Δημοφιλείς πολεμικές τέχνες. Οι πιο θανατηφόρες πολεμικές τέχνες στον κόσμο

Όλα τα είδη πολεμικών τεχνών προέρχονται από την αρχαιότητα, όταν αναπτύχθηκαν τα στυλ μάχης και χρησιμοποιήθηκαν στους εχθρούς για την προστασία των οικογενειών, των χωριών και των φυλών. Πρώτα βέβαια τα παλιά πολεμικές τέχνεςήταν αρκετά πρωτόγονοι και δεν αποκάλυπταν τις δυνατότητες ανθρώπινο σώμα, ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου βελτιώθηκαν και μετατράπηκαν σε εντελώς διαφορετικές κατευθύνσεις, καθιστώντας τους πιο σκληρούς και επιθετικούς (ταϊλανδική πυγμαχία) ή, αντίθετα, μαλακά, αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματικά (Wing Chun).

Αρχαίες πολεμικές τέχνες

Οι περισσότεροι ιστορικοί θεωρούν ότι το Wushu είναι ο πρόγονος όλων των πολεμικών τεχνών, αλλά για να το αντικρούσει αυτό υπάρχουν και άλλες απόψεις που υποστηρίζονται από γεγονότα:

1. Οι πρώτες πολεμικές τέχνες εμφανίστηκαν το 648 π.Χ. και ονομάστηκαν «ελληνικό παγκράτιο».
2. Οι Τούρκοι, που ζούσαν στην επικράτεια του σύγχρονου Ουζμπεκιστάν, ανέπτυξαν τις πολεμικές τέχνες "kerash", οι οποίες έγιναν ο πρόγονος των σύγχρονων πολεμικών τεχνών.
3. Οι Ινδουιστές, όπως και άλλοι λαοί, άσκησαν επίσης τη δημιουργία αποτελεσματική μέθοδοςαγώνα και, σύμφωνα με πολλούς ιστορικούς, ήταν αυτοί που έθεσαν τα θεμέλια για την ανάπτυξη των πολεμικών σχολών στην Κίνα και στην υπόλοιπη Ανατολή.

Σημείωση: η τρίτη υπόθεση θεωρείται η πιο ρεαλιστική και η μελέτη της συνεχίζεται ακόμα και τώρα.

Ανατολικές πολεμικές τέχνες: τύποι και διαφορές

Στην Ανατολή, οι πολεμικές τέχνες έχουν τελείως διαφορετικό σκοπό από ό,τι στην Ευρώπη ή την Αμερική· εδώ όλα βρίσκονται όχι τόσο στην αυτοάμυνα, αλλά στην πνευματική ανάπτυξη ενός ατόμου μέσω σωματικές εργασίες, το σωστό ξεπέρασμα του οποίου σας επιτρέπει να φτάσετε στο επόμενο επίπεδο αρμονίας της ψυχής.

Οι καλύτεροι τύποι πολεμικών τεχνών στις ευρωπαϊκές χώρες βασίζονται αποκλειστικά στην αυτοάμυνα και την προστασία των ατόμων και της κοινωνίας. ανατολίτικες τέχνεςΣτη μάχη, όλα είναι εντελώς διαφορετικά, όπου η ανάπηρη ενός ατόμου δεν θεωρείται η καλύτερη λύση στο πρόβλημα.

Όταν εξετάζουν τις πολεμικές τέχνες, οι άνθρωποι ξεκινούν συχνά με την Κίνα, η οποία πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι εισήγαγε τις πολεμικές τέχνες ανατολικής προέλευσης σε άλλες χώρες, αλλά υπάρχουν πολλές άλλες χώρες στα ανατολικά που εξασκούν τις πολεμικές τέχνες τους και έχουν μεγάλη επιτυχία κερδίζοντας οπαδούς σε όλο τον κόσμο.

Το καράτε και το τζούντο είναι οι πιο δημοφιλείς πολεμικές τέχνες. Οι τύποι, φυσικά, δεν περιορίζονται μόνο σε δύο στυλ, όχι, υπάρχουν πολλά από αυτά, αλλά υπάρχουν ακόμη περισσότεροι υπότυποι και των δύο διάσημων μεθόδων, και σήμερα πολλά σχολεία επιμένουν ότι το στυλ τους είναι πραγματικό και πρωταρχικό.

Κινεζικές πολεμικές τέχνες

Στην Αρχαία Κίνα, οι άνθρωποι εξασκούσαν το wushu, αλλά μέχρι το 520 αυτό το είδος πολεμικών τεχνών βρισκόταν σε ένα «νεκρό σημείο» στην ανάπτυξη και βοήθησε μόνο στην προστασία των κατοίκων της χώρας από τις επιδρομές των γύρω φυλών και των φεουδαρχών.

