Krav Maga hand-to-hand fightingstil. Krav Maga är ett militärt system för hand-till-hand-strid.

På begäran om ordet " Krav Maga » sökmotorer Internet ger i genomsnitt 15 000 träffar. Ungefär hälften av dem leder till två artiklar av Alex Levitas - " Krav Maga Israelisk: Israelisk stil närstrid"och" Krav Maga: använd det som finns till hands." Ytterligare hundra eller två länkar leder dig till olika omtryck av artiklar av Stanislav Leikin från webbplatsen krav-maga.spb.ru; tusen, om inte fler, sajter dedikerade till kändisar kommer att berätta exakt vad Krav Maga studerade Jennifer Lopez för filmen "Enough"...

De återstående 6-7 tusen länkarna leder till olika forum dedikerade till kampsport, där hårda tvister mellan blinda och döva är i full gång (eftersom deltagarna i dispyterna, som regel, Krav Maga har inte studerat eller sett, utan bara hört eller läst om det - se samma magnifika artiklar av A. Levitas) om ämnet "det här är bullshit av din judiska hand-till-hand-strid eller supersystemet för att träna specialstyrkor och Mossad.”

Därmed kan konstateras att intresse för Krav Maga i den rysktalande delen av Internet är mycket, mycket hög, och mängden tillgänglig information är försumbar. Detta har lett till uppkomsten av många myter och missuppfattningar om Krav Maga. Vi kommer att försöka förstå de tio mest populära myterna nedan.

Myt 1. Krav Maga är en israelisk kampsport

Israelisk - ja. Strid - ja. Konst Nej.

Krav Maga skiljer sig från traditionell kampsport på ungefär samma sätt som en hammare är från en gripare. Och vi pratar inte här om effektiviteten eller fördelen med en hammare framför en gripar (alla nya system kontrasterar deras "tillämpade, verkliga, gata, totala, dödliga, etc."-stil med "föråldrad, olivlig, mossig, etc." traditionella system) – vi talar om tillämpningsområdet.

Jag ska försöka förklara.

Rapier är ett vapen som dök upp under en viss historisk period (16-17 århundraden), som en utveckling av mer gamla vapen(svärd) som ett resultat av förändringar i samhället (blixtnedslag, och senare försvinnandet av rustningar), och förlorade all mening med uppfinningen av flerskottsvapen (kapselrevolvrar).

En hammare är ett verktyg som består av ett handtag (trä, plast, metall) och ett huvud monterat på det (sten, plast, metall, trä). Det dök upp på stenåldern och används än idag och förändras på alla möjliga sätt.

Foliestängsel utvecklades som ett system av ställningstaganden, rörelser, slag, försvar och finter i många europeiska skolor, vilket ledde till uppkomsten olika stilar– Franska, italienska, spanska, tyska. Långt senare dök sportfäktning upp. Men alla dessa skolor har flera saker gemensamt generella principer: striden utkämpas med hjälp av en gripare, en viss hållning används, en uppsättning tekniker och taktiska manövrar som är karakteristiska för en given skola. Det är just detta som gör att vi kan betrakta griparfäktning som en kampsport, där det är oacceptabelt att ersätta en gripare med en katana, en fäktning med en boxningsställning och en flankering med en utåtriktad handspak. Naturligtvis, i en riktig strid förbjuder ingen att göra allt detta - men då kommer det inte längre att vara griparfäktning, som har studerats i hallarna sedan Talhofers och Marozzos tid, utan något slags system av "totalt verkligt tillämpad strid på gripar" - d.v.s. den ökända "dirty street kenjutsu".

En hammare kommer i sin tur alltid att förbli en hammare. En smedshammare eller en tandläkarhammare, en snickares spikdragare eller klubba, en spinnhammare eller en psykoterapeuts hammare, en stridshammare eller en hammare, en alpenstock eller till och med en pneumatisk hammare är fortfarande en hammare. Ett verktyg utformat för att lösa specifika problem. Ändra dess storlek, form, appliceringsmetod beroende på de tilldelade uppgifterna. Och är fortfarande en hammare.

Krav Maga– Det här är ingen kampsport. Krav Magaär ett verktyg för att lösa problem. Kärna Krav Maga – grundläggande principer och huvuduppsättningen av taktik tekniska åtgärder– låter dig anpassa det här verktyget för att lösa ett brett spektrum av problem.

Armén måste lära soldaterna grunderna i hand-till-hand-strid under en och en halv månads träning - snälla, armé Krav Maga: "sparkad och klar." Polisen måste fånga en brottsling – här är polisen Krav Maga: "lägg dig ner, din get." Vill civila också leva? Civil Krav Maga: "smitolycka." Grunden för självförsvar för kvinnor är uppgiften att "gå av mig, din freak", och hand-till-hand-strid för livvakter är baserad på "ta bort klienten"-schemat. Men det finns fortfarande utveckling Krav Maga för barn, för taxichaufförer, för stewards av El Al flygbolag, för ambulanspersonal och mentalsjukhuspersonal...

Vart i Krav Maga kvarstår Krav Maga(och hammaren är en hammare)! Problemet förändras, men inte sättet att lösa det. Yttre tecken ändras (inte en enda instruktör Krav Maga kommer inte att argumentera förrän han är hes på ämnet "är det möjligt att riva av hälen i zenkutsu-dachi"), de grundläggande principerna förblir desamma ("hotpunkt", "ryggar" och många andra).

Det är närvaron av dessa principer (precis som närvaron av ett handtag och huvud som definierar begreppet "en hammare är ett handhållet slaginstrument") som gör att vi kan prata om Krav Maga som ett specifikt verktyg för att lösa problem inom området personlig säkerhet.

Och detta leder oss till att avslöja myt #2.

Myt 2. Krav Maga är bara ännu en blandad kamp, eller bara vanlig hand-till-hand-strid

Det första syntetiska hand-to-hand-stridssystemet, som kombinerar tekniker från olika stilar, uppstod i Europa 1898. Dess författare var den engelske ingenjören Edward William Barton-Wright. Systemet kallades Bartitsu (namnet härrörde från författarens efternamn "Barton" och det traditionella "jiu-jitsu") och inkluderade tekniker från de klassiska skolorna jiu-jitsu, judo, engelsk boxning, Savata och den schweiziska professorn Pierre Vignys käppfäktningsskola. Det var med hjälp av bartitsu (felaktigt kallad "baritsu") som Sherlock Holmes störtade professor Moriarty i Reichenbachfallens avgrund.

Bartitsu överlevde inte sin skapare och är nu praktiskt taget bortglömd; men det var hon som banade väg för dem som tyckte om att komponera kluriga ord och hitta på syntetiska stilar. På 1900-talet föddes många sådana stilar. Jag kommer bara att lista några av dem: jukado, kajukenbo, jitkunedo, wun-hop-kuen, ukidokan... Inhemska författare föredrar förkortningar: UNIBOS, SPAS, IZBOR, ISRB, RUB, SRUB... Men det finns också "Fighting" Machine” av A. Taras och “War Machine” av V. Shlakhter, “Boibo”, “Steel Falcon”, Da-tse-shu och många, många andra.

skapelsehistoria Krav Maga, vid första anblicken, får oss att klassificera detta system som syntetiskt. Det finns en författare - Imi Lichtenfeld, det är känt att han var allvarligt involverad i brottning, boxning och jiu-jitsu, därför, Krav Maga det finns en syntes av boxning, brottning och jiu-jitsu tekniker.

Denna slutsats är inte korrekt. skapelsehistoria Krav Maga mycket mer påminner om skapandet av sovjetisk sambo. I båda fallen ägde Hans Majestäts statsorder rum. Krav Maga utvecklades ursprungligen inte efter grundarens infall, utan för arméns och polisens behov. Krav Maga vägleddes inte av den grundande faderns förmågor, utan av en enkel oförberedd person. Till sist, Krav Maga skapades "från grunden", och inte genom lånetekniker.

Först utvecklade I. Lichtenfeld teoretiska principer Krav Maga. En motorisk bas påtvingades dem - ställningar, rörelser, slag, försvar, smärtkontroller. Ja, hållningen påminner om boxning, och inlämningskontrollerna påminner om jiu-jitsu, men bara för att alla har två armar, två ben och ett huvud, och ett slag kommer alltid att förbli ett slag - åtminstone till utseendet, för kl. kärnan enkelt slag knytnäve kan vara principen om "shuttle", "hikite", "wave", "center line" eller, i fallet Krav Maga, "ryggar".

