Mirne igre z žogo. Igre na prostem z žogo

Različne tehnike z žogo. Igre z žogo za vrtec, igre za družinsko zabavo.

Šola z žogo

Število igralcev: 1 - 6 oseb.

◈ Met žoge

♦ Vrzi žogo navzgor in jo ulovi z obema rokama.

♦ Vrzi žogo navzgor, ploskaj in ulovi.

♦ Vrzite žogo navzgor in jo ujemite, ko je udarila ob tla.

♦ Enako z bombažem.

♦ Vrzite žogo navzgor, ploskajte z rokami spredaj in za seboj, ujemite žogo.

♦ Vrzite žogo navzgor, položite roke za glavo, ujemite žogo.

♦ Vrzi žogo navzgor in jo ulovi z eno desno ali levo roko.

♦ Vrzi žogo navzgor, jo udari pod koleno, ulovi žogo.

♦ Vrzi žogo navzgor, obrni se in ulovi žogo.

♦ Ko se premikate naprej, vrzite žogo navzgor.

◈ Igre z udarjanjem žoge ob tla

♦ Žogo udarite ob tla in jo ujemite z obema rokama.

♦ Udarite žogo ob tla, plosknite z rokami in jo ujemite.

♦ Udari žogo ob tla, se obrni in jo ulovi.

♦ Žogo udarite ob tla in jo ujemite z desno (levo) roko.

♦ Udarite žogo ob tla, premaknite nogo čez žogo, medtem ko udari ob tla, in jo ujemite.

♦ Z obema rokama 5-6 krat zapored udarite žogo ob tla.

♦ Udarite žogo ob tla z obema rokama in se pomaknite naprej.

♦ Udarite žogo ob tla z desno (levo) roko 5-6 krat, pomikajte se naprej.

♦ Udarite žogo ob tla, udarite z njo pred in za seboj, ujemite žogo.

♦ Žogo udarite ob tla, tlesknite pod kolenom, ujemite žogo.

♦ Nenehno udarjajte žogo ob tla in premikajte nogo čeznjo.

◈ Igre z udarjanjem žoge ob steno

♦ Udarite žogo ob steno in jo ujemite z obema rokama.

♦ Udarite žogo ob steno, ploskajte z rokami, ujemite žogo.

♦ Udarite žogo ob steno, udarite pred in za seboj, ulovite žogo.

♦ Udarite žogo ob steno, tlesknite z rokami pod kolenom, ujemite žogo.

♦ Udarite žogo ob steno, pustite, da pade na tla in jo ujemite.

♦ Z žogo udarite ob steno, se obrnite in ujemite žogo.

♦ Udarite žogo ob steno, pustite, da udari ob tla, zavrtite se in jo ujemite.

♦ Obrnite se s hrbtom proti steni, vrzite žogo čez glavo v steno, se obrnite in jo ujemite.

♦ Enako, vendar ujemite, ko žoga pade na tla.

♦ Vrzi žogo z eno roko v steno in jo ulovi.

♦ 5-6 krat udarite žogo z obema rokama ob steno: dlani, prsti; dol gor.

♦ Z žogo udarite ob steno in jo preskočite.

♦ Z žogo udarite ob steno, se spustite in ujemite žogo.

♦ Z desno (levo) roko udarite žogo ob steno izpod nog.

♦ Udarite žogo ob steno od zadaj.

♦ Udarite žogo ob steno izza glave.

♦ Žogo udariti po kolenu in jo ujeti z obema rokama.

♦ Žogo udariti po kolenu in jo ujeti z desno (levo) roko.

♦ Udarite žogo s kolenom ob steno in jo ujemite z obema rokama.

♦ Udarite žogo s kolenom ob steno in jo ujemite z desno (levo) roko.

♦ En otrok vrže žogo v steno, drugi pa jo ujame.

♦ Enako, vendar žoga udari ob tla.

♦ Stoji s hrbtom ob steni, vrzi žogo med noge tako, da zadene ob tla in steno, ter jo po odboju od stene ulovi.

◈ Metanje žoge

♦ Metanje žoge drug drugemu od spodaj.

♦ Metanje žoge drug drugemu z obema rokama od prsi (košarkarski met).

