Kako se hitro pripeljati do anoreksije. Anoreksija - idealna postava? Živčna izčrpanost pri otrocih

24-letnica, ki je izgubila več kot 50 kilogramov, je za Woman's Day odkrito spregovorila o tem, kaj je morala pretrpeti v iskanju vitka postava.

Spoznajte Anastazijo Šalomanovo, 24 let iz Volgograda, po izobrazbi jezikoslovka-prevajalka, po poklicu cvetličarka. Anastazija se je uspela spremeniti iz dekleta velikega dostojanstva in velikosti vitka lepotica. Res je, na poti do sanjske postave je Nastya pretiravala, telo je odpovedalo. Toda dekle je uspelo premagati anoreksijo. Tukaj je njena zgodba.

Fotografija: osebni arhiv Anastazije Šalomanove

"Moja Omejitev teže je bila 113 kg, minimalna pa 55 kg. Če govorimo o razlogih za povečanje telesne teže, potem so po mojem mnenju vsaj trije: prvič, kot otrok sem imel premajhno telesno težo in zdravnik je staršem rekel, da moram biti dobro in zadovoljivo hranjen. Posledično je bilo v moji prehrani veliko žit z mlekom in sladkorjem, različne žemljice in pite.

Drugič, spet kot otrok sem pogosto zboleval in pil veliko zdravil, zaradi česar je bila moja presnova motena. In tretjič, do 16. leta me prekomerna teža praktično ni motila. Starši in sorodniki so mi nežno namignili, da moram shujšati, vendar sem jih poslušal, a jih nisem slišal. Jedla sem, kar in kadar sem hotela, in bila užaljena, če mi česa niso kupili ali dali.

Leta 2011, v 11. razredu, je bilo na tehtnici 113 kg in začel sem imeti močan kompleks. Poskušal sem ne jesti, poskušal sem z dietami, štel kalorije, pil beljakovinski napitki vendar ni bilo rezultatov.

Še vedno se spominjam trenutka, ko sem se komaj spravila v maturantsko obleko.

To je bil prvi poziv, da nekaj spremenimo. Čez poletje sem shujšal na 95 kg, omejil sem se v prehrani in izvajal body flex. Potem sem začel študirati na univerzi in spet sem si opomogel na 109 kg.

Po 2. tečaju se mi je nenadoma pojavila močna želja po nadgradnji, začel sem prebirati literaturo o gostinstvu in postopoma prešel na 5-6 obroke na dan. Vendar pa je njegova kakovost pustila veliko želenega, saj se mi je zdelo nekaj groznega, da bi s seboj vzel posode s hrano za študij. V tretjem letniku sem začela bolj paziti na to, kaj jem. Skoraj prenehal jesti kolačke, sladkarije in druge škodljive stvari. Prehrana je postala več zelenjave, zelišč, pustega mesa.

Tako mi je korak za korakom uspelo priti do 86 kg, kar mi je močno olajšalo nakup maturantske obleke. To je bila zame spodbuda, saj sem se vedno želela obleči lepo in stilsko, a mi polt ni dopuščala.

Fotografija: osebni arhiv Anastazije Šalomanove

Po tem sem se trdno odločil, da bom pravilno jedel in se spoprijateljil s športom. Prijavil sem se na Telovadnica in začela telovaditi pod nadzorom trenerja. Izvedel vse več informacij o prehrani. Kasneje sem spoznal dobrega nutricionista, ki mi je pomagal prilagoditi prehrano. Začel sem šteti BJU (beljakovine, maščobe in ogljikove hidrate) in tako sem postopoma kilogram za kilogramom, pretiraval, šel do cilja. In lani, maja, mi je uspelo zmanjšati težo na 64.

Nisem se ustavil pri tem in sem shujšal na 55, toda zame se je ta teža izkazala za kritično in telo je odpovedalo - teža je začela padati sama, postal sem nervozen, nenehno sem štel in zdel se je dodaten gram ogljikovih hidratov zame konec sveta.

Prišel je trenutek, ko ne samo da nisem mogel trenirati, ampak preprosto stati na nogah

Mama je sprožila alarm in vztrajala, da gredo k zdravniku. Šel sem skozi zdravljenje in še naprej obnavljam moč do zdaj. Zdaj je moja teža 60 kg, še vedno treniram s trenerjem in popravljam postavo, jem 5-6 krat na dan in uživam življenje brez odvečnih kilogramov.