Därför kan vi bara prata om yttre likheter Krav Maga med boxning eller jiu-jitsu. I nivå med motorbasen Krav Magaär ett unikt system, som för oss att avslöja den andra delen av denna myt - " Krav Maga"Det här är en vanlig hand-to-hand-kamp."

Den så kallade "noname" hand-to-hand-striden (eller Army hand-to-hand-strid - ARB) förstås vanligtvis som en blandning av boxning, karate och sambotekniker, som lärs ut i Sovjetunionens väpnade styrkor sedan mitten av -1980-talet - och proportionerna av dessa tekniker bestäms vanligtvis av den tidigare, upp till arméns instruktörserfarenhet: före detta boxare en sambobrottare förlitar sig på kast, och en karateka är oumbärlig för att slå sönder tegelstenar på fallskärmsjägarens dag. Armémanualer på fysisk träning(NPRB-38, NFP-59, NFP-66, NFP-78, NFP-87) ägnar maximalt 20-25 sidor till förberedelser för hand-to-hand-strid, praktiskt taget oförändrad under de senaste 60 åren.

Skillnad Krav Maga från ARB eller "noname" hand-till-hand-strid är synliga för blotta ögat: tekniker Krav Maga igenkännbar, till skillnad från "kickboxning i kamouflage". De känns igen främst på grund av närvaron av "kronor", eller specifika tekniker som endast är karakteristiska för Krav Maga- det här är ett grepp av en pistol, och ett grepp av en beväpnad hand med armbågen, och ett angrepp med en "näbb" ...

Naturligtvis kan dessa tekniker hittas i jiu-jitsu, sambo och aikido. Men systemet bestäms inte av närvaron av vissa tekniker, utan av den allmänna motoriska basen och de teoretiska principerna som ligger till grund för dem.

Därför kan vi säga det med tillförsikt Krav Maga– Det här är inte bara ännu en mixfight, och absolut inte frukten av individuell kreativitet hos armé- eller polisinstruktörer.

Myt 3. Krav Maga är bara ett gäng knep

Det finns tekniker som gör att du kan göra din motståndare ur funktion mycket snabbt och utan större ansträngning.

Alla "dödliga", "supereffektiva", "slående" slag och anfallare har en stor nackdel. Även det mest dödliga slaget kan misslyckas på det mest grundläggande sättet. Alla knepiga knep kanske inte fungerar. Fienden kan reagera negativt på din avsikt att slå ut sitt öga. Han kan undvika eller parera ditt dödliga slag.

Och sen då? Och så börjar kampen. Och en kamp är en maträtt där slag mot ögonen, halsen och ljumsken spelar rollen som kryddor, vilket ger rätten arom och speciell pikantitet. En maträtt kan dock inte tillagas enbart av kryddor. Du behöver också kött.

Kött i Krav Maga tillräckligt. Mycket har sagts ovan om principerna Krav Maga, om friheten att omvandla tekniker för att lösa specifika problem.

Men teknikerna i Krav Maga där med. Eller snarare, inte tekniker, utan tekniska handlingar - slag, försvar, smärtsamma kontroller, frigörelser från laster. Och de jobbar tills de svettas, tills de blir helt automatiska.

Men man ska komma ihåg att det är omöjligt att lära sig en teknik för alla tillfällen – precis som det är omöjligt att lära sig främmande språk enligt parlören. Tekniska handlingar är "ord", teoretiska principer är "grammatik". Genom att kunna "ord" och "grammatik" kan du göra "meningar" själv.

Men inlärningen börjar precis med "mamma tvättade ramen" eller "det här är ett bord" - det är upprepning, att öva på vissa kopplingar och kombinationer av tekniska åtgärder tills en betingad reflex utvecklas som gör att du inte bara kan förstå i teorin, utan att uppleva i praktiken de principer som ligger till grund för dem - och flytta till nivån att "självständigt uppfinna tekniker", dvs. fri kamp.

Och här går vi vidare till den fjärde, mest populära myten.

Myt 4. Det finns ingen sparring i Krav Maga.

I Krav Maga Det finns sparringar.

Myt 5. Om Krav Maga är så cool, varför syns det inte i kampsport? Och varför hålls det inte tävlingar om det?

De "strider utan regler" som uppstod för 10-15 år sedan (i många varianter och med många namn - "Octagon", "Pankration", "Valetudo", UFC) fungerade till en början verkligen som en plats för att ta reda på "vems kung fu är coolare”. Fighters av olika stilar slogs mot varandra enligt minimala regler, och kom faktiskt på vilken teknik som har fördelar i närstrid och vilken i långdistansstrid, och vad man ska göra med en sambobrottare på marken.

Men under den senaste tiden har kamp utan regler blivit en oberoende (och kommersiellt lönsam) sport. Idrottare, som förbereder sig för att gå in i ringen, springer inte längre från hall till hall, studerar låga sparkar från thailändare, sträcker ut händerna från boxare och lägger händerna på marken från brottare. Nu, med fokus på sina föregångares erfarenheter, är "fighter utan regler" initialt engagerad i en stil som kallas "freefight" - en ny, syntetisk kampsport som kombinerar boxning, brottning och Muay Thai.

Och var är Krav Maga? Se myt #1. Slagsmål utan regler föddes som ett försök att ta reda på vad som är mer effektivt - en katana eller en gripare. Detta är en helt frisk önskan för en fäktare eller någon kampsportsutövare att testa sitt vapen i aktion. Men Krav Maga– Det här är ingen kampsport. Det här är ett verktyg.

Kan du föreställa dig en smed som skulle komma med en slägga till en tameshiwari-tävling mellan olika stilar? Nej. Inte för att han kommer att besegra alla där (och troligen kommer han att förlora - för det första lärde han sig aldrig att bryta tegelstenar med en slägga, och för det andra förbjuder reglerna att använda en slägga), utan för att han inte behöver det. Han är ingen idrottsman, han är en smed. Han svingar en hammare för ett akut behov, han försörjer sig på det. Det spelar ingen roll för honom om hans hammare är tyngre än smeden från grannbyn, eller längre. Detta är hans personliga instrument och inte en anledning till skryt och jämförelser.

Och instruktören Krav Maga kommer aldrig att komma in i någon Octagon - för det första kommer han förmodligen att förlora, eftersom han inte studerade frikamp, och för det andra är detta inte hans jobb. Han har redan bra betalt.

Den omvända processen observeras: minst tre före detta mästare i kampsport talade mycket om Krav Maga- och även om de vann i ringen tack vare jiu-jitsu (Itai Gil), sambo (Oleg Taktarov) eller Muay Thai (Chaim Peretz), ansåg de inte att det var skamligt för sig själva att studera (och Chaim Peretz - och undervisa) en system som skilde sig fundamentalt från alla kampsporter.

Skillnaden mellan sport och liv ligger trots allt inte i reglerna - de kan helt avskaffas, och inte i jämlika krafter (en mot en, eller tre mot en, med viktkategorier eller utan), och inte ens frånvaron av överraskningsfaktorn (gongongen låter samtidigt för alla).

Skillnaden ligger i målet. I sport kämpar man för att vinna. I livet - att överleva. Krav Maga- inte en sport. Krav Maga- ett verktyg för överlevnad.

Den andra hälften av myterna om Krav Maga relaterar inte så mycket till Krav Maga, hur mycket till verkligheten i det israeliska livet. Så…

Myt 6. Krav Maga studeras i Mossad

Sedan början av 80-talet av förra seklet Krav Maga studeras aktivt av brottsbekämpande myndigheter och militära specialstyrkor i USA och Europa. Men i Mossad Krav Maga inte studerat.

Myt 7. Alla israeliska soldater studerar Krav Maga

Denna myt sprids av våra tidigare landsmän som tjänstgjorde i den israeliska armén. Det låter så här: ”Det här skitsnacket är ditt Krav Maga, vi hade en instruktör på vår träning, så jag slog honom i ansiktet - boxningsregler!

Enligt lagen i staten Israel är varje medborgare skyldig att avtjäna obligatorisk militärtjänst. Detta är allmänt känt. Mindre känt är det faktum att den israeliska försvarsstyrkan är uppdelad i två ojämlika delar - de stridande trupperna ("krawi") och de arbetande trupperna ("jobniks").

