Zvezni standardi športnega usposabljanja po športu. Splošne zahteve, zahteve za odbojko in plavanje

Ministrstvo za šport Ruska federacija standardi treninga so bili razviti za vse športe, v katerih potekajo uradna tekmovanja.

Zakaj potrebujemo zvezne standarde v športu

Zvezni standardi so splošne minimalne zahteve, ki jih morajo izpolnjevati organizacije, ki se ukvarjajo s športnim usposabljanjem športnikov. Norme so napisane za vsak šport, olimpijski in neolimpijski. Kljub ogromni količini dokumentacije o tem vprašanju in zapletenosti življenja trenerjev in športnikov so zvezni standardi le koristni. Prvič, zaradi njihove prisotnosti so pogoji tekmovanja enaki za vse udeležence. Obstoječe razlike in norme zagotavljajo, da vsak tekmovalec tekmuje z enakovrednimi nasprotniki. Poleg tega zvezni standardi športni trening za šport zagotavljajo varnost pri ukvarjanju s športom, urejajo zdravstveno stanje, starost in druge kategorije udeležencev. Pomembna naloga standardov je zagotoviti športnikom potrebne pogoje za športno vadbo in kadre.

Splošni pogoji

V skladu z zveznimi standardi usposabljanja:

Športna organizacija mora imeti zvezni standardni program športnega usposabljanja;

Športna organizacija mora udeležencem zagotoviti potrebno športne aktivnosti prostori;

Športna organizacija mora udeležencem zagotoviti trenerski kader;

Športniki morajo izpolnjevati zahteve trenerjev, sodelovati v skladu s svojo kategorijo;

Med tekmovanjem:

Tekmovalci morajo biti enake starosti in istega spola;

Preden se športniku dovoli tekmovati, mora izpolniti svoj načrt telesne pripravljenosti in se kvalificirati;

Udeleženci morajo upoštevati protidopinška pravila in opraviti protidopinško kontrolo;

Udeleženci morajo imeti za sprejem na tekmovanje ustrezno zdravniško potrdilo;

Organizacija zagotavlja prehrano športnikov, prevoz do prizorišča in namestitev, zdravstveni nadzor.

Zvezni standard športnega treninga v odbojki

Za izvedbo odbojkarskih tečajev in tekmovanj potrebujete:

Igralnica;

Telovadnica;

garderobe in tuši, ločeno za dekleta in moške;

Zdravstveni dom;

Oskrba udeležencev z opremo in Športna oprema.

Po standardih Ministrstva za šport Ruske federacije je najnižja starost za sprejem v skupino za začetno usposabljanje 9 let. Izraz osnovna izobrazba 3 leta. V prvem letu priprave število glavnih tekmovanj ne presega 20, na najvišji stopnji mojstrstva 70-75. Fizične lastnosti, potrebne za uspeh športne aktivnosti, po zveznih standardih športne vadbe za šport to je hitrostne sposobnosti, kot tudi vestibularno stabilnost, postavo in

Kontrolne vaje odbojke za dekleta v začetni fazi

Ta seznam vključuje:

Čolnski tek, 5 krat 6 m, 12,5 s;

tek na 30 m, 6,6 s;

Metanje žoge 1 kg izza glave, z obema rokama, stoje na 6 m;

Skok z mesta v dolžino za 130 cm;

Skok navzgor z zamahom rok, z mesta, 30 cm.

Kompleks na najvišji stopnji spretnosti:

Krogelni tek, 5 x 6 m, 11 s;

tek na 30 m, 5,3 s;

Met žoge 1 kg izza glave, stoje z obema rokama, 14 m;

Skok z mesta v dolžino za 210 cm;

Skok navzgor z zamahom rok, z mesta, 40 cm.

Kontrolne vaje v odbojki za mlade moške na začetni stopnji

Te vaje vključujejo:

Čolnski tek, 5 x 6 m, 12 s;

tek na 30 m, 6 s;

Met žoge 1 kg izza glave, z obema rokama, stoje, 8 m;

skok v daljino z mesta 140 cm;

Skok z mesta z zamahom rok, 36 cm.