Το 520 π.Χ., ένας μοναχός ονόματι Μποντιντάρμα ήρθε στην Κίνα από το έδαφος της σύγχρονης Ινδίας και, βάσει συμφωνίας με τον Αυτοκράτορα της χώρας, δημιούργησε τη δική του κατοικία στην επικράτεια της Μονής Σαολίν, όπου άρχισε να εξασκείται συγχωνεύοντας τις γνώσεις του πολεμικές τέχνες με κινέζικο Wushu.

Ο Bodhidharma δεν εργάστηκε σε μια απλή συγχώνευση του Wushu και της πολεμικής του τέχνης, έκανε εξαιρετική δουλειά, κατά την οποία η Κίνα μεταπήδησε στον Βουδισμό, αν και προηγουμένως είχε ομολογήσει τον Κομφουκιανισμό και σε ορισμένα μέρη της χώρας τον Ταοϊσμό. Όμως το πιο σημαντικό επίτευγμα του μοναχού από την Ινδία είναι η μετατροπή του wushu σε πνευματική τέχνη με στοιχεία γυμναστικής και ταυτόχρονα ενισχύοντας την μαχητική πλευρά των πολεμικών τεχνών.

Μετά το έργο, τα ινδικά μοναστήρια άρχισαν να αναπτύσσουν τις τάσεις του wushu και να δημιουργούν αθλητικά, πολεμικά και βελτιωτικά στυλ πολεμικών τεχνών. Αφού πέρασαν πολλά χρόνια εκπαιδεύοντας τους Κινέζους, οι δάσκαλοι του Wushu έφτασαν στο νησί της Οκινάουα (προηγουμένως δεν ήταν μέρος της Ιαπωνίας, αλλά εξασκούσαν jujitsu), όπου μελέτησαν στυλ ιαπωνικών πολεμικών τεχνών και ανέπτυξαν το διάσημο καράτε.

Ιαπωνικές πολεμικές τέχνες

Το πρώτο στην Ιαπωνία είναι το jiu-jitsu, το οποίο δεν βασιζόταν στην επαφή με τον αντίπαλο, αλλά στην υποχώρηση σε αυτόν και στη νίκη.

Κατά την ανάπτυξη της αυτοάμυνας, η βάση ήταν μια κατάσταση του μυαλού και η συγκέντρωση στον αντίπαλο με τέτοιο τρόπο ώστε ο μαχητής να πάψει να βλέπει το περιβάλλον και να συγκεντρώνεται πλήρως στον αντίπαλο.

Το Jiu-jitsu είναι ο ιδρυτής του σημερινού τζούντο, με εξαίρεση τις επικίνδυνες ρίψεις και θανατηφόρα χτυπήματαστον εχθρό, αλλά η βάση και για τις δύο τέχνες της καταπολέμησης του εχθρού είναι η ίδια - να υποχωρήσεις για να νικήσεις.

Αθλήματα πάλης

Οι δημοφιλείς πολεμικές τέχνες δεν υπάρχουν μόνο με τη μορφή σοβαρών τεχνικών σύγκρουσης, και πολλές από αυτές περιλαμβάνουν στυλ που αναπτύχθηκαν αρχικά ως αθλήματα μάχης. Οι τύποι τεχνικών επαφής που σήμερα σχετίζονται με τον αριθμό των αθλημάτων είναι δεκάδες, αλλά οι πιο δημοφιλείς είναι η πυγμαχία, το καράτε, το τζούντο, αλλά σταδιακά κερδίζουν δημοτικότητα μικτά είδηπολεμικές τέχνες MMA και άλλα.

Ένας από τους πρώτους που ήρθαν στο άθλημα ήταν η πυγμαχία, στόχος της οποίας ήταν να προκαλέσει το μέγιστο κακό στον αντίπαλο, ώστε να μην μπορεί να δει ή ο διαιτητής σταμάτησε τον αγώνα λόγω της αφθονίας του αίματος. Το τζούντο και το καράτε, σε αντίθεση με την πυγμαχία, είναι απαλά και απαγορεύουν την επαφή με το πρόσωπο, γι' αυτό και εκτιμώνται όχι ως πολεμικές τέχνες αλλά ως πολεμικές τέχνες. Αθλήματα όπως η πυγμαχία και οι μικτές πολεμικές τέχνες κερδίζουν δημοτικότητα λόγω της επαφής και της επιθετικότητας που εμπλέκονται, γεγονός που τους δίνει μεγάλες βαθμολογίες.