För att komma in i "kravi" och delta i stridsoperationer måste du åtminstone vara volontär och uppfylla en ganska strikt kravlista (till exempel inte vara det enda barnet i familjen). Som ett maximum måste du bevisa i praktiken din önskan att tjänstgöra i stridstrupper. Hur? Ja, väldigt enkelt. En av mina vänner är förresten en arméinstruktör Krav Maga, ansökte tre gånger om överföring till eliten Golani infanteridivision. Efter att ha fått avslag för tredje gången gick han frivilligt till vakthuset och berättade för sina överordnade att han skulle tillbringa resten av sin tjänst i fängelse - eller i Golani. Efter en veckas fängelse förflyttades han.

IDF är kanske den enda armén på planeten som, från det ögonblick den bildades till denna dag, har varit i full stridsberedskap och för ett pågående krig mot gerillagäng och terroristgrupper. Naturligtvis är det omöjligt (för dyrt och också meningslöst) att hålla hela armén i detta tillstånd - de som kämpar tränas "att döda". De som tjänstgör i "jobniks" genomgår en 90-dagars "ung kämparkurs", och efter att ha fått de nödvändiga tre lektioner Krav Maga och efter att ha avtjänat sin tjänstgöring i ryggen börjar de bedöma systemet utifrån en veteranexperts synvinkel.

I själva Israel tar ingen sådana experter på allvar - det finns gott om riktiga experter där, med stridserfarenhet, men utanför dess gränser lyckas de ibland marknadsföra sin verksamhet på ett populärt varumärke " Krav Maga».

Myt 8. Det finns bara en stil av Krav Maga

Än sen då? Krav Magaär det annorlunda? Ja ibland.

Frasen "krav" (kamp) och "maga" (kontakt) kan användas på hebreiska på två sätt. Den första är att utse systemet för hand-till-hand-strid skapat av Imi Lichtenfeld och utvecklat av hans elever. Den andra är att utse någon kampsport. En skylt med texten "Krav Maga Taekwondo" eller "Krav Maga Aiki" är en helt vanlig sak på gatorna i israeliska städer, precis som skyltarna " kampsport karate" eller "kampsport capoeira" - hos oss.

För att eliminera denna förvirring har flera organisationer skapats för att utveckla och marknadsföra Krav Maga Imi Lichtenfeld. Dessa är Eyal Yanilovs internationella Krav Maga Federation, Darren Levins Krav Maga Association of America, Richard Duebs Federation European Krav Maga, Chaim Gidons Israel Krav Maga Association... Efter att Darren Levin försökt registrera termen " Krav Maga"som ett varumärke (i USA misslyckades idén, men i Kanada var det en succé - nu undervisar inte de instruktörer som inte vill hylla Levin Krav Maga, men "Imi-systemet") och stämde Yanilov, började många instruktörer byta namnet i sig. Så här dök Krav Magen Israel, Commando Krav Maga, Tactical Krav Maga, Operational Krav Maga och andra ut. Författarens stilar dök också upp Krav Maga Lieven och Maor.

Samtidigt återvände IDF till namnet Kapap (Krav Panim el Panim - ansikte mot ansikte strid) och Lothar (lohama vara terror - kampen mot terror), och parallellt sådana system som Haganah, Dennis Gisardut, Gadi Kenpo, Abir uppstod i Israel.

Men ämnet krossning Krav Maga individuella stilar och trender förtjänar en separat artikel. När det gäller myt nummer 8, i Italien, till exempel, "fitness Krav Maga". Här, som de säger, inga kommentarer.

Myt 9. Krav Maga är bara ett marknadsfört varumärke som listiga israeler tjänar pengar på.

Denna myt är nästan sann. Du behöver bara byta ut "bara" med "också". Så här: " Krav Maga"Det är också ett välreklamerat varumärke som listiga israeler tjänar pengar på."

Kurser Krav Magaär dyra över hela världen. För kunskapen som ligger bakom Krav Maga, israelerna betalade i blod. Nu tjänar de (och inte bara de) pengar på detta. På alla fem kontinenter. I dussintals olika länder.

Och eftersom deras produkter köps över hela världen betyder det att efterfrågan på personliga säkerhetsverktyg fortfarande är högre än utbudet.

Och att inte tjäna pengar på det är helt enkelt dumt.

Myt 10. Att utöva Krav Maga kommer att göra dig oövervinnerlig.

Israelerna själva, när det kommer till utvecklingen inom säkerhetsområdet, säger om sig själva så här: ”Vi är inte de smartaste, inte de coolaste och inte de mest oövervinnerliga. Vi har bara mer erfarenhet än andra.” Var uppmärksam på min erfarenhet, både positiv och negativ.

Ett av mottonen Krav Magaär frasen "Välkommen till verkligheten!" Men verkligheten, tyvärr, är att det inte finns några oövervinnerliga.

Och visar befrielse från ett strypgrepp bakifrån, instruktör Krav Maga Han kommer definitivt att berätta för dig att du sannolikt inte kommer att ha tid att befria dig själv - någon annans underarm på Adams äpple är så farlig. Och när du övar försvar mot en kniv kommer du definitivt att få en känsla för hur det är - en riktig attack med en kniv, med många vassa, snabba och oförutsägbara slag.

Lusten att bli oövervinnerlig kommer att försvinna redan vid det allra första träningspasset. I Krav Maga De livnär sig inte på illusioner. Istället kommer viljan att överleva. Och det är just i detta område Krav Maga kan förbättra dina chanser avsevärt.

Varken mer – och inte mindre.

Data-medium-file="https://i1.wp..jpg?fit=300%2C286&ssl=1" data-large-file="https://i1.wp..jpg?.jpg" alt=" Krav-Maga" width="420" height="400" srcset="https://i1.wp..jpg?w=960&ssl=1 960w, https://i1.wp..jpg?resize=300%2C286&ssl=1 300w, https://i1.wp..jpg?resize=768%2C731&ssl=1 768w" sizes="(max-width: 420px) 100vw, 420px"> !}

När du söker efter ordet "Krav Maga" ger sökmotorer på Internet i genomsnitt 15 000 träffar. Ungefär hälften av dem leder till två artiklar av Alex Levitas - "Krav Maga Israeli: An Israeli Style of Hand-to-Hand Combat" och "Krav Maga: Use What's at Hand." Ytterligare hundra eller två länkar leder dig till olika omtryck av artiklar av Stanislav Leikin från webbplatsen krav-maga.spb.ru; tusen, om inte fler, sajter dedikerade till kändisar kommer att berätta att det var Krav Maga som Jennifer Lopez studerade för inspelningen av filmen "Enough"... De återstående 6-7 tusen länkarna leder till olika forum dedikerade till kampsport , där hårda dispyter mellan en blind och en döv person (eftersom deltagarna i debatten i regel inte praktiserade eller såg Krav Maga, utan bara hörde eller läste om det - se samma magnifika artiklar av A. Levitas) om ämnet ”denna judiska närkampen av dig är bullshit eller superträningssystem och Mossad.

Således kan man konstatera att intresset för Krav Maga i den rysktalande delen av Internet är mycket, mycket stort, och mängden tillgänglig information är försumbar. Detta har lett till uppkomsten av många myter och missuppfattningar om Krav Maga. Jag ska försöka lista ut de tio mest populära myterna nedan.

Myt 1. Krav Maga är en israelisk kampsport

Israelisk - ja. Strid - ja. Konst Nej.

Krav Maga är ungefär lika annorlunda från traditionell kampsport som en hammare är från en gripare. Och vi pratar inte här om effektiviteten eller fördelen med en hammare framför en gripare (alla nya system kontrasterar deras "tillämpade, verkliga, gata, totala, dödliga, etc."-stil med "föråldrad, oduglig, mossig, etc." traditionella system) - vi pratar om tillämpningsområdet.

Jag ska försöka förklara.

Rapier - ett vapen som dök upp under en viss historisk period (16-17 århundraden), som en utveckling av ett äldre vapen (svärd) som ett resultat av förändringar i samhället (belysning och senare - rustningens försvinnande) och förlorade allt mening med uppfinningen av en mångfaldigt laddad hand skjutvapen (kapselrevolvrar).