Zvezni standardi športnega usposabljanja za šport predvidevajo naslednji sklop kontrolnih vaj na najvišji stopnji mojstrstva:

Poseben tehnični program(obvezno);

Krogelni tek, 5 krat 6 m, 10,8 s;

tek na 30 m, 4,9 s;

Met žoge 1 kg izza glave, stoje z obema rokama, 18 m;

Skok v daljino z mesta 240 cm;

Skok navzgor z zamahom rok, z mesta, 50 cm.

Zvezni standard športnega usposabljanja v plavanju

Za izvedbo pouka potrebujete:

Bazen;

Športna dvorana za trening;

Ločeno garderobe in tuši za dekleta in moške;

Telovadnica;

Oskrba udeležencev z opremo in športno opremo;

Medicinska pisarna.

Minimalna starost za vpis v skupino za začetno usposabljanje je 7 let. Trajanje začetnega izobraževanja je 3 leta. Na začetni stopnji priprav se glavna tekmovanja ne izvajajo, na najvišji stopnji mojstrstva 12-14. Telesne lastnosti, ki so potrebne za uspešno športno dejavnost po zveznih standardih športne vzgoje za šport, so hitrostne sposobnosti, pa tudi vestibularna stabilnost športnika in njegova vzdržljivost.

Vaje za nadzor plavanja za dekleta v začetni fazi

Seznam vaj vključuje:

Vrzite 1 kg na 3,3 m;

Krogelni tek 3 x 10 m, 10,5 s;

Stojte na dvignjeni ploščadi, nagnjeni naprej.

Posebni tehnični program (obvezen);

skok v daljino z mesta do 170 cm;

Potegi na prečki, 6-krat;

Merjenje statične sile pri simulaciji udarca na kopnem, 28 kg.

Vaje za nadzor plavanja za mlade moške v začetni fazi

Obstajajo takšne vaje:

Vrzi polnjeno žogico 1 kg na 3,8 m;

Krogelni tek 3 x 10 m, 10 s;

Sukanje ravnih rok naprej in nazaj;

Nagnjen naprej, stoječ na dvignjeni ploščadi;

Na najvišji stopnji mojstrstva se kompleksu doda naslednje:

Posebni tehnični program (obvezen);

skok v daljino z mesta 190 cm;

Potegi na prečki, 9-krat;

Merjenje statične sile pri simulaciji udarca na kopnem, 37 kg.

Imetniki avtorskih pravic!

Predstavljeni del dela je postavljen v dogovoru z distributerjem pravne vsebine LLC "LitRes" (ne več kot 20% izvirnega besedila). Če menite, da objava gradiva nekomu krši pravice, potem .

Bralci!

Plačali ste, a ne veste, kaj storiti naprej?

Avtor knjige:

Žanr: ,

prijavite neprimerno vsebino

Trenutna stran: 1 (skupna knjiga ima 1 strani)

Pisava:

100% +

Zvezni standard športnega usposabljanja za odbojkarski šport
Ministrstvo za šport Ruske federacije

MINISTRSTVO ZA ŠPORT RUSKE FEDERACIJE

NAROČITE

O odobritvi zveznega standarda športnega usposabljanja za odbojkarski šport

V skladu s 1. delom 34. člena zveznega zakona z dne 4. decembra 2007 št. 329-FZ "O fizična kultura in šport v Ruski federaciji« (Sobraniye zakonodatelstva Rossiyskoy Federatsii, 2007, št. 50, čl. 6242; 2011, št. 50, čl. 7354; 2012, št. 53 (del I), čl. 7582) in pododstavek 4.2. .27 Uredbe o Ministrstvu za šport Ruske federacije, odobrene z Odlokom Vlade Ruske federacije z dne 19. junija 2012 št. 607 (Zbirka zakonodaje Ruske federacije, 2012, št. 26, čl. 3525 2013, št. 30, člen 4112), NAROČAM:

1. Potrdi priloženi zvezni standard športnega usposabljanja za odbojkarski šport.

2. Pridržujem si nadzor nad izvajanjem tega naročila.

Minister V.L. Mutko

Odobreno

po naročilu Ministrstva za šport Rusije

zvezni standard

športna vadba s športno odbojko

Zvezni standard za športno usposabljanje v odbojkarskem športu (v nadaljnjem besedilu: FSSP) je bil razvit na podlagi 1. dela 34. člena zveznega zakona z dne 4. decembra 2007 št. Federacija, 2007, št. 50, člen 6242; 2011, št. 50, člen 7354; 2012, št. 53 (del I), člen 7582) in pododstavek 4.2.27 Pravilnika o Ministrstvu za šport Ruske federacije, odobrenega z uredbo vlade Ruska federacija z dne 19.06.2012 št. 607 (Zbirka zakonodaje Ruske federacije, 2012, št. 26, čl. 3525; 2013, št. 30, čl. 4112) in določa pogoje in zahteve za šport usposabljanje v organizacijah, ki izvajajo športno usposabljanje v skladu z zveznim zakonom.

