Prednosti kolesarjenja za otroke. Kolo za zdravje in zabavo otroka

Kolesarjenje je ena najljubših razvedril tako za malčke kot za starejše otroke. Toda najprej je treba otroka naučiti jahati, potem pa ne more brez pomoči in podpore staršev. Vendar pa vsi odrasli ne vedo, kako pravilno naučiti te veščine, pri kateri starosti je treba to storiti in kako izbrati popolno kolo za svojega otroka. O vsem tem preberite v našem članku.

Kako uporabno je kolo?

Jahanje železnega konja otrokom ne daje le veliko pozitivnih čustev, ampak tudi razvija moč, okretnost in vzdržljivost ter krepi mišice rok in nog. Med kolesarjenjem pride do nasičenja notranji organi kisika in izboljša njihovo prekrvavitev.

Otroški zdravniki so prepričani, da kolesarjenje krepi imunski sistem in pospešuje metabolizem, zato priporočajo kolesarjenje pogosto bolnim otrokom in otrokom s prekomerno telesno težo.

Poleg tega je vožnja z dvo- ali trikolesnim prijateljem dobra preventiva za otroško kratkovidnost, saj bo moral otrok nenehno gledati v daljavo. Tudi kolesarjenje čudovito razveseli otroke in jih napolni s čudovitim razpoloženjem za ves dan.

Kdaj začeti trenirati?

Torej, prednosti kolesarjenja so očitne, zato ne odlašajte z začetkom treninga. To morate storiti le postopoma, pri čemer se premikate od preproste tehnike k bolj zapleteni.

Prvi izlet s triciklom pa lahko opravi že pri letu in pol. Mnogi starši so iz nekega razloga skeptični glede te vrste prevoza, vendar bo otroku pomagal obvladati najpreprostejše veščine vožnje - vrteti volan in pedal.

Mamice upoštevajte!

Pozdravljena dekleta) Nisem mislil, da me bo problem strij prizadel, vendar bom o tem pisal))) Ampak nimam kam iti, zato pišem tukaj: Kako sem se znebil strij po porodu? Zelo bom vesel, če vam bo moja metoda pomagala ...

Najpomembnejše pri učnem procesu je, da od otroka ne zahtevamo nemogočega. Nezadovoljstvo odraslih lahko povzroči, da je otrok negotov lastne sile, strah pred kolesarjenjem in nepripravljenost na vadbo.

Pravila varne vožnje

Prvi treningi niso vedno lahki in samozavestni. Padci, odrgnine, modrice in posledično solze so pogosti pri tem procesu. Zato morajo starši poskrbeti za varnost otrok, ne glede na to, katero kolo (dvo- ali trikolesno) bodo učili.

Učenje vožnje s triciklom

1. Prvi korak je izbira pravega kolesa za vašo višino. Če želite to narediti, mora dojenček sedeti na njem. Če je otrok spuščen na tla s celim stopalom in lahko rahlo pokrči kolena, potem ste pravilno izbrali kolo.
2. Pokažite, da se kolo lahko pelje, če ga nosite kot otroški voziček. Za večjo prepričljivost na sedež postavite plišastega medvedka. Pustite otroku, da sam vozi igračo "jahač", pri tem pa obrača volan in preučuje značilnosti gibanja. In šele nato povabite otroka, da zavzame svoje pravo mesto in se začne učiti.
3. Če površina stanovanja dopušča, odprite prvo avtocesto v njem. Otrokove roke položite na volan in njegove male nogice položite na pedala. Držite ga za boke, pokažite gibanje nog med jahanjem. Zdaj naj poskusi sam, ti pa ga potisni od zadaj. Na triciklu se otrok nauči preproste spretnosti – gibanje nastane ob vrtenju pedal.
4. Vklopljeno naslednji korak lahko greš na sprehode. Zanje stadion ali šolsko dvorišče z ravna površina in pomanjkanje drugih prevozov. Zdaj je otroška pozornost popolnoma osredotočena na pedala, tako da bo dojenček šel kamorkoli, ne da bi izbral smer.
5. Dojenček bo začel osvajati zavestno kontrolo šele, ko bo sposobnost pedaliranja pripeljal do avtomatizma. Čeprav nekateri starši najprej naučijo, kako voziti, in šele nato prenesejo otrokovo pozornost na pedale. Ni velike razlike, treba je le učiti obe veščini postopoma, saj otrok še ne zna voziti in krmiliti hkrati.
6. Ne pozabite, da vaši tečaji ne smejo trajati več kot pol ure. In če je dojenček poreden, noče nadaljevati treninga, ne vztrajajte. Odložite učenje na boljši čas.