Άλλα είδη πολεμικών τεχνών

Κάθε χώρα έχει τις δικές της πολεμικές τέχνες, οι οποίες αναπτύχθηκαν με το στυλ συμπεριφοράς των κατοίκων ή τις συνθήκες διαβίωσής τους.

Ένα σοβαρό παράδειγμα της ανάπτυξης της πολεμικής τέχνης με βάση τον τρόπο ζωής και τις καιρικές συνθήκες είναι το αρχαίο ρωσικό στυλ μάχης Lyubka.

Τα παλιά χρόνια, προετοίμαζε τους απλούς αγρότες για αυτοάμυνα ακόμη και ενάντια σε επαγγελματίες στρατιώτες, για τους οποίους επινοήθηκε με βάση την αρχή των τοπικών καιρικών συνθηκών. Κατά τη διάρκεια της Maslenitsa, οι αγρότες έπαιζαν ένα δημοφιλές παιχνίδι στον πάγο, όπου πολλές σειρές χωρικών (άνδρες) πήγαιναν μεταξύ τους και έπρεπε να σπάσουν το «τείχος» του εχθρού και επιτρεπόταν η σωματική επαφή (με εξαίρεση το πρόσωπο και τη βουβωνική χώρα περιοχή).

Ο πάγος προετοίμασε τους αγρότες για δυσκολία και τους ανάγκασε να μάθουν να διατηρούν την ισορροπία ακόμη και σε δύσκολες συνθήκες και οι ίδιες οι πολεμικές τέχνες δεν είχαν στόχο να βλάψουν, ωστόσο, οι μαχητές έπρεπε να χτυπήσουν τον εχθρό (αισθήσεις).

- ... Βικιπαίδεια

Λίστα σινολόγων που γράφουν στα ρωσικά Αυτή είναι μια επίσημη λίστα του κράτους ... Wikipedia

Περιεχόμενα 1 Κύριοι χαρακτήρες 2 Συγγενείς 3 Υποστηρικτικοί χαρακτήρες ... Wikipedia

Λίστα χαρακτήρων από το manga Negima!: Ο Magister Negi Magi και οι προσαρμογές του anime. Περιεχόμενα 1 Κύριος χαρακτήρας 1.1 Negi Springfield ... Wikipedia

Λίστα χαρακτήρων Naruto A I K S T Y Τα ονόματα σε αυτό το άρθρο μεταγράφονται από τα ιαπωνικά χρησιμοποιώντας το σύστημα Polivanov ... Wikipedia

Λίστα πειρατών από το anime και το manga One Piece, με συγγραφέα τον Eiichiro Oda. Δεδομένου ότι το manga συνεχίζει να δημοσιεύεται, η λίστα πιθανότατα θα αναπληρωθεί. Περιεχόμενα 1 Ψάθινο Καπέλο Πειρατές ... Wikipedia

Μια λίστα χαρακτήρων από τη σειρά anime και manga One Piece που δημιουργήθηκε και σχεδιάστηκε από τον mangaka Eiichiro Oda. Περιεχόμενα 1 Ψάθινο Καπέλο Πειρατές 2 Ο Πειρατής Βασιλιάς ... Wikipedia

Λίστα ταινιών A | Β | Β | G | D | E | Yo | F | Z | Και | J | K | L | M | N | Σχετικά με | P | R | C | T | U | F | X | C | H | Ш | Ш | Kommersant | Υ | β | E | Yu | Εγώ... Βικιπαίδεια

Λίστα και Σύντομη περιγραφήεπεισόδια της αμερικανικής σειράς κινουμένων σχεδίων "Batman". Season 1 (1992 1993) Τίτλος Πρωτότυπος τίτλος Villains # Director Συγγραφέας Ημερομηνία κυκλοφορίας ... Wikipedia

Λίστα βασικών χαρακτήρων από τη σειρά anime Baki the Fighter. Basic Hanma Baki (Ιαπωνικά: 範馬刃牙?). Ο κύριος χαρακτήρας ολόκληρης της σειράς, ο γιος της Hanma Yujiro και του Akizawa Emi, αδερφός της Hanma (Hammer) Jack. Σπούδασε πολεμικές τέχνες από την ηλικία των τεσσάρων ετών υπό την καθοδήγηση μιας ποικιλίας ... Wikipedia

Βιβλία

• Οι ρίζες του κινέζικου Qigong. Τα μυστικά της επιτυχημένης πρακτικής, Yang Junming. Ένας διάσημος δάσκαλος των κινεζικών πολεμικών τεχνών και πρακτικών υγείας μιλάει λεπτομερώς για την ιστορία αρχαία τέχνηΤο Qigong, για τις κύριες κατευθύνσεις και τις μεθόδους του και για τις τρεις «ρίζες» -…