♦ Metanje žoge drug drugemu čez glavo.

♦ Metanje žoge drug drugemu izpod kolena.

♦ Metanje žoge drug drugemu s ploskanjem pred lovljenjem.

♦ Otroci mečejo žogo stoje v vrstah (razdalja med otroki je približno 2-2,5 metra) z uporabo zgoraj navedenih metod.

◈ Metanje žoge čez vrv ali mrežo

♦ Metanje žoge čez mrežo od spodaj.

♦ Met žoge čez mrežo izza glave.

♦ Metanje žoge čez mrežo, pri čemer oseba, ki ujame žogo, pusti, da pade na tla.

♦ Vrzi žogo predse in jo udari čez mrežo.

♦ 2-3 krat udarite skozi mrežo.

◈ Podajanje in metanje žoge v krogu

♦ Podajanje žoge drug drugemu, brez zgrešenja, levo in desno (od blizu).

♦ Enako, vendar za hrbtom.

♦ Podajanje žoge drug drugemu čez glave (otroci se postavijo po višini), po podaji žoge hitro spustite roke.

♦ Metanje žoge drug drugemu čez krog.

♦ Metanje žoge drug drugemu in udarjanje ob tla.

♦ Podajanje žoge drug drugemu med hojo v krogu.

Igra z žogo

Število igralcev: 6-8 oseb.

◈ Vsi udeleženci v igri stojijo v krogu, na razdalji roke drug od drugega.

◈ V središču kroga je voznik. Voznik mora ujeti žogo, ki jo igralci kotalijo z brcanjem drug drugega. Žogico lahko pošljejo v katero koli smer: v desno, levo, prečkajo krog, sami pa morajo ostati strogo na mestu in se žoge ne dotikati z rokami: kotalijo se lahko samo po tleh in samo z njihova stopala.

◈ Voznikova naloga je držati žogo. To lahko naredi z nogo, z roko, lahko se samo dotakne žoge, lahko jo brcne iz kroga.

◈ Če je vozniku uspelo zadržati žogo, prevzame mesto igralca, pri čigar neuspešnem servisu je uspel zadržati žogo.

Podajte žogo

Število igralcev: od 6 oseb.

Oprema: dve žogi ali drugi enaki igrači.

◈ Otroke razdelite v dve ekipi in jih postavite v dve vrsti tako, da otroci stojijo drug za drugim.

◈ Otrokom, ki stojijo, dajte prve žoge ali druge igrače. Otroci si med počepom lahko podajajo žoge. Ko žoga doseže zadnjo osebo, jo ta začne podajati naprej, vendar z rokami, dvignjenimi visoko nad glavo.

◈ Žoge je treba podati čim hitreje.

◈ Ekipa, v kateri je žogica hitreje prepotovala to pot, je razglašena za zmagovalko.

Žoga skozi gol

Inventar: žoga, kocke (keglji).

◈ Otroci stojijo na preprogi. Vrata so narejena iz kock ali kegljev. Naloga: sedeč na preprogi, obrnjen proti golu, zavrtite žogo v gol, ne da bi jih zadeli.

◈ Igro lahko zapletete tako, da zgradite most za vrati (iz kock ali kegljev); žogo morate zakotaliti skozi gol, ne da bi jo zadeli in ne da bi zlomili most.

Porivamo žogo, jo dohitimo

Oprema: napihljiva žoga.

◈ Otrok se premika po vseh štirih in z glavo potiska veliko napihljivo žogo pred seboj, ne da bi se je dotaknil z rokami.

◈ Otroku postavite nalogo, da na primer zabije žogo v kot.

Skakanje z žogo

Število igralcev: 2-6 oseb.

Inventar: žoga, ena ali več.

◈ Otroci izmenično ali istočasno opravljajo naslednje naloge:

♦ skočite na določeno mesto, žogo držite med koleni;

♦ žogo položite na glavo in jo držite z eno roko;

♦ žogo držite med podplati;

♦ držite žogo s komolci pred prsmi.

Ne izpusti žoge

◈ Leži na preprogi (iztegnjen na hrbtu), drži žogo med nogami.

◈ Otrok naj se poskusi prevrniti na trebuh, ne da bi mu žoga padla.