En hammare är ett verktyg som består av ett handtag (trä, plast, metall) och ett huvud (sten, plast, metall, trä) monterat på det. Det dök upp på stenåldern och används än idag och förändras på alla möjliga sätt.

Foliestängsel utvecklades som ett system av ställningstaganden, rörelser, slag, försvar och finter i många europeiska skolor, vilket ledde till uppkomsten av olika stilar - franska, italienska, spanska, tyska. Långt senare dök sportfäktning upp. Men alla dessa skolor är förenade av flera allmänna principer: striden utkämpas med hjälp av en gripare, en viss hållning används, en uppsättning tekniker och taktiska manövrar som är karakteristiska för denna skola. Detta är vad som gör att vi kan betrakta griparfäktning som en kampsport, där det är oacceptabelt att ersätta en gripare mot en katana, en fäktningsställning med en boxningsställning och en flankad med en borstspak utåt. Naturligtvis är det ingen som förbjuder att göra allt detta i riktiga strider - men då kommer det inte längre att vara griparfäktning, som har studerats i hallarna sedan Talgofers och Marozzos tid, utan något slags system av "total verklig tillämpad griparstrid". "- dvs. den ökända "dirty street kenjutsu".

En hammare kommer i sin tur alltid att förbli en hammare. En smedslägga eller en tandläkarhammare, en snickares spikdragare eller en klubba, en tröghetsfri hammare eller en psykoterapeuts hammare, en stridstång eller en hammare, en alpenstock eller till och med en pneumatisk hammare - det är likadant en hammare. Ett verktyg utformat för att lösa specifika problem. Ändra dess storlek, form, appliceringsmetod, beroende på uppgifterna. Och är fortfarande en hammare.

Krav Maga är ingen kampsport.

Krav Maga är ett problemlösningsverktyg.

Kärnan i Krav Maga - de grundläggande principerna och huvuduppsättningen av taktiska och tekniska åtgärder - låter dig anpassa detta verktyg för att lösa ett brett spektrum av problem.

Armén måste lära soldaterna grunderna i hand-till-hand-strid under en och en halv månads träning - snälla, armé Krav Maga: "sparka och avsluta." Polisen måste underkuva en brottsling - här är polisens Krav Maga: "lägg dig ner, din skitstövel." Vill civila också leva? Civilian Krav Maga: Hit and Run. Grunden för självförsvar för kvinnor är uppgiften att "gå av mig, din freak", och hand-till-hand-strid för livvakter är baserad på "ta bort klienten"-schemat. Men det finns fortfarande utvecklingar av Krav Maga för barn, för taxichaufförer, för stewards av flygbolaget El Al, för ambulanspersonal och anställda på mentalsjukhus...

Samtidigt är Krav Maga fortfarande Krav Maga (och en hammare är fortfarande en hammare)! Problemet förändras, men inte sättet att lösa det. De yttre tecknen förändras (inte en enda Krav Maga-instruktör skulle argumentera förrän de är hesa i ämnet "är det möjligt att slita av hälen i zenkutsu dachi"), de grundläggande principerna förblir desamma ("hotpunkt", "ryggar" och många andra).

Det är närvaron av dessa principer (precis som närvaron av ett handtag och huvud definierar begreppet "en hammare - ett handhållet slaginstrument") som gör att vi kan tala om Krav Maga som ett specifikt verktyg för att lösa problem i personsäkerhetsområdet.

Och detta leder oss till att avslöja myt #2.

Myt 2. Krav Maga är bara ännu en blandad kamp eller bara vanlig hand-till-hand-strid

Det första syntetiska hand-to-hand-stridssystemet, som kombinerar tekniker från olika stilar, uppstod i Europa 1898. Dess författare var den engelske ingenjören Edward William Barton-Wright. Systemet kallades Bartitsu (namnet härrörde från författarens efternamn "Barton" och det traditionella "jiu-jitsu") och inkluderade tekniker från de klassiska skolorna jiu-jitsu, judo, engelsk boxning, Savate och skolan för käppfäktning av den schweiziske professorn Pierre Vigny. Det var med hjälp av bartitsu (felaktigt kallad "baritsu") som Sherlock Holmes störtade professor Moriarty i Reichenbachfallens avgrund.

Historien om skapandet av Krav Maga, vid första anblicken, får oss att klassificera detta system som syntetiskt. Det finns en författare - Imi Lichtenfeld, det är känt att han var seriöst involverad i brottning, boxning och jiu-jitsu, därför är Krav Maga en syntes av boxning, brottning och jiu-jitsu-tekniker.

Denna slutsats är inte korrekt. Historien om skapandet av Krav Maga påminner mycket mer om skapandet av sovjetisk sambo. I båda fallen ägde Hans Majestäts statsorder rum. Krav Maga utvecklades ursprungligen inte efter grundarens infall, utan för arméns och polisens behov. Krav Maga var inte fokuserad på grundarens förmågor, utan på en enkel otränad person. Slutligen skapades Krav Maga från grunden, och inte genom lånetekniker.

Först utvecklade I. Lichtenfeld de teoretiska principerna för Krav Maga. Du kan läsa mer om dem i artikeln "Principles of Krav Maga." En motorisk bas lades över dessa principer - ställning, rörelser, slag, försvar, smärtkontroller. Ja, hållningen liknar ställningen från boxning, och inlämningskontrollerna från jiu-jitsu, men bara för att alla människor har två armar, två ben och ett huvud, och ett slag kommer alltid att förbli ett slag - åtminstone till utseendet, eftersom A enkel punch kan baseras på principen "shuttle", "hikite", "wave", "center line" eller, i fallet med Krav Maga, "rekyl".

Därför kan vi bara prata om Krav Magas yttre likhet med boxning eller jiu-jitsu. På nivån för motorbasen är Krav Maga ett originalsystem, vilket leder oss till att avslöja den andra delen av denna myt - "Krav Maga är en vanlig hand-till-hand-strid."

Den så kallade "noname" hand-to-hand-striden (eller Army hand-to-hand-strid - ARB) förstås vanligtvis som en blandning av boxning, karate och sambotekniker, som lärs ut i Sovjetunionens väpnade styrkor sedan mitten av -1980-talet - och proportionerna av dessa tekniker bestäms vanligtvis av den föregående, upp till -instruktörens erfarenhet av armén: en före detta boxare förlitar sig på slag, en sambobrottare på kast och en karateka är oumbärlig för att slå sönder tegelstenar på fallskärmsjägare 'Dag. Arméns fysiska träningsmanualer (NPRB-38, NFP-59, NFP-66, NFP-78, NFP-87) ägnar maximalt 20-25 sidor åt förberedelser för hand-till-hand-strid, efter att ha varit praktiskt taget oförändrade under det förflutna 60 år.

Skillnaden mellan Krav Maga och ARB eller "noname" hand-to-hand-strid är synlig för blotta ögat: teknikerna i Krav Maga är igenkännliga, till skillnad från "kickboxning i kamouflage." De känns igen främst på grund av närvaron av "kronor" eller specifika tekniker som är karakteristiska för Krav Maga - det här är att greppa pistolbulten och ta tag i den beväpnade handen med armbågen och gå in i attacken med "näbben" ...

Naturligtvis kan liknande tekniker hittas i jiu-jitsu, sambo och aikido. Men på dessa "kronor" kan du alltid känna igen Krav Maga, precis som du kan känna igen karate, taekwondo eller wingchun. "Kronan" av arméns hand-till-hand-strid kan bara kallas kamouflage, där civila särskilt gillar att träna, övertygade om att någonstans, någonstans, och arméer vet hur man kämpar bättre än någon annan.

Därför kan vi med tillförsikt säga att Krav Maga inte bara är ännu en blandad kamp (hodgepodge), och absolut inte frukten av individuell kreativitet hos armé- eller polisinstruktörer.

Myt 3. Krav Maga är bara ett gäng knep

Det finns tekniker som gör att du kan göra din motståndare ur funktion mycket snabbt och utan större ansträngning. Dessa är slag mot ljumsken, ögonen, halsen, knäna. Dessa tekniker används i Krav Maga. Dessutom är denna funktion allmänt publicerad i Krav Maga-reklam. Som ett resultat av denna reklam finns det tydligen en utbredd åsikt att Krav Maga är ett rent judiskt sätt att slåss: slå honom i bollarna och låt honom slåss.