I. Zahteve za strukturo in vsebino programov športnega usposabljanja, vključno z razvojem njihovih teoretičnih in praktičnih delov v zvezi z vsako stopnjo športnega usposabljanja

1. Program športne vadbe odbojkarskega športa (v nadaljnjem besedilu program) mora imeti naslednjo strukturo in vsebina:

- Naslovna stran;

- pojasnilo;

- normativni del;

- metodični del;

– kontrolni sistem in kreditne zahteve;

– seznam informacijske podpore;

- načrt telesnih aktivnosti in športne prireditve.

1.1. "Naslovna stran" programa navaja:

- ime športa;

- naziv organizacije, ki izvaja športno vadbo;

- ime programa;

- ime zveznega standarda športnega usposabljanja, na podlagi katerega je bil razvit program;

– trajanje izvajanja programa;

- leto priprave programa.

1.2. "Pojasnilo" programa opisuje šport, njegove značilne značilnosti in posebnosti organizacije proces usposabljanja, struktura sistema dolgoletne priprave(stopnje, stopnje, discipline).

1.3. »Normativni del« programa naj vsebuje:

- trajanje stopenj športne vadbe, najnižjo starost oseb za sprejem v stopnje športne vadbe in minimalno število oseb, ki se športno vadijo v skupinah na etapah športne vadbe v odbojkarski panogi (priloga 1 k temu sklepu). FSSP);

- razmerje med obsegom vadbenega procesa po vrstah športne vadbe na stopnjah športne vadbe odbojkarskega športa (Dodatek 2 k temu FSSP);

- načrtovani kazalniki tekmovalno dejavnost odbojka po športnih panogah (Priloga 3 k temu FSSP);

– načini usposabljanje delo;

– zdravstvene, starostne in psihofizične zahteve za osebe, ki se športno pripravljajo;

– omejevanje obremenitev pri treningu;

– najmanjši in največji obseg tekmovalne dejavnosti;

- zahteve glede opreme, športne opreme in opreme;

- zahteve glede kvantitativne in kvalitativne sestave vadbenih skupin;

– obseg individualne športne vadbe;

- strukturo letnega cikla (ime in trajanje obdobij, stopenj, mezociklov).

1.4. »Metodološki del« programa naj vsebuje:

- zahteve za organizacijo in izvajanje medicinsko-pedagoškega, psihološkega in biokemijskega nadzora;

- programsko gradivo za praktične vaje za vsako stopnjo usposabljanja, razdeljeno na obdobja usposabljanja;

– načrti za uporabo obnovitvenih sredstev;

– protidopinški akcijski načrti;

– načrte za inštruktorsko in sodniško vadbo.

1.5. Programi "Kontrolni sistem in kreditne zahteve" morajo vključevati:

– določitev kriterijev za vadbo športno vaditeljev na vsaki stopnji športne vadbe ob upoštevanju starosti in vpliva fizične lastnosti in telesno pripravljenost za nastop v odbojkarskem športu (Priloga 4 k temu FSSP);

– zahteve glede rezultatov izvajanja programa na vsaki stopnji športne vadbe, katerih izpolnjevanje daje podlago za premestitev športno vaditelja v naslednja stopnjašportni trening;

– vrste nadzora splošne in posebne fizične, športno-tehnične in taktično usposabljanje, nabor kontrolnih testov ter kontrolnih in pretvorbenih standardov po letih in fazah priprave, časovni okvir kontrole;

- kompleksi kontrolnih vaj za oceno splošne, posebne fizične, tehnične in taktične usposobljenosti oseb, ki se ukvarjajo s športom, smernice o organizaciji testiranja, metodah in organizaciji medicinskega in biološkega pregleda.