Η ικανότητα άμυνας παίζει σημαντικό ρόλο στην ιστορία κάθε έθνους. Υπό την επίδραση φυσικών, ιστορικών και πολιτισμικών παραγόντων δημιουργήθηκαν και αναπτύχθηκαν πολλές τακτικές μάχη σώμα με σώμα, καθένα από τα οποία απορρόφησε στοιχεία της εθνότητας της χώρας του. Οι μέθοδοι χτυπήματος και πρόκλησης πόνου σε έναν αντίπαλο γίνονταν όλο και πιο αποτελεσματικές και με την πάροδο πολλών αιώνων, οι συνηθισμένες μάχες με πέτρες και ξύλα μετατράπηκαν σε πραγματική πολεμική τέχνη.

Παρουσιάζουμε στην προσοχή σας τις 10 πιο επικίνδυνες πολεμικές τέχνες στον κόσμο, καθεμία από τις οποίες έχει ξεπεράσει τη χώρα καταγωγής της και έχει γίνει δημοφιλής σε πολλές γωνιές της Γης.

10. Jiu-jitsu

Αυτός είναι ένας πολύ αποτελεσματικός και σκληρός τρόπος μάχης, ο οποίος εμφανίστηκε κατά τη διάρκεια οδομαχίες, και περιλαμβάνεται πλέον στη λίστα των αθλητικών κλάδων.

9. Kajukenbo

Αυτό είναι ένα εκρηκτικό μείγμα πυγμαχίας και καράτε. Προέκυψε το πρώτο μισό του εικοστού αιώνα στη Χαβάη, ως αγώνας δρόμου. Οι Αβορίγινες έτσι προστάτευαν τους εαυτούς τους από τους ναυτικούς και τις συμμορίες που έφτασαν.

8. Capoeira

Αυτή η μέθοδος μάχης, που περιλαμβάνεται στις 10 πιο επικίνδυνες πολεμικές τέχνες στον κόσμο, ξεκίνησε από τη Βραζιλία την εποχή των σκλάβων και των ιδιοκτητών τους. Οι φυγάδες σκλάβοι αμύνονταν με αυτόν τον τρόπο από τους στρατιώτες και τους δουλέμπορους. Η τεχνική της μάχης ήταν τόσο επιδέξια που η capoeira απαγορεύτηκε νομικά. Αλλά οι μαύροι της Βραζιλίας δεν ήθελαν να το αποχωριστούν και αυτός ο αγώνας ζει μέχρι σήμερα με τη μορφή ενός χορού με στοιχεία μάχης.

7. Σάμπο

Αυτός ο τύπος αγώνα προέκυψε στη δεκαετία του 20 του εικοστού αιώνα στις τάξεις του Κόκκινου Στρατού, ως αυτοάμυνα χωρίς τη χρήση αυτοσχέδιων μέσων. Το Sambo είναι μια παγκόσμια πάλη στην οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο χέρια και πόδια, αλλά και αγκώνες, γόνατα, ρίψεις, άλματα και τεχνικές πνιγμού.

6. Μποτζούκα

Το Bojuka είναι επίσης μια από τις δέκα πιο επικίνδυνες τεχνικές μάχης στον κόσμο, αφού η χρήση του στοχεύει στη γρήγορη νίκη επί ενός πραγματικού εχθρού και δεν υπάρχουν συγκεκριμένοι κανόνες και απαγορεύσεις σε αυτή την πολεμική τέχνη. Προέκυψε στα τέλη του περασμένου αιώνα και χρησιμοποιείται ενεργά στην εκπαίδευση σωματοφυλάκων.

5. Jeet Kune Do

Δημιουργός του είναι ο θρυλικός Bruce Lee. Πρόκειται για ένα μείγμα πολλών τεχνικών μάχης, που στοχεύουν στην πρόκληση μέγιστης ζημιάς στον εχθρό σε ελάχιστο χρόνο. Με αυτόν τον τρόπο, ο Bruce Lee μετέτρεψε τις πομπώδεις κινεζικές τεχνικές μάχης σε αποτελεσματικές οδομαχίες.

4. Τεχνικές μάχης ειδικών δυνάμεων GRU

Οι στρατιώτες το χρησιμοποιούν ειδικός σκοπός. Δεν υπάρχουν ανάλογα με τη ρωσική πολεμική τέχνη σε καμία χώρα στον κόσμο, επομένως θεωρείται μια από τις πιο επικίνδυνες.

