Katere funkcije opravlja fitnes zapestnica? Kaj je fitnes zapestnica in čemu je namenjena? Ocena fitnes zapestnic

Fitnes zapestnice se že dolgo niso več izboljševale in ponujale nekaj novega. Zadnji relativno velik dosežek je bil pojav zapestnic z merilci srčnega utripa.

Zakaj potrebujemo fitnes sledilnike in pametne zapestnice? Po mnenju proizvajalcev in navijačev, seveda za šport. Vendar to sploh ni res, vsaj zato, ker mnogi predstavniki proračunskega segmenta ne morejo upoštevati nobene druge dejavnosti razen hoje in teka.

Mnogi proizvajalci trdijo, da lahko njihove naprave upoštevajo aktivnost lastnika med plavanjem, kolesarjenjem in drugimi športi. Toda takšni pripomočki stanejo bistveno več kot večina modelov ali pa to storijo z veliko napako. Toda za športnike je natančnost odčitkov še vedno pomembna.

Kaj zmorejo pametne zapestnice?

Brez izjeme lahko vsi merilniki telesne pripravljenosti štejejo korake. Ker mnogi zdravniki priporočajo, da naredite vsaj 10 tisoč korakov na dan, da ostanete v formi, je koristno imeti podrobne podatke o številu prehojenih korakov.

V prvih nekaj mesecih po nakupu zapestnice je te podatke res zanimivo spremljati. Pojavi se določeno navdušenje in neustavljiva želja, če že ne podreti lastnega rekorda, pa vsaj doseči svoj cilj.

Toda sčasoma me misel, da bi manjkal nekaj tisoč korakov do cilja, neha motiti.

Vendar to ne preprečuje, da bi bila funkcija uporabna, saj vam omogoča vsaj razumevanje stopnje vaše telesne aktivnosti. Morda boste sprva lahko razvili navado, da nenehno preverjate svojo aktivnost in hodite toliko, kot je potrebno.

Različne zapestnice imajo algoritme za štetje korakov različne kakovosti. Nekateri lahko pomotoma štejejo kot korake, na primer tresenje v avtu, drugi pa povečajo števec z običajnimi gibi roke. Zato tega podatka ne bi smeli jemati kot povsem točnega.

Spremljajte svoj spanec in se pravočasno zbudite

Večina pametnih zapestnic ima možnost spremljanja spanca in vas zbudi ob določeni uri. Včasih je zanimivo pogledati podatke o času spanja, uspavanja in številu prebujanj na noč.

Veliko bolj zanimiva je funkcija "pametne" budilke. Zapestnica sama določa faze lahkega in globokega spanca in glede na te informacije izbere optimalen čas za prebujanje v danem časovnem intervalu. Opozoriti je treba, da je takšno prebujanje veliko lažje kot s standardno budilko.

Ko vibrirajoča zapestnica na zapestju deluje kot budilka namesto glasnega, nadležnega zvonjenja, se je res lažje zbuditi.

Izmeri svoj utrip

Merilnik srčnega utripa je razmeroma nova funkcija pametnih zapestnic. Nihče ne zna zares razložiti, zakaj se ta funkcija množično uvaja v pripomočke, ki včasih celo štejejo korake z napakami, a jo promovirajo kot nekaj revolucionarnega.

Po dolgotrajni uporabi se ta funkcija izklopi zaradi varčevanja z baterijo ali pa se obravnava kot nekaj, kar si je treba ogledati v prostem času.

Pošljite obvestila

Skoraj vsaka zapestnica lahko tudi vibrira, ko so obvestila zamujena. Tiste zapestnice, ki delujejo z Androidom, imajo fine nastavitve. To vam omogoča, da izberete določene aplikacije, na katerih obvestila se bo zapestnica odzvala z vibriranjem. Privzeto opozarja samo na dohodne klice.

Funkcija je namenjena poudarjanju pomembnih obvestil, zato ne bi smeli izbrati veliko aplikacij. V tem primeru ne bo mogoče ugotoviti, iz katerega programa je prišlo obvestilo, poleg tega pa porablja energijo baterije.

Obvestila o klicih pa bistveno pomagajo pri Vsakdanje življenje.

drugo

Odvisno od modela lahko zapestnica opravlja številne druge funkcije različnih stopenj uporabnosti. Prisotnost zaslona na nekaterih zapestnicah vam na primer omogoča prikaz časa in besedila zgrešenih obvestil.

Zapestnice z zaslonom lahko služijo kot pametne ure

Kaj izbrati

Na trgu je veliko merilnikov telesne pripravljenosti različnih proizvajalcev, od Nike do podjetja Razer, ki se ukvarja z dodatki za igre. Skoraj vsi imajo osnovne funkcije, kot so štetje korakov, obvestila o zgrešenih klicih in sledenje spanju. Razlike so v algoritmih za izračun teh indikatorjev in funkcionalnosti same zapestnice.

Vse naprave imajo svoje nianse - na primer, Jawbone UP se lahko zlomi po šestih mesecih, zapestnice Fitbit običajno nimajo "pametne" budilke, naprave Sony imajo kratek čas delovanja. Zato bi bila najboljša rešitev nakup ne najbolj izpopolnjenega, ampak, nasprotno, preprostega in poceni.

Za povprečnega človeka bi bil Xiaomi Mi Band idealen. Razlogov za to je veliko.

Prvič, ta zapestnica je univerzalna in deluje tako z iOS kot Android. Drugič, ima zelo nizko ceno - 1-1,5 tisoč rubljev. To vam omogoča, da manj skrbite za varnost naprave, medtem ko počne skoraj vse enako kot Jawbone UP2. Življenjska doba Mi Banda - nekaj mesecev - je prav tako neverjetno razveseljiva.

Xiaomi Mi Band je ena najboljših pametnih zapestnic glede na razmerje med ceno in kakovostjo

Xiaomi izdaja izboljšano različico zapestnice Mi Band 1s, ki se razlikuje le po prisotnosti merilnika srčnega utripa. Toda pred nakupom tega modela je vredno razmisliti: njegova cena je dvakrat višja od standardne zapestnice, edina dodana funkcija pa zmanjša življenjsko dobo za petkrat.

Raziskave so pokazale, da so fitnes zapestnice sestavni del življenja sodobne družbe. Ne glede na dejanje, ki ga izvede uporabnik, bo ta atribut vedno uporaben. Funkcije fitnes zapestnice so raznolike, kar omogoča, da naprava pokriva celotno področje človekovega delovanja. Več podrobnosti o tem je napisano spodaj. Članek preučuje tudi vrste in priljubljene modele fitnes zapestnic.

Kakšna je naprava

Fitnes zapestnica (ali fitnes tracker) je pametna naprava v obliki lične gumijaste zapestnice. Tekstura materiala je gosta in prijetna na dotik. Širina izdelka ne presega 1,5-2 cm.

Fitnes zapestnica je bila izumljena malo pred razvojem prve pametne ure. Njegova priljubljenost je hitro narasla. Med uporabniki všeč profesionalni športniki, pa tudi osebe iz drugih krogov.

Beseda "fitnes" v imenu določa glavni namen naprave. Ampak! Izdelek se lahko uporablja ne samo v športne aktivnosti. To je njegova glavna značilnost. Funkcije fitnes zapestnice so uporabne in uporabne v vsakdanjem življenju vsakega človeka. Več podrobnosti o njih je napisano spodaj. Oglejmo si podrobneje vrste.

