Ποια βραχιόλια γυμναστικής είναι συμβατά με το iPhone 6. Οι καλύτερες μπάντες γυμναστικής που λειτουργούν με την εφαρμογή υγείας της Apple
Ας μάθουμε ποιο βραχιόλι γυμναστικής για iPhone θα είναι το καλύτερο και πιο βολικό, ανεξάρτητα από την τιμή και τον κατασκευαστή. Το εύρος τιμών ήταν από 2 έως 22 χιλιάδες.
Το επάνω μέρος περιλαμβάνει βραχιόλια βηματόμετρο για iPhone και έξυπνα ρολόγια με αθλητικές λειτουργίες.
Ο κύριος στόχος των fitness trackers είναι να εξαλείψουν την ανάγκη να πάρετε ένα smartphone μαζί σας στο γυμναστήριο ή για τρέξιμο. Παρά τις κάθε είδους τσέπες και θήκες, ένα smartphone είναι περιττό κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Όταν επιλέγετε ένα top, υποθέτουμε ότι κατά τη διάρκεια της προπόνησης έχετε μαζί σας μόνο ένα έξυπνο ρολόι ή tracker που μπορείτε να συγχρονίσετε με το iPhone σας.
Οι παράμετροι με τις οποίες κατασκευάσαμε αυτήν την κορυφή είναι οι εξής:
- Συμβατό με τις πιο πρόσφατες εκδόσεις λογισμικού. Ορισμένοι ιχνηλάτες έχουν διαμορφωθεί αποκλειστικά για αλληλεπίδραση με το Android, ενώ με άλλο λογισμικό έχουν περιορισμένη λειτουργικότητα. Αυτό είναι ένα σημαντικό σημείο, επειδή η οθόνη του tracker είναι μικρή και η εσωτερική μνήμη περιορισμένη. Η αλληλεπίδραση με ένα smartphone δεν είναι απαραίτητη, αλλά είναι πολύ επιθυμητή - μπορείτε να δείτε λεπτομερή στατιστικά στοιχεία, να παρακολουθήσετε κομμάτια και να λάβετε συμβουλές προσωπικό γυμναστήκαι διατροφολόγος, δείτε αναλυτικούς δείκτες υγείας. Το επάνω μέρος δεν περιλαμβάνει βραχιόλια που δεν είναι προσαρμοσμένα στο λογισμικό iPhone.
- Είναι πολύ σημαντικό ένα βραχιόλι γυμναστικής συμβατό με iPhone να διαθέτει ενσωματωμένο όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών και προστασία από την υγρασία. Η συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών βοηθά στη λήψη πληροφοριών σχετικά με την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος· οι συστάσεις για προπόνηση βασίζονται στις μετρήσεις της παρακολούθησης καρδιακών παλμών. Οι μετρήσεις του καρδιακού ρυθμού κατά τη διάρκεια του ύπνου βοηθούν στην αξιολόγηση γενική κατάστασησώμα.
- Η ανάγκη προστασίας από την υγρασία είναι προφανής. Από το γυμναστήριο πηγαίνουμε στο ντους ή στην πισίνα. Το να πρέπει να βγάζετε το smartwatch σας κάθε φορά θα έχει ως αποτέλεσμα να χαθεί ή να καταστραφεί.
- Η παρουσία μιας μονάδας GPS είναι επιθυμητή, αλλά όχι κρίσιμη. Η κατανάλωση ενέργειας για δορυφορικές επικοινωνίες είναι σημαντική, γεγονός που μειώνει τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας. Για να δημιουργήσετε πλήρη στατιστικά στοιχεία, συνιστάται να μην αφαιρείτε το πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης για iPhone από το χέρι σας για τουλάχιστον αρκετές ημέρες.
Για τους λόγους που αναφέρθηκαν παραπάνω, το υπέροχο μοντέλο Samsung Charm, που δεν είναι αδιάβροχο, είναι σούπερ κομψό, αλλά δεν διαθέτει μετρητή καρδιακών παλμών, δεν έφτασε στην κορυφή. Moov Τώρα, Withings Go και το εκπληκτικά σχεδιασμένο ASUS ZenWatch 3. Στην τελευταία περίπτωση, η μικρή χωρητικότητα της μπαταρίας της συσκευής ήταν επίσης μείον. Το ASUS ZenWatch 3 θα πρέπει να φορτίζεται καθημερινά, ενώ καλύτεροι ιχνηλάτεςδιαρκεί έως και 20 ημέρες χωρίς επαναφόρτιση.
Apple Watch Series 2 Sport Band 38mm
Το καλύτερο smartwatch για Iphone, με βάρος μόνο 28 γραμμάρια. Κάθονται άνετα στο χέρι και έχουν διάρκεια μπαταρίας 3-5 ημέρες. Η προστασία της οθόνης δεν είναι χειρότερη από άλλα μοντέλα, καθώς και ένας βολικός φαρδύς προφυλακτήρας.
Οθόνη OLED, 1,33 ιντσών, φωτεινή, με καλή κριτικήκαι τη δυνατότητα μιας ευρείας επιλογής προσόψεων ρολογιών και αθλητικών λειτουργιών.
Στα μοναδικά πλεονεκτήματα της συγκεκριμένης συσκευής είναι η εξαιρετική αλληλεπίδραση με το Siri τεχνητής νοημοσύνης, η αναγνώριση φωνητικών εντολών χωρίς το παραμικρό πρόβλημα και η δυνατότητα χρήσης Apple Pay. Δηλαδή, μπορείτε να αγοράσετε ένα μπουκάλι νερό ενώ κάνετε τζόκινγκ απλά από το ρολόι σας.
Το Apple Watch Sport Band λαμβάνει SMS, κλήσεις και μηνύματα μέσων κοινωνικής δικτύωσης.
Η διεπαφή είναι σαφής και ευχάριστη, υποστηρίζονται χειρονομίες.
Το GPS είναι διαθέσιμο, τα κομμάτια γράφονται, η δραστηριότητα και η δυναμική παρακολουθούνται.
Το επίπεδο προστασίας από την υγρασία WR50 σάς επιτρέπει να κάνετε περισσότερα από το να πλένετε τα χέρια σας και να μπαίνετε στο ντους. Μπορείτε ακόμη και να κολυμπήσετε σε αυτό το ρολόι.
Αυτό που είναι σημαντικό είναι ότι το Apple Watch Sport Band, κατ' αρχήν, δεν είναι συμβατό με κανένα άλλο λειτουργικό σύστημα εκτός από το iOS, τουλάχιστον χωρίς επιπλέον αναβοσβήνει και απώλεια ορισμένων λειτουργιών.
Η τιμή του gadget είναι περίπου 20 χιλιάδες, κάτι που είναι λίγο πολύ για αυτήν τη λειτουργικότητα, αλλά υπάρχει μια πρόσθετη πληρωμή για την "εταιρεία". Εάν είστε λάτρης της Apple, το έξυπνο ρολόι σας για το iPhone είναι μόνο το Apple Watch Sport Band. Στην πραγματικότητα δεν έχεις άλλη επιλογή. Μπορεί να επιλέξει διαφορετικές παραλλαγέςεκτέλεση, από στάνταρ σπορ έως κλασικό, με δερμάτινο λουράκι και ατσάλινη θήκη.
Xiaomi Mi Band 2 – αναγνωρισμένο ως το καλύτερο βραχιόλι γυμναστικής
Το βάρος αυτού του gadget είναι μόνο 7 γραμμάρια. Το Xiaomi Mi Band 2 έχει τον πιο άνετο και αξιόπιστο ιμάντα. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για ένα βραχιόλι γυμναστικής που φοριέται για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να το βγάλετε. Η τιμή είναι περίπου 1500 ρούβλια.
Η οθόνη είναι μονόχρωμη, κατασκευασμένη με τεχνολογία OLED. Τις περισσότερες φορές η οθόνη είναι απενεργοποιημένη για εξοικονόμηση ενέργειας. Όταν πατάτε το κουμπί ελέγχου, στην οθόνη εμφανίζονται όλες οι απαραίτητες πληροφορίες, συμπεριλαμβανομένης της ώρας.
Προστασία από την υγρασία σύμφωνα με το πρότυπο IP67 - μπορείτε να κολυμπήσετε και να κάνετε ντους, υπάρχει μια εξαιρετική παρακολούθηση καρδιακών παλμών με πολλές λειτουργίες προπόνησης, παρακολούθηση ύπνου, έλεγχο θερμίδων, βήματα και δραστηριότητα. Οι πληροφορίες που συλλέγονται από το Xiaomi Mi Band 2 προβάλλονται καλύτερα από ένα smartphone μέσω ενός ειδικού δωρεάν γυμναστικήεφαρμογή. Η έκδοση του λογισμικού για iPhone είναι επίσης δωρεάν και χωρίς περιορισμούς. Είναι πιο βολικό να εκτελείτε βασικό έλεγχο μέσω smartphone.
Η λειτουργικότητα του Xiaomi Mi Band 2 δεν φτάνει έξυπνο ρολόικαι ακόμη και ένας ιχνηλάτης GPS λείπει, αλλά το Xiaomi Mi Band 2 - καλύτερο βηματόμετρογια iPhone με υψηλής ποιότητας παρακολούθηση καρδιακών παλμών και παρακολούθηση ύπνου.
Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας του Xiaomi Mi Band 2 είναι περίπου 20 ημέρες. Επί αυτή τη στιγμήείναι το πιο αξιόπιστο βραχιόλι γυμναστικής που υπάρχει.
Xiaomi AmazFit
Αυτό το gadget είναι αρκετά ικανό να ανταγωνιστεί το Apple Watch Sport Band όσον αφορά τη λειτουργικότητα.
Το Xiaomi AmazFit είναι το πιο όμορφο αθλητικό αξεσουάρ του 2018. Η τιμή του gadget είναι περίπου 7.000 ρούβλια.
Υπάρχει στρογγυλεμένη οθόνη αφής 320/300 pixel, 1,34 ιντσών, OLED, προστασία Gorilla Glass, ελαιοφοβική επίστρωση. Προστασία νερού IP67, αλλά ο κατασκευαστής αφαίρεσε την κολύμβηση από τα διαθέσιμα 12 προγράμματα γυμναστικής. Ωστόσο, το Xiaomi AmazFit μπορεί να αντέξει το ντους ή τη βροχή, το πλύσιμο των χεριών και τη βραχυπρόθεσμη βύθιση χωρίς προβλήματα.
Ο σχεδιασμός της οθόνης διαμορφώνεται μέσω του smartphone και, στη συνέχεια, η εναλλαγή μεταξύ των οθονών γίνεται με σάρωση. Διατίθενται πληροφορίες σχετικά με τον καρδιακό ρυθμό, το φορτίο, τα χιλιόμετρα και τις θερμίδες. Η μονάδα GPS καταγράφει τη διαδρομή κατά την προπόνηση εκτός σπιτιού.
Το ρολόι λαμβάνει μηνύματα, SMS και ειδοποιεί για κλήσεις. Υπάρχει μια λειτουργία "μην ενοχλείτε".
Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας είναι περίπου 5 ημέρες με το tracker απενεργοποιημένο και 2 ημέρες με το tracker ενεργοποιημένο.
Το μόνο σοβαρό μειονέκτημα είναι η έλλειψη μονάδας πληρωμής και η δυνατότητα πληρωμής για αγορές απευθείας από το ρολόι.
Φόρτιση Fitbit 2
Μια ενημερωμένη έκδοση του βραχιολιού γυμναστικής από την Fitbit με καλή λειτουργικότητα και εξαιρετική αλληλεπίδραση με οποιοδήποτε λειτουργικό σύστημα. Αυτό είναι ένα αθλητικό βραχιόλι σχεδιασμένο για ερασιτεχνική και ημιεπαγγελματική προπόνηση, με μεγάλη ποικιλία τρόπων φόρτωσης. Υπάρχει έλεγχος πολλαπλών προπονήσεων, έλεγχος θερμίδων, διανυθείσα απόσταση, έλεγχος ύπνου.
Μια ενδιαφέρουσα λεπτομέρεια είναι ότι τα προγράμματα προπόνησης περιλαμβάνουν έναν «οδηγό αναπνοής» που βοηθά στην αποκατάσταση του μεταβολισμού του οξυγόνου μετά την άσκηση.
Η οθόνη είναι οθόνη αφής, ειδοποιήσεις για κλήσεις, μηνύματα, sms λαμβάνονται στην οθόνη. Η προστασία του νερού υλοποιείται σύμφωνα με το πρότυπο WR20.
Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας είναι 5 ημέρες, η τιμή του Fitbit Charge 2 είναι περίπου 8.000 ρούβλια.
Samsung Gear Fit2
Η Samsung κυκλοφόρησε δύο αρκετά αξιόλογες συσκευές ταυτόχρονα - ένα εξαιρετικό κομψό βραχιόλι, το Gear Fit2, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βηματόμετρο για το iPhone, και ένα αθλητικό έξυπνο ρολόι, το Samsung Gear S3 Frontier, με μια πλήρη σειρά αθλητικών προγραμμάτων και ένας έξυπνος βοηθός.
Οι συσκευές μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη σύνδεση ασύρματων ακουστικών και την εκπαίδευση στα αγαπημένα σας μουσικά κομμάτια.
Το κόστος του βραχιολιού είναι περίπου 11.000 ρούβλια, το έξυπνο ρολόι θα κοστίσει περίπου 20.000.
Τα χαρακτηριστικά αυτών των gadget είναι εξαιρετικά αθλητικά προγράμματα, συμπεριλαμβανομένων όχι μόνο τρεξίματος και ποδηλασίας, αλλά και σύγχρονων ελλειπτικών και κωπηλατικών μηχανημάτων.
Σύγχρονο φορητό ηλεκτρονικά gadgets, τα οποία αλληλεπιδρούν λειτουργικά με ένα smartphone, είναι εδώ και καιρό ένα μοντέρνο και μάλιστα απαραίτητο απόκτημα. Εάν προηγουμένως τα ακουστικά Bluetooth ήταν πολύ δημοφιλή, τώρα η ζήτηση για αυτά έχει μειωθεί σημαντικά. Και σήμερα έχουν αντικατασταθεί από «έξυπνα» βραχιόλια για iPhone.
Ιστορία προέλευσης
Από το δεύτερο μισό του περασμένου αιώνα, έχει γίνει διαθέσιμη μια ολοκληρωμένη μελέτη δεικτών στους κατοίκους των δυτικών χωρών ανθρώπινο σώμα. Ωστόσο, εκείνη την εποχή, για έρευνα ήταν απαραίτητο να συνδεθούν περισσότερες από δώδεκα διαφορετικές ενσύρματες συσκευές στο ανθρώπινο σώμα. Από τις αρχές της δεκαετίας του 2000. η ικανότητα μέτρησης του καρδιακού παλμού, των θερμίδων που καίγονται και των αποστάσεων που διανύθηκαν έχει γίνει ένα απολύτως προσιτό χαρακτηριστικό του σύγχρονου σπιτιού αθλητικός εξοπλισμός. Η εμφάνιση ενός φορητού ελεγκτή gadget δεν ήταν ακόμη γνωστή.
Και μόνο από τα τέλη του 2011 μπορούμε να δούμε την εμφάνιση των πρώτων «έξυπνων» βραχιολιών γυμναστικής για το iPhone. Ήταν κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου που η Jawbone παρουσίασε με σιγουριά το δικό της «έξυπνο» προϊόν γυμναστικής.Εκείνη την εποχή, δεν υπήρχε απόλυτη εμπιστοσύνη στην ταχεία καταναλωτική ζήτηση. Τότε, κανείς δεν μπορούσε να προβλέψει ότι η παρουσίαση μιας μοντέρνας συσκευής θα μπορούσε να προκαλέσει μια πλήρη επανάσταση στη σύγχρονη βιομηχανία της μόδας στην παραγωγή αξεσουάρ για έναν άνετο ενεργό, υγιεινό τρόπο ζωής.
Ας προχωρήσουμε εξετάζοντας τα πιο δημοφιλή μοντέλα έξυπνων βραχιολιών γυμναστικής για iPhone, να αναλύσουμε τα λειτουργικά τους στοιχεία και να επισημάνουμε τα πλεονεκτήματα και τα προφανή μειονεκτήματα αυτών των σύγχρονων μοντέρνων gadget.
Λειτουργίες και χαρακτηριστικά αθλητικών μοντέλων
Επί του παρόντος, μπορεί κανείς να παρατηρήσει την ιδιαίτερη δημοτικότητα ενός υγιούς ρυθμού ζωής. Ένας σημαντικός ρόλος της συνάφειάς του είναι εγγυημένος από τα σύγχρονα gadget. Φυσικά, δεν είναι επείγοντα αντικείμενα, αλλά προσθέτουν άνεση στον χρήστη τους. Τα βραχιόλια γυμναστικής είναι η απόλυτη αθλητική τεχνογνωσία του σύγχρονου κόσμου.
Τέτοια αξεσουάρ στερεώνονται εύκολα στον καρπό ενός ατόμου στην περιοχή των σφυγμών και παρέχουν ακριβή έλεγχο του καρδιακού παλμού. Ένα άτομο έχει την ευκαιρία να επιλέξει ανεξάρτητα το επίπεδο φορτίου, να αλλάξει την ένταση της προπόνησης, χάρη στις σαφείς και κατανοητές πληροφορίες στην οθόνη του οργάνου. Αυτό το πλεονέκτημα αυξάνει σημαντικά την αποτελεσματικότητα της προπόνησης και μειώνει το περιττό άγχος στο ανθρώπινο σώμα.
Αυτή δεν είναι η μόνη λειτουργία που επιδεικνύουν τέλεια αυτές οι έξυπνες συσκευές. Οι κατασκευαστές γυναικείων βραχιολιών γυμναστικής προσφέρουν μια μεγάλη γκάμα διαφορετικών μοντέλων, το σύστημα των οποίων διαφέρει ως προς τη λειτουργικότητά τους. Έτσι, όλα έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά και πλεονεκτήματα, καθώς και διαφορές που διαμορφώνουν την ατομικότητα και τη μοναδικότητά τους. Ας κάνουμε μερικές συγκρίσεις των βραχιολιών γυμναστικής, υποδεικνύοντας τα κύρια χαρακτηριστικά και τους σκοπούς τους. Αυτό θα σας βοηθήσει να αξιολογήσετε πλήρως τις σύγχρονες συσκευές και να κάνετε τη σωστή επιλογή.
Αξεσουάρ με ενσωματωμένο ξυπνητήρι και λειτουργία παρακολούθησης καρδιακών παλμών
Αυτές οι συσκευές όχι μόνο βοηθούν στον έλεγχο του καρδιακού παλμού σας, αλλά κάνουν επίσης εξαιρετική δουλειά στο πρωινό ξύπνημα. Φυσικά, το ξυπνητήρι είναι μια πολύ αμφιλεγόμενη και διφορούμενη λειτουργία. Πολλοί ιδιοκτήτες απλώς το μισούν για τις επίμονες πρωινές υπενθυμίσεις του και την ανάγκη να αφήσουν την άνεση του κρεβατιού τους για καθημερινές εργασίες. Από την άλλη, αυτό είναι ένα απολύτως απαραίτητο συστατικό. Ένα επιπλέον πλεονέκτημα είναι ότι ο σχεδιασμός του βραχιολιού γυμναστικής δεν είναι εξοπλισμένος με τυπικό ξυπνητήρι, αλλά με "έξυπνο".
Πολλοί θα εκπλαγούν, θεωρώντας αυτό μια σημαντική υπερβολή. Όλοι έχουμε συνηθίσει εδώ και καιρό τον δυσάρεστο ήχο που μας ξυπνά καθημερινά σε μια σαφώς καθορισμένη χρονική περίοδο. Αυτές οι ίδιες συσκευές λειτουργούν σύμφωνα με διαφορετικό σχήμα. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το ξυπνητήρι παρακολουθεί πλήρως τη θέση του σώματός σας και καταγράφει τις φάσεις του ύπνου σας.
Αφού μελετήσετε την κατάσταση του σώματος και αξιολογήσετε πόσο καλά ξεκουραστήκατε, η συσκευή καθορίζει ανεξάρτητα την κατάλληλη στιγμή που πρέπει να λειτουργήσει. Επιπλέον, αυτό που ακούτε δεν είναι ένας ενοχλητικός ήχος, αλλά μια δόνηση ενός απαλού και χαλαρού στυλ.
Σε περιπτώσεις όπου πρέπει να σηκωθείτε σε μια σαφώς καθορισμένη χρονική περίοδο, δεν πρέπει να βασίζεστε εξ ολοκλήρου σε αυτό το ξυπνητήρι, ωστόσο, το λειτουργικό στοιχείο της ίδιας της συσκευής, φυσικά, αξίζει ιδιαίτερη προσοχή.
«Έξυπνα» μοντέλα για έλεγχο πίεσης
Ελεγχος πίεση αίματοςστους ανθρώπους - αυτό είναι ένα άλλο λειτουργικό πλεονέκτημα των βραχιολιών γυμναστικής, εκτός από τον εξοπλισμό τους με λειτουργία παρακολούθησης καρδιακών παλμών. Φυσικά, οι δείκτες αυτού του μηχανισμού δεν είναι ένα πλήρες ανάλογο μιας ιατρικής συσκευής. Η λειτουργία ελέγχου πίεσης δεν αποκλείει σφάλματα μέτρησης· ωστόσο, η παροχή μιας «έξυπνης» συσκευής με δυνατότητες ελέγχου δεν ήταν ο στόχος της δημιουργίας μιας ιατρικής συσκευής.
Δεν αξίζει ακόμα να δηλώσουμε την απόλυτη αχρηστία μιας τέτοιας λειτουργίας, καθώς χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό της ελάχιστης και της μέγιστης τιμής της αρτηριακής πίεσης. Ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης είναι ένα πολύ σημαντικό συστατικό κατά τη μακροχρόνια προπόνηση και την εξαντλητική σωματική δραστηριότητα. Οι σύγχρονες συσκευές γυμναστικής είναι εξοπλισμένες με τη δυνατότητα καταγραφής άλλων δεικτών που σχετίζονται με τον ιατρικό τομέα.
