Kako izbrati tekaške smuči? Navodila za uporabo Katere smuči je bolje kupiti plastične.

Smučanje je priljubljena zimska zabava. Kdo ne uživa v lagodnem smučanju po zasneženem zimskem gozdu? A da bo smučanje prijetno, ga morate izbrati pametno. Kako izbrati pravega tek na smučeh?

Preden izberete smuči, se morate odločiti, za kaj jih potrebujete. Kajti smuči so na voljo v različnih različicah – za turiste, športnike, ljubiteljske športnike, lovce ali ljubitelje ekstremnih športov. Vse smuči delimo na tekaške in alpske. V tem članku bomo govorili o tem, kako izbrati tekaške smuči.

Kako izbrati prave smuči

Tek na smučeh se izvaja na dva načina (sloga). Prvi je klasičen. Vsakdo, ki je kdaj smučal, ve za to - pri tej vrsti smučanja se smuči premikajo vzporedno ena z drugo. Za klasično smučanje so potrebne mehkejše smuči z dolgo in ostro konico.
Drugi način drsanja je drsanje ali prosti slog. V tem primeru se smučar premika na smučeh, kot na drsalkah in se odriva od snega notranji del smuči. V tem primeru morajo biti smuči trde.
Obstajajo tudi ljubitelji klasičnega in drsalnega smučanja - posebej zanje obstajajo univerzalne smuči, ki so primerne za smučanje na kakršen koli način.

Katere smuči izbrati: plastične ali lesene?
Najprej izberimo material, iz katerega so izdelane smuči. Lahko so plastične in lesene. Leseni so veliko cenejši, vendar so zelo zastareli in jih redko najdemo v trgovinah. Takšne smuči je treba pred smučanjem namazati s katranom, da les ne vpija vlage. Plastične smuči so nadomestile lesene - bolje drsijo in jih ni treba mazati. Poleg tega so veliko lažji od lesa, močnejši in vzdržljivejši.
Zato bo na vprašanje - katere smuči so boljše, odgovor nedvoumen: plastične.

Kako izbrati velikost smuči glede na višino

Da bo smučanje udobno, je zelo pomembno, da so smuči prave velikosti. Zelo enostavno je izbrati smuči glede na svojo višino - obstajata dva glavna načina:
Prvi način za izbiro smuči je merjenje višine z roko, iztegnjeno navzgor. In od te številke odštejte 10 centimetrov.
2. način izbire smuči po višini je lažji - vaši višini dodajte 10-15 cm.Natančneje, tukaj je tabela, iz katere lahko določite dolžino smuči in palic glede na vašo višino:

Višina, cm

Dolžina smuči, cm

Dolžina palic, cm


Smuči vedno izberite glede na svojo višino. To je še posebej pomembno za otroke. Zgodi se, da jim starši kupijo večje smuči »za rast«, zaradi česar je otroku zelo neudobno voziti.

Kako izbrati togost smuči
Optimalna togost smuči je neposredno odvisna od teže osebe. Zato morate pri nakupu smuči skrbno razmisliti o njihovi togosti. Zelo enostavno je preveriti zahtevano togost smuči tik pred nakupom. To storite tako, da na izbrane smuči stojite na tleh v trgovini. Tik pod čevljem, med smučmi in tlemi, naj bo dovolj prostora, da skozenj spravimo list papirja. Če se ponjava ne prilega, bodo smuči za vas premehke. Nato z obema nogama stopite na eno smučko – v tem primeru med smučko in tlemi ne sme biti prostora. Sicer pa so smuči za lastnika pretrde. Tako enostavno izberete želeno trdoto smuči.

Kako izbrati smučarske čevlje
Smučarske čevlje izberemo glede na vaš stil smučanja. Na primer, za klasično smučanje naj bodo smučarski čevlji nizki in z mehkimi podplati. In za drsanje so škornji višji in trši. Za ljubitelje univerzalnega načina drsanja so bili ustvarjeni tako imenovani kombinirani škornji, to so škornji srednje trdote, ki so primerni za drsanje v katerem koli stilu.

Upamo, da vam bodo naši nasveti pomagali izbrati prave smuči in vam bo smučanje na njih v užitek!

Vse za tiste, ki sanjajo o smučanju v najbližjem parku po gladkem snegu ali smučarskih progah.

Kaj so tekaške smuči?

Tek na smučeh delimo na tekmovalni, amaterski in turni. Praviloma je namen naveden v kartici izdelka.

  1. Racing (označeno z Racing in Racing PRO). Te smuči so namenjene športnikom in amaterjem, ki želijo izboljšati svojo hitrost. To je možnost za posebej pripravljene poti.
  2. Ljubiteljsko ali rekreativno (aktivno, fitnes). To je možnost za tiste, ki se včasih odpravijo na vožnjo po parku, to počnejo za zabavo in ne težijo k rekordom. Smuči so nekoliko širše od tekmovalnih, pri njihovi izdelavi se le redko uporabljajo dragi materiali in tehnologije.
  3. Turist (Back Country). To so smuči za lovce, turiste in ribiče, ljudi, ki se morajo gibati, brez prog in smučarskih prog. Takšne smuči so precej širše od rekreacijskih, da prenesejo težo osebe na sipkem snegu.

Smuči

Klasične smuči (označene kot Classic ali Cl) so daljše od drsalnih smuči, imajo oster vrh in mehko zadnjo stran. Pod blokom so lahko zareze (označene s TR), ki preprečujejo zdrs med odrivanjem. Na levi je smučka z zarezami, na desni - brez.


andrewskurka.com

Če smučka nima zarez (oznaka WAX), proti zdrsu poskrbi posebno mazilo. Vendar ga bo začetnikom precej težko pravilno nanesti, zato bo najboljša možnost smučka z nazobčani.

Za izbiro velikosti klasičnih smuči svoji višini dodajte 20 cm ali preprosto dvignite roko: spuščena dlan iztegnjene roke se mora dotikati vrha smuči.

Prav tako je vredno biti pozoren na togost smuči. Najprej določite težišče: smučko položite na roko, tako da sta oba konca v ravnotežju. Nato smuči zložite z drsno stranjo eno proti drugi in z eno roko stisnite 3 cm pod najdenim središčem ravnotežja. Med smučmi primerne togosti bo razdalja 1–1,5 mm.

Kaj kupiti

Škornji

Čevlji za klasične smuči so nizki in mehki, brez posebnih vstavkov za pritrditev stopala.

Ne bi smeli kupovati škornjev s hrbtom. če palec bo počival ob konici škornja, bo noga hitro zmrznila. Raje vzemite pol številke večje škornje.

Kaj kupiti

Palice

Pri izbiri palic za klasično drsanje bodite pozorni na njihovo dolžino. S kratkimi vam bo neprijetno hoditi po ravnem, z dolgimi pa se boste neudobno vzpenjali po klancih. Palice izberite glede na vašo višino: izhod iz vrvice (mesto, kjer je trak pritrjen na palico) naj bo v višini vaše rame.

Palice so izdelane iz aluminija, steklenih vlaken in ogljikovih vlaken. Aluminijasti se lahko pod obremenitvijo upognejo. Torej, če imate veliko kilogramov, izberite steklena in ogljikova vlakna. Slednji zagotavlja največjo togost in lahkotnost palic. Te palice uporabljajo profesionalni športniki.


marax.ru

Bodite pozorni tudi na material ročaja. Palice z ročaji iz plute so zelo primerne za hojo v hladnem vremenu: pluta se ne ohladi v roki, za razliko od plastike.

Smuči

Smuči za drsanje(oznaka Skate ali Sk) so krajše in imajo gladek blok, saj s to potezo zareze le ovirajo, se oprijemajo snega in zmanjšujejo hitrost.

Da bi našli popolno dolžino drsalne smuči, svoji višini dodajte 5–10 cm.

Prav tako je vredno preveriti togost smuči. Razmik med smučmi, stisnjenimi z eno roko, mora biti 1,5–2 mm.

Kaj kupiti

Škornji

Da bi preprečili poškodbe in prekomerno obremenitev stopala med drsanjem, je potrebna dodatna podpora. Zato so skate škornji višji in trši od klasičnih ter dopolnjeni s posebno plastično manšeto.

Kaj kupiti

Palice

Drsalne palice so daljše od klasičnih. Vrvica naj bo v višini brade ali ustnic smučarja.

Kako izbrati vsegorske smuči, čevlje in palice

Če nameravate obvladati klasiko in drsanje, lahko kupite univerzalno opremo.

Smuči

Vsegorske smuči (označene kot Combi) so daljše od drsalnih smuči, a krajše od klasičnih smuči. Če želite določiti zahtevano dolžino, svoji višini dodajte 15 cm.

Kar zadeva narebričenje, imajo nekatere vsegorske smuči zamenljivo sredino: če želite smučati klasično, uporabite narebričenje; če je v grebenu, odstranite šobo z zarezami.

Kaj kupiti

Škornji

Čevlji za vsegorske smuči se skoraj nič ne razlikujejo od klasičnih. So prav tako mehke in prožne, vendar imajo plastično manšeto, ki podpira gleženj.

Kaj kupiti

Palice

Za univerzalne smuči so palice primerne tako za klasične kot drsalne.

Katere vrste pritrdilnih elementov obstajajo?

Zdaj so pogosti trije tipi nosilcev: starejši NN 75, NNN (z ali brez platforme NIS) in SNS.


sprint5.ru

Zagotovo se mnogi spomnijo tega nosilca iz otroštva. To je navadna kovinska opornica, ki fiksira nogo, vendar to počne precej slabo.

Z NN 75 je skoraj nemogoče drsati. Poleg tega za ta nosilec ne izdelujejo dobrih škornjev. Edina prednost je nizka cena.

Kaj kupiti

NNN (nova nordijska norma)


Samodejno pritrjevanje NNN / spine.ru

Ta nosilec je sestavljen iz dveh vodil (fleksorjev), ki se nahajata na določeni razdalji
drug od drugega in gumijast prislon.

Obstajata dve možnosti za takšno pritrjevanje: avtomatsko in mehansko. Samodejni nosilec NNN se zaskoči tako, da s čevljem preprosto pritisnete na obesek. Pri mehanskem boste morali pokrov odpreti z rokami, po namestitvi prtljažnika pa ga zapreti.


Mehanski NNN nosilci/manaraga.ru

Vendar pa je mehanska pritrditev bolj zanesljiva: ne more se slučajno sprostiti, na primer med padcem. Poleg tega, če nameravate smučati v toplem vremenu, lahko voda, ki pride v avtomatsko vez, zmrzne in povzroči trajno blokado.

Tudi pritrdilni elementi se razlikujejo po stopnji togosti. Če je gumijasti omejevalnik NNN bele barve, je nosilec namenjen trdi vožnji, če je zelen je namenjen mehkejši vožnji. Črni stopi so primerni za standardno drsanje, rdeči pa za mehko drsanje.

Če imate raje drsanje, izberite vezi z belimi ali zelenimi gumicami. Če je klasična - s črno ali rdečo.

Za namestitev NNN na smuči morate najti težišče in izvrtati luknjo za nosilce. Vendar pa obstaja enostavnejši in priročnejši način namestitve: posebne platforme NIS.


Mount NNN NIS / dostupny-sport.ru

Nordijski integrirani sistem (NIS) je bil razvit leta 2005 za nosilce NNN. Smuči prilagojene za NIS so opremljene s posebno ploščo, na katero so nameščene vezi. Smuči ni treba vrtati, samo potisnite nosilec vzdolž vodilnih plošč in se zaskoči.

Nosilec je enostaven za namestitev in odstranitev, odpravlja potrebo po iskanju težišča smuči in se lahko uporablja z različnimi pari smuči.

Kaj kupiti

To je nosilec z enim širokim vodilom in dvema nosilcema. SNS nosilci Delimo jih tudi na avtomatske in mehanske.


shamov-russia.ru

Za razliko od NNN ima SNS le tri stopnje resnosti. Označeni so s številčno vrednostjo in barvo. Za klasična poteza Izbrati morate pritrditve s togostjo fleksorjev 85 (rumena), za drsanje - 115 (rdeča) in za univerzalno uporabo - 95 (roza).

Kar zadeva udobje, stabilnost in bočno stabilnost, je med nosilci SNS in NNN majhna razlika.

Večina čevljev za tek na smučeh je zasnovanih tako, da ustrezajo določeni vrsti vezi. Zato najprej izberite škornje, ki se popolnoma prilegajo vaši nogi, in šele nato izberite vezi, ki jim ustrezajo.

Zaradi NIS so pritrdilni elementi NNN bolj priročni za namestitev, vendar so SNS bolj stabilni: zaradi platforme NNN so višji od SNS, privijačenih z vijaki. Po drugi strani pa višji položaj poveča moč odriva. Na splošno oba nosilca uporabljajo tako amaterski kot profesionalni športniki.

Kaj kupiti

Katere materiale izbrati

Smuči iz masivnega lesa ali lepljenih slojev lesa postajajo preteklost. Sodobni modeli uporabljajo tudi les, vendar je praviloma jedro sestavljeno iz njega, drsna površina pa je izdelana iz plastike.

Če ste navajeni smučati na lesenih smučeh, se vam plastične lahko zdijo neprijetne zaradi povratnega udarca. Plastika je bolj spolzka in se, za razliko od lesa, pri drgnjenju ob sneg ne "smečka".

S pravilnim mazanjem plastičnih smuči pa se je mogoče izogniti povratnemu udarcu. Kar se tiče koristi, plastične smuči bolj trpežne in za razliko od lesenih omogočajo vožnjo tudi pri temperaturah nad ničlo.

Po načinu izdelave delimo smuči na Sandwich in Cap. Prvi so več plasti plastike in lesa zlepljeni skupaj, drugi so leseno jedro z monolitnim plastičnim pokrovom.

Pri cenejših smučeh je sredica lesena z zračnimi kanali. Pri profesionalnih in dražjih je to leseno satje ali izdelano na osnovi akrilne pene z mrežico iz karbona in steklenih vlaken, lahke poliuretanske pene z vložki iz karbona in steklenih vlaken (tehnologija Polycell), pene Densolite ali drugih lahkih umetnih materialov.

Drsna površina je izdelana iz različni tipi plastika. Za cenejše možnosti se uporablja ekstrudirana plastika, za dražje možnosti pa univerzalna plastika z visoko molekulsko maso.

Dandanes se uporablja veliko novih tehnologij in materialov, ki ohranjajo smuči lahke in hkrati zagotavljajo trdnost. Vse to pa vpliva na ceno.

Torej, če ste začetnik, se splača preizkusiti običajno smučko z jedrom iz lesa ali pene Densolite in drsno površino iz ekstrudirane ali plastične mase z visoko molekulsko maso. Cena takšnih smuči je odvisna od določene znamke in se giblje od 2000 do 8000 rubljev.

Na katere znamke je treba biti pozoren

Med znanimi ruskimi proizvajalci je tovarna STC. Izdeluje tako tekmovalne kot rekreacijske smuči, Sable, smučarske palice iz steklenih vlaken.

Profesionalni modeli imajo jedro v obliki satja in drsno površino PTEX 2000 (ogljikova vlakna), amaterski pa leseno jedro in plastično prevleko. Smuči so izdelane po tehnologiji Cap in se prodajajo po zelo ugodnih cenah.

Med tujimi znamkami (katerih izdelki se pogosto proizvajajo v ruskih tovarnah, tudi STC) je precej priljubljen avstrijski proizvajalec smuči in opreme Fischer.

Fischer proizvaja moške, ženske in otroške profesionalne in amaterske smuči z uporabo kombiniranih materialov, kot je lesena sredica z bazaltnimi vlakni Air Tec Basalight. Fischer smuči je mogoče kupiti po ceni 5.000 rubljev.

Nič manj znana je francoska znamka smuči Rossignol, katere proizvodnja se nahaja v Španiji in Ukrajini. Najcenejše amaterske smuči z jedrom iz svetlega lesa in plastično drsno površino lahko kupite za 5.500–6.000 rubljev. Skoraj vse smuči te znamke so opremljene s platformo NIS.

Tretja blagovna znamka iz ocene je norveško podjetje Madshus. Amaterske smuči te znamke so narejene po tehnologiji Cap z leseno sredico s kanali, pletenico iz steklenih in karbonskih vlaken ter plastično drsno površino. Stroški najcenejših smuči te znamke so 3.000–5.000 rubljev.

Približno v istem cenovnem razredu so najcenejše amaterske smuči avstrijske znamke Atomic in francoskega podjetja Salomon. Cenejši modeli Salomon imajo jedro iz suhe pene Densolite in drsna površina z dodatkom grafita, dražja, profesionalna - satjasta jedra in drsna površina z dodatkom zeolita.

Vsaka znamka razvija svoje tehnologije: lažja jedra, dodajanje različnih mineralov za izboljšanje drsenja, spreminjanje geometrije smuči. Zato se je najbolje osredotočiti na namen smuči (za kakšen namen, rekreativne ali športne) in na razpoložljivost primerne dolžine in trdote za vas.

Opomba! Smuči in opremo, predstavljene v članku, lahko kupite ceneje, če uporabite posebno rubriko Lifehacker.

Zdi se, da je odgovor na površini - obrnite se na svetovalca v trgovini. Še zdaleč pa ni dejstvo, da vam v lovu na dobiček ne bodo prodali dragih in seveda kakovostnih smuči, ki bodo tako hitre in neobvladljive, da bo pot na urgenco po zimskih počitnicah zagotovljena.

Kako preprečiti, da bi postali žrtev marketinških pasti? Kako izbrati prave smuči? Na katere parametre morate biti najprej pozorni? Naš članek bo odgovoril na vsa vprašanja.

Glavne vrste smuči

Če človek smuča le med kratkimi zimskimi vikendi, potem je med ogromno ponudbo precej težko krmariti in izbrati pravo športno opremo. Zato morate vedeti, katere vrste smuči obstajajo in razumeti, kateri vrsti vožnje in ravni znanja so namenjene.

Vse smuči lahko razdelimo v več kategorij. Oglejmo si jih podrobneje.

Glede na stopnjo znanja so smuči razdeljene na naslednje vrste:

  • Strokovno;
  • amaterski;
  • Turist;
  • Za otroke in najstnike.

Odvisno od vašega stila vožnje:

  • gora;
  • tek.

Zadnji dve kategoriji smuči imata širšo klasifikacijo, saj sta primerni za različne discipline. Zato bomo s primerjalnim pregledom ugotavljali, katere smuči so boljše – alpske ali tekaške.

Alpsko smučanje ima naslednjo klasifikacijo:

  • Smuči za ski cross. Zasnovan za profesionalce in ljubitelje ekstremne vožnje. So manevrski, vendar nestabilni. Športnik mora biti sposoben ne samo dobro stati na smučeh, ampak tudi hitro reagirati na spremembe situacije. Te smuči so narejene iz najbolj vzdržljivega materiala.
  • Carving smuči. Manevriran, enostaven za nadzor. Rahlo zožen na sredini. Omogočite smučarju enostavno zavijanje. Zahteva posebne jahalne sposobnosti.
  • Zabavne karving smuči. Zasnovan za izkušene smučarje, ki radi smučajo brez palic. Hitrost takih smuči je majhna. Krmilne so, ker je med čevljem in samo smučko dvižna plošča.
  • Smuči za prosti slog. Primerno za ljubitelje deskanja na snegu. Te smuči imajo ukrivljeno konico in peto. Ta oblika smučarju omogoča, da ne pade, ampak gre naprej, če pristane s hrbtom ob progi.
  • Smuči za turno smuko. Stabilen, nedrseč, dobro nadzorovan. Zasnovan za območja, kjer ni dvigala. Vožnja s takšnimi smučmi je čim bolj varna, če je športnik usposobljen za smučanje na progah B stopnje.
  • Smuči za freestyle backcountry. todokaj široke smuči, ki so namenjene vožnji po zasneženih in neočiščenih terenih. Vodljivost takšnih smuči je čim višja. So stabilni in močni.
  • Smuči za freeride ali z tanek pas. Širina teh smuči je 80 mm. Primerni samo za profesionalce, saj so zelo hitri, slabo vodljivi in ​​zahtevajo posebno znanje za vožnjo po avtocesti.
  • Široke smuči. Imajo široko sredino, nos in peto. Zasnovan za vožnjo med otoplitvijo. Ne pogrezajo se v snegu in so okretni.

Na podlagi zgornjih razvrstitev lahko sklepamo, da je alpsko smučanje namenjeno profesionalni športniki ali za tiste amaterje, ki so že osvojili osnove smučanja na začetnih smučiščih.

Tek na smučeh delimo le na dve skupini:

  • Za klasično potezo. To so dolge smuči z gladko površino, ki so prekrite s posebno zaščitno plastjo. Ta plast preprečuje zdrs proge nazaj.
  • Za drsanje. Kratke smuči z rahlo dvignjeno sredino. Ta zasnova prispeva k športnikovi stabilnosti pri plezanju na goro.Ta vrsta smuči je primerna za turiste, ki obožujejo zimske sprehode po gozdu ali gorskih pobočjih. Zahtevajo osnovno jahalno znanje.

Vključen tudi v ločeno kategorijo lovske smuči, ki se delijo na kamus in golico. Ti izdelki so zasnovani za vožnjo po gozdnatih območjih, kjer ni očiščenih poti in obstaja nevarnost padca skozi sneg. So stabilni, ne prehitri in vodljivi. Ni primeren za klasično gorsko smučanje.

Ključne lastnosti smuči

Fizični parametri smuči določajo, kako se obnašajo med vožnjo. Če torej ne veste, katere smuči izbrati - hitre ali bolj poslušne - se morate seznaniti s parametri, ki vplivajo na hitrost gibanja:

  • Dolžina smuči. To je glavna lastnost, ki vpliva na hitrost smučarja na progi. Zato si velja zapomniti, da višji in težji kot je človek, daljše smuči potrebuje. Dolge smuči se ne ugrezajo v sneg, gredo hitro in so bolj agresivne. Čim krajše so smuči, tem bolj so vodljive in lažje obvladljive.
  • Togost. To je merilo, ki označuje stopnjo prožnosti smuči. Vsak proizvajalec opreme ima različne ocene togosti. In višji kot je ta indikator, bolj agresivne so smuči. Mehke smuči postanejo bolj gladke, vendar le, če teža osebe ni pretežka. Trde smuči zavijejo bolj ostro, vendar je njihova stabilnost večja. Za začetnike nakup smuči z visoko stopnjo togosti ni priporočljiv. Takšne smuči se bodo slabo peljale in športnika nenehno "vrgle" malo naprej.
  • Polmer obračanja. Pogosto na smučeh najdete številčne oznake (od 10 do 20 m), ki označujejo hitrost zavoja smuči. Manjši kot je, hitreje se bo par smuči vrtel. Za smučarje začetnike je vredno izbrati opremo z indikatorjem 14-16 metrov. Najstniki vzamejo smuči s polmerom obračanja do 20 m, profesionalci pa lahko izberejo najbolj okreten par.
  • Geometrija opreme. Takšna lastnost, kot je oblika smuči, pogosto zavede celo izkušene športnike. Zato se marsikateri smučar začetnik pogosto sprašuje, kako izbrati smuči glede na obliko. Smuči s široko konico so bolj stabilne in zlahka zavijejo. Izdelki z ozko konico olajšajo robljenje. Ozka peta odpušča napake, široka peta zahteva spretnost. Sredina oziroma pas smuči vpliva na sposobnost flotacije. Za smučarje začetnike izberite pas od 68 do 75 mm, za profesionalce - do 70 mm.

Kako izbrati smuči glede na težo in višino športnika?

Vsak proizvajalec zimske športne opreme ima svojo tabelo razmerja med dolžino smuči ter težo in višino človeka. Iz univerzalne tabele se lahko naučite izbrati smuči in palice.

Človeška višina (cm) Dolžina smuči za klasično smučanje (cm) Dolžina pohodne smuči (cm) Dolžina drsalne smuči (cm)
150 170-180 165-170 165
155 175-185 170-175 170
160 180-190 175-185 175
165 185-190 180-185 180
170 190-195 185-190 185
175 195-200 190-195 185
180 195-200 195-200 190
185 200-205 200-205 190-195
190 205-210 205-210 195-200
195 205-210 205-210 200-205

Omeniti velja, da je pri klasičnih smučeh dolžini vredno dodati 5 cm, pri smučkah za drsanje je priporočljivo dodati 10 cm, smuči za hojo pa naj bodo 15 cm daljše, kot je navedeno v tabeli.

Višina smučarja (cm) Dolžina palic za klasično hojo (cm) Dolžina drsalnih palic (cm)
150 120-125 130-135
155 125-130 135-140
160 130-135 140-145
165 135-140 145-150
170 140-145 150-155
175 145-150 155-160
180 150-155 160-165
185 155-160 165-170
190 160-165 170-175
195 165 175

Pri izbiri palic za smučanje v klasičnem slogu smučanja je vredno upoštevati dejstvo, da mora biti njihova dolžina 25 cm manjša od višine športnika, dolžina palic za drsalni slog– 20 cm manj.

Otroške smuči so izbrane ne le ob upoštevanju teže in višine otroka, ampak tudi starosti. Podrobna tabela parametrov je naslednja:

starost (leta) Višina (cm) Teža, kg) Dolžina smuči (cm)
3-4 94-102 14-16 70-90
5 110 18 90-100
6 115 21 95-105
7 120 23 100-110
8 130 26 110-120
9 135 29 115-125
10 140 32 120-130
11 150 36 130-140
12 155 41 135-145
13 160 46 140-150
14 170 51 150-160

Vendar pa je poleg dolžine smuči vredno upoštevati tudi tak indikator, kot je širina. Za otroke od 3 do 6 let je priporočljiv nakup širokih smuči z okroglo konico. So bolj stabilni in vodljivi.

IN šolska doba Otrok že pridobiva veščine previdnosti. Zato so smuči za šolarje nekoliko ožje - približno 5-7 cm.

Najstniki kupujejo smuči glede na svoj stil smučanja. Če torej učenec rad vozi hitreje in obvlada krmiljenje, je lahko širina smuči manjša od 5 cm, če najstnik ni prepričan v svoje sposobnosti in smuča prvič, potem je širina smuči manjša od 5 cm. mora biti do 10 cm.

Pri izbiri smuči za ekstremne vrste Pri smučanju morate upoštevati naslednja priporočila:

  • Dolžina freeride smuči naj bo 15 cm višja od človekove višine.
  • Dolžina smuči za razrez se izračuna po formuli: višina smučarja minus 15-20 cm.
  • Formula za določitev dolžine smuči za turno smučanje je naslednja: višina osebe minus 15 cm, če je oseba težka, se višini doda 10 cm.
  • Dolžina smuči za prosti slog ali vse gorske smuči: športnikova višina minus 15 cm.

Če torej še vedno ne veste, kako izbrati smuči, vam bo podatkovna tabela pomagala rešiti ta problem in kupiti pravo opremo.

Kateri material je najboljši za smuči?

Nemogoče je ugotoviti, kako izbrati prave smuči, ne da bi pregledali materiale, iz katerih so izdelane. Vse alpske smuči glede na vrsto materiala delimo na lesene in plastične.

  • Lesene so izdelane iz breze, jesena, bukve, bora in bresta. Prav te vrste lesa so primerne za izdelavo smuči. Leseni so cenejši od plastičnih.
  • Plastični se proizvajajo z dvema tehnologijama: pokrov in sendvič. Prva tehnologija vključuje uporabo jedra iz pene in plastične prevleke. Tehnologija sendviča temelji na uporabi lesene podlage in plastične prevleke.

Izbira lesenih ali plastičnih smuči je stvar vsakega. Vendar je vredno razmisliti o nekaterih odtenkih, ki vam bodo pomagali, da se ne zmotite pri izbiri materiala.

  • Lesene smuči se pod vplivom vlage deformirajo. Med odmrzovanjem jih ni mogoče uporabiti. V hudih zmrzali ne zdrsnejo nazaj kot plastični. Lesene smuči so stabilne, vodljive in primerne tako za začetnike kot profesionalce.
  • Plastične smuči so bolj prožne, manj se zlomijo in se ne deformirajo. So hitrejši in bolj okretni. Edina pomanjkljivost je, da v hudi zmrzali potujejo nazaj.

Priporočilo za športnike, ki so že vozili lesene smuči.Če se odločite za nakup plastičnih smuči, ne hitite. Najem opreme. Po lesenih smučeh se vam bodo plastične zdele neukrotljive. Zato, da kasneje ne boste obžalovali nakupa, se prepričajte, ali so plastični izdelki primerni za vas.

Kako izbrati smuči za začetnika? Najprej morate ugotoviti, ali boste kolesarili po očiščeni progi ali po zasneženih gorah. Za klasične proge so povsem primerne smuči brez zarez, torej gladke. Treba pa jih je premazati s posebnimi mešanicami, brez katerih smuči ne bodo normalno drsele. Če želite osvojiti zasneženi vrh, potem so najbolj primerne narebričene smuči. Ni jih treba mazati in so bolj stabilni v snegu. Vendar morate upoštevati, da lahko zareze v toplem vremenu igrajo kruto šalo. Sneg se jih bo prijel in smučka bo preprosto nehala drseti.

Prav tako je vredno biti pozoren na stopnjo togosti. Gladko stran smuči morate nasloniti na drugo smučko in videti, koliko se upogne pod vplivom sile. Razdalja med smučmi ne sme biti večja od 1 cm, če smuči ne morete stisniti, je bolje, da vzamete mehkejše izdelke. Začetnikom se odsvetuje uporaba smuči visoka stopnja togost.

TOP 10 najboljših proizvajalcev smuči

Proizvajalcev smuči je veliko. Zato se začetniki in tudi izkušeni športniki pri nakupu zimske športne opreme znajdejo pred težavo izbire. Če pa izpostavite TOP 10 najboljših proizvajalcev smuči, se bo krog "kandidatov" za nakup bistveno zmanjšal.

Po reviji Snow je prvih deset proizvajalcev smuči sledečih:

  • Fischer;
  • Rossignol;
  • glava;
  • Atomski;
  • Blizzard;
  • Salomon;
  • Volki;
  • Elan;
  • Nordica.

Povprečna cena kakovostnih tekmovalnih smuči je od 200 do 400 dolarjev. Poceni domače smuči znamk, kot sta STC ali Sorsu, lahko kupite za 50 dolarjev. Amaterski modeli znanih blagovnih znamk stanejo od 80 do 100 dolarjev.

Priporočilo.Če ste smučar začetnik, kupujte izdelke domače proizvodnje. Lahko se umestite v majhen proračun in dobite precej spodobno kakovost. In ko pridobiš izkušnje in športni trening, boste sami razumeli, katere smuči kakšne togosti, širine in dolžine morate izbrati v prihodnosti. Edina izjema v tem primeru je teža. Precej težko je uganiti togost ruskih smuči, če je vaša teža večja od 70 kg. Domače smuči so pogosto za red velikosti trše od tujih.

Kakšna je razlika med domačimi in tujimi smučmi? Kakovost vrhunskih modelov svetovnih znamk je za ruskega proizvajalca še vedno nedosegljiva. Smuči dragih znamk so namenjene predvsem vrhunskim tekmovalnim smučarjem. Izdelujejo se v specializiranih tovarnah, običajno v državah, kjer se nahaja proizvodno podjetje. Zasnova takšnih smuči je precej zapletena in je računalniško simulirana. Ves razvoj skrbno testirajo kvalificirani športniki. Pri izdelavi se uporabljajo samo visokokakovostni in dragi materiali, ki so pogosto vzeti iz vesoljske industrije, kjer so prejeli visoke pohvale. Zato domače smuči ne morejo ta trenutek tekmujejo s tujimi. Če pa niste profesionalni smučar, ampak preprost ljubitelj zimskega smučanja, izberite domače izdelke – dovolj kakovostne, a hkrati cenovno ugodne. Srečno na smučarski progi!

Morda vas bo zanimalo

Ne glede na to, ali potrebujete smuči za športno smuko ali družinsko smuko, je pomembno izbrati pravo opremo za udobno preživljanje časa. izbrati morate v skladu z določenimi kanoni, pravilno skrbeti zanje, shraniti opremo do naslednjega potovanja, potem se bo življenjska doba podaljšala leta.

"Zadrževalno" mazilo preprečuje, da bi se oprema zvrnila nazaj. Morala bi preseči temperaturo zraka za približno tri stopinje. Namažite pod blokom, ki se začne od pete športnikovega čevlja in se dvigne 20 cm od prstov.

Tehnologija mazanja:

  • če je prisotna stara maščoba, jo odstranite s plastičnim strgalom;
  • obrišite območje blazinice s suho bombažno krpo;
  • pripravljeno površino zdrgnite s pokrovom iz plute;
  • dajte mazilo "za držanje", ga vtrite z istim zamaškom, ponovite 2-krat.

Ko pride do nenadne spremembe temperature, lahko za odpravo težave s pretiranim zaviranjem motornih sani na poti nanesete »drsno« sredstvo na »zadrževalno« mazilo.

Plastične in polplastične smuči z zarezami ne potrebujejo "držalnega" maziva.

Mazila za predelovalno opremo

Mazila je treba izbrati glede na vremenske razmere, pa tudi material, uporabljen za izdelavo športne opreme.

Vrste maziv:

  1. Trdna. Za njihovo uporabo je treba drsno površino opreme segreti.
  2. Tekočina. Nanesejo se v najtanjšem sloju. Po sušenju mora biti površina dobro polirana.
  3. Gel, sprej. Tehnologija uporabe je zapletena. Pogosteje se uporablja v profesionalnem športu.

Ne glede na to, ali so smuči lesene ali plastične, je mazanje nujno za izboljšanje kakovosti drsenja in varnosti površine opreme.

Kako pravilno namazati plastične smuči: pomembni nasveti

  • Pred nanosom mazila je treba površino opreme očistiti umazanije, stara mast in dobro posušite;
  • trdno mazilo je treba nanesti v dveh ali treh plasteh, pri čemer vsakega od njih previdno drgnite z zamaškom, ohladite pri zunanji temperaturi pol ure;
  • pri klasičnem slogu jahanja uporabite premec ali krmo, odvisno od naloge;
  • mazivo mora biti izolirano od vlažnega zraka in snega, sicer izgubi lastnosti.

S pravilno nego in pravočasnim mazanjem bo športna oprema lastniku služila dolgo časa.

Kako pravilno shraniti plastične smuči

Za dolgoročno uporabo plastičnih smuči morate poskrbeti za pogoje za pripravo in shranjevanje drsne opreme:

  1. Uporabite vlažno krpo, da odstranite nastalo umazanijo. Obrišite, posušite.
  2. Za odstranitev stare maščobe uporabite vatno blazinico, namočeno v bencin.
  3. Brusite spodnjo površino inventarja strgala (kovinsko strgalo), strogo v smeri od premca proti krmi. Strgalo držite pod kotom največ 20°.
  4. Ko površino grobo izravnate, morate po njej hoditi z brusnim papirjem. Obrišite z bombažno blazinico, namočeno v bencin.
  5. Opremo natrite s svežim parafinom in ga stopite z likalnikom.
Pomembno! Temperatura likalnika ne sme biti višja od 180°C, da ne poškodujete drsne površine. Pustite, da se ohladi vsaj eno uro.
  1. Kovinske elemente je treba obdelati z vazelinom. Usnje - krema za čevlje.
  2. Po vseh manipulacijah povežite konce športne opreme z gumijastimi trakovi ali posebnimi sponkami. Med blazinice dveh smuči postavite poseben distančnik ali peno, da preprečite deformacijo opreme.
  3. Priporočljivo je, da shranite v temni niši ali omari pri sobni temperaturi, razen izpostavljenosti sončni svetlobi.

Kako izbrati prave smuči

Prava izbira Športna oprema- polovica uspeha uspešnega zimskega sprehoda. Da bi razumeli, katere smuči so boljše: plastične ali lesene, morate poznati prednosti obeh materialov. Koliko stanejo plastične smuči je neposredno odvisno od namena smučanja in izbrane znamke.

Drsalni slog se razlikuje od klasičnega. Steza zanj je široka in uhojena, klasično drsenje poteka po uhojeni, zoženi podlagi. Oprema je izdelana ob upoštevanju zapletenosti poti in vpliva športnika na opremo.

Kako izbrati tekaške smuči

Izbira pomeni jasno poznavanje njihove uporabe. Ime vrste se odraža v potnem listu športnih izdelkov:

  1. Pohodne smuči so primerne za tihe sprehode po parku, brez vklopa omejitve hitrosti ali trikov. Odlična možnost za začetek pouka.
  2. Dirkalne izberejo profesionalci. So najožji po širini med vsemi vrstami, sposobni doseči visoke hitrosti in narediti trik zavoje.
  3. Turistične vam pomagajo pri drsenju po deviškem snegu. To so najširše plastične smuči med drugimi, ki lahko mirno prenašajo težo turista na prahu.

Obstaja tudi univerzalna oprema, ki pa se lahko med potovanjem obnaša nepredvidljivo. Smuči izberite glede na svoj stil smučanja in izkušnje v tem športu.

Klasična

Klasične smuči zahtevajo občasno mazanje, zato imejte s seboj set mazil za "hold" in "glide" za vse priložnosti.

Dolžina

Dolžino drsne opreme je treba izračunati po naslednji shemi: višina smučarja plus 25 cm Smučarske palice: višina športnika minus 30 cm Poskusite izbrati opremo glede na posamezne parametre, potem bo hoja udobna.

Togost

Trdota je odvisna od stanja snega in teže osebe:

  • mehke motorne sani so primerne za vožnjo po sveži, zračni snežni odeji;
  • trda - za premikanje po težkem, mokrem snegu;
  • Srednje trde krplje so namenjene srednjim temperaturam.

Pri izbiri togosti vaše opreme upoštevajte svojo težnostna kategorija. Večji in težji kot je športnik, trše morajo biti motorne sani.

Z in brez zareze

Športna oprema z zarezami ima prednosti pred običajnimi motornimi sanmi:

  • cena za tak dodatek se ne razlikuje od drugih;
  • prisotnost zarez ne dovoljuje smučarju, da zdrsne nazaj, pri čemer prevzame funkcije "držalnega" mazila;
  • dobro delujejo pri različnih temperaturah, razen pri odmrzovanju. Ko stopljeni sneg zmrzne in se ne morete spopasti z ledeno skorjo, ne morete storiti brez "zadrževalnega" mazila.
Pomembno! Ena pomanjkljivost zarez je vpliv na hitrost, zmanjša se. Ta izdelek je zelo primeren za športnika začetnika za lahke sprehode in osvajanje osnov smučanja.

Za drsanje

Nimajo zarez, težje jih je nadzorovati, imajo visoko togost in krajšo dolžino.

Izberite opremo za aktivni športi potrebno ob upoštevanju vseh značilnosti tega smučanja.

Morda so iz različne materiale: les, plastika, polplastika (lesena s plastificiranimi podplati). Najboljša znamka v drsanju velja za Fisher, izdelano v Rusiji.

Dolžina

Dolžino izdelka je treba izbrati po nekoliko drugačni shemi: višina smučarja plus 10 cm, pri tej vrsti smučanja pa je dolžina smuči nižja od običajne, saj lahko pri premikanju smuči s krmnimi deli trčijo med seboj.

Palice: človeška višina minus 10 cm.

Togost

Trdoto lahko preprosto preverite v trgovini. Za to je treba opremo zložiti s podplati drug proti drugemu in jih stisniti. Preostala vrzel med blazinicami izdelka ne sme biti manjša od treh milimetrov. To kaže na močno togost izdelka. Manjši kot je razmik, manjša je togost.

Univerzalni

Univerzalne krplje so primerne za vožnjo v katerem koli športu, vendar je za profesionalno jahanje vseeno bolje izbrati opremo za določen slog.

Dolžina

Dolžina univerzalnih je enaka dolžini drsalk. Za otroka so mini snežne sani izbrane na enak način. Ne kupujte najstniških krpelj "v rezervi", otrokom bo v takšni opremi neprijetno.

Da bi na smučanju izgledali spodobno in se počutili udobno, morate kupiti smučarski kombinezon, ki bo ustrezal stilu vašega potovanja. Športna oprema. V trgovini se zanimajte za nove izdelke sezone, običajno so po kakovosti boljši od svojih analogov.

Ustrezna nega smuči, pravilna izbira dolžine in trdote, ki ustreza vašemu stilu smučanja, obljubljajo prijetno vožnjo in dolgo življenjsko dobo.

Članek na spletni strani je namenjen smučarjem začetnikom. Če izberete smuči za hojo ali za svojega otroka za športno vzgojo, potem ste na pravi poti. Iz članka boste izvedeli, kako izbrati prave smuči glede na višino, material in druge značilnosti, na kaj morate biti pozorni Posebna pozornost, in kaj lahko zanemarimo.

Pred nakupom se morate odločiti za tri glavne parametre, po katerih izbirate smuči:

  • za kaj jih potrebujete (za hojo, tek za tekmovanja, spust, za lov itd.);
  • vaša raven drsanja (začetni amaterski ali profesionalni);
  • tvoje fizikalni parametri(teža in višina).

Kako izbrati tekalne steze

Tek na smučeh izberemo glede na vaš najljubši slog smučanja. Obstajajo trije slogi:

  1. klasična,
  2. greben,
  3. kombinirano.

Klasična

Naši dedki in babice so se vozili v klasičnem slogu, drseli po dveh vzporednih progah, vendar ni izgubil svoje pomembnosti. Klasični stil je najbolj primeren za smučarje začetnike.

Dolžina

Smuči za klasično smučanje naj bodo 20-30 cm daljše od lastne višine. Za začetnike lahko izberete nekoliko krajšo dolžino, potem jih bo lažje nadzorovati.

Togost

Če ste videli smuči, potem veste, da imajo obokano obliko in če jih položite na tla, se jih sredina ne bo dotikala. Težje kot je smuči potisniti do tal, bolj trde so.

Togost je treba izbrati glede na vašo težo. Težji kot je smučar, večja mora biti togost.

Pravilen izbor smuči glede na togost lahko preverite na naslednji način:

  1. položite jih na tla;
  2. pod sredino položite list papirja;
  3. stojte z obema nogama na obeh smučeh, do tal naj bo razmik in list papirja se bo prosto premikal;
  4. stojte z obema nogama na eni smučki, le-ta se mora popolnoma dotikati tal, pri tem bo papirček tiščal na tla in ga ne boste mogli izvleči.

Sledim zgornji primer lahko izberete pravo trdoto. Nekateri proizvajalci navedejo, za kakšno težo so namenjeni.

Z in brez zareze

Smuči za klasično smučanje so lahko z ali brez zarez na drsni površini.

Brez zarez so primerne za vsako vreme, za dolge sprehode in hitro vožnjo.

Težje jih je voziti, saj lahko zdrsnejo nazaj. Za odpravo te pomanjkljivosti se uporabljajo posebna mazila.

Drsalna poteza

To je nov stil drsanja, imenovan tudi prosti slog. Tekač dela gibe, podobne drsanju, pri čemer se odriva z notranjo površino smuči. Z njegovo pomočjo lahko razvijete največjo hitrost.

Za slog drsanja je idealna stisnjena široka proga, vendar lahko brez nje, potem vam ne bo treba računati na visoko hitrost.

Smuči za drsanje so izbrane nekoliko krajše in trše kot za klasični slog.

Dolžina

Za drsanje naj bo dolžina 10-15 cm večja od višine smučarja.

Togost

Trdnost je približno dvakrat večja kot pri klasiki. Če smučko pritisnete z roko na tla, mora biti razmik 1,5-2 mm.

Univerzalni

Kot že ime pove, so all-mountain smuči nekaj med klasičnimi in skate smučmi. To velja tako za parametre izbire smuči (povprečna dolžina in togost) kot za stil mešanega smučanja.

Dolžina

Vsegorske smuči so 15-20 cm višje od smučarja.

Naj povzamemo: tekaški copati so primerni za ravninske terene, za začetnike je bolje izbrati klasične z zarezami, za napredne pa univerzalne.

Tabela, kako izbrati dolžino smuči glede na višino
Višina smučarjaZa klasično potezo UniverzalniZa drsanje Klasične pohodne palice Drsalne palice
150 170/180 170 165 120 130
155 180 170/180 170 125 135
160 185 180 175 130 140
165 190 185 180 135 145
170 195 190 185 140 150
175 200 195/200 190 145 155
180 205 200/205 190/195 150 160
185 205/210 205 195 155 165
190 210 205 195 160 170
195 210 205 195 165 175

Material izdelave

Vse smuči so lesene ali plastične.

V preteklosti so bile plastične smuči redke in drage. Zdaj, nasprotno, večina ljudi vozi na plastiki.

Prednosti plastičnih smuči:

  • so močnejši in zato trpežnejši od lesenih;
  • sneg se jih med otoplitvijo manj oprime;
  • bolj hiter.

Najbolj ugledni podjetji za proizvodnjo plastičnih smuči sta Atomic in Fischer. Pri njih lahko kupite opremo tako za začetnike kot za profesionalne športe. Izpostavite lahko tudi domače proizvajalce "Karelia" in "Tisa".

Kako izbrati prave smuči

Alpsko smučanje se od teka na smučeh močno razlikuje tako po zasnovi kot po načinu izbire. Njihov glavni namen je spuščanje z gora, pri čemer razvijajo visoke hitrosti.

Takoj si zapomnite, da če ste začetnik smučanja, potem ne morete izbrati profesionalne športne opreme. Zasnovan je tako, da razvija zelo visoke hitrosti, ki jih kot začetnik morda ne boste zmogli, kar bo vodilo v poškodbe.

Dolžina

Velikost je izbrana ne le glede na višino športnika, ampak tudi glede na njegove poklicne sposobnosti. Čim krajše so smuči, tem lažje jih je obvladati.

Če ste smučar začetnik, potem izberite dolžino 20 cm nižjo od vaše višine.

Če se že nekaj let ukvarjate s spustom in dosegate dobre rezultate, potem izberite dolžino, ki je 10 cm manjša od vaše višine.

Za profesionalca so primerne smuči, dolge njegove lastne višine.

Za ženske je bolje zmanjšati zgornjo velikost za dodatnih 5 cm, za ljudi z nadpovprečno težo pa, nasprotno, povečati za 5 cm.

Togost

Osnovno pravilo za izbiro togosti alpsko smučanje– višje kot so profesionalne sposobnosti in teža športnika, bolj tog mora biti.

Tisti z najmanj togostjo je primeren za začetnika, saj jih je lažje nadzorovati.

Trda in srednja trdota sta primerna za profesionalce in ljudi, ki samozavestno smučajo že nekaj let. Ker so zasnovani za ostre zavoje in visoke hitrosti.

Drug parameter, na katerega je vredno biti pozoren pri izbiri alpskih smuči, je njihova struktura:

  • rezbarjenje;
  • klasična.

Carving smuči se od klasičnih razlikujejo po tem, da izgledajo kot napeljane, t.j. konci so širši od osrednjega dela. So stabilnejši od klasičnih, zato so priporočljivi za začetnike.

  1. Navzven morata biti obe smuči popolnoma enaki in se ne smeta razlikovati po širini, dolžini in teži.
  2. Poglejte jih s strani, krivina drsne površine mora biti gladka.
  3. Vzdolžni utor na drsni površini je raven, brez nihanja.
  4. Na drsni površini ni prask, razpok ali drugih napak.
  5. Smuči položite z drsno površino eno proti drugi in jih z rokami čim bolj stisnite. Trdnost mora biti enaka. Nogavice naj ostanejo zaprte.
  6. Poiščite težišče smuči, mora sovpadati, dovoljeno je odstopanje največ 1,5 cm.

Kako izbrati smučarske palice

Naučili ste se izbrati smuči, zdaj se morda postavljate pred vprašanje izbire smučarske palice. To je pomemben del smučarske opreme, brez katerega ne gre.

Smučarske palice morajo biti:

  • vzdržljiv;
  • težko;
  • pljuča.

Palice so izbrane tudi glede na višino športnika. Za ljubitelje drsanja naj bodo palice 15-20 cm nižje od lastnikove višine, za klasične drsalce pa 25-30 cm nižje od lastnikove višine.

Otroku ne morete kupiti palic za rast, saj se bo vanje zapletel in bo neudobno voziti.

Za amaterja so povsem primerne aluminijaste smučarske palice.

Bolje je, da izberete ročaje iz nedrsečega materiala, kot je pluta ali usnje z anatomskimi utori za prste.

Bolje je izbrati oporo za palice z obrnjenim stožcem (najbolj varno) kot z nogami (najbolj neprijetno pri vožnji).

Za otroke, mlajše od 7 let, izberite dolžino palic do pazduh, s topo konico.

Kako izbrati lov

Lovske smuči so namenjene gibanju lovcev ali ribičev z dodatno obremenitvijo po zrahljanem snegu. Zato za razliko od tekaških ne smejo biti dolge in ozke, temveč kratke in široke.

Povprečna dolžina, ne glede na višino lastnika, mora biti približno 175 cm.

Najboljše lovske smuči so iz javorja ali breze, bolj odporne so na obrabo kot smreka.

Priprava pred prvo uporabo

Ko ste v trgovini izbrali smuči, jih morate pred prvo uporabo pripraviti.

Plastika

  1. Obdelano površino obrišite s krpo, namočeno v terpentin.
  2. Stopljeni parafin nanesite z gibi od prstov do pete, le na predel pod čevljem.
  3. Segrejte z likalnikom, predhodno segretim na 200 stopinj. In pustite, da se suši nekaj ur.
  4. Presežek ohlajenega parafina je treba previdno odstraniti.
  5. Po zaključku vseh postopkov obrišite drsno površino s sintetično krpo.

Zgornji postopek je treba izvesti vsaj enkrat letno.

Lesena

  1. Drsno površino obrusite s finim brusnim papirjem.
  2. Na drsno površino nanesite posebno smolo iz športne trgovine in jo segrejte s pihalnikom ali posebnim gorilnikom.
  3. Počakajte, da se smola vpije in ponovite prejšnji korak še 3-4 krat. Smuči naj potemnijo, vendar se ne pregrevajte, sicer bo les začel zogleneti.
  4. Zavežite konce smuči tako, da v sredino vstavite distančnik.