Vrste naprav

Fitnes zapestnice se razlikujejo po naslednjih parametrih:

Zunanji podatki
Funkcionalnost
Možnost sodelovanja z drugimi napravami

Zasnova različnih modelov je podobna. To je običajna gumijasta zapestnica. Barve so različne - črna, bela, siva, modra itd. Dajte prednost črnemu odtenku. Priporočljivo je, da sledilnik nenehno nosite na roki, kar prispeva k hitri kontaminaciji površine. Svetla guma se bolj umaže in tega materiala ni enostavno očistiti. Takšni izdelki hitro postanejo neurejeni.

Modeli v črni in drugih temnih odtenkih prikrijejo ne le temne lise, ampak tudi poškodbe - praske, mikrorazpoke, odrgnine itd. Izdelki v tej barvi imajo vedno urejen videz. Zaradi nevtralnosti obsega jih je mogoče kombinirati s katerim koli slogom oblačil.

Naprave se razlikujejo tudi po funkcionalnosti. Na primer, če je sledilnik opremljen z možnostjo merjenja porabljenih kalorij, ne more v vseh primerih prešteti porabljenih kalorij. Enako velja za druge funkcije. Želena funkcija morda ne bo delovala. Podobne primere so uporabniki zabeležili v različnih vzorcih. Zato je pomembno, da se pred nakupom prepričate o njihovem pravilnem delovanju.

Preberite tudi:

Moov Now - osebni trener v fitnesu

Poceni sledilniki imajo omejeno združevanje z drugimi napravami. Priljubljen predstavnik je Xiaomi Mi Band. Takšni pripomočki se lahko povežejo samo s sistemoma Android in iOS. Delo z osebnim računalnikom razširi zmogljivosti fitnes zapestnice.

Sledilniki Polar, Nike itd., Imajo možnost sinhronizacije dela z osebnim računalnikom.Zahvaljujoč tej zmožnosti ne morete samo šteti podatkov, temveč jih primerjati, analizirati in zbirati statistiko. Pojdimo k razmisleku o funkcijah fitnes zapestnice.

Funkcije pripomočka

Funkcionalnost naprave je odvisna od njene usmerjenosti, znamke in cene. V "sofisticiranem" športni modeli znana podjetja so vključila dodatne zmogljivosti. Povprečna pametna zapestnica mora biti sposobna:

Štejte korake
Spremljajte pulz in srčni utrip
Določite čas spanja
Zbudi se pametno
Izmerite porabljene kalorije

Vse te funkcije so uporabne in uporabne v vsakdanjem življenju. Zahvaljujoč njim lahko enostavno spremljate svoje zdravje in ga izboljšate. Oglejmo si podrobneje glavne sposobnosti.

Monitor srčnega utripa

Ta funkcija je na prvem mestu. Najpogosteje se izdelek kupi posebej za udobje štetja srčnega utripa, na primer med tekom.

Cilj vsake obremenitve zahteva določen srčni utrip. Če presega normo ali jo podcenjuje, pravilnega rezultata ne bo mogoče doseči. Med tekom vam fitnes zapestnica pomaga nadzorovati srčni utrip v zahtevanih mejah. Z zagotavljanjem natančnih kazalnikov je pripomoček nepogrešljiv pomočnik pri vsakem treningu.

Spremljanje spanja

Nadzor nad časom počitka je pomemben za vse uporabnike. V sodobnem življenjskem ritmu je normalno spanje moteno. Njena pravilnost ne vpliva samo na zdravstveno stanje, ampak tudi na hitrost človekovega staranja. Razstave izdelkov ustrezen počitek v skladu z dnevno obremenitvijo. Beseda »obremenitev« se ne nanaša samo na telesno aktivnost, temveč tudi na splošno naporno dnevno aktivnost. Zahvaljujoč stalni obrabi pripomoček zazna stopnjo utrujenosti in nastavi pravi čas spati. Naprava tudi spremlja faze in vodi statistiko zdravega počitka.

Pametna budilka

Ta funkcija je prilagojena individualnim potrebam uporabnika in je neposredno povezana s spremljanjem spanja. S spremljanjem stopnje utrujenosti naprava zbudi lastnika na podlagi koristi. Na podlagi indikatorjev dnevne aktivnosti in želene kakovosti spanca se »pametna« budilka sama odloči, kdaj se bo zbudila. Za to ga ni treba zagnati ročno.

Za pravilno delovanje funkcije nosite fitnes zapestnico na roki, ne da bi jo sneli.

To prispeva k jasnosti kazalnikov. Če napravo odstranite, ne bo mogla natančno zajeti vseh potrebnih podatkov. To bo preprečilo nadaljnje delovanje budilke.

Preberite tudi:

Pametna ura Q18

Štetje kalorij

Funkcija, ki vam omogoča nadzor nad vašo težo. Uporaben je ne le za hujšanje, ampak tudi za redno spremljanje zdravja telesa. Poročali so o težavah s to funkcijo. Za pravilne kazalnike morate samostojno vnesti vrsto in količino hrane, ki ste jo zaužili v sledilnik čez dan. Ni vedno mogoče natančno izmeriti gramov, pa tudi najti sam izdelek v napravi. Zaradi tega zanesljivost podatkov za večino modelov, na primer Mi Band, pade na 85 %. Oglejmo si 10 najbolj priljubljenih modelov.

Top 10 najboljših modelov

Top 10, sestavljenih na podlagi mnenj strank najboljši fitnes zapestnice za 2017-2018. Najbolj priljubljen model med navadnimi uporabniki je vzorec Xiaomi Mi Band. Pojdimo na njegovo podrobno obravnavo.

Xiaomi Mi Band

Mi Bend je priznan kot najboljši poceni predstavnik fitnes zapestnic. Njegova cena je 40 dolarjev. Mi Band je dobra alternativa dragim sledilcem. Naprava nima nobenih pomanjkljivosti, razen pomanjkanja aplikacij.

Mi Band ima zmogljivo baterijo. Priloženi model lahko samostojno deluje mesec dni. Zahvaljujoč svoji funkcionalnosti in ceni je Mi Band zasedel vidno mesto na svetovnem trgu.

Lastnosti sledilnika Mi Band:

Nadzor pravilnega počitka
Pametna budilka
Pedometer
Obvestila o klicih itd.

Garmin VivoSmart

Omogoča vam štetje srčnega utripa in srčnega utripa s 100-odstotno natančnostjo. Pomanjkljivost je nezmožnost branja SMS-ov, napisanih z ruskimi črkami. Vzorec podpira samo latinico. Model je opremljen z vsemi standardnimi funkcijami sledilnika. Cena - 150 $.

Nasvet! Ob nakupu vzorca kupite prsni senzor.

Prednosti:

Vodoodpornost (tlak - 5 atmosfer)
Zaslon na dotik
Vibracijski motor

Samsung Gear Fit

Model ima vse standardne funkcije in ima tudi izboljšave. Deluje samo z Androidom 4.3 in novejšim, stane 150 USD.

Prednosti:

Na voljo je funkcija proti izgubi
Prejemajte obvestila pametnega telefona
Sledenje vremenu
Vgrajena ura

Jawbone Up

Deluje v avtomatskem načinu. Izjema je štetje kalorij. Delovanje te funkcije se upravlja ročno. Stane 90 $.

Naprava lahko ustvari grafe:

dejavnosti
Faze spanja
Moč

Masivna zgradba
Seznanjanje prek kabla

Jawbone Up24

Ta model je bil izboljšan. Razvijalci so zapustili stare zmožnosti in napolnili funkcionalnost z novimi funkcijami. Pomanjkljivost je pomanjkanje merilnika srčnega utripa. Cena - 175 $.

Preden preidete na obravnavo določenih modelov, se je vredno odločiti o izbirnih merilih, po katerih lahko primerjate naprave med seboj in izločite neprimerne možnosti.

