Šola alpskega smučanja. Center za usposabljanje smučanja in deskanja na snegu snow.com

SNOW.COM je edinstvena priložnost za smučanje ali deskanje na snegu kadarkoli v letu.

V našem centru je veliko čudovitih, prijaznih in visoko profesionalnih učiteljev smučanja in deskanja na snegu. Mnogi med njimi so nekdanji športniki, ki so tekmovali na različnih ravneh. Pomagali vam bodo obvladati smučanje ali deskanje na snegu.

Naše stranke se ukvarjajo tako individualno kot v specializiranih skupinah po urniku. Posebni program, ki ga je razvilo in uporabljalo osebje našega centra, vam bo omogočilo, da postopoma izboljšate svoje sposobnosti in se premaknete na naslednji cikel težjih razredov šele, ko boste na to pripravljeni. Vključeni v tretjo stopnjo usposabljanja preučujejo prehod posebnih slalomskih prog in se udeležujejo naših internih tekmovanj.

Naši učenci se redno udeležujejo tekmovanj, ki potekajo v celoletnem smučarskem kompleksu SNEZH.COM in v drugih smučarskih centrih v Moskvi. Med našimi študenti so zmagovalci in nagrajenci tekmovanj različnih stopenj. Otroci, vključeni v naše skupine, izvajajo športne kategorije glede na dosežene rezultate na tekmovanjih.

Poznavanje alpskega smučanja in deskanja na snegu bo že v otroštvu omogočilo oblikovanje značaja in naučilo sposobnost hitrega odločanja.

Oblika študija:

1. Izvajanje individualnih in skupinskih tečajev brez naročnine.
2. Izvajanje skupinskih tečajev z odraslimi in otroki po urniku.
Pogoji za oblikovanje skupine:
2.1. Starost.
2.2. Raven smučanja ali deskanja.
Skupina se šteje za vpisano in pripravljeno za pouk šele, ko je zapolnjena in začne delovati od začetka koledarskega meseca. Prvi dan pouka določi inštruktor metodolog. Minimalno število tečajnikov v skupini je 5 (pet) oseb.

Vpis v skupino:

V skupino se lahko vpišejo vsi, ki nimajo zdravstvenih omejitev in imajo plačano celotno naročnino do 1. dne v mesecu vadbe.

Časi pouka:

1. Dan v tednu in čas pouka v skupinah se določi v skladu z razporedom načrta glavnih dogodkov na pobočju in ciklom skupinskega usposabljanja. Razpored skupinskega pouka za naslednji koledarski mesec se sestavi pred 20. dnem v mesecu pred mesecem pouka.
2. V izjemnih primerih ima vodstvo vrhovnega vrhovnega poveljstva pravico enostransko spremeniti čas in dan v tednu za skupinske razrede.

Strinjam se, škoda je preživeti dragoceni čas v gorah in se učiti prvih smučarskih veščin. smučanje ali deskanje na snegu! Seveda je v gorah zelo lepo, si na dopustu, a najbolj preproste poteze bolje se je naučiti vnaprej. In samo preživljanje časa na smučišču zvečer ali ob vikendih je tudi kul. Zato vam bomo povedali, kje je to mogoče storiti v Moskvi ali nedaleč od nje.

Znotraj moskovske obvoznice je več pobočij, opremljenih z dvigali. Seveda je najprej smiselno iti na pobočje, ki je najbližje hiši: na cesti boste preživeli najmanj časa, in če je tam dobro, zakaj potem ne bi preživeli tam?

Smučarski klub Leonid Tyagachev

Spletna stran letovišča: shukolovo.ru

Naslov: okrožje Dmitrovsky, vas Shukolovo, 40 km od MKAD

Kako priti do tja. Na 39. km od MKAD po Dmitrovskoe shosse blizu vasi Shukolovo zavijte levo od Dmitrovskoe shosse do cilja Leonid Tyagachev Ski Club.

Tudi z železniške postaje Savelovsky se lahko odpeljete z vlakom do turistične postaje, tam vzamete taksi in se odpeljete 3 kilometre do kluba.

Nahaja se na severu regije v bližini turistične postaje na Savelovskaya železnica. Člani ruske smučarske reprezentance tradicionalno trenirajo na tamkajšnjih smučiščih. Lokalna športna šola olimpijske rezerve, ki obstaja že od 60. let prejšnjega stoletja, je znana po svojih diplomantih.

Vse proge na ozemlju kluba so odlično pripravljene in opremljene. sodoben sistem zasneževanje, ki omogoča podaljšanje zimsko sezono in ni odvisen od vremenskih nenavadnosti. S prihodom negativnih temperatur začnejo delati snežni topovi in na proge nalijejo umetni sneg. Običajno se proge odprejo decembra in so na voljo do konca marca.