V procesu hujšanja in tudi zdaj vodim dnevnik prehrane, vsak mesec opravim meritve in slikam. Zame veliko veselje združite fotografije, si oglejte spremembe in spoznajte, da vse ni zaman. Nakupovanje mi je v neizmerno veselje, saj je zdaj moja velikost vedno na zalogi. Zelo dragoceno je, da sem se spremenil ne le navzven, ampak tudi navznoter. Postal sem bolj samozavesten, močnejši, drznejši. Dokazal sem si, da zmorem vse, če hočem. Družbeni krog se je zelo spremenil, a ničesar ne obžalujem. Moje življenje je bilo razdeljeno na »prej« in »potem« in vesela sem, da se je vse zgodilo tako, kot se je.

Kaj bi svetoval tistim, ki želijo shujšati? Najpomembneje je, da ne obupate in se ne bojite, da ne boste mogli takoj videti dragocene številke na tehtnici. To je vsakodnevno delo na sebi, to je način življenja in ne začasen program hujšanja.

Mislim, da je zelo pomembno začutiti celoten proces, razumeti, zakaj to počneš. Seveda brez motivacije v tem poslu ni nikamor, zato mora biti jasen cilj.

Uživati morate v tem, kar počnete, in si tega resnično, zelo želite. Potem se bo vse izšlo!"

Ste ponosni na svojo vitko postavo in želite vsem povedati, kako ste se je znebili odvečne teže? Povejte nam o tem - in prebivalci Volgograda bodo vedeli vašo zgodbo. Pošljite svojo zgodbo o hujšanju na: [e-pošta zaščitena]..

Naša javnost je o tej bolezni izvedela relativno nedavno - in to je bil pravi šok. Do zdaj večina ljudi ne razume celotne globine problema in ga smatra za rezultat navadne neumnosti. Pravzaprav gre za živčno bolezen, ki brez pravočasnega in pravilnega zdravljenja vodi v smrt.

Anoreksija

Beseda "anoreksija" dobesedno pomeni "pomanjkanje apetita". Poleg tega pacient ne le "slabo je" - izogiba se hrani, kot nečemu nevarnemu, izjemno škodljivemu. Namen tega vedenja je izguba teže, izguba maščobe. In onkraj cilja anoreksične je lepota.

Tukaj je treba pojasniti, da lahko podoben scenarij zasledimo pri sto tisočih popolnoma zdravih ljudi, ki preprosto spremljajo svoje videz. Mnogi od nas občasno gredo na dieto, se omejujejo v prehrani, poskušajo shujšati in postati lepši.

Ampak pri anoreksiji je zaznavanje moteno! Pacient ne more ustrezno oceniti svojega stanja: tudi s popolno izčrpanostjo na sebi opazi "odvečno težo" in se je poskuša znebiti. Zlahka je občutiti razliko v dojemanju zdravega človeka in bolnika z anoreksijo: slednji se občuduje, veseli tega, kar je dosegel, in snuje načrte za prihodnjo izgubo teže, drugi pa, ko ga vidijo, doživijo grozo, celo gnus. .

Ker je prehrana osnova za normalno delovanje telesa, se živčnemu zlomu pri anoreksiji hitro pridruži presnovna motnja. Kmalu je človekovo zdravje popolnoma ogroženo: preprosto ne more normalno jesti, vitalni procesi so prekinjeni ali potekajo patološko.

Delovanje kardiovaskularnega sistema je moteno, lasje izpadajo, koža izgubi tonus, hormonska regulacija je motena, prebavni sistem preneha prebavljati hrano. Ženske so motene menstrualni cikel, reproduktivna funkcija. Na neki točki te kršitve postanejo nepopravljive.

Kako ljudje zbolijo za anoreksijo?

Ki je anoreksična

Napačno je domnevati, da je to izključno ženska bolezen. Čeprav se v večini primerov anoreksija nervoza pojavi pri mladih ženskah - do 24 let. Vendar pa lahko prizadene tako otroke kot osebe, starejše od 24 let, vključno z moškimi.

Vzroki anoreksije nervoze

Glavni vzrok bolezni je nestabilnost psihe kar vodi v obsedenost z idejo o izgubi teže. To se lahko zgodi, če je samozavest znižana, oseba ne čuti moči za ureditev lastno življenje varen, išče podporo v zunanjih dejavnikih, zelo sugestibilen.

Takrat, še posebej priljubljena danes, lahko ideja o enakovrednosti lepote in harmonije postane precenjena (v patološkem pomenu izraza). Dejansko v sodobni kulturi obstaja jasna povezava med uspehom, bogastvom in videzom osebe. Po teh pravilih naj bi bila ženska zelo vitka in mlada (to je eden od razlogov, zakaj dekleta pogosteje zbolijo za anoreksijo kot fantje, za katere obstajajo nekoliko drugačni »ideali«). Pogosto je ta podoba okrepljena, pretirana. Toda tisto, kar je mogoče na odru, na podiju, zlasti na fotografiji, ni vedno mogoče uresničiti v vsakdanjem življenju.

