Παιχνίδια ρίψης μπάλας. Υπαίθριοι αγώνες στο τμήμα στίβου (Σε τάξεις με ρίπτες)
1η επιλογή. Ποιανού η μπάλα, που θα πεταχτεί δυνατά στον τοίχο, θα προσγειωθεί στην πιο μακρινή λωρίδα; (Βλέπε Εικόνα 1.)
2η επιλογή. Ένας κύκλος με διάμετρο 80 cm σχεδιάζεται στο έδαφος σε απόσταση 3 m από τη γραμμή ρίψης. Σε απόσταση 5 m από αυτήν, σχεδιάζεται η πρώτη γραμμή ελέγχου, 2 m από αυτήν - η δεύτερη κ.λπ. Υπάρχουν συνολικά 6 γραμμές ελέγχου.
Οι παίκτες ρίχνουν εναλλάξ μια μπάλα του τένις. Εάν η μπάλα χτυπήσει στον κύκλο και αναπηδήσει πέρα από την πρώτη γραμμή ελέγχου, τότε ο ρίκτης παίρνει 1 πόντο, για το δεύτερο - 2 πόντους κ.λπ. Αυτός με τους περισσότερους πόντους σε τρεις βολές κερδίζει (Εικ. 2).
«Δυνατό ρίξιμο».Οι παίκτες, χωρισμένοι σε δύο ομάδες, στέκονται ο ένας εναντίον του άλλου σε απόσταση 20 μέτρων πίσω από τις γραμμές. Μπροστά, 3 μέτρα από κάθε γραμμή, χαράσσεται μια άλλη παράλληλη («πόλη») γραμμή. Στη μέση του ιστότοπου - μπάσκετ, και όλοι οι παίκτες έχουν μια μικρή μπάλα. Στο σήμα, οι παίκτες (με τυχαία σειρά) ρίχνουν μπάλες στο μπάσκετ, προσπαθώντας να το κυλήσουν πέρα από τη γραμμή «πόλης» του αντιπάλου. Η ομάδα που ρίχνει πρώτη την μπάλα κερδίζει.
«Ελεύθεροι σκοπευτές».Οι παίκτες στέκονται σε μία γραμμή και υπολογίζουν στον πρώτο ή τον δεύτερο. Οι πρώτοι αριθμοί αποτελούν μια ομάδα, οι δεύτεροι αριθμοί αποτελούν μια άλλη. Εάν το πλάτος του ιστότοπου δεν επιτρέπει σε όλους να σταθούν σε μια γραμμή, τότε οι παίκτες σχηματίζουν δύο γραμμές, η μία στο πίσω μέρος της άλλης. Σε αυτή την περίπτωση, κάθε γραμμή είναι μια ομάδα.
Στους παίκτες μιας από τις ομάδες δίνεται μια μικρή μπάλα. Μπροστά από τις τάξεις, σε απόσταση 6 m από τη γραμμή ρίψης και παράλληλα με αυτήν, τοποθετούνται 10 πόλεις στη σειρά, σε διαστήματα 1-2 βημάτων: 5 ενός χρώματος και 5 ενός άλλου χρώματος, διάσπαρτες.
Σε κάθε ομάδα ανατίθενται πόλεις ενός συγκεκριμένου χρώματος. Με το σήμα του δασκάλου, οι ομάδες εναλλάσσονται (με μια γουλιά, παίζουν όλες ταυτόχρονα) ρίχνοντας μπάλες στις πόλεις. Κάθε γκρεμισμένη πόλη με το δικό της χρώμα προχωρά ένα βήμα παραπέρα. Η κατεδαφισμένη πόλη που ανήκει στην άλλη ομάδα φέρεται ένα βήμα πιο κοντά. Η ομάδα που καταφέρνει να προχωρήσει τους στόχους της περισσότερο κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού κερδίζει (λαμβάνοντας υπόψη σύνολοβήματα με τα οποία οι στόχοι απωθήθηκαν).
Κανόνες: 1. Αφού πεταχτούν οι μπάλες, οι γκρεμισμένες πόλεις τοποθετούνται σε νέες θέσεις. 2. Οι πεταμένες μπάλες συλλέγονται από τους παίκτες της άλλης ομάδας αφού οι γκρεμισμένες πόλεις τοποθετηθούν σε νέες θέσεις. 3. Ένας από τους παίκτες διορίζεται να αυξήσει και να οργανώσει τις γκρεμισμένες πόλεις.
"Κυνηγοί και πάπιες"Συνιστάται να συμπεριλάβετε το παιχνίδι στα μαθήματα που διδάσκονται γυμναστήριο. Το πεδίο κίνησης των πάπιων κυμαίνεται από 8 έως 14-16 m (ανάλογα με το μέγεθος της αίθουσας). Το παιχνίδι παίζεται ενάντια στο ρολόι: όποιος «πυροβολήσει τις πάπιες» γρηγορότερα κερδίζει. Οι ομάδες μπορεί να είναι είτε ομοιογενείς (αγόρια και κορίτσια χωριστά) είτε μικτές. Ο συνολικός χρόνος παιχνιδιού είναι 7-8 λεπτά.
"Παίκτης σε κύκλο"Ένας μαθητής είναι σε κύκλο με διάμετρο 1,5 μ. Οι άλλοι δύο στέκονται σε αντίθετες πλευρές σε απόσταση 6 μέτρων από τον κύκλο και προσπαθούν να χτυπήσουν
μπάλα σε κάποιον που στέκεται σε κύκλο. Αυτός που χτυπά τον παίκτη αλλάζει θέση μαζί του (Εικ. 3).
«Χτύπημα της μπάλας στο στόχο από το ριμπάουντ».
1η επιλογή. Χτυπήστε τη μπάλα στον τοίχο και χτυπήστε τον στόχο στο πάτωμα (τραβηγμένος κύκλος, μαχαίρι, μπάλα).
2η επιλογή. Αφού χτυπήσετε την μπάλα στο πάτωμα, χτυπήστε τον στόχο που βρίσκεται στον τοίχο ή σε ένα λόφο (Εικ. 4).
Κάθε ομάδα δικαιούται 1 προσπάθεια. Οι επιτυχίες στόχου είναι αθροιστικές.
«Ποιος είναι πιο ακριβής;»Ρίχνοντας μια μικρή μπάλα σε έναν στόχο.
1η επιλογή. Οι παίκτες παρατάσσονται σε δύο στήλες, η μία πίσω από τη γραμμή, η οποία σημειώνεται 5-10 μέτρα από τον τοίχο. Δύο κύκλοι με διάμετρο 25-50 εκ. σχεδιάζονται στον τοίχο. Με ένα σήμα, οι παίκτες ρίχνουν τη μπάλα με τη σειρά στον στόχο ( δεξί χέρι, αριστερά, με τα δύο χέρια κ.λπ.). Η ομάδα με τα περισσότερα χτυπήματα στον στόχο κερδίζει.
2η επιλογή. Ρίχνοντας μια μικρή μπάλα σε έναν στόχο με τη μορφή πέντε κύκλων με διαμέτρους 20, 40, 60, 80 και 100 εκ. Ο κεντρικός κύκλος χαρακτηρίζεται από τον αριθμό 5, και οι υπόλοιποι, αντίστοιχα, με 4, 3, 2 και 1, το οποίο καθιστά δυνατή τη σύγκριση αποτελεσμάτων, τον υπολογισμό του αθροίσματος των πόντων που σημειώθηκαν σε έναν καθορισμένο αριθμό βολών.
Η ολοκληρωμένη ανάπτυξη ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας περιλαμβάνει τον έλεγχο των βασικών τύπων κινήσεων που περιλαμβάνουν μεγάλο αριθμό μυών και αυξάνουν τη ζωτική δραστηριότητα ολόκληρου του οργανισμού, ενεργοποιώντας όλες τις φυσικές διεργασίες. Ένας από τους τύπους άκυκλων βασικών κινήσεων είναι η ρίψη, η οποία είναι μια άσκηση ταχύτητας-δύναμης που βοηθά στην ενίσχυση όλων των βασικών μυϊκών ομάδων και αναπτύσσει δύναμη, ταχύτητα, ευκινησία, μάτι, ευλυγισία και ισορροπία. Στη θεωρία και στη μεθοδολογία φυσική αγωγήΣυνηθίζεται να χωρίζουμε τις ρίψεις σε δύο τύπους: ρίψη σε στόχο και ρίψη σε απόσταση. Η ρίψη σε στόχο χωρίζεται σε ρίψη σε οριζόντιο και κάθετο στόχο.
Κατεβάστε:
Προεπισκόπηση:
Ευρετήριο καρτών υπαίθριων παιχνιδιών για την ανάπτυξη δεξιοτήτων ρίψης
(μεσαία ομάδα)
"Ball in a Circle" (μπάλα σελιλόιντ)
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να διδάξει στα παιδιά να κυλούν την μπάλα προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά κάθονται στο έδαφος (πάτωμα) οκλαδόν σε δύο κύκλους (δύο ομάδες). Όσοι οδηγούν με την μπάλα βρίσκονται στο κέντρο του κύκλου. Κυλούν τη μπάλα σε κάθε παιδί με τη σειρά ή σε αυτό που λένε: «Σάσα, πιάσε το». Ο παίκτης πιάνει την μπάλα και τη στέλνει πίσω, αλλά ταυτόχρονα πρέπει να ολοκληρώσει κάποια εργασία: να έχει χρόνο να χτυπήσει τα χέρια του 2-3 φορές, να ονομάσει έναν ποσοτικό ή τακτικό αριθμό, για παράδειγμα, ο οδηγός λέει: "Πρώτα", το παιδί απαντά «Δεύτερο» κ.λπ. δ. Μπορείτε να ονομάσετε οποιοδήποτε αντικείμενο που περιλαμβάνεται στη γενική έννοια (έπιπλα, φρούτα κ.λπ.). Η ομάδα που ρίχνει την μπάλα πιο γρήγορα κερδίζει.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος βρίσκεται ανάμεσα σε δύο κύκλους, φροντίζει τα παιδιά να κυλήσουν την μπάλα και να μην την πετάξουν, σκιαγραφεί νέες επιλογές για το παιχνίδι: περάστε από έναν παίκτη, μέσα από δύο, με το αριστερό χέρι.
"Βόλτα στον τοίχο"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να βελτιώσει την ικανότητα να σπρώχνει μακριά την μπάλα ενώ κυλάει.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Από 6-8 ξυλάκια σχηματίζουν δύο διαδρόμους πλάτους 30-50 εκ. ώστε ο διάδρομος να φτάνει στον τοίχο. Θα έπρεπε να υπάρχουν δύο τέτοιοι διάδρομοι. Ο όμιλος χωρίζεται σε δύο ομάδες. Δύο από κάθε ομάδα στέκονται στον τοίχο, οι υπόλοιποι κάθονται σε καρέκλες και στις δύο πλευρές του δωματίου. Με το σήμα του δασκάλου, τα παιδιά αρχίζουν να κυλούν τις μπάλες προς τον τοίχο. Αφού πετάξει την μπάλα, ο παίκτης κάθεται. Το άτομο που στέκεται στον τοίχο, αφού ακουμπήσει την μπάλα στον τοίχο, την πιάνει και στέκεται στην αρχική θέση για κύλιση· τη θέση του στον τοίχο παίρνει ο επόμενος στην ομάδα. Η ομάδα που ολοκλήρωσε γρήγορα και σωστά την εργασία κερδίζει.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος περπατά ανάμεσα στους διαδρόμους, τους λέει πώς να πετάξουν σωστά τη μπάλα, καλεί ένα από τα παιδιά να σερβίρει τη μπάλα που κύλησε έξω από το διάδρομο, μετράει πόσες μπάλες δεν έφτασαν στον τοίχο για κάθε ομάδα και παρακολουθεί τη σειρά που αλλάζουν οι παίκτες.
