Κλινική Θιβετιανής ιατρικής Zhud Shi. Διαβάστε διαδικτυακά το «Chzhud-shi

BBK 53.59 457

Κεφ. 57 Zhud-shi.Βασικά Θιβετιανή ιατρική. - Αγία Πετρούπολη: «Nevsky Prospekt», 1999. - 156 p. (Κλασικά της φυσικής ιατρικής.)

ISBN 5-8378-0020-4

Ποιο είναι το μυστικό της μακροζωίας των Θιβετιανών; Ίσως είναι ότι έζησαν και ζουν χωρίς να χάσουν την επαφή με τη Φύση;

Η περίφημη πραγματεία "Zhud-shi" δεν είναι απλώς ένα "βιβλίο αναφοράς για τον θεράποντα ιατρό", αν και ήταν ο κύριος οδηγός για τους Θιβετιανούς θεραπευτές από το δεύτερο μισό του 12ου αιώνα. Είναι χρήσιμο όχι μόνο για όσους κάνουν θεραπεία, αλλά και για εκείνους που υποβάλλονται σε θεραπεία, και ειδικά για εκείνους που σχεδιάζουν να παραμείνουν υγιείς σε όλη τους τη ζωή.

Εποχιακή διατροφή, επιλέγοντας τις δικές σας ατομικές θεραπευτικές μεθόδους ανάλογα με τη σύστασή σας, την ηλικία, τον τρόπο ζωής και τις αιτίες της ασθένειας.

ISBN 5-8378-0020-4

© Εκδοτικός Οίκος

"Nevsky Prospekt", 1999

Απόσυντακτικό προσωπικό

Γνώση που κατέχουν οι λαοί Αρχαία Ινδία, Κίνα, Μογγολία, Θιβέτ, συγκεντρωμένα σε ένα φωτεινό σημείο, που για χιλιάδες χρόνια φώτιζε το μονοπάτι για όλη τη θιβετιανή ιατρική επιστήμη. Αυτό το σημείο ήταν και παραμένει η αρχαία θιβετιανή ιατρική πραγματεία "Zhud-shi" - ένα σύνολο μυστικών προφορικών οδηγιών που μεταδίδονται από δάσκαλο σε μαθητή.

Εάν επιτρέψουμε στον εαυτό μας να συγκρίνουμε το σώμα μας με έναν υπολογιστή, τότε σύμφωνα με το αρχικό σχέδιο, το "Zhud-shi" δημιουργήθηκε ως οδηγός για έμπειρους "προγραμματιστές", για γιατρούς που σπουδάζουν επαγγελματικά ανθρώπινο σώμακαι πώς οι φυσικές διεργασίες - ζέστη, κρύο, υγρασία - δρουν πάνω του, βγάζοντάς το εκτός ισορροπίας και προκαλώντας ασθένειες.

Τώρα μπροστά σας είναι ένα βιβλίο, το οποίο, από ολόκληρη την τεράστια, πολύπλευρη πραγματεία, περιλαμβάνει μόνο εκείνα τα κεφάλαια που μπορούν να είναι χρήσιμα σε εσάς και σε εμένα, τους απλούς «χρήστες» που προσπαθούν να γνωρίσουν καλύτερα τον «υπολογιστή» τους και να μάθουν πώς να χειρίζονται όσο το δυνατόν πιο ικανά.

Από τον τεράστιο αριθμό θεμάτων που περιέχει η προαναφερθείσα πραγματεία, επιλέξαμε μόνο εκείνα που σχετίζονται με τη διατήρηση της υγείας, την πρόληψη ασθενειών και την επίτευξη μακροζωίας, δηλαδή όλα όσα κάθε άνθρωπος που σέβεται την υγεία του πρέπει να γνωρίζει για τον εαυτό του, ώστε να μην πρέπει να «επισκευάσετε» τον «υπολογιστή» σας από σοβαρή ζημιά.

