Steper 2 v 1 za nordijsko hojo. Stepper GymBit Nordijska hoja

Naprava za trening " nordijska hoja» - hitro pridobiva na priljubljenosti pri nas. Mnogi ga uporabljajo v telovadnici, nekdo pa ga je že kupil za domačo uporabo. Zdaj pa poglejmo podrobneje, zakaj je tako dober.

Razmislite o tehniki nordijske hoje, naučite se pravilno pripraviti svoje telo na pouk. Poleg koristi, ali lahko nekomu škodi itd. Z našimi priporočili se lahko zlahka znebite odvečne teže, izboljša telo kot celoto, se zaščiti pred razvojem številnih resnih bolezni in pri tem ne dela napak.

Kaj je nordijska hoja?

nordijska hoja- to ni nov in precej svojevrsten šport. Iz neznanega razloga šele zdaj pridobiva na priljubljenosti. Predstavlja počasne, pešce, s palicami v rokah. Prvotno ga je leta 1997 patentiral Finec Mark Canton.

In prvotno se je imenoval "Izvirna nordijska hoja". Samo idejo so hitro pograbili finski smučarji. V topli sezoni so trenirali s pomočjo najbolj običajnih smučarske palice. In že na prvih tekmovanjih smo dosegli neverjetne rezultate.

Malo kasneje je Mark Canton razvil in takoj objavil edinstven vodnik po nordijski hoji. In bistveno je spremenil splošno strukturo palic. Ta tehnika je vključevala fizioterapija za rehabilitacijo bolnikov.

S takim treningom se bo človek lahko uporabljal več mišic, in porabi več kalorij kot na primer pri običajnem teku, plavanju, kolesarjenju itd.

Glavna pomanjkljivost tega športa je bila - odvisnost od vremenskih razmer. Zdaj je bila ta situacija popravljena, ustvarili so čudovit koračni simulator - "nordijska hoja". Zahvaljujoč temu izumu se je priljubljenost hoje samo povečala in to povsod.

Kako delujejo steperji?

Domači trenažer za nordijsko hojo sestavljajo: sama platforma s pedali. Sprožijo preprost, vgrajen mehanizem, katerega gibi posnemajo korake po stopnicah. Ime "korak" v prevodu iz angleščine pomeni "korak".

Simulator zagotavlja vsakemu zdravemu in razumnemu človeku samo naravo naravnih potreb, ki so mu lastne - gibanje. V bistvu je simulator kupljen za izboljšanje figure, hujšanje. Toda njegove uporabne lastnosti niso omejene na to.

Obstaja več vrst simulatorjev:


Prednosti hoje po tekalni stezi

Prednosti tega skandinavskega trenažerja potrjujejo številne študije in poskusi hoje:


Kaj daje trening na simulatorju nordijske hoje?

  • Naprava za nordijsko hojo odlično trenira ramenski obroč. Znanstveniki so izračunali, da je pri navadni hoji vključenih 60% mišic. Pri nordijski hoji pa že 90% mišic Človeško telo. Če vključuje bistveno več mišic, potem se porabi veliko več energije.
  • Ali lahko priporočim skandinavskega trenerja debeli ljudje in nagnjeni k prekomerni telesni teži. Pomembna energetska intenzivnost nordijske hoje odlično trenira srčno mišico in poveča srčni utrip za več kot 10-15 utripov na minuto.
  • Izboljša držo, koordinacijo gibov. Celoten volumen pljuč se poveča za skoraj 30%. Z redno vadbo se bo znižala raven slabega holesterola v krvi, izločili se bodo toksini, telo se bo izboljšalo in pomladilo.

Skandinavski trener lahko postavi na noge ali se celo vrne Zdrav način življenjačloveško življenje, po zapletenih operacijah, nesrečah itd. In z možnim razvojem naslednjih bolezni: pogosta nespečnost, skolioza, osteohondroza, bronhialna astma, nevroze, pogoste depresije itd.