Cena

Na trgu je veliko naprav z zelo različnimi cenami in obstajajo odlične možnosti v cenovni kategoriji do 5 tisoč rubljev. Pomembno je, da se odločite za potrebne funkcije, ki jih boste dejansko uporabljali, in ne preplačujte za nepotrebno funkcionalnost.

Platforma

Popoln OS je na voljo samo v pametnih urah. Sledilniki so pogosto sinhronizirani s pametnimi telefoni in prikazujejo vse informacije v mobilni aplikaciji. Zato je združljivost pomembna točka, na katerega je vredno biti pozoren pred nakupom.

Funkcionalnost

Osnovna funkcionalnost je pri vseh napravah skoraj enaka: število korakov, prevožena razdalja, porabljene kalorije. Za mnoge je to več kot dovolj. Dragi modeli imajo dodatne kazalnike: srčni utrip, sledenje prehrani in teži, podpora za GPS in možnost sprejemanja klicev.

Avtonomija

Življenjska doba baterije je zelo pomembna za mobilne naprave. Pametne ure imajo zaradi zmogljivejše strojne opreme in zaslona veliko manj časa kot običajne fitnes zapestnice. Slednji delujejo z enim polnjenjem približno mesec dni, medtem ko z uro ni vse tako optimistično. Pametni pripomoček bo treba polniti, če ne vsak dan, pa vsaj enkrat na 2-3 dni.

Naprave do 7.000 rubljev

Cena: 1.274 rubljev.
Kompatibilnost: Android 4.4, iOS 7.0.
Operacijski sistem:št.
Zaslon: enobarvni OLED, diagonala 0,42″.
Zaščita pred vlago: IP67.
Monitor srčnega utripa: Tukaj je.
GPS:št.
Senzorji: merilnik pospeška
Pametna budilka:št.
Obvestila: klici, SMS, pošta, koledar, druge aplikacije, odklepanje pametnega telefona.
Funkcije: spremljanje spanja, kalorij, korakov, odklepanje pametnega telefona.
Utež: 7 let
Trakovi: silikon v več barvah.
Avtonomija: približno 20 dni.

Druga generacija priljubljenega sledilnika Xiaomi, ki ima majhen zaslon, ki odpravlja potrebo po nošenju običajne ure na drugi roki. Ko pritisnete gumb na dotik, se na zaslonu prikažejo vse informacije in čas, ki jih zbere sledilnik.

Cena: 1.623 rubljev.
Kompatibilnost: Android 4.4.
Operacijski sistem:št.
Zaslon: tribarvna LED.
Zaščita pred vlago:št.
Monitor srčnega utripa:št.
GPS:št.
Senzorji: merilnik pospeška
Pametna budilka:št.
Obvestila: klici, SMS, socialna omrežja.
Funkcije: pedometer, prevožena razdalja, kalorije.
Utež: 3 leta
Trakovi: silikon, 3 barve.
Avtonomija: približno 2 tedna.

Sledilnik z nominalnimi zmogljivostmi, pri katerem se je Samsung osredotočil na dizajn in ne na funkcionalnost. Charm je bil ustvarjen za žensko občinstvo, zato ima kompaktne dimenzije in rekordno majhno težo. Zapestnica izgleda zelo elegantno in je skoraj ne čutite na roki, vendar ne smete računati na velike zmogljivosti: vgrajeni merilnik pospeška šteje le korake, prevoženo razdaljo in kalorije.

Cena: 3.892 rubljev.
Kompatibilnost: Android 4.3, iOS 7.0.
Operacijski sistem:št.
Zaslon: E-Ink, 1,1″.
Zaščita pred vlago: WR50.
Monitor srčnega utripa:št.
GPS:št.
Senzorji: merilnik pospeška
Pametna budilka:št.
Obvestila:št.
Funkcije: spremljanje spanja, kalorij, korakov, plavanja.
Utež: 9 let
Trakovi: silikon, več barv.
Avtonomija: približno 8 mesecev.

Withings Go je eden od svetlih začetnih modelov v liniji znanega proizvajalca fitnes pripomočkov. Sledilnik se ponaša z dolgim časom delovanja, različnimi možnostmi nošenja (na roki, na ključih, na oblačilih) in lahko berljivim E-Ink zaslonom z vizualnim prikazom trenutne aktivnosti.

Go lahko spremlja ne samo tek, ampak tudi plavanje in samodejno preklaplja med aktivnostmi. Poleg štetja korakov, razdalje in porabljenih kalorij sledilnik podrobno analizira spanje in prikazuje statistiko v mobilni aplikaciji.

Cena: 4.167 rubljev.
Kompatibilnost: Android 4.4, iOS 8.0.
Operacijski sistem:št.
Zaslon: eno LED.
Zaščita pred vlago: potopite se do 3 metre.
Monitor srčnega utripa:št.
GPS:št.
Senzorji: merilnik pospeška, žiroskop, magnetometer.
Pametna budilka:št.
Obvestila:št.
Funkcije: glasovni trener, tek, plavanje, kolesarjenje, boks.
Utež: 6 let
Trakovi: silikon, enobarven.
Avtonomija: približno 6 mesecev.

Prednosti sledilnika vključujejo visoko natančnost meritev zahvaljujoč uporabi devetosnega senzorja Omni Motion in možnost sledenja dejavnostim, kot so tek, kolesarjenje, plavanje in celo boks. Zapestnica se pritrdi na zapestje ali gleženj, možna je tudi uporaba dveh sledilnikov hkrati, na primer pri boksu.

Druga prednost Moov Now je funkcija virtualnega trenerja. V mobilni aplikaciji lahko določite fizikalni parametri in po izbiri vrste treninga sledite glasovnim in vizualnim navodilom.

Cena: 6.778 rubljev.
Kompatibilnost: Android 4.4, iOS 7.0.
Operacijski sistem: spremenjen Android.
Zaslon: OLED, 1,34″, 320 × 300.
Zaščita pred vlago: IP67.
Monitor srčnega utripa: Tukaj je.
GPS: Tukaj je.
Senzorji: merilnik pospeška, magnetometer.
Pametna budilka:št.
Obvestila: klici, SMS, aplikacije tretjih oseb.
Funkcije: spremljanje spanja, kalorij, korakov, vreme, kompas, MP3 predvajalnik.
Utež:'54
Trakovi: silikon, 2 barvi.
Avtonomija: do 5 dni (2–3 dni v aktivnem načinu).

Prva pametna ura podjetja Xiaomi, ki jo je izdala njegova hčerinska znamka Huami. Kljub razmeroma nizki ceni je to popolna fitnes naprava v keramičnem ohišju s steklom Gorilla Glass, merilnikom srčnega utripa in GPS-om, ki ga upravlja Android Wear. Poleg hoje in teka lahko AmazFit spremlja kolesarjenje in druge aktivnosti.

Ura ne samo prikazuje obvestila, ampak vam omogoča tudi interakcijo z njimi. Če v pomnilnik vnaprej naložite glasbo (do 4 GB), lahko s povezavo slušalk Bluetooth med vadbo uživate v svojih najljubših skladbah.

Cena: 6.100 rubljev.
Kompatibilnost:
Operacijski sistem:št.
Zaslon: 5 LED indikatorjev.
Zaščita pred vlago: WR50.
Monitor srčnega utripa:št.
GPS:št.
Senzorji: merilnik pospeška
Pametna budilka:št.
Obvestila: klici, SMS, pošta.
Funkcije: pedometer, prevožena razdalja, tla, kalorije, spanje, ura.
Utež: 25
Trakovi: silikon, 4 barve.
Avtonomija: do 5 dni.