Večerno smučanje © Vladimir Golovin

Med gradnjo kompleksa so naravni relief povečali v višino, višinska razlika pa tukaj doseže 98 metrov. Najdaljša proga z dolžino 600 metrov. Na najvišjo točko se dvigne štirisedežnica. V bližini je enostavnejša vadbena steza z vlečnico. Obstaja tudi posebno pobočje za razrede z otroki, opremljeno z otroškim dvigalom. Obstaja ločeno pobočje za VIP osebe. Na ozemlju kluba je tudi tubing proga in 5-kilometrska smučarska proga. Snežni park Urban Park ima več skakalnic, različne raile, špico in bonk.

Ozemlje kluba je pripravljeno za udobno bivanje © Vladimir Golovin

Na ozemlju kluba je celo mesto za goste s hišicami in udobnim dvonadstropnim hotelom. Klub ima vse, kar potrebujete za dober počitek: savno, spa kompleks, bowling, biljard, karaoke bar. Lahko se odpravite tudi na pokrito teniško igrišče ali na drsališče.

Dve brezplačni parkirišči lahko sprejmeta več sto avtomobilov, a sta lahko prenatrpani.

Življenjski triki:

Sezonsko smučarsko karto je najbolje kupiti vnaprej – tudi poleti, takrat bo stala 15 % ceneje.

Na klubski spletni strani je spletna kamera, ki spremlja stanje na progi.

V nedeljo od 19.00 veljajo cene med tednom, dvigala so ob delavnikih odprta do 24.00, ob vikendih do 2.00.

Športni park "Sorochany"

Spletna stran letovišča: sorochany.ru

Naslov: okrožje Dmitrovsky, vas Kurovo, 45 km od MKAD

Kako priti do tja. Ko se premikate z avtomobilom, 37 km od moskovske obvoznice za vasjo Iksha, morate zaviti desno (kazalec na Yaroslavl, Sofrino, Noginsk) in se peljati skozi most. Takoj za mostom pred vasjo Podosinki zavijemo levo. Po 10 km, v bližini vasi Ilyinskoye, ponovno zavijte levo. Letovišče Sorochany se nahaja 2 kilometra od tega zavoja. Avto lahko pustite na parkirišču (desno od naselja) in greste skozi podzemni prehod do naselja.

Tudi z železniške postaje Savelovsky vozi električni vlak do postaje Yakhroma. Nato z avtobusom (proga št. 42) - do vasi Kurovo.

Tretja možnost je avtobus številka 401 od metro postaje "Altufievo" do avtobusne postaje v mestu Dmitrov, nato pa z avtobusom številka 42 do vasi Kurovo.

Danes je Sorochany eden največjih in najbolj naseljenih športni parki ne samo v okrožje Dmitrovsky, ampak tudi v moskovski regiji. Nahaja se obkrožen z drugimi smučarskimi centri - Volena, Park Yakhroma, Stepanovo, Club Leonid Tyagachev. Letovišče je bilo zgrajeno na pobudo Leonida Sorochana in odprto leta 2002.

Za letovišče je bilo izbrano zelo slikovito mesto - tukaj sta harmonično združena nedotaknjena narava in bivalna sodobnost. Napol umetna gora se je izkazala za edinstveno - njena višina je 225 metrov nad morsko gladino, višinska razlika pa doseže 90 metrov. Gora je vidna iz okolice več kilometrov in izstopa celo na ozadju hribov grebena Klin-Dmitrov.

Letovišče je opremljeno z najsodobnejšo smučarsko opremo. Tu je nameščen edinstven sistem umetnega zasneževanja, ki vam omogoča, da podaljšate sezono do sredine aprila in ohranite zmogljivost prog ob nezadostni snežni odeji in temperaturnih nihanjih.

Proge so stalno izravnane s pomočjo ratrakov in vse so dobro osvetljene. Dvigala za visoke hitrosti preprečujejo nastajanje dolgih čakalnih vrst, čeprav je ob vikendih tukaj lahko zelo gneča. Na voljo sta 2 sedežnici - avstrijska dvosedežnica Doppelmayr v dolžini 1350 metrov in italijanska štirisedežnica Leither v dolžini 390 metrov. V sezoni 2018/2019 se je pojavila storitev »Prevoz smučišča«. Na slalomski progi lahko trenirate in spremljate prehodni čas. Občasno se na pobočjih letovišča testirajo najnovejše smuči.

Prehlajen ali lačen? Prigriznete in pogrejete se lahko v kavarni "Panorama" ali v "Bendu". Restavracija Izbushka ima bolj resen meni: ponuja jedi ruske in evropske kuhinje.

Naslednji dan lahko ostanete in prespite v eni izmed sosednjih hišic. Počitniške hiše so dvonadstropne, s površino od 60 do 80 kvadratnih metrov.