"Ρίξε την μπάλα"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να διδάξει πώς να κυλήσει την μπάλα στο τέρμα.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά απλώνουν κύβους (σκύλες, γυμναστικά μπαστούνια) σε ένα ορθογώνιο πλάτους 30-40 cm χωρίς η μία πλευρά να βλέπει τους παίκτες (σε μορφή γκολ). Με βάση τον αριθμό των πυλών, τα παιδιά χωρίζονται σε ομάδες. Κάθε παίκτης έχει μια μπάλα. Σε απόσταση 2-3 μέτρων από το τέρμα, το παιδί κυλά την μπάλα μέσα στο τέρμα του ορθογωνίου. Στο τέλος της κύλισης, ένας από την ομάδα μαζεύει όλες τις μπάλες και τις μοιράζει στους παίκτες του. Μετράται ο αριθμός των μπαλών που πέτυχαν στο τέρμα. Η πιο ακριβής και γρήγορη ομάδα ανακηρύσσεται νικήτρια.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος παρακολουθεί σωστή προετοιμασίαγια να κυλήσει την μπάλα, σερβίρει μπάλες που δεν πέφτουν στο ορθογώνιο και μετράει τα χτυπήματα της μπάλας στο τέρμα από κάθε ομάδα. Εάν το παιχνίδι παίζεται επανειλημμένα, μπορείτε να αυξήσετε την απόσταση από το σημείο κύλισης μέχρι το γκολ, αλλά όχι περισσότερο από 5-6 μέτρα.
"Μπάλα προς την μπάλα"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να βελτιώσει τις δεξιότητες του να σπρώχνει και να πιάνει την μπάλα.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά χωρίζονται σε δύο ομάδες. Κάθε ομάδα με τη σειρά της χωρίζεται σε δύο μονάδες, και στέκονται η μια απέναντι στην άλλη σε απόσταση 4-6 μ. Οδηγούν την μπάλα. Στο σήμα του δασκάλου «Έναρξη», τα παιδιά κυλούν τις μπάλες το ένα προς το άλλο, αλλά για να μην συγκρουστούν οι μπάλες. Έχοντας πιάσει την μπάλα, ο οδηγός την πασάρει στον επόμενο. Κερδίζει η ομάδα που κάνει τα λιγότερα λάθη. Το παιχνίδι επαναλαμβάνεται 2-3 φορές.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Αυτό το παιχνίδι παίζεται αφού τα παιδιά έχουν μάθει να κυλά μεγάλη μπάλαμε τα δύο χέρια. Παίζουν ανεξάρτητα σε ομάδα ή σε site και δεν χωρίζονται σε ομάδες. Ο δάσκαλος δείχνει πώς να κυλήσει και εξηγεί: «Όλοι πρέπει να κυλήσουν λίγο προς τα δεξιά, τότε οι μπάλες δεν θα συγκρουστούν» και αλλάζει το παιχνίδι: κυλήστε πρώτα με το δεξί χέρι και μετά με το αριστερό. Τα παιδιά του ενός συνδέσμου κυλούν την μπάλα με το δεξί τους χέρι και του άλλου με το αριστερό. αυξήστε την απόσταση μεταξύ των συνδέσμων.
"Πιάσε την μπάλα που αναπηδά"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να διδάξει πώς να πιάνει μια μπάλα αφού αναπηδήσει από ένα αντικείμενο.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Το παιχνίδι παίζεται σε ομαδική αίθουσα ή αίθουσα. Δύο συνηθισμένα τραπέζια μετακινούνται με τη στενή τους πλευρά κάθετη, κοντά στον τοίχο. Το παιδί στέκεται στην άκρη του τραπεζιού (με τα πόδια του ελαφρώς λυγισμένα) στον τοίχο και κυλά τη μπάλα πάνω από το τραπέζι έτσι ώστε να αναπηδήσει. Μετά από αυτό, πρέπει να πιάσει γρήγορα την μπάλα και να τη δώσει σε έναν φίλο.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος φροντίζει ώστε τα παιδιά να κυλήσουν την μπάλα πιο κοντά στο κέντρο του τραπεζιού, ενώ σηκώνουν το χέρι τους ελαφρώς πάνω από το τραπέζι. Το λάκτισμα της μπάλας ανεβαίνει ελαφρώς πάνω από το τραπέζι όταν κυλάει. Η ώθηση της μπάλας κατά την κύλιση πρέπει να είναι αρκετά δυνατή. Κατά το ριμπάουντ, η κατεύθυνση της κίνησης της μπάλας είναι δύσκολο να μαντέψει κανείς, έτσι ο δάσκαλος προειδοποιεί τα παιδιά να προετοιμαστούν για να πιάσουν την μπάλα και να παρακολουθήσουν την πτήση της. Ο δάσκαλος μπορεί να προσφέρει νέες επιλογές παιχνιδιού: να ρίχνει με το ένα χέρι και να πιάνει με το άλλο, το ένα παιδί κυλά, το άλλο να πιάνει, να κυλά με το αριστερό χέρι.
«Μπάλα σε ανηφόρα - ενάντια στον τοίχο - κατηφόρα»
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να βελτιώσει την ικανότητα του να κυλάει μια μπάλα σε έναν κεκλιμένο λόφο και να την αναπηδά από τον τοίχο.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Ομάδες παιδιών παρατάσσονται μπροστά από δύο τσουλήθρες, που βρίσκονται σε απόσταση 1,5-2 m η μία από την άλλη. Από τον τοίχο μέχρι τις τσουλήθρες είναι 20-30 εκ. Πρέπει να κυλήσετε τη μπάλα επάνω στη τσουλήθρα από οποιαδήποτε απόσταση, αλλά έτσι ώστε να χτυπήσει στον τοίχο αφού ξεπεράσετε τη τσουλήθρα. Σε αυτή την περίπτωση, η ομάδα παίρνει έναν βαθμό. Το παιδί παίρνει την μπάλα και τη δίνει στο επόμενο άτομο της ομάδας. Εάν η μπάλα δεν φτάσει μεταξύ της τσουλήθρας και του τοίχου ή, αφού χτυπήσει στον τοίχο, δεν χτυπήσει την κρούστα, τότε περνάει και σε άλλον παίκτη, αλλά στην περίπτωση αυτή η ομάδα δεν λαμβάνει πόντο. Κερδίζει η ομάδα που θα ολοκληρώσει την εργασία με μεγαλύτερη ακρίβεια και θα συγκεντρώσει τον μέγιστο αριθμό πόντων.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος παρατηρεί τις ενέργειες των παιδιών, κάνει συγκεκριμένα σχόλια και δίνει συμβουλές για τα πιο συνηθισμένα λάθη. Έτσι, αν η μπάλα δεν επέστρεφε στο λόφο, δεν έφτασε στον τοίχο, τότε ο δάσκαλος λέει: «Κύλισε τη μπάλα πιο δυνατά. Πλησιάστε να ρίξετε». Εάν η μπάλα χτυπήσει στον τοίχο και περάσει πάνω από την τσουλήθρα, ο δάσκαλος λέει: «Μην κυλάτε πολύ την μπάλα. Κάνε λίγο πίσω για να πετάξεις».
Όταν παίζετε ξανά το παιχνίδι, μπορείτε να περιπλέκετε λίγο την εργασία: ένας κυλάει, ένας άλλος πιάνει. κυλήστε δύο μπάλες ταυτόχρονα. κυλήστε με το αριστερό σας χέρι.
"Μπιλιάρδο με μπάλα"
Στόχος του παιχνιδιού είναι να εξοικειωθούν τα παιδιά με την κύλιση μιας μπάλας σε περιορισμένο χώρο, εφιστώντας την προσοχή τους στην ακρίβεια του χτυπήματος.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά παρατάσσονται σε δύο γραμμές παράλληλες μεταξύ τους. Σε μια σειρά, τα παιδιά στέκονται σε διαστήματα ενός βήματος. Μπροστά από τα παιδιά απλώνονται στο πάτωμα τοίχοι μπιλιάρδου διαστάσεων 2x1 m από κύβους ή γυμναστικά μπαστούνια, ενώ στις γωνίες - τσέπες αφήνονται κενά πλάτους 10 cm.
Το παιδί παίρνει την μπάλα και από αυθαίρετη απόσταση και από οποιαδήποτε πλευρά, ξεκινώντας από το ταμπλό, κυλά την μπάλα έτσι ώστε να χτυπήσει στη γωνία -την τσέπη- και να πεταχτεί έξω από το τραπέζι του μπιλιάρδου. Αν χτυπήσει στην τσέπη από την κοντινή πλευρά, τότε η ομάδα παίρνει έναν πόντο, αν το χτύπημα ήταν από τη μακρινή πλευρά, τότε η ομάδα παίρνει τρεις πόντους. Εάν η μπάλα παραμείνει μέσα στο μπιλιάρδο, περνάει στον παίκτη της άλλης ομάδας. Η ομάδα που θα συγκεντρώσει τους περισσότερους πόντους κερδίζει.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος προσέχει την ορθότητα των ρίψεων (κύλισε την μπάλα από το χέρι σου ομαλά ώστε να μην πηδήξει, χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να δείξετε προς την κατεύθυνση του στόχου). προσφέρει επιλογές: κυλήστε με το αριστερό σας χέρι (ο αριθμός των πόντων όταν χτυπάτε μια τσέπη αυξάνεται σε 5).
«Κύλισε τη μπάλα στο τσέρκι»
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να κυλήσει η μπάλα σε ένα τσέρκι χρησιμοποιώντας έναν πίνακα (χαρτόνι, κόντρα πλακέ).
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά χωρίζονται σε 3-4 υποομάδες. Ο ίδιος αριθμός κρίκων υπάρχουν στο πάτωμα. Μια σανίδα (χαρτόνι) τοποθετείται στην άκρη του στεφάνου, με τη μία πλευρά να εφάπτεται στο πάτωμα. Αποδεικνύεται ότι είναι μια μικρή τσουλήθρα. Υποομάδες παιδιών παρατάσσονται σε στήλες απέναντι από τις διαφάνειες. Όλοι έχουν μια μπάλα του τένις. Με το σήμα του αρχηγού, κυλούν την μπάλα, προσπαθώντας να χτυπήσουν το στεφάνι. Σε αυτή την περίπτωση, η ομάδα παίρνει τρεις βαθμούς. Εάν η μπάλα χτυπήσει στο στεφάνι αλλά κυλήσει έξω, τότε η ομάδα λαμβάνει μόνο έναν βαθμό· εάν αστοχήσει, δεν δίνεται πόντος. Στη συνέχεια, κάθε παιδί κυλά την μπάλα με ρυθμό που είναι κατάλληλο για αυτό. Η μπάλα που χτυπά στο στεφάνι παραμένει εκεί μέχρι το τέλος του παιχνιδιού για να διευκολύνει το σκοράρισμα.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος παρακολουθεί τα παιδιά να παίζουν και δίνει συμβουλές για το πώς να κυλήσουν με ακρίβεια την μπάλα στο τσέρκι. Για παιδιά που είναι αδύναμα στις δεξιότητες κύλισης, μπορείτε να απλοποιήσετε την εργασία: να κυλήσουν από κοντά. Για όσους ολοκληρώνουν με σιγουριά την εργασία, αυξήστε την απόσταση, προσθέτοντας ανάλογα τον αριθμό των πόντων όταν χτυπήσετε το στεφάνι. Όταν παίζετε ξανά το παιχνίδι, μπορείτε να προσκαλέσετε τα παιδιά κάθε υποομάδας να κυλήσουν την μπάλα ταυτόχρονα, έχοντας πρώτα τοποθετήσει επαρκή αριθμό σανίδων στο τσέρκι. Ή κυλήστε το έτσι ώστε να περάσει πάνω από το στεφάνι χωρίς να το χτυπήσει (5 πόντοι δίνονται στον παίκτη). Ή κυλήστε τη μπάλα σε ένα τσέρκι τοποθετημένο κάθετα (το τσέρκι κρατιέται από ένα παιδί).