Dieta mora biti čim manjša. Vsekakor se izogibajte živilom, ki vsebujejo kofein.

Oblačila in obutev

Oprema za nordijsko hojo mora biti udobna, zračna, ne omejujoča gibanja in seveda primerna za specifične vremenske razmere. mora biti kvalitetna, z dovolj prožnim podplatom in ortopedskim vložkom.

Za zimske sprehode je primerno tanko termo spodnje perilo, zimski kombinezoni. In poleti lahko oblečeš karkoli: trenirko, hlače, kratke hlače, majico s kratkimi rokavi, majico s kratkimi rokavi itd. Da ne delaš težav, da ne drgneš kurjih očes, vedno nosi več parov nogavic, po možnosti bombažnih. .

Pregled priljubljenega modela Gymbit

Simulator Gymbit vam bo omogočil, da razgibate mišice celega telesa, okrepite kardiovaskularni sistem, povečate tonus telesa in spravite postavo v obliko. Pri vadbi na steperju GymBit se zmanjša destruktivna obremenitev sklepov.

Trenažer je opremljen z zaslonom, kjer so prikazane vse informacije o hoji. GymBit Nordic Walking ima možnost prilagajanja višine, vrtenja in stopnje upora naprave.

Kakšna je cena?

Če si zastavite cilj in v spletu poiščete ocene različnih modelov steperjev, bodo najbolj pozitivni zvoki o simulatorju nordijske hoje.

Cena za to vrsto opreme je od 6000 do 8000 rubljev za velike modele in od 3000 za ministepperje na ruskih straneh. Prav tako je simulator mogoče kupiti v trgovinah Sportmaster.

Kontraindikacije

Če ima oseba zdravstvene težave, se mora omejiti telesna aktivnost. Če ne morete ustrezno oceniti svojega zdravstvenega stanja, se posvetujte z zdravnikom. Glede same možnosti pouka in obremenitev, ki so za vas dopustne.

Ljudje, ki imajo:

  • bolezni mišično-skeletnega sistema;
  • z poslabšanjem nalezljivih in kroničnih bolezni;
  • sladkorna bolezen;
  • tromboflebitis;
  • bolezni srca in krvnih žil;
  • nosečnost;
  • pooperativno obdobje;
  • nizek hemoglobin;
  • hipertenzija;
  • bolezni sklepov;
  • pljučne bolezni;
  • s prehladi, nalezljivimi in vnetnimi boleznimi;
  • poškodbe hrbtenice in okončin;
  • tromboflebitis;
  • Starejši se morajo najprej posvetovati z zdravnikom.

Tudi po napornem dnevu skandinavski simulator ne bo vzel veliko moči, ampak nasprotno, bo telo spravil v ton. Pozitivno bo vplivalo na zdravje, naredilo telo atletsko in lepo.

V boju za privlačnost in harmonijo so vse metode dobre, zakaj ne bi poskusili tega - skandinavskega simulatorja. Vso srečo vam in bodite vedno zdravi!

GymBit steper za nordijsko hojo zagotavlja vadbo 2 v 1:

  • kardio obremenitev in vadba mišic nog, standardna za steperje,
  • imitacija nordijske hoje, ki vam omogoča vadbo mišic zgornjega dela telesa.

Trajnost in varnost

Stabilen okvir in protizdrsna pedala zagotavljajo varnost vadbe. Medtem ko vaša stopala pritiskajo na stopalke, z rokami držite ročaje steperja. Položaj ročajev je nastavljiv, obračajo se, zagotovljena je kontrola gibov med vadbo, zato so gibi samozavestni in pravilni. Samo vklopite svojo najljubšo glasbo in trenirajte v udobju svojega doma.

Močan učinek

Steperji vam omogočajo, da izvajate obrate in zasuke, tako da ne trenirate samo mišic nog, ampak tudi spodnjega dela hrbta, bokov, zadnjice, trebušnih mišic! Sami izberite parametre treninga - nadzorujte amplitudo in naravo gibov s povečanjem ali zmanjšanjem obremenitve.