Mesta

Število igralcev: 1-6 oseb.

Oprema: žoge, keglji.

◈ Otroci stojijo ali sedijo na klopi ali stolih v eni vrsti. Spredaj, na razdalji 1,5-2 m od njih, so "mesta" (žeglji, kocke itd.).

◈ Igralci izmenično kotalijo majhno žogico po tleh in poskušajo podreti gol - priti v "mesto".

◈ Po uspešnem zadetku tarče se »mesto« premakne še korak naprej, igra se nadaljuje.

podajam žogo

◈ Otrok sedi na tleh in nasloni roke za seboj. Žoga leži pri nogah na desni.

◈ Otroka povabite, da zgrabi žogo z nogami, jo dvigne in premakne v levo in nato v desno.

Žogo udarim, kjer hočem

Število igralcev: 1-4 osebe.

Oprema: žoga, stol.

◈ Povabite otroke, naj udarjajo z žogo po stolu, po stolu, stoje, sede, med hojo.

Kotaljenje žoge

Število igralcev: 1-6 oseb.

◈ Otrok odkotali tri ali štiri žogice odraslemu (drugemu otroku), ki mu jih takoj vrne. Ob nepričakovanem ukazu "Stoj!" igra se ustavi.

◈ Zmagovalec je tisti, ki na signal "Stoj!" žog je bilo manj.

Vadba z žogo

◈ Otroke prosite, naj izvajajo gibe po besedilu:

Vzemite žogo v desno roko,

Dvignite ga nad glavo

In ga držite pred prsmi.

Počasi ga postavite na levo nogo.

Skrijte ga za hrbet in se dotaknite zatilja.

Spremenite roko in se nasmehnite drugim.

Žoga se dotakne desnega ramena

In ne bo dolgo, preden se vrne.

Na desno nogo in na levo nogo,

In na trebuhu - ne bi se zmedel.

Žoga v verigi

Število igralcev: 1-6 oseb.

Oprema: žoga, 3-5 obročev, kreda.

◈ Postavite pot obročev ali narišite kroge s kredo.

◈ Otroci morajo hoditi po poti in udarjati žogo v vsakem krogu.

◈ Igro lahko zakomplicirate tako, da se vsak drugič postavite v kroge.

Ujemite žogo!

Število igralcev: 2-6 oseb.

◈ Otroci sedijo na tleh, na preprogi, drug nasproti drugega, noge so upognjene v kolenih, stisnjene na trebuh. S premikanjem nog naprej morate vrči žogo osebi, ki sedi nasproti z besedami: "Ujemi žogo!" Ujame jo z rokami, nato pa jo z nogami odkotali nazaj k partnerju in reče: "Ujemi žogo!"

◈ Igro je mogoče otežiti: ujemite žogo z nogami; kotalite ga z eno ali drugo nogo; z žogo podiraj kocke ali keglje, ki so postavljeni na enaki razdalji med igralci.

◈ Po igri se obvezno uležite na hrbet in se sprostite.

Žoga na glavo

◈ Tekmovalci si na glavo postavijo žemljico, na vrh pa žogo. Z žogo na glavi morate prehoditi ali preteči določeno razdaljo.

Tek z žogo

◈ Tekmovalci stojijo drug proti drugemu in se stisnejo med čelo velika žoga. Nato skušajo čim hitreje priti do cilja, ne da bi žogo spustili. V tem primeru eden teče naprej, drugi pa nazaj.

Igre z žogo na prostem za osnovnošolce in srednješolce

Igre z žogo so med priljubljenimi, saj so zelo raznolike. Preden pa jih začnete igrati, se v večini primerov opravijo pripravljalna dela: otrokom se prikaže več preproste vaje izvajajo z žogo, tako da jim v prihodnje ti elementi ne povzročajo težav. Takšne vaje so lahko met žoge navzgor in njeno lovljenje z obema rokama (nato z eno roko), met žoge in njeno lovljenje po opravljeni polni rotaciji na mestu itd. Poleg tega vodja daje možnost bodočim udeležencem v igre za izvajanje vaj po lastni izbiri, sodelovanje na različnih tekmovanjih in tekmovanjih.