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να βελτιώσει την ικανότητα χειρισμού της μπάλας κατά την κύλιση σε ανηφόρα.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Στήλες παιδιών παρατάσσονται μπροστά από 2-4 τσουλήθρες σε απόσταση 1 μ. Κάθε μία έχει μια μπάλα. Με το σήμα του δασκάλου (κουνώντας τη σημαία), οι οδηγοί κυλούν με δύναμη τη μπάλα από κάτω προς τα πάνω στην τσουλήθρα, έτσι ώστε να πετάξει όσο το δυνατόν πιο μακριά στον αέρα. Μια σημαία (κύβος) τοποθετείται στο σημείο προσγείωσης. Το παιδί παίρνει την μπάλα του και στέκεται δίπλα στην τσουλήθρα, χωρίς να παρεμβαίνει με άλλους που κυλούν την μπάλα. Αν επόμενος παίκτηςη περιοχή προσγείωσης της μπάλας θα είναι πιο μακριά, τότε η σημαία δεν θα μετακινηθεί πίσω. Η ομάδα της οποίας η σημαία είναι πιο μακριά από το λόφο κερδίζει.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος, που στέκεται στο πλευρό των παιδιών, ελέγχει πώς τηρούνται οι κανόνες του παιχνιδιού και δίνει συγκεκριμένες συμβουλές: "Κάντε την κούνια σας πιο δυνατή" - όταν η μπάλα πετάει μακριά. διαφοροποιεί το παιχνίδι: κυλήστε την μπάλα έτσι ώστε να χτυπήσει το στεφάνι (κουτί) στο πάτωμα (η ομάδα σε αυτήν την περίπτωση λαμβάνει 3 πόντους, μια άστοχη ρίψη αξίζει έναν πόντο).
«Σούταρε την μπάλα»
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να ενισχύσει την ικανότητα να κυλάει την μπάλα ο ένας στον άλλο.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά χωρίζονται σε 3-4 υποομάδες και κάθονται στο πάτωμα κυκλικά σε απόσταση με τα χέρια τεντωμένα στα πλάγια. Υπάρχει μια μπάλα σε κάθε κύκλο. Πρέπει να το πάρετε με τρία δάχτυλα (αντίχειρα, δείκτη και μέση), να το πιέσετε απότομα και να το αφήσετε στο πάτωμα - πυροβολήστε. Όλα τα δάχτυλα πρέπει να πιέζουν την μπάλα ταυτόχρονα, ομοιόμορφα. Ο παίκτης στον οποίο στάλθηκε η μπάλα προσπαθεί να την πιάσει και να τη στείλει στον επόμενο με τον ίδιο τρόπο. Νικητής είναι η υποομάδα της οποίας τα σουτ της μπάλας φτάνουν στον στόχο.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος μετακινείται από κύκλο σε κύκλο, δείχνει πώς να ολοκληρώσει σωστά την εργασία, εισάγει νέες επιλογές παιχνιδιού: εκτελέστε την εργασία σε διαφορετικό σχηματισμό - ποιος θα κυλήσει τη μπάλα περαιτέρω (σε όρθια θέση). ο ένας «σουτάρει» την μπάλα, ο άλλος την πιάνει, χωρίς να την αφήνει να αγγίξει το πάτωμα. πυροβολήστε την μπάλα από πάνω σας, πιάστε την και με τα δύο χέρια.
«Κυνηγώντας την μπάλα»
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να πασάρετε και να λάβετε γρήγορα μπάλες σελιλόιντ χωρίς να τις ρίξετε.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά στέκονται σε δύο κύκλους (δύο ομάδες). Ο δάσκαλος μοιράζει χρωματιστές μπάλες σε 3-4 παιδιά που στέκονται σε διαφορετικά σημεία του κύκλου. Στο σήμα «Κυνήγησε τη μπάλα», τα παιδιά αρχίζουν να περνούν γρήγορα τις μπάλες το ένα στο άλλο. Εάν ένα παιδί έχει δύο μπάλες ταυτόχρονα, αποκλείεται από το παιχνίδι. Αφού επαναλάβει το παιχνίδι 3-4 φορές, το παιδί παίζει με όλους μαζί. Πρώτα το παιχνίδι παίζεται με δύο μπάλες. Κερδίζει η ομάδα που ακολουθούσε αυστηρά τους κανόνες του παιχνιδιού.
«Πάσε την μπάλα»
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να περάσει η μπάλα από χέρι σε χέρι σε κίνηση, να βελτιώσει τον συντονισμό των κινήσεων όταν τρέχετε γύρω από αντικείμενα.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά χωρίζονται σε 3-4 μονάδες και παρατάσσονται σε στήλες η μία μετά την άλλη. Μπροστά από κάθε στήλη, σε απόσταση 3-4 m, τοποθετείται οποιοδήποτε αντικείμενο - μια καρέκλα, μια μεγάλη μπάλα, ένα μαχαίρι, ένας κύβος κ.λπ. Ο πρώτος τρέχει με την μπάλα, τρέχει γύρω από το αντικείμενο, περνά το μπάλα στον επόμενο της στήλης του και στέκεται πίσω από όλους Αν χαθεί η μπάλα, το παιδί επιστρέφει και τη σηκώνει και τρέχει από το σημείο που έπεσε η μπάλα. Ο σύνδεσμος που προηγείται των άλλων, υπό τους όρους του παιχνιδιού, κερδίζει.
"Πέτα τη μπάλα"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να πετάξετε με ακρίβεια και να πιάσετε την μπάλα.
Περιγραφή. Τα παιδιά παρατάσσονται σε δύο γραμμές. Τα παιδιά της πρώτης σειράς έχουν από μία μπάλα το καθένα. Πετάνε τη μπάλα στα παιδιά της άλλης γραμμής. Νικητής είναι η υποομάδα με τις λιγότερες πτώσεις μπάλας.
"Έχετε χρόνο να πιάσετε"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να πετάξετε την μπάλα σε μια συγκεκριμένη κατεύθυνση και να πιάσετε την ιπτάμενη μπάλα.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Το παιχνίδι παίζεται σε τέσσερις υποομάδες που στέκονται σε κύκλους. Στο κέντρο κάθε κύκλου βρίσκεται ο οδηγός. Τα παιδιά πετούν την μπάλα το ένα στο άλλο, προσπαθώντας να εμποδίσουν τον οδηγό να την αγγίξει ή να την πιάσει. Αν τα καταφέρει, παίρνει τη θέση αυτού που πέταξε ανεπιτυχώς την μπάλα. Το τελευταίο πηγαίνει στη μέση του κύκλου.
Πολλά παιδιά στέκονται στην ουρά. Τους ζητείται να πετάξουν την μπάλα όσο πιο μακριά γίνεται. Εάν δίνονται μεγάλες μπάλες, τα παιδιά τις ρίχνουν και με τα δύο χέρια από το στήθος ή πίσω από το κεφάλι. Μικρές μπάλες ρίχνονται εναλλάξ με το δεξί και το αριστερό χέρι. Σημειώνεται αυτός που κατάφερε να πετάξει την μπάλα πιο μακριά.
"Από τσέρκι σε τσέρκι"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να βελτιώσει την ικανότητα ρίψης μιας μπάλας σε ακίνητο οριζόντιο στόχο.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά στέκονται σε τέσσερις γραμμές σε μια στήλη, μία κάθε φορά. Σε απόσταση 1 m από τον οδηγό, τρεις κρίκους βρίσκονται κοντά το ένα στο άλλο στο πάτωμα (ή σχεδιάζονται τρεις κύκλοι με διάμετρο 80-100 cm). Πρέπει να ρίξετε τη μπάλα στο πρώτο στεφάνι με το δεξί σας χέρι, ώστε μετά το ριμπάουντ να χτυπήσει μέσα στο δεύτερο και, πηδώντας ξανά, να πάει στο τρίτο. Το παιδί παίρνει τη μπάλα του και τη δίνει στο επόμενο, και το ίδιο στέκεται στην απέναντι πλευρά και μετά κυλά τις μπάλες στην ομάδα του. Το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι να μετακινηθούν όλοι οι παίκτες στην αντίθετη πλευρά. Η ομάδα που αλλάζει θέση πιο γρήγορα, ενώ κάνει τα λιγότερα λάθη, κερδίζει.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος στέκεται στο πλάι των παικτών και, όπως χρειάζεται, δίνει οδηγίες: «Πέτα τη μπάλα ελαφρά», «Μετακίνησε λίγο πίσω για να πετάξεις» (αν η μπάλα δεν χτύπησε σε ένα από τα στεφάνια), «Χτύπα τη μπάλα πιο δυνατά στο παρκέ» (αν η μπάλα αναπήδησε στα δύο τα πρώτα στεφάνια, και στο τρίτο απλώς έκανα πατινάζ). Ο δάσκαλος μπορεί να κάνει το παιχνίδι ευκολότερο ή δυσκολότερο πετώντας την μπάλα όταν τα τσέρκια απέχουν 50 εκατοστά το ένα από το άλλο. πετάξτε την μπάλα και από τις δύο πλευρές. πετάξτε δύο μπάλες και από τις δύο πλευρές ταυτόχρονα.
Ολισθηρός στόχος. Τοποθετούν ένα χαμηλό τραπέζι στην τοποθεσία ή χρησιμοποιούν ένα φαρδύ κούτσουρο με επίπεδη επιφάνεια. Οι παίκτες στέκονται τριγύρω σε απόσταση 2-2,5 μ. Έχουν στα χέρια τους σακιά με άμμο. Πετάξτε εναλλάξ τις σακούλες στο τραπέζι για να μην πέσουν, αλλά να παραμείνουν πάνω του.
Κανόνες: πετάξτε την τσάντα χρησιμοποιώντας τη μέθοδο του κάτω μέρους. Απονέμεται ένας βαθμός για μια επιτυχημένη ρίψη.
Χτύπα τη μπάλα. Στη μέση της χιονισμένης περιοχής στη γραμμή δύο μπάλα του βόλεϊ. Υπάρχει μια γραμμή σημειωμένη στην άλλη πλευρά του ιστότοπου. Δύο παιδιά, παίρνοντας 2-3 χιονόμπαλες το καθένα, προσπαθούν να χτυπήσουν την μπάλα και να την κυλήσουν πιο πέρα, πέρα από τη γραμμή. Ο πρώτος που θα το κάνει κερδίζει.
Κανόνες: μπορείτε να πετάξετε την μπάλα με οποιονδήποτε τρόπο. Εάν η χιονόμπαλα παραμείνει ανέπαφη μετά την ρίψη, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ξανά.