Nordijska hoja - brez odhoda od doma!

Ročaji steperja niso povezani s pedali in med seboj, zaradi česar realno simulirajo obremenitev, ki nastane pri nordijski hoji, znani po svojem zdravilnem, krepilnem učinku. Zagotavlja odlično delo zgornjega dela telesa. Zdaj vam je zdravilni učinek nordijske hoje na voljo v vsakem vremenu, skozi vse leto!

Stopnjo upora vsakega gumba prilagodite tako, da gumbe na dnu zategnete ali popustite. Zato lahko enostavno povečate obremenitev fizično usposabljanje da ne bi zmanjšali učinkovitosti treninga.

Vse je pod nadzorom

S pomočjo računalnika lahko natančno spremljate parametre vadbe. Zahvaljujoč velikemu LCD zaslonu so vsi indikatorji odlično berljivi. Računalnik zajame:

  • trajanje vadbe,
  • število porabljenih kalorij
  • število opravljenih korakov
  • število korakov na minuto.

Nastavite lahko tako višino pedal kot višino krmila. Ne pozabite tudi na hidravlične nastavitve na ročajih, ki spreminjajo stopnjo upora.

Vse prednosti v enem simulatorju:

  • Dva v enem! Vadba na steperju plus imitacija nordijske hoje.
  • Deluje večina mišic telesa in daje koristno obremenitev kardiovaskularnega sistema.
  • Nastavljivi ročaji zagotavljajo fiziološko obremenitev stiskalnice in hrbta.
  • Spremenite obseg zasukov in trebušnjakov za vadbe z različno intenzivnostjo.
  • Stabilen okvir in stopalke proti zdrsu.
  • Večnamenski računalnik z velikim LCD zaslonom.

Baterije za računalnik niso priložene.

Previdnostni ukrepi:
Pred uporabo steperja preberite navodila.
Steper postavite na popolnoma ravno površino.
Pred vadbo se prepričajte, da je steper v dobrem stanju. Redno pregledujte steper.
Pred treningom so zelo priporočljive raztezne vaje.
Na začetku vadbe naredite vaje v počasen tempo, postopoma povečajte hitrost do želene ravni.
Ne uporabljajte ročajev kot opore.

Značilnosti:
Pedala proti zdrsu: da
Nastavitev višine pedala: da
Napajanje: 1 x LR44 baterija (ni vključena)
Model: "nordijska hoja"
Vrsta: vrtljiva
Ekspanderji: št
Merjenje pulza: št
Vgrajeni programi vadbe: št
Maksimalna teža uporabnika: 100 kg
Indikacije: število korakov, čas, porabljene kalorije, število korakov na minuto.
Dimenzije: 400x1380x425 mm
Teža: 8950 g
Država izvora: Kitajska

GymBit steper simulator - nordijska hoja 2 v 1 v velikem obsegu - v naši veleprodajni spletni trgovini lahko kupite po 1 kos. po veleprodajnih cenah s skupnim naročilom (en ali več predmetov) od 3000 rubljev.

Pozor! Cene in akcije v videu morda niso aktualne in tudi niso javna ponudba. Preverite aktualne cene in akcije na spletni strani

Stepper GymBit Nordijska hoja zasnovan posebej za domačo uporabo. Zagotovil bo vadbo 2 v 1:

  1. Kardio obremenitev in vadba mišic nog, kot standardni steper.
  2. Imitacija tečajev nordijske hoje, ki vam omogoča vadbo mišic zgornjega dela telesa.

Varnost treninga, udoben trening

Stabilen okvir in pedala proti zdrsu vam bodo zagotovila pravo varnost pri vadbi! Medtem ko vaša stopala pritiskajo na stopalke, z rokami držite ročaje steperja. Položaj ročajev je nastavljiv, obračajo se, zagotovljena je kontrola gibov med vadbo, zato so gibi samozavestni in pravilni, sklepi pa nepoškodovani. Doma si prižgite svojo najljubšo glasbo in vadite v udobnem okolju z napravo Nordic Walking GymBit, ki jo lahko naročite na naši spletni strani.