Prednosti Fitbit Flex 2 so njegova miniaturna velikost in možnost nošenja v tradicionalni obliki zapestnice in kot sponka na oblačilih. Sledilnik je vodotesen, kar vam omogoča plavanje v bazenu in samodejno prepozna vrste aktivnosti.

Fitbit Flex 2 se sinhronizira z lastniško mobilno aplikacijo, ki ponuja ogromno statističnih podatkov in možnost tekmovanja v fitnes dosežkih s prijatelji.

Naprave od 7.000 do 10.000 rubljev

Cena: 7.900 rubljev.
Kompatibilnost: Android 4.3, iOS 7.0, Windows 10, OS X.
Operacijski sistem:št.
Zaslon: OLED na dotik.
Zaščita pred vlago: WR20.
Monitor srčnega utripa: Tukaj je.
GPS: ne, lahko uporabite modul pametnega telefona.
Senzorji: merilnik pospeška, višinomer.
Pametna budilka:št.
Obvestila: klici, SMS, koledar, takojšnji messengerji.
Funkcije: pedometer, tek, kolesarjenje, oprema za vadbo, prevožena razdalja, kalorije, spanje.
Utež:'37
Trakovi: silikon (4 barve), usnje (2 barvi).
Avtonomija: do 5 dni.

Fitbit's Charge 2 je posodobljena različica Charge HR, ki jo je podjetje predstavilo v različnih barvah, vključno z omejenimi izdajami z usnjenim paščkom in ohišjem iz jekla ali 22-karatnega zlata. Sledilnik ima velik in lahko berljiv OLED zaslon, ki prikazuje podatke o trenutni stopnji aktivnosti in srčnem utripu, ki ga Charge 2 nenehno meri.

Zapestnica podpira način več vadb, lahko spremlja tek, kolesarjenje, vadbo in ima tudi funkcijo »Breathing Guide«, ki pomaga obnoviti moč po vadbi.

Cena: 7.500 rubljev.
Kompatibilnost: Android 4.3, iOS 7.0.
Operacijski sistem:št.
Zaslon:štiribarvni LED indikator.
Zaščita pred vlago: WR50.
Monitor srčnega utripa:št.
GPS:št.
Senzorji: merilnik pospeška
Pametna budilka:št.
Obvestila: klici, SMS.
Funkcije: koraki, razdalja, kalorije, spanje, nadzor kamere.
Utež: 8 let
Trakovi: silikon ali usnje, 4 barve.
Avtonomija: do 6 mesecev.

Precej drag sledilnik, ki bo všeč tistim, ki jih bolj kot funkcionalnost zanima dizajn. Misfit Ray je eleganten valj iz letalskega aluminija na tankem silikonskem ali usnjenem paščku.

Kljub svoji preprostosti lahko sledilnik ne le šteje korake, temveč spremlja tudi dejavnosti, kot so tek, plavanje, kolesarjenje in joga. Misfit Ray vas bo tudi opomnil, da je čas za ogrevanje, ocenil kakovost vašega spanca in vas obvestil o dohodnem klicu ali SMS-u. Poleg tradicionalne obrabe na zapestju obstaja možnost v obliki obeska na obesku.

Naprave od 10.000 do 15.000 rubljev

Cena: 10.190 rubljev.
Kompatibilnost: Android 4.3, iOS 7.0, Windows 10, OS X 10.6.
Operacijski sistem:št.
Zaslon: LCD na dotik.
Zaščita pred vlago: pljuski, dež, znoj.
Monitor srčnega utripa: Tukaj je.
GPS:št.
Senzorji: merilnik pospeška, višinomer, svetlobni senzor.
Pametna budilka:št.
Obvestila: klici, SMS, socialna omrežja.
Funkcije: koraki, razdalja, kolo, oprema za vadbo, kalorije, tla, spanje.
Utež: 44
Trakovi: silikon ali usnje, več barv.
Avtonomija: približno en teden.

najprej pametna ura Fitbit, ki ne pritegne le s svojim dizajnom, temveč tudi z zmogljivostmi. Blaze ima zanimiv dizajn s kovinskim okvirjem, ki ščiti glavni modul ure. Zahvaljujoč režam na vrhu in na dnu se roka pod uro sploh ne poti.

Tekači bodo cenili možnost stalnega spremljanja srčnega utripa in virtualnega trenerja ter podporo za povezavo z GPS-om pametnega telefona. Ura lahko spremlja večšportne vadbe, prikazuje obvestila, spremlja spanje in omogoča nadzor predvajanja glasbe na pametnem telefonu.

Cena: 10.400 rubljev.
Kompatibilnost: Android 4.4.
Operacijski sistem: Tizen.
Zaslon: AMOLED na dotik 1,5″, 216 × 432.
Zaščita pred vlago: IP68.
Monitor srčnega utripa: Tukaj je.
GPS: Tukaj je.
Senzorji: merilnik pospeška, žiroskop, barometer.
Pametna budilka:št.
Obvestila:
Funkcije: pedometer, prevožena razdalja, kolo, eliptični in veslaški stroji, kalorije, spanec.
Utež: 30 g.
Trakovi: guma, 3 barve.
Avtonomija: 2–3 dni.

Druga različica priljubljenega sledilnika Samsung, katerega funkcionalnost je podjetje izboljšalo na raven dobre pametne ure. Gear Fit2 takoj pritegne poglede z ukrivljenim zaslonom Super AMOLED, ki zavzema skoraj celotno sprednjo ploščo ure. Je občutljiv na dotik in zaradi ločljivosti izgleda preprosto neverjetno.

Na zaslonu se prikazujejo informacije, ki jih berejo vgrajeni senzorji, ki jih je veliko: merilnik srčnega utripa, barometer, žiroskop, GPS. Gear Fit2 ima tudi Wi-Fi in 2 GB notranjega pomnilnika za shranjevanje glasbe.

Cena: 12.270 rubljev.
Kompatibilnost: Android 4.3, iOS 8.0 (delna podpora).
Operacijski sistem: Android Wear.
Zaslon: IPS, 1,37″, 360 × 325.
Zaščita pred vlago: IP67.
Monitor srčnega utripa: Tukaj je.
GPS: Tukaj je.
Senzorji:
Pametna budilka:št.
Obvestila: klici, SMS, koledar, socialna omrežja.
Funkcije: koraki, razdalja, tla, kalorije, spanje, predvajanje glasbe.
Utež:'54
Trakovi: silikon, 3 barve.
Avtonomija: približno 2 dni.

Popolna pametna ura z Android Wear, ki ni vezana na pametni telefon in zmore marsikaj brez njega. Moto 360 Sport ima zelo kul zaslon IPS, izdelan s hibridno tehnologijo, zahvaljujoč kateri je všeč z barvami v zaprtih prostorih in je jasno berljiv na močnem soncu.

Ura razveseljuje tudi s svojimi zmogljivostmi: ima Wi-Fi, vgrajen pomnilnik in modul GPS, tako da lahko preprosto prenesete svoj najljubši seznam predvajanja iz Google Music, pustite svoj pametni telefon doma in si nadenite slušalke Bluetooth in se odpravite na teči. Samodejna nastavitev svetlosti, brezžično polnjenje, merilnik srčnega utripa – Moto 360 Sport ima vse, kar mora imeti sodobna pametna ura.

Cena: 11.590 rubljev.
Kompatibilnost: Android 4.4, iOS 8.0, Windows, OS X.
Operacijski sistem:št.
Zaslon: enobarvni LCD, 0,91″, 128 × 32.
Zaščita pred vlago: IPX7.
Monitor srčnega utripa: Tukaj je.
GPS:št.
Senzorji: merilnik pospeška, žiroskop.
Pametna budilka:št.
Obvestila: klici, SMS.
Funkcije:štetje korakov, razdalje, kalorij, odstotkov mišična masa, kakovost spanja.
Utež: 22
Trakovi: silikon, 4 barve.
Avtonomija: do 5 dni.

