Super masne beljakovine Super Mass Gainer proizvajalca Dymatize Nutrition

Različne težave vodijo ljudi v telovadnica: želja po krepitvi telesa, povečanju imunitete, izgubi teže, ustvarjanju privlačnega videza. Za izgradnjo skladno razvite postave Super Mass Gainer velja za idealno športno prehrano - poseben nabor snovi, ki pomaga zgraditi izklesane jeklene mišice v najkrajšem možnem času.

Kaj se je zgodilo športna prehrana?

Pri ustvarjanju svojega telesa, kot je palača iz opeke, mora novinec bodybuilder resno razmišljati o tem, iz česa zgraditi te čudovite oblike. Za dosego harmoničnega rezultata je treba združiti veliko dejavnikov: porabljen čas, denar, energijo, moč volje. Sestavine so povsem individualne: pri nekaterih so za to poskrbeli geni in morate dodati le malo mišic, drugi pa bodo morali zgraditi skoraj novo telo, pridobiti težo ali jo nujno izgubiti.

Eden od temeljnih gradnikov tako kompleksnega, potrpežljivega dela je uravnotežena športna prehrana v obliki gainerjev (v prevodu iz angleščine dobiček, povečanje):

• so nenadomestljiva prehranska športna dopolnila, ki pomagajo doseči rezultate v kratkem načrtovanem obdobju;
• To je osnova bogatega koktajla - popoln prigrizek za športnika!
• To je odličen popravek športne prehrane.

Dodatki so na voljo kot sredstvo za izgradnjo vezi in mišic v kratkem času. Glavna sestava te diete:

• beljakovine so gradniki mišično tkivo;
• ogljikovi hidrati – energija za dobro športno vadbo;
• beljakovine – okrevanje mišic po vadbi v telovadnici;
• minerali, vitamini, nenasičene maščobe - krepitev imunskega sistema, nemoteno delovanje vseh telesnih sistemov;
• encimi - absorpcija biohrane;
• glutamin, kreatin itd. - povečajo splošno zmogljivost telesa.

Sestava športnih dodatkov

Dobitniki so:

• beljakovine;
• ogljikovi hidrati.

Če več kot petino bioprehrane sestavljajo beljakovine, gre za beljakovinsko različico. (Priporočljivo za športnike, ki so nagnjeni k povečanju telesne teže zaradi vsakodnevnih obrokov z ogljikovimi hidrati. Možnost beljakovin preprečuje odlaganje maščobe v zameno za rast mišic). Temu primerno z manjšo vsebnostjo beljakovin z več odstotek ogljikovih hidratov, se prehransko dopolnilo imenuje karbohidrat.

Super Mass Gainer Dimatize je športno uravnotežena prehrana z visoko biološko vrednostjo. Z novo učinkovito formulo vsebuje:

• glutamin;
• prečiščena beljakovina - beljakovina;
• amino kisline;
• laktoza je majhen odstotek balasta.

Vse to je potrebno za maksimalno rast mišic. Zahvaljujoč živilskim encimom je zdravilo lahko prebavljivo in zelo učinkovito.

Zakaj in kako jemati Super Mass gainer?

Uravnotežena bioprehrana je glavna sestavina uspeha v bodybuildingu. Ta sestava zagotavlja najbolj sprejemljivo rast mišic in energije za športnika brez odlaganja maščobe.

Tovrsten športni dodatek, ki poveča dnevni vnos kalorij, pogosteje uporabljajo ektomorfi in športniki, ki težko pridobivajo težo. S sistematično vadbo v telovadnici začne njihova mišična masa aktivno rasti. To športno prehrano uporabljajo atleti, boksarji, nogometaši, košarkarji - športniki, ki se ukvarjajo z aerobno vadbo. Kombinacija dopolnilnega režima z pravilna prehrana obnavlja moč, daje energijo in omogoča ohranjanje specifične pridobljene teže.

Kako jemati Super Mass Gainer: 1-2 merici beljakovin zmešamo v 0,5-0,7 litra vode ali mleka z nizko vsebnostjo maščob. Pijte dvakrat do trikrat na dan: zjutraj po treningu, po kosilu in pred spanjem.