Tyvärr är det inte det.

Och sen då? Och så börjar kampen.

Och en kamp är en maträtt där slag mot ögonen, halsen och ljumsken spelar rollen som kryddor, vilket ger rätten arom och speciell pikantitet. En maträtt kan dock inte tillagas enbart av kryddor. Du behöver också kött.

Det finns gott om kött i Krav Maga. Mycket har sagts ovan om Krav Magas principer, om friheten att omvandla tekniker för att lösa specifika problem. Men det finns också tekniker i Krav Maga.

Eller snarare, inte tekniker, utan tekniska handlingar - slag, försvar, smärtsamma kontroller, frigörelser från laster. Och de jobbar tills de svettas, tills de blir helt automatiska. Men man bör komma ihåg att det är omöjligt att lära sig en teknik för alla tillfällen - precis som det är omöjligt att lära sig ett främmande språk från en parlör. Tekniska handlingar är "ord", teoretiska principer är "grammatik". Genom att kunna "ord" och "grammatik" kan du göra "meningar" själv.

Men inlärningen börjar just med "mamma tvättade ramen" eller "det här är ett bord" - det är upprepning, att öva på vissa kopplingar och kombinationer av tekniska handlingar tills en betingad reflex dyker upp som gör att du inte bara kan förstå i teorin, utan också känna in öva på principerna som ligger bakom dem - och gå till nivån att "självständigt uppfinna tekniker", d.v.s. fri kamp.

Och här går vi vidare till den fjärde, mest populära myten.

Myt 4. Det finns ingen sparring i Krav Maga.

Det finns sparring i Krav Maga.

Myt 5. Om Krav Maga är så cool, varför syns det inte i kampsport? Och varför hålls det inte tävlingar om det?

"Fightings without rules" som uppstod för 10-15 år sedan (i många varianter och med många namn - "Octagon", "Pankration", "Valetudo", UFC fungerade först verkligen som en plats för att ta reda på "vems kung fu är coolare.” Fighters av olika stilar slogs mot varandra enligt minimala regler, och kom faktiskt på vilken teknik som har fördelar i närstrid och vilken i långdistansstrid, och vad man ska göra med en sambobrottare på marken.

Var är Krav Maga?

Se myt #1. Slagsmål utan regler föddes som ett försök att ta reda på vad som är mer effektivt - en katana eller en gripare. Detta är en helt frisk önskan för en fäktare eller någon kampsportsutövare att testa sitt vapen i aktion. Men Krav Maga är ingen kampsport. Det här är ett verktyg. Kan du föreställa dig en smed som skulle komma med en slägga till en tameshiwari-tävling mellan olika stilar? Nej. Inte för att han kommer att besegra alla där (och troligen kommer han att förlora - för det första lärde han sig aldrig att bryta tegelstenar med en slägga, och för det andra förbjuder reglerna att använda en slägga), utan för att han inte behöver det. Han är ingen idrottsman, han är en smed. Han svingar en hammare för ett akut behov, han försörjer sig på det. Det spelar ingen roll för honom om hans hammare är tyngre än smeden från grannbyn, eller längre. Detta är hans personliga instrument och inte en anledning till skryt och jämförelser.

Likaså deltar inte taxichaufförer i Formel 1-racing. Varför då?

Och en Krav Maga-instruktör kommer aldrig att komma in i någon "Octagon" - för det första kommer han förmodligen att förlora, eftersom han inte studerade "freefight", och för det andra är detta inte hans jobb. Han har redan bra betalt.

Den omvända processen observeras: minst tre före detta mästare i kampsport talade mycket varmt om Krav Maga - och även om de vann i ringen tack vare jiu-jitsu (Itai Gil), sambo (Oleg Taktarov) eller Muay Thai (Chaim Peretz ), ansåg de inte att det var skamligt att studera (och Chaim Peretz - och undervisa) ett system som var fundamentalt annorlunda än någon kampsport.

Skillnaden mellan sport och liv ligger trots allt inte i reglerna - de kan helt avskaffas, och inte i jämställdhet mellan krafterna (en mot en, eller tre mot en, med eller utan viktkategorier), och inte ens frånvaron av överraskningsfaktorn (gongongen låter samtidigt för alla).

Skillnaden ligger i målet.

I sport kämpar man för att vinna. I livet - att överleva.

Krav Maga är ingen sport. Krav Maga är ett överlevnadsverktyg.

Den andra hälften av myterna om Krav Maga relaterar inte så mycket till Krav Maga i sig, utan till verkligheten i det israeliska livet. Så:

Myt 6. Krav Maga studeras i Mossad

Israels utländska underrättelsetjänst, Mossad, är omgiven av många legender. Dess framgångar och misslyckanden (och det fanns ungefär lika många av båda) blev grunden för fiktiva och dokumentära böcker och filmer.

Det officiella fullständiga namnet på Mossad är "Mossad letafkidim meyuhadim" - översatt som "Institutet för underrättelsetjänst och särskilda uppgifter." Som det anstår ett institut, det vill säga en vetenskaplig institution, sysslar Mossad med att samla in och analysera information.

Mossad engagerar sig inte i hand-to-hand-strid.

Krav Maga skapades för behoven hos IDF - Israel Defense Forces (IDF), och ingår nu i utbildningsprogrammet för polisen, gränstrupper, Shabaka (kontraspionage) och olika specialstyrkor - Mistaaravim, Duvdevan, Sayeret Metkal. och så vidare.

Sedan början av 80-talet av förra seklet har Krav Maga aktivt studerats av brottsbekämpande myndigheter och militära specialstyrkor i USA och Europa.

Men Mossad studerar inte Krav Maga.

Myt 7. Alla israeliska soldater studerar Krav Maga

Denna myt sprids av våra tidigare landsmän som tjänstgjorde i den israeliska armén. Det låter så här: "Det här skitsnacket är din Krav Maga, vi hade en instruktör på vår träning, så jag slog honom i ansiktet - boxningsregler!"

För att komma in i "kravi" och delta i stridsoperationer måste du åtminstone vara volontär och uppfylla en ganska strikt kravlista (till exempel inte vara det enda barnet i familjen). Som ett maximum måste du bevisa i praktiken din önskan att tjänstgöra i stridstrupper. Hur? Ja, väldigt enkelt. En av mina bekanta, förresten, en Krav Maga-instruktör från armén, ansökte tre gånger om överföring till Golani-elitinfanteridivisionen. Efter att ha fått avslag för tredje gången gick han frivilligt till vakthuset och berättade för sina överordnade att han skulle tillbringa resten av sin tjänst i fängelse - eller i Golani. Efter en veckas fängelse förflyttades han.

IDF är kanske den enda armén på planeten som, från det ögonblick den bildades till denna dag, har varit i full stridsberedskap och för ett pågående krig mot gerillagäng och terroristgrupper. Naturligtvis är det omöjligt (för dyrt och även meningslöst) att hålla hela armén i detta tillstånd - de som kämpar är tränade att "döda". De som tjänstgör i "jobniks" genomgår en 90-dagars "ung kämparkurs", och efter att ha fått de tre erforderliga Krav Maga-lektionerna och efter att ha tjänat tid i ryggen, börjar de bedöma systemet från en veterans synvinkel expert.

Myt 8. Det finns bara en stil av Krav Maga

Så, finns det olika typer av Krav Maga?

Ja ibland.

Frasen "krav" (kamp) och "maga" (kontakt) kan användas på hebreiska på två sätt.

Den första är att utse systemet för hand-till-hand-strid skapat av Imi Lichtenfeld och utvecklat av hans elever.

Den andra är att utse någon kampsport. Skylten "Krav Maga Taekwondo" eller "Krav Maga Aiki" är en helt vanlig sak på gatorna i israeliska städer, precis som skyltarna "oriental martial arts karate" eller "martial art capoeira" finns här.