3. Muay Thai

Αυτή η τεχνική σίγουρα αξίζει να συμπεριληφθεί στην κορυφή των πιο βάναυσων πολεμικών τεχνών στον κόσμο. Τα πάντα χρησιμοποιούνται σε αυτό: πόδια, γόνατα, αγκώνες, κεφάλι.

2. Aikido

Ίσως ο καθένας μας έχει ακούσει για αυτήν την πολεμική τέχνη. Αλλά δεν μπορούν όλοι να το κυριαρχήσουν επιδέξια, γιατί το αϊκίντο συνεπάγεται την ικανότητα να ελέγχει την ανθρώπινη και τη γήινη ενέργεια, να την ανακατευθύνει προς τη σωστή κατεύθυνση και να αγωνίζεται χωρίς επιθετικότητα και κακία. Για να γίνετε αληθινός επαγγελματίας στο Aikido, πρέπει να μάθετε τις αρχαίες ανατολικές διδασκαλίες και να φωτιστείτε πνευματικά· αυτό που με την πρώτη ματιά γίνεται πολύ εύκολα επιτυγχάνεται με απίστευτες σωματικές και πνευματικές προσπάθειες. Στο οπλοστάσιο ενός επαγγελματία, το Aikido γίνεται το πιο επικίνδυνο όπλο.

1. Μποκάτορας

Αυτό το όνομα μεταφράζεται ως «μάχη με ένα λιοντάρι». Αυτή η πάλη κατάγεται από τη Νοτιοανατολική Ασία και οφείλει την καταγωγή της σε παρατηρητικούς άνδρες που αντιγράφουν τις συνήθειες των ζώων κατά τη διάρκεια της μάχης. Το Bokator, μεταξύ άλλων «ζωικών» πολεμικών τεχνών, θεωρείται η πιο επικίνδυνη, καθώς, όπως το Muay Thai, δεν υπάρχουν πρακτικά απαγορευμένες τεχνικές σε αυτό.

Ανάμεσα στην τεράστια ποικιλία των πολεμικών τεχνών ξεχωρίζουν αρκετά είδη, που δικαίως θεωρούνται από τα πιο επικίνδυνα. Αυτή η ανάρτηση θα σας μυήσει σε τέτοιες πολεμικές τέχνες.

Jeet Kune Do

Το σύστημα μάχης που αναπτύχθηκε από τον Bruce Lee είναι ένα σύνθετο υβρίδιο τεχνικών που ενώνονται με έναν στόχο - να προκαλέσουν τη μέγιστη ζημιά στον εχθρό όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Αυτή ήταν η απερίφραστη απάντηση του Bruce Lee σε όλα τα πούλια που ένιωθε ότι κοσμούσαν τις αρχαίες πολεμικές τέχνες της Κίνας.

Bokator

Στη Νοτιοανατολική Ασία, οι άνδρες έμαθαν τεχνικές μάχης από ζώα - υπάρχουν πάρα πολλοί από αυτούς εκεί. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τα στυλ μάχης αντιγράφουν τους τρόπους των ζώων και των πτηνών - υπάρχουν τεχνικές φιδιού, αλόγου, αετού και άλλων. Ωστόσο, το πιο θανατηφόρο είναι η «λιονταρομαχία» ή «μποκάτορας». Η τεχνική προορίζεται κυρίως για βάναυσες μάχες - αγκώνες, γόνατα, ρίψεις και άλλες τεχνικές που στοχεύουν στην εξουδετέρωση του εχθρού όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

Aikido

Η τεχνική του Aikido είναι οι αρχαίες διδασκαλίες της Ανατολής συσσωρευμένες μαζί. Το Aikido βασίζεται στην επιστήμη του Qi - τον έλεγχο των γήινων και ανθρώπινων ενεργειών στην ατελείωτη αρμονική δίνη τους του Γιν και του Γιανγκ. Η συγχώνευση με την επίθεση του αντιπάλου, η ανακατεύθυνση της ενέργειας και τα επώδυνα κράτημα, τα οποία μπορούν να πραγματοποιηθούν ακόμη και από έναν αντίπαλο που είναι κατώτερος από έναν άλλο σε βάρος - όλα αυτά κάνουν το aikido ένα επικίνδυνο όπλο στα χέρια ενός επαγγελματία. Ευτυχώς, οι οπαδοί του Aikido σπάνια δίνουν διέξοδο στον θυμό ή την επιθετικότητα - απλά δεν προκύπτουν λόγω πνευματικής φώτισης.