Super Mass Gainer - ocene športnikov o njegovem jemanju

Ruslan. 24 let, 2 meseca trening: “Gainer je zelo dober, v 1 mesecu. Zredil sem se za 6 kg, maščobe nimam veliko, bom vzel.”

Leonid, 32 let, šest mesecev treninga: "Dodatek je super!" Gainer mase Dimatize lahko mešamo s skuto. V 3 tednih sem se zredila za 7 kg!«

Ivan, 23 let, leto in pol treninga: »Pil sem, okus je normalen. Dobro nasiti, z lahkoto sem pridobil 5 kg v enem mesecu. Kupil sem še en paket.”

Danil, 29 let, 2 leti treninga: »V enem letu - 30 kg, rezultat je odličen! Bodybuilder!"

Moderno športni trening Težko si je predstavljati brez bioprehrane, Super Mass gainer je najbolj priljubljen, dokazan športni izdelek. Ste ga kdaj uporabili?

Gainer

Super Mass Gainer vključuje vitamine A, B6, B12, C in E. Tudi v spojina vsebuje: kalcij, fosfor, jod, magnezij, natrij in kalij ter 1 gram kreatin monohidrata.

Zdaj pa preidimo k številkam. Ena porcija vsebuje 1280 kalorij. Vsebuje 10 gramov maščobe, 244 gramov ogljikovih hidratov, 23 gramov sladkorja in 52 gramov beljakovin. Precej veliko, vendar je to resno pridobivanje mase.

Zdaj pa si poglejmo vrste beljakovin. Proteinska matrica sestoji iz koncentrata sirotkine beljakovine, izolat mlečnih beljakovin, izolat beljakovin sirotke, hidrolizat beljakovin sirotke in micelarni kazein. Absorpcija in obnavljanje beljakovin bo potekalo v več fazah, od nekaj minut do nekaj ur.

Okus, ki sem ga dobil, so bili sladkorni piškoti. Aroma je bila precej prijetna. Bilo je zelo podobno peki sladkornih piškotov, tako da sem bil s tega vidika zadovoljen.

Moja največja težava je bila mešanost. Razumem, da je to gainer, zato sem bil že pripravljen na velike zajemalke in sem moral med stresanjem iz njega iztisniti vse sokove. Z uporabo stresalnika za polovico porcije se je izkazalo, da je zelo gosto in z grudicami. Nato sem poskusil z mešalnikom in zmešal v 700 ml, ki jih priporočajo za polno zajemalko. Še vedno je izšlo precej grudasto in se ni popolnoma zmešalo. Pri uporabi 900 ml tekočine sem dobil popolno mešanje brez grudic. Manjša kot je prostornina produkta, boljša je raztapljanje. Poskusite ga mešati v manjših delih, na primer kuhanje razdelite na dve stopnji.

Poskusila sem tako vodo kot mleko. Veliko bolj okusno z mlekom. Čeprav ne pozabite, da boste dobili več kalorij in maščobe.

Dymatize nutrition super mass gainer je na splošno učinkovit pri pridobivanju mišična masa. Na splošno sem po koncu z njim pridobil približno 4 kg. Tehnično je torej delovalo. Poleg mišične mase so se povečale tudi telesna maščoba. Ta geter mi je vsekakor pomagal vzdrževati dnevni vnos kalorij.

Po pitju 900 ml tekočine sem se vedno počutil zelo polnega in rahlo napihnjenega, kar dolgo časa po pitju.

Razen tega občutka nisem doživel nič negativnega.

Vzemite dymatize super mass gainer Potreben po treningu in/ali med obroki. Velikost porcije lahko zmanjšate za polovico. Osredotočite se na svoje individualne prehranske potrebe!

Trenutno super mass gainer cena na Yandex.Market in nutrafit.

Poceni alternativa Lactominu z dobrim razmerjem med beljakovinami in ogljikovimi hidrati.

Za vračilo do 30 % pri vsakem nakupu uporabite storitev vračila denarja Cash4brands.

Ocene športne prehrane:

Ocene

Tukaj je nekaj ocen, v komentarjih pa napišite svoje vtise o gainerju...

Pregled #1

V preteklosti sem imel težave z doslednim zadovoljevanjem dnevnih potreb po kalorijah. Dymatize super mass gainer je preprost in priročen način pridobivanje potrebnih anaboličnih snovi.