Dve štirici

Za igro boste potrebovali leseno palico ali kredo. Igrata dve ekipi po štiri osebe. Na tleh ali asfaltu je narisano kvadratno igrišče velikosti približno polovice igrišča za odbojko. Za mlajše otroke šolska doba Velikost mesta je lahko manjša. Štirje ljudje so ena ekipa, ki se nahaja znotraj mesta (notranja ekipa). Druga je zunaj, z enim igralcem na vsaki strani igrišča – to je zunanja ekipa. Igralci ne smejo prečkati črte; za kršitev tega pravila se ekipi dodeli kazenska točka. "Autsiderji" začnejo igro: mečejo žogo med seboj, jo poskušajo nepričakovano vreči v igrišče in z njo zadeti igralca notranje ekipe. "Notranji" se poskušajo izogniti žogi ali jo ujeti. Če igralci notranje ekipe poberejo žogo, ki je padla na igrišče, ali jo ujamejo, ko so jih igralci zunanje ekipe poskušali žaliti, gre žoga k njim. Zdaj "notranji" mečejo žogo med seboj in poskušajo presenetiti igralce zunanje ekipe z nepričakovanim metom, "zunanji" pa poskušajo žogo ujeti ali se ji izogniti. Žoga se podaja na enak način kot v prvem primeru. Za vsak strel, ki se konča z zgrešenim strelom, ekipa prejme kazensko točko. Po štirih kazenskih točkah ekipa odstrani enega od svojih udeležencev iz igre - tistega, ki je najbolj kršil pravila ali najbolj zamudil. Ekipa z največ preostalimi igralci zmaga, če je za igro dodeljen določen čas. V vsakem primeru izgubi ekipa z enim igralcem.

Šola agilityja

Za to igro je primerna žoga velikosti od tenisa do nogometa. Število igralcev je lahko poljubno, vendar je igra bolj dinamična in razburljiva, če igra 3-5 ljudi.

Igralec stoji na razdalji 3 m od stene in izvaja vaje z žogo, katerih zahtevnost in število se povečata za 10 razredov. Vaje se lahko spreminjajo glede na velikost žoge in starost igralcev. Ta igra se igra izmenično.

1. razred: vrzi žogo ob steno in jo ulovi po odboju od tal.

2. razred: vrzi žogo ob steno, ploskaj z rokami, ulovi žogo. Ponovite 2-krat.

ry narašča, ko se premikate iz razreda v razred. Totalna matična žoga. Ponovite 2-krat.

3. razred: met žoge z desno roko, lovljenje z obema rokama. Ponovite 3-krat

4. razred: met žoge z levo roko, lovljenje z obema rokama. Ponovite 4-krat.

5. razred: stojite s hrbtom ob steni, se nagnite nazaj in iz tega položaja vrzite žogo, obrnite obraz, potem ko žogo udarite ob tla, jo ujemite. Ponovite 2-krat.

6. razred: stojite obrnjeni proti steni, visoko dvignite desno nogo in z desno roko vrzite žogo izpod nje. Ujemite s spuščeno nogo. Ponovite 3-krat.

7. razred: enako kot v prejšnjem odstavku, le dvignite levo nogo in vrzite žogo z levo roko. Ponovite 3-krat.

8. razred: vrzi žogo z levo roko, ulovi jo z desno. Ponovite 3-krat.

9. razred: vrzi žogo z desno roko, ulovi jo z levo. Ponovite 3-krat.

10. razred: met žoge ob steno, vrtenje okoli svoje osi, lovljenje žoge. Ponovite 3-krat.

Če igralec ne opravi vaje, gre žogica k naslednjemu udeležencu, ta pa postane zadnji v vrsti in začne igro iz prvega razreda.

Zmagovalec je tisti, ki najhitreje opravi vse razrede.

Ko igralci vaje izvajajo enostavno, jih lahko otežimo.

Rolaj, jabolko!

Igralci oblikujejo krog in nato počepnejo ali pokleknejo. Dva udeleženca sta v središču kroga. Ostali igralci začnejo kotaliti žogo tako, da se dotakne nog tistih, ki stojijo na sredini. Tisti, ki ga je zabolelo, zamenja mesto s tistim, ki je zabolel.