Για παράδειγμα, τα βραχιόλια γυμναστικής υπολογίζουν την αναλογία των επιπέδων λιπώδους ιστού ανθρώπινο σώμασε ποσοστιαίες τιμές, διαβάστε το επίπεδο σακχάρου, καθώς και τον αναπνευστικό ρυθμό κ.λπ. Η εξαιρετική ακρίβεια αυτών των μετρήσεων είναι αρκετά κατά προσέγγιση, επομένως δεν πρέπει να σας τρομάζει ή να σας παραπλανεί.
Αθλητικό αξεσουάρ με λειτουργία βηματόμετρου
Τα περισσότερα μοντέρνα μοντέλα βραχιολιών γυμναστικής διαθέτουν μια επιλογή για την καταμέτρηση των βημάτων που έγιναν. Αυτή η λειτουργία σάς επιτρέπει να αναπτύξετε προσωπικά συστήματα και σχέδια προπόνησης, μεμονωμένα προγράμματα για απώλεια βάρους. Ο αριθμός των βημάτων που κάνετε ενώ περπατάτε και το αποτέλεσμα των θερμίδων που καίγονται καταγράφονται από τους αισθητήρες αυτής της «έξυπνης» συσκευής.
Κάθε άτομο μπορεί εύκολα να θέσει τον κανόνα για την ημέρα που θέλει να πετύχει. Και μόλις επιτευχθεί αυτός ο κανόνας, το βραχιόλι σας θα σας ειδοποιήσει για ένα χαρούμενο αποτέλεσμα με ένα ειδικό σήμα. Η συσκευή δεν θα επιτρέψει στους τεμπέληδες να ξεχάσουν τον εαυτό τους και θα σας υπενθυμίσει γρήγορα την αποτυχία να ολοκληρώσετε ασκήσεις χρησιμοποιώντας δόνηση. Έτσι, το βραχιόλι θα υποδηλώνει ότι πρέπει να αποφεύγετε σωματικές εργασίεςδεν θα δουλέψει.
Λειτουργία συγχρονισμού iPhone
Απολύτως όλα τα μοντέλα βραχιολιών γυμναστικής λειτουργούν τόσο με smartphone όσο και με υπολογιστές. Επί του παρόντος, το iPhone δεν είναι πλέον ένδειξη πολυτέλειας, αλλά είναι ένα εντελώς τυπικό gadget που διαθέτουν άνθρωποι κάθε ηλικίας. Αυτή η συσκευή μπορεί να βρεθεί τόσο σε έναν έφηβο που σπουδάζει στο σχολείο όσο και σε έναν πλούσιο επιχειρηματία στη βιομηχανία πετρελαίου.
Ανασκόπηση των καλύτερων
Τα κομψά έξυπνα βραχιόλια για γυμναστική έχουν κερδίσει από καιρό τεράστια δημοτικότητα στην αγορά των gadgets αθλητικής μόδας. Ας δούμε τα καλύτερα από αυτά.
Xiaomi Mi Band 2
Αυτό το μοντέλο βραχιολιού από τη γνωστή μάρκα Xiaomi λειτουργεί με συσκευές Android και iOS. Το πλεονέκτημα της συσκευής είναι η φωτιζόμενη οθόνη αφής.Το μοντέλο προστατεύεται αξιόπιστα από πιτσιλιές και σταγόνες βροχής, αν και σίγουρα δεν πρέπει να βουτήξετε σε αυτό συνειδητά. Και παρόλο που αυτή η επιλογή δεν είναι εξοπλισμένη με οπές για χρήση ακουστικών, η συσκευή διαθέτει ενσωματωμένο όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών και μπορεί να παρακολουθεί και τα δύο σωματική δραστηριότητα, και κοιμήσου. Χάρη στη μη αφαιρούμενη μπαταρία, η λειτουργία αναμονής δίνει 480 ώρες δραστηριότητας στον κάτοχο του βραχιολιού.
Αθλητισμός Onetrak
Το μοντέλο είναι εξοπλισμένο με πολύ πιο ισχυρή λειτουργικότητα. Εκτός από τα πλεονεκτήματα που αναφέρθηκαν στο πρώτο μοντέλο, μπορεί κανείς να σημειώσει τη λειτουργία προστασίας από διάφορες κρούσεις, ακόμη και χτυπήματα σφυριού. Η συσκευή περιλαμβάνει πληροφορίες για σχεδόν 16 εκατομμύρια διαφορετικά πιάτα, μενού εστιατορίων με λεπτομερείς πληροφορίες για την ποσότητα πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων σε αυτά.
Η μπαταρία του μοντέλου εκτελεί άψογα τις λειτουργίες της και απαιτεί μία μόνο φόρτιση για 7 ημέρες.
Teslawatch T-Band
Το πρώτο πράγμα που αξίζει να σημειωθεί είναι η έλλειψη οθόνης· όλα τα λειτουργικά στοιχεία βασίζονται στη λειτουργία των smartphone που λειτουργούν στις πλατφόρμες Android και iOS. Η «έξυπνη» συσκευή προστατεύεται επίσης από την υγρασία, μετράει θερμίδες, φυσική άσκηση, χρόνος ύπνου του χρήστη.
Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν:
- τρίψιμο του ιμάντα σιλικόνης (μετά από ένα μήνα ενεργής χρήσης) και, κατά συνέπεια, απώλεια μιας ευπαρουσίαστης και όμορφης εμφάνισης.
- καταγράφηκαν παράπονα σχετικά με το λογισμικό της συσκευής και την έλλειψη απαραίτητης υποστήριξης πελατών.
Apple Watch 42 χλστ
Apple Watch 42 mm, μπλοκ βραχιολάκι. Η συσκευή προσφέρει στους χρήστες της τις απαραίτητες πληροφορίες και εκτελεί καθημερινές εργασίες με γρήγορους ρυθμούς. Το αξεσουάρ είναι προικισμένο με τη δυνατότητα άμεσης επικοινωνίας με αγαπημένα πρόσωπα. Η λεπτότητα της αφής, που ξεχωρίζει αυτό το μοντέλο από άλλα, είναι μια εντελώς νέα έκδοση ειδοποιήσεων - φυσική. Ταυτόχρονα, μπορείτε εύκολα να ενεργοποιήσετε ένα αθόρυβο ηχητικό σήμα, το οποίο επιπλέον θα σας ειδοποιήσει ευχάριστα για την προγραμματισμένη ενέργεια.
Για να διαβάσει μηνύματα, email, ο χρήστης χρειάζεται απλώς να σηκώσει τον καρπό του. Για άμεσες απαντήσεις, μπορείτε εύκολα να υπαγορεύσετε ένα μήνυμα, να επιλέξετε μια σύντομη απάντηση ή να χρησιμοποιήσετε το ενσωματωμένο μικρόφωνο.
Αυτή η συσκευή εφαρμόζει τέλεια στον καρπό και εγγυάται ασφάλεια και άνεση κατά το γρήγορο περπάτημα και την προπόνηση. Η μπαταρία σάς επιτρέπει να χρησιμοποιείτε ενεργά και με ασφάλεια τη συσκευή όλη την ημέρα. Μια διανυκτέρευση αρκεί για πλήρη χρήση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Λειτουργική αρχή
Το αξεσουάρ γυμναστικής περιέχει ορισμένους αισθητήρες που καταγράφουν με ακρίβεια τους απαιτούμενους δείκτες. αθλητικές εργασίεςπρόσωπο. Μετά την εκτέλεση αυτή η συνθήκη, μέσω της λειτουργίας Bluetooth, στέλνουν αυτές τις πληροφορίες σε ειδική εφαρμογή για κινητά που είναι εγκατεστημένη σε συσκευές iPhone.
Φυσικά, αυτή η εφαρμογή πρέπει να κατέβει εκ των προτέρων και να διορθωθεί σωστά για να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άνετα όλες τις λειτουργίες αργότερα. αθλητικό βραχιόλι. Μόλις εγκατασταθεί η εφαρμογή, πρέπει να κάνετε τις απαιτούμενες ρυθμίσεις για όλους τους απαραίτητους δείκτες σε αυτήν και να καταγράψετε τους κύριους στόχους που πρέπει να επιτευχθούν σε μια μέρα.
Η εικόνα ένδειξης χρόνου, καθώς και όλες οι άλλες πληροφορίες σχετικά με την τρέχουσα διαδικασία, θα βρίσκονται στην οθόνη της συσκευής γυμναστικής.
Απολύτως όλα τα στατιστικά δεδομένα σχετικά με τα αποτελέσματα και τα επιτεύγματα της ημέρας θα εμφανίζονται στην κινητή συσκευή σας. Μεταξύ αυτών των δεικτών: η καθημερινή άσκηση, η απόσταση που διανύεται ανά ημέρα, ο αριθμός των θερμίδων που καίγονται, καθώς και ο χρόνος που αφιερώνεται στον ύπνο και η ποιότητά του.
Έτσι, μπορούμε να πούμε με σιγουριά ότι ένα βραχιόλι γυμναστικής είναι ο ίδιος γυμναστής που αναλύει τους δείκτες επιτευγμάτων σας και καθορίζει ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα προπόνησης που θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το σώμα σας υγιές και σε φόρμα.
Το να σας παρακινεί συνεχώς και να σας υποστηρίζει στο δρόμο για την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος είναι μια επιπλέον ομοιότητα με έναν πραγματικό προπονητή. Φυσικά, ο προπονητής στο γυμναστήριο το κάνει όσο το δυνατόν πιο πειστικά, ωστόσο, οι προειδοποιήσεις και οι καθημερινές υπενθυμίσεις από ένα μοντέρνο αξεσουάρ γυμναστικής παρακινούν επίσης τέλεια έναν γρήγορο ρυθμό, τις επιταχυνόμενες κινήσεις, την εκτέλεση προγραμματισμένων ενεργειών κ.λπ.
Οι εταιρείες που παράγουν έξυπνα gadget γνωρίζουν καλά ότι η πλειονότητα των ανθρώπων χρησιμοποιεί δύο λειτουργικά συστήματα στις κινητές συσκευές τους - iOS και Android. Είναι σαφές ότι η καλύτερη επιλογή είναι η παραγωγή συσκευών που υποστηρίζουν όχι ένα, αλλά και τα δύο από αυτά τα λειτουργικά συστήματα. Φυσικά, μας ενδιαφέρουν κυρίως οι συσκευές γυμναστικής που είναι λειτουργικά συγχρονισμένες με το iPhone.
Γίνεται ακόμη πιο περίπλοκο όταν θέλετε να μάθετε ποιες μπάντες γυμναστικής συγχρονίζονται με την εφαρμογή Health της Apple. Μην ανησυχείτε, εδώ είναι μια χρήσιμη μελέτη για εσάς: Έντεκα ομάδες ανακάλυψαν ότι λειτουργούν καλά με μια εφαρμογή υγειονομικής περίθαλψης.