Obvladovanje dvokolesnega kolesa

Torej, čas je, da preklopite na naprednejši način prevoza - dvokolesno kolo. Najpogosteje se to zgodi pri štirih letih.

1. Kolesarski sedež nastavite tako, da lahko predšolski otrok med sedenjem na njem z nogami doseže tla. Ko se otrok nauči samozavestno ostati v sedlu, ga lahko ponovno dvignete na zahtevano višino.
2. Nekateri odrasli zaradi varnosti uporabljajo stranska kolesa. Vendar pa jih po mnenju mnogih izkušenih staršev ne bi smeli uporabljati, saj se otrok z njimi ne nauči ohranjati ravnotežja. Sprejemljivi so, če otroci predhodno niso trenirali na triciklu.
3. V naslednjem koraku spremenite kolo v skuter tako, da z železnega konjička začasno odstranite eno stopalko. Otrok pospešuje, se z eno nogo odriva od tal, z drugo pa se opira na pedal. Ob tem mora še vedno z obema rokama držati volan. Na ta preprost način dojenček izboljša sposobnost ohranjanja ravnotežja.
4. Pedale vrnemo na svoje mesto in poskušamo voziti kolo z vašo podporo. Vozila ne držite za volan ali sedež. Samo sledite otroku in ga držite za ramena.
5. Ne pozabite otroka naučiti, kako pravilno stopiti s kolesa. Najprej ga naučite, da ga nagne proti sebi, pri tem pa nogo nasloni na tla. Poskusite isto vajo na drugi strani kolesa.
6. Druga stvar, ki jo morate imeti, je sposobnost upočasnitve. Z dojenčkom vrtite kolo in ga prosite, naj upočasni. Takoj sprostite transport in poskrbite, da otrok po zaviranju spusti nogo na tla.

Učenje vožnje s kolesom mora biti za vašega malčka pozitivna in koristna izkušnja. Zato nakupa železnega konja ne odlašajte za pozneje. Morda bo resnično zanimanje in veselje otroka okužilo vsa gospodinjstva in kmalu bosta tudi mama in oče postala navdušena kolesarja.

Zabavno učenje vožnje s kolesom v igrah za otroke predšolska starost.

Katero kolo izbrati za otroka? Kakšne igre igralne vaje naučiti se voziti kolo? Tradicionalni in netradicionalni pristop k učenju otroka vožnje s kolesom. Odgovore na ta vprašanja boste našli v članku.

Poletje! Veliko časa preživimo zunaj! Čas je, da se naučite voziti kolo! Preden otroka učite, je seveda treba izbrati pravo kolo za otroka. V trgovinah je ogromna izbira koles, a ni vsako kolo varno za otroka.

Kako izbrati pravo kolo za predšolskega otroka (od 2 do 7 let). Zahteve za kolesa za otroke:

1. Glavna stvar ni lepota ali svetlost barv kolesa in "dodatnih okraskov", ampak varnost kolesa za otroka:

• v kolesu za otroka - predšolskega otroka so plastični nosilci nezaželeni,
• kakovost zavor pri kolesih za otroke je zelo pomembna,
• veriga pri kolesu za otroka - predšolski otrok mora biti pokrit (vsaj pri prvem kolesu),
• vsi vijaki morajo biti priviti,
• pedala in kolesa se morajo zlahka vrteti,
• zaželeno je dodatno zavarovanje pred poškodbami za najmanjše - to je mehka prevleka za volan otroško kolo.