Capoeira

Αν και σήμερα η capoeira είναι περισσότερο ένας χορός, στο παρελθόν η τέχνη ήταν ένα σημαντικό όπλο στους δρόμους στα γκέτο της Βραζιλίας. Αρχικά, η capoeira προέκυψε ως μέθοδος καταπολέμησης φυγάδων σκλάβων εναντίον κυνηγών ανθρώπων - κατάφεραν να αναπτύξουν την τεχνική σε τέτοια ύψη που έγινε ένα πραγματικά θανατηφόρο όπλο και απαγορεύτηκε από το νόμο. Ωστόσο, μεταμφιεσμένη σε χορό, η θανατηφόρα πολεμική τέχνη ζει μέχρι σήμερα.

Kajukenbo

Το καράτε και η κινέζικη πυγμαχία είναι τα δύο συστατικά που γέννησαν μια τέχνη που σχεδιάστηκε για πόλεμο στους δρόμους τη δεκαετία του 1940 στη Χαβάη. Οι κάτοικοι της περιοχής το χρησιμοποιούσαν για να αμυνθούν από τις συμμορίες του δρόμου και τους βίαιους ναύτες.

Αφρικανός μιγάς

Η αυτοάμυνα χωρίς όπλα είναι ένα πολύπλοκο σύστημα που συνδυάζει τεχνικές χτυπήματος και πάλης. Η πολεμική τέχνη εμφανίστηκε στον Κόκκινο Στρατό τη δεκαετία του 1920 ως καθολική και απλή τεχνικήμάχη. Στο σάμπο επιτρέπονται κάθε είδους γροθιές, κλωτσιές, αγκώνες, γόνατα, τεχνικές πνιγμού και ρίψεις.

Μποτζούκα

Όπως και σε άλλους αθλήματα πάλης, αυτή η υβριδική τεχνική μάχης δεν εστιάζει σε αθλητικό ενδιαφέρον, αλλά αποσκοπεί στην ταχύτερη δυνατή νίκη επί του εχθρού. Δημιουργήθηκε τη δεκαετία του 1990 από τον Tom Schenk και χρησιμοποιήθηκε για την εκπαίδευση σωματοφυλάκων.

Σύστημα ειδικών δυνάμεων GRU

Ο εξοπλισμός διδάσκεται σε στρατιωτικό προσωπικό που εκπαιδεύεται σε μονάδες ειδικών δυνάμεων. Οι ειδικοί λένε ότι αυτή η τέχνη δεν έχει ανάλογες στον κόσμο - μόνο Ισραηλινό Krav Magaπροσεγγίζει το Σύστημα σε αποτελεσματικότητα και ταχύτητα.

Jujutsu

Εξαιρετικά σκληρό και αποτελεσματικό μαχητικό jiu-jitsu υπάρχει σήμερα ως αθλητική πειθαρχία, ωστόσο, η τέχνη ξεκίνησε πρωτίστως με οδομαχίες, στις οποίες χρησιμοποιήθηκαν όλα τα μέσα.

Muay Thai

Το Muay Thai ονομάζεται μερικές φορές η «Τέχνη των οκτώ άκρων» - αυτό λέει πολλά για την τεχνική, η οποία χρησιμοποιεί αγκώνες και γόνατα. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το Muay Thai θεωρείται επάξια μια από τις πιο ανελέητες πολεμικές τέχνες στον κόσμο.

Στις ήσυχες εποχές μας, οι πολεμικές τέχνες θεωρούνται περισσότερο ως χόμπι, αλλά υπάρχουν στιγμές στη ζωή που πρέπει να είστε σε θέση να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας. Εάν αποφασίσετε να μάθετε αυτοάμυνα ή να στείλετε το παιδί σας σε ένα μάθημα πολεμικών τεχνών, τότε θα πρέπει να δώσετε προσοχή στις πολεμικές τέχνες. Λοιπόν, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στα καλύτερα.

Ανατολικές πολεμικές τέχνες - ταξινόμηση και τύποι

Όλες οι ανατολίτικες πολεμικές τέχνες μπορούν να χωριστούν σε τρεις ομάδες:

• Κινέζικα;
• Ιαπωνικά;
• Ταϊλανδέζικη και άλλες πολεμικές τέχνες.

Διαφέρουν μεταξύ τους στη φιλοσοφία της μάχης.