Με τόσες πολλές μπάντες γυμναστικής που αντιμετωπίζει ένα άτομο στην αγορά, είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ποια είναι στην πραγματικότητα καλύτερη. Δεν είναι μόνο το υλικό που πρέπει να ληφθεί υπόψη, αλλά και το λογισμικό - μπορεί να έχετε καλύτερη φυσική κατάσταση-tracker στον κόσμο, αλλά χωρίς μεγάλη πλατφόρμα, δεν αξίζει τίποτα. Παρεμπιπτόντως, τα καλύτερα fitness trackers 2016συλλέγονται για εσάς.
Αυτό που είναι ακόμα πιο δύσκολο να καταλάβουμε είναι ποιες ομάδες είναι συμβατές με . Η εφαρμογή υγειονομικής περίθαλψης, η οποία κυκλοφόρησε ως μέρος του Health Promotion 8 τον Σεπτέμβριο του 2014, αποδεικνύεται πραγματικά χρήσιμη και ουσιαστική για πολλούς. Το Fitbit έχει πει εδώ και καιρό ότι δεν θα έφερνε ποτέ εγγενή υποστήριξη για την εφαρμογή υγείας, πράγμα που σημαίνει ότι όλοι οι χρήστες του Fitbit αναγκάζονται να χρησιμοποιήσουν τίποτα άλλο (ή όχι, ανάλογα με την περίπτωση - διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα).
Ακολουθεί μια λίστα με μερικές από τις καλύτερες μπάντες γυμναστικής που συγχρονίζονται με την εφαρμογή Health της Apple.
Οι καλύτερες μπάντες γυμναστικής: για iPhone
Τιμή: Το iPhone 5s ξεκινά από 379 £
Αποκτήστε ένα iPhone από την Apple
Η πρώτη πρόταση στην πραγματικότητα δεν είναι μια μπάντα γυμναστικής, αλλά το ίδιο το iPhone σας. Η Apple προωθεί ενεργά το πρόγραμμά της για την «υγεία», και με βάσιμους λόγους, δεδομένων των πλεονεκτημάτων του.
Για παράδειγμα, αν σας ενδιαφέρει η παρακολούθηση ύπνου, μια μεγάλη εφαρμογή διαθέσιμη για iOS μπορεί να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε τον κύκλο του ύπνου σας. Αφήνοντας το iPhone σας στο κρεβάτι σας με την οθόνη στραμμένη προς τα κάτω, η εφαρμογή θα παρακολουθεί διαφορετικά στάδια ύπνου και θα εμφανίζει τα δεδομένα στις εφαρμογές.
Εάν έχετε iPhone 5s ή νεότερη έκδοση, υπάρχει ένας συνεπεξεργαστής κίνησης ενσωματωμένος στη συσκευή. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το τηλέφωνό σας για να παρακολουθείτε τις δραστηριότητές σας.
Καθιστά δυνατή την αποτελεσματική επεξεργασία δεδομένων από αισθητήρες που είναι εγκατεστημένοι στη συσκευή σας. Τα καταγεγραμμένα δεδομένα περιλαμβάνουν βήματα, άλματα και απόσταση τρεξίματος - δυστυχώς, μπορεί να μην είναι τόσο ακριβή όσο θα θέλατε. Τα βραχιόλια γυμναστικής θα μπορούν να σας δείξουν πιο αξιόπιστες πληροφορίες.
Τα μοντέλα iPhone που περιλαμβάνουν συνεπεξεργαστή κίνησης είναι τα iPhone 5s, 6, 6 plus, 6S και 6S plus.
Τα καλύτερα βραχιόλια γυμναστικής: πρόοδος στον τομέα
Σε αντίθεση με πολλά άλλα συγκροτήματα γυμναστικής που εστιάζουν στη λειτουργικότητα και όχι στο στυλ, αυτό το έξυπνο ρολόι μοιάζει με κλασικό ρολόι. Σχεδιασμένο στο Παρίσι, το activite είναι ένα απλό και εντυπωσιακό έξυπνο ρολόι, διαθέσιμο σε μαύρο και άσπρο με μια μάλλον απότομη τιμή 320 £. Δεν ταξινομείται πραγματικά ως smartwatch, παρά τον αναλογικό επιλογέα και τις έξυπνες λειτουργίες. Αυτό το μοντέλο επικεντρώνεται στην παρακολούθηση προγραμμάτων γυμναστικής αρκετά προβληματικά, εκτός από τις ειδοποιήσεις, τον έλεγχο μουσικής και τα παρόμοια.
Βοηθά να ληφθεί υπόψη ο αριθμός των θερμίδων που καίγονται, καθώς και η απόσταση και ο χρόνος που ήσασταν ενεργός. Η συσκευή ανιχνεύει τι κάνετε, είτε περπατάτε είτε τρέχετε, και μπορεί ακόμη και να παρακολουθεί αυτόματα τον ύπνο σας εάν είναι στο κρεβάτι μαζί σας.
Η ανάλυση ύπνου σου δίνει λεπτομερείς πληροφορίεςγια το χρόνο που χρειάζεται για να αποκοιμηθείς και δείχνει επίσης τη διάρκεια, τους κύκλους ύπνου και τα διαλείμματα.
Όλες αυτές οι πληροφορίες συγχρονίζονται στο τηλέφωνό σας με δεδομένα που βρίσκονται στην εφαρμογή Withings Health, η οποία συγχρονίζεται με την εφαρμογή Health της Apple.
Είναι ενδιαφέρον ότι ένας τόσο ακριβός ανιχνευτής γυμναστικής δεν περιλαμβάνει δύο δημοφιλείς αισθητήρες που διατίθενται στάνταρ με φθηνότερους ανιχνευτές, συγκεκριμένα: και Βαρόμετρο (για μέτρηση ύψους).
Καλύτερες μπάντες γυμναστικής: fitbit charge HR
Με το Solver Sync, η εφαρμογή Fitbit Charge HR είναι μια πιο προηγμένη έκδοση του αρχικού Fitbit Charge που κυκλοφόρησε τον Νοέμβριο του 2014. Σε αντίθεση με πολλές μπάντες γυμναστικής σε αυτό το εύρος τιμών, το Charge HR διαθέτει μια μικρή οθόνη που εμφανίζει στατιστικά φυσικής κατάστασης και άλλες πληροφορίες, όπως αναγνώριση κλήσης.
Το Charge HR διαθέτει ένα επιταχυνσιόμετρο που χρησιμοποιεί μοτίβα κίνησης για να υπολογίσει τα βήματα που έχουν πραγματοποιηθεί, την απόσταση που διανύθηκε, τα ενεργά λεπτά και τις θερμίδες που καίγονται. Διαθέτει επίσης ένα υψόμετρο που μετρά τα ανυψωμένα πατώματα, με κάθε 10 πόδια ύψους να υπολογίζονται ως μία σκάλα. Μετρά επίσης τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου σας εάν επιλέξετε να μεταφέρετε μια χρέωση HR στο κρεβάτι.
Το προσωπικό είναι εδώ για ΠΑΛΜΟΣ ΚΑΡΔΙΑΣ, που είναι η οθόνη LED στο κάτω μέρος της κύριας μονάδας. Παρακολουθεί έξυπνα αυτόματα το ποσοστό σας καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, βοηθώντας σας να δημιουργήσετε μια συνεπή εικόνα της υγείας του δείκτη σας. Με αυτό το επιπλέον χαρακτηριστικό που προστέθηκε από το προηγούμενο μοντέλο, αυτό σημαίνει ότι η μπαταρία διαρκεί περίπου 5 ημέρες.
Ο μόνος τρόπος για να συγχρονίσετε τη χρέωση ανθρώπινου δυναμικού με την εφαρμογή υγείας της Apple είναι να χρησιμοποιήσετε το Sync Solver. Καταφέρνει να μετακινεί δεδομένα που λαμβάνονται από την ομάδα μεταξύ εγγενών εφαρμογών όπως το Fitbit και το Automatic Health.
Διαβάστε τι είχαν να πουν οι συνάδελφοί μας στο PC Advisor στην κριτική τους Fitbit Charge HR.
Τα καλύτερα βραχιόλια γυμναστικής: fitbit για Alta
RRP 99,99 £
Αποκτήστε το από το fitbit
Το Fitbit for Alta είναι ένα από τα νεότερα και πιο προηγμένα trackers του και λειτουργεί αρμονικά με το iOS.
Διαθέτει τα περισσότερα από τα χαρακτηριστικά που θα περιμένατε από μια μπάντα γυμναστικής σε αυτή την τιμή, με εξαίρεση το όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών, το οποίο θυσιάζεται για να μειώσει το μέγεθος. Αυτό είναι μόνο από πιτσιλιές, αλλά θα επιβιώσει σε μια νεροποντή, αλλά τα πλεονεκτήματα του ιχνηλάτη δεν είναι καθημερινά - είναι μια μπάντα, σε μια κάλτσα και του επιτρέπει να ξεθωριάζει στο παρασκήνιο.
Η αυτόματη ανίχνευση εκκίνησης, οι ειδοποιήσεις τηλεφώνου και μια βολική υπενθύμιση άσκησης αν κάθεστε πολύ, κάνουν το Alta spot, μια λεπτή επιλογή για τους λάτρεις της καθημερινής παρακολούθησης.
Τα καλύτερα βραχιόλια γυμναστικής: Huawei TalkBand B2
RRP 130 £
Αποκτήστε το από το Amazon
Μια σημαντική αναβάθμιση στο σχεδιασμό από το αρχικό TalkBand B1, αυτό το βραχιόλι της Huawei είναι αρκετά μοναδικό στην αγορά. Ως μπάντα, εμφανίζει πληροφορίες βασικής ομιλίας και φυσικής κατάστασης, αλλά αυτό το τμήμα της φυσικής οθόνης είναι αφαιρούμενο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ακουστικό Bluetooth για τη λήψη τηλεφωνικών κλήσεων μέσω Bluetooth. Θα παρακολουθεί τα βήματά σας, την απόσταση και τις εκτιμώμενες θερμίδες που καίγονται όπως όλα τα άλλα συγκροτήματα στην εκπομπή εδώ, καθώς και παρακολούθηση ύπνου.
Η προσθήκη της λειτουργικότητας Bluetooth το κάνει να ξεχωρίζει, αν και μας φαίνεται είτε ένα προϊόν που το θέλετε πραγματικά, είτε θα πιστεύετε ότι είναι ένα πλήρες θηλυκό. Αν το πρώτο, τότε σίγουρα έχετε βρει το ιδανικό εύρος σας, και η ποιότητα φωνής μέσω των ακουστικών και η λειτουργικότητα της οθόνης αφής και ολίσθησης λειτουργούν καλά.
Συγχρονίζεται όμορφα και εύκολα με την εφαρμογή Health της Apple, επομένως για όλες τις ομαδικές σας δραστηριότητες hands-free που χρειάζεστε, μην ψάχνετε άλλο.
Διαβάστε τι είπαν οι συνάδελφοί μας στο PC Advisor στο σχόλιό τους στο Huawei TalkBand B2.