För att reda ut denna förvirring har flera organisationer skapats för att utveckla och marknadsföra Imi Lichtenfelds Krav Maga. Dessa är International Krav Maga Federation of Eyal Yanilov, Krav Maga Association of America of Darren Levin, Federation of European Krav Maga of Richard Dueb, Israel Krav Maga Association of Chaim Gidon... Efter att Darren Levin försökte registrera termen “Krav Maga ” som varumärke (i USA misslyckades idén, men i Kanada blev det en succé – nu lär de instruktörer där som inte vill hylla Levin inte Krav Maga, utan ”Imi-systemet”) och lämnade in en stämningsansökan mot Yanilov, många instruktörer började ändra själva namnet. Så här dök Krav Magen Israel, Commando Krav Maga, Tactical Krav Maga, Operational Krav Maga och andra ut. Signaturstilarna för Krav Maga Lieven och Maor dök också upp.

IDF återgick under tiden till namnet Kapap (Krav Panim el Panim - ansikte mot ansikte strid) och Lothar (Lohama var terror - kamp mot terror), och parallellt i Israel sådana system som Haganah, Dennis Guisardut, Gadi Kenpo, Abir uppstod.

Ämnet om att dela upp Krav Maga i separata stilar och riktningar förtjänar dock en separat artikel.

När det gäller myt nr 8, i Italien, till exempel, är "Krav Maga fitness" mycket populär. Här, som de säger, inga kommentarer.

Myt 9. Krav Maga är bara ett marknadsfört varumärke som listiga israeler tjänar pengar på

Denna myt är nästan sann. Du behöver bara byta ut "bara" med "också". Så här: "Krav Maga är också ett välreklamerat varumärke som listiga israeler tjänar pengar på."

Krav Maga-kurser är dyra över hela världen. Israelerna betalade för kunskapen bakom Krav Maga med blod. Nu tjänar de (och inte bara de) pengar på detta. På alla fem kontinenter. I dussintals olika länder.

Och eftersom deras produkter köps över hela världen betyder det att efterfrågan på personliga säkerhetsverktyg fortfarande är högre än utbudet.

Och att inte tjäna pengar på det är helt enkelt dumt.

Myt 10. Att utöva Krav Maga kommer att göra dig oövervinnerlig.

Var uppmärksam på min erfarenhet, både positiv och negativ.

Ett av mottonen för Krav Maga är frasen "Välkommen till verkligheten!"

Men verkligheten, tyvärr, är att det inte finns några oövervinnerliga.

Och genom att visa dig hur du frigör dig från ett strypgrepp bakifrån, kommer Krav Maga-instruktören definitivt att berätta för dig att du med största sannolikhet inte kommer att ha tid att befria dig själv - någon annans underarm på adamsäpplet är så farlig. Och när du övar försvar mot en kniv kommer du definitivt att få en känsla för hur det är - en riktig attack med en kniv, med många vassa, snabba och oförutsägbara slag.

Lusten att bli oövervinnerlig kommer att försvinna redan vid det allra första träningspasset. Krav Maga matar inte illusioner.

Istället kommer viljan att överleva. Och det är här Krav Maga kan förbättra dina chanser avsevärt.

Varken mer – och inte mindre.

Krav Maga (engelska Krav Maga, hebreiska קְרַב מַגָּע) är ett militärt hand-till-hand-stridssystem skapat av israeliska säkerhetsstyrkor. Krav Maga-tekniker syftar till att snabbt neutralisera ett hot mot livet. Det finns militära Krav Maga, polisens Krav Maga, samt självförsvarsmöjligheter för barn och till exempel flygvärdinnor.

Namnet på systemet är översatt från hebreiska till "nära strid". Trots detta kombinerar Krav Maga hand-to-hand-strid med användning av handeldvapen. Det finns inga tydliga regler i systemet, precis som det inte finns några skillnader i träning för män och kvinnor. Grundregeln är maximal effektivitet för varje teknik. Tonvikten ligger på skador på ögonen, ljumskar, huvudangrepp, plus att de utvecklar fighters förmåga att improvisera.

Eftersom Krav Maga inte bara är militär, utan också civil, lärs eleverna att mildra påverkan på fienden i förhållande till situationen, för att inte överskrida gränserna för nödvändigt självförsvar.

Tekniker och funktioner i Krav Maga

Som med alla hand-to-hand-stridssystem har Krav Maga sina egna ställningstaganden och slag. Det hela börjar med en "vänteposition" (kroppen rätas ut, armarna sänks, fötterna är parallella med varandra, axlarna är breda isär). Ställningen kan ha flera varianter (primärt, neutralt, internt eller externt försvar), men generellt sett är det grundpositionen för de flesta defensiva och offensiva handlingar.

Rörelse under strid utförs med ett tvärsteg, ett hoppsteg och ett understeg. Den första rörelsen består av ett skarpt lågt steg, när det bortre benet kör om det närmaste (benen korsas) samtidigt som det rör sig mot motståndaren. Ett hoppsteg är en väg ut ur en vänteställning. Rörelsen utförs med ett hopp. Slutligen innebär steg-delsteget att vid förflyttning kommer det bortre benet att ta platsen för det närmaste (i förhållande till motståndaren). Följaktligen börjar attacken när det bortre benet är på plats och det närmaste redan slår.

Sparkar i Krav Maga kan vara direkta (flytta sig framåt och från botten till toppen), från sidan (snäppa eller röra sig i en halvbåge), från topp till botten eller åt sidan (varianter av "stampspark") och defensiva. På sidokollision kroppen roterar längs sin axel för att förstärka stöten. Defensiva sparkar utförs på samma sätt som att sparka med en hästs hov. En fighters huvuduppgift är att lära sig att snabbt dra tillbaka benet efter att ha utfört en teknik.

Händer utför vanligtvis sådana tekniker som krok, uppercut, rak, såväl som "hammare" och "hugg". "Hammar" är ett slag botten knytnäve, medan "hugget" utförs med kanten av handflatan.

Försvaret i Krav Maga är uppdelat i internt och externt. Den yttre fungerar enligt principen "inifrån och ut", följaktligen riktas den avböjande delen (underarm, arm, ben) mot angriparen. Det interna försvaret omdirigerar motståndarens rörelse och korsar den attackerande delen i en rät eller spetsig vinkel.

Förutom slag utförs andra tekniker som vridning, hävstång och pressning. Den sista tekniken låter dig få din motståndare att falla till marken. Samtidigt är fightern själv strängt förbjuden att falla till marken: att hålla sig på fötter till varje pris är en av grundprinciperna för det israeliska hand-to-hand-stridssystemet.

Det kommer att vara användbart för dem som planerar att studera Krav Maga att veta att det inte finns några tekniker som sådana i denna typ av strid. Snarare en uppsättning handlingar och taktiker som förs till automatik. Slår, blockeringar, smärtsamma låsningar, släpp från lastrum - allt detta kombineras till ett komplext, och ofta helt individuellt. Förbättra din fysisk form Det hjälper inte bara att lära sig Krav Maga-tekniken, utan också att se över din kost. Vi rekommenderar att uppmärksamma den så kallade, baserad på principen om produktkompatibilitet. I själva verket är detta egentligen inte en diet: bara en uppsättning regler utvecklade av nutritionister vid israeliska kliniker om vilka livsmedel som är bäst att konsumera tillsammans och vilka som inte bör konsumeras.

Historien om Krav Maga

Även om Krav Maga inte anses vara en kampsport, har israelerna sitt eget system av hierarki och bälten.
Vad gäller den israeliska underrättelsetjänsten studeras Krav Maga i armén (Tsahal), gränstrupper, kontraspionage (Shabaka) och ett antal andra specialstyrkor. Men på Massada studerar de inte specifikt Krav Maga. Analytiker och informationssamlare arbetar där, inte operativa.

Den israeliska metoden för självförsvar har inte sitt ursprung i dess historiska hemland, utan i det forna Tjeckoslovakien. Tillbaka på 30-talet av förra seklet utvecklade Imi Lichtenfeld sitt hand-till-hand-stridssystem för att skydda det judiska samhället i Bratislava från nazisterna. Senare flyttade grundaren till Palestina, där han undervisade i Haganah, och sedan 1948 har Krav Maga ingått i utbildningen av israeliska soldater. Lichtenfeld tjänstgjorde i armén fram till 1964, utvecklade sitt system, och efter pensioneringen anpassade han Krav Maga till civila miljöer.

Krav Maga kom från Israel först på 80-talet. Först antogs erfarenheten i USA och efter Sovjetunionens kollaps utbildningscenter om israelisk strid utan vapen öppnades också i Ryssland. Idag finns Krav Maga träningscenter i Moskva, St. Petersburg, Novosibirsk, Kemerovo och Omsk.

