Skidåkningsprotokoll. Skidtävlingsprotokoll

från "___" __________ 20___

Gruppnummer	Efternamn, förnamn, barn	Resultat (sek)	Bästa resultatet	Plats
1:a omgången	2:a omgången

Huvuddomare ____________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Bilaga 4

Scenario Vinter-OS

(med deltagande av MBDOU-lag

Mål:

(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

___
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

______________________________________________________________________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

______________________________________________________________________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

______________________________________________________________________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Avslutning av Olympiaden

(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

aerobics för alla barn.

(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Domherre:

OS-förhoppningar
Beundra, titta
För glada förskolebarn.
OS-förhoppningar
Numera går de till dagis.
Framgång väntar dem, ett rekord väntar,
De tittar avundsjukt på leksakerna
För killar som älskar sport.
Skridskoåkare och gymnaster
Och det finns simmare i poolen,
Och de åker ofta skidor -
Bra gjort!
OS-förhoppningar
Och de mognar och växer,
OS-förhoppningar
Snart går alla till skolan.

Huvuddomare:

och släpper bollar mot himlen.)

Bilaga 5

JAG GODKÄNDE

Chef för MBDOU
"Child Development Center - Dagis nr 56 "Rainbow""

tillägnad familjens år

Mål och syfte

Plats och tid

" 20 G.

Tävlingsprogram

3.2. Skidlopp (tidsanvändning).

3.3. Hockeytävling (tidsanvändning).

3.4. Nanai släde (tidsanvändning).

3.5. Släde med en uppgift (tidsanvändning).

3.6. Issläde (tidsanvändning).

Tävlingsdeltagare

Anordnande av tävlingar

huvuddomare __________ ;
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Domare för tävlingar:

skidlopp (2 personer);
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

hockey _________________________________ (2 personer);
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Nanai släde _(2 personer);
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

släde med en uppgift __________________________________ (2 personer);
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

issläde __________________________________ (2 personer).
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Ungefärlig struktur för en promenad.

Samling och rörelse fram till första stoppet (15-35 minuter).

Stanna, vila (10-20 minuter). Naturhistorisk verksamhet.

En uppsättning spel och övningar (25-30 minuter).

Fristående aktivitet för barn (15-20 minuter)

Samling av barn och återgång till dagis (15-35 minuter).

Instruktioner för att skydda barns liv och hälsa.

Idrottsfritid för barn i seniorförberedande gruppen och deras föräldrar.

Mål: Fortsätt att uppmuntra barn att leda hälsosam bild liv.

Odla vanan att ta hand om din utseende.
Stärk barns förmåga att korrekt ta ett andetag och uttala ord och ljud när de andas ut.
Träna barn i förmågan att utföra välbekanta rörelser
(kasta boll, krypa på bänken, hoppa).

Utrustning: bollar, gymnastikstavar, ett kuvert med bilder på attribut för spel.

Lektionens framsteg.

Barnen går in i hallen (området) och tog plats. Hälsning
presentatör

Ved.: Vi samlades idag för att spela och tävla. Visa dig själv och titta på andra.

I detta ögonblick springer Dunno in högljutt

Ved.: Åh, vem är det här? Vet ni inte det?

Barn: Vet inte
.
Ved.: Det stämmer, vet inte. Var kommer du ifrån? Ramlade från månen, eller vad?

Dunno knorrar: Från månen, från månen: Var annars? Ja, det ser ut som att jag ramlade
på fel ställe och nu kan jag inte föreställa mig hur jag ska ta mig hem? och du berättar inte för mig
kan du hjälpa?

Barn: Låt oss hjälpa till.

Okänd: Men vägen är lång, svår. Är du inte rädd för att gå?

Barn: nej

Okänd: Men jag är rädd. Låt oss bjuda in vuxna, dina föräldrar, med oss?

Ved.: Det är bra. Nu går vi. Och för att göra det lättare, låt oss
Låt oss värma upp.

Andningsövningar.

