Θιβετιανό μασάζ - τι είναι; Βελονισμός για την επούλωση του σώματος. Θιβετιανή ιατρική

Η σωματική και ψυχική υγεία είναι σημαντική για την αρμονική ευεξία. Πολλές ασθένειες προκύπτουν λόγω προβλημάτων στην πνευματική σφαίρα. Οι προσαρμογές του τρόπου ζωής και η θεραπεία έχουν καλό αποτέλεσμα. Ας μιλήσουμε για το θιβετιανό μασάζ, τι είναι, ποια αποτελέσματα μπορούν να ληφθούν από μια αντισυμβατική διαδικασία στη θεραπεία ορισμένων παθολογιών.

Το μασάζ Ku Nye και οι ποικιλίες του

Το Θιβετιανό μασάζ είναι γνωστό εδώ και πολλές χιλιάδες χρόνια. Η τεχνική της αρχαίας ιατρικής αναπτύχθηκε υπό την επίδραση φιλοσοφικές διδασκαλίες, αστρολογική γνώση.

Η τεχνική μασάζ Ku Nye βασίζεται στον βελονισμό σε ορισμένες περιοχές του σώματος και του προσώπου χρησιμοποιώντας λάδια.

Αρχές της τεχνικής Ku Nye

Η κύρια αρχή του θιβετιανού μασάζ Ku Nye είναι η σωματική και ενεργειακή επίδραση στο σώμα, κατά την οποία οι αρθρώσεις με μυϊκός ιστός, σύνδεσμοι, τένοντες.

Εκτός από τις κινήσεις μασάζ που χαρακτηρίζουν άλλες τεχνικές με τη μορφή χαϊδεύματος, τρίψιμο, ζύμωμα, τα ενεργά σημεία αντιμετωπίζονται στο Ku Nye.

Η τεχνική του Θιβετιανού μασάζ έχει τα ακόλουθα διακριτικά χαρακτηριστικά:

• η πρόσκρουση πραγματοποιείται σε ολόκληρο το σώμα, ξεκινώντας από το στέμμα και τελειώνοντας με τα πόδια.
• Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, χρησιμοποιείται απαραίτητα λάδι, το οποίο επιλέγεται ανάλογα με το υπάρχον πρόβλημα.
• η διάρκεια μιας συνεδρίας είναι από 1,5 έως 2,5 ώρες.
• Το μάθημα μασάζ είναι επίσης αρκετά μεγάλο. Μπορείτε να πραγματοποιήσετε έως και 30 συνεδρίες, ο αριθμός των οποίων εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος.

Ενα ακόμα ενδιαφέρον χαρακτηριστικόΤο μασάζ είναι το τελευταίο στάδιο της διαδικασίας. Οι περιοχές που έχουν υποστεί επεξεργασία τρίβονται με αλεύρι μπιζελιού ή κριθαριού. Χάρη σε αυτή τη δράση, το υπολειμματικό λάδι απορροφάται και οι τοξικές ουσίες αποβάλλονται.

Τύποι τεχνικών μασάζ

Υπάρχουν διάφορες ποικιλίες θιβετιανών τεχνικών μασάζ, καθεμία από τις οποίες έχει τη δική της χαρακτηριστικά γνωρίσματα. Τύποι μασάζ Ku Nye:

• αναζωογονητική τεχνική προσώπου?
• σημείο;
• ορμονικό μασάζ σώματος?
• μασάζ χρησιμοποιώντας μπολ τραγουδιού.

Ανεξάρτητα από το είδος του μασάζ, κατά τη διάρκεια των συνεδριών χρησιμοποιείται λάδι. Επιλογές λαδιού:

• Το καθαρισμένο, λιωμένο βούτυρο χρησιμοποιείται για την εξάλειψη αγχωτικών καταστάσεων και νευρικής έντασης.
• λαχανικό. Λαμβάνεται κυρίως σησαμέλαιο, το οποίο δίνει στο δέρμα ελαστικότητα και μεταξένια αίσθηση.
• Στη σύνθετη θεραπεία ορισμένων ασθενειών, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ζωικό λίπος.

Μερικές φορές το θεραπευτικό λάδι παρασκευάζεται για έναν συγκεκριμένο ασθενή. Για την παρασκευή ενός φαρμακευτικού μείγματος, λαμβάνονται διάφοροι τύποι ελαίων.

Ενδείξεις για την εκτέλεση θιβετιανού μασάζ

Το Θιβετιανό ξηρό μασάζ εκτελείται συχνά για προληπτικούς σκοπούς όταν ένα άτομο δεν έχει παθολογίες. Η διαδικασία ενδείκνυται για οποιαδήποτε ηλικιακή περίοδο και πραγματοποιείται για τη διατήρηση της ζωτικής ενέργειας.

• σπονδυλικός και καρδιακός πόνος?
• μετά από τραυματισμούς οποιασδήποτε φύσης, συμπεριλαμβανομένων των καταγμάτων με διαστρέμματα.
• αγγειακές παθολογίες, εκτός από κιρσούς.
• ψυχολογικά προβλήματα?
• γαστρικό έλκος και καταστάσεις γαστρίτιδας που εμφανίζονται σε χρόνια μορφή.
• ριζίτιδα;
• χαμηλή πίεση αίματος;
• περίοδος ανάρρωσης μετά από καρδιακή προσβολή.
• πνευμονία, άσθμα.

Για συγκεκριμένο τύπο ασθένειας επιλέγεται η απαραίτητη τεχνική μασάζ.

Αντενδείξεις

Υπάρχουν οι ακόλουθες αντενδείξεις όταν πρέπει να αποφύγετε την εκτέλεση τεχνικών μασάζ του Θιβέτ:

• εμπύρετες καταστάσεις που συνοδεύονται από αυξημένη θερμοκρασία.
• παθολογίες αίματος?
• ασθένειες του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών διαφόρων τύπων.
• αλλεργίες που επηρεάζουν το δέρμα.
• παθολογία εσωτερικά όργαναπροκαλώντας αιμορραγία?
• περίοδος;
• νεοπλάσματα οποιασδήποτε φύσης.
• ψυχικές διαταραχές;
• σκλήρυνση που εμφανίζεται σε έντονη μορφή.
• οξέα κρυολογήματα?
• στομαχικές διαταραχές.

Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις που αναφέρονται παραπάνω, μπορείτε να ξεκινήσετε την προετοιμασία για το μασάζ Ku Nye.

Τεχνική αναζωογόνησης προσώπου

Για να κάνετε ένα θιβετιανό μασάζ προσώπου, πρέπει να καθαρίσετε καλά το δέρμα. Στο κύριο λάδι μασάζ προστίθεται 1 σταγόνα αιθέριου εκχυλίσματος από φυτό κατάλληλο για τον τύπο δέρματος. Το μείγμα μασάζ εφαρμόζεται σε φως προσώπου, κινήσεις τριβής. Οι χειρισμοί ξεκινούν από την περιοχή του λαιμού και σταδιακά κινούνται προς τα πάνω:

1. Πρώτον, εκτελούνται 10 εγκεφαλικά επεισόδια στα πλάγια του λαιμού, εξαιρουμένης της περιοχής του θυρεοειδούς.
2. με τις παλάμες διπλωμένες σε μια βάρκα, κάντε μασάζ στις περιοχές από το ένα αυτί στο άλλο.
3. οι ακόλουθοι χειρισμοί εκτελούνται με τα μαξιλάρια των δακτύλων, οδηγώντας προς την κατεύθυνση από τη ρινοχειλική πτυχή προς τα αυτιά, προς τα κάτω στο ζυγωματικό.
4. τα φτερά της μύτης χαϊδεύονται.
5. χαϊδεύοντας χειρισμούς στην περιοχή του μετώπου, ξεκινώντας από τα φρύδια και προχωρώντας προς τη γραμμή των μαλλιών.
6. Επιπλέον, το Θιβετιανό μασάζ για την αναζωογόνηση του προσώπου πραγματοποιείται σύμφωνα με γραμμές μασάζπεριοχή των ματιών. Μπορείτε να ασκήσετε λίγη πίεση, αλλά δεν μπορείτε να ασκήσετε πίεση κάτω από τα μάτια.

