Krav Maga je borilna veščina, ki izvira iz judovskega geta. Izraelska Krav Maga: najbolj nasilen bojni sistem z roko v roko

〉 Predprojektna dokumentacija za Moskvo:

〉 Sestava projektne dokumentacije (za 87 PP):

Št. p / str 87 PP RF	Imenovanje	Ime razdelka
Projektna dokumentacija
1	PZ	Oddelek 1 "Pojasnilo"
2	ROM	Oddelek 2 "Shema načrtovalske organizacije zemljišča"
3	AR	Oddelek 3 "Arhitekturne rešitve"
4	KR	Oddelek 4 "Konstruktivne in prostorske rešitve"
5		Oddelek 5 "Podatki o inženirski opremi, o omrežjih inženirske in tehnične podpore, seznam inženirskih in tehničnih ukrepov, vsebina tehnoloških rešitev", vključno z:
5.1	IOS1	Pododdelek 5.1 "Napajalni sistem"
5.1.1	EM1	1. del "Napajanje. Vhodna naprava (TP, ASU)"
5.1.2	EM2	2. del "Napajalna električna oprema"
5.1.3	EM3	Del 3 "Zaščita pred strelo in ozemljitev"
5.1.4	EOM	Del 4 "Električna razsvetljava (notranja)"
5.1.5	EN	Del 5 "Zunanja električna razsvetljava"
5.2	iOS2	Pododdelek 5.2 "Sistem oskrbe z vodo"
5.3	IOS3	Pododdelek 5.3 "Sistem za odstranjevanje vode"
5.4	IOS4	Pododdelek 5.4 "Ogrevanje, prezračevanje in klimatizacija, toplotna omrežja"
5.5	IOS5	Pododdelek 5.5. "Komunikacijska omrežja"
5.5.1	SCS	Del 1. "Strukturno kabliranje"
5.5.2	SRF	2. del. "Radijski sistem"
5.5.3	MF	Del 3. "Sistem električne ure"
5.5.4	SKPT	Del 4. "Sistem kolektivnega televizijskega sprejema"
5.5.5	STS	Del 5. "Sistem telefonske komunikacije"
5.5.6	LAN	Del 6. "Lokalno omrežje"
5.5.7	mms	Del 7. "Multimedijski sistem"
5.5.8	ACS	Del 8. "Sistem za nadzor in upravljanje dostopa"
5.5.9	LASTNO	Del 9. "Varnostni video nadzorni sistem"
5.5.10	SOTS	Del 10. "Protivlomni alarmni sistem"
5.5.11	SSOI	Del 11. "Sistem zbiranja in obdelave informacij"
5.5.12	SPA	Del 12. "Avtomatski parkirni sistem"
5.5.13	SVDTS	Del 13. "Sistem za odkrivanje diverzantskih in terorističnih sredstev"
5.5.14	BMS	Del 14. "Avtomatizirani sistem za upravljanje zgradb"
5.5.15	SKU	Del 15. "Sobni nadzorni sistem"
5.5.16	ASDU	Del 16. "Avtomatizacija in dispečerski sistem podatkovnega centra"
5.5.17	ASUE	Del 17. "Avtomatiziran sistem obračunavanja porabe električne energije, porabe vode, porabe toplote"
5.5.18	AOB	Del 18. "Avtomatizacija prezračevalnega in klimatskega sistema"
5.5.19	ACS CTP	Del 19. "Avtomatizacija krmilnega sistema enote centralnega ogrevanja"
5.7	IOS7	Pododdelek 5.7 "Tehnološke rešitve"
6	pic	Oddelek 6 "Projekt organizacije gradnje"
7	SPODAJ	Oddelek 7 "Projekt za organizacijo rušenja in demontaže"
8	OOS	Oddelek 8 "Seznam ukrepov za varstvo okolja"
9	PB	Oddelek 9 "Ukrepi za zagotavljanje požarne varnosti"
9.3	AGPT	Del 3. "Avtomatski sistem za gašenje požara s plinom in prahom"
9.4	SAPS	Del 4. "Avtomatski požarni alarmni sistem"
9.5	SOUE	Del 5. "Sistem za opozarjanje in nadzor evakuacije v primeru požara"
9.6	SPPA	Del 5. "Sistem požarne avtomatike"
10	ODI	Oddelek 10 "Ukrepi za zagotavljanje dostopa za invalide"
10.1	EE	Oddelek 10 (1) "Ukrepi za zagotavljanje skladnosti z zahtevami za energetsko učinkovitost in zahtevami za opremljanje stavb, objektov in objektov z merilnimi napravami za porabljene energente"
12		Oddelek 12 "Druga dokumentacija v primerih, ki jih določajo zvezni zakoni"
12.1		Tehnološki predpisi za proces ravnanja z gradbenimi odpadki in odpadki pri rušenju objektov
12.3
12.4		Zahteve za zagotavljanje varnega delovanja objekta kapitalske gradnje
12.5		ITM GO in nujni primeri
12.6		Ukrepi za zagotavljanje protiteroristične varnosti
12.7		Projekt urejanja prometa
12.10		SMIS (SMIK, SUKS, SSP)
12.11		Dendrologija
delovna dokumentacija
1		Generalni načrt
2		Arhitekturne rešitve
3		Konstruktivne odločitve
4		Notranji inženirski sistemi, vključno z:
4.1		Sistem napajanja
4.2		Vodovodni sistem
4.2.1		Gospodinjska črpalna postaja
4.2.2		Požarna črpalka + avtomatski gasilni sistem
4.3		Drenažni sistem
4.4		Ogrevanje, prezračevanje in klimatizacija, ogrevalna omrežja
4.4.1		Termomehanske rešitve (centralna toplotna podpostaja)
4.5		Komunikacijska omrežja. Sistemi avtomatizacije in dispečerstva
5		Tehnološke rešitve
6		Varnostni in zaščitni deratizacijski sistem
7		Ukrepi za zagotavljanje protiteroristične varnosti
8		SMIS, SMIK, SUKS
9		PPR za demontažna dela
10		PPR za pripravljalno obdobje
11		Stroygenplan
		Radiacijska drenaža in KLD
		Zunanja omrežja za oskrbo s toploto, vodooskrbo, gospodinjsko in meteorno kanalizacijo, slabotočno kanalizacijo, oskrbo z električno energijo
		Merjenje deluje
		Pregled nosilnih in ograjnih konstrukcij
		3D skeniranje
		Pregled priključnih točk zunanjih inženirskih sistemov
		Barvni potni list obstoječih stavb
		Album arhitekturnih in urbanističnih rešitev (oblikovanje regulativnega albuma v skladu z zahtevami Moskovskega odbora za arhitekturo)
		Posebni tehnični pogoji za projektiranje in gradnjo v smislu zagotavljanja požarne varnosti
		Gradbeni nadzor
		Inženirski nadzor
		Priročnik z navodili za gradnjo
		Tehnični predpis o varnosti gradnje
		Navodila za delovanje inženirskih sistemov (TP, ASU, centralna toplotna postaja, črpanje, prezračevalne komore, strežniške sobe itd.)