Det finns sparringar i Krav Maga, tvärtemot populära myter, men eftersom det inte finns några förbjudna tekniker i systemet, skämtar de ofta om bristen på konkurrens inom denna "kampsport" att den enda belöningen för vinnaren kommer att vara en räkning från intensivvårdsavdelning, och tröstpriset till förlorarna blir en gratis begravning .

Inte varje person är avsedd att vara en fighter.
Om andan är svag hjälper varken hand-till-hand stridstekniker eller vapen.

Imi Lichtenfeld
skapare av konsten Krav Maga

För att överleva fiendens ring efter att ha återvänt till det förlovade landet behövde Israels folk en stark kämparanda. Men förutom honom fick Israel också hjälp i många konflikter av sin egen speciella kampsport-"Krav Maga".

Israels kampsports historia

Det judiska folket behöver inte vända sig till exempel på de bästa kampsporterna för att på ett vackert sätt presentera legenden om segrar. Deras historia från början till nutid sker i full vy av hela världen. En av de mest mystiska och effektiva israeliska teknikerna är "Krav Maga"(med betoning på sista stavelsen). Översättningen är enkel - "kontaktkamp". Som det ska vara med riktiga soldater finns det ingen yttre skönhet i tekniken, allt betonas blygsamt och med en stark karaktär.

« All vår utrustning talar för sig själv i strid"- varje sökrobot upprepar det gärna för dig, och du behöver inte ens bära en speciell kostym. Hela hemligheten med israelisk teknik är dess oansenlighet: enkelhet, blygsamhet, outtryckta känslor. Det är bäst om fienden inte förrän i sista stund misstänker vem som är framför honom. Själva kampen varar ca 5-10 sekunder , eller med sällsynta undantag 20 sekunder(ja, ja... så lite). Krav Maga är ingen kampsport alls, det är ett verktyg och en överlevnadsguide. Vem mer än israelerna borde veta om detta?

Skolan skapades inte i lugna tider. Dess skapare är Samuel (Imi) Lichtenfeld (levnadsår 1910-1997 ). Han började manifestera sig igen tidiga år som en cirkusbrottare och boxare. Han var förtjust i simning, gymnastik och blev en av de bästa brottningsspecialisterna i sitt hemland Slovakien. Lieftenfeld fick stärkandet av sin karaktär och vilja redan före andra världskriget, då han försvarade det slaviskt-judiska gettots intressen i gatustrider och gömmer sig från antisemitiska grupper. Lite senare, efter att ha rymt från det nazistiskt ockuperade Europa, utmärkte han sig med god tjänst i den tjeckiska legionen av den brittiska kungliga väpnade styrkan.

I början av kriget gick Samuel med i den militära organisationen Haganah, och 1948 år blir allmän instruktör i fysisk träning och Krav Maga. Bara i 1978 år Lichtenfeld och hans elever utvecklade Krav Maga till kategorin officiellt fristående stridssystem och skapade den israeliska Krav Maga Association. Även efter pensioneringen fortsatte Samuel att förbättra sin teknik och till och med anpassa den för civilbefolkningen.

Den mäktiga israeliska armén, den mäktiga MOSSAD och det hårda vardagslivet på planetens hot spots: allt bidrar till att göra starka och seriösa män i världens alla hörn intresserade av den fantastiska Krav Maga-tekniken.

Mindre är bättre...

Den huvudsakliga egenskapen hos Krav Maga kan anses vara dess starkt-maximal kontakt. Det pratas ofta i professionella stridskretsar:

"Riktig hand-till-hand-strid är en-mot-en, exklusive vapen.".

Stå på en platt, rymlig yta och vinn!

Israeliska krigare har för länge sedan lärt sig denna princip och är lika skickliga i hand-till-hand-strid och slåss mot vapen och mot honom. För Israel är denna praxis mer relevant än någon annanstans på planeten, de skjuter här regelbundet.

Estetik och "visuell charm" eftersträvas inte heller i Krav Maga, bara viktigt maximal effektivitet och stridens kärna. Som den "skäggiga" armévisdomen säger: "Det är bättre att inte ha karate än att ha en vän TT i fickan". Skönheten med ett gnistrande svärd och demonstrativa poser finns inte i denna teknik.

De övar anfalls- och försvarsalternativ främst inte i gymmet, utan på platser där maximalt nära verkligheten, eftersom du måste vänta på den verkliga fienden och livsfara på gatan, i entréer, i bilar. Huvuddelen av utbildningen är iscensatta attacker en hel grupp motståndare på olika platser. Det finns absolut inga kläder eller speciella uniformer i Krav Maga, alla är klädda i civila kläder - precis som i livet.

En annan egenskap hos tekniken är ingen konkurrens. Den traditionella klassiska typen av strid under verkliga attackförhållanden på gatan är inte möjlig. Per definition – två slag och det blir klart vem som blir vinnaren och vem som blir trampad. Krav Maga fokuserar på snabbast möjliga neutralisering fienden, och den sekundära åtgärden kommer att vara beroende på omständigheterna: springa iväg, avsluta eller neutralisera nästa angripare. Det är därför gruppträning är så viktigt här.

Kontaktstrider i form av klassiska tävlingar är helt frånvarande. Anledningen är enkel - tävlingar kräver regler, och under krigsförhållanden är de helt klart ett oacceptabelt hinder för seger. Krav Maga stil - upprepad övning av tekniker för neutralisering. Soldater som är flytande i denna teknik med precision kan neutralisera nästan vilken fiende som helst under olika förhållanden.

Med tanke på att Imi Lichtenfeld blev känd som brottare är brottning inte alls av största vikt för hans teknik. När allt kommer omkring innebär att bli ställd på marken att bli sårbar, och det viktigaste här är att inte missa ögonblicket. Exit: avlyssna, fokusera på motåtgärd, slå ut och, utan att koppla av, kolla läget. Teknisk set "Krav Maga" - mix cocktailmottagningar en av de mest olika tekniker. Bara det mest effektiva, det mest blixtsnabba. Av samma anledning kan denna stil inte betraktas som en separat typ av brottning. Det är snarare en skola och huvudsaken i den är metoder och principer.

I strävan efter perfektion, som alltid händer, måste du utstå många misslyckanden på vägen. Tyngdpunkten i Krav Maga är ofta att det "en skola för överlevnad, hård som livet självt". Tekniken är naturligtvis först och främst anpassad till terrängen, och det är ingen hemlighet att Israel är ett land med en hög farakoefficient. Och därför tenderar människor här oftare att förvänta sig problem i vardagen. Men förväntningar och verklighet är inte alltid lika. Man kan säga att Krav Maga strävar nå framgång i de mest brutala situationer och därför är fighters alltid på tårna. Det som ser ut som ett standardvardagsliv i Israel tar formen av fara i andra länder.

Du måste förstå att Krav Maga skapades som ett träningssystem för militära kämpar, och de dör ofta. Det visar sig att de måste förberedas på kortast möjliga tid, och effektiviteten bör vara maximal. Att bara utföra specifika uppgifter, bara essensen. Under icke-militära förhållanden förvandlas sådan ”fredlig” träning vanligtvis till oändlig träning och arbete på situationer som 95% , händer inte. Cravers, utan lite självbedrägeri, gillar att upprepa att i Krav Maga kan du inte följa vägen till självförbättring. Och egentligen, hur är detta möjligt om någon skjutning kan avsluta allt? Därför är Krav Maga bra som intensivkurs Du behöver uppenbarligen inte förbereda dig och göra det hela ditt liv.

För att förhindra att tekniken blev för begränsad försökte Lichtenfeld anpassa den för "civilt" liv, omedelbart efter pensioneringen. Kärnan och karaktären av Krav Maga förblev dock intakt i varje version. Det är till exempel inte möjligt i alla fall att följa utvecklingen av en fighters träning om det inte finns någon anpassad träning i verkliga livet. Under krigsförhållanden är detta naturligtvis ganska lätt att göra, vilket inte kan sägas i fredstid. I fri strid strävar inte sökrobotar efter att visa sig tillräckligt tydligt. Om konsten handlar om avlivningsteknik, så dyker fighters inte upp i tävlingar särskilt ofta. Detta tillvägagångssätt är inneboende inte bara i Krav Maga, utan i alla militära system.

Det finns ytterligare en nackdel med denna teknik - dess ungdom. De fighters som utövar det i vår tid kommer ofta från andra skolor och oundvikligen är gränserna för teknikens grunder suddiga. Dessutom, om man i vanlig kampsport kan prata om nivåer, bälten, för utvecklingen av systemet, utesluter "Krav Maga" helt allt detta och tar bort den konkurrenskraftiga naturen helt. Detta speglar dåligt på kompetensnivån.

"Krav Maga" anpassar sig helt enkelt till "kurserna" i självförsvar och syftar till att ta det bästa från olika kampsporter, för maximal effektivitet i ett riktigt krig.

Jag lärde mig nyligen om Krav Maga. Eller rättare sagt, jag hade tidigare hört talas om kampsportsystemet som antagits i den israeliska armén för träning, men visste inte vad det hette. Sedan hände det på något sätt att jag hörde talas om Krav Maga igen och blev upphetsad över tanken på att skriva om det.

Krav Maga är en blandning av hand-to-hand-strid och militärt självförsvar. Över hela världen är Krav Maga erkänt som mycket effektivt och har vunnit sin popularitet, även om självförsvarsexperter anser att Krav Maga i Ryssland och Ukraina är fullständigt kätteri.

Historien om Krav Maga

Krav Maga betyder "nära strid" på hebreiska. Original, eller hur? Denna kampsport går tillbaka till 30-talet av förra seklet. Plats: Tjeckoslovakien. En ung judisk idrottare vid namn Imi Lichtenfeld anses vara skaparen av Krav Maga - över hela världen känd boxare, brottare och gymnast. Som du kanske har gissat, på 1930-talet, efter att Hitler kom till makten, var livet inte ljuvt för judar i Europa, för att uttrycka det milt. Därför skapar Imi grupper av stridande judar för att skydda samhällen från fascister och antisemiter. Killen insåg snabbt att slåss i ringen och slåss på gatan är olika saker och han måste hitta på något annat. Lichtenfeld kombinerade all sin kunskap om kampsport och flyttade tyngdpunkten inte på attack, utan på att snabbt och bestämt neutralisera hotet.

Redan 1940 insåg Imi snabbt att det inte fanns några mer beslutsamma stridande judar runt honom, och Hitler tittade på honom med ogillande, så en kille med ett svårt liv och efternamn åkte till Palestina med målet att skydda det judiska folket från alla möjliga problem. Han gick med i Haganah, en israelisk militariserad organisation som skyddade judar från urbefolkningens missnöje, som inte var särskilt glada över folket i deras land. Israels militära ledare märkte snabbt Imis förmågor och gjorde honom till sin främsta kampsportslärare. De satte honom till ansvarig för utbildningen av sådana elitstyrkor som israeliska militära styrkor som Palmacha (elitstridsstyrkan), Palyam ( marin specialstyrkor) och faktiskt redan kända för oss, Hagana.

Efter att ha blivit statlig 1948 belönade Israel Lichtenfeld genom att göra honom till chefsinstruktör för strid och idrott vid IDF-skolan. Sedan skapade Imi Krav Maga-systemet. Kärnan i systemet var att snabbt lära värnpliktiga grunderna i hand-till-hand-strid med enkla och effektiva rörelser som skulle hjälpa dem att klara av fienden i svåra och dödliga situationer. De lärde värnpliktiga grunderna i Krav Maga på tre veckor. Krav Maga baserades på boxning, aikido, judo, brottning och jiu-jitsu. Krav Maga kännetecknas av konstant rörelse, enhet i försvar och attack, anfallen faller främst på mjuka tyger och fiendens smärtpunkter. Krav Maga blev omedelbart Israels officiella kampsport och förblir så till denna dag.

Imi utbildade själv värnpliktiga i armén i ytterligare 20 år och gick sedan i pension och undervisade civila israeler i Krav Maga. Killen grundade till och med Krav Maga Association 1974 för att betona att de menade allvar. Flera studenter tog med sig Krav Maga till Amerika, där de började lära ut det för poliser och några militära enheter. Krav Maga är faktiskt inte bara ännu en skit från berget, som jag tidigare trodde.

Principer för Krav Maga

All normal kampsport har sina egna principer. Annars förvandlas allt detta till en vanlig kamp, men det vill vi inte, eller hur? Det är värt att notera att nyligen inslag av fashionabla Muay Thai har inkluderats i Krav Maga.

Neutralisera hotet

Detta är grundprincipen. Utan honom - ingenstans. Om ditt liv hänger i en balans, kommer du inte att vägledas av hederslagarna, eller hur? Huvudmålet är att göra angriparen ur funktion så snabbt som möjligt. Gör vad som helst för att rädda ditt liv.

Enkelhet

Det är inget komplicerat med Krav Mata. Det finns inga klädselsregler, det finns ingen uppförandekod med seniorer. Det finns bara slag, grepp och block, eftersom systemet är utformat på ett sådant sätt att du snabbt kan lära dig det och snabbt kunna använda det.

Snabb övergång från försvar till anfall

Många kampsport tydligt skilja mellan försvar och anfall. Som regel försvarar man först och sedan attackerar man. Men inte i Krav Maga. Här behöver du inte bara parera slaget, utan också snabbt motattack. Detta sker på grund av principen: neutralisera hotet så snabbt som möjligt. Om de till exempel siktar mot din hals så parerar du slaget och slår honom i ögonen, i ljumsken eller i magen.

Kontinuerlig rörelse, eller Retzev

Detta förklaras av det faktum att du behöver röra dig hela tiden, motanfalla - och få ner ett hagl av slag mot angriparen. Och snabbt för att förhindra hotet.

Möjlighet att använda alla möjliga vapen

Både traditionella, enligt vår förståelse, vapen som skjutvapen och alla vapen med blad. Men till detta läggs också användningen av vapen, som i själva verket inte är vapen, vilket tar mig tillbaka till livliga barndomsminnen av filmen "The Chinese Policeman".

Vapenförsvarsutbildning

Förutom hur man korrekt slår en fiende med något tungt, visar Krav Maga hur man ordentligt skyddar sig från en fiende med något tungt.

Särskild uppmärksamhet på tryckpunkter och mjuka vävnader

Krav Maga brukar få fruktansvärt kritik och hävdar att det är omanligt att slå en motståndare i bollarna. Det tycker vi förresten också, och vi skrev om det i den här artikeln. På alla dessa argument svarar mästarna att i en farlig situation finns det ingen tid för moral, utan en tid att träffa utsatta delar av kroppen.

Kvarsittning

Förutom att snabbt invalidisera, vänder Krav Maga Särskild uppmärksamhet att gripa för att utöva kontroll över angriparen. Allt detta sker också under beskydd av fara.

Titta nu på urvalet av mästare i denna konstform. Det är intressant, men Muay Thai kommer på något sätt att vara mer effektivt.

Krav Maga hand-to-hand fightingstil. Krav Maga är ett militärt system för hand-till-hand-strid.

Myt 1. Krav Maga är en israelisk kampsport

Myt 2. Krav Maga är bara ännu en blandad kamp, ​​eller bara vanlig hand-till-hand-strid

Myt 3. Krav Maga är bara ett gäng knep

Myt 4. Det finns ingen sparring i Krav Maga.

Myt 5. Om Krav Maga är så cool, varför syns det inte i kampsport? Och varför hålls det inte tävlingar om det?

Myt 6. Krav Maga studeras i Mossad

Myt 7. Alla israeliska soldater studerar Krav Maga

Myt 8. Det finns bara en stil av Krav Maga

Myt 9. Krav Maga är bara ett marknadsfört varumärke som listiga israeler tjänar pengar på.

Myt 10. Att utöva Krav Maga kommer att göra dig oövervinnerlig.

Israels kampsports historia

Mindre är bättre...

Historien om Krav Maga

Principer för Krav Maga

Neutralisera hotet

Enkelhet

Snabb övergång från försvar till anfall

Kontinuerlig rörelse, eller Retzev

Möjlighet att använda alla möjliga vapen

Vapenförsvarsutbildning

Särskild uppmärksamhet på tryckpunkter och mjuka vävnader

Kvarsittning

Myt 2. Krav Maga är bara ännu en blandad kamp, eller bara vanlig hand-till-hand-strid