Best Fitness Bands: Misfit
RRP 50 £
Αποκτήστε το από το Amazon
Αποκτήστε το από το PC World
Το να κάθεστε στο πιο προσιτό άκρο του φάσματος είναι το φλας που δεν ταιριάζει. Η απλή στρογγυλή όψη είναι ένα φυσικό κουμπί που χρησιμοποιείται για εντολές και 12 λυχνίες LED κάθονται με το πρόσωπο στα σημεία του ρολογιού για να εμφανίζουν την ώρα και τις διαφορετικές καταστάσεις. Δυστυχώς, δεν το βρήκαμε να σκάει τακτικά από τον αρκετά ελαφρύ πλαστικό ιμάντα, οπότε να είστε προσεκτικοί.
Για το RRP των 50 £, έχετε βασική παρακολούθηση για περπάτημα, τζόκινγκ, τζόκινγκ και περισσότερο ποδήλατο, μπάσκετ, ποδόσφαιρο και κολύμπι - μην ανησυχείτε, είναι εντελώς αδιάβροχο - αν και για ακρίβεια δεν κερδίζει τον ανταγωνισμό δεδομένης της βασικής του λειτουργικότητας. Θα συγχρονίσετε όλα τα δεδομένα σας μέσω της εφαρμογής του Misfit, η οποία συγχρονίζεται άψογα με την εφαρμογή υγείας της Apple — αν και, όπως και η ίδια η μπάντα, είναι πολύ απλό να εμφανιστεί χωρίς πολλές λεπτομέρειες.
Τροφοδοτείται από μια μπαταρία που λειτουργεί με κέρμα και όχι από επαναφορτιζόμενες μπαταρίες, πράγμα που σημαίνει ότι πιθανότατα θα έχετε ένα καλό μισό χρόνο από μια μπαταρία.
Καλύτερες μπάντες γυμναστικής: ακατάλληλα παπούτσια 2
RRP 79,99 £
Αποκτήστε το από το Amazon
Αποκτήστε το από τον John Lewis
Συνέχεια του αρχικού παπουτσιού, το misfit shoe 2 pack έχει μερικά περισσότερα χαρακτηριστικά από το flash ξάδερφό του. Διαθέτει λειτουργία χωρητικής αφής αντί να λειτουργεί ως δικά του φυσικά κουμπιά, ενώ διαθέτει επίσης λειτουργία δόνησης για συναγερμούς και εισερχόμενα μηνύματα ή στόχους φυσικής κατάστασης που επιτυγχάνονται. Είναι αδιάβροχο στα 50 μέτρα, οπότε μπορείτε να το αφήσετε σχεδόν όλη την ώρα, κάτι που είναι εξ αρχής το νόημα μιας μπάντας γυμναστικής.
Εκτός από ένα σπορ στυλ μπάντας, διαθέτει ένα γκλίτερ που μπορεί να φορεθεί με το περιλαμβανόμενο κούμπωμα με ιμάντα, αν προτιμάτε να το φοράτε όπως θα κάνατε με ένα παραδοσιακό βηματόμετρο. Μπορεί επίσης να συνδεθεί στο κορδόνι σας για δραστηριότητες όπως το ποδήλατο, αν και αυτό θα το έκανε λίγο δύσκολο να το κάνετε σε καθημερινή βάση με βασικές λειτουργίες ελέγχου μουσικής – δεν είναι κακό για μια συσκευή που δεν έχει κουμπιά ή μια παραδοσιακή ευανάγνωστη οθόνη . 
Καλύτερες μπάντες γυμναστικής: σαγόνι
RRP 39,99 £
Το jawbone up move είναι ένα από τα φθηνότερα βραχιόλια γυμναστικής από την ομάδα εδώ. Παρά το γεγονός ότι φαίνεται ότι θα βγείτε από ένα κράκερ της Πρωτοχρονιάς με κάποιο είδος «ενδιαφέροντος» χρώματος και σχεδίου, ο συνδυασμός, η ανοδική κίνηση είναι έξυπνο gadget. Παρόμοια με το ακατάλληλο φλας, η προ-μετακίνηση χρησιμοποιεί 12 LED αντί για οθόνη LCD ή OLED. Απλώς πατήστε δύο φορές το πρόσωπο για να ενεργοποιήσετε το ρολόι, το οποίο χρησιμοποιεί μια λυχνία LED που αναβοσβήνει για να δείξει την ώρα και, στη συνέχεια, μια δεύτερη που ανάβει για να δείξει την περίοδο των πέντε λεπτών στην οποία βρίσκεται η ακριβής ώρα.
Η συμπεριλαμβανόμενη εφαρμογή jaw παρέχει εξαιρετικά στατιστικά στοιχεία και μπορεί, όπως πάντα, να συγχρονιστεί με την εφαρμογή υγείας της Apple, παρέχοντάς της δεδομένα βημάτων και ύπνου.
Υπάρχουν μερικά μικρά πράγματα, όπως όταν χρησιμοποιείτε το χρονόμετρο για να καταγράψετε την προπόνησή σας, πρέπει να μεταβείτε στην εφαρμογή jaw για να επισημάνετε χειροκίνητα τη δραστηριότητα - ορισμένα εύρη μπορούν να καθοριστούν αυτόματα. Ωστόσο, δεδομένου ότι η τιμή αυξάνεται κατά 39,99 £, αντιπροσωπεύει εξαιρετική σχέση ποιότητας τιμής. Απλώς να γνωρίζετε ότι συνοδεύεται από κλιπ, οπότε αν θέλετε να το φορέσετε σαν ρολόι, θα πρέπει να αγοράσετε ένα ξεχωριστό λουράκι, το οποίο κοστίζει 11 £.
Νεότερη σειράΑπό το Jawbone Fitness Group, το UP3 βελτιώνεται με τη βοήθεια του βραχιολιού up2, καταγράφοντας τον καρδιακό ρυθμό και την ποιότητα του ύπνου σας με περισσότερες λεπτομέρειες. Ο ιμάντας είναι ένα μέγεθος που ταιριάζει στις περισσότερες περιπτώσεις, μια βελτίωση στη σχεδίαση από προηγούμενες εκδόσεις μετά από παράπονα που άνοιγαν πολύ εύκολα και συχνά.
Όπως πολλές από τις μπάντες σε αυτήν την αναθεώρηση, έχει οθόνη, αλλά αντ' αυτού βασίζεται σε μικρές λυχνίες LED για να σας ενημερώνουν για το τι συμβαίνει και αποκρίνεται σε ορισμένες εντολές πατώντας το πρόσωπό της. Είναι ωραίο να βλέπεις ότι αυτή είναι η πρώτη σιαγόνα που αναβαθμίζεται μέσω Bluetooth αντί για καλώδιο, αλλά και πάλι πρέπει να βεβαιωθείς ότι δεν θα χάσεις το καλώδιο φόρτισης όταν δεν έχεις χυμό.
Είναι ένα καλό στρογγυλό συγκρότημα γυμναστικής και επιτρέπει στις εφαρμογές Health της Apple να παρακολουθούν τα βήματα και τον ύπνο, αλλά βρίσκεται στο υψηλότερο άκρο της κλίμακας τιμών - ξοδέψτε περισσότερα και βρίσκεστε στην περιοχή του smartwatch.
Τα καλύτερα βραχιόλια γυμναστικής: πώς xiaomi mi
Πώς η Xiaomi έχει κατακτήσει την ασιατική αγορά, αλλά εξακολουθεί να είναι σχετικά άγνωστο σε αυτές τις ακτές. Ωστόσο, το mi Group 1C Pulse συνιστάται ιδιαίτερα και είναι άσεμνα ακριβό για αυτό που προσφέρει. Τη στιγμή της γραφής, είναι διαθέσιμο για 20 $ στο Amazon και διαθέτει συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών - κάτι πρωτόγνωρο σε αυτή την τιμή.
Η ίδια η συσκευή είναι απλή, με τρεις λευκές λυχνίες LED που υποδεικνύουν τους στόχους φυσικής κατάστασης και τους συναγερμούς που μπορούν να σιγήσουν τοποθετώντας το δάχτυλό σας πάνω από τα φώτα. Λειτουργεί απρόσκοπτα μέσω της εφαρμογής Mi Fit της ίδιας της Xiaomi, η οποία καταγράφει τον ύπνο σας με τρομακτική ακρίβεια και αν σκεφτεί κανείς ότι κοστίζει περίπου 20 £. Μπορείτε επίσης να συγχρονίσετε ορισμένα μαγικά με την εφαρμογή Health της Apple, μαζί με βήματα, αλλά δεν υπάρχουν άλλα δεδομένα - θα πρέπει να τηρείτε τις εκτιμήσεις της εφαρμογής Mi Fit, τις θερμίδες που καίγονται και την απόσταση που διανύσατε.
Διαβάστε τι είχαν να πουν οι συνάδελφοί μας στον σύμβουλο υπολογιστή στο σχόλιο παρόρμησης της εταιρείας τους xiaomi mi Group 1C.
Καλύτερες μπάντες γυμναστικής: Apple Watch
Αν ψάχνετε για μπάντες γυμναστικής για να χρησιμοποιήσετε Υγεία μήλου, έπρεπε απλώς να συμπεριλάβουμε την πρόταση της ίδιας της Apple. Ωστόσο, μην κοιτάτε αυστηρά το γυμναστήριο, όλα έχουν να κάνουν με το smartwatch. Εκτός από την παρακολούθηση βασικών πληροφοριών για την υγεία και τον καρδιακό ρυθμό, συγχρονίζεται επίσης απρόσκοπτα με το iPhone 5 ή μεταγενέστερη έκδοση μέσω Bluetooth για να μετατρέψει τον καρπό σας σε ένα κέντρο μίνι ειδοποιήσεων.
Μηνύματα, εισερχόμενες κλήσεις, συμβάντα ημερολογίου, email, έλεγχος μουσικής - το σύστημα είναι πλήρως προσαρμόσιμο για να σας επιτρέπει να βλέπετε τι συμβαίνει στο τηλέφωνό σας χωρίς να σκάβετε στην τσέπη σας κάθε δύο λεπτά. Η Apple παρέχει επίσης μια εξαιρετική επιλογή εφαρμογών ειδικά για το ρολόι που θα χρησιμοποιούν οι χρήστες της Apple για το Health είναι μία από αυτές και είναι τέλεια βελτιστοποιημένη για να λειτουργεί σε αρμονία με το iPhone σας.
Έρχεται σε τρεις παραλλαγές. παρακολουθήστε Sports, παρακολουθήστε και παρακολουθήστε το επεισόδιο. Το τελευταίο είναι χρυσό 18 καρατίων και κοστίζει από 8.000 £, αλλά το βασικό μοντέλο Sport είναι πολύ πιο λογικό 299€, αν σκεφτεί κανείς ότι όλα τα κορυφαία μοντέλα μπορούν να το κάνουν.