"Χτύπησε τη μπάλα στη στεφάνη"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να χτυπήσετε έναν κινούμενο στόχο με την μπάλα.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά χωρίζονται σε τέσσερις υποομάδες και βρίσκονται στην παιδική χαρά σε μια γραμμή με τη μορφή ορθογωνίου ή τετραγώνου με την πλάτη τους το ένα προς το άλλο. Οι παίκτες σε υποομάδες στέκονται σε απόσταση με τα χέρια τεντωμένα στα πλάγια. Ο οδηγός με ένα τσέρκι στα χέρια του στέκεται στο τέλος της γραμμής, όλοι οι άλλοι που παίζουν έχουν μια μπάλα. Με το σήμα του δασκάλου, τα χέρια οδηγούν τον οδηγό κίνησης (κύλιση) το στεφάνι μπροστά από τον σχηματισμό. Το τσέρκι πρέπει να κυλήσει σε απόσταση 50-80 cm από τα παιδιά. Μόλις το στεφάνι πλησιάσει έναν από τους παίκτες, πρέπει να πετάξει με ακρίβεια τη μπάλα στο στεφάνι. Στο σήμα του δασκάλου: «Μαζέψτε τις μπάλες», τα παιδιά παίρνουν τις μπάλες τους και επιστρέφουν στη θέση τους. Στην αρχή, ο ίδιος ο δάσκαλος διορίζει οδηγούς από εκείνα τα παιδιά που κυλούν καλά το τσέρκι. Νικητής είναι η υποομάδα που έχει τα περισσότερα χτυπήματα με την μπάλα στο κυλιόμενο στεφάνι και τον λιγότερο αριθμό μπάλες που πέφτουν.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Πριν από το παιχνίδι, ο δάσκαλος εκπαιδεύει όλα τα παιδιά στην κύλιση ενός στεφάνου. Εάν το τσέρκι πέσει πριν φτάσει στην άκρη, ο δάσκαλος λέει: «Πιέστε το τσέρκι πιο δυνατά!», «Τοποθετήστε το ομοιόμορφα στο πάτωμα». Αφού επαναλάβετε το παιχνίδι, μπορείτε να προσθέσετε επιπλοκές - δύο οδηγοί και στις δύο πλευρές κυλούν ένα τσέρκι, πρέπει να χτυπήσετε ένα από τα στεφάνια.
"Μπάλα σε κύκλο"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να βελτιώσει την ικανότητα να χτυπάς την μπάλα σε ακίνητο οριζόντιο στόχο.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά χωρίζονται σε πολλές ομάδες, καθεμία από τις οποίες έχει 5-6 άτομα. Χρωματιστοί χάρτινοι δίσκοι ή χρωματιστά τσέρκια, 3-4 τεμάχια το καθένα, απλώνονται στο πάτωμα με οποιαδήποτε σειρά, ενάντια σε κάθε ομάδα. Τα παιδιά στέκονται μπροστά από τα τσέρκια σε απόσταση 1,5-2 μ. Με το σήμα του δασκάλου, ο πρώτος ρίχνει την μπάλα έτσι ώστε να χτυπήσει στον κύκλο (τσέρκι). Κάθε παιδί κάνει δύο βολές σε οποιονδήποτε κύκλο ή ο δάσκαλος προτείνει μια συγκεκριμένη σειρά: χτυπήστε την όμορφη, μπλε, κίτρινη κ.λπ. Η ομάδα που χτυπά όλους τους χρωματιστούς κύκλους κερδίζει.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Τα παιδιά μπορούν να πετάξουν με οποιονδήποτε τρόπο, αλλά ο δάσκαλος πρέπει να εξηγήσει ότι η ρίψη από κάτω είναι πιο αποτελεσματική, ενώ κρατά την μπάλα ελεύθερα.
Το παιχνίδι μπορεί να παιχτεί με μια μπάλα φτερού (shuttlecock) ή μια μικρή λαστιχένια μπάλα.
Επιλογή: Μέσω ενός σχοινιού σε ένα τσέρκι.
Το παιχνίδι παίζεται με τον ίδιο τρόπο όπως το προηγούμενο, μόνο που γίνεται στο γήπεδο. Ένα σχοινί τεντώνεται ανάμεσα σε δύο στύλους σε ύψος 120-130 cm. Στη μία πλευρά του χώρου, ένας κύκλος με διάμετρο 1 m σχεδιάζεται πίσω από το σχοινί· μια γραμμή σχεδιάζεται σε απόσταση 50-70 cm μπροστά από το σχοινί. Τα παιδιά ρίχνουν εναλλάξ τη μπάλα (στρόφιγγα) πάνω από το σχοινί, προσπαθώντας να μπουν στον κύκλο. Μπορείτε να μοιράσετε τα παιδιά σε πολλές ομάδες. Η ομάδα με τα περισσότερα χτυπήματα μπάλας στον κύκλο κερδίζει.
"Χτύπα και πιάσε"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να πετάξετε την μπάλα σε οριζόντιο στόχο και να την πιάσετε.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Μια ομάδα παιδιών χωρίζεται σε τέσσερις ομάδες. Όλοι παρατάσσονται σε μια στήλη ένας ένας. Μπροστά από κάθε ομάδα σχεδιάζονται τετράγωνα στο πάτωμα (έδαφος) σε κοντινή απόσταση το ένα από το άλλο. Με το σήμα του δασκάλου, ο πρώτος από κάθε ομάδα τρέχει στα τετράγωνα και προσπαθεί να χτυπήσει την μπάλα και να την πιάσει. Η κίνηση θυμίζει πονταρίσματα οδήγησης. Μετά από αυτό, η μπάλα περνά στον επόμενο παίκτη. Μπορείτε να χτυπήσετε την μπάλα με το αριστερό σας χέρι, να την πιάσετε με το δεξί σας ή το αντίστροφο. Ή χτυπήστε και πιάστε με το ίδιο χέρι.
"Μπάλα στο παρκέ"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να πιάσετε μια μπάλα που αναπηδά από το πάτωμα.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά χωρίζονται σε δύο ομάδες (κάθε ομάδα έχει δύο συνδέσμους) και στέκονται σε τάξεις το ένα απέναντι από το άλλο. Τα παιδιά από ένα τμήμα κάθε ομάδας έχουν μια μπάλα. Χτυπούν ελαφρά τη μπάλα στο πάτωμα, την πιάνουν με τα δύο χέρια και την κυλούν στους συνεργάτες της ομάδας τους που στέκονται στην απέναντι γραμμή.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος βρίσκεται σε ένα μέρος όπου μπορεί να δει αμέσως τους πάντες, βοηθά να πιάσουν μπάλες που έχουν κυλήσει μακριά, υπενθυμίζει πώς να πιάσετε σωστά την μπάλα (πρέπει να φτιάξετε ένα βαθύ καλάθι από δύο χέρια και να έχετε χρόνο να το τοποθετήσετε κάτω από την μπάλα με την πάροδο του χρόνου αφού αναπηδήσει από το πάτωμα), περιγράφει νέες επιλογές (όπως και στο παιχνίδι "Toss - Catch").
"Μπάλα στο καλάθι"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να πετάξει την μπάλα σε μια δεδομένη κατεύθυνση και να αναπηδήσει από το πάτωμα.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά στέκονται σε 2-4 κύκλους (ομάδες). Υπάρχει ένα καλάθι στη μέση. Όλοι έχουν μια μπάλα. Πρέπει να πετάξετε την μπάλα στο πάτωμα ώστε να μπει στο καλάθι. Οι μπάλες ρίχνονται μία κάθε φορά ή όλες μαζί. Στη δεύτερη περίπτωση, οι μπάλες πρέπει να είναι χρωματιστές. Η ομάδα που ρίχνει τις περισσότερες μπάλες στο καλάθι είναι η νικήτρια.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος φροντίζει ώστε τα παιδιά να πετούν τις μπάλες στο πάτωμα από πάνω και όχι από κάτω, αλλάζει το παιχνίδι: πετάξτε τη μπάλα πάνω από τη μία, ρίξτε με το αριστερό χέρι, πετάξτε τη μπάλα απευθείας στο καλάθι χωρίς να χτυπήσει το πάτωμα.
"Μπείτε στο παράθυρο"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να χτυπήσει την μπάλα σε κάθετο στόχο από κοντά.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά χωρίζονται σε 4-5 ομάδες. Κάθε ομάδα δεν πρέπει να έχει περισσότερα από 5-6 παιδιά. Δύο ομάδες παίζουν ταυτόχρονα. Τα παιδιά στέκονται σε μια στήλη στη μία πλευρά του γυμναστικός τοίχοςεκατέρωθεν σε απόσταση 1 μ. Τραβιέται γραμμή στην ίδια απόσταση. Μία ομάδα παίρνει την μπάλα. Τα παιδιά της μίας ομάδας ρίχνουν την μπάλα με το δεξί τους χέρι, της άλλης ομάδας με το αριστερό. Το άτομο που στέκεται πρώτο ρίχνει τη μπάλα στο κάτω άνοιγμα του γυμναστικού τοίχου - το "παράθυρο" και στέκεται στο τέλος της στήλης. Το παιδί που στέκεται πρώτο στην απέναντι ομάδα την πιάνει (ή την παίρνει από το πάτωμα, από το έδαφος ) και ρίχνει την μπάλα στο ίδιο διάστημα. Τα επόμενα παιδιά ρίχνουν ψηλότερα στην πτήση κ.λπ. Αν κάποιος δεν χτυπήσει το παράθυρο, τότε το επόμενο παιδί από την ίδια ομάδα πετάει την μπάλα στο ίδιο παράθυρο. Όταν η μπάλα χτυπάει σε κάθε τρύπα, οι ομάδες αλλάζουν θέσεις: αυτοί που πέταξαν την μπάλα με το αριστερό τους χέρι ρίχνουν με το δεξί και το αντίστροφο. Κερδίζει η ομάδα που κάνει τα λιγότερα λάθη. Μετά από αυτό, ένα άλλο ζευγάρι ομάδων παίρνει τη θέση του. Εάν υπάρχουν 2-3 γυμναστικοί τοίχοι, όλες οι ομάδες παίζουν ταυτόχρονα.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος φροντίζει ώστε τα παιδιά να μην πλησιάζουν τον γυμναστικό τοίχο κατά τη διάρκεια της ρίψης από την απαιτούμενη απόσταση. Το παιχνίδι μπορεί να διεξαχθεί ταυτόχρονα με τέσσερις ομάδες, τότε το ένα ζευγάρι ομάδων στέκεται στη μία άκρη του τοίχου της γυμναστικής και το άλλο στην άλλη άκρη. Αυτό θα συντομεύσει τον χρόνο παιχνιδιού και τα περισσότερα παιδιά θα απασχοληθούν στο παιχνίδι.
Επιλογή: Μπάλα στα δίχτυα
Ένα δίχτυ βόλεϊ τεντώνεται στο γήπεδο σε ύψος 110-120 cm. Τα παιδιά χωρίζονται επίσης σε ομάδες και στέκονται και στις δύο πλευρές του φιλέ. Κάθε παιδί από την ομάδα ρίχνει εκ περιτροπής την μπάλα σε οποιοδήποτε κελί του διχτυού και αυτό που στέκεται απέναντι την πιάνει.
"Μπάλα σε στεφάνη"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να βελτιώσει τη ρίψη της μπάλας σε κάθετο στόχο.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Ο όμιλος χωρίζεται σε 3-4 ομάδες. Ο αρχηγός της ομάδας έχει ένα τσέρκι. Κρατάει το στεφάνι κάθετα στο πάτωμα και στέκεται 2 μέτρα από την ομάδα του. Το πρώτο άτομο της ομάδας πετάει την μπάλα, προσπαθώντας να χτυπήσει το στεφάνι. Ο αρχηγός πρέπει να τοποθετήσει το στεφάνι προς την μπάλα. Στη συνέχεια, δίνει το τσέρκι σε αυτόν που πέταξε την μπάλα και ο ίδιος στέκεται στο τέλος του σχηματισμού της ομάδας του. Το χτύπημα στο στεφάνι μετράει ως σημείο. Η ομάδα με τους περισσότερους πόντους κερδίζει.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος βρίσκεται στο πλάι των παικτών, παρακολουθεί τη συμμόρφωση με τους κανόνες, συμπληρώνει το κύριο παιχνίδι με επιλογές: όταν ρίχνει με το αριστερό χέρι, προσκαλεί όσους δεν χτυπούν το στεφάνι να πλησιάσουν. ρίξτε σε ένα τσέρκι χαμηλωμένο στο πάτωμα. ρίχνει σε ένα τσέρκι αφού η μπάλα αναπηδήσει από το πάτωμα.
"Μπείτε στον κύκλο"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να πετάξετε την μπάλα στον τοίχο έτσι ώστε μετά την αναπήδηση να πετάξει προς την επιθυμητή κατεύθυνση και να πιάσετε την μπάλα που αναπηδά από το πάτωμα.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά στέκονται σε 4-6 κολώνες-κρίκους σε απόσταση 50-80 cm από τον τοίχο. Στο πάτωμα, 30-40 cm από τον τοίχο, υπάρχει ένα τσέρκι (ή σχεδιάζεται ένας κύκλος). Όλοι ρίχνουν εναλλάξ τη μπάλα στον τοίχο, έτσι ώστε να αναπηδήσει και να καταλήξει στον κύκλο. Πιάνει τη μπάλα και την πασάρει στον επόμενο και ο ίδιος στέκεται στην άκρη της στήλης. Η ομάδα με τους περισσότερους πόντους (χτυπήματα μπάλας στον κύκλο) κερδίζει.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος, όντας στο πλάι των παικτών, παρακολουθεί την ορθότητα των βολών - η μπάλα πρέπει να κρατιέται ελαφρά - με τρία δάχτυλα, πεταμένα από κάτω, το αριστερό (δεξί) πόδι είναι ελαφρώς στραμμένο προς τα εμπρός, και τα δύο πόδια είναι λυγισμένα στο τα γόνατα. Αν η μπάλα δεν έφτασε στο στεφάνι (αδύναμη ρίψη) ή πέρασε πάνω από το στεφάνι (ισχυρή ρίψη), ο δάσκαλος προτρέπει: «Πέτα πιο δυνατά», «Πέτα ελαφρά», «Πέτα από κάτω». Δείχνεται, μαρκάρει τους καλύτερους συνδέσμους, δίνει επιλογές: ένας ρίχνει, άλλος βάζει το στεφάνι κάτω από την μπάλα, ο τρίτος πιάνει την ριμπάουντ μπάλα.
"Μπάλα στον τοίχο"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να πετάξετε την μπάλα στον τοίχο και να βελτιώσετε την ικανότητα να πιάνετε την μπάλα που έχει αναπηδήσει από τον τοίχο.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά παρατάσσονται σε 405 κολώνες-κρίκους και στέκονται απέναντι από τον τοίχο σε απόσταση 80-100 εκ. Κάθε παιδί με τη σειρά ρίχνει την μπάλα στον τοίχο και την πιάνει, πρώτα με τα δύο χέρια και μετά με το ένα χέρι. Μετά από αυτό, στέκεται πίσω από τη στήλη του. Ο σύνδεσμος που κάνει τις λιγότερες ρίψεις μπάλας κερδίζει.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος, που στέκεται στο πλάι των στηλών, σας λέει πώς να πετάξετε και να πιάσετε σωστά την μπάλα (τα πόδια σας πρέπει να είναι ελαφρώς λυγισμένα στα γόνατα, ώστε να μπορείτε γρήγορα να επιστρέψετε στο πλάι εγκαίρως για να πιάσετε την μπάλα). ελέγχει το σχηματισμό των παιδιών (θα πρέπει να είναι τέτοιο ώστε τα παιδιά να μην παρεμβαίνουν μεταξύ τους).
Μετά από επαναλαμβανόμενο παιχνίδι, το παιχνίδι γίνεται πιο περίπλοκο: το ένα παιδί ρίχνει και το άλλο στη στήλη πιάνει κ.λπ. Μπορείτε να πιάσετε με ένα δίχτυ, το οποίο δίνεται στον δεύτερο παίκτη, μετά το οποίο περνά το δίχτυ στον επόμενο κ.λπ.
"Από το πάτωμα στον γυμναστικό τοίχο"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να χτυπήσει η μπάλα σε οριζόντιο στόχο αφού αναπηδήσει από το πάτωμα ή το αντικείμενο.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά χωρίζονται σε δύο ομάδες και στέκονται σε μια στήλη στον τοίχο γυμναστικής σε απόσταση 2 μ. Με το σήμα του δασκάλου, οι αρχηγοί της ομάδας πλησιάζουν τον τοίχο σε τέτοια απόσταση από την οποία είναι πιο βολικό για αυτούς να ολοκληρώσουν την εργασία: χτυπήστε την μπάλα στο πάτωμα έτσι ώστε μετά το ριμπάουντ να χτυπήσει στο κάτω άνοιγμα του τοίχου (δίνεται ένας βαθμός για ένα χτύπημα). Το παιδί σηκώνει την μπάλα από το πάτωμα και επιστρέφοντας τη δίνει στον επόμενο, ο οποίος εκτελεί την ίδια εργασία. Όταν παίζουν ξανά το παιχνίδι, τα παιδιά χτυπούν τη μπάλα στο πάτωμα με μεγαλύτερη δύναμη, έτσι ώστε να χτυπήσει τη δεύτερη, υψηλότερη πτήση και μετά την τρίτη. Η ομάδα που έχει τα περισσότερα χτυπήματα μπάλας στον γυμναστικό τοίχο κερδίζει.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος παρακολουθεί το παιχνίδι από το πλάι, αλλάζει το παιχνίδι: χτυπήστε τον τοίχο με την μπάλα από πάνω προς τα κάτω (ξεκινώντας από το τρίτο). πέφτουν σε ένα ορισμένο άνοιγμα του τοίχου. εκτελέστε την εργασία με το αριστερό σας χέρι.
"Μην χτυπάς την μπάλα"
Στόχος του παιχνιδιού είναι να αναπτύξει την επιδεξιότητα και τον συντονισμό των κινήσεων στα παιδιά χειρουργώντας με δύο αντικείμενα.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά χωρίζονται σε 6-8 ομάδες. Κάθε ομάδα έχει ένα τσέρκι και μια μπάλα. Πρέπει να χτυπήσετε τη μπάλα δυνατά στο πάτωμα (ή να την πετάξετε έτσι ώστε να αναπηδά στο πάτωμα όσο το δυνατόν περισσότερο). Αυτή τη στιγμή, ο παίκτης κουνάει το στεφάνι (σαν εκκρεμές) κάτω από την μπάλα αρκετές φορές μέχρι να σταματήσει να αναπηδά. Στη συνέχεια, η μπάλα και το στεφάνι περνούν στο επόμενο άτομο της ομάδας. Νικήτρια είναι η ομάδα που τηρεί αυστηρά τους όρους του παιχνιδιού.
Μεθοδολογικές τεχνικές. Ο δάσκαλος είναι μπροστά στους παίκτες, απέναντί τους, σημειώνει τυπικά λάθη: "Μην κουνάτε πολύ το τσέρκι", η εργασία ποικίλλει: κάντε πολλές κινήσεις με το τσέρκι - αριστερά, δεξιά, μακριά από εσάς, προς τον εαυτό σας. εκπληρώ μια ορισμένη ποσότητακινήσεις στεφάνης? Πάρτε μια μπάλα που αναπηδά σε κάθε προσπάθεια και πιάστε την με το ελεύθερο χέρι σας. πετάξτε και αναπηδήστε την μπάλα κυκλικά (όχι με τσέρκι) όσο το δυνατόν περισσότερες φορές χωρίς να την ρίξετε στο πάτωμα. κάντε το ίδιο με το αριστερό σας χέρι.
"Υπάκουη μπάλα"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να διδάξει πώς να χτυπά την μπάλα έτσι ώστε να αναπηδά στη θέση της.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τοποθετείται ένα τσέρκι στο πάτωμα ή σχεδιάζεται ένας κύκλος. Το παιδί χτυπά την μπάλα με το χέρι του, προσπαθώντας να χτυπήσει με ακρίβεια τον κύκλο. Πρέπει να χτυπήσετε την μπάλα ελαφρά, αλλά με σταθερή παλάμη και αφού η μπάλα αναπηδήσει αρκετά ψηλά από το πάτωμα. Αυτή η άσκηση μπορεί να γίνει ενώ κάθεστε σε μια καρέκλα, χωρίς κύκλο, με κάθε χέρι ξεχωριστά και εναλλάξ.
Η άσκηση μπορεί να περιπλέκεται από το γεγονός ότι το παιδί θα χτυπήσει την μπάλα με κάθε χέρι εναλλάξ σε ένα τρίγωνο, η πλευρά του οποίου είναι 40 cm.
"Μπάλα στην πίστα"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να βελτιώσει την ικανότητα ντρίμπλας της μπάλας σε ευθεία κατεύθυνση σε περιορισμένο χώρο.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά χωρίζονται σε δύο ομάδες. Μπροστά από κάθε ομάδα, ένας διάδρομος πλάτους 0-100 cm και μήκους 3 μέτρων είναι στρωμένος από γυμναστικά μπαστούνια, σχοινιά (ή τραβηγμένα) Όλοι έχουν μια μπάλα στα χέρια τους. Πρέπει να χτυπήσετε την μπάλα στο πάτωμα, να τη μεταφέρετε κατά μήκος του διαδρόμου, να επιστρέψετε, να σταθείτε στην άκρη της στήλης και να περάσετε την μπάλα στον επόμενο. Εάν το παιδί πέσει την μπάλα, πρέπει να τη σηκώσει και να συνεχίσει την ντρίμπλα από εκείνο το σημείο. Το επόμενο στη στήλη ξεκινά μόνο όταν ο προηγούμενος παίκτης έχει περάσει τον διάδρομο. Μπορείτε να επιστρέψετε στη στήλη σας μόνο κατά μήκος μιας συγκεκριμένης πλευράς. Νικήτρια είναι η ομάδα που όχι μόνο γρήγορα αλλά και ολοκληρώνει σωστά την εργασία.
"Μπάλα γύρω από τη στεφάνη"
Ο στόχος του παιχνιδιού είναι να βελτιώσετε την ικανότητα ντρίμπλας της μπάλας σε κύκλο με το χέρι σας.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά χωρίζονται σε 4-5 ομάδες. Απέναντι από την ομάδα, σε απόσταση 1,5-2 μ., υπάρχουν κρίκους, το καθένα με διάμετρο 80-100 εκ. Με το σήμα του δασκάλου, οι πρώτοι αρχίζουν να ντριμπλάρουν τη μπάλα, κατευθύνονται προς τα τσέρκια, περπατούν γύρω της, σηκώστε το, μετά τρέξτε πίσω στη στήλη τους και περάστε την μπάλα στον επόμενο. Αν κάποιος πέσει την μπάλα, συνεχίζει να ντριμπλάρει από εκεί που έπεσε η μπάλα.
"Μπάλα πάνω από προσκρούσεις"
Ο στόχος είναι να διδάξετε πώς να ντριμπλάρετε την μπάλα σε μια δεδομένη κατεύθυνση σε έναν περιορισμένο χώρο.
Περιγραφή του παιχνιδιού. Τα παιδιά στέκονται 5-6 άτομα σε μια στήλη, ένα κάθε φορά, το πρώτο παιδί έχει μια μπάλα. 6-8 κύκλοι με διάμετρο 30-40 cm σχεδιάζονται στην τοποθεσία σε απόσταση 5-10 cm ο ένας από τον άλλο. Τα παιδιά πρέπει να μετακινήσουν την μπάλα έτσι ώστε να αναπηδά γύρω από κύκλους - πάνω από προσκρούσεις και να περάσουν την μπάλα στον επόμενο. Η ομάδα που κατάφερε να ολοκληρώσει το έργο με τα λιγότερα λάθη κερδίζει.
"Ποταμάκι"
Στόχος:διδάσκοντας στα παιδιά να εκτελούν συντονισμένες γρήγορες συλλογικές ενέργειες.
Αριθμός παικτών: 8–20.
Καταγραφή εμπορευμάτων:
Οδηγίες.Παίζουν δύο ομάδες, οι παίκτες των οποίων παρατάσσονται σε μια στήλη, ένας κάθε φορά, στη γραμμή εκκίνησης. Το σημείο καμπής (σημαία, ιατρική μπάλα) σημειώνεται 15–20 μέτρα από αυτό. Στο σήμα, οι οδηγοί της ομάδας τρέχουν στο σημείο καμπής, τρέχουν γύρω από το αντικείμενο, επιστρέφουν στην ομάδα και παίρνουν το χέρι του επόμενου συμμετέχοντα. Τώρα τρέχουν μαζί, πιασμένοι χέρι χέρι, τρέχουν γύρω από τη στροφή, επιστρέφουν, παίρνουν το χέρι του τρίτου και ούτω καθεξής μέχρι να τρέξουν όλοι οι παίκτες μαζί, πιασμένοι χέρι χέρι. Κερδίζει η ομάδα που θα ολοκληρώσει πρώτη το σερί και χωρίς να παραβιάσει τους κανόνες.
Κατευθυντήριες γραμμές. Το παιχνίδι είναι υψηλής έντασης, επομένως πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά δεν ενθουσιάζονται υπερβολικά.
"Αριθμοί κλήσης"
Στόχος:εκπαίδευση της προσοχής, ανάπτυξη ταχύτητας και επιδεξιότητας.
Αριθμός παικτών: 10–20.
Καταγραφή εμπορευμάτων:μια σημαία ή ιατρική μπάλα για να υποδείξετε πού να στρίψετε.
Οδηγίες.Παίζουν δύο ομάδες, οι οποίες παρατάσσονται σε μια στήλη, μία κάθε φορά, στη γραμμή εκκίνησης. 15 μέτρα από αυτήν, απέναντι από κάθε ομάδα, υποδεικνύεται το σημείο καμπής. Οι αρχηγοί μοιράζουν τους παίκτες με αριθμούς. Ο παρουσιαστής καλεί τους αριθμούς. Οι παίκτες, έχοντας ακούσει τον αριθμό τους, τρέχουν στο σημείο καμπής, τρέχουν γύρω από αυτό και επιστρέφουν στη θέση τους. Ο πρώτος που φτάνει παίρνει έναν βαθμό, ο δεύτερος παίρνει 2 πόντους. Η νικήτρια ομάδα καθορίζεται στο τέλος του παιχνιδιού από τον αριθμό των πόντων που σημειώνονται.
Μεθοδικές οδηγίες.Το παιχνίδι είναι πολύ έντονο, επομένως είναι απαραίτητο να διασφαλίσουμε ότι τα παιδιά δεν θα ενθουσιαστούν υπερβολικά.
"Προφτάστε με το στεφάνι"
Στόχος:ανάπτυξη ταχύτητας και επιδεξιότητας, μάτι.
Αριθμός παικτών: 6–15.
Καταγραφή εμπορευμάτων:κρίκους ανάλογα με τον αριθμό των παικτών.
Οδηγίες.Για το παιχνίδι, ορίζεται η γραμμή εκκίνησης, 5–6 μέτρα από τη γραμμή είναι η γραμμή ελέγχου και 8–9 μέτρα από τη γραμμή εκκίνησης είναι η γραμμή τερματισμού. Δύο ή τρεις ομάδες παρατάσσονται στη γραμμή εκκίνησης, κάθε παίκτης κρατά ένα στεφάνι. Στο πρώτο σήμα οι μίζες κουνούν το τσέρκι, στο δεύτερο ρίχνουν το τσέρκι ώστε να κυλήσει. Μόλις το στεφάνι φτάσει στη γραμμή ελέγχου, ο ρίκτης τρέχει έξω και προσπαθεί να πιάσει το στεφάνι πριν φτάσει στη γραμμή τερματισμού. Νικητής είναι αυτός που ήταν πρώτος πολλές φορές.
Μεθοδικές οδηγίες.Η πτώση του στεφάνου θεωρείται σφάλμα.
«Ο πιο επιδέξιος»
Στόχος:ανάπτυξη της ικανότητας πλοήγησης στο χώρο, ταχύτητα και ακρίβεια κινήσεων.
Αριθμός παικτών: 6–15.
Καταγραφή εμπορευμάτων:μπάλες ανάλογα με τον αριθμό των παικτών.
Οδηγίες.Οι παίκτες παρατάσσονται στην αρχική γραμμή σε δύο ή τρεις ομάδες. Οι οδηγοί ρίχνουν την μπάλα, τρέχουν προς τα εμπρός (όλοι προς την ίδια κατεύθυνση) όσο πιο μακριά γίνεται, αλλά με τέτοιο τρόπο ώστε να πιάσουν την μπάλα στην επιστροφή. Έχοντας πιάσει την μπάλα, ο παίκτης επιστρέφει στη θέση του. Νικήτρια είναι η ομάδα με τη μεγαλύτερη συνολική απόσταση από τη γραμμή εκκίνησης.
Επιλογή:οι παίκτες ρίχνουν την μπάλα, κάθονται, σηκώνονται και την πιάνουν, μετά τη δεύτερη εκτίναξη εκτελούν πρηνή θέση, μετά την τρίτη τρέχουν προς τα εμπρός στην καθορισμένη γραμμή και πιάνουν την μπάλα.
Μεθοδικές οδηγίες.Λαμβάνονται υπόψη όλες οι περιπτώσεις που πιάνεται η μπάλα και σημειώνεται επίσης ένα προσωπικό καλύτερο.
Στόχος:ενσταλάσσοντας το αίσθημα ευθύνης και αναπτύσσοντας ιδιότητες ταχύτητας και δύναμης.
Αριθμός παικτών: 6–15.
Καταγραφή εμπορευμάτων: φαρμακευτικές μπάλες.
Οδηγίες.Δύο ή τρεις ομάδες παρατάσσονται σε στήλες μπροστά από τη γραμμή εκκίνησης. Στο σήμα, οι πρώτοι αριθμοί εκτελούν ένα άλμα εις μήκος, οι δεύτεροι εκτελούν ένα άλμα από το σημείο προσγείωσης του πρώτου κ.λπ., έως ότου ο τελευταίος στην ομάδα ολοκληρώσει το άλμα.
Επιλογή:Αντί για άλμα, μπορεί να πραγματοποιηθεί ρίψη ιατρικής μπάλας.
Μεθοδικές οδηγίες.Η ομάδα με το μεγαλύτερο συνολικό άλμα κερδίζει.
Στόχος:ανάπτυξη της ικανότητας πλοήγησης στο διάστημα, αντοχή και επιδεξιότητα.
Αριθμός παικτών: 6–15.
Καταγραφή εμπορευμάτων:καρφίτσες (ιατρικές μπάλες, ράφια).
Οδηγίες.Για να παίξετε το παιχνίδι, σημειώστε τη γραμμή εκκίνησης, 8-10 μέτρα από αυτήν - το σημείο καμπής, και στη συνέχεια κάθε 3 μέτρα υπάρχουν άλλα τρία σημεία καμπής (καρφίτσες, ιατρικές μπάλες, βάσεις). Με το σήμα του αρχηγού, οι οδηγοί και των δύο ομάδων τρέχουν στο πρώτο σημάδι, στρίβουν, τρέχουν στη γραμμή εκκίνησης και μετά ξανά στο δεύτερο σημάδι, μέχρι να περάσουν όλα τα σημεία καμπής. Μετά από αυτό, τα επόμενα μέλη της ομάδας μπαίνουν στο παιχνίδι. Νικήτρια είναι η ομάδα που θα ολοκληρώσει πρώτη τη διαδρομή.
Επιλογή:Κάθε ομάδα έχει στοιχεία: σημαίες, μπαστούνια - ανάλογα με τον αριθμό των στροφών. Σε κάθε στροφή, ο δρομέας αφήνει ένα από τα αντικείμενα και το άτομο που τρέχει πίσω του το σηκώνει και το περνάει στο επόμενο.
Μεθοδικές οδηγίες.Το παιχνίδι είναι υψηλής έντασης, επομένως είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι οι παίκτες δεν θα ενθουσιαστούν υπερβολικά.
"Ακριβώς στο στόχο"
Στόχος:ανάπτυξη του ματιού, ακρίβεια κινήσεων.
Αριθμός παικτών: 5–10.
Καταγραφή εμπορευμάτων: 10–12 καρφίτσες, μπάλες τένις.
Οδηγίες.Σε απόσταση 10 m από τη γραμμή εκκίνησης, όπου μια γραμμή με μπάλες του τένιςπαρατάσσεται μια ομάδα, τοποθετούνται 10–12 μικρές πόλεις (καρφίτσες) σε απόσταση 50–80 cm η μία από την άλλη. Με το σήμα του αρχηγού, οι παίκτες της ομάδας ρίχνουν ταυτόχρονα μπάλες, προσπαθώντας να γκρεμίσουν όσο το δυνατόν περισσότερες πόλεις. Ο νικητής (ομάδα) καθορίζεται από τον αριθμό των πόλεων που χτυπήθηκαν.
Επιλογή:Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μπάλες διαφορετικού βάρους και διαμέτρου.
Μεθοδικές οδηγίες.Το παιχνίδι είναι μέτριας έντασης και μπορεί να επαναληφθεί πολλές φορές.
Υπαίθρια παιχνίδια, σκυταλοδρομίες και εργασίες παιχνιδιού με στοιχεία μπάσκετ
"Κυνηγοί και πάπιες"
Στόχος:ανάπτυξη της ακρίβειας των κινήσεων, της επιδεξιότητας και της ταχύτητας αντίδρασης.
Αριθμός παικτών: 10–20.
Καταγραφή εμπορευμάτων:μικρές μπάλες.
Οδηγίες.Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες - "κυνηγοί" και "πάπιες". Οι «κυνηγοί» στέκονται σε κύκλο έξω από τη γραμμή και οι «πάπιες» βρίσκονται τυχαία μέσα στον κύκλο. Στο σήμα, οι «κυνηγοί» προσπαθούν να «εντοπίσουν» τις «πάπιες» με την μπάλα. Τρέχουν και πηδούν μέσα στον κύκλο και αποφεύγουν την μπάλα. Εκτός παιχνιδιού η «πυροβολημένη πάπια». Το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι να σκοτωθούν όλες οι πάπιες. Στη συνέχεια οι ομάδες αλλάζουν ρόλους. Η ομάδα των «κυνηγών» που «εντόπισε» γρήγορα όλες τις «πάπιες» κερδίζει.
Μεθοδικές οδηγίες.Ένα παιχνίδι μεγάλης έντασης. Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι οι παίκτες δεν θα ενθουσιαστούν υπερβολικά.
"Διάσωση"
Στόχος:ανάπτυξη ακρίβειας κινήσεων, επιδεξιότητα και ταχύτητα αντίδρασης, αλληλοβοήθεια.
Αριθμός παικτών: 10–20.
Καταγραφή εμπορευμάτων:μικρές μπάλες.
Οδηγίες.Παίζουν δύο ομάδες. Οι συνθήκες και η σειρά του παιχνιδιού είναι οι ίδιες όπως και στο προηγούμενο παιχνίδι. Οι οδηγοί βρίσκονται πίσω από τον κύκλο και οι παίκτες του γηπέδου βρίσκονται μέσα στον κύκλο. Η διαφορά στο παιχνίδι είναι ότι οι παίκτες στο γήπεδο μπορούν να «σώσουν» αυτούς που έχουν ήδη «λεκιαστεί»: ο παίκτης που έπιασε την μπάλα δεν θεωρείται «λεκωμένος» και έχει το δικαίωμα να φέρει στο γήπεδο έναν παίκτη που είχε προηγουμένως αποχώρησε από το παιχνίδι.
Μεθοδικές οδηγίες.Ο δάσκαλος (εκπαιδευτής, σύμβουλος) θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικός, αφού αυτό το παιχνίδι είναι πολύ έντονο.
"Καλάθι Ζωής"
Στόχος:ανάπτυξη της ακρίβειας και βελτίωση του συντονισμού των κινήσεων.
Αριθμός παικτών: 5–6.
Καταγραφή εμπορευμάτων:μπάσκετ, σκαμπό.
Οδηγίες.Εάν δεν υπάρχουν ταμπλό μπάσκετ, τότε το παιχνίδι μπορεί να παιχτεί σύμφωνα με απλοποιημένους κανόνες. Το γήπεδο χαρακτηρίζεται συμβατικά· αντί για ταμπλό και καλάθι μπάσκετ, ένας παίκτης στέκεται σε μια υπερυψωμένη πλατφόρμα (σκαμπό). Το καθήκον του είναι να πιάσει τη μπάλα που του πέταξε χωρίς να κινηθεί. Το παιχνίδι παίζεται σύμφωνα με απλοποιημένους κανόνες μπάσκετ (χωρίς άουτ). Η διάρκεια του παιχνιδιού είναι δύο ημίχρονα των 5 λεπτών.
Κατευθυντήριες γραμμές:
- Κάθε παίκτης γίνεται εκ περιτροπής «ζωντανό καλάθι».
- Αυτός που θα καταφέρει να πιάσει τις περισσότερες μπάλες κερδίζει.
"Κοντερρέλε"
Στόχος:ανάπτυξη της ακρίβειας και της ταχύτητας των κινήσεων.
Αριθμός παικτών: 8–16.
Καταγραφή εμπορευμάτων:δύο μπάλες.
Οδηγίες.Οι παίκτες κάθε ομάδας χωρίζονται σε δύο ομάδες και παρατάσσονται σε δύο στήλες απέναντι από την άλλη σε απόσταση 12–14 μ. Στους οδηγούς των διπλανών στηλών υπάρχει μια μπάλα. Κατόπιν εντολής, οι οδηγοί ντριμπλάρουν τις μπάλες στις απέναντι στήλες. Έχοντας περπατήσει γύρω από τη στήλη από πίσω αριστερόστροφα, οι παίκτες φέρνουν τις μπάλες στην αρχή της στήλης, τις περνούν στον οδηγό και στέκονται στο τέλος της στήλης.
Η ομάδα που άλλαξε γρήγορα θέσεις στις στήλες και ολοκλήρωσε σωστά την εργασία κερδίζει.
Μεθοδικές οδηγίες.Για λάθη που έγιναν, οι παίκτες μπορεί να λάβουν πόντοι ποινής που επηρεάζουν συνολικό αποτέλεσμαΠαιχνίδια.
Εξοπλισμός: 4 ορόσημα, 2 μπάλες.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία "Run don't fall"
Στόχος:μάθετε να τρέχετε μαζί πάγκος γυμναστικής: διατήρηση της ισορροπίας, ενίσχυση της ευκινησίας και της ταχύτητας τρεξίματος.
Εξοπλισμός: 4 ορόσημα, 2 πάγκοι γυμναστικής.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με τρέξιμο "Snake"
Στόχος:μάθετε να ακούτε προσεκτικά την εντολή του δασκάλου, να αναπτύξετε την προσοχή και να παρακολουθείτε τη σωστή ολοκλήρωση της εργασίας.
Εξοπλισμός: 4 ορόσημα, 10 μάρκες δύο χρωμάτων.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με τρέξιμο "Catch the ball"
Στόχος:αναπτύξτε ταχύτητα και αντοχή, εξασκηθείτε στις δεξιότητες πλευρικού καλπασμού.
Εξοπλισμός:
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με την εκτέλεση "Pass the Hoop".
Στόχος:αναπτύξουν ταχύτητα, ευκινησία και αντοχή
Εξοπλισμός: 4 ορόσημα, 2 κρίκους.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με την εκτέλεση "Ποιος είναι πιο πιθανό να σχηματιστεί στήλη;"
Στόχος:διδάξτε στα παιδιά να κινούνται στην παιδική χαρά προς διαφορετικές κατευθύνσεις· όταν τους δίνεται σήμα, σχηματίζουν τρεις στήλες ανάλογα με τα αντικείμενα που έχουν στα χέρια τους. Αναπτύξτε την προσοχή, την ικανότητα να ενεργείτε σε ένα σήμα, τον χωρικό προσανατολισμό.
Εξοπλισμός: 1 κύβος, 1 τρίγωνο, 1 κύλινδρος (ογκομετρικός)
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με τρέξιμο "Get through the hoop"
Στόχος:διδάξτε στα παιδιά να τρέχουν γρήγορα στην αντίθετη πλευρά της παιδικής χαράς. Καλλιεργήστε την επιμονή στην επίτευξη θετικών αποτελεσμάτων.
Εξοπλισμός: 4 ορόσημα, 10 κρίκους.
Παιχνίδι σκυταλοδρομίας εξωτερικού χώρου με άλματα "Classics"
Στόχος:διδάξτε στα παιδιά να εκτελούν με ταχύτητα ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙάλμα: με αλλαγή άλματος από το ένα πόδι σε δύο.
Εξοπλισμός: 10 κρίκους, 2 ορόσημα.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με άλματα "Ποιος είναι πιο γρήγορος"
Στόχος:διδάξτε στα παιδιά να πηδούν σε μια τσάντα. Αναπτύξτε ευκινησία, ταχύτητα, αντοχή.
Εξοπλισμός:τσάντες, ορόσημα.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με άλματα "Snake jumping"
Στόχος:διδάξτε στα παιδιά να πηδούν στα δύο πόδια σαν φίδι από τσέρκι σε τσέρκι, κρατώντας τα χέρια τους στη ζώνη τους. Δυναμώστε τις καμάρες των ποδιών σας. Αναπτύξτε την προσοχή και την ικανότητα να ενεργείτε σύμφωνα με ένα σήμα.
Εξοπλισμός:κρίκους, ορόσημα.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με άλματα "Funny Jump Rope"
Στόχος:διδάξτε στα παιδιά να πηδούν με σχοινί. Αναπτύξτε την προσοχή, την ταχύτητα, τον συντονισμό των κινήσεων.
Εξοπλισμός: 2 σχοινιά άλματος, 2 ορόσημα.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με άλματα "Penguins with a ball"
Στόχος:διδάξτε στα παιδιά να πηδούν σε ένα ορόσημο με δύο πόδια με μια μπάλα σφιγμένη ανάμεσα στα γόνατά τους, προσπαθώντας να μην χάσουν την μπάλα και προσγειώνονται και στα δύο πόδια. Αναπτύξτε ευκινησία, ταχύτητα κίνησης, συντονισμό.
Εξοπλισμός: 2 ορόσημα, 2 μπάλες βόλεϊ.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με άλματα "Άλμα εμποδίων"
Στόχος:Διδάξτε στα παιδιά να πηδούν πάνω από εμπόδια με δύο πόδια προς τα εμπρός, κουνώντας τα χέρια τους και σπρώχνοντας τα πόδια τους. Αναπτύξτε επιδεξιότητα.
Εξοπλισμός: 2 οδηγοί, 18 γυμναστικά μπαστούνια, 12 θήκες ράβδων, 12 ράφια.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με άλματα "Μην το πατάς"
Στόχος:διδάξτε στα παιδιά να πηδούν πάνω από ένα ραβδί πλάγια δεξιά, αριστερά. αναπτύξτε μια αίσθηση ρυθμού, εναλλασσόμενα άλματα από δεξιά προς τα αριστερά, προσοχή, επιδεξιότητα. ενίσχυση των μυών των ποδιών.
Εξοπλισμός: 2 ορόσημα, 8 γυμναστικά μπαστούνια.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με άλματα "Balls"
Στόχος:διδάξτε στα παιδιά να πηδούν πάνω σε μπάλες, να σπρώχνουν απαλά από το έδαφος με τα πόδια τους, να αναπτύσσουν την αίσθηση του ρυθμού, της προσοχής και της επιδεξιότητας. ενίσχυση των μυών των ποδιών.
Εξοπλισμός: 2 φουσκωτές μεγάλες λαστιχένιες μπάλες, 2 ορόσημα.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με ρίψη "Hit the hoop"
Στόχος:Αναπτύξτε την ακρίβεια.
Εξοπλισμός: 2 ορόσημα, 2 κρίκους, μικρές μπάλες ανάλογα με τον αριθμό των παικτών.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με ρίψη "Μπείτε στο καλάθι"
Στόχος:μάθετε να ρίχνετε σε ένα στόχο, αναπτύξτε ακρίβεια.
Εξοπλισμός: 2 ορόσημα, 2 καλάθια, σάκοι με άμμο ανάλογα με τον αριθμό των παικτών.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με ρίψη "Knock down the pin"
Στόχος:διδάσκουν ρίψη σε ένα στόχο, εκτελούν εργασίες κατά εντολή.
Εξοπλισμός:καρφίτσες και μπάλες μικρής διαμέτρου ανάλογα με τον αριθμό των παικτών.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με ρίψη "Hit the basketball hoop"
Στόχος:μάθετε να ντριμπλάρετε την μπάλα με το ένα χέρι, αναπτύξτε ακρίβεια κατά τη ρίψη της μπάλας.
Εξοπλισμός: 4 ορόσημα, 2 μπάλες βόλεϊ.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με ρίψη "Μπάλα για τον οδηγό"
Στόχος:αναπτύξουν ακρίβεια και επιδεξιότητα.
Εξοπλισμός: 2 μπάλες βόλεϊ, 4 ορόσημα.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με ρίψη "Ανταλλαγή θέσεων"
Στόχος:μάθετε να εκτελείτε μια εργασία κατόπιν εντολής, να πετάξετε μια μπάλα.
Εξοπλισμός: 2 ορόσημα, 2 μπάλες μπάσκετ.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με ρίψη "Dodgeball"
Στόχος:μάθετε να χτυπάτε τον στόχο με την μπάλα.
Εξοπλισμός: 2 ορόσημα, 1 βόλεϊ.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με αναρρίχηση “Obstacle Course”
Στόχος:ακολουθήστε τους κανόνες της σκυταλοδρομίας, ενεργήστε γρήγορα, επιδέξια, αναπτύξτε την προσοχή και την ικανότητα να ενεργείτε σύμφωνα με ένα σήμα.
Εξοπλισμός: 2 ορόσημα.
Υπαίθριο παιχνίδι - σκυταλοδρομία με ρίψη «Πυροσβέστες σε προπόνηση»
2. Βαβίλοβα Ε.Ν. Μάθετε να τρέχετε, να πηδάτε, να σκαρφαλώνετε, να ρίχνετε. Μ.: 1983 [κείμενο]
3. ΑΠΟ ΓΕΝΝΗΣΗ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ. Κατά προσέγγιση πρόγραμμα βασικής γενικής εκπαίδευσης για την προσχολική αγωγή / Επιμέλεια Ν.Ε. Veraksy, T.S. Komarova, M.A. Vasilyeva.- M.: MOSAIC - SYNTHESIS, 2010.-304 p. [κείμενο]
4. Gaidai E. P. Παιχνίδια, διασκέδαση, ψυχαγωγία [Κείμενο] - Μ., "ΑΡΚΤΗ" 2000. [κείμενο]
6. Doronina, M.A. Ο ρόλος των υπαίθριων παιχνιδιών στην ανάπτυξη των παιδιών ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ/ Μ.Α. Doronina // Παιδαγωγική προσχολικής ηλικίας. - 2007. - Νο. 4. [κείμενο]
7. Tarasova T.A. Ελεγχος φυσική κατάστασηπαιδιά προσχολικής ηλικίας. Μ.: 2005 [κείμενο]
8. Timofeeva E.A. "Εξωτερικά παιχνίδια με παιδιά πρωτοβάθμιας προσχολικής ηλικίας" Μ.: "Prosveshcheniye", 1986. 159 σ. [κείμενο]
9. Frolov V.G., Yurko G.P. " Μαθήματα φυσικής αγωγήςσε εξωτερικούς χώρους με παιδιά προσχολικής ηλικίας: Εγχειρίδιο για νηπιαγωγούς. κήπος." Μ.: «Διαφωτισμός», 1983. [κείμενο]
10. Yudina R.A., Yakovleva L.V. Σωματική ανάπτυξη και υγεία παιδιών 3-7 ετών Βλάδος 2004. [Κείμενο]
ΘΡΥΛΟΣ:
O – μεγάλο τσέρκι
o – μικρό τσέρκι
I – πάγκος γυμναστικής
: - καπάκια
Σάκοι με άμμο για ρίψη
| | - αθλητικό χαλάκι
|=| - γυμναστική σκάλα
. – οι μπάλες είναι μικρές
P – γεωμετρικό σχήμα, ογκομετρικός κύβος
^ - ορόσημο, γεωμετρικό σχήμα, ογκομετρικό τρίγωνο
Περίγραμμα μαθήματος
Με φυσική καλλιέργειαστην 4η δημοτικού
με θέμα: «Εξωτερικά παιχνίδια με ρίψη μπάλας στο
κινούμενος στόχος».
Δάσκαλος: V.N. Trofimova
MBOU "Litsetsy" Stepnoye
Περίγραμμα μαθήματος φυσικής αγωγής στην 4η τάξη.
Θέμα μαθήματος:Υπαίθρια παιχνίδια που περιλαμβάνουν ρίψη μπάλας σε κινούμενο στόχο.
Σκοπός του μαθήματος:Επιτύχετε τα προγραμματισμένα αποτελέσματα.
Αποτέλεσμα θέματος:
ικανότητα απάντησης σε ερωτήσεις και απόδοσης φυσική άσκησηκατά τη διάρκεια του μαθήματος;
παρουσιάζουν τα παιχνίδια ως μέσο προαγωγής της υγείας, φυσική ανάπτυξηκαι σωματική προπόνηση?
εκτελεί εργασίες τεχνικής εκπαίδευσης.
Προσωπικό αποτέλεσμα:
δηλωτικό θετικά χαρακτηριστικάπροσωπικότητα και διαχείριση των συναισθημάτων σας?
την ικανότητα να αποφεύγουν τη δημιουργία συγκρούσεων και να βρίσκουν τρόπους εξόδου από διάφορες καταστάσεις.
Αποτέλεσμα μετα-θέματος:
να αναπτύξουν την ικανότητα να αναδεικνύουν και να διατυπώνουν όσα έχουν μάθει και όσα πρέπει να μάθουν·
καθορίζει την ποιότητα και το επίπεδο γνώσης·
να αναπτύξει την ικανότητα ελέγχου των εκπαιδευτικών δράσεων σύμφωνα με το έργο και τις προϋποθέσεις για την υλοποίησή του.
Καθήκοντα σχηματισμού του UUD:
την ικανότητα να διατυπώνει το θέμα και το πρόβλημα του μαθήματος.
την ικανότητα απόκτησης νέων γνώσεων, εύρεσης σφαλμάτων κατά την εκτέλεση εκπαιδευτικών εργασιών και επιλογής τρόπων διόρθωσής τους.
εξάγουν συμπεράσματα ως αποτέλεσμα κοινής εργασίας μεταξύ της τάξης και του δασκάλου.
UUD επικοινωνίας:
την ικανότητα ενεργού συμμετοχής σε συλλογικές δραστηριότητες·
την ικανότητα μεταφοράς πληροφοριών σε προσιτή, συναισθηματική, ζωντανή μορφή κατά τη διάρκεια της επικοινωνίας.
ικανότητα οργάνωσης των δικών του δραστηριοτήτων ·
εκφράστε τις σκέψεις σας προφορικά.
Προσωπικό UUD:
να αναπτύξουν ενδιαφέρον για νέο υλικό και τρόπους επίλυσης ενός νέου εκπαιδευτικού έργου.
την ικανότητα αλληλεπίδρασης για την επίτευξη κοινών στόχων στη διαδικασία κοινών δραστηριοτήτων·
την ικανότητα να εκφράζει κανείς λογικά και ικανά και να υποστηρίζει τις σκέψεις του.
Ρυθμιστικό UUD:
την ικανότητα προσδιορισμού του σκοπού των δραστηριοτήτων στο μάθημα.
την ικανότητα να προφέρεις την ακολουθία των ενεργειών σε ένα μάθημα.
την ικανότητα να συνοψίζουν τις δραστηριότητές τους στο μάθημα.
την ικανότητα αξιολόγησης των μαθησιακών δραστηριοτήτων κάποιου.
Τύπος μαθήματος:με εκπαιδευτικό διδακτικό προσανατολισμό.
ΜΕΘΟΔΟΙ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑΣ:δραστηριότητα συστήματος, βάσει προβλημάτων, εν μέρει βάσει αναζήτησης.
Απόθεμα και εξοπλισμός:
χρονόμετρο - 1 τεμ.
μπάλες τένις - 6 τεμ.
μπάσκετ - 6 τεμ.
μαλακές μπάλες - 2 τεμ.
| Βήματα μαθήματος | Δραστηριότητες εκπαιδευτικών | Δοσολογία | Δραστηριότητες μαθητών | Μέθοδοι | UUD |
| Οργάνωση της προετοιμασίας των μαθητών για το μάθημα | Ακολουθώντας τις εντολές του δασκάλου | Προφορικά: κατασκευή, εξήγηση | Προσωπικά: επίγνωση του νοήματος της επερχόμενης δραστηριότητας |
||
| Θέτοντας το ora σε κίνηση Περπάτημα στα δάχτυλα των ποδιών, τα χέρια στη μέση Περπατώντας στις φτέρνες σας, τα χέρια πίσω από το κεφάλι σας. Τρέχοντας μέσα με αργό ρυθμό Τρέξιμο με ψηλούς γοφούς Τρέξιμο με υπερφόρτωση κνήμης. Πλαϊνό βήμα αριστερά και δεξιά. Περπατώντας χέρια στα πλάγια στα χέρια, στους αγκώνες, ίσια χέρια μπροστά και πίσω. Τραντάγματα των χεριών πίσω από την πλάτη, μπροστά από το στήθος. Τα χέρια κλειδώνουν σε μια κυκλική περιστροφή που μοιάζει με κύμα. Εξωτερικός διακόπτης στη θέση του Κλίση του κορμού προς τα εμπρός, προς τα πίσω, δεξιά προς τα αριστερά. Τα χέρια στα γόνατα, περιστρέψτε προς τα μέσα προς την αντίθετη κατεύθυνση. Περιστροφή του δακτύλου και της φτέρνας. Άλμα με σταυρό εναλλάξ Επικαιροποίηση των γνώσεων των μαθητών Πετώντας ένα σπαθί του τένις σε ένα κυλιόμενο μπάσκετ Διατύπωση του προβλήματος: Χρειάζονται οι παίκτες κινητικές ιδιότητες και δεξιότητες σε παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους; Σκοπός του μαθήματος: κατάκτηση της τεχνικής της ρίψης μπάλας σε έναν κινούμενο στόχο μέσω υπαίθριων παιχνιδιών. | Η αποτελεσματικότητα της προθέρμανσης Ολοκλήρωση της εργασίας Συμμετοχή στη συζήτηση του προβλήματος και του σκοπού του μαθήματος | Λεκτική: εξήγηση Λεκτική μετωπική συγχώνευση. Λεκτική: συνομιλία, μετωπική μορφή, οργανωμένη μαθητική δραστηριότητα | Διαχυτικός: Ικανότητα αντίληψης της εξήγησης του δασκάλου Ρυθμιστικό: η ικανότητα προετοιμασίας του σώματος για αποτελεσματική εργασίαστο κύριο μέρος του μαθήματος Ρυθμιστικό: αποδέχεστε μια μαθησιακή εργασία που αντιστοιχεί στο στάδιο της μάθησης. Θέμα: ανάλυση, σύγκριση, εξαγωγή συμπερασμάτων. Διαχυτικός: Ικανότητα συμμετοχής σε διάλογο για ένα δεδομένο θέμα |
||
| Επίγνωση της εκτέλεσης διαφόρων ενεργειών για τον εντοπισμό και τον έλεγχο τρόπων επίλυσης εκπαιδευτικών προβλημάτων Υπαίθριο παιχνίδι. «Κυνήγι Λύκου» Η τάξη χωρίζεται σε δύο ομάδες, κάθε ομάδα έχει έναν κορυφαίο «Λύκο» και οι υπόλοιπες είναι «Κυνηγοί». Ένα λεπτό αργότερα, το "Wolf" αλλάζει. Μετά από τρεις φορές, οι πόντοι μετρώνται. | Οι μαθητές των «Κυνηγών» προσπαθούν να χτυπήσουν τον «Λύκο» με την μπάλα σε ένα λεπτό. Ο οδηγός «Λύκος» αποφεύγει τα χτυπήματα της μπάλας | Παιχνίδι, ανταγωνιστικό. | Προσωπικό: γνωστικό ενδιαφέρον για νέο υλικό. Ικανότητα συνεργασίας για την επίτευξη κοινών στόχων. Θέμα: ικανότητα ρίψης μπάλας σε στόχο σε υπαίθρια παιχνίδια. |
||
| Παιχνίδι σε εξωτερικό χώρο: "Ψευδής στον τοίχο". Έχουν δύο μαλακές μαλακές μπάλες. Οι υπόλοιποι παίκτες παρατάσσονται κατά μήκος του τοίχου. Το καθήκον των παρουσιαστών είναι να εξαλείψουν όλους τους παίκτες. Η διάρκεια του παιχνιδιού είναι ένα λεπτό και μετά επιλέγονται άλλοι παρουσιαστές. | Οι παίκτες κινούνται κατά μήκος του τοίχου και δίνουν την μπάλα στον οδηγό μετά το χτύπημα. Μόλις η μπάλα αγγίξει τον παίκτη, κάθεται στον πάγκο. Οι παρουσιαστές βγάζουν νοκ άουτ τους παίκτες χωρίς να μπουν στη ζώνη. | Παιχνιδιάρικο, ανταγωνιστικό. | Ρυθμιστικό: αποδέχεστε μια μαθησιακή εργασία κατάλληλη για το στάδιο της μάθησης |
||
| Επίλυση προβλημάτων: ενεργοποιεί και κατευθύνει την εργασία των μαθητών, διορθώνει απαντήσεις και τις γενικεύει. | Διαμόρφωση γενικού συμπεράσματος για την επίλυση του προβλήματος. | Προφορική: συνομιλία. | Επικοινωνιακός: η ικανότητα συζήτησης για το περιεχόμενο και τα αποτελέσματα των κοινών δραστηριοτήτων. |
||
| Συνοψίζοντας το μάθημα. | Αξιολόγηση από τους ίδιους τους μαθητές για το μάθημα. | Λεκτική, μετωπική | Επικοινωνιακός: η ικανότητα να εκφράζει και να αιτιολογεί τη δική του άποψη |
||
| Εργασία για το σπίτι. Επινοήστε και διεξάγετε ένα ενεργό παιχνίδι στην τάξη με ρίψη μπάλας σε στόχο | Αυτοέλεγχος στην εκτέλεση της εργασίας. | Λεκτική, μετωπική | |||
| Αντανάκλαση. | Λεκτική, μετωπική |
Περίγραμμα μαθήματος
στη φυσική αγωγή στην Δ' Δημοτικού