Poleg tega obstajajo tudi drugi dejavniki, ki lahko povzročijo nagnjenost k razvoju anoreksije nervoze. Primeri podobnih motenj pri sorodnikih, nasilje, motnje v presnovi nevrotransmiterjev (serotonin, norepinefrin, dopamin) in nagnjenost k depresiji itd. Toda, strogo gledano, ti dejavniki ne povzročajo same anoreksije, ampak vodijo ravno do psihološke nestabilnosti, na podlagi katere ta bolezen raste.

Znaki razvoja anoreksije

Drugi težko prepoznajo anoreksijo v začetni fazi. Zavedati se morate duhovnih gibov človeka, da opazite, da ga zanese ideja o izgubi teže in je ta strast patološko okrepljena. To pomeni, da se ni samo odločil izgubiti nekaj kilogramov, ampak izgubi nadzor nad seboj, preneha ustrezno dojemati svoje stanje.

Če pa je poleg vas oseba iz "rizične skupine" - mlado dekle, katere osebnost še ni oblikovana, katere čustveno stanje še ni stabilno - morate slediti naslednjemu:

Pretirana pozornost do zunanjega videza – lastnega oz idealne slike(manekenke, igralke). Dekle začne več časa preživeti pred ogledalom kot običajno, pozira, se pregleduje. Opaziti je mogoče vzporednice primerjave z nekaterimi ideali - njihove podobe so lahko na vidnem mestu, na primer ob ogledalu;
Želja po izgubi teže vodi v radikalne odločitve, mnenja. Deklica na splošno noče jesti, poroča, da je večina izdelkov zelo škodljiva. Če je jedla (na primer pod pritiskom družine), potem se lahko zapre v kopalnico ali stranišče in izzove bruhanje. Takšni bolniki najdejo različne izgovore, da ne bi sodelovali na pojedinah, da ne bi jedli z drugimi ljudmi;
Stalna pozornost na lastno težo, tehtanje;
Zanikanje prehranskih težav - če domnevate, da bolnik ne nadzoruje svojega stanja, ne more ustrezno oceniti svoje prehrane in njenih posledic za telo, boste v odgovor prejeli nasilno zavrnitev;
Depresivno stanje. Lahko pride do silovitih izbruhov zamere, jeze, evforije in spet depresija;

Od objektivnih znakov, na katere morate biti pozorni, lahko navedete izgubo teže. Za izračun norme teže se lahko uporabijo različni indeksi. Na primer Queteletov indeks, ki ga dobimo tako, da telesno težo (v kilogramih) delimo s kvadratom višine (v metrih) (60 kg: (1,7 m x 1,7 m) = 20,8). Norma indeksa Quetelet je med 18,5 in 25. Če je ta indeks pod 17,5, je telesna teža nezadostna.

Razvoj anoreksije - simptomi

Ko prizadevanja za hujšanje prinesejo otipljive rezultate (pacient izgubi približno 20% teže), anoreksija napreduje. Namesto omilitve omejitev človek poostri dieto. Že v tem obdobju postanejo opazne motnje v delovanju celotnega organizma.

Dehidracija povzroči močno poslabšanje stanja las in kože, kosti postanejo bolj krhke - možni so zlomi in pojav bolezni sklepov. Kardiovaskularni sistem se ne more spopasti, kar se izraža v kršitvi srčni utrip, nihanja tlaka. Dekleta ustavijo svoj menstrualni ciklus. Imuniteta se kritično zmanjša. In tako naprej.

Teh simptomov ni več mogoče prezreti. In treba je sprejeti nujne ukrepe - začeti zdravljenje. Navsezadnje je življenje v takem stanju že smrtno ogroženo. In po letu ali največ dveh postanejo spremembe nepopravljive in ne govorimo več o življenju, ampak o podaljševanju življenja.

Vprašanje je kdaj bo smrt in kaj bo povzročilo, je drugotnega pomena (ne glede na to, kako grozljivo se sliši!). Veliko bolj pomembno je, kako rešiti življenje in ga približati normalnemu (navsezadnje ne bo mogoče v celoti obnoviti zdravja). Tudi če bolnik sam želi spremeniti svojo usodo, ne more več normalno jesti, pridobivati na teži. Zahteva stalno in zelo temeljito zdravljenje.

Zdravljenje anoreksije nervoze

Na podlagi navedenega je jasno, kako pomembno je, da zdravljenje začnemo čim prej. Bližnji ljudje ne smejo zatiskati oči pred najbolj bežnimi sumi in znaki, ki lahko kažejo na razvoj anoreksije. Nastanek te hude motnje je težko preprečiti. Toda ozdraviti je skoraj nemogoče. Tak bolnik bo vse življenje doživljal psihične in fizične težave, na primer kot ljudje, ki uživajo droge.

