Ali je mogoče delati boks po. Boksam zase

V Moskovskem muzeju je do konca tedna na ogled razstava Projekt 77, posvečena zgodbam ljudi, ki iz prve roke vedo, kaj pomeni izstopiti iz cone udobja, premagati sebe in moč volje. Mediji in neznani, mladi in stari, uspešni in brezposelni – svoje zgodbe pripoveduje 77 ljudi, ki jih združujeta skupnost Rocky Road in Laboratorij ABC. Če nimate časa, da bi šli na razstavo, potem naj vas ne obupa: z enim od njegovih oddelkov - trenerjem Andrejem Nazarovom - smo se že pogovarjali o boksu, kot načinu, da postanete močnejši in predvsem močnejši od sebe . Pogovarjali smo se tudi s tremi dekleti, ki so jim boksarske rokavice popolnoma spremenile življenje. Zdaj zagotovo vemo, da je boks za dekleta zelo kul in sploh ne nevaren. Mi bomo snemali, pa vi?

Andrey Nazarov, trener Rocky Road Gyma

Je boks lahko popolna zamenjava za fitnes?

Pri treningu se razgibajo vse mišične skupine: lahko rečemo, da. Poleg tega se mnogi boksarji po osnovnem treningu dodatno ukvarjajo z vadbo z utežmi.

Okoli boksa je veliko mitov. Bi jih lahko razblinil?

Najpomembnejši mit, ki živi v glavah ljudi, je, da bodo prišli na boks in jih bodo takoj poslali na sparing. To pa seveda ne drži. Nihče ne bo spustil nepripravljenih začetnikov v ring ena na ena z nasprotnikom. Mnogim, zlasti dekletom, se sploh ni treba naučiti delati z nasprotnikom. Toda za moške je po mojem mnenju potrebno, čeprav nekateri popolnoma zavračajo. Mnoga dekleta mislijo, da bo z boksom postala "železni" moški velike mišice. To vsekakor ne drži. Dovolj je, da gledate prenos boksa na televiziji. Boksarji navsezadnje niso videti kot tekmovalci, ampak nasprotno, so "posušeni" in zelo spretni. Tehtajo približno enako kot povprečna oseba. Z rednim treningom postane telo bolj žilavo. Tega se ni treba bati, vsak športnik ima žilavost.

Katere so glavne prednosti boksa?

Glavni prednosti sta razvoj koordinacije in agilnosti. Boksar za razliko od rokoborca ​​ne more zmagati s svojimi mišicami in težo. Če boksarju ne dela glava, ne bo nikoli zmagal. Predstavljajte si, kako pameten morate biti, da hkrati napadate, branite in analizirate sovražnikovo strategijo? In hkrati včasih pridejo na glavo. Mnogi od nas ne zmorejo niti osnovnih stvari, kot je božanje glave in tolkanje po trebuhu hkrati. Redne vadbe popravi. Če govorimo o fizični komponenti, je to v prvi vrsti tudi odlična kardio vadba. Krepi celoten srčno-žilni sistem.

Ali obstajajo kakšne kontraindikacije?

Če greste k navadnemu terapevtu iz poliklinike, potem bo z veliko verjetnostjo na splošno prepovedal kakršen koli šport. Priporočam, da vsekakor preverite delo srca – naredite EKG, nato pa se za nasvet in priporočila obrnite na športnega zdravnika.

Kako hitro se pojavi rezultat po treningu?

Včasih pridejo dekleta in rečejo, da želijo shujšati v dveh tednih. Na to vedno odgovorim, da je treba piti veliko vode in normalno jesti. Boks bo seveda okrepil mišični steznik in razbremenil telo. A prehrana je osnova vsega. Stopnja videza cenjene kocke posameznik. Telo spremeni strukturo: maščoba zapusti, mišice pridejo. Z aktivnim treningom odvečne teže listi. Boks predstavlja velik pritisk na noge. To je zelo dobro za dekleta, saj zmanjša tveganje za krčne žile in druge neprijetne stvari v odrasli dobi.

Ali se značaj osebe spremeni?

Seveda pa boks krepi značaj. Svoje učence učim, naj se ne smilijo sami sebi in naredijo več, tudi ko se jim zdi, da so na meji. Iz človeka se vedno vidi, ali je dal vse od sebe ali ne. V telovadnici se naučiš premagovati samega sebe, potem to uporabiš v življenju. In, seveda, boks razvija pozornost do sebe, uči vas biti tukaj in zdaj.