〉 Usklajevanje in potrditev projektne dokumentacije:
〉 Delovni koraki:

〉 Ujemanje:

Ime storitve	Datumi / meseci / od.	Stroški, rub. / od.
*Odobritev:*
1. Gradnja	2	150 000
2. Projektna dokumentacija	4	150 000
3. Gradnje z letališčem in Rosaviatsia	4	300 000
*Sprememba:*
1. PZZ	8	po dogovoru
2. Glavni načrt	8	po dogovoru
3. GPZU s potrebnim TEC	4	150 000
*Prejem:*
1.Specifikacije	2	100 000
2. Dovoljenja za zagon	4	150 000
3. Začetna - dovolilna dokumentacija	4	150 000
Storitve za razvijalce	4	150 000
Opravljen državni izpit	2	30 000
Legalizacija nedovoljene gradnje	4	150 000
Tehnične storitve za stranke	-	po dogovoru
Izdaja gradbenega dovoljenja	2	60 000
Izjava o nepremičninah v katastrskem vpisu	2	60 000

〉 Koeficienti MU št. 620 z dne 29. decembra 2009:

Projekt v gradnji je

ZAKLJUČEK Preverjanje nosilnosti votle plošče po seriji 1.041.1-3 (pdf 340 Kb) tehnično poročilo

Bistvo tretje metode je regulacija napetosti, zaradi česar pride do prerazporeditve ali zmanjšanja sil na celotno konstrukcijo. Ta metoda je enostavnejša in alternativnejša od druge metode, zahteva manj natančne matematične izračune in omogoča prerazporeditev brez ustavljanja tehnološke. Pritrditev potrebnih delov se izvede z varjenjem, sorniki ali polimernimi raztopinami.
Tako ob upoštevanju tehnično stanje zasnove in izbrane naloge, je izbran en ali drug dogodek. Glede na zasnovo, ki jo je treba armirati, se izbere ena ali druga metoda oblikovanja armature. Na primer, pri načrtovanju ojačitve armiranobetonskih konstrukcij je treba upoštevati naslednje.
Ojačitev, zaradi katere se posamezni deli konstrukcije nadomestijo z močnejšimi elementi - to so armiranobetonske ali kovinske sponke, armiranobetonske srajce ali uporaba dodatne sheme- konzole, stojala, kovinski tramovi, kombinirani puffs do originalne zasnove.
Ojačitev pomeni nižje stroške kot zamenjava z novimi izdelki. Poleg tega v drugem primeru ustavitev proizvodnje ni potrebna. Pozornost je treba posvetiti tudi dejstvu, da je na nekaterih območjih ojačitev možna, na drugih pa ne, le nadomestijo jih druga.

Z drugimi besedami, okrepiti:

betonski temelji,
stebri, tramovi,
talne plošče,
žerjavni nosilci iz armiranega betona.

V primerih, ko se ugotovi, da je armiranobetonski nosilec v izrednem stanju, ga zamenjamo z novim, krepitev je strogo prepovedana. Pred krepitvijo armiranobetonskih konstrukcij je potrebno opraviti več točk - to je priprava površine, ki jo bomo utrdili, pravilno namestiti ojačitev in povezave, opaž. Priprava površine je bistvenega pomena za dober oprijem na beton, na katerega se nanaša armiranje. To dosežemo s čiščenjem površine pred umazanijo s pihanjem zraka, čiščenjem armature pred korozijo s stroji za peskanje. Pri polaganju betonske malte je smotrneje uporabiti pnevmatske naprave.

Zasnova ojačitve s kovinskimi konstrukcijami je drugačna in se izvaja drugače. Uporablja se dodajanje dodatnih, fleksibilnih in togih elementov, ojačitev spojev konstrukcijskih spojev, pa tudi popolna izključitev posameznih elementov. Za povečanje nosilnosti posameznih elementov je konstrukcija dopolnjena s podrobnostmi, pritrjena z vijačnimi spoji ali varjenjem.
Oblikovanje ojačitve z lesenimi konstrukcijami omogoča znižanje stroškov gradbenih del. ne velika teža les ne zahteva gradnje dodatnih temeljev, kar vodi do zmanjšanja porabe materiala. Ukrepi so uporabni tako v toplih kot hladnih prostorih z zunanjim odvodom vode. Upoštevati je treba temperaturo in vlažnost okolja, da se izognemo požaru in razpadu lesa. Vrste iglavcev se uporabljajo kot utrjevanje lesenih konstrukcij. Vendar pa je za moznike, obloge, kar je kritična povezava, bolje uporabiti trdi les. To so hrast, jesen, breza, ki imajo visoko trdnost in odpornost na upogibanje.
Hrast je priporočljivo nekaj časa hraniti v vodi, da poveča svojo moč. Poleg naštetega obstajajo različni polimeri, ki krepijo sklepe. To so različne epoksidne smole, tako imenovani dianic, polimerni betoni na osnovi poliestrskih in furanskih smol, bitumensko-epoksi kiti kot hidroizolacijski premaz.
V zadnjem času, z naraščanjem tehničnega napredka pri oblikovanju ojačitev, so se začela uporabljati karbonska vlakna. Ogljikova vlakna imajo številne prednosti - karakteristike natezne trdnosti so 10-krat višje od jekla, zanemarljiva debelina materiala, ki ne vpliva na dimenzije prečnega prereza armirane konstrukcije. Poleg tega so ogljikova vlakna lahka, prvotna struktura ni preobremenjena in ni potrebe po izvajanju ukrepov za krepitev temeljev.
Poleg glavnih prednosti je odstranjen delež namestitvenih in delovnih del. Ni treba uporabljati varilne opreme, dvižnih mehanizmov, ni treba popolnoma ali delno ustaviti proizvodnje. Glavna pomanjkljivost je visok strošek samega materiala, vendar je material vzdržljiv, odporen proti koroziji, deformacijam in, kot je navedeno zgoraj, bolj zanesljiv, močnejši in bolj priročen za uporabo v primerjavi z navedenimi tehnologijami.

Kot lahko vidite, obstaja veliko metod in načinov za oblikovanje dobička. gradbene konstrukcije. Izbira rešitve je odvisna od rezultata in nalog, ki jih želite izvesti.

Pri gradnji nestanovanjskih objektov se pogosto uporabljajo kovinske konstrukcije. Njihova uporaba temelji na podatkih v razdelku projektne dokumentacije, imenovani "Kovinske konstrukcije".

Na splošno lahko delovno dokumentacijo o konstrukcijah razdelimo v dve skupini. Prva je neposredno dokumentacija o kovinskih konstrukcijah.

Sestavljen je na podlagi materialov tehničnega projekta za kasnejšo izdelavo podrobnih risb. Drugi del je detajliranje kovinskih konstrukcij. V tem primeru so vsi strukturni elementi izdelani ločeno. Te risbe lahko služijo kot osnova za izdelavo kovinskih konstrukcij v podjetjih (če je potrebno).
Struktura projekta kovinskih konstrukcij vključuje načrte in odseke konstrukcije objekta, oblikovalske rešitve za elemente, možnosti njihovega vmesnika, specifikacije kovin. Na tej stopnji so strukture povezane z drugimi deli projekta. Izračun konstrukcij je sestavljen v obliki poravnave in pojasnila.
Podrobni projekti kovinskih konstrukcij so sestavljeni iz risb posameznih elementov vseh kovinskih konstrukcij, diagramov ožičenja.

Pri načrtovanju odseka kovinskih konstrukcij se upoštevajo številne osnovne zahteve. Najprej pogoji delovanja - določajo strukturno obliko konstrukcij in najbolj primeren videz material.
Druga zahteva je varčevanje s kovino. To je enostavno razložiti, saj je kovina drag gradbeni material. Zato se najpogosteje uporablja v primerih, ko uporaba drugih materialov (na primer armiranega betona) ni racionalna.
Naslednji dejavnik je sposobnost izdelave. Projekti so izdelani ob upoštevanju tehnoloških zahtev za montažo kovinskih konstrukcij, s poudarkom na sodobnih načinih montaže. To vpliva na zmanjšanje kompleksnosti postopka.
Poleg tega se pri razvoju projekta upošteva estetika končnih kovinskih konstrukcij in harmonija njihovih oblik. To je še posebej pomembno, ko se gradnja izvaja v mestu, ob upoštevanju zahtev mestnih oblasti za arhitekturne oblike objektov.
Projekt oddelka "Kovinske konstrukcije" izvajajo specializirane projektantske organizacije. Pri načrtovanju so doseženi trije kazalniki, od katerih so odvisni stroški kovinskih konstrukcij in njihove montaže. To prihrani jeklo, poveča produktivnost dela, zmanjša delovno intenzivnost in čas namestitve.