1.Ex. "Huset är stort och litet."
IP: Stående.
Utförande: Stå på tårna, lyft upp armarna, sträck på dig, titta
på händerna, andas in genom näsan.
Björnen har ett stort hus.
Sitt ner, knäpp knäna med händerna, sänk huvudet - andas ut med
säger "sh-sh-sh".
Kaninen har ett litet hus.
Björnen har ett stort hus,
Och kaninen är liten.
Vår björn har åkt hem
Och en liten kanin.(2-3 gånger).

En skalbagge kom för att besöka björnen
2.Kontroll "Insekt"
I.p.: Sitter med armarna i kors över bröstet.
Utförande: Sprid armarna åt sidorna, räta ut axlarna, håll i huvudet
rakt - andas in genom näsan. Sänk huvudet, korsa armarna över bröstet
- andas ut och säg "J-J-J"
Skalbaggen flyger, surrar, surrar
Och han rör på mustaschen(2-3 gånger)
Skalbaggen gav björnen en trumpet, och nu spelar björnen trumpet hela dagen.

3. Ex. "Trumpetare"
IP: Sitter på en stol.
Utförande: Andas in genom näsan, ta med händerna, knutna till nävar, till
läppar och hur man säger till en trumpet:
"True-ru-ru" - utandning.
Vi kom och satte oss
Vi spelar trumpet.
Tru-ru-ru, Tru-ru-ru
Låt oss blåsa i vår trumpet ( 2-3 gånger )

4. Ex. "Igelkott"
IP: Sitter på knäna, huvudet sänkt till knäna, händerna på golvet -
krypa ihop till en boll.
Utförande: Lyft upp huvudet, andas in genom näsan, sänk huvudet,
säg när du andas ut "Br - r - r" (igelkotten är frusen) (2 - 3 gånger)
Igelkotten gav björnen ett plan.

5.Ex. "Flygplan"
IP: Stående.
Utförande: Sprid armarna åt sidorna, handflatorna uppåt, andas in
näsa, svänger höger, vänster, andas ut, säg
"f-f-f" (2-3 gånger)

Djuren lekte med planet och gick hem.

Peel: Tyckte du om promenaden?

Peel: Och vi kom ut ur skogen och framför oss låg ett träsk. Du måste korsa den
Till hummocks.

Stafett: 2 gupp - flytta en i taget du behöver för att komma till den andra
Sida (stå på den ena, flytta den andra).

Nåväl, vi har nått Blomsterstaden.

Alla står i två cirklar (den ena inuti den andra).

De sjunger låten "Sunshine".

En rolig tävling i "Vägmärkens" land.

(sportunderhållning med medverkan av barn och föräldrar)

Mål: förebyggande av barns vägskador; propagandan av reglerna trafik; stärka färdigheter i säkert beteende på vägen; främja disciplin och en känsla av kollektivism.

Material och utrustning: Märken för barn och föräldrar; teamemblem: "Fotgängare" och "Trafikljus"; färgad tejp - molar; röda och gröna chips; två lådor för chips; två rattar; två stora kuvert: de innehåller 2 heltalstecken; två skyltar skurna i 4 delar - vik skylten; stort trafikljus - 3 färger på handtaget; 26 vita kartongremsor; 26 kuber medelstorlek med klistermärken från vägskyltar; blomma - sju blommor; två barnrattar; blitz - frågor; svart låda; diplom.

Flytta
Ledande: Hej kära vänner! Idag träffas vi kl sport och underhållning spel enligt trafikreglerna. Vi välkomnar två lag: "Fogängare" och "Trafikljus".

Gåta: Jag blinkar med ögonen, outtröttligt dag och natt.
Jag hjälper bilar, och jag vill hjälpa dig ! (Trafikljus)

Ledande: Låt oss börja med en uppvärmning.

Det finns många vägregler i världen,
Det skulle inte skada oss att lära oss dem alla,
Men det viktigaste från trafikreglerna
Vet hur man gör multiplikationstabeller.

Ledande: Och nu uppmärksamhet, uppmärksamhet - låt oss börja tävlingen.