Ljubitelji drsanja lahko uživate na zunanjem drsališču. Obiščete lahko tudi športno igrišče, igrate velike oz namizni tenis, vožnja s tubingom, letenje z letalom ali jadralnim padalom.

Od minusov: parkirišče je plačano in ni poceni.

Življenjski triki:

Najboljši čas za obisk Sorochana je med tednom zvečer. Ljudi je malo, smučišča so osvetljena, vlečnice pa obratujejo vsaj do polnoči.

Izposojevalnica ima shrambo za prtljago, kjer lahko smučarsko opremo odložite do naslednjega prihoda.

Za starejše smučarje velja posebna akcija 80+. Po njem veterani prejmejo smučarsko vozovnico z 8.000 rublji na računu.

Športni in zabaviščni park "Yakhroma"

Spletna stran letovišča: ya-park.ru

Naslov: okrožje Dmitrovsky, 45 km od MKAD

Kako priti do tja:

Z avtom: vzdolž avtoceste Dmitrovskoe 45 km od moskovske obvoznice, pri znaku zavijte levo, za parkom Volen morate voziti še 2 kilometra.

Z vlakom: do postaje Yakhroma z železniške postaje Savelovsky, nato z avtobusom ali taksijem.

Park Yakhroma je odprt za vse ljubitelje aktivne zimske rekreacije, tu so prednost smučarji in deskarji. Za dobrega smučarja bodo tukajšnja pobočja dolgočasna, a so idealna za začetnike. Izkušeni inštruktorji tukaj učijo smučanja začetnike. Kmalu začnejo uživati v smučanju ali deskanju.

Park ima skupno štiri smučarske proge z dobro pripravljenimi progami, ki se razlikujejo po težavnosti. Višinska razlika je relativno majhna, 65 metrov. Čeprav se park ne more pohvaliti z dolgimi potmi ali edinstveno višinsko razliko, ima vse, kar potrebujete za družinske počitnice z otroki ali v družbi. Če nimate potrebne opreme, jo lahko najamete. Smučarska sezona se običajno začne v začetku decembra in traja do konca marca.

Kar zadeva izbiro kraja za jesti ali samo sedenje v topli družbi, je tukaj park Yakhroma pred nami. V restavraciji Giom's Club ne morete samo jesti, ampak tudi plesati. Velika izbira italijanskih pic v restavraciji Ya-Pasta. Večer je najbolje preživeti v prijetni družbi v Giom's Café & Apres Ski baru, odlični kavici pa v Giom's VIP Lounge. Za bolj temeljit in raznolik meni se odpravite v ugledno restavracijo Boyarsky. V žar hiši "Troll" na finskem žaru lahko sami kuhate svoje najljubše jedi in se zabavate s celotno družbo.

Park "Yakhroma" svojim gostom ponuja udobno namestitev v hotelih in hišah, ki se nahajajo na njenem ozemlju, v neposredni bližini smučišč, znamenitosti, barov, restavracij in kavarn. Obstaja veliko izbire: udobne sobe v hotelu Nirvana ali koče treh stopenj udobja - Chalet, Extra in Lux.

Življenjski triki:

Kupite lahko žičnico, ki velja vso sezono.

Za vznemirjenje brez smuči se odpravite na tobogansko progo, edino v moskovski regiji.

ljubimci vodni postopki in se sprostite pojdite v Aqua-center "Orange" ali kopališče "Bear".

Na ozemlju parka je avto-poligon, kjer je mogoče testirati in / ali izvajati usposabljanje ekstremna vožnja na avtomobilih vseh razredov, vključno s športnimi avtomobili.

Športni park "Volen"

Spletna stran letovišča: volen.ru

Naslov: okrožje Dmitrovsky, Yakhroma, 45 km od MKAD

Kako priti do tja. Z avtomobilom vozite po Dmitrovski avtocesti 45 km od moskovske obvoznice, pri znaku zavijte levo.

Druga možnost je električni vlak od železniške postaje Savelovsky do postaje Yakhroma. Nadalje od postaje do parka "Volen" lahko pridete z minibusom številka 9 ali avtobusom številka 9 (terminal) ali s taksijem.

Tudi od metro postaje "Altufievo" je medkrajevni avtobus Moskva - Dmitrov št. 401. Na njej lahko pridete do ulice Lenin v Yakhromi.

športni park"Volen" je postal eno prvih "civiliziranih" smučišč v moskovski regiji, opremljenih v alpskem slogu. Odprt je bil leta 1998. V času svojega obstoja je "Volen" doživljal obdobja vzponov in padcev. Kmalu po odprtju so se okoli pojavili tekmovalci z visoka stopnja ponudbe in kakovosti pobočij. In čeprav Volen za sosedi zaostaja po dolžini prog, ki ne presegajo 400 metrov, vodstvu parka uspeva najti nove rešitve, da na svoje proge privabijo smučarje in deskarje. Eden od njih je preudarna cenovna politika. Park ponuja znatne popuste za otroke in odrasle.