2. Kolo mora biti udobno za otroka:

• pnevmatike za otroška kolesa morajo biti široke in stabilne,
• > če otrok sedi na sedežu, naj prosto sega do pedal s peto,
• Zaželen model kolesa z nastavljivo višino sedeža.
• sedež mora biti mehak in udoben.

3. Pri izbiri kolesa je zaželeno predvideti možnost dviganja dve dodatni kolesi.

To vam bo pomagalo, da se najprej naučite voziti 4-kolesno kolo in se nato zelo gladko premaknete z njega na 2-kolesno. Pri prečkanju ta dodatna kolesa postopoma dvigujemo, nato pa jih v celoti odstranimo. In ni vam treba kupiti novega kolesa!

Kako izgledajo vse te funkcije? pravo kolo» za predšolskega otroka boste videli v spodnjem videu.

Kako otroka naučiti voziti kolo? Zabavno učenje vožnje s kolesom v igrah za predšolske otroke.

Obstajajo različni pristopi k učenju predšolskih otrok vožnje s kolesom.

Prvi pristop je tradicionalen. Omogoča prehod s 4-kolesnega kolesa na 2-kolesno.

Video: Zabavno učenje vožnje s kolesom za predšolske otroke.

Obstaja čudovit video o igrah, ki pomagajo naučiti otroka voziti kolo. Iz nje se boste naučili:

• Katere igre bodo otroku pomagale naučiti upočasniti hitrost pri vožnji s kolesom?
• Kako postopoma preiti s 4-kolesnika na 2-kolesnika?
• Katere igre bodo pomagale otroku pri učenju zavojev pri vožnji s kolesom?
• Star tradicionalen, a premalo poznan način sodobnih staršev, da otroku pomagajo pri učenju ravnotežja pri vožnji dvokolesnega kolesa.

Uživajte ob gledanju!

Nekonvencionalen način, kako otroka naučiti voziti kolo v enem dnevu!

Na spletu sem našel presenetljivo zanimiv posnetek očeta, ki je razvil svojega lastno metodologijo učiti petletno hčerko vožnje dvokolesnega kolesa. Ta tehnika je zelo logična, grajena korak za korakom in igriva, dobro utemeljena in strukturirana! In zelo “otročje” po duhu, tj. ob upoštevanju značilnosti otroka in njegovih interesov. Toplo priporočam, da jo spoznate v tem videu!

Netradicionalna metoda učenja vožnje kolesa je zgrajena povsem drugače in se razlikuje od tradicionalne. Temelji na sposobnosti otroka, da se odriva z nogo in ohranja ravnotežje med vožnjo s skirojem (če nimate skiroja, potem ni nič strašnega, to ni ovira). Oče je za svojo hčerko razvil serijo iger, s katerimi se takoj nauči voziti 2-kolesno kolo, ne da bi zamenjal 4-kolesno. Zasnovan je za otroke, stare 5 let in več.

Lahko jo srečaš v tem video - Kako otroka naučiti voziti kolo v enem dnevu!

Če imate svojo uspešno ali ne preveč uspešno izkušnjo učenja otroka vožnje s kolesom. Ali pa ste se domislili svojih iger, ki bodo pomagale ali so že pomagale naučiti predšolskega otroka voziti kolo, potem bom vesel, če boste to izkušnjo delili v komentarjih.

»Kako otroka naučiti voziti kolo?« je morda najpogostejše vprašanje staršev kolesarjev. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali, da to enostavno storite.

Otroški kolesarski napredek

Da bi otroka naučili jahati, ni treba čakati, da začne vrteti pedala. Povežite otroški sedež s svojim kolesom, pripnite otroka in se redno vozite. Bodite navdušeni, da bodo otroci jemali zgled iz vas.