• Άρα οι κινέζικοι τύποι περιλαμβάνουν αυτοάμυνα. Υπάρχουν πολλά στοιχεία άμυνας, μπλοκ και τάκλιν. Η κύρια στρατηγική είναι να στρέψει τις δυνάμεις του εχθρού εναντίον του εαυτού του.
• Οι Ιάπωνες, αντίθετα, ειδικεύονται στην επίθεση.
• Οι πολεμικές τέχνες της Ταϊλάνδης είναι πιο βάναυσες και ο στόχος εδώ είναι ένας - να επιβιώσεις με οποιοδήποτε κόστος. Υπάρχουν πολλά οδυνηρά χτυπήματα σε αυτή την πειθαρχία.

Ας δούμε, λοιπόν, κάθε κλάδο των πολεμικών τεχνών με περισσότερες λεπτομέρειες.

Κινεζικές πολεμικές τέχνες

Ας δούμε μερικούς τύπους κινεζικών πολεμικών τεχνών και τα χαρακτηριστικά τους.

Το Wushu είναι η πιο δημοφιλής κινεζική πολεμική τέχνη. Το Wushu ή, όπως ονομάζεται επίσης, kungfu, δεν είναι μόνο σωματική εκπαίδευση, αλλά και ηθική εκπαίδευση και ανάπτυξη ενός ατόμου ως ατόμου.

Ο στόχος του κουνγκ φου είναι η αυτοβελτίωση και η σκλήρυνση ενός ατόμου, η αύξηση της αυτοεκτίμησής του, η ικανότητα γρήγορης αξιολόγησης της κατάστασης και η επίτευξη του στόχου.

Στην αρχαία Κίνα, τα παιδιά σπούδαζαν σε σχολεία Wushu, όπου σπούδαζαν όχι μόνο τεχνικές μάχης, αλλά και το μέτρημα, το γράψιμο και το διάβασμα. Το Wushu μπορεί να ονομαστεί ο κύριος τύπος κινεζικών πολεμικών τεχνών και όλα αυτά που αναφέρονται παρακάτω είναι οι υποτύποι του.

Χαρακτηριστικά των πολεμικών τεχνών

• Το Wushu είναι ένα σύνολο ασκήσεων αναπνοής και γυμναστικής.
• Σας διδάσκει να αποφεύγετε τις συγκρούσεις και να χρησιμοποιείτε βία μόνο σε ακραίες περιπτώσεις.
• Το Kungfu είναι ένας τρόπος ζωής, μια ολόκληρη φιλοσοφία που σας επιτρέπει να γνωρίσετε τον εαυτό σας, τις δυνατότητες και τις πτυχές σας.
• Μετριάζει και αναπτύσσει ένα άτομο σωματικά.

Μπορείτε να εξασκηθείτε σε αυτήν την πολεμική τέχνη σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά όπως συνιστάται, όχι νωρίτερα από 5 χρόνια.

2. Tui shou

Tui shou ή «σπρώχνοντας τα χέρια» όπως λέγεται και διδάσκεται κυρίως μαζί με ταϊτζικουάν- τεχνική αυτοάμυνας.

Η αποστολή του tui shou είναι: βγάλτε τον εχθρό εκτός ισορροπίας.

Αλλά το tui shou από μόνο του είναι αναποτελεσματικό, επομένως χρησιμοποιείται με το taijiquan. Μαζί αποτελούν ένα σύνολο τεχνικών μάχης και συμβάλλουν στην ανάπτυξη του συντονισμού των κινήσεων, της αντοχής και της ελαστικότητας.

Παρεμπιπτόντως, μπορείτε να ξεκινήσετε την άσκηση σε οποιαδήποτε ηλικία.

3. Σάντα

Το Sanda είναι αθλητικό sparring. Τα χτυπήματα γίνονται με πόδια και χέρια, οπότε οι αθλητές ξεκινούν τον αγώνα μέσα πλήρη εξοπλισμό(κράνος, στοματικό προστατευτικό, γάντια του μποξ, προστασία βουβωνικής χώρας και στήθους).

Αν θέλετε να στείλετε το παιδί σας σε τέτοια μαθήματα πολεμικών τεχνών, τότε Συνιστώμενη ηλικία έναρξης είναι 12-14 ετών.

Ιαπωνικά είδη πολεμικών τεχνών

Ενας από αρχαιότερο είδοςΟι ιαπωνικές πολεμικές τέχνες είναι το jiu-jitsu, ή όπως λέγεται και «soft art».

Υπάρχει τεχνική ρίψης και δύναμη στις αρθρώσεις. , που θυμίζει πολύ τζούντο. Είναι το jiu-jitsu που είναι ο ιδρυτής τέτοιων πολεμικών τεχνών όπως το τζούντο, το αϊκίντο, το καράτε, το σάμπο.

Συνιστάται να αρχίσετε να ασκείτε αυτό το είδος πολεμικών τεχνών από την ηλικία των 8 ετών.