Štirinajst skladb je označenih od modre do črne. Višinska razlika do 65 metrov. Za začetnike in otroke je urejeno vadbeno pobočje.

Infrastruktura parka se nenehno razvija. Obstajajo ločene proge za boardercross in tubing.

Na ozemlju parka je veliko brezplačno parkirišče, pisarna za najem s sodobno smučarska oprema, trgovina, servis smuči, shramba za prtljago.

Prigriznete lahko v grill baru Extreme, sushi baru Wasabi in bistroju Bugel-Vugel. Restavracije "Mont Blanc" in "Trattoria" ponujajo jedi evropske kuhinje.

Hotelski kompleks parka "Volen" vključuje glavno zgradbo hotela s 59 sobami in 25 hišicami v obliki "finskih" in "ruskih" hiš - s savno in brez nje. Hotel ima tudi konferenčno dvorano s 50 sedeži.

Obstaja vrsta možnosti za druge aktivne rekreacijske dejavnosti. Na ozemlju je drsališče, sankališče, tubing proge, proga za tek na smučeh. Lahko se tudi zapeljete z motornimi sanmi, štirikolesnikom, buggyjem, kartom ali poletite z lahkim letalom, helikopterjem, zmajem ali jadralnim padalom.

Športni park Volen ima celo posebno mogotsko stezo z griči.

Športni kompleks "Stepanovo"

Spletna stran letovišča: volen.ru

Naslov: okrožje Dmitrovsky, vas Stepanovo, 50 km od MKAD

Kako priti do tja. Z avtomobilom po Dmitrovskoye avtocesti 45 km od moskovske obvoznice zavijte levo pri znaku Volen. Nato še 3,5 kilometra mimo parkov Volen in Yakhroma do kompleksa Stepanovo. Sedežnice in koče služijo kot referenčne točke. Druga možnost je električni vlak od železniške postaje Savelovsky do postaje Yakhroma. Na postaji lahko vzamete taksi.

Smučarski kompleks "Stepanovo" se nahaja na osamljenem mestu v slikovitem gozdu na razdalji 5 kilometrov od športnega parka "Volen". Ta hčerinski projekt parka Volen je bil odprt v bližini vasi Stepanovo leta 2000. Naravno pobočje z odmikom do reke Volguša je bilo še bolj dvignjeno in dodano uvoženo zemljo. Rezultat je bil 1 kilometer dolg klanec in 110 metrov višinske razlike. Ta številka je najvišja v moskovski regiji. Stepanovskiye pobočja najbolj obožujejo deskarji na snegu.

Na glavnem pobočju je proga z več strmimi vzponi v dolžini 900 metrov in padcem 110 metrov, druga, enostavnejša, v dolžini 850 metrov, pa poteka ob žičnici. Na osrednjem pobočju je 700 metrov dolga strma proga. Na pobočju Strekovsky sta dve enostavni progi dolžine 550 in 580 metrov z razliko 50 metrov.

Proge oskrbujejo tri sedežnice. Eden od njih, domači dvosed, je precej star in zelo počasen. Druga dva sta modernejša in hitrejša. Dve vlečnici služita tudi nasprotnemu pobočju na drugi strani reke pri vasi Strekovo. Je opazno krajši in bolj laskav. Ta strmina je najbolj primerna za začetnike. Običajno se po njej spustijo iz vasi Strekovo, od koder se lahko z avtom pripeljete do Stepanovega.

Vse proge so osvetljene z reflektorji in opremljene s snežnimi topovi. Dvigala so odprta pozno. Pod okriljem visokih jelk se tukaj sneg obdrži bolje in dlje kot pri sosedih. Ljubitelji smučanja, deskanja na snegu in osamljenih pobočij imajo Stepanovo pogosto raje kot druga, bolj obljudena letovišča. Tu je tišina in na pobočju je razmeroma malo ljudi, kar omogoča, da se počutite bližje naravi in pozabite na mestni vrvež.

V bližini zgornje postaje žičnice je dvonadstropna stavba, v kateri so garderobe, izposojevalnica, servis smuči, shramba za prtljago in stranišče.

Izbira lokalov s hrano v Stepanovem ni tako pestra, vseeno pa lahko izbirate med bistrojem Pit Stop, Ski Cafejem in Caramel cafejem.

Življenjski triki:

Na Stepanova pobočja lahko pridete tudi iz vasi Strekovo.

SC "Kant"

Spletna stran letovišča: kant.ru

Naslov: Prehod elektrolitov, posest 7, stavba 2. Čl. metro postaja "Nagornaya"

Kako priti do tja. Z avtom z avtoceste Varshavskoe, izvoz na ulico Krivorozhskaya, nato na Proektiruemyiy proezd. Obstaja parkirišče.