Dvomim, da bi kdaj lahko pojedel polno porcijo super mase za pridobivanje mase (337 gramov in 1280 kalorij!), toda kadar koli na hitro potrebujem 500-600 dodatnih kalorij, je popoln! Zaužitje v manjših količinah naredi tudi mešanje veliko lažje in popolnejše. Okus je čokoladen, dober za gainer, poln in bogat.

Pregled #2

Že pol leta sem na isti teži. Mesec dni po gainerju, dymatize (vanilija) in kreatin = +3kg.

Pregled #3

Odličen izdelek! Pomagal mi je pridobiti nekaj teže in bil odličen kot nadomestek obroka. Najraje ga jem bodisi za zajtrk bodisi zvečer za sladico. Poskusil sem 3 različne okuse in vsak mi je bil všeč. Moja najljubša je čokolada.

Pregled št. 4

Okus vanilije. V mesecu in pol sem se zredila za 5 kg. Od 80 kg do 85 kg. Vedno sem ga pila z mlekom in arašidovim maslom. Ni slabega okusa...

Pregled #5

Okus je ok. Majhni koščki piškotov včasih dražijo grlo, če vzamete istoimensko različico. Priporočam, da če imate čas, uporabite blender. Ponavadi kupim okus vanilije.

Pregled št. 6

Dymatize super mass mi je pomagal pridobiti 8 kg. Rekel bi, da je to dobra športna prehrana pri delu na teži. Prebavnih ali drugih težav nisem imela stranski učinki od uporabe.

Vendar pa okus pušča veliko želenega. Ugotovil sem, da je okus precej blag, če ga zmešam s 450 ml mleka ali vode. Poskušal sem slediti tudi navodilom na embalaži, kar je povzročilo zelo gost koktajl, ki ga je težko piti. Porcije običajno razdelim na pol.

Pregled št. 7

Delam na fizično zelo zahtevnem delu na tekočem traku avtomobilov. Vsak delovni dan uporabljam priporočeno porcijo, razdeljeno na tri porcije, vsaki 2 uri med tremi odmori za obroke na dan. Tako rad pijem! Veliko lažje je piti, ko pogledam na števec korakov in piše, da sem prehodil 30 km in da mi roke ne utripajo od 700 strelov na uro z udarnim ključem in še vedno lahko kaj dvignejo, vem, da dymatize super gainer deluje.

Ocena št. 8

Želim pomiriti vse, ki se bojijo želodčnih težav in trpijo zaradi njih. Da, ima približno 1900 kalorij z 2 zvrhanimi mericami in litrom mleka. Ko naenkrat vnesete toliko kalorij, kako pričakujete, da se bo odzval vaš želodec? Kaj sem naredil kot 95 kg težak fant z občutljivim želodcem: 1/4 merice zjutraj z 250 ml vode ali mleka, 1/2 merice po treningu s 300 ml vode ali mleka, 1/2 merice z večerjo z 250 ml vode ali mleko, 1/4 merice 2 uri po večerji z 250 ml vode ali mleka. Minil je teden dni in pridobil sem približno 2 kg brez draženja želodca in običajno sem zelo občutljiv na mleko ali kateri koli mlečni izdelek.

Preizkusite to metodo in ne poskušajte vnesti 1900 kalorij naenkrat. Uporabljam super mass gainer kot športni dodatek na dieto, na običajno hrano. To je le spodbujevalec kalorij in zelo dobro deluje, če ste disciplinirani. Nadaljujmo z nakupom.

Dymatize Super Mass Gainer je eden izmed mnogih uspešnih izdelkov blagovne znamke. Proizvajalec športne prehrane Dimatize je znan po svojih izdelkih z odlično kombinacijo cene in kakovosti. Gainer Super Mass tudi ni stal ob strani in so ga oboževali strokovnjaki "velikih" športov.

Ta izdelek športne prehrane je visoko ogljikovi hidrati (hitri) gainer. Njegovo delovanje je namenjeno hitremu pridobivanju mišične mase.