Οι χειρισμοί που αναφέρονται αναφέρονται στην απλοποιημένη τεχνική Ku Nye. Σε ένα σαλόνι κοσμετολογίας μπορείτε να υποβληθείτε σε μια πολύπλοκη διαδικασία γλυπτικής.

Τεχνική ορμονικού μασάζ σώματος

Ένα υπέροχο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί από το θιβετιανό ορμονικό μασάζ το πρωί. Αυτό είναι ένα είδος ενεργειακού φορτίου που επηρεάζει ολόκληρο το σώμα.

Μπορείτε να κάνετε τη διαδικασία απευθείας στο κρεβάτι εάν το στρώμα είναι σκληρό ή απλώνοντας μια κουβέρτα ή ένα ειδικό χαλί στο πάτωμα. Για κάθε άσκηση διατίθενται 30 δευτερόλεπτα.

Τεχνική για την εκτέλεση θιβετιανού ορμονικού μασάζ:

1. ξαπλώνοντας, σηκώστε τα χέρια σας με τις παλάμες σας πιεσμένες μεταξύ τους, κάθετα στο δάπεδο. Οι παλάμες τρίβονται μέχρι να ζεσταθεί το δέρμα. Εάν οι παλάμες σας αργούν πολύ να ζεσταθούν, σημαίνει ότι δεν είναι όλα καλά με το σώμα. Όλα είναι καλά όταν τα χέρια είναι στεγνά και ζεσταίνονται μετά από μερικές κινήσεις τριβής.
2. οι παλάμες κάνουν εύκολα μασάζ στους βολβούς των ματιών. Στο τέλος των χειρισμών, αφήστε τις παλάμες σας πιεσμένες στα μάτια σας.
3. πιέζοντας στα αυτιά. Εάν πονάει, η προσπάθεια πρέπει να μειωθεί.
4. κάντε μασάζ στο πρόσωπό σας με τη γροθιά σαςπρος την κατεύθυνση από το πηγούνι προς τα αυτιά. Κάντε μασάζ με τον αντίχειρά σας ταυτόχρονα Κάτω μέροςζυγωματικό?
5. το μέτωπο επεξεργάζεται από το κέντρο στους κροτάφους.
6. επόμενο ελάτε χειρισμούς χωρίς επαφή. Με διπλωμένες παλάμες, 5 cm από το κεφάλι, οι κινήσεις εκτελούνται διανοητικά από το μέτωπο, κατευθύνονται προς το πίσω μέρος του κεφαλιού και μετά προς την αντίθετη κατεύθυνση.
7. έρχονται κινήσεις χωρίς επαφή από τον θυρεοειδή αδένα προς τον ομφαλό, μετά πίσω.
8. το στομάχι επεξεργάζεται με τα χέρια σας προς τη φορά των δεικτών του ρολογιού. Εάν ανησυχείτε συνεχώς για τη δυσκοιλιότητα, τότε πρέπει να κάνετε σπειροειδείς, επεκτατικούς χειρισμούς. Με συχνή διάρροια, αντίθετα, σε μια κωνική σπείρα.
9. σηκωμένα πόδια και χέριακάνω περιστροφικές κινήσειςκαι στις δύο πλευρές. Τότε πρέπει να κουνάτε συχνά τα άκρα σας.

Η διαδικασία τελειώνει με τρίψιμο των ποδιών, από πάνω προς τα κάτω. Πρέπει να εκτελέσετε 30 κινήσεις.

Το θιβετιανό μασάζ πλάτης μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας μπαστούνια ή πέτρες μπαμπού. Χρησιμοποιώντας μπαστούνια μπαμπού, ασκείται πίεση σε ενεργά σημεία που αυξάνουν τον ενεργειακό τόνο. Τέτοιοι χειρισμοί βοηθούν να απαλλαγούμε από πολλές παθολογίες.

Το μασάζ με ζεστές και δροσερές πέτρες έχει μια γενική χαλαρωτική επίδραση στο σώμα. Όταν χρησιμοποιείτε πέτρες κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας, δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην περιοχή της πλάτης.

Για να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα από ένα μασάζ, καλό είναι να αποφεύγετε τα ποτά που περιέχουν αλκοόλ μερικές ημέρες πριν από τη διαδικασία και μετά τη συνεδρία και να μην καπνίζετε. Το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι μία ώρα πριν το μασάζ. Είναι καλύτερα να πίνετε τσάι ή νερό ασθενώς παρασκευασμένο και να τρώτε περισσότερα φρούτα.

Είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η υποθερμία και τα ρεύματα. Στο τέλος της συνεδρίας, πρέπει να ξεκουραστείτε για 20 λεπτά, εξαλείφοντας τυχόν αγχωτικές επιρροές. Εάν πρέπει να οδηγείτε αυτοκίνητο μετά από μια συνεδρία, πρέπει επίσης να ξεκουραστείτε πρώτα.

Βελονισμός

Το θιβετιανό βελονισμό μπορεί να παρατείνει τη ζωή, να εξαλείψει την κούραση και να ξεπεράσει την αϋπνία. Υπάρχουν ενεργά σημεία στο πόδι που συνδέονται άμεσα με τα εσωτερικά όργανα.

Το θιβετιανό μασάζ ποδιών έχει γενική ενδυνάμωση στο σώμα και στα μεμονωμένα εσωτερικά όργανα. Η διαδικασία λειτουργεί σύμφωνα με μια συγκεκριμένη αρχή. Εάν, όταν πιέζετε ένα συγκεκριμένο ενεργό σημείο του ποδιού, υπεύθυνο για ένα συγκεκριμένο όργανο, εμφανίζεται μια οδυνηρή αίσθηση, αυτό σημαίνει ότι δεν είναι όλα εντάξει με αυτό το όργανο. Για παράδειγμα, εάν όταν πιέζετε ένα σημείο που σχετίζεται με την εργασία του στομάχου, γίνεται επώδυνο, μια τέτοια αντίδραση μπορεί να υποδεικνύει γαστρίτιδα ή άλλη παθολογία του στομάχου.

Πρέπει να κάνετε ένα θιβετιανό μασάζ ποδιών χρησιμοποιώντας ένα ειδικό βάλσαμο που παρασκευάζεται στο σπίτι. Για να προετοιμάσετε το προϊόν, ανακατέψτε ελαιόλαδο και σησαμέλαιο (100 g και 40 g) και λάδι βιταμίνης Α. Η διαδικασία γίνεται καλύτερα το βράδυ. Πριν από το μασάζ, πρέπει να προετοιμάσετε τα πόδια σας κάνοντας μπάνιο με σόδα.