Torej prva in najboljša stvar je, da sledite razvoju mladostnikove osebnosti . Pomagati mu moramo premagati negotovost, nezadovoljstvo s seboj. Prekomerni perfekcionizem, zahtevnost - lahko postanejo tudi znanilci anoreksije. Zato je pomembno, da se naučimo sprejemati ne le zmage, ampak tudi poraze.

Če je anoreksija nervoza že v drugi fazi (izguba telesne teže, cca 20%) - se zdravi tudi z psihoterapija . Obstajajo tako individualni tečaji kot razredi z družino, skupinski treningi.

Zdrava hrana , ki je predpisan bolnikom - je zasnovan tako, da normalizira metabolizem in spodbuja povečanje telesne mase na normalne ravni. Treba je razumeti, da telo anoreksične osebe ne more več absorbirati nobene hrane. Zato je potrebna prehrana, ki jo izbere zdravnik.

Lahko se dodeli zdravila - antidepresivi. Na primer, fluoksetin. Morda uvedba raztopin, ki vsebujejo vitamine, ki odpravljajo dehidracijo.

Treba je razumeti, da se lahko anoreksija nervoza ponovi. Z drugimi besedami, pri takem bolniku po terapiji lahko pride do okvar, kar bo spet privedlo do kritične izgube teže.

Kaj storiti, če ima ljubljena oseba anoreksijo nervozo

Nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri navigaciji in storiti pravo stvar, če sumite ljubljeni ta bolezen:

Ne poskušajte se sklicevati na "razum" in " zdrava pamet» bolan! Kot da govori drugačen jezik - ne razume in ne sprejema vaših argumentov.
Ne pustite se prepričati! Osebe z anoreksijo znajo govoriti zelo strastno, logično in zagovarjati svoje mnenje s patosom.
Ne verjemite vsemu, kar pacient pove in naredi! Da bi dosegel "svoje cilje", je oseba v tem stanju sposobna spremeniti lastna načela - na primer lagati. Tudi če je nekaj iskreno obljubil, morda ne bo držal besede - bolezen se pogosto izkaže za močnejšo. Pacient se lahko pretvarja, da se strinja z vami, in uspava vašo pozornost.
Ne čakajte – takoj pojdite k zdravniku! In takoj morate iti k psihoterapevtu. Po možnosti nekomu, ki je specializiran za anoreksijo. Bolje je, da se vaši strahovi izkažejo za neutemeljene, kot da izgubljate čas. Tudi če bolnika ne morete prepričati, da obišče zdravnika, pojdite na pregled sami in se s specialistom pogovorite, kaj storiti naprej.

Anoreksija nervoza je motnja hranjenja, za katero je značilno namerno hujšanje, ki ga povzroči ali vzdržuje posameznik, da bi shujšal ali preprečil povečanje telesne mase. Najpogosteje najdemo pri dekletih.

Pri anoreksiji obstaja patološka želja po izgubi teže, ki jo spremlja močan strah pred debelostjo. Obstaja izkrivljeno dojemanje fizični obliki in obstaja zaskrbljenost glede povečanja telesne mase, tudi če tega dejansko ne opazimo.

Glavni simptomi anoreksije:
Progresivno hujšanje.
Panični strah pred izboljšanjem.
Zanikanje vzdrževanja minimalne teže, ne glede na to, kako nizka je.
Stalen občutek polnosti, zlasti na določenih delih telesa.
Način prehranjevanja: jejte stoje, hrano zdrobite na majhne koščke.
Motnje spanja.
Občutki krivde pri postenju in prehranjevanju.
Izolacija od družbe, depresija
Kot posledica te bolezni se lahko pojavijo nekatere fiziološke motnje, kot so bledica kože, občutek mraza, menstrualne nepravilnosti, aritmije, stalna šibkost, mišični krči. Kot tudi povečana razdražljivost, nerazumna jeza, zamera do drugih.

