Ποιες λειτουργίες εκτελεί το βραχιόλι γυμναστικής; Τι είναι ένα βραχιόλι γυμναστικής και σε τι χρησιμεύει; Βαθμολογία βραχιολιών γυμναστικής

Τα βραχιόλια γυμναστικής έχουν πάψει εδώ και καιρό να βελτιώνονται και να προσφέρουν κάτι νέο. Το τελευταίο σχετικά μεγάλο επίτευγμα ήταν η εμφάνιση βραχιολιών με μετρητές καρδιακών παλμών.

Γιατί χρειαζόμαστε fitness trackers και έξυπνα βραχιόλια; Σύμφωνα με κατασκευαστές και οπαδούς, για αθλήματα, φυσικά. Αλλά αυτό δεν είναι καθόλου αλήθεια, τουλάχιστον επειδή πολλοί εκπρόσωποι του τμήματος του προϋπολογισμού δεν μπορούν να λάβουν υπόψη καμία άλλη δραστηριότητα εκτός από το περπάτημα και το τρέξιμο.

Πολλοί κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι οι συσκευές τους μπορούν να λαμβάνουν υπόψη τη δραστηριότητα του ιδιοκτήτη κατά τη διάρκεια της κολύμβησης, της ποδηλασίας και άλλων αθλημάτων. Αλλά τέτοια gadget είτε κοστίζουν πολύ περισσότερο από τα περισσότερα μοντέλα, είτε το κάνουν με μεγάλο σφάλμα. Αλλά για τους αθλητές, η ακρίβεια των μετρήσεων εξακολουθεί να είναι σημαντική.

Τι μπορούν να κάνουν τα έξυπνα βραχιόλια;

Χωρίς εξαίρεση, όλα τα fitness trackers μπορούν να μετρήσουν βήματα. Δεδομένου ότι πολλοί γιατροί συνιστούν να περπατάτε τουλάχιστον 10 χιλιάδες βήματα την ημέρα για να παραμείνετε σε φόρμα, είναι χρήσιμο να έχετε λεπτομερή δεδομένα για τον αριθμό των βημάτων που έγιναν.

Τους πρώτους δύο μήνες μετά την αγορά ενός βραχιολιού, αυτές οι πληροφορίες είναι πραγματικά ενδιαφέρουσες για παρακολούθηση. Προκύπτει ένας ορισμένος ενθουσιασμός και μια ακατάσχετη επιθυμία, αν όχι να σπάσεις το δικό σου ρεκόρ, τουλάχιστον να πετύχεις τον στόχο σου.

Αλλά με τον καιρό, η σκέψη να χάσω μερικές χιλιάδες βήματα για να πετύχω τον στόχο παύει να με ενοχλεί.

Ωστόσο, αυτό δεν εμποδίζει τη λειτουργία να είναι χρήσιμη, επειδή σας επιτρέπει να κατανοήσετε τουλάχιστον το επίπεδο της φυσικής σας δραστηριότητας. Ίσως στην αρχή να μπορέσετε να αναπτύξετε τη συνήθεια να ελέγχετε συνεχώς τη δραστηριότητά σας και να περπατάτε όσο χρειάζεται.

Διαφορετικά βραχιόλια έχουν αλγόριθμους μέτρησης βημάτων διαφορετικής ποιότητας. Μερικοί μπορεί να μετρήσουν λανθασμένα ως βήματα, για παράδειγμα, κούνημα σε ένα αυτοκίνητο, ενώ άλλοι αυξάνουν τον μετρητή από τα συνηθισμένα κύματα των χεριών. Επομένως, αυτές οι πληροφορίες δεν πρέπει να θεωρούνται απολύτως ακριβείς.

Παρακολουθήστε τον ύπνο σας και ξυπνήστε στην ώρα σας

Τα περισσότερα έξυπνα βραχιόλια έχουν τη δυνατότητα να παρακολουθούν τον ύπνο και να σας ξυπνούν μια συγκεκριμένη ώρα. Μερικές φορές είναι ενδιαφέρον να δούμε πληροφορίες σχετικά με την ώρα του ύπνου, τον ύπνο και τον αριθμό των ξυπνήσεων ανά νύχτα.

Πολύ πιο ενδιαφέρουσα είναι η λειτουργία «έξυπνου» ξυπνητηριού. Το ίδιο το βραχιόλι καθορίζει τις φάσεις του ελαφρού και βαθύ ύπνου και, ανάλογα με αυτές τις πληροφορίες, επιλέγει τη βέλτιστη ώρα για να ξυπνήσετε σε ένα δεδομένο χρονικό διάστημα. Σημειώνεται ότι ένα τέτοιο ξύπνημα είναι πολύ πιο εύκολο από ό,τι από ένα τυπικό ξυπνητήρι.

Όταν ένα δονούμενο βραχιόλι στον καρπό σας λειτουργεί ως ξυπνητήρι αντί για έναν δυνατό, ενοχλητικό ήχο κλήσης, είναι πραγματικά πιο εύκολο να ξυπνήσετε.

Πάρτε τον σφυγμό σας

Η παρακολούθηση καρδιακών παλμών είναι ένα σχετικά νέο χαρακτηριστικό των έξυπνων βραχιολιών. Κανείς δεν μπορεί πραγματικά να εξηγήσει γιατί αυτή η λειτουργία εισάγεται μαζικά σε gadget, τα οποία μερικές φορές μετρούν ακόμη και βήματα με λάθη, αλλά προωθείται ως κάτι επαναστατικό.

Και πάλι, μετά από παρατεταμένη χρήση, αυτή η λειτουργία είτε απενεργοποιείται για εξοικονόμηση ενέργειας της μπαταρίας είτε αντιμετωπίζεται ως κάτι που πρέπει να κοιτάξετε στον ελεύθερο χρόνο.

Αποστολή ειδοποιήσεων

Σχεδόν κάθε βραχιόλι μπορεί επίσης να δονείται όταν χάνονται ειδοποιήσεις. Αυτά τα βραχιόλια που λειτουργούν με Android έχουν καλές ρυθμίσεις. Αυτό σας επιτρέπει να επιλέξετε συγκεκριμένες εφαρμογές στις ειδοποιήσεις των οποίων το βραχιόλι θα ανταποκρίνεται με δόνηση. Από προεπιλογή, ειδοποιεί μόνο για εισερχόμενες κλήσεις.

Η λειτουργία στοχεύει στην επισήμανση σημαντικών ειδοποιήσεων, επομένως δεν πρέπει να επιλέξετε πολλές εφαρμογές. Σε αυτήν την περίπτωση, θα είναι αδύνατο να προσδιοριστεί από ποιο πρόγραμμα προήλθε η ειδοποίηση και επίσης καταναλώνει ισχύ μπαταρίας.

Οι ειδοποιήσεις κλήσεων, με τη σειρά τους, βοηθούν σημαντικά Καθημερινή ζωή.

Αλλα

Ανάλογα με το μοντέλο, το βραχιόλι μπορεί να εκτελέσει έναν μεγάλο αριθμό άλλων λειτουργιών διαφορετικού βαθμού χρησιμότητας. Η παρουσία μιας οθόνης σε ορισμένα βραχιόλια, για παράδειγμα, σας επιτρέπει να εμφανίζετε την ώρα και το κείμενο των αναπάντητων ειδοποιήσεων.

Τα βραχιόλια με οθόνη μπορούν να χρησιμεύσουν ως έξυπνα ρολόγια

Τι να επιλέξετε

Υπάρχουν πολλοί ιχνηλάτες γυμναστικής στην αγορά από διάφορους κατασκευαστές, από τη Nike μέχρι την εταιρεία αξεσουάρ παιχνιδιών Razer. Σχεδόν όλοι διαθέτουν βασικές λειτουργίες όπως μέτρηση βημάτων, ειδοποιήσεις αναπάντητων κλήσεων και παρακολούθηση ύπνου. Οι διαφορές έγκεινται στους αλγόριθμους για τον υπολογισμό αυτών των δεικτών και στη λειτουργικότητα του ίδιου του βραχιολιού.

Όλες οι συσκευές έχουν τις δικές τους αποχρώσεις - για παράδειγμα, το Jawbone UP μπορεί να σπάσει μετά από έξι μήνες, τα βραχιόλια Fitbit συνήθως δεν έχουν "έξυπνο" ξυπνητήρι, οι συσκευές Sony έχουν μικρό χρόνο λειτουργίας. Επομένως, η καλύτερη λύση θα ήταν να αγοράσετε όχι το πιο εξελιγμένο, αλλά, αντίθετα, ένα απλό και φθηνό.

Για τον μέσο άνθρωπο, το Xiaomi Mi Band θα ήταν ιδανικό. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό.

Πρώτον, αυτό το βραχιόλι είναι καθολικό και λειτουργεί τόσο με iOS όσο και με Android. Δεύτερον, έχει πολύ χαμηλή τιμή - 1-1,5 χιλιάδες ρούβλια. Αυτό σας επιτρέπει να ανησυχείτε λιγότερο για την ασφάλεια της συσκευής, ενώ κάνει σχεδόν τα πάντα το ίδιο με το Jawbone UP2. Η διάρκεια ζωής του Mi Band - αρκετοί μήνες - είναι επίσης απίστευτα ευχάριστη.

Το Xiaomi Mi Band είναι ένα από τα καλύτερα έξυπνα βραχιόλια σε σχέση τιμής/ποιότητας

Η Xiaomi κυκλοφορεί μια βελτιωμένη έκδοση του βραχιολιού Mi Band 1s, η οποία διαφέρει μόνο με την παρουσία ενός μετρητή καρδιακών παλμών. Αλλά πριν αγοράσετε αυτό το μοντέλο, αξίζει να το σκεφτείτε: η τιμή του είναι διπλάσια από αυτή ενός τυπικού βραχιολιού και το μόνο πρόσθετο χαρακτηριστικό μειώνει τη διάρκεια ζωής κατά πέντε φορές.

Έρευνες έχουν δείξει ότι τα βραχιόλια γυμναστικής αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της ζωής της σύγχρονης κοινωνίας. Όποια ενέργεια και αν εκτελεί ο χρήστης, αυτό το χαρακτηριστικό θα είναι πάντα χρήσιμο. Οι λειτουργίες του βραχιολιού γυμναστικής είναι ποικίλες, γεγονός που επιτρέπει στη συσκευή να καλύπτει ολόκληρη τη σφαίρα της ανθρώπινης δραστηριότητας. Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με αυτό γράφονται παρακάτω. Το άρθρο εξετάζει επίσης τους τύπους και τα δημοφιλή μοντέλα βραχιολιών γυμναστικής.

Τι είναι η συσκευή

Ένα βραχιόλι γυμναστικής (ή ιχνηλάτης γυμναστικής) είναι μια έξυπνη συσκευή με τη μορφή ενός τακτοποιημένου λαστιχένιου περικάρπιου. Η υφή του υλικού είναι πυκνή και ευχάριστη στην αφή. Το πλάτος του προϊόντος δεν υπερβαίνει τα 1,5-2 cm.

Το βραχιόλι γυμναστικής εφευρέθηκε λίγο πριν την ανάπτυξη του πρώτου smartwatch. Η δημοτικότητά του εκτοξεύτηκε γρήγορα. Μεταξύ των χρηστών όπως επαγγελματίες αθλητές, καθώς και άτομα από άλλους κύκλους.