Oddelek za arhitekturne in gradbene rešitve "AS"

Oddelek arhitekturnih in gradbenih rešitev "AS" ne vsebuje konstrukcijskega dela, ni izdelan v skladu z GOST - združuje glavne gradbene dele oddelkov AR, KR in delno KZh, KM, KD z elementi KMD itd. Razviti na zahtevo stranke in vključujejo zadostno količino informacij za izdelavo konstrukcije inštalacijska dela kot poenostavljen priročnik za gradnjo, remont za vodjo gradnje začetnika, delovodjo. AC odsek je mogoče dopolniti s proizvodno tehnologijo, pogoji in shemami namestitve. Za ločene stroške lahko naročite montažno risbo

V industriji oblikovanja delam že več kot 10 let.

Pravzaprav ni nič težko uskladiti delovnega osnutka. Potrebujete le čas in željo. Ko je projektna odločitev sprejeta, je potrebno pridobiti odločbo lokalnih oblasti o rekonstrukciji ali projektiranju objekta (supermarket, trgovina, lekarna itd.). Po prejemu tega dokumenta se morate za pripravo delovnega osnutka obrniti na pooblaščeno projektantsko organizacijo. Naslednja stopnja- to je red tehničnih pogojev v mestnih službah (Vodokanal, Organizacija za oskrbo z energijo, Mestna toplotna omrežja).

Za naročilo tehničnih specifikacij so v projektantski organizaciji zagotovljene inženirske obremenitve (elektrika, voda, toplota itd.). In s temi obremenitvami, potnim listom ZTI (če obstaja obstoječa stavba in poteka rekonstrukcija), se morate obrniti na ustrezne organe. Po prejemu specifikacij jih je treba prenesti v delo projektantov.

Razvijajo tudi potni list zunanja obdelava in glavni načrt. Takoj, ko je eden od odsekov pripravljen, morate vzeti 2 kopiji ustreznega odseka, tehnične specifikacije, izvirni glavni načrt in pojdite k organu, da se dogovorite o odseku, tj. če VK odsek (vodovod in kanalizacija) pa na Vodokanal itd.

Ko so vsi razdelki usklajeni, in sicer: VK, HV (ogrevanje in prezračevanje), EMO (napajanje in električna razsvetljava), in so pečati teh organov vtisnjeni na prvotni glavni načrt, lahko dokončate delovni osnutek (GP, AS, TX, VK, OV, EMO) in pojasnilo Rospotrebnadzorju ter isti projekt mestnemu oddelku za izredne razmere (mestni službi - gasilcem). V teh primerih je treba pridobiti zaključke o delovnem osnutku. Vzporedno z usklajevanjem odsekov je možno uskladiti potni list zunanjega zaključka. Naslednja faza po prejemu sklepov je dokončanje delovnega osnutka za odobritev mestnega inženirja, da se na splošnem načrtu pridobi kvadratni žig.

Dokončamo celoten delovni osnutek (GP, AS, TX, VK, OV, EMO in PZ), pa tudi sklep Rospotrebnadzorja in GUMCHS. Po prejemu kvadratnega žiga na glavnem načrtu pripravimo delovni osnutek v Državnem arhitekturnem in gradbenem nadzoru (Državni arhitekturni in gradbeni nadzor) za pridobitev protokola za odobritev delovne dokumentacije.

Glavno pravilo pri dogovoru je slediti gibanju prvotnih odsekov, glavnega načrta. V fazi odobritve so dokumenti z modrimi pečati najpomembnejši dokumenti. Na splošno je to najpogostejša shema, vendar ima vsak delovni projekt svoje nianse in možne so dodatne odobritve. Vso srečo!!! Denis Korablev

Krav Maga je eden najučinkovitejših in najtežjih stilov samoobrambe. Športniki, ki vadijo Krav Mago, ne iščejo zabave. Točke, vrste udarcev in druge komponente skoraj vsakega tekmovanja tukaj ne igrajo nobene vloge. Samo en cilj je vreden pozornosti: čim hitreje nevtralizirati sovražnika, da ne bi utrpel večje škode.

Do sedaj se zelo malo ljudi ukvarja s to vrsto borilne veščine. Najprej zato, ker dobri trenerji mala Krav Maga. Če pa ste se že odločili osvojiti nekaj trikov, ki vam bodo omogočili, da se s častjo rešite iz vsake situacije, potem je Krav Maga točno to, kar potrebujete.

V zgodnjih tridesetih letih prejšnjega stoletja se je neki Imi Lichtenfeld odločil, da Judje potrebujejo vsaj kakšno orožje proti naraščajočim nemirom v družbi. Lichtenfeld je začel poučevati svojo novo borilno veščino (čeprav jo je težko imenovati Krav Maga) v Bratislavi. Naloga je bila v najkrajšem možnem času naučiti osnovne principe samoobrambe. Boksarka in gimnastičarka Imi je hitro ugotovila, da nobeden od športne discipline načela niso uporabna v resnično življenje. Začel je vzgajati ljudi na popolnoma nov in popolnoma nemoralen način glede časti in hrabrosti.

Rojstvo Krav Maga

Deset let pozneje je Imi odkril, da skoraj vsa Evropa že obstaja kot marionetni nacistični režim, in se odločil, da se preseli v Palestino, da bi se boril za ustanovitev judovske države Izrael. Leta 1942 se je pridružil paravojaški organizaciji Haganah, katere vodstvo je hitro opazilo Imijevo izjemno sposobnost bojnega inštruktorja. Nekdanji športnik skoraj takoj postane vodja centra za usposabljanje elitnih enot nastajajoče izraelske vojske. Njegove umetnosti se začnejo učiti deli Palmacha, mornariških komandosov Palyam, nato pa postopoma preide v kategorijo obveznega usposabljanja za vsakega vojaka, ne glede na spol.

Vzpon Krav Mage

Potem ko je Izrael leta 1948 končno postal država, so se te ločene bojne enote združile v Izraelske obrambne sile. Lichtenfeld je postal tudi glavni bojni inštruktor te strukture. V tej vlogi je razvil tisto, kar je danes znano kot Krav Maga. Imijev sistem je bil popoln za neizurjene nabornike. Usposobljeni inštruktor je v samo treh tednih uspel varovance naučiti osnovnih principov napada in obrambe, kar jim je omogočilo, da so se častno rešili iz najtežjih situacij. Da bi ustvaril sistem, ki deluje v realnih bojnih razmerah, je največ združil Lichtenfeld učinkovite metode boks, aikido, judo, rokoborba in jiu-jitsu.

Osnovna načela Krav Maga

Krav Maga je taktična, mešana borilna veščina. Inštruktorji so sprva kot glavno nalogo lovca postavili učinkovitost: grožnjo je treba čim hitreje nevtralizirati. Ta splošni cilj ureja vsa ostala načela Krav Mage - brez bontona do nasprotnika in seveda brez razkazovanja, samo funkcionalnost.

Telovaditi

Naj bo preprosto - to pravijo inštruktorji začetniku, ki besede potrjujejo z dejanji. Brez kat in drugih vaj, poznanih v orientalskih borilnih veščinah. Samo bloki ostri udarci, kratke, a zelo učinkovite vezi, namenjene udarjanju v najbolj ranljive dele Človeško telo. Poleg tega je bila Krav Maga zasnovana tako, da jo lahko začetnik začne izvajati čim prej: kompetentni inštruktorji resnično dosežejo te rezultate v samo nekaj tednih.

Osredotočite se na ranljive dele telesa

Glavno načelo Krav Mage je osredotočanje na šibke točke sovražnika. Mnogi protinapadi vključujejo udarce v grlo, oči in dimlje. Ni moško? Pa kaj. Toda zagotovljeno je, da boste iz boja izšli kot zmagovalec ali pa vsaj imeli čas, da se čim prej umaknete z bojišča. Krav Maga ima le en cilj: oseba, ki jo uporablja, mora preživeti in pika.

Krav Maga in orožje

V bistvu Krav Maga vključuje najenostavnejšo vključitev katerega koli orožja v delovanje. Strel ali hladno - sploh ni pomembno. Športnik, ki trenira Krav Mago, zna uporabiti praviloma vse, kar mu pride pod roko. To omogoča tečajnikom, da se čim hitreje, skoraj brez razmišljanja, odzovejo na nepredviden napad. Ključe, očala, pasove in stole je mogoče uporabiti za šok ali popolno nevtralizacijo nasprotnika.