Vsakih dodatnih 100 gramov teže dojemamo kot poraz in začetek nepopravljive debelosti. Nasprotno, vsak nepojeden kos hrane dojemamo kot zmago nad samim seboj in približevanje idealu, če je ideal mogoče šteti za koščeno telo brez ene same privlačne okroglosti in izčrpanega videza. Pravzaprav je oseba zasvojena z zavračanjem hrane, nadzorom telesne teže, kot z drogami. Le da za razliko od odvisnikov od mamil, ki se drogirajo ob uživanju substanc, anoreksiki dobijo užitek, ko zavračajo hrano. In tako kot odvisniki, ki so za odmerek pripravljeni dati vse, so ljudje z anoreksijo pripravljeni dati vse, samo da bi se znebili odvečne hrane in s tem po njihovem mnenju tudi odvečne teže. Samo vsa groza situacije je v tem, da teža sploh ni več normalna.Navsezadnje odsotnost prekomerne teže ne pomeni kosti, ki štrlijo izpod kože, in odsotnost mišic na tistih mestih, kjer je ženska po definiciji bi moral imeti majhen telesna maščoba. Mimogrede, pred kratkim francoski znanstveniki iz nacionalnega centra znanstvena raziskava prišel do zaključka, da človek ob navadi na občutek lakote med postom doživi enak užitek kot ob jemanju ekstazija.

Ponavadi bolniki z anoreksijo izgubijo težo na dva načina:
1. Omejitve - hujšanje s strogimi dietami z zmanjšanjem količine dnevno zaužite hrane in prekomerno vadbo.
2. Čiščenje – t.j. z različnimi postopki: izpiranje želodca, klistiranje, umetno izzvano bruhanje po jedi.

Vzroki anoreksije:
Biološki (genetska predispozicija), psihološki (vpliv družine in notranji konflikti) in družbeni (vpliv okolja: pričakovanja, posnemanja, zlasti prehrana). Anoreksija velja za žensko bolezen, ki se kaže v adolescenci. Približno 90% bolnikov z anoreksijo so dekleta, stara od 12 do 24 let. Preostalih 10% so ženske Srednja leta in moški.

Zdravljenje anoreksije:
Metoda zdravljenja je individualna in družinska psihoterapija, v hujših primerih - hospitalizacija, terapija z zdravili in prisilno hranjenje.

Zmotno je misliti, da so anoreksične pretežno manekenke. Manekenski posel je na tretjem mestu v primerih anoreksije: predajanje baletu in športu.

Avgusta 2006 je na tednu mode v Montevideu ena najbolj znanih in obetavnih manekenk v Urugvaju, 22-letna Luisel Ramos, umrla prav med predstavo. Ko je po modni reviji tekla v zakulisje, je Luisel padla. Niti zdravniki, ki so bili prisotni na pregledu, niti tisti, ki je prišel pravočasno reševalno vozilo ji ni mogel pomagati. Niti intravenske injekcije, niti elektrošoki, niti masaža srca niso prinesli rezultatov, po rezultatih obdukcije je Ramos umrl zaradi srčnega zastoja. Po besedah njenih sorodnikov manekenka več dni pred nastopom ni jedla ničesar. Zdravniki menijo, da je Luisel Ramos umrla zaradi lakote.
Ta grozljiv primer, kot se je izkazalo, drugih ni ničesar naučil in nekaj mesecev kasneje je 21-letna Anna Carolina Reston umrla zaradi anoreksične nevroze in izčrpanosti. Manekenka je jedla predvsem paradižnik in jabolka (najmanj kalorično zelenjavo, kot veste), jedla je majhne porcije in še vedno nenehno izzvala bruhanje. Z višino 1,72 m je Anna Carolina tehtala 40 kg. Ko je bila v bolnišnici z diagnozo "odpoved ledvic", je umrla zaradi obsežnega vnetnega procesa: telo preprosto ni imelo kje vzeti moči za boj s takšno izčrpanostjo.

To je bila Isabelle Caro. Deklica, ki ni hotela jesti. Kljub vsemu trudu zdravnikov je umrla. Njena mati se je ustrelila na njenem grobu.

