Armband pulsmätare tryckstegräknare. Fitnessarmband och klockor med pulsmätare

10 - Xiaomi Mi Band 3
9 - FitBit Charge 2
8 - Garmin Vivofit 3
7 - Amazfit Cor
6 - Polar A370
5 - ONETRAK C317 Puls
4 - Garmin Vivosport
3 - Huawei Honor Band 3
2 - FitBit Flex 2
1 - Samsung Gear Fit2

I dagens snabba liv blir det viktigare och viktigare att hitta en plats för sport. Tvinga dig själv att springa, lära dig att andas rätt och mätt och till och med äta i enlighet med ditt kaloriintag. För att undvika att glömma något kan du använda användbar pryl- Fitness tracker. Tillverkare erbjuder enheter av olika former, storlekar, färger och, naturligtvis, till mycket olika priser. Speciellt för de som vill göra rätt val och bara få de mest nödvändiga funktionerna har vi sammanställt ett betyg - bästa träningsarmbanden, släpptes 2019.

8.6 Utvärdering

Kostnaden för enheten överstiger inte 3000 rubel
Köp enkelt en ersättningsrem som passar dina behov
Fungerar i nästan tre veckor utan uppladdning
Sensorn för att övervaka hjärtfrekvensen har förbättrats

Ovanlig kapselstorlek och design
Det finns fel vid mätning av puls

Den mest kända tillverkaren av smarta prylar uppdaterade nyligen sin serie med sportarmband. Mi Band 3 fitness tracker har inte bara en ny design, utan också ökad användarvänlighet. Nu flyger inte kapseln ut ur remmen under aktiv rörelse, och själva spännet har blivit mer pålitligt.

Den nya skärmen har en något större diagonal, och själva tekniken möjliggör högkvalitativ färgåtergivning. Förresten, nu känner armbandet igen kontrollen av svep och några enkla gester.

Det finns inga grundläggande förändringar bland möjligheterna. Det finns fortfarande en pulskontrollfunktion som är aktuell idag, en stegsensor och påminnelser.

Den bekväma, begripliga applikationen förblir oförändrad.

Gadgeten blev väldigt populär och ingick i vårt betyg på grund av dess ganska rimliga pris. Du kan köpa enheten för endast 30-40 dollar. Och eftersom många vänner och bekanta redan har en tracker från Xiaomi blir det mycket roligare att uppnå sportmål tillsammans - för sådan social motivation kan du ge ett separat plus i applikationen.

8,0 Betyg

Noggranna puls- och stegmätningar
Utmärkt batteritid
Intressant motivationssystem - spelutmaningar

Inget vattenskydd
Unik laddningsadapter som är svår att byta ut om den går sönder

Fortsättningen av Charge-linjen har fått en viktig och betydelsefull uppdatering: nu kan ägare av FitBit stegräknare mäta sin puls när som helst. Och baserat på detta, bygg ett träningsprogram. Fitnessarmbandet erbjuder flera typer av träningsaktiviteter – från vanlig promenad till styrketräning. Så Charge 2 kommer att vara användbar för älskare av en hälsosam livsstil på alla nivåer.

Ergonomi och omsorg om användarvänlighet är inte tillfredsställande. Företagets ingenjörer försökte och förbättrade några viktiga detaljer. Till exempel byttes spännet. Nu har remmen ingen chans att lossa och flyga av handen när du springer eller cyklar.

Bland alternativen återstår bara det mest nödvändiga. Ägaren har både en applikation och en hemsida till sitt förfogande. Den senare, även om den är utformad speciellt för en dator, erbjuder mer:

Användbara grafer;
Statistik;
Aktivitetsinformation.

Genom applikationen kan du ställa in en väckarklocka och välja typ av aktivitet. Förresten kommer armbandet att kräva någon form av rörelse varje timme - nu finns det ett sådant alternativ som en påminnelse om att vara orörlig för länge.

7.9 Utvärdering

Pålitlig hölje utan glapp eller mellanrum
Enkelt och tydligt kontrollsystem
Förmåga att arbeta i ett år utan att behöva byta batteri
Automatisk igenkänning av aktivitetstyp

Liten skärm
Kräver en internetanslutning för att spara träningsdata
Hög kostnad, jämförbar med priset på mer funktionella smartklockor

Allt tack vare ett unikt batteri som gör att du kan arbeta utan att ladda i mer eller mindre än ett år.

Med regelbunden användning med medelhög intensitet kan du faktiskt räkna med nästan 12 månaders arbete. Och du behöver inte ladda enheten.

Det är sant att för god självständighet var tillverkaren tvungen att avsevärt begränsa de stödda alternativen. Det är fortfarande möjligt att "registrera" aktivitet vid löpning, promenader, cykling och ett par andra sporter. Det som återstår är en bekväm, begriplig patentskyddad applikation, dit denna data sedan omdirigeras.

Den enda nackdelen med denna modell är kanske att mätningarna inte är särskilt exakta. Enheten reagerar inte tillräckligt känsligt på kroppsrörelser och känner inte alltid igen starten av ett träningspass i tid. Men problemet löses enkelt genom att synkronisera med andra räknare - applikationen låter dig göra detta.

8.6 Utvärdering

Bland de populära billiga sportarmbanden upptar Amazfit Cor-modellen en speciell plats. Företagets ingenjörer kunde placera i fitnesstrackern inte en monokrom, utan en högkvalitativ färgskärm. Så att styra prylen har blivit märkbart enklare.

Denna enhet är designad för älskare av utomhusaktiviteter, eftersom kroppen är tillförlitligt skyddad från alla faror. Det finns skydd mot vatten och damm (du kan till och med simma med armbandet på handen), och skärmen är täckt med Gorilla Glass 2.5D. Dessutom, inuti den lilla kapseln finns ett batteri med ökad kapacitet. Så trackern kan fungera i nästan två veckor utan att laddas om.

Amazfit Cor har ett komplett utbud av nödvändiga alternativ:

Det finns också en pulsmätare (förresten, ganska exakt);
Timer med stoppur;
Det finns flera träningslägen.

All kontroll utförs genom MiFit-applikationen (ja, den används av både Xiaomi och dess dotterbolag). Dessutom erbjuder applikationen många möjligheter. Titta bara på alternativet att ställa in tre larm samtidigt eller ditt eget sociala nätverk för att dela prestationer.

8.2 Utvärdering

Touch färgdisplay
Arbeta utan att ladda upp till 4 dagar
Ny pulskontrollfunktion
Det finns program från Les Mills i applikationen

Totalt 6 bandfärger att välja mellan
Ganska högt pris

Om du behöver en tracker som mäter antal steg och puls med 100 % noggrannhet, då ska du välja Polar A370. Precis som tidigare modeller i raden har denna pryl två sensorer på inuti kapslar. Huvuduppdateringen påverkade mätningarnas varaktighet - nu övervakas pulsen varje sekund, 24/7.

Effektiviteten hos de återstående alternativen minskar dock inte. Antalet steg som tagits, avstånd och förbrända kalorier avläses också noggrant. Och för användarens bekvämlighet finns det redan sparade inställningsmallar för olika typer Träning. Och alla dessa data bildar korrekt statistik om kroppens tillstånd.

När en smartphone är ansluten visas en GPS-funktion, så att applikationen visar en detaljerad rutt för ett gatouträning. Här, i applikationen, kan du ställa in larm med en väckarklocka. Modellen använder vibrationer för att signalera om inkommande samtal, SMS och nya brev på sociala nätverk.

7.8 Utvärdering

Bekvämt och pålitligt lås på remmen
Fuktavvisande fodralskydd
Genomtänkt och bekväm applikation
Räkna steg med ökad noggrannhet

Endast en möjlig färg på bandet

En annan budgetspårare i vårt betyg "Top 10 fitnessarmband 2019" är idén från ett inhemskt varumärke. Som namnet antyder är C317 Pulse-modellen främst inriktad på korrekt och exakt pulsmätning. Dessutom låter inställningarna dig förbestämma tidsperioden när du behöver spåra din puls. Den här funktionen låter dig avsevärt spara batterikraft och öka livslängden på gadgeten utan att laddas om.

Naturligtvis är resten av standardalternativen för fitnessarmband också implementerade.

C317 känner perfekt igen steg eller annan träningsaktivitet och registrerar data i specialstatistik, som senare kan ses i applikationen.