Obramba in napad

Mnogi borilne veščine izkoristite čas delovanja posameznih obrambnih in ofenzivnih gibov. Pomanjkljivost tega pristopa je, da če je sovražnik hitrejši in bolj pripravljen od vas (kot se pogosto zgodi v resničnem svetu), bodo vsa vaša dejanja zmanjšana na nenehen poskus pokrivanja ranljivih delov telesa. Krav Maga na drugi strani vključuje kombinacijo ofenzivnih in obrambnih gibov: borec ne le zmoti sovražnikov napad, ampak hkrati tudi protinapade. Spet je le en cilj - čim hitreje nevtralizirati nasprotnika.

Na zahtevo za besedo " krav maga » Iskalniki Internet daje povprečno 15.000 zadetkov. Približno polovica jih vodi do dveh člankov Alexa Levitasa - “ krav maga Izrael: Izraelski stil boj z roko v roko"in" krav maga: uporabite tisto, kar je pri roki. Še sto ali dve povezav vas bo vodilo do različnih ponatisov člankov Stanislava Leikina s strani peterburških craversov pro-krav.ru; tisoč, če ne več, strani slavnih vam bo povedalo točno kaj krav magaštudiral Jennifer Lopez za snemanje filma "Pretty" ...

Preostalih 6-7 tisoč povezav vodi do različnih forumov, posvečenih borilnim veščinam, kjer vrejo hudi spori med slepimi in gluhimi (saj sodelujoči v sporih praviloma krav maga niso vadili in tega niso videli, ampak le slišali ali brali o tem - glejte vse iste odlične članke A. Levitasa) na temo "sranje, to je vaš judovski roko v roki ali super posebne sile in sistem usposabljanja Mossada.«

Tako lahko trdimo, da je zanimanje za krav maga v rusko govorečem delu interneta je zelo, zelo veliko, količina razpoložljivih informacij pa je zanemarljiva. To je pripeljalo do rojstva množice mitov in napačnih predstav o krav maga. Z desetimi najbolj priljubljenimi miti bomo poskušali razbrati spodaj.

Mit 1. Krav Maga je izraelska borilna veščina.

Izraelski - da. Boj - da. Umetnost ni.

Krav Maga se približno tako razlikuje od tradicionalnih borilnih veščin, kot se kladivo razlikuje od rapirja. In tu ne gre za učinkovitost ali prednost kladiva pred rapirjem (vsi sodobni sistemi nasprotujejo svojemu "uporabnemu, resničnemu, uličnemu, totalnemu, smrtonosnemu itd. slogu" zastarelemu, neuporabnemu, mahovitemu itd.) tradicionalni sistemi) gre za obseg.

Poskušal bom razložiti.

Rapir je orožje, ki se je pojavilo v določenem zgodovinskem obdobju (16-17 stoletja), kot razvoj več starodavno orožje(meč) kot posledica sprememb v družbi (razsvetlitev in kasneje - izginotje oklepov), vsak pomen pa je izgubil z izumom večnabojnih pištol (kapsulnih revolverjev).

Kladivo je orodje, sestavljeno iz ročaja (lesenega, plastičnega, kovinskega) in nanj nameščene glave (kamnite, plastične, kovinske, lesene). Pojavil se je v kameni dobi in se uporablja še danes ter se spreminja na vse možne načine.

Sabljanje z floretom se je razvilo kot sistem drž, gibov, udarcev, obramb in fint v številnih evropskih šolah, kar je vodilo do nastanka različnih stilov- francoski, italijanski, španski, nemški. Veliko kasneje se je pojavilo športno sabljanje. Toda vse te šole združuje več splošna načela: bitka se vodi s pomočjo rapirja, uporablja se določena drža, nabor tehnik in taktičnih manevrov, značilnih za to šolo. To omogoča, da sabljanje z rapirjem obravnavamo kot borilno veščino, kjer je nesprejemljivo zamenjati rapir s katano, držo v meču z držo v boksu in bok s ročico krtače navzven. Vsega tega seveda nihče ne prepoveduje v pravi borbi – a potem to ne bo več mečevanje z rapirjem, ki se ga v dvoranah učijo že od časov Talgoferja in Marozza, ampak nekakšen sistem »totalnega reala«. uporabljeni boj na rapirjih« – t.j. razvpiti "umazani ulični kenjutsu".

Kladivo pa bo vedno ostalo kladivo. Kovaško kladivo ali zobozdravniško kladivo, tesarsko vlečenje žebljev ali kladivo, brezvztrajnostno kladivo ali psihoterapevtovo kladivo, kramp ali kladivo, alpenstock ali celo pnevmatsko udarno kladivo – še vedno je kladivo. Orodje, namenjeno reševanju specifičnih težav. Spreminjanje velikosti, oblike, načina uporabe, odvisno od nalog. In še vedno ostaja hkrati kladivo.

Krav Maga To ni borilna veščina. Krav Maga je orodje za reševanje težav. Jedro krav maga – osnovna načela in glavni nabor taktičnih in tehničnih dejanj - vam omogočajo, da prilagodite to orodje za reševanje širokega spektra težav.

Vojska mora v mesecu in pol urjenja vojake naučiti osnov boja z roko v roki - prosim, vojska krav maga: "brcnil in ustrelil." Policija mora zasukati kriminalca - tukaj je policija krav maga: "lezi, koza." Hočejo živeti tudi civilisti? civilno krav maga: udari in beži. Samoobramba za ženske temelji na nalogi "spravi se z mene, čudak", tesna borba za telesne stražarje pa na shemi "odpelji stranko". Toda še vedno obstajajo dogodki krav maga za otroke, za taksiste, za stevarde letalske družbe El Al, za reševalce in zaposlene v duševnih bolnišnicah ...

pri čemer krav magaše vedno ostaja krav maga(in kladivo je kladivo)! Naloga se spremeni, ne pa tudi način njene rešitve. Sprememba zunanjih znakov (ni enega inštruktorja krav maga ne bo prepiral do hripavosti na temo "ali je mogoče odtrgati peto v zenkutsu-dachiju"), osnovna načela ostajajo enaka ("nevarna točka", "odboj" in mnogi drugi).

Prisotnost teh principov (kot tudi prisotnost ročaja in glave, ki opredeljuje pojem "kladivo - ročno tolkalo") nam omogoča, da govorimo o krav maga kot specifično orodje za reševanje problemov na področju osebne varnosti.

In to nas pripelje do mita št. 2.

Mit 2. Krav Maga je še en mešani boj ali pa samo navaden melear

Prvi sintetični bojni sistem z roko v roko, ki združuje tehnike različnih stilov, se je v Evropi pojavil leta 1898. Njegov avtor je bil angleški inženir Edward William Barton-Wright. Sistem se je imenoval Bartitsu (ime je nastalo iz priimka avtorja "Barton" in tradicionalnega "jiu-jitsu") in je vključeval tehnike iz klasičnih šol jiu-jitsa, juda, Angleški boks, šola sabljanja savate in palice švicarskega profesorja Pierra Vignyja. S pomočjo bartitsuja (napačno imenovanega "baritsu") je Sherlock Holmes vrgel profesorja Moriartyja v brezno slapov Reichenbach.

Bartitsu ni preživela svojega ustvarjalca in je zdaj tako rekoč pozabljena; vendar je bila ona tista, ki je ljubiteljem utrla pot do sestavljanja zapletenih besed in izumljanja sintetičnih slogov. V dvajsetem stoletju se je rodilo veliko takih stilov. Naštel jih bom le nekaj: jukado, kajukenbo, jitkundo, wun-hop-kuen, ukidokan ... Domači avtorji imajo najraje okrajšave: UNIBOS, SPAS, IZBOR, ISRB, RUB, SRUB ... Obstaja pa tudi A. Tarasov “Fighting Machine” in “Fighting Machine” V. Schlachterja, “Boibo”, “Steel Falcon”, Da-jie-shu in mnogi, mnogi drugi.