Močan učinek, trening različnih mišičnih skupin

GymBit steperji vam omogočajo izvajanje zasukov, tako da ne boste obremenili samo mišic nog, ampak tudi spodnjega dela hrbta, bokov, zadnjice in celo trebušne mišice! Sami izberite parametre treninga - nadzorujte amplitudo in naravo gibov s povečanjem ali zmanjšanjem obremenitve.

Nordijska hoja doma!

GymBit stepper ročaji so neodvisni od pedalov in drug od drugega, s čimer realistično simulirajo stres, ki se pojavi med nordijsko hojo, znano po svojem zdravilnem, krepilnem učinku. Zagotavlja odlično delo zgornjega dela telesa. Zdaj vam je zdravilni učinek nordijske hoje na voljo v vsakem vremenu, vse leto kar pri vas doma!

Stopnjo upora vsakega gumba prilagodite tako, da gumbe na dnu zategnete ali popustite. Zato lahko enostavno povečate obremenitev, ko vaša telesna pripravljenost raste, da ne zmanjšate učinkovitosti vadbe z GymBitom.

Računalnik z LCD zaslonom: vse pod nadzorom!

S pomočjo GymBit 2 v 1 stepper računalnika lahko natančno spremljate svoje vadbene parametre. Zahvaljujoč velikemu LCD zaslonu so vsi indikatorji odlično berljivi. Računalnik zajame in prikaže:

  • Trajanje vadbe.
  • Število porabljenih kalorij.
  • Število opravljenih korakov.
  • Število korakov na minuto.

Nastavite lahko tako višino pedal kot višino krmila. Ne pozabite tudi na hidravlične nastavitve na ročajih, ki spreminjajo stopnjo upora.



Prednosti naprave za nordijsko hojo GymBit:

  • Dva v enem! Vadba na steperju (kardio obremenitev) GymBit plus imitacija nordijske hoje.
  • Deluje večina mišic telesa in daje koristno obremenitev kardiovaskularnega sistema.
  • Nastavljivi ročaji bodo zagotovili fiziološko obremenitev stiskalnice in hrbta.
  • Spremenite obseg zasukov in trebušnjakov za vadbe z različno intenzivnostjo.
  • Stabilen okvir in stopalke proti zdrsu.
  • Večnamenski steper računalnik GymBit z velikim LCD zaslonom.
  • Vadbe doma - kot v telovadnici.

Značilnosti simulatorja nordijske hoje 2 v 1:

  • Zdrži težo športnika do sto kilogramov.
  • Ima dimenzije: 40x138x42,5 cm.
  • Teža: 8 kg 950 g.
  • Baterija se kupi posebej.
  • 2 različni smeri treninga v enem steperju za nordijsko hojo.

Osnovna pravila za razrede:

  • Kolen ne premikajte navznoter (ne zbližujte jih skupaj), ker se lahko poškodujete. Ko so stopala vzporedna, se kolena ne smejo stegniti drug proti drugemu. Poskrbite za svoje sklepe!
  • Ne prenašajte teže telesa na roke, saj bi morale noge prejeti glavno obremenitev. Težo razporedite tako, da se spodnji del telesa utrudi.
  • Stopalo mora biti popolnoma na ploščadi. Pritisk mora biti gladek, noge naj se spustijo navzdol, zadnjica naj bo napeta. Posledično se mišice zadnjice napihnejo.

Odpravljanje številnih patologij, krepitev srca, krvnih žil, sklepov, kosti in samo dobro razpoloženje- tukaj je rezultat redni treningi po skandinavsko.

V preprostem in učinkoviti oblikišport ima samo eno pomanjkljivost: odvisnost od slabega vremena. Svež zrak, ki je dodatek k programu "zdravje", ni vedno na voljo, ko zunaj dežuje, sneži ali piha močan veter. Da bi športnikom omogočili "sprehod doma", je bil razvit poseben simulator. Imenuje se steper.

Kaj je steper simulator doma, kako to narediti pravilno, se boste naučili iz našega članka.

Posebnosti dela

Steper simulator -. »Naravno« hojo s palicami nadomesti trening na ploščadi. Sestavljen je iz 2 pedalov z vgrajenim preprostim mehanizmom. 2 palici, povezani s simulatorjem, vam omogočata popolno simulacijo hoje, enakovredne "skandinavskim" aktivnostim na prostem.

Ta je relativno majhna, zato bo v hiši zavzela najmanj prostora. Enostavno ga je nastaviti "zase", saj ima položaj ročajev, pedalov, njihovo amplitudo, stopnjo odpornosti na gibanje. Zahvaljujoč velikemu LCD zaslonu so vsi doseženi kazalniki vidni kar med vadbo.

Takšne lastnosti domačega steperja vam omogočajo, da naredite razrede "individualne" in čim bolj prilagodite zmogljivosti simulatorja športniku. Ni vam več treba "izrezati" časa po napornem delovnem dnevu, da pridete v telovadnico. In slabo vreme ni izgovor za preživljanje večera na kavču.

Komu je namenjeno

Steper za nordijsko hojo je kardio naprava. To pomeni, da se z njegovo pomočjo krepi srce, z njim povezane žile. Naloge "kardio naprav" vključujejo tudi uravnavanje delovanja pljuč. Ta oprema vam omogoča povečanje funkcionalnosti notranji organi, sistemi osebe, ki redno trenira.

Steperji, ki uravnavajo obremenitev srčno-žilnega sistema, trenirajo mišice celega telesa. Hkrati so sklepi in hrbtenica minimalno "obremenjeni", kar enakomerno porazdeli vpliv opreme. Zato ne delate samo na simulatorju mišično tkivo ampak notranji sistemi.

Oseba, ki je vpletena v to, opazi takšne izboljšave zdravstvenega stanja:

  • Stabilizacija kazalcev krvnega tlaka;
  • Zmanjšanje tveganja za srčno popuščanje;
  • Povečana prezračevalna zmogljivost pljuč in njihov volumen;
  • Izboljšanje presnovnih procesov, metabolizma v telesu, pretoka krvi;
  • Pospeševanje izgorevanja maščob;
  • Krepitev mišic, kostnega tkiva, sklepov;
  • Znižanje "slabega" holesterola;
  • Razvoj močne imunosti;
  • Vadba koordiniranih gibov in ravnotežja.

Tudi vadba na steperju lahko "odpravi" nepotrebne kilograme. Število porabljenih kalorij se spremlja na zaslonu tudi med poukom, kar daje dodatno spodbudo za učenje. Pomagali bodo okrepiti mišično plast zadnjice, teleta, hrbta, trebuha, rok in prsi.

Zaradi redne in stabilne prekrvavitve organov, tkiv, kože celulit po rednem treningu izgine. Pomlajevanje kože na telesu, njeno gladkost se pojavi zaradi odstranjevanja toksinov.

Glede na možnost uravnavanja različne intenzivnosti treninga simulator uspešno uporabljajo ljudje vseh starosti: razredi so enako učinkoviti za starejše in mlade.

Prednosti napeljave

Glavna prednost steperja je zmožnost organiziranja treninga mišic 2 v 1:

  • Spodnji del telesa s pedali;
  • zgornji del telesa .

Okvir s pedali je stabilen, ima protizdrsno prevleko. Zato športnik med treningom ne bo padel. Ročaji, katerih dolžina je nastavljiva, so premični. Ta funkcija vam omogoča stalno kontrolo intenzivnosti gibanja, samozavestno in pravilno izvajanje gibov, ne da bi poškodovali sklepno tkivo.

Mnogi modeli steperjev imajo funkcijo zavojev, zvijanja. Ta funkcija vam bo omogočila treniranje zadnjice, bokov in hrbta med hojo. Naprava ima priročno funkcijo, s katero lahko natančno spremljate svoje vadbene parametre.

