Šolski hokejski trening. Hokejska šola CSKA

Hokej je ena najbolj priljubljenih iger pri nas in po svetu. In ni presenetljivo, saj je ta igra obkrožena s posebnim vzdušjem, ima pogon, hitrost in močno energijo.

Otroški hokej na ledu omogoča najboljši način razkriti otrokove talente in sposobnosti. Tu se lahko vsak izrazi. Trening hokeja za otroke razvija moč, vzdržljivost, koordinacijo, Hiter odziv, stabilizirajo orientacijo v prostoru. Učijo tudi timskega dela in medsebojne pomoči, učijo reda in discipline.

Otroška hokejska sekcija v Moskvi v športnem kompleksu Prometheus

Hokejski tečaji za otroke v Moskvi potekajo v oddelkih športnega kompleksa Prometheus. Vadba poteka skupinsko in individualno pod vodstvom profesionalnih izkušenih trenerjev. Program vadbe je pester in dinamičen, prilagojen starosti in fizičnim zmožnostim mladih športnikov.

Program tečajev vključuje mojstrske tečaje z znanimi profesionalnimi hokejisti, kjer delijo svoje izkušnje, veščine in vadbo skupaj z mlajšo generacijo na ledu. Takšna izkušnja je za vsakega začetnika neprecenljiva. Otroka lahko na hokej vpišete od 5. leta naprej.

Hokejski trening za otroke v Moskvi

Usposabljanje v otroški hokejski sekciji je:

• Uprizoritev pravilna tehnika hokej na ledu drsanje.
• Preučevanje tehnike obvladovanja glavnih hokejskih "orodij": palica in plošček.
• Usposabljanje različnih hokejskih tehnik: podaje, strel, dribling, prebijanje.
• Vadite igranje v ekipi in preučite timske tehnike in kombinacije.
• Vadba telesne aktivnosti, hitrosti in vzdržljivosti.
• Ponavljanje in izboljšanje naučenih veščin.

Otroškemu in mladinskemu hokeju pri nas pripisujemo poseben pomen. V mladosti se postavijo temelji za prihodnji razvoj športnika. Izkušeni trenerji Hokejske sekcije za otroke nadaljujejo tradicijo sovjetskih in ruskih priznanih strokovnjakov in izvajajo pouk po dobro zasnovanih strokovnih metodah. Takšna priprava otrok od malih nog jim bo omogočila, da kasneje dosežejo visoko strokovno raven in dosežejo uspeh v velikem športu.

Mladi športniki trenirajo v ledeni areni športnega kompleksa Prometej, ki velja za eno najboljših v Moskvi. Vedno gladek, pripravljen led pravilne temperature bo zagotovil najlažje in najhitrejše drsenje.

Glavni razlogi za vpis otroka na hokej:

1. Redna telesna aktivnost bo izboljšala zdravje vašega otroka in izboljšala imuniteto.
2. Šport ne krepi le telesa, ampak tudi duha; vceplja prave smernice in življenjska načela.
3. Morda tukaj uresničuje svoj poklic ali stalni hobi.

V hokejski šoli v Moskvi profesionalni, izkušeni športniki in trenerji vodijo pouk za otroke.

Športni kompleks Prometheus ponuja individualne tečaje hokeja v Moskvi. Pri osebnem treningu je vsa trenerjeva pozornost usmerjena le na enega učenca, kar pomembno vpliva na razvoj igralskih kvalitet. Kultura individualno usposabljanje kajti otroci so k nam prišli iz Kanade. Ta izkušnja je ustanoviteljem hokeja omogočila, da so vzgojili na stotine svetovnih zvezdnikov. Ko smo jo sprejeli, smo se lahko na lastnem primeru prepričali o učinkovitosti te tehnike. Navsezadnje lahko trener, ki vso svojo pozornost usmeri le na enega oddelka, zanj razvije individualni sistem treninga.

Prednosti individualnega treninga hokeja

Osebni hokejski tečaji bodo koristili tako amaterskim igralcem kot otrokom, ki sanjajo, da bi postali profesionalni hokejisti.

Osebni trener razvije niz vaj na podlagi fizična merila in spretnosti mentoriranca. pri čemer individualni trener bo pomagalo izboljšati slabosti v igri, okrepilo vaše razumevanje pomembnih tehnik na ledu.

Intenzivni treningi lahko zagotovijo uspeh na hokejskem igrišču. Vendar odveč vadbeni stres, nasprotno, ne more samo škodovati igralnim lastnostim, ampak tudi odvrniti otroka od treninga. Naši strokovnjaki individualno določijo potrebno stopnjo stresa in izvedejo usposabljanje glede na potrebe in sposobnosti stranke.