Zmagovalec je udeleženec, ki ni bil nikoli namazan.

leteča žoga

Udeleženci tvorijo krog. Stojijo na razdalji rok, iztegnjenih ob straneh. Voznik je v središču kroga. Igralci začnejo metati žogo drug drugemu in s tem preprečijo vozniku, da bi se je dotaknil. Voznik teče v krogu in se poskuša dotakniti žoge, ko je v zraku, pa tudi na tleh ali v rokah enega od igralcev. Če mu to uspe, njegovo mesto prevzame igralec, ki je žogo vrgel tik pred padcem žoge.

Teči za žogo

Za igro boste potrebovali dve žogi za odbojko in kos krede ali koničasto palico. Igra se nadaljuje športno igrišče. Vsi igralci se postavijo v dve vrsti drug proti drugemu vzdolž igrišča. Razdalja med igralci je približno 3 m, med vrstami pa 5 m, mesta prvih igralcev v vsaki vrsti so označena s krogi, narisanimi s kredo ali narisanimi z ostro palico na tleh. Število udeležencev igre v vsaki liniji mora biti enako, nato pa so igralci razdeljeni v ekipe.

Prva določena mesta zasedajo igralci različnih moštev, poleg vsakega je igralec drugega moštva, poleg njega pa še igralec nasprotnega moštva, itd. Posledično je Izkazalo se je, da v vsaki liniji igralci ene ekipe stojijo skozi enega in v različnih vrstah - diagonalno. Igralci, ki stojijo na označenih mestih, prejmejo odbojkarsko žogo. Udeleženci v igri morajo čim hitreje vreči žogo od črte do črte diagonalno igralcu svoje ekipe in teči na njegovo mesto.

Udeleženec, ki je prejel žogo, jo mora čim hitreje vreči diagonalno naslednjemu igralcu svoje ekipe in teči na svoje mesto in tako naprej do zadnjega igralca v vrsti.

Zadnji igralec, ki prejme žogo in jo vodi kot pri košarki, mora teči okoli nasprotne črte in zasesti prvo mesto, označeno s krogom, vsi igralci v vrsti pa se morajo premakniti za eno mesto. Izkazalo se je, da zadnji igralec v eni vrsti postane prvi v drugi vrsti.

Ohraniti je treba vrstni red igralcev vaše ekipe "preko enega". Če je udeležencu žoga padla ali je ni mogel ujeti, jo mora pobrati, se vrniti na svoje mesto in ponoviti podajo.

Metanje žoge in tek na mesta soigralcev se nadaljuje, dokler se udeleženec, ki je začel igro, ne vrne na določeno mesto. Nato z vzklikom in dvigom roke naznani, da je igre konec. Zmaga ekipa, ki porabi najmanj časa za igro.

To je precej težka igra, namenjena je otrokom srednje in srednje šole. Pri učenju je priporočljivo, da igralce ene ekipe izločite z nekim znakom.

Na primer, barvni trakovi na pasu; ena ekipa ima modre trakove, druga pa rdeče. Košarkarski tek zadnjega igralca v vrsti do prvega mesta v drugi vrsti lahko poenostavimo tako, da ga nadomestimo s preprostim tekom z žogo v roki. Najpomembneje je, da upoštevamo vrstni red sestavljanja in premikanja, v tem primeru bo igra krajša, zato jo je treba sprva, dokler je otroci ne obvladajo dovolj dobro, igrati počasi, postopoma. povečanje hitrosti podajanja žoge in teka.

Sveče

Za igro boste potrebovali leseno palico ali kredo ter 2 teniški žogici. Ta igra je primerna za otroke osnovne in srednje šole.

Udeleženci igre so razdeljeni v dve ekipi, kjer tekmujejo fantje s fanti, dekleta z dekleti. Na tleh se nariše krog s premerom 6-8 m, v krog se pokliče po en predstavnik iz vsake ekipe.

Na signal, strogo istočasno, bruhajo teniške žogice. Tisti, ki žogo vrže višje, torej čigar žoga kasneje pade na tla, dobi točko. Če pa se prvi udarec ob tla zgodi zunaj kroga, velja nasprotnik za zmagovalca: prejme eno točko in še eno dodatno točko - njegova ekipa. V tem primeru lahko ekipa dobi dve točki za en met.