Θα μάθετε πώς να «προσαρμόζετε» τον τρόπο ζωής σας στις εποχές του χρόνου, για τα χαρακτηριστικά ενός τέτοιου «εποχιακού» τρόπου ζωής. Θα καταλάβετε ότι όλοι οι άνθρωποι χωρίζονται σε ορισμένους τύπους - συντάγματα «άνεμου», «βλέννας», «χολής» ή συνδυασμούς τους, που αντανακλώνται στην εμφάνιση και τη συμπεριφορά, και θα μπορείτε να προσδιορίσετε τον τύπο σας. Παρακαλώ πληρώστε Ιδιαίτερη προσοχήνα περιγράψει αυτούς τους τύπους προκειμένου, με βάση αυτούς, να χρησιμοποιήσει τις γνώσεις και τις συστάσεις των αρχαίων γιατρών. Εξάλλου, για κάθε τύπο σύστασης, το "Zhud-shi" προσφέρει τη δική του ατομική διατροφή και συνιστά τροφές, συνήθειες ύπνου, σεξουαλική δραστηριότητα, μεθόδους θεραπείας και τρόπο ζωής.

Από την ενότητα που προορίζεται για "προγραμματιστές", δηλαδή επαγγελματίες γιατρούς, αποφασίσαμε να αφήσουμε όλα όσα σχετίζονται με τις αιτίες των ασθενειών, ορισμένες διαγνωστικές τεχνικές και συστάσεις θεραπείας.

Η γνωριμία με την πραγματεία "Zhud-shi" θα είναι μια αποκάλυψη για πολλούς ανθρώπους που ενδιαφέρονται για τα προβλήματα της θεραπείας. Αλλά μερικές από τις συστάσεις που θα βρείτε εδώ είναι ήδη γνωστές στους αναγνώστες μας από βιβλία διάσημων συγγραφέων. Για παράδειγμα, ο G.P. Malakhov χρησιμοποίησε το θιβετιανό ηλιακό-σεληνιακό ημερολόγιο στο σύστημά του ως βάση πάνω στην οποία οικοδομείται η βιορυθμολογία της θεραπείας του σώματος.

Τώρα έχετε την ευκαιρία όχι μόνο να εξοικειωθείτε με την αρχική πηγή, αλλά και να εφαρμόσετε αυτήν την αρχαία γνώση στην πράξη. Ελπίζουμε ότι αυτή η μοναδική πραγματεία θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα το σώμα σας, να προστατευτείτε από ασθένειες και να επιτύχετε μακροζωία.

Εισαγωγή

Θιβέτ... Ίσως αυτή είναι η πιο μυστηριώδης χώρα στον κόσμο. Για πολλούς αιώνες, το Θιβέτ κρατούσε τα μυστικά του, αντιστεκόμενος επιφυλακτικά στις εκδηλώσεις της «παιδικής» περιέργειας της Ευρώπης. Όμως ο 20ός αιώνας δεν αναγνωρίζει μυστικά και σταδιακά ο εκπληκτικός κόσμος του βουδιστικού κράτους με τη φιλοσοφία, την επιστήμη, την τέχνη του αποκαλύφθηκε πριν το έκπληκτο βλέμμα των Ευρωπαίων... Έγιναν γνωστά μοναδικά συστήματα ανατολίτικη ιατρική, όπου ένα άτομο δεν παρουσιάστηκε ως ένα μηχανικό ον, του οποίου τα μέρη αποτυγχάνουν περιστασιακά και απαιτούν επισκευή, αλλά ως ένα μικρό σωματίδιο ενός τεράστιου σύμπαντος - ένας μικρόκοσμος στον οποίο αντανακλώνται ο ωκεανός, όλες οι αρχές και οι νόμοι του σύμπαντος, όπως στο μια σταγόνα νερό. Η ανθρώπινη υγεία δεν είναι απλώς μια άνετη κατάσταση για τη ζωή, αλλά μια εκδήλωση της υψηλότερης αρμονίας και τελειότητας αυτού του κόσμου. Δεν είναι τυχαίο ότι όλα τα ανατολικά ιατρικά συστήματα είναι τόσο στενά συνδεδεμένα με τη φιλοσοφία και τη θρησκεία.