Sčasoma se bodo navadili telesna aktivnost in postopoma preidejo na lastna kolesa, saj so prejeli svobodo delovanja. Samozavest je najmočnejši motivator za večino otrok.

Nasvet: Naučite svojega otroka, da med vožnjo v otroškem sedežu nosi čelado. Osnove varnosti je veliko lažje vcepiti že v otroštvu.

Različne možnosti za opremljanje koles za udobno vožnjo z otroki

otroški sedež za kolo

Preden jih lahko vzamete s seboj, morajo malčki znati sedeti in držati glavo pokonci. Obstaja veliko zakonov, ki omejujejo starost otroka za vožnjo s kolesom (vsaj 1 leto) in zahtevajo poseben sedež in čelado.

Večina sedežev se pritrdi na zadnji del kolesa in so primerni za otroke do 18 kg. Visoki hrbti podpirajo otroška ramena in glavo. Čeprav tehtajo malo, lahko takšni stoli vplivajo na manevriranje kolesa. Ne pozabite, če padete, bo trpel tudi vaš otrok.

Nasvet: otrok bo vsak udarec in udarec občutil veliko močneje kot vi, saj se sedež nahaja zadaj. Če želite povečati blaženje, kolesa nekoliko spustite.

Prikolica za kolesa

To je priljubljena rešitev za malčke in otroke do 6. leta starosti. Vi se vozite, medtem ko otroci sedijo in uživajo v razgledih. Prikolice so stabilne in enostavne za vožnjo. Tudi če padete, se vaš otrok ne bo poškodoval.

Nasvet: otroku pod glavo položite blazino, da preprečite, da bi se preveč tresel.

Prikolice imajo svoje slabosti. Otroci sedijo precej nizko, zaradi česar so težko vidni in bolj izpostavljeni avtomobilskim izpušnim plinom. Upoštevajte tudi, da se lahko starejši otroci dolgočasijo s tem pasivnim načinom prevoza.

Ravnotežno kolo (ravnotežno kolo)

To je najpreprostejše kolo brez pedalov in trdoživosti, samo kolesa in okvir. Malčki lahko vozijo ta kolesa z nogami kot zavoro. Otroci stari od 2 do 5 let se lahko naučijo ravnotežja in krmiljenja. Bolje kot jim gre, hitreje lahko preidejo na kolo s pedalom.

priklopno kolo

Kolesa s prikolico (na primer tista znamke Trail-a-bike) vašemu otroku omogočajo vrtenje pedal in občutek neodvisnosti, ravnotežja in nadzora, čeprav ne brez vaše pomoči. Ta monocikel se pritrdi na vašo sedežno oporo ali prtljažnik, da se lahko obrača. To kolo je primerno za otroke stare od 4 do 7 let. Zmogli se boste voziti veliko dlje, kot bi zdržal otrok.

trening kolo

Kolesa z varnostnimi kolesi lahko vašemu otroku dajo dovolj samozavesti, da začne voziti sam. Čez čas se lahko kolesa odstranijo. To so enohitrostna kolesa z nožnimi zavorami, čeprav bodo nekaterim modelom v prihodnosti morda dodane ročne zavore.

Otroško kolo

Če je vaš otrok pripravljen na lasten dvokolesnik, ne naredite običajne napake in kupite kolo za rast. To bo le upočasnilo napredovanje vašega otroka za nekaj let. V času nakupa Posebna pozornost upoštevati je treba velikost koles (ne okvirja). Najpogostejša so kolesa s premerom 16, 20 in 24 palcev. Če se otrok lahko usede in postavi noge na tla, potem je velikost pravilna.

tandemsko kolo

Kolo za dva, zelo primerno za začetnike. Tandemsko kolo za odrasle lahko nekoliko predelate, tako da lahko z vami poganja tudi otrok. Nekateri proizvajalci proizvajajo tandemska kolesa za otroka in odraslega, ki krmilita in zavirata, medtem ko oba poganjata pedala.

