Izposoja smuči v parku Izmailovsky. Najboljša smučarska proga po oceni KP v parkih prestolnice

Športna šola olimpijska rezerva 1 ponuja najem smuči za otroke in odrasle. Imamo tudi smuk in tek na smučeh smučarski čevlji različne velikosti in ostalo potrebno opremo. Izposoja smuči - dober način ohranite kondicijo in ne hranite inventarja v stanovanju 9 mesecev na leto.

Smučarska baza SShOR št. 1 se nahaja na ulici Levoberezhnaya, 12k1. Če ste na javnem prevozu - 15 minut od metro postaj Rechnoy Vokzal in Vodny Stadion. Če z avtom, lahko parkirate ob bazi. Parkirišče je brezplačno in varovano.

V Moskvi je veliko krajev za smučanje: parki in smučišča. Običajno so izposojevalnice tekaških smuči odprte v parkih in kompleksih, vendar stroški puščajo veliko želenega - na smučarski bazi SShOR št. 1 je cenejša kot v zasebnih podjetjih.
V bližini smučarske baze so smučarske proge. Če želite smučati kje drugje, je še vedno bolj donosno izposoditi smuči v SShOR št. 1. Potem lahko greste z njimi kamor koli, tako kot s svojimi.

Najem smuči v Moskvi - kje smučati

Priljubljena javna mesta za smučanje:

Park Sokolniki",
rekreacijsko območje "Bitsa",
Izmailovski park,
Park Filevsky,
TsPKiO jih. Gorki.

Zakaj je najem tekaških smuči v Moskvi cenejši v šoli št. 1

Naša šola je javna državno financirana organizacija. Cena
Izposoja tekaških smuči je zakonsko določena. Del stroškov je pokrit s proračunom - podpira nas moskovski oddelek za šport in turizem. Zato nimamo umetnih marž in ne preplačate.

Upravičenci si lahko brezplačno izposodijo smuči. Sem spadajo otroci iz velikih družin in družin z nizkimi dohodki, sirote in osebe, ki so ostale brez starševskega varstva, invalidi, veterani Velike domovinska vojna. 50% popust imajo redni študenti in otroci, ki niso upravičenci.

Druge ugodnosti najema tekaških smuči v Moskvi

Naša šola ima močan pedagoški kader. V šoli je zaposlenih 20 trenerjev, ki pripravljajo profesionalni športniki na olimpijske igre. Učitelji so izkušeni, prijazni in usposobljeni:

3 zaslužni trenerji Rusije,
3 mojstri športa
2 mojstra športa mednarodnega razreda.

Trenerja lahko najamete za osebno oz skupinski trening. Opremo dobavimo mi hoja na smučeh, bomo sestavili program usposabljanja in podali priporočila glede na vaše zdravstveno stanje. Delamo z otroki in odraslimi, z izkušenimi športniki in tistimi, ki ste prvič stopili na smuči. Najem smuči v Moskvi v šoli št. 1 - prava izbira saj bo vedno ob tebi profesionalec.

Kako smučanje v Moskvi z najemom vpliva na zdravje

Smučanje je v Rusiji priljubljeno – je poceni in zdravo, a krožijo govorice, da je smučanje lahko škodljivo. To je deloma res - če k vprašanju pristopite nesposobno, obstaja nevarnost poškodbe. Toda to lahko rečemo o katerem koli aktivnem športu. Pravzaprav je smučanje varnejše od teka – manj obremenjuje sklepe in ne razvija le nog, temveč tudi roke, križ, trebušne in prsne mišice.

Glavna prednost smučanja je gibanje in svež zimski zrak. Pri smučanju je obremenitev telesa enakomerna – vključene so vse večje mišične skupine. Hladen zimski zrak krepi telo: telo ni zadovoljno z mrazom in se začne prilagajati - tako pride do utrjevanja in povečanja imunosti.