Ευχαριστούμε που σας αρέσει ο ιστότοπος! Να είσαι πάντα χαρούμενος, σπορ και δραστήριος άνθρωπος! Γράψτε τι πιστεύετε για αυτό, ποια gadgets χρησιμοποιείτε και γιατί; Θέλετε να μάθετε περισσότερα; Ανάγνωση:
Fitbit Ionic Review: καλύτερα μοντέλαΈξυπνο ρολόι FITBIT...
Η Apple κυκλοφόρησε το πρόγραμμα παρακολούθησης ύπνου Beddit, το οποίο...
Η Apple πρόσφατα κατοχύρωσε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας έναν τρόπο για να φτιάξει ένα ρολόι...
Ψάχνετε για το καλύτερο πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης για το τηλέφωνό σας; Συνδυάσαμε μοντέλα iPhone σε μία βαθμολογία, αφού καθημερινά υπάρχουν όλο και περισσότεροι αγοραστές της Apple. Αυτά τα μοντέλα δεν διαφέρουν από άλλα τηλέφωνα (στην πλατφόρμα Android) και τα περισσότερα υποστηρίζουν τις πλατφόρμες IOS και Android ταυτόχρονα. Επομένως, μπορείτε πάντα να αλλάξετε το smartphone σας, αλλά το fitness tracker θα παραμείνει μαζί σας για πάντα. Απολαύστε τα ψώνια!
Το βραχιόλι γυμναστικής είναι εξαιρετικά βολικό και γρήγορος τρόποςσυνεχίστε τη σωματική δραστηριότητα ή σας ενθαρρύνουμε να κάνετε περισσότερα περισσότερη άσκηση. Και αν ασχολείστε συνεχώς με το τρέξιμο, το κολύμπι ή το ποδήλατο, τότε τα προηγμένα μοντέλα είναι εξαιρετικά για την παρακολούθηση των αποτελεσμάτων και την επιτάχυνση της ανάκαμψης του σώματος μετά την άσκηση.
Ένα καλό βραχιόλι γυμναστικής μπορεί σίγουρα να συγχρονιστεί με ένα smartphone και να έχει επιπλέον εφαρμογές. Σε αυτήν την αξιολόγηση, θα εξετάσουμε μόνο εκείνα τα μοντέλα που μπορούν να συγχρονιστούν με συσκευές iOS. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να αποκτήσετε πρόσθετη λειτουργικότητα στην εφαρμογή χωρίς κανένα πρόβλημα.
Αν περιμένεις κάποιο θαύμα από αυτό το αξεσουάρ, τότε θα σπεύσω να σε απογοητεύσω. Θα πρέπει να καταβάλετε μεγάλη προσπάθεια για να αποκτήσετε το σώμα σας σε φόρμα και το βραχιόλι θα σας βοηθήσει να το κάνετε αυτό όσο το δυνατόν πιο γρήγορα και αποτελεσματικά. Οποιαδήποτε ανθρώπινη δουλειά ανταμείβεται, οπότε να είστε σίγουροι ότι εφαρμόζοντας όλες τις συστάσεις της εφαρμογής, αργά ή γρήγορα θα πετύχετε το αποτέλεσμα σας.
Παρακάτω έχουμε συγκεντρώσει μια βαθμολογία με τους καλύτερους βοηθούς για αρχάριους αθλητές και επαγγελματίες. Εάν έχετε επιλογές για άλλα μοντέλα που πιστεύετε ότι είναι πολύ καλύτερα, αφήστε τα στα σχόλια, ίσως αρέσουν και στους χρήστες.
Πόσο κοστίζουν τα fitness trackers για iPhone;
Εάν πρόκειται να αγοράσετε το πρώτο σας αθλητικό βραχιόλι, τότε σας συνιστούμε να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά σε φθηνότερες επιλογές στην περιοχή 1000 ρούβλια. Θα μπορούσε να είναι το Xiaomi Mi Band 2 για 1050 ρούβλια, ή IWOWN i5 plus για 900 ρούβλια. Ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, μπορείτε να βρείτε πολλές επιλογές.
Θέλετε κάτι με καλύτερη ποιότητα και προηγμένες δυνατότητες; Στη συνέχεια, δώστε προσοχή στο Garmin Vivosmart HR+ για 12.500 ρούβλια, ή Razer Nabu για 9800 ρούβλια. Αυτές οι συσκευές είναι εξοπλισμένες με καλή οθόνη, ειδοποιούν για κλήσεις και έχουν ενσωματωμένα όργανα παρακολούθησης καρδιακών παλμών.
Αξιολόγηση των καλύτερων ιχνηλατών φυσικής κατάστασης για iPhone
1. Xiaomi Mi Band 2
Χαρακτηριστικά μοντέλου :
- Ο ιχνηλάτης ζυγίζει μόνο 7 γραμμάρια
- Νέος αλγόριθμος βηματόμετρου, τώρα τα δεδομένα είναι πιο ακριβή
- Αισθητήρας ADI για ανίχνευση καρδιακών παλμών
- Προστασία από τη σκόνη και την υγρασία IP67 (κατηγορία WR30)
- Διαρκεί έως και 20 ημέρες χωρίς επαναφόρτιση
Το Xiaomi Mi Band 2 είναι αυτή τη στιγμή ένας από τους ηγέτες στην αγορά φορητών ηλεκτρονικών. Παρά τη χαμηλή τιμή σε όλα τα ηλεκτρονικά καταστήματα, η συσκευή είναι εξοπλισμένη με έναν αρκετά εντυπωσιακό αριθμό χρήσιμων λειτουργιών. Επιπλέον, η ποιότητα κατασκευής είναι επίσης σε καλό επίπεδο, όπως σημειώνουν πελάτες που το χρησιμοποιούν εδώ και αρκετούς μήνες.
Αυτή είναι η πρώτη συσκευή της εταιρείας στην κατηγορία των ζωνών γυμναστικής που βγαίνει στην αγορά με μονόχρωμη οθόνη OLED. Η διαγώνιος της οθόνης είναι μόνο 0,42 ίντσες, αλλά αυτό δεν είναι τόσο σημαντικό αφού είναι σχεδόν συνεχώς απενεργοποιημένη. Τα πιο βασικά σύμβολα και αριθμοί σε αυτό είναι αρκετά εύκολο να τα δεις, και αυτό είναι αρκετά.
Για συγχρονισμό με smartphone, χρησιμοποιείται μια ειδική εφαρμογή Mi Fit. Για τους κατόχους iPhone, θα ήθελα να σημειώσω ότι η εφαρμογή μπορεί να ληφθεί δωρεάν στο iTunes. Η συσκευή υποστηρίζει πλατφόρμες IOS 7 και νεότερες, καθώς και Android 4.4.
2. Garmin Vivosmart HR+
Χαρακτηριστικά μοντέλου :
- Υψηλή αντοχή κατασκευής, αδιάβροχη κατηγορία WR50
- Λειτουργεί εκτός σύνδεσης για έως και 5 ημέρες
- Δυνατότητα συνεχούς μέτρησης καρδιακών παλμών
- Λειτουργία κατά της απώλειας
- Ειδοποιήσεις εισερχόμενων κλήσεων
Αυτό το μοντέλο πρακτικά δεν διαφέρει σε σχεδιασμό από τους ανταγωνιστές του. Το μόνο πράγμα που τραβάει το βλέμμα σας όταν κοιτάτε το Garmin Vivosmart HR Plus είναι η οθόνη του 1,08 ιντσών. Η οθόνη αφής σάς επιτρέπει να ελέγχετε εύκολα όλες τις λειτουργίες χωρίς καθόλου καταπόνηση.
Η ώρα και η ημερομηνία είναι συνεχώς αναμμένες στο κεντρικό μενού. Για να ενεργοποιήσετε πρόσθετες λειτουργίες, πρέπει να το τραβήξετε προς τα πάνω ή προς τα κάτω. Σε αυτήν την περίπτωση, θα δείτε γραφικά στοιχεία με τον αριθμό των θερμίδων, τα βήματα, τον καρδιακό ρυθμό και ούτω καθεξής.
Για να συγχρονίσετε με το smartphone σας, θα χρειαστεί να εγκαταστήσετε την εφαρμογή Garmin Connect. Το βραχιόλι υποστηρίζει μεγάλο αριθμό πλατφορμών, κάτι που είναι καλά νέα για τους κατόχους iPhone. Το Vivosmart HR Plus είναι συμβατό με Android 4.3, iOS 8, Windows Phone, Windows, OS X.
3. IWOWN i6 HR
Χαρακτηριστικά μοντέλου :
- Μεγάλη οθόνη αφής OLED
- Παρακολούθηση καρδιακών παλμών
- Έξυπνη αναγνώριση άσκησης
- Προστασία νερού IP67
Ένα αξιοπρεπές μοντέλο που είναι ιδανικό για καθημερινή προπόνηση. Όπως όλα τα άλλα μοντέλα της βαθμολογίας μας, είναι δυνατός ο συγχρονισμός με συσκευές με iOS 8, καθώς και με Android 4.4.
Η μεγάλη κάθετη οθόνη με ανάλυση 128x64 διαθέτει έναν εξαιρετικά ευαίσθητο αισθητήρα, καθιστώντας τη λειτουργία εύκολη και πρακτική. Η πρόσθετη λειτουργικότητα περιλαμβάνει παρακολούθηση ύπνου, θερμίδων και σωματικής δραστηριότητας. Το ενσωματωμένο όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών σας επιτρέπει να μετράτε την αρτηριακή πίεση 24/7.
4. US Medica CardioFit
Χαρακτηριστικά μοντέλου :
- Ενεργοποίηση του βραχιολιού με τον καρπό σας
- Υψηλή ακρίβεια μετρήσεων καρδιακών παλμών
- Μεγάλος αριθμός χρωμάτων
- Αντοχή σε κραδασμούς και υγρασία τύπου IP67
Το US Medica CardioFit είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους θέλουν να γνωρίζουν τον ακριβή αριθμό των θερμίδων που καίγονται ανά προπόνηση και τα βήματα που γίνονται. Η συσκευή μπορεί όχι μόνο να παρακολουθεί τον καρδιακό σας ρυθμό όλη την ημέρα, αλλά και να παρακολουθεί τις φάσεις του ύπνου σας.
Η πρόσθετη λειτουργία περιλαμβάνει τη λειτουργία κατά της απώλειας. Τώρα το αξεσουάρ σας δεν θα χαθεί ποτέ, καθώς θα δονείται όταν απομακρύνεστε από το smartphone σας. Το βραχιόλι υποστηρίζει την πλατφόρμα iOS 7, επομένως είναι ιδανικό για το iPhone σας.
5. Razer Nabu
Χαρακτηριστικά μοντέλου :
- Αδιάβροχη κατηγορία WR20
- Χρόνος αναμονής έως 144 ώρες
- Μπορεί να ελέγξει την κάμερα και τη συσκευή αναπαραγωγής στο iPhone
- Γρήγορη πρόσβαση γυρίζοντας το χέρι σας
Τα προϊόντα με αυτό το εμπορικό σήμα είναι κυρίως γνωστά στους παίκτες. Πιο πρόσφατα, αποφάσισαν να ξεκινήσουν την παραγωγή μικρών αξεσουάρ για το χέρι και αποφάσισαν να ξεκινήσουν με το Razer Nabu X. Το μοντέλο που παρουσιάζεται στη βαθμολογία μας είναι μια βελτιωμένη έκδοση. Σε αντίθεση με τον προκάτοχό της, η συσκευή είναι εξοπλισμένη με οθόνη OLED και βελτιωμένο λογισμικό.