Η θιβετιανή ιατρική κατέχει ιδιαίτερη θέση μεταξύ των ανατολικών ιατρικών συστημάτων. Η ιστορία αυτού του κράτους ήταν τέτοια που δύο αρχαίοι πολιτισμοί ήρθαν σε επαφή εδώ - η Ινδία και η Κίνα. Οι Θιβετιανοί γιατροί όχι μόνο υιοθέτησαν αυτές τις δύο ιατρικές παραδόσεις, αλλά μπόρεσαν να τις ενσωματώσουν σε ένα ενιαίο ιατρικό σύστημα, αναπτύσσοντας και εμπλουτίζοντάς το με τη δική τους πρακτική εμπειρία, συσχετίζοντάς τη με τα γεωγραφικά και κλιματικά χαρακτηριστικά της χώρας τους. Η θιβετιανή ιατρική είναι ένα μοναδικό σύστημα, που δεν μπορεί να αναχθεί σε καμία από τις πηγές του, το οποίο εμπιστεύονται εκατομμύρια άνθρωποι. Για χιλιάδες χρόνια, οι υπηρεσίες του έχουν χρησιμοποιηθεί όχι μόνο από Θιβετιανούς, αλλά και από κατοίκους της Ινδίας, του βορειοδυτικού τμήματος της Κίνας, της Μογγολίας, του νοτιοανατολικού τμήματος του Τουρκεστάν και των στέπες Buryat και Kalmyk.

Στο δεύτερο μισό του 19ου αιώνα, η θιβετιανή ιατρική διείσδυσε στη Ρωσία μέσω της Buryatia και της Kalmykia· πολλοί ευγενείς άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένων των μελών της βασιλικής οικογένειας, κατέφυγαν στη βοήθεια Θιβετιανών γιατρών. Στα τέλη του 19ου αιώνα, εμφανίστηκε η πρώτη μετάφραση στα ρωσικά της περίφημης ιατρικής πραγματείας «Chzhud-shi», που έγινε από τον Zhamsaran (Petr Alexandrovich) Badmaev*. Τον 20ο αιώνα, ξεκίνησε μια συστηματική μελέτη του θιβετιανού ιατρικού συστήματος από Ρώσους ιατρικούς επιστήμονες· ολόκληρα τμήματα επιστημονικών ιδρυμάτων εργάστηκαν για αυτά τα προβλήματα. Το αποτέλεσμα αυτής της εργασίας ήταν μια νέα μετάφραση του "Zhud-shi", καθώς και μια σειρά από μονογραφίες και άρθρα αφιερωμένα σε διάφορες πτυχές της θιβετιανής ιατρικής.

Αλλά όχι μόνο οι γιατροί ενδιαφέρονται για τα αρχαία θιβετιανά κείμενα. Ο ίδιος ο συγγραφέας του μεγάλου ιατρικού έργου, συνειδητοποιώντας αυτό, απευθύνθηκε όχι μόνο στους γιατρούς:

«Ω φίλοι, όποιος θέλει να ζήσει χωρίς να αρρωστήσει, ας μάθει οδηγίες για τη θεραπεία! Όποιος θέλει μακροζωία, ας μάθει οδηγίες για τη θεραπεία! Όποιος θέλει να είναι πλούσιος και ευτυχισμένος, ας μάθει οδηγίες για τη θεραπεία! Όποιος θέλει να απαλλάξει τους άλλους από τα βάσανα, όποιος θέλει να σηκωθεί πάνω από τα κεφάλια τους, ας διδάξει οδηγίες για τη θεραπεία!».

* Σχετικά με τον P. A. Badmaev, βλέπε Παράρτημα II.

Θιβετιανός

ΦΑΡΜΑΚΟ

ΤΙ ΛΕΕΙ ΓΙΑ ΤΟ "CHJUD-SHI".