Zgodovina ustvarjanja krav maga, nas na prvi pogled sili ta sistem pripisati kategoriji sintetičnih. Obstaja en avtor - Imi Lichtenfeld, znano je, da se je resno ukvarjal z rokoborbo, boksom in jiu-jitsu, zato krav maga obstaja sinteza tehnik boksa, rokoborbe in jiu-jitsa.

Ta ugotovitev ni pravilna. Zgodovina ustvarjanja krav maga veliko bolj spominja na ustvarjanje sovjetskega samba. In v resnici, in v drugem primeru, je bilo mesto za njegovo veličanstvo državni red. Krav Maga prvotno ni bil razvit po muhi ustanovnega očeta, temveč za potrebe vojske in policije. Krav Maga osredotočen ne na sposobnosti očeta ustanovitelja, temveč na preprosto nepripravljeno osebo. končno, krav maga nastala "iz nič", in ne z izposojo tehnik.

Najprej je I. Likhtenfeld razvil teoretična načela krav maga. Nadgradili so jih na motorično osnovo - položaje, gibe, udarce, obrambe, kontrole bolečine. Ja, drža je kot drža iz boksa, kontrole bolečine pa kot iz jiu-jitsa, ampak samo zato, ker imamo vsi ljudje dve roki, dve nogi in eno glavo in bo udarec vedno ostal udarec – vsaj navzven, ker v jedru preprost udarec pest lahko leži po principu "shuttle", "hikite", "wave", "central line" ali, v primeru krav maga, "odboj".

Zato lahko govorimo le o zunanji podobnosti krav maga z boksom ali jiu-jitsu. Na ravni motorne osnove krav maga je edinstven sistem, ki nas pripelje do razkritja drugega dela tega mita - " krav maga"To je samo običajna roka v roko."

Tako imenovani "nonamenski" boj z roko v roko (ali Army hand-to-hand combat - ARB) običajno razumemo kot mešanico tehnik boksa, karateja in samba, ki so se jih učili v oboroženih silah ZSSR od sredine 1980 - in deleži teh tehnik so praviloma določeni s prejšnjim, do - vojaške izkušnje inštruktorja: bivši boksar se zanaša na udarce, samboist na mete, karateist pa je nepogrešljiv pri razbijanju opek ob dnevu padalca. Vojaška navodila za fizično usposabljanje(NPRB-38, NFP-59, NFP-66, NFP-78, NFP-87) pripravam na roko v roki namenijo največ 20-25 strani, ki se v zadnjih 60 letih praktično ne spreminjajo.

Razlika krav maga iz ARB ali "noname" orožja za blizino so vidni s prostim očesom: triki krav maga prepoznaven, za razliko od "kickboxinga v kamuflaži." Prepoznavni so predvsem po prisotnosti »kron« oziroma specifičnih tehnik, ki so značilne samo za krav maga- to je zajem pištole in zajem oborožene roke z upogibom komolca in vstop v napad s "kljunom" ...

Seveda lahko te tehnike najdemo v jiu-jitsu, sambu in aikidu. Toda sistem ni določen s prisotnostjo določenih tehnik, temveč s splošno motorično osnovo in teoretičnimi načeli, na katerih temeljijo.

Zato je mogoče z gotovostjo trditi, da krav maga- to ni še en mešani boj in zagotovo ni plod individualne ustvarjalnosti vojaških ali policijskih inštruktorjev.

Mit 3. Krav Maga je samo skupek "odpadkov"

Obstajajo tehnike, ki vam omogočajo, da hitro in brez napora onemogočite sovražnika.

Vsi "smrtonosni", "super učinkoviti", "udarni" udarci in udarci imajo eno veliko pomanjkljivost. Tudi najbolj smrtonosen udarec lahko spodleti na najbolj elementaren način. Vsaka, najbolj zvita "podlyanka" morda ne bo delovala. Sovražnik se lahko negativno odzove na vašo namero, da mu iztaknete oko. Lahko se izogne ali odbije vaš ubijalski udarec.

In kaj potem? In potem se začne boj. Borba je jed, pri kateri udarci v oči, grlo in dimlje igrajo vlogo začimb, ki dajejo jedi okus in posebno pikantnost. Samo iz začimb pa jedi ni mogoče pripraviti. Potrebujemo tudi meso.

Meso v krav maga dovolj. O načelih je bilo zgoraj veliko povedanega krav maga, o svobodi preoblikovanja tehnik za reševanje specifičnih problemov.

Toda sprejemi krav maga je tudi tam. Oziroma ne tehnike, ampak tehnične akcije - udarci, obrambe, kontrole bolečine, sprostitev iz prijemov. In delajo se do sedmega znoja, do popolnega avtomatizma.

Toda hkrati se je treba spomniti, da se je nemogoče naučiti trika za vse priložnosti - tako kot se je nemogoče naučiti tuj jezik s pogovorom. Tehnična dejanja so "besede", teoretična načela so "slovnica". Če poznate "besede" in "slovnico", lahko sami naredite "stavke".

Toda usposabljanje se začne ravno z "mama je oprala okvir" ali "to je miza" - to je ponavljanje, izdelava določenih povezav, kombinacije tehničnih dejanj, dokler se ne razvije pogojni refleks, ki omogoča ne samo razumevanje v teoriji, ampak tudi v praksi občutijo načela, na katerih temeljijo - in preidejo na raven "samoizumljanja tehnik", tj. prosti boj.

In tu se obrnemo na četrti, najbolj priljubljen mit.

Mit 4. V Krav Magi ni sparinga.

IN krav maga sparing je.

Mit 5. Če je Krav Maga tako kul, zakaj je ne vidimo na MMA? Zakaj ni tekmovanj?

»Boji brez pravil«, ki so se pojavili pred 10-15 leti (v številnih različicah in z veliko imeni - »Octagon«, »Pankration«, »Valetudo«, UFC), so sprva resnično služili kot prostor za ugotavljanje »čigav kung fu je bolj kul«. Borci različnih stilov so se med seboj pomerili po minimalnih pravilih, pravzaprav ugotavljali, katera tehnika ima prednost v boju na bližino in katera v boju na dolge razdalje ter kaj storiti s samboistom na parterju.

Boji brez pravil pa so v zadnjem času postali samostojen (in komercialno donosen) šport. Športniki, ki se pripravljajo na vstop v ring, ne tekajo več iz sobe v sobo, se učijo nizkih udarcev od Tajcev, polagajo roke na boksarje in stojnice na rokoborce. Zdaj, ko se osredotoča na izkušnje svojih predhodnikov, se "borec brez pravil" sprva ukvarja s stilom, znanim kot "prosti boj" - novo, sintetično borilno veščino, ki združuje boks, rokoborbo in tajski boks.

Kje je krav maga? Glej mit #1. Boji brez pravil so se rodili kot poskus ugotoviti, kaj je bolj učinkovito - katana ali rapir. Popolnoma zdrava želja je, da mečevalec ali katerikoli borilni umetnik preizkusi svoje orožje v akciji. Ampak krav maga To ni borilna veščina. To je orodje.

Si predstavljate kovača, ki bi prišel s kladivom na medstilsko tekmovanje tameshiwari? št. Ne zato, ker bo tam zmagal vse (najverjetneje pa bo izgubil - prvič, nikoli se ni naučil lomiti opeke s kladivom, in drugič, pravila prepovedujejo uporabo šele kladiva), ampak zato, ker ga ne potrebuje. Ni športnik, je kovač. S kladivom zamahne zaradi nujne potrebe, s tem se preživlja. Vseeno mu je, ali je njegovo kladivo težje od kovačevega iz sosednje vasi ali daljše. To je njegovo osebno orodje in ne priložnost za hvalisanje in primerjave.

In inštruktor krav maga nikoli ne bo prišel v noben "Oktagon" - prvič, zagotovo bo izgubil, ker ni študiral "prostega boja", in drugič, to ni njegova naloga. Tako kot je, je dobro plačan.

Opazen je obraten proces: vsaj trije nekdanji prvaki MMA so zelo pohvalno govorili krav maga- in čeprav so zmagali v ringu zahvaljujoč jiu-jitsu (Itai Gil), sambu (Oleg Taktarov) ali muay thai (Khaim Peretz), se jim ni zdelo sramotno študirati (in Khaima Pereta - in poučevati) sistem, ki se bistveno razlikuje od katerega koli borilnega športa.

Navsezadnje razlika med športom in življenjem ni v pravilih - ta se lahko popolnoma razveljavijo in ne v enakosti sil (ena na ena ali tri na ena, z kategorije teže ali brez) in niti ne odsotnosti faktorja presenečenja (gong zadoni istočasno za vse).

Razlika je v cilju. V športu se ljudje borijo za zmago. V življenju preživeti. Krav Maga- ni šport. krav maga je orodje za preživetje.

Druga polovica mitov o krav maga ne nanaša toliko na krav maga koliko do realnosti izraelskega življenja. Torej …

Mit 6. Krav Mago preučujejo v Mosadu

Od začetka 80. let prejšnjega stoletja krav maga aktivno preučujejo organi kazenskega pregona in vojaške specialne enote v Združenih državah in Evropi. Ampak v Mossadu krav maga se ne preučuje.

Mit 7. Vsi izraelski vojaki študirajo Krav Mago.

Ta mit širijo naši nekdanji rojaki, ki so služili v izraelski vojski. Sliši se takole: "Ta smeti je tvoja krav maga, na treningu smo imeli inštruktorja, pa sem mu nabil obraz - boksarska pravila!

Po zakonu države Izrael je vsak državljan dolžan služiti vojaški rok. To je splošno znano. Manj znano je dejstvo, da so izraelske obrambne sile razdeljene na dva neenaka dela - bojne čete ("kravi") in delovne čete ("jobniki").

Če želite priti v "kravi" in sodelovati v vojaških operacijah, morate biti vsaj prostovoljci in izpolnjevati precej strog seznam zahtev (na primer, da ne smete biti edini otrok v družini). Kot največ, morate v praksi dokazati svojo željo po služenju v vojaških enotah. kako Da, zelo preprosto. Mimogrede, eden od mojih prijateljev je vojaški inštruktor krav maga, je trikrat zaprosil za premestitev v elitno pehotno divizijo Golani. Ker je bil že tretjič zavrnjen, je prostovoljno odšel v stražnico in svojim nadrejenim sporočil, da bo preostanek kazni preživel v zaporu – ali na Golanih. Teden dni kasneje je bil premeščen.

IDF je morda edina vojska na planetu, ki je od trenutka ustanovitve do danes v polni bojni pripravljenosti in vodi neprekinjeno vojno proti gverilskim tolpam in terorističnim skupinam. Seveda je nemogoče (predrago in nesmiselno) vzdrževati celotno vojsko v takem stanju - tisti, ki se borijo, trenirajo, "kri". Tisti, ki služijo v "jobnikih", opravijo 90-dnevni "tečaj mladega borca" in, ko so prejeli potrebne tri lekcije krav maga in po odsluženem roku v globokem zaledju začnejo sistem presojati z vidika veteranskega strokovnjaka.

V samem Izraelu takšnih strokovnjakov nihče ne jemlje resno - dovolj je pravih strokovnjakov z bojnimi izkušnjami, zunaj pa jim včasih uspe promovirati svoje podjetje na priljubljeni blagovni znamki. krav maga».

Mit 8. Obstaja samo en stil Krav Mage.

Pa kaj krav maga je drugače? Da včasih.

Besedna zveza "krav" (boj) in "maga" (stik) se lahko v hebrejščini uporabljata na dva načina. Prvi se nanaša na sistem za boj z roko v roko, ki ga je ustvaril Imi Lichtenfeld in razvili njegovi učenci. Drugi - nanašati se na katero koli borilno veščino. Znak "Krav Maga Tae Kwon Do" ali "Krav Maga Aiki" je povsem običajna stvar na ulicah izraelskih mest, tako kot znaki " borilne veščine karate" ali "borilna veščina capoeira" - imamo.

Da bi odpravili to zmedo, je bilo ustanovljenih več organizacij za razvoj in promocijo krav maga Imi Lichtenfeld. To so International Krav Maga Federation Eyala Yanilova, Darren Levin's Krav Maga Association of America, Richard Dueb's Federation European Krav Maga, Chaim Gidon's Israel Krav Maga Association ... Potem ko je Darren Levin poskušal registrirati izraz " krav maga"kot blagovna znamka (v ZDA ideja ni uspela, v Kanadi pa je bila uspešna - zdaj tam ne poučujejo tisti inštruktorji, ki se nočejo pokloniti Levinu krav maga, ampak "sistem Imi") in tožil Yanilova, so številni inštruktorji začeli spreminjati samo ime. Tako so se pojavili Krav Magen Israel, Commando Krav Maga, Tactical Krav Maga, Operational Krav Maga in drugi. Obstajali so tudi avtorski slogi krav maga Lieven in Maor.

IDF se je medtem vrnila k imenu Kapap (Krav Panim el Panim - boj iz oči v oči) in Lothar (lohama be terror - boj proti terorju), vzporedno pa sisteme, kot so Haganah, Dennis Gisardut, Gadi Kenpo, Abir. nastala v Izraelu.

Vendar pa je tema razdrobljenosti krav maga o posameznih slogih in trendih si zasluži ločen članek. Kar zadeva mit številka 8, v Italiji na primer »fitnes krav maga". Tukaj, kot pravijo, brez komentarja.

Mit 9. Krav Maga je le razglašena blagovna znamka, na kateri premeteni Izraelci služijo denar.

Ta mit je skoraj resničen. Potrebno je le zamenjati "samo" z "več in". Všečkaj to: " Krav Maga"To je tudi blagovna znamka, s katero premeteni Izraelci služijo denar."

Tečaji krav maga po vsem svetu so dragi. Za temeljno znanje krav maga Izraelci so plačali s krvjo. Zdaj (pa ne samo oni) na tem služijo. Na vseh petih celinah. Na desetine različnih držav.

In ker njihov izdelek kupujejo po vsem svetu, je povpraševanje po osebnih varnostnih orodjih še vedno večje od ponudbe.

In ne zaslužiti na tem je preprosto neumno.

Mit 10. Krav Maga vas bo naredila nepremagljivega.

Sami Izraelci, ko gre za razvoj na področju varnosti, o sebi pravijo tole: »Nismo najpametnejši, ne najbolj kul in ne najbolj nepremagljivi. Samo imamo več izkušenj kot drugi.” Izkušnje, prosim za pozornost, tako pozitivne kot negativne.

Eden od motov krav maga je stavek "Dobrodošli v resničnosti!" Toda resničnost je, žal, da nepremagljivi ne obstaja.

In inštruktor prikazuje sprostitev iz zadušitvenega prijema od zadaj krav maga zagotovo vam bo povedal, da najverjetneje ne boste imeli časa, da bi se osvobodili - tako nevarna je podlaket nekoga drugega na Adamovem jabolku. In pri vadbi obrambe pred nožem vam bodo zagotovo dali občutiti, kaj to je - pravi napad z nožem, z veliko ostrimi, hitrimi in nepredvidljivimi udarci.

Želja po nepremagljivosti se bo razblinila že na prvem treningu. IN krav maga iluzije se ne hranijo. Namesto tega bo prišla želja po preživetju. In na tem področju je krav maga lahko močno izboljša vaše možnosti.

Nič več – in nič manj.

Pred kratkim sem izvedel za Krav Mago. Oziroma prej sem slišal za sistem borilnih veščin, ki ga je izraelska vojska sprejela za urjenje, vendar nisem vedel, kako se imenuje. Potem pa se je nekako zgodilo, da sem spet slišal za Krav Mago in dobil idejo, da bi o njej pisal.

Krav Maga je mešanica boja z rokami in vojaškega samoobrambnega sistema. Po vsem svetu je Krav Maga priznana kot zelo učinkovita in si je pridobila priljubljenost, čeprav strokovnjaki za samoobrambo menijo, da je Krav Maga v Rusiji in Ukrajini popolna herezija.

Zgodovina Krav Maga

Krav Maga v hebrejščini pomeni boj na blizu. Izvirno, kajne? Svojo zgodovino sega v 30. leta prejšnjega stoletja. Lokacija: Češkoslovaška. Ustvarjalec Krav Mage naj bi bil mladi judovski športnik Imi Lichtenfeld – po vsem svetu slavni boksar, rokoborec in telovadec. Kot že ugibate, so Judje v Evropi v 30. letih, po prihodu Hitlerja na oblast, živeli, milo rečeno, ne sladko. Zato Imi ustvari enote borbenih Judov, da bi zaščitil skupnosti pred fašisti in antisemiti. Tip je hitro ugotovil, da sta rokoborba v ringu in rokoborba na ulici različni stvari in je treba izumiti nekaj drugega. Lichtenfeld je združil vse svoje znanje borilnih veščin in se osredotočil ne na napad, temveč na hitro in odločno nevtralizacijo grožnje.

Že leta 1940 je Imi hitro ugotovil, da okoli njega ni več odločno bojevitih Judov, Hitler pa ga je gledal z neodobravanjem, zato je tip s težko usodo in priimkom odšel v Palestino, da bi zaščitil judovsko ljudstvo pred najrazličnejšimi nadlogami. . Pridružil se je Hagani, izraelski militarizirani organizaciji, ki je ščitila Jude pred nezadovoljstvom staroselcev, ki niso bili preveč zadovoljni z ljudmi v svoji državi. Izraelski vojaški voditelji so hitro opazili Imijeve sposobnosti in ga postavili za glavnega učitelja borilnih veščin. Zadolžili so ga za urjenje izraelskih elitnih vojaških sil, kot so Palmach (elitna udarna sila), Palyam ( mornariške specialne enote) in pravzaprav nam že poznano Hagano.

Po pridobitvi državnosti leta 1948 se je Izrael zahvalil Lichtenfeldu tako, da ga je postavil za glavnega inštruktorja bojnega usposabljanja in telesne vzgoje v šoli IDF. Nato je Imi ustvaril sistem Krav Maga. Bistvo sistema je bilo nabornike čim hitreje naučiti osnov boja z roko v roko s preprostimi in učinkovitimi gibi, ki bi jim pomagali pri spopadanju s sovražnikom v težkih in smrtonosnih situacijah. Imi je nabornike v treh tednih naučil osnov Krav Mage. Krav Maga je temeljila na boksu, aikidu, judu, rokoborbi in jiu-jitsu. Za Krav Mago je značilno stalno gibanje, enotnost obrambe in napada, udarci padejo predvsem na mehkih tkiv in boleče točke sovražnika. Krav Maga je takoj postala uradna borilna veščina Izraela in tako ostaja do danes.

Sam Imi je še 20 let učil nabornike v vojski, nato pa se je upokojil s poučevanjem Krav Mage izraelskemu civilnemu prebivalstvu. Tip je leta 1974 celo ustanovil društvo Krav Maga, da bi poudarili, da z vsem mislijo resno. Nekaj študentov je Krav Mago prineslo v Ameriko, kjer so jo začeli učiti policiji in nekaterim vojaškim enotam. Dejansko Krav Maga ni še ena bedarija, kot sem mislil prej.

Načela Krav Maga

Vsaka običajna borilna veščina ima svoja načela. Sicer se vse to spremeni v standardno prerivanje, a tega si ne želimo, kajne? Omeniti velja, da so v zadnjem času v Krav Mago vključeni elementi modnega tajskega boksa.

Nevtralizirajte grožnjo

To je osnovno načelo. Brez njega - nikamor. Če vaše življenje visi na nitki, vas ne bodo vodili zakoni časti, kajne? Glavni cilj je čim prej onesposobiti napadalca. Naredite vse, kar je potrebno, da ohranite svoje življenje.

Preprostost

V Krav-Mati ni nič zapletenega. Ni pravil oblačenja, ni kodeksa obnašanja s seniorjem v pasu. Na voljo so samo udarci, prijemi in bloki, saj je sistem zasnovan tako, da se ga hitro naučimo in ga znamo hitro uporabljati.

Hiter prehod iz obrambe v napad

Mnoge borilne veščine jasno razlikujejo med obrambo in napadom. Praviloma se najprej braniš, nato pa napadeš. Ampak ne v Krav Magi. Tukaj morate ne samo odbiti udarec, ampak tudi hitro protinapad. To se zgodi zaradi načela: čim prej nevtralizirati grožnjo. Na primer, če nekdo cilja v vaše grlo, odbijete udarec in zadenete v oči, v dimlje ali v trebuh.

Neprekinjeno gibanje ali Retzev

To je posledica dejstva, da se morate nenehno premikati, protinapadati - in na napadalca bolj boleče zrušiti točo udarcev. In hitro odvrniti grožnjo.

Sposobnost uporabe katerega koli orožja, kadar koli je to mogoče

Kot tradicionalno orožje v našem razumevanju, kot je strelno orožje, in vsako strelno orožje. A k temu je dodana še uporaba orožja, ki pravzaprav ni orožje, kar me vrne v žive spomine iz otroštva na film "Kitajski policist".

Usposabljanje obrambe z orožjem

Poleg tega, kako dobro udariti sovražnika z nečim težkim, Krav Maga pokaže, kako se pravilno braniti pred sovražnikom s tem težkim.

Posebno pozornost posvetite bolečinskim točkam in mehkim tkivom

Ponavadi je Krav Maga strašno kritizirana in zagotavlja, da ni tako, kot da bi moški udaril sovražnika v jajca. Mimogrede, tudi mi tako mislimo in o tem smo pisali v tem. Na vse te argumente mojstri odgovarjajo, da v nevarni situaciji ni čas za moralo, ampak čas za udarjanje po ranljivih delih telesa.

Pridržanje

Poleg tega, da hitro onesposobi, se Krav Maga obrne Posebna pozornost ujeti, da bi nadzorovali napadalca. Vse to poteka tudi pod okriljem odprave nevarnosti.

Zdaj pa si oglejte izbor mojstrov te umetniške oblike. Zanimivo, bo pa tajski boj nekako bolj učinkovit.

Krav Maga je v svetu precej priljubljena bojna smer Izraelsko poreklo. Ko ga preučujemo, lahko naletimo na dve diametralno nasprotni oceni: privrženci pojejo hvalnice in govorijo o tem, da je najboljši in najbolj univerzalen. bojni sistem, nasprotniki to označujejo za nesmisel, komercialni projekt in ločitev. Poskusimo ugotoviti, kaj v resnici je in ali bo uporabno v teoretičnem uličnem boju.

Zgodovina nastanka

Imrich Lichtenfeld, ustvarjalec Krav Maga

Izraz Krav Maga je iz hebrejščine preveden kot "kontaktni boj", sam sistem pa je bil ustvarjen za potrebe Izraela. Avtor tega sistema je Imrich ali Imi Lichtenfeld, ki se je leta 1910 rodil v judovski družini v Budimpešti. Njegov oče je bil Samuel Lichtenfeld, o katerem je znano, da se je pri trinajstih pridružil potujočemu cirkusu in z njim potoval dvajset let. V tem času se je naučil cirkuške rokoborbe in spomnimo, da so takrat v cirkusih pogosto nastopali znani rokoborci.

Samuel je vzljubil dvigovanje uteži in akrobatiko ter se pogosto pogovarjal s predstavniki različnih borilnih veščin tistega časa, od katerih se je veliko naučil o samoobrambi. Posledično se je naselil v Bratislavi in služil na policiji ter postal znan po velikem številu aretacij kriminalcev.

Tam je ustanovil klub za dvigovanje uteži Hercules, v katerem je začel trenirati svojega sina Imricha, ki se je začel zanimati za rokoborbo, nato boks in akrobatiko ter se tako navdušil, da je postal državni prvak na vseh teh področjih. in celo prišel v reprezentanco. Vse to jim ni preprečilo, da bi bili vsestranski človek - oboževal je gledališče in celo igral Mefista v eni od amaterskih predstav.

Vse se je spremenilo sredi tridesetih let 20. stoletja, ko so se v Bratislavi pod vplivom dogodkov v Evropi začele oblikovati nacistične skupine. Začeli so se judovski pogromi in Imi je iz judovskih boksarjev in rokoborcev ustvaril organizacijo, ki je ščitila judovsko skupnost pred nacističnimi napadi. Od leta 1936 do 1940 je Lichtenfeld sodeloval na stotih ulični boji z nacisti in izkazalo se je, da njegov boksarski in rokoborski trening ni bil vedno dovolj, saj so uporabljali palice, nože, steklenice in druge improvizirane predmete.

Imrich Lichtenfeld

V teh bojih se je začela porajati posebna umetnost preživetja v težkih uličnih razmerah. S pomočjo očetovih policijskih veščin, rokoborskih in boksarskih veščin je Imi postopoma prišel do enega od osnovnih principov bodoče Krav Mage: »uporabi naravne gibe in reakcije za obrambo, jih združi in pojdi v protinapad«.

Leta 1940, ko je nacizem na Slovaškem dokončno zmagal, je Imi zapustil dom in se pridružil češki legiji ter se do leta 1942 boril na strani Britanije. Po vojni se je upokojil v rezervi in se preselil v Izrael, ki je bil takrat ozemlje pod protektoratom Velike Britanije. Tam se je začel uriti v borcih Hagane, militantne sionistične organizacije, ki deluje v Palestini. Po nastanku države Izrael leta 1948 je Imrich služil v vojski, uril borce, po upokojitvi leta 1964 pa je sistem prilagodil in o njem začel učiti civiliste.

Imrich Lichtenfeld

Po prihodu Krav Mage v ZDA leta 1981 je sistem začel pridobivati pozornost ljudi po vsem svetu. Danes se uporablja v vojski, specialnih enotah in policiji Izraela, pa tudi v različnih zasebnih varnostnih agencijah.

Načela in arzenal

Krav Maga je nastala v razmerah uličnih spopadov in bojev z nacisti, brušenje pa je potekalo v izraelski vojski in policiji. Zato je glavno načelo sistema enostavnost učenja, saj so pogosto morali trenirati bodisi mlade, ki niso vedeli ničesar, bodisi že starejše veterane, zato je izbral najbolj preproste in naravne gibe in tehnike.

Pomembna sestavina treninga Krav Maga je njegova vsestranskost, to pomeni, da se specializacija nadomesti s splošnim modelom gibanja - vojaškim, policijskim ali civilnim. Cilj Krav Maga je čimprejšnji zaključek konflikta, kako se to doseže, pa je odvisno od specifike. Če je v sistemu vojske najlažje ustreliti sovražnika, potem ga je v policijskem sistemu treba pridržati in dostaviti na oddelek, v civilnem sistemu pa ga popolnoma posekati in pobegniti.

Krav Maga se poučuje za ljudi vseh spolov in vseh starosti. Tehnika vključuje različne prijeme, pregibe, mete, udarce s poljubnim delom pesti, dlani, komolca, glave, nog in kolen. Udarci so dovoljeni v vse ranljive točke telesa: dimlje, oči, grlo, tilnik. Učijo dela s palico, nožem in pištolo, seveda pa tudi dela z njimi.

Pomembna sestavina Krav Maga je situacijski in stresni trening, ko ljudje igrajo različne situacije v različnih pogojih: na ulici, stopnišču, v avtu, proti več nasprotnikom. Učijo tudi, kako prekiniti prepir, zaščititi dekle ali otroka. Dekleta pa so usposobljena za boj proti posiljevalcu ali roparju, ki ji hoče ugrabiti torbico.

Poleg tega so pripravniki nenehno podvrženi stresu, da bi se naučili delovati v težkem okolju. Na primer, nanje kričijo, jih vlečejo, potiskajo ali jim zavežejo oči. Veliko pozornosti namenjamo psihološki pripravi ter sposobnosti razmišljanja in načrtovanja svojega vedenja. Na primer, da preidete na drugo stran ulice, če se proti vam premika množica ljudi, da ne vstopate v avtomobile z neznanci itd. Obstajajo podobni tečaji in usposabljanja za otroke.

V zadnjem času se je razvila in športna smer krav maga. V skladu z njim tekmovanja potekajo po pravilih, ki spominjajo na boj z roko v roko. In nekateri predstavniki te smeri sodelujejo na tekmovanjih v drugih vrstah borilnih veščin.

uporaba na prostem

A ravno v ulični orientaciji je glavni problem te discipline. In njen temelj leži na samem začetku pojava Krav Maga, ko je njen ustvarjalec razstrelil naciste na ulicah Bratislave.

Vseh tistih tehnik, ki so učencem Imija Lichtenfelda omogočile preživetje v borbah, to so udarci v dimlje, oči, zatilje, v telovadnici ni mogoče natrenirati na nivo borbe, saj bo sparing partnerjev zelo hitro zmanjkalo. No, če udariš v bližini ali ne z vso močjo, potem to nikoli ne bo močan in pravilen udarec, ki se nikoli ne bo izšel do avtomatizma.

Če vojaki in policisti hitro izdelajo svoje tehnike v praksi, med resničnimi spopadi in pridržanji, potem si civilisti tega ne morejo privoščiti. Nevarna iluzija nastane, ko petdesetkilogramska dekleta in kleni fantje, ki še nikoli niso tekli na sto metrov in nikoli niso dvignili česa težjega od gamepada, po nekaj treningih začnejo razmišljati, da bodo premagali mojstra športa v rokoborbi oz. centner težak boks z udarcem v dimlje.

Inštruktorji seveda pravijo, da imajo sparinge s polnim kontaktom, a težko si je predstavljati, da bi se udarili v dimlje ali v oči. Če gre za sparing z rokavicami in športna pravila, v čem se potem razlikujejo od boksa ali rokoborbe? Samo najslabša stopnja bojnega usposabljanja. No, tekmovanj v pravi, in ne športni Krav Magi si je nemogoče predstavljati, drugače bo kot v šali: »Če bi bila svetovna tekmovanja v Krav Magi, bi zmagovalec za nagrado dobil plačilo računa z intenzivne nege. , ki je zasedla drugo mesto – invalidski voziček in tretji je brezplačen pogreb.”

Tako odsotnost tekmovanj s polnim kontaktom prikrajša sistem za najpomembnejšo stvar - zmožnost vadbe in fiksiranja v telesnem spominu vseh gibov in tehnik v najbolj realistični stresni situaciji, ko nasprotnik resnično želi in se trudi po svojih najboljših močeh. vas premaga tako, da vas nokautira, zadavi ali udari v rokoborsko blazino.

Toda za ulico v Krav Magi obstajajo nedvomni plusi - to je učenje uporabe naše evolucijske prednosti - možganov. Sposobnost, da najprej načrtujete svoja dejanja in se nato spustite v boj, pomaga ljudem, da se ne izgubijo v negativnem okolju in pravilno ocenijo možnosti. Navsezadnje se zgodi, da celo eminentni športniki umrejo na ulici v rokah huliganov, preprosto zato, ker precenijo svoje sposobnosti.

Kakšen je rezultat? Krav Maga je bojni sistem, ustvarjen iz uličnih pretepov, ki sta ga izpopolnili vojska in policija, in je odličen za tiste, ki že znajo udarjati ali metati in želijo popestriti svoje veščine. V nasprotnem primeru je bolje začeti boksati ali se boriti, da se hkrati znebite nevarnih iluzij, udarite v nos ali potisnite glavo v preprogo.