Lilia Skovorodnikova, ustanoviteljica Balletomania

»Sem profesionalna balerina in lastnica baletne šole Balletomania. V boks sem šel zaradi zanimanja: prvič, vsi okoli mene so začeli vaditi, in drugič, v sanjah sem vedno imel idejo, da bi razvil program treninga, ki združuje boks in balet. Zdaj so se sanje uresničile. Boks je zelo dober kot kardio vadba, poleg tega se teža dobro prenaša, obremenitev pa je porazdeljena na vse mišične skupine. Mnogim dekletom je sprva težko, zlasti tistim, ki so po naravi mehke in skromne - težko jim je takoj začeti besno tepsti hruško. Toda po nekaj sejah ta ovira izgine. In kar je najpomembneje, zahvaljujoč boksu obstaja nekakšna notranja moč in samozavest.

Maria Komandnaya, voditeljica Match TV, Glavni urednik The-Challenger.ru

»Vse otroštvo sem bil zaročen tek na smučeh, pri 14-15 letih pa je staršem rekla, da ne more več - ker sem vedno, od otroštva, sanjala, da bom novinarka. Smučanje sem opustil, s športom pa se nisem nehal ukvarjati. Veliko sem se ukvarjal z aerobiko in Telovadnica. Zdaj pa seveda razumem, da je šlo za bebe - zdaj vsem povem, da sem se vrnil velik šport lani, ravno ko je odšel Rocky Road Gym. Najtežje je bilo zmanjšati količino zaužitih ogljikovih hidratov – to je bila ena najpomembnejših zahtev mojega trenerja. Od takrat nikomur ne svetujem, da sedi beljakovinska dieta In mislim, da je še vedno zlo. Kot novinarka in televizijska voditeljica moram veliko in hitro razmišljati, in ko ješ samo beljakovine, imaš zelo malo energije. Kar se samega treninga tiče, sem postal samo srečnejši - količina endorfinov v mojem telesu je vztrajno presegla lestvico, trening sem zapuščal (in še vedno zapuščam) z nasmehom, gorečimi očmi in občutkom, da lahko premikam gore. Današnja vadba je vaše jutrišnje telo. Kadarkoli sem prelen, da bi šel telovaditi, mislim, da se bom po vadbi počutil veliko bolje kot prej. Všeč mi je občutek, ko so tvoje mišice v dobri formi, ko je tvoje telo napeto, ko ti je všeč tvoj odsev v ogledalu. To je vse, kar ti šport da – in nič več.

Natalija Davtjan

Ukvarjanje s športom, vključno z boksom, se vedno splača. Navsezadnje boks ni le sparing in borba. To je najprej dobro fizično usposabljanje, vzdržljivost in seveda lepo telo, ki je pomemben tako za moške kot za ženske (ženski boks je čedalje bolj popularen). Poleg tega boks daje samozavest in sposobnost, da po potrebi zaščitite sebe in svoje ljubljene pred vsiljivci.

Kaj lahko dosežete v boksu?

Če ste se pri 30 letih odločili za boks samo zaradi velike boksarske slave, boste morali žal razočarati - čas je izgubljen. Seveda bi se lahko spomnili istega Tonyja Thompsona, ki je z boksom začel pri 27 letih, pri 29 pa je prvič stopil v profesionalni ring in je danes v vrhu boksarjev. Toda to je izjema, ki samo potrjuje očitno: 30 let ni prava starost, da bi, opustivši že doseženo v življenju, nenadoma začeli poskušati narediti kariero v velika škatla.

• In vendar, boks ni samo velik šport, je tudi telesna vzgoja, kot je bilo že omenjeno zgoraj, in tukaj so argumenti v prid boksa, če ni zdravstvenih kontraindikacij, več kot očitni.

No, pravzaprav, kje se lahko ukvarjaš z boksom v Moskvi?

Če se vseeno odločite za boks, vas boksarski klub MOSCOWBOXING pričakuje. Na ozemlju Moskve

Uvod.