Πριν πιέσετε τα ενεργά σημεία του ποδιού, εφαρμόστε το προετοιμασμένο βάλσαμο με κινήσεις τρίψιμο κάνοντας ταυτόχρονα μασάζ. Μετά το μασάζ πρέπει να φορέσετε βαμβακερές κάλτσες.

Κάντε μασάζ με θιβετιανά κύπελλα

Ένας ασυνήθιστος τύπος διαδικασίας είναι το μασάζ με θιβετιανά κύπελλα τραγουδιού. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών, χρησιμοποιούνται ειδικά μπολ κατασκευασμένα από κράμα διαφόρων μετάλλων.

Κατά τη διάρκεια του θιβετιανού μασάζ, πραγματοποιούνται χειρισμοί με κτυπήματα και δόνηση με μπολ. Μπολ διαφορετικά μεγέθη, με διαφορετικά πάχη τοιχώματος, στερεώνονται κατά μήκος του σώματος και όταν κινούνται προκαλούν κραδασμούς σε υψηλές συχνότητες.

Το μασάζ με κύπελλα τραγουδιού πρέπει να γίνεται από ειδικό, γιατί ο υπέρηχος κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας μπορεί όχι μόνο να είναι ευεργετικός, αλλά και επιβλαβής.

Olga Valeryanova (ανασκόπηση της επανεξισορρόπησης)

Μέρος 1. Αρχή
Περνάω τώρα. Στόχος του είναι να εναρμονίσει το σώμα, την ενέργεια και τη συναισθηματική κατάσταση. Οι δυσαρέσκειες, το άγχος, οι ανησυχίες, οι αρνητικές σκέψεις πολύ συχνά αφήνουν πίσω τους τα λεγόμενα «σφιγκτήρες» και τα συναισθηματικά «μπλοκ» στο νοητικό μας σώμα και μετά εκδηλώνονται στο φυσικό σώμα. Ο "σφιγκτήρας" μπορεί να βρίσκεται σε ένα μέρος, για παράδειγμα, στην πλάτη και το αποτέλεσμα επηρεάζει άλλα μέρη του σώματος και τα όργανα. Μπορείτε να θεραπεύσετε την «πληγή» όσο θέλετε, αλλά αν δεν τη θεραπεύσετε στο ψυχικό σας σώμα και δεν αντιμετωπίσετε την πηγή, θα επιστρέψει ξανά.
Το Rebalancing δεν είναι μια κλασική εκδοχή του μασάζ, όταν έρχεστε, ξαπλώστε και χαλαρώστε. Υπάρχει μια κοινή δουλειά με τον κύριο, ένας διάλογος. Δουλεύει με το σώμα και τις προβληματικές περιοχές σας και εσείς αναπνέετε σωστά, δουλεύοντας μέσα από αυτές. Είναι πολύ σημαντικό να αναπνέεις μέσα από αυτόν τον πόνο (μερικές φορές άγριο) για να προχωρήσεις, να φτάσεις στον εαυτό σου νέο επίπεδο, γίνετε πιο ευαισθητοποιημένοι.
Την πρώτη φορά που έκλαψα κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας. Ήταν πολύ οδυνηρό. Όμως έκλαψα γιατί ένιωθα απέραντη ντροπή μπροστά στο σώμα μου, που απορρόφησε, δέχτηκε και άντεξε τόσα πολλά. Να με βοηθήσει. Αλλά δεν τον σκέφτηκα. Σε κάθε σημείο πόνουΈνιωσα από πού ήρθε και γιατί εμφανίστηκε. Εκεί που κάνω κάτι επειδή πρέπει, όπου προσαρμόστηκα σε ένα άτομο που δεν ήθελα, όπου με προσέβαλαν και με πληγώθηκαν. Άλλη μια εβδομάδα μετά τη συνεδρία, ήρθαν αναμνήσεις, συναισθήματα, άνθρωποι από το παρελθόν. Το σώμα μου πονούσε πολύ για δύο μέρες. Πρέπει να τα ζήσεις όλα αυτά και σε καμία περίπτωση να μην τα αφήσεις στον εαυτό σου. Έτσι, ό,τι έχει συσσωρευτεί φεύγει από το σώμα και την ψυχή.
Παρακολουθώ το μάθημα στο Κέντρο Καθαρής Ενέργειας @chistaya_energiya, που έχει γίνει το δεύτερο σπίτι μου τώρα, Είναι τόσο ωραίο εδώ που μπορείς να κάθεσαι για ώρες. Την επανεξισορρόπηση κάνει η Αναστασία, ένα τόσο σοφό και ευαίσθητο άτομο που κάθε φορά βγαίνω από μέσα της πιο δυνατός και, θέλω να πιστεύω, καλύτερος. Ευχαριστώ που έμαθα για εκείνη και το πρόγραμμα του συγγραφέα της
Το Μέρος 2 θα είναι διαθέσιμο μετά την ολοκλήρωση του πλήρους μαθήματος

Όλγα Βαλεριάνοβα

Μετά τη φασαρία πριν την Πρωτοχρονιά και δύο νύχτες στο τρένο, πέταξα όλες μου τις ρουτίνες και βρέθηκα σε ακόμα περισσότερο άγχος από ό,τι πριν από το Σαββατοκύριακο. Υπάρχει ένα μέρος στη Μόσχα που κάθε φορά φαίνεται να σε αγκαλιάζει και να σε φορτίζει με ενέργεια. Σήμερα κυριολεκτικά πήρα τον εαυτό μου από το χέρι και έφερα τον εαυτό μου σε αυτό το κέντρο για να σωθώ. τι εγινε αυτη τη φορα
Επέλεξα ένα που στοχεύει στην αποκατάσταση της ισορροπίας αυτών των δύο ενεργειών μέσα σε ένα άτομο. Πριν από τη συνεδρία, ο πλοίαρχος καθορίζει ποια ενέργεια λείπει και συνταγογραφεί είτε σεληνιακό είτε ηλιακό μασάζ. Είχα κάτι ανάμεικτο λόγω της εντελώς ανεπαρκούς κατάστασής μου, μάλλον
Έφυγα τόσο ήσυχος που για άλλη μια ώρα χαμογέλασα σε όλους που περνούσαν, μετά πήγα για καρδιο και μετά είχα αρκετή ενέργεια για να δημιουργήσω μερικά νέα άνετα πράγματα στο σπίτι
Είμαι ενθουσιασμένος με τον ίδιο τον χώρο: τη μουσική στο βάθος, το ζεστό πάτωμα στο ντους, στην πραγματικότητα, την παρουσία αυτού του ντους, το άρωμα, τα μπουρνούζια, το τσάι από βότανα με καραμέλα μετά.
αλλά το πιο σημαντικό είναι οι άνθρωποι που εργάζονται εδώ. όλοι οι δάσκαλοι ζουν σύμφωνα με τις αρχές των ανατολικών διδασκαλιών της Αγιουρβέδα, τηρούν μια φυτική διατροφή, δεν πίνουν ή καπνίζουν και ασχολούνται με αθλήματα και πνευματική ανάπτυξη. από τη στιγμή που ο κύριος χαιρετά εσάς και το σώμα σας μέχρι το τέλος του μασάζ, είναι σαν να βρίσκεστε σε άλλη διάσταση και νιώθετε ότι όλα θα πάνε καλά και είστε σε καλά χέρια.
Ευχαριστώ

Δεν αρκεί μόνο η φυσική επίδραση στο σώμα. Στο Θιβέτ, η ιδέα ότι η ρίζα όλων των προβλημάτων υγείας βρίσκεται κυρίως στην πνευματική σφαίρα ενός ατόμου είναι ακόμα δημοφιλής. Αυτό σημαίνει ότι η ανάρρωση πρέπει να είναι ολοκληρωμένη, συμπεριλαμβανομένης μιας αρμονικής επίδρασης τόσο στο σώμα όσο και στην πνευματική κατάσταση. Ενα από τα πολλά αποτελεσματικές μεθόδουςΤο Θιβετιανό Ku-Nye θεωρείται ότι έχει τόσο ευεργετική επίδραση στον οργανισμό.