Športno društvo "Kant" obstaja od leta 1989. Zaradi dobro razvite infrastrukture in priročne lokacije na ozemlju Moskve, v bližini postaje podzemne železnice, je zelo priljubljen med prebivalci prestolnice.

Športni kompleks je vseletni in večprofilni, smučanje v njem je ena glavnih smeri. Poleg tega se na Kantu lahko ukvarjate s smučarsko akrobacijo, tekom na smučeh, tenisom, gorskim kolesarjenjem, plezanjem in lednim plezanjem.

V zimski sezoni se na območju kompleksa pripravlja 17 prog v skupni dolžini 3550 metrov z višinsko razliko 55 metrov in pobočji do 300 metrov. Od tega je devet vadbenih stez s progresivnim zapletom zasnovanih za vadbo. Ostale proge so namenjene zahtevnejšim smučarjem in športnikom. Pri izvedbi tekmovanj je na voljo vse, kar potrebujete za postavitev slalomske in boardercross steze. Za smučarske akrobacije je na eni od prog zgrajena posebna odskočna deska, na kateri trenirajo freestylerji. Posebej zanje pripravljajo mogotsko progo.

Na območju kluba je tudi stalni snežni park s halfpipom in tekaško progo.

Skozi vse leto v "Kantu" pod nadzorom izkušenega trenerja, razredi potekajo na edinstveni smučarski simulator SkyTechSport, ki omogoča učenje smučarskih tehnik začetnikom in usposobljenim smučarjem, da izboljšajo svoje znanje.

V klubu vse leto potekajo različni dogodki in sistematični tečaji za otroke in odrasle. Med letom kompleks obišče do 500 tisoč ljudi, več kot 6000 otrok in odraslih uporablja storitve smučarske šole.

Posebna pozornost v športni klub posvečajo dejavnostim z otroki. Obstaja šola za vstopna raven, in za športni trening. Veliko pozornosti namenjajo otrokom z hendikepiran. MDYuSSh "Nagornaya" je član programa "Sanjsko smučanje", izvaja dobrodelne programe za učence internatov, sirote, invalidne otroke, otroke iz velikih družin in družin z nizkimi dohodki.

V bližini smučišča je kavarna in snežni bar, kjer lahko na hitro nekaj pojeste. Za obilnejše kosilo in večerni počitek je na voljo restavracija alpske kuhinje "Chalet". Ne ponuja le tipičnih alpskih jedi, kot so meso na vročem kamnu, fondue, quiche lauren, ampak tudi precej demokratična poslovna kosila. V »Kantu« je dovolj možnosti za pester počitek »po smučanju«. Lahko greste v solarij, savno, Telovadnica, oblikovalnica, na teniška igrišča in biljardnico. Ali pa se zapeljite po tubing progi z dvema ostrima zavojema. Na ozemlju kluba je tudi velika trgovina s športno opremo.

Življenjski triki:

Osebno opremo lahko pustite v shrambi.

Ob večerih Chalet gosti koncerte bardovske pesmi in druge dogodke.

"Snezh.com"

Spletna stran letovišča: snej.com

Naslov: Krasnogorsk, Krasnogorsky boulevard, stavba 4

Kako priti do tja. prej smučarski center minibusi št. 1233k, št. 1120, št. 1175, avtobusi št. 1095, št. 856 odhajajo. Z vlaki v smeri Rige se lahko odpeljete do postaje Pavšino. Ali pa se sprehodite od postaje podzemne železnice Myakinino po mostu čez reko Moskvo in naprej po Krasnogorskem bulvarju.

Celoletni smučarski kompleks "Snezh.com" je bil odprt marca 2008. Nahaja se v poplavni ravnici Pavshinsky, nekaj kilometrov od moskovske obvoznice. To je edino celoletno pokrito pobočje v Rusiji in največji tovrstni kompleks v Evropi. Tukaj lahko smučate na snegu kadarkoli v letu. Temperatura v prostoru se stalno vzdržuje pri -3…–7°C. Debelina snežne odeje je od 50 do 90 centimetrov, površina snežne odeje pa 22.000 kvadratnih metrov. To je približno velikost štirih nogometnih igrišč. Višina stropa nad pobočjem je 12 metrov, streha pa sploh ne "tiska" od zgoraj.

Tako pozimi kot poleti se lastnosti prevleke na pobočju ne spremenijo. In ne gre le za temperaturo, ampak tudi za to, da sneg pri nas ni čisto običajen. Pridobiva se z drobljenjem v majhne drobtine kosov ledu, ki ga proizvajajo trije hladilni stroji. Geneglace. Vsak od njih proizvede 30 ton ledu na dan. Sneg se proizvaja zunaj in se dovaja na pobočje plastične cevi. To vam omogoča ohranjanje edinstvene mikroklime znotraj kompleksa. Prevleka je bolj spolzka in zato hitrejša. Z relativno majhnim naklonom (ne več kot 28%) lahko pospešite do visokih hitrosti, kar športniki uporabljajo pri treningu.