Nekateri pridejo v tajski boks že precej zgodaj, ko so se zanje odločili starši, kljub temu pa večina ljudi pride v boks že v zavestni dobi. Vsak od novincev, ki so prišli v boksarske dvorane, ima svojo motivacijo, večino pa jih je v dvorano pripeljal strah. Za začetnika je lahko težko narediti korak in priti v boks, težko je in strašno, še huje pa je biti iz oči v oči z nevarnostjo, z nasiljem na ulici, ko se moraš s tem strahom soočiti iz oči v oči, in koliko se boste lahko uspešno upirali, bo odvisno od vas.nevarnost od zunaj. V tem članku bomo poskušali razbliniti večino mitov o boksu, s katerimi se srečujejo začetniki, ko se odločijo začeti boksati.

1. Začetnik se bo zagotovo udeležil sparinga s polno močjo že od prvega treninga.

To je najpomembnejša zabloda začetnika.Pismeni med treningom posveča največ pozornosti začetnikom. Preden začne začetnik dovolj trdo delati v paru, mora preteči veliko časa in po preteku tega časa športnika ne moremo več imenovati začetnik. Najverjetneje se je ta mit pojavil v ozadju dejstva, da so bolj izkušeni ljudje pri delu v parih že navajeni na tehnično udarjanje (ne zamenjujte z močnim), njihov udarec pa je veliko težji od udarca začetnika, kar je zakaj se slednjemu zdi, da se z njim trudijo. In šele po preteku časa bo praktično prenehal čutiti te udarce.

2. Vsi boksarji imajo "pretolčeno glavo".

S to izjavo se lahko strinjate ali ne.
Sčasoma, ko boksar napreduje na višjo raven, postane njegov trening vedno bolj trd in učinkovit. Z rastjo lastne spretnosti boksar začne delati s svojimi ali več boksarji visoka stopnja, tukaj seveda ni mogoče izključiti udarcev v glavo. Boksar na vsakem treningu prejme več dokaj močnih udarcev v glavo. Seveda to ne more vplivati ​​na.
Po drugi strani pa ne samo tisti, ki bodo to postali profesionalni boksarji, in ne sodelujejo na tekmovanjih, je tveganje za poškodbe glave praktično zmanjšano na nič. Poleg tega pri uporabi kakovostne boksarske opreme, boksarske rokavice in dobro boksarska čelada zagotovljeno je, da ne boste dobili večjih poškodb.

3. Nizka inteligenca boksarjev.

Ne in še enkrat ne, boksarji so nasploh ljudje zelo visoke inteligence. Obstaja veliko ljudi, ki se z boksom ukvarjajo na zelo profesionalni ravni, med njimi je veliko ljudi intelektualnega dela. Programerje, pisatelje, novinarje, politike, v dvorani lahko srečaš zelo različne ljudi. Zelo pogosto so primeri, ko je poslovnežem uspelo na treningu slučajno srečati osebo, za katero se je kasneje izkazalo, da je zanj pomemben poslovni partner, saj so v boksu vsi enaki. Priznam, sprva je bilo zelo nenavadno videti boksarje, ki prihajajo v garderobo dvorane v strogih poslovnih oblekah ali berejo knjigo ruskih ali tujih klasikov v pričakovanju začetka treninga.

4. Boks te bo naučil dobrega in hitrega boja.

Ne, to je v osnovi napačno. Boks te bo naučil borbe točno po določenih pravilih. Nedvomno boste postali veliko močnejši in bolj vzdržljivi. Vaši udarci bodo čistejši, hitrejši in veliko, večkrat močnejši kot na dan, ko ste prvič prestopili prag dvorane in bili povsem novi. A hkrati je boks predvsem šport. Boks vam bo pomagal postaviti se zase, a ulica ima svoja pravila. Tam tepejo ležečo osebo, jo tepejo po zatilju in v dimljah, tepejo po očeh in seveda v množici, tu pa vam veščine boksarske tehnike verjetno ne bodo pomagale.

5. Boks je manj učinkovit kot borilne veščine, kjer so udarci z nogo.

S temi se lahko le delno strinjamo. Boks je borilna veščina, v kateri lahko začetnik doseže zelo dobre rezultate v minimalnem času. Na primer, v tajskem boksu se veliko časa posveča tehniki komolcev in kolen, to je najpomembnejše orožje tajskega boksarja. Za študij tehnike je potrebno veliko, več razredov velikosti več časa kot za študij boksarskih tehnik. V boksu te naučijo delati eno stvar, namreč delati samo z rokami, vendar te naučijo delati zelo dobro. Se pravi, v pravem borbenem dvoboju, v katerem se soočita začetnika boksa ali na primer kikboksa, bo imel začetnik boksa prednost.

