Ισραηλινό Krav Maga: το πιο βάναυσο σύστημα μάχης σώμα με σώμα. Λεπτομερής μελέτη, τομή: AR, KR, KM, KZH, AS Σχεδιασμός για ενίσχυση κατασκευών, VK, EO, TX, OV, - ακολουθία ανάπτυξης και έγκρισης του τμήματος λεπτομερούς μελέτης αρχιτεκτονικές και κατασκευαστικές λύσεις


Πρόσφατα έμαθα για το Krav Maga. Ή μάλλον, είχα ακούσει παλαιότερα για το σύστημα πολεμικών τεχνών που υιοθετήθηκε στον ισραηλινό στρατό για εκπαίδευση, αλλά δεν ήξερα πώς ονομαζόταν. Τότε κατά κάποιο τρόπο έτυχε να άκουσα ξανά για το Krav Maga και ενθουσιάστηκα με την ιδέα να γράψω γι' αυτό.

Το Krav Maga είναι ένα μείγμα μάχη σώμα με σώμακαι στρατιωτικά συστήματα αυτοάμυνας. Σε όλο τον κόσμο, το Krav Maga αναγνωρίζεται ως πολύ αποτελεσματικό και έχει κερδίσει τη δημοτικότητά του, αν και οι ειδικοί στην αυτοάμυνα πιστεύουν ότι το Krav Maga στη Ρωσία και την Ουκρανία είναι πλήρης αίρεση.

Ιστορία του Krav Maga


Krav Maga σημαίνει «στενή μάχη» στα εβραϊκά. Πρωτότυπο, σωστά; Αυτό χρονολογείται από τη δεκαετία του '30 του περασμένου αιώνα. Τοποθεσία: Τσεχοσλοβακία. Ένας νεαρός Εβραίος αθλητής ονόματι Imi Lichtenfeld θεωρείται ο δημιουργός του Krav Maga - παγκοσμίως διάσημος πυγμάχος, παλαιστής και γυμναστής. Όπως ίσως μαντέψατε, τη δεκαετία του 1930, μετά την άνοδο του Χίτλερ στην εξουσία, η ζωή για τους Εβραίους στην Ευρώπη δεν ήταν γλυκιά, για να το θέσω ήπια. Ως εκ τούτου, ο Ίμι δημιουργεί ομάδες μαχόμενων Εβραίων για να προστατεύσει τις κοινότητες από τους φασίστες και τους αντισημίτες. Ο μάγκας συνειδητοποίησε γρήγορα ότι η μάχη στο ρινγκ και η μάχη στο δρόμο είναι διαφορετικά πράγματα και πρέπει να βρει κάτι άλλο. Ο Λίχτενφελντ συνδύασε όλες τις γνώσεις του για τις πολεμικές τέχνες και άλλαξε την έμφαση όχι στην επίθεση, αλλά στην γρήγορη και αποφασιστική εξουδετέρωση της απειλής.

Ήδη το 1940, ο Imi συνειδητοποίησε γρήγορα ότι δεν υπήρχαν πιο αποφασισμένοι πολεμιστές Εβραίοι γύρω του και ο Χίτλερ τον κοίταξε με αποδοκιμασία, έτσι ένας τύπος με δύσκολη ζωή και επώνυμο πήγε στην Παλαιστίνη με στόχο να προστατεύσει τον εβραϊκό λαό από κάθε είδους προβλήματα. Εντάχθηκε στη Haganah, μια ισραηλινή στρατιωτικοποιημένη οργάνωση που προστάτευε τους Εβραίους από τη δυσαρέσκεια των αυτόχθονων πληθυσμών, που δεν ήταν πολύ χαρούμενοι για τους ανθρώπους στη χώρα τους. Οι στρατιωτικοί ηγέτες του Ισραήλ παρατήρησαν γρήγορα τις ικανότητες του Ίμι και τον έκαναν τον κύριο δάσκαλό τους πολεμικών τεχνών. Τον έβαλαν υπεύθυνο για την εκπαίδευση τέτοιων επίλεκτων ισραηλινών στρατιωτικών δυνάμεων όπως η Palmacha (ελίτ δύναμη κρούσης), η Palyam ( ναυτικές ειδικές δυνάμεις) και, μάλιστα, ήδη γνωστό σε εμάς, το Hagana.

Μετά την απόκτηση του κράτους το 1948, το Ισραήλ επιβράβευσε τον Λίχτενφελντ καθιστώντας τον επικεφαλής εκπαιδευτή μάχης και φυσικής αγωγής στη σχολή των IDF. Στη συνέχεια ο Imi δημιούργησε το σύστημα Krav Maga. Η ουσία του συστήματος ήταν να διδάξει γρήγορα στους στρατεύσιμους τα βασικά της μάχης σώμα με σώμα με απλές και αποτελεσματικές κινήσεις που θα τους βοηθούσαν να αντιμετωπίσουν τον εχθρό σε δύσκολες και θανατηφόρες καταστάσεις. Δίδαξαν στους στρατεύσιμους τα βασικά του Krav Maga σε τρεις εβδομάδες. Το Krav Maga βασίστηκε στην πυγμαχία, το aikido, το τζούντο, την πάλη και το jiu-jitsu. Το Krav Maga χαρακτηρίζεται από συνεχή κίνηση, ενότητα άμυνας και επίθεσης, τα χτυπήματα πέφτουν κυρίως μαλακά υφάσματακαι τα σημεία πόνου του εχθρού. Το Krav Maga έγινε αμέσως η επίσημη πολεμική τέχνη του Ισραήλ και παραμένει μέχρι σήμερα.

Ο ίδιος ο Ίμι εκπαίδευσε στρατεύσιμους στο στρατό για άλλα 20 χρόνια και στη συνέχεια αποσύρθηκε, διδάσκοντας Krav Maga σε Ισραηλινούς πολίτες. Ο μάγκας ίδρυσε ακόμη και το Krav Maga Association το 1974 για να τονίσει ότι ήταν σοβαροί. Αρκετοί μαθητές έφεραν το Krav Maga στην Αμερική, όπου άρχισαν να το διδάσκουν σε αστυνομικούς και σε ορισμένες στρατιωτικές μονάδες. Πράγματι, το Krav Maga δεν είναι απλώς ένα άλλο χάλι από το βουνό, όπως πίστευα προηγουμένως.

Αρχές του Krav Maga

Κάθε κανονική πολεμική τέχνη έχει τις δικές της αρχές. Διαφορετικά, όλα αυτά μετατρέπονται σε μια τυπική μάχη, αλλά δεν το θέλουμε, έτσι δεν είναι; Αξίζει να σημειωθεί ότι πρόσφατα στοιχεία του μοδάτου Muay Thai έχουν συμπεριληφθεί στο Krav Maga.

Εξουδετερώστε την απειλή

Αυτή είναι η βασική αρχή. Χωρίς αυτόν - πουθενά. Εάν η ζωή σας κρέμεται από την ισορροπία, δεν θα καθοδηγηθείτε από τους νόμους της τιμής, σωστά; Ο κύριος στόχος είναι να ακινητοποιηθεί ο επιτιθέμενος όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Κάνε ό,τι είναι απαραίτητο για να σώσεις τη ζωή σου.

Απλότητα

Δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο στο Krav Mata. Δεν υπάρχουν κανόνες ενδυμασίας, δεν υπάρχει κώδικας συμπεριφοράς με τους ηλικιωμένους. Υπάρχουν μόνο χτυπήματα, αρπαγές και μπλοκ, επειδή το σύστημα είναι σχεδιασμένο με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορείτε να το μάθετε γρήγορα και να μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε γρήγορα.

Γρήγορη μετάβαση από την άμυνα στην επίθεση

Πολλές πολεμικές τέχνες κάνουν ξεκάθαρη διάκριση μεταξύ άμυνας και επίθεσης. Κατά κανόνα, πρώτα αμύνεσαι και μετά επιτίθεται. Όχι όμως στο Krav Maga. Εδώ δεν χρειάζεται μόνο να αντιμετωπίσετε το χτύπημα, αλλά και να αντεπιτεθείτε γρήγορα. Αυτό συμβαίνει λόγω της αρχής: εξουδετερώστε την απειλή όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Για παράδειγμα, αν στοχεύουν στον λαιμό σου, αποκρούεις το χτύπημα και τον χτυπάς στα μάτια, στη βουβωνική χώρα ή στο στομάχι.

Συνεχής κίνηση, ή Retzev

Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι πρέπει να κινείστε συνεχώς, να αντεπιτεθείτε - και να ρίξετε ένα χαλάζι από χτυπήματα στον επιτιθέμενο. Και γρήγορα για να αποτρέψουμε την απειλή.

Δυνατότητα χρήσης οποιουδήποτε δυνατού όπλου

Τόσο τα παραδοσιακά, κατά την κατανόησή μας, όπλα, όπως τα πυροβόλα όπλα, όσο και οποιοδήποτε όπλο με λεπίδες. Σε αυτό όμως προστίθεται και η χρήση όπλων, που στην πραγματικότητα δεν είναι όπλα, που με γυρίζει πίσω σε έντονες παιδικές αναμνήσεις της ταινίας «Ο Κινέζος Αστυνόμος».

Εκπαίδευση όπλων άμυνας

Εκτός από το πώς να χτυπήσετε σωστά έναν εχθρό με κάτι βαρύ, το Krav Maga δείχνει πώς να προστατευτείτε σωστά από έναν εχθρό με κάτι βαρύ.

Ιδιαίτερη προσοχή στα σημεία πίεσης και στους μαλακούς ιστούς

Το Krav Maga δέχεται συνήθως τρομερή κριτική, υποστηρίζοντας ότι είναι αντρικό να χτυπάς έναν αντίπαλο στις μπάλες. Παρεμπιπτόντως, έτσι πιστεύουμε και εμείς και γράψαμε γι 'αυτό σε αυτό το άρθρο. Σε όλα αυτά τα επιχειρήματα, οι δάσκαλοι απαντούν ότι σε μια επικίνδυνη κατάσταση δεν υπάρχει χρόνος για ηθική, αλλά χρόνος για να χτυπήσετε ευάλωτα μέρη του σώματος.

Κράτηση στη φυλακή

Εκτός από το ότι αποθαρρύνει γρήγορα, το Krav Maga κάνει αντίστροφα Ιδιαίτερη προσοχήνα αρπάξει για να ασκήσει έλεγχο στον επιτιθέμενο. Όλα αυτά γίνονται επίσης υπό την αιγίδα της εξάλειψης του κινδύνου.

Τώρα κοιτάξτε την επιλογή των δασκάλων αυτής της μορφής τέχνης. Είναι ενδιαφέρον, αλλά το Muay Thai θα είναι κατά κάποιο τρόπο πιο αποτελεσματικό.

  • 〉 Τεκμηρίωση πριν από το έργο για τη Μόσχα:

      κατόψεις και επεξηγήσεις

      συμπέρασμα:

      για την αρχαιολογική σημασία της περιοχής

      στα ιστορικά όρια ενός τόπου πολιτιστικής κληρονομιάς

      για μηχανολογικές και περιβαλλοντικές έρευνες στην επικράτεια του οικοπέδου όπου βρίσκεται η εγκατάσταση

      τμήμα του ιστορικού και πολιτιστικού βασικού σχεδίου της πόλης της Μόσχας

      ιστορικές πληροφορίες για ένα αντικείμενο πολιτιστικής κληρονομιάς (ένα αναγνωρισμένο αντικείμενο πολιτιστικής κληρονομιάς ή ένα ιστορικά πολύτιμο αντικείμενο που σχηματίζει την πόλη)

      λήψη πληροφοριών από το Μητρώο Πόλης ακίνητων ιστορικών και πολιτιστικών μνημείων και των εδαφών τους

      πιστοποιητικό κτηματογράφησης για οικόπεδο

      κτηματολογικό σχέδιο του οικοπέδου

      μηχανικό-τοπογραφικό σχέδιο Μ 1: 500 (γεωβάση)

      σχέδιο κατάστασης M 1: 2000

      μηχανικογεωλογικό συμπέρασμα για την κατάσταση των εδαφών του εργοταξίου

      ανάπτυξη τεχνικής έκθεσης με βάση τα αποτελέσματα μιας μηχανολογικής έρευνας της τεχνικής κατάστασης των κτιριακών (δομών) κατασκευών

      τεκμηρίωση για τη μηχανική και γεωδαιτική έρευνα του οικοπέδου

      τεκμηρίωση για την επιθεώρηση οικοπέδου για αντισταθμιστικό εξωραϊσμό

      λήψη αρχικών πληροφοριών από την κρατική ενιαία επιχείρηση "Mosgorgeotrest" στη θέση του αντικειμένου

      τεχνικοί όροι για τη σύνδεση της εγκατάστασης με δίκτυα κοινής ωφέλειας:

      τοποθέτηση του αντικειμένου στη ζώνη ασφαλείας των κοινοχρήστων

      ύδρευσης και αποχέτευσης

      διοχετεύω

      παροχή θερμότητας

      παροχή αερίου

      παροχή ηλεκτρικού ρεύματος

      εγκαταστάσεων κοινής ωφέλειας

      μετεγκατάσταση υφιστάμενων υπηρεσιών κοινής ωφέλειας

  • 〉 Περιεχόμενα τεκμηρίωσης του έργου (87 PP):

      Νο. 87 RF PPΟνομασίαΌνομα ενότητας
      Τεκμηρίωση έργου
      1 PZΕνότητα 1 "Επεξηγηματική σημείωση"
      2 ROMΕνότητα 2 "Σχέδιο οργάνωσης σχεδιασμού οικοπέδου"
      3 ARΕνότητα 3 «Αρχιτεκτονικές λύσεις»
      4 KRΕνότητα 4 «Εποικοδομητικές και χωροταξικές λύσεις»
      5 Ενότητα 5 «Πληροφορίες σχετικά με μηχανολογικό εξοπλισμό, δίκτυα τεχνικής υποστήριξης, κατάλογος μηχανικών δραστηριοτήτων, περιεχόμενο τεχνολογικών λύσεων», συμπεριλαμβανομένων:
      5.1 IOS1Υποενότητα 5.1 "Σύστημα τροφοδοσίας"
      5.1.1 EM1Μέρος 1 "Τροφοδοσία. Συσκευή εισόδου (TP, ASU)"
      5.1.2 EM2Μέρος 2 "Ηλεκτρικός εξοπλισμός ισχύος"
      5.1.3 EM3Μέρος 3 "Προστασία από κεραυνούς και γείωση"
      5.1.4 ΕΟΜΜέρος 4 "Ηλεκτρικός φωτισμός (εσωτερικός)"
      5.1.5 ENΜέρος 5 "Εξωτερικός ηλεκτρικός φωτισμός"
      5.2 IOS2Υποενότητα 5.2 "Σύστημα ύδρευσης"
      5.3 IOS3Υποενότητα 5.3 "Σύστημα διάθεσης νερού"
      5.4 IOS4Υποενότητα 5.4 «Θέρμανση, εξαερισμός και κλιματισμός, δίκτυα θέρμανσης»
      5.5 IOS5Υποενότητα 5.5. «Δίκτυα επικοινωνίας»
      5.5.1 SKSΜέρος 1. "Σύστημα δομημένης καλωδίωσης"
      5.5.2 SRFΜέρος 2. "Ραδιοφωνικό σύστημα"
      5.5.3 μεσαίου επιπέδουΜέρος 3. "Σύστημα ηλεκτρικού ρολογιού"
      5.5.4 SKPTΜέρος 4. "Συλλογικό σύστημα λήψης τηλεόρασης"
      5.5.5 STSΜέρος 5. "Τηλεφωνικό σύστημα"
      5.5.6 LANΜέρος 6. "Τοπικό δίκτυο"
      5.5.7 MMSΜέρος 7. "Σύστημα πολυμέσων"
      5.5.8 ACSΜέρος 8. "Σύστημα ελέγχου και διαχείρισης πρόσβασης"
      5.5.9 SOVNΜέρος 9. "Σύστημα παρακολούθησης βίντεο"
      5.5.10 ΣΩΤΣΜέρος 10. "Σύστημα συναγερμού ασφαλείας"
      5.5.11 SSOIΜέρος 11. "Σύστημα συλλογής και επεξεργασίας πληροφοριών"
      5.5.12 ΙΑΜΑΤΙΚΗ ΠΗΓΗΜέρος 12. "Αυτόματο σύστημα στάθμευσης"
      5.5.13 SVDTSΜέρος 13. "Σύστημα για τον εντοπισμό μέσων δολιοφθοράς και τρομοκρατίας"
      5.5.14 ASUZΜέρος 14. "Αυτόματο σύστημα διαχείρισης κτιρίου"
      5.5.15 SKUΜέρος 15. "Σύστημα ελέγχου δωματίου"
      5.5.16 ASDUΜέρος 16. "Σύστημα αυτοματισμού και αποστολής κέντρων δεδομένων"
      5.5.17 ASUEΜέρος 17. "Αυτόματο σύστημα μέτρησης κατανάλωσης ηλεκτρικής ενέργειας, κατανάλωσης νερού, κατανάλωσης θερμότητας"
      5.5.18 AOBΜέρος 18. "Αυτοματισμός του συστήματος εξαερισμού και κλιματισμού"
      5.5.19 Κέντρο κεντρικής θέρμανσης ACSΜέρος 19. «Αυτοματισμός συστήματος ελέγχου μονάδας κεντρικής θέρμανσης»
      5.7 IOS7Υποενότητα 5.7 "Τεχνολογικές λύσεις"
      6 POSΕνότητα 6 "Έργο Οργάνωσης Κατασκευών"
      7 ΚΑΤΩ ΑΠΟΕνότητα 7 "Έργο οργάνωσης εργασιών κατεδάφισης και αποσυναρμολόγησης"
      8 OOCΕνότητα 8 "Κατάλογος μέτρων προστασίας του περιβάλλοντος"
      9 PBΕνότητα 9 «Μέτρα πυρασφάλειας»
      9.3 AGPTΜέρος 3. "Αυτόματο σύστημα πυρόσβεσης αερίου και σκόνης"
      9.4 SAPSΜέρος 4. "Αυτόματο σύστημα συναγερμού πυρκαγιάς"
      9.5 ΣΟΥΕΜέρος 5. "Σύστημα ελέγχου προειδοποίησης και εκκένωσης σε περίπτωση πυρκαγιάς"
      9.6 SPPAΜέρος 5. "Αυτόματο σύστημα πυρκαγιάς"
      10 ODIΕνότητα 10 «Μέτρα για τη διασφάλιση της πρόσβασης για άτομα με αναπηρία»
      10.1 EEΕνότητα 10 (1) «Μέτρα για τη διασφάλιση της συμμόρφωσης με τις απαιτήσεις και τις απαιτήσεις ενεργειακής απόδοσης για τον εξοπλισμό κτιρίων, κατασκευών και κατασκευών με συσκευές μέτρησης για τους χρησιμοποιούμενους ενεργειακούς πόρους».
      12 Ενότητα 12 "Άλλα έγγραφα σε περιπτώσεις που προβλέπονται από ομοσπονδιακούς νόμους"
      12.1 Τεχνολογικοί κανονισμοί για τη διαδικασία διαχείρισης απορριμμάτων οικοδομής και κατεδάφισης
      12.3
      12.4 Απαιτήσεις για τη διασφάλιση της ασφαλούς λειτουργίας μιας κεφαλαιουχικής εγκατάστασης κατασκευής
      12.5 ITM Πολιτικής Άμυνας και Καταστάσεων Έκτακτης Ανάγκης
      12.6 Μέτρα για τη διασφάλιση της αντιτρομοκρατικής ασφάλειας
      12.7 Έργο διαχείρισης κυκλοφορίας
      12.10 SMIS (SMIC, SUKS, SSP)
      12.11 Δενδρολογία
      Τεκμηρίωση εργασίας
      1 Γενικό σχέδιο
      2 Αρχιτεκτονικές λύσεις
      3 Εποικοδομητικές αποφάσεις
      4 Εσωτερικά συστήματα μηχανικής, συμπεριλαμβανομένων:
      4.1 Σύστημα τροφοδοσίας
      4.2 Σύστημα ύδρευσης
      4.2.1 Εγχώριο αντλιοστάσιο
      4.2.2 Αντλήσεις πυρκαγιάς + αυτόματο σύστημα πυρόσβεσης
      4.3 Σύστημα αποχέτευσης
      4.4 Θέρμανση, εξαερισμός και κλιματισμός, δίκτυα θέρμανσης
      4.4.1 Θερμομηχανικές λύσεις (σημείο κεντρικής θέρμανσης)
      4.5 Δίκτυα επικοινωνίας. Αυτοματοποίηση και αποστολή συστημάτων
      5 Τεχνολογικές λύσεις
      6 Σύστημα απορρόφησης ασφαλείας και προστασίας
      7 Μέτρα για τη διασφάλιση της αντιτρομοκρατικής ασφάλειας
      8 SMIS, SMIC, SUKS
      9 PPR για εργασίες αποσυναρμολόγησης
      10 PPR για την προπαρασκευαστική περίοδο
      11 Stroygenplan
      Αποστράγγιση ακτινοβολίας και CLD
      Εξωτερικά δίκτυα παροχής θερμότητας, ύδρευσης, οικιακής και ομβρίων αποχέτευσης, αποχέτευσης χαμηλού ρεύματος, παροχή ηλεκτρικού ρεύματος
      Εργασίες μέτρησης
      Επιθεώρηση φέρουσας και εγκλειστικής κατασκευής
      3D σάρωση
      Επιθεώρηση σημείων σύνδεσης εξωτερικών μηχανολογικών συστημάτων
      Έγχρωμο διαβατήριο υφιστάμενων κτιρίων
      Λεύκωμα αρχιτεκτονικών και πολεοδομικών λύσεων (σχηματισμός ρυθμιστικού λευκώματος σύμφωνα με τις απαιτήσεις της Επιτροπής Αρχιτεκτονικής της Μόσχας)
      Ειδικοί τεχνικοί όροι μελέτης και κατασκευής σχετικά με την πυρασφάλεια
      Επίβλεψη κατασκευής
      Μηχανική εποπτείας του συγγραφέα
      Οδηγίες Λειτουργίας Κτιρίου
      Τεχνικοί κανονισμοί για την ασφάλεια των κτιρίων
      Οδηγίες για τη λειτουργία συστημάτων μηχανικής (TP, ASU, CTP, άντληση, θάλαμοι εξαερισμού, δωμάτια διακομιστών κ.λπ.)
  • 〉 Συντονισμός και έγκριση της τεκμηρίωσης του έργου:

      OPS GBU "Mosgorgeotrest"

      JSC:

      "Mosvodokanal"

      "Mosgaz"

      Κρατική Ενιαία Επιχείρηση Μόσχας:

      "Mosgortrans"

      Γενικό Σχέδιο NIiPI

      "Μοσβοντοστόκ"

      "Μετρό της Μόσχας"

      "Mossvet"

      PJSC:

      Καλωδιακό Δίκτυο Μόσχας (MKS)

      Νομαρχιακά διαμερίσματα

      Περιοχή GBU "Zhilishchnik".

      Περιφερειακή κυβέρνηση

      Γραφείο Πολεοδομικού Κανονισμού Διοικητικής Περιφέρειας (ΓΠΔ)

      Κληρονομιά της πόλης της Μόσχας

      UPSP Moskomarkhitktury

      Rostekhnadzor (Mosenergonadzor)

      Τμήμα Πόλης της Μόσχας:

      Μεταφορά

      Φροντίδα υγείας

      Εκπαίδευση

      Κοινωνική προστασία

      GKU TsODD

  • 〉 Στάδια εργασίας:

      Δωρεάν διαβούλευση

      Υπογραφή της σύμβασης

      Παράδοση αρχικών δεδομένων για σχεδιασμό

      Συντονισμός του έργου με τον πελάτη

      Συντονισμός ή υποστήριξη του έργου με αρμόδιους φορείς

      Παράδοση της τεκμηρίωσης του έργου στον Πελάτη.

  • 〉 Συμφωνία:

      Όνομα υπηρεσίαςΗμερομηνίες / μήνες / από.Κόστος, τρίψτε. / από.
      Συντονισμός:
      1. Κατασκευή2 150 000
      2. Τεκμηρίωση έργου4 150 000
      3. Κατασκευή με το αεροδρόμιο και την Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Αερομεταφορών4 300 000
      Μεταβολή:
      1. ΠΖΖ8 διαπραγματεύσιμος
      2. Ρυθμιστικό σχέδιο8 διαπραγματεύσιμος
      3. GPZU με το απαραίτητο ΤΕΠ4 150 000
      Παραλαβή:
      1. Τεχνικοί όροι2 100 000
      2. Άδειες θέσης σε λειτουργία4 150 000
      3. Αρχική - τεκμηρίωση αδειοδότησης4 150 000
      Υπηρεσίες για προγραμματιστές4 150 000
      Επιτυχία στις κρατικές εξετάσεις2 30 000
      Νομιμοποίηση αυθαίρετης κατασκευής4 150 000
      Τεχνικές υπηρεσίες πελατών- διαπραγματεύσιμος
      Καταχώρηση οικοδομικής άδειας2 60 000
      Εγγραφή κτηματολογικών αντικειμένων2 60 000
  • 〉 Συντελεστές MU Αρ. 620 με ημερομηνία 29 Δεκεμβρίου 2009:

      Μειωμένες προθεσμίες:

      10% - 1,2 φορές, ρήτρα 3.11.

      30% - 1,4 φορές, ρήτρα 3.11.

      40% - 2 φορές ή περισσότερο, ρήτρα 3.11.

      Μεγάλη ανακαίνιση:

      50% - ανάπτυξη τεκμηρίωσης σχεδιασμού (εργασίας) για μεγάλες επισκευές, ρήτρα 3.5.

      Σύνδεση τυπικής ή επαναχρησιμοποιημένης τεκμηρίωσης σχεδιασμού χωρίς αλλαγές:

      65% - Υπέργειο τμήμα, ρήτρα 3.2.

      80% - Υπέργεια και υπόγεια μέρη, ενότητα 3.2.

      50% - μοναδικά αντικείμενα, ρήτρα 3.3.

      50% - ανακατασκευή και τεχνικός επανεξοπλισμός, ρήτρα 3.4.

      Αλλα:

      2% - εκτελεί τη λειτουργία του γενικού σχεδιαστή, ρήτρα 3.9.

      30% - σχεδιασμός με εγκατάσταση εισαγόμενου κύριου τεχνολογικού εξοπλισμού που χρησιμοποιείται από τον οργανισμό σχεδιασμού για πρώτη φορά, ρήτρα 3.8.

Ένα κατασκευαστικό έργο είναι

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ Δοκιμή της φέρουσας ικανότητας πλάκας κοίλου πυρήνα σύμφωνα με τη σειρά 1.041.1-3 (pdf 340 Kb) τεχνική έκθεση

Η ουσία της τρίτης μεθόδου είναι η ρύθμιση της τάσης, λόγω της οποίας οι δυνάμεις ανακατανέμονται ή μειώνονται σε ολόκληρη τη δομή. Αυτή η μέθοδοςαπλούστερη και εναλλακτική σε σχέση με τη δεύτερη μέθοδο, απαιτεί λιγότερο ακριβείς μαθηματικούς υπολογισμούς και επιτρέπει την ανακατανομή χωρίς διακοπή της τεχνολογικής διαδικασίας. Τα απαραίτητα εξαρτήματα συνδέονται με συγκόλληση, μπουλόνια ή διαλύματα πολυμερών.
Έτσι, λαμβάνοντας υπόψη τεχνική κατάστασησχέδια και επιλεγμένες εργασίες, επιλέγεται ένα ή άλλο γεγονός. Ανάλογα με τη δομή που πρέπει να ενισχυθεί, επιλέγεται μία ή άλλη μέθοδος σχεδιασμού οπλισμού. Για παράδειγμα, κατά το σχεδιασμό ενίσχυσης κατασκευών από οπλισμένο σκυρόδεμα, θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη τα ακόλουθα.
Ενίσχυση ως αποτέλεσμα της οποίας μεμονωμένα δομικά μέρη αντικαθίστανται με ισχυρότερα στοιχεία - αυτά είναι σκυρόδεμα από οπλισμένο σκυρόδεμα ή μεταλλικά πλαίσια, μανδύες από οπλισμένο σκυρόδεμα ή η χρήση πρόσθετα συστήματα– κονσόλες, ράφια, μεταλλικοί δοκοί, συνδυασμένη σύσφιξη στην αρχική κατασκευή.
Η ενίσχυση συνεπάγεται χαμηλότερο κόστος από την αντικατάσταση με νέα προϊόντα. Επιπλέον, στη δεύτερη περίπτωση δεν υπάρχει ανάγκη διακοπής της παραγωγής. Θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στο γεγονός ότι σε ορισμένες περιοχές είναι δυνατή η πραγματοποίηση ενίσχυσης, αλλά σε άλλες δεν είναι, απλώς αντικαθίστανται από άλλες.

Με άλλα λόγια, υπόκεινται σε ενίσχυση:

  • θεμέλια από οπλισμένο σκυρόδεμα,
  • κολώνες, δοκοί,
  • πλάκες δαπέδου,
  • δοκοί γερανού από οπλισμένο σκυρόδεμα.

Εάν διαπιστωθεί ότι ένα ζευκτό από οπλισμένο σκυρόδεμα είναι σε άθλια κατάσταση, αντικαθίσταται με νέο· η ενίσχυση απαγορεύεται αυστηρά. Πριν από την ενίσχυση κατασκευών από οπλισμένο σκυρόδεμα, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε μια σειρά σημείων - αυτό είναι η προετοιμασία της επιφάνειας που θα ενισχυθεί, η εγκατάσταση του σωστού οπλισμού και των συνδέσεων και ο ξυλότυπος. Η προετοιμασία της επιφάνειας είναι απαραίτητη για την αξιόπιστη πρόσφυση στο σκυρόδεμα που θα χρησιμοποιηθεί για οπλισμό. Αυτό επιτυγχάνεται με τον καθαρισμό της επιφάνειας από τη βρωμιά με φύσημα αέρα και τον καθαρισμό των εξαρτημάτων με μηχανήματα αμμοβολής από τη διάβρωση. Κατά την τοποθέτηση κονιάματος σκυροδέματος, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε πνευματικές εγκαταστάσεις.

Ο σχεδιασμός του οπλισμού με μεταλλικές κατασκευές είναι διαφορετικός και γίνεται διαφορετικά. Χρησιμοποιείται για την προσθήκη πρόσθετων, τόσο εύκαμπτων όσο και άκαμπτων στοιχείων, για την ενίσχυση των αρμών των δομικών συνδέσεων, καθώς και για την πλήρη εξάλειψη μεμονωμένων στοιχείων. Για να αυξηθεί η φέρουσα ικανότητα μεμονωμένων στοιχείων, η δομή συμπληρώνεται με εξαρτήματα, στερεώνοντάς τα με βιδωτές συνδέσεις ή συγκόλληση.
Ο σχεδιασμός οπλισμού με ξύλινες κατασκευές καθιστά δυνατή τη μείωση του κόστους των κατασκευαστικών εργασιών. Δεν βαρύς βάροςτο ξύλο δεν απαιτεί την κατασκευή πρόσθετων θεμελίων, γεγονός που οδηγεί σε μείωση της κατανάλωσης υλικού. Τα μέτρα ισχύουν τόσο σε ζεστούς όσο και σε κρύους χώρους με εξωτερική αποστράγγιση νερού. Θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η θερμοκρασία και η υγρασία του περιβάλλοντος για την αποφυγή πυρκαγιάς και σήψης του ξύλου. Τα κωνοφόρα είδη χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση ξύλινων κατασκευών. Ωστόσο, για κλειδιά και επενδύσεις, που είναι μια κρίσιμη σύνδεση, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε σκληρό ξύλο. Αυτά είναι δρυς, τέφρα, σημύδα, τα οποία έχουν υψηλή αντοχή και αντοχή στην κάμψη.
Συνιστάται η διατήρηση της βελανιδιάς σε νερό για κάποιο χρονικό διάστημα για να ενισχυθεί η αντοχή της. Εκτός από τα παραπάνω, διάφορα πολυμερή ενισχύουν τις αρθρώσεις. Πρόκειται για διάφορες εποξειδικές ρητίνες, το λεγόμενο diane, πολυμερές σκυρόδεμα με βάση πολυεστερικές και φουρανικές ρητίνες, ασφάλτου-εποξειδικές μαστίχες ως στεγανωτική επίστρωση.
Πρόσφατα, με την αυξανόμενη τεχνολογική πρόοδο, οι ανθρακονήματα έχουν αρχίσει να χρησιμοποιούνται στο σχεδιασμό των οπλισμών. Οι ίνες άνθρακα έχουν πολλά πλεονεκτήματα - τα χαρακτηριστικά αντοχής σε εφελκυσμό είναι 10 φορές υψηλότερα από τον χάλυβα και το υλικό είναι μικροσκοπικό σε πάχος, το οποίο δεν επηρεάζει τις διαστάσεις της διατομής της δομής που ενισχύεται. Επιπλέον, το ανθρακονήματα είναι ελαφρύ, η αρχική δομή δεν είναι υπερφορτωμένη και δεν χρειάζονται μέτρα ενίσχυσης της βάσης.
Εκτός από τα κύρια πλεονεκτήματα, αφαιρείται το μερίδιο των εργασιών εγκατάστασης και εργασίας. Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε εξοπλισμό συγκόλλησης, μηχανισμούς ανύψωσης, δεν χρειάζεται να σταματήσετε εντελώς ή εν μέρει την παραγωγή. Το κύριο μειονέκτημα είναι το υψηλό κόστος του ίδιου του υλικού, αλλά το υλικό είναι ανθεκτικό, ανθεκτικό στη διάβρωση, την παραμόρφωση και, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, πιο αξιόπιστο, ανθεκτικό και πιο εύκολο στον χειρισμό σε σύγκριση με τις αναφερόμενες τεχνολογίες.

Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλές μέθοδοι και τεχνικές για το σχεδιασμό του κέρδους. κτιριακές κατασκευές. Η επιλογή της λύσης εξαρτάται από το αποτέλεσμα και τις εργασίες που θέλετε να ολοκληρώσετε.

Στην κατασκευή μη οικιστικών κτιρίων, χρησιμοποιούνται συχνά μεταλλικές κατασκευές. Η εφαρμογή τους βασίζεται στα δεδομένα της ενότητας της τεκμηρίωσης σχεδιασμού με τίτλο «Μεταλλικές κατασκευές».

Γενικά, η τεκμηρίωση εργασίας για τις δομές μπορεί να χωριστεί σε δύο ομάδες. Το πρώτο είναι η άμεση τεκμηρίωση για τις μεταλλικές κατασκευές.

Συντάσσεται με βάση τα υλικά τεχνικού σχεδιασμού για τη μετέπειτα δημιουργία λεπτομερειών σχεδίων. Το δεύτερο μέρος περιγράφει τις μεταλλικές κατασκευές. Σε αυτή την περίπτωση, όλα τα δομικά στοιχεία επεξεργάζονται ξεχωριστά. Αυτά τα σχέδια μπορούν να χρησιμεύσουν ως βάση για την παραγωγή μεταλλικών κατασκευών σε επιχειρήσεις (εάν είναι απαραίτητο).
Ο σχεδιασμός των μεταλλικών κατασκευών περιλαμβάνει σχέδια και τμήματα των δομών του αντικειμένου, σχεδιαστικές λύσεις για στοιχεία, επιλογές για τη διεπαφή τους και μεταλλικές προδιαγραφές. Σε αυτό το στάδιο, οι δομές συνδέονται με άλλα μέρη του έργου. Οι δομικοί υπολογισμοί καταρτίζονται με τη μορφή υπολογισμού και επεξηγηματικής σημείωσης.
Τα λεπτομερή σχέδια μεταλλικών κατασκευών αποτελούνται από σχέδια επιμέρους στοιχείων όλων των μεταλλικών κατασκευών και διαγράμματα εγκατάστασης.

Κατά το σχεδιασμό ενός τμήματος μεταλλικών κατασκευών, λαμβάνονται υπόψη ορισμένες βασικές απαιτήσεις. Πρώτα απ 'όλα, οι συνθήκες λειτουργίας - καθορίζουν τη δομική μορφή των δομών και τα περισσότερα κατάλληλη εμφάνισηυλικό.
Η δεύτερη προϋπόθεση είναι η εξοικονόμηση μετάλλου. Αυτό εξηγείται εύκολα, αφού το μέταλλο είναι ένα ακριβό οικοδομικό υλικό. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιείται συχνότερα σε περιπτώσεις όπου η χρήση άλλων υλικών (για παράδειγμα, οπλισμένου σκυροδέματος) δεν είναι ορθολογική.
Ο επόμενος παράγοντας είναι η δυνατότητα κατασκευής. Τα έργα καταρτίζονται λαμβάνοντας υπόψη τις τεχνολογικές απαιτήσεις για την εγκατάσταση μεταλλικών κατασκευών, με έμφαση στις σύγχρονες μεθόδους εγκατάστασης. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση της έντασης εργασίας της διαδικασίας.
Επιπλέον, κατά την ανάπτυξη ενός έργου, λαμβάνεται υπόψη η αισθητική των έτοιμων μεταλλικών κατασκευών και η αρμονία των σχημάτων τους. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν η ανάπτυξη πραγματοποιείται εντός της πόλης, λαμβάνοντας υπόψη τις απαιτήσεις των αρχών της πόλης για τις αρχιτεκτονικές μορφές των αντικειμένων.
Το έργο του τμήματος «Μεταλλικές κατασκευές» πραγματοποιείται από εξειδικευμένους σχεδιαστικούς οργανισμούς. Κατά το σχεδιασμό, επιτυγχάνονται τρεις δείκτες, από τους οποίους εξαρτάται το κόστος των μεταλλικών κατασκευών και η εργασία στη συναρμολόγησή τους. Αυτό σημαίνει εξοικονόμηση χάλυβα, αύξηση της παραγωγικότητας της εργασίας, μείωση της έντασης εργασίας και του χρόνου εγκατάστασης.

Τομέας αρχιτεκτονικών και κατασκευαστικών λύσεων "AS"

Το τμήμα αρχιτεκτονικών και κατασκευαστικών λύσεων "AS" δεν περιέχει τμήμα υπολογισμού, δεν παράγεται σύμφωνα με το GOST - συνδυάζει τα κύρια κατασκευαστικά μέρη των τμημάτων AR, KR και εν μέρει KZH, KM, KD με στοιχεία KMD κ.λπ. Αναπτύχθηκε κατόπιν αιτήματος του πελάτη και περιλαμβάνει επαρκή όγκο πληροφοριών για την παραγωγή της κατασκευής εργασίες εγκατάστασηςως απλοποιημένος οδηγός για την κατασκευή και τις μεγάλες επισκευές για έναν αρχάριο διευθυντή ή εργοδηγό κατασκευών. Το τμήμα AC μπορεί να συμπληρωθεί με τεχνολογία παραγωγής, συνθήκες και διαγράμματα εγκατάστασης. Μπορείτε επιπλέον να παραγγείλετε ένα σχέδιο συναρμολόγησης με επιπλέον κόστος.

Εργάζομαι στο χώρο του σχεδιασμού για πάνω από 10 χρόνια.

Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο στη συμφωνία για ένα έργο εργασίας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι χρόνος και επιθυμία. Μετά τη λήψη της απόφασης μελέτης, είναι απαραίτητο να ληφθεί απόφαση από τις τοπικές αρχές για την ανακατασκευή ή τον σχεδιασμό ενός κτιρίου (σούπερ μάρκετ, κατάστημα, φαρμακείο κ.λπ.). Αφού λάβετε αυτό το έγγραφο, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν αδειοδοτημένο οργανισμό σχεδιασμού για να αναπτύξετε ένα λεπτομερές σχέδιο. Επόμενο στάδιο- πρόκειται για παραγγελία τεχνικών όρων από τις υπηρεσίες της πόλης (Vodokanal, Οργανισμός Προμήθειας Ενέργειας, Δίκτυα Θέρμανσης Πόλεων).

Για να παραγγείλετε τεχνικές προδιαγραφές, ο οργανισμός σχεδιασμού παρέχει μηχανικά φορτία (ηλεκτρισμός, νερό, θερμότητα κ.λπ.). Και με αυτά τα φορτία, το διαβατήριο ΔΔΠ (εάν υπάρχει υπάρχον κτίριο και γίνεται ανακατασκευή), είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με τις αρμόδιες αρχές. Μετά την παραλαβή των τεχνικών προδιαγραφών, πρέπει να μεταφερθούν στους μελετητές μηχανικούς.

Επίσης, αναπτύσσουν διαβατήριο εξωτερικό φινίρισμακαι γενικό σχέδιο. Μόλις ένα από τα τμήματα είναι έτοιμο, πρέπει να πάρετε 2 αντίγραφα της αντίστοιχης ενότητας, τις τεχνικές προδιαγραφές, το αρχικό γενικό σχέδιο και να πάτε στην αρχή για την έγκριση της ενότητας, δηλ. εάν το τμήμα VK (ύδρευση και αποχέτευση) τότε στο Vodokanal κ.λπ.

Όταν έχουν συμφωνηθεί όλα τα τμήματα, δηλαδή: VK, OV (θέρμανση και εξαερισμός), EMO (τροφοδοσία και ηλεκτρικός φωτισμός) και οι σφραγίδες αυτών των αρχών έχουν επικολληθεί στο αρχικό γενικό σχέδιο, ένα πλήρες προσχέδιο εργασίας (GP, AC, TX, VK, OV, EMO) και ένα επεξηγηματικό σημείωμα θα πρέπει να ληφθεί στο Rospotrebnadzor και το ίδιο έργο στο Τμήμα Διαχείρισης Έκτακτης Ανάγκης της πόλης (στην υπηρεσία της πόλης - στους πυροσβέστες). Είναι απαραίτητο να ληφθούν γνώμες σχετικά με το σχέδιο εργασίας από αυτές τις αρχές. Παράλληλα με την έγκριση των τμημάτων, μπορείτε επίσης να συμφωνήσετε για ένα διαβατήριο για εξωτερικό φινίρισμα. Το επόμενο στάδιο μετά την παραλαβή των συμπερασμάτων είναι η ολοκλήρωση σχεδίου εργασίας για έγκριση από τον μηχανικό της πόλης, προκειμένου να ληφθεί τετράγωνη σφραγίδα στο γενικό σχέδιο.

Ολοκληρώνουμε έναν πλήρη σχεδιασμό εργασίας (GP, AS, TX, VK, OV, EMO και PZ), καθώς και τη σύναψη της Rospotrebnadzor και της Κρατικής Υπηρεσίας Έκτακτης Ανάγκης. Αφού λάβουμε την τετράγωνη σφραγίδα στο γενικό σχέδιο, ετοιμάζουμε προσχέδιο εργασίας στο GASN (Κρατική Αρχιτεκτονική και Οικοδομική Εποπτεία) για να λάβουμε πρωτόκολλο για την έγκριση της τεκμηρίωσης εργασίας.

Ο κύριος κανόνας κατά τον συντονισμό είναι η παρακολούθηση της κίνησης των αρχικών τμημάτων και του γενικού σχεδίου. Στο στάδιο της έγκρισης, τα έγγραφα με μπλε σφραγίδες είναι τα πιο σημαντικά έγγραφα. Γενικά, αυτό είναι το πιο κοινό σχέδιο, αλλά κάθε έργο εργασίας έχει τις δικές του αποχρώσεις και είναι δυνατές πρόσθετες εγκρίσεις. Καλή τύχη!!! Denis Korablev

Το Krav Maga μεταφρασμένο από τα εβραϊκά קרב מגע σημαίνει «μάχη επαφής».

Krav Maga είναιΤο Tactical Close Combat System (MCCS) συνδυάζει αποτελεσματικά την αυτοάμυνα και τη μάχη σώμα με σώμα. Ένα πρακτικό και δοκιμασμένο στο χρόνο σύστημα κλειστής μάχης, σχεδιασμένο για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της επιθετικότητας με βάση την εμπειρία μάχης.

Το Kram Maga αποτελείται από τεχνικές ενέργειες και τεχνικές που έχουν «δοκιμαστεί» σε πραγματικές συνθήκες μάχης. Η έμφαση στην εκπαίδευση δίνεται στη γρήγορη εξουδετέρωση μιας απειλής σε μια πραγματική κατάσταση. Το Krav Maga μελετάται μοντέρνα θέαόπλα σε συνδυασμό με τεχνικές αυτοάμυνας και μάχης σώμα με σώμα. Το σύστημα απέκτησε φήμη μετά την υιοθέτησή του από ειδικές δυνάμεις σε όλο τον κόσμο.

Εξοπλισμός στη μάχη

Η κύρια διαφορά μεταξύ του Krav Maga και άλλων τύπων αυτοάμυνας είναι ότι όλες οι τεχνικές επικεντρώνονται στη μέγιστη αποτελεσματικότητα σε πραγματικές συνθήκες. Με βάση την προϋπόθεση ότι δεν θα υπάρχει οίκτο ή έλεος όταν επιτεθεί, η απάντηση στοχεύει στην εξουδετέρωση της απειλής και τη διάσωση όσο το δυνατόν γρηγορότερα και με ασφάλεια.

Δίνεται έμφασηγια να χτυπήσετε ευάλωτα σημεία (συμπεριλαμβανομένων τρυπήματα στα μάτια, χτύπημα στη βουβωνική χώρα, δαγκώματα, κραυγές, χτυπήματα στο κεφάλι), καθώς και τη χρήση οποιωνδήποτε διαθέσιμων αντικειμένων (ραβδί, πέτρες, άμμος - όλα αυτά μπορεί να είναι ένα όπλο αυτο- άμυνα). Ταυτόχρονα, η εκπαίδευση δείχνει πώς να απαλύνετε τις τεχνικές ανάλογα με την κατάσταση και τονίζει την ανάγκη σεβασμού των ορίων της απαραίτητης αυτοάμυνας.

Βίντεο: Αρχές και τεχνικές του Krav Maga

Πώς πάει η προπόνηση

Στη μάχη, αυτός που επιζεί κερδίζει... Επομένως, η έμφαση στη μελέτη δίνεται στη μάχη στις χειρότερες συνθήκες και σε μειονεκτική θέση, ιδίως: ενάντια σε πολλούς αντιπάλους, με το ένα χέρι ή προστατεύοντας ένα τρίτο άτομο (π.χ. ένα παιδί ), καθώς και εναντίον ένοπλων αντιπάλων.

Η εκπαίδευση πραγματοποιείται σε συνθήκες όσο το δυνατόν πιο κοντά στην πραγματικότητα του δρόμου.

Για παράδειγμα, για ρεαλισμό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν δυνατή μουσική, ηλεκτρικά πιστόλια αναισθητοποίησης και συσκευές για την παραγωγή τεχνητού καπνού, κάτι που σας επιτρέπει να μάθετε να αγνοείτε τις συνθήκες που αποσπούν την προσοχή και να εστιάσετε στην ανάλυση της κατάστασης. Για να αυξηθεί ο ρεαλισμός, μπορούν να πραγματοποιηθούν εξαντλητικές ασκήσεις πριν από την άσκηση της άμυνας. φυσική άσκηση, η προπόνηση μπορεί να γίνει σε έδαφος με διαφορετικό έδαφος (άσφαλτο, νερό, ψυχρή άμμος), σε περιορισμένες συνθήκες, με δεμένα μάτια.

Η έμφαση δίνεται στην προσομοίωση της πραγματικής μάχης όσο το δυνατόν περισσότερο υπό συνθήκες εκπαίδευσης.

Πώς το Krav Maga ενισχύει το ανθρώπινο πνεύμα

Η μεγαλύτερη αξία σε αυτό το σύστημα είναι το τμήμα ψυχολογικής προετοιμασίας, που επιτρέπει στους μαθητές να ενισχύσουν το πνεύμα τους. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται ειδικές μέθοδοι, σκοπός των οποίων είναι να αναδημιουργηθεί μια κατάσταση στην οποία ένα άτομο πρέπει να αγωνιστεί για τη ζωή του. Η εκπαίδευση περιλαμβάνει την ανάπτυξη της ικανότητας αξιολόγησης της κατάστασης, του εδάφους και των δυνητικά επικίνδυνων περιστάσεων πριν από την έναρξη της μάχης. Στους μαθητές παρουσιάζονται σωματικές και λεκτικές τεχνικές για να αποφύγουν τη βία όπου είναι δυνατόν.

Βίντεο: Παραστάσεις επίδειξης krav maga

Στο Krav Maga δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ της προπόνησης για άνδρες και γυναίκες, νέους και ηλικιωμένους, αφού η προπόνηση δίνει έμφαση στις φυσικές αντανακλαστικές κινήσεις του ανθρώπινου σώματος.

Επομένως, η εκπαίδευση είναι δομημένη πολύ απλά και λογικά, γεγονός που σας επιτρέπει να αφομοιώσετε το υλικό που μελετάτε ασυνήθιστα γρήγορα. Το σύστημα αυτοάμυνας έχει κερδίσει θετικές κριτικές και έχει λάβει συστάσεις τόσο από ειδικούς πολεμικών τεχνών και επαγγελματίες μαχητές, όσο και από αξιωματικούς του στρατού και της αστυνομίας για την εξαιρετικά πρακτική εφαρμογή του, ΑΛΛΑ, ταυτόχρονα, είναι κατάλληλο για αρχάριους με την απλή του , λογική και ρεαλιστική προσέγγιση για τη διασφάλιση της προσωπικής ασφάλειας.

Κραβ Μαγκάείναι ένας εξαιρετικός τρόπος αυτοάμυνας για άνδρες και γυναίκες, νέους και ηλικιωμένους, ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής κατάστασης και τις δυνατότητές τους.

Σιμόν Πέρες, Πρόεδρος του Ισραήλ:

Δύο βασικοί κίνδυνοι σήμερα- Πρόκειται για πόλεμο με χρήση ρουκετών (οι πύραυλοι δεν σέβονται σύνορα) και συγκρούσεις με μαχαίρια (αφού και η τρομοκρατία δεν σέβεται σύνορα). Σε έναν πόλεμο πυραύλων, η τεχνολογία είναι ο καθοριστικός παράγοντας· σε έναν πόλεμο κατά της τρομοκρατίας, είναι οι προσωπικότητες.

Ο Imi Sde-Or, ευλογημένης μνήμης, ανέπτυξε τη μέθοδο και τη στρατηγική μάχης Krav Maga για αυτό. Αυτή η στρατηγική καθιστά δυνατή την αυτοάμυνα ακόμη και για άτομα που δεν είναι απαραίτητα σε υπηρεσία. Επομένως, ακόμα κι αν είστε μόνοι στο πεδίο της μάχης, η μάχη δεν θα χαθεί απαραίτητα. Στη σημερινή εποχή της κλιμάκωσης της βίας, αυτή η στρατηγική είναι αξεπέραστη.

Κατόπιν αιτήματος για τη λέξη " Κραβ Μαγκά » μηχανές αναζήτησηςΤο Διαδίκτυο παράγει κατά μέσο όρο 15.000 επισκέψεις. Περίπου τα μισά από αυτά οδηγούν σε δύο άρθρα του Alex Levitas - " Κραβ ΜαγκάΙσραηλινό: Ισραηλινό στυλ μάχης σώμα με σώμα» και « Κραβ Μαγκά: χρησιμοποιήστε αυτό που έχετε στο χέρι." Άλλοι εκατό ή δύο σύνδεσμοι θα σας οδηγήσουν σε διάφορες ανατυπώσεις άρθρων του Stanislav Leikin από τον ιστότοπο St. Petersburg cravers pro-krav.ru. Χίλιοι, αν όχι περισσότεροι, ιστότοποι αφιερωμένοι σε διασημότητες θα σας πουν ακριβώς τι Κραβ Μαγκάμελέτησε την Jennifer Lopez για την ταινία «Enough»...

Οι υπόλοιποι 6-7 χιλιάδες σύνδεσμοι οδηγούν σε διάφορα φόρουμ αφιερωμένα στις πολεμικές τέχνες, όπου βρίσκονται σε πλήρη εξέλιξη οι έντονες διαμάχες μεταξύ τυφλών και κωφών (επειδή οι συμμετέχοντες στις διαμάχες, κατά κανόνα, Κραβ Μαγκάδεν μελέτησα ούτε είδα, αλλά μόνο άκουσα ή διάβασε γι' αυτό - βλέπε τα ίδια υπέροχα άρθρα του Α. Λεβίτα) με θέμα «αυτό είναι μαλακία της εβραϊκής μάχης σώμα με σώμα ή το σούπερ σύστημα εκπαίδευσης των ειδικών δυνάμεων και των Μοσάντ."

Έτσι, μπορεί να δηλωθεί ότι το ενδιαφέρον για Κραβ Μαγκάστο ρωσόφωνο μέρος του Διαδικτύου είναι πολύ, πολύ υψηλό, και ο όγκος των διαθέσιμων πληροφοριών είναι αμελητέα. Αυτό έχει οδηγήσει στη γέννηση πολλών μύθων και παρανοήσεων σχετικά με Κραβ Μαγκά. Θα προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τους δέκα πιο δημοφιλείς μύθους παρακάτω.

Μύθος 1. Το Krav Maga είναι μια ισραηλινή πολεμική τέχνη

Ισραηλινός - ναι. Μάχη - ναι. Τέχνη - όχι.

Κραβ Μαγκάδιαφέρει από τις παραδοσιακές πολεμικές τέχνες με τον ίδιο περίπου τρόπο όπως το σφυρί από ένα ξιφόνι. Και δεν μιλάμε εδώ για την αποτελεσματικότητα ή το πλεονέκτημα ενός σφυριού έναντι ενός ξιφαδιού (όλα τα νέα συστήματα αντιπαραβάλλουν το στυλ τους «εφαρμοσμένο, πραγματικό, δρόμο, συνολικό, θανατηφόρο κ.λπ.» με το «ξεπερασμένο, μη βιώσιμο, με βρύα κ.λπ.». παραδοσιακά συστήματα) – μιλάμε για το πεδίο εφαρμογής.

Θα προσπαθήσω να εξηγήσω.

Το Rapier είναι ένα όπλο που εμφανίστηκε σε μια ορισμένη ιστορική περίοδο (16-17 αιώνες), ως εξέλιξη περισσότερων αρχαία όπλα(σπαθί) ως αποτέλεσμα των αλλαγών στην κοινωνία (αστραπή και αργότερα η εξαφάνιση της πανοπλίας) και έχασε κάθε νόημα με την εφεύρεση των πολυβόλων όπλων (περίστροφα κάψουλας).

Το σφυρί είναι ένα εργαλείο που αποτελείται από μια λαβή (ξύλινη, πλαστική, μέταλλο) και μια κεφαλή τοποθετημένη σε αυτήν (πέτρα, πλαστικό, μέταλλο, ξύλο). Εμφανίστηκε στη Λίθινη Εποχή και χρησιμοποιείται ακόμα και σήμερα, αλλάζει με κάθε δυνατό τρόπο.

Η περίφραξη με φύλλο αλουμινίου αναπτύχθηκε ως ένα σύστημα στάσεων, κινήσεων, απεργιών, άμυνων και προσποιήσεων σε πολλά ευρωπαϊκά σχολεία, γεγονός που οδήγησε στην εμφάνιση διαφορετικά στυλ– Γαλλικά, Ιταλικά, Ισπανικά, Γερμανικά. Πολύ αργότερα εμφανίστηκε η αθλητική ξιφασκία. Αλλά όλα αυτά τα σχολεία έχουν πολλά κοινά σημεία γενικές αρχές: η μάχη δίνεται με τη βοήθεια ενός ξιφομάχου, χρησιμοποιείται μια συγκεκριμένη στάση, ένα σύνολο τεχνικών και τακτικών ελιγμών χαρακτηριστικών μιας δεδομένης σχολής. Αυτό ακριβώς μας επιτρέπει να θεωρούμε την ξιφασκία με ξιφία μια πολεμική τέχνη, όπου είναι απαράδεκτη η αντικατάσταση ενός ξιφομάχου με ένα κατάνα, μιας στάσης ξιφασκίας με μια πυγμαχία και ενός πλευρικού με έναν προς τα έξω μοχλό του χεριού. Φυσικά, σε μια πραγματική μάχη, κανείς δεν απαγορεύει να τα κάνει όλα αυτά - αλλά τότε δεν θα είναι πλέον η περίφραξη με ξιφία, η οποία έχει μελετηθεί στις αίθουσες από την εποχή του Talhofer και του Marozzo, αλλά ένα είδος συστήματος «απόλυτου πραγματικού εφαρμοσμένη μάχησε ραπιέρες» - δηλ. το περιβόητο «βρώμικο δρόμο kenjutsu».

Ένα σφυρί, με τη σειρά του, θα παραμένει πάντα σφυρί. Μια βαριοπούλα σιδηρουργού ή ένα σφυρί οδοντιάτρου, ένα καρφί ή σφυρί ξυλουργού, ένα περιστρεφόμενο σφυρί ή ένα σφυρί ψυχοθεραπευτή, ένα σφυρί μάχης ή ένα σφυρί, ένα alpenstock ή ακόμα και ένα πνευματικό jackhammer είναι ακόμα σφυρί. Ένα εργαλείο σχεδιασμένο για την επίλυση συγκεκριμένων προβλημάτων. Αλλαγή μεγέθους, σχήματος, μεθόδου εφαρμογής ανάλογα με τις εργασίες που έχουν ανατεθεί. Και παραμένει ακόμα σφυρί.

Κραβ Μαγκά- δεν είναι πολεμικές τέχνες. Κραβ Μαγκάείναι ένα εργαλείο για την επίλυση προβλημάτων. Πυρήνας Κραβ Μαγκάβασικές αρχέςκαι ένα βασικό σύνολο τακτικών και τεχνικών ενεργειών - επιτρέψτε σε αυτό το εργαλείο να προσαρμοστεί για να λύσει ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων.

Ο στρατός πρέπει να διδάξει στους στρατιώτες τα βασικά της μάχης σώμα με σώμα σε ενάμιση μήνα εκπαίδευσης - παρακαλώ, στρατό Κραβ Μαγκά: «κλώτσησε και τελείωσε». Η αστυνομία πρέπει να πιάσει έναν εγκληματία - εδώ είναι η αστυνομία Κραβ Μαγκά: «Ξάπλωσε, κατσίκα». Θέλουν να ζήσουν και οι πολίτες; Εμφύλιος Κραβ Μαγκά: «χτύπα και τρέξε». Η βάση της αυτοάμυνας για τις γυναίκες είναι το καθήκον του «φύγε από μένα, φρικιό» και η μάχη σώμα με σώμα για τους σωματοφύλακες βασίζεται στο σχέδιο «πάρε τον πελάτη». Όμως υπάρχουν ακόμα εξελίξεις Κραβ Μαγκάγια παιδιά, για οδηγούς ταξί, για αεροσυνοδός των αεροπορικών εταιρειών El Al, για συνοδούς ασθενοφόρων και προσωπικό ψυχιατρικών νοσοκομείων...

Εν Κραβ Μαγκάπαραμένει Κραβ Μαγκά(και το σφυρί είναι σφυρί)! Το πρόβλημα αλλάζει, αλλά όχι τα μέσα για την επίλυσή του. Τα εξωτερικά σημάδια αλλάζουν (ούτε ένας εκπαιδευτής Κραβ Μαγκάδεν θα διαφωνήσει έως ότου είναι βραχνός σχετικά με το θέμα "είναι δυνατόν να κοπεί η φτέρνα στο zenkutsu-dachi"), οι βασικές αρχές παραμένουν οι ίδιες ("σημείο απειλής", "οπισθοδρόμηση" και πολλά άλλα).

Είναι η παρουσία αυτών των αρχών (όπως ακριβώς η παρουσία μιας λαβής και της κεφαλής που ορίζει την έννοια του «ένα σφυρί είναι ένα κρουστό όργανο χειρός») που μας επιτρέπει να μιλήσουμε για Κραβ Μαγκάως ειδικό εργαλείο για την επίλυση προβλημάτων στον τομέα της προσωπικής ασφάλειας.

Και αυτό μας φέρνει στην κατάρριψη του μύθου #2.

Μύθος 2. Το Krav Maga είναι απλώς ένας άλλος μικτός αγώνας, ή απλώς κανονική μάχη σώμα με σώμα

Το πρώτο συνθετικό σύστημα μάχης σώμα με σώμα, που συνδυάζει τεχνικές από διαφορετικά στυλ, εμφανίστηκε στην Ευρώπη το 1898. Συγγραφέας του ήταν ο Άγγλος μηχανικός Edward William Barton-Wright. Το σύστημα ονομαζόταν Bartitsu (το όνομα προήλθε από το επώνυμο του συγγραφέα "Barton" και το παραδοσιακό "jiu-jitsu") και περιλάμβανε τεχνικές από τις κλασικές σχολές του jiu-jitsu, του τζούντο, αγγλική πυγμαχία, Savata και η σχολή ξιφασκίας με μπαστούνι του Ελβετού καθηγητή Pierre Vigny. Ήταν με τη βοήθεια του bartitsu (που λανθασμένα ονομάζεται "baritsu") που ο Σέρλοκ Χολμς ανέτρεψε τον καθηγητή Μοριάρτι στην άβυσσο των καταρρακτών του Ράιχενμπαχ.

Το Bartitsu δεν επέζησε του δημιουργού του και τώρα είναι σχεδόν ξεχασμένο. αλλά ήταν αυτή που άνοιξε το δρόμο για όσους τους άρεσε να συνθέτουν δύσκολες λέξεις και να εφευρίσκουν συνθετικά στυλ. Τον εικοστό αιώνα, γεννήθηκαν πολλά τέτοια στυλ. Θα αναφέρω μόνο μερικά από αυτά: jukado, kajukenbo, jitkunedo, wun-hop-kuen, ukidokan... Οι εγχώριοι συγγραφείς προτιμούν τις συντομογραφίες: UNIBOS, SPAS, IZBOR, ISRB, RUB, SRUB... Υπάρχει όμως και το «Fighting Machine» του A. Taras και « War Machine» του V. Shlakhter, «Boibo», «Steel Falcon», Da-tse-shu και πολλά, πολλά άλλα.

Ιστορία της δημιουργίας Κραβ Μαγκά, με την πρώτη ματιά, μας κάνει να ταξινομήσουμε αυτό το σύστημα ως συνθετικό. Υπάρχει ένας συγγραφέας - ο Imi Lichtenfeld, είναι γνωστό ότι ασχολήθηκε σοβαρά με την πάλη, την πυγμαχία και το jiu-jitsu, επομένως, Κραβ Μαγκάυπάρχει μια σύνθεση τεχνικών πυγμαχίας, πάλης και jiu-jitsu.

Αυτό το συμπέρασμα δεν είναι σωστό. Ιστορία της δημιουργίας Κραβ Μαγκάθυμίζει πολύ περισσότερο τη δημιουργία του σοβιετικού σάμπο. Και στις δύο περιπτώσεις, έλαβε χώρα το Κρατικό Τάγμα της Αυτού Μεγαλειότητας. Κραβ Μαγκάαναπτύχθηκε αρχικά όχι κατά το καπρίτσιο του Ιδρυτικού Πατέρα, αλλά για τις ανάγκες του στρατού και της αστυνομίας. Κραβ Μαγκάκαθοδηγήθηκε όχι από τις ικανότητες του Ιδρυτικού Πατέρα, αλλά από ένα απλό απροετοίμαστο άτομο. Τελικά, Κραβ Μαγκάδημιουργήθηκε «από την αρχή» και όχι με τεχνικές δανεισμού.

Πρώτον, ο I. Lichtenfeld ανέπτυξε θεωρητικές αρχές Κραβ Μαγκά. Τους επιβλήθηκε μια βάση κινητήρα - στάσεις, κινήσεις, χτυπήματα, άμυνες, έλεγχοι του πόνου. Ναι, η στάση θυμίζει πυγμαχία και τα χειριστήρια υποβολής θυμίζουν jiu-jitsu, αλλά μόνο επειδή όλοι έχουν δύο χέρια, δύο πόδια και ένα κεφάλι, και μια γροθιά θα παραμένει πάντα γροθιά - τουλάχιστον στην εμφάνιση, γιατί στο ο πυρήνας απλό χτύπημαη γροθιά μπορεί να είναι η αρχή του "σαΐτα", "χικίτη", "κύμα", "κεντρική γραμμή" ή, στην περίπτωση Κραβ Μαγκά, «αναποδογυρίζοντας».

Επομένως, μπορούμε να μιλήσουμε μόνο για εξωτερικές ομοιότητες Κραβ Μαγκάμε μποξ ή τζιού-τζίτσου. Στο επίπεδο της βάσης του κινητήρα Κραβ Μαγκάείναι ένα μοναδικό σύστημα, που μας φέρνει να απομυθοποιήσουμε το δεύτερο μέρος αυτού του μύθου - " Κραβ Μαγκά«Αυτός είναι ένας συνηθισμένος αγώνας σώμα με σώμα».

Η λεγόμενη "noname" μάχη σώμα με σώμα (ή μάχη σώμα με σώμα Στρατού - ARB) συνήθως κατανοείται ως ένα μείγμα τεχνικών πυγμαχίας, καράτε και σάμπο, που διδάσκονται στις ένοπλες δυνάμεις της ΕΣΣΔ από τα μέσα -Δεκαετία του 1980 - και οι αναλογίες αυτών των τεχνικών καθορίζονται συνήθως από την προηγούμενη, μέχρι την εμπειρία εκπαιδευτή στρατού: πρώην πυγμάχοςένας παλαιστής σάμπο βασίζεται σε ρίψεις και ένας καρατέκα είναι απαραίτητος για να σπάει τούβλα την Ημέρα των Καταδρομέων. Εγχειρίδια στρατού σε ΦΥΣΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ(NPRB-38, NFP-59, NFP-66, NFP-78, NFP-87) αφιερώνουν το πολύ 20-25 σελίδες στην προετοιμασία για μάχη σώμα με σώμα, πρακτικά αμετάβλητη τα τελευταία 60 χρόνια.

Διαφορά Κραβ Μαγκάαπό ARB ή "noname" μάχη σώμα με σώμα είναι ορατά με γυμνό μάτι: τεχνικές Κραβ Μαγκάαναγνωρίσιμο, σε αντίθεση με το «kickboxing στο καμουφλάζ». Είναι αναγνωρίσιμα κυρίως λόγω της παρουσίας «στεφάνων» ή συγκεκριμένων τεχνικών που χαρακτηρίζουν μόνο Κραβ Μαγκά- αυτό είναι ένα πιάσιμο από το μπουλόνι ενός πιστολιού και μια λαβή ενός οπλισμένου χεριού με τον αγκώνα και μια επίθεση με ένα "ράμφος"...

Φυσικά, αυτές οι τεχνικές μπορούν να βρεθούν στο jiu-jitsu, στο sambo και στο aikido. Αλλά το σύστημα δεν καθορίζεται από την παρουσία ορισμένων τεχνικών, αλλά από τη γενική βάση του κινητήρα και τις θεωρητικές αρχές που τις διέπουν.

Επομένως, μπορούμε να πούμε με σιγουριά ότι Κραβ Μαγκά– αυτό δεν είναι απλώς άλλο ένα mixfight, και σίγουρα δεν είναι καρπός ατομικής δημιουργικότητας εκπαιδευτών του στρατού ή της αστυνομίας.

Μύθος 3. Το Krav Maga είναι απλώς ένα σωρό κόλπα

Υπάρχουν τεχνικές που σας επιτρέπουν να αδυνατίσετε τον αντίπαλό σας πολύ γρήγορα και χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια.

Όλα τα «θανατηφόρα», «σούπερ αποτελεσματικά», «επιβλητικά» χτυπήματα και επιθετικοί έχουν ένα τεράστιο μειονέκτημα. Ακόμα και το πιο θανατηφόρο χτύπημα μπορεί να αποτύχει με τον πιο βασικό τρόπο. Οποιοδήποτε δύσκολο κόλπο μπορεί να μην λειτουργήσει. Ο εχθρός μπορεί να αντιδράσει αρνητικά στην πρόθεσή σας να χτυπήσετε το μάτι του. Μπορεί να αποφύγει ή να αντιμετωπίσει το θανατηφόρο χτύπημα σας.

Και μετά τι? Και τότε αρχίζει ο αγώνας. Και ο αγώνας είναι ένα πιάτο στο οποίο τα χτυπήματα στα μάτια, στο λαιμό και στη βουβωνική χώρα παίζουν τον ρόλο των μπαχαρικών, δίνοντας στο πιάτο άρωμα και ιδιαίτερη πικάντικη γεύση. Ωστόσο, ένα πιάτο δεν μπορεί να παρασκευαστεί μόνο από μπαχαρικά. Χρειάζεσαι και κρέας.

Κρέας μέσα Κραβ Μαγκάαρκετά. Πολλά έχουν ειπωθεί παραπάνω για τις αρχές Κραβ Μαγκά, σχετικά με την ελευθερία μετασχηματισμού τεχνικών για την επίλυση συγκεκριμένων προβλημάτων.

Αλλά οι τεχνικές σε Κραβ Μαγκάεκεί επίσης. Ή μάλλον, όχι τεχνικές, αλλά τεχνικές ενέργειες - χτυπήματα, άμυνες, επώδυνοι έλεγχοι, αποδεσμεύσεις από αμπάρια. Και δουλεύουν μέχρι να ιδρώσουν, μέχρι να γίνουν εντελώς αυτόματα.

Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι είναι αδύνατο να μάθετε μια τεχνική για όλες τις περιπτώσεις - όπως είναι αδύνατο να μάθετε ξένη γλώσσασύμφωνα με το φρασεολόγιο. Οι τεχνικές ενέργειες είναι «λέξεις», οι θεωρητικές αρχές είναι «γραμματική». Γνωρίζοντας "λέξεις" και "γραμματική", μπορείτε να κάνετε "προτάσεις" μόνοι σας.

Αλλά η μάθηση ξεκινά ακριβώς με το "η μαμά έπλυνε το πλαίσιο" ή "αυτό είναι ένα τραπέζι" - είναι επανάληψη, εξάσκηση ορισμένων συνδέσεων και συνδυασμών τεχνικών ενεργειών έως ότου αναπτυχθεί ένα εξαρτημένο αντανακλαστικό που σας επιτρέπει όχι μόνο να κατανοήσετε στη θεωρία, αλλά και να βιώσετε στην πράξη οι αρχές που τις διέπουν - και να προχωρήσουμε στο επίπεδο της «ανεξάρτητης επινόησης τεχνικών», π.χ. ελεύθερος αγώνας.

Και εδώ περνάμε στον τέταρτο, πιο δημοφιλή μύθο.

Μύθος 4. Δεν υπάρχει πυγμαχία στο Krav Maga.

ΣΕ Κραβ ΜαγκάΥπάρχουν πυγμαχίες.

Μύθος 5. Αν το Krav Maga είναι τόσο κουλ, γιατί δεν το βλέπουμε στις πολεμικές τέχνες; Και γιατί δεν γίνονται διαγωνισμοί σε αυτό;

Οι "μάχες χωρίς κανόνες" που προέκυψαν πριν από 10-15 χρόνια (σε πολλές παραλλαγές και με πολλά ονόματα - "Octagon", "Pankration", "Valetudo", UFC) στην αρχή χρησίμευσαν πραγματικά ως μέρος για να μάθετε "ποιου Το κουνγκ φου είναι πιο δροσερό». Μαχητές διαφορετικών στυλ πολέμησαν μεταξύ τους σύμφωνα με ελάχιστους κανόνες, ανακαλύπτοντας στην πραγματικότητα ποια τεχνική έχει πλεονέκτημα στη μάχη κοντά και ποια σε μάχη μεγάλης εμβέλειας και τι να κάνει με έναν παλαιστή σάμπο στο έδαφος.

Ωστόσο, κατά το παρελθόν, οι αγώνες χωρίς κανόνες έχουν γίνει ένα ανεξάρτητο (και εμπορικά κερδοφόρο) άθλημα. Οι αθλητές, που ετοιμάζονται να μπουν στο ρινγκ, δεν τρέχουν πλέον από αίθουσα σε αίθουσα, μελετώντας χαμηλά λακτίσματα από Ταϊλανδούς, βγάζοντας τα χέρια τους από πυγμάχους και βάζοντας τα χέρια τους στο έδαφος από τους παλαιστές. Τώρα, εστιάζοντας στην εμπειρία των προκατόχων του, ο «μαχητής χωρίς κανόνες» αρχικά ασχολείται με ένα στυλ γνωστό ως «ελεύθερη μάχη» - μια νέα, συνθετική πολεμική τέχνη που συνδυάζει πυγμαχία, πάλη και Muay Thai.

Και που είναι Κραβ Μαγκά? Δείτε τον μύθο #1. Οι αγώνες χωρίς κανόνες γεννήθηκαν ως μια προσπάθεια να ανακαλύψουμε τι είναι πιο αποτελεσματικό - ένα katana ή ένα rapier. Αυτή είναι μια απολύτως υγιής επιθυμία για έναν ξιφομάχο ή οποιονδήποτε ασκούμενο στις πολεμικές τέχνες να δοκιμάσει το όπλο του στη δράση. Αλλά Κραβ Μαγκά- Δεν πρόκειται για πολεμική τέχνη. Αυτό είναι ένα εργαλείο.

Μπορείτε να φανταστείτε έναν σιδερά που θα ερχόταν με μια βαριοπούλα σε έναν διαγωνισμό tameshiwari μεταξύ του στυλ; Οχι. Όχι επειδή θα νικήσει τους πάντες εκεί (και πιθανότατα θα χάσει - πρώτον, δεν έμαθε ποτέ να σπάει τούβλα με βαριοπούλα και, δεύτερον, οι κανόνες απαγορεύουν τη χρήση βαριοπούλας), αλλά επειδή δεν το χρειάζεται. Δεν είναι αθλητής, είναι σιδεράς. Κουνάει ένα σφυρί για χάρη μιας επείγουσας ανάγκης, βιοπορίζεται από αυτό. Δεν έχει σημασία γι' αυτόν αν το σφυρί του είναι πιο βαρύ από αυτό του σιδερά από το διπλανό χωριό ή πιο μακρύ. Αυτό είναι το προσωπικό του όργανο, και όχι λόγος για καυχήσεις και συγκρίσεις.

Και ο εκπαιδευτής Κραβ Μαγκάδεν θα μπει ποτέ σε κανένα οκτάγωνο - πρώτον, πιθανότατα θα χάσει, επειδή δεν σπούδασε freefight, και δεύτερον, αυτή δεν είναι η δουλειά του. Έχει ήδη πληρωθεί καλά.

Παρατηρείται η αντίστροφη διαδικασία: τουλάχιστον τρεις πρώην πρωταθλητές στις πολεμικές τέχνες μίλησαν πολύ καλά Κραβ Μαγκά- και παρόλο που κέρδισαν στο ρινγκ χάρη στο jiu-jitsu (Itai Gil), στο sambo (Oleg Taktarov) ή στο Muay Thai (Chaim Peretz), δεν θεώρησαν ντροπή για τον εαυτό τους να μελετήσουν (και τον Chaim Peretz - και να διδάξουν) σύστημα που ήταν θεμελιωδώς διαφορετικό από οποιοδήποτε άθλημα μάχης.

Εξάλλου, η διαφορά μεταξύ του αθλητισμού και της ζωής δεν βρίσκεται στους κανόνες - μπορούν να καταργηθούν εντελώς, και όχι στην ισότητα των δυνάμεων (ένας εναντίον ενός, ή τρεις εναντίον ενός, με κατηγορίες βάρουςή χωρίς), και ούτε καν η απουσία του παράγοντα έκπληξη (το γκονγκ ακούγεται ταυτόχρονα για όλους).

Η διαφορά είναι στο γκολ. Στον αθλητισμό παλεύεις για να κερδίσεις. Στη ζωή - να επιβιώσει. Κραβ Μαγκά- όχι άθλημα. Κραβ Μαγκά- ένα εργαλείο για την επιβίωση.

Το δεύτερο μισό των μύθων για Κραβ Μαγκάδεν σχετίζεται τόσο με το Κραβ Μαγκά, πόσο στις πραγματικότητες της ισραηλινής ζωής. Ετσι…

Μύθος 6. Το Krav Maga μελετάται στη Μοσάντ

Από τις αρχές της δεκαετίας του '80 του περασμένου αιώνα Κραβ Μαγκάμελετάται ενεργά από τις υπηρεσίες επιβολής του νόμου και τις στρατιωτικές ειδικές δυνάμεις στις Ηνωμένες Πολιτείες και την Ευρώπη. Αλλά στη Μοσάντ Κραβ Μαγκάδεν μελετήθηκε.

Μύθος 7. Όλοι οι Ισραηλινοί στρατιώτες μελετούν το Krav Maga

Η διάδοση αυτού του μύθου είναι πρώην συμπατριώτες μας που υπηρέτησαν στον ισραηλινό στρατό. Ακούγεται κάπως έτσι: «Αυτή η μαλακία είναι δική σου Κραβ Μαγκά, είχαμε έναν εκπαιδευτή στην προπόνησή μας, οπότε τον χτύπησα στο πρόσωπο - κανόνες πυγμαχίας!»

Σύμφωνα με τη νομοθεσία του Κράτους του Ισραήλ, κάθε πολίτης υποχρεούται να υπηρετήσει την υποχρεωτική στρατιωτική θητεία. Αυτό είναι κοινή γνώση. Λιγότερο γνωστό είναι το γεγονός ότι οι αμυντικές δυνάμεις του Ισραήλ χωρίζονται σε δύο άνισα μέρη - τα μαχητικά στρατεύματα ("krawi") και τα στρατεύματα εργασίας ("jobniks").

Για να μπείτε στο «κράβι» και να λάβετε μέρος σε πολεμικές επιχειρήσεις, πρέπει τουλάχιστον να προσφερθείτε εθελοντικά και να πληροίτε έναν αρκετά αυστηρό κατάλογο απαιτήσεων (για παράδειγμα, να μην είστε το μόνο παιδί στην οικογένεια). Ως μέγιστο, πρέπει να αποδείξετε στην πράξη την επιθυμία σας να υπηρετήσετε σε μάχιμα στρατεύματα. Πως? Ναι, πολύ απλό. Ένας από τους φίλους μου, παρεμπιπτόντως, είναι εκπαιδευτής στρατού Κραβ Μαγκά, έκανε αίτηση τρεις φορές για μετάθεση στο επίλεκτο τμήμα πεζικού Golani. Έχοντας αρνηθεί για τρίτη φορά, πήγε οικειοθελώς στο φυλάκιο, λέγοντας στους ανωτέρους του ότι θα περνούσε το υπόλοιπο της θητείας του στη φυλακή - ή στο Golani. Μετά από μια εβδομάδα φυλάκισης μεταφέρθηκε.

Το IDF είναι, ίσως, ο μόνος στρατός στον πλανήτη που, από τη στιγμή της συγκρότησής του έως σήμερα, βρίσκεται σε πλήρη ετοιμότητα μάχης και διεξάγει έναν συνεχή πόλεμο ενάντια σε αντάρτικες συμμορίες και τρομοκρατικές ομάδες. Φυσικά, είναι αδύνατο (πολύ ακριβό και επίσης άσκοπο) να διατηρηθεί ολόκληρος ο στρατός σε αυτήν την κατάσταση - όσοι πολεμούν εκπαιδεύονται «να σκοτώνουν». Όσοι υπηρετούν στα «jobniks» περνούν ένα «μάθημα νέων μαχητών» 90 ημερών και έχοντας λάβει τα απαραίτητα τρία μαθήματα Κραβ Μαγκάκαι έχοντας υπηρετήσει τη θητεία τους στα μετόπισθεν, αρχίζουν να κρίνουν το σύστημα από τη σκοπιά ενός βετεράνου ειδικού.

Στο ίδιο το Ισραήλ, κανείς δεν παίρνει στα σοβαρά τέτοιους ειδικούς - υπάρχουν πολλοί πραγματικοί ειδικοί εκεί, με εμπειρία μάχης, αλλά έξω από τα σύνορά του μερικές φορές καταφέρνουν να προωθήσουν την επιχείρησή τους σε μια δημοφιλή επωνυμία " Κραβ Μαγκά».

Μύθος 8. Υπάρχει μόνο ένα στυλ Krav Maga

Και λοιπόν? Κραβ Μαγκάείναι διαφορετικό; Ναι μερικές φορές.

Η φράση «κραβ» (αγώνα) και «μάγκα» (επαφή) μπορούν να χρησιμοποιηθούν στα εβραϊκά με δύο τρόπους. Το πρώτο είναι να ορίσει το σύστημα μάχης σώμα με σώμα που δημιουργήθηκε από τον Imi Lichtenfeld και αναπτύχθηκε από τους μαθητές του. Το δεύτερο είναι να ορίσετε οποιαδήποτε πολεμική τέχνη. Μια πινακίδα που γράφει «Krav Maga Taekwondo» ή «Krav Maga Aiki» είναι κάτι εντελώς φυσιολογικό στους δρόμους των ισραηλινών πόλεων, όπως ακριβώς και οι πινακίδες « πολεμικές τέχνεςκαράτε» ή «καποέιρα πολεμικής τέχνης» - μαζί μας.

Για να εξαλειφθεί αυτή η σύγχυση, έχουν δημιουργηθεί αρκετοί οργανισμοί για ανάπτυξη και προώθηση Κραβ ΜαγκάΊμι Λίχτενφελντ. Πρόκειται για τη International Krav Maga Federation of Eyal Yanilov, την Krav Maga Association of America of Darren Levin, την Federation of European Krav Maga of Richard Dueb, την Ισραηλινή Ένωση Krav Maga του Chaim Gidon... Αφού ο Darren Levin προσπάθησε να καταχωρήσει τον όρο " Κραβ Μαγκά«ως σήμα κατατεθέν (στις ΗΠΑ η ιδέα απέτυχε, αλλά στον Καναδά ήταν επιτυχία - τώρα όσοι εκπαιδευτές εκεί δεν θέλουν να αποτίσουν φόρο τιμής στον Levin δεν διδάσκουν Κραβ Μαγκά, αλλά «το σύστημα Imi») και μήνυσαν τον Yanilov, πολλοί εκπαιδευτές άρχισαν να αλλάζουν το ίδιο το όνομα. Κάπως έτσι εμφανίστηκαν οι Krav Magen Israel, Commando Krav Maga, Tactical Krav Maga, Operational Krav Maga και άλλοι. Προέκυψαν και τα στυλ του συγγραφέα Κραβ Μαγκά Lieven και Maor.

Οι IDF, εν τω μεταξύ, επέστρεψαν στο όνομα Kapap (Krav Panim el Panim - μάχη πρόσωπο με πρόσωπο) και Lothar (Lohama be terror - μάχη ενάντια στον τρόμο), και παράλληλα στο Ισραήλ συστήματα όπως Haganah, Dennis Guisardut, Gadi Kenpo, Abir προέκυψε.

Ωστόσο, το θέμα της σύνθλιψης Κραβ ΜαγκάΤα μεμονωμένα στυλ και τάσεις αξίζουν ένα ξεχωριστό άρθρο. Όσο για τον μύθο Νο. 8, στην Ιταλία, για παράδειγμα, «fitness Κραβ Μαγκά" Εδώ, όπως λένε, κανένα σχόλιο.

Μύθος 9. Το Krav Maga είναι απλώς μια προωθημένη μάρκα από την οποία οι πονηροί Ισραηλινοί βγάζουν χρήματα.

Αυτός ο μύθος είναι σχεδόν αληθινός. Απλώς πρέπει να αντικαταστήσετε το "μόνο" με το "επίσης". Σαν αυτό: " Κραβ Μαγκά«Είναι επίσης μια καλά προωθημένη μάρκα από την οποία οι πονηροί Ισραηλινοί βγάζουν χρήματα».

ΚΥΚΛΟΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ Κραβ Μαγκάείναι ακριβά σε όλο τον κόσμο. Για τη γνώση που υποκρύπτεται Κραβ Μαγκά, οι Ισραηλινοί πλήρωσαν με αίμα. Τώρα αυτοί (και όχι μόνο αυτοί) βγάζουν λεφτά από αυτό. Και στις πέντε ηπείρους. Σε δεκάδες διαφορετικές χώρες.

Και δεδομένου ότι τα προϊόντα τους αγοράζονται σε όλο τον κόσμο, σημαίνει ότι η ζήτηση για εργαλεία προσωπικής ασφάλειας εξακολουθεί να είναι μεγαλύτερη από την προσφορά.

Και το να μην βγάζεις χρήματα από αυτό είναι απλά ανόητο.

Μύθος 10. Η εξάσκηση του Krav Maga θα σας κάνει ανίκητους.

Οι ίδιοι οι Ισραηλινοί, όσον αφορά τις εξελίξεις στον τομέα της ασφάλειας, λένε για τους εαυτούς τους ως εξής: «Δεν είμαστε οι πιο έξυπνοι, ούτε οι πιο ψύχραιμοι και ούτε οι πιο ανίκητοι. Απλώς έχουμε περισσότερη εμπειρία από άλλους». Παρακαλώ δώστε προσοχή στην εμπειρία μου, τόσο θετική όσο και αρνητική.

Ένα από τα μότο Κραβ Μαγκάείναι η φράση «Καλώς ήρθατε στην πραγματικότητα!» Αλλά η πραγματικότητα, δυστυχώς, είναι ότι δεν υπάρχουν αήττητοι.

Και δείχνει απελευθέρωση από πνιγμό από πίσω, εκπαιδευτή Κραβ ΜαγκάΣίγουρα θα σας πει ότι πιθανότατα δεν θα έχετε χρόνο να ελευθερωθείτε - ο πήχης κάποιου άλλου στο μήλο του Αδάμ είναι τόσο επικίνδυνος. Και όταν εξασκείτε την άμυνα ενάντια σε ένα μαχαίρι, σίγουρα θα σας δοθεί μια αίσθηση για το πώς είναι - μια πραγματική επίθεση με ένα μαχαίρι, με πολλά αιχμηρά, γρήγορα και απρόβλεπτα χτυπήματα.

Η επιθυμία να γίνεις ανίκητος θα εκτονωθεί από την πρώτη κιόλας προπόνηση. ΣΕ Κραβ ΜαγκάΔεν τρέφονται με ψευδαισθήσεις. Αντίθετα, θα έρθει η επιθυμία για επιβίωση. Και είναι ακριβώς σε αυτόν τον τομέα Κραβ Μαγκάμπορεί να βελτιώσει σημαντικά τις πιθανότητές σας.

Ούτε περισσότερο – ούτε λιγότερο.