for Labor and Defense" (GTO). Μπορείτε επίσης να ζητήσετε από το περιφερειακό Κέντρο Δοκιμών αντίγραφο του πρωτοκόλλου, το οποίο εμφανίζει τα δεδομένα των προτύπων δοκιμών (δοκιμών) του συγκροτήματος GTO που έχετε ολοκληρώσει. Μπορείτε να στείλετε αυτό το αντίγραφο στη διεύθυνση υποστήριξης του ιστότοπου υποδεικνύοντας τυχόν ανακρίβειες.

Γιατί χρειάζεται να εγγραφείτε στον ιστότοπο gto.ru;

Η εγγραφή στον ιστότοπο gto.ru είναι απαραίτητη προκειμένου να σας εκχωρηθεί ένας μοναδικός αριθμός ταυτότητας που σας επιτρέπει να συμμορφώνεστε με τα πρότυπα δοκιμών του VFSK GTO στην επίσημη λειτουργία. Χάρη στον προσωπικό σας αριθμό ταυτότητας, θα μπορείτε να εγγραφείτε στο κέντρο δοκιμών που βρίσκεται πιο κοντά σας για να συμμορφωθείτε με τα πρότυπα GTO, καθώς και να δείτε τα αποτελέσματα των προτύπων δοκιμών (δοκιμών) που έχετε ολοκληρώσει στον ιστότοπο gto.ru Σε σύνδεση.

Είναι δυνατόν να πληρούνται τα πρότυπα δοκιμών του συγκροτήματος GTO στα μαθήματα φυσικής αγωγής;

Σύμφωνα με τις μεθοδολογικές συστάσεις σχετικά με τους μηχανισμούς καταγραφής των αποτελεσμάτων της εκπλήρωσης των προτύπων δοκιμών (δοκιμών) του Πανρωσικού Συγκροτήματος Φυσικής Πολιτισμού και Αθλητισμού GTO (VFSK GTO), που αναπτύχθηκε από το Υπουργείο Παιδείας Ρωσική Ομοσπονδία, οι μαθητές δεν υποχρεούνται να συμμορφώνονται με τα πρότυπα δοκιμών (δοκιμών) του συγκροτήματος RLD κατά τη διάρκεια των μαθημάτων φυσικής αγωγής, καθώς μία από τις κύριες αρχές του RLD είναι ο εθελοντικός χαρακτήρας και ο προσανατολισμός για τη βελτίωση της υγείας.

Επιπλέον, το ομοσπονδιακό τμήμα σημειώνει ότι η απροθυμία συμμόρφωσης με τα πρότυπα των δοκιμών (δοκιμών) του συγκροτήματος GTO ή η έλλειψη θετικών αποτελεσμάτων μεταξύ των μαθητών δεν αποτελούν και δεν μπορούν να αποτελέσουν κριτήρια για την τελική αξιολόγηση κατά την πιστοποίηση στο αντικείμενο "Φυσική Αγωγή". .

Πότε θα μπορέσω να υπερβώ τα πρότυπα δοκιμών του συγκροτήματος GTO;

Σε περίπτωση αποτυχημένης προσπάθειας, μπορείτε να υπερβείτε τα πρότυπα δοκιμών (δοκιμών) του VFSK GTO. Λάβετε υπόψη ότι ένα πρότυπο δοκιμής μπορεί να ολοκληρωθεί όχι περισσότερες από τρεις φορές μέσα σε ένα έτος. Επιπλέον, μία από τις προϋποθέσεις είναι ένα διάλειμμα δύο εβδομάδων μεταξύ της εκτέλεσης μιας τυπικής δοκιμής (τεστ) από τη στιγμή της τελευταίας προσπάθειας.

Πόσα πρότυπα δοκιμής GTO πρέπει να συμπληρώσετε για να λάβετε τη διάκριση;

Ο αριθμός των ολοκληρωμένων προτύπων δοκιμών (δοκιμών) για να λάβετε μια διάκριση συγκεκριμένης αξίας εξαρτάται από τα πρότυπα του ηλικιακού σας επιπέδου (http://gto.ru/norms). Σημειώστε ότι σε κάθε τέτοιο επίπεδο υπάρχουν «υποχρεωτικές» και «προαιρετικές» δοκιμασίες.

Προσέξτε, όταν εκτελείτε «προαιρετικά» πρότυπα δοκιμών, ενδέχεται να προσφέρονται «εναλλακτικές» δοκιμές. Όταν πληρούνται πολλά «εναλλακτικά» πρότυπα δοκιμής, μετράται η εκπλήρωση του προτύπου, το οποίο συνιστάται για τα διακριτικά της υψηλότερης αξιοπρέπειας.

Πού μπορώ να δω τον αριθμό ταυτότητας;

Για να μάθετε την ταυτότητά σαςπρέπει να μεταβείτε στον ιστότοπο gto.ru -> κάντε κλικ στο κουμπί "εισαγωγή στον προσωπικό σας λογαριασμό" -> πληκτρολογήστε τη διεύθυνση email και τον κωδικό πρόσβασής σας -> εισαγάγετε τον "κωδικό για να εισέλθετε στον ιστότοπο" (Στάλθηκε στο email που καθορίστηκε κατά την εγγραφή) -> "Το αναγνωριστικό GTO σας" - αποτελείται από 11 ψηφία.

Ξέχασα τον κωδικό πρόσβασης του προσωπικού μου λογαριασμού

Εάν δεν θυμάστε τον κωδικό πρόσβασής σας ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΣ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ, αλλά γνωρίζετε το email σας, τότε: πρέπει να κάνετε κλικ στο κουμπί «Σύνδεση στον προσωπικό σας λογαριασμό».https://user.gto.ru/user/login —> στη συνέχεια κάντε κλικ στο κουμπί "Ξέχασα τον κωδικό πρόσβασης" -> πρέπει να καθορίσετε "Διεύθυνση email" και "Κωδικός από την εικόνα" -> θα σταλεί ένα μήνυμα στο email σας και μπορείτε να αλλάξετε τον κωδικό πρόσβασής σας κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο ή αντιγράφοντας και επικολλώντας στο πρόγραμμα περιήγησης.

ΓΙΑΤΙ ΤΟ GTO ΣΤΟΝ 21ο ΑΙΩΝΑ;

Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι για όλους νέος άνδραςίσως το δικό σου. Κάποιος θέλει να συγκρίνει τον εαυτό του με μεγαλύτερα μέλη της οικογένειας που έχουν το σοβιετικό σήμα GTO. Κάποιος θέλει να προσπαθήσει να πετύχει ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα και να δοκιμάσει τη δύναμη της θέλησης και την επιμονή του. Και κάποιοι απλά συνηθίζουν να είναι πρώτοι στις σπουδές και στον αθλητισμό. Όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί. Ωστόσο, όλοι όσοι αποφάσισαν οικειοθελώς να υποβληθούν στο τεστ GTO έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό - την αποφασιστικότητα. Είναι αυτό το χαρακτηριστικό που είναι πιο σημαντικό για τους ανθρώπους του 21ου αιώνα. Μόνο σκόπιμοι και σωματικά προετοιμασμένοι άνθρωποι θα είναι σε θέση να επιτύχουν επιτυχία σε μια ανταγωνιστική αγορά εργασίας.

Οι διοργανωτές του έργου GTO θεωρούν ότι η αναβίωση του συγκροτήματος GTO στα εκπαιδευτικά ιδρύματα είναι θεμελιώδης για τη διαμόρφωση αποφασιστικότητας και αυτοπεποίθησης στη νεότερη γενιά.

Η επιστροφή του GTO στη Ρωσία είναι ζητούμενη από το χρόνο και τους κοινωνικούς παράγοντες. Έγινε θετική υποδοχή από την πλειοψηφία των Ρώσων. Η υγεία του λαού είναι ανεκτίμητη και τα θεμέλιά της τίθενται, μεταξύ άλλων, από τέτοιες τακτικές εθνικές εκδηλώσεις. Ο μηχανισμός της βάσης του συστήματος φυσικής αγωγής, που αναπτύχθηκε εδώ και δεκαετίες, είναι βιώσιμος και μπορεί κανείς να ελπίζει ότι η εφαρμογή του θα ξεκινήσει σύντομα πρόοδος στην ανάπτυξη του ρωσικού αθλητισμού.

Το πανρωσικό συγκρότημα φυσικής καλλιέργειας και αθλητισμού "Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα" (GTO) είναι η κανονιστική βάση για τη φυσική αγωγή του πληθυσμού της χώρας, με στόχο την ανάπτυξη του μαζικού αθλητισμού.

Μια πρόταση για την εισαγωγή όλων των συνδικαλιστικών δοκιμών "Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα" ήρθε το 1930 και ένα χρόνο αργότερα σχηματίστηκε το πρώτο συγκρότημα GTO, το οποίο περιλάμβανε 21 πρότυπα.

Το συγκρότημα «Ready for Labor and Defense» αναβίωσε το 2014. Εγκρίθηκε ένας νέος κατάλογος δοκιμών, αναπτύχθηκαν πρότυπα, καθώς και ο σχεδιασμός των διακριτικών. Υπάρχουν τρία από αυτά: χρυσό, χάλκινο, ασήμι.

2. Ποιος μπορεί να πληροί τα πρότυπα;

Οι κάτοικοι της πρωτεύουσας ηλικίας 6 ετών και άνω που ασχολούνται τακτικά με τον αθλητισμό, μεταξύ άλλων και ανεξάρτητα, και διαθέτουν ιατρική άδεια μπορούν να πληρούν τα πρότυπα. Το συγκρότημα GTO περιλαμβάνει 11 ηλικιακές ομάδες.

Τα πρότυπα και ο αριθμός των εξετάσεων ποικίλλουν ανάλογα με το φύλο και την ηλικία των κατοίκων. Για παράδειγμα, μπορείτε να δοκιμάσετε τις ταξιδιωτικές σας δεξιότητες και να πετύχετε σκοποβολή από 11 έως 59 ετών, αλλά μπορείτε να κάνετε τεστ αυτοάμυνας χωρίς όπλα μόνο από 13 έως 29 ετών. Ταυτόχρονα, ορισμένες ειδικότητες είναι υποχρεωτικές για όλους: κάμψη προς τα εμπρός και τρέξιμο (μικτή κίνηση). Μπορείτε να μάθετε ποια πρότυπα μπορείτε να περάσετε στην ηλικία σας και σε ποια αποτελέσματα απονέμεται το σήμα GTO στον ιστότοπο του έργου.

3. Πού μπορούν να τηρηθούν τα πρότυπα;

Σήμερα, υπάρχουν 21 κέντρα δοκιμών για το συγκρότημα GTO στην πρωτεύουσα. Εργάζονται με βάση τα ιδρύματα του Moskomsport, του Τμήματος Παιδείας και Επιστημών της πόλης της Μόσχας και άλλων οργανισμών.

Τοποθεσίες δοκιμών είναι διαθέσιμες σε όλες τις αστικές περιοχές. Μπορείτε να επιλέξετε το σωστό στο Moskomsport.

Τα πρότυπα μπορούν επίσης να τηρηθούν σε προσωρινούς χώρους κατά τη διάρκεια φεστιβάλ και αργιών της πόλης.

4. Πώς μπορώ να εγγραφώ για να συμμετάσχω;

Για να συμμορφωθείτε με τα πρότυπα TRP, πρέπει να εγγραφείτε στον ιστότοπο. Σε κάθε συμμετέχοντα εκχωρείται ένας προσωπικός μοναδικός αριθμός αναγνώρισης. Αίτηση για εξέταση μπορεί να υποβληθεί ηλεκτρονικά ή απευθείας στο εξεταστικό κέντρο. Για να γίνετε δεκτοί στις εξετάσεις, πρέπει να προσκομίσετε έγγραφο ταυτοποίησης και ιατρική άδεια από γιατρό.

Μετά την επιτυχή ολοκλήρωση του απαιτούμενου αριθμού δοκιμών στο κατάλληλο επίπεδο (που καθορίζεται ανάλογα με την ηλικιακή κατηγορία), το πρωτόκολλο περίληψης αποστέλλεται στο αυτοματοποιημένο πληροφοριακό σύστημα TRP, όπου υποβάλλεται σε επεξεργασία και φορτώνεται ανάλογα.

5. Γιατί χρειάζεται αυτό;

Η εισαγωγή του συγκροτήματος «Έτοιμος για Εργασία και Άμυνα» συμβάλλει στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης των κατοίκων και, γενικότερα, στην ανάπτυξη του μαζικού αθλητισμού.

Οι υποψήφιοι που έχουν χρυσό σήμα TRP μπορούν να λάβουν επιπλέον πόντουςγια την Ενιαία Κρατική Εξέταση κατά την εισαγωγή σε πανεπιστήμιο. Και οι μαθητές με τέτοια βαθμολογία μπορούν να υποβάλουν αίτηση για αυξημένη ακαδημαϊκή υποτροφία. Η τελική απόφαση λαμβάνεται από τη διοίκηση του εκπαιδευτικού ιδρύματος.