Avstrijske hitre žičnice tudi pri polni obremenitvi pobočja ne dopuščajo nastajanja čakalnih vrst. Proga s širino 60 metrov omogoča smučanje več sto smučarjev in deskarjev hkrati. Skupna kapaciteta kompleksa, vključno z garderobami, najemninami in kavarnami, je 800 ljudi.

"Snezh.com" ponuja vse, kar potrebujete, tudi majhne stvari. Znotraj kompleksa je dovolj lokalov, kjer lahko le nekaj pojeste, po smučanju pa si privoščite obilno kosilo ali večerjo. Obstajajo restavracije, kavarne in bari za vse okuse. Na ozemlju Snezh.com je cel rekreacijski in zabaviščni kompleks z drsališčem olimpijska velikost, vodna cona s savnami in bazenom, cel labirint za igranje paintballa, igralnice, strelišče, prostor za otroško zabavo, trgovine in konferenčna soba.

Življenjski triki:

S seboj sploh ni potrebno nositi smuči - poleg izposojevalnice so shrambe, kjer lahko pustite svojo opremo do naslednjega prihoda.

Krylatskoe. "Lata Track"

Spletna stran letovišča: spusk.ru

Naslov: ul. Krylatskaya, hiša 1

Kako priti do tja. Od metro postaj "Molodyozhnaya" ali "Krylatskoye" peš ali z avtobusom št. 829 do postajališča "Krylatskie Holmy Street, 5" (tubing) ali naprej do postajališča "Rowing Canal".

Avtobus številka 691 vozi od metro postaj Oktyabrskoye Pole in Sokol do postaje Krylatsky Most, nato pa se sprehodite do pobočja. Tudi s postaje podzemne železnice Polezhaevskaya avtobusi št. 271 ali št. 391 gredo do postaje Krylatsky Most, nato pa se sprehodite do pobočja.

Višinska razlika pobočij je 55 metrov. Za vas v kompleksu je 5 pobočij dolžine 300 metrov s padcem 60 metrov, 3 tubing proge (približno 150 metrov) z 2. vlečnice. Snežni topovi, snežne freze, razsvetljava in varovanje pobočij. Otroško smučarsko mesto, snowboard park (dolžina proge cca 125 metrov, različni tobogani in skakalnice).

Kompleks ima 2 veliki parkirišči za 500 avtomobilov, 2 izposojevalnici, profesionalne inštruktorje, sanitarije in 4 gostinske točke.

Krylatskoe. CSKA

Spletna stran letovišča: cska.ru/objects/13

Naslov: Rublevskoe shosse, 24, stavba 5

Kako priti do tja. Avtobus št. 688 ali št. 733 odhaja s postaje podzemne železnice Kuntsevskaya do postaje Rublevskoe shosse, hiša 24.

Od podzemne postaje "Molodyozhnaya" je mogoče doseči peš v 15 minutah.

Športna smučarska baza Krylatsky Hills se nahaja na območju parka Filevsky, poleg reke Moskve.

Višinska razlika 45-50 metrov. Dve progi dolžine 270-290 metrov, otroška (vadbena) strmina - 50 metrov. Dve vlečni dvigali, vzmetni jarem (plošča) in baby lift za najmlajše. Snežni topovi, snežne freze, najem, servis smuči, storitve inštruktorja. Delujeta otroška in mladinska športna šola. Parkirišče za 50-70 avtomobilov, garderoba. Deskanje na snegu tukaj ni dovoljeno.

Spletna stran letovišča: srkvg.ru

Naslov: ul. Kosygina, hiša 28

Kako priti do tja. Od metro postaje Vrabčje hribe» morate izstopiti v smeri ulice Kosygin in se malo sprehoditi. Od metro postaj "Oktyabrskaya", "Kyiv" in " Leninsky Prospekt» Avtobusi in minibusi vozijo do postaje Observation Deck.

Višinska razlika na Vrabčevih hribih je 45 metrov, klanci so trije, najdaljši je 230 metrov. Na voljo sta dve vlečnici in ena dvosedežnica. Proge so opremljene z zasneževanjem, razsvetljavo in ograjami. Desno od sedežnice so proge specializirane mladinske športne šole "Vorobyovy Gory" - kratek športne steze Dolga 140-160 metrov, z višinsko razliko do 30 metrov. Obstajajo najemnine in inštruktorji. Kompleks vključuje tudi 72-metrsko skakalnico, nekaj krajših vadbenih skakalnic in progo za tek na smučeh.

Za smučarje je samo ena proga, parkirišč praktično ni, sedežnica je zelo počasna, progo lahko zaprejo za trening ali tekmovanje. Bodite pripravljeni na dejstvo, da boste morali iti kam drugam, na primer h Kantu.