Ambiciozen merilnik z ekskluzivno funkcijo merjenja deleža mišične mase in maščobe v telesu. Za njegovo delovanje je odgovoren gumb na sprednji plošči, na katerega morate položiti prst.

Majhen zaslon na dotik prikazuje obvestila o klicih in sporočilih ter poroča o naslednjih indikatorjih telesne pripravljenosti: korakih, prehojeni razdalji, kalorijah, kakovosti spanja, srčnem utripu in napredku pri določenih ciljih.

Cena: 14.900 rubljev.
Kompatibilnost:
Operacijski sistem:št.
Zaslon: enobarvno, 1,08″, 160 × 68.
Zaščita pred vlago: WR50.
Monitor srčnega utripa: Tukaj je.
GPS: Tukaj je.
Senzorji: merilnik pospeška, višinomer.
Pametna budilka:št.
Obvestila: klici, SMS, socialna omrežja, koledar.
Funkcije: koraki, razdalja, tla, kalorije, spanje, aktivnost.
Utež: 31
Trakovi: silikon, 3 barve.
Avtonomija: do 5 dni.

Napreden model sledilnika Garmin, opremljen z GPS-om in stalno delujočim merilnikom srčnega utripa, ki je simbioza fitnes zapestnice in pametne ure. Vivosmart HR+ ponuja natančne meritve in dosledno kakovost programske opreme Garmin.

Kljub 24-urnemu spremljanju srčnega utripa (vsakih 10 minut v mirovanju in vsako minuto med vadbo) sledilnik zelo varčno porablja energijo baterije. Druga prednost Vivosmart HR+ je zelo kul aplikacija Garmin Connect, ki zagotavlja podrobne statistike o vaših vadbah.

Naprave od 15.000 do 20.000 rubljev

Cena: 17.900 rubljev.
Kompatibilnost: Android 4.4, iOS 8.1.2, Windows Phone 8.1.
Operacijski sistem:št.
Zaslon: AMOLED na dotik, 1,36″, 320 × 128.
Zaščita pred vlago: WR20.
Monitor srčnega utripa: Tukaj je.
GPS: Tukaj je.
Senzorji: merilnik pospeška, žiroskop, kompas, termometer, senzor svetlobe, senzor znoja, barometer, UV senzor.
Pametna budilka:št.
Obvestila: klici, SMS, pošta, koledar.
Funkcije: koraki, razdalja, kalorije, spanje, aktivnost, virtualni trener.
Utež:'59
Trakovi: silikon, enobarven.
Avtonomija: do 2 dni.

Druga generacija Microsoftove fitnes zapestnice z odlično ergonomijo, ki jo zagotavljata ukrivljen zaslon in baterija v paščku. Slednji se nahaja v bližini pritrdilnega elementa, deluje kot protiutež in brez povečanja debeline naprave.

Band 2 je opremljen z ogromnim številom senzorjev, ki nenehno odčitavajo aktivnost in z njo povezane indikatorje. Zaslon ne prikazuje samo njih, ampak tudi polna obvestila, s katerimi lahko komunicirate. Ta sledilnik je primeren za tiste, ki jih zanima šport, vendar še ne na profesionalni ravni.

Cena: 16.490 rubljev.
Kompatibilnost: Android 4.3, iOS 8.0.
Operacijski sistem: Android Wear.
Zaslon: AMOLED na dotik, 1,39″, 400 × 400.
Zaščita pred vlago: IP67.
Monitor srčnega utripa:št.
GPS:št.
Senzorji: merilnik pospeška, žiroskop, svetlobni senzor.
Pametna budilka:št.
Obvestila: klici, SMS, socialna omrežja.
Funkcije: koraki, razdalja, tla, spanje, aktivnost.
Utež:'48
Trakovi: usnje, 2 barvi.
Avtonomija: 1 dan, 2 dni v varčnem načinu.

Že na prvi pogled na ASUS ZenWatch 3 je jasno, da je to ura za tiste, ki jim je dizajn bolj pomemben športne funkcije. Ura lahko spremlja osnovne dejavnosti in zahvaljujoč Android Wear dobro deluje s pametnim telefonom v smislu obvestil, vendar tukaj ne boste našli merilnika srčnega utripa ali modula GPS.

Glavni adut ZenWatch 3 je videz. Samo poglejte veličasten okrogel zaslon z rekordno ločljivostjo, ohišje iz nerjavečega jekla in šivan pas iz italijanskega usnja.

Šibka točka ure je precej nizka življenjska doba baterije. Polniti jih bo treba vsak dan. To pomanjkljivost je delno izravnana s podporo za hitro polnjenje: v 15 minutah se ZenWatch 3 napolni do 60 %.

Cena: 18.890 rubljev.
Kompatibilnost: iOS, Android.
Operacijski sistem:št.
Zaslon: E-črnilo.
Zaščita pred vlago: WR50.
Monitor srčnega utripa: Tukaj je.
GPS:št.
Senzorji: merilnik pospeška
Pametna budilka:št.
Obvestila: klici, SMS, koledar.
Funkcije: koraki, razdalja, plavanje, kalorije, spanje.
Utež:'39
Trakovi: silikon, enobarven.
Avtonomija: do 25 dni, do pet dni v načinu usposabljanja.

Zanimiva možnost za fitnes sledilnik za tiste, ki imajo raje klasične ure, a se vseeno želijo pridružiti svetu pametne pripomočke. Withings Steel HR je bolj podoben temu. To je analogna ura s funkcijo fitnes zapestnice. Majhen vgrajen zaslon E-Ink prikazuje indikatorje dejavnosti in obvestila iz vašega pametnega telefona.

Ura je opremljena z merilnikom srčnega utripa in pospeškomerom, zato beleži število prehojenih korakov, razdaljo, plavanje v bazenu in spanec, hkrati pa spremlja vaš srčni utrip. Pametnih funkcij ni toliko, vendar je življenjska doba baterije razveseljiva: zdrži skoraj cel mesec.

Cena: 16.990 rubljev.
Kompatibilnost: Android 4.3, iOS 8.0, Windows Phone, Windows, OS X 10.6.
Operacijski sistem:št.
Zaslon: OLED na dotik, 1,38″, 148 × 205.
Zaščita pred vlago: WR50.
Monitor srčnega utripa: Tukaj je.
GPS: Tukaj je.
Senzorji: merilnik pospeška, višinomer.
Pametna budilka:št.
Obvestila:
Funkcije: koraki, razdalja, kolo, golf, kalorije, spanje, nadzor igralca.
Utež:'48
Trakovi: silikon, enobarven.
Avtonomija: do 8 dni.

Profesionalni Garminov sledilnik z GPS in stalno delujočim merilnikom srčnega utripa, ki je na stičišču fitnes zapestnic in pametnih ur. Vivoactive HR preseneti s svojo vzdržljivostjo: življenjska doba baterije je več kot teden dni. To je v veliki meri mogoče zaradi posebnega zaslona, ki porablja energijo le pri posodabljanju informacij.

Kot pri vseh napravah Garmin ima Vivoactive HR obsežen seznam podprtih dejavnosti: ne le plavanje in kolesarjenje, ampak tudi golf in celo deskanje na snegu. Sledilnik lahko oddaja obvestila iz pametnega telefona, prikazuje pa tudi podrobno statistiko podatkov tako na zaslonu kot v mobilni aplikaciji.