Naše prednosti:

• izkušeni trenerji s potrjenimi kvalifikacijami;
• dostopna cenovna politika;
• polnopravni športni kompleks - kavarne, tuši, rekreacijski prostori;
• vse vrste usposabljanja.

Kdo potrebuje individualne treninge hokeja?

Hokejska sekcija za odrasle NHL-center - hobi s koristmi za zdravje

Ohranjanje telesa v dobri formi ob zabavi je resnično. Šola hokeja za odrasle v Areni Morozovo trenira amaterske ekipe in izboljšuje veščine profesionalcev.

Tečaji hokeja so najboljša alternativa telovadnici. Igre in aktivnosti na ledu:

• normalizira krvni tlak;
• zmanjšati raven holesterola;
• uravnava srčni utrip;
• prispevajo k pojavu tonusa v mišicah;
• izboljšati miselni proces;
• pospeši reakcijo.

In kar je najpomembneje, to je prava čustvena sprostitev za vsakega moškega.

Kaj vključuje trening v amaterski hokejski sekciji za odrasle?

New Hockey Legend Hockey Players Training Center ("NHL-center") ponuja optimalne programe za neprofesionalne igralce:

• obvladovanje igre iz nič;
• ure vadbe tehnike metanja;
• trening driblinga;
• izboljšanje drsanja.

Treninge izvajajo profesionalci, tako da se amaterski hokejisti lahko počutijo kot športniki, ki se pripravljajo na trening kamp. Po potrebi izvedemo testne bilateralne igre med amaterskimi ekipami. Trenerji bodo analizirali vaše timsko delo, kadrovali enote, podali priporočila in zgradili pravo taktiko.

Naši trenerji niso navajeni popuščati, zato bo tekma težka, a razburljiva!

Kaj lahko dobijo profesionalci v hokejski šoli za odrasle?

Naši trenerji izvajajo tudi individualne in skupinske treninge za športnike. Igralci se pripravljajo na poklicna kariera, bodo lahko vadili kompleksne tehnike, tehnike vmetavanja in se učili skrivnih mojstrskih tehnik. Nenehna vadba vam prav tako omogoča, da obdržite svojo hitrost drsanja pod nadzorom.

Urnik hokejske šole za odrasle "NHL-Center"

ponedeljek	torek	sreda	četrtek	Petek
13:30-15:00 3 polje Dvosmerna igra	07:30-09:00 2. polje Dvosmerna igra		06:45-08:30 3 polje Dvosmerna igra	07:15-08:15 2. polje Dvosmerna igra
21:30-22:30 4 polje Trening metanja	21:30-22:30 4 polje	21:30-22:30 4 polje Trening metanja	21:30-22:30 4 polje Hokej "iz nič" (skupina za začetnike)	21:30-22:30 4 polje Trening metanja
22:30-00:15 3 polje	22:30-00:15 3 polje drsanje + roke + meti + igra	22:45-00:15 2. polje Dvosmerna igra		22:30-00:15 3 polje drsanje + roke + meti + igra

Prednosti šole hokeja NHL-center za odrasle

Športni kompleks "Arena Morozovo" ponuja:

• kompetentne trenerje z nagradami in odlična izkušnja;
• sodobne ploščadi z rednim polnjenjem ledu;
• udobna lokacija;
• udoben urnik usposabljanja;
• prostorne garderobe;
• telovadnica z vadbenimi napravami za vse mišične skupine;
• možnost izbire programa usposabljanja, ki vam ustreza.

Pokličite nas na +7 926 199-6-335 ali +7 926 199-6-333, da postavite vsa vprašanja in se prijavite na svojo prvo lekcijo!

KONTAKTI:

Vodja projekta, glavni trener:

Še vedno neodločeni glede izbire hokejske šole za svojega otroka?
Obiščite nas na BREZPLAČNI poskusni lekciji!
Naročite se po telefonu 8-925-465-45-00

Vklopljeno poskusna lekcija ti in tvoj otrok:

• Spoznajte trenerja in skupino
• Poglejte, kako poteka lekcija
• Dajte svojemu otroku svetle vtise in vihar pozitivnih čustev!
• Z veseljem vam bomo odgovorili na vsa vaša vprašanja in izbrali optimalen nivo in način vadbe.

Zakaj je otroška šola "Hokejska akademija" ena najboljših v Moskvi?