Faze izobraževanja in starševska pomoč

Vožnja s kolesom sama je pravi užitek! Treniranje drsanja se lahko začne na vso moč že v zgodnjem predšolskem obdobju, saj se telo hitro prilagodi novim veščinam, pa tudi strah pred padci je minimalen.

FAZE UČENJA VOŽNJE KOLESA

Pri otroku lahko razvijete zanimanje za kolesarjenje z Zgodnja leta zahvaljujoč stabilnim triciklom. Nato pride obdobje obvladovanja dvokolesnega »konja« z dodatnimi kolesi, ki zagotavljajo ravnotežje. In seveda, prava nagrada za vse otroke je dan, ko se starši smejo voziti samo na dveh kolesih!

ZAČETEK ČASA -TRICIKEL

Učenje jahanja tricikel pogosto se začne, ko otrok še vedno slabo hodi. Z njihovo pomočjo se otroci zlahka naučijo krmiljenja in pedaliranja. Otroka ni treba siliti v vožnjo - dovolj je, da kupite tricikel in ga pustite v vidnem območju, tako da dojenček sam začne raziskovalne dejavnosti.

Večina otrok sčasoma intuitivno razume, kaj storiti z novo igračo. Vendar pa lahko za pospešitev postopka jasno pokažete, da se pedala vrtijo z nogami, volan pa se vrti v katero koli smer. Predšolski otroci težko razvijejo visoko hitrost na triciklu, zato je idealen za sprehod v parku ali na dvorišču. Medtem ko starši hodijo v svojem tempu, se otroci učijo jahati.

DVOKOLESNO KOLO Z DRŽALNIMI KOLESI

Težko je najti otroka, ki noče voziti kolesa. Vendar, ne glede na to, kako spretni in močni so vaši otroci, otrok ne morete takoj postaviti na dvokolesne modele in jih prikrajšati za podporo. Pohiteti z nakupom "odraslega" je super, obstaja možnost, da se pri otroku razvije globok strah pred vožnjo s kolesom!

Najbolj varno je začeti z učenjem »odrasle vožnje« z razvojem izletov na dvokolesnem kolesu, ki ima dodatna, varnostna kolesa. Vadbena kolesa, nameščena na različnih višinah, odvisno od sposobnosti otroka. Prvič, nameščeni so bližje tlom, da zagotovijo največje ravnotežje in naučijo otroka, da pri zavijanju računa na njihov obstoj. Postopoma se kolesa dvigujejo vse višje (na skrivaj pred dojenčkom), dokler ne postane očitno, da otroka ni treba več zavarovati in odlično drži ravnotežje!

Nianse vožnje kolesa z varnostnimi kolesi:

Na začetku vadbe je treba otroku svetovati, naj se ne obrača z veliko hitrostjo in naj upočasni hitrost, preden zavije, da ne pade. Mnogi predšolski otroci se prvič srečajo z dvokolesniki samo zato, ker so navajeni na stabilnost svojih prvih triciklov.
Pomembno je, da otroke naučite ne samo ohranjati ravnotežje, ampak tudi pravilno izračunati reakcijo tehnologije na udarec. Na primer, pri zaviranju bo zadnje kolo različno upočasnilo na ravni asfaltirani cesti ali na makadamski površini z neravninami. Pomembno je, da predšolskega otroka opozorite na to okoliščino in ga naučite skrbno spremljati stanje kolesa.
Starši morajo poskrbeti za pravilno namestitev varnostnih koles. Izjemno pogosta napaka je, da so vadbena kolesa nameščena na isti ravni kot zadnje kolo- to povzroči izgubo nadzora na neravni površini (izbokline, jame).
Varnostna kolesa so nameščena na različnih nivojih od tal, da se pri zaviranju ne dotikajo površine, sicer lahko zavore postanejo popolnoma neuporabne. Namestiti jih morate na različnih ravneh in pri pokončnem kolesu se nobeno kolo ne sme dotikati tal. Otroke zavarujejo pred izgubo ravnotežja in padcem, ne nadomeščajo pa potrebe po ohranjanju ravnotežja.