Cena: 18.950 rubljev.
Kompatibilnost: Android 4.4, iOS 9.0.
Operacijski sistem: Tizen.
Zaslon: Super AMOLED, 1,3″, 360 × 360.
Zaščita pred vlago: IP68.
Monitor srčnega utripa: Tukaj je.
GPS: Tukaj je.
Senzorji: merilnik pospeška, žiroskop, višinomer, svetlobni senzor.
Pametna budilka:št.
Obvestila: klici, SMS, socialna omrežja, vreme, aplikacije tretjih oseb.
Funkcije: koraki, razdalja, kalorije, spanje, predvajanje glasbe, namestitev aplikacije.
Utež:'63
Trakovi: silikon, usnje, več barv.
Avtonomija: do 4 dni.

Cena: 31.490 rubljev.
Kompatibilnost: Android, iOS, Windows, macOS.
Operacijski sistem:št.
Zaslon: hibrid, 1,2″, 218 × 218.
Zaščita pred vlago: WR100.
Monitor srčnega utripa: Tukaj je.
GPS: Tukaj je.
Senzorji: merilnik pospeška, višinomer, kompas.
Pametna budilka:št.
Obvestila: klici, SMS, socialna omrežja, vreme.
Funkcije: koraki, razdalja, kolo, golf, kalorije, poraba kisika, spanje, nadzor igralca.
Utež:'86
Trakovi: silikon, enobarven.
Avtonomija: do 6 tednov, do 20 ur v načinu GPS.

Ogromna in brutalna, ta ura je za tiste, ki dajejo prednost funkcionalnosti. Fenix 3 Sapphire HR zmore vse, kar zmorejo njegovi tekmeci (in še več), a jih pri tem pušča daleč zadaj po avtonomiji. V običajnem načinu ura zdrži mesec in pol, v vadbenem načinu z vklopljenim GPS pa skoraj en dan. Toda to ni samo fitnes zapestnica z LED diodami, ampak popoln zaslon, obvestila iz pametnega telefona in veliko senzorjev, ki lahko samodejno zaznajo in sledijo različnim vadbam, vključno s plavanjem, kolesarjenjem in golfom.

Ura lahko izračuna tudi dolžino koraka in prikaže količino porabljenega kisika. Prednosti Fenix 3 Sapphire HR lahko dodate safirno zaščitno steklo, ki ga je nemogoče opraskati, in trdno zasnovo na splošno. Kljub visoki ceni se ura popolnoma splača.

V zadnjem času je še posebej priljubljena pametna zapestnica – inovativen nov izdelek v svetu elektronske tehnologije. Povpraševanje po pametnih zapestnicah nenehno narašča. Mnogi ljudje sanjajo o nakupu tega trendovskega aparata, še posebej tisti, ki jih zanimajo visokotehnološki aparati in modni pripomočki. IN sodobni svet Malo ljudi lahko preseneti s tankim telefonom, zmogljivim pripomočkom ali izjemno čisto sliko. Proizvajalci elektronskih naprav nenehno pripravljajo vedno več novih tehnologij in programov, ki potrošnika ne pustijo ravnodušnega.

Pred nakupom pametne zapestnice se kupec seznani z njenimi lastnostmi, prednostmi in glavnimi funkcijami. Zanima ga tudi, katero podjetje proizvaja najboljša možnost in kako izstopa od drugih.

Kaj je to in zakaj je potrebno?

Ročne ure so že dolgo del našega vsakdana. Nekateri jih uporabljajo kot način, da ugotovijo točen čas, drugi - za dopolnitev slike. Vsako leto ure spreminjajo svoj dizajn in funkcije. Lahko so opremljeni z repetitorjem, kronografom, indikatorjem rezerve moči in koledarjem. Toda velik preskok v svetu sodobne tehnologije postale »pametne« ure, so tudi pametne zapestnice.

Pametna zapestnica je ročna ura, ki ima funkcije računalnika in telefona.Število funkcij je odvisno od modela, modifikacije in odločitve samega proizvajalca. Ta pripomoček ima elegantno in priročno ohišje, ima veliko funkcij in se popolnoma prilega skoraj vsakemu videzu.

Posebnost dodatka je njegova potreba po delovanju skupaj z drugimi napravami. Lahko služi kot dodatek k tablici ali telefonu. Pametne ure so namenjene izvajanju dejanj na glavni napravi na daljavo, torej na daljavo. Če želite to narediti, vam ni treba biti v neposredni bližini naprave, ampak opravite potrebna dejanja prek pametne ure. Na tehnološkem trgu so se pojavile zapestnice, ki jih ni treba povezati z glavno napravo in delujejo samostojno.

Vrste

Pametne ure delimo na več vrst. Vsak od njih je izdelan v določenem slogu in opravlja določene funkcije. Danes lahko ločimo moške, ženske in otroške pripomočke.

Fitnes zapestnica je namenjena štetju števila korakov, opravljenih v določenem času, skupni dolžini razdalje in številu porabljenih kalorij. Ti podatki se preko posebne aplikacije prenesejo na vaš telefon ali tablico. V njem lahko zahtevate poročilo za časovno obdobje, ki zanima lastnika. Naprava ima meni izdelkov z njihovo vsebnostjo kalorij. Če nekateri izdelki niso na voljo, jih lahko sami dodate v telefonski aplikaciji.

Poleg teh funkcij fitnes zapestnica beleži gibanje telesa med spanjem. V njem lahko nastavite tudi budilko, ki vam bo pomagala zgodaj zjutraj vstati. Nekateri modeli lahko štejejo število prehojenih stopnic in so odporni na vlago.

Moška zapestnica je opremljena s funkcijo elektronske denarnice. Preko njega lahko upravljate sistem pametnega doma in vozite avto. Preprostejši modeli nimajo zaslona ali kakšnih modnih funkcij. Praviloma imajo budilko, merilnik pospeška, modul Bluetooth in vibracijski motor. Merijo lahko srčni utrip podnevi in ponoči. Moški dodatek ima strog klasičen slog.

Ženska zapestnica se razlikuje le po barvi in dizajnu. Sicer pa ima enake funkcije kot moški dodatki. Lastnika lahko obvesti o dohodnem klicu, SMS-u, z njim pa lahko poslušate glasbo. Nekateri modeli ponujajo možnost shranjevanja želenih informacij prek gumba na zapestnici, ki se prikaže v posebni aplikaciji na vašem pametnem telefonu.

Otroška zapestnica je namenjena sledenju lokacije otroka. Z njegovo pomočjo lahko kadarkoli zahtevate informacijo o tem, kje je vaš otrok. Vgrajeni ima dve uporabni funkciji: samodejno klicanje in samodejno zaznavanje lokacije lastnika. Če se otrok v nekaj sekundah ne oglasi na klic, bo naprava samodejno vklopila mikrofon in starši bodo slišali, kaj lastnik počne. Tako se lahko prepričate, da ni v nevarnosti.

Pametna ura je telefon na roki. Z njegovo pomočjo ne morete samo ugotoviti ure, temveč tudi klicati in prejemati sporočila. Ima močan zvočnik preko katerega lahko prostoročno komunicirate. Ima Bluetooth, kamero, pomnilniško kartico in režo za SIM kartico. Z njim lahko gledate videe in slike, poslušate glasbo, berete knjige. Nekateri modeli so opremljeni z diktafonom.

Kako deluje?

Da bi razumeli, kako deluje pametna ura, morate preučiti navodila v ruščini. Navodila so priložena vsaki napravi in v njih lahko najdete vse informacije, ki zanimajo kupca.

Najprej morate prebrati, kako pravilno napolniti svojo napravo. Preden začnete uporabljati pripomoček, ga je treba polniti vsaj pol ure. Če želite to narediti, morate odstraniti modul zapestnice in ga vstaviti v vrata USB vašega računalnika. Medtem ko se naprava polni, indikator utripa.