Τι είδους μασάζ είναι αυτό, πόσο χρήσιμο είναι και σε τι διαφέρει από τα παραδοσιακά είδη μασάζ;

Για να καταλάβετε τι είναι το Θιβετιανό μασάζ Ku-Nye, πρέπει να εξοικειωθείτε με τα βασικά μυστικά της θιβετιανής ιατρικής. Αυτό το μασάζ είναι μια εξωτερική θεραπευτική επίδραση στη φυσική αρχή ενός ατόμου, ωστόσο, συνδυάζει όχι μόνο εξωτερικές τεχνικές, αλλά και εναρμόνιση του πνεύματος μέσω χαλάρωσης και. Ο Ku-Nye εμφανίστηκε πριν από πολύ καιρό - ακόμη και πριν από τη γέννηση του Βουδισμού. Χρονολογείται γύρω στο 1900 π.Χ. Το μασάζ περιλαμβάνει βελονισμό στο σώμα με χρήση ευεργετικών ελαίων, κάτι που φαίνεται ακόμα και από το όνομα της τεχνικής - Ku σημαίνει εφαρμογή λαδιού και Nye σημαίνει άμεσες ενέργειες μασάζ.

Το ήξερες? Jud-Shi-Αυτή είναι μια αρχαία θιβετιανή πραγματεία που συντάχθηκε τον 11ο αιώνα. Σύμφωνα με το μύθο, γράφτηκε από τον ίδιο τον Βούδα Σακιανούμι στην ιατρική του ενσάρκωση. Αυτό το έργο περιέχει όλα τα μυστικά της θιβετιανής ιατρικής.

Επηρεάζει το σώμα σε φυσικό και ενεργειακό επίπεδο και αποτελείται από τη χαλάρωση και την επούλωση των μυών και των συνδέσμων, των τενόντων και του μυοσκελετικού συστήματος. Επίσης, επιβραδύνει τις διαδικασίες μαρασμού και...

Φυσικά, στο Ku-Nye χρησιμοποιούν και κλασικές τεχνικές μασάζ όπως το ζύμωμα, το χάιδεμα και το τρίψιμο, αλλά ταυτόχρονα υπάρχουν συγκεκριμένες μέθοδοι - βελονισμός ή βελονισμός σε σημεία βελονισμού. Πιστεύεται ότι αυτά τα σημεία βρίσκονται σε ορισμένους μεσημβρινούς στο ανθρώπινο σώμα, που είναι μέρη όπου ρέει το «qi» - ζωτική ενέργεια.

Τα οφέλη αυτού του θιβετιανού μασάζ είναι ξεκάθαρα, γιατί:

• εναρμονίζει σώμα και ψυχή.
• είναι η πρόληψη πολλών ασθενειών.
• τονώνει το σώμα.
• συσσωρεύει ζωτικότητα και ενέργεια.
• θεραπεύει τα οστά και τους συνδέσμους.
• δυναμώνει την καρδιά?
• ηρεμεί το νευρικό σύστημα.
• αναζωογονεί το σώμα ως σύνολο.
• δίνει στο δέρμα υγιή και λαμπερή όψη.

Μετά τις συνεδρίες Ku-Nye, ένα άτομο αισθάνεται ξεκούραστο, χαρούμενο και γεμάτος ενέργεια, εξάλλου, έρχεται ψυχολογικά σε κατάσταση αρμονίας με τον εαυτό του και με τον κόσμο.

Το Ku-Nye έχει γενική επίδραση στο σώμα, αφού κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επεξεργάζονται απολύτως όλες τις περιοχές του σώματος, ξεκινώντας από το κεφάλι και τελειώνοντας με τα δάχτυλα των ποδιών. Η χρήση υγιεινών ελαίων επηρεάζει όλα τα συστήματα οργάνων, συσφίγγει το δέρμα, το καθαρίζει, του δίνει μια ανθισμένη όψη και ακόμη και ομαλοποιεί την ορμονική ισορροπία.

Το Ku Nye διαφέρει από το παραδοσιακό μασάζ:

• διεξαγωγή προκαταρκτικής πλήρους διάγνωσης·
• συμπερίληψη διαλογιστικών πρακτικών και τεχνικών γιόγκα·
• έκθεση σε απολύτως ολόκληρη την επιφάνεια του σώματος.
• χρησιμοποιώντας διάφορα ειδικά, τα οποία επιλέγονται ξεχωριστά για κάθε άτομο ανάλογα με την απαιτούμενη έκθεση και την υπάρχουσα ασθένεια.
• διάρκεια συνεδρίας από μιάμιση έως δυόμισι ώρες, καθώς και ποικίλη διάρκεια μαθημάτων από 8 έως 30 συνεδρίες. Η διάρκεια του μαθήματος και η διάρκεια κάθε μεμονωμένης συνεδρίας καθορίζεται ξεχωριστά σύμφωνα με τις ενδείξεις.
• επιρροή σε διάφορα σημεία βελονισμού για κάθε άτομο.
• βάζοντας αλεύρι κριθαριού ή μπιζελιού στις περιοχές που δουλέψαμε έτσι ώστε το αλεύρι να απορροφήσει όχι μόνο το υπόλοιπο λάδι, αλλά και τις τοξίνες που απελευθερώνονται μέσω των πόρων του δέρματος.

Χάρη στην καθολική του επίδραση σε κάθε κύτταρο του σώματος, το Ku-Nye σάς επιτρέπει να απαλλαγείτε από την πάθηση και να ανακουφίσετε τα έντονα και παρατεταμένα συμπτώματα.

Κύριοι τύποι, τεχνικές και μεθοδολογία

Υπάρχουν διάφοροι τύποι θιβετιανού μασάζ:

Σπουδαίος! Μόνο ένας επαγγελματίας μπορεί να κάνει μασάζ με θιβετιανά μπολ υψηλό επίπεδο, καθώς οι κραδασμοί υπερήχων μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία εάν δεν αντιμετωπιστούν σωστά.

Το θιβετιανό μασάζ το πρωί γίνεται καλύτερα μεταξύ 6 και 8 π.μ., όπως αυτή την περίοδο ο καλύτερος τρόποςΚατάλληλο για επαναφόρτιση του σώματος με ενέργεια. Το αυτο-μασάζ πραγματοποιείται ξαπλώνοντας σε μια αρκετά σκληρή επιφάνεια και τοποθετώντας ένα μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι σας. Οι κινήσεις μασάζ πρέπει να εκτελούνται ρυθμικά, με συχνότητα μίας κίνησης ανά δευτερόλεπτο, και ούτω καθεξής, τριάντα κινήσεις για κάθε προσέγγιση. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να τρίψετε ενεργά τις παλάμες σας μεταξύ τους, ζεσταίνοντάς τες. Η κατάσταση των παλάμων μετά από αυτό δείχνει την κατάσταση του σώματος. Εάν οι παλάμες χρειάζονται πολύ χρόνο για να ζεσταθούν και να γίνουν υγρές, αυτό δείχνει ότι δεν είναι όλα εντάξει με το βιοπεδίο. Η καλή κατάσταση του βιοπεδίου αποδεικνύεται από τα γρήγορα ζεστά και ξηρά χέρια.