Η λέξη "fitness" στο όνομα καθορίζει τον κύριο σκοπό της συσκευής. Αλλά! Το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο σε αθλητικές δραστηριότητες. Αυτό είναι το κύριο χαρακτηριστικό του. Οι λειτουργίες του βραχιολιού γυμναστικής είναι εφαρμόσιμες και χρήσιμες στην καθημερινότητα κάθε ανθρώπου. Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με αυτές γράφονται παρακάτω. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στους τύπους.

Τύποι συσκευών

Τα βραχιόλια γυμναστικής ποικίλλουν στις ακόλουθες παραμέτρους:

• Εξωτερικά δεδομένα
• Λειτουργικότητα
• Δυνατότητα συνεργασίας με άλλες συσκευές

Ο σχεδιασμός διαφορετικών μοντέλων είναι παρόμοιος. Αυτό είναι ένα κανονικό βραχιόλι από καουτσούκ. Τα χρώματα είναι διαφορετικά - μαύρο, λευκό, γκρι, μπλε κ.λπ. Δώστε προτίμηση σε μια μαύρη απόχρωση. Συνιστάται να φοράτε συνεχώς τον ιχνηλάτη στο χέρι σας, γεγονός που συμβάλλει στην ταχεία μόλυνση της επιφάνειας. Το ανοιχτόχρωμο λάστιχο λερώνεται περισσότερο και αυτό το υλικό δεν καθαρίζεται εύκολα. Τέτοια προϊόντα γίνονται γρήγορα ακατάστατα.

Τα μοντέλα σε μαύρο και άλλες σκούρες αποχρώσεις καλύπτουν όχι μόνο τα σκοτεινά σημεία, αλλά και τις ζημιές - γρατσουνιές, μικρορωγμές, εκδορές κ.λπ. Τα προϊόντα σε αυτό το χρώμα έχουν πάντα μια τακτοποιημένη εμφάνιση. Λόγω της ουδετερότητας της γκάμας, μπορούν να συνδυαστούν με οποιοδήποτε στυλ ένδυσης.

Οι συσκευές διαφέρουν επίσης ως προς τη λειτουργικότητα. Για παράδειγμα, εάν ο ιχνηλάτης είναι εξοπλισμένος με τη δυνατότητα μέτρησης των θερμίδων που καίγονται, δεν μπορεί να μετρήσει τις θερμίδες που καταναλώθηκαν σε όλες τις περιπτώσεις. Το ίδιο ισχύει και για άλλες λειτουργίες. Η επιθυμητή λειτουργία ενδέχεται να μην λειτουργεί. Παρόμοιες περιπτώσεις καταγράφηκαν από χρήστες σε διαφορετικά δείγματα. Επομένως, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι λειτουργούν σωστά πριν κάνετε μια αγορά.

Διαβάστε επίσης:

Moov Τώρα - προσωπικό γυμναστήστη φυσική κατάσταση

Οι φτηνοί ιχνηλάτες έχουν περιορισμένη σύζευξη με άλλες συσκευές. Ένας δημοφιλής εκπρόσωπος είναι το Xiaomi Mi Band. Τέτοια gadget μπορούν να συνδεθούν μόνο σε συστήματα Android και iOS. Η εργασία με υπολογιστή επεκτείνει τις δυνατότητες του βραχιολιού γυμναστικής.

Οι ιχνηλάτες Polar, Nike κ.λπ. έχουν τη δυνατότητα να συγχρονίζουν την εργασία με υπολογιστή. Χάρη σε αυτή τη δυνατότητα, μπορείτε όχι μόνο να μετράτε δεδομένα, αλλά να τα συγκρίνετε, να τα αναλύετε και να συγκεντρώνετε στατιστικά. Ας προχωρήσουμε στην εξέταση των λειτουργιών του βραχιολιού γυμναστικής.

Λειτουργίες gadget

Η λειτουργικότητα της συσκευής εξαρτάται από την εστίαση, τη μάρκα και την τιμή της. σε "εκλεπτυσμένο" αθλητικά μοντέλαγνωστές εταιρείες περιλάμβαναν πρόσθετες δυνατότητες. Το μέσο έξυπνο βραχιόλι πρέπει να μπορεί:

• Μετρήστε τα βήματα
• Παρακολούθηση παλμών και καρδιακών παλμών
• Προσδιορίστε τον χρόνο ύπνου
• Ξυπνήστε έξυπνα
• Μετρήστε τις θερμίδες που κάψατε

Όλα αυτά τα χαρακτηριστικά είναι χρήσιμα και εφαρμόσιμα στην καθημερινή ζωή. Χάρη σε αυτά, μπορείτε εύκολα να παρακολουθείτε την υγεία σας και να τη βελτιώσετε. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις κύριες ικανότητες.

Παρακολούθηση καρδιακών παλμών

Αυτή η δυνατότητα έρχεται πρώτη. Τις περισσότερες φορές, το προϊόν αγοράζεται ειδικά για τη διευκόλυνση της μέτρησης των καρδιακών παλμών, για παράδειγμα, ενώ κάνετε τζόκινγκ.

Ο στόχος κάθε φορτίου απαιτεί συγκεκριμένο καρδιακό ρυθμό. Αν ξεπεράσει τον κανόνα ή το υποτιμήσει, δεν θα επιτευχθεί το σωστό αποτέλεσμα. Ενώ κάνετε τζόκινγκ, ένα βραχιόλι γυμναστικής σας βοηθά να ελέγχετε τον καρδιακό σας ρυθμό εντός των απαιτούμενων ορίων. Παρέχοντας ακριβείς δείκτες, το gadget είναι ένας απαραίτητος βοηθός σε κάθε εκπαίδευση.

Παρακολούθηση ύπνου

Ο έλεγχος του χρόνου ανάπαυσης είναι σημαντικός για όλους τους χρήστες. Στο σύγχρονο ρυθμό της ζωής, ο φυσιολογικός ύπνος διαταράσσεται. Η ορθότητά του επηρεάζει όχι μόνο την κατάσταση της υγείας, αλλά και τον ρυθμό γήρανσης του ανθρώπου. Προβολές προϊόντων σωστή ανάπαυσησύμφωνα με το ημερήσιο φορτίο. Η λέξη «φορτίο» δεν αναφέρεται μόνο στη σωματική δραστηριότητα, αλλά και στη γενική έντονη καθημερινή δραστηριότητα. Χάρη στη συνεχή φθορά, το gadget ανιχνεύει το επίπεδο κούρασης και ρυθμίζει σωστή στιγμήύπνος. Η συσκευή παρακολουθεί επίσης φάσεις και διατηρεί στατιστικά στοιχεία για την υγιή ανάπαυση.

Έξυπνο ξυπνητήρι

Αυτή η δυνατότητα είναι προσαρμοσμένη στις ατομικές ανάγκες του χρήστη και σχετίζεται άμεσα με την παρακολούθηση ύπνου. Με την παρακολούθηση του βαθμού κόπωσης, η συσκευή ξυπνά τον ιδιοκτήτη με βάση το όφελος. Με βάση τους δείκτες της καθημερινής δραστηριότητας και την επιθυμητή ποιότητα ύπνου, το ίδιο το «έξυπνο» ξυπνητήρι αποφασίζει πότε θα ξυπνήσει. Δεν χρειάζεται να το ξεκινήσετε χειροκίνητα για αυτό.

Για να λειτουργεί σωστά η λειτουργία, φορέστε το βραχιόλι γυμναστικής στο χέρι σας χωρίς να το αφαιρέσετε.

Αυτό συμβάλλει στη σαφήνεια των δεικτών. Εάν αφαιρέσετε τη συσκευή, δεν θα είναι σε θέση να καταγράψει με ακρίβεια όλα τα απαραίτητα δεδομένα. Αυτό θα αποτρέψει την περαιτέρω λειτουργία του ξυπνητηριού.

Διαβάστε επίσης:

Έξυπνο ρολόι Q18

Καταμέτρηση θερμίδων

Λειτουργία που σας επιτρέπει να ελέγχετε το βάρος σας. Είναι χρήσιμο όχι μόνο για την απώλεια βάρους, αλλά και για την τακτική παρακολούθηση της υγείας του σώματος. Έχουν αναφερθεί προβλήματα με αυτή τη λειτουργία. Για σωστούς δείκτες, πρέπει να εισαγάγετε ανεξάρτητα τον τύπο και την ποσότητα φαγητού που καταναλώνεται στον ιχνηλάτη κατά τη διάρκεια της ημέρας. Δεν είναι πάντα δυνατό να μετρήσετε με ακρίβεια γραμμάρια, καθώς και να βρείτε το ίδιο το προϊόν στη συσκευή. Για το λόγο αυτό, η αξιοπιστία δεδομένων για τα περισσότερα μοντέλα, για παράδειγμα το Mi Band, πέφτει στο 85%. Ας προχωρήσουμε εξετάζοντας τα Top 10 δημοφιλή μοντέλα.

Τα 10 καλύτερα μοντέλα

Το Top 10 συγκεντρώθηκε με βάση κριτικές πελατών καλύτερη φυσική κατάστασηβραχιόλια για το 2017-2018. Το πιο δημοφιλές μοντέλο μεταξύ των απλών χρηστών είναι το δείγμα Xiaomi Mi Band. Ας προχωρήσουμε σε μια λεπτομερή εξέταση του.

Xiaomi Mi Band

Το Mi Bend αναγνωρίζεται ως ο καλύτερος φθηνός εκπρόσωπος των βραχιολιών γυμναστικής. Το κόστος του είναι $40. Το Mi Band είναι μια καλή εναλλακτική σε ακριβά trackers. Η συσκευή δεν έχει κανένα μειονέκτημα, εκτός από την έλλειψη εφαρμογών.

Το Mi Band έχει μια ισχυρή μπαταρία. Το μοντέλο που περιλαμβάνεται είναι ικανό να λειτουργεί αυτόνομα για ένα μήνα. Χάρη στη λειτουργικότητα και την τιμή του, το Mi Band έχει λάβει εξέχουσα θέση στην παγκόσμια αγορά.

Χαρακτηριστικά του Mi Band tracker:

• Έλεγχος της σωστής ανάπαυσης
• Έξυπνο ξυπνητήρι
• Βηματόμετρο
• Ειδοποιήσεις κλήσεων κ.λπ.

Garmin VivoSmart

Σας επιτρέπει να μετράτε τους παλμούς και τους παλμούς της καρδιάς σας με 100% ακρίβεια. Το μειονέκτημα είναι η αδυναμία ανάγνωσης SMS γραμμένων με ρωσικά γράμματα. Το δείγμα υποστηρίζει μόνο το λατινικό αλφάβητο. Το μοντέλο είναι εξοπλισμένο με όλες τις τυπικές λειτουργίες παρακολούθησης. Τιμή – $150.

Συμβουλή! Όταν αγοράζετε ένα δείγμα, αγοράστε έναν αισθητήρα στήθους.

Πλεονεκτήματα:

• Αντοχή στο νερό (πίεση - 5 ατμόσφαιρες)
• Οθόνη αφής
• Κινητήρας δόνησης

Samsung Gear Fit

Το μοντέλο έχει όλα τα τυπικά χαρακτηριστικά και έχει επίσης βελτιώσεις. Λειτουργεί μόνο με Android 4.3 και νεότερη έκδοση, κοστίζει 150 $.