6. Boks ima visoko stopnjo poškodb.

št. To je popolnoma napačno. Čeprav se zdi čudno, toda glede tveganja poškodb boks zaseda skoraj zadnje mesto med drugimi. športne discipline. Imeti pravo zaščitno opremo in ohraniti pravo proces usposabljanja vas skoraj popolnoma zaščiti pred resnimi poškodbami.

7. Poškodbe v boksu so neizogibne.

ja To je prav. Čeprav je ta izjava v določeni meri v nasprotju s prejšnjim odstavkom, je tukaj vredno povedati, da hude poškodbe redkost v amaterskem boksu. Bo pa seveda manjše poškodbe. Glavna naloga treninga je naučiti začetnika udarjati pravilno, hitro in spretno. In seveda morate razviti tehniko udarca. Ta pristop k treningu lahko zagotovi želeni učinek treninga, vendar se bodo poškodbe seveda pojavile. Lahko ti zlomijo nos in ustnico, naredijo modrico pod očesom, to je neizogibno. Toda hkrati se boste naučili, da se ne bojite boja zaradi udarcev, da se ne bojite poškodb. Poškodbe so v boksu neizogibne, hude poškodbe pa so redke.

8. Začetnik bo vedno izgubil proti osebi, ki ima celo malo izkušenj s treningom.

Ne, to sploh ni pravilna izjava. Vsak od ljudi ima na začetku določene nagnjenosti. Nekateri ljudje so na začetku fiziološko močnejši in bolj vzdržljivi od svojih vrstnikov. Poleg tega ima v boksu, tako kot v katerem koli drugem športu, pomembno vlogo psihološka stabilnost borca. Če pa vzamemo boksarja, ki že ima dovolj izkušenj s treningi, in mu je ta ista oseba po fizični pripravljenosti blizu, a je začetnik, ima seveda boksar veliko več možnosti, da zmaga v lažni ali pravi borbi.

9. Boksarski klub je zelo enostavno izbrati.

št. Kljub obilici boksarskih klubov se raje odločite za enega. Obstaja več osnovnih pravil za izbiro boksarskega kluba za začetnika.

1. Preveč komercialno

. Pazite se krajev, kjer vam vsiljujejo različne dodatne storitve ali storitve osebnega trenerstva. Več znanja in veščin zagotovo ne boste dobili od drugega klubskega dresa ali drage pijače.

2. Klub ne sodeluje na uradnih turnirjih, ki jih organizira boksarska zveza.

Neudeležba športnikov na tekmovanjih kaže le na popolno komercialno komponento kluba in pomanjkanje potrebnih kvalifikacij boksarjev in trenerjev za nastop na uradnih turnirjih.

3. Trenersko osebje praktično ne trenira začetnikov.

Izkušen trenersko osebje MORA plačati Posebna pozornost za začetnike je to glavno zagotovilo uspeha pri treningu.

Sodobni aktivni ljudje imamo res neverjetno srečo, saj je danes ogromno športov. Katerega izbrati, se vsak odloči sam in vedno daje prednost tistemu, kar pomaga pri doseganju določenih ciljev. Eden od teh športov je boks. Vedno je bil priljubljen.

Zanimivo je, da so nekateri, ki tako priljubljenost tega športa povezujejo z živalskim poreklom močnejšega spola in dejstvom, da so skozi leta osnovni nagoni ostali enaki. Vendar pa danes ne le moški ljubijo boks, ampak tudi nežnejši spol. Kakor koli že, eno je očitno - boks bo vedno priljubljen in povpraševan.

Kako pomemben je boks v življenju?

Nenehno boksanje pomembno vpliva na človeka, zaradi česar je večkrat močnejši. fizično raven kot tudi moralno. Pomembno je omeniti, da so vsi boksarji brez izjeme samozavestni ljudje, ki se popolnoma ne bojijo ničesar v svojem življenju in hkrati vedno verjamejo v lastno moč.

Omeniti velja, da boks blagodejno vpliva ne le na dihala, ampak tudi na srčno-žilni sistem. Poleg tega vam takšno usposabljanje omogoča, da razvijete vzdržljivost, postanete hitrejši in obvladate težko tehniko udarcev, kar vam omogoča, da se postavite zase ali za svojo družino v neprijetnih življenjskih situacijah.