Kako zaslužiti denar, kako doseči anoreksijo?
Oh, potem je ta članek za vas, ampak se strinjamo, o dekletih boš prebrala do konca, ki je umrla zaradi anoreksije. In potem, če veste, da je tako kot vi zaradi anoreksije umrlo dekle, če še naprej želite hitro zboleti za anoreksijo, zavestno prevzemate vse posledice in ste edini odgovorni za svoje življenje in svojo smrt. Velik si in nauči se prevzeti odgovornost za svoje odločitve!
“... To jutro ni bilo nič drugačno od vseh ostalih. Osovraženo ogledalo je kazalo isti portret, morda celo slabši. Neprijeten nos s krompirjem, ki je nagnusno obrnjen do vrha, kup nepotrebnih pegic, ki jih ne morete skriti z nobeno kremo, pa tudi ti strašni ogrci, zaradi katerih je vaš obraz preprosto grd. In polnost, nočna mora polnosti! "Bog! Kako sem debela! In na televizijskem zaslonu nenehno prikazujejo takšne srčke, tanke, vitke - želim biti enak. Želim si, da bi ugotovil, kako se pripeljati do anoreksije. Slišal sem, da obstaja taka bolezen, s katero sploh nočeš jesti. In ni mi mar za grozljive zgodbe, s katerimi so me začeli strašiti, češ da je to smrtna bolezen. Vse laži, zlahka se zrediš v vsakem trenutku. Zdaj želim biti lepa kot moj najljubši model. …..”
No, kako se strinjate, da sklepanje junakinje te novele ni tako izjemno. Takšne misli obiščejo vsako drugo dekle, ki je prestopilo prag otroštva. In danes bi rad govoril z vami, mlade dame. Samo ne namrščite se in živčno klikajte na gumb miške, ne bom bral dolgočasne morale ali razlagal, kaj je anoreksija pri najstnikih ali kdo so žrtve anoreksije. Sami veste vse. Povedati želim samo eno zgodbo. Spomnite se, kako ste si v otroštvu, ko ste se plazili pod odejo, pripovedovali različne grozljive in smešne zgodbe, predlagam, da se spomnite tistega zlatega časa.

smrtonosna lepota

Kako se je začelo

V enem velikem mestu je živelo dekle, recimo ji kar Maša. Imela je očeta in mamo, babico in dedka, veliko deklet in samo sošolcev. Rada je hodila na hrupne zabave, gledala modne revije z dekleti in živahno razpravljala o vsakem modelu. Pogosto je celotna prijateljska družba deklet ostala pozno, ne morejo se odtrgati od svoje najljubše serije.
Dekleta so izbrala svoje idole, se predstavljala na mestu tako veličastnih igralk ali sanjala, da bi postala zvezde stopničk. Druga junakinja moje zgodbe je imela rada ples. Ne, to ni bil preprost obisk diskotek, ampak resni tečaji v prestižnem klubu, kjer je nekdanja balerina delala kot trenerka. Sanjala je o velikem odru in trmasto hodila svojim sanjam naproti. Koreograf je ves čas ponavljal, da če plesalci ne bodo pazili na svojo težo, nikoli ne bodo v ospredju. Masha se je vedno spominjala teh besed in skrbno opazovala sebe.

Svet se ji je podrl v nekem trenutku, ko je po naključju slišala svoje prijatelje, kako razpravljajo o njej, češ, glej, ona se ima za primadono, sama pa je debela kot krava. Marijini templji so udarjali in roke so se tresle, spomnila se je, da jo je trener ne tako dolgo nazaj spomnil na stalno kontrolo teže. Bog, si je mislila, zredila sem se, pa tega nisem opazila. Nujno moramo nekaj ukreniti, sicer bo prepozno. Dieta! Dieta! Dieta!
Deklica se ni spomnila, kako je tekla domov, vsa objokana, z eno samo mislijo, ko bi se le lahko pogledala v ogledalo, morda še ni vse izgubljeno, še vedno se da nekaj doseči. Ko je vdrla v stanovanje, je s histeričnim jokom odhitela k materi: - Mama, glej, strašno sem debela, ti pa mi nič ne poveš!
Mama je dvignila pogled od pogovora po mobilnem telefonu, pogledala hčerko in rekla, naj ne dela neumnosti, ali si precej vitka ali pa se moraš pripeljati do anoreksije med najstniki. In spet se je vrnila k pogovoru s prijateljico, pri čemer je ni pozabila opomniti, da je večerja na štedilniku. Deklica se je umaknila in ugotovila, da njene mame njena težava sploh ne zanima, zanjo je bilo veliko pomembneje razpravljati o novem računovodkinji in šefovi ljubici.
Deklica se je odločila poiskati podporo in razumevanje pri očetu. Oče mi bo pomagal, je bila prepričana. Toda oče je gledal edini prenos svetovnega prvenstva in, ko je s kotičkom ušesa poslušal hčerko, ne da bi sploh pogledal v njeno smer, je na hitro zamrmral, da je videti čudovita, lepa in privlačna, njena dekleta pa so preprosto ljubosumen.
Deklica je spoznala, da njenim staršem ni mar zanjo, neuporabno je klicati babico, nenehno je ponavljala, da njena vnukinja ne jedo dobro, in jo nenehno hranila. Maša, osupla nad tem, kar se je zgodilo, se je zaprla v svojo sobo in vso noč jokala in gledala foto albume. Solze so ji zameglile oči, toda deklica je videla skozi njih, kako grda je debela. Mačke so praskale po moji duši, in srce mi je stiskal težak kamen, in smrtno hrepenenje je grozilo prihodnost.
Naslednje jutro je po kratkem, motečem spancu hitro naredila načrt, kako se pripeljati do ideala ...