Naslov: Sevastopolskiy proezd, nasproti nepremičnine 66

Kako priti do tja. Od postaje podzemne železnice "Yasenevo" s trolejbusom št. 85 ali s fiksnim taksijem št. 85 do postaje "Športni kompleks Uzkoye" (45 minut).

Pobočje se nahaja na jugozahodu Moskve na vhodu v gozdni park Bitsevsky, nasproti posestva Uzkoye. Klanec dolžine 200 metrov, vzpon 40 metrov, dve vlečnici. Ločena proga za začetnike z baby liftom. Tri proge (ena vadba), snowboard park. Sistem za zasneževanje, priprava pobočij, razsvetljava. Otroška in mladinska športna šola, najem, inštruktorji, shramba, ambulanta, kavarna.

Prijetno mesto: pobočja so skoraj vedno v dobrem stanju, spodnja postaja ene od žičnic se nahaja v gozdu, popolna izoliranost od mesta. Pomanjkanje garderobe in ne preveč prijetna kavarna nekoliko pokvarita vtis.

Zelo blizu moskovske obvoznice, v novih okrožjih Moskve, je več manjših smučišč, ki so priljubljena predvsem pri tistih, ki živijo v bližini.

Spletna stran letovišča: rss-s.ru/about/gornolyzhnye-sklony/novo-peredelkino

Naslov: Predvideni prehod št. 635, hiša 9, stavba 1

Kako priti do tja. Z avtomobilom z moskovske obvoznice morate iti po kijevski avtocesti, po 2 kilometrih bo znak desno do Solntsevo, nato pa nekaj kilometrov do gore na levi.

Od postaje podzemne železnice Yugo-Zapadnaya se lahko z avtobusom št. 707 ali rednim taksijem št. 43 pripeljete neposredno do pobočja.

Nahaja se dva kilometra od moskovske obvoznice ob kijevski avtocesti v mikrookrožju Solntsevo. Vsako leto po odprtju sezone tukaj potekajo turnirji in tekmovanja različnih ravni z udeležbo ruskih športnikov. Višinska razlika 50 metrov, tri proge (najdaljša je 460 metrov), mogul proga in eden največjih snowboard parkov v Moskvi: Half-Pipe, Big Air, Spine in railpark. Obstaja tudi tubing proga z ločeno vlečnico. Za začetnike je na voljo vadbena strmina in storitve inštruktorja.

Smučarski kompleks poskrbi za osvetlitev prog, zasneževanje in pripravo prog. Zagotovljene so najemne in servisne storitve. Na ozemlju je shramba za prtljago, kavarna, parkirišče. Značilnost Novo-Peredelkina je nadvoz za vse vremenske razmere za skoke na zračni blazini.

Za smučarje je pravzaprav samo ena proga - športni kompleks je glavna vadbena baza za otroško in mladinsko športno šolo Stolitsa, za pouk z inštruktorjem pa je park za deskanje na snegu zaprt samo za smučarje.

Severno Butovo

Spletna stran letovišča: rss-s.ru

Naslov: ul. Starokachalovskaya, hiša 22

Če želite postati profesionalni in, kar je najpomembneje, uspešen deskar na snegu, morate ugotoviti, ali ste na to pripravljeni. Staale Sandbech, dobitnica srebrne medalje na zimskih olimpijskih igrah 2014 v slopestyleu in svetovna mladinska prvakinja 2010, je opredelila tri kriterije, ki lahko pomagajo odgovoriti na to vprašanje. Morate sami ugotoviti, ali ste pripravljeni deset let vsak dan štiri ure porabiti samo za trening? To zahteva ne le željo po vadbi, ampak tudi moč in vzdržljivost ter potrpežljivost.

Naš odsev je v naših prijateljih. Veliko lažje je delati tisto, kar imaš rad, če imaš podobno misleče ljudi. Deskanje na snegu mora iz hobija prerasti v smisel življenja, postati moraš kot Victor Wilde. Mimogrede, to je edini dvojnik Olimpijski prvak v deskanju na snegu, ki je na istih igrah osvojil dve zlati medalji. Po Staaleju je glavna naloga trenerja načrtovanje in organiziranje, naloga kolesarjev pa je, da drug drugemu pomagajo pri razvoju. Tretji kriterij je, ali ste sposobni od svojega dela dobiti pravi užitek. Deskanje na snegu naj bo v profesionalnem smislu del vašega življenja.

Prvi korak na poti do profesionalizma je šola deskanja na snegu. Danes jih je kar nekaj. Izbrati je treba šolo, v kateri poučujejo izbrano disciplino, pa naj bo to paralelni slalom, board cross in druge. Skupine se oblikujejo glede na starost učencev. Začetno usposabljanje začne pri petih letih. Oblikujejo se izobraževalne in vadbene skupine za najstnike in odrasle ter tečaji športnega izpopolnjevanja.