Za predšolsko starost je značilno hitro učenje vožnje s kolesom. Dovolj je, da redno kolesarite, da potreba po vadbenih kolesih hitro izgine sama od sebe. Ste opazili, da ima dojenček zadnja dva ali tri dni odlično ravnotežje med vožnjo in da se dodatna kolesa niso več dotikala tal? Torej, prišel je čas, da se jih znebite - otroka lahko že izpustite v "prosto plavanje"!

SAMOSTOJNE VOŽNJE Z DVOKOLESI

Trenutek, ko starši snamejo kolesce, bo razveselil vsakega otroka! Zato lahko iz tega naredite prave počitnice, ne pozabite povedati otroku, da je že pripravljen voziti kolo "na odrasel način".

Pomoč staršev

Večina predšolskih otrok (starih 5-6 let) ohranja odlično ravnotežje in se hitro nauči odzvati na ovire, ki se pojavijo. Vendar pa je pri prvem poskusu vožnje brez vadbenih koles pomembna podporna prisotnost staršev. Večinoma se sodelovanje staršev na tej stopnji zmanjša na psihološko podporo. Toda ne morete se oddaljiti od otroka in ga pustiti samega s cesto! Starši naj otroka primejo za ramena, s čimer pokažejo svojo prisotnost in tečejo ob kolesu.

Na tej stopnji se bo dojenček predvsem naučil krmiliti - sprva je precej težko pravilno usmeriti kolo v pravo smer. Pomembno je, da predšolskemu otroku ne govorite, kam naj gre – tako se bo naučil samostojnega odločanja. Bo trčil v robnik, lužo ali luknjo? Super! Razumel bo, da dejanja vodijo do določenih posledic. Staršem je treba le pokazati, da se morajo v težavah potruditi in rešiti sebe in svoje kolo iz nevarnega območja. Takšno usposabljanje je zelo koristno za oblikovanje samostojnosti pri otroku mlajše, predšolske starosti.

SAMOSTOJNI IZLETI

Vožnja s kolesom brez sodelovanja staršev je zadnji cikel učenja. Otroka ne smete siliti na samostojna potovanja, otrok sam mora čutiti, da ne potrebuje več stalne pomoči staršev!

Ali že vidite, da se otrok zna voziti sam, vendar ne želi ostati brez vaše podpore? Za predšolsko starost je koristno slišati besede odobravanja in ponosa staršev za vse nove dosežke. Zato pohvalite svojega otroka, kako spretno vozi kolo, poskušajte vedno pogosteje reči, da že vse počne sam!

Včasih se morate potruditi, da otroka rešite pred potrebo po starševski pomoči. Pojdite na sprehod s prijatelji in otroku povejte, da mu boste pomagali voziti kolo, vendar malo kasneje – ko končate pomemben pogovor. Otroci te starosti se začnejo dolgočasiti že po 10-15 minutah čakanja, zato se ne bodo mogli upreti skušnjavi in ​​poskusiti voziti sami!

Preberite tudi:

Vse o vzgoji, Otroška psihologija, Nasveti za starše, Zanimivo je!

Ogledano

Kaj je razlog za naše kričanje na otroke?

To je zanimivo!

Ogledano

Vrtec in dom za ostarele pod eno streho je super ideja!

Vse o izobraževanju, otroški psihologiji

Ogledano

6 znakov v vedenju vašega otroka, ki jih ne smete prezreti

Nasveti za starše

Ogledano

Joga za otroke: značilnosti metode za otroke in mladostnike

Vse o vzgoji, Otroška psihologija, Nasveti za starše

Ogledano

Prekomerna zaščita - preveč skrbi

Vse o vzgoji, Nasveti za starše, Zanimivo je!