• Izdelek Plus je, da porcija 2 merilnih skodelic zagotavlja četrtino potrebnega dnevnega vnosa kalorij za.
• Velik plus Gainer bo tudi ponoči postopoma sproščal beljakovine, kar pomeni, da se med spanjem "lačne" mišice ne bodo uničile.
• Poleg tega vam bo omogočil bolj učinkovito vadbo, saj snov dodaja moč za dvigovanje večje teže zaradi kopičenja tekočine med mišičnimi vlakni.
• Velik minus za mnoge vsebuje veliko sladkorja.

Ta izdelek je kontraindiciran za ljudi z visokim krvnim sladkorjem, sladkorno boleznijo in tiste, ki so nagnjeni k debelosti.

Za druge pa je to kvaliteten dodatek vsakodnevni prehrani.

Sestava Super Mass Gainerja

Gainer vsebuje 1280 kalorij na porcijo. Postrežba vključuje:

• 10 gramov maščobe;
• 244 gramov ogljikovih hidratov;
• 23 gramov sladkorja;
• in 52 gramov beljakovin.

Mešanica beljakovin je sestavljena iz:

1. izolat mlečnih beljakovin;
2. in micelarni kazein.

Ker vsebuje več beljakovin, ki se razgrajujejo na različnih stopnjah, postane izdelek še bolj dragocen in primeren za uživanje kadarkoli v dnevu.

Ker mešanica vsebuje hitre in počasne beljakovine, lahko gainer in ga je treba jemati ne samo pred in po treningu, ampak tudi ponoči.

Kako jemati Dimatize Super Mass Gainer

2 merici (334 g) zmešajte z vodo ali mlekom (500 ml). Lahko se pripravi v mešalniku ali zmiksa v shakerju. Priporočljivo je zaužiti 1 do 3 odmerke na dan.

1. Prva porcija Lahko se vzame na prazen želodec, namesto obrokov ali eno uro pred treningom.
2. Druga porcija je treba vzeti takoj po treningu.
3. Tretjič pijače pred spanjem.

Na dneve počitka Lahko pustite dve porciji zjutraj in zvečer.

Skupna prostornina Super Mass gainerja je 5,6 kg. Če vzamete 1-2 obroka na dan, postane izdelek ekonomičen in ima sprejemljivo ceno. Če zaužijete 3 odmerke na dan, bo vrečka pridobitve končana v 5-6 dneh.

Od stranski učinki izdelka so športniki občutili napenjanje.

Analogi

Zaključek

Od številnih proizvajalcev športne prehrane je Dimatize resnično vreden pozornosti športnikov vseh stopenj, tako profesionalcev kot začetnikov. telovadnica. Blagovna znamka že leta proizvaja samo visokokakovostne izdelke - aminokisline in še veliko več, po dostopni ceni, odlične kakovosti. Super Mass bo odlična izbira za ljudi, ki so preizkusili različne sestave gainerjev in niso našli "svojega". Morate razumeti, da je to izdelek z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, v njem je dovolj sladkorja in kalorij, zato morate biti previdni, če morate v svoji prehrani omejiti preproste ogljikove hidrate. Ne pozabite, da je le dodatek, vendar morate izbrati le najboljše in preverjene izdelke.

Video pregled pridobitelja Super Mass iz Dymatize

Ocenite članek!

Po sušenju telesa se začne intenzivno pridobivanje mišične mase, kar vedo ne le profesionalci, ampak tudi začetniki. Brez pomoči gainerjev očitno ne gre, a zaupajte le priznanim proizvajalcem. Med njimi je tudi podjetje Dymatize, ki se že nekaj let ukvarja s proizvodnjo in prodajo športne prehrane. Posebna pozornost Za pridobivanje mišične mase je vredno preveriti Super Mass Gainer iz Dymatize.