Applikationen låter dig koppla både aviseringar och en väckarklocka. Liksom i fallet med pulssensorer har väckarklockan fått utökade möjligheter: användaren kan själv ange den smarta väckarklockans verkningsperiod. Och det enklaste sättet att göra detta är baserat på data om sömnens varaktighet och kvalitet.

Hela denna uppsättning alternativ är klädd i ett elegant svart och grått fodral tillverkat av hållbara och, viktigast av allt, allergivänliga material. Så du kan bära armbandet både dag och natt.

8,0 Betyg

Ökad mätnoggrannhet vid regelbunden användning
Pålitligt lås
Brett utbud av aktivitetstyper

Litet urval av färger
Låg färgkvalitet

Vill du inte bara ha en enkel träningsleksak, utan en professionell enhet som är funktionell och cool? Välj då en pryl från Garmin! Vivosport-modellen har en snygg, sportig design: armbandet liknar visuellt ett tunt armband. Och i mitten finns en liten display med grundläggande information. Skärmen har en egen matris som tillhandahåller stort lager ljusstyrka, bra färgåtergivning.

Den inbyggda pulsmätaren hjälper dig inte bara att kontrollera din puls, utan registrerar även din stressnivå och syremättnad i kroppen. Dessa data hjälper dig att kompetent bygga ett träningsprogram med en av de presenterade sporterna. Innan lektionen påbörjas behöver användaren bara välja vilken typ av aktivitet och den plats där träningen är planerad.

Modellen kan mycket väl ersätta vissa smarta klockor: ett fitnessarmband påminner dig om planerade aktiviteter, meddelar dig om ett inkommande samtal och låter dig byta låt i din smartphonespelare.

8.4 Utvärdering

Bekväm för dagligt bruk
Fint urval av färgade armband
Automatiska pulsmätningar
Tillgänglighet för träningsläge för simning
Lång batteritid utan omladdning

Beröringsfri display

De tre bästa öppnas av en kinesisk träningsspårare. Honor Band 3 är neutral i designen och är perfekt för både män och kvinnor. Listan över tillgängliga funktioner är också ganska standard: det finns rent sportalternativ som låter dig övervaka kroppens tillstånd och några möjligheter smart klocka.

Som ett resultat får ägaren en verkligt funktionell enhet som gör livet mycket enklare.

Trackern synkroniserar enkelt med både Android- och iOS-enheter. Dessutom kan applikationen läsa data från Honor Band 3 och från andra applikationer (till exempel Apple Health), så att den övergripande bilden av kroppens tillstånd blir mer exakt. Och spåraren kan ge mycket information: antal steg, räckvidd, hjärtfrekvens och sömnkvalitet.

Om så önskas kan du sätta upp ett aviseringssystem så att även utan smartphone vet användaren om meddelanden har tagits emot på telefonen eller om det har varit missade samtal. Med sådana meddelanden vibrerar gadgeten ganska märkbart, så inget kommer att missas.

7.4 Utvärdering

Ovanlig design
Brett utbud av träningstyper
Detaljerad simspårning
Vattentät
Överkomligt pris

Behöver aktivera simläge manuellt
En unik dockningsstation som är svår att hitta en ersättare till

Vilket smart armband med NFC är bättre? I vår ranking tar Flex 2-modellen producerad av FitBit en hedervärd andraplats.

Huvudfunktionen hos enheten är frånvaron av inte bara en pekskärm, utan vilken skärm som helst.

Detta stör inte alls, tvärtom ser armbandet mycket tunnare ut, mer elegant och skapar inte besvär under dagligt slitage.

Tillverkaren har placerat många typer av träningspass i enhetens "minne", inklusive konditionsträning och styrketräning. Men särskild uppmärksamhet Den är i simläge. Det vattentäta höljet låter dig använda trackern för att mäta:

Antal slag
Avstånd täckt i poolen
Förbrända kalorier.

Och sedan går all information till ansökan.

Svag autonomi

Vårt betyg inkluderar spårare med stora skärmar, enheter med exakta mått puls och steg, prylar med bättre autonomi. Men vem kan kombinera alla dessa egenskaper och egenskaper? Det stämmer, taiwanesiska Samsung!

En av de senaste modellerna av detta märke kännetecknas av närvaron av en 1,5-tumsskärm med högkvalitativ färgåtergivning, ett komplett utbud av alternativ och ett rymligt 200 mAh batteri. Dessutom kan armbandet användas som en ljudspelare - det är inte för inte att det finns 4 GB användarminne inuti.

Modern teknik gör att du kan synkronisera spåraren inte bara med din telefon utan också med trådlösa hörlurar.

Men det här är inte alla funktionerna i fitnessarmbandet. Enheten känner självständigt igen inte bara ögonblicket när användaren börjar träna, utan också själva typen idrottsaktivitet. Så all information i den proprietära applikationen kommer att sorteras efter aktivitetstyp.

Den enda nackdelen med Gear Fit2 är kanske priset. Armbandet är ganska dyrt: den initiala kostnaden är nästan 13 000 rubel. Men efter de första dagarnas användning står det klart att det smarta armbandet är värt det!

Låt oss sammanfatta det

Vilken typ av träningsarmband med pulsmätare, smart väckarklocka, närvaron av en skärm och många andra moderna funktioner är det bästa? Du behöver inte slösa tid på att studera recensioner, för i den här toppen kan du hitta modeller från Kina eller Ryssland, ljusa och sportiga, strikta och minimalistiska. Var och en av dem har sina egna unika fördelar, som vi har lyft fram i denna betygsrecension. Allt du behöver göra är att göra ett val baserat på din budget och favorittyp av sportaktivitet.

Jämförelse av egenskaper

namn	Kaloriutgiftskontroll, sömnövervakning, kostens näringsvärde
Garmin Vivosport	november 2017	- x 21 x 10,9 mm	24 g		Glasfiber	Svart	Silikon	Litium, ej avtagbar	Android, iOS, Windows Phone, Windows, OS X	i aktivt läge 8 timmar, standbytid 168 timmar	WR50	MIP, Touch, bakgrundsbelyst	9,7 x 19,3 mm	72 x 144	Äta	Accelerometer, Höjdmätare, Inbyggd pulsmätare med kontinuerlig pulsmätning	SMS, mail, kalender, Facebook, Twitter, väder
Huawei Honor Band 3	augusti 2017	43 x 16,5 x 10,3 mm	18 g	Honor Band 3 med NFC; Honor Band 3 utan NFC	Plast	Svart, blå, orange	Silikon	100 mAh Li-Pol, ej avtagbar	Android 4.4 och senare, iOS 8 och senare	720 timmars passningstid	WR50	PMOLED	0,91 tum	128 x 32	4.2	Accelerometer, inbyggd pulsmätare med kontinuerlig pulsmätning	Inkommande samtal, SMS, påminnelser, fysisk aktivitet, aviseringar från sociala nätverk
Fitbit Flex 2	november 2016	8,9 x 31,7 x 6,8 mm	11 g		Plast	Svart, Lavendel, Magenta, Marinblå	Silikon	Li-pol ej avtagbar	Android 4.3, iOS, Windows Phone, Windows, OS X	upp till 5 dagar	WR50	LED-display med 5 indikatorer			4.0LE	accelerometer	SMS	Sömn, kalorier, fysisk aktivitet
Samsung Gear Fit2	september 2017	25 x 51,3 mm	34 g		Plast	Röd, Svart, Blå	Silikon	200 mAh Li-Ion, ej borttagbar	Android 4.4 och senare, iOS 9 och senare	96 timmars standby, 9 timmar aktiv	WR50	Super AMOLED	1,5 tum	432 x 216	4.2	Accelerometer, gyroskop, höjdmätare, inbyggd pulsmätare med kontinuerlig pulsmätning	Avisering om inkommande samtal, SMS, mail, kalender, Facebook, Twitter, väder	Sömn, kalorier, fysisk aktivitet

Under träning eller annan fysisk aktivitet är det viktigt att veta med vilken frekvens ditt hjärta slår. Professionella idrottare använd speciella sensorer som är fästa på bröst. Men de är ganska skrymmande och obekväma att bära, så pryltillverkare bestämde sig för att skapa en helt ny enhet för att räkna hjärtfrekvens och mer. Det kallas ett fitnessarmband.