Για να καταλάβετε πώς να κάνετε το Ku-Nye για τον εαυτό σας, πρέπει να μελετήσετε την τεχνική της διαδικασίας και να επιμείνετε σε αυτήν:

• Αρχικά, κάνουμε μασάζ στα μάτια, πιέζοντάς τα με τις παλάμες μας και διατηρώντας το ρυθμό, μετά από τον οποίο αφήνουμε τα χέρια μας πιεσμένα στους βολβούς των ματιών για περίπου 30 δευτερόλεπτα.
• Πιέζουμε τα αυτιά με τον ίδιο τρόπο.
• Στη συνέχεια, κάνουμε μασάζ στο πρόσωπο με σφιγμένες γροθιές, ξεκινώντας από το πηγούνι και προχωρώντας σταδιακά προς τα αυτιά.
• Στη συνέχεια ζυμώνουμε τα μέτωπά μας με σφιγμένα χέρια, περιγράφοντας τις κινήσεις της σαΐτας.
• Πραγματοποιούμε κινήσεις χωρίς επαφή με τα χέρια μας από το μέτωπο στο πίσω μέρος του κεφαλιού σε απόσταση αρκετών εκατοστών από το κεφάλι.
• επαναλαμβάνουμε το ίδιο προς την κατεύθυνση από τον θυρεοειδή αδένα προς το κέντρο της κοιλιάς.
• περαιτέρω περιγράφουμε κυκλικές κινήσειςδεξιόστροφα κατά μήκος του επιπέδου της κοιλιάς.
• Παίρνουμε μια θέση βάρκας, σηκώνοντας ελαφρά τα πόδια και τα χέρια μας και τα κουνάμε 30 φορές.
• ξεκινώντας από τα πέλματα, τρίβουμε τα πόδια μας, προχωρώντας προς αρθρώσεις ισχίου, επαναλαμβάνοντας κινήσεις μασάζ 30 φορές σε κάθε μέρος.

Αυτό το μασάζ σας δίνει ενέργεια για όλη την ημέρα, σταθεροποιεί το σώμα και φέρνει την κατάσταση του νου σε αρμονία.

Σπουδαίος! Ένας ειδικός μπορεί να πραγματοποιήσει όλες αυτές τις τεχνικές χρησιμοποιώντας διάφορες συσκευές: σακούλες με βότανα, μπαστούνια μπαμπού, ζεστές πέτρες, ηχητικά μπολ, πίεση στα πόδια και, φυσικά, στην κλασική μορφή.

Η ιδιαιτερότητα του Ku-Nye είναι ότι μπορεί να γίνει σχεδόν από όλους - τόσο σε κατάσταση ασθένειας για να το θεραπεύσει, όσο και, αν είστε υγιείς, για την πρόληψη ασθενειών, ακόμα και απλώς για να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε το άγχος.

• Προβλήματα πεπτικό σύστημαμε τη μορφή πεπτικού έλκους και γαστρίτιδας.
• διαταραχές στη λειτουργία της καρδιάς.
• νευρολογία, χρόνια κόπωση και στρες.
• μείωση της αρτηριακής πίεσης?
• ριζίτιδα;
• έμφραγμα μυοκαρδίου;
• ασθένειες αναπνευστικό σύστημαόπως και βρογχικό άσθμακαι πνευμονία.

Υπάρχουν συνθήκες υπό τις οποίες δεν επιτρέπεται το θιβετιανό μασάζ. Αυτό:

• επιδείνωση του ARVI με αυξημένη θερμοκρασία.
• τυχόν παθολογίες του δέρματος με τη μορφή φλεγμονής, λειχήνων, αποσύνθεσης.
• πρόσφατες πληγές, κοψίματα και τραυματισμοί.
• αλλεργικές αντιδράσεις, ειδικά εάν είστε αλλεργικοί σε κάποιο από τα έλαια.
• περίοδος κρίσιμες μέρεςμεταξύ των γυναικών?
• ογκολογικές ασθένειες τόσο καλοήθους όσο και κακοήθους.
• σοβαρές ψυχικές διαταραχές και ψυχώσεις.
• Φλεβεύρωση?
• επίμονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης.

Πώς να προετοιμαστείτε για αυτό το μασάζ

Είναι καλύτερο να υποβληθείτε στη διαδικασία μετά το μεσημεριανό γεύμα. Πρώτον, θα πρέπει να ρυθμίσετε τον εαυτό σας για χαλάρωση, να μην πίνετε αλκοόλ, καφέ ή τσιγάρα την προηγούμενη μέρα. Επίσης, δεν πρέπει να τρώτε ένα πλούσιο γεύμα πριν από τη συνεδρία. Είναι καλύτερο να έχετε ένα ελαφρύ σνακ μερικές ώρες πριν ξεκινήσετε. Πριν από τη διαδικασία, κάντε όλα τα απαραίτητα φυσιολογικά πράγματα για να μην χρειαστεί να αποσπαστείτε αργότερα - πιείτε νερό, επισκεφθείτε την τουαλέτα, τακτοποιήστε τον εαυτό σας κάνοντας διαδικασίες υγιεινής. Κάντε ένα ντους, καθαρίστε το δέρμα σας από σμήγμα και καλλυντικά.

Είναι καλύτερα να έρθετε στη συνεδρία με άνετα ρούχα από φυσικά απαλά υφάσματα. Θα πρέπει να αισθάνεστε άνετα και άνετα.

Στο τέλος της συνεδρίας, αφήστε στον εαυτό σας άλλη μισή ώρα να χαλαρώσετε. Μην οδηγείτε και μην πίνετε ποτά που περιέχουν καφεΐνη. Μπορείτε ακόμη και να απενεργοποιήσετε το τηλέφωνό σας για να αποφύγετε τους στρεσογόνους παράγοντες.

Πότε είναι καλύτερα να μην το κάνετε;

Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε τις συνεδρίες Ku-Nye την κρύα εποχή. Δεν συνιστάται να το κάνετε αυτό το καλοκαίρι.

Σπουδαίος!Είναι καλύτερα να μην κάνετε Ku-Nye σε άτομα που βρίσκονται σε ενεργή μορφή της νόσου.

Οι γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν το Ku Nye κατά την έμμηνο ρύση και στα τέλη της εγκυμοσύνης. Στην πραγματικότητα, η εγκυμοσύνη δεν είναι αντένδειξη, αλλά μέλλουσα μητέραΜπορεί να εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση στα έλαια, καθώς το σώμα είναι εξαιρετικά εξασθενημένο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Επίσης, στα τελικά στάδια, μπορεί να μην είναι διαθέσιμα όλα τα είδη μασάζ σε εγκύους για φυσιολογικούς λόγους.

Μπορεί να υπάρξει βλάβη;

Αυτή η διαδικασία έχει ευεργετική επίδραση και σίγουρα έχει καλή επίδραση στην κατάσταση του σώματος. Η βλάβη είναι δυνατή μόνο εάν ο ασθενής πραγματοποιήσει μια συνεδρία με οποιαδήποτε από τις αντενδείξεις. Εάν είστε επιρρεπείς σε αλλεργίες, μπορεί να εμφανιστεί αντίδραση σε βασικά και αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται στην τεχνολογία.

Ο μόνος τύπος μασάζ που μπορεί να προκαλέσει βλάβη λόγω ακατάλληλης εκτέλεσης είναι το μασάζ με μπολ. Η πρόσκρουση συμβαίνει με χρήση υπερήχων και δονήσεων και επηρεάζει το σώμα σε κυτταρικό επίπεδο. Επομένως, μια εσφαλμένη διαδικασία μπορεί να βλάψει εσωτερικά όργανα και συστήματα. Όταν επιλέγετε αυτόν τον τύπο Ku-Nye, είναι καλύτερο να βεβαιωθείτε ότι θα εκτελεστεί από έναν εξειδικευμένο ειδικό.

Πιστεύεται ότι η ζωογόνος δύναμη του μασάζ είναι τόσο μεγάλη που η επανορθωτική δράση μπορεί να ισοδυναμεί με σχεδόν οκτώ ώρες ύπνου τη νύχτα.

Το ήξερες?Οι Θιβετιανοί πιστεύουν ότι το κλειδί για την ανθρώπινη υγεία βρίσκεται στην αρμονία των τριών συστατικών του σώματός μας-βλέννα, χολή και αέρα. Η παραβίαση της αρμονικής αλληλεπίδρασης αυτών των ουσιών οδηγεί σε ασθένειες.

Θιβετιανή τεχνική μασάζ προσώπου

Το αναζωογονητικό μασάζ προσώπου με βελονισμό έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος:

• τόνους?
• λειαίνει τις ρυτίδες και αποτρέπει την εμφάνιση νέων.
• αντιμετωπίζει την ακμή και την ακμή?
• αφαιρεί τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.
• ελαχιστοποιεί τον αριθμό και το βάθος των ραγάδων.
• μειώνει το διπλό πηγούνι και το πρήξιμο.
• ανακουφίζει από χρόνιους πονοκεφάλους.

Το μασάζ προσώπου ξεκινά από το λαιμό:

1. Από το κάτω μέρος του λαιμού, χαϊδέψτε απαλά το δέρμα με τα δάχτυλά σας, κατευθύνοντας τις κινήσεις προς τα πάνω, προς τη βάση του κρανίου.
2. Με τις παλάμες διπλωμένες σε βάρκα, πραγματοποιούμε πολλές φορές από ένα λοβόςσε άλλο.
3. Προχωράμε από το οστό κάτω από τη μύτη στο αυτί, από το αυτί σκιαγραφούμε τη γραμμή των ζυγωματικών και ανεβαίνουμε στο άλλο αυτί. Επαναλάβετε την κίνηση περίπου πέντε φορές.
4. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να κάνετε μασάζ στα φτερά της μύτης σας, μετακινώντας από κάτω προς τα πάνω.
5. Δουλεύουμε το μέτωπο, το χαϊδεύουμε, ξεκινώντας από τα φρύδια και ανεβαίνοντας μέχρι τις ρίζες των μαλλιών.
6. Προχωράμε στα μάτια, χαϊδεύοντας τα βλέφαρα - πρώτα το πάνω, μετά το κάτω. Με άνω βλέφαροοι κινήσεις πρέπει να κατευθύνονται από την εξωτερική γωνία προς την εσωτερική και στο κάτω βλέφαρο - αντίστροφα.

Το ήξερες?Για να προσδιορίσουν την ασθένεια ενός ατόμου, οι Θιβετιανοί γιατροί πρέπει απλώς να μετρήσουν τον σφυγμό τους και να κάνουν μια εξέταση ούρων. ΑλλάΔενείναι τόσο απλό. Γιατροίμετρώντας τον καρδιακό ρυθμόαλληλεπιδρούν με λεπτές δομές ανθρώπινο σώμακαι να διαγνώσουν τη νόσο όχι μόνο με γενικά εξωτερικά σημάδια, αλλά και σε μεταφυσικό επίπεδο. Στο Θιβέτ, πιστεύουν ότι κάθε ασθένεια είναι μια εκδήλωση διαταραχών στην πνευματική σφαίρα ενός ατόμου.

Όταν κάνετε ένα μασάζ, ένας ειδικός θα εργαστεί σε κάθε σημείο βελονισμού στο πρόσωπό σας. Θιβετιανοί μοναχοίγνώριζε περίπου 100 σημεία στο ανθρώπινο πρόσωπο, καθένα από τα οποία είναι υπεύθυνο για ένα όργανο και έχει επίδραση στο σώμα.

Το μασάζ έχει διεγερτική επίδραση στην παραγωγή ενδορφινών, οι οποίες είναι πολύ πιο αποτελεσματικές από τις τεχνητές. Μία ώρα μασάζ παρέχει σε ένα άτομο υπέροχη διάθεση για όλη την ημέρα.

Έτσι, το Ku-Nye είναι μια αρχαία μέθοδος της θιβετιανής ιατρικής που έχει πολύπλοκη επίδραση στον οργανισμό, θεραπεύει το σώμα και εναρμονίζει το ανθρώπινο βιοπεδίο. Η διαδικασία είναι κατάλληλη για όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας, και μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για θεραπεία, πρόληψη ασθενειών και ανακούφιση από το στρες, αλλά και μόνο για ευχαρίστηση. Αλλά για να συμμετάσχετε στα μυστικά, θα πρέπει να επιλέξετε ένα σαλόνι μασάζ με καλή φήμη, όπου εργάζονται αναγνωρισμένοι δάσκαλοι.

Βελονισμόςγια τη θεραπεία του σώματος. Θιβετιανή ιατρική.

Μια προσιτή και απλή μέθοδος που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και την πρόληψη του κρυολογήματος. Δεν έχει περιορισμούς ηλικίας, είναι ακίνδυνο για εγκύους και αλλεργικούς. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι ο βελονισμός προάγει την παραγωγή μιας σειράς βιολογικά ενεργών ουσιών στο σώμα. Αυτό ισχύει και για την ιντερφερόνη. Το βελονισμό πρέπει να γίνεται πολλές φορές την ημέρα, προκειμένου να μειωθεί η πιθανότητα μόλυνσης και η εισαγωγή ασθένειας.
ΑΥΤΙΑ

• Τα αυτιά είναι μια περιοχή ρεφλεξογόνου. Είναι σε επαφή με όλα τα συστήματα και τα εσωτερικά όργανα του ανθρώπινου σώματος. Κάντε ένα σκληρυντικό μασάζ 2-3 φορές την ημέρα. Ξεκινήστε χαϊδεύοντας και ζυμώνοντας ελαφρά τα αυτιά. Νιώστε την ευχάριστη ζεστασιά. Τώρα μπορείτε να προχωρήσετε στο μασάζ στις υπόλοιπες ρεφλεξογόνες ζώνες.

• Λυγίστε τα αυτιά σας προς τα εμπρός: πρώτα με το μικρό σας δάχτυλο και μετά με τα υπόλοιπα δάχτυλά σας. Πιέστε τα αυτιά σας στο κεφάλι σας και αφήστε το. Η ευλυγισία των αυτιών βελτιώνεται και η συνολική ευεξία βελτιώνεται.