Izbira je bila narejena, Rubikon je bil prestopen, mostovi so bili požgani ...

Ko se je Maša pogledala v ogledalo z vseh strani, je ugotovila, da bi bila edina prava odločitev najstrožja dieta. A to ni dovolj, res ni opazila, kako se je spremenila v debelo kravo, njene fotografije so to potrdile. Zato je treba rezultate doseči čim prej.
Deklica je sestavila seznam, kaj mora storiti v bližnji prihodnosti. Videti je bilo nekako takole:

Na internetu se pozanimajte o najučinkovitejših dietah;
Vpišite se v telovadnico
Zjutraj in zvečer preteči dva kilometra.;
Pozabite na vse mokasto, sladko in pečeno;
Uredite dvakrat na teden postni dnevi;
Najpomembneje - vse zhrachka v smeti!

Maša je za zajtrk spila samo kavo brez sladkorja, navajala je pomanjkanje apetita, in zbežala v šolo. Ni se spomnila, kako so tekle lekcije, kako je komunicirala z zdaj osovraženimi prijatelji, kaj je odgovorila učiteljem. Vse njene misli so bile le o eni stvari, bolje rečeno, da bi izvedla vse načrtovano in shujšala. …
... Minilo je nekaj mesecev. Kot namenska oseba si je Masha prizadevala doseči tisto, za kar se je odločila sama. Sprva je skušala staršem iskreno povedati, da se le drži diete, ki je nujna za ples. Ko pa je zaslišala vzklike ogorčenja, se je umaknila vase in se začela skrivati pred njimi ter vrgla ličinko skozi okno.

Znaki anoreksije

Mama je nekaj začutila in je začela hčerko pihati.

Ubogljivo je pojedla hrano, nato pa je takoj odšla na stranišče in si privoščila bruhanje.
Poleg tega je Masha jemala odvajalne tablete in napitke, da ni imela časa za asimilacijo, kupila in pila vsa nova zdravila za hujšanje.
Svoje treninge je zaostrila, kolikor ji je dopuščal čas.
Deklica je prenehala hoditi na zabave, ostalo ji je malo moči, celo preprosta bežna komunikacija s prijatelji ji je bila v breme. Itak me ne bodo razumeli, kaj naj se pogovarjam z njimi, si je mislila. Glavna stvar je postati najbolj privlačen, za to pa morate shujšati.
Deklica je nenehno merila svoj pas in boke, vendar je rezultati niso zadovoljili. Potem je kupila talno tehtnico in se začela nenehno tehtati.

Ko je od mame slišala lepo besedo anoreksija in izvedela, da takšna bolezen obstaja, medtem ko ji sploh ni do hrane, je začela iskati načine, kako shujšati do anoreksije. Čeprav je že zdaj v sebi našla potrebne simptome: številna hrana se ji je gnusila in pogosto, ko je pod pritiskom matere pojedla nekaj žlic juhe, je spoznala, da je storila gnusno dejanje. Potem se je pohitela zapreti v stranišče, da bi izzvala blagodejno bruhanje ali si naredila klistir.

Bili na obrazu. Kljub temu je bila deklica prepričana, da je njena rešitev le v tej bolezni, in želja, da bi čim prej prešla vse stopnje anoreksije, je bila vsak dan močnejša.

Starši so jo začeli nadlegovati z vprašanji, zakaj je tako shujšala. Toda Maria je nato videla, da to ni tako, še vedno mora shujšati, medtem ko je bila še vedno zelo debela. Deklica je skrbno štela vsako zaužito kalorijo, redno si je prirejala dneve posta, ko v usta ni vzela ničesar razen vode. Na srečo se mi ni več jedlo, ampak samo navdih!
Da njena mati ne bi postavljala nepotrebnih neumnih vprašanj, je deklica začela nositi ohlapna oblačila, ki popolnoma skrivajo njeno postavo. Vedela je, da še ni dosegla popolnosti, izgubiti mora še nekaj maščobe. In mati o tem ne razume ničesar, zato ji posebej poskuša povedati veliko neumnosti. In Maria sploh ni postala podobna bolnikom z anoreksijo, samo poskuša biti najlepša.
Večkrat se je Masha zbudila iz dejstva, da so se neznanci sklonili nad njo, in pravijo, da se je onesvestila. "Zakaj vsi ležijo naokoli" - je pomislila deklica, vse je narobe. Zakaj jo mama vleče v bolnico, sploh ni nujno. Tudi če se mi na plesu vrti, je to brezveze, menstruacije ni, no, mogoče sem se prehladila ali karkoli. In mišice na nogah se zmanjšajo zaradi dejstva, da sem verjetno veliko treniral. In dejstvo, da utrip udari v grlo, je na splošno neumnost, to niso posledice anoreksije. Z mano je vse v redu, še malo bom shujšala in bom najlepša ... ..