Pritrditev steper ročajev nima nobene zveze s pedali, zato se intenzivno trenira tudi zgornji del telesa. Za nadzor stopnje upora na dnu ročaja je regulator. Lahko se sprosti ali zategne na kakršen koli način, ki je udoben za športnika, kar vam bo omogočilo nadzor nad obremenitvijo skozi celoten proces treninga.

Z monitorjem, pritrjenim na steper, lahko nadzirate naslednje parametre:

  • "Porabljene" kalorije;
  • Število opravljenih korakov;
  • Koliko "prehojenih" korakov na minuto;
  • Trajanje pouka.

Vrste naprav

Ko izbirate simulator nordijske hoje za vaš dom, ne pozabite, da ima 4 različice.

  • "Navadni" steperji.

Simulator je velik, zavzame veliko prostora v hiši. V obveznem paketu so vzvodi (ročaji), ki pomagajo ohranjati ravnotežje in dajejo dodatno obremenitev zgornji del telo in roke. Simulator se učinkovito uporablja za preprečevanje, zdravljenje bolezni, hujšanje.

  • Mini steperji.

V tej športni opremi ni ročajev. Sestavljen je iz ene same platforme, ki jo poganjajo pedali.

So majhne velikosti, idealno se "prilegajo" tudi v najmanjšo sobo. Nekateri modeli imajo ročna držala, vendar bo v tem primeru stroj nekoliko večji. Preprosta in priročna naprava, ki vam omogoča vadbo vseh mišičnih skupin.

  • Stopniščne stopnice.

Takšen simulator je težko postaviti v stanovanje: potreboval bo ločen prostor, saj je naprava velika. Odlična možnost za športne dvorane.

Naprava je sestavljena iz stopnic, ki posnemajo stopnišča. Z njihovo pomočjo športnik nenehno "stopi" samo navzgor, mimo spustov.

  • Sprehajalna pot.

Takšna pot za nordijsko hojo ima 2 vrsti naprav, ki se razlikujejo po mehanizmu:

  1. Mehanski. Hidravlika poganja pedale pod vplivom mišične moči.
  2. elektromagnetni. Delo simulatorja poteka s pomočjo električnega toka in magnetov. Zahteva omrežno povezavo.

Pred nakupom naprave za sprehod domov v Skandinaviji se je bolje posvetovati z zdravnikom.

Koristen video - Stepper "nordijska hoja" 2 v 1

Omejitve uporabe

kot kdorkoli Športna oprema, ima steper nekaj omejitev pri uporabi. Navajamo glavne kontraindikacije za usposabljanje na simulatorjih, ki posnemajo nordijsko hojo:

  • Nezdravljene poškodbe kostnega in sklepnega tkiva;
  • Patološko, sklepno tkivo v akutni fazi;
  • Kronična, jetra, pljuča;
  • zadnje trimesečje nosečnosti;
  • Vročina, ki jo spremlja visoka telesna temperatura;
  • Zapleteno zaradi drugih patologij.

Ljudje, ki so dosegli upokojitveno starost, morajo pred usposabljanjem opraviti zdravniški pregled. Po tem bo zdravnik sklepal o možnostih pouka in njihovi intenzivnosti.

Tehnika treninga

Preden začnete z vadbo, naredite kratko ogrevanje, sestavljeno iz 3-5 vaj.

Kljub navidezni preprostosti gibov, doseči največji učinek Med usposabljanjem je treba upoštevati naslednja priporočila:

  • Držite hrbet in glavo naravnost;
  • Poravnajte ramena in rahlo upognite spodnji del hrbta;
  • Med gibanjem eno roko "vrzite" čim bolj naprej, drugo, položeno nazaj, pritisnite s komolcem ob telo;
  • Prepričajte se, da je noga trdno na površini pedala;
  • Med hojo se osredotočite na srednji del stopala;
  • Uravnavanje dihanja: vdih - 2 koraka, vdih - še 2 koraka.

Za hujšanje

Če želite odstraniti telesu nepotrebne kilograme odvečne teže, naredite domačo nalogo vsak drugi dan, telovadite 20 minut.

V lekciji 1 si zabeležite, koliko korakov ste uspeli "preteči". Dobljenim rezultatom pri vsaki naslednji vadbi dodajte 5-10 korakov. Tako lahko nadzorujete povečanje intenzivnosti obremenitve. Skupaj mesec redni pouk boste potrebovali, da boste videli tanjše in napeto telo.

Da bi dali elastičnost bokom in zadnjici, med hojo, ne da bi spremenili položaj spodnjega dela hrbta, nagnite telo rahlo naprej, naslonite se na ročaje naprave. Ta tehnika bo poudarila obremenitev mišic stegen in zadnjice.

Video - Simulator nordijske hoje v stanovanju

Bodi previden

Preden začnete z vadbo, preberite naslednje varnostne ukrepe pri uporabi opreme:

  • Pozorno preberite navodila;
  • Napravo namestite samo na popolnoma ravno površino;
  • Ne začnite pouka, dokler niste prepričani, da naprava deluje pravilno;
  • Začnite vadbo s počasnimi gibi, postopoma povečujte tempo;
  • Prepričajte se, da se kolena ne povezujejo med seboj: to lahko povzroči poškodbe sklepov;
  • Med gibanjem napnite mišice zadnjice.

Zapomnite si to vsak dan telesna aktivnost za ohranjanje dobrega zdravja in razpoloženja je 10.000 korakov. Če vam torej v življenju primanjkuje gibanja, vadite na steperju vsak dan.

Mini steper razgiba in tonizira mišice zadnjice in nog. Omogoča izvajanje vaje gor-dol in vaje obračanja z ene strani na drugo. Način spreminjamo z gumbom med pedaloma.
Nakladalni sistem - 2 hidravlična cilindra.
Soodvisen hod pedala.
Nedrseča površina platforme za noge.
Računalnik na baterije.
Računalnik: čas, koraki na vadbo, ritem (koraki na minuto), kalorije, skeniranje.

Značilnosti:

Značilnosti

ZnamkaDFC
Sistem obremenitve hidravlični
Število stopenj obremenitve 1
Zložljiva zasnova št
Merjenje pulza št
Največja teža uporabnika 100 kg
Utež12,5 kg

Ocene steperja 2 v 1 DFC SC-S008B

Za ta izdelek še ni ocene. Bodi prvi!

Dostava:

style="font-weight: 900">

  • BREZPLAČNO - pri naročilu od 10.000r (znotraj moskovske obvoznice)! Dostava isti dan ali dostava naslednji dan!
  • 350r - pri naročilu do 10.000r (znotraj moskovske obvoznice)

Dostava izven Moskve:

style="font-weight: 900">

  • BREZPLAČNO - pri naročilu od 50.000 rubljev (do 50 km od moskovske obvoznice), nato + 40 rubljev na 1 km.
  • 350r + 40r na km - pri naročilu do 10.000r. (do 50 km od MKAD)

Dvignite se na tla:

style="font-weight: 900">

  • BREZPLAČNO - pri naročilu od 20.000r v prisotnosti dvigala.
  • 200r - na nadstropje brez dvigala, 250r - z dvigalom - pri naročilu do 20.000r.

style="font-weight: 900">

Naše podjetje sprejema vse oblike plačila, pokličite in naš upravitelj bo izbral najprimernejši način za vas!

Naši načini plačila:

style="font-weight: 900">

  • Gotovina kurirju - za naročila v Moskvi in ​​Moskovski regiji
  • Gotovina ob dostavi - po vsej Ruski federaciji, velja za naročila od 5000r
  • Spletno plačilo na spletnem mestu - za naročila po vsej Ruski federaciji
  • Kredit - nakup na kredit, ki ga zagotavlja partnerska banka
  • Račun - plačilo po predračunu za pravne osebe