• Πιάστε και τους δύο λοβούς του αυτιού με τις άκρες του δείκτη και του αντίχειρά σας. Τραβήξτε τα σταθερά προς τα κάτω και αφήστε τα. Επαναλάβετε την άσκηση 5-6 φορές. Χρήσιμο για τη σκλήρυνση του λαιμού και τη βελτίωση της όρασης. Το γεγονός είναι ότι στον λοβό του αυτιού υπάρχουν αντανακλαστικές ζώνες των αμυγδαλών, του στόματος και των ματιών.

• Εισαγω αντίχειραςστον ακουστικό πόρο, αυτή τη στιγμή πιέστε τον τράγο (την προεξοχή μπροστά από το αυτί) με τον δείκτη σας. Σφίξτε το ενώ το γυρίζετε διαφορετικές πλευρές. η διαδικασία διαρκεί 30 δευτερόλεπτα. Κάντε αυτή την άσκηση τακτικά, καθώς διεγείρει τη λειτουργία των επινεφριδίων και ενισχύει τους βλεννογόνους του λαιμού, της μύτης και του λάρυγγα. Τα κρυολογήματα, ο βήχας, η καταρροή και οι αλλεργίες θα υποχωρήσουν.

ΧΕΡΙΑ

Κάντε μασάζ στα δάχτυλα, τις παλάμες και τα χέρια σας. Το μασάζ επηρεάζει ολόκληρο το σώμα. Οι άνω φάλαγγες των δακτύλων και των νυχιών είναι προεξοχές του κεφαλιού. Πιέστε πάνω τους, διεγείροντας τον εγκέφαλο, βελτιώνοντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος και του εγκεφαλονωτιαίου υγρού (εγκεφαλονωτιαίο υγρό είναι εγκεφαλονωτιαίο υγρό). Αυτό το είδος μασάζ είναι ιδιαίτερα σημαντικό για ασθένειες. νευρικό σύστημαή αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση. Αποτελεσματικό για άτομα που έχουν υποφέρει από ασθένεια όπως μηνιγγίτιδα ή διάσειση.

Οι δεύτερες φάλαγγες των δακτύλων είναι προεξοχές στήθος, καθώς και τους πνεύμονες και την καρδιά. Τρίτες φάλαγγες – προβολές κάτω μισόολόκληρου του σώματος. Πιέζοντας και τρίβοντας τις ευαίσθητες και επώδυνες περιοχές των χεριών καθημερινά, μπορείτε να αποφύγετε προβλήματα υγείας. Συνιστάται να τρίβετε σε αυτές τις περιοχές αλοιφές με καταπραϋντική ή ερεθιστική δράση, να κολλάτε σοβά πιπεριάς ή μουσταρδί.

ΠΟΔΙΑ

Το περπάτημα σε γρασίδι, κλαδιά, βότσαλα είναι ένα είδος θερμαντικού μασάζ στα πέλματα. Προηγουμένως, στη Ρωσία όχι μόνο περπατούσαν ξυπόλητοι, αλλά τοποθετούσαν και φαρμακευτικά βότανα σε παπούτσια, που προστάτευαν από κάλους και πληγές και επηρέαζαν τις αντανακλαστικές ζώνες του πέλματος, με τη σειρά τους στα κέντρα του εγκεφάλου, του ρινοφάρυγγα και του λάρυγγα. Αυτή η διαδικασία απέτρεψε την υποθερμία των ποδιών, άρα και ολόκληρου του σώματος.

Τα πέλματα των ποδιών είναι μια από τις πιο ισχυρές ρεφλεξογόνες ζώνες του σώματος. Το κλίμα της χώρας μας δεν επιτρέπει το περπάτημα ξυπόλητος όλο το χρόνο. Το χειμώνα, μπορείτε να περπατήσετε σε βότσαλα και άμμο ζεσταίνοντάς τα στο φούρνο μικροκυμάτων. Τα ειδικά λαστιχένια χαλάκια με αιχμές είναι τέλεια για αυτούς τους σκοπούς! Τέτοιες διαδικασίες αυξάνουν την ένταση της μυϊκής δραστηριότητας, διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνουν την πνευματική δραστηριότητα.

Ch. γιατρός της θιβετιανής ιατρικής κλινικής «Naran» S.G. Τσοιζινίμαεβα.

Ρινίτιδα, οξείες λοιμώξεις του αναπνευστικού, κρυολογήματα, ιγμορίτιδα

Πονοκέφαλο

Ναυτία, έμετος, ρέψιμο, καούρα, πονόδοντο

Νευρικές διαταραχές

Το Θιβετιανό μασάζ είναι μια μοναδική θεραπευτική διαδικασία, που τελειοποιήθηκε εδώ και χιλιάδες χρόνια από τους πιο έξυπνους θεραπευτές της Ανατολής. Υψηλός ρυθμός μοντέρνα ζωήγεμάτη με πολλές καθημερινές ανησυχίες, συναντήσεις και άγχος συχνά μας κάνει να πληρώνουμε με την υγεία μας και το Θιβετιανό μασάζ μπορεί να το διορθώσει.

Το μασάζ ως μέσο πρόληψης του άγχους

Η συνεχής ένταση στην οποία η ψυχολογική μας και φυσική κατάσταση, οδηγούν σε πολλά προβλήματα με τον οργανισμό, που κυμαίνονται από εξάντληση έως σοβαρές ασθένειες. Από την άλλη, όλη αυτή η ρουτίνα, που υπονομεύει την υγεία σας, είναι συχνά απαραίτητη για να διατηρήσετε την οικονομική σας ευημερία. Και απλά δεν υπάρχει τρόπος να αρνηθεί κανείς αυτόν τον ρυθμό. Επομένως, είναι απαραίτητο να βρείτε έναν τρόπο να επαναφέρετε τις δυνάμεις σας χωρίς να διαταράξετε το πρόγραμμα εργασίας σας. Και ένα από τα τους καλύτερους τρόπουςΤο Θιβετιανό μασάζ είναι ένας τρόπος για την αποκατάσταση της πνευματικής και σωματικής δύναμης.

Η Αρχαία Επιστήμη της Αποκατάστασης και της Χαλάρωσης

Από την αρχαιότητα, η ανατολική ιατρική υποστήριξε ότι υπάρχει άμεση σύνδεση μεταξύ της φυσικής και πνευματικής κατάστασης ενός ατόμου. Η συνεχής ένταση, η επιθετικότητα που εκπέμπεται από ένα άτομο ή μια καταθλιπτική διάθεση φέρουν σοβαρό βάρος και φυσική υγείασώμα. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο, για ανεξήγητους λόγους, αρχίζει να αναπτύσσει ορισμένα προβλήματα υγείας. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, μια αρνητική συναισθηματική κατάσταση μπορεί ακόμη και να κάνει ένα άτομο να αρχίσει να μειώνεται σωματικά και διανοητικά για κατά τα άλλα ανεξήγητους λόγους.

Πολλοί, βέβαια, σε αυτή την κατάσταση κάνουν διακοπές και πάνε διακοπές στο βουνό, στο δάσος ή στη θάλασσα - όποιο είναι πιο κοντά σε ποιον. Αλλά, παρά το θεραπευτικό αποτέλεσμα των χαλαρωτικών διακοπών, έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα - ένα βραχυπρόθεσμο αποτέλεσμα. Σε αντίθεση με το θιβετιανό μασάζ, η διαδικασία του οποίου μπορεί να πραγματοποιηθεί τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, οι διακοπές στη θάλασσα θα διαρκέσουν μερικές εβδομάδες ή το πολύ ένα μήνα. Και τον υπόλοιπο χρόνο, η ρουτίνα θα έχει χρόνο να απορροφήσει το άτομο και να του κάνει κακό.