Kako je boks koristen za razvoj človeškega telesa?

Skoraj vsi športniki, ki se ukvarjajo s tem športom, so videti mišičasti in fit. Hkrati morajo širok hrbet, močne natrenirane roke. Na splošno je videz takšnih športnikov zelo impresiven.

Med sparingom z nasprotnikom boksar uporablja vse mišične skupine, sam pa nikoli ne stoji na enem mestu. Torej v tem času telo deluje, noge so vključene, in kar je najpomembneje, glava deluje.

Profesionalni športnik razmišlja taktno in vedno vnaprej premisli, kaj bo storil nasprotnik. V tem primeru se bo mogoče samozavestno braniti pred napadi in hkrati hitro zaključiti rundo z nokavtom.

Torej, prednosti takšnih dejavnosti:

1. Telo je v dobri formi in ima močan imunski sistem.
2. Stalno usposabljanje pomaga pri učinkovitem boju proti odvečnim kilogramom.
3. Boks izboljša delovanje pljuč in srca.
4. Ta šport pomaga razviti dobro reakcijo na udarec in se hkrati naučiti čutiti razdaljo.
5. Krepi samozavest in samozavest.

Kdaj je najboljši čas za začetek vadbe?

Izkušeni boksarji zagotavljajo, da idealne starosti za boks ni. Posebne šole lahko sprejmejo vsakogar iz zgodnja starost. Zahvaljujoč takšnemu treningu že v zgodnje otroštvo fant se lahko vzgaja močan značaj, voljo in seveda samozavest.

Na začetku bo zelo priročno individualno delati s trenerjem. Tako se bo mogoče naučiti udariti, se odmakniti od neposrednih napadov in se samozavestno spopasti s katerim koli nasprotnikom. Hkrati njegova postava in izkušnje ne bodo tako pomembne.

Pravzaprav je boks fizična aktivnost, stalni treningi lahko pozitivno vplivajo Človeško telo, krepi mišice, razvija moč, vzdržljivost, sposobnost sprejemanja udarca. Zahvale gredo te vrstešport, koordinacija gibov se razvija, delo srca in dihanje se normalizira.

Kdaj lahko boks človeku škodi?

Preden se vpišete v oddelek, morate opraviti celovit zdravniški pregled. Torej obstajajo številne kontraindikacije za usposabljanje, še bolj pa, če obstajajo težave z:

• vestibularni aparat;
• mišično-skeletni sistem;
• srčna bolezen;
• bolezni ledvic;
• prirojene ali pridobljene patologije.

Da bi se izognili poškodbam, je ta šport najbolje izvajati z izkušen trener in se prepričajte, da sledite športnemu načinu. V tem primeru bo usposabljanje lahko dalo želeni rezultat in napredek bo tako imenovan očiten.

Če povzamemo, lahko rečemo, da ima boks res veliko prednosti. Brez pretiravanja lahko trdimo, da bi lahko postal idealen za vsakega fanta, katerega starši sanjajo, da bi svojega sina vzgojili v pravega moškega. Poleg tega lahko tak šport postane priljubljen tudi pri dekletih in se sčasoma razvije v nekaj več kot le hobi.

Vendar ne pozabite na morebitno škodo telesna aktivnost za telo. Po tehtanju vseh prednosti in slabosti lahko sprejmete edino pravo odločitev - se ukvarjati s tem športom ali je bolje, da ga opustite.

Kje sem jaz - in kje je šport? Najino prvo srečanje je bilo s štiridesetletno zamudo, če predvidevamo, da naj bi se otrok začel ukvarjati s športom takrat, ko se je naučil držati glavo, sedeti in plaziti.