Ogledano

12 skrivnosti starševstva, ki jih ne boste našli v knjigah o starševstvu

To je zanimivo!

Ogledano

Ali lahko rešite težave, ki se ponujajo pri testiranju v eni moskovski šoli?

Kolo lahko varno pripišemo zelo priljubljen pogled gibanje za vse starosti. Tako odrasli kot otroci so cenili vse prednosti tega železnega konjička, ki združuje rekreacijo, šport in način prevoza. Težko je preceniti vse prednosti, ki jih kolo prinaša našemu telesu. Še posebej, ko gre za otroška telesa. Poleg tega je pozitiven učinek opazen ne le na fizično stanje drobtinice, kajti čustva veselja in ugodja, neverjetne moči, so tudi sestavni dejavnik kolesarjenja.

Poleg tega se skoraj vsak od nas sooča z kategorično zavrnitvijo drobtin za izvedbo jutranje vaje. Kolo lahko postane alternativa vsakodnevnemu športne vaje, saj jahanje na njem zahteva aktivno delo skoraj celotnega mišičnega kompleksa otrokovega telesa. Torej namesto vzajemnega trpljenja, povezanega z jutranje vaje, lahko z otrokom uživate na skupnih izletih na modelu kolesa STELS Pilot 110 12, uživanje v druženju z otrokom in sprehodu kot takem.

Kakšne so torej prednosti kolesa za dojenčka? Postopek kolesarjenja razvija, najprej vse mišično-skeletni sistem. Deluje ne samo mišični sistem, pride do obremenitve nog, hrbta in rok. Poleg tega je to odlična preventiva ploskih stopal. Otrok z vzvratnimi gibi z nogami aktivira in prisili mišice nog in zadnjice, da so v dobri formi. Ohranjanje ravnotežja, obračanje in nagibanje med vožnjo, dojenček aktivira hrbtne mišice, kar oblikuje pravilno držo.

Proces gibanja samodejno spremlja več globoko dihanje olajšanje prezračevanja in nasičenost kisik krvi. Zato je priporočljivo dati prednost gozdnim ali samo podeželskim sprehodom. Poleg tega ima otrok več učinkovito delo vestibularnega aparata, razvija se pozornost, kar je koristno ne le za zdravje dojenčka, ampak tudi za pridobivanje številnih drugih veščin. Z vožnjo s kolesom otrok trenira vizualni aparat, kar preprečuje razvoj tako pogoste zaradi velike obremenitve oči, tudi pri nižjih stopnjah kratkovidnosti. Dojenčkov vid se izboljša, ker ga mora nenehno fokusirati na različne oddaljene in bližnje predmete, zaradi česar mišice zrkla močno delajo. To je odlična sprostitev po pisnih vajah v šoli in branju.

Kolesarjenje je super simulator za srčno-žilni sistem, saj je v tem času srčna mišica prisiljena intenzivneje delovati, kar blagodejno vpliva na njeno vzdržljivost. Rotacijski gibi noge, ki spodbujajo krvni obtok skozi žile, so odlična preventiva krčnih pojavov. Otroci, ki imajo raje kolesarjenje kot sedeče zabave, so različni dobro zdravje, odlično držo in lepo napeto postavo.

Danes so kolesa naprodaj kot za najmanjša, ko je upravljanje tricikel napravo starš lahko prevzame ali prenese vožnjo na dojenčka, pri starejših otrocih. Njihova zasnova vam omogoča, da odstranite stranska kolesa in spremenite kolo "za majhne" v skoraj "odraslo". Možnosti dvokolesnih koles so zelo različne in odvisne od želja in zmožnosti staršev. Pri izbiri železnega konja je bolje, da otroka peljete v trgovino, saj mora kolo ustrezati ne le starosti in obstoječim voznim sposobnostim otroka, temveč tudi njegovi višini in dolžini noge.