1. Så, det första stafettloppet är "Vem kan lägga ut ett övergångsställe med vita ränder snabbast?"

1. Stafettlopp "Autotower" - vem kan snabbt bygga ett torn med klistermärken ur kuber? vägskyltar, och så att inget av tornen faller ner.

1. Stafettlopp "Bilförare med ratt" - en riktig ratt, inte en referenspunkt.

1. tävling för kaptener ”Make a sign” av delar (två kuvert med skyltar).

1. Tävling för föräldrar: musikal - vars lag kommer att sjunga fler sånger om vägar, bilar, fotgängare.

2. Stafettlopp (mentalt) - två mittpunkter på en blomma vid vägkanten ges, blixtturnering:

*Vilken dörr ska du gå in och ut i kollektivtrafiken?
*Var ska jag vänta på kollektivtrafiken?
* Hur ska man bete sig i kollektivtrafiken?
* Vad betyder ett gult trafikljus? (gör dig redo)
* En del av vägen som trafiken rör sig längs? (körbana)
* Djuret vars namn används för att beteckna en del av vägbanan?
(zebra)
* Ljudande verktyg för trafikpoliser? (vissla)
* Tyst verktyg för trafikpoliser? (stav)
* Varför kan du inte korsa vägen framför närliggande trafik?
* Hur och var är det bästa sättet att korsa gatan?
* Varför kan du inte hålla fast vid lastbilar?
* Varför är det farligt att spela boll nära vägbanan?

* Var ska en fotgängare stanna om han eller hon inte hinner genomföra överfarten?
* "Om jag stod upp, skulle jag nå himlen?" (väg)

* "Den här hästen äter inte havre,
Istället för ben, två hjul,
Sätt dig på hästryggen och rid den,
Bättre kör bara" (cykel)

* "Huset går nerför gatan, alla förs till jobbet,
Inte på kycklinglår, utan i gummistövlar" (buss)

* "Se vilken stark man: han går med en hand,
Jag är van vid att stoppa en lastbil på fem ton." (justerare)

* Flyger inte, surrar inte, skalbaggen springer nerför gatan.
Och två lysande lampor brinner i skalbaggens ögon. (bil)

* Hans ögon är färgade, inte ögon, utan tre ljus,
Han turas om med dem och tittar genast på mig. (trafikljus)

*En enhet som spelar en viktig roll i trafikkontrollen?
(trafikljus)

7. Tävling för föräldrar "Namn bilmärkena?"

8. "Trafikljus" - det snabbaste trafikljuset.

Och nu uppmärksamhet, svart låda: i lådan finns två certifikat för lagkaptener och förtjänat godis.

Hälsningar från lagen.

"Resa genom länder och kontinenter"

Lektionens framsteg.

Ledande. Bortom haven, bortom skogarna, finns ett enormt land. Det kallas hälsans land! Grabbar. Jag bjuder in dig på en resa!

Låt oss gå vidare, många upptäckter väntar på dig.

Vi följer varandra
Skog och grön äng (vanlig promenad)