Pomembno je, da šola deskanja na snegu izvaja pouk po dobro sestavljenem programu, ki naj vključuje različne vaje, kot so tek, trampolin, trening skokov, drsanje, trening moči. Deskar mora imeti razvite mišice in odlično vzdržljivost, kar zahteva različni tipi vadbe.

V Rusiji jih je več dobre šole. Eden izmed njih je Proboard. Njegov glavni poudarek je olimpijsko deskanje na snegu. Tam sprejemajo otroke od osmega leta starosti. Razstava dijakov dobri rezultati, so člani ekip mesta Moskva in Rusije. Treningi potekajo ne samo pozimi, ampak tudi poleti. Izvedena usposabljanja v gore ne le v Rusiji, ampak tudi v Evropi. Poleti potekajo tečaji trampolina, igre na prostem, rolanje in kolesarjenje ter druge vrste vadb.

IN športni kampi treningi potekajo. Poleti 2014 je na primer potekal v Litvi. Mnogi ruski deskarji na snegu so učenci te šole. Med njimi sta Ekaterina Khatomchenkova, ki je zasedla tretje mesto na svetovnem prvenstvu v paralelnem slalomu, ter ruski deskar Konstantin Šipilov, srebrni v paralelnem veleslalomu. Nedvomno se imajo maturanti te šole s čim pohvaliti.

Deskanje na snegu na olimpijskih igrah pritegne veliko pozornosti. to priljubljen pogledšport ne le med otroki in mladino. Tukaj, da bi uspel, moraš biti najboljši deskar na snegu. Druga športna šola deskanja na snegu, SmartSnow, lahko ponudi takšno priložnost. Tukaj poteka usposabljanje avstrijski program, ki je glede na zahtevnost razdeljen na tri stopnje. Primarno in osnovno vam bo omogočilo obvladovanje osnovna tehnika smučanje, višja stopnja pa bo omogočila učenje različnih vrst deskanja na snegu, kot so freeride, smučanje na strminah in drugo. Kot piše na uradni spletni strani šole, so njeni inštruktorji opravili posebno usposabljanje, kar potrjujejo ustrezni certifikati.

Za deskarja verjetno najvišja športno priznanje je zlata olimpijska medalja. Leta 2014 je ruska ekipa dosegla poseben uspeh. Svojega prispevka ni prispeval le ruski deskar na snegu, rojen v Ameriki, Victor Wild, ampak tudi Nikolaj Oljulin, dobitnik srebrne medalje v deskarskem krosu.

Tisti, po katerih se je vredno zgledovati

Glede na to, da ruska ekipa vključuje diplomante ruskih šol, lahko z gotovostjo govorimo o učinkovitosti pouka. Deskanje na snegu v šoli bo zagotovilo pogoje za samoizpopolnjevanje, ki je potrebno ne le za začetnike, ampak tudi za uspešne športnike. Na primer, Victor Wilde. Kljub dejstvu, da je bila od leta 2000 do 2011 reprezentanca Združenih držav njegov dom, je bil njegov prvi olimpijska medalja, drugo pa je prejel šele leta 2014 na igrah v Sočiju, kot reprezentant Rusije. Le trdo treniranje je omogočilo tako odličen rezultat.

Deskanje na snegu v Rusiji ni znano le po zaslugi naših športnikov. Svoje je prispevala tudi ekipa ZDA, in sicer Seth Wescott, ki je osvojil dve zlati medalji leta 2006 v Torinu in leta 2010 v Vancouvru. Preizkusil je različne športe in končal prava izbira. Po rodu iz Severne Karoline, trikratni dobitnik srebrne medalje v boardercrossu na svetovnem prvenstvu, pa tudi dobitnik zlate medalje leta 2005. Za svoje dosežke se v marsičem zahvaljuje športni akademiji Carrabassett Valley, kjer ni treniral samo Seth, ampak tudi njegovi soigralci.

Deskanje na snegu ni pogosto samo med moškimi, ampak tudi med ženskami. Ženska ekipa se ponaša z Natalijo Sobolevo. Pred kratkim je ta športnik postal najboljši med mladinci, saj je zmagal zlata medalja v paralelnem veleslalomu, na svetovnem prvenstvu, ki je potekalo v Yabuliju (Kitajska). Pred tem je športnik prejel zlato v paralelnem slalomu. Mimogrede, to je že četrti naslov prvakinje Natalije med mladinkami. Zavidal bi mu ga celo Victor Wild, ki je na OI 2014 opravil odlično delo.

Različne vrste in smeri deskanja dajejo športniku začetniku svobodo izbire. Najprimernejšo disciplino je mogoče izbrati na podlagi osebnih preferenc, fizične sposobnosti, kot tudi prirojena nagnjenost k enemu od njih. V vsakem primeru bo uspeh odvisen izključno od želje postati najboljši.