Το τζούντο είναι ενδιαφέρον γιατί προσφέρει πολλές τεχνικές για να χτυπήσεις έναν αντίπαλο στο έδαφος , που είναι η βασική του αρχή.

Αυτή η τέχνη της αυτοάμυνας διδάσκει μια ποικιλία τεχνικών αγώνων και ρίψεων. , καθώς και ο αντίκτυπος σε σημεία πόνουαντίπαλος.

Πότε μπορείτε να ξεκινήσετε την προπόνηση; Προτείνεται για ηλικίες 5-7.

6. Καράτε

Το καράτε είναι μια εχθρική τεχνική μάχης. Πρόκειται για έναν επικίνδυνο αγώνα στον οποίο χρησιμοποιούνται γροθιές και κλωτσιές.

Ποιο είναι το καλό παράδειγμα;Θυμηθείτε μόνο πώς οι καρατέκα σπάνε τούβλα με τα χέρια ή το κεφάλι τους.

Το καράτε αναπτύσσει:

• ταχύτητα αντίδρασης,
• συντονισμός κινήσεων,
• προσεκτικότητα,
• ικανότητα συγκέντρωσης.

Το Aikido είναι μια τεχνική άμυνας. Όλες οι κινήσεις ενός μαχητή αϊκίντο πηγαίνουν σε κύκλο, ο οποίος σας επιτρέπει να ελέγχετε συνεχώς τον εχθρό. Μπορεί να συγκριθεί με μια δίνη που περιστρέφει μια λωρίδα ξύλου, αφαιρώντας την επιθετικότητα από αυτήν και επιστρέφοντάς την προσεκτικά στην ακτή.

Όλες οι κινήσεις ενός αϊκιντοίσταομαλή και όμορφη, και ταυτόχρονα σαφώς σχεδιασμένη για να εμποδίζει τα χτυπήματα του αντιπάλου, τα οποία ο δάσκαλος του aikido προβλέπει εκ των προτέρων.

Αυτός ο τύπος πολεμικών τεχνών δεν αναπτύσσεται μόνο σωματική δύναμη, αλλά και ηθικό.

Δεδομένου ότι δεν θεωρείται πολύ επιθετικό, μπορείτε να ξεκινήσετε την προπόνηση από την ηλικία των 4 ετών.

Άλλες πολεμικές τέχνες

Το Sambo, με καταγωγή από τη Ρωσία, είναι αμυντική τεχνική.

Στο Sambo επιτρέπονται τα επώδυνα κράτημα στα πόδια, αλλά ο πνιγμός απαγορεύεται αυστηρά. Έτσι διαφέρει από το τζούντο.

Μπορείτε να ξεκινήσετε μετά από 5 χρόνια.

Η ταϊλανδέζικη πυγμαχία είναι μια διασταύρωση καράτε και πυγμαχίας. Αυτό οχήματα μάχηςαπαιτεί υψηλό κατώφλι αντοχής και πόνου, καθώς και φυσική κατάσταση.

Υπάρχουν ισχυρά επώδυνα χτυπήματα εδώ και συχνά συμβαίνουν τραυματισμοί. Αλλά, αν περάσετε τους δύσκολους πρώτους δύο μήνες της προπόνησης, θα έχετε χαμηλό όριο πόνου, ισχυρό ηθικό και όμορφο σώμα. Με λίγα λόγια, το Muay Thai δεν είναι για τους αδύναμους.

Μπορείτε να ξεκινήσετε μαθήματα όχι νωρίτερα από 12 ετών.

Το kickboxing συνδυάζει τεχνικές κλασική πυγμαχίακαι καράτε, ταϊλανδέζικη πυγμαχία, wushu , γι' αυτό και είναι πιο αποτελεσματικός στη μάχη.

Οι γροθιές, όπως στην πυγμαχία, και οι τεχνικές κλωτσιών, όπως στις πολεμικές τέχνες, κάνουν το kickboxing ένα ισορροπημένο σύστημα.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το kickboxing είναι ένας αγώνας επαφής, επομένως ακόμη και ένας αρχάριος έχει μεγάλη πιθανότητα να εμφανίσει μώλωπες.

Οι ανατολικές πολεμικές τέχνες είναι καλές επειδή, καταρχήν, δεν έχουν συγκεκριμένους περιορισμούς ΦΥΣΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ, φύλο ή ηλικία. Μόλις επιλέξετε έναν τύπο, μπορείτε να ξεκινήσετε όποτε θέλετε. Καλή επιτυχία λοιπόν με την επιλογή και την εκπαίδευσή σας!