Bron svajade åt sidorna
Och under honom skrattade strömmen,

Vi går på tårna,
Låt oss gå över till andra sidan (gå på tå, gå på en räfflad bräda)
Vi går en efter en
Låt oss närma oss träsket
Låt oss passera barriären om ett ögonblick -
Och hoppa, hoppa, hoppa över gupparna (hoppa på två ben från hoop till hoop0
Längre, längre går vi
Vi möter en sköldpadda
Vi lägger händerna på golvet och kryper tyst (kryper på händer och knän)
Vi går, vi går,
Vi höjer våra händer högre, vi sänker inte våra huvuden,
Vi andas jämnt, djupt.
Du ser hur lätt det är att gå (lyft upp armarna till sidorna).
Ledande. Så vi befann oss i ett sagoland.
De möter en gråtande Pinocchio.
Ved. Åh killar, det är Pinocchio! Men vad gör han här? Pinocchio, hur kom du hit?
Pinocchio . Åh åh åh! Vad jag gör ont i ögonen!
Ved. Vad hände med dina ögon?
Pinocchio. Jag var på besök i Malvina, vi lekte och efter matchen fick hon mig att tvätta ansiktet och tvätta händerna. Jag sprang ifrån henne.På vägen kom något i mitt öga. Jag började gnugga mina ögon med händerna och nu gjorde de ont.
Ved. Killar, varför tror ni att Pinocchios ögon gör ont?
Barn. Efter att ha spelat, se till att tvätta händerna, gnugga inte ögonen med smutsiga händer.
Ved. Pinocchio, gråt inte, killarna vet hur de ska hjälpa dig.
Barn. Du måste skölja ögonen med rent vatten eller kamomillinfusion. Begrava ögondroppar.
Pinocchio. Var kan jag få kamomillinfusion?
Ved. Var inte upprörd, Pinocchio, nu ska vi ringa Moidodyr och han kommer att skicka oss rent vatten och kamomillinfusion.
(Presentatorn går till telefonen och ringer Moidodyr)
Hej, Aibolit? Hallå! Skicka oss väldoftande tvål och en fluffig handduk, kamomillinfusion för att bota våra ögon.
Aibolit (ljudinspelning med sin röst). Vänta på leveranstjänsten.
Ett barn kommer in. Han kommer med bilen med en låda med hygienprodukter.
Barn. Ringde du leveranstjänsten?
Ved. Ja, de ringde. Låt oss se vad Moidodyr skickade oss.
Ved. Han öppnar lådan och tar fram tvål, en handduk och kamomillinfusion.
Vatten att tvätta.
doftande tvål,
Så att smutsen tvättas bort snabbare.
Fluffig handduk
Så att ditt ansikte är rent.
Ta lite tvål och en handduk, Pinocchio, och gå och tvätta dig. Under tiden tvättar Pinocchio sig, du och jag ska leka. Försök att få fjärilar hängande på ett snöre med öppna ögon och sedan med slutna ögon.
Barn gör övningen.
Barn. Det är lättare att fånga fjärilar med öppna gaser än med stängda, för med slutna ögon syns ingenting.
Ved. Så svårt är det för en person att leva när han inte ser någonting.
Pinocchio närmar sig.
Ved. Ta Pinocchios spegel och beundra hur vacker du har blivit.
Nu kommer vi att tvätta dina ögon med kamomillinfusion och droppa ögondroppar.
Pinocchio. Åh, vad bra ögonen ser.
Ved. Och nu ska barnen lära dig att göra gymnastik för dina ögon så att de inte gör ont och du kan se bra. (Barn visar och utför ögongymnastik tillsammans med Pinocchio).
Titta på ditt finger på avstånd (ta fingret långt bort, titta på det)
För den nära näsan (för fingret till nässpetsen och kisa mot den)
Ett, två, tre - blunda (stäng dina ögon)
Ett, två, tre - öppna dina ögon (öppna dina ögon)
Pinocchio. Tack killar för allt, jag lovar att aldrig mer röra mina ögon med smutsiga händer. Och nu vill jag också spela spelet "Karabasovs blindmans buff" med dig.
(Den hemska Karabas sover! Dockorna har roligt nu! De dansar, hoppar och sparkar på benen! Men så vaknar han och dockorna springer iväg!).
Pinocchio. Jag trivs så bra med dig! Jag lärde mig att ta hand om mina ögon. Tack.

Skidtävlingsprotokoll

från "___" __________ 20___

Gruppnummer	Efternamn, förnamn, barn	Resultat (sek)	Bästa resultatet	Plats
1:a omgången	2:a omgången

Huvuddomare ____________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Chefssekreterare _________________________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Bilaga 4

Vinter-OS scenario

(1:a laget) och MDOU "Kindergarten No. 58 "Teremok"" (2:a laget))

Mål:

introducera barnen till traditioner stor sport;
fortsätta att förbättra barns hälsa;
identifiera idrottsintressen, böjelser och förmågor hos förskolebarn;
utveckla snabbhet, smidighet, styrka, noggrannhet, uthållighet;
utveckla förmågan att vinna och förlora.

Hockeybanan är dekorerad med färgglada flaggor, flaggor, affischer, en flaggstång, en skål för en ficklampa, musik och en mikrofon förbereds.