1.6. "Seznam informacijske podpore" programa mora vključevati: seznam literarnih virov, seznam avdiovizualnih sredstev, seznam internetnih virov, potrebnih za uporabo pri delu oseb, ki se ukvarjajo s športno vadbo, in pri športni vadbi oseb. na športni vadbi.

1.7. "Načrt fizičnokulturnih in športnih prireditev" programa oblikuje organizacija, ki zagotavlja športno usposabljanje, na podlagi enotnega koledarskega načrta medregionalnih, vseruskih in mednarodnih fizičnokulturnih in športnih prireditev, koledarskih načrtov za fizično kulturo in športne prireditve sestavnega subjekta Ruske federacije, občin.

II. Predpisi fizično usposabljanje in druge športni standardi ob upoštevanju starosti, spola oseb, ki se športno pripravljajo, značilnosti športa odbojka (športne discipline)

2. Standardi za vrste športne vadbe in njihovo razmerje na stopnjah športne vadbe v skupinah, ki se ukvarjajo z odbojkarskim športom, vključujejo:

2.1. Norme splošnega fizičnega in posebnega fizičnega usposabljanja za vpis v skupine na stopnji začetno usposabljanje(Dodatek 5 k temu FSSP).

2.2. Norme splošnega fizičnega in posebnega fizičnega usposabljanja za vpis v skupine na stopnji usposabljanja (stopnja športne specializacije) (Dodatek 6 k temu FSSP).

2.3. Standardi splošnega fizičnega in posebnega fizičnega usposabljanja za vpis v skupine na stopnji izboljšanja športnega duha (Dodatek 7 k temu FSSP).

2.4. Standardi splošne fizične in posebne telesne pripravljenosti za vpis v skupine na stopnji višjega športnega znanja (Priloga 8 k temu FSSP).

2.5. Smernice za največji obseg obremenitev treninga(Dodatek 9 k temu FSSP).

III. Pogoji za udeležbo oseb, ki se ukvarjajo s športom, in oseb, ki to izvajajo, v športna tekmovanja zagotavljajo v skladu s programom športne vadbe, ki se izvaja

3. Pogoji za udeležbo na športnih tekmovanjih oseb, ki se športno pripravljajo:

– skladnost starosti in spola udeleženca s pravilnikom (pravilnikom) o uradnih športnih tekmovanjih in pravili odbojkarskega športa;

- skladnost ravni športne kvalifikacije udeleženca s pravilnikom (predpisom) o uradnih športnih tekmovanjih v skladu z Enotno vserusko športno klasifikacijo in pravili odbojkarskega športa;

– izvajanje načrta športne vadbe;

– opravljen predhodni tekmovalni izbor;

- prisotnost ustreznega zdravniškega potrdila ob sprejemu za udeležbo na športnih tekmovanjih;

- skladnost z vsemi ruskimi protidopinškimi pravili in protidopinškimi pravili, ki so jih odobrile mednarodne protidopinške organizacije.

4. Športno vaditelja napoti organizacija, ki izvaja športno vadbo, v šport

konec uvoda

Pozor! To je uvodni del knjige.

Če vam je bil začetek knjige všeč, potem celotna različica lahko kupite pri našem partnerju - distributerju legalnih vsebin LLC "LitRes".

Zvezni standard športnega usposabljanja za odbojkarski šport

Ministrstvo za šport Ruske federacije

MINISTRSTVO ZA ŠPORT RUSKE FEDERACIJE

NAROČITE

O odobritvi zveznega standarda športnega usposabljanja za odbojkarski šport

V skladu s 1. delom 34. člena Zveznega zakona št. 329-FZ z dne 04.12.2007 »O telesni kulturi in športu v Ruski federaciji« (Sobraniye Zakonodatelstva Rossiyskoy Federatsii, 2007, št. 50, čl. 6242; 2011, št. 50, člen 7354; 2012, št. 19. junij 2012 št. 607 (Zbirka zakonodaje Ruske federacije, 2012, št. 26, čl. 3525, 2013, št. 30, točka 4112), NAROČAM:

1. Potrdi priloženi zvezni standard športnega usposabljanja za odbojkarski šport.

2. Pridržujem si nadzor nad izvajanjem tega naročila.

Minister V.L. Mutko

Odobreno

po naročilu Ministrstva za šport Rusije

zvezni standard

športna vadba s športno odbojko

I. Zahteve za strukturo in vsebino programov športnega usposabljanja, vključno z razvojem njihovih teoretičnih in praktičnih delov v zvezi z vsako stopnjo športnega usposabljanja

1. Program športne vadbe za odbojkarski šport (v nadaljnjem besedilu: program) mora imeti naslednjo zgradbo in vsebino:

- Naslovna stran;

- pojasnilo;

- normativni del;

- metodični del;

– kontrolni sistem in kreditne zahteve;

– seznam informacijske podpore;

- načrt športnih in športnih prireditev.

1.1. "Naslovna stran" programa navaja:

- ime športa;

- naziv organizacije, ki izvaja športno vadbo;

- ime programa;

- ime zveznega standarda športnega usposabljanja, na podlagi katerega je bil razvit program;

– trajanje izvajanja programa;

- leto priprave programa.

1.2. "Pojasnilo" programa opisuje šport, njegove posebnosti in posebnosti organizacije procesa usposabljanja, opisuje strukturo dolgoročnega sistema usposabljanja (etape, ravni, discipline).

1.3. »Normativni del« programa naj vsebuje:

- razmerje med obsegom vadbenega procesa po vrstah športne vadbe na stopnjah športne vadbe odbojkarskega športa (Dodatek 2 k temu FSSP);

- načrtovane kazalnike tekmovalne dejavnosti v odbojkarskem športu (Priloga 3 k temu FSSP);

– načini učnega dela;

– zdravstvene, starostne in psihofizične zahteve za osebe, ki se športno pripravljajo;

– omejevanje obremenitev pri treningu;

– najmanjši in največji obseg tekmovalne dejavnosti;

- zahteve glede opreme, športne opreme in opreme;

- zahteve glede kvantitativne in kvalitativne sestave vadbenih skupin;

– obseg individualne športne vadbe;

- strukturo letnega cikla (ime in trajanje obdobij, stopenj, mezociklov).

1.4. »Metodološki del« programa naj vsebuje:

- zahteve za organizacijo in izvajanje medicinsko-pedagoškega, psihološkega in biokemijskega nadzora;

- programsko gradivo za praktične vaje za vsako stopnjo usposabljanja, razdeljeno na obdobja usposabljanja;

– načrti za uporabo obnovitvenih sredstev;

– protidopinški akcijski načrti;

– načrte za inštruktorsko in sodniško vadbo.

1.5. Programi "Kontrolni sistem in kreditne zahteve" morajo vključevati:

- določitev kriterijev za vadbo športno vaditeljev na posameznih stopnjah športne vadbe ob upoštevanju starosti in vpliva telesnih lastnosti in postave na uspešnost v odbojkarskem športu (Priloga 4 k temu FSSP);

Konec uvodnega dela.

Besedilo je zagotovilo liters LLC.

Knjigo lahko varno plačate z bančno kartico Visa, MasterCard, Maestro, z računa mobilni telefon, s plačilnega terminala, v salonu MTS ali Svyaznoy, prek PayPal, WebMoney, Yandex.Money, denarnice QIWI, bonus kartic ali na drug način, ki vam ustreza.

19.3. Kvantitativni izračun kadrovskih potreb se izvede na podlagi obračuna trenersko osebje, načrtovani in izračunani kazalniki števila zaposlenih v športni vadbi ter način delovanja športni objekti kjer se program izvaja.

20. Zahteve za materialno in tehnično bazo ter infrastrukturo organizacij, ki zagotavljajo športno usposabljanje, in drugi pogoji:

Prisotnost igralne sobe;

Razpoložljivost telovadnice;

Razpoložljivost garderob, tuši;

Razpoložljivost zdravstvene ustanove za športni objekt, opremljen v skladu z odredbo Ministrstva za zdravje in socialni razvoj Rusije z dne 09.08.2010 N 613n "O odobritvi postopka za zagotavljanje medicinske pomoči med fizično kulturo in športnimi dogodki" ( registrirano pri Ministrstvu za pravosodje Rusije 14.09.2010, registracija N 18428);

Zagotavljanje opreme in športne opreme, potrebne za športno usposabljanje (Dodatek N 11 k temu FSSP);

Varnost Športna oprema(Dodatek št. 12 k temu FSSP);

Nudenje prevoza na prizorišče športnih dogodkov in nazaj;

Nudenje hrane in nastanitve med športnimi dogodki;

Izvajanje zdravstvene podpore osebam, ki se ukvarjajo s športom, vključno z organizacijo sistematičnega zdravstvenega nadzora.

Priloga N 4. Vpliv fizičnih lastnosti in postave na uspešnost v odbojkarskem športu Priloga N 5. Norme splošnega fizičnega in posebnega fizičnega usposabljanja za vpis v skupine na stopnji začetnega usposabljanja (stopnja športne specializacije) Dodatek N 7 Norme splošnega fizičnega in posebnega fizičnega usposabljanja za vpis v skupine na stopnji izboljšanja športnega duha Standardi za največji obseg vadbene obremenitve Dodatek N 10. Seznam vadbenih kampov

Odredba Ministrstva za šport Rusije z dne 30.08.2013 N 680 (s spremembami 15.07.2015) "O odobritvi zveznega standarda športnega usposabljanja za odbojkarski šport" (registriran pri Ministrstvu za pravosodje Rusija dne 14.10.2013 N 30162)

Odobreno

po naročilu Ministrstva za šport Rusije

ZVEZNI STANDARD

ŠPORTNA TRENING S ŠPORTNO ODBOJKO

Zvezni standard za športno usposabljanje v odbojkarskem športu (v nadaljnjem besedilu: FSSP) je bil razvit na podlagi 1. dela 34. člena zveznega zakona z dne 4. decembra 2007 N 329-FZ "O telesni kulturi in športu v Ruska federacija" (v nadaljnjem besedilu: zvezni zakon) federacija, 2007, N 50, člen 6242; 2011, N 50, člen 7354; 2012, N 53 (del I), člen 7582) in pododstavek 4.2.27 Pravilnik o Ministrstvu za šport Ruske federacije, odobren z odlokom Vlade Ruske federacije z dne 19.06.2012 N 607 (Zbirka zakonodaje Ruske federacije, 2012, N 26, čl. 3525; 2013, N 30 4112. člen) in določa pogoje in zahteve za športno vadbo v organizacijah, ki izvajajo športno vadbo v skladu z zveznim zakonom.

I. Zahteve za strukturo in vsebino programov športnega usposabljanja, vključno z razvojem njihovih teoretičnih in praktičnih delov v zvezi z vsako stopnjo športnega usposabljanja
II. Standardi telesnega usposabljanja in drugi športni standardi ob upoštevanju starosti, spola oseb, ki se ukvarjajo s športom, značilnosti športne odbojke (športne discipline)
III. Zahteve za udeležbo oseb, ki se ukvarjajo s športom, in oseb, ki jih izvajajo, na športnih tekmovanjih, predvidenih v skladu s programom športne vzgoje, ki se izvaja.
IV. Zahteve za rezultate izvajanja programov športne vadbe na vsaki stopnji športne vadbe
V. Značilnosti izvajanja športne vadbe v posameznih športnih disciplinah za odbojkarski šport
VI. Zahteve glede pogojev za izvajanje programov športnega usposabljanja, vključno s kadri, materialno-tehnično bazo in infrastrukturo organizacij, ki zagotavljajo športno usposabljanje, in drugimi pogoji
Priloga N 1. Trajanje stopenj športne vadbe, najnižja starost oseb za sprejem v stopnje športne vadbe in najmanjše število oseb, ki se športno pripravljajo v skupinah na stopnjah športne vadbe v odbojki
Priloga N 2. Razmerje med obsegom procesa usposabljanja po vrstah športnega usposabljanja na stopnjah športnega usposabljanja odbojkarskega športa
Priloga N 3. Načrtovani kazalniki tekmovalne dejavnosti v odbojkarskem športu
Dodatek N 4. Vpliv fizičnih lastnosti in postave na uspešnost v odbojkarskem športu
Priloga N 5. Norme splošnega fizičnega in posebnega fizičnega usposabljanja za vpis v skupine na stopnji začetnega usposabljanja
Dodatek N 6. Norme splošnega fizičnega in posebnega fizičnega usposabljanja za vpis v skupine na stopnji usposabljanja (stopnja športne specializacije)