Če obe žogi pristaneta zunaj kroga, se točke ne dodelijo. Vsak igralec izvede 3-4 mete, člani ekipe pa se sami odločijo, koga bodo dali v naslednjo tekmo. Točke se seštevajo. Zmaga ekipa, ki doseže največ točk. V izogib nesporazumom in sporom mora imeti vsaka ekipa svojo žogo, ki je na nek način označena.

Ujemite žogo

To je zelo preprosta igra z žogo. Igra jo lahko od 3 do 15 oseb. Razmislite o možnosti za 3 igralce. Lovilec žoge je izbran z žrebom. Dva igralca stojita drug proti drugemu na določeni razdalji (4-6 m), med njima, približno na sredini, je lovilec.

Igralci mečejo žogo drug drugemu in poskušajo zadeti lovilca, vendar tako, da slednji ne ujame žoge. Žogo lahko vržete lovilcu le, če jo je igralec prejel od drugega udeleženca, in ne ob prvem metu ali takoj po izgubi žoge. Če lovilca zadene leteča žoga, izgubi pravico do gibanja, lahko pa se leteči žogi izmika ali počepne. Če igralcem prvič ni uspelo zadeti lovilca, se ta znova začne premikati. Lovilec poskuša ujeti podajajočo žogo ali jo prvi pobrati, potem ko je igralec žogo izgubil.

V primeru, da mu je uspelo, potem zamenja mesto z igralcem, ki je zgrešil žogo ali čigar žogo je ujel lovilec. Tako se spremeni lovilec. Če igra več ljudi, se postavijo v krog, lovilec pa stoji v sredini kroga. Lovilec se lahko giblje po celotnem prostoru znotraj kroga, vendar ne presega njega. Igra poteka po enakih pravilih.

Krompir

Ta igra je za otroke srednje in srednje šole. Igra se v zelo hitrem tempu, igra 8-12 ljudi.

Udeleženci stojijo v krogu na razdalji rok drug od drugega, obrnjeni v notranjost kroga. Žogo začnejo metati med seboj in je ne ujamejo in vržejo, ampak jo premaknejo nazaj drug drugemu, tako kot pri odbojki poskus serviranja žoge ni zelo primeren za udarca. Tisti, ki žogico spusti ali ne zadene, postane krompir in počepne v krogu. Udeleženci, ki sedijo v krogu, se lahko vrnejo v igro, če uspejo skočiti in ujeti žogo ali če eden od igralcev udari žogo tako, da zadene sedečega igralca.

V primeru zgrešenega (neuspešnega poskusa "izbiti krompir") igralec, ki je poskušal izbiti sedečega, sam postane krompir in sedi v krogu.

To igro lahko igrajo tudi osnovnošolci, vendar žoge ne udarjajo, ampak jo lovijo in mečejo.

Metanje žoge

Za igro potrebujete srednje veliko odbojkarsko ali gumijasto žogo ter leseno palico ali kredo. Na mestu vodja nariše dva kroga s premerom približno 3 m na razdalji 8-12 m drug od drugega. Udeleženci igre so razdeljeni v dve ekipi in drug za drugim stojijo v krogih. V enem krogu - igralec iz ene ekipe, v drugem - iz druge. Udeleženci v krogih mečejo žogo drug drugemu. Lahko ga vržete s silo, vendar pazite, da ga vržete natančno. Če žoga potuje več kot dolžina roke od lovilca, prejme ekipa, ki je metala, kazensko točko.

Igralci ne smejo izven krogov. Ko si enkrat vržeta žogo, se para zamenjata – to se nadaljuje, dokler žoge ne vrže zadnji par. Zmaga ekipa, ki prejme manj kazenskih točk.

Stop

Za igro boste potrebovali leseno palico ali kredo. To igro lahko igra od 5 do 15 ljudi. Na tleh ali igrišču je narisan ali označen krog s premerom približno 3 m, v središču katerega je voznik z žogo v rokah, ostali so postavljeni za začrtanim krogom, vendar ne dlje od dveh. koraki. Voznik vrže žogo in v tem trenutku vsi igralci pobegnejo, po udarcu ob tla voznik ujame žogo in zavpije: "Stoj!", Vsi se morajo ustaviti. Nato voznik poskuša zadeti kakšnega igralca z žogo, ne da bi zapustil krog. Če voznik zbije udeleženca, potem ta igralec postane voznik, voznik pa se pridruži ostalim igralcem, sicer se igra ponovi. Prvi voznik je običajno izbran z uporabo nekakšne rime za štetje.