Barn utklädda sportuniform(med startnumret på bröstet och dagisemblemet på mössan), till ljudet av marschen går de till platsen i en kolumn en i taget. Varje lag följer sin tränare, som bär en sköld med sportens emblem och inskription. I spetsen för kolumnen på varje dagis är Huvudtränare. Ett barn bär en sköld med dagisemblemet.

Kolumnerna går till webbplatsen och bildar en kolumn med två. De närmar sig pallen med ett sportigt steg, delar sig återigen i två kolumner och står mitt emot varandra.

(Inbjudna gäster står på podiet. Presentatören presenterar gästerna.)

Presentatör: Rapportera till huvudtränarna att lagen är redo!

Chefsdomare: Jag ger tillstånd att öppna vinter-OS! Ta in vinter-OS-flaggan!

(Den olympiska flaggan bärs av mästarna från förra årets vinter-OS.)

Överdomare: Rätt att höja olympiska flaggan ges till en student vid en pedagogisk institution __________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Se upp till flaggan! Uppmärksamhet! Rätten att tända den olympiska elden ges till en elev vid Pedagogiska institutet _____________________________________________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

och mästarna i fjolårets OS _________________________________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Jag anser att vinter-OS är öppna! Rätten att avlägga den olympiska eden beviljas
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Olympisk ed: "Vi unga olympier, svär högtidligt att kämpa ärligt, ihärdigt, att vara disciplinerade, att respektera domarna!"

(Hälsningsord uttalas av hedersgästerna. Därefter ges ordet till vinter-OS emblem - den smidiga och snabba domherren.)

Domherre: Jag önskar dig framgång, lycka till och segrar!

Huvuddomare: I tävlingsprogrammet:

hockeytävlingar (tid – 10 timmar 30 minuter, plats – skridskobana, senior tränare
______________________________________________________________________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

skridskotävling (tid – 10 timmar 35 minuter, plats – skridskobana, senior tränare ______________________________________________________________________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

längdskidåkning (tid – 10 timmar 45 minuter, plats – huvudskidspåret utanför dagis, huvudtränare__________________________________________________________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

skidskytte (tid – 10 timmar 50 minuter, plats – litet skidspår på förskolans territorium, huvudtränare ________________________________________________________________________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

skidstafett (tid – 11.00, plats – huvudspår, huvudtränare ______________________________________________________________________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

issläde (tid - 11:00, plats - rutschkana, senior tränare
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Nanai-släde (tid – 11 timmar 10 minuter, plats – rutschkana, senior tränare
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

släde med en uppgift (tid – 11 timmar 15 minuter, plats – rutschkana, senior tränare
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Lag bör närma sig seniortränare! Gå till tävlingsplatserna!

Tävlingar hålls på utsatt tid på angivna platser. Seniordomare noterar resultaten i protokollen och sammanfattar preliminära resultat. Domherren "flyger" från tävling till tävling och uppmuntrar barnen. Barn som inte deltar i tävlingar "hejar" för sina lag och spelar speciella spel. organiserade spel(lärare som ansvarar för roliga spel

______________________________________________________________________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Avslutning av Olympiaden

Slutlig formation av lag till ljudet av marsch på skridskobanan. Demonstrationsföreställningar tävlingsdeltagare:

dans "Valenki" (barn i den förberedande gruppen, ansvarig musikledare _________________________________________________________________________________________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

skridskodans "Snövit och de sju dvärgarna" (skridskolag med vuxna);

framträdande av hockeyspelare från Eureka-klubben;

aerobics för alla barn.

Ansvarig: musik handledare ____________________________________________________________________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

översköterska __________________________________________________________________________________________
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Överdomaren tillkännager resultatet av tävlingen för varje sport. Hedersgäster,
Dagischefen belönar barnen med medaljer och presenter.

(Golvet ges till domherre.)

Domherre:

OS-förhoppningar
Beundra, titta
För glada förskolebarn.
OS-förhoppningar
Nu går de till dagis.
De går med en puck, de går med en pinne.
Framgång väntar dem, ett rekord väntar,
De tittar avundsjukt på leksakerna
För killar som älskar sport.
Skridskoåkare och gymnaster
Och det finns simmare i poolen,
Och de åker ofta skidor -
Bra gjort!
OS-förhoppningar
Och de mognar och växer,
OS-förhoppningar
Snart går alla till skolan.

Huvuddomare:

Rätten att sänka den olympiska flaggan ges till chefen för MBDOU "Child Development Center - Kindergarten No. 56 "Rainbow"" och chefen för MDOOU "Kindergarten No. 58 "Teremok"". Vinter-OS anses vara stängda!

(En domherre med ballonger springer förbi barnen och säger adjö
och släpper bollar mot himlen.)

Bilaga 5

JAG GODKÄNDE

Chef för MBDOU
"Child Development Center - Dagis nr 56 "Rainbow""

(signatur) (signaturdekryptering)

från "__" ________________ 20____

Bestämmelser om anordnande av vinter-OS,
tillägnad familjens år

Mål och syfte

1.1. Popularisering vinterart idrott bland förskolebarn och deras föräldrar.

1.2. Främja barns hälsa.

1.3. Identifiering: barns intressen, böjelser och förmågor; de starkaste skidåkarna, hockeyspelarna, lugarna bland förskolebarn i MBDOU "Child Development Center - Kindergarten No. 56 "Rainbow"".

1.4. Uppfostra barn: hastighetsförmågor, koordinationsförmåga, uthållighet.

1.5. Främjar uthållighet, uthållighet, kamratskap och förmågan att vinna och förlora hos barn.

Plats och tid

2.1. Tävlingen pågår kl idrottsplats MBDOU "Child Development Center - Kindergarten No. 56 "Rainbow"" " " 20 G.

Tävlingen börjar klockan 10.00.

Tävlingsprogram

3.1. Öppet: 9:45 – 10:00

3.2. Skidlopp (tidsanvändning).

3.3. Hockeytävling (tidsanvändning).

3.4. Nanai släde (tidsanvändning).

3.5. Släde med en uppgift (tidsanvändning).

3.6. Issläde (tidsanvändning).

3.7. Avslutning av Spartakiaden: 11 timmar 30 minuter – 11 timmar 45 minuter.

Tävlingsdeltagare

4.1. Barn till äldre och äldre barn deltar i tävlingarna. förberedande grupper som har en läkares tillstånd att bedriva idrott.

Anordnande av tävlingar

5.1. Organisationen av tävlingar anförtros till huvudmannen panel av domare:

huvuddomare __________ ;
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Chefssekreterare ____________________ ;
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Domare för tävlingar:

skidlopp _________________________________ (2 personer);
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

hockey _________________________________ (2 personer);
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Nanai släde (2 personer);
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

släde med en uppgift __________________________________ (2 personer);
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

issläde __________________________________ (2 personer).
(FULLSTÄNDIGA NAMN.)

Överdomare__________chefsekreterare__________

Protokoll nr._____

Avslutning på längdskidtävling

__________________ « ____»____________2012___

M, F, Y, D__________________________km.

Konst. avsluta domare_________ Sekreterare__________

Slutlig tävlingsrapport

Ch. domare_______________ Kap. sekreterare____________

FRÅGOR OCH UPPGIFTER

1. Klassificering av tävlingar.

2. Tävlingskalender och dess avsnitt.

3. Huvudpanel av domare.

4. Tävlingens överdomare och hans uppgifter.

5.Antagning av deltagare till start och sjukvård under tävlingen.

6. Startordning för tävlingsdeltagare, former och typer av dragning.

7. Regler för att ta emot deltagare vid målgång.

8. Sammanfattning av tävlingens resultat.

KAPITEL 8. UTBILDNINGSMETOD

SKIDÅKARE

Struktur för långtidsutbildning

Skidåkare

Idrottsträning sedd som flerårig process. Mästare blir mogen ålder– från 20 till 40 år. Högsta ålder sportprestationer– 27-28 år. För att förbereda en högt kvalificerad idrottare krävs minst 4 års systematisk träning. Vissa personer som var benägna att åka längdskidåkning började systematiskt träna i unga år – vid 16 år – och uppnådde högsta resultat. Barn- och ungdomsidrottsskolor accepteras från 9 års ålder.

Allt många års träning kan grovt delas in i flera steg:

1.Preliminär förberedelse (ålder 9-12 år). Målen för detta steg bör övervägas: övergripande fysisk utveckling ta hänsyn till känsliga perioder, främja hälsa, skapa ett hållbart intresse för aktiviteter motion, behärska olika metoder för skidåkning.

2. Omfattande fysisk träning(ålder 12-16 år). I denna ålder utförs systematisk specialiserad träning med en mängd olika övningar från andra sporter. Unga idrottare tävlar i olika typer sport som utbildar idrottsliga egenskaper och behåller potentialen skidracing. Tränings- och tävlingsvolymer är individuella.

3.Initial specialiserad utbildning (ålder 16-18 år). Målet är specialiserad träning med hjälp av verktyg som möjliggör utveckling av en skidåkares grundläggande funktionella egenskaper (grunden för framtida fördjupad specialisering). I detta skede är det viktigt att följa principerna för sportträning.

4. Fördjupad specialiserad utbildning (ålder 19-21 år). I detta skede läggs grunden för högt idrottsmannaskap inom special- och hastighetsstyrketräning. Det är nödvändigt att strikt övervaka den gradvisa ökningen av belastningen på utvecklingen av dessa egenskaper.

5. Idrottsförbättring (från 22 år). I praktiken kan idrottare i denna ålder visa upp sig i individuella tävlingar, men prestera konsekvent i hög nivå Det kan de inte än. Därför skapar idrottskommittéer övergångsgrupper inom landslagen för att behålla lovande idrottare. Det hålls tävlingar för en sådan ungdomsgrupp, inklusive världsmästerskap. Utbildningsprocess genomförs på hög nivå maximala belastningar med hänsyn till alla vetenskapens landvinningar.

Vi skapade MetaRating så att du inte behöver samla in spridd information om bookmakers över hela Internet. Nu, för att ta reda på det viktade genomsnittliga betyget för ett visst företag och läsa alla recensioner om det, behöver du bara gå till en webbplats. Metaratings.ru kommer att ge dig de mest objektiva siffrorna baserat på data från alla ledande bettingsidor, såväl som spelarrecensioner och betyg.

Huvudriktningar för Metaratings-webbplatsen

Bookmakerbetyg baserat på meta-utvärdering- en objektiv och regelbundet uppdaterad topp bland de bästa bookmakerna enligt Runets experter. Betyget är utformat för att hjälpa spelare att välja en tillförlitlig webbplats för vadslagning på sport på Internet, efter att ha fått omfattande information om bookmakern.

Bookmaker recensioner— den mest kompletta sammanfattningen av recensioner av bookmakers från hela Internet. Alla recensioner är uppdelade i positiva, negativa och neutrala. Baserat på spelarrecensioner och -betyg har vi skapat en anpassad metarating av bookmakers.

Prognoser för sporten— hjärnans centrum för vår webbplats. Här delar specialister och experter regelbundet de bästa prognoserna och satsningarna för kommande matcher och sportevenemang. Metaratings.ru-analytiker tillhandahåller gratis prognoser för fotboll, hockey, tennis, basket, volleyboll, MMA-boxning och andra sporter.

Bettingskola— utbildningsmaterial om hur man spelar korrekt i bookmakers. Inte bara nybörjare, utan även erfarna bättre kan lära sig något nytt. Förklaring och typer av bookmakerspel, spelbolags funktionsprinciper, bildning och rörelse av odds i en rad, strategier, användbara tips betting online och mycket mer.

Sportnyheter och analyser— recension av kommande och tidigare sportevenemang, aktuella nyheter från bookmakerbranschen. Fotbollsbetting och analys av fotbollsturneringar är det huvudområde som får mest uppmärksamhet. Andra sporter går inte heller obemärkt förbi, liksom all annan viktig information om vadslagning.

Gör sportspel säkrare för dig själv med Metaratings.ru!