Splošni opis izdelka

Med ustvarjanjem popolno telo Gainer je najboljši pomočnik za začetnike in profesionalce. Dymatize Super Mass Gainer se prodaja v veliki 5,4 kg embalaži, tako da vam bo ta nakup zadostoval za en teden. Torej, 332 gramov prahu na porcijo, ki ima naslednje značilne značilnosti naravna sestava:

1. Koncentracija beljakovin doseže 52 gramov, kar je več kot dovolj za nastanek mišična vlakna, gradnjo atletske silhuete.
2. Koncentracija koristnih aminokislin je 17 gramov bcaa, govorimo pa predvsem o izolevcinu, levcinu, valinu.
3. Prisotnost kreatina podaljšuje vzdržljivost telesa, kar vam omogoča, da je vaša vadba čim bolj produktivna. V bistvu je to dodaten vir energije.
4. Vitamini in minerali, zbrani v naravna sestava, preprečujejo proces katabolizma, podpirajo pridobivanje mišične mase in krepijo delovanje imunskega sistema.
5. Kot rezultat, tako dragocen izdelek zagotavlja 1280 kalorij, kar je povsem dovolj za povečanje vitalnosti in aktivne telesne dejavnosti vsak dan.

Torej je vrednost takšnega biološkega dodatka za telo očitna, dnevne odmerke in pravila uporabe pa lahko dodatno razjasni trener, v priloženih navodilih. Poleg tega ima Dymatize Super Mass Gainer edinstveno sestavo, kjer je vsaka komponenta na svojem mestu in opravlja pomembno funkcijo v telesu.

Naravna sestava izdelka

Pravzaprav je "vitaminska bomba" za mišično maso, ki prispeva k njenemu hitremu pridobivanju in rasti. Možno je, da bo zelo kmalu silhueta prijetno razveselila s svojimi radikalnimi preobrazbami. Najprej pa morate preučiti, katere snovi zagotavljajo tako odličen in dolgotrajen rezultat. Torej:

1. Levcin je ena od treh aminokislin, ki zagotavlja hitro okrevanje mišičnega tkiva po intenzivnem treningu.
2. Valin je nekoliko drugačna aminokislina, ki zagotavlja mišičnim elementom potrebno količino energije in zadostno količino dušika.
3. Izolevcin poveča vzdržljivost organskega vira, spodbuja presnovne procese telesa na celični ravni.
4. Karboksilna kislina (kreanin) je potrebna za zaloge energije, ohranja in podaljšuje vzdržljivost telesa. Ta element pospešuje rast mišic, zagotavlja proizvodnjo anaboličnih hormonov in prilagaja telo na pospešeno delo.
5. Glutamin je odgovoren predvsem za stanje imunskega sistema, hkrati pa zagotavlja naravno rast mišične mase. Pravzaprav so mišice 60% sestavljene iz te aminokisline.
6. Peptidi glutamina povečajo učinkovitost prejšnje naravne komponente, zato so pogosto vključeni v kompleks.
7. Beljakovine so predstavljene v različnih različicah in se razlikujejo po izvoru. To so izolat in koncentrat beljakovin sirotke, jajčni beljak, kazein.

Poleg tega je treba poudariti obsežen multivitaminski kompleks v naravni sestavi, ki ga predstavljajo vitamini skupin A, C, E, D, B, uporabni mikroelementi, minerali in biološki dodatki.

Indikacije za uporabo

Dymatize Super Mass Gainer je potreben za pridobivanje mišične mase, hkrati pa krepi imunski sistem, obogati telo s koristnimi vitamini in mikroelementi. Uporabljajo ga začetniki in profesionalni športniki, velika koncentracija beljakovin v naravni sestavi pa zagotavlja nastanek mišičnih vlaken. Človek je torej v športni formi, vendar se mora vsekakor ukvarjati s športom in narediti telesno dejavnost normo vsakdanjega življenja.

Navodila za uporabo in odmerki

Pred nakupom takega gainerja se morate dodatno posvetovati z inštruktorjem, uskladiti prehrano in telesno aktivnost. V bistvu je to biološki dodatek, ki bo pospešil doseganje želenega rezultata. Dimatize Super Mass Gainer je na voljo v obliki praška in je v skladu z navodili namenjen za peroralno uporabo.

Mednarodno izvedene klinične študije so dokazale, da športna forma športnika ni rezultat genetskega materiala, temveč posledica mukotrpnega dela na sebi in dodatnega vnosa gainerja. Da bi dosegli visoko učinkovitost tega zdravila, športniki priporočajo, da ga vzamejo trikrat na dan - po prebujanju, med kosilom in pred spanjem. Ta kompleks prisili mišice, da delajo ves dan, brez odmorov.