Če želite namestiti program, ga morate prenesti prek posebne aplikacije na pametnem telefonu. Pri uporabi programa mora biti telefon povezan z internetom preko mobilnega omrežja ali Wi-Fi. Če se naprava ne poveže, se morate za pomoč obrniti na strokovnjaka.
Nato morate ustvariti svoj račun v nameščeni aplikaciji. Dodatek lahko uporabljate v dveh načinih: upravljanje s kretnjami in dotik s prsti. Te funkcije se lahko spremenijo ali posodobijo s posodobitvami programske opreme.

Če želite pametni telefon povezati z zapestnico, morate na obeh napravah vklopiti Bluetooth in Wi-Fi. Pametna ura z vključenim načinom iskanja naprave je povezana prek telefona. Celoten postopek naj bo podrobno in v slikah opisan v navodilih.
Podatkov ni treba ročno sinhronizirati, saj se ta proces zgodi samodejno ob določenem času. Če lastnik želi sinhronizacijo izven urnika, lahko to stori v aplikaciji. Nastavite lahko tudi čas in budilko.

Včasih mora človek odvezati pametno uro od pripomočka. Če želite to narediti, morate iti v nastavitve aplikacije na pametnem telefonu, ki povezuje ti dve napravi, in klikniti gumb »prekini povezavo«. Po potrditvi operacije lahko varno domnevate, da je zapestnica odklopljena od pametnega telefona.

Če se naprava pokvari, jo morate odnesti na popravilo, ki naj bi po garanciji nekaj časa potekalo brezplačno.

Značilnosti in specifikacije

Pametne ure imajo kar nekaj različnih funkcij. Njihova količina je odvisna od proizvajalca in cene. Seveda morajo pametne ure za IPhone podpirati programsko opremo iOS, in bo zato drago.

Dražji modeli so opremljeni z naprednejšimi funkcijami. Lahko imajo mobilno omrežje, dostop do interneta in omogočajo branje e-knjige, prejemanje e-pošte in možnost namestitve zabavnih aplikacij.

S tem modnim dodatkom lahko spremljate svoje zdravje. Za starejše ljudi je to nujna stvar, ki nadzoruje krvni tlak ( arterijski tlak). Športniki pa lahko prek pametne zapestnice ugotovijo število prehojenih korakov in porabljenih kalorij.

Najpomembnejša funkcija pripomočka je obveščanje o klicih in SMS-ih. Konec koncev se pogosto zgodi, da telefon ostane daleč od lastnika ali je v tihem načinu. Ko vaš telefon prejme klic ali SMS, zapestnica zavibrira.

Vsako leto se dodatek izboljšuje in dragi modeli so opremljeni s kamero, predvajalnikom, plačilnim sistemom in snemalnikom zvoka. Preko njih se lahko vključite v osebni videonadzorni sistem in vklopite ali izklopite avtoalarm.

Napake

Vsaka tehnika ima svoje prednosti in slabosti. Pametne ure niso idealna možnost v vseh pogledih, saj imajo svoje slabosti.

Glavna pomanjkljivost naprave je nizka moč.. Prekomerna uporaba izprazni baterijo, zato jo je treba pogosto polniti.
Druga velika pomanjkljivost dodatne opreme je nezadostna varnost. Ne prenesejo dolgotrajnega stika z vodo in se zlahka zlomijo, če padejo na tla. Toda nekateri dragi modeli še vedno zagotavljajo dodatno zaščito.

Katero izbrati?

Na policah trgovin z elektroniko je ogromno različnih pametnih zapestnic različnih proizvajalcev. Vsi imajo svoje prednosti in slabosti ter različne stroške. Zato morate, ko greste v trgovino ali naročite napravo v spletni trgovini, natančno preučiti vse informacije o njej.

Pri nakupu pripomočka morate upoštevati, ali ima zaslon ali ne. Nekatere funkcije delujejo le prek zaslona in v takšni napravi lahko izvedete veliko več operacij kot v napravi brez njega. Seveda to neposredno vpliva na ceno.

Velikost dodatka mora biti takšna, da se tesno prilega roki, vendar je ne stisne. To je pomembno, ker trak zapestnice na splošno ni namenjen prilagajanju.

Najbolje je izbrati zapestnico, ki deluje v povezavi s pametnim telefonom ali tablico. To vam bo omogočilo stalno uporabo dodatne opreme in posodobitev programske opreme, ko bo na voljo. Zapestnica, ki deluje ločeno od drugih naprav, ima manj funkcij in pogosto ostane neuporabna krama.

Zelo pomembno je izbrati pravi dizajn in barvo dodatne opreme. V kombinaciji z vsakodnevnimi oblačili mora izgledati harmonično.

Idealno, če zapestnica deluje z aplikacijo, ki je na voljo za prenos in je primerna za iOS in Android.

Pri izbiri najboljšega dodatka morate upoštevati njegove glavne značilnosti.Če ga kupujete za šport, potem naj ima pedometer, merilnik srčnega utripa, števec kalorij in seznam vaj. Če se kupi kot komunikacijsko sredstvo, naj ima luknjico za SIM kartico, internetno povezavo, diktafon in elektronsko pošto. Zelo dobro je, če je naprava vodotesna, saj obstaja velika verjetnost, da se zmoči.

Ne bi smeli preplačati za funkcije pripomočka, ki jih kupec ne bo potreboval. To je lahko ogled video posnetkov in slik, poslušanje glasbe, prikaz svetovnega časa itd. Najboljši dodatek opremljeno koristne lastnosti in hkrati poceni.

Če je oseba kupila pametno uro, ki ni zaščitena pred vlago, jo je treba pred plavanjem odstraniti. Voda in čistila lahko negativno vplivajo na material.

Pregled najboljših pripomočkov

Številni vodilni svetovni proizvajalci elektronike delajo na ustvarjanju pametnih zapestnic. Vsi so dobri na svoj način in imajo veliko prednosti. Vendar pa obstajajo pripomočki, ki so najbolj priljubljeni med potrošniki in so v velikem povpraševanju.

Slušalke SNGL iz laboratorija Innomdle- edinstvena naprava, ki vam omogoča komunikacijo po telefonu preko prsta, ki ga morate pritrditi na uho. To je bilo mogoče zaradi vgrajene naprave v traku slušalk. Lahko se nosi kot navadna zapestnica ali pa se uporablja kot pašček za uro. Ta kombinacija ima veliko prednosti, torej SNGL- Slušalke so zelo priljubljene na sodobnem trgu.

Cena - 6500 rub.

"One Trak Sport" je pametna naprava, ki spremlja dnevno aktivnost, spanje in količino zaužitih kalorij. Poročilo o opravljenem delu lahko dobite z grafom, ki beleži vse dosežke. " Onetrak šport"Določi faze spanja in beleži gibanje telesa med počitkom. Vgrajeno ima budilko, ki bo lastnika zjutraj nežno prebudila.

Cena - 4500 rub.

Shimaki– naprava, ki ves dan spremlja fizično aktivnost osebe. Vgrajeno ima funkcijo sprejemanja klicev, ki omogoča pogovor s sogovornikom brez telefona. Izdelan je v moderen stil, ima visokokakovostno baterijo in vzdržljive materiale, zato ga sploh ni enostavno poškodovati. Shimaki ima funkcijo nadzora telefonske glasbe na razdalji do 10 metrov.

Cena - 3900 rub.

Lenovo HW01– silikonski pripomoček s kovinsko zaponko. Ima vgrajeno funkcijo Bluetooth, pedometer, merilnik srčnega utripa, števec kalorij, budilka, obveščanje o klicih in SMS ter nadzor glasbe. Ima velik in jasen zaslon, na katerem so prikazane vse potrebne informacije. Zapestnica je na voljo v dveh barvah: rdeči in črni.

Cena - 1600 rub.

"Xiaomi MiBand"– eleganten dodatek z dolgo življenjsko dobo baterije. Ima pedometer, števec kalorij, budilko, obveščanje o dohodnih klicih ali SMS-ih in opomnik za načrtovane aktivnosti. Naprava deluje s katero koli različico pametnega telefona Android 4.3 in višje.

Cena - 1200 rub.

Čeljustna kost UP24– modna naprava z bogato barvno paleto in različne velikosti. Ima budilko, pedometer, števec kalorij, program vadbe in sistem za spremljanje spanja. Polnjenje traja več dni. minus Čeljustna kost UP24 je majhno navodilo, ki ne vsebuje vseh informacij o zmogljivostih pripomočka.

Cena - 6500 rub.

Fitnes zapestnice so močno vstopile v življenja skoraj vseh nas. Nekateri jih uporabljajo za obisk fitnesa, drugi za profesionalno ukvarjanje s športom. Z njihovo pomočjo je mogoče poenostaviti proces izgube teže, kar vodi zdrava slikaživljenje, spremljajte stanje telesa med telesno aktivnostjo itd. Preden nastavite fitnes zapestnico, preučite priporočila proizvajalca. Upoštevajte, da je načelo nastavitev za različne modele enako. Zelo pomembna je tudi pravilna uporaba pripomočkov.

Univerzalna nastavitev za vsako fitnes zapestnico

Nastavitev fitnes zapestnice vključuje naslednje korake:

Napolnite sledilnik in pametni telefon.
Prenesite in namestite uradno aplikacijo.
Navedite vse potrebne podatke (starost, višino, težo in parametre).
Sinhronizirajte naprave prek povezave Bluetooth.

Ko povežete naprave, pojdite na razdelek »Obvestila« na sledilniku in določite funkcije za aktiviranje vibracijskega signala. V razdelku »Nastavitve« vnesite datum, uro in označite zahtevane mere. Pomembno je določiti cilj dejavnosti, na primer določiti število korakov, ki jih je treba opraviti v določenem časovnem obdobju.

Če želite razširiti funkcionalnost, namestite dodatne programe: Selfie, mojster. Za odpravo napak pri delovanju sledilnika se izogibajte popolni izpraznitvi baterije.

Na kateri roki nositi fitnes zapestnico? Kako ga pravilno nositi.

Po vklopu nastavitev pametne zapestnice si napravo prislonite na roko in je ne odstranite. Sledilnik bo meril korake in prejete podatke shranjeval v aplikaciji. Če je fitnes zapestnica opremljena z zaslonom, si lahko statistiko ogledate neposredno na napravi.

Med tekom morate zagnati ustrezen način ali uporabiti dodatno aplikacijo Runtastic. Fitnes zapestnica bo samodejno merila razdaljo in srčni utrip. pri prekomerna obremenitev Naprava vas bo obvestila, ko dosežete cilj vadbe.

Zelo priljubljeni so sledilniki, opremljeni s funkcijo štetja kalorij in korakov. Funkcionalnost je odvisna od uporabljenega modela. Naprednejši pripomočki so dražji. Uporabniki so se naučili uporabljati sledilnike s prenosom dodatnih aplikacij, ki olajšajo uporabo pripomočka, zaradi česar je bolj vsestranski.

Nadzor s kretnjami

Priporočljivo je, da zapestnico nosite na levi roki. Informacije si ogledate s potezo »Ogled časa« – dvignite roko, kot da nosite uro in želite videti, koliko je ura. Gumb lahko preprosto pritisnete večkrat.

S pametno zapestnico lahko upravljate kamero na pametnem telefonu. Ta funkcija je precej priljubljena, saj omogoča fotografiranje visoke kakovosti brez zunanje pomoči.

Nekatere zapestnice imajo funkcijo odklepanja pametnega telefona brez gesla in prstnih odtisov. Če želite to narediti, morate enkrat vnesti geslo iz zapestnice, seveda če je naprava opremljena z zaslonom. Nato morate nastaviti razdaljo, na kateri se bo zaslon samodejno odklenil.

Povezovanje s telefonom

Če pripomoček ni opremljen z zaslonom, se sinhronizacija z računalnikom ali telefonom izvede prek Bluetooth. V tem primeru se informacije berejo s posebno aplikacijo. Če želite zagotoviti, da vaša naprava deluje nemoteno in vam omogoča prejemanje najbolj točnih informacij, uporabljajte samo uradne aplikacije.

Pred seznanjanjem naredite naslednje:

Prenesite aplikacijo, jo namestite na svoj pametni telefon in se registrirajte ali prijavite v svoj račun.
Nato povežite svoje naprave in sprejmite pogoje uporabe in shranjevanja uporabniških podatkov.
Samo pritisnite gumb na zapestnici, vnesite geslo za dostop na telefonu in znova pritisnite gumb na sledilniku.

Ko so naprave sinhronizirane, se izogibajte popolni izpraznitvi zapestnice. V nasprotnem primeru se lahko konfigurirane nastavitve poškodujejo. Ne pozabite narediti vseh potrebnih prilagoditev: obvestila (dohodni klici in sporočila), budilka, opomniki. Če je potrebno, lahko določite, da bodo aplikacije prejemale obvestila, tako da označite potrditveno polje zraven ustrezne ikone.

Odlična funkcija "Don't idle", ki vam ne omogoča, da ostanete na enem mestu dolgo časa. Dovolj je, da nastavite čas začetka in konca akcije (30-120 minut). Način ne moti lahko aktivirate na primer ponoči. Večina uporabnikov raje uporablja funkcijo oddaljenega dostopa ali vidnosti zapestnice, kar je zelo priročno.

Kako uporabljati pedometer

Za pravilno uporabo fitnes zapestnice se morate vnaprej seznaniti z njeno funkcionalnostjo. Parametri dejavnosti vam omogočajo prejemanje podrobne informacije O telesna aktivnost, toleranco do določenih vaj in celo o tem, kakšno hrano smo zaužili. S pomočjo aplikacije na pametnem telefonu lahko ocenite parametre.

Naprava vam omogoča, da svojo dnevno rutino prilagodite individualnim značilnostim vašega telesa. Po potrebi lahko nastavite obvestila, da ne pozabite na pomembne zadeve.

Značilnosti uporabe funkcije "Pedometer":

Pomembno je, da si zapestnico na začetku pravilno nadenete, da je stik s kožo dovolj tesen.
Potreba po nošenju se pojavi pri športu, pri boleznih srca in ožilja ter visokem krvnem tlaku.

Zahvaljujoč 24-urnemu spremljanju telesne aktivnosti lahko ustvarite pravo dnevno rutino in več časa posvetite spanju, športu in teku, kar je nepogrešljivo za ljudi, ki vodijo aktiven življenjski slog.

Kako uporabljati merilnik srčnega utripa

Ne glede na aplikacijo, ki jo uporabljate, ima vsaka naprava gumb za srčni utrip. S klikom nanj se uporabnik preusmeri na stran, na kateri so navedene ustrezne mere. Med merjenjem morate roko pritisniti na prsi in ne delati nepotrebnih gibov, da dobite najbolj natančne podatke.

Nadzor cone pulza izboljša odziv na telesna aktivnostČe govorimo o potrebi po izgubi teže, mora jutranji tek dati rezultat 130 utripov na minuto. Če so kazalniki višji ali nižji, se bo proces izgorevanja maščob upočasnil. Brez nadzora pulza tek praktično nima smisla.