Imamo prednosti, ki nas ločijo od ostalih rubrik:

• usposobljeno trenersko osebje Naši trenerji so mojstri športa, zmagovalci ruskih in svetovnih prvenstev. Vodja šole je častni trener Rusije Viryasov A.S.
• udoben čas treninga 4 drsališča in ekipa profesionalnih trenerjev vam omogoča, da izberete urnik in režim treninga, ki vam ustreza.
• individualni pristop do otroka. Vsak otrok ima individualne lastnosti: značajske lastnosti, temperament, fizični ravni priprava. Poskušamo sprostiti potencial vsakega otroka, okrepiti njegovo samozavest in izbrati optimalen tempo učenja.
• usposabljanje od 3 let Šola je razvila poseben izobraževalni program za najmlajše. Prvo spoznavanje ledu in učenje tehnik drsanja, vaje na igriv način bodo vašemu otroku omogočile, da se zlahka navadi na led in vzbudi zanimanje za hokej.
• inovativne metode poučevanja Sodelujemo le z profesionalni trenerji hokejski strokovnjaki z bogatimi izkušnjami pri delu z otroki različne starosti. Šola se je razvila in uspešno uporabljala v praksi lastno metodologijo trening, ki vam omogoča doseganje optimalnih rezultatov na ledu.
• sodobna prizorišča Ledeni kompleks Morozovo je sodoben športni kompleks, ki vključuje 4 ledene arene, pa tudi priročne garderobe, sušilnice športna uniforma, dvorane za vadbo in splošno fizično vadbo, storitve kemičnega čiščenja in brušenja drsalk. V našem športni kompleks tudi odraslim ne bo dolgčas. Medtem ko otroci trenirajo na ledu, vam je na voljo prijetna LED kavarna.
• stalni vpis v hokejsko sekcijo. Se pri nas niste uspeli dogovoriti za termin pred 1. septembrom? V redu je! S treningom lahko začnete kadarkoli. Pridite in za vas bomo izbrali udoben urnik in režim treninga.

Naloge oddelka:

• osnovno usposabljanje
• športno izboljšanje
• izboljšanje splošnega fizičnega stanja
• oblikovanje individualnih in skupinskih programov
• dodatni igralni trening
• vodenje trening kampov
• mojstrski tečaji s strokovnjaki

Prijave na Akademijo potekajo po telefonu:
8-925-465-45-00 ali na spletu.

Kaj ponuja vadba za otroke v Hokejski akademiji?

Otroški hokejski oddelek našega kompleksa izvaja treninge za otroke s katero koli stopnjo usposobljenosti, vključno s treningi iz nič. Če želite svojega otroka poslati v šport, potem morate začeti z našo šolo. Na ledu se vadijo tehnike drsanja in metanja, v telovadnici pa potekajo tečaji splošne fizične vzgoje.

Profesionalni trenerji vam bodo pomagali narediti prve korake v športu in odpraviti obstoječe napake. Za vsakega otroka je izbran individualni pristop. Trener se vedno osredotoči na trenutke, ki so za mladega športnika težji od drugih, in mu pomaga osvojiti tehniko.

V okviru pouka v šoli hokeja:

• otroci igrajo hokej od 3. leta starosti;
• vadijo se tehnike drsanja in meta;
• prehod tečaji splošnega fizičnega usposabljanja in SFP.
• fantje se udeležujejo treningov in tekmovanj.

Upoštevajte, da za vpis v »Hokejsko akademijo« potrebujete dovoljenje zdravnika za vadbo. fizična kultura! Potrdilo o avtorizaciji mora biti predloženo v 2 tednih od začetka usposabljanja.

Hokej je ekipni šport, vendar se ekipa začne pri posamezniku. Uspeh ekipe je neposredno odvisen od reakcije vratarja, tehnike branilca in streljanja napadalca. Te in številne druge veščine se izvajajo na osebno trenerstvo v hokeju v hokejskih vadbenih centrih BiLikePro.

Prednosti osebnega hokejskega treninga

Večina športne šole Rusija deluje po starem skupinskem sistemu. Gre za hkraten trening celotne ekipe, ne glede na nivo, vlogo in problematična področja hokejista. Pri tem pristopu trener športniku ne more posvetiti več kot nekaj minut, kar močno upočasni in včasih celo ustavi igralčev napredek.

Individualni hokejski trening se bistveno razlikuje od običajnega sistema treninga. Vključujejo trenerja, ki tesno sodeluje z enim športnikom ves dodeljeni čas. Prednosti tega pristopa vključujejo:

• ob upoštevanju ravni, sposobnosti in vloge igralca ter ciljev, ki si jih hokejist zastavi;
• hitro prepoznavanje in odpravljanje težav pri igranju iger, s čimer dvignete spretnost na skoraj vsako raven;
• hiter napredek: športnikove sposobnosti napredujejo z vsakim hokejskim treningom;
• pravi užitek od pouka in doseženih rezultatov.

Učinkovitost ta metoda dokazuje kanadska hokejska šola, ki na ta trenutek, je najboljši na svetu. Kanadski hokejisti trenirajo ločeno od ekipe, srečujejo se le za vadbo taktike in interakcije. S takšnim pristopom so individualno močni igralci brez slabosti, kar se pozna na vsaki tekmi na klubski in reprezentančni ravni.