Πλεονεκτήματα:

• Διαθέσιμη λειτουργία κατά της απώλειας
• Λάβετε ειδοποιήσεις smartphone
• Παρακολούθηση καιρού
• Ενσωματωμένο ρολόι

Jawbone Up

Λειτουργεί σε αυτόματη λειτουργία. Η εξαίρεση είναι η μέτρηση θερμίδων. Η λειτουργία αυτής της λειτουργίας ελέγχεται χειροκίνητα. Κοστίζει $90.

Η συσκευή μπορεί να δημιουργήσει γραφήματα:

• Δραστηριότητες
• Φάσεις ύπνου
• Εξουσία

• Ογκώδης κατασκευή
• Σύζευξη μέσω καλωδίου

Jawbone Up24

Αυτό το μοντέλο έχει βελτιωθεί. Οι προγραμματιστές άφησαν τις παλιές ικανότητες και γέμισαν τη λειτουργικότητα με νέες δυνατότητες. Το μειονέκτημα είναι η έλλειψη συσκευής παρακολούθησης καρδιακών παλμών. Κόστος – 175 $.

Πριν προχωρήσετε στην εξέταση συγκεκριμένων μοντέλων, αξίζει να αποφασίσετε για τα κριτήρια επιλογής με τα οποία μπορείτε να συγκρίνετε τις συσκευές μεταξύ τους και να εξαλείψετε τις ακατάλληλες επιλογές.

Τιμή

Υπάρχουν πολλές συσκευές στην αγορά με πολύ διαφορετικές τιμές, και υπάρχουν εξαιρετικές επιλογέςστην κατηγορία τιμών έως 5 χιλιάδες ρούβλια. Είναι σημαντικό να αποφασίσετε για τις απαραίτητες λειτουργίες που θα χρησιμοποιήσετε πραγματικά και να μην πληρώσετε υπερβολικά για περιττή λειτουργικότητα.

Πλατφόρμα

Ένα πλήρες λειτουργικό σύστημα είναι διαθέσιμο μόνο σε έξυπνα ρολόγια. Οι ιχνηλάτες συχνά συγχρονίζονται με smartphone και εμφανίζουν όλες τις πληροφορίες σε μια εφαρμογή για κινητά. Επομένως, η συμβατότητα είναι σημαντικό σημείο, το οποίο αξίζει να προσέξετε πριν αγοράσετε.

Λειτουργικότητα

Η βασική λειτουργία είναι σχεδόν ίδια σε όλες τις συσκευές: αριθμός βημάτων, απόσταση που διανύθηκε, θερμίδες που καίγονται. Για πολλούς αυτό είναι υπεραρκετό. Τα ακριβά μοντέλα έχουν πρόσθετους δείκτες: ΧΤΥΠΟΣ καρδιας, παρακολούθηση δίαιτας και βάρους, υποστήριξη GPS και δυνατότητα απάντησης κλήσεων.

Αυτονομία

Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας είναι πολύ σημαντική για φορητές συσκευές. Τα έξυπνα ρολόγια, λόγω του πιο ισχυρού υλικού και της οθόνης τους, έχουν πολύ λιγότερο χρόνο από τα κανονικά βραχιόλια γυμναστικής. Οι τελευταίοι δουλεύουν με μία φόρτιση για περίπου ένα μήνα, ενώ με το ρολόι δεν είναι όλα τόσο αισιόδοξα. Ένα έξυπνο gadget θα πρέπει να φορτίζεται, αν όχι κάθε μέρα, τουλάχιστον μία φορά κάθε 2-3 ημέρες.

Συσκευές έως 7.000 ρούβλια

• Τιμή: 1.274 ρούβλια.
• Συμβατότητα: Android 4.4, iOS 7.0.
• Λειτουργικό σύστημα:Οχι.
• Απεικόνιση:μονόχρωμη OLED, διαγώνιος 0,42″.
• Προστασία από την υγρασία: IP67.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Υπάρχει.
• GPS:Οχι.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:κλήσεις, SMS, αλληλογραφία, ημερολόγιο, άλλες εφαρμογές, ξεκλείδωμα smartphone.
• Λειτουργίες:παρακολούθηση ύπνου, θερμίδες, βήματα, ξεκλείδωμα smartphone.
• Βάρος: 7 χρόνια
• Ιμάντες:σιλικόνη σε πολλά χρώματα.
• Αυτονομία:περίπου 20 ημέρες.

Η δεύτερη γενιά του δημοφιλούς tracker της Xiaomi, που διαθέτει μια μικρή οθόνη που εξαλείφει την ανάγκη να φοράτε ένα κανονικό ρολόι στο δεύτερο χέρι σας. Όταν πατάτε το κουμπί αφής, όλες οι πληροφορίες και ο χρόνος που συλλέγονται από τον ιχνηλάτη εμφανίζονται στην οθόνη.

• Τιμή: 1.623 ρούβλια.
• Συμβατότητα: Android 4.4.
• Λειτουργικό σύστημα:Οχι.
• Απεικόνιση: LED τριών χρωμάτων.
• Προστασία από την υγρασία:Οχι.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Οχι.
• GPS:Οχι.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:κλήσεις, SMS, κοινωνικά δίκτυα.
• Λειτουργίες:βηματόμετρο, απόσταση που διανύθηκε, θερμίδες.
• Βάρος: 3 χρόνια
• Ιμάντες:σιλικόνη, 3 χρώματα.
• Αυτονομία:περίπου 2 εβδομάδες.

Ένα tracker με ονομαστικές δυνατότητες, στο οποίο η Samsung εστίασε στη σχεδίαση και όχι στη λειτουργικότητα. Το Charm δημιουργήθηκε για γυναικείο κοινό, έτσι έχει συμπαγείς διαστάσεις και μικρό βάρος που σπάει ρεκόρ. Το βραχιόλι φαίνεται πολύ κομψό και σχεδόν δεν γίνεται αισθητό στο χέρι σας, αλλά δεν πρέπει να υπολογίζετε σε εξαιρετικές δυνατότητες: το ενσωματωμένο επιταχυνσιόμετρο μετράει μόνο βήματα, απόσταση που διανύσατε και θερμίδες.

• Τιμή: 3.892 ρούβλια.
• Συμβατότητα: Android 4.3, iOS 7.0.
• Λειτουργικό σύστημα:Οχι.
• Απεικόνιση: E-Ink, 1,1″.
• Προστασία από την υγρασία: WR50.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Οχι.
• GPS:Οχι.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:Οχι.
• Λειτουργίες:παρακολούθηση ύπνου, θερμίδες, βήματα, κολύμπι.
• Βάρος: 9 χρόνια
• Ιμάντες:σιλικόνη, πολλά χρώματα.
• Αυτονομία:περίπου 8 μήνες.

Το Withings Go είναι ένα από τα λαμπερά αρχικά μοντέλα στη σειρά του διάσημου κατασκευαστή gadgets για γυμναστική. Ο ιχνηλάτης διαθέτει μεγάλο χρόνο λειτουργίας, διάφορες επιλογές φορέματος (στο χέρι, στα κλειδιά, στα ρούχα) και μια ευανάγνωστη οθόνη E-Ink με οπτική αναπαράσταση της τρέχουσας δραστηριότητας.

Το Go μπορεί να παρακολουθεί όχι μόνο το τρέξιμο, αλλά και το κολύμπι και αλλάζει αυτόματα μεταξύ δραστηριοτήτων. Εκτός από τη μέτρηση βημάτων, απόστασης και θερμίδων που καίγονται, το tracker αναλύει λεπτομερώς τον ύπνο και εμφανίζει στατιστικά στοιχεία στην εφαρμογή για κινητά.

• Τιμή: 4.167 ρούβλια.
• Συμβατότητα: Android 4.4, iOS 8.0.
• Λειτουργικό σύστημα:Οχι.
• Απεικόνιση:ένα LED.
• Προστασία από την υγρασία:βουτιά μέχρι 3 μέτρα.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Οχι.
• GPS:Οχι.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο, γυροσκόπιο, μαγνητόμετρο.
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:Οχι.
• Λειτουργίες:προπονητής φωνής, τρέξιμο, κολύμπι, ποδηλασία, πυγμαχία.
• Βάρος: 6 χρόνια
• Ιμάντες:σιλικόνη, μονόχρωμη.
• Αυτονομία:περίπου 6 μήνες.

Τα δυνατά σημεία του tracker περιλαμβάνουν υψηλή ακρίβεια μετρήσεων χάρη στη χρήση αισθητήρα Omni Motion εννέα αξόνων και τη δυνατότητα παρακολούθησης δραστηριοτήτων όπως τρέξιμο, ποδηλασία, κολύμπι, ακόμη και πυγμαχία. Το βραχιόλι είναι προσαρτημένο στον καρπό ή στον αστράγαλο· είναι επίσης δυνατό να χρησιμοποιήσετε δύο ιχνηλάτες ταυτόχρονα, για παράδειγμα στην πυγμαχία.

Ένα άλλο πλεονέκτημα του Moov Now είναι η λειτουργία εικονικού προπονητή. Στην εφαρμογή για κινητά μπορείτε να καθορίσετε φυσικές παραμέτρουςκαι, έχοντας επιλέξει τον τύπο της εκπαίδευσης, ακολουθήστε τις φωνητικές και οπτικές προτροπές.

• Τιμή: 6.778 ρούβλια.
• Συμβατότητα: Android 4.4, iOS 7.0.
• Λειτουργικό σύστημα:τροποποιημένο Android.
• Απεικόνιση: OLED, 1,34″, 320 × 300.
• Προστασία από την υγρασία: IP67.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Υπάρχει.
• GPS:Υπάρχει.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο, μαγνητόμετρο.
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:κλήσεις, SMS, εφαρμογές τρίτων.
• Λειτουργίες:παρακολούθηση ύπνου, θερμίδες, βήματα, καιρός, πυξίδα, MP3 player.
• Βάρος:'54
• Ιμάντες:σιλικόνη, 2 χρώματα.
• Αυτονομία:έως 5 ημέρες (2–3 ημέρες σε ενεργή λειτουργία).

Το πρώτο έξυπνο ρολόι της Xiaomi, που κυκλοφόρησε από τη θυγατρική της μάρκα Huami. Παρά το σχετικά χαμηλό κόστος, πρόκειται για μια ολοκληρωμένη συσκευή γυμναστικής σε κεραμική θήκη με Gorilla Glass, συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών και GPS, που ελέγχεται από Android Wear. Εκτός από το περπάτημα και το τρέξιμο, το AmazFit μπορεί να παρακολουθεί την ποδηλασία και άλλες δραστηριότητες.

Το ρολόι όχι μόνο εμφανίζει ειδοποιήσεις, αλλά σας επιτρέπει επίσης να αλληλεπιδράτε μαζί τους. Εάν προφορτώσετε μουσική στη μνήμη (έως 4 GB), τότε συνδέοντας ακουστικά Bluetooth, μπορείτε να απολαύσετε τα αγαπημένα σας κομμάτια κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

• Τιμή: 6.100 ρούβλια.
• Συμβατότητα:
• Λειτουργικό σύστημα:Οχι.
• Απεικόνιση: 5 ενδείξεις LED.
• Προστασία από την υγρασία: WR50.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Οχι.
• GPS:Οχι.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:κλήσεις, SMS, mail.
• Λειτουργίες:βηματόμετρο, απόσταση που διανύθηκε, πατώματα, θερμίδες, ύπνος, ρολόι.
• Βάρος: 25
• Ιμάντες:σιλικόνη, 4 χρώματα.
• Αυτονομία:έως 5 ημέρες.

Τα πλεονεκτήματα του Fitbit Flex 2 είναι το μικροσκοπικό του μέγεθος και η δυνατότητα να φορεθεί τόσο σε παραδοσιακό σχήμα βραχιολιού όσο και ως κλιπ στα ρούχα. Το tracker είναι αδιάβροχο, σας επιτρέπει να κολυμπήσετε στην πισίνα και αναγνωρίζει αυτόματα τους τύπους δραστηριότητας.

Το Fitbit Flex 2 συγχρονίζεται με μια αποκλειστική εφαρμογή για κινητά που παρέχει πολλά στατιστικά στοιχεία και τη δυνατότητα να ανταγωνίζεστε σε επιτεύγματα φυσικής κατάστασης με φίλους.

Συσκευές από 7.000 έως 10.000 ρούβλια

• Τιμή: 7.900 ρούβλια.
• Συμβατότητα: Android 4.3, iOS 7.0, Windows 10, OS X.
• Λειτουργικό σύστημα:Οχι.
• Απεικόνιση:αγγίξτε OLED.
• Προστασία από την υγρασία: WR20.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Υπάρχει.
• GPS:όχι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μονάδα smartphone.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο, υψόμετρο.
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:κλήσεις, SMS, ημερολόγιο, instant messenger.
• Λειτουργίες:βηματόμετρο, τρέξιμο, ποδηλασία, εξοπλισμός άσκησης, διανυθείσα απόσταση, θερμίδες, ύπνος.
• Βάρος:'37
• Ιμάντες:σιλικόνη (4 χρώματα), δέρμα (2 χρώματα).
• Αυτονομία:έως 5 ημέρες.

Το Fitbit's Charge 2 είναι μια ενημερωμένη έκδοση του Charge HR, το οποίο η εταιρεία παρουσίασε σε μια ποικιλία χρωμάτων, συμπεριλαμβανομένων περιορισμένων εκδόσεων με δερμάτινο λουράκι και θήκη από χάλυβα ή χρυσό 22 καρατίων. Το tracker διαθέτει μια μεγάλη και ευανάγνωστη οθόνη OLED, η οποία δείχνει δεδομένα για το τρέχον επίπεδο δραστηριότητας και τον καρδιακό ρυθμό, τους οποίους μετρά συνεχώς το Charge 2.

Το βραχιόλι υποστηρίζει μια λειτουργία πολλαπλής προπόνησης, μπορεί να παρακολουθεί το τρέξιμο, το ποδήλατο, την άσκηση και έχει επίσης μια λειτουργία «Οδηγός αναπνοής» που βοηθά στην αποκατάσταση της δύναμης μετά από μια προπόνηση.

• Τιμή: 7.500 ρούβλια.
• Συμβατότητα: Android 4.3, iOS 7.0.
• Λειτουργικό σύστημα:Οχι.
• Απεικόνιση:τετράχρωμη ένδειξη LED.
• Προστασία από την υγρασία: WR50.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Οχι.
• GPS:Οχι.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:κλήσεις, SMS.
• Λειτουργίες:βήματα, απόσταση, θερμίδες, ύπνος, έλεγχος κάμερας.
• Βάρος: 8 χρόνια
• Ιμάντες:σιλικόνη ή δέρμα, 4 χρώματα.
• Αυτονομία:έως 6 μήνες.

Ένα αρκετά ακριβό tracker που θα αρέσει σε όσους ενδιαφέρονται περισσότερο για τη σχεδίαση παρά τη λειτουργικότητα. Το Misfit Ray είναι ένας κομψός κύλινδρος κατασκευασμένος από αλουμίνιο αεροσκάφους σε λεπτό λουράκι σιλικόνης ή δερμάτινο.

Παρά την απλότητά του, ο ιχνηλάτης δεν μπορεί μόνο να μετρήσει βήματα, αλλά και να παρακολουθεί δραστηριότητες όπως τρέξιμο, κολύμπι, ποδηλασία και γιόγκα. Το Misfit Ray θα σας υπενθυμίσει επίσης ότι είναι ώρα να κάνετε προθέρμανση, να αξιολογήσετε την ποιότητα του ύπνου σας και να σας ειδοποιήσει για μια εισερχόμενη κλήση ή SMS. Εκτός από την παραδοσιακή ένδυση στον καρπό, υπάρχει μια επιλογή με τη μορφή μενταγιόν σε μενταγιόν.

Συσκευές από 10.000 έως 15.000 ρούβλια

• Τιμή: 10.190 ρούβλια.
• Συμβατότητα: Android 4.3, iOS 7.0, Windows 10, OS X 10.6.
• Λειτουργικό σύστημα:Οχι.
• Απεικόνιση: LCD αφής.
• Προστασία από την υγρασία:πιτσιλιές, βροχή, ιδρώτας.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Υπάρχει.
• GPS:Οχι.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο, υψόμετρο, αισθητήρας φωτός.
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:κλήσεις, SMS, κοινωνικά δίκτυα.
• Λειτουργίες:βήματα, απόσταση, ποδήλατο, εξοπλισμός άσκησης, θερμίδες, πατώματα, ύπνος.
• Βάρος: 44
• Ιμάντες:σιλικόνη ή δέρμα, πολλά χρώματα.
• Αυτονομία:περίπου μια εβδομάδα.

Πρώτα έξυπνο ρολόι Fitbit, που ελκύει όχι μόνο με το σχεδιασμό του, αλλά και με τις δυνατότητές του. Το Blaze έχει ενδιαφέρον σχέδιο με μεταλλικό σκελετό που προστατεύει την κύρια μονάδα ρολογιού. Χάρη στα κενά στο πάνω και στο κάτω μέρος, το χέρι κάτω από το ρολόι δεν ιδρώνει καθόλου.

Οι δρομείς θα εκτιμήσουν τη δυνατότητα συνεχούς παρακολούθησης του καρδιακού παλμού και ενός εικονικού προπονητή, καθώς και την υποστήριξη για σύνδεση στο GPS ενός smartphone. Το ρολόι μπορεί να παρακολουθεί προπονήσεις πολλαπλών αθλημάτων, να εμφανίζει ειδοποιήσεις, να παρακολουθεί τον ύπνο και να σας επιτρέπει να ελέγχετε την αναπαραγωγή μουσικής στο smartphone σας.

• Τιμή: 10.400 ρούβλια.
• Συμβατότητα: Android 4.4.
• Λειτουργικό σύστημα: Tizen.
• Απεικόνιση:αφή AMOLED 1,5″, 216 × 432.
• Προστασία από την υγρασία: IP68.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Υπάρχει.
• GPS:Υπάρχει.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο, γυροσκόπιο, βαρόμετρο.
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:
• Λειτουργίες:βηματόμετρο, απόσταση που διανύθηκε, ποδήλατο, ελλειπτικό και μηχανές κωπηλασίας, θερμίδες, ύπνος.
• Βάρος: 30 γρ.
• Ιμάντες:λάστιχο, 3 χρώματα.
• Αυτονομία: 2-3 ημέρες.

Η δεύτερη έκδοση του δημοφιλούς tracker της Samsung, η λειτουργικότητα του οποίου η εταιρεία έχει βελτιώσει σε επίπεδο καλού smartwatch. Το Gear Fit2 προσελκύει αμέσως το βλέμμα με μια κυρτή οθόνη Super AMOLED που καταλαμβάνει σχεδόν ολόκληρο το μπροστινό πλαίσιο του ρολογιού. Είναι ευαίσθητο στην αφή και λόγω της ανάλυσης φαίνεται απλά εκπληκτικό.

Η οθόνη εμφανίζει πληροφορίες που διαβάζονται από ενσωματωμένους αισθητήρες, από τους οποίους υπάρχουν πολλοί: παρακολούθηση καρδιακών παλμών, βαρόμετρο, γυροσκόπιο, GPS. Το Gear Fit2 διαθέτει επίσης Wi-Fi και 2 GB εσωτερικής μνήμης για την αποθήκευση μουσικής.

• Τιμή: 12.270 ρούβλια.
• Συμβατότητα: Android 4.3, iOS 8.0 (μερική υποστήριξη).
• Λειτουργικό σύστημα: Android Wear.
• Απεικόνιση: IPS, 1,37″, 360 × 325.
• Προστασία από την υγρασία: IP67.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Υπάρχει.
• GPS:Υπάρχει.
• Αισθητήρες:
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:κλήσεις, SMS, ημερολόγιο, κοινωνικά δίκτυα.
• Λειτουργίες:βήματα, απόσταση, πατώματα, θερμίδες, ύπνος, αναπαραγωγή μουσικής.
• Βάρος:'54
• Ιμάντες:σιλικόνη, 3 χρώματα.
• Αυτονομία:περίπου 2 ημέρες.

Ένα πλήρες smartwatch με Android Wear που δεν είναι συνδεδεμένο με smartphone και μπορεί να κάνει πολλά χωρίς αυτό. Το Moto 360 Sport έχει μια πολύ δροσερή οθόνη IPS κατασκευασμένη με υβριδική τεχνολογία, χάρη στην οποία απολαμβάνει τα χρώματα σε εσωτερικούς χώρους και είναι ευανάγνωστη στον λαμπερό ήλιο.

Το ρολόι είναι επίσης ικανοποιημένο με τις δυνατότητές του: διαθέτει Wi-Fi, ενσωματωμένη μνήμη και μονάδα GPS, ώστε να μπορείτε να κατεβάζετε εύκολα την αγαπημένη σας λίστα αναπαραγωγής από τη Μουσική Google, να αφήνετε το smartphone σας στο σπίτι και, βάζοντας ακουστικά Bluetooth, να αγοράσετε τρέξιμο. Αυτόματη ρύθμιση φωτεινότητας, ασύρματη φόρτιση, παρακολούθηση καρδιακών παλμών - το Moto 360 Sport έχει όλα όσα πρέπει να έχει ένα σύγχρονο smartwatch.

• Τιμή: 11.590 ρούβλια.
• Συμβατότητα: Android 4.4, iOS 8.0, Windows, OS X.
• Λειτουργικό σύστημα:Οχι.
• Απεικόνιση:μονόχρωμη οθόνη LCD, 0,91″, 128 × 32.
• Προστασία από την υγρασία: IPX7.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Υπάρχει.
• GPS:Οχι.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο, γυροσκόπιο.
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:κλήσεις, SMS.
• Λειτουργίες:μέτρηση βημάτων, απόσταση, θερμίδες, ποσοστό μυική μάζα, ποιότητα ύπνου.
• Βάρος: 22
• Ιμάντες:σιλικόνη, 4 χρώματα.
• Αυτονομία:έως 5 ημέρες.

Ένα φιλόδοξο tracker με αποκλειστική λειτουργία μέτρησης του ποσοστού μυϊκής μάζας και λίπους στο σώμα. Το κουμπί στον μπροστινό πίνακα, στο οποίο πρέπει να τοποθετήσετε το δάχτυλό σας, είναι υπεύθυνο για τη λειτουργία του.

Η μικρή οθόνη αφής εμφανίζει ειδοποιήσεις για κλήσεις και μηνύματα και αναφέρει επίσης τους ακόλουθους δείκτες φυσικής κατάστασης: βήματα, διανυθείσα απόσταση, θερμίδες, ποιότητα ύπνου, καρδιακός ρυθμός και πρόοδος προς καθορισμένους στόχους.

• Τιμή: 14.900 ρούβλια.
• Συμβατότητα:
• Λειτουργικό σύστημα:Οχι.
• Απεικόνιση:μονόχρωμη, 1,08″, 160 × 68.
• Προστασία από την υγρασία: WR50.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Υπάρχει.
• GPS:Υπάρχει.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο, υψόμετρο.
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:κλήσεις, SMS, κοινωνικά δίκτυα, ημερολόγιο.
• Λειτουργίες:βήματα, απόσταση, πατώματα, θερμίδες, ύπνος, δραστηριότητα.
• Βάρος: 31
• Ιμάντες:σιλικόνη, 3 χρώματα.
• Αυτονομία:έως 5 ημέρες.

Ένα προηγμένο μοντέλο ιχνηλάτη Garmin, εξοπλισμένο με GPS και μια συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών που λειτουργεί συνεχώς, που είναι μια συμβίωση ενός βραχιολιού γυμναστικής και ενός έξυπνου ρολογιού. Το Vivosmart HR+ διαθέτει ακριβείς μετρήσεις και σταθερή ποιότητα του λογισμικού Garmin.

Παρά την 24ωρη παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού (κάθε 10 λεπτά σε ηρεμία και κάθε λεπτό κατά τη διάρκεια της άσκησης), ο ιχνηλάτης χρησιμοποιεί την ισχύ της μπαταρίας με φειδώ. Ένα άλλο πλεονέκτημα του Vivosmart HR+ είναι η πολύ δροσερή εφαρμογή Garmin Connect, η οποία παρέχει λεπτομερή στατιστικά στοιχεία για τις προπονήσεις σας.

Συσκευές από 15.000 έως 20.000 ρούβλια

• Τιμή: 17.900 ρούβλια.
• Συμβατότητα: Android 4.4, iOS 8.1.2, Windows Phone 8.1.
• Λειτουργικό σύστημα:Οχι.
• Απεικόνιση:αφή AMOLED, 1,36″, 320 × 128.
• Προστασία από την υγρασία: WR20.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Υπάρχει.
• GPS:Υπάρχει.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο, γυροσκόπιο, πυξίδα, θερμόμετρο, αισθητήρας φωτός, αισθητήρας ιδρώτα, βαρόμετρο, αισθητήρας UV.
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:κλήσεις, SMS, mail, ημερολόγιο.
• Λειτουργίες:βήματα, απόσταση, θερμίδες, ύπνος, δραστηριότητα, εικονικός προπονητής.
• Βάρος:'59
• Ιμάντες:σιλικόνη, μονόχρωμη.
• Αυτονομία:έως 2 ημέρες.

Η δεύτερη γενιά βραχιολιών γυμναστικής της Microsoft με εξαιρετική εργονομία, που παρέχεται από κυρτή οθόνη και μπαταρία στο λουράκι. Το τελευταίο βρίσκεται κοντά στον συνδετήρα, λειτουργώντας ως αντίβαρο και χωρίς να αυξάνει το πάχος της συσκευής.

Το Band 2 είναι εξοπλισμένο με έναν τεράστιο αριθμό αισθητήρων που διαβάζουν συνεχώς τη δραστηριότητα και τους σχετικούς δείκτες. Η οθόνη εμφανίζει όχι μόνο αυτά, αλλά και πλήρεις ειδοποιήσεις με τις οποίες μπορείτε να αλληλεπιδράσετε. Αυτός ο ιχνηλάτης είναι κατάλληλος για όσους ενδιαφέρονται για τον αθλητισμό, αλλά όχι ακόμη σε επαγγελματικό επίπεδο.

• Τιμή: 16.490 ρούβλια.
• Συμβατότητα: Android 4.3, iOS 8.0.
• Λειτουργικό σύστημα: Android Wear.
• Απεικόνιση:αφή AMOLED, 1,39″, 400 × 400.
• Προστασία από την υγρασία: IP67.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Οχι.
• GPS:Οχι.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο, γυροσκόπιο, αισθητήρας φωτός.
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:κλήσεις, SMS, κοινωνικά δίκτυα.
• Λειτουργίες:βήματα, απόσταση, πατώματα, ύπνος, δραστηριότητα.
• Βάρος:'48
• Ιμάντες:δέρμα, 2 χρώματα.
• Αυτονομία: 1 ημέρα, 2 ημέρες σε οικονομική λειτουργία.

Με την πρώτη ματιά στο ASUS ZenWatch 3 είναι σαφές ότι αυτό είναι ένα ρολόι για εκείνους για τους οποίους ο σχεδιασμός είναι πιο σημαντικός αθλητικές λειτουργίες. Το ρολόι μπορεί να παρακολουθεί βασικές δραστηριότητες και, χάρη στο Android Wear, λειτουργεί καλά με ένα smartphone όσον αφορά τις ειδοποιήσεις, αλλά δεν θα βρείτε εδώ μια συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών ή μονάδα GPS.

Το βασικό ατού του ZenWatch 3 είναι εμφάνιση. Απλώς κοιτάξτε την υπέροχη στρογγυλή οθόνη με ανάλυση ρεκόρ, την θήκη από ανοξείδωτο ατσάλι και το ραμμένο ιταλικό δερμάτινο λουράκι.

Το αδύνατο σημείο του ρολογιού είναι η σχετικά χαμηλή διάρκεια μπαταρίας του. Θα πρέπει να χρεώνονται καθημερινά. Αυτό το μειονέκτημα αντισταθμίζεται εν μέρει από την υποστήριξη γρήγορης φόρτισης: σε 15 λεπτά, το ZenWatch 3 φορτίζεται στο 60%.

• Τιμή: 18.890 ρούβλια.
• Συμβατότητα: iOS, Android.
• Λειτουργικό σύστημα:Οχι.
• Απεικόνιση: E-Ink.
• Προστασία από την υγρασία: WR50.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Υπάρχει.
• GPS:Οχι.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:κλήσεις, SMS, ημερολόγιο.
• Λειτουργίες:βήματα, απόσταση, κολύμπι, θερμίδες, ύπνος.
• Βάρος:'39
• Ιμάντες:σιλικόνη, μονόχρωμη.
• Αυτονομία:έως 25 ημέρες, έως και πέντε ημέρες σε λειτουργία προπόνησης.

Μια ενδιαφέρουσα επιλογή για ιχνηλάτη γυμναστικής για όσους προτιμούν τα κλασικά ρολόγια, αλλά εξακολουθούν να θέλουν να συμμετάσχουν στον κόσμο έξυπνα gadgets. Το Withings Steel HR είναι περισσότερο σαν αυτό. Αυτό είναι ένα αναλογικό ρολόι με λειτουργία βραχιολιού γυμναστικής. Η μικρή ενσωματωμένη οθόνη E-Ink εμφανίζει δείκτες δραστηριότητας και ειδοποιήσεις από το smartphone σας.

Το ρολόι είναι εξοπλισμένο με παρακολούθηση καρδιακών παλμών και επιταχυνσιόμετρο, ώστε να καταγράφει τον αριθμό των βημάτων που έχετε κάνει, την απόσταση, το κολύμπι στην πισίνα και τον ύπνο, ενώ παρακολουθεί τον καρδιακό σας ρυθμό. Δεν υπάρχουν τόσες πολλές έξυπνες λειτουργίες, αλλά η διάρκεια ζωής της μπαταρίας είναι ευχάριστη: διαρκεί σχεδόν έναν ολόκληρο μήνα.

• Τιμή: 16.990 ρούβλια.
• Συμβατότητα: Android 4.3, iOS 8.0, Windows Phone, Windows, OS X 10.6.
• Λειτουργικό σύστημα:Οχι.
• Απεικόνιση:αφής OLED, 1,38″, 148 × 205.
• Προστασία από την υγρασία: WR50.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Υπάρχει.
• GPS:Υπάρχει.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο, υψόμετρο.
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:
• Λειτουργίες:βήματα, απόσταση, ποδήλατο, γκολφ, θερμίδες, ύπνος, έλεγχος παίκτη.
• Βάρος:'48
• Ιμάντες:σιλικόνη, μονόχρωμη.
• Αυτονομία:έως 8 ημέρες.

Επαγγελματικός ιχνηλάτης Garmin με GPS και συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών που λειτουργεί συνεχώς, που βρίσκεται στο σημείο σύνδεσης βραχιολιών γυμναστικής και έξυπνων ρολογιών. Το Vivoactive HR εκπλήσσει με την αντοχή του: η διάρκεια ζωής της μπαταρίας είναι μεγαλύτερη από μία εβδομάδα. Αυτό είναι σε μεγάλο βαθμό δυνατό χάρη σε μια ειδική οθόνη που καταναλώνει ενέργεια μόνο κατά την ενημέρωση πληροφοριών.

Όπως συμβαίνει με όλες τις συσκευές Garmin, το Vivoactive HR διαθέτει μια εκτενή λίστα υποστηριζόμενων δραστηριοτήτων: όχι μόνο κολύμπι και ποδηλασία, αλλά γκολφ και ακόμη και snowboard. Το tracker μπορεί να μεταδίδει ειδοποιήσεις από ένα smartphone και επίσης εμφανίζει λεπτομερή στατιστικά στοιχεία για δεδομένα τόσο στην οθόνη όσο και στην εφαρμογή για κινητά.

• Τιμή: 18.950 ρούβλια.
• Συμβατότητα: Android 4.4, iOS 9.0.
• Λειτουργικό σύστημα: Tizen.
• Απεικόνιση: Super AMOLED, 1,3″, 360 × 360.
• Προστασία από την υγρασία: IP68.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Υπάρχει.
• GPS:Υπάρχει.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο, γυροσκόπιο, υψόμετρο, αισθητήρας φωτός.
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:κλήσεις, SMS, κοινωνικά δίκτυα, καιρός, εφαρμογές τρίτων.
• Λειτουργίες:βήματα, απόσταση, θερμίδες, ύπνος, αναπαραγωγή μουσικής, εγκατάσταση εφαρμογής.
• Βάρος:'63
• Ιμάντες:σιλικόνη, δέρμα, πολλά χρώματα.
• Αυτονομία:έως 4 ημέρες.

• Τιμή: 31.490 ρούβλια.
• Συμβατότητα: Android, iOS, Windows, macOS.
• Λειτουργικό σύστημα:Οχι.
• Απεικόνιση:υβριδικό, 1,2″, 218 × 218.
• Προστασία από την υγρασία: WR100.
• Παρακολούθηση καρδιακών παλμών:Υπάρχει.
• GPS:Υπάρχει.
• Αισθητήρες:επιταχυνσιόμετρο, υψόμετρο, πυξίδα.
• Έξυπνο ξυπνητήρι:Οχι.
• Ειδοποιήσεις:κλήσεις, SMS, κοινωνικά δίκτυα, καιρός.
• Λειτουργίες:βήματα, απόσταση, ποδήλατο, γκολφ, θερμίδες, κατανάλωση οξυγόνου, ύπνος, έλεγχος παίκτη.
• Βάρος:'86
• Ιμάντες:σιλικόνη, μονόχρωμη.
• Αυτονομία:έως 6 εβδομάδες, έως 20 ώρες σε λειτουργία GPS.

Τεράστιο και βάναυσο, αυτό το ρολόι είναι για όσους δίνουν προτεραιότητα στη λειτουργικότητα. Το Fenix ​​3 Sapphire HR μπορεί να κάνει ό,τι μπορούν οι ανταγωνιστές του (και ακόμη περισσότερα), αλλά ταυτόχρονα τους αφήνει πολύ πίσω από την άποψη της αυτονομίας. Στην κανονική λειτουργία, το ρολόι διαρκεί για ενάμιση μήνα, αλλά στη λειτουργία προπόνησης με ενεργοποιημένο το GPS, διαρκεί σχεδόν μια μέρα. Αλλά αυτό δεν είναι απλώς ένα βραχιόλι γυμναστικής με LED, αλλά μια πλήρης οθόνη, ειδοποιήσεις από smartphone και πολλούς αισθητήρες που μπορούν να ανιχνεύουν και να παρακολουθούν αυτόματα διάφορες προπονήσεις, όπως κολύμπι, ποδηλασία και γκολφ.

Το ρολόι μπορεί επίσης να υπολογίσει το μήκος του βήματος και να δείξει την ποσότητα οξυγόνου που καταναλώνεται. Στα πλεονεκτήματα του Fenix ​​3 Sapphire HR, μπορείτε να προσθέσετε ένα προστατευτικό γυαλί από ζαφείρι, το οποίο είναι αδύνατο να γρατσουνιστεί, και ένα συμπαγές σχέδιο γενικά. Παρά την υψηλή τιμή, το ρολόι αξίζει τον κόπο.

Πρόσφατα, ένα έξυπνο βραχιόλι έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές - ένα καινοτόμο νέο προϊόν στον κόσμο της ηλεκτρονικής τεχνολογίας. Η ζήτηση για έξυπνα βραχιόλια αυξάνεται συνεχώς. Πολλοί άνθρωποι ονειρεύονται να αγοράσουν αυτή τη μοντέρνα συσκευή, ειδικά όσοι ασχολούνται με τις συσκευές υψηλής τεχνολογίας και τα μοντέρνα gadget. ΣΕ σύγχρονος κόσμοςΛίγοι άνθρωποι μπορούν να εκπλαγούν από ένα λεπτό τηλέφωνο, ένα ισχυρό gadget ή μια εξαιρετικά καθαρή εικόνα. Οι κατασκευαστές ηλεκτρονικών συσκευών έρχονται συνεχώς με ολοένα και περισσότερες νέες τεχνολογίες και προγράμματα που δεν αφήνουν αδιάφορους τους καταναλωτές.

Πριν αγοράσει ένα έξυπνο βραχιόλι, ο αγοραστής θέλει να μάθει τα χαρακτηριστικά, τα πλεονεκτήματα και τις κύριες λειτουργίες του. Και ενδιαφέρεται επίσης να μάθει ποια εταιρεία παράγει η καλύτερη επιλογήκαι πώς ξεχωρίζει από τους άλλους.

Τι είναι και γιατί χρειάζεται;

Τα ρολόγια χειρός αποτελούν εδώ και καιρό μέρος της καθημερινότητάς μας.Μερικοί τα χρησιμοποιούν ως τρόπο για να μάθουν την ακριβή ώρα, άλλοι - για να συμπληρώσουν την εικόνα. Κάθε χρόνο τα ρολόγια αλλάζουν το σχεδιασμό και τις λειτουργίες τους. Μπορούν να εξοπλιστούν με επαναλήπτη, χρονογράφο, ένδειξη εφεδρικής ισχύος και ημερολόγιο. Αλλά ένα μεγάλο άλμα στον κόσμο σύγχρονες τεχνολογίεςέγιναν «έξυπνα» ρολόγια, είναι επίσης έξυπνα βραχιόλια.

Ένα έξυπνο βραχιόλι είναι ένα ρολόι χειρός που έχει λειτουργίες υπολογιστή και τηλεφώνου.Ο αριθμός των λειτουργιών εξαρτάται από το μοντέλο, την τροποποίηση και την απόφαση του ίδιου του κατασκευαστή. Αυτό το gadget έχει ένα κομψό και βολικό σώμα, έχει πολλά χαρακτηριστικά και ταιριάζει τέλεια σε σχεδόν κάθε εμφάνιση.

Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του αξεσουάρ είναι η ανάγκη του να συνεργάζεται με άλλες συσκευές.Μπορεί να χρησιμεύσει ως προσθήκη σε tablet ή τηλέφωνο. Τα έξυπνα ρολόγια στοχεύουν στην εκτέλεση ενεργειών στην κύρια συσκευή από απόσταση, δηλαδή από απόσταση. Για να το κάνετε αυτό, δεν χρειάζεται να βρίσκεστε σε κοντινή απόσταση από τη συσκευή, αλλά να κάνετε τις απαραίτητες ενέργειες μέσω ενός έξυπνου ρολογιού. Στην αγορά τεχνολογίας εμφανίστηκαν βραχιόλια που δεν χρειάζεται να συνδεθούν με την κύρια συσκευή και λειτουργούν ανεξάρτητα.

Είδη

Τα έξυπνα ρολόγια χωρίζονται σε διάφορους τύπους. Κάθε ένα από αυτά είναι κατασκευασμένο με συγκεκριμένο στυλ και εκτελεί συγκεκριμένες λειτουργίες. Σήμερα μπορούμε να διακρίνουμε ανδρικά, γυναικεία και παιδικά gadget.

• Το βραχιόλι γυμναστικής στοχεύει στη μέτρηση του αριθμού των βημάτων που έγιναν σε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, του συνολικού μήκους της απόστασης και του αριθμού των θερμίδων που καίγονται. Αυτά τα δεδομένα μεταφέρονται στο τηλέφωνο ή το tablet σας μέσω ειδικής εφαρμογής. Σε αυτό μπορείτε να ζητήσετε μια αναφορά για το χρονικό διάστημα για το οποίο ενδιαφέρεται ο ιδιοκτήτης. Η συσκευή διαθέτει ένα μενού προϊόντων με το θερμιδικό τους περιεχόμενο. Εάν ορισμένα προϊόντα δεν είναι διαθέσιμα, μπορείτε να τα προσθέσετε μόνοι σας στην εφαρμογή τηλεφώνου.

Εκτός από αυτές τις λειτουργίες, το βραχιόλι γυμναστικής καταγράφει τις κινήσεις του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μπορείτε επίσης να ρυθμίσετε ένα ξυπνητήρι σε αυτό, το οποίο θα σας βοηθήσει να ξυπνήσετε νωρίς το πρωί. Ορισμένα μοντέλα μπορούν να μετρήσουν τον αριθμό των σκαλοπατιών που ανέβηκαν και είναι ανθεκτικά στην υγρασία.

• Το ανδρικό βραχιόλι είναι εξοπλισμένο με λειτουργία ηλεκτρονικού πορτοφολιού.Μέσω αυτού μπορείτε να ελέγξετε το σύστημα έξυπνου σπιτιού και να οδηγήσετε αυτοκίνητο. Τα πιο απλά μοντέλα δεν έχουν οθόνη ή φανταχτερές λειτουργίες. Κατά κανόνα, έχουν ένα ξυπνητήρι, ένα επιταχυνσιόμετρο, μια μονάδα Bluetooth και έναν κινητήρα δόνησης. Μπορούν να μετρήσουν τον καρδιακό ρυθμό κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα. Το ανδρικό αξεσουάρ έχει αυστηρό κλασικό στυλ.

• Το γυναικείο βραχιόλι διαφέρει μόνο σε χρώμα και σχέδιο.Κατά τα άλλα, έχει τις ίδιες λειτουργίες με τα ανδρικά αξεσουάρ. Μπορεί να ενημερώσει τον ιδιοκτήτη για μια εισερχόμενη κλήση, SMS και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να ακούσετε μουσική. Ορισμένα μοντέλα προσφέρουν τη δυνατότητα αποθήκευσης πληροφοριών που σας αρέσουν μέσω ενός κουμπιού στο βραχιόλι, το οποίο θα εμφανίζεται σε μια ειδική εφαρμογή στο smartphone σας.

• Το παιδικό βραχιόλι στοχεύει στην παρακολούθηση της θέσης του παιδιού.Με τη βοήθειά του, μπορείτε ανά πάσα στιγμή να ζητήσετε πληροφορίες σχετικά με το πού βρίσκεται το παιδί σας. Διαθέτει δύο χρήσιμες λειτουργίες ενσωματωμένες: αυτόματη κλήση και αυτόματη ανίχνευση της θέσης του ιδιοκτήτη. Εάν το παιδί δεν απαντήσει στην κλήση μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, η συσκευή θα ενεργοποιήσει αυτόματα το μικρόφωνο και οι γονείς θα ακούσουν τι κάνει ο ιδιοκτήτης. Έτσι μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι δεν κινδυνεύει.

• Ένα έξυπνο ρολόι είναι ένα τηλέφωνο στο χέρι σας.Με τη βοήθειά του, μπορείτε όχι μόνο να μάθετε την ώρα, αλλά και να πραγματοποιείτε κλήσεις και να λαμβάνετε μηνύματα. Διαθέτει ένα ισχυρό ηχείο μέσω του οποίου μπορείτε να επικοινωνείτε handsfree. Διαθέτει Bluetooth, κάμερα, κάρτα μνήμης και υποδοχή κάρτας SIM. Με αυτό μπορείτε να παρακολουθήσετε βίντεο και εικόνες, να ακούσετε μουσική, να διαβάσετε βιβλία. Ορισμένα μοντέλα είναι εξοπλισμένα με συσκευή εγγραφής φωνής.

Πώς λειτουργεί;

Για να κατανοήσετε πώς λειτουργεί ένα smartwatch, πρέπει να μελετήσετε τις οδηγίες στα ρωσικά. Οι οδηγίες επισυνάπτονται σε κάθε συσκευή και σε αυτήν μπορείτε να βρείτε οποιαδήποτε πληροφορία ενδιαφέρει τον αγοραστή.

• Πρώτα πρέπει να διαβάσετε πώς να φορτίζετε σωστά τη συσκευή σας.Πριν ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε το gadget, πρέπει να φορτιστεί για τουλάχιστον μισή ώρα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να αφαιρέσετε τη μονάδα βραχιολιού και να την τοποθετήσετε στη θύρα USB του υπολογιστή σας. Ενώ η συσκευή φορτίζεται, η ένδειξη θα αναβοσβήνει.

• Για να εγκαταστήσετε το πρόγραμμα, πρέπει να το κατεβάσετε μέσω ειδικής εφαρμογής στο smartphone σας.Όταν χρησιμοποιείτε το πρόγραμμα, το τηλέφωνο πρέπει να είναι συνδεδεμένο στο Διαδίκτυο μέσω δικτύου κινητής τηλεφωνίας ή Wi-Fi. Εάν η συσκευή δεν συνδέεται, τότε πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για βοήθεια.
• Στη συνέχεια, πρέπει να δημιουργήσετε τον λογαριασμό σας στην εγκατεστημένη εφαρμογή.Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αξεσουάρ σε δύο λειτουργίες: έλεγχο χειρονομιών και άγγιγμα με το δάχτυλο. Αυτές οι δυνατότητες ενδέχεται να αλλάξουν ή να ενημερωθούν με ενημερώσεις λογισμικού.

• Για να συνδέσετε το smartphone σας στο βραχιόλι, πρέπει να ενεργοποιήσετε το Bluetooth και το Wi-Fi και στις δύο συσκευές.Ένα έξυπνο ρολόι με ενεργοποιημένη τη λειτουργία αναζήτησης συσκευής συνδέεται μέσω του τηλεφώνου. Η όλη διαδικασία θα πρέπει να περιγράφεται λεπτομερώς και με εικόνες στις οδηγίες.
• Δεν χρειάζεται να κάνετε μη αυτόματο συγχρονισμό δεδομένων, καθώς αυτή η διαδικασία λαμβάνει χώρα αυτόματα σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή. Εάν ο κάτοχος θέλει να συγχρονίσει εκτός προγράμματος, μπορεί να το κάνει στην εφαρμογή. Μπορείτε επίσης να ρυθμίσετε την ώρα και το ξυπνητήρι.

• Μερικές φορές ένα άτομο χρειάζεται να λύσει ένα έξυπνο ρολόι από ένα gadget. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να μεταβείτε στις ρυθμίσεις της εφαρμογής στο smartphone σας που συνδέει αυτές τις δύο συσκευές και να κάνετε κλικ στο κουμπί "αποσύνδεση". Αφού επιβεβαιώσετε τη λειτουργία, μπορείτε να υποθέσετε με ασφάλεια ότι το βραχιόλι έχει αποσυνδεθεί από το smartphone.

Εάν η συσκευή χαλάσει, πρέπει να την παραλάβετε για επισκευή, η οποία, σύμφωνα με την εγγύηση, θα πρέπει να πραγματοποιηθεί δωρεάν για κάποιο χρονικό διάστημα.

Χαρακτηριστικά και Προδιαγραφές

Τα έξυπνα ρολόγια έχουν αρκετές διαφορετικές λειτουργίες. Η ποσότητα τους εξαρτάται από τον κατασκευαστή και την τιμή. Φυσικά, τα smartwatches για IPhone πρέπει να υποστηρίζουν το λογισμικό iOS, και ως εκ τούτου θα είναι ακριβό.

• Τα πιο ακριβά μοντέλα διαθέτουν πιο προηγμένα χαρακτηριστικά.Μπορεί να έχουν δίκτυο κινητής τηλεφωνίας, πρόσβαση στο Διαδίκτυο και να επιτρέπουν την ανάγνωση ηλεκτρονικά βιβλία, λήψη email και δυνατότητα εγκατάστασης εφαρμογών ψυχαγωγίας.

• Με αυτό το μοντέρνο αξεσουάρ μπορείτε να παρακολουθείτε την υγεία σας.Για τους ηλικιωμένους, αυτό είναι ένα απαραίτητο πράγμα που ελέγχει την αρτηριακή πίεση ( αρτηριακή πίεση). Και οι αθλητές, μέσω ενός έξυπνου βραχιολιού, μπορούν να μάθουν τον αριθμό των βημάτων που έχουν κάνει και τις θερμίδες που καίγονται.

• Το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό του gadget είναι η ειδοποίηση κλήσεων και SMS.Εξάλλου, συμβαίνει συχνά το τηλέφωνο να παραμένει μακριά από τον ιδιοκτήτη ή να βρίσκεται σε αθόρυβη λειτουργία. Όταν το τηλέφωνό σας λαμβάνει κλήση ή SMS, το βραχιόλι δονείται.

Κάθε χρόνο το αξεσουάρ βελτιώνεται και τα ακριβά μοντέλα είναι εξοπλισμένα με κάμερα, συσκευή αναπαραγωγής, σύστημα πληρωμών και συσκευή εγγραφής φωνής. Μέσω αυτών μπορείτε να ενταχθείτε στο προσωπικό σύστημα βιντεοεπιτήρησης και να ενεργοποιήσετε ή να απενεργοποιήσετε τον συναγερμό αυτοκινήτου.

Ελαττώματα

Κάθε τεχνική έχει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά της. Τα έξυπνα ρολόγια δεν είναι ιδανική επιλογήαπό κάθε άποψη, γιατί έχουν τα μειονεκτήματά τους.

1. Το κύριο μειονέκτημα της συσκευής είναι η χαμηλή ισχύς της.. Η υπερβολική χρήση αδειάζει την μπαταρία, επομένως πρέπει να φορτίζεται συχνά.
2. Ένα άλλο τεράστιο μειονέκτημα του εξαρτήματος είναι η ανεπαρκής ασφάλεια.Δεν θα αντέξουν την παρατεταμένη επαφή με το νερό και θα σπάσουν εύκολα αν πέσουν στο πάτωμα. Αλλά ορισμένα ακριβά μοντέλα εξακολουθούν να παρέχουν πρόσθετη προστασία.

Ποιο να διαλέξω;

Στα ράφια των καταστημάτων ηλεκτρονικών ειδών υπάρχει μια τεράστια ποικιλία από διαφορετικά έξυπνα βραχιόλια από διαφορετικούς κατασκευαστές. Όλα έχουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους και κοστίζουν διαφορετικά. Επομένως, όταν πηγαίνετε σε ένα κατάστημα ή παραγγέλνετε μια συσκευή από ένα ηλεκτρονικό κατάστημα, πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά όλες τις πληροφορίες σχετικά με αυτό.

• Όταν αγοράζετε ένα gadget, πρέπει να σκεφτείτε αν έχει οθόνη ή όχι.Ορισμένες λειτουργίες λειτουργούν μόνο μέσω της οθόνης και μπορείτε να εκτελέσετε πολύ περισσότερες λειτουργίες σε μια τέτοια συσκευή παρά σε μια συσκευή χωρίς αυτήν. Φυσικά, αυτό επηρεάζει άμεσα την τιμή.

• Το μέγεθος του εξαρτήματος πρέπει να είναι τέτοιο ώστε να εφαρμόζει άνετα στο χέρι, αλλά να μην το πιέζει.Αυτό είναι σημαντικό επειδή ο ιμάντας του βραχιολιού γενικά δεν έχει σχεδιαστεί για προσαρμογή.

• Είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα βραχιόλι που λειτουργεί σε συνδυασμό με ένα smartphone ή tablet.Αυτό θα σας επιτρέψει να χρησιμοποιείτε το αξεσουάρ συνεχώς και να ενημερώνετε το λογισμικό όταν αυτό γίνεται διαθέσιμο. Ένα βραχιόλι που λειτουργεί ξεχωριστά από άλλες συσκευές έχει λιγότερες λειτουργίες και συχνά παραμένει άχρηστο σκουπίδι.

Είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε το σωστό σχέδιο και χρώμα του αξεσουάρ. Θα πρέπει να δείχνει αρμονικό σε συνδυασμό με καθημερινά ρούχα.

• Ιδανικό εάν το βραχιόλι λειτουργείμε μια εφαρμογή που είναι διαθέσιμη για λήψη και είναι κατάλληλη για iOSΚαι Android.

• Όταν επιλέγετε το καλύτερο αξεσουάρ, πρέπει να λάβετε υπόψη τις κύριες δυνατότητές του.Αν το αγοράσετε για αθλήματα, τότε θα πρέπει να έχει βηματόμετρο, μετρητή καρδιακών παλμών, μετρητή θερμίδων και λίστα ασκήσεων. Εάν αγοράζεται ως μέσο επικοινωνίας, τότε θα πρέπει να έχει μια τρύπα για κάρτα SIM, σύνδεση στο Διαδίκτυο, συσκευή εγγραφής φωνής και e-mail. Είναι πολύ καλό αν η συσκευή είναι αδιάβροχη, γιατί υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να βραχεί.

Δεν θα πρέπει να πληρώνετε υπερβολικά για λειτουργίες gadget που δεν θα χρειαστεί ο αγοραστής. Αυτό μπορεί να είναι η προβολή βίντεο και εικόνων, η ακρόαση μουσικής, η εμφάνιση της παγκόσμιας ώρας κ.λπ. Το καλύτερο αξεσουάρεξοπλισμένο ευεργετικές ιδιότητεςκαι ταυτόχρονα φθηνό.

• Εάν ένα άτομο έχει αγοράσει ένα έξυπνο ρολόι που δεν προστατεύεται από την υγρασία, τότε πρέπει να αφαιρεθεί πριν κολυμπήσει. Το νερό και τα καθαριστικά μπορεί να έχουν αρνητική επίδραση στο υλικό.

Ανασκόπηση των καλύτερων gadget

Πολλοί από τους κορυφαίους κατασκευαστές ηλεκτρονικών ειδών στον κόσμο εργάζονται για τη δημιουργία έξυπνων βραχιολιών.Όλα είναι καλά με τον τρόπο τους και έχουν πολλά πλεονεκτήματα. Υπάρχουν όμως gadget που είναι πιο δημοφιλή στους καταναλωτές και έχουν μεγάλη ζήτηση.

• Ακουστικά SNGL από την Innomdle Lab- μια μοναδική συσκευή που σας επιτρέπει να επικοινωνείτε στο τηλέφωνο μέσω ενός δακτύλου που πρέπει να στερεωθεί στο αυτί σας. Αυτό κατέστη δυνατό χάρη στην ενσωματωμένη συσκευή στον ιμάντα των ακουστικών. Μπορεί να φορεθεί ως κανονικό βραχιόλι ή ως λουράκι ρολογιού. Αυτός ο συνδυασμός έχει πολλά πλεονεκτήματα, έτσι SNGL-Το ακουστικό είναι πολύ δημοφιλές στη σύγχρονη αγορά.

Κόστος - 6500 ρούβλια.

• "One Trak Sport"είναι μια έξυπνη συσκευή που παρακολουθεί την καθημερινή δραστηριότητα, τον ύπνο και την ποσότητα των θερμίδων που καταναλώνονται. Μπορείτε να λάβετε μια αναφορά για την εργασία που έγινε χρησιμοποιώντας ένα γράφημα που καταγράφει όλα τα επιτεύγματα. " Onetrak Sport«Καθορίζει τις φάσεις ύπνου και καταγράφει τις κινήσεις του σώματος κατά την ανάπαυση. Διαθέτει ενσωματωμένο ξυπνητήρι που θα ξυπνά απαλά τον ιδιοκτήτη το πρωί.

Κόστος - 4500 ρούβλια.

• Shimaki– μια συσκευή που παρακολουθεί τη φυσική δραστηριότητα ενός ατόμου κατά τη διάρκεια της ημέρας. Διαθέτει ενσωματωμένη λειτουργία λήψης κλήσεων που σας επιτρέπει να μιλάτε με τον συνομιλητή σας χωρίς τηλέφωνο. Κατασκευάζεται σε μοντέρν, έχει μπαταρία υψηλής ποιότητας και ανθεκτικά υλικά, οπότε δεν είναι καθόλου εύκολο να καταστραφεί. Το Shimaki έχει λειτουργία ελέγχου της μουσικής του τηλεφώνου σε απόσταση έως και 10 μέτρων.

Κόστος - 3900 ρούβλια.

• Lenovo HW01– συσκευή σιλικόνης με μεταλλική πόρπη. Διαθέτει ενσωματωμένη λειτουργία Bluetooth, βηματόμετρο, παρακολούθηση καρδιακών παλμών, μετρητής θερμίδων, ξυπνητήρι, ειδοποίηση κλήσεων και SMS και έλεγχος μουσικής. Διαθέτει μεγάλη και καθαρή οθόνη στην οποία εμφανίζονται όλες οι απαραίτητες πληροφορίες. Το βραχιόλι διατίθεται σε δύο χρώματα: κόκκινο και μαύρο.

Κόστος - 1600 ρούβλια.

• "Xiaomi MiBand"– ένα κομψό αξεσουάρ που έχει μεγάλη διάρκεια μπαταρίας. Διαθέτει βηματόμετρο, μετρητή θερμίδων, ξυπνητήρι, ειδοποίηση εισερχόμενων κλήσεων ή SMS και υπενθύμιση προγραμματισμένων δραστηριοτήτων. Η συσκευή λειτουργεί με οποιαδήποτε έκδοση smartphone Android 4.3και ψηλότερα.

Κόστος - 1200 ρούβλια.

• Jawbone UP24– μια μοντέρνα συσκευή με πλούσια χρωματική παλέτα και διαφορετικά μεγέθη. Διαθέτει ξυπνητήρι, βηματόμετρο, μετρητή θερμίδων, πρόγραμμα προπόνησης και σύστημα παρακολούθησης ύπνου. Η φόρτιση διαρκεί αρκετές ημέρες. Μείον Jawbone UP24είναι μια μικρή οδηγία, η οποία δεν περιέχει όλες τις πληροφορίες σχετικά με τις δυνατότητες του gadget.

Κόστος - 6500 ρούβλια.

Τα βραχιόλια γυμναστικής έχουν μπει ευρέως στη ζωή σχεδόν όλων και σε εμάς. Κάποιοι τα χρησιμοποιούν για να πηγαίνουν στο γυμναστήριο, άλλοι για επαγγελματικά αθλήματα. Με τη βοήθειά τους, είναι δυνατό να απλοποιηθεί η διαδικασία απώλειας βάρους, οδηγώντας υγιής εικόναζωή, παρακολουθήστε την κατάσταση του σώματος κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας κ.λπ. Πριν δημιουργήσετε ένα βραχιόλι γυμναστικής, θα πρέπει να μελετήσετε τις συστάσεις του κατασκευαστή. Λάβετε υπόψη ότι η αρχή των ρυθμίσεων για διαφορετικά μοντέλα είναι η ίδια. Η σωστή χρήση των gadget έχει επίσης μεγάλη σημασία.

Καθολική ρύθμιση για κάθε βραχιόλι γυμναστικής

Η δημιουργία ενός βραχιολιού γυμναστικής περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα:

1. Φορτίστε το tracker και το smartphone.
2. Κατεβάστε και εγκαταστήστε την επίσημη εφαρμογή.
3. Αναφέρετε όλα τα απαραίτητα δεδομένα (ηλικία, ύψος, βάρος και παραμέτρους).
4. Συγχρονισμός συσκευών μέσω Bluetooth.

Αφού συνδέσετε τις συσκευές, μεταβείτε στην ενότητα "Ειδοποιήσεις" στον ιχνηλάτη και καθορίστε τις λειτουργίες για την ενεργοποίηση του σήματος δόνησης. Στην ενότητα "Ρυθμίσεις", εισαγάγετε την ημερομηνία, την ώρα και υποδείξτε απαιτούμενες μετρήσεις. Είναι σημαντικό να προσδιορίσετε τον στόχο της δραστηριότητας, για παράδειγμα, να ορίσετε τον αριθμό των βημάτων που πρέπει να ολοκληρωθούν σε μια καθορισμένη χρονική περίοδο.

Για να επεκτείνετε τη λειτουργικότητα, εγκαταστήστε πρόσθετα προγράμματα: Selfie, Δάσκαλε. Για να εξαλείψετε σφάλματα στη λειτουργία του ιχνηλάτη, αποφύγετε την πλήρη αποφόρτιση της μπαταρίας.

Σε ποιο χέρι να φορέσω ένα βραχιόλι γυμναστικής; Πώς να το φορέσετε σωστά.

Αφού ενεργοποιηθούν οι ρυθμίσεις του έξυπνου βραχιολιού, η συσκευή πρέπει να τοποθετηθεί στο χέρι σας και να μην αφαιρεθεί. Ο ιχνηλάτης θα μετρήσει τα βήματα και θα αποθηκεύσει τις ληφθείσες πληροφορίες στην εφαρμογή. Εάν το βραχιόλι γυμναστικής είναι εξοπλισμένο με οθόνη, τότε μπορείτε να δείτε τα στατιστικά απευθείας στη συσκευή.

Κατά την εκτέλεση, πρέπει να εκκινήσετε την κατάλληλη λειτουργία ή να χρησιμοποιήσετε την πρόσθετη εφαρμογή Runtastic. Το βραχιόλι γυμναστικής θα μετρήσει αυτόματα την απόσταση και τον καρδιακό ρυθμό. Στο υπερβολικό φορτίοΗ συσκευή θα σας ειδοποιήσει όταν φτάσετε τον στόχο προπόνησής σας.

Οι ιχνηλάτες εξοπλισμένοι με τη λειτουργία μέτρησης θερμίδων και βημάτων είναι πολύ δημοφιλείς. Η λειτουργικότητα εξαρτάται από το μοντέλο που χρησιμοποιείται. Τα πιο προηγμένα gadget είναι πιο ακριβά. Οι χρήστες έχουν μάθει να χρησιμοποιούν trackers κατεβάζοντας πρόσθετες εφαρμογές που κάνουν το gadget πιο εύκολο στη χρήση, καθιστώντας το πιο ευέλικτο.

Έλεγχος χειρονομιών

Συνιστάται να φοράτε το βραχιόλι στο αριστερό σας χέρι. Οι πληροφορίες προβάλλονται χρησιμοποιώντας την κίνηση "Προβολή ώρας"—σηκώστε το χέρι σας σαν να φοράτε ρολόι και θέλετε να δείτε τι ώρα είναι. Μπορείτε επίσης απλά να πατήσετε το κουμπί πολλές φορές.

Χρησιμοποιώντας ένα έξυπνο βραχιόλι, μπορείτε να ελέγξετε την κάμερα στο smartphone σας. Αυτή η λειτουργία είναι αρκετά δημοφιλής, επειδή σας επιτρέπει να τραβάτε φωτογραφίες υψηλής ποιότητας χωρίς εξωτερική βοήθεια.

Ορισμένα βραχιόλια έχουν τη λειτουργία ξεκλειδώματος του smartphone σας χωρίς κωδικό πρόσβασης και δαχτυλικά αποτυπώματα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να εισαγάγετε τον κωδικό πρόσβασης από το βραχιόλι μία φορά, φυσικά, εάν η συσκευή είναι εξοπλισμένη με οθόνη. Στη συνέχεια, θα πρέπει να ορίσετε την απόσταση στην οποία η οθόνη θα ξεκλειδώνει αυτόματα.

Σύνδεση σε τηλέφωνο

Εάν το gadget δεν είναι εξοπλισμένο με οθόνη, τότε ο συγχρονισμός με υπολογιστή ή τηλέφωνο πραγματοποιείται μέσω Bluetooth. Σε αυτήν την περίπτωση, οι πληροφορίες διαβάζονται χρησιμοποιώντας μια ειδική εφαρμογή. Για να διασφαλίσετε ότι η συσκευή σας λειτουργεί ομαλά και σας επιτρέπει να λαμβάνετε τις πιο ακριβείς πληροφορίες, χρησιμοποιήστε μόνο επίσημες εφαρμογές.

Πριν από τη σύζευξη, κάντε τα εξής:

1. Κατεβάστε την εφαρμογή, εγκαταστήστε την στο smartphone σας και εγγραφείτε ή συνδεθείτε στον λογαριασμό σας.
2. Στη συνέχεια, συνδέστε τις συσκευές σας και αποδεχτείτε τους όρους χρήσης και αποθήκευσης των πληροφοριών χρήστη.
3. Απλώς πατήστε το κουμπί στο βραχιόλι, πληκτρολογήστε τον κωδικό πρόσβασης στο τηλέφωνο και πατήστε ξανά το κουμπί στο tracker.

Μόλις συγχρονιστούν οι συσκευές, θα πρέπει να αποφύγετε την πλήρη αποφόρτιση του βραχιολιού. Διαφορετικά, οι διαμορφωμένες ρυθμίσεις ενδέχεται να καταστραφούν. Φροντίστε να κάνετε όλες τις απαραίτητες προσαρμογές: ειδοποιήσεις (εισερχόμενες κλήσεις και μηνύματα), ξυπνητήρι, υπενθυμίσεις. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να καθορίσετε εφαρμογές για λήψη ειδοποιήσεων επιλέγοντας το πλαίσιο ελέγχου δίπλα στο αντίστοιχο εικονίδιο.

Μια εξαιρετική λειτουργία "Don't idle", που δεν σας επιτρέπει να μείνετε σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αρκεί να ρυθμίσετε την ώρα έναρξης και λήξης της δράσης (30-120 λεπτά). Μπορείτε να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία μην ενοχλείτε, για παράδειγμα, τη νύχτα. Οι περισσότεροι χρήστες προτιμούν να χρησιμοποιούν τη λειτουργία απομακρυσμένης πρόσβασης ή ορατότητας του βραχιολιού, κάτι που είναι αρκετά βολικό.

Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα βηματόμετρο

Για να χρησιμοποιήσετε σωστά το βραχιόλι γυμναστικής, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τη λειτουργικότητά του εκ των προτέρων. Οι παράμετροι δραστηριότητας σάς επιτρέπουν να λαμβάνετε λεπτομερείς πληροφορίεςΟ σωματική δραστηριότητα, ανοχή σε ορισμένες ασκήσεις, ακόμη και σχετικά με το ποια τροφή καταναλώθηκε. Χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή σε smartphone, μπορείτε να αξιολογήσετε τις παραμέτρους.

Η συσκευή σας επιτρέπει να προσαρμόσετε την καθημερινή σας ρουτίνα σύμφωνα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματός σας. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να ορίσετε ειδοποιήσεις ώστε να μην ξεχνάτε σημαντικά θέματα.

Χαρακτηριστικά της χρήσης της λειτουργίας "Βηματόμετρο":

• Είναι σημαντικό να τοποθετήσετε αρχικά σωστά το βραχιόλι, ώστε η επαφή με το δέρμα να είναι αρκετά στενή.
• Η ανάγκη για ένδυση προκύπτει όταν παίζετε αθλήματα, με παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος και υψηλή αρτηριακή πίεση.

Χάρη στην 24ωρη παρακολούθηση της σωματικής δραστηριότητας, μπορείτε να δημιουργήσετε τη σωστή καθημερινή ρουτίνα και να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στον ύπνο, τα αθλήματα και το τζόκινγκ· αυτό είναι απαραίτητο για άτομα που ακολουθούν ενεργό τρόπο ζωής.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το όργανο ελέγχου καρδιακών παλμών

Ανεξάρτητα από την εφαρμογή που χρησιμοποιείτε, κάθε συσκευή έχει ένα κουμπί καρδιακού ρυθμού. Κάνοντας κλικ σε αυτό, ο χρήστης μεταφέρεται σε μια σελίδα στην οποία υποδεικνύονται οι αντίστοιχες μετρήσεις. Κατά τη διάρκεια της μέτρησης, πρέπει να πιέζετε το χέρι σας στο στήθος και να μην κάνετε περιττές κινήσεις για να αποκτήσετε τις πιο ακριβείς πληροφορίες.

Ο έλεγχος ζώνης παλμών βελτιώνει την απόκριση σε σωματική δραστηριότηταΑν μιλάμε για την ανάγκη απώλειας βάρους, τότε το πρωινό τζόκινγκ θα πρέπει να δίνει αποτέλεσμα 130 παλμούς ανά λεπτό. Εάν οι δείκτες είναι υψηλότεροι ή χαμηλότεροι, η διαδικασία καύσης λίπους θα επιβραδυνθεί. Χωρίς να ελέγχετε τον σφυγμό σας, πρακτικά δεν έχει νόημα να κάνετε τζόκινγκ.