Παιδιά που παίζουν έξω με μια μπάλα. Παιδικά παιχνίδια έξω με μπάλα Παιχνίδια με μπάλα για παιδιά 10 12

Ακολουθούν αρκετά υπαίθρια παιχνίδια με την μπάλα που βελτιώνουν όχι μόνο την τεχνική της κίνησης, αλλά και την τεχνική του χειρισμού της μπάλας. (ποδόσφαιρο)

1. «Κυνηγός». Σε περιορισμένο χώρο (περιοχή πέναλτι), ο «κυνηγός» προσπαθεί να χτυπήσει με την μπάλα έναν από τους παίκτες που δραπετεύουν. Όσους χτυπάει γίνονται βοηθοί του. Μπορούν να περάσουν την μπάλα στον «κυνηγό», αλλά δεν μπορούν να πετάξουν σε άλλους παίκτες. Ο παίκτης που απομένει γίνεται «κυνηγός».

2. «Δύο «κυνηγοί». Κάθε παίκτης έχει μια μπάλα ποδοσφαίρου, την οποία ντριμπλάρει σε περιορισμένη περιοχή. Δύο «κυνηγοί», περνώντας την μπάλα με τα πόδια τους, προσπαθούν να αγγίξουν την μπάλα ενός από τους παίκτες σε ευνοϊκή κατάσταση. Εάν αυτό είναι επιτυχές, τότε ο παίκτης του οποίου χτυπιέται η μπάλα γίνεται βοηθός των «κυνηγών». Μπορεί να ντριμπλάρει και να πασάρει την μπάλα, αλλά δεν μπορεί να χτυπήσει τις μπάλες των άλλων.

3. «Ψεύτικη μπάλα». Οι παίκτες στέκονται σε κύκλο και ρίχνουν την μπάλα, 2-3 οδηγοί στη μέση του κύκλου προσπαθούν να την πιάσουν ή να την αγγίξουν. Αυτός που πιάνει την μπάλα ή την αγγίζει φεύγει από τον κύκλο. Αυτός από τον οποίο πετούσε η μπάλα όταν την άγγιξε ο οδηγός στέκεται σε κύκλο.

Παραλλαγές: το παιχνίδι παίζεται σε μικρό κύκλο με ιατρική μπάλα. η μπάλα επιτρέπεται μόνο να κυλήσει. η μπάλα επιτρέπεται μόνο να πεταχτεί. η μπάλα μπορεί να περάσει μόνο με το πόδι. Το παιχνίδι παίζεται με δύο μπάλες. Αυτό το παιχνίδι - καλή προπόνησηγια τον τερματοφύλακα.

4. Παιχνίδι πάσας. Στο παιχνίδι συμμετέχουν δύο ομάδες. Οι παίκτες της ομάδας που έχουν την μπάλα την περνούν ο ένας στον άλλον με τα χέρια τους για να μην ακουμπήσει ο αντίπαλος την μπάλα. Για κάθε ακριβή πάσα, η ομάδα παίρνει έναν βαθμό. Η άλλη ομάδα προσπαθεί να αποκτήσει την κατοχή της μπάλας για να κερδίσει επίσης πόντους. Η πρώτη ομάδα που θα σημειώσει 30 πόντους θα κερδίσει.

5. Τένις με μπάλα ποδοσφαίρου. Το μέγεθος του αγωνιστικού χώρου καθορίζεται από τον αριθμό των παικτών. Όταν παίζετε 1x1, η περιοχή παιχνιδιού δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10x5 μέτρα. Όταν παίζετε 4x4, οι προτεινόμενες διαστάσεις είναι 20x10 μέτρα. Ένα σχοινί, τεντωμένο σε ύψος περίπου 1-1,5 μέτρα, χωρίζει την τοποθεσία σε δύο μέρη. Κάθε ομάδα προσπαθεί να μεταφέρει την μπάλα στην αντίπαλη πλευρά, έτσι ώστε ο αντίπαλος να μην μπορεί να την επιστρέψει. Είναι λάθος αν η μπάλα περάσει κάτω από το σχοινί ή το ακουμπήσει κατά τη διάρκεια του σερβίς. αν η μπάλα αγγίξει το έδαφος έξω από το γήπεδο. Το σερβίρισμα πραγματοποιείται σηκώνοντας το πόδι από την πίσω γραμμή. Κάθε λάθος μετράει ως χαμένος πόντος. Το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι τους 20 πόντους. Αν η μία ομάδα έχει 20 πόντους κάτω και η άλλη 19, τότε το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι η μία ομάδα να φτάσει σε προβάδισμα 2 πόντων.

Παραλλαγές: μπορείτε να παίξετε με οποιοδήποτε μέρος του σώματος και να κάνετε όχι περισσότερες από τρεις πινελιές της μπάλας, στέλνοντας την μπάλα πάνω από το σχοινί με το τρίτο χτύπημα. Επιτρέπονται ένα (δύο, τρία) αγγίγματα της μπάλας στο έδαφος, ανάλογα με το επίπεδο ετοιμότητας των παικτών.

Τα περάσματα πρέπει να γίνονται μόνο με ανύψωση του ποδιού.

Επιτρέπεται να παίζεις μόνο με το κεφάλι σου. Σε αυτή την περίπτωση, το σχοινί ανεβαίνει σε ύψος έως και 2 μέτρα. Κάθε ομάδα έχει το δικαίωμα να παίξει την μπάλα τρεις φορές, αλλά δεν πρέπει να αγγίζει το πάτωμα. Μπορείτε να αλλάξετε το γήπεδο: ανάμεσα στα μισά του, δύο λωρίδες σηματοδοτούν μια ουδέτερη ζώνη (σε ένα παιχνίδι 4x4, πλάτους τουλάχιστον 3 μέτρων), μέσω της οποίας στέλνεται η μπάλα. Η μπάλα που χτυπά στην ουδέτερη ζώνη υπολογίζεται ως σφάλμα. Οι παίκτες δεν επιτρέπεται να το πατήσουν.

6. Παιχνίδι με ρίψη της μπάλας. Όλοι οι παίκτες στέκονται σε μια περιορισμένη περιοχή και στη στενή πλευρά του γηπέδου υπάρχει ένας «κυνηγός». Υπάρχουν πολλές μπάλες στη μέση του γηπέδου. Όταν το σφύριγμα σφυρίζει, όλοι οι παίκτες τρέχουν στην άλλη πλευρά του γηπέδου, ο «κυνηγός» επίσης τρέχει, αλλά μόνο στη μέση, παίρνει την μπάλα και προσπαθεί να χτυπήσει κάποιον παίκτη πριν φτάσει στην οριακή γραμμή. Αυτός που χτυπιέται γίνεται «κυνηγός» και το παιχνίδι ξεκινά από την αρχή. Νικητής είναι ο τελευταίος παίκτης που παραμένει στο γήπεδο.

Και κάτι ακόμα... (μπάσκετ και στίβος)

"Αριθμοί κλήσης"

Οι παίκτες χωρίζονται σε 2 ομάδες, οι οποίες παρατάσσονται σε δύο στήλες κατά μήκος της μπροστινής γραμμής, κάθε παίκτης λαμβάνει έναν αριθμό και στην άλλη πρώτη γραμμή υπάρχει ένα μαχαίρι που πρέπει να τρέξει γύρω. Κατόπιν εντολής του δασκάλου, οι καλούμενοι αριθμοί από τις ομάδες τρέχουν γύρω από το μαχαίρι, η νικήτρια ομάδα λαμβάνει 1 βαθμό. Το παιχνίδι μπορεί να είναι περίπλοκο ανάλογα με την ηλικία των μαθητών: (πίσω προς τα εμπρός, βήμα πάπιας, με ένα αντικείμενο κ.λπ.)

"Δύο παγετοί"

Οι παίκτες βρίσκονται στη μία πλευρά του χώρου, οι οδηγοί (δύο) «παγάδες» στέκονται στον κεντρικό κύκλο, με εντολή του δασκάλου οι παίκτες αρχίζουν να τρέχουν απέναντι στην άλλη πλευρά της αίθουσας (τοποθεσία). Όσοι προσβάλλονται αποκλείονται από το παιχνίδι.

"Ακούστε το σήμα"

Ο δάσκαλος καθορίζει με ποιο σήμα οι μαθητές εκτελούν αυτή ή εκείνη την άσκηση ενώ τρέχουν γύρω από την περίμετρο της αίθουσας ή μια συγκεκριμένη τροχιά της αίθουσας. Για παράδειγμα, σε ένα σφύριγμα - στάση, σηκωμένο χέρι - άλμα στο αριστερό πόδι, δύο χέρια κ.λπ. Όσοι κάνουν λάθη αποκλείονται από το παιχνίδι.

"Καλάμι ψαρέματος"

Ένας παίκτης με σχοινί (σχοινί άλματος) μήκους 3-4 μ., με μικρά βάρη στο τέλος, στέκεται στο κέντρο της αίθουσας και αρχίζει να στρίβει σε επίπεδο 20-30 cm, από το πάτωμα σε κύκλο, το υπόλοιπο πρέπει να πηδήξει πάνω από το σχοινί. Αυτός που κάνει λάθος αποβάλλεται.

"Σκυταλοδρομίες"

Με την μπάλα, με εμπόδια, με βάρη, σε ζευγάρια, τριάρια, με στοιχεία μπάσκετ (ντρίπλα, σουτ στο στεφάνι, στόχος πάσας), με στοιχεία αθλητισμός(άλματα ώθησης ένα, δύο σε μήκος, ύψος πάνω από εμπόδια, ρίψη). Διάφορες παραλλαγές.

"Κυνήγι του κύκλου"

Οι παίκτες, χωρισμένοι σε δύο ομάδες, σχηματίζουν δύο κύκλους - έναν εξωτερικό και έναν εσωτερικό. Σε ένα σήμα, οι μαθητές αρχίζουν να κινούνται με πλάγια βήματα προς την αντίθετη κατεύθυνση. Στο δεύτερο σήμα, ο εξωτερικός κύκλος πρέπει να τρέχει πέρα ​​από τα σημάδια, το ο εξωτερικός κύκλος τους ερεθίζει.

"Απότομη στο στόχο"

Οι παίκτες από δύο ομάδες παρατάσσονται σε δύο γραμμές ο ένας απέναντι από τον άλλον και 10 σύλλογοι ή πόλεις τοποθετούνται στη σειρά σε ίση απόσταση από τους παίκτες. Με το σήμα του δασκάλου, η μία ομάδα ρίχνει μικρές μπάλες στον στόχο και μετά η άλλη ομάδα. Η ομάδα που καταρρίπτει τους περισσότερους στόχους κερδίζει.

"Κινούμενος στόχος"

Όλοι οι παίκτες στέκονται πίσω από την κυκλική γραμμή. Στο κέντρο του κύκλου βρίσκεται ο οδηγός. Ένας από τους παίκτες έχει την μπάλα. Το πετάει στον οδηγό (στα πόδια του). Κάθε παίκτης που πιάνει, σε περίπτωση αστοχίας, κάνει και ρίψη. Αυτός που πιάνεται γίνεται οδηγός.

"Γρήγορη τροφοδοσία"

Παίζοντας σε ζευγάρια. Η απόσταση μεταξύ των μαθητών είναι 4-5 εκ. Σε ένα σήμα, αρχίζουν να περνούν την μπάλα με συγκεκριμένο τρόπο. Το ζευγάρι που κάνει 10-15-20 πάσες κερδίζει.

"πυροβολισμοί"

Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες σε μια περιοχή τουλάχιστον 12 m. Στη μέση της τοποθεσίας, τοποθετούνται φραγμοί ή μια σειρά 6x6 ομάδων στέκεται η μία απέναντι στην άλλη (χαοτικά) οδηγώντας 1 μαθητή από την ομάδα να στέκεται εναντίον των αντιπάλων, πίσω από τη γραμμή φραγμού στην άλλη πλευρά. Χρησιμοποιώντας μια μπάλα (βόλεϊ), οι παίκτες προσπαθούν να βγάλουν νοκ άουτ αντιπάλους από τις ζώνες τους (ομάδα ή οδηγό), ο νοκ άουτ παίκτης πηγαίνει στον οδηγό του και επίσης παίρνει μέρος στο παιχνίδι. Η ομάδα με τους περισσότερους συμμετέχοντες κερδίζει.

"Two Captains" ή "A Flash to the Catcher"

Παίζουν δύο ομάδες. Σε απέναντι γωνίες της αίθουσας υπάρχουν δύο τρίγωνα. Παράλληλη με τη βάση του τριγώνου σε απόσταση 1,5 m. ΖΩΓΡΑΦΙΣΕ μια γραμμη. Ο χώρος μεταξύ των γραμμών ονομάζεται «ουδέτερη ζώνη». Κάθε ομάδα επιλέγει 2 αρχηγούς ή πιαστές. Η μία ομάδα διαφέρει από την άλλη έχοντας διαφορετικές στολές. Οι πιαστές της ομάδας στέκονται σε τρίγωνα στις γωνίες της αίθουσας. Ο δάσκαλος ρίχνει την μπάλα στο κέντρο του γηπέδου ανάμεσα σε 2 παίκτες. Μια από τις ομάδες, έχοντας πάρει την κατοχή της μπάλας, προσπαθεί να πλησιάσει τον πιαστή της με τη βοήθεια πάσες και να περάσει την μπάλα στα χέρια του. Αν καταφέρει να πιάσει την μπάλα εν κινήσει χωρίς να φύγει από το τρίγωνο, παίρνει έναν βαθμό. Οι παίκτες της αντίπαλης ομάδας προσπαθούν να ανακόψουν την μπάλα με τον ίδιο τρόπο και να περάσουν την μπάλα στον πιαστή τους.

«Πάλεψε για την μπάλα»

Παίζουν δύο ομάδες. Το παιχνίδι παίζεται με μια μπάλα μίνι μπάσκετ στο γήπεδο μπάσκετ. Παίκτες ομάδας με διαφορετικές στολές. Όλοι οι παίκτες τοποθετούνται τυχαία στο γήπεδο. Ο δάσκαλος στο κέντρο της αίθουσας ρίχνει τη μπάλα σε δύο παίκτες. Οι παίκτες της ομάδας που έχουν πάρει την κατοχή της μπάλας τη δίνουν ο ένας στον άλλο και οι παίκτες της απέναντι ομάδας προσπαθούν να την ανακόψουν. Η ομάδα που κάνει 10 πάσες χωρίς να την χάσει παίρνει βαθμό. Μετά από αυτό, η ομάδα που έχασε 10 πάσες ξεκινά το παιχνίδι από την πλευρά του γηπέδου. Η ομάδα με τους περισσότερους πόντους κερδίζει. Αυτό το παιχνίδι είναι μια εισαγωγή στο μπάσκετ, εισάγοντας συνεχώς νέους κανόνες ή τεχνικές ενέργειες, μπορείτε να μάθετε στα παιδιά να παίζουν μίνι μπάσκετ. Το παιχνίδι γίνεται πιο περίπλοκο καθώς οι μαθητές κυριαρχούν τεχνικές μεθόδουςμπάσκετ (ρίψεις, ντρίμπλες, πάσες, κανόνες του παιχνιδιού του μπάσκετ).

Και επιπλέον...

«Ένας είναι έξω».

Το παιχνίδι παίζεται σε γήπεδο ποδοσφαίρου. Στο παιχνίδι μπορούν να λάβουν μέρος έως και 40 άτομα. σε κάθε ομάδα, που βρίσκονται πίσω από τις πρώτες γραμμές του γηπέδου. Σε απόσταση 40-60 cm η μία από την άλλη, θα πρέπει να τοποθετηθούν σημαίες (μικρά βότσαλα κ.λπ.) στην κεντρική γραμμή, μία λιγότερη από τον αριθμό των παικτών.

Με το σήμα του αρχηγού, οι παίκτες τρέχουν σε αντικείμενα στη μεσαία γραμμή, τα πιάνουν με τα χέρια τους και επιστρέφουν πίσω στην αρχική γραμμή. Ο παίκτης που μένει χωρίς αντικείμενο αποβάλλεται από το παιχνίδι. Μετά από αυτό, το παιχνίδι συνεχίζεται και ένα άλλο στοιχείο αφαιρείται. Το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι να μείνει ένα άτομο - ο νικητής.

Απαγορεύεται να αρπάξετε ένα αντικείμενο από τα χέρια άλλου παίκτη ή να πάρετε περισσότερα από ένα αντικείμενα. Μπορείτε να μειώσετε τον αριθμό των αντικειμένων κατά δύο σε σύγκριση με τον αριθμό των παικτών ή να επιτρέψετε τη λήψη δύο στοιχείων.

«Σύρετε σε ζευγάρια».

Το παιχνίδι παίζεται σε επίπεδο γήπεδο, το οποίο χωρίζεται σε δύο ίσα μισά από τη μεσαία γραμμή. Σε απόσταση 3-5 m από την κεντρική γραμμή, χαράσσονται δύο ακόμη γραμμές δεξιά και αριστερά από αυτήν. Στο παιχνίδι συμμετέχουν δύο ομάδες από 5 έως 50 άτομα. οι οποίοι παρατάσσονται κατά ύψος σε συγκεκριμένα διαστήματα στα μισά τους του γηπέδου κοντά στη μισή γραμμή του δρόμου απέναντι από τον άλλο.

Οι παίκτες ο ένας απέναντι από τον άλλο πλησιάζουν την κεντρική γραμμή και παίρνουν ο ένας τους καρπούς του άλλου με το δεξί τους χέρι και τοποθετούν τα αριστερά τους πίσω από την πλάτη τους. Με το σήμα του αρχηγού, οι παίκτες αρχίζουν να τραβούν τους αντιπάλους τους προς την κατεύθυνση τους, προσπαθώντας να τους τραβήξουν πάνω από τη γραμμή πίσω τους. Ο παίκτης που τραβιέται πάνω από τη γραμμή παραμένει στη θέση του μέχρι να μετρηθούν οι πόντοι. Το παιχνίδι τελειώνει όταν όλοι οι παίκτες τραβηχτούν στη μία ή την άλλη πλευρά. Η ομάδα που θα καταφέρει να κερδίσει περισσότερους αντίπαλους παίκτες κερδίζει.

Μπορείτε να ξεκινήσετε το τράβηγμα μόνο με ένα σήμα και μόνο με τον καθιερωμένο τρόπο. Αφού τραβήξετε έναν αντίπαλο, επιτρέπεται να βοηθήσετε έναν φίλο σας στο τράβηγμα, κρατώντας το αριστερό του χέρι.

"Κοκορομαχία"

Το παιχνίδι παίζεται σε οποιαδήποτε επίπεδη επιφάνεια. Όλοι οι παίκτες χωρίζονται σε ζευγάρια με βάση το βάρος και το ύψος. Τα ζευγάρια στέκονται το ένα απέναντι από το άλλο, με τα χέρια πίσω από την πλάτη τους, το ένα πόδι λυγισμένο. Σε ένα σήμα από τον αρχηγό, οι παίκτες προσπαθούν να απωθήσουν τον αντίπαλο από την ισορροπία με ένα σπρώξιμο ώμου και να τον αναγκάσουν να σταθεί και στα δύο πόδια. Για κάθε επιτυχημένη προσπάθεια απονέμεται ένας βαθμός. Αυτός με τους περισσότερους πόντους κερδίζει.

Απαγορεύεται να σπρώχνετε τον αντίπαλο με τα χέρια, το κεφάλι και το στήθος σας. αλλάξτε το πόδι σας κατά τη διάρκεια του αγώνα (αυτό μπορεί να γίνει μετά από κάθε προσπάθεια).

«Ιππείς».

Το παιχνίδι παίζεται σε επίπεδη επιφάνεια. Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες, οι οποίες χωρίζονται σε ζευγάρια με βάση το ύψος και το βάρος. Σε κάθε ζευγάρι ανατίθεται ένα «άλογο» και ένας «ιππέας». «Οι καβαλάρηδες» κάθονται στις πλάτες των συντρόφων τους.

Σε ένα σήμα από τον ηγέτη, κάθε «καβαλάρης», καβαλώντας το δικό του «άλογο», προσπαθεί να τραβήξει έναν άλλο «αναβάτη» από την αντίπαλη ομάδα. Αν αυτό πετύχει, τότε το ηττημένο ζευγάρι αποβάλλεται από το παιχνίδι. Νικήτρια είναι η ομάδα που έχει τουλάχιστον ένα ζευγάρι «αναβατών». Μπορείτε να πολεμήσετε τον αντίπαλό σας μόνο με τα χέρια σας, χωρίς να χρησιμοποιήσετε σκληρές τεχνικές. Τα «άλογα» δεν συμμετέχουν στον αγώνα. Το νικητήριο ζευγάρι μπορεί να βοηθήσει τους συντρόφους του στον αγώνα.

«Πάλεψε για την μπάλα».

Το παιχνίδι παίζεται σε επίπεδη επιφάνεια. Στο παιχνίδι συμμετέχουν δύο ομάδες από 5 έως 20 άτομα. σε κάθε. Οι αρχηγοί των ομάδων στέκονται στη μέση του γηπέδου και οι υπόλοιποι παίκτες - σε ζευγάρια (από διαφορετικές ομάδες) - τοποθετούνται ελεύθερα εντός των ορίων του.

Ο αρχηγός ρίχνει τη μπάλα ανάμεσα στους αρχηγούς, οι οποίοι προσπαθούν να την πιάσουν ή να την χτυπήσουν σε έναν από τους παίκτες τους. Έχοντας πιάσει την μπάλα, ο παίκτης προσπαθεί να τη δώσει σε έναν από τους παίκτες της ομάδας του. Το καθήκον των παικτών είναι να κάνουν 10 πάσες στη σειρά μεταξύ των παικτών τους. Η ομάδα που τα καταφέρει κερδίζει έναν βαθμό και το παιχνίδι ξεκινά ξανά από τη μέση του γηπέδου. Οι παίκτες της άλλης ομάδας χτυπούν, ανακόπτουν την μπάλα από τους αντιπάλους τους και τη δίνουν στους παίκτες τους. Εάν η μπάλα αναχαιτιστεί από τους αντιπάλους, η καταμέτρηση πάσης ξεκινά ξανά. Κάθε φορά που μια ομάδα κάνει μια επιτυχημένη πάσα, ο παίκτης που την λαμβάνει φωνάζει δυνατά τον αριθμό του αλιεύματος: «ένα», «δύο», «τρία» κ.λπ. Το παιχνίδι διαρκεί 10-15 λεπτά, η ομάδα με τους περισσότερους πόντους κερδίζει. Απαγορεύεται να αρπάξετε την μπάλα από τα χέρια των αντιπάλων (μπορείτε μόνο να την χτυπήσετε ή να την ανακόψετε). Εάν η μπάλα βγει εκτός ορίων, η αντίπαλη ομάδα τη ρίχνει στο σημείο που περνά τη γραμμή. Εάν δύο παίκτες αρπάξουν την μπάλα ταυτόχρονα, τότε παίζεται μια κρατημένη μπάλα μεταξύ τους. Εάν ο αντίπαλος έκανε αγένεια (άρπαξε την μπάλα, έσπρωξε τον αντίπαλο κ.λπ.), το παιχνίδι σταματά και η μπάλα περνάει στην αντίπαλη ομάδα.

«Σκυταλοδρομία με ντρίμπλα της μπάλας».

Το παιχνίδι παίζεται σε γήπεδο μπάσκετ. Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες, οι οποίες παρατάσσονται η μία ενάντια στην άλλη στις πλάγιες γραμμές στη δεξιά γωνία. Η γραμμή εκκίνησης είναι η πρώτη γραμμή. Οι πρώτοι παίκτες στέκονται στη γραμμή εκκίνησης και λαμβάνουν μια μπάλα. Οι άλλοι στέκονται στο πλάι τους στο πλάι.

Με το σήμα του αρχηγού, οι πρώτοι παίκτες τρέχουν προς τα εμπρός, χτυπούν την μπάλα στο πάτωμα, τρέχουν στα ταμπλό στην αντίθετη πλευρά, χτυπούν την μπάλα στο ταμπλό ή ρίχνουν τη μπάλα στο καλάθι (όπως υποδεικνύει ο αρχηγός), επιστρέφουν πίσω , ντριμπλάροντας την μπάλα και περάστε την από χέρι σε χέρι στον επόμενο παίκτη. Οι επόμενοι παίκτες εκτελούν την ίδια εργασία. Η ομάδα που τελειώνει το παιχνίδι πιο γρήγορα κερδίζει.

Οι παίκτες δεν πρέπει να αρχίσουν να τρέχουν πριν λάβουν την μπάλα. Η μπάλα πρέπει να ντριμπλάρεται, χτυπώντας την στο πάτωμα. Εάν είναι απαραίτητο, πρέπει να βάλετε την μπάλα στο καλάθι· δεν μπορείτε να αρχίσετε να την ντριμπλάρετε χωρίς να την πετάξετε.

«Χτύπα την ασπίδα».

Το παιχνίδι παίζεται σε γήπεδο μπάσκετ. Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ίσες ομάδες των 10 ατόμων. σε κάθε ένα και βρίσκονται τυχαία στον ιστότοπο.

Αφού παίξει τη μπάλα στο κέντρο του γηπέδου, η ομάδα που την έχει καταλάβει προσπαθεί να ντριμπλάρει και να την περάσει στη ζώνη των 3 δευτερολέπτων και από εκεί να χτυπήσει την μπάλα στο ταμπλό των αντιπάλων. Για μια επιτυχημένη προσπάθεια, η ομάδα λαμβάνει έναν βαθμό. Στη συνέχεια, το παιχνίδι συνεχίζεται με την εισαγωγή της μπάλας πίσω από την τελική γραμμή της ηττημένης ομάδας. Η ομάδα που θα συγκεντρώσει τους περισσότερους πόντους σε συγκεκριμένο χρόνο κερδίζει.

Απαγορεύεται η χρήση ακατέργαστων τεχνικών και το τρέξιμο εκτός του χώρου. Εάν η μπάλα δεν περάσει στους συνεργάτες εντός 5 δευτερολέπτων, απονέμεται μια μπάλα άλματος σε αυτή τη θέση.

"Μαζικό βόλεϊ"

Το παιχνίδι παίζεται σε γήπεδο βόλεϊ. Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες και βρίσκονται στα μισά του γηπέδου με τυχαία σειρά. Κάθε ομάδα λαμβάνει 1-3 μπάλες κάθε φορά. Το παιχνίδι ξεκινά με τον αρχηγό να ρίχνει την μπάλα στη μέση μιας από τις ομάδες. Η μπάλα είναι στο παιχνίδι μέχρι να αγγίξει το γήπεδο, για το οποίο η αντίπαλη ομάδα σκοράρει έναν πόντο. Εάν η μπάλα πέσει εκτός ορίων, η ομάδα της οποίας ο παίκτης την άγγιξε τελευταία χάνει έναν πόντο. Αφού σημειωθεί ένας πόντο, ο παίκτης που βρίσκεται πιο κοντά στην μπάλα τη βάζει στο παιχνίδι απευθείας από το σημείο. Η ομάδα με περισσότερους βαθμούς θεωρείται η νικήτρια. Οι παίκτες της ίδιας ομάδας μπορούν να περάσουν την μπάλα ο ένας στον άλλο όχι περισσότερες από πέντε φορές. Οι παίκτες μιας ομάδας μπορούν να κινούνται αυθαίρετα στο μισό του γηπέδου. Απαγορεύεται η σύλληψη της μπάλας κατά τις πάσες.

«Σκυταλοδρομία με στοιχεία βόλεϊ».

Το παιχνίδι παίζεται σε επίπεδη επιφάνεια. Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες και ο καθένας παρατάσσεται σε μια στήλη των δύο, η μία ομάδα παράλληλη με την άλλη σε απόσταση 3-4 μέτρων η μία από την άλλη. Μια γραμμή εκκίνησης σχεδιάζεται μπροστά από τις στήλες. Σε απόσταση 10-15 m από τη γραμμή εκκίνησης, κερκίδες (σύλλογοι, φαρμακευτικές μπάλεςκαι ούτω καθεξής.). Στα ζευγάρια που στέκονται μπροστά από τις στήλες δίνεται μια μπάλα βόλεϊ.

Κατόπιν εντολής του αρχηγού, τα πρώτα ζευγάρια, περνώντας τη μπάλα μεταξύ τους μέσω του αέρα (πάσα βόλεϊ), τρέχουν προς τα εμπρός στην κερκίδα τους, πηγαίνουν πίσω από αυτήν και επιστρέφουν πίσω, συνεχίζοντας να δίνουν τη μπάλα ο ένας στον άλλο. Έχοντας φτάσει στη γραμμή εκκίνησης, χτυπούν τη μπάλα στο επόμενο ζευγάρι της στήλης, το οποίο κάνει το ίδιο με το πρώτο. Τα ζευγάρια που επιστρέφουν στέκονται στο τέλος των στηλών τους. Η ομάδα που τελειώνει πρώτη τη σκυταλοδρομία κερδίζει.

Εάν η μπάλα πέσει κατά τη διάρκεια μιας πάσας, ο παίκτης που την έριξε πρέπει να πάρει την μπάλα και να συνεχίσει να παίζει. Μπορείτε να πασάρετε την μπάλα στο επόμενο ζευγάρι μόνο όταν οι παίκτες φτάσουν στη γραμμή εκκίνησης ή στην καθορισμένη θέση.

«Καλιοφόροι της μπάλας»

Το παιχνίδι παίζεται σε γήπεδο χάντμπολ (μπάσκετ). Στο παιχνίδι συμμετέχουν δύο ομάδες των 20 έως 30 ατόμων. σε κάθε. Οι παίκτες της ομάδας χωρίζονται σε ζευγάρια και κάθονται ο ένας στην πλάτη του άλλου. Με το σήμα του προπονητή, το παιχνίδι ξεκινά από το κέντρο του γηπέδου από την ομάδα που το κέρδισε με κλήρωση. Οι «κορυφαίοι» παίκτες ρίχνουν τη μπάλα ανάμεσα στους παίκτες της ομάδας τους, ενώ προσπαθούν να ρίξουν την μπάλα στην αντίπαλη εστία. Η πύλη υπερασπίζεται επίσης ένα ζευγάρι παικτών. Οι παίκτες αλλάζουν με εντολή του μάνατζερ. Η ομάδα που ρίχνει περισσότερες μπάλες στην αντίπαλη εστία (καλάθι) θεωρείται η νικήτρια.

Εάν η μπάλα πέσει στην επιφάνεια του γηπέδου, τότε ο «κάτω» παίκτης μπορεί να τη σηκώσει και να τη δώσει οπωσδήποτε στον «κορυφαίο» συνεργάτη του. Απαγορεύονται οι σκληρές ενέργειες από παίκτες αντίπαλων ομάδων.

«Σκυταλοδρομία με στοιχεία ποδοσφαίρου».

Το παιχνίδι παίζεται σε γήπεδο ποδοσφαίρου. Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες και παρατάσσονται σε μια στήλη, η μία πίσω από την κεντρική γραμμή, η καθεμία στραμμένη προς τον αντίθετο στόχο. Υπάρχει μια μπάλα ποδοσφαίρου μπροστά από τους αριθμούς της πρώτης ομάδας.

Με το σήμα του προπονητή, οι πρώτοι αριθμοί κλωτσούν την μπάλα προς το τέρμα και την κλωτσούν έξω από την περιοχή του πέναλτι, παίρνουν την μπάλα και την οδηγούν προς την κατεύθυνση της ομάδας τους. Έχοντας φέρει τη μπάλα στη στήλη τους, την περνούν στους δεύτερους αριθμούς και οι ίδιοι στέκονται στο τέλος της στήλης. Η ομάδα που τελειώνει πρώτη τη σκυταλοδρομία κερδίζει.

Οι παίκτες δεν πρέπει να αρχίσουν να τρέχουν πριν λάβουν την μπάλα από τον σύντροφό τους. Εάν η μπάλα δεν χτυπήσει στο τέρμα, θα πρέπει να τη σηκώσετε πίσω από την τελική γραμμή και να αρχίσετε να ντριμπλάρετε από εκεί προς την ομάδα σας.

«Grassroots Rugby».

Το παιχνίδι παίζεται σε γήπεδο ποδοσφαίρου. Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες των 20-30 ατόμων η καθεμία. Μπάλα ράγκμπι. Στο σήμα από τον προπονητή, ένας παίκτης μιας από τις ομάδες (με κλήρωση), που στέκεται στο κέντρο του γηπέδου, δίνει τη μπάλα στους συνεργάτες του. Οι παίκτες επιτρέπεται να κινούνται και να περνούν την μπάλα με τα χέρια τους προς οποιαδήποτε κατεύθυνση με στόχο να την προσγειώσουν πίσω από την τελική γραμμή. Εάν η μπάλα προσγειωθεί πίσω από τη γραμμή τέρματος, δίνονται 3 πόντοι και οπουδήποτε αλλού στη γραμμή τέρματος - 1 πόντος. Αφού προσγειωθεί η μπάλα, το παιχνίδι ξεκινά από το κέντρο από έναν παίκτη της αντίπαλης ομάδας. Η ομάδα που θα συγκεντρώσει τους περισσότερους πόντους σε συγκεκριμένο χρόνο κερδίζει. Απαγορεύεται να παίζετε με τα πόδια σας ή να πιάνετε παίκτες με τα χέρια σας κάτω από τη μέση. Όταν η μπάλα περνά πάνω από την πλάγια γραμμή, ρίχνεται με τα χέρια στο σημείο που βγήκε η μπάλα.

«Αποφύγετε την μπάλα του τένις».

Το παιχνίδι παίζεται στις γήπεδο τέννις, έχοντας προπονητικό τοίχο. Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες 3-5 ατόμων η καθεμία. Η μία ομάδα πλησιάζει τον τοίχο και στέκεται απέναντί ​​του σε απόσταση 2 μ. με διαστήματα μεταξύ παικτών 3 μ. Οι παίκτες της άλλης ομάδας βρίσκονται πίσω σε απόσταση 5-7 βημάτων από τον τοίχο, ο καθένας τους κρατά ένα τένις μπάλα στα χέρια τους.

Με το σήμα του αρχηγού, όσοι στέκονται πίσω ρίχνουν μπάλες στον τοίχο με τέτοιο τρόπο ώστε η αναποδογυρισμένη μπάλα να χτυπά τον παίκτη που στέκεται μπροστά και αυτός να μην έχει χρόνο να αποφύγει ή να χτυπήσει την μπάλα με το χέρι του. Για χτύπημα παίκτη με μπάλα (εκτός από τα χέρια), ο ρίκτης λαμβάνει 1 πόντο. Μετά από 10 βολές, οι παίκτες αλλάζουν ρόλους. Καθορίζονται οι νικητές ανά ζευγάρια και ο συνολικός αριθμός πόντων που σημείωσαν οι ομάδες. Όσοι στέκονται μπροστά δεν πρέπει να μετακινούνται από τις θέσεις τους έως ότου η μπάλα ακουμπήσει την μπάλα. Όσοι στέκονται πίσω πριν από τη ρίψη επιτρέπεται να κάνουν ένα βήμα προς τα αριστερά ή προς τα δεξιά.

Όλα τα παιδιά λατρεύουν να παίζουν με μια μπάλα: άλλα απλά την κλωτσούν στην αυλή, άλλα προσπαθούν να παίξουν ποδόσφαιρο, βόλεϊ, μπάσκετ και άλλα αθλητικά παιχνίδια.

Πώς αλλιώς μπορείτε να περάσετε έναν ενδιαφέρον χρόνο παίζοντας με μια μπάλα;

Ας θυμηθούμε τι παιχνίδια ξέρουμε για τα παιδιά στο δρόμο με μπάλα;

1. "Βρώσιμο - μη βρώσιμο"

Αυτό το παιχνίδι μπορεί να παιχτεί με δύο ή περισσότερους παίκτες.

Επιλέγουμε αρχηγό. Όλοι οι παίκτες στέκονται στη σειρά, και ο αρχηγός στέκεται μπροστά τους, σε απόσταση 2,5-3 μέτρων.
Κανόνες παιχνιδιού: ο οικοδεσπότης ρίχνει μια μπάλα σε κάθε παίκτη (μπορεί να πεταχτεί είτε με τη σειρά είτε χαοτικά), ενώ ονομάζει κάτι από φαγητό ή οποιοδήποτε αντικείμενο. Εάν ο παρουσιαστής ονομάσει κάτι βρώσιμο, ο παίκτης πρέπει να πιάσει την μπάλα· εάν είναι μη βρώσιμο, πρέπει να φύγει. Με κάθε σωστή ρίψη, ο παίκτης κάνει ένα βήμα μπροστά και με κάθε λάθος ρίψη, ένα βήμα πίσω. Αυτός που φτάνει πρώτος στον ηγέτη κερδίζει.

Αν είναι δύο παίκτες, απλά πετούν την μπάλα ο ένας στον άλλον, λέγοντας τις λέξεις. Αυτός που κάνει τις πιο σωστές ρίψεις κερδίζει.

2. "Ξέρω πέντε..."

Κανόνες παιχνιδιού: οι παίκτες χτυπούν εναλλάξ την μπάλα στο έδαφος, σε κάθε χτύπημα, λέγοντας:

« Ξέρω πέντεονόματα αγοριών: Denis – ένα, Ruslan – δύο, Artem – τρία, Maxim – τέσσερα, Oleg – πέντε.” Το θέμα μπορεί να είναι διαφορετικό: ονόματα κοριτσιών, χρώματα, ονόματα πόλεων, χωρών, ψευδώνυμα ή ράτσες σκύλων κ.λπ. Νικητής είναι ο παίκτης που δεν θα χαθεί ποτέ.

3. "Ονόματα"

Επιλέγουμε αρχηγό. Οι παίκτες στέκονται στη σειρά με την πλάτη τους προς αυτόν. Ο παρουσιαστής πετάει την μπάλα ψηλά, καλώντας το όνομα οποιουδήποτε συμμετέχοντος στο παιχνίδι, και πρέπει να γυρίσει και να την πιάσει. Αν δεν το προλάβεις, είσαι εκτός παιχνιδιού.

4. «Πιάσε και πέτα»

Όλοι οι παίκτες στέκονται σε κύκλο και ρίχνουν τυχαία τη μπάλα γύρω-γύρω. Όποιος δεν μπορεί να πιάσει την μπάλα ή, αφού την πιάσει, την πέσει, συνεχίζει να παίζει στο ένα πόδι. Εάν σε αυτή τη θέση πιάσει την μπάλα, στέκεται και στα δύο πόδια, αν όχι, στέκεται στο ένα γόνατο. Αν δεν σας πιάσει ξανά, πέστε τον και στα δύο γόνατα. Εάν σε αυτή τη θέση ο συμμετέχων πιάσει την μπάλα, στέκεται ξανά και στα δύο πόδια και συνεχίζει να παίζει, εάν όχι, αποκλείεται από το παιχνίδι.

5. «Πέτα την μπάλα μακριά»

Όλοι οι παίκτες στέκονται σε κύκλο και ο αρχηγός βρίσκεται στο κέντρο του κύκλου.

Τα παιδιά ρίχνουν την μπάλα το ένα στο άλλο, προσπαθώντας να το ξεφορτωθούν όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Το καθήκον του αρχηγού είναι να αγγίξει τον παίκτη στα χέρια του οποίου βρίσκεται η μπάλα. Ο παίκτης με την μπάλα, που τον αγγίζει ο αρχηγός, παίρνει τη θέση του στο κέντρο του κύκλου.

6. "Ομαδικός ανταγωνισμός"

Εάν υπάρχουν πολλά παιδιά, μπορείτε να κανονίσετε ομαδικούς αγώνες μεταξύ τους.

Για παράδειγμα, χωρίστε τα παιδιά σε 2 ομάδες και βάλτε τα σε μια γραμμή. Το καθήκον κάθε γραμμής είναι να περάσει τη μπάλα πάνω από τα κεφάλια του από τον πρώτο στον τελευταίο συμμετέχοντα και αντίστροφα όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Σύμφωνα με τους όρους του διαγωνισμού, δεν μπορείτε να γυρίσετε, αρκεί να δουλέψετε με τα χέρια σας. Η ομάδα που ολοκληρώνει την εργασία πιο γρήγορα κερδίζει.

7. "Δέκα"

Τα παιδιά κάνουν εναλλάξ μια σειρά ασκήσεων με την μπάλα. Μόλις κάποιος κάνει λάθος, η σειρά πηγαίνει στον επόμενο συμμετέχοντα, και αυτός στέκεται στο τέλος και περιμένει μέχρι να έρθει ξανά η σειρά του.

Εδώ είναι 10 ασκήσεις που πρέπει να κάνετε:

7.1 πετάξτε την μπάλα στον τοίχο και πιάστε την.
7.2 πετάξτε την μπάλα στον τοίχο και χτυπήστε τα χέρια σας καθώς πετάει και μετά πιάστε την.
7.3 ρίξτε το ξανά στον τοίχο, αλλά ήδη εν πτήσει έχετε χρόνο να χτυπήσετε δύο φορές και να το πιάσετε.
7.4 παρόμοιο με το προηγούμενο, μόνο παλαμάκια τρεις φορές.
7.5 πετάξτε την μπάλα στον τοίχο και, ενώ πετάει, στρίψτε 180 μοίρες και πιάστε την.
7.6 ρίξτε το ξανά στον τοίχο, αλλά αφήστε το να χτυπήσει στο έδαφος, μόνο τότε πιάστε το.
7.7 πετάξτε την μπάλα στην άσφαλτο ή στο έδαφος έτσι ώστε να αναπηδήσει και να χτυπήσει στον τοίχο και μετά πιάστε την.
7.8 πετάξτε την μπάλα στον τοίχο κάτω από το αριστερό σας πόδι και πιάστε την.
7.9 πετάξτε την μπάλα στον τοίχο κάτω από το δεξί σας πόδι και μετά πιάστε την.
7.10 πετάξτε την μπάλα στον τοίχο με το ένα χέρι και πιάστε την.

8. Παιχνίδι "Samzhe". Περιγραφή και κανόνες

Αυτό το παιχνίδι είναι ουσιαστικά μία από τις ποικιλίες του "Edible-Inedible". Πρέπει να καθίσετε σε μια σειρά και να επιλέξετε έναν ηγέτη. Ένας πάγκος θα κάνει καλά. Ο παρουσιαστής θέτει ερωτήσεις, για παράδειγμα: «Πώς σε λένε;», «Ποιο είναι το επίθετό σου;», «Πόσο χρονών είσαι;» και ούτω καθεξής, και στη συνέχεια, αφού εκφράσει την ερώτηση, ρίχνει τη μπάλα σε όλους τους παίκτες με τη σειρά, αναφέροντας τις απαντήσεις. Εάν η απάντηση αρέσει στον παίκτη, πρέπει να πιάσει την μπάλα, αν όχι, πρέπει να φύγει.

Εάν ο παίκτης πιάσει την μπάλα, τότε αυτή η απάντηση ανατίθεται σε αυτόν.

Για παράδειγμα, ο παρουσιαστής κάνει την ερώτηση: "Πώς σε λένε;" και, πετώντας τη μπάλα, παραθέτει διαφορετικά ονόματα. Στον παίκτη δίνεται το όνομα στο οποίο έπιασε την μπάλα.

Κατά τη διάρκεια της ρίψης, μπορείτε να πείτε τη λέξη "Samzhe". Εάν ο παίκτης πιάσει την μπάλα, μπορεί να δώσει την απάντηση στην ερώτηση ποια του αρέσει. Αν δεν προλάβει, του ανατίθεται η απάντηση που είχε δώσει προηγουμένως ο παρουσιαστής.

Μπορούν να τεθούν ερωτήσεις της ακόλουθης φύσης:

- "Που μένεις?"
- "Που δουλεύεις?"
- "Η θέση σου"
- «Το όνομα του συζύγου σου»
- «Ποιο είναι το κατοικίδιό σου;»
- "Πόσα παιδιά έχετε?" και τα λοιπά.

Μπορείτε να παίξετε ατελείωτα μέχρι να βαρεθείτε ή να το επιτρέψει η φαντασία σας.

9. Παιχνίδι "11"

Όλοι οι παίκτες στέκονται σε κύκλο. Ο πρώτος πετάει την μπάλα σε οποιονδήποτε άλλο παίκτη και λέει "ένα". Ο δεύτερος παίκτης ρίχνει τη μπάλα στον επόμενο και αυτός στον επόμενο, αλλά πρέπει να μετράτε τις βολές σιωπηλά, στο μυαλό σας. Δηλαδή, η μπάλα εκτινάσσεται με χαοτικό τρόπο και οι ρίψεις μετρώνται μέχρι το 11. Ο παίκτης στον οποίο ρίχνεται η μπάλα στον αριθμό 11 πρέπει να την επιστρέψει. Αν κάποιος μπέρδεψε κάτι και δεν επέστρεψε την μπάλα με το μέτρημα του 11 ή δεν έπιασε τη μπάλα κατά τη διάρκεια της μέτρησης από το 1 έως το 10, κάθεται στο κέντρο του κύκλου και ο παίκτης που πέταξε την μπάλα πρέπει να τη χτυπήσει. Αν χτυπήσει, επιστρέφει στο παιχνίδι, αν όχι, κάθεται και αυτός που πέταξε στο κέντρο.

Και τι παιδιά που παίζουν έξω με μια μπάλα γνωρίζεις? Γράψτε στα σχόλια. Άλλωστε, αν κρατήσετε το μωρό σας ενεργό, τότε η βόλτα θα είναι όχι μόνο ενδιαφέρουσα για αυτό, αλλά και διασκεδαστική και χρήσιμη.

Υπαίθρια παιχνίδια με μπάλα για παιδιά δημοτικού και γυμνασίου

Τα παιχνίδια με μπάλα είναι από τα αγαπημένα γιατί είναι πολύ διαφορετικά. Ωστόσο, προτού αρχίσετε να τα παίζετε, στις περισσότερες περιπτώσεις, εκτελούνται προπαρασκευαστικές εργασίες: εμφανίζονται στα παιδιά πολλά απλές ασκήσειςεκτελούνται με την μπάλα ώστε στο μέλλον αυτά τα στοιχεία να μην τους δημιουργούν δυσκολίες. Τέτοιες ασκήσεις μπορεί να είναι το πέταγμα της μπάλας προς τα πάνω και το πιάσιμο με τα δύο χέρια (μετά με το ένα χέρι), η ρίψη της μπάλας και το πιάσιμο της μετά την ολοκλήρωση μιας πλήρους περιστροφής στη θέση του κ.λπ. Επιπλέον, ο ηγέτης παρέχει την ευκαιρία στους μελλοντικούς συμμετέχοντες στο παιχνίδια για να εκτελέσουν ασκήσεις της επιλογής τους, να συμμετέχουν σε διάφορα είδη διαγωνισμών και διαγωνισμών.

Δύο τετράδες

Για να παίξετε θα χρειαστείτε ένα ξύλινο ραβδί ή κιμωλία. Παίζουν δύο ομάδες των τεσσάρων ατόμων η καθεμία. Ένα τετράγωνο γήπεδο περίπου στο μισό μέγεθος ενός γηπέδου βόλεϊ είναι σχεδιασμένο στο έδαφος ή στην άσφαλτο. Για μικρότερα παιδιά σχολική ηλικίαΤο μέγεθος του ιστότοπου μπορεί να είναι μικρότερο. Τέσσερα άτομα είναι μία ομάδα, βρίσκεται μέσα στον ιστότοπο (εσωτερική ομάδα). Ο άλλος είναι έξω, με έναν παίκτη σε κάθε πλευρά του γηπέδου - αυτή είναι η εξωτερική ομάδα. Οι παίκτες δεν πρέπει να περάσουν τη γραμμή· για παραβίαση αυτού του κανόνα, δίνεται στην ομάδα ένας βαθμός ποινής. Οι «αουτσάιντερ» ξεκινούν το παιχνίδι: ρίχνουν τη μπάλα μεταξύ τους, προσπαθώντας να την πετάξουν απροσδόκητα μέσα στο γήπεδο και να χτυπήσουν με αυτήν έναν παίκτη της εσωτερικής ομάδας. Οι «εσωτερικοί» προσπαθούν να αποφύγουν την μπάλα ή να την πιάσουν. Εάν οι παίκτες της εσωτερικής ομάδας σηκώσουν την μπάλα που έπεσε στο γήπεδο ή την πιάσουν όταν οι παίκτες της εξωτερικής ομάδας προσπάθησαν να τους προσβάλουν, η μπάλα πηγαίνει σε αυτούς. Τώρα οι «εσωτερικοί» ρίχνουν τη μπάλα μεταξύ τους, προσπαθώντας να αιφνιδιάσουν τους παίκτες της εξωτερικής ομάδας με μια απροσδόκητη ρίψη και οι «εξωτερικοί» προσπαθούν να πιάσουν τη μπάλα ή να την αποφύγουν. Η μπάλα περνά με τον ίδιο τρόπο όπως στην πρώτη περίπτωση. Για κάθε σουτ που καταλήγει σε αστοχία, η ομάδα λαμβάνει έναν βαθμό ποινής. Έχοντας σημειώσει τέσσερις βαθμούς ποινής, η ομάδα αφαιρεί έναν από τους συμμετέχοντες της από το παιχνίδι - αυτόν που παραβίασε τους κανόνες περισσότερο ή έχασε περισσότερο. Η ομάδα με τους περισσότερους παίκτες που απομένουν κερδίζει εάν διατεθεί συγκεκριμένος χρόνος για το παιχνίδι. Σε κάθε περίπτωση, η ομάδα με έναν παίκτη χάνει.

Σχολή Ευκινησίας

Μια μπάλα με μέγεθος από τένις έως ποδόσφαιρο είναι κατάλληλη για αυτό το παιχνίδι. Ο αριθμός των παικτών μπορεί να είναι οποιοσδήποτε, αλλά το παιχνίδι είναι πιο δυναμικό και συναρπαστικό όταν παίζουν 3-5 άτομα.

Ο παίκτης στέκεται σε απόσταση 3 μέτρων από τον τοίχο και εκτελεί ασκήσεις με την μπάλα, η πολυπλοκότητα και ο αριθμός των οποίων αυξάνεται κατά 10 τάξεις. Οι ασκήσεις μπορούν να αλλάξουν ανάλογα με το μέγεθος της μπάλας και την ηλικία των παικτών. Αυτό το παιχνίδι παίζεται εναλλάξ.

1η τάξη: ρίξτε μια μπάλα σε έναν τοίχο και πιάστε την αφού αναπηδήσετε από το έδαφος.

2η τάξη: πετάξτε την μπάλα στον τοίχο, χτυπήστε τα χέρια σας, πιάστε την μπάλα. Επαναλάβετε 2 φορές.

Το ry αυξάνεται καθώς μετακινείστε από τάξη σε τάξη. Σύνολο μητρική μπάλα. Επαναλάβετε 2 φορές.

3η τάξη: πετάξτε την μπάλα δεξί χέρι, πιάστε και με τα δύο χέρια. Επαναλάβετε 3 φορές

4η τάξη: πετάξτε τη μπάλα με το αριστερό σας χέρι, πιάστε και με τα δύο χέρια. Επαναλάβετε 4 φορές.

5η τάξη: όρθιος με την πλάτη στον τοίχο, γείρε προς τα πίσω και από αυτή τη θέση πετάξτε την μπάλα, γυρνώντας το πρόσωπό σας, αφού χτυπήσετε την μπάλα στο έδαφος, πιάστε την. Επαναλάβετε 2 φορές.

6η τάξη: στέκεστε απέναντι στον τοίχο, σηκώστε το δεξί σας πόδι ψηλά και πέταξε την μπάλα από κάτω με το δεξί σου χέρι. Πιάστε με το πόδι κάτω. Επαναλάβετε 3 φορές.

7η τάξη: όπως και στην προηγούμενη παράγραφο, σηκώστε μόνο το αριστερό σας πόδι και πετάξτε την μπάλα με το αριστερό σας χέρι. Επαναλάβετε 3 φορές.

8η τάξη: πετάξτε τη μπάλα με το αριστερό σας χέρι, πιάστε την με το δεξί. Επαναλάβετε 3 φορές.

9η τάξη: πετάξτε τη μπάλα με το δεξί σας χέρι, πιάστε την με το αριστερό. Επαναλάβετε 3 φορές.

10η τάξη: πετάξτε τη μπάλα στον τοίχο, γυρίστε γύρω από τον άξονά της, πιάστε την μπάλα. Επαναλάβετε 3 φορές.

Εάν ένας παίκτης δεν ολοκληρώσει την άσκηση, η μπάλα πηγαίνει στον επόμενο συμμετέχοντα και αυτός γίνεται ο τελευταίος στη σειρά και ξεκινά το παιχνίδι από την πρώτη τάξη.

Νικητής είναι αυτός που θα ολοκληρώσει όλες τις κατηγορίες γρηγορότερα.

Μόλις οι ασκήσεις εκτελούνται εύκολα από τους παίκτες, μπορούν να γίνουν πιο δύσκολες.

Ρολό, μήλο!

Οι παίκτες σχηματίζουν έναν κύκλο και μετά κάνουν οκλαδόν ή γονατίζουν. Δύο συμμετέχοντες βρίσκονται στο κέντρο του κύκλου. Οι υπόλοιποι παίκτες αρχίζουν να κυλούν την μπάλα έτσι ώστε να αγγίζει τα πόδια όσων στέκονται στο κέντρο. Αυτός που έχει πληγωθεί αλλάζει θέση με αυτόν που έχει πληγωθεί.

Νικητής είναι ο συμμετέχων που δεν έχει λαδωθεί ποτέ.

ιπτάμενη μπάλα

Οι συμμετέχοντες σχηματίζουν έναν κύκλο. Στέκονται σε απόσταση από τα χέρια τεντωμένα στα πλάγια. Ο οδηγός βρίσκεται στο κέντρο του κύκλου. Οι παίκτες αρχίζουν να πετούν την μπάλα ο ένας στον άλλο, εμποδίζοντας έτσι τον οδηγό να την αγγίξει. Ο οδηγός τρέχει σε κύκλο, προσπαθώντας να αγγίξει την μπάλα όταν είναι στον αέρα, καθώς και στο έδαφος ή στα χέρια ενός από τους παίκτες. Αν τα καταφέρει, τη θέση του παίρνει ο παίκτης που πέταξε την μπάλα λίγο πριν πέσει η μπάλα.

Τρέξτε πίσω από την μπάλα

Για να παίξετε θα χρειαστείτε δύο μπάλες βόλεϊ και ένα κομμάτι κιμωλία ή ένα μυτερό ραβδί. Το παιχνίδι παίζεται στις αθλητικός χώρος. Όλοι οι παίκτες παρατάσσονται σε δύο γραμμές ο ένας απέναντι στον άλλο κατά μήκος του γηπέδου. Η απόσταση μεταξύ των παικτών είναι περίπου 3 μ. και μεταξύ των βαθμίδων - 5 μ. Οι θέσεις των πρώτων παικτών σε κάθε κατάταξη υποδεικνύονται με κύκλους που σχεδιάζονται με κιμωλία ή σχεδιάζονται με ένα κοφτερό ραβδί στο έδαφος. Ο αριθμός των συμμετεχόντων στο παιχνίδι σε κάθε γραμμή πρέπει να είναι ο ίδιος και στη συνέχεια οι παίκτες χωρίζονται σε ομάδες.

Οι πρώτες καθορισμένες θέσεις καταλαμβάνονται από παίκτες διαφορετικών ομάδων, δίπλα σε καθεμία από αυτές υπάρχει ένας παίκτης της άλλης ομάδας, δίπλα στον οποίο, με τη σειρά του, υπάρχει επίσης ένας παίκτης της αντίπαλης ομάδας κλπ. Ως αποτέλεσμα, αποδεικνύεται ότι σε κάθε γραμμή οι παίκτες μιας ομάδας στέκονται απέναντι από μία, και σε διαφορετικές τάξεις - διαγώνια. Οι παίκτες που στέκονται στα σημειωμένα σημεία λαμβάνουν μια μπάλα βόλεϊ. Οι συμμετέχοντες στο παιχνίδι πρέπει να πετάξουν τη μπάλα από γραμμή σε γραμμή διαγώνια σε έναν παίκτη της ομάδας τους όσο το δυνατόν γρηγορότερα και να τρέξουν στη θέση του.

Με τη σειρά του, ο συμμετέχων που έλαβε την μπάλα πρέπει να την πετάξει διαγώνια στον επόμενο παίκτη της ομάδας του όσο το δυνατόν γρηγορότερα και να τρέξει στη θέση του και ούτω καθεξής μέχρι τον τελευταίο παίκτη στη γραμμή.

Ο τελευταίος παίκτης, έχοντας λάβει την μπάλα και την ντριμπλάρει όπως στο μπάσκετ, πρέπει να τρέξει γύρω από την αντίθετη γραμμή και να πάρει την πρώτη θέση που σημειώνεται σε κύκλο και όλοι οι παίκτες στη γραμμή πρέπει να μετακινηθούν από μία θέση. Αποδεικνύεται ότι ο τελευταίος παίκτης σε μια γραμμή γίνεται πρώτος σε μια άλλη γραμμή.

Η σειρά των παικτών της ομάδας σας «μέσω ενός» πρέπει να διατηρηθεί. Εάν ένας συμμετέχων πέσει την μπάλα ή δεν καταφέρει να την πιάσει, πρέπει να πάρει την μπάλα, να επιστρέψει στη θέση του και να επαναλάβει την πάσα.

Η ρίψη της μπάλας και το τρέξιμο στις θέσεις των συμπαικτών συνεχίζεται μέχρι ο συμμετέχων που ξεκίνησε το παιχνίδι να επιστρέψει στην καθορισμένη θέση. Στη συνέχεια, με μια κραυγή και ένα σήκωμα του χεριού του, ανακοινώνει ότι το παιχνίδι τελείωσε. Η ομάδα που ξοδεύει τον λιγότερο χρόνο στο παιχνίδι κερδίζει.

Αυτό είναι ένα αρκετά περίπλοκο παιχνίδι, προορίζεται για παιδιά μέσης και γυμναστικής. Όταν το μαθαίνετε, καλό είναι να αναγνωρίζετε τους παίκτες μιας ομάδας με κάποιο είδος σήματος.

Για παράδειγμα, χρωματιστές λωρίδες στη ζώνη. Η μία ομάδα έχει μπλε μπάντες, η άλλη έχει κόκκινες. Η πορεία μπάσκετ του τελευταίου παίκτη σε μια γραμμή στην πρώτη θέση σε μια άλλη γραμμή μπορεί να απλοποιηθεί αντικαθιστώντας την με ένα μόνο τρέξιμο με την μπάλα στα χέρια του. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να ακολουθήσετε τη σειρά σχηματισμού και κίνησης, σε αυτήν την περίπτωση θα αφιερωθεί λιγότερος χρόνος στο παιχνίδι, οπότε στην αρχή, μέχρι να το καταλάβουν αρκετά καλά τα παιδιά, είναι απαραίτητο να το παίξετε με αργό ρυθμό, αυξάνοντας σταδιακά την ταχύτητα των πάσες και τα τρεξίματα της μπάλας.

Κεριά

Για να παίξετε θα χρειαστείτε ένα ξύλινο ραβδί ή κιμωλία, καθώς και 2 μπάλες τένις. Αυτό το παιχνίδι είναι κατάλληλο για παιδιά πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας σχολικής ηλικίας.

Οι συμμετέχοντες στο παιχνίδι χωρίζονται σε δύο ομάδες, με αγόρια να ανταγωνίζονται αγόρια και κορίτσια να ανταγωνίζονται κορίτσια. Ένας κύκλος με διάμετρο 6-8 m σχεδιάζεται στο έδαφος. Ένας εκπρόσωπος από κάθε ομάδα καλείται στον κύκλο.

Στο σήμα, αυστηρά ταυτόχρονα, κάνουν εμετό μπάλες του τένις. Αυτός που πετάει τη μπάλα πιο ψηλά, επομένως, του οποίου η μπάλα πέφτει στο έδαφος αργότερα, παίρνει έναν βαθμό. Αλλά αν το πρώτο χτύπημα στο έδαφος συμβεί έξω από τον κύκλο, ο αντίπαλος θεωρείται νικητής: λαμβάνει έναν βαθμό και έναν επιπλέον πόντο για την ομάδα του. Σε αυτή την περίπτωση, μια ομάδα μπορεί να πάρει δύο πόντους για μία ρίψη.

Εάν και οι δύο μπάλες προσγειωθούν έξω από τον κύκλο, δεν δίνονται πόντοι. Κάθε παίκτης κάνει 3-4 βολές και τα ίδια τα μέλη της ομάδας αποφασίζουν ποιον θα ορίσουν για τον επόμενο αγώνα. Οι βαθμοί αθροίζονται. Η ομάδα που θα συγκεντρώσει τους περισσότερους πόντους κερδίζει. Για να αποφευχθούν παρεξηγήσεις και διαφωνίες, κάθε ομάδα πρέπει να έχει τη δική της μπάλα, μαρκαρισμένη με κάποιο τρόπο.

Πιάσε τη μπάλα

Αυτό είναι πολύ απλό παιχνίδιμε μια μπάλα. Μπορεί να παιχτεί από 3 έως 15 άτομα. Εξετάστε την επιλογή για 3 παίκτες. Ο συλλήπτης της μπάλας επιλέγεται με κλήρωση. Δύο παίκτες στέκονται ο ένας απέναντι στον άλλον σε μια ορισμένη απόσταση (4-6 μ.) και ανάμεσά τους, περίπου στη μέση, υπάρχει ένα catcher.

Οι παίκτες ρίχνουν τη μπάλα ο ένας στον άλλον, προσπαθώντας να χτυπήσουν τον πιαστή, αλλά για να μην πιάσει ο τελευταίος την μπάλα. Μπορείτε να πετάξετε την μπάλα στον πιαστή μόνο εάν ο παίκτης την έλαβε από άλλον συμμετέχοντα και όχι στην πρώτη ρίψη ή αμέσως μετά την απώλεια της μπάλας. Εάν ο catcher χτυπηθεί από μια ιπτάμενη μπάλα, του στερείται το δικαίωμα κίνησης, αλλά μπορεί να αποφύγει την ιπτάμενη μπάλα ή να σκύψει. Εάν οι παίκτες αποτύχουν να χτυπήσουν το catcher την πρώτη φορά, αυτό αρχίζει να κινείται ξανά. Ο catcher προσπαθεί να πιάσει την ιπτάμενη μπάλα ή να είναι ο πρώτος που θα την πάρει αφού ο παίκτης χάσει την μπάλα.

Αν τα καταφέρει, τότε αλλάζει θέση με τον παίκτη που έχασε την μπάλα ή του οποίου την μπάλα έπιασε ο πιαστής. Έτσι αλλάζει το catcher. Εάν πολλά άτομα παίζουν το παιχνίδι, τότε στέκονται σε έναν κύκλο και ο πιαστής στέκεται στη μέση του κύκλου. Το catcher μπορεί να κινηθεί σε όλο το χώρο μέσα στον κύκλο, αλλά δεν το υπερβαίνει. Το παιχνίδι ακολουθεί τους ίδιους κανόνες.

Πατάτα

Αυτό το παιχνίδι είναι για παιδιά μέσης και γυμναστικής. Παίζεται σε πολύ γρήγορο ρυθμό, παίζουν 8-12 άτομα.

Οι συμμετέχοντες στέκονται σε κύκλο στο μήκος του βραχίονα ο ένας από τον άλλο, κοιτώντας μέσα στον κύκλο. Αρχίζουν να πετούν την μπάλα μεταξύ τους, και δεν πιάνουν και ρίχνουν, αλλά τη χτυπούν μεταξύ τους, όπως στο βόλεϊ, προσπαθώντας να σερβίρουν τη μπάλα με τρόπο που δεν είναι πολύ βολικό για το κουρκούτι. Αυτός που πέφτει ή δεν καταφέρνει να χτυπήσει την μπάλα γίνεται πατάτα και κάνει οκλαδόν σε κύκλο. Οι συμμετέχοντες που κάθονται σε κύκλο μπορούν να επιστρέψουν στο παιχνίδι εάν καταφέρουν να πηδήξουν έξω και να πιάσουν την μπάλα ή εάν ένας από τους παίκτες χτυπήσει την μπάλα έτσι ώστε να χτυπήσει έναν παίκτη που κάθεται.

Σε περίπτωση αστοχίας (μια αποτυχημένη προσπάθεια να «χτυπήσει μια πατάτα»), ο παίκτης που προσπάθησε να προσβάλει το άτομο που κάθεται γίνεται ο ίδιος πατάτα και κάθεται σε κύκλο.

Τα παιδιά της ηλικίας του δημοτικού σχολείου μπορούν επίσης να παίξουν αυτό το παιχνίδι, αλλά να μην χτυπήσουν την μπάλα, αλλά να την πιάσουν και να την πετάξουν.

Πετώντας την μπάλα

Για να παίξετε, χρειάζεστε μια μεσαίου μεγέθους μπάλα βόλεϊ ή λαστιχένια μπάλα, καθώς και ένα ξύλινο ραβδί ή κιμωλία. Στο site, ο παρουσιαστής σχεδιάζει δύο κύκλους με διάμετρο περίπου 3 m σε απόσταση 8-12 m ο ένας από τον άλλο. Οι συμμετέχοντες στο παιχνίδι χωρίζονται σε δύο ομάδες και στέκονται εναλλάξ σε κύκλους, ένα άτομο τη φορά. Σε έναν κύκλο - ένας παίκτης από τη μια ομάδα, στην άλλη - από μια άλλη. Οι συμμετέχοντες σε κύκλους ρίχνουν μια μπάλα ο ένας στον άλλο. Μπορείτε να το πετάξετε με δύναμη, αλλά φροντίστε να το πετάξετε με ακρίβεια. Εάν η μπάλα πετάξει από το άτομο που την πιάνει σε απόσταση μεγαλύτερη από ένα τεντωμένο χέρι, τότε η ομάδα που ρίχνει λαμβάνει έναν βαθμό ποινής.

Οι παίκτες δεν πρέπει να βγαίνουν έξω από τους κύκλους. Έχοντας ρίξει τη μπάλα ο ένας στον άλλο μία φορά, τα ζευγάρια αλλάζουν - αυτό συνεχίζεται μέχρι το τελευταίο ζευγάρι να πετάξει την μπάλα. Η ομάδα που λαμβάνει λιγότερους βαθμούς ποινής κερδίζει.

Να σταματήσει

Για να παίξετε θα χρειαστείτε ένα ξύλινο ραβδί ή κιμωλία. Αυτό το παιχνίδι μπορούν να παιχτούν από 5 έως 15 άτομα. Ένας κύκλος με διάμετρο περίπου 3 m σχεδιάζεται ή σημειώνεται στο έδαφος ή στο γήπεδο. Στο κέντρο του είναι ο οδηγός με την μπάλα στα χέρια του, οι υπόλοιποι τοποθετούνται πίσω από τον περιγραφόμενο κύκλο, αλλά όχι περισσότερο από δύο βήματα. Ο οδηγός πετάει την μπάλα και αυτή τη στιγμή όλοι οι παίκτες σκορπίζονται, αφού χτυπήσει στο έδαφος, ο οδηγός πιάνει την μπάλα και φωνάζει: «Σταμάτα!», Όλοι πρέπει να σταματήσουν. Τότε ο οδηγός προσπαθεί να χτυπήσει κάποιον παίκτη με την μπάλα χωρίς να βγει από τον κύκλο. Εάν ο οδηγός χτυπήσει έναν συμμετέχοντα, τότε αυτός ο παίκτης γίνεται ο οδηγός και ο οδηγός ενώνεται με τους άλλους παίκτες, διαφορετικά το παιχνίδι επαναλαμβάνεται. Ο πρώτος οδηγός επιλέγεται συνήθως χρησιμοποιώντας κάποιο είδος μέτρησης ομοιοκαταληξίας.

Μέλισσα

Στο παιχνίδι συμμετέχουν 10-20 άτομα. Οι παίκτες σχηματίζουν έναν κύκλο, διασκορπίζονται στο μήκος του χεριού και στέκονται στραμμένοι προς το κέντρο. Η μπάλα τυλίγεται στο έδαφος μέσα σε έναν κύκλο. Οι παίκτες χτυπούν την μπάλα μακριά από τον εαυτό τους με τα χέρια τους, προσπαθώντας να χτυπήσουν κάποιον άλλο με αυτήν. Η μπάλα είναι μέλισσα. Σε περίπτωση που κάποιος δεν επιστρέψει την μπάλα και τσιμπηθεί, αυτός ο συμμετέχων θεωρείται τσιμπημένος. Γυρίζει την πλάτη του στο κέντρο του κύκλου και δεν συμμετέχει στο παιχνίδι μέχρι να ηττηθεί ο επόμενος συμμετέχων. Στη συνέχεια, ο πρώτος που έφυγε από το παιχνίδι, γυρίζει ξανά για να κοιτάξει το κέντρο του κύκλου και ο δεύτερος γυρίζει την πλάτη του. Απαγορεύεται το πιάσιμο της μπάλας ή το λάκτισμα.

παλιά κλειδαριά

Τα παιδιά της δημοτικής ηλικίας παίζουν αυτό το παιχνίδι με ευχαρίστηση. Για να παίξετε θα χρειαστείτε ένα ξύλινο ραβδί ή κιμωλία, καθώς και 5 καρφίτσες, βόλεϊ. Ο αρχηγός σχεδιάζει έναν μεγάλο κύκλο στην παιδική χαρά. Επιλέγεται ή διορίζεται οδηγός. Όλοι οι συμμετέχοντες στέκονται πίσω από την κυκλική γραμμή που βλέπει προς το κέντρο. Ωστόσο, ο οδηγός παραμένει στον κύκλο. Στη μέση του κύκλου, ο αρχηγός τοποθετεί καρφίτσες. Αυτή είναι μια κλειδαριά που πρέπει να προστατεύει ο οδηγός.

Οι παίκτες ρίχνουν τη μπάλα μεταξύ τους, προσπαθώντας να αποσπάσουν την προσοχή του αμυντικού του κάστρου, εκμεταλλεύονται μια κατάλληλη στιγμή που ο οδηγός χαζεύει και στη συνέχεια γκρεμίζουν τις καρφίτσες με ένα γρήγορο χτύπημαμπάλα.

Ο οδηγός έχει το δικαίωμα να χτυπήσει την μπάλα με οποιονδήποτε τρόπο. Ο συμμετέχων που καταφέρνει να καταστρέψει το κάστρο γίνεται οδηγός και το παιχνίδι συνεχίζεται.

Το κάστρο μπορεί να γίνει σε μορφή τρίποδου, δένοντας ένα ραβδί στην κορυφή, και τοποθετώντας μια μπάλα από πάνω.

Πιάστε - μην πιάνετε!

Αυτό το παιχνίδι είναι για παιδιά δημοτικού σχολείου. Μια μικρή παιδική λαστιχένια μπάλα ή μια συνηθισμένη μπάλα βόλεϊ είναι κατάλληλη για το παιχνίδι. Οι παίκτες επιλέγουν έναν ηγέτη χρησιμοποιώντας κάποιο είδος ομοιοκαταληξίας μέτρησης, στέκονται σε κύκλο σε απόσταση μεταξύ τους. Ο οδηγός παίρνει την μπάλα και στέκεται στο κέντρο. Γυρίζει γύρω του και ξαφνικά φωνάζει: «Πιάσε!» και πετάει την μπάλα σε κάποιον παίκτη. Ο συμμετέχων πρέπει να πιάσει την μπάλα. Εάν ο οδηγός φωνάξει: «Μην το πιάσεις!», ο παίκτης στον οποίο πετάχτηκε η μπάλα πρέπει να το αποφύγει. Εάν ο οδηγός φωνάξει: «Πέτα το!», τότε ο συμμετέχων χτυπά την μπάλα πίσω στον οδηγό, κ.λπ. Ο παίκτης που δεν ακολούθησε τη φωνητική εντολή ή την εκτέλεσε λανθασμένα φεύγει από το παιχνίδι, αλλά συνεχίζει να συμμετέχει σε αυτό, παρατηρώντας. Όσο λιγότεροι παίκτες, τόσο πιο γρήγορος είναι ο ρυθμός του παιχνιδιού.

Νικητής είναι ο συμμετέχων που παραμένει τελευταίος, γίνεται ο οδηγός. Στην αρχή, μέχρι να μάθουν καλά τα παιδιά το παιχνίδι, ο οδηγός μπορεί να είναι ενήλικας. Ο αριθμός των εντολών που πρέπει να ακολουθήσουν οι παίκτες εξαρτάται από την ηλικία των παιδιών και την εμπειρία τους στο παιχνίδι. Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε το παιχνίδι με δύο εντολές: "Πιάσε!" και «Μην το πιάσεις!», εισάγοντας σταδιακά νέα.

Νοκ άουτ την μπάλα.

Το παιχνίδι παίζεται ενάντια σε έναν τοίχο ή έναν ψηλό συμπαγή φράχτη, θα χρειαστείτε μια μπάλα μέσο μέγεθος, κιμωλία ή μυτερό ραβδί.

Οι παίκτες παρατάσσονται σε μια γραμμή με μικρή απόσταση μεταξύ τους, λίγα βήματα από τον τοίχο με την πλάτη τους σε αυτόν. Απέναντί ​​τους, 8-12 μέτρα μακριά, σχεδιάζεται μια ορθογώνια πλατφόρμα μήκους 3 μέτρων και πλάτους 1 μέτρου - αυτή είναι η θέση του οδηγού. Ο στόχος του είναι να χτυπήσει οποιονδήποτε παίκτη με τη μπάλα κατά τη ρίψη, χωρίς να ξεπεράσει τα όρια της περιοχής που περιγράφεται. Οι συμμετέχοντες παραμένουν στη θέση τους, αλλά μπορούν να αποφύγουν την μπάλα, να σκύψουν, να σκύψουν και ακόμη και να πηδήξουν. Ο παίκτης που χτυπιέται από την μπάλα θεωρείται εκτός παιχνιδιού και είναι εκτός παιχνιδιού. Εάν ένας παίκτης πιάσει τη μπάλα που πέταξε ο οδηγός, τη ρίξει στον οδηγό και χτυπήσει, ο συμμετέχων γίνεται οδηγός και αυτός που ήταν ο οδηγός παίρνει τη θέση του στη γραμμή. Έτσι αλλάζουν οι οδηγοί. Όταν απομένουν δύο παίκτες στον τοίχο, δίνεται στον οδηγό το δικαίωμα να κάνει δύο βολές για να νοκ άουτ δύο παίκτες. Εάν τα καταφέρει, θεωρείται νικητής, διαφορετικά ο παίκτης που απομένει γίνεται νικητής.

Σαρανταποδαρούσα

Σε αυτό διασκεδαστικό παιχνίδιΜπορείτε να παίξετε στον αθλητικό χώρο, στην αυλή, σε ένα κενό οικόπεδο, σε ένα λιβάδι. Για να παίξετε θα χρειαστείτε μια μεσαίου μεγέθους μπάλα βόλεϊ ή λαστιχένια μπάλα, κιμωλία ή ένα μυτερό μπαστούνι. Ο αριθμός των συμμετεχόντων στο παιχνίδι μπορεί να είναι από 6 έως 20 άτομα. Σχεδιάζεται ένας μεγάλος κύκλος με διάμετρο 3 έως 8 m στο έδαφος ή στο χώρο.Η διάμετρος εξαρτάται από τον αριθμό των συμμετεχόντων και την ηλικία τους. Όλοι οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες. Οι παίκτες μιας ομάδας στέκονται πίσω από έναν κύκλο με τυχαία σειρά, έχουν μια μπάλα. Οι συμμετέχοντες από την άλλη ομάδα βρίσκονται σε έναν κύκλο, παραταγμένοι ο ένας μετά τον άλλο, με κάθε επόμενο παίκτη να κρατά τους ώμους του προηγούμενου. Αυτή είναι μια σαρανταποδαρούσα. Όσοι στέκονται πίσω από τον κύκλο αρχίζουν να πετούν τη μπάλα ο ένας στον άλλο, προσπαθώντας να χτυπήσουν τον τελευταίο παίκτη σαρανταποδαρούσα με αυτήν και όλοι οι παίκτες στη στήλη, κρατώντας ο ένας τον άλλον, προσπαθούν να αποφύγουν την μπάλα, προστατεύοντας τον τελευταίο παίκτη. Επιπλέον, μπορείτε να χτυπήσετε μόνο τα πόδια με την μπάλα· αυτός που παραβίασε αυτόν τον κανόνα αλλάζει θέση με τον παίκτη να στέκεται στο τέλος της σαρανταποδαρούσας και ο τελευταίος, με τη σειρά του, στέκεται πίσω από τον κύκλο.

Ο αναστατωμένος παίκτης φεύγει από το παιχνίδι. Όταν αλατιστούν όλοι οι σαρανταποδαρείς, οι ομάδες αλλάζουν θέσεις. Αυτό το παιχνίδι είναι για παιδιά δημοτικού, αλλά τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν επίσης να το παίξουν με πιο γρήγορο ρυθμό.

Λέβητας

Για να παίξετε θα χρειαστείτε όχι μεγάλη μπάλα(μπορεί να είναι τένις), μπαστούνια μήκους περίπου 1 m (για κάθε παίκτη), μπορούν να χρησιμοποιηθούν μπαστούνια χόκεϊ. Το παιχνίδι πρέπει να παίζεται σε κενό οικόπεδο ή έξω από την πόλη, σε μέρος όπου υπάρχει μικρό χωράφι και μπορούν να σκάψουν τρύπες. Μπορούν να παίξουν 5-10 άτομα.

Μια τρύπα με διάμετρο 0,3-0,5 m σκάβεται στο έδαφος, το μέγεθος της τρύπας εξαρτάται από το μέγεθος της μπάλας. Αυτός είναι ένας λέβητας. Σε απόσταση περίπου 2 m από αυτό, σκάβονται μικρές τρύπες σε κύκλο. Ο αριθμός των τρυπών είναι 1 μικρότερος από αυτούς που παίζουν. Ο οδηγός επιλέγεται με κλήρωση.

Όλοι οι παίκτες καταλαμβάνουν τις τρύπες με τα μπαστούνια τους, μόνο ο οδηγός χωρίς τρύπα. Πρέπει να χτυπήσει τη μπάλα στο καζάνι με το ραβδί του και οι άλλοι παίκτες, χρησιμοποιώντας τα ραβδιά τους, να προσπαθήσουν να τον επέμβουν, χτυπώντας την μπάλα προς την άλλη κατεύθυνση από το καζάνι. Πρέπει όμως να είναι προσεκτικοί μόλις βγάλουν τα μπαστούνια τους από τις τρύπες - μπορεί να καταληφθούν από άλλους παίκτες ή τον οδηγό.

Στην αρχή του παιχνιδιού, αν η μπάλα χτυπήσει στο καζάνι, ο οδηγός με την μπάλα κινείται στο πλάι περίπου 8 μέτρα και το χτυπά με τέτοιο τρόπο ώστε η μπάλα, κυλιόμενη ή πετώντας χαμηλά πάνω από το έδαφος, να χτυπήσει στο καζάνι. Εάν η μπάλα χτυπήσει εκεί, όλοι οι παίκτες πρέπει να αλλάξουν τρύπες.

Ο οδηγός τρέχει στις τρύπες, προσπαθώντας να πιάσει οποιοδήποτε άδειο με το ραβδί του. Ο απρόσεκτος παίκτης, που μένει χωρίς τρύπα, γίνεται οδηγός. Εάν ο οδηγός δεν καταφέρει να πάρει την τρύπα, οδηγεί ξανά. Όταν αλλάζει το πρόγραμμα οδήγησης, το παιχνίδι δεν διακόπτεται. Σε αυτό το παιχνίδι, μπορείτε να καταλάβετε μια τρύπα μόνο με ένα ραβδί και μόνο όταν είναι άδειο. Το παιχνίδι είναι κατάλληλο για παιδιά μέσης και γυμναστικής.

Zebrus africanus

Για να παίξετε θα χρειαστείτε μια φουσκωτή μπάλα, ένα ξύλινο ραβδί ή κιμωλία. Ο παρουσιαστής (ενήλικας) σχεδιάζει εκ των προτέρων 7 ή 9 γραμμές στο γήπεδο (ανάλογα με τον αριθμό των παικτών) σε ίση απόσταση μεταξύ τους.

Τονίζεται η κεντρική γραμμή, που χωρίζει το γήπεδο σε δύο πεδία. Οι συμμετέχοντες στο παιχνίδι χωρίζονται σε δύο ομάδες. Οι ομάδες στέκονται και στις δύο πλευρές της κεντρικής γραμμής, η μια απέναντι στην άλλη, με τρεις ή τέσσερις παίκτες από κάθε ομάδα: ένας παίκτης για κάθε λωρίδα. Ο ηγέτης βρίσκεται στη μεσαία γραμμή. Πετά την μπάλα ψηλά και ένας από τους συμμετέχοντες πρέπει να την πιάσει και να την πετάξει όσο το δυνατόν πιο μακριά στο γήπεδο της άλλης ομάδας, χωρίς να πάει πέρα ​​από τη λωρίδα του, κατά μήκος της οποίας μπορεί να κινηθεί ο παίκτης. Εάν ένας συμμετέχων από την άλλη ομάδα πιάσει την μπάλα, τη ρίχνει, με τη σειρά του, στο γήπεδο της πρώτης ομάδας. Όταν η μπάλα αγγίζει το έδαφος, η ομάδα στο γήπεδο της οποίας συνέβη λαμβάνει ένα βαθμό ποινής. Η ομάδα με τους λιγότερους βαθμούς ποινής κερδίζει. Μετά οι ομάδες αλλάζουν παίκτες.

Πιάσε τη μπάλα

Αυτό το παιχνίδι μπορεί να παιχτεί σε παιδική χαρά, σε πάρκο, σε άδειο οικόπεδο, έξω από την πόλη. Μια μπάλα βόλεϊ ή άλλη μπάλα μεσαίου μεγέθους είναι κατάλληλη για το παιχνίδι. Μπορούν να παίξουν 15-20 άτομα. Πριν ξεκινήσει το παιχνίδι, επιλέγεται ένα πρόγραμμα οδήγησης. Οι παίκτες σχηματίζουν έναν κύκλο, που στέκονται ένα βήμα μακριά ο ένας από τον άλλο. Ο οδηγός παραμένει πίσω από τον κύκλο, 2 άτομα πριν από τον παίκτη που κρατά την μπάλα. Με το σήμα του αρχηγού, οι παίκτες περνούν την μπάλα ο ένας στον άλλο, προσπαθώντας να το κάνουν όσο το δυνατόν γρηγορότερα, και ο οδηγός τρέχει πίσω από τον κύκλο και προσπαθεί να αγγίξει τον παίκτη με την μπάλα. Αν τα καταφέρει, τότε ο οδηγός αλλάζει θέση με τον παίκτη. Εάν ο οδηγός δεν μπορεί να προλάβει την μπάλα για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε αυτή αντικαθίσταται με άλλη. Οι παίκτες δεν μπορούν να πετάξουν την μπάλα, πρέπει να την περάσουν από χέρι σε χέρι. Όταν τα παιδιά έχουν κατακτήσει καλά το παιχνίδι, οι κανόνες μπορεί να είναι περίπλοκοι - δώστε μια "κεφαλιά" στην μπάλα, δηλαδή, ο οδηγός στέκεται 2 άτομα πριν από την μπάλα και 3 - 6 πίσω. Ή ο οδηγός έχει το καθήκον να όχι απλώς να πιάσει τη μπάλα, αλλά να την προσπεράσει και να αγγίξει τον παίκτη που δεν έχει πάρει ακόμα την μπάλα, τότε ο παίκτης που έχει την μπάλα στα χέρια του εκείνη τη στιγμή γίνεται οδηγός.

Βρώσιμο - μη βρώσιμο

Αυτό το παιχνίδι είναι για παιδιά δημοτικού σχολείου. Πριν από το παιχνίδι, οι συμμετέχοντες συμφωνούν ποιες μπάλες να πιάσουν και ποιες να χτυπήσουν. Σε αυτή την περίπτωση, η μπάλα, συνοδευόμενη από το όνομα ενός βρώσιμου αντικειμένου, πιάνεται και ένα μη βρώσιμο αντικείμενο χτυπιέται πίσω. Οι παίκτες στέκονται στη σειρά και ο αρχηγός στέκεται λίγα βήματα μπροστά τους, απέναντί ​​τους. Ο αρχηγός έχει την μπάλα. Λέει, για παράδειγμα: "Αχλάδι!" και πετάει την μπάλα στον παίκτη, ο οποίος πρέπει να την πιάσει. Εάν καλέσετε ένα μη βρώσιμο αντικείμενο, ο παίκτης πρέπει να χτυπήσει την μπάλα. Αυτός που δεν έκανε λάθος κάνει ένα βήμα μπροστά. Όποιος φτάσει πρώτος στον ηγέτη κερδίζει. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις έννοιες: «ζωντανοί - μη ζωντανοί», «φυτά - ζώα», «ζεστό - κρύο» κ.λπ. Το θέμα που θα χρησιμοποιηθεί έχει συμφωνηθεί πριν από την έναρξη του παιχνιδιού.

1) Παιχνίδι "Μπάλα σε κύκλο".

Τα παιδιά κάθονται στο πάτωμα (στην περιοχή) οκλαδόν σε κύκλο. Ο δάσκαλος με τη μπάλα βρίσκεται στο κέντρο του κύκλου. Κυλάει τη μπάλα σε κάθε παιδί με τη σειρά του ή σε αυτό που φωνάζει: «Σάσα, πιάσε το!» Το παιδί πιάνει την μπάλα και τη στέλνει πίσω, αλλά ταυτόχρονα πρέπει να ολοκληρώσει κάποια εργασία: να έχει χρόνο να χτυπήσει τα χέρια του 2-3 ​​φορές, να ονομάσει έναν ποσοτικό ή τακτικό αριθμό. Για παράδειγμα, ο δάσκαλος λέει: «Πρώτα», το παιδί απαντά: «Δεύτερο», κλπ. Μπορείτε να ονομάσετε οποιοδήποτε αντικείμενο περιλαμβάνεται στη γενική έννοια (έπιπλα, λαχανικά, φρούτα κ.λπ.). Ο δάσκαλος φροντίζει τα παιδιά να κυλήσουν την μπάλα και να μην την πετάξουν.

Σημείωση.Όταν το παιχνίδι επαναλαμβάνεται, οποιοδήποτε παιδί μπορεί να βρίσκεται στο κέντρο.

2) Παιχνίδι «Μπάλα στο πάτωμα».

Μουσική συνοδεία: η μελωδία του ρωσικού λαϊκού τραγουδιού «Σαν το δικό μας στην πύλη».

Περιγραφή.

Τα παιδιά κάθονται σε καρέκλες κατά μήκος του τοίχου. Ο δάσκαλος καλεί τρία ή τέσσερα παιδιά και δίνει στο καθένα μια μεγάλη μπάλα (διαφορετικού χρώματος).

Τα παιδιά κάθονται στο χαλί με θέα την ομάδα σε απόσταση δύο ή τρειςμέτρα από αυτό, τοποθετήστε τις μπάλες μπροστά τους (τα πόδια λίγο μακριά). Όλοι τραγουδούν ένα γνωστό τραγούδι.

Χτυπώ τις παλάμες μου, χτυπάω τις παλάμες μου,

Χτυπώ τις παλάμες μου μεταξύ τους.

Θα ταλαντεύσω τη μπάλα στη Νατάσα (Μάσα, Σάσα).

Τα παιδιά που κάθονται στο χαλί χτυπούν δυνατά τη μπάλα με τις παλάμες τους στον ρυθμό της μελωδίας. Στην κραυγή του "Oop-pa!" Κυλούν την μπάλα στο πρόσωπο του οποίου το όνομα λένε στο τραγούδι. Το παιχνίδι συνεχίζεται.

3) Παιχνίδι "Ονομάστε το και μην χασμουρηθείτε!"

Στόχος: να αναπτύξετε την ικανότητα γρήγορης απόκρισης σε μια λέξη στο παιχνίδι.

Εργασίες παιχνιδιού. Τα παιδιά στέκονται σε κύκλο και ρίχνουν τη μπάλα το ένα στο άλλο. Το παιδί που πετάει πρώτα την μπάλα λέει μια λέξη, όπως «μπάλα». Αυτός που πιάνει απαντά με μια σύμφωνη λέξη (π.χ. «πύργος») και τη δίνει στον τρίτο κ.λπ. Αν το παιδί δεν έχει χρόνο να βρει τη λέξη, αποχωρεί από το παιχνίδι.

4) Παιχνίδι «Chase the ball».

Τα παιδιά στέκονται σε κύκλο (πιθανώς σε δύο κύκλους). Ο δάσκαλος μοιράζει 3-4 χρωματιστές μπάλες σελιλόιντ σε 3-4 παιδιά που στέκονται σε διαφορετικά σημεία του κύκλου. Στο σήμα του δασκάλου: "Πιάσε την μπάλα!" - τα παιδιά αρχίζουν ταυτόχρονα να περνούν γρήγορα τις μπάλες το ένα στο άλλο. Εάν ένα παιδί έχει δύο μπάλες ταυτόχρονα, αποκλείεται από το παιχνίδι. Αφού επαναλάβει το παιχνίδι 3-4 φορές, το παιδί στέκεται ξανά σε κύκλο και παίζει με όλους μαζί.

Σημείωση.Πρώτα το παιχνίδι παίζεται με δύο μπάλες. Ο δάσκαλος παρακολουθεί τη σωστή πάσα της μπάλας (μπορείτε να πασάρετε την μπάλα μπροστά σας, πίσω από την πλάτη σας, αλλά δεν μπορείτε να την περάσετε από έναν Ή πολλούς παίκτες, δεν μπορείτε να μετακινηθείτε από τη θέση σας).

5) Παιχνίδι "Πέτα - πιάσε".

Τα παιδιά στέκονται σε δύο γραμμές (το ένα απέναντι από το άλλο) σε απόσταση από τα χέρια τεντωμένα στα πλάγια. Τα παιδιά σε μια από τις τάξεις έχουν μια μπάλα στα χέρια τους. Με το σήμα του δασκάλου, τα παιδιά ρίχνουν ταυτόχρονα την μπάλα μπροστά τους, την πιάνουν με τα δύο χέρια και κυλούν την μπάλα στους παίκτες που στέκονται απέναντι σε άλλη γραμμή. Αυτοί, με τη σειρά τους, επαναλαμβάνουν το έργο της ρίψης και της σύλληψης της μπάλας.

Σημείωση. Όταν επαναλαμβάνεται, το παιχνίδι μπορεί να είναι περίπλοκο: πετάξτε την μπάλα ψηλά και χτυπήστε παλαμάκια 2-3 φορές. πιάσε την μπάλα σε ένα άλμα. πετάξτε την μπάλα, έχετε χρόνο να γυρίσετε γύρω σας και μετά πιάστε την μπάλα. πετάξτε την μπάλα με το ένα χέρι και πιάστε την με το άλλο.

6) Παιχνίδι "Hit the ball."

Περιγραφή.

Οι παίκτες στέκονται σε κύκλο, η απόσταση μεταξύ τους είναι 2-3 βήματα. Σκιαγραφείται ένας κύκλος, στη μέση του οποίου βρίσκεται ο οδηγός.

Τα παιδιά που στέκονται σε κύκλο, χωρίς να ξεπεράσουν τη γραμμή, ρίχνουν μια μικρή μπάλα αφρού στον οδηγό, προσπαθώντας να τον χτυπήσουν. Ο οδηγός, τρέχοντας μέσα στον κύκλο, αποφεύγει την μπάλα. Το παιδί που χτυπάει τον οδηγό αλλάζει θέση μαζί του.

Οι κανόνες του παιχνιδιού.

1. Οι παίκτες δεν πρέπει να περάσουν τη γραμμή.

2. Την μπάλα την παίρνει το παιδί στο οποίο πετάει ή κυλάει.

3. Μπορείτε να πετάξετε την μπάλα μόνο κάτω από τα γόνατά σας.

4. Εάν ο οδηγός πιάσει την μπάλα, αυτό δεν λογίζεται ως χτύπημα.

Σημείωση. Συνιστάται να παίζετε το παιχνίδι με μια μικρή ομάδα παιδιών (6-8 άτομα).

7) Παιχνίδι "Θα συναντηθούν οι μπάλες;"

Χωρίζουμε τα παιδιά σε ζευγάρια και τους αναθέτουμε την εργασία: κυλήστε τις μπάλες έτσι ώστε να συναντηθούν.

Τα παιδιά-θεατές μετρούν από κοινού πόσες φορές χτυπούν οι μπάλες όταν συναντώνται για κάθε ζευγάρι συμμετεχόντων. Το ζευγάρι των παικτών με τους περισσότερους αγώνες μπάλας κερδίζει.

8) Παιχνίδι "Run, Catch!"

Τα παιδιά στέκονται ελεύθερα στη μία πλευρά της παιδικής χαράς. Ο δάσκαλος με μια μεγάλη όμορφη μπάλα στα χέρια του βρίσκεται μπροστά τους σε απόσταση 1,5-2 μ. Πετώντας την μπάλα ψηλά και πιάνοντάς την, ο δάσκαλος υποχωρεί μερικά βήματα λέγοντας: «Ρίχνω μια, ρίχνω δύο, ρίχνω τρία - τρέξε, πιάσε!» Τα παιδιά τρέχουν στον δάσκαλο, προσπαθώντας να πιάσουν την μπάλα. Ο δάσκαλος πιάνει μόνος του τη μπάλα και λέει: «Αν δεν την έπιασες, τρέξε πίσω!»

Τα παιδιά επιστρέφουν στις αρχικές τους θέσεις. Το παιχνίδι επαναλαμβάνεται 2-3 φορές, μετά από το οποίο ο δάσκαλος δίνει σε ένα από τα παιδιά την ευκαιρία να πιάσει την μπάλα. Έχοντας φωνάξει αυτό το παιδί με το όνομά του, ο δάσκαλος το προσκαλεί να κουβαλήσει την μπάλα, κρατώντας την με τα χέρια του πάνω από το κεφάλι του. Οι υπόλοιποι παρατάσσονται πίσω από το παιδί που έπιασε την μπάλα και ακολουθούν ο ένας τον άλλον.

Το παιχνίδι μπορεί να ολοκληρωθεί ή να επαναληφθεί 2-3 ακόμη φορές. Κατά τη διάρκεια αυτού του παιχνιδιού, τα παιδιά εξασκούνται στο τρέξιμο και το περπάτημα πίσω από τον αρχηγό. Παράλληλα αναπτύσσουν προσοχή και αντοχή.

9) Παιχνίδι "Ride to me".

Τα παιδιά κάθονται στο πάτωμα μπροστά από τον δάσκαλο, με τα πόδια ανοιχτά. Ο δάσκαλος κυλάει μια μεγάλη μπάλα στο ένα ή το άλλο παιδί, λέγοντας: «Πιάσε τη μπάλα και δώσε τη σε μένα!» Το παιδί πιάνει την μπάλα και την κυλά στον δάσκαλο. Αφού το έχουν κάνει 5-6 παιδιά, ο δάσκαλος σηκώνει ξαφνικά την μπάλα, τρέχει μακριά από τα παιδιά και φωνάζει: «Έλα σε μένα!» Τα παιδιά πρέπει να σηκωθούν γρήγορα και να τρέξουν στον δάσκαλο. Ο δάσκαλος απομακρύνεται λίγα βήματα από τα παιδιά, χτυπώντας την μπάλα στο πάτωμα και λέει: «Πήδα σαν τη μπάλα μου!» Τα παιδιά πηδάνε. Στη συνέχεια, ο δάσκαλος, λέγοντας «Η μπάλα είναι κουρασμένη, έτρεξε πίσω από τα παιδιά!», κυλά τη μπάλα προς τα παιδιά. Πρέπει να τρέξουν μακριά από την μπάλα και να καθίσουν στις θέσεις τους. Το παιχνίδι επαναλαμβάνεται 3-5 φορές και τελειώνει με όλα τα παιδιά να περπατούν ήρεμα πίσω από το παιδί που κουβαλάει την μπάλα. Αυτός που ολοκλήρωσε καλύτερα όλες τις εργασίες παίρνει την μπάλα. Ενώ περπατάει, ο δάσκαλος μπορεί να δώσει τη μπάλα σε ένα άλλο παιδί. Ταυτόχρονα λέει: «Όποιος περπατάει καλά θα κουβαλάει την μπάλα».

Σε αυτό το παιχνίδι, τα παιδιά εξασκούνται στο να κυλούν μια μπάλα, να πηδούν στα δύο πόδια και να τρέχουν με ένα σήμα. Ταυτόχρονα, αναπτύσσουν την ικανότητα να πηδούν απαλά, εύκολα και να αλλάζουν γρήγορα θέση.

Εάν τα παιδιά παίζουν σε εξωτερικούς χώρους, η μπάλα μπορεί να κυλήσει από όρθια θέση, οκλαδόν.

10) Παιχνίδι «Η αστεία μου μπάλα που κουδουνίζει».

Τα παιδιά στέκονται απέναντι από τη δασκάλα, η οποία κρατά μια μεγάλη όμορφη μπάλα. Ο δάσκαλος, σηκώνοντας τη μπάλα ψηλά, λέει: «Έλα σε μένα και κοίτα τη μπάλα μου και τώρα πήγαινε στις θέσεις σου και κοίτα ξανά τη μπάλα». Τα παιδιά πλησιάζουν τον δάσκαλο και μετά επιστρέφουν. Ο δάσκαλος επαναλαμβάνει την πρόσκληση και καλεί τα παιδιά να σταθούν πιο φαρδιά σε κύκλο και να δουν την μπάλα να αναπηδά. Χτυπώντας το με το χέρι του στο πάτωμα, ο δάσκαλος λέει:

Η χαρούμενη, κουδουνίστρια μπάλα μου,

Πού έφυγες τρέχοντας;

Κόκκινο, κίτρινο, μπλε -

Δεν μπορώ να συμβαδίσω μαζί σου!

Προσκαλεί τα παιδιά να πηδήξουν με την μπάλα και στη συνέχεια πετάει την μπάλα στο πλάι: "Η μπάλα θα σας προλάβει - τρέξτε μακριά από αυτήν!" Τα παιδιά τρέχουν μακριά. Το παιχνίδι επαναλαμβάνεται 3-4 φορές. Στο τέλος του παιχνιδιού, ο δάσκαλος δίνει την μπάλα σε ένα από τα παιδιά. όλοι πάνε πίσω από την μπάλα.

Μετά από αυτό, τα παιδιά στέκονται σε κύκλο. Ο δάσκαλος δίνει το σύνθημα να σταματήσει και παίρνει τη μπάλα για τον εαυτό του. «Εγώ σηκώνω τη μπάλα ψηλά», λέει, «και πρέπει και εσύ!» Τα παιδιά σηκώνουν τα χέρια τους ψηλά και μαζί με τον δάσκαλο τα κατεβάζουν. Αυτό επαναλαμβάνεται 3-4 φορές. «Θα βάλω την μπάλα στο πάτωμα, θα σηκωθώ και θα κρύψω τα χέρια μου», λέει ο δάσκαλος, δείχνοντας τις κινήσεις, «και εσείς κάνετε το ίδιο». Τα παιδιά επαναλαμβάνουν τις κινήσεις 3-4 φορές. «Θα καθίσω και θα κυλήσω τη μπάλα», συνεχίζει ο δάσκαλος. Τα παιδιά μιμούνται τις κινήσεις του δασκάλου. «Τώρα όλοι πρέπει να τρέξουν, να πιάσουν και να πετάξουν την μπάλα», λέει και τρέχει, ρίχνοντας και πιάνοντας την μπάλα. Τα παιδιά τρέχουν πίσω του, μιμούμενοι τις κινήσεις του. Ο δάσκαλος αλλάζει τα παιδιά στο ήρεμο περπάτημα: «Ήσυχα, ήσυχα, περπατάμε και αφήνουμε την μπάλα μας μακριά».

Η μπάλα μεταφέρεται στη θέση της.

Σε αυτό το παιχνίδι, τα παιδιά εξασκούν μια ολόκληρη σειρά από διαφορετικές κινήσεις: τρέξιμο, άλμα, γυμναστικές ασκήσεις; Ταυτόχρονα, αναπτύσσουν την ικανότητα να ενεργούν σε ένα σήμα.

11) Παιχνίδι "Πιάσε και πέτα - μην σε αφήσω να πέσεις!"

Τα παιδιά στέκονται σε κύκλο. Ο δάσκαλος είναι στο κέντρο με μια μεγάλη μπάλα. Πετάει τη μπάλα στο ένα ή στο άλλο παιδί. Τα παιδιά το πιάνουν και το ρίχνουν ξανά στον δάσκαλο, ο οποίος λέει: «Πιάσε το και πέτα το - μην το αφήσεις να πέσει!»

Τότε ο δάσκαλος λέει: «Πήδα προς το μέρος μου σαν μπάλες!» Τα παιδιά πηδούν στις μύτες των ποδιών τους, πλησιάζοντας τον δάσκαλο. Πιάνει γρήγορα την μπάλα: «Τρέξε πιο γρήγορα! Η μπάλα αναπηδά μετά από σένα». Τα παιδιά τρέχουν μακριά και ο δάσκαλος χτυπά τη μπάλα στο πάτωμα, την πιάνει και συνεχίζει το παιχνίδι, ρίχνοντας την μπάλα σε εκείνα τα παιδιά που δεν την έχουν πιάσει ακόμα. Μπορείτε να ολοκληρώσετε το παιχνίδι περπατώντας. Στο πρόσωπο που βρίσκεται μπροστά δίνεται η μπάλα.

Τα παιδιά εξασκούνται στο να ρίχνουν και να πιάνουν μια μπάλα, να πηδούν στα δύο πόδια και να προχωρούν.

12) Παιχνίδι "Μπάλα στο γκολ".

Από 6 κύβους (ύψους 15-20 εκ. ο καθένας), τα παιδιά φτιάχνουν πύλες, τοποθετούν δηλαδή μια λεπτή λωρίδα μήκους 1,5-2 μ. πάνω από τους κύβους.Μπροστά από τις πύλες, σε απόσταση 1,5-2 μ. τους, σε μια γραμμή ή ένα τεντωμένο κορδόνι Υπάρχουν 5-6 μικρές μπάλες που βρίσκονται γύρω. Το παιδί, υπό την καθοδήγηση του δασκάλου, τους πλησιάζει, παίρνει μια μπάλα, την κυλά μέσα στο τέρμα και τρέχει μετά από αυτό, σέρνοντας μέσα από το τέρμα στα τέσσερα. μετά ισιώνει, πιάνει τη μπάλα και, βάζοντας την στην αρχική της θέση, κάθεται να ξεκουραστεί και παρακολουθεί τα παιδιά να κυλούν τις μπάλες.

Αυτό το παιχνίδι ενισχύει τους μύες των χεριών, των ποδιών, της πλάτης και της κοιλιάς. Τα παιδιά αναπτύσσουν συντονισμό κινήσεων και επιδεξιότητα. Το παιχνίδι βοηθά στην οργάνωση μιας ομάδας παιδιών.

13) Παιχνίδι «Μπάλα από τη διαφάνεια».

Τα παιδιά στέκονται απέναντι στον δάσκαλο που κατασκευάζει μια «τσουλήθρα». Πολύ χαμηλά πάγκος γυμναστικήςτοποθετεί το ένα άκρο της σανίδας (μπορείτε να στερεώσετε τη σανίδα για τρέξιμο στον τοίχο γυμναστικής, την άλλη άκρη της σανίδας - στο πάτωμα). Υπάρχει μια μεγάλη μπάλα κοντά στον πάγκο. Ο δάσκαλος καλεί τα παιδιά. Στέκονται εναλλάξ στον πάγκο, πλησιάζουν την τσουλήθρα, κυλούν την μπάλα από πάνω της και τρέχουν, την προλαβαίνουν, μετά φέρνουν τη μπάλα στη θέση της και παρακολουθούν τους παίκτες.

Το παιχνίδι παίζεται με μια μικρή ομάδα παιδιών. εξασκούνται στο τρέξιμο σε κεκλιμένο επίπεδο. Τα παιδιά αναπτύσσουν θάρρος, ευκινησία και ταχύτητα.

14) Παιχνίδι "Μην χάσεις την μπάλα!"

Σε όλα τα παιδιά δίνονται μεσαίες ή μικρές μπάλες. Ο δάσκαλος λέει: «Μπορείς να παίξεις με την μπάλα όπως θέλεις! Αλλά μη χάσεις την μπάλα! Παίζω!" Τα παιδιά τρέχουν μακριά διαφορετικές πλευρέςκαι παίξτε ελεύθερα με μπάλες: κυλώντας, πετώντας, πιάνοντας. Στα λόγια του δασκάλου: "Μην χάσεις την μπάλα, σήκωσέ την!" - όλοι σταματούν και δείχνουν τις μπάλες τους. Το παιχνίδι επαναλαμβάνεται 3-4 φορές. Μετά από αυτό, ο δάσκαλος καλεί τα παιδιά να περπατήσουν σε κύκλο με την μπάλα στα χέρια τους.

Έχοντας τοποθετήσει τα παιδιά σε κύκλο, ο δάσκαλος τα καλεί να εκτελέσουν πολλές ασκήσεις με μπάλες, για παράδειγμα:

1. Σηκώστε τη μπάλα προς τα πάνω, κοιτάξτε την και χαμηλώστε την.

2. Απλώστε τα χέρια σας στα πλάγια, στη συνέχεια, ενώνοντάς τα μπροστά σας, μεταφέρετε τη μπάλα από το ένα χέρι στο άλλο και χαμηλώστε τα.

3. Σκύψτε, βάλτε την μπάλα στο πάτωμα, ισιώστε χωρίς την μπάλα, σκύψτε ξανά και σηκώστε την μπάλα.

4. Καθίστε, κυλήστε την μπάλα από το δεξί σας χέρι στο αριστερό σας χέρι και αντίστροφα, στη συνέχεια σηκωθείτε σηκώνοντας την μπάλα. Μετά από αυτό, μπορείτε να προσφέρετε περπάτημα με μπάλες. Αφού τελειώσουν το παιχνίδι, τα παιδιά βάζουν τις μπάλες σε καλάθια ή κουτιά.

Το παιχνίδι μπορεί να παιχτεί με παιδιά μέσου όρου και ανώτερες ομάδες. Στη συνέχεια, στο πρώτο μέρος του παιχνιδιού, τα παιδιά πρέπει να κάνουν ορισμένες κινήσεις, για παράδειγμα: να πετάξουν μια μπάλα μπροστά τους και να την πιάσουν ενώ περπατούν και τρέχουν, χωρίς να την πέφτουν. Παίξτε την μπάλα χτυπώντας την στο πάτωμα. χτυπήστε την μπάλα στο πάτωμα και πιάστε την. Στο δεύτερο μέρος του παιχνιδιού θα πρέπει να δοθούν και πιο σύνθετες κινήσεις. Τα παιδιά μπορούν να τακτοποιηθούν όχι σε κύκλο, αλλά σε ζευγάρια. Αυτό θα καταστήσει δυνατό να συμπεριλάβετε μια άσκηση όπως η κύλιση ή η ρίψη μπάλων.

Δείγματα ασκήσεων με μπάλα για μεγαλύτερα παιδιά:

1. Μεταφέρετε την μπάλα από χέρι σε χέρι πάνω από το κεφάλι σας.

2. Μεταφέρετε την μπάλα από χέρι σε χέρι κάτω από το πόδι σας.

3. Κρατώντας την μπάλα στο δεξί σας χέρι, στρίψτε προς τα δεξιά χωρίς να σηκώσετε τα πόδια σας από το πάτωμα και μεταφέρετε την μπάλα πίσω από την πλάτη σας στο αριστερό σας χέρι, στρίψτε προς τα αριστερά και τοποθετήστε τη μπάλα στο δεξί σας χέρι.

4. Καθίστε όσο πιο χαμηλά γίνεται και μεταφέρετε την μπάλα από χέρι σε χέρι.

5. Καθίστε στο πάτωμα με σταυρωμένα πόδια και κρατώντας την μπάλα σε τεντωμένο χέρι, λυγίστε δεξιά και αριστερά, ακουμπώντας την μπάλα στο πάτωμα.

6. Καθίστε με τα πόδια τεντωμένα στο πάτωμα, σκύψτε προς τα εμπρός, βάλτε την μπάλα ανάμεσα στα πόδια σας και πάρτε την πίσω.

7. Καθισμένοι και ακουμπισμένοι στα χέρια σας από πίσω, στηρίζοντας την μπάλα και με τα δύο πόδια, σηκώστε την και χαμηλώστε την.

8. Ξαπλώστε ανάσκελα, σηκώστε την μπάλα με τα πόδια σας.

9. Ξαπλώστε στο στομάχι σας, σηκώστε την μπάλα με τα χέρια σας.

10. Καθισμένοι στο πάτωμα, τραβήξτε τα πόδια σας στο στομάχι σας, κρατήστε την μπάλα στα πόδια σας και τεντώνοντάς τα προς τα εμπρός, σπρώξτε την μπάλα μακριά από εσάς με τα πόδια σας.

15) Παιχνίδι "Δύο κύκλοι με μια μπάλα".

Τα παιδιά παρατάσσονται σε δύο (τα μεγαλύτερα μπορούν να είναι σε τρεις) κύκλους. Ο δάσκαλος κρατά μια μεγάλη όμορφη μπάλα και, πετώντας την, λέει: "Την ρίχνω μια φορά, τη ρίχνω δύο, την πετάω τρεις - τρέξτε σε διαφορετικές κατευθύνσεις!"

Τα παιδιά τρέχουν μέχρι ο δάσκαλος να πει: "Σε δύο (ή τρεις) κύκλους!" Τα παιδιά παίρνουν γρήγορα τις θέσεις τους.

Στη συνέχεια ο δάσκαλος πετάει τη μπάλα σε ένα από τα παιδιά στον κύκλο στον οποίο τα παιδιά συγκεντρώθηκαν πιο γρήγορα. Το παιδί πιάνει την μπάλα και την επιστρέφει στον δάσκαλο. Πετά την μπάλα σε ένα άλλο παιδί που στέκεται στον ίδιο κύκλο. Αφού επαναλάβει την άσκηση 3-4 φορές, ο δάσκαλος πετάει την μπάλα και λέει: "Τρέξε!" Το παιχνίδι συνεχίζεται.

Σε αυτό το παιχνίδι, τα παιδιά εξασκούνται στο να πιάνουν και να ρίχνουν μια μπάλα. σε ένα τρέξιμο ελτερ-σκέλτερ? Μαθαίνουν να συγκεντρώνονται γρήγορα σε κύκλο όταν τους δίνεται ένα σήμα.

16) Παιχνίδι "Κόκκινο, μπλε, ποιος είναι πίσω του;"

Τα παιδιά, παρατεταγμένα σε δύο γραμμές (κάθε γραμμή δεν πρέπει να έχει περισσότερα από 10-12 παιδιά), στέκονται το ένα απέναντι από το άλλο στην παιδική χαρά ή στο δωμάτιο. Ο δάσκαλος κρατά καλάθια με κόκκινες και μπλε μπάλες. Υπάρχουν τόσες μπάλες όσες και οι παίκτες. Τα παιδιά σε μια γραμμή πρέπει να τρέχουν όταν κυλούν οι κόκκινες μπάλες, στην άλλη - όταν κυλούν οι μπλε. Αποσπώντας την προσοχή των παιδιών και δείχνοντας πρώτα ένα καλάθι και μετά ένα άλλο, ο δάσκαλος χτυπά ξαφνικά ένα από αυτά. τα παιδιά τρέχουν πίσω από τις μπάλες, τις μαζεύουν, τις ξαναβάζουν στο καλάθι που κρατάει ο δάσκαλος και επιστρέφουν στις θέσεις τους.

Το παιχνίδι αναπτύσσει την προσοχή, την ταχύτητα αντίδρασης και την επιδεξιότητα.

17) Παιχνίδι «Μπάλα πάνω από το δίχτυ».

Τα παιδιά χωρίζονται σε δύο ομάδες. Το ένα στέκεται στη μία πλευρά του τεντωμένου πλέγματος, το άλλο στην άλλη. Αυτός στο άκρο δεξιά πετάει την μπάλα πάνω από το δίχτυ σε αυτόν που στέκεται απέναντι. Πρέπει να πιάσει την μπάλα, να την πετάξει στο άτομο που στέκεται δίπλα του κ.λπ. Ο δάσκαλος μετράει τον αριθμό των λαθών και των αποτυχιών σε κάθε ομάδα. Όταν η μπάλα πέσει στα χέρια του τελευταίου παίκτη, αρχίζουν να παίζουν ξανά. Τώρα τη μπάλα την πετάει αυτός που βρίσκεται στα αριστερά.

Στο παιχνίδι, τα παιδιά μαθαίνουν να ρίχνουν και να πιάνουν καλά την μπάλα. Αναπτύσσουν τον συντονισμό των κινήσεων. Όλα αυτά χρησιμεύουν ως καλή προετοιμασία για να παίξετε βόλεϊ.

18) Παιχνίδι «Μπάλα από το λόφο και μέσα στο γκολ».

Τα παιδιά στέκονται ή κάθονται μπροστά στον δάσκαλο, ο οποίος, δείχνοντας την μπάλα, λέει: "Τώρα θα κυλήσουμε την μπάλα και θα προλάβουμε!" Ο δάσκαλος δίνει σε αρκετούς συμμετέχοντες στο παιχνίδι το καθήκον να χτίσουν μια τσουλήθρα και μια πύλη. Τα παιδιά πρέπει να φέρουν έναν πάγκο, μια μακριά σανίδα, ένα πηχάκι και αρκετούς κύβους. Η πύλη είναι χτισμένη μπροστά στο λόφο σε απόσταση ενάμισι με δύο μέτρα. Ο στόχος είναι μια ράγα τοποθετημένη σε κύβους, το ύψος των οποίων είναι 60 εκ. Με το σήμα του δασκάλου, ο πρώτος παίκτης με την μπάλα στέκεται στη διαφάνεια. Πρέπει να κυλήσει την μπάλα τόσο ομαλά ώστε να χτυπήσει στο τέρμα από το λόφο. Στη συνέχεια, το παιδί τρέχει κάτω από την τσουλήθρα, περνάει από την πύλη - σέρνεται στα τέσσερα για να μην αγγίξει τα πηχάκια, ισιώνεται και τρέχει, πιάνοντας τη μπάλα. Έχοντας προλάβει, το σηκώνει ψηλά πάνω από το κεφάλι του, το φέρνει στη τσουλήθρα και το δίνει ή το πετάει στον επόμενο.

Οι παίκτες πρέπει να χωριστούν σε 2-3 μονάδες. Τα παιδιά από μια μονάδα παρατάσσονται ταυτόχρονα, πλησιάζουν τη διαφάνεια και ολοκληρώνουν την εργασία το ένα μετά το άλλο. Όταν ο τελευταίος ολοκληρώσει την εργασία, σημειώνονται τόσο τα επιτεύγματα όσο και τα λάθη της ομάδας. Όταν όλοι οι σύνδεσμοι ολοκληρώσουν την εργασία, σημειώνεται ο καλύτερος σύνδεσμος. Μπορείτε να ολοκληρώσετε το παιχνίδι περπατώντας. Για να γίνει αυτό, ο δάσκαλος παρατάσσει όλα τα παιδιά. Η καλύτερη γραμμή είναι μπροστά, ο αρχηγός κουβαλάει την μπάλα.

Για να επιταχύνετε το παιχνίδι, μπορείτε να πάρετε 2-3 μπάλες. όταν ο ένας τρέχει κάτω από το λόφο, ο άλλος ξεκινά την άσκηση με τη δεύτερη μπάλα.

Σε αυτό το παιχνίδι, τα παιδιά εξασκούνται στην ισορροπία ενώ τρέχουν σε κεκλιμένο αεροπλάνο, σκαρφαλώνουν, πιάνουν μια μπάλα, την ρίχνουν. Παράλληλα, αναπτύσσουν ακρίβεια, επιδεξιότητα, συντονισμό κινήσεων, ταχύτητα και ευφυΐα.

19) Παιχνίδι "Πιάσε την μπάλα!"

Οι παίκτες σχηματίζουν έναν κύκλο. Ο δάσκαλος φέρνει δύο μπάλες - μεγάλες και μικρές. Τα παιδιά πρέπει να περνούν τις μπάλες σε κύκλο όταν τους δίνεται σήμα. Στο σήμα: "Μεγάλο, μπροστά!" - περνάει μια μεγάλη μπάλα, ακολουθούμενη από δύο άτομα που ακολουθούν το σήμα: «Μικρό, μπροστά!» - μικρό. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, με την κατεύθυνση του δασκάλου, αρχίζουν να περνούν τις μπάλες προς την άλλη κατεύθυνση, δηλαδή η μεγάλη μπάλα πιάνει τη μικρή. Το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι η μία μπάλα να φτάσει την άλλη.

Αυτό το παιχνίδι αναπτύσσει την προσοχή, την ευφυΐα, την ταχύτητα, την ακρίβεια των κινήσεων. Οι μύες των χεριών, των ποδιών και του κορμού ασκούνται καλά.

20) Παιχνίδι "Μην αφήνετε την μπάλα να πάει στο τέρμα!"

Τα παιδιά στέκονται σε κύκλο. Πόδια στο πλάτος των ώμων. ένας από τους παίκτες με τη μεγάλη μπάλα στέκεται στη μέση. Έχοντας πει: "Ξεκινώ!", κυλά την μπάλα στα πόδια κάποιου, προσπαθώντας να τη βγάλει έξω από τον κύκλο, αλλά όλοι στους οποίους κυλάει η μπάλα πρέπει γρήγορα να σκύψουν και να την χτυπήσουν πίσω με τα χέρια τους. Αυτός που χάνει την μπάλα πρέπει να τον προλάβει και να σταθεί μαζί του στο κέντρο του κύκλου αντί του οδηγού, ο οποίος στη συνέχεια ενώνεται με τα υπόλοιπα παιδιά. Όταν στέκονται σε κύκλο, τα παιδιά πρέπει να μένουν όρθια και να σκύβουν μόνο όταν η μπάλα κυλήσει.

Το παιχνίδι αναπτύσσει την προσοχή, την επιδεξιότητα των κινήσεων και την ικανότητα να κυλάει την μπάλα γρήγορα και με ακρίβεια.

21) Παιχνίδι "Πίσω από την μπάλα".

Τα παιδιά χωρίζονται σε τέσσερις ομάδες. Μια γραμμή σχεδιάζεται κατά μήκος ενός τοίχου του δωματίου, κοντά στον οποίο στέκονται δύο ομάδες. τα άλλα δύο είναι στον απέναντι τοίχο, επίσης στην ίδια γραμμή. Στους ακραίους παίκτες, δεξιά ή αριστερά, δίνεται από μία μπάλα ο καθένας. Στο σήμα του δασκάλου: "Ξεκινήστε!" - ρίχνουν τις μπάλες σε αυτόν που στέκεται απέναντι και τρέχουν αμέσως στην κολόνα όπου πέταξαν την μπάλα και στέκονται πίσω τους. Αυτός που έπιασε την μπάλα την πετάει και στον απέναντι, τρέχει στην κολόνα όπου πέταξε η μπάλα και στέκεται πίσω. Το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι να αλλάξουν θέση όλοι.

Σε αυτό το παιχνίδι, τα παιδιά εξασκούνται στο να πιάνουν και να ρίχνουν μια μπάλα, το τρέξιμο, την ταχύτητα, την ακρίβεια και την επιδεξιότητα των κινήσεων.

22) Παιχνίδι «Μπάλα στο παρκέ».

Τα παιδιά παρατάσσονται σε τέσσερις στήλες με τον ίδιο τρόπο όπως στο παιχνίδι "Μετά τη Μπάλα". Το παιχνίδι ξεκινά μετά το σήμα. Ο πρώτος σε κάθε στήλη δεξιά ή αριστερά τρέχει, χτυπώντας την μπάλα στο πάτωμα. Έχοντας φτάσει στους πρώτους στην απέναντι κολόνα, τους περνούν τις μπάλες και οι ίδιοι στέκονται πίσω. Αυτός που λαμβάνει την μπάλα τρέχει χωρίς καθυστέρηση, κατευθύνοντάς την με χτυπήματα στο πάτωμα στη στήλη στην οποία βρισκόταν προηγουμένως η μπάλα κ.λπ. Όταν όλοι αλλάζουν θέση, ο δάσκαλος πρέπει να σημειώσει τη στήλη που ολοκλήρωσε καλύτερα την εργασία.

Σε αυτό το παιχνίδι, τα παιδιά εξασκούνται στο τρέξιμο και στο να χτυπούν μια μπάλα στο πάτωμα. Ταυτόχρονα, αναπτύσσουν συντονισμό κινήσεων, ταχύτητα και ακρίβεια.

23) Παιχνίδι "Βιαστείτε να πιάσετε".

Τα παιδιά παρατάσσονται σε κύκλο, ο οδηγός είναι στη μέση. Τα παιδιά ρίχνουν την μπάλα από τη μια πλευρά του κύκλου στην άλλη. Ο οδηγός πρέπει να πιάσει την μπάλα ή να την αγγίξει με το χέρι του. Αν μπορεί να γίνει αυτό, στέκεται σε κύκλο και αυτός που πέταξε την μπάλα πηγαίνει στη μέση.

Σε αυτό το παιχνίδι, τα παιδιά εξασκούνται στο να ρίχνουν μια μπάλα, να την πιάνουν, να πηδούν και να κάνουν γρήγορες στροφές. Παράλληλα αναπτύσσουν συντονισμό κινήσεων και επιδεξιότητα.

24) Παιχνίδι "Fetch the ball".

Τα παιδιά παρατάσσονται το ένα μετά το άλλο σε τρεις στήλες στη μία πλευρά της παιδικής χαράς ή του δωματίου. Υπάρχει ένα καλάθι μπροστά από κάθε στήλη. Απέναντι από τις κολώνες σε απόσταση 6-7 m υπάρχουν μπάλες στο πάτωμα. Στο σήμα: "Τρέξε, φέρε το!" - το πρώτο από κάθε στήλη τρέχει στις μπάλες. ο καθένας παίρνει όσες μπάλες μπορεί. Οι μπάλες δεν πρέπει να πέφτουν στην πορεία. Εάν η μπάλα πέσει, ο δάσκαλος τη σημειώνει ως αποτυχία. Οι παίκτες τοποθετούν τις κομμένες μπάλες σε καλάθια και μετακινούνται στο πλάι ή στο τέλος της στήλης. Όταν όλοι ολοκληρώσουν την άσκηση, καθορίστε ποιος έχει περισσότερες μπάλες. Η ποιότητα της άσκησης λαμβάνεται επίσης υπόψη. Σε αυτό το παιχνίδι, τα παιδιά εξασκούνται στην ταχύτητα και την επιδεξιότητα των κινήσεων.

25) Παιχνίδι "Μεταφέρουμε διαφορετικές μπάλες".

Τα παιδιά παρατάσσονται σε δύο σειρές στις απέναντι πλευρές της παιδικής χαράς. Τα παιδιά στην ίδια γραμμή έχουν μικρές χρωματιστές μπάλες (κατά προτίμηση μαλακές, γεμιστές). Τα παιδιά της άλλης γραμμής γυρίζουν την πλάτη στον τοίχο. Η πρώτη γραμμή μαζεύει τις μπάλες και πλησιάζει τη δεύτερη. Ο δάσκαλος λέει: "Πάμε, πάμε, πάμε, κουβαλάμε διαφορετικές μπάλες!"

Πλησιάζοντας στη δεύτερη γραμμή, τα παιδιά με μπάλες σταματούν σε απόσταση δύο βημάτων και βάζουν τις μπάλες στο πάτωμα. Ο δάσκαλος λέει:

Όποιος έχει την μπάλα εδώ δεν τρέχει από πίσω μας, αλλά μας παίρνει την μπάλα και μάλλον μας την πετάει!

Μετά από αυτά τα λόγια, τα παιδιά της πρώτης γραμμής τρέχουν γρήγορα στις θέσεις τους και τα παιδιά της δεύτερης γραμμής μαζεύουν τις μπάλες και τις ρίχνουν προς αυτούς που τρέχουν. Οι ρίπτες μαζεύουν μπάλες. Το παιχνίδι επαναλαμβάνεται 2-3 φορές. τότε τα παιδιά αλλάζουν θέσεις.

Σε αυτό το παιχνίδι, τα παιδιά εξασκούνται στο να ρίχνουν μια μπάλα, να τρέχουν. Ταυτόχρονα αναπτύσσεται η προσοχή και η αντοχή.

Παιχνίδι ασκήσεων για παραστάσεις

Τα λόγια του δασκάλου:

1. Πέτα - πιάσε,

Πέτα το - πιάσε το

Πέτα το - πιάσε το

Πέτα το - πιάσε το!

2. Στο πάτωμα - και στα χέρια σας,

Στο πάτωμα - και στα χέρια σας,

Στο πάτωμα - και στα χέρια σας,

Στο πάτωμα - και στα χέρια σας!

3. Roll - pick up,

Ρολό - παραλαβή,

Ρολό - παραλαβή,

Ρολό - σήκω!

4. Τρέξε και πέταξε,

Μην με αφήσεις να πέσω

Τρέξε και ρίξε

Μην με αφήσεις να πέσω

Μην με αφήσεις να πέσω

Μην με αφήσεις να πέσω!

Παιδικές κινήσεις:

1. Τα παιδιά πετούν μπάλες και τις πιάνουν. Η άσκηση επαναλαμβάνεται τέσσερις φορές.

2. Χτύπησε την μπάλα στο πάτωμα και πιάσε την. Η άσκηση επαναλαμβάνεται επίσης τέσσερις φορές.

3. Τα παιδιά κάθονται οκλαδόν και κυλούν την μπάλα στο άτομο που στέκεται απέναντι, σπρώχνοντάς την με το δεξί τους χέρι. Έχοντας λάβει τη μπάλα από έναν φίλο, το παιδί σηκώνεται όρθιο και ισιώνει, σηκώνοντας την μπάλα και με τα δύο χέρια.

4. Τα παιδιά στέκονται το ένα πίσω από το κεφάλι του άλλου και τρέχουν, πετώντας και πιάνοντας μπάλες. Η μία στήλη τρέχει προς τα δεξιά, η άλλη προς τα αριστερά. στα μισά του δρόμου ζευγαρώνουν και συνεχίζουν να τρέχουν. σταματήστε, βάλτε τις μπάλες στο πάτωμα, χτυπήστε τα χέρια τους και πείτε: «Αυτό είναι!» Μετά παίρνουν τις μπάλες και τρέχουν μακριά.

Στο παιχνίδι, τα παιδιά δείχνουν την ικανότητά τους να ελέγχουν την μπάλα, την ταχύτητα, την επιδεξιότητα, την ακρίβεια και τον συντονισμό των κινήσεων όλων των παικτών.

26) Παιχνίδι “Ball downhill”.

Τα παιδιά στέκονται σε μια στήλη, ένα κάθε φορά, μπροστά από τις τσουλήθρες, 5-6 άτομα το καθένα. Θα πρέπει να υπάρχουν περίπου 3-4 διαφάνειες για όλη την ομάδα των παιδιών. Κάθε παιδί κυλά τη μπάλα κάτω από τη τσουλήθρα, τρέχει πίσω της, την περνάει στο επόμενο στη στήλη και στέκεται πίσω από όλους. Η ομάδα (στήλη) που ολοκληρώνει την εργασία γρηγορότερα κερδίζει.

Σημείωση. Ο δάσκαλος στέκεται στο πλάι των στηλών και φροντίζει τα παιδιά να τρέχουν πίσω από τη μπάλα από τη μια πλευρά και να επιστρέφουν από την άλλη (για να αποφύγουν τις συγκρούσεις). Σε απόσταση 2-3 m από την τσουλήθρα, τοποθετούνται εμπόδια για να συγκρατούν την μπάλα.

Ο δάσκαλος μπορεί να προσφέρει διάφορες επιλογές για να κυλήσει η μπάλα: κυλήστε με το δεξί, το αριστερό, με τα δύο χέρια. κυλήστε το έτσι ώστε η μπάλα να περάσει με ακρίβεια σε ένα τέρμα από κύβους, ρόπαλα κ.λπ. κυλήστε την μπάλα όχι από το χέρι σας, αλλά από μια σέσουλα (κόντρα πλακέ, σανίδες, ρακέτες, χαρτόνι κ.λπ.). κυλήστε την μπάλα και έχετε χρόνο να την πιάσετε στη σέσουλα.

27) Παιχνίδι "Ride to the wall."

Ένας διάδρομος πλάτους 40-50 cm φτιάχνεται από 6-8 ραβδιά ώστε να φτάνει στον τοίχο. Θα έπρεπε να υπάρχουν δύο τέτοιοι διάδρομοι. Μια ομάδα παιδιών χωρίζεται σε δύο ομάδες, οι οποίες κάθονται σε καρέκλες (παγκάκια) και στις δύο πλευρές της αίθουσας.

Δύο από κάθε ομάδα στέκονται στον τοίχο: ο ένας πιάνει την μπάλα, ο άλλος ετοιμάζεται. Με το σήμα του δασκάλου, το πρώτο άτομο στην ομάδα κυλά την μπάλα κατά μήκος του διαδρόμου, η μπάλα πρέπει να αγγίξει τον τοίχο. Ο παίκτης που στέκεται στον τοίχο παίρνει την μπάλα μετά το ριμπάουντ και στέκεται στην αρχική θέση για κύλιση. Ο επόμενος παίρνει τη θέση του κλπ. Η ομάδα που ολοκλήρωσε γρήγορα και σωστά την εργασία κερδίζει.

28) Παιχνίδι «Πιάσε τη μπάλα».

Από γυμναστικά μπαστούνιαφτιάξτε 3-4 διαδρόμους μήκους 3-4 μ., πλάτους 70 εκ. Τα παιδιά χωρίζονται σε 3-4 ομάδες. Δύο άτομα από κάθε ομάδα στέκονται στην αρχή του διαδρόμου. Τα υπόλοιπα παιδιά κάθονται και στις δύο πλευρές της αίθουσας. Ο πρώτος κυλά την μπάλα, τρέχει πίσω της, προσπαθεί να την πιάσει χωρίς να την αφήσει να κυλήσει έξω από το διάδρομο, μετά παίρνει τη μπάλα και την πετάει με οποιονδήποτε τρόπο στον επόμενο στη στήλη και κάθεται. Νικήτρια είναι η ομάδα που όχι μόνο γρήγορα αλλά και ολοκληρώνει σωστά την εργασία.

Σημείωση. Ο δάσκαλος βρίσκεται στο τέλος των διαδρόμων και φροντίζει τα παιδιά να ακολουθούν τη σειρά και να κάνουν με ακρίβεια τις κατάλληλες ενέργειες με την μπάλα, δίνει συγκεκριμένα σχόλια: «Μην πετάς τη μπάλα τόσο δυνατά, αλλιώς δεν θα έχεις χρόνο να πιάστε το μέχρι το τέλος του διαδρόμου». «Για να πιάσετε την μπάλα, καλύψτε την με το χέρι σας πάνω από το σκάφος. «Προσπάθησε να πετάξεις με ακρίβεια τη μπάλα στον φίλο σου».

Το παιχνίδι μπορεί να παιχτεί σε πιο περίπλοκες εκδόσεις: πιάστε μια κυλιόμενη μπάλα μετά το σήμα «Ένα-δύο-τρία! Πιάστο!"; πιάστε στο τέλος του διαδρόμου. στη σημαία? Όταν πετάτε τη μπάλα σε έναν φίλο, έχετε χρόνο να χειροκροτήσετε ορισμένες φορές. Τα όρια του διαδρόμου μπορεί να είναι γραμμές που σχεδιάζονται στο πάτωμα ή στο έδαφος. Το παιχνίδι μπορεί να γίνει χωρίς διαδρόμους. Τα παιδιά απλώς κυλούν την μπάλα σε ευθεία κατεύθυνση.

29) Παιχνίδι "Roll the Ball".

Τα ίδια τα παιδιά απλώνουν 3-4 ορθογώνια από οικοδομικό υλικό χωρίς η μία πλευρά να βλέπει τους παίκτες (σε μορφή πύλης). Με βάση τον αριθμό των ορθογωνίων, τα παιδιά χωρίζονται σε ομάδες. Κάθε παίκτης έχει μια μπάλα. Σε απόσταση 2-3 m, το παιδί κυλά την μπάλα του μέσα στο τέρμα του ορθογωνίου. Όταν ο καθένας ολοκληρώσει την εργασία, μετράται ο αριθμός των μπάλων που πέτυχαν στο τέρμα. Η ομάδα που σκοράρει τα περισσότερα γκολ κερδίζει. Μετά από αυτό, ένα από τα παιδιά κάθε ομάδας μαζεύει τις μπάλες και τις μοιράζει στους φίλους τους. Το παιχνίδι συνεχίζεται.

Σημείωση. Όταν το παιχνίδι επαναλαμβάνεται πολλές φορές, το πλάτος του τέρματος μειώνεται σταδιακά (από 70 σε 40 cm) ή αυξάνεται η απόσταση από το μέρος όπου κυλίζεται η μπάλα στο τέρμα, αλλά όχι περισσότερο από 5-6 m.

30) Παιχνίδι «Μπάλα προς την μπάλα».

Μια ομάδα παιδιών χωρίζεται σε δύο ομάδες. Και οι δύο ομάδες στέκονται η μία απέναντι στην άλλη σε απόσταση 4-6 μ. Οι αρχηγοί είναι οι πρώτοι, ο καθένας με μια μπάλα. Στο σήμα του δασκάλου: "Ξεκινήστε!" - τα παιδιά κυλούν τις μπάλες το ένα προς το άλλο, αλλά για να μην συγκρουστούν οι μπάλες. Έχοντας πιάσει την μπάλα, οι αρχηγοί πέρνουν τις μπάλες στους συντρόφους τους κλπ. Η ομάδα που έκανε τα λιγότερα λάθη κερδίζει. Το παιχνίδι επαναλαμβάνεται 2-3 φορές.

Σημείωση. Αυτό το παιχνίδι παίζεται μόνο αφού τα παιδιά έχουν μάθει να κυλούν μια μεγάλη μπάλα μεταξύ τους και με τα δύο χέρια. Σε αυτή την περίπτωση, τα παιδιά δεν χωρίζονται σε ομάδες, αλλά παίζουν ανεξάρτητα σε μια ομάδα ή σε μια τοποθεσία. Ο δάσκαλος δείχνει πώς να κυλήσει και εξηγεί: «Όλοι πρέπει να κυλήσουν την μπάλα λίγο προς τα δεξιά, τότε οι μπάλες δεν θα συγκρουστούν».

31) Παιχνίδι «Πιάσε την αναπηδημένη μπάλα».

Το παιχνίδι παίζεται σε ομαδική αίθουσα ή σε αίθουσα. Δύο τραπέζια μετακινούνται μαζί με τη στενή πλευρά και τοποθετούνται πολύ κάθετα στον τοίχο. Το παιδί στέκεται στην άκρη του τραπεζιού απέναντι από τον τοίχο και κυλά τη μπάλα πάνω από το τραπέζι έτσι ώστε να αναπηδήσει. Μετά από αυτό, το παιδί πρέπει να πιάσει γρήγορα την μπάλα και να τη δώσει σε έναν φίλο. Το παιχνίδι μπορεί να γίνει σε υποομάδες, τότε χρειάζονται 2-3 γήπεδα, δηλαδή να τοποθετήσετε 4-6 τραπέζια κοντά.

32) Παιχνίδι “Pass the ball”.

Τα παιδιά χωρίζονται σε 3-4 ομάδες και παρατάσσονται σε στήλες η μία μετά την άλλη σε απόσταση 2-3 μ. Κάθε αντικείμενο τοποθετείται μπροστά από κάθε στήλη σε απόσταση 3-4 m: μια καρέκλα, μια μεγάλη μπάλα, ένα μαχαίρι, ένας κύβος κλπ. Ο πρώτος στη στήλη με μια μπάλα του τένις σελιλόιντ, πρέπει να τρέξει γύρω από το αντικείμενο, να περάσει τη μπάλα στον επόμενο της στήλης του και να σταθεί πίσω από όλους. Εάν χαθεί η μπάλα, το παιδί πρέπει να επιστρέψει, να τη σηκώσει και να τρέξει από το σημείο που έπεσε η μπάλα.

Σημείωση. Ο δάσκαλος φροντίζει ώστε τα παιδιά να ακολουθούν τους κανόνες του παιχνιδιού: μην βγείτε νωρίτερα για να συναντήσετε τον παίκτη, προσπαθήστε να μην αγγίξετε το αντικείμενο, μην περνάτε την μπάλα στον αέρα και μετακινηθείτε στις στήλες στη μία πλευρά. Εάν τα παιδιά κάνουν συχνά τα λάθη που αναφέρονται, ο δάσκαλος μπορεί να σταματήσει το παιχνίδι και να εξηγήσει ξανά τους κανόνες.

Το παιχνίδι μπορεί να λάβει χώρα σε άλλη έκδοση: τρέξτε γύρω από μια καρέκλα, βάλτε μια μπάλα πάνω της και όταν επιστρέψετε στη στήλη σας, αγγίξτε το χέρι σας επόμενος παίκτης; αυτός, τρέχοντας γύρω από την καρέκλα, παίρνει την μπάλα, τη δίνει σε άλλον κ.λπ.

33) Παιχνίδι "Πέτα τη μπάλα".

Τα παιδιά παρατάσσονται σε δύο γραμμές. Τα παιδιά της πρώτης σειράς έχουν από μία μπάλα το καθένα. Πετάνε τη μπάλα στα παιδιά της άλλης γραμμής.

Νικητής είναι η υποομάδα των παιδιών των οποίων ο αριθμός των πτώσεων μπάλας είναι ο μικρότερος.

Σημείωση. Το παιχνίδι μπορεί να πραγματοποιηθεί σύμφωνα με το σήμα: «Έναρξη!», το οποίο δίνεται από τον δάσκαλο. Τα παιδιά ρίχνουν την μπάλα ταυτόχρονα.

34) Παιχνίδι "Για να πιάσεις."

Το παιχνίδι παίζεται με μια μικρή υποομάδα παιδιών. Στέκονται σε κύκλο. Στο κέντρο είναι ο οδηγός. Τα παιδιά πετούν την μπάλα το ένα στο άλλο, προσπαθώντας να εμποδίσουν τον οδηγό να την αγγίξει ή να την πιάσει. Αν τα καταφέρει, παίρνει τη θέση αυτού που πέταξε ανεπιτυχώς την μπάλα. Το τελευταίο πηγαίνει στη μέση του κύκλου.

Σημείωση.Ο δάσκαλος στέκεται πίσω από τον κύκλο, φροντίζοντας τα παιδιά να μην κρατούν την μπάλα για πολλή ώρα ή να τη ρίχνουν στο ίδιο παιδί. Εάν ο οδηγός δεν καταφέρει να πιάσει την μπάλα για μεγάλο χρονικό διάστημα, εκχωρείται νέα.

Το παιχνίδι μπορεί να είναι περίπλοκο: εισάγετε δύο οδηγούς και πετάξτε δύο μπάλες.

35) Παιχνίδι "Μπείτε στο παράθυρο".

Τα παιδιά χωρίζονται σε 4-6 ομάδες. Κάθε ομάδα δεν πρέπει να έχει περισσότερα από 5-6 παιδιά. Δύο ομάδες παίζουν ταυτόχρονα. Τα παιδιά στέκονται σε μια στήλη, ένα κάθε φορά, στο πλάι του γυμναστικός τοίχοςεκατέρωθεν σε απόσταση 1 μ. Τραβιέται γραμμή στην ίδια απόσταση.

Μία ομάδα παίρνει την μπάλα. Το άτομο που στέκεται ρίχνει πρώτα την μπάλα στο κάτω άνοιγμα του γυμναστικού τοίχου - το "παράθυρο" και στέκεται στο τέλος της στήλης. Το παιδί που στέκεται πρώτο στην απέναντι ομάδα το πιάνει (ή το παίρνει από το πάτωμα ή το έδαφος) και πετάει την μπάλα στον ίδιο χώρο. Τα επόμενα παιδιά ρίχνουν ψηλότερα στον ουρανό, κ.λπ. Αν κάποιο δεν χτυπήσει το «παράθυρο», τότε το επόμενο παιδί από την ίδια ομάδα πετάει την μπάλα στο ίδιο «παράθυρο».

Ανάλογα με το ποια ομάδα και ποια πλευρά βλέπει τον τοίχο γυμναστικής, τα παιδιά ρίχνουν στο «παράθυρο» με το δεξί ή το αριστερό τους χέρι.

Όταν η μπάλα φτάνει σε κάθε «παράθυρο», οι ομάδες αλλάζουν θέσεις: αυτοί που πέταξαν τη μπάλα με το αριστερό τους χέρι ρίχνουν με το δεξί και το αντίστροφο. Κερδίζει η ομάδα που κάνει τα λιγότερα λάθη. Μετά από αυτό, ένα άλλο ζευγάρι ομάδων παίρνει τη θέση του.

Σημείωση. Ο δάσκαλος φροντίζει ώστε τα παιδιά να μην πλησιάζουν τον γυμναστικό τοίχο κατά τη διάρκεια της ρίψης από την απαιτούμενη απόσταση.

Το παιχνίδι μπορεί να παιχτεί ταυτόχρονα με τέσσερις ομάδες, μετά το ένα ζευγάρι ομάδων στέκεται στη μία άκρη του γυμναστικού τοίχου και το άλλο στην άλλη άκρη. Αυτό θα συντομεύσει τον χρόνο παιχνιδιού και τα περισσότερα παιδιά θα απασχοληθούν στο παιχνίδι.

Παιχνίδι "Μπάλα στα δίχτυα"

Ένα δίχτυ βόλεϊ τεντώνεται στο γήπεδο σε ύψος 110-120 cm. Τα παιδιά χωρίζονται επίσης σε ομάδες και στέκονται και στις δύο πλευρές του φιλέ. Κάθε παιδί από την ομάδα ρίχνει εναλλάξ την μπάλα σε οποιοδήποτε κελί του φιλέ, το παιδί που στέκεται απέναντι την πιάνει.

36) Παιχνίδι «Μπάλα στο παρκέ».

Τα παιδιά στέκονται σε δύο γραμμές το ένα απέναντι από το άλλο. Τα παιδιά στη μία γραμμή έχουν μπάλες, τις ρίχνουν στο πάτωμα, τις πιάνουν με τα δύο χέρια και τις κυλούν στους συντρόφους από την άλλη γραμμή.

Μπορείτε να πετάξετε την μπάλα και να την πιάσετε αφού χτυπήσει στο πάτωμα.

37) Παιχνίδι «Μπάλα στο καλάθι».

Τα παιδιά στέκονται σε κύκλο· ανάλογα με τον αριθμό των παιδιών, μπορείτε να σχηματίσετε όχι έναν, αλλά 2-4 κύκλους. Στη μέση τοποθετείται ένα καλάθι. Κάθε παιδί έχει μια μπάλα. Πρέπει να πετάξετε την μπάλα στο πάτωμα έτσι ώστε να καταλήξει στο καλάθι.

Οι μπάλες ρίχνονται μία κάθε φορά ή όλες μαζί. Στη δεύτερη περίπτωση, οι μπάλες πρέπει να είναι χρωματιστές. Ο δάσκαλος στέκεται πίσω από τον κύκλο.

38) Παιχνίδι "Μπείτε στον κύκλο".

Τα παιδιά, όπως και στο προηγούμενο παιχνίδι, παρατάσσονται σε 4-6 στήλες στον τοίχο. Ένα τσέρκι τοποθετείται στο πάτωμα 30-40 cm από τον τοίχο ή φτιάχνεται ένα τετράγωνο από γυμναστικά μπαστούνια.

Όλοι με τη σειρά ρίχνουν τη μπάλα στη στέπα έτσι ώστε να αναπηδήσει στον κύκλο, στη συνέχεια πιάνουν την μπάλα και τη δίνουν στον επόμενο παίκτη και ο ίδιος στέκεται στο τέλος της στήλης.

Σημείωση.Πρώτα, ο δάσκαλος δείχνει πώς να ενεργεί: κρατήστε την μπάλα εύκολα με τρία δάχτυλα, ρίξτε από κάτω, το αριστερό (δεξί) χέρι τραβιέται ελαφρώς προς τα εμπρός.

39) Παιχνίδι "Μπάλα σε κύκλο".

Τα παιδιά χωρίζονται σε πολλές ομάδες, η καθεμία με 5-6 άτομα. Χρωματιστοί χάρτινοι δίσκοι ή χρωματιστά τσέρκια, 3-4 τεμάχια ενάντια σε κάθε ομάδα, απλώνονται στο πάτωμα με οποιαδήποτε σειρά. Τα παιδιά στέκονται μπροστά από τα τσέρκια σε απόσταση 1,5-2 μ. Με το σήμα του δασκάλου, ο πρώτος ρίχνει την μπάλα έτσι ώστε να χτυπήσει στον κύκλο.

Κάθε παιδί κάνει δύο βολές σε οποιονδήποτε κύκλο ή ο δάσκαλος προτείνει μια συγκεκριμένη σειρά: χτυπήστε κόκκινο, μπλε, κίτρινο κ.λπ. Η ομάδα που θα χτυπήσει όλους τους χρωματιστούς δίσκους κερδίζει.

Σημείωση.Τα παιδιά μπορούν να πετάξουν την μπάλα με οποιονδήποτε τρόπο, αλλά ο δάσκαλος πρέπει να εξηγήσει ότι η ρίψη από κάτω είναι πιο αποτελεσματική και ότι η μπάλα πρέπει να κρατιέται ελεύθερα.

Το παιχνίδι μπορεί να παιχτεί με φτερό μπάλα (shuttlecock).

Παιχνίδι "Μέσα από το σχοινί στο στεφάνι"(ως παραλλαγή του προηγούμενου παιχνιδιού)

Το παιχνίδι παίζεται με τον ίδιο τρόπο όπως το προηγούμενο, μόνο που γίνεται στο γήπεδο. Ένα σχοινί τραβιέται ανάμεσα σε δύο στύλους σε ύψος 120-130 cm.

Στη μία πλευρά του χώρου, ένας κύκλος με διάμετρο 1 m σχεδιάζεται πίσω από το σχοινί· μια γραμμή σχεδιάζεται σε απόσταση 50-70 cm μπροστά από το σχοινί. Τα παιδιά ρίχνουν εναλλάξ τη μπάλα (στρόφιγγα) πάνω από το σχοινί, προσπαθώντας να μπουν στον κύκλο. Μπορείτε να μοιράσετε τα παιδιά σε πολλές ομάδες. Η ομάδα με τα περισσότερα χτυπήματα μπάλας στον κύκλο κερδίζει.

40) Παιχνίδι "Hit and Catch".

Χωρίστε την ομάδα των παιδιών σε τέσσερις ομάδες. Όλοι παρατάσσονται σε μια στήλη ένας ένας. Μπροστά από κάθε ομάδα σχεδιάζονται τετράγωνα στο πάτωμα (έδαφος) σε κοντινή απόσταση το ένα από το άλλο. Με το σήμα του δασκάλου, οι πρώτοι παίκτες από κάθε ομάδα τρέχουν στα τετράγωνα και, προσπαθώντας να χτυπήσουν την μπάλα στο τετράγωνο, προσπαθούν να την πιάσουν. Η κίνηση θυμίζει πονταρίσματα οδήγησης.

Μετά από αυτό, η μπάλα περνά στον επόμενο παίκτη. Μπορείτε να χτυπήσετε την μπάλα με το αριστερό σας χέρι και να την πιάσετε με το δεξί ή το αντίστροφο. ή χτυπήστε και πιάστε με το ίδιο χέρι.

40) Παιχνίδι «Υπάκουη Μπάλα».

Τοποθετείται ένα τσέρκι στο πάτωμα ή σχεδιάζεται ένας κύκλος. Το παιδί χτυπά την μπάλα με το χέρι του, προσπαθώντας να χτυπήσει με ακρίβεια τον κύκλο. Πρέπει να χτυπήσετε την μπάλα ελαφρά, αλλά με σταθερή παλάμη και αφού η μπάλα αναπηδήσει αρκετά ψηλά από το πάτωμα. Αυτή η άσκηση μπορεί να γίνει είτε ενώ κάθεστε σε μια καρέκλα. ή χωρίς τη χρήση στεφάνης (κύκλος). ή χτυπώντας την μπάλα με κάθε χέρι, είτε χωριστά είτε εναλλάξ.

Η άσκηση μπορεί να περιπλέκεται από το γεγονός ότι το παιδί θα χτυπήσει την μπάλα με κάθε χέρι εναλλάξ σε ένα τρίγωνο, η πλευρά του οποίου είναι 40 cm.

Σημείωση. Ο δάσκαλος φροντίζει ώστε τα παιδιά όχι μόνο να χτυπούν σωστά την μπάλα, αλλά και να διατηρούν μια ελεύθερη, φυσική θέση του σώματος: τα γόνατα είναι ελαφρώς λυγισμένα, όχι τεντωμένα, το σώμα είναι ελαφρώς γερμένο προς τα εμπρός.

Μπορείτε να οργανώσετε το παιχνίδι ως διαγωνισμό μεταξύ ομάδων ή μεταξύ παιδιών σε ζευγάρια: ποιος μπορεί να χτυπήσει την μπάλα περισσότερο, χτυπώντας με ακρίβεια έναν κύκλο, ένα τρίγωνο κ.λπ. Κάθε νικητής παίρνει έναν πόντο.

41) Παιχνίδι «Μπάλα στην πίστα».

Χωρίστε μια ομάδα παιδιών σε δύο ομάδες, μπροστά από την καθεμία από τις οποίες σχεδιάζουν ή απλώνουν ένα διάδρομο πλάτους 50-100 εκ. και μήκους 3 μέτρων από γυμναστικά μπαστούνια και σχοινιά. Κάθε παιδί έχει μια μπάλα στα χέρια του.

Πρέπει να χτυπήσετε την μπάλα στο πάτωμα, να τη μεταφέρετε κατά μήκος του διαδρόμου, να επιστρέψετε, να σταθείτε στην άκρη της στήλης και να περάσετε την μπάλα στον επόμενο. Εάν ένας παίκτης πέσει την μπάλα, πρέπει να την σηκώσει και να συνεχίσει την ντρίμπλα από εκείνο το σημείο.

Ο επόμενος παίκτης στη στήλη αρχίζει να κινείται μόνο όταν ο προηγούμενος παίκτης περάσει τον διάδρομο. Μπορείτε να επιστρέψετε στη στήλη σας μόνο κατά μήκος μιας συγκεκριμένης πλευράς.

Νικήτρια είναι η ομάδα που όχι μόνο γρήγορα αλλά και ολοκληρώνει σωστά την εργασία.

Σημείωση. Τα παιδιά μπορούν να ντριμπλάρουν την μπάλα σε ευθεία κατεύθυνση, πρώτα με το δεξί τους χέρι στη μέση του διαδρόμου και μετά με το αριστερό.

42) Παιχνίδι «Μπάλα γύρω από το στεφάνι».

Μια ομάδα παιδιών χωρίζεται σε 4-5 ομάδες. Απέναντι από την ομάδα, σε απόσταση 1,5-2 m, υπάρχουν τσέρκια, διαμέτρου 1 m το καθένα (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα χούλα χουπ). Με το σήμα του δασκάλου, οι πρώτοι αρχίζουν να ντριμπλάρουν τη μπάλα, κατευθύνονται προς τα στεφάνια, περπατούν γύρω της, τη σηκώνουν, μετά τρέχουν πίσω στην κολόνα τους και περνούν την μπάλα στην επόμενη. Αν κάποιος πέσει την μπάλα, συνεχίζει να την ντριμπλάρει από εκεί που έπεσε.

Σημείωση. Το παιχνίδι παίζεται με τα παιδιά μόνο όταν μάθουν να ντριμπλάρουν την μπάλα σε ευθεία κατεύθυνση. Μπορείτε να ντριμπλάρετε την μπάλα με το δεξί, το αριστερό σας χέρι ή εναλλάξ.

43) Παιχνίδι "Ball over bumps".

Τα παιδιά στέκονται 5-6 άτομα σε μια στήλη, ένα κάθε φορά. Το πρώτο παιδί έχει μια μπάλα. Στην τοποθεσία, σχεδιάστε 6-8 κύκλους με διάμετρο 30-40 cm σε απόσταση 5-10 cm ο ένας από τον άλλο. Ο πρώτος πρέπει να μετακινήσει την μπάλα έτσι ώστε να αναπηδήσει γύρω από τους κύκλους - "πάνω από τα χτυπήματα" και να περάσει την μπάλα στον επόμενο.

Σημείωση. Ο δάσκαλος παρακολουθεί την πρόοδο του παιχνιδιού, δείχνει, όπως χρειάζεται, πώς να ντριμπλάρει σωστά την μπάλα σε κάθε κύκλο και συγκρίνει αυτή την κίνηση με το τρέξιμο πάνω από χτυπήματα. Το παιχνίδι μπορεί να παιχτεί με μικρές παραλλαγές: ντριμπλάρετε την μπάλα με κάθε χέρι με τη σειρά. μπείτε στον κύκλο που δείχνει ο δάσκαλος. ντριμπλάρετε την μπάλα ανάμεσα στους κύκλους.

Ασκήσεις με την μπάλα.

Δεν είναι απαραίτητο ο δάσκαλος να παίζει όλα τα παιχνίδια με μπάλα με όλη την ομάδα των παιδιών. Μπορεί να είναι ατομικές συνεδρίες, στα οποία καλό είναι να χρησιμοποιούνται επιμέρους στοιχεία παιχνιδιών, οι παραλλαγές τους και δείγμα ασκήσεων.

1. Κυλήστε τη μπάλα μεταξύ τους σε απόσταση 1,5-2 m, εναλλάξ με το δεξί και το αριστερό σας χέρι.

2. Πετάξτε τη μπάλα προς τα πάνω, πιάστε την και με τα δύο χέρια ή εναλλάξ με κάθε χέρι.

3. Πέτα τη μπάλα στο πάτωμα, πιάσε την με τα δύο χέρια, προλαβαίνοντας να την χτυπήσεις. Εκτελέστε ασκήσεις επί τόπου και ενώ περπατάτε.

4. Πετάξτε την μπάλα προς τα πάνω, αφήστε τη να χτυπήσει στο πάτωμα, πιάστε την με τα δύο χέρια, κάθε χέρι, αφού την πετάξετε, έχετε χρόνο να γυρίσετε γύρω σας.

5. Πέτα την μπάλα στον τοίχο, πήδα στο ένα πόδι, πιάσε την και με τα δύο χέρια.

6. Πετάξτε την μπάλα στον τοίχο, αφού αναπηδήσετε από το πάτωμα, πιάστε την και με τα δύο χέρια ή με κάθε χέρι εναλλάξ.

7. Πέτα την μπάλα στο πάτωμα, ώστε να ακουμπήσει στον τοίχο και να την πιάσεις.

8. Πετάξτε την μπάλα στο πάτωμα έτσι ώστε να ακουμπήσει στον τοίχο, να χτυπήσει ξανά στο πάτωμα και να την πιάσει.

9. Ντρίπλα την μπάλα με το ένα χέρι, όπως μπάσκετπαρακάμπτοντας αντικείμενα.

10. Τοποθετήστε την μπάλα στο κεφάλι σας και προσπαθήστε να την κρατήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Εκτελέστε την άσκηση επί τόπου, ενώ περπατάτε. Η άσκηση βοηθά στην ανάπτυξη της στάσης του σώματος.

Παιχνίδια με μπάλα για παιδιά από 5 ετών. Κάθε άνθρωπος για τον εαυτό του

Γίδα

Αυτό το παιχνίδι παίζεται κυρίως από αγόρια.

Για να παίξετε χρειάζεστε: τουλάχιστον δύο άτομα (το καθένα παίζει για τον εαυτό του), έναν κενό τοίχο ενός κτιρίου και μια μπάλα ποδοσφαίρου (ή κανονική).

Οι παίκτες στέκονται σε μια στήλη ο ένας μετά τον άλλο μπροστά στον τοίχο. Ο πρώτος παίκτης κλωτσάει την μπάλα στον τοίχο· η αποστολή του είναι να χτυπήσει την μπάλα πάνω από ένα ορισμένο επίπεδο. Για να δείξει αυτό το επίπεδο, χαράσσεται μια γραμμή σε απόσταση περίπου 30 cm από το έδαφος. Ο παίκτης που πέταξε τη μπάλα στέκεται στο τέλος της γραμμής, τώρα ο επόμενος παίκτης πετάει την μπάλα στον τοίχο.
Σε όποιον χτυπήσει τον τοίχο κάτω από τη γραμμή με την μπάλα, αποδίδεται το γράμμα "K", in την επόμενη φορά- «Ο» κ.λπ.

Το πρώτο άτομο που θα συγκεντρώσει ολόκληρη τη λέξη «GOAT» αποκλείεται από το παιχνίδι.

Ο τελευταίος παίκτης που παραμένει στο παιχνίδι κερδίζει.

Σήμερα, για να παρατείνουν την ευχαρίστηση του παιχνιδιού, τα σύγχρονα παιδιά μερικές φορές συλλέγουν το "KOZEL.RU".

Αντί για γραμμή, μπορείτε να σχεδιάσετε έναν κύκλο ή ένα γκολ στον τοίχο συγκεκριμένου μεγέθους, πέρα ​​από τα όρια του οποίου δεν μπορείτε να χτυπήσετε την μπάλα.

Βασίλισσα

Αυτό το παιχνίδι ονομάζεται επίσης "Frog" και παίζεται κυρίως από κορίτσια.

Για να παίξετε χρειάζεστε: έναν κενό τοίχο, τουλάχιστον 2 παίκτες, μια μπάλα.

Οι παίκτες στέκονται ο ένας μετά τον άλλο σε μια στήλη. Το πρώτο παιδί πετάει την μπάλα με τα χέρια του στον τοίχο στο ύψος του ή λίγο πιο πάνω από τον εαυτό του. Όταν η μπάλα πετάει πίσω και χτυπήσει στο έδαφος, πρέπει να πηδήξετε από πάνω της χωρίς να την αγγίξετε με το χέρι ή το πόδι σας. Ο παίκτης πίσω του πιάνει την μπάλα και κάνει το ίδιο. Μετά το άλμα, ο παίκτης πηγαίνει στο τέλος της γραμμής.

Εάν ο παίκτης δεν πήδηξε πάνω από την μπάλα ή την άγγιξε, τότε του εκχωρείται το γράμμα «K», μετά «Ο» κ.λπ., μέχρι να πληκτρολογηθεί ολόκληρη η λέξη «ΒΑΣΙΛΙΣΣΑ» (ή «ΒΑΤΡΑΧΟΣ»).
Αυτός που πληκτρολογεί ολόκληρη τη λέξη αποβάλλεται από το παιχνίδι. Ο τελευταίος παίκτης που παραμένει στο παιχνίδι κερδίζει.

Τείχος

Τα παιδιά στέκονται σε μια στήλη το ένα μετά το άλλο. Ο πρώτος παίκτης πετάει την μπάλα στον τοίχο από πάνω του και τρέχει πίσω στο τέλος της στήλης. Ο παίκτης πίσω του πρέπει να έχει χρόνο να πιάσει την μπάλα. Και ρίξτε το με τον ίδιο τρόπο για τον επόμενο παίκτη. Ένας παίκτης που δεν καταφέρνει να πιάσει την μπάλα αποβάλλεται από το παιχνίδι.

Βρώσιμο – μη βρώσιμο

Όλα τα παιδιά στέκονται σε μια ουρά ή κάθονται σε ένα μακρύ παγκάκι. Ο αρχηγός στέκεται απέναντί ​​τους. Πετά τη μπάλα σε όλους τους παίκτες με τη σειρά και ονομάζει διάφορα αντικείμενα: «σούπα», «γερανός», «μήλο» κ.λπ. Εάν το ονομαζόμενο είδος είναι βρώσιμο, ο παίκτης πιάνει την μπάλα και προσποιείται ότι την τρώει· εάν είναι μη βρώσιμος, χτυπά την μπάλα πίσω στον οδηγό.

«Ξέρω πέντε ονόματα…»

Αυτό το παιχνίδι μπορεί να παιχτεί όταν συγκεντρώνεται μικρός αριθμός κοριτσιών (στα αγόρια δεν αρέσει πολύ αυτό το παιχνίδι).

Ο πρώτος παίκτης παίρνει την μπάλα, τη χτυπά στο έδαφος, χτυπώντας την με την παλάμη του και λέει (για κάθε χτύπημα πρέπει να πείτε μια λέξη): "Ξέρω πέντε ονόματα αγοριών: Vanya - ένα, Lyosha - δύο ... ” - και ούτω καθεξής μέχρι το “πέντε” (το επαναλάβετε απαγορεύεται). Στη συνέχεια, ο επόμενος παίκτης προφέρει τα πέντε ονόματά του με τον ίδιο τρόπο, κ.λπ.
Τα επόμενα «βήματα» αναφέρουν τα ονόματα των κοριτσιών, τα ονόματα των λουλουδιών, των πουλιών, των δέντρων, των ψαριών, των εντόμων, των πόλεων, των χωρών, των μάρκες αυτοκινήτων (αυτό συμβαίνει σε περίπτωση που τα αγόρια θέλουν ξαφνικά να παίξουν).

Εάν ο παίκτης χαθεί (έχασε την μπάλα ή δεν θυμήθηκε το σωστό όνομα), τότε παραμένει στο ίδιο «σκαλοπάτι», δηλ. όταν έρθει η σειρά του την επόμενη φορά, θα απαριθμήσει ξανά τα ονόματα των αντικειμένων από την κατηγορία στην οποία χάθηκε. Ως αποτέλεσμα, οι παίκτες φαίνεται να είναι «τεντωμένοι» σε μια γραμμή κατά μήκος των «βημάτων». Ο πρώτος που φτάνει στο τελευταίο «βήμα» κερδίζει.

Stander-stop

Αυτό το παιχνίδι είναι πολύ καλό για να παίξετε όταν δεν υπάρχουν πολλά άτομα που περπατούν, από τρία έως έξι άτομα. Είναι δυνατά περισσότερα, αλλά τότε οι ιδιαίτερα ανυπόμονοι συμμετέχοντες μπορεί να κουραστούν να περιμένουν τη σειρά τους. Αυτό το παιχνίδι έχει πολλές ποικιλίες.

Παίζουμε έτσι:

Όλοι στέκονται σε κύκλο. Ο οδηγός με τη μπάλα στο ένα χέρι στέκεται στο κέντρο του κύκλου, κλείνει τα μάτια του και απλώνει το ελεύθερο χέρι του προς τα εμπρός. Οι υπόλοιποι συμμετέχοντες περπατούν γύρω του. Κάποια στιγμή ο οδηγός λέει: «Σταμάτα!» και ανοίγει τα μάτια του.

Αυτός στον οποίο δείχνει το χέρι του τρέχει πίσω από τη μπάλα, την οποία ο οδηγός πετάει κάπου με όλη του τη δύναμη. Όταν παίρνει την μπάλα στα χέρια του, πρέπει να φωνάξει: «Στάσου!» Ο οδηγός εκείνη τη στιγμή είχε ήδη τρέξει πολύ προς την άλλη κατεύθυνση.

Αυτός με την μπάλα πρέπει να υπολογίσει την απόσταση από τον οδηγό και να πει πόσα γιγάντια (τεράστια) βήματα, λιλιπούτεια βήματα (μικρά βήματα όταν η φτέρνα του ενός ποδιού τοποθετείται αμέσως μπροστά από το δάχτυλο του άλλου), ανθρώπινα (συνηθισμένα) , «ομπρέλες» (γυρίζεις στο ένα πόδι γύρω σου), «βατράχια» (πηδώντας), «καμήλες» (πρέπει να φτύσεις και να σταθείς στο σημείο που έφτυσες).

Μπορείτε να ονομάσετε διάφορους τύπους βημάτων, για παράδειγμα: "Στον Yegor - 15 "γίγαντες", 3 "ομπρέλες" και 2 "καμήλες".

Μετά από αυτό, ο παίκτης με την μπάλα εκτελεί όλα τα βήματα που αναφέρονται, πλησιάζοντας τον οδηγό.
Όταν πλησιάσει τον οδηγό, έχοντας κάνει τόσα βήματα όσα κάλεσε, ο οδηγός σφίγγει τα χέρια του μπροστά του σε ένα ρινγκ και ο παίκτης με την μπάλα πρέπει να χτυπήσει αυτό το δαχτυλίδι με την μπάλα. Αν χτυπήσει, τότε γίνεται οδηγός. Αν όχι, ο οδηγός παραμένει ο ίδιος.

Σκύλοι

Αριθμός παικτών – από τρεις άνθρωποι, αλλά όσο περισσότεροι συμμετέχοντες, τόσο πιο ενδιαφέρον.

Όλοι στέκονται σε έναν μεγάλο κύκλο, επιλέγεται ένας «σκύλος» (αν υπάρχουν πολλά άτομα, μπορείτε να επιλέξετε 2-3 «σκυλιά»), τα οποία πρέπει να στέκονται στο κέντρο του κύκλου. Οι παίκτες ρίχνουν την μπάλα ο ένας στον άλλο με τυχαία σειρά. Ο στόχος του «σκύλου» είναι να ανακόψει την μπάλα ή τουλάχιστον να την αγγίξει όταν η μπάλα είναι στον αέρα, στο έδαφος ή στα χέρια των παικτών.

Από τον οποίο κόπηκε η μπάλα, παίρνει τη θέση του «σκύλου».

Πατάτα

Τα παιδιά στέκονται σε κύκλο στην ίδια απόσταση το ένα από το άλλο και αρχίζουν να πετούν την μπάλα το ένα στο άλλο. Αυτός που δεν έπιασε την μπάλα ή την έπεσε οκλαδόν στο κέντρο: είναι «πατάτα».

Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να συγκεντρώσετε πολλές «πατάτες». Προκειμένου οι «πατάτες» να μπουν ξανά στο παιχνίδι, μία από αυτές πρέπει να επινοήσει, να πηδήξει χωρίς να σηκωθεί από τα στελέχη του και να ανακόψει την ιπτάμενη μπάλα. Στη συνέχεια, όλες οι «πατάτες» στέκονται σε κύκλο με τους άλλους παίκτες και αυτός από τον οποίο πιάστηκε η μπάλα γίνεται «πατάτα».

Πατάτα-2, ή Έντεκα

Τα παιδιά στέκονται σε κύκλο και ρίχνουν την μπάλα το ένα στο άλλο. Ο πρώτος που πέταξε την μπάλα λέει: «Ένα!» Οι παίκτες υπολογίζουν τις υπόλοιπες ρίψεις στον εαυτό τους: «Δύο, τρεις, τέσσερις...».

Αυτός που δεν έπιασε τη μπάλα κάθεται σε κύκλο: είναι «πατάτα» και το μέτρημα αρχίζει ξανά. Αυτός στον οποίο πετάει η ενδέκατη μπάλα πρέπει να πει: «Έντεκα» και, χωρίς να την πιάσετε, να την χτυπήσετε με τα χέρια σας ώστε να χτυπήσει στο έδαφος στο κέντρο του κύκλου ή σε έναν από τους παίκτες (αν υπάρχουν ήδη στο κέντρο). Τότε όλες οι «πατάτες» παύουν να είναι «πατάτες» και στέκονται σε κύκλο. Αν αυτός που χτύπησε την ενδέκατη μπάλα ξέχασε να πει: «Έντεκα» ή δεν χτύπησε κανέναν, τότε εντάσσεται στις «πατάτες».

Ανάπηρος, ανάπηρος ή άρρωστος

Τα παιδιά στέκονται σε κύκλο και ρίχνουν τη μπάλα το ένα στο άλλο με τυχαία σειρά. Αν κάποιος δεν πιάσει την μπάλα, τότε αυτός που πέταξε «αφαιρεί» κάποιο μέρος του σώματος ή του προσώπου του.

Για παράδειγμα, ένα πόδι - τότε ο παίκτης πρέπει να σταθεί στο ένα πόδι ή ένα χέρι - τότε πρέπει να πιάσετε την μπάλα με το ένα χέρι, ένα μάτι - να παίξετε με το ένα μάτι κλειστό, ένα στόμα - να είστε σιωπηλοί, αν το δεύτερο πόδι αφαιρείται - πρέπει να γονατίσετε. Εάν ένα «άτομο με αναπηρία» πέταξε μια μπάλα σε κάποιον, αλλά δεν την έπιασε, τότε ο «ανάπηρος» μπορεί, αντί να «την αφαιρέσει», να επιστρέψει το μέρος του σώματος ή του προσώπου του που λείπει.

Όποιος δεν μπορεί πλέον να πιάσει την μπάλα («όχι» δύο χέρια, δύο μάτια, δύο πόδια) είναι εκτός παιχνιδιού.

Οποιοσδήποτε άλλος παίκτης μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο με αναπηρία πετώντας του ένα κιτ πρώτων βοηθειών. Εάν ένα άτομο με αναπηρία πιάσει αυτή την μπάλα, μπορεί να ανακτήσει ένα μέρος του σώματος ή του προσώπου του που λείπει.
Αυτός που παραμένει ο πιο «υγιής» στο τέλος του παιχνιδιού κερδίζει.

Χαρούμενη οικογένεια

Αυτό το παιχνίδι έχει πολλά ονόματα - "Sam Zhe", "Sadzho", "Sabzhe".

Τα παιδιά παρατάσσονται και ο οδηγός πετάει τη μπάλα σε καθένα από αυτά με τη σειρά. Αρχικά, καθορίζονται τα ονόματα όλων των συμμετεχόντων. Ο οδηγός πετάει την μπάλα στον πρώτο παίκτη και λέει: «Το όνομά σου είναι Λάμπα» (ή οποιαδήποτε άλλη λέξη). Αυτός για τον οποίο προοριζόταν η μπάλα μπορεί να την πιάσει - τότε το όνομά του είναι "Λάμπα φωτός" - ή να την πετάξει. Τότε ο οδηγός του ρίχνει ξανά μια μπάλα με νέο όνομα. Και ούτω καθεξής έως ότου αυτό το άτομο πιάσει την μπάλα.

Μερικές φορές ο οδηγός μπορεί να πετάξει την μπάλα και να πει: «Οικογένεια» (ή «Το ίδιο»). Εάν ένας παίκτης πιάσει την μπάλα, του δίνεται το δικαίωμα να επιλέξει το όνομά του. (Κατά κανόνα, τα παιδιά επιλέγουν το πραγματικό τους όνομα.) Οι υπόλοιποι παίκτες λαμβάνουν τα ονόματά τους με τον ίδιο τρόπο.
Στον δεύτερο γύρο αρχίζουν να επιλέγουν ένα επώνυμο, στον τρίτο - ένα μεσαίο όνομα. Στη συνέχεια επιλέγουν: το όνομα του συζύγου, το επώνυμό του, το επάγγελμά του κ.λπ.

Μερικές φορές έχετε αστείους συνδυασμούς: Lisa Sapogovna Utkina, ο σύζυγός της είναι ο κλόουν Fedorovich Blinov, έχουν 100 παιδιά κ.λπ. Όπως καταλαβαίνεις, μπορείς να παίζεις ατελείωτα μέχρι να βαρεθείς.

Δεκάδες ή Δεκατιανοί

Για να παίξετε χρειάζεστε: έναν ψηλό κενό τοίχο, τουλάχιστον δύο παίκτες και μια μπάλα. Κάθε παίκτης πρέπει να περάσει από 10 «βήματα», κάθε «βήμα» είναι μια συγκεκριμένη εργασία που πρέπει να ολοκληρωθεί. Επιπλέον, οι υπόλοιποι μπορούν να παρεμβαίνουν στον παίκτη που εκτελεί αυτήν τη στιγμή την εργασία: τον κάνουν να γελάσει, να ρωτήσει κάτι, να προσποιηθεί ότι πρόκειται να πάρουν την μπάλα μακριά κ.λπ.

Οι εργασίες μπορεί να είναι οι εξής:

1. Πετάξτε και χτυπήστε την μπάλα στον τοίχο με μια ευθεία παλάμη μία φορά.

2. Χτυπήστε τη μπάλα στον τοίχο δύο φορές με τις γροθιές σας σφιγμένες μεταξύ τους (μπορείτε να σφίξετε τα χέρια σας ως εξής: σφίξτε τη σφιγμένη γροθιά του άλλου χεριού με την παλάμη του ενός χεριού).

3. Χτύπησε την μπάλα στον τοίχο τρεις φορές με τις παλάμες σου.

4. Πετάξτε την μπάλα στον τοίχο έτσι ώστε να αναπηδήσει από πάνω της στο έδαφος, πιάστε την μπάλα από την αναπήδηση από το έδαφος και ρίξτε την ξανά στον τοίχο. Κάντε αυτό 4 φορές.

5. Σταθείτε με την πλάτη στον τοίχο, ρίξτε τη μπάλα ανάμεσα στα πόδια σας, γυρίστε γρήγορα και πιάστε την στα χέρια σας αφού χτυπήσετε στον τοίχο. Κάντε αυτό 5 φορές.

6. Στέκεστε απέναντι στον τοίχο, ρίξτε τη μπάλα από πίσω ανάμεσα στα πόδια σας στο έδαφος, έτσι ώστε να αναπηδήσει προς τον τοίχο, να χτυπήσει στον τοίχο και μετά να την πιάσει στα χέρια σας. Κάντε αυτό 6 φορές.

7. Στέκεστε απέναντι στον τοίχο, ρίξτε την μπάλα κάτω από το αριστερό σας πόδι έτσι ώστε να χτυπήσει στον τοίχο και πιάστε την μπάλα με τα χέρια σας καθώς αναπηδά από τον τοίχο. Κάντε αυτό 7 φορές.

8. Στέκεστε απέναντι στον τοίχο, ρίξτε την μπάλα κάτω από το δεξί σας πόδι έτσι ώστε να χτυπήσει στον τοίχο και πιάστε την μπάλα με τα χέρια σας καθώς αναπηδά από τον τοίχο. Κάντε αυτό 8 φορές.

9. Πέτα την μπάλα στον τοίχο εννέα φορές, χτυπώντας την με τις παλάμες σου από κάτω.

10. Χτυπήστε τη μπάλα στον τοίχο δέκα φορές στη σειρά, επιστρέφοντάς την, όπως στο βόλεϊ.

Όλες οι εργασίες πρέπει να ολοκληρωθούν με τη σειρά.

Ο παίκτης που ολοκληρώνει την εργασία περνά στο επόμενο «στάδιο». Μόλις ένας παίκτης πέσει την μπάλα, κάνει ένα λάθος, γελάσει ή πει κάτι, η σειρά πηγαίνει στον επόμενο παίκτη και στη συνέχεια θα πρέπει να ξεκινήσει από το σημείο όπου σταμάτησε.
Αυτός που θα ολοκληρώσει όλα τα «βήματα» πιο γρήγορα κερδίζει.

Καμένο

Όλοι στέκονται στη σειρά με την πλάτη τους σε έναν κενό τοίχο. Ο οδηγός βρίσκεται σε κάποια απόσταση από τους άλλους παίκτες (όπως στο dodgeball), πρέπει να κλωτσήσει την μπάλα και να χτυπήσει κάποιον. Οι παίκτες μπορούν να αποφύγουν. Ο οδηγός αντικαθίσταται από αυτόν που χτυπήθηκε από την μπάλα.

Σκοπευτής ελεύθερος

Αυτό το παιχνίδι παίζεται με τον ίδιο τρόπο όπως το «burn out». Η μόνη διαφορά είναι ότι η μπάλα πρέπει να πεταχτεί με τα χέρια σας (όπως στο dodgeball), αντί να κλωτσήσει.

Τέσσερα τετράγωνα

Αυτό το παιχνίδι πρέπει να παιχτεί με τέσσερις παίκτες. Στην άσφαλτο με κιμωλία σχεδιάζεται ένα τετράγωνο με πλευρά περίπου 5-6 σκαλοπατιών, που χωρίζεται σε τέσσερα κελιά. Κάθε κελί φιλοξενεί έναν παίκτη. Δεν μπορείτε να αφήσετε το κλουβί σας.

Στην αρχή του παιχνιδιού, παίζεται μια μπάλα: εκτοξεύεται, στο έδαφος του οποίου πέφτει - αυτή είναι η αρχή. Αυτός ο παίκτης πρέπει να κλωτσήσει μια πάσα σε οποιοδήποτε άλλο τετράγωνο. Εκεί παραλαμβάνεται η μπάλα και στέλνεται αμέσως σε κάποιον άλλο.

Εάν ο παίκτης δεν είχε χρόνο να λάβει την μπάλα - η μπάλα αναπήδησε από το κλουβί του και πέταξε πέρα ​​από τα όριά του - τότε υπολογίζεται ένας βαθμός.

Αν αυτός που πέρασε την μπάλα αστόχησε και η μπάλα πέταξε αμέσως έξω από το γενικό τετράγωνο, τότε αυτό είναι λάθος του και του απονέμεται 1 βαθμός. Ο πρώτος που θα πετύχει 20 πόντους χάνει. Και αυτός που σκοράρει τους λιγότερους πόντους κερδίζει.

Υλικό για το μάθημα.