Način kuhanja beljakovinski napitek je izjemno preprosta: posamezen odmerek 2 meric dajte v posodo, dodajte 700 ml vode. Mešajte, uporabite polovico pripravljene mešanice naenkrat namesto katere koli druge pijače. Namesto tega se lahko posneto mleko uporabi kot topilo za pridobivanje. Po zaužitju enkratnega odmerka vam ni do jedi, po kratkem času pa oseba začuti naval moči, naboj živahnosti in energije.

En kozarec zadostuje za en teden, po tem obdobju pa je rezultat opazen. Ne ustavite se tam, čas je, da nadaljujete težko pot do izboljšanja lastne figure. Primeri prevelikega odmerjanja in neželeni učinki so popolnoma izključeni, rezultat pa ne bo dolgo čakal.

Dodatne informacije

1. Uporaba enega gainerja ni dovolj, narediti morate tudi načrt telesna aktivnost, iz dnevne prehrane izključite živila, ki škodujejo vaši postavi.
2. Pripravljen napitek hranite v hladilniku do naslednjega odmerka, vendar ne več kot 8-12 ur. Priporočljivo je, da vsakič pripravite novo serijo, še posebej, če se kot topilo uporablja posneto mleko.
3. Dymatize Super Mass Gainer je dobrega okusa in vsak športnik si lahko izbere svojo edinstveno pijačo. Na primer, lahko je jagodičevje-smetana, jagode, čokolada, vanilija, banana ali piškoti-smetana po vaši izbiri. Prijetno ga je piti, rezultati so očitni.
4. Stroški takšne progresivne športne prehrane se začnejo od 2.000 rubljev na kozarec (variirajo do 3.000 rubljev). Odločilno merilo za ocenjevanje ni izbira okusa, temveč količina beljakovinskega prahu.
5. Dymatize Super Mass Gainer lahko kupite v specializiranih trgovinah v mestu, ki prodajajo športno prehrano, ali pa ga naročite v spletni trgovini z dobrimi popusti.

Super Mass Gainer je visokokalorični gainer ameriškega podjetja Dymatize Nutrition. To zdravilo vsebuje veliko hitrih ogljikovih hidratov, zato ni primerno za športnike, ki so nagnjeni k pridobivanju odvečne teže. Super Mass Gainer je namenjen predvsem športnikom vitke postave (ektomorfi), ki veliko jedo, a vseeno ne morejo pridobiti na masi. Poleg hitrih ogljikovih hidratov geter vsebuje tudi 3 vrste beljakovin s pri različnih hitrostih absorpcijo, ki vam omogoča hitro izgradnjo mišične mase in povečanje moči.

Super Mass Gainer jih ima veliko pozitivni učinki, glavni so:

• Povečana mišična masa in povečan potencial moči športnika;
• Pospešitev okrevanja in zatiranje katabolizma;
• Povečana zmogljivost in vzdržljivost med treningom;
• Obnova energijskih zalog po visoko intenzivnem treningu.

Ena porcija Super Mass Gainerja (334 g) daje športniku:

• 1280 kalorij;
• 8 g maščobe;
• 70 mg holesterola;
• 200 mg natrija;
• 500 mg kalija;
• 252 g ogljikovih hidratov;
• 50 g beljakovin;
• 1 g kreatin monohidrata.

Gainer vsebuje tudi vitamine in minerale, naravne in umetne arome, barvila in sladila okusa.

Kot lahko vidite, vam en vnos gainerja prinese več kot tisoč kalorij, zato vam močno odsvetujemo nakup gainera, če ste nagnjeni h kopičenju podkožne maščobe.

Priporočljivo je, da Super Mass Gainer vzamete 1 odmerek na dan takoj po končani vadbi. V dneh počitka proizvajalec svetuje, da namesto enega od dnevnih obrokov vzamete gainer. Za pripravo napitka morate 334 g prahu (2 merici) zmešati v 500-650 ml vode ali mleka z manj maščobe.

Svetujemo vam, da zmanjšate priporočeni delež gainera za 2-krat (s 334g na 167g), da ne preobremenite svojega prebavni sistem. Najbolje je, da popijete polovico porcije čez dan, drugo polovico pa po treningu - ta shema je optimalna za ektomorfe.