Funktionsprincip

Detta är en lätt och bekväm enhet att bära, som enkelt fästs på handleden med en mjuk silikon- eller plastrem. En specialmodul läser av antalet hjärtslag och visar information på monitorn online.

Inuti finns en optisk modul vars syfte är att analysera data baserat på reflektion av ljus genom huden under hjärtslag och visa det på en display. Följaktligen bör du dock inte förvänta dig 100% exakthet av resultaten bästa representanter De bästa fitnessarmbanden klarar uppgiften som tilldelats dem ganska bra.

Hur man korrekt använder ett fitnessarmband med en pulsmätare?

För att säkerställa att de erhållna uppgifterna är så informativa som möjligt, rekommenderas att följa följande rekommendationer:

Det är tillrådligt att placera enheten på den hand som inte är din dominerande (dvs för högerhänta - till vänster);
Svängningar, skakningar och andra rörelser av händerna bör undvikas så mycket som möjligt, eftersom det optimala operationsalternativet är att användaren är i vila;
Det är nödvändigt att se till att produkten fäster så hårt som möjligt på huden. Som praxis visar kan även tatueringar eller hår orsaka en felaktig pulsräkning. Följaktligen måste remmen dras åt så hårt som möjligt så att det inte finns några mellanrum mellan enheten och huden. Undvik samtidigt överdrivet tryck i handområdet;
Det är inte tillåtet att placera sensorn direkt på armens böjning, utan endast på ett avstånd av 2-3 cm från den;
Det är lämpligt att använda trackern när lufttemperaturen är över noll. De flesta modifieringar är inte konstruerade för låga temperaturer, vilket leder till att de inte fungerar korrekt under sådana förhållanden.

Det rekommenderas att ta hänsyn till att noggrannheten i informationen som samlas in av sensorn inte bara beror på dessa faktorer, utan också på den utsöndrade svetten, placeringen av muskler och senor och volymen av mänsklig fettvävnad på den plats där gadgeten är fixad.

De bästa fitnessarmbanden med pulsmätare

Vi inbjuder dig att bekanta dig med vårt urval av de mest bästa modellerna trackers som kan räkna antalet hjärtslag, samt klara av andra funktioner på ett adekvat sätt.

Fitbit Alta

Ett utmärkt alternativ för dem som älskar att spela sport. Den är utrustad med en optisk pulssensor, så den läser data 24/7. Fördelarna med modifieringen inkluderar förmågan att analysera sömn, inklusive beräkning av de nuvarande faserna, med hänsyn till vakenhetsperioden, antalet uppvaknanden etc. Allt detta kan spåras genom den proprietära Fitbit-applikationen.

Typen av fysisk aktivitet detekteras automatiskt, till exempel om användaren cyklar eller bara springer. Det finns en stegräknare, men det finns ingen välbehövlig GPS eller intensivt träningsläge. En annan nackdel är den obetydliga batteritiden, som bara är 7 dagar. Men det är perfekt för dem som älskar intressant design, eftersom en hel kollektion av remmar har utvecklats speciellt för Fitbit Alta.

Xiaomi Mi Band 2

Rymligt batteri. Litium-polymerversionen klarar perfekt så mycket som 20 dagars autonom drift;
Bekväm silikonrem som säkerställer maximal vidhäftning på huden;
Överensstämmelse med IP67-klass, vilket gör att du kan bibehålla tätheten även när du är nedsänkt i vatten i 30 minuter (upp till 1 meter);
OLED-display med en touchkontrollknapp högst upp på prylen. En högkvalitativ matris gör att du kan behålla kontrasten av nyanser även i strålarna klar sol. Skärmens bakgrundsbelysning slås på genom att trycka på en knapp, och i automatiskt läge - när det finns varningar;
Ökad mätnoggrannhet, så handvågor räknas inte som steg;
Synkronisering med din smartphone genom den väldesignade Mi Fit-applikationen för Xiaomi.

Fördelen med produkten är förmågan att fungera under betydande temperaturfluktuationer - från -20° till +70°.

Garmin Vivosmart 3

Detta bra alternativ för dig som älskar inte bara löpning, utan också simning. Gadgeten förblir vattentät när den är nedsänkt till ett djup av 5 meter.

Exakta hjärtfrekvensmätningar uppnås genom en innovativ optisk monitor hjärtfrekvens. Det finns också moduler som accelerometer, belysning och barometer. Förutom att räkna de steg som tagits kommer produkten att ge information om förbrända kalorier, sömnkvalitet, aktuell stressnivå och tillryggalagd sträcka. Det är möjligt att synkronisera med din telefon.

Garmin Vivosmart 3 har väldigt få nackdelar – den har låg batteritid (upp till 5 dagar), avsaknaden av ett globalt positioneringssystem och möjligheten att byta remmar.

TomTom Spark 3 Cardio + musik

En av bästa alternativen, förutom Xiaomi fitnessarmband, för löpare. Den innehåller en ny funktion - Route Exploration, med hjälp av vilken de nödvändiga rutterna kommer att skapas och laddas ner direkt till enheten.

Att mäta puls, spåra förbrukad energi, distans, antal steg och kalorier görs ganska exakt. Produkten kännetecknas av utmärkt vattenbeständighet (upp till 40 meter), närvaron av GPS, automatisk detektering av typen av fysisk aktivitet (löpning, cykling, simning) med förmågan att sätta upp mål, poollängd, cykelhjulets diameter, etc. .

En viss nackdel är att du inte får aviseringar från din telefon, utan batteritiden når 21 dagar utan att laddas upp.

Garmin Vivosmart HR

En annan representant för varumärket Garmin, utrustad med en monokrom skärm med hög kontrast. Det finns inget intressant i dess design, eftersom allt du behöver är gömt inuti.

Produkten är utrustad med en barometrisk höjdmätare, en optisk pulsmodul och ett globalt positioneringssystem för att erhålla avläsningar av tempo och tillryggalagd sträcka. Den övervakar din sömn och avgör automatiskt typen av aktivitet (simning, steg, löpning, promenader och cykling).

Den solida displayen visar tydligt information om aviseringar som kommer från telefonen. Bland bristerna kan vi bara notera bristen på bakgrundsbelysning och autonomi i endast 5 dagar.

Om du köper ett träningsarmband med pulsklocka kommer du alltid att ha koll på din nuvarande puls. Tack vare detta kan du undvika överbelastning, välja den optimala träningsrytmen och bevara din hälsa.

Och pulsen låter dig självständigt övervaka indikatorer för högt blodtryck och andra sjukdomar. Användningen av sådana enheter eliminerar behovet av att besöka en klinik och gör det möjligt att utföra mätproceduren utan att lämna hemmet.

Syfte

Blodtrycksnivåerna ökar under påverkan av olika faktorer. För att upptäcka utvecklingen av hypertoni bör blodtrycket mätas regelbundet. Det är ganska svårt att utföra proceduren korrekt, särskilt för äldre människor. Oftast används mekaniska tonometrar för dessa ändamål, vilket ger exakta resultat. Men deras nackdel är att inte ens en specialist kommer att kunna mäta sitt blodtryck utan hjälp utifrån.

Elektroniska blodtrycksmätare är lättare att använda, för att använda dem behöver du bara sätta på en manschett och trycka på en knapp. Men om du inte följer vissa rekommendationer kommer resultatet att bli felaktigt.

Lyckligtvis har det dykt upp nya medicintekniska produkter som avsevärt förenklar processen att övervaka blodtrycket. Sådana enheter är armband för. De har många funktioner, men är inte svåra att använda.

Med hjälp av armband kan du ständigt övervaka dina blodtrycksvärden. De passar människor av olika åldrar.

Unga människor använder vanligtvis enheten under träning för att övervaka hur kroppen reagerar på stress. För hypertonipatienter är ett smart armband en oumbärlig sak, eftersom de behöver mäta sitt blodtryck minst två gånger om dagen. Enheten låter dig göra detta själv och utan svårighet.

Armband har följande fördelar:

lätt att lagra och kompakt;
snabbt mäta blodtryck och puls;
lätt att använda;
göra det möjligt att mäta blodtrycket under fysisk aktivitet;
registrera datum och tid;
alla indikatorer sparas;
alltid visa korrekta resultat.

Den handhållna prylen låter dig mäta blodtryck även för barn.

Funktionsprincip

Funktionsprincipen för ett armband som mäter blodtryck och puls skiljer sig något från konventionella tonometrar med manschetter.

Enheten läser av hastigheten med vilken pulsvågen fortplantar sig, elektrokardiogrammet och andra indikatorer och analyserar sedan de erhållna uppgifterna. Som ett resultat av beräkningarna visas exakta antal tryck och puls på displayen. I de flesta modeller måste du först ställa in ditt kön, ålder, vikt och andra fysiologiska indikatorer. Detta är nödvändigt för mer fullständig information. Ett korrekt resultat erhålls endast om alla användningsregler följs:

Det är bättre att ta mått på vänster hand. Även om det inte spelar någon roll i dyrare enheter.
Det är tillrådligt att utföra proceduren i sittande läge och placera handen på hjärtnivå.
Det är inte tillrådligt att mäta blodtrycket efter att ha ätit mat, eftersom avläsningarna blir felaktiga.
Innan du mäter, uteslut påverkan av pacemakers på kroppen.

Du kan få resultatet inom 30–120 sekunder. Enheterna ger korrekt information 80 % av tiden. Avvikelser på flera enheter är möjliga.

Alla fitnessarmband som mäter blodtryck och puls har liknande funktioner. De är baserade på en enhet som kallas en accelerometer. Den kan upptäcka eventuella förändringar i indikatorer.

Sådana enheter har också många ytterligare funktioner. Med deras hjälp kan du:

registrera geografisk plats. Denna möjlighet tillhandahålls av modeller utrustade med ett satellitnavigeringssystem;
mäta kroppstemperatur, omgivningstemperatur, nivå av svettning, om enheten har en fuktighetssensor;
att bränna kalorier;
känna igen typen av aktivitet.

Ett program för surfplattor och smartphones är installerat på enheterna. Data som läses av enheten kommer in i programmet via Bluetooth eller Wi-Fi. Den bearbetar dem och producerar resultatet i form av en graf eller ett diagram.

Efter att ha granskat indikatorerna kan du justera din arbetsbelastning och livsstil genom att skapa ett optimalt schema. Detta kommer att undvika överansträngning och bibehålla utmärkt hälsa.

Funktionerna kan variera mellan olika modeller. Alla kommer att välja rätt för sig själva. Fitness trackers är värdig konkurrens till smarta klockor, och de är flera gånger billigare.

Typer av enheter

Ett sportarmband hjälper snabbt att bestämma din blodtrycksnivå. Med dess hjälp mäts indikatorer i vilken position som helst. Enheten är utrustad med en mjuk rem och är gjord av hypoallergena material.

Tillverkare erbjuder ett stort urval av modeller i olika färger, design och med distinkta funktioner. Det finns bärbara enheter som inte behöver kopplas till en smartphone, eluttag eller surfplatta. De kräver ett eller flera laddade batterier för att fungera. Denna typ av gadget går med alla kläder och kommer att fungera som en modeaccessoar.

Även du kan komma på hur du använder armbandet gammal man. Den bärs konstant eller periodvis, speciellt för att mäta blodtryck. Detta kommer inte att ändra resultatet.

Det finns typer av armband som kan registrera indikatorer, tack vare vilka patienten kommer att förse läkaren med korrekta data.

Vissa modeller har en funktion för att registrera temperatur, andningsfrekvens, kolesterolnivåer etc. De flesta tonometrar arbetar på principen om matematisk modellering. Det finns armband som mäter blodtrycket med en inbyggd arytmiindikator.

Tillverkare

Efterfrågan på smarta armband ökar för varje år. Det är just på grund av efterfrågan som fler och fler företag är intresserade av att tillverka dessa enheter. Du kan köpa ett fitnessarmband med blodtrycksmätning från följande tillverkare:

Adidas är ett tyskt företag;
Apple är ett amerikanskt företag;
Alcatel är en fransk-amerikansk tillverkare;
ASUS är ett kinesiskt företag som ägnar sig åt produktion olika utrustning;
Fossil är ett amerikanskt företag;
Garmin är en schweizisk tillverkare;
HTC är ett taiwanesiskt företag;
Huawei är ett stort kinesiskt telekommunikationsföretag;
LG är det största företaget Sydkorea;
Uwatch är en kinesisk organisation som producerar smarta enheter;
Meizu är ett internationellt företag;
Microsoft är ett stort mjukvaruföretag;
Qumo är ett gemensamt projekt av flera koreanska organisationer;
Xiaomi är en kinesisk tillverkare;
Samsung är ett sydkoreanskt företag.

Läs även: Är högt blodtryck och sport kompatibla?

Men modeller från mindre kända tillverkare är inte sämre i kvalitet än de som anges ovan.

TOP modeller

Det finns ett antal modeller som har många fördelar framför andra. De stöder Android 4.4, iOS 8 och högre plattformar.

TOP 10 inkluderar:

Makibes B15P ansvarar för blodtryckskontroll. Synkronisering med en smartphone gör att du kan utöka utbudet av funktioner. Enheten tar också hand om din sömnkvalitet och registrerar dina rörelser.
H09. Med hjälp av enheten övervakas nivån av fysisk aktivitet, hjärtfrekvens och sömnkvalitet.
Fitnessarmband Samsung Simband. Detta är nytt på marknaden smarta armband, utrustad med en pulsmätare och tillåter övervakning av blodtrycksindikatorer. Den innehåller många sensorer som tar emot information om kroppens tillstånd. Enheten ger kardiogramresultat, mäter hjärtslag, blodtryck, temperatur och mängden koldioxid i blodet. Det används under sport, såväl som i vila.
Fitnessarmband GL-18 mäter artärtryck och hjärtfrekvens kan den ge information om antalet steg som tagits och förbrända kalorier. Den fungerar som en väckarklocka och överför data om samtal och meddelanden.
Gsmin WR11-armbandet är funktionellt, kan mäta blodtryck, puls och lagra information om fysisk aktivitet under de senaste 7 dagarna (antal steg, kalorier och tillryggalagda kilometer). Rapporterar störningar i hjärtats funktion, vilket kommer att uppskattas av människor som leder en hälsosam livsstil.
Fitnessarmband Smart Band Fit Cloud är en snygg och ljus accessoar, en assistent under sportbelastningar. Den informerar om:
- hjärtfrekvens;
- blodtryck;
- sömnkvalitet;
- mängden syre i blodet.
Med denna funktion är det lätt att kontrollera mängden belastning under sport.
Lynwo M2S Pro Smart vattentätt armband har en LED-skärmtyp. Den stöder puls- och blodtrycksövervakning, mäter sömntid och sömnkvalitet. Detta smarta armband:
- kommer att påminna dig om kommande uppgifter;
- kommer att väcka dig i tid på morgonen;
- kommer att visa väderprognosen;
- kommer att informera dig om träningsplanen.
Enheten är oumbärlig för alla som tänker på sin hälsa och bryr sig om fysisk kondition.
Fitnessarmbandet GSMIN R1 med inbyggda funktioner för att mäta puls och tryck, räkna steg, kalorier och tillryggalagd sträcka är ett nödvändigt tillbehör under idrottsträning och i näringslivet för aktiva människor. Enheten rapporterar samtal och SMS, mäter sömnkvaliteten och fungerar som väckarklocka.
Den uppdaterade Herzband Elegance S-modellen kallas smart. Den kan övervaka blodtrycket under hela dagen varje timme och pulsen var 10:e minut. Om normala värden överskrids kommer enheten att indikera vibrationer. Den samlar in information om:
- kvalitet, stadier och total sömntid;
- antal använda kalorier;
- tillryggalagd sträcka per dag.
Fitnessarmbandet Diggro QS80 med modern design mäter puls och tryck. Resultaten av mätningar relaterade till rörelse (tidpunkt för start och slut av rörelse, körsträcka) och andra parametrar visas i applikationen. Att trycka på en enda knapp fungerar som navigering från en funktion till en annan. Tack vare fuktskyddet med armbandet kan du vara i poolen eller bada i havet.

Det är svårt att välja ett fitnessarmband med blodtrycksmätning, eftersom utbudet är ganska brett.

Det är bättre att köpa armband i onlinebutiker. På specialiserade webbplatser kan du lära dig i detalj om egenskaperna, funktionerna hos enheten och recensioner om den. Det skulle inte heller skada att rådgöra med en specialist. Blodtrycksarmband säljs till och med på apotek. När du köper en enhet bör du vara uppmärksam på följande punkter:

Har enheten en stegräknare, en sensor för att mäta blodtryck, puls, en mikrofon och andra viktiga komponenter.
Konstruktion och design. Det är nödvändigt att enheten är bekväm att bära på handen, den faller inte av och sitter tätt mot handleden.
Multimediafunktioner.
Laddar. Kontakten måste skyddas mot fukt och damm.
Synkronisering med andra enheter. Detta gör enheten mer bekväm. Om du får aviseringar på armbandet, använd då mobiltelefon Det blir lättare under träningen.
Enheten måste ha en GPS-navigator. Den används för att beräkna antalet steg och sträcka en person har gått under dagen.
Stil. Det finns universella, sportiga, klassiska eller eleganta armband.
Tillförlitligheten i informationen. Därför måste du kontrollera den innan du köper en enhet.

Det är tillrådligt att ge företräde åt produkter från pålitliga företag. De har redan klarat proven.

Det är svårt att hitta recensioner på Internet om okända företag, samtidigt som det finns mycket information om spårare från Samsung och andra.

Detta gör att du noggrant kan väga ditt beslut och välja den mest lämpliga modellen.

En modern pryl som kallas fitnessarmband eller fitnessklocka idag är extremt populär bland idrottare och de som är engagerade i hälsosam bild liv. Gradvis får prylar av denna typ fler och fler nya funktioner.

Om bara för några år sedan var en pulsmätare en sällsynthet, nu kommer inte ett sådant alternativ att överraska någon. Klockor eller trackers med pulssensor finns i arsenalen hos nästan alla företag som producerar bärbara prylar. Men ett fitnessarmband med blodtrycksmätning, och ännu mer med EKG-funktion, är fortfarande mycket sällsynt. Även om sådana funktioner verkar önskvärda för idrottare, och ännu mer för dem som lider av högt eller lågt blodtryck.

Hur bekvämt är ett fitnessarmband med EKG och blodtrycksmätning?

Bekväm och lätt att använda.
Kräver inga speciella kunskaper.
Behöver inte hjälp utifrån för att mäta.
Snabb mätning (30-120 sekunder).
Förmågan att kontrollera kroppen när som helst och var som helst.
Synkronisering med applikationen och sparar mäthistorik.
Det ser inte ut som en medicinsk apparat, utan som en del av stil och design.

Ja, ett sådant fitnessarmband har många fördelar, men det finns frågor om noggrannheten i mätningarna. Tyvärr rekommenderar inte en enda tillverkare av sådana enheter att de används för medicinska ändamål. Det vill säga att de erhållna uppgifterna endast kan användas i informationssyfte, men inte för att korrigera behandlingsprocessen eller ta mediciner.

Men detta betyder inte att data tas "ur tomma intet", och du bör inte använda sådana enheter. Det är bara det att sättet som armbandet mäter trycket skiljer sig från samma tonometrar med en manschett, och tillåter därför inte att få samma noggrannhet.

Principen för att mäta tryck med ett fitnessarmband

Ett fitnessarmband med tryckmätning bestämmer trycket genom matematisk analys, med hänsyn till data om pulsvågens utbredningshastighet, våglängd, puls, EKG, etc. Denna metod kallas Mareys metod. Redan 1867 etablerade den franske vetenskapsmannen Etienne Jules Marey ett samband mellan pulsvågens amplitud och blodtryck. Denna metod är nu känd som fotopletysmografisk blodtrycksmätning.

Vid den tiden blev denna metod inte mycket populär, eftersom den krävde relevant kunskap, komplexa beräkningsåtgärder och var tidskrävande. Nu löses detta problem genom utveckling av speciell programvara, så allt är mycket enklare.

Sådana program tar hänsyn till data om hjärtfrekvens, pulsvågsutbredningshastighet och andra indikatorer och kombinerar dem sedan med förinmatade fysiologiska egenskaper (kön, vikt, ålder, genomsnittlig hjärtfrekvens). Som ett resultat av mjukvaruanalys visas data på skärmen på ett fitnessarmband eller smartphone.

Noggrannhet i puls- och tryckmätning med ett fitnessarmband

För det mesta mäter alla fitnesstrackers och smarta klockor puls med ganska hög noggrannhet. Det kan finnas avvikelser, men de är små. Även om det nyligen har förekommit en hel våg av klagomål från användare om att mäta pulsen hos livlösa föremål på Internet.

Så klockor och armband hittade pulsen på koppar, pappershanddukar, toalettpapper, bananer, etc. Dessutom utmärkte sig inte bara billiga prylar från namnlösa kinesiska tillverkare, utan också några av de bästa smartklockorna hittills. Du kan läsa mer om denna bugg i .

Felet vid mätning av tryck är mycket högre. Enligt inofficiell statistik är mätnoggrannheten i genomsnitt cirka 80 %, med en avvikelse på 10-15 mmHg. Konst. I vissa fall kan armbandet i allmänhet visa värden "från rymden", i vissa fall, tvärtom, nästan samma som med en mekanisk tonometer. Tydligen påverkas tillförlitligheten av många faktorer, inklusive fartygens placering och överensstämmelse med ett antal regler:

Armbandet ska sitta tätt på handen och huden ska vara torr.
Det är bättre att ta mätningen när du sitter och fixa handen i nivå med ditt hjärta.
Under mätningen, försök att inte röra dig eller prata.
Innan du mäter, uteslut alla pacemakers från din kost (te, kaffe, etc.)
För att vara säker, mät flera gånger.

Även om alla ovanstående rekommendationer följs, bör du inte blint lita på vittnesbördet. Men detta kompenseras av användarvänlighet och enkelhet, så för förståelsen allmäntillstånd kroppen kommer de att klara sig bra.

Hur väljer man ett fitnessarmband med blodtrycksmätning och EKG?

När du väljer en gadget bör du ge företräde till betrodda företag vars enheter har testats och har många recensioner. Men det är här problemet uppstår, eftersom mestadels fitnessarmband från små och inte de mest kända kinesiska företagen kan mäta trycket.

Mer etablerade tillverkare utvecklar också sådana apparater, men har problem med godkännande av olika hälsomyndigheter. Så till exempel i äpple klocka Serie 4 tillkännagavs med möjlighet att ta EKG, men fram till idag har den inte aktiverats.

Det japanska märket Omron har redan visat en fungerande version av en blodtrycksmätare med klockdesign, men har ännu inte fått FDA-godkännande.

En annan tillkännagiven men inte godkänd gadget är . Dess release förväntades redan i juli 2018, men har ännu inte kommit. Kinesiska elektroniktillverkare "svettas inte" och producerar träningsmätare som mäter blodtryck, även om de är märkta "Inte för medicinskt bruk."

De bästa fitnessarmbanden med blodtrycks- och EKG-mätningar

Urvalet av tryckmätande armband är ganska stort. Du kan se alla deras modeller i vår genom att välja "Tonometer"-filtret. Och vi kommer bara att överväga modeller som, förutom att mäta tryck, har funktionen att ta ett EKG.

Denna tracker tillverkas av olika företag och heter GSMIN G20, TEZER R20 (G20), KCASA G20, etc. Det är bara det att modellen är väldigt populär, så alla producerar den. I allmänhet, oavsett tillverkare, är de nästan inte annorlunda.

Viktiga funktioner i G20

OLED-skärm 0,73 tum diagonal med en upplösning på 128*88 pixlar.
Processor nRF52832.
Batteri 100 mAh.
Autonomi: Upp till 7 dagars användning, upp till 14 dagar i standbyläge.
Kompatibilitet: Android 4.0 eller IOS7.0 och senare.
Anslutning: Bluetooth 4.0 BLE.
Vattentät: IP67.

Fördelar:

Lätt och bekväm.
Bra batteritid.
Brett utbud av möjligheter.
Ingen dålig app.
Billig ($25,76 på Aliexpress webbplats).

Brister:

Obekväm och opålitlig spänne.
Monokrom skärm.
Skärmens ljusstyrka räcker inte.

Corband Fit Pro

Corband Fit Pro är ett bra armband daglig användning. Designad för en mogen publik som bryr sig om sin hälsa. Den stora skärmen ger bra synlighet även för personer med nedsatt syn. EKG, tonometer och pulsmätare gör att du effektivt kan övervaka din hälsa varje dag.