Ένα πλήρες σύνολο γνώσεων για τη θιβετιανή ιατρική περιέχεται σε μια τετράτομη πραγματεία που γράφτηκε από τον Yuthog-ba Yondan-gonpo*. Η πραγματεία ονομάζεται «The Heart (Extract) of Amrita - The Eightfold Tantra of Secret Oral Instructions».

Amrita - νέκταρ, ελιξίριο. το μυθικό ποτό της αθανασίας, που λαμβάνεται από τους θεούς και τις ασούρες από το ανακάτεμα του ωκεανού του γάλακτος. με μεταφορική έννοια, συνώνυμο της λέξης «φάρμακο». Τα οκτώ μέλη της ιατρικής είναι σωματικές ασθένειες, παιδικές ασθένειες, ασθένειες των γυναικών, ασθένειες από δαίμονες, πληγές, δηλητηριάσεις, γηρατειά, σεξουαλική ανικανότητα.

Η ετυμολογία της λέξης «tantra» έχει διαφορετικές ερμηνείες. Το Vaidurya-onbo επιχειρεί να εξηγήσει την έννοια της λέξης από ιατρική άποψη. Χωρίζεται σε δύο ρίζες: "tanu" - σώμα και "traya" - προστασία. Όταν εφαρμόζεται σε κείμενα, αυτή η λέξη υποδηλώνει την οικεία φύση του περιεχομένου τους, την ανάγκη εξοικείωσης με την προφορική παράδοση του σχολιασμού, η οποία μεταδίδεται απευθείας από τον δάσκαλο σε μαθητή.

Η αφήγηση εδώ λέγεται για λογαριασμό του Βούδα Σακιαμούνι, ή μάλλον για την «ιατρική του ενσάρκωση»

*Για το Yutog-ba Yondan-gonpo, βλέπε Παράρτημα I.

Bhaishajya Guru (Αρχιπαθολόγος). Ο Bhaishajya Guru κάθεται σε έναν θρόνο στη μέση του παλατιού που βρίσκεται στην πόλη Lta-na-sdug (Όμορφο να δεις). Το παλάτι είναι διακοσμημένο με ιατρικούς πολύτιμους λίθους ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙ, ειρηνεύοντας 404 ασθένειες. Οι ακροατές που περιβάλλουν τον Δάσκαλο σε τέσσερις κύκλους από όλες τις πλευρές είναι διάφοροι θεοί, rishis και οπαδοί του Βουδισμού.

Ωστόσο, ο ίδιος ο Βούδας δεν συμμετέχει στη διαδικασία της έκθεσης· πριν από κάθε τάντρα, βυθίζεται σε μια κατάσταση σαμάντι (πλήρης συγκέντρωση) και αναδύεται από αυτήν αφού ολοκληρώσει την τάντρα. Μόλις ο Βούδας μπαίνει στο σαμάντι, μια ακτίνα από εκατοντάδες και χιλιάδες διαφορετικά χρώματα ξεσπά από το σώμα του, εξαπλώνεται στις δέκα βασικές κατευθύνσεις και καθαρίζει όλα τα ζωντανά όντα από βρωμιά, αμαρτίες και ασθένειες. Ο Βούδας τότε εκπορεύεται από τον εαυτό του rishis που αντιπροσωπεύουν την προσωπικότητά του σε διαφορετικές όψεις. Ένας μόνιμος χαρακτήρας είναι ο Rishi Manosiji - η προσωποποίηση της γλώσσας του Βούδα, που θέτει ερωτήσεις στον Ανώτατο Γιατρό. Αυτές οι ερωτήσεις απαντώνται από τους άλλους τέσσερις rishis, οι οποίοι εμφανίζονται από διαφορετικά μέρη του σώματος του Βούδα και λένε ένα tantra το καθένα. Ως εκ τούτου, η πραγματεία αποτελείται από τέσσερις τόμους και ονομάζεται εν συντομία "Zhud-shi", που σημαίνει "Τέσσερα Τάντρα".

Όπως το ανθρώπινο σώμα -

ο υψηλότερος από τους έξι τύπους γεννήσεων -

ώστε να ζει πολύ, ευημερώντας στα κοσμικά

και θρησκευτικών υποθέσεων,

Θα σου πω εν συντομία...

λέει ο Rishi Vidyajnana, η ενσάρκωση του Βούδα.

ΚΕΦΑΛΑΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

ΚΑΙ ΕΝΑΝ ΥΓΙΕΙΟΝ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ,

ΠΕΡΙ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ, ΤΑ ΑΙΤΙΑ ΚΑΙ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟΥΣ

Στο Zhud-shi, όπως και στα περισσότερα ανατολικά ιατρικά συστήματα, δίνεται πρωταρχική προσοχή στην πρόληψη ασθενειών, καθώς και στα προβλήματα διατήρησης και διατήρησης της υγείας.

Οι Θιβετιανοί γιατροί δίνουν σε ένα άτομο πολλές συμβουλές και συστάσεις που θα βοηθήσουν στη διατήρηση της υγείας...

Κατεβάστε το CHUD-SHI σε μορφή PDF

Μνημείο «CHZHUD-SHI» του μεσαιωνικού θιβετιανού πολιτισμού Υπεύθυνοι συντάκτες

υποψήφιος ιατρικής επιστήμης S. M. Nikolaev,
Διδάκτωρ Ιστορικών Επιστημών R. E. Pubaev


Chzhud-shi- μια κλασική πηγή θιβετιανής ιατρικής, η οποία περιέχει την εμπειρία αιώνων Θιβετιανών γιατρών που χρησιμοποίησαν τα επιτεύγματα των ιατρικών συστημάτων της Ινδίας, της Κίνας και άλλων χωρών στην πρακτική τους. Περιγράφονται οι βασικές αρχές της θιβετιανής ιατρικής, παρουσιάζονται οι θεωρητικές αρχές και οι φαρμακευτικές πρώτες ύλες.

Για πρώτη φορά στα ρωσικά, περιγράφονται διαγνωστικές μέθοδοι, τεχνολογία παρασκευής δοσολογικών μορφών, μέθοδοι χορήγησης και τεχνικές διεξαγωγής διαφόρων διαδικασιών. Στο εισαγωγικό άρθρο δίνεται σύντομη κριτικήιστορία της θιβετιανής ιατρικής, επισημαίνεται το πρόβλημα της συγγραφής της πραγματείας.


Το βιβλίο ενδιαφέρει ερευνητές της ιστορίας του πολιτισμού και της ιατρικής, καθώς και φιλολόγους, φιλοσόφους και εθνογράφους.


Μετάφραση από τα Θιβετιανά από τον D. B. Dashiev
Αναθεωρητές
Διδάκτωρ Ιατρικών Επιστημών A. N. Kudrin
Υποψήφιος Φαρμακευτικών Επιστημών Γ. Γ. Νικολάεβα
Υποψήφιος Φιλολογικών Επιστημών L. S. Savitsky

Elizabeth Bazaron, Δοκίμια για τη Θιβετιανή Ιατρική.
Ulan-Ude, EcoArt Agency, 1992. Σ. – 54-55

Το κεφάλαιο 26 της πραγματείας «Jud Shi» περιγράφει τα πρακτικά θεμέλια της θεραπευτικής τακτικής ενός γιατρού.

Αν και παρουσιάζουν ιστορικό ενδιαφέρον, δεν έχουν χάσει τη σημασία τους στην εποχή μας.

Εξετάζονται τέσσερις διατάξεις:

  1. όταν η θεραπεία είναι εύκολη?
  2. όταν η θεραπεία είναι δύσκολη.
  3. όταν χρειάζεται να θεραπεύσετε για να θεραπεύσετε μόνο ελαφρά και
  4. πότε να φύγετε χωρίς θεραπεία.

«... Εύκολο στη θεραπεία του ασθενούς, εάν ο γιατρός γνωρίζει στο κατάλληλο επίπεδο όλα τα συστατικά (τμήματα) της ιατρικής επιστήμης και διακρίνεται από ηθική αγνότητα, όταν τα φάρμακα παρασκευάζονται σύμφωνα με όλους τους κανόνες και έχουν όλα τα φαρμακευτικά πλεονεκτήματα.

Εάν ο ίδιος ο ασθενής είναι λογικός, έχει τέλειο μυαλό, ακολουθεί όλες τις οδηγίες του γιατρού, είναι σε θέση να κατανοήσει την αιτία και τις συνθήκες που προκάλεσαν την ασθένεια.

Όταν η νόσος αντιμετωπίζεται στο αρχικό στάδιο και εξελίσσεται χωρίς επιπλοκές».

« Είναι δύσκολο να θεραπευθεί«Ασθενείς υπό συνθήκες αντίθετες από αυτές που αναφέρονται παραπάνω, καθώς και άτομα εχθρικά προς τους γιατρούς, επιπόλαια άτομα, διεστραμμένα από μια κακή ζωή, που έχουν χάσει κάθε πίστη στη θεραπεία κ.λπ.

« Ελαφρά θεραπεύστε«Είναι απαραίτητο όταν το θεραπευτικό σχήμα του ασθενούς είναι ευεργετικό και «υπάρχει ακόμη χρόνος για να ζήσει, που του έχει δοθεί από τη μοίρα».

« Αφήστε χωρίς θεραπεία» ο ασθενής είναι δυνατός όταν η θεραπεία δεν παράγει θετικά αποτελέσματα, όταν εμφανίζονται εμφανή σημάδια θανάτου, όταν ο ασθενής επηρεάζεται από τις «εννέα τερματικές ασθένειες που τελειώνουν τη ζωή».

Οι «εννέα απόλυτες ασθένειες» στη θιβετιανή ιατρική σημαίνουν:

  1. «η λήξη της διάρκειας ζωής που προκαθορίστηκε από τη μοίρα (η εμφάνιση φυσικού θανάτου).
  2. διακοπή όλων των εσωτερικών συνδέσεων των υλικών στοιχείων του σώματος.
  3. πλήρης έλλειψη θεραπευτικού αποτελέσματος (αναπόφευκτος θάνατος με οποιαδήποτε θεραπεία).
  4. βλάβη σε ζωτικά όργανα.
  5. διακοπή της δραστηριότητας διατήρησης της ζωής (λόγω προχωρημένης νόσου)·
  6. η μετάβαση της ζέστης, ο πυρετός στα υψηλότερα όριά του.
  7. μετάβαση της ψυχρότητας του σώματος στο χαμηλότερο όριο.
  8. πλήρης εξάντληση των βασικών δυνάμεων του σώματος.
  9. υπερβολική εξάντληση (γωνική κατάσταση)"...

BBK 53.59 457

Κεφ. 57 Zhud-shi.Βασικά στοιχεία της θιβετιανής ιατρικής. - Αγία Πετρούπολη: «Nevsky Prospekt», 1999. - 156 p. (Κλασικά της φυσικής ιατρικής.)

ISBN 5-8378-0020-4

Ποιο είναι το μυστικό της μακροζωίας των Θιβετιανών; Ίσως είναι ότι έζησαν και ζουν χωρίς να χάσουν την επαφή με τη Φύση;

Η περίφημη πραγματεία "Zhud-shi" δεν είναι απλώς ένα "βιβλίο αναφοράς για τον θεράποντα ιατρό", αν και ήταν ο κύριος οδηγός για τους Θιβετιανούς θεραπευτές από το δεύτερο μισό του 12ου αιώνα. Είναι χρήσιμο όχι μόνο για όσους κάνουν θεραπεία, αλλά και για εκείνους που υποβάλλονται σε θεραπεία, και ειδικά για εκείνους που σχεδιάζουν να παραμείνουν υγιείς σε όλη τους τη ζωή.

Εποχιακή διατροφή, επιλέγοντας τις δικές σας ατομικές θεραπευτικές μεθόδους ανάλογα με τη σύστασή σας, την ηλικία, τον τρόπο ζωής και τις αιτίες της ασθένειας.

ISBN 5-8378-0020-4

© Εκδοτικός Οίκος

"Nevsky Prospekt", 1999

Από συντακτικό προσωπικό

Η γνώση που κατείχαν οι λαοί της Αρχαίας Ινδίας, της Κίνας, της Μογγολίας και του Θιβέτ συγκεντρώθηκαν σε ένα φωτεινό σημείο, το οποίο για χιλιάδες χρόνια φώτιζε το μονοπάτι για όλη την Θιβετανική ιατρική επιστήμη. Αυτό το σημείο ήταν και παραμένει η αρχαία θιβετιανή ιατρική πραγματεία "Zhud-shi" - ένα σύνολο μυστικών προφορικών οδηγιών που μεταδίδονται από δάσκαλο σε μαθητή.

Εάν επιτρέψουμε στον εαυτό μας να συγκρίνουμε το σώμα μας με έναν υπολογιστή, τότε σύμφωνα με το αρχικό σχέδιο, το "Zhud-shi" δημιουργήθηκε ως οδηγός για έμπειρους "προγραμματιστές", για γιατρούς που μελετούν επαγγελματικά το ανθρώπινο σώμα και πώς οι φυσικές διαδικασίες - θερμότητα, κρύο, υγρασία - χειρουργήστε τον, αποδυναμώνοντάς τον και προκαλώντας ασθένεια.

Τώρα μπροστά σας είναι ένα βιβλίο, το οποίο, από ολόκληρη την τεράστια, πολύπλευρη πραγματεία, περιλαμβάνει μόνο εκείνα τα κεφάλαια που μπορούν να είναι χρήσιμα σε εσάς και σε εμένα, τους απλούς «χρήστες» που προσπαθούν να γνωρίσουν καλύτερα τον «υπολογιστή» τους και να μάθουν πώς να χειρίζονται όσο το δυνατόν πιο ικανά.

Από τον τεράστιο αριθμό θεμάτων που περιέχει η προαναφερθείσα πραγματεία, επιλέξαμε μόνο εκείνα που σχετίζονται με τη διατήρηση της υγείας, την πρόληψη ασθενειών και την επίτευξη μακροζωίας, δηλαδή όλα όσα κάθε άνθρωπος που σέβεται την υγεία του πρέπει να γνωρίζει για τον εαυτό του, ώστε να μην πρέπει να «επισκευάσετε» τον «υπολογιστή» σας από σοβαρή ζημιά.

Θα μάθετε πώς να «προσαρμόζετε» τον τρόπο ζωής σας στις εποχές του χρόνου, για τα χαρακτηριστικά ενός τέτοιου «εποχιακού» τρόπου ζωής. Θα καταλάβετε ότι όλοι οι άνθρωποι χωρίζονται σε ορισμένους τύπους - συντάγματα «άνεμου», «βλέννας», «χολής» ή συνδυασμούς τους, που αντανακλώνται στην εμφάνιση και τη συμπεριφορά, και θα μπορείτε να προσδιορίσετε τον τύπο σας. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην περιγραφή αυτών των τύπων για να βασιστείτε σε αυτούς για να χρησιμοποιήσετε τις γνώσεις και τις συστάσεις των αρχαίων γιατρών. Εξάλλου, για κάθε τύπο σύστασης, το "Zhud-shi" προσφέρει τη δική του ατομική διατροφή και συνιστά τροφές, συνήθειες ύπνου, σεξουαλική δραστηριότητα, μεθόδους θεραπείας και τρόπο ζωής.

Από την ενότητα που προορίζεται για "προγραμματιστές", δηλαδή επαγγελματίες γιατρούς, αποφασίσαμε να αφήσουμε όλα όσα σχετίζονται με τις αιτίες των ασθενειών, ορισμένες διαγνωστικές τεχνικές και συστάσεις θεραπείας.

Η γνωριμία με την πραγματεία "Zhud-shi" θα είναι μια αποκάλυψη για πολλούς ανθρώπους που ενδιαφέρονται για τα προβλήματα της θεραπείας. Αλλά μερικές από τις συστάσεις που θα βρείτε εδώ είναι ήδη γνωστές στους αναγνώστες μας από βιβλία διάσημων συγγραφέων. Για παράδειγμα, ο G.P. Malakhov χρησιμοποίησε το θιβετιανό ηλιακό-σεληνιακό ημερολόγιο στο σύστημά του ως βάση πάνω στην οποία οικοδομείται η βιορυθμολογία της θεραπείας του σώματος.

Τώρα έχετε την ευκαιρία όχι μόνο να εξοικειωθείτε με την αρχική πηγή, αλλά και να εφαρμόσετε αυτήν την αρχαία γνώση στην πράξη. Ελπίζουμε ότι αυτή η μοναδική πραγματεία θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα το σώμα σας, να προστατευτείτε από ασθένειες και να επιτύχετε μακροζωία.

Εισαγωγή

Θιβέτ... Ίσως αυτή είναι η πιο μυστηριώδης χώρα στον κόσμο. Για πολλούς αιώνες, το Θιβέτ κρατούσε τα μυστικά του, αντιστεκόμενος επιφυλακτικά στις εκδηλώσεις της «παιδικής» περιέργειας της Ευρώπης. Όμως ο 20ός αιώνας δεν αναγνωρίζει μυστικά και σταδιακά ο καταπληκτικός κόσμος του βουδιστικού κράτους με τη φιλοσοφία, την επιστήμη, την τέχνη αποκαλύφθηκε πριν από το έκπληκτο βλέμμα των Ευρωπαίων... Έγιναν γνωστά μοναδικά συστήματα ανατολικής ιατρικής, όπου ο άνθρωπος δεν παρουσιάστηκε ως ένα μηχανικό ον, στο οποίο κάποια πράγματα περιστασιακά αποτυγχάνουν μέρη που απαιτούν επισκευή, αλλά ως ένα μικρό σωματίδιο του τεράστιου σύμπαντος - ένας μικρόκοσμος στον οποίο ο ωκεανός, όλες οι αρχές και οι νόμοι του σύμπαντος αντανακλώνται, όπως σε μια σταγόνα νερού. Η ανθρώπινη υγεία δεν είναι απλώς μια άνετη κατάσταση για τη ζωή, αλλά μια εκδήλωση της υψηλότερης αρμονίας και τελειότητας αυτού του κόσμου. Δεν είναι τυχαίο ότι όλα τα ανατολικά ιατρικά συστήματα είναι τόσο στενά συνδεδεμένα με τη φιλοσοφία και τη θρησκεία.

Η θιβετιανή ιατρική κατέχει ιδιαίτερη θέση μεταξύ των ανατολικών ιατρικών συστημάτων. Η ιστορία αυτού του κράτους ήταν τέτοια που δύο αρχαίοι πολιτισμοί ήρθαν σε επαφή εδώ - η Ινδία και η Κίνα. Οι Θιβετιανοί γιατροί όχι μόνο υιοθέτησαν αυτές τις δύο ιατρικές παραδόσεις, αλλά μπόρεσαν να τις ενσωματώσουν σε ένα ενιαίο ιατρικό σύστημα, αναπτύσσοντας και εμπλουτίζοντάς το με τη δική τους πρακτική εμπειρία, συσχετίζοντάς τη με τα γεωγραφικά και κλιματικά χαρακτηριστικά της χώρας τους. Η θιβετιανή ιατρική είναι ένα μοναδικό σύστημα, που δεν μπορεί να αναχθεί σε καμία από τις πηγές του, το οποίο εμπιστεύονται εκατομμύρια άνθρωποι. Για χιλιάδες χρόνια, οι υπηρεσίες του έχουν χρησιμοποιηθεί όχι μόνο από Θιβετιανούς, αλλά και από κατοίκους της Ινδίας, του βορειοδυτικού τμήματος της Κίνας, της Μογγολίας, του νοτιοανατολικού τμήματος του Τουρκεστάν και των στέπες Buryat και Kalmyk.