Čebela

V igri sodeluje 10-20 ljudi. Igralci se postavijo v krog, se razpršijo na razdalji rok in stojijo obrnjeni proti sredini. Žoga se kotali po tleh znotraj kroga. Igralci z rokami udarjajo žogo stran od sebe in poskušajo z njo zadeti nekoga drugega. Žoga je čebela. V primeru, da nekdo ne vrne žogice in je zboden, se ta udeleženec šteje za zboden. Obrne se s hrbtom v središče kroga in ne sodeluje v igri, dokler ni premagan naslednji udeleženec. Nato se prvi, ki je zapustil igro, spet obrne proti sredini kroga, drugi pa se obrne s hrbtom. Lovljenje žoge ali njeno brcanje je prepovedano.

stara ključavnica

To igro z veseljem igrajo osnovnošolski otroci. Za igro boste potrebovali leseno palico ali kredo ter 5 žebljičkov, odbojka. Vodja nariše velik krog na igrišču. Voznik je izbran ali imenovan. Vsi udeleženci stojijo za krožno črto, obrnjeni proti sredini. Vendar voznik ostaja v krogu. V sredino kroga vodja postavi keglje. To je ključavnica, ki jo mora voznik zaščititi.

Igralci mečejo žogo med seboj, poskušajo zmotiti grajskega branilca, izkoristijo ugoden trenutek, ko voznik zeva, in nato podrejo keglje. s hitrim udarcemžoga.

Voznik ima pravico udariti žogo na kakršen koli način. Udeleženec, ki mu uspe uničiti grad, postane voznik in igra se nadaljuje.

Grad lahko naredite v obliki trinožnika, tako da na vrhu privežete palico, nanjo pa postavite kroglico.

Ujemi - ne ulovi!

Ta igra je namenjena osnovnošolskim otrokom. Za igro je primerna majhna otroška gumijasta žoga ali navadna žoga za odbojko. Igralci izberejo vodjo z nekakšno izštevanko, stojijo v krogu na razdalji roke drug od drugega. Voznik vzame žogo in stoji na sredini. Obrne se in nenadoma zavpije: "Ujemite!" in vrže žogo nekemu igralcu. Udeleženec mora ujeti žogo. Če voznik zavpije: "Ne ujemi je!", se ji mora igralec, ki mu je bila vržena žoga, izogniti. Če voznik zavpije: »Vrzi!«, potem udeleženec udari žogo nazaj v voznika itd. Igralec, ki ni sledil glasovnemu ukazu ali ga je nepravilno izvedel, zapusti igro, vendar še naprej sodeluje v njej in opazuje. Manj ko je igralcev, hitrejši je tempo igre.

Zmagovalec je udeleženec, ki ostane zadnji, ta postane voznik. Sprva, dokler se otroci igre dobro ne naučijo, je voznik lahko odrasel. Število ukazov, ki jih morajo igralci upoštevati, je odvisno od starosti otrok in njihovih izkušenj z igro. Bolje je, da igro začnete z dvema ukazoma: "Ujemi!" in »Ne ujemi!«, ki postopoma uvaja nove.

Izbijanje žoge.

Igra se ob zidu ali visoki trdni ograji, potrebovali boste žogo povprečna velikost, kredo ali koničasto palico.