Kdor veliko jaha, dobro spi. Psihične vaje v naravi - naravni sovražnik nespečnosti. Poleg tega drsanje proizvaja "hormon sreče" - dopamin. Izboljšuje razpoloženje, se bori proti depresiji in krepi živčni sistem. Na zahodu obstaja celo izraz za rekreativne dejavnosti na prostem - krajinska terapija.

Smučanje je srednje intenzivna kardio aktivnost. Za razliko od hiter tek, pri vožnji srce ni preobremenjeno, ampak le pospešeno črpa kri. Plovila so očiščena krvnih strdkov in kisik zlahka doseže organe - s redni pouk počutje se poveča. Da bi sledili srcu, se kapilare razširijo, zato se povečajo arterijski tlak ne grozi.

Najem smuči v Moskvi leta 2018

Smučarska baza na SShOR št. 1 je ena najboljših smučarskih baz v Moskvi z izposojo smuči. Skrbno pristopamo k zdravstvenim vprašanjem, zato bomo prisluhnili vašim željam in izbrali prave smuči, vezi, čevlje in palice. Izbira smuči glede na višino je napaka; glavna stvar je teža. Težji kot je smučar, močnejše in trše bi morale biti smuči, a na to je malokdo pozoren.

Zima je odličen čas za ljubitelje aktivnih športov. Lahko ves dan drsate na ledu na prostem, se spuščate po hribih na sankah ali sirnici ali pa si nadenete smuči in uživate svež zrak med vožnjo po parkovnih uličicah. Za ljubitelje tovrstnih počitnic tudi letos ni bila izjema.

S prihodom prave zime 14 smučišča z naravnim snegom - le približno 45 km - pojavil na ozemlju parka Sokolniki. Shema smučarskih prog.

Poleg tega sta v novi sezoni v parku ponovno odprli 2 smučarski progi za vse vremenske razmere v dolžini 1,5 km (750 m v eno smer) in 3 km (4 proge po 750 m za klasična poteza). Prvi poteka po 2. Lučevem proseku, drugi pa po 5. Lučevem proseku. Tiri lahko delujejo tudi ob začetku rahle odjuge. In vse zato, ker je bila pot postavljena z opremo, ki se uporablja za poklicno usposabljanje smučišča. Pot je zvečer osvetljena.

Na Mitkovsky proezd (stavba tekaški klub, d. 11) je izposojevalnica smuči.

Čas izposoje: od 10.00 do 21.00 (izdaja športne opreme od 10.30 do 20.00).
Cena najema smuči: 200 rubljev. za 2 uri.

Zgrajeni bosta še dve smučarski progi za vse vremenske razmere v parku Severnoye Tushino (dolžina 300 m) in parku Olimpijska vas (1 km).

V parku Severnoye Tushino bodo skupaj tri smučarske proge: proga 1700 m se začne pri vhodu v park na križišču ulic Svoboda in Fomicheva, proga 1000 m se nahaja v bližini pomola na nabrežju in 300 m. m se nahaja v samem središču parka. V parku Družba so smučarske proge v bližini nogometnih igrišč.

Eden od njih, najdaljši - dolg 5 km, poteka vzdolž nabrežja reke Moskve. Druga - 3 km dolga - poteka v bližini zgodovinskega območja, v bližini vrta Dyakovsky in vodi do cerkve obglavljenja Janeza Krstnika. Tako lahko občudujete lepoto zgodovinskih spomenikov s koristmi za zdravje. Najemniške postaje so bile odprte na trgu Yarmarochnaya in na območju palače carja Alekseja Mihajloviča.

Cena najema: 250 rubljev na uro.

Na ozemlju parka Kuzminki so vsako leto postavljene odlične smučarske proge. Pot vodi po hribovitem terenu. Dolžina posamezne proge je 2 km. Za posebej strme odseke uporabite drsanje. Lahko se vozite kadarkoli v dnevu. Obiskovalci se bodo lahko počutili kot olimpijci s pomočjo biatlonskih laserskih pušk.

Proge so odprte vsak dan razen ponedeljka.
Stroški najema smuči: ob delavnikih 200 rubljev na uro, ob vikendih - 250 rubljev na uro.

Na njihovih pobočjih smučarje vedno čaka naravni rezervat Vorobyovy Gory. Na njenem ozemlju se vsako zimo praviloma položijo tudi poti za ljubitelje kratkih in dolgih razdalj.

Nič manj čudovit kraj za smučanje je slikoviti park Lefortovo. Smučarske proge so tu postavljene že več kot leto dni.

Številne smučarske proge potekajo skozi ozemlje nacionalnega parka Elk Island.

Na severu je še eno veliko gozdno parkovno območje - Timirjazevski park, kjer se vsako zimo na snežni odeji vedno pojavijo značilne sledi, kar kaže na to, da smučarji zelo ljubijo ta kraj.

V parku Babushkinsky se lahko odpravite na smučanje. Smučarske proge so praviloma položene na več mestih hkrati: v parku vzdolž Olonetskega projezda, v parku "pri Džamgarovskem ribniku", Mitinskem parku in vzdolž poplavne ravnice reke Yauza z ulice. Široko do Dezhnev Ave.

Ni prvo leto, da se v parku Lianozovski pozimi pojavijo smučišča. Ljubitelje tega športa čakajo spontano speljane proge v dolžini približno 2 km, ki potekajo po nizkih strminah.

Ker živim v Moskvi, se nikoli ne preneham spraševati paradoksom vremena. Če lani res ni bilo mogoče smučati zaradi pomanjkanja snega, je letos zaradi nizke temperature -20-25? Le zadnji vikend nas je januar razveselil z dobrimi dnevi, ki smo jih sklenili izkoristiti.
Od vseh krajev, kjer je možno smučati v Moskvi, smo se ustavili v Izmailovskem parku, ki je najbližje naši okolici. V Izmailovskem paru ni gora, zato se lahko odpravite samo na tek na smučeh. Če želite smučati z gora, potem morate iti nekam v Uzkoye, Kolomenskoye itd. V Moskvi je veliko takih krajev, nič manj kot tistih, ki so namenjeni navadnemu smučanju.

Delovni čas izposoje smuči v parku Izmailovsky ob vikendih: od 12.00 do 22.00, ob delavnikih od 14.00 do 22.00. Ko pridete do postaje podzemne železnice Partizanskaya z edinega izhoda, morate iti desno čez cesto. Sam Izmailovski park bo že tam. Na samem vhodu visi načrt celotnega parka, kjer so označeni objekti, ki se tu nahajajo. Številka 3 je bila “Točka izposoje inventarja” (na spodnji sliki je z rdečo piko označena dejanska lokacija izposoje).

Po logični domnevi, da je tam izposojevalnica smuči, smo se veseli, da ni daleč, preselili tja. Toda, ko smo prišli do označenega mesta, tam ni bilo smučarske baze, pa tudi smučarjev ni bilo na tem območju. Po približno 5 minutah hoje naprej, pohajkovanju naokoli, smo končno videli ljudi, ki smučajo. In kmalu je bila odkrita tudi sama izposojevalnica smuči. Smučarska baza se nahaja v bližini ribnika, ki je na načrtu označen kot Okrogli ribnik, tu smo se nekoč poleti vozili s katamarani.

Izposojevalnica smuči v Izmailovskem parku se je izkazala za majhno enonadstropno stavbo, pred katero je v majhni lopi moja babica dala smuči. Postopek pridobivanja smuči ni bil tako preprost. Kot ponavadi sem plačal denar na blagajni, vzel smuči s čevlji in se odpeljal. IN Blagajna Izmailovsky Ta proces je po mojem mnenju nekako zapleten.

Najprej morate iti skozi glavno stavbo, kjer so garderobe in izdaja smučarskih čevljev, izstopite skozi nasprotna vrata do blagajne. Tukaj plačamo najem smuči po stopnji 100 rubljev na uro, plus depozit za en par smuči - 1000 rubljev. Potni list in drugi dokumenti kot zavarovanje niso sprejeti.

Po plačilu se s prejetimi kartami pri blagajni odpravite do glavne stavbe, kjer prevzamete smučarske čevlje. No, razumete - to je idealno, toda v resničnem življenju moja velikost (42) ni bila. Pred izdajo se ljudje gnetejo, nekateri, tako kot mi, za prejem, nekdo že odda čevlje, nekdo še niti ni plačal in iz nevednosti stoji v vrsti. Ljudje imamo logiko, če je čakalna vrsta, potem se moraš v njej za vsak slučaj vsekakor umestiti in šele potem ugotoviti, kaj in kako.

Po 15 minutnem čakanju in na koncu čakanju na možakarja, ki mi je predal številko, smo dobili težko pričakovane smučarske čevlje. Moja prijateljica je imela srečo, ima velikost 37, s škornji ni bilo težav. Ko smo vsakodnevne čevlje oddali v garderobo, za to smo plačali 10 rubljev, smo šli ven po smuči. Tu smo spet imeli srečo - vzeli smo zadnja dva para. Tisti, ki so bili za nami, so morali počakati še 5 minut, dokler jim nekdo ni oddal smuči.

Območje parka Izmailovsky je 1621 hektarjev, tako da je tukaj prostor za smučanje. Res je, da nismo šli globoko v gozd, vozili smo se okoli ribnika. Celo leto nisem smučal, moral sem se spomniti, kako se to sploh dela, drsanje in vse to. Enkrat je celo padel na ravno. A smučanje je kot plavanje, ko se ga naučiš, ga ne pozabiš nikoli več. Mišice se bodo seveda hitro utrudile iz navade, vendar boste šli.

V Izmailovskem parku zimske zabave Poleg smučanja je na voljo tudi drsališče in izposoja drsalk. Izdajo se v isti stavbi kot smučarski čevlji, cene na sliki so višje. Tukaj se lahko tudi sankate. Želeli smo, a se je konjev delovni dan končal tik pred našim prihodom.

Izmailovski park - dobro mesto, kjer si lahko privoščite obilo počitka (aktivne sprostitve), lahko rečete celo več – sprostite dušo. Všeč mi je bilo, kako smo preživeli ta vikend. Včasih je treba priti iz kamnite džungle, se voziti sam, ni vseeno doma sedeti za računalnikom.

Medtem ko v nekaterih parkih čakata na stabilno ledeno vreme in sneg, se je v drugih smuka že začela. Povemo vam, kje se lahko odpravite na smučanje in si izposodite smuči, da jih ne boste vlačili s seboj po celem mestu.

Fili

V parku je proga za klasično progo. Smučarske proge so dolge pet, tri in en in pol kilometrov. V parku so najemnine.

KJE: st. Bolshaya Filevskaya, 32, stavba 3. Najbližja metro postaja je "Filyovsky Park" ali "Bagrationovskaya".

KDAJ: okrog ure.

CENA: zastonj. Najem smuči od 250 rubljev. Vzameš lahko od 9.00 do 20.00.

Dvorec Vorontsovo

Tukaj so v testnem načinu odprli dve smučarski progi - odraslo (2500 metrov) in otroško (200 metrov). Od 26. oktobra bodo delali 24 ur na dan, vendar odvisno od vremenskih razmer. Omeniti velja, da poti ponoči niso osvetljene. Vhod z ulice Vorontsovskie Prudy.

KJE: Vorontsovsky park, hiša 3. Najbližja metro postaja Novye Cheryomushki, avtobus. 616, 721 do postajališča "Vorontsovsky Park".

KDAJ: okrog ure.

CENA: zastonj. Izposojevalnice smuči ni.

Sokolniki

Smučarska proga za vse vremenske razmere vzdolž 2. Lučeve jase je še posebej stabilna, saj se ne boji manjših temperaturnih sprememb. Proga je prekrita z umetnim in naravnim snegom. Dolžina je 1,5 kilometra. Pot je bila z obeh strani ograjena z mrežasto ograjo, tako da je snežna odeja ostala nedotaknjena. Zvečer je pot osvetljena z lučkami. Poleg tega se lahko vozite po oddaljenih poteh v parkih, katerih skupna dolžina je 47 kilometrov.

KJE: Sokolnichesky Val st., 1, stavba 1. Najbližja metro postaja je Sokolniki.

KDAJ: okrog ure.

CENA: zastonj. Izposoja smuči na prehodu Mitkovsky, 11 in na križišču 6. Luchevoi in Maysky jase. Odprto od 9.30 do 21.00 (razdeljevanje športne opreme preneha ob 20.00). Cena najema plastične smuči- 150 rubljev za 2 uri + depozit (1000 rubljev ali 500 rubljev in osebni dokument), stroški najema polplastičnih smuči - 100 rubljev za 2 uri + depozit (4000 rubljev ali 1000 rubljev in osebni dokument).

Ostankino

V parku klasična skladba v skupni dolžini 2,5 km. Trasa je namenjena samostojnim tekmovalcem, ki imajo vso opremo za tekmo. Proga se začne in konča na vhodu na ulico Botanicheskaya.

V območju jezu VDNKh je še ena smučarska proga, njena dolžina je približno 1,5 km. Izhodišče se nahaja pri paviljonu št. 27 "Fizična kultura in šport".

KJE: Prospekt Mira, 119. Najbližja metro postaja je VDNKh ali Botanichesky Sad.

KDAJ: okrog ure.

CENA: zastonj. Izposojevalnice smuči ni.

Izmailovski park

V parku je speljana 5 km smučarska proga za klasično progo. Ponoči ni osvetlitve. Na izposojevalnih mestih so tople garderobe, garderoba, stranišče.

KJE: ulica Bolshoi Krug, 7. Najbližja postaja podzemne železnice je Partizanskaya ali Shosse Entuziastov.

KDAJ: okrog ure.

CENA: zastonj. Tri najemnine: na glavnem vhodu (Moskovsky Prospekt), na Severnem trgu (metro Partizanskaya), ob vhodu v park s strani ulice. Falcon Mountain. Ob delavnikih od 11.00 do 20.00, ob vikendih od 10.00 do 22.00. Smučarski komplet za otroke (od velikosti 30) 300 rubljev na uro, depozit za dokument ali 3000 rubljev. Smučarski komplet za odrasle (do velikosti 46) 300 rubljev na uro, depozitni dokument ali 3000 rubljev.

MIMOGREDE

Začele so se priprave na dirko #dežnik, ki bo 3. decembra v Sokolnikih. Udeleženci bodo razdaljo premagovali z dežnikom - tako imenovanim simbolom proge za vse vremenske razmere.

Dežnik je lahko okrašen. Popolnoma kateri koli predmeti v različnih stilih in barvah lahko postanejo elementi dekorja, - so sporočili iz tiskovne službe Sokolnikov. - Istega dne bo izbran zmagovalec v nominaciji "Najbolj prefinjen in eleganten dežnik".

Isti dan bodo potekala fotografiranja, tekmovanja, parada smučarjev, podelitev nagrad glede na starost in izkušnje udeležencev pa ni omejena. Za sodelovanje se morate prijaviti po elektronski pošti: [e-pošta zaščitena].

Parki in gozdnata območja, kjer ni izposojevalnice smuči:

Naravni rezervat "Vorobyovy Gory";

Na ozemlju muzejskega rezervata "Tsaritsyno".

park Lefortovo;

Bitsevsky park;

Perovski park;

Na ozemlju nacionalnega parka "Elk Island";

Območje gozdnega parka - park Timiryazevsky;

Babushkinsky park;

Na ozemlju KSK "Bitsa";

Lianozovski park;

Po ozemlju vzdolž poplavne ravnice reke Yauza od ulice Shirokaya do avenije Dezhnev.

Tek na smučeh – izjemno uporaben pogledšport, ki pomaga pri razvoju vseh mišičnih skupin. Poleg tega ga lahko štejemo za eno najbolj dostopnih zimskih aktivnosti. Kam iti na tek na smučeh v mestu - v gradivu portala Moskva 24.

Foto: Portal Moskva 24/Aleksander Avilov

Park Sokolniki"

Park Sokolniki lahko upravičeno imenujemo eden izmed najboljša mesta za ljubitelje teka na smučeh. Skoraj vsaka ulica v parku je podvojena s posebej pripravljeno smučarsko potjo.

Skupno ima park 14 smučarskih prog v dolžini od 2 do 10,5 kilometrov. In za tiste, ki nimajo svojega para smuči, sta na voljo dve točki za najem - na prehodu Mitkovsky in na križišču 6. Luchevoi in Maysky jase.

Zemljevid s smučarskimi progami parka najdete.

Moskovska državna univerza Lomonosov

Steza, ki občasno gosti amaterska tekmovanja študentov Moskovske državne univerze, se nahaja med avenijami Michurinsky in Universitetsky ter ulico Kosygina (tako imenovana "Velika trata").

Skupna dolžina proge je 3,5 kilometra, višinska razlika je 18 metrov. Nekajkrat na teden se po progi vozi "Buran", pred tekmovanjem pa snežna raca.

Do proge lahko pridete peš ali z avtomobilom. Vozilo lahko pustite na parkirišču na križišču ulice Mendeleevskaya in Universitetsky Prospekt. In v eni od izobraževalnih zgradb je najemnina. podroben zemljevid glej

Izmailovski park

Izmailovsky Park je še en kraj izjemne lepote, kjer lahko uživate v razgledih, hodite ne le peš, ampak tudi na smučeh.

V parku so tri steze: ena v severnem delu v dolžini 16 kilometrov, še dve dolgi 3,5 in 5 kilometrov v osrednjem delu parka.

Športno opremo si lahko izposodite na eni od treh lokacij. Cene in lokacije točk najdete.

Park Filevsky

V parku Filevsky lahko uživate tudi v teku na smučeh. Po njenem celotnem ozemlju potekajo tri smučarske proge.

Položene so vzdolž poletnih kolesarskih stez in se začnejo z ulice Novozavodskaya. Dolžina prog je 1, 3 in 5 kilometrov.

Poleg tega je v parku več najemnin. Najbližje se nahajajo v bližini izhodov št. 4 in 7 (postaje metroja Bagrationovskaya in Filevsky Park). Poiščite druge lokacije za najem na interaktivni zemljevid .

Park zmage

Foto: portal župana in vlade Moskve

Lahko se odpravite tudi na smučanje in uživate v razgledih na zimsko Moskvo v parku Zmage. Nima pa najemnin.

Zato, če imate svoje smuči, pojdite do križišča Aleje spomina in Aleje branilcev Moskve. Smučarska proga je dolga 3 km. Start in cilj sta označena s tablami, sama proga pa se nahaja znotraj posebne ograje.

Park 850. obletnice Moskve

Park 850-letnice Moskve je eden najnovejših parkov, ki so ga lani jeseni odprli v okrožju Maryino.

Smučarska proga se začne od samega vhoda in poteka do reke Kapotnya. Skupna dolžina smučarske proge je 8 kilometrov.

Na poti si lahko privoščite malico in topel napitek v eni od številnih koč. Prinašanje lastnih smuči ni obvezno: park ima lastno izposojevalnico.