Blockera titel

OLED-skärm 0,96 tum diagonal med en upplösning på 128*64 pixlar.
Processor Nordic N51822.
Batteri 100 mAh.
Autonomi: Upp till 3 dagars användning, upp till 5 dagar i standbyläge.
Kompatibilitet: Android 4.3 eller IOS8.0 och senare.
Anslutning: Bluetooth 4.0.
Vattentät: IP67.
Funktioner: Pulsmätning, räkning av steg, kalorier och distans, pulsmätning och EKG, aviseringar om samtal och meddelanden, väckarklocka, etc.

Fördelar:

Tillräckligt stor skärm.
Bra uppsättning funktioner.
Direktladdning (USB-kontakt i slutet av trackern).
Levereras med instruktioner på ryska.
Tillverkaren ger 6 månaders garanti.

Brister:

Monokrom skärm.

WearFit R11 är mer känd som L8STAR R11 på den kinesiska marknaden. Egenskaperna och funktionerna är nästan helt lika de två ovan. Är att skyddet mot vatten endast är IP65, det vill säga det är skyddat från maximalt vattenstänk. När det gäller funktionerna kan den göra allt på samma sätt: mäta puls, ta EKG, mäta blodtryck, bedöma sömnkvalitet, styra smartphonekameran, meddela om samtal och meddelanden, etc.

Viktiga egenskaper hos WearFit R11

Processor NRF52832.
Batteri 80 mAh.
Autonomi: Upp till 3 dagars användning, upp till 5 dagar i standbyläge.
Kompatibilitet: Android 4.4 eller IOS8.0 och senare.
Anslutning: Bluetooth 4.0.
Vattentät: IP65.
Funktioner: Pulsmätning, räkning av steg, kalorier och distans, pulsmätning och EKG, samtals- och meddelandeaviseringar, väckarklocka, smarttelefonsökning, etc.

Fördelar:

Tillräckligt stor skärm.
Bra uppsättning funktioner.
Billigt ($33 på Aliexpress webbplats).

Brister:

Monokrom skärm.
Låg skyddsnivå mot vatten.
Obekväm remspänne.
Kort batteritid.

CD01 är ett annat billigt fitnessarmband med blodtrycks- och EKG-mätning. Den kan också räkna steg, kalorier och distans, puls, övervaka sömn, ta emot aviseringar om samtal och meddelanden från sociala nätverk, etc. Finns i svart, rött och blått. Det finns även en version utan EKG, som är något billigare.

Huvudfunktioner i CD01

OLED-skärm med en diagonal på 0,96 tum.
Processor NRF52832.
Batteri 85 mAh.
Autonomi: Upp till 7 dagar i standbyläge.
Kompatibilitet: Android 4.5 eller IOS8.2 och senare.
Anslutning: Bluetooth 4.0.
Vattentät: IP67.
Funktioner: Pulsmätning, sömnövervakning, räkning av steg, kalorier och distans, pulsmätning och EKG, samtals- och meddelandeaviseringar, väckarklocka, etc.

Fördelar:

Stor skärm.
Bra uppsättning funktioner.
Låg kostnad (från $22 på Aliexpress webbplats).

Brister:

Monokrom skärm.
Obekväm remspänne.
Skärmen är svår att läsa i starkt ljus.
Låg batteritid.

BIZZARO 550 – nytt projekt Kanadensiska företaget Rekam Inc. Kanada. Tydligen var det från detta som det tidigare CD01 fitnessarmbandet kopierades. Externt, och när det gäller antalet funktioner, är de inte annorlunda, men den kanadensiska spåraren jämför sig positivt med sin kinesiska kopia i kvaliteten på material och en mer genomtänkt och bekväm applikation. Bizzaro F550 har rikare utrustning. Den svarta fitnesstrackern kommer med två extra remmar i blått och rosa.

Nyckelfunktioner hos Bizzaro F550

OLED-skärm med en diagonal på 0,96 tum.
Batteri 85 mAh.
Kompatibilitet: Android 4.5 eller IOS8.2 och senare.
Anslutning: Bluetooth 4.0.
Vattentät: IP67.
Funktioner: Pulsmätning, sömnövervakning, räkning av steg, kalorier och distans, pulsmätning och EKG, samtals- och meddelandeaviseringar, väckarklocka, etc.

Fördelar:

Stor skärm.
Bra uppsättning funktioner.
Hög mätnoggrannhet.
Bekväm och genomtänkt applikation.
Två extra remmar ingår.

Brister:

Monokrom skärm.
Obekväm remspänne.
Skärmen är svår att läsa i starkt ljus.
Batteriet laddas ur snabbt.
Kostar mer än tidigare modeller (cirka $60).

Smartron t.band är en fitnesstracker med EKG, pulsmätare och blodtrycksmätning från det indiska företaget Smartron. Förutom standardfunktionerna för prylar av denna typ, kan den också analysera nivån av stress, trötthet och hälsoindex. Vi hade redan en recension av denna tracker, du kan läsa den på.

Nyckelfunktioner hos Smartron t.band

OLED-skärm 0,96 tum diagonal med en upplösning på 128*64 pixlar.
Batteri 100 mAh.
Autonomi: 2-3 dagars användning.
Anslutning: Bluetooth 4.0.
Vattentät: IP67.
Funktioner: Pulsmätning, sömnövervakning, räkning av steg, kalorier och distans, pulsmätning och EKG, hälsoindex, stressnivå, samtals- och meddelandeaviseringar, väckarklocka, etc.

Fördelar:

Stor skärm.
Hög mätnoggrannhet.
Snygg design och stort urval av remmar.
Bekvämt och pålitligt spänne.

Brister:

Monokrom skärm.
Skärmen är svår att läsa i starkt ljus.
Inte den bästa autonomin.
Relativt dyrt (ungefär 75 USD).
Svårt att köpa utanför Indien (finns på Ebay).

Fitnessklockan Newwear Q13 släpptes ganska nyligen, så det är svårt att bedöma riktigheten i de data som erhållits med hjälp av den. Men på pappret är egenskaperna hos denna gadget mycket bra. Det som skiljer Q13 från alla enheter på den här listan är dess stora färgskärm. Detta är en 1,3-tums diagonal LCD IPS-panel med en upplösning på 240*240 pixlar.

Dessutom, till skillnad från tidigare enheter, kan Newwear Q13 spåra olika sportlägen, inklusive löpning, promenader, fotboll, tennis och liknande. Samtals- och meddelandeaviseringar, fjärrkontroll av smartphonekameran, sömnövervakning etc. stöds också. Vi har redan skrivit mer i detalj om klockans funktioner och egenskaper.

Nyckelegenskaper hos Newwear Q13

LCD-skärm 1,3 tum diagonal med en upplösning på 240*240 pixlar.
Batteri 230 mAh.
Autonomi: 5-7 dagars användning.
Kompatibilitet: Android 5.0 eller IOS8.3 och senare.
Anslutning: Bluetooth 4.0.
Vattentät: IP67.

Fördelar:

Stor färgskärm.
Övervakar ett stort antal kroppsindikatorer.
Snygg design.
Billigt (från $37 på Aliexpress).

Brister:

Inte den bästa autonomin.

HertzBand Active ECG-ECG är ytterligare ett fitnessarmband med pulsmätning och EKG-inspelning med färgskärm. Det här är en ny produkt för 2018, så det finns inte många recensioner om den ännu. Tillverkaren lovar de mest exakta indikatorerna för blodtryck och puls, såväl som andra data som erhållits med dess hjälp. Förutom puls, EKG och blodtryck kan trackern även bedöma sömnkvaliteten med automatisk fasdetektering, spåra olika sportlägen, räkna steg, kalorier och distans.

Aviseringar om samtal och meddelanden, aktivitetspåminnelser, sökning efter en smartphone, fjärrkontroll av dess kamera, stoppur, väckarklocka etc. stöds också. På webbplatsen för den officiella HertzBand-representanten i Ryssland och OSS-länderna är HertzBand Active ECG-ECG tillgängligt för förbeställning till ett pris av 5 790 rubel (ungefär 87 USD).

OLED-skärm 0,96 tum diagonal med en upplösning på 160*80 pixlar.
Processor: NRF52832
Batteri 110 mAh.
Autonomi: Upp till 7 dagars användning.
Kompatibilitet: Android 5.0 eller IOS8.3 och senare.
Anslutning: Bluetooth 4.0.
Vattentät: Vattentät, men inte klassad.
Funktioner: Sömnövervakning, räkning av steg, kalorier och distans, pulsmätning och EKG, multisportläge, samtals- och meddelandeaviseringar, väckarklocka, smarttelefonsökning, etc.

Fördelar:

Färgskärm.
Övervakar ett stort antal kroppsindikatorer.
Pålitligt remspänne.
Konfigurera individuella inställningar för varningar och larm

Brister:

Det finns inga recensioner ännu om mätnoggrannhet.

No.1 DT58 är det senaste fitnessarmbandet med blodtrycksmätning och EKG-funktion. Det som skiljer den från en rad liknande prylar är en ganska stor 1,14-tums diagonal färgskärm med en upplösning på 240*135 pixlar. Under skärmen finns en pekknapp, som fungerar som en elektrod för att ta ett EKG.

Utöver EKG-sensorn är armbandet även utrustat med en accelerometer, en optisk pulssensor med stöd för att mäta blodtryck. Dessutom kan No.1 DT58 ge information om atmosfärstryck, höjd, ultravioletta nivåer och väder.

Trots den imponerande funktionaliteten är prislappen på armbandet ganska överkomlig. Den kan köpas på Aliexpress för $23,99 (USD). Det kostar samma sak på Banggood ().

Fördelar:

Färgskärm.
Övervakar ett stort antal indikatorer på kroppen och miljön.
Pålitligt remspänne.
Direktladdning via USB.
Överkomligt pris.

Brister:

Det finns inga recensioner ännu om mätnoggrannhet.

Du kan läsa mer om detta armbands funktioner och möjligheter i.

Nr 1 DT28

DT28 är en annan enhet från No.1-företaget som stöder BP-mätning och EKG-funktioner. Den här modellen ser ut som en smartklocka, men det är fortfarande mer en fitnesstracker med designen av en smartklocka.

Uppsättningen av funktioner och sensorer skiljer sig inte från No.1 DT58 fitnessarmband, som nämndes ovan. Klockan är utrustad med en 1,54-tums pekskärm med en upplösning på 240*240 pixlar. Enheten drivs av NRF52832-processorn tillsammans med 512 KB flashminne och 54 KB RAM. Batteriet på 250 mAh ger cirka 6 – 8 dagars användning eller upp till 20 dagars standby.

Den största fördelen med No.1 DT28 är dess överkomliga pris. På Aliexpress kostar de $23,38 (). De kostar $28,99 på Banggood, oavsett rem ().

Viktiga egenskaper hos No.1 DT28

LCD-skärm 1,54 tum diagonal med en upplösning på 240*240 pixlar.
Batteri 250 mAh.
Autonomi: 6-8 dagars användning.
Kompatibilitet: Android 4.4 eller IOS8.4 och senare.
Anslutning: Bluetooth 4.0.
Vattentät: IP68.
Funktioner: Sömnövervakning, räkning av steg, kalorier och distans, pulsmätning och EKG, multisportläge, samtals- och meddelandeaviseringar, väckarklocka, etc.

Det är förstås inte alla fitnessarmband med puls- och EKG-mätningar som finns på marknaden. Men det är dessa modeller som är mest populära och som kommenteras av användare. Vi kan förvänta oss att antalet prylar med sådana funktioner inom en snar framtid kommer att öka avsevärt.

En hälsosam livsstil blir mer och mer populär, och stora företag kan helt enkelt inte låta bli att svara på den nya globala trenden. Till en början översvämmades marknaden av träningsspårare, vars enda användbara funktioner var en stegräknarefunktion och ett ungefärligt kaloriantal, men ju längre, desto fler funktioner får sådana enheter.

Speciellt en smart klocka eller fitnessarmband med pulsmätare och blodtryck är ett extremt användbart tillbehör för både idrottare och helt enkelt människor som bryr sig om sin hälsa. Sådana prylar låter dig snabbt bestämma din puls, blodtryck och till och med koncentrationen av syre i blodet. Vi kommer att berätta om dem i den här artikeln.

Topp fitnessarmband med blodtrycksmätning

Låt oss först titta på de bästa smarta armbanden med puls- och blodtrycksmätningar. I den andra halvan av publikationen kommer vi att studera enheter i formfaktorn av en klocka, och även ta reda på om sådana prylar överhuvudtaget kan lita på, och hur man korrekt mäter trycket för att få den mest exakta informationen.

#5 - Lerbyee C1 Plus

Pris: 900 rubel

Lerbyee C1 Plus har en behaglig minimalistisk design, det har den grunduppsättning funktioner för ett budgetarmband med blodtrycksmätning. I tonometerläge fungerar gadgeten naturligtvis inte perfekt, men själva faktumet av dess närvaro i en så billig enhet är redan ett stort plus. Tillbehöret är kompakt i storlek och placeras ofta som feminint, vilket är ganska logiskt på grund av tillgången på många ljusa färger. Kapseln med "hjärnorna" är avtagbar; om du vill kan du byta armband och därigenom fräscha upp prylens utseende.

Även om man tar hänsyn till den batterisparande funktionen för att aktivera skärmen när du vrider på handen, är trackerns batteritid medioker; den varar inte mer än 4-5 dagar på en laddning. Men det finns en tillräckligt fungerande Russified-applikation för en smartphone (Wearfit), där du kan se statistik över tillryggalagd sträcka, ta mätningar och konfigurera armbandets funktionalitet. Användare noterar den kraftfulla vibrationen, som gör trackern effektiv som väckarklocka. Men skärmens ljusstyrkereserve för bekväm användning av gadgeten i dagssolen räcker inte, den är för svag. Men hur som helst, för sitt pris är Lerbyee C1 Plus praktiskt taget inget alternativ.

№4 - TEZER R5MAX

Pris: 3000 rubel

Dyrare, större material av bättre kvalitet. R5MAX är vattentät, prylen är certifierad enligt IP67-standarden, vilket gör att du inte bara kan tvätta händerna i den, utan också ta en dusch (även om du gör detta på egen risk och risk). Förutom de angivna funktionerna för att mäta blodtryck/puls, samt en grundläggande stegräknare och sömnövervakning, kan det smarta armbandet bestämma syrenivån i blodet, vilket kommer att vara användbart för idrottare.

Trackern varar i en genomsnittlig vecka på en laddning, och om du inaktiverar regelbunden synkronisering med en smartphone kan du uppnå 10 dagars autonomi. Kopplingen mellan kapseln och remmen på R5MAX är monolitisk, vilket innebär att om den senare är skadad kommer du inte att kunna reparera trackern genom att helt enkelt beställa en ny rem. Problemet med separation, om du analyserar användarrecensioner, uppstår ganska ofta. En annan nackdel är att listan över applikationer som armbandet kan ta emot aviseringar från är extremt begränsad (SMS och samtal, Facebook och WhatsUp). Inget av de nuvarande synkroniseringsprogrammen, och det finns fler än 10 av dem tillgängliga för kinesiska armband, låter dig länka det till VK eller WhatsApp.

Nr 3 - Ginzzu GZ-301

Pris: 1600 rubel

Ginzzu GZ-301 är ett billigt, men extremt intressant armband vad gäller dess egenskaper. Den är anmärkningsvärd för sin goda byggkvalitet (kroppen är skyddad från damm och fukt enligt IP67-standarden) och autonomi, som uppnås genom användning av en energieffektiv monokrom OLED-skärm. Du måste ladda trackern högst en gång i veckan.

GZ-301 kan mäta puls, blodtryck och har en komplett uppsättning grundläggande sportfunktioner, inklusive påminnelser om att träna och hålla sig hydrerad. Det finns inga problem med aviseringar här, de kommer från alla program, inklusive kontaktnamnet visas på skärmen när det kommer ett inkommande samtal, vilket är väldigt bekvämt. Bland bristerna noterar vi bristen på synkronisering med kalendern och en gräns på 20 tecken för att visa inkommande SMS-meddelanden. En av de viktigaste fördelarna med Ginzzu GZ-301 är dess utbredning i Ryssland; du kan till och med hitta detta armband i butiker.

№2 - Microwear X3

Pris: 3200 rubel

Snygg modell med en ganska stor IPS-pekskärm. Metallkapseln och bandet kanske inte är det mest bekväma när man spelar sport, men för vardagsbruk är det det mest estetiskt tilltalande och, viktigast av allt, pålitliga alternativet på grund av dess hållbarhet. Byggkvaliteten är i perfekt ordning, gadgeten är IP68-certifierad och har kraftfulla vibrationer.

Förutom standardindikatorer för hjärtfrekvens, tryck, antal steg och förbrända kalorier, kan enhetens programvara visa varningar från en smartphone, väder, automatiskt hålla pulsstatistik (varannan timme) och även övervaka sömnfaser. Ägare berömmer Microwear X3 för dess snabba gränssnitt, förmågan att justera skärmens ljusstyrka och en exakt stegräknare. Bland nackdelarna finns det klagomål på att trackern inte alltid automatiskt återställer ihopparningen med smarttelefonen efter att anslutningen har brutits.

#1 - Bizzaro F550

Pris: 4000 rubel

Toppen av de bästa smarta armbanden med inbyggd puls- och blodtrycksmätning leds av Bizzaro F550 - en praktisk tracker med silikonrem, som påstår sig ha ett så överflöd av funktioner att det tar dig mer än en kväll att studera dem. F550 bestämmer blodtryck, puls (mätnoggrannheten är den bästa bland analoger), övervakar omgivningstemperaturen och, viktigast av allt, kan göra ett elektrokardiogram.

F550 är också bra när det gäller aviseringar, när textmeddelanden tas emot visas allt innehåll på skärmen, utan begränsning av antalet tecken. Dessutom, i en helt Russified mobilapplikation, kan du skapa påminnelser, som armbandet kommer att meddela dig genom vibration, och se rekommendationer för att förbättra din egen hälsa baserat på de mätningar som tagits. Kundrecensioner av Bizzaro F550 är extremt positiva, inklusive möjligheten att köpa en tracker i detaljhandeln med en officiell rysk garanti.

Smart klocka med blodtrycks- och pulsmätning

När det gäller funktionalitet skiljer sig budgetsmartklockor inte från träningsspårare. Den enda skillnaden är att skärmen är bekvämare på grund av sin större storlek, men tyvärr finns det inga liknande enheter med SIM-kortsstöd som kan bli en partiell ersättning för en smartphone överhuvudtaget på marknaden.

№5 - COLMI Sport 3

Pris: 2400 rubel

COLMI Sport 3 är en modell som imiterar den välkända Apple Watch till utseendet. Trots den sekundära designen är allt bra med gadgetens hjärnor: gränssnittet saktar inte ner, det finns inga spontana omstarter och andra sår av billiga analoger. Allt fungerar stabilt och bra, utan att orsaka några klagomål.

Fodralet är skyddat från fukt enligt IP68-standarden, 300 mAh-batteriet räcker i 10 dagars användning av klockan. Det finns inga utbredda klagomål om noggrannheten i hjärtfrekvensmätningen och tonometern, liksom om de frekventa defekterna i denna produkt. Användare klagar främst på Da Fit-applikationen, som rekommenderas av tillverkaren för att arbeta med enheten. Den är inte helt russifierad och förlorar ofta parkoppling med klockor även om de är i närheten av en smartphone.

№4 - VERYFiTEK Q8

Pris: 2750 rubel

Dessa klockor finns på AliExpress under olika märken - VERYFiTEK, Newwear eller LEMFO, förenade under namnet Q8-modellen. Detta är ett normalt tillstånd för OEM-enheter som tillverkas i samma fabrik och säljs av olika företag under deras egna namn. Gadgeten är designad i stil med en klassisk klocka med en rund urtavla, som, även om den ser ovanlig ut, ger produkten en viss charm.

Fodralet är metall- och vattentätt, men skärmen blir snabbt repad om den används vårdslöst. Prylen bestämmer pulsen relativt noggrant, men att mäta blodtryck med en smartklocka orsakar problem för många användare, eftersom resultatet systematiskt skiljer sig från tonometeravläsningarna nedåt. Men om du inte kräver medicinsk precision, vilket är omöjligt att få från sådana enheter i princip, kommer Q8 att vara ett användbart och snyggt tillbehör.

Nr 3 - ZeBlaze Vibe 3 HR

Pris: 2400 rubel

ZeBlaze Vibe 3 HR har en brutal design, kroppsmaterialet är metall, skärmen är täckt med härdat Gorilla Glass, och det finns ett fuktskydd. Denna modell kan bäras med nästan vilken rem som helst från dess klassiska motsvarigheter. Denna smartklocka med tryckmätning håller i upp till 7 dagar på en enda laddning och har en stor display med tillräckligt med ljusstyrka för alla förhållanden.

Kontroll utförs genom en Russified-applikation på en smartphone, men själva gränssnittet för gadgeten har inte översatts till den stora och mäktiga. En av de viktigaste fördelarna är närvaron av en kontinuerlig hjärtfrekvensövervakningsfunktion. Sammantaget för det priset det är cool pryl, som kommer att erövra dig, om inte med funktionalitet, då utseende Säkert.

Nr 2 - ASUS VivoWatch BP

Pris: 13 000 rubel

Och nu om funktionaliteten. Om du behöver förmågan att exakt bestämma blodtryck och hjärtfrekvens, bör du inte lita på kinesiska prylar för 30 spänn, utan tekniska produkter från väletablerade tillverkare. ASUS VivoWatch BP är en av de få enheter som finns på marknaden utformade speciellt för medicinska ändamål.

En fotopletysmaffisk sensor är ansvarig för att mäta trycket i den, som tar avläsningar mer exakt på 20 sekunder än de flesta pulstonometrar. Det finns en funktion för övervakning av tryck dygnet runt, och den proprietära applikationen spårar trenden för dess fluktuationer, analyserar kroppens tillstånd och ger personliga rekommendationer för att förbättra hälsan. ASUS VivoWatch BP:s autonomi är huvud och axlar över konkurrenternas, upp till 28 dagar på en enda laddning. Denna enhet har precis börjat säljas, du kan köpa den till ett pris av 12 990 rubel.

#1 - Omron HeartGuide

Pris: cirka 22 000 rubel

Vid tidpunkten för publiceringen av denna artikel lovas Omron HeartGuide endast att lanseras till försäljning, men vi ger den första platsen i frånvaro, eftersom det japanska företaget Omrons rykte, som tillverkar blodtrycksmätare för medicinska institutioner, är en garanti för effektiviteten av denna produkt.

Medicinska precisionsavläsningar uppnås genom användning av ett unikt band med många integrerade ventiler och pumpar, som blåses upp när mätningar görs. Enligt funktionsprincipen är gadgeten identisk med en vanlig blodtrycksmätare, bara den är flera gånger mindre och innehåller funktionaliteten hos moderna smarta klockor. Omron HeartGuide kommer att kunna upptäcka steg, kalorier, övervaka sömnkvaliteten, väcka användaren, visa aviseringar och mycket mer. Enheten kommer att börja säljas i början av 2019 till ett pris av cirka 350 $.

Ett ögonblick av bitter sanning

Avslutningsvis kortfattat om huruvida man överhuvudtaget kan lita på sådana prylar. Låt oss omedelbart göra en reservation att om du köper en enhet för äldre människor och kräver verklig mätnoggrannhet från den, måste du köpa ASUS VivoWatch BP eller vänta på att en klocka släpps från Omron.

Alla andra budgetklockor och spårare som hävdar denna funktion mäter blodtrycket indirekt. Deras avläsningar beräknas med hjälp av en smart algoritm baserad på en jämförelse av informationen om din kropp som anges i applikationen (ålder, vikt, kön) och pulsen som bestäms av gadgeten. Det senare är faktiskt uppmätt och inte beräknat ungefär. Det vill säga, vi pratar om genomsnittliga tryckindikatorer, endast lämpliga för att förstå tendensen till avvikelse från normen, men inte för några allvarliga slutsatser.

För att få ett resultat så nära verkligheten som möjligt, följ följande rekommendationer:

ta mätningar på din vänstra hand;
före mätningar, använd inga pacemakers (koffein, energidrycker);
vara i vila, rör dig eller prata inte under mätningen (vanligtvis 40-60 sekunder);
Tryck enhetens kropp med sensorn så hårt som möjligt mot din hand.

Om du använder en korrekt fungerande gadget och följer reglerna som beskrivs ovan, kan du räkna med ett minsta fel inom 10 enheter av tonometeravläsningarna.