razplet

Čakate na nadaljevanje zgodbe? In na splošno ni več kaj povedati. Kdo je Maša postala oziroma kdo bi lahko postala? Morda slavna plesalka ali manekenka ali najboljša manekenka. Lahko bi srečala ljubljeno osebo, rodila otroke. In bodi odlična mati ... Mogoče je preprosto niso mogli rešiti. Ko sta se starša odvrnila od nujnih in pomembnih zadev in sta se posvetila hčerki, najstničino telo ni moglo več zaznavati trdne hrane. Ne samo, da je osovražena maščoba izginila, ampak od mišic ni ostalo praktično nič. V bolnišnici so zdravniki poskušali Machine prisiliti, da absorbira vsaj nekaj koristnih snovi, vendar je bilo prepozno…. Anoreksija pri otrocih, zlasti pri mladih dekletih, je brezupna!
Ko je deklica še zadnjič vzdihnila, je njen oče umrl na kraju samem zaradi srčnega infarkta, njena mama pa je še vedno živa, le da živi v psihiatrični kliniki in misli, da bo hčerka vsak čas prišla k njej.

Za mir ali kako hitreje umreti

No, kako? Še vedno kot otroška anoreksija? Če da, potem lahko dam nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali prislužiti anoreksijo v najkrajšem možnem času. In kaj, in prav je tako, ne skrbi, da obstaja nevarnost smrti, vendar vsaj nekaj mesecev, vendar boste najlepši. In naj starši zadržijo svoja čustva zase, še vedno ne razumejo ničesar o lepoti. In v resnici? Pusti fantu, za katerega si pripravljena na vse, da ljubi tvojo punco, misliš, da bo kdo obžaloval tvojo smrt? Ne upajte, vsi vas bodo hitro pozabili. Živela bosta, se poljubljala, zaljubljala, jezdila potovanje po svetu, oni bodo vpijali pecivo in se smejali novi šali, ti pa boš zgnil pod božičnim drevescem.

Jaz sem Smrt

Torej, kako se spraviš v korak s hitrostjo? Kako doseči želeni cilj?

Ne pozabite, hrana je škoda in zlo. Če ste pojedli celo malo hrane, ste storili zločin in morate biti kaznovani. Za nekaj dni si prepovejte celo pogled na hrano. In prepovedi mami, da kuha torte in peče pite. Ne pustite se premamiti! Imate že prvo stopnjo bolezni!
Vse natančno preberite. Poskusite kupiti in preizkusite učinek vsakega novega izdelka. Nič, da je proizvodnja dvomljivega podjetja, glavna stvar je pomagati. In ne bojte se povečati odmerka, tako da boste rezultate dosegli veliko hitreje, takoj ko začutite, da vas je odpihnil veter, vedite, da se približujete svojemu cenjenemu cilju. Eno pokojno dekle, je rekla, gledam tehtnico čakam, da se puščica ustavi pri ničli. Druga faza je na obzorju!
Zajtrk, kosilo in večerjo poskusite nadomestiti z navadno vodo, druge pijače vsebujejo preveč kalorij. Vaša norma na dan je 0 kalorij, če vas moti slabost, pijte vodo in vse bo v redu. Tretja stopnja je pred vrati!
Ne pozabite, da če ni vhoda, lahko hrano preprosto držite v ustih in jo nato izpljunete. Ali pa naredite pravilo, da nenehno jemljete odvajalo pred obroki, nato pa postavite klistir in izzovete bruhanje, tako da v vaše telo ne vstopi nobena škodljiva kalorija. In nikar se ne umaknite – otroška anoreksija vas je zanesljivo okužila!
Ne poslušajte mame in nikogar okoli sebe, samo ljubosumni so na vas, verjemite le svojemu odsevu v ogledalu. Ne pozabite, da je vaš cilj shujšati in postati najlepši in najtanjši. In veselite se - zadnja stopnja anoreksije pri otrocih je nepopravljiva!

Mislim, da lahko hitro postaneš anoreksična. Ampak, ne pozabite, tako "lepo", lahko živite več mesecev. In to je preveč!In preostanek svojega življenja vzamem od tebe!

Prevzel sem ga od mnogih anoreksičnih in pristopil k Nataši

(Smer: provokativna psihoterapija)

Dragi prijatelji! Zdravstveni podatki na naši spletni strani so zgolj informativne narave! Upoštevajte, da je samozdravljenje nevarno za vaše zdravje! S spoštovanjem, urednik spletnega mesta