Το θιβετιανό μασάζ είναι το αποτέλεσμα της δουλειάς των γιατρών της Ανατολής

Η θιβετιανή ιατρική έχει αναπτυχθεί πάνω από τρεις χιλιάδες χρόνια. Και η τεχνική του μασάζ έφτασε στην τελειότητα αυτό το διάστημα. Οι ανατολικοί γιατροί της ζήλιας πίστευαν ότι πρώτα η ασθένεια επηρεάζει ένα άτομο πνευματικά και μόνο μετά σωματικά. Και αντίστροφα - εάν βοηθήσετε στην αποκατάσταση της ψυχικής υγείας και της ισορροπίας ενός ατόμου, τότε οι ασθένειες που προκαλούνται από τη διαταραχή του θα νικηθούν.

Φυσικά, η σύγχρονη ιατρική καταπολεμά αποτελεσματικά πολλές ασθένειες που ήταν πέρα ​​από τις δυνατότητες των αρχαίων γιατρών. Όμως, κατά κανόνα, η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων και αντιβιοτικών, αλλά το άγχος και οι διαταραχές των ενεργειακών κέντρων, που είναι η αιτία πολλών προβλημάτων υγείας, όχι. Μόνο το θιβετιανό μασάζ μπορεί να αντιμετωπίσει αυτά τα προβλήματα.

Ku Nye - παραδοσιακή τεχνική χιλιάδων ετών του Θιβέτ

Το πιο διάσημο είδος θιβετιανού μασάζ σήμερα είναι το Ku Nye - μια πολύπλοκη επίδραση στα συστήματα του σώματος. Η διαδικασία μασάζ στοχεύει στην εργασία με κάθε μυϊκή ομάδα του σώματος, τις αρθρώσεις, τους τένοντες και, φυσικά, περιλαμβάνει τον επηρεασμό των σημείων βελονισμού. Το όνομα της διαδικασίας Ku Nye είναι ένα σύνθετο από δύο θιβετιανές λέξεις - το "ku" μεταφράζεται ως "εφαρμογή λαδιού" και το "nye" σημαίνει άμεσα την ίδια τη διαδικασία μασάζ.

Το ίδιο το Θιβετιανό μασάζ πραγματοποιείται σε τρία στάδια. Πρώτα έρχεται η σειρά - τα λάδια εφαρμόζονται στο σώμα του πελάτη, οι αρθρώσεις επεξεργάζονται και εφαρμόζεται θερμότητα. Το δεύτερο στάδιο του Nye περιλαμβάνει το ίδιο το μασάζ, το οποίο πραγματοποιείται με τρίψιμο, ζύμωμα, δόνηση και χτύπημα των τενόντων, των μυών και των περιοχών του δέρματος. Επίσης σε αυτό το στάδιο εκτελούνται εργασίες με ενεργειακά σημεία στα οποία η Ζωτική ενέργεια. Το τελικό στάδιοΟι διαδικασίες μασάζ του Θιβέτ είναι ένα στάδιο καθαρισμού του σώματος του πελάτη από τα έλαια.

Τεχνική Θιβετιανού μασάζ

Οι τεχνικές μασάζ που χρησιμοποιούνται στη διαδικασία του Θιβετιανού μασάζ, η οποία έχει τις ρίζες της στην αρχαιότητα, μπορούν να χωριστούν σε τρεις κύριες:

1. Ζύμωμα. Σε αυτή την τεχνική, η έμφαση δίνεται στο τέντωμα των μυών και το ίδιο το ζύμωμα μπορεί να είναι διαμήκη ή εγκάρσιο και περιλαμβάνει επίσης στοιχεία περιστροφής.

2. Δόνηση. Μπορεί να είναι διακοπτόμενη ή συνεχής. Χάρη σε αυτό, μετά τη διαδικασία, ενεργοποιούνται οι διαδικασίες αποτοξίνωσης συστημάτων και οργάνων στο σώμα. Αυτή η τεχνική σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε την ισορροπία της σωματικής ενέργειας και να ενισχύσετε την υγεία των εσωτερικών σας οργάνων.

3. Επίδραση στα σημεία. Αυτή η τεχνική βοηθά στην αποκατάσταση των βαθιών πνευματικών και ενεργειακών επιπέδων του σώματος.

Το θιβετιανό μασάζ περιλαμβάνει απαραιτήτως τη διαδικασία εφαρμογής ελαίων σε ολόκληρο το σώμα του ασθενούς, από την κορυφή του κεφαλιού μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών. Τα αποτελέσματα της διαδικασίας είναι βελτιωμένη ροή αίματος και λέμφου, βελτιωμένη κατάσταση των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης, αφαίρεση μπλοκ, συμπεριλαμβανομένων των ενεργειακών, από όλα τα προβληματικές περιοχές. Οι τοξίνες που απελευθερώνονται στο σώμα του πελάτη κατά τη διάρκεια του μασάζ αφαιρούνται στο τελευταίο στάδιο της διαδικασίας χρησιμοποιώντας ειδικό αλεύρι καθαρισμού από αρακά ή κριθάρι. Η διάρκεια της διαδικασίας ποικίλλει ανάλογα με τη φυσική και ενεργειακή κατάσταση του σώματος του πελάτη.

Ενδείξεις και αντενδείξεις για Θιβετιανό μασάζ

Ως ένα είδος ιατρικής διαδικασίας, το Θιβετιανό μασάζ έχει μια σειρά από ενδείξεις και αντενδείξεις για την υποβολή της διαδικασίας. Οι ενδείξεις είναι:

1. Τραυλισμός, αϋπνία και πρήξιμο του προσώπου.

2. Διαφορετικά είδηπόνος από πονοκεφάλους έως πόνους στις αρθρώσεις.

3. Ασθένειες εσωτερικών οργάνων - καρδιά, ήπαρ, πνεύμονες.

4. Προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα.

5. Στρες, ψυχολογική ένταση, υπερκόπωση, προβλήματα μνήμης.

6. Γυναικολογικές και ουρολογικές παθήσεις.

7. Παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος και διαδικασίες αποκατάστασης μετά από εγκεφαλικά επεισόδια.

Φυσικά, αυτή δεν είναι ολόκληρη η λίστα με τα προβλήματα που μπορεί να βοηθήσει το Θιβετιανό μασάζ να αντιμετωπίσει. Αλλά η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο εάν ο πελάτης:

1. Δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση στα χρησιμοποιούμενα έλαια.

2. Φυσιολογική θερμοκρασία σώματος.

3. Δεν υπάρχουν σπασμένα κόκαλα ή ανοιχτές πληγές.

4. Κανονικό αρτηριακή πίεσηκαι δεν υπάρχουν καρδιαγγειακά νοσήματα.

5. Η ογκολογία, η εγκυμοσύνη, η δηλητηρίαση και η έντονη έμμηνος ρύση είναι επίσης λόγοι για να αρνηθείτε τη διαδικασία μασάζ του Θιβέτ.

Με άλλα λόγια, το Θιβετιανό μασάζ είναι μια μοναδική θεραπευτική τεχνική που εφαρμόζεται σε ένα ευρύ φάσμα ασθενειών. Και όχι μάταια - άλλωστε, η τεχνική της υλοποίησής του έχει βελτιωθεί εδώ και χιλιάδες χρόνια.