Moje otroštvo je bilo boleče. Bil sem slaboten otrok z okroglimi rameni. V šoli so me tepli, zdravniki pa so me označili za žrtev Buchenwalda in kuhanih testenin. Od zdravnikov sem dobil še pogosteje kot od šolskih kolegov - bil sem redna stranka okrožne klinike in dvakrat letno sem končal v bolnišnici, včasih s kakšno boleznijo, nato na pregledu. Moja zdravstvena izkaznica je bila po debelini podobna Vojni in miru, na njej pa je bilo nalepljeno tudi srce, romb in trikotnik, kar je pomenilo težave s srcem, ledvicami in še kaj. Nisem prenesel ponižanja šolske telesne vzgoje - in ves čas sem bil bolan, da sem dobil dvotedensko sprostitev. Na univerzi sem preprosto dosegel telesno vzgojo - in zaradi odsotnosti bi odletel z udarcem, če ne bi od prijatelja venereologa dobil potrdila, da sem bil vse leto bolan po njegovi specialnosti. V univerzitetnem vrednostnem sistemu to ni bilo več ponižanje, ampak skorajda zmagoslavje. Po otroštvu je prišlo do ponovne ocene vrednot na splošno. Vitkost je na primer prenehala biti slabost in se je izkazala za vitkost. Tudi vse bolezni so nekam izginile - ali s prisilno telesno vzgojo ali s kajenjem - v sedmem razredu sem prižgal cigareto, dal odpoved na univerzi in niti za trenutek mi ni bilo žal.

Pri štiridesetih sem začel boksati. Ne vem, zakaj sem to naredil – res sem si želel. Kolega in takoj sva se strinjala. Psiholog bo verjetno našel kakšno razlago za to z besedama "otroštvo" in "travma". In enostavno obožujem boks. Nisem imel dobre predstave o tem, kaj me čaka. Seveda me je bilo strah. Predvsem pa me je bilo strah, kot ponavadi, kako bedno in zmešano bom izgledal na ozadju vseh teh treniranih ljudi.

Na prvi lekciji v boksarskem klubu "Oktober" - in sploh nisem razumel, kaj me čaka na prvi lekciji - sem se komaj spopadel z vrvjo. Skočil je skoraj do stropa in se boleče zasesal v trebuh. Po treningu so mi noge popustile, roke so komaj držale kozarec vode. Nihče ni dal znaka, da je kaj narobe. Edina stvar, ki mi je dajala upanje, je bila, da nisem bil edini, ki je umrl. Izkazalo se je, da sploh ni bilo strašno. Trener je rekel, da pridem trikrat na teden. Vsak dan sem začela telovaditi – nekako je šlo samo od sebe. Klub je tik pred našo pisarno, čudno bi bilo, da ne bi šli.

Običajno delo poteka tako. Najprej ogrevanje. Vsi – navadno od enega do petih – tečejo v krogu (naravnost, nazaj, stranski koraki in z različnimi gibi rok), nato isto skakalnico, nato sam boks – koordinacijske vaje, boks v senci, udarci s hruško in občasno smešno. boj s partnerjem. V odmorih - padec-iztisnjen, na koncu - vaje za tisk. Samo eno uro. Potem, če je živ, simulatorji. Teden dni kasneje sem nehal razpadati: treniral sem - in se lotil svojega posla. Po dveh mi je začelo ostajati moč na simulatorjih. Po treh je bil občutek osebnih športnih zmag. Še vedno sem daleč od boksa, pa tudi od normalnega fizični obliki- se pa že zgodi, da do konca vadbe ljudje, ki so bolj zdravi od mene, ležijo v plasti, jaz pa se še premikam. V mesecu dni sem shujšala za šest kilogramov in zdaj grem v hlače, ki sem jih nosila, ko sem bila "vitka". Prisoten je bil (zaenkrat seveda varljiv) občutek moči.

Na enem od treningov sem se poškodoval - trener me je iz nekega razloga postavil v sparing z istim neizkušenim, a veliko močnejšim partnerjem, ta pa me je z vso svojo drogo udaril v nezaščitene prsi. Tretji dan je bolečina postala tako močna, da sem prestrašena stekla na urgenco. Izkazalo se je, da je bila poškodba tako-tako, bolelo bo in minilo - pa so mrena in utežmi zaenkrat odpovedani. In jih že pogrešam. Minilo je zelo malo časa in počutim se kot pravi odvisnik od fitnesa - zdi se mi, da ne morem živeti brez športa in dneva.

Nekaj ​​mi pravi, da sem bil pred mnogimi leti prevaran in "nešportni otroci" so nekakšna neumnost. Obstajajo otroški strahovi, piflarji-zdravniki in leni starši, ki ne najdejo oddelka, primernega temperamentu svojega otroka. A zdaj mi je nekako vseeno, kdo je kriv – le neznosno boleče za brezciljno preživeta leta. Kupim letno naročnino. Še nikoli v življenju se nisem počutil tako dobro.