Το fitness tracker σας ειδοποιεί για κλήσεις, σας επιτρέπει να το ενεργοποιήσετε γρήγορα γυρίζοντας τον καρπό σας και διαθέτει λειτουργίες παρακολούθησης ύπνου. Επιπλέον, θα είσαι πάντα σε καλό φυσική κατάσταση, καθώς το Razer Nabu μετρά τα βήματα που έγιναν, τις θερμίδες που καίγονται, τον ύπνο και πολλά άλλα. Συγχρονίστε το με το smartphone σας με iOS 8 και επωφεληθείτε από την προηγμένη λειτουργικότητα.
Μπορεί να σας ενδιαφέρει:
- Οι καλύτερες βρύσες για μπάνιο, κουζίνα, ντους...
Χαιρετισμούς σε όλους όσους έχουν βάλει στο στόχαστρο τους το ιστολόγιο του έργου «On the Edge». Παραδοσιακά, αγγίζω ορισμένες πτυχές της ζωής, καθώς και τα προϊόντα που συνοδεύουν αυτές τις πτυχές. Τα βραχιόλια γυμναστικής για Iphone είναι το επίκεντρο της τρέχουσας προσοχής.
Πράγματι, είναι αρκετά δύσκολο να βρεθεί ένας τύπος δραστηριότητας που δεν απαιτεί συγκεκριμένο εξοπλισμό ή συσκευές· ακόμη και τα ρούχα μπορούν να σχεδιαστούν ειδικά για κάποια δραστηριότητα.
Η μεγαλύτερη συλλογή από βραχιόλια γυμναστικής για iPhone και συσκευές Android Ali Express!
Είμαι σίγουρος ότι οποιοσδήποτε από εσάς άρχισε να κάνει, για παράδειγμα, τζόκινγκ το πρωί, σίγουρα αντιμετώπισε την ανάγκη να αγοράσει ένα άνετο αθλητικά παπούτσια, ρούχα που θα επέτρεπαν στον αέρα να κυκλοφορεί ελεύθερα κ.λπ. Το ίδιο ισχύει και για τα fitness βραχιόλια, τα οποία σταδιακά αποκτούν όλο και μεγαλύτερη δημοτικότητα.
Μάλλον έχετε γνωριστεί Καθημερινή ζωήάτομα που είχαν πλαστικές ταινίες στους καρπούς τους. Ωστόσο, αυτό δεν χρειάζεται να είναι γυμναστήριοή ένας διάδρομος - τέτοιοι άνθρωποι μπορούν να βρεθούν ακόμη και σε επαγγελματικό περιβάλλον, γραφείο και άλλα μέρη που δεν έχουν καμία απολύτως σχέση με τον αθλητισμό. Είναι αδύνατο να πούμε ότι είναι αρκετά αισθητικά και τονίζουν το στυλ ενός ατόμου· τότε τίθεται ένα απολύτως εύλογο ερώτημα - τι είναι, γιατί χρειάζονται καθόλου και ποια λειτουργία εκτελούν; Λοιπόν, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά.
Βραχιόλι γυμναστικής για iPhone - μόδα για υγεία
Η εποχή που οι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου εκτιμούσαν μια ορισμένη εξέγερση στους άνδρες, την αδιαφορία για την κοινή γνώμη και άλλες ιδιότητες που πρόδωσαν έναν τέτοιο «κακό τύπο» σταδιακά ξεθωριάζει στη λήθη. Τώρα υπάρχει μια πραγματική μόδα για υγιής εικόναζωή και ό,τι συνοδεύει. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, γιατί το να βλέπεις δίπλα σου έναν άνθρωπο που φροντίζει τον εαυτό του και το σώμα του είναι πολύ πιο ευχάριστο από κάποιον ηλικιωμένο ρόκερ με δερμάτινο μπουφάν και με ένα μπουκάλι μπύρα. Η σύγκριση είναι, φυσικά, λίγο σχηματική, αλλά το μήνυμα της δήλωσης είναι αρκετά σαφές.
Όπως είναι φυσικό, ένας αθλητικός τρόπος ζωής προϋποθέτει την παρουσία ορισμένων gadget, τα οποία, αν και δεν είναι απαραίτητα, είναι άνευ όρων οφέλους και ευκολίας. Αξεσουάρ όπως τα έξυπνα βραχιόλια γυμναστικής αποτελούν πραγματική πρόσφατη τεχνογνωσία στον τομέα της αθλητικής ζωής.
Τα βραχιόλια γυμναστικής τοποθετούνται στο χέρι ενός ατόμου στην περιοχή του παλμού, παρακολουθώντας το έργο της καρδιάς. Βλέποντας τις μετρήσεις της συσκευής, ένα άτομο μπορεί να αποφασίσει ανεξάρτητα να μειώσει το φορτίο ή να αλλάξει την ένταση της προπόνησης, γεγονός που αυξάνει σημαντικά την αποτελεσματικότητά τους και επίσης μειώνει το φορτίο στο σώμα.
Αυτή απέχει πολύ από τη μοναδική λειτουργία που εκτελεί ένα έξυπνο βραχιόλι ή, όπως αποκαλείται επίσης, ένα γυμναστήριο. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά μοντέλα με ορισμένες λειτουργίες ενσωματωμένες στο σύστημά τους. Αντίστοιχα, όλα έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά και διαφορές, που διαμορφώνουν την ατομικότητά τους.
Για να τα εκτιμήσετε πλήρως, θα προσπαθήσω να κάνω μια συγκεκριμένη σύγκριση των βραχιολιών, υποδεικνύοντας τα κύρια «χαρακτηριστικά» και τον σκοπό τους.
Βραχιόλια με ξυπνητήρι και μετρητή καρδιακών παλμών
Ένα βραχιόλι γυμναστικής με συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών όχι μόνο θα σας βοηθήσει να ελέγξετε τον καρδιακό σας παλμό, αλλά θα σας ξυπνήσει και το πρωί. Φυσικά, το ξυπνητήρι είναι ένα πολύ αμφιλεγόμενο πράγμα, πολλοί το μισούν γιατί μας αναγκάζει να σηκωθούμε από ένα άνετο και ζεστό κρεβάτι, να πάμε στη δουλειά και άλλα θέματα, αλλά, βλέπετε, είναι απλά μια απαραίτητη συσκευή. Και αν σκεφτείτε ότι ο σχεδιασμός ενός τέτοιου βραχιολιού δεν περιέχει ένα συνηθισμένο ξυπνητήρι, αλλά ένα έξυπνο, τότε αυτό φαίνεται να είναι ένα επιπλέον πλεονέκτημα.
Πολλοί από εσάς μπορεί να εκπλαγείτε αν σκεφτείτε ότι υπερβάλλω όταν αποκαλώ το ξυπνητήρι «έξυπνο». Όλοι έχουμε συνηθίσει να βγάζει τους δυσάρεστους ήχους του που μας αφυπνίζουν σε μια αυστηρά καθορισμένη ώρα, που εμείς οι ίδιοι ορίζουμε.
Αυτή η συσκευή λειτουργεί με λίγο διαφορετικό τρόπο. Ενώ κοιμάστε, το ξυπνητήρι παρακολουθεί πλήρως τις στάσεις σας, καθορίζει τις φάσεις του ύπνου κ.λπ. Στη συνέχεια, ο ίδιος καθορίζει τη στιγμή που θα εργαστείτε, έχοντας μελετήσει την κατάσταση του σώματός σας, ή μάλλον, τον βαθμό στον οποίο έχετε ξεκουραστεί.
Ταυτόχρονα, δεν ακούγεται ένας δυσάρεστος ήχος, αλλά μόνο ένας απαλός και χαλαρός κραδασμός. Φυσικά, εάν πρέπει να σηκωθείτε σε μια αυστηρά καθορισμένη ώρα, τότε δεν πρέπει να βασίζεστε σε ένα τέτοιο ξυπνητήρι, αλλά η λειτουργικότητα της ίδιας της συσκευής αξίζει αυξημένης προσοχής.
Ανιχνευτής αρτηριακής πίεσης
Υπάρχουν βραχιόλια γυμναστικής εξοπλισμένα όχι μόνο με συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών, αλλά και με συσκευή που μετρά την αρτηριακή πίεση ενός ατόμου. Φυσικά, ένας τέτοιος μηχανισμός δεν μπορεί να θεωρηθεί ως πλήρης αντικατάσταση ενός τονόμετρου, γιατί μπορεί να έχει ένα αρκετά μεγάλο σφάλμα μέτρησης, αλλά δεν είχε αρχικά σχεδιαστεί ως ιατρική συσκευή. Ωστόσο, δεν μπορεί να ειπωθεί ότι αυτή είναι μια απολύτως άχρηστη λειτουργία στο βραχιόλι, επειδή σας επιτρέπει να προσδιορίσετε το ελάχιστο και μέγιστες τιμέςαρτηριακή πίεση, και αυτό είναι πολύ σημαντικό κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας.
Τέτοια βραχιόλια μπορούν επίσης να διαβάσουν άλλες πληροφορίες που σχετίζονται με ιατρικά θέματα. Συγκεκριμένα, προσδιορίζουν το ποσοστό του λιπώδους ιστού στο ανθρώπινο σώμα, το επίπεδο σακχάρου, τον ρυθμό αναπνοής κ.λπ. Ωστόσο, η ακρίβεια αυτών των μετρήσεων δεν πρέπει να σας παραπλανήσει - είναι αρκετά κατά προσέγγιση.
Βραχιόλι γυμναστικής με βηματόμετρο
Στην πλειοψηφία έξυπνα βραχιόλιαΥπάρχει μια λειτουργία μέτρησης βημάτων που σας επιτρέπει να δημιουργήσετε μεμονωμένα συστήματα προπόνησης και προγράμματα απώλειας βάρους. Ειδικοί αισθητήρες καταγράφουν τον αριθμό των βημάτων που κάνατε, καθώς και πόσες θερμίδες κάηκαν ως αποτέλεσμα. Ταυτόχρονα, το ίδιο το άτομο θέτει τον καθημερινό κανόνα που πρέπει να επιτευχθεί. Μόλις επιτευχθεί το αποτέλεσμα, το βραχιόλι σας το αναφέρει ευχαρίστως χρησιμοποιώντας ένα ειδικό σήμα. Εάν είστε τεμπέλης, τότε το βραχιόλι σας θυμίζει τον εαυτό του - εκπέμπει μια δόνηση, σαν να σας υπαινίσσεται ότι είστε τεμπέλης και δεν ολοκληρώνετε εργασίες.
Πώς να συνδέσετε ένα βραχιόλι γυμναστικής στο iPhone
Γενικά, απολύτως όλα τα βραχιόλια γυμναστικής λειτουργούν με δύο τύπους ηλεκτρονικών συσκευών - ένα smartphone ή έναν υπολογιστή. Στην τρέχουσα εποχή, όταν το iPhone έχει πάψει να είναι ένα είδος πολυτελείας, αλλά έχει γίνει ένα εντελώς συνηθισμένο gadget που κουβαλούν σχεδόν όλοι - από έναν έφηβο που σπουδάζει στο σχολείο μέχρι έναν αξιοσέβαστο επιχειρηματία με μερικές εξέδρες πετρελαίου.
Τα βραχιόλια γυμναστικής για iPhone λειτουργούν σύμφωνα με την ακόλουθη αρχή. Το fitness tracker περιέχει ειδικούς αισθητήρες που καταγράφουν ορισμένες παραμέτρους της ανθρώπινης δραστηριότητας. Μετά από αυτό, μεταδίδουν αυτές τις πληροφορίες μέσω Bluetooth σε μια ειδική συσκευή. Φυσικά, πρέπει πρώτα να το κατεβάσετε και να το εγκαταστήσετε ώστε να μπορείτε να διαχειριστείτε όλες τις λειτουργίες που περιλαμβάνονται στο έξυπνο βραχιόλι.
Μετά την εγκατάσταση της εφαρμογής, πρέπει να διαμορφώσετε τις βασικές παραμέτρους σε αυτήν, υποδεικνύοντας τους στόχους που πρέπει να εκπληρωθούν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το ίδιο το βραχιόλι θα εμφανίσει μια ένδειξη ώρας ή άλλες πληροφορίες σχετικά με την τρέχουσα διαδικασία.
Το iPhone σας θα εμφανίζει απολύτως όλα τα στατιστικά στοιχεία των δραστηριοτήτων σας για την ημέρα: τι είδους φορτία ασκήσατε, πόσες αποστάσεις διανύσατε, πόσες θερμίδες κάψατε, καθώς και πόσο κοιμηθήκατε και ποια ήταν η ποιότητα αυτού του ύπνου. . Στην πραγματικότητα, αυτός είναι ο ίδιος γυμναστής που αναλύει την απόδοσή σας και στη συνέχεια καθορίζει το πρόγραμμα προπόνησής σας για να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το σώμα σας σε κανονική κατάσταση.
Μια άλλη ομοιότητα με έναν ολοκληρωμένο προπονητή θα είναι το συνεχές κίνητρο που έχετε για να αναλάβετε δράση. Φυσικά, ο προπονητής στο γυμναστήριο το κάνει αυτό πιο πειστικά (μερικές φορές ακόμη και με σωματική επίθεση), αλλά η υπενθύμιση από το βραχιόλι σας αναγκάζει επίσης να επιταχύνετε το ρυθμό, να κινηθείτε περισσότερο κ.λπ.
Τι να διαλέξετε;
Οι κατασκευαστές έξυπνων βραχιολιών γνωρίζουν καλά ότι η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων χρησιμοποιεί δύο λειτουργικά συστήματα στις κινητές συσκευές τους - iOS και Android. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι προσπαθούν να φτιάξουν συσκευές που υποστηρίζουν και τα δύο λειτουργικά συστήματα και όχι μόνο ένα. Μας ενδιαφέρουν περισσότερο τα βραχιόλια που συγχρονίζονται με ένα iPhone, οπότε το γεγονός ότι υποστηρίζουν και Android δεν είναι καθοριστικής σημασίας για εμάς.
Έτσι, είστε ο ευτυχισμένος κάτοχος ενός iPhone και, από τύχη, ασχολείστε ενεργά με τον αθλητισμό. Έχετε μια ιδέα στο μυαλό σας να αγοράσετε ένα βραχιόλι γυμναστικής συμβατό με το smartphone σας. Λοιπόν, η επιθυμία είναι αρκετά κατανοητή, επομένως, με την άδειά σας, θα παρουσιάσω ένα είδος βαθμολογίας τέτοιων συσκευών, με βάση τα δεδομένα που έλαβα στο Διαδίκτυο. Φυσικά, δεν μπορώ να τα δοκιμάσω όλα για να κάνω προσχηματικές δηλώσεις, όπως «το έζησα με τον δύσκολο τρόπο» κ.λπ. Όμως τα δεδομένα που είναι διαθέσιμα στο κοινό είναι αρκετά επαρκή για μια συγκριτική αξιολόγηση.
Πώς πρέπει να είναι ένα βραχιόλι γυμναστικής - βασικές απαιτήσεις
Πριν προχωρήσουμε στη λίστα των επωνυμιών, μπορούμε να επισημάνουμε πολλές πτυχές που διαμορφώνουν την ποιότητα και τη ζήτηση για έξυπνα βραχιόλια. Υπάρχουν αρκετές από αυτές:
- Οι τιμές παρακολούθησης εξόδου πρέπει να είναι ακριβείς ή να έχουν μικρά σφάλματα.
- Εάν είναι δυνατόν, το βραχιόλι θα πρέπει να συγχρονιστεί με πολλά λειτουργικά συστήματα.
- Η συσκευή πρέπει να διαθέτει αρκετά ισχυρή μπαταρία, ώστε να μην χρειάζεται να αποσπάτε την προσοχή σας από την επαναφόρτιση.
- Μια εφαρμογή για κινητά για εργασία με αυτήν θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο σαφής, χωρίς περιττά προβλήματα.
- Το βραχιόλι πρέπει να έχει τουλάχιστον ελάχιστη προστασία από την υγρασία. Φυσικά, μόνο λίγα μοντέλα από κατασκευαστές μπορούν να λειτουργήσουν πλήρως στο νερό, αλλά τουλάχιστον θα πρέπει να υπάρχει προστασία από τις σταγόνες βροχής ή τα ντους.
- Η παρουσία ενός πίνακα LED όπου αντανακλώνται διάφορες πληροφορίες.
- Ένα διακριτικό σχέδιο, σε αυτή την περίπτωση, θα είναι ευπρόσδεκτο.
Κατασκευαστές βραχιολιών γυμναστικής
Η παρουσία των παραπάνω σημείων δεν είναι υποχρεωτική, αλλά αν υπάρχουν, τότε ένα τέτοιο βραχιόλι γυμναστικής θα διεκδικήσει δικαίως ότι είναι το καλύτερο σε αυτό το τμήμα. Σε γενικές γραμμές, η επιλογή ακριβώς του καλύτερου ιχνηλάτη γυμναστικής είναι αρκετά δύσκολη, επειδή υπάρχουν πολλές συσκευές συγκρίσιμες σε ποιότητα και λειτουργικότητα, επομένως είναι αρκετά δύσκολο να δώσετε την παλάμη σε κανέναν.
Βραχιόλι Χ iaomi Mi Band
Αυτή η συσκευή λειτουργεί με iPhone, καθώς και smartphone που υποστηρίζουν τον άξονα Android. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων του, θα ήθελα να σημειώσω το κομψό του εμφάνιση, σε μαύρο και άλλα χρώματα. Ο σχεδιασμός του είναι αξιοσημείωτος για το γεγονός ότι θα φαίνεται καλό τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Εν ολίγοις, ένα είδος «unisex».
Αλλά τέτοιες συσκευές δεν εκτιμώνται για την εμφάνισή τους. Συγκεκριμένα, MiBandμπορεί να διαρκέσει σχεδόν ένα μήνα χωρίς επαναφόρτιση, κάτι που είναι ένας πολύ αξιοσέβαστος δείκτης. Μεταξύ των λειτουργιών του υπάρχει βηματόμετρο και αισθητήρας για την καταγραφή των θερμίδων που καίγονται, δηλ. εκείνες τις κύριες πτυχές που χαρακτηρίζουν ένα ποιοτικό βραχιόλι γυμναστικής.
Επιπλέον, περιέχει έναν αισθητήρα ύπνου που σας επιτρέπει να παρακολουθείτε την αφύπνισή σας. Υπάρχει και προστασία από την υγρασία, αλλά και πάλι δεν συνιστώ να κολυμπήσετε με αυτό σε βαθιά νερά για μαργαριτάρια. Με όλα τα πλεονεκτήματά του, το κόστος του είναι περίπου 1.500 ρούβλια, που είναι απλώς μια γελοία τιμή σε σύγκριση με άλλους ιχνηλάτες γυμναστικής.
Θα σημείωνα το Jawbone UP24, το οποίο έχει λακωνικό σχέδιο που ταιριάζει όχι μόνο σε σπορ τρόπο ζωής, αλλά και σε επιχειρηματικό στυλ. Περιέχει επίσης μια λειτουργία βηματόμετρου, αισθητήρες μέτρησης θερμίδων, με μια λέξη, όλα τα απαραίτητα συστατικά ενός βραχιολιού γυμναστικής υψηλής ποιότητας.
Υπάρχει και σύστημα έξυπνο ξυπνητήρι, το οποίο εμφανίζει πληροφορίες στο iPhone σχετικά με το πόσο κοιμηθήκατε, ποια ώρα κ.λπ. Η χρέωση διαρκεί περίπου μια εβδομάδα, η οποία δεν είναι πολύ μεγάλη σε σύγκριση με την προηγούμενη "κινέζικη", αλλά το κόστος θα είναι πολύ υψηλότερο - περίπου 5-6 χιλιάδες ρούβλια.
Σε γενικές γραμμές, όσο για τα κινέζικα βραχιόλια γυμναστικής, η ποιότητά τους γίνεται κάθε χρόνο υψηλότερη. Παρά το γεγονός ότι όλοι έχουμε συνηθίσει να είμαστε πολύ δύσπιστοι για τα κινεζικά ηλεκτρονικά, η πρακτική δείχνει ότι τα fitness trackers που κυκλοφορούν στο Μέσο Βασίλειο δεν είναι χειρότερα από τα επώνυμα μοντέλα. Δεν νομίζω ότι είναι απαραίτητο να αναφέρω ότι παρ' όλα αυτά κοστίζουν και λιγότερο. Φυσικά, δεν μπορούν να ονομαστούν ιδανικές συσκευές, αλλά όσον αφορά την αναλογία τιμής-ποιότητας θα δώσουν το προβάδισμα σε οποιαδήποτε ακριβά μοντέλα.
Σε αυτό το στοχαστικό σημείωμα, θα τελειώσω την ιστορία μου σήμερα. Ελπίζω οι προσπάθειές μου να σας ενδιέφεραν τουλάχιστον και, τι διάολο, σας βοήθησα έστω και λίγο στην επιλογή ενός βραχιολιού γυμναστικής για το iPhone σας. Κατ 'αρχήν, οποιαδήποτε επιλογή είναι καθαρά ατομική, επομένως όλες οι πιθανές αξιολογήσεις και κριτικές μπορούν να παίξουν μόνο εισαγωγικό ρόλο, ώστε ένα άτομο να κατανοήσει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των μεμονωμένων συσκευών. Είναι η ίδια ιστορία με τα fitness trackers, οπότε μελετήστε, διαβάστε και αναλύστε - αυτός είναι ο μόνος τρόπος που μπορείτε να κάνετε τη σωστή επιλογή.
Τα λέμε ξανά, φίλοι, στις σελίδες!
Σε επαφή με