Igralci se postavijo v vrsto na majhni razdalji drug od drugega, nekaj korakov od stene s hrbtom obrnjeni proti njej. Nasproti njih je na 8-12 metrih narisano pravokotno območje, dolgo 3 m, široko 1 m - to je mesto voznika. Njegov cilj je zadeti žogico v katerega koli igralca med metom, ne da bi šel čez začrtano območje. Udeleženci se ne premaknejo s svojega mesta, lahko pa se žogi izmikajo, počepnejo, sklonijo in celo skočijo. Igralec, ki ga je žoga zadela, se šteje za izločenega in izločenega iz igre. Če igralec ujame žogico, ki jo vrže voznik, jo vrže v voznika in jo zadene, udeleženec postane voznik, tisti, ki je bil voznik, pa zasede njegovo mesto v vrsti. Torej pride do menjave voditeljev. Ko dva udeleženca ostaneta ob steni, ima voznik pravico izvesti dva meta, da izloči dva igralca. V primeru, da mu to uspe, se šteje za zmagovalca, sicer pa zmagovalec postane preostali igralec.

stonoga

V tem zabavna igra lahko igrate na športnem igrišču, na dvorišču, na puščavi, na travniku. Za igro boste potrebovali srednje veliko odbojkarsko ali gumijasto žogo, kredo ali koničasto palico. Število udeležencev v igri je lahko od 6 do 20 oseb. Na tla ali igrišče se zariše velik krog s premerom od 3 do 8 m, premer je odvisen od števila udeležencev in njihove starosti. Vsi igralci so razdeljeni v dve ekipi. Igralci ene ekipe stojijo za krogom v naključnem vrstnem redu, imajo žogo. Udeleženci druge ekipe so v krogu, postavljeni drug za drugim, vsak naslednji igralec se drži za ramena prejšnjega. To je stonoga. Tisti, ki stojijo za krogom, začnejo metati žogo drug drugemu in poskušajo z njo zadeti zadnjega igralca stonoge, vsi igralci v koloni, ki se držijo drug drugega, se poskušajo izogniti žogi in zaščititi zadnjega igralca. Poleg tega lahko z žogo udarite le po nogah; tisti, ki je prekršil to pravilo, zamenja mesto z igralcem, ki stoji na koncu stonoge, slednji pa stoji za krogom.

Razburjeni igralec zapusti igro. Ko so vsi igralci stonoge nasoljeni, ekipi zamenjata mesta. Ta igra je za osnovnošolce, starejši otroci pa jo lahko igrajo tudi hitreje.

Kotel

Za igro boste potrebovali majhno žogico (lahko teniško), palice dolge približno 1 m (za vsakega igralca), lahko uporabite hokejske palice. Igro je treba igrati na praznem zemljišču ali zunaj mesta, na mestu, kjer je majhno polje in je mogoče kopati luknje. Igra lahko 5-10 ljudi.

V zemlji se izkoplje luknja s premerom 0,3-0,5 m, velikost luknje je odvisna od velikosti krogle. To je kotel. Na razdalji približno 2 m od njega se v krogu izkopljejo majhne luknje. Število lukenj je za 1 manjše od tistih, ki igrajo. Voznika izbere žreb.

Vsi igralci zasedejo luknje s svojimi palicami, samo voznik brez luknje. S palico mora udariti žogico v kotel, ostali igralci pa ga s palicami poskušajo ovirati in žogico udarjati v drugo smer od kotla. Vendar morajo biti previdni, takoj ko vzamejo palice iz lukenj - lahko jih zasedejo drugi igralci ali voznik.

Če žogica na začetku igre zadene kotel, se voznik z žogo premakne v stran približno 8 m in jo udari tako, da žogica, ki se kotali ali leti nizko nad tlemi, zadene v kotel. Če žoga zadene tja, morajo vsi igralci zamenjati luknje.

Voznik teče do lukenj in poskuša s palico zasesti vsako prazno. Neprevidni igralec, ki ostane brez luknje, postane voznik. Če voznik ne zavzame luknje, spet vodi. Ko se voznik zamenja, se igra ne prekine. V tej igri lahko zasedeš luknjo samo s palico in le, ko je prazna. Igra je primerna za otroke srednje in srednje šole.

Zebrus africanus

Za igro boste potrebovali napihljivo žogo, leseno palico ali kredo. Voditelj (odrasla oseba) na igrišču vnaprej nariše 7 ali 9 črt (odvisno od števila igralcev) na enaki razdalji drug od drugega.

Sredinska črta, ki deli igrišče na dve polji, je poudarjena. Udeleženci igre so razdeljeni v dve ekipi. Ekipe stojijo na obeh straneh sredinske črte, druga proti drugi, s tremi ali štirje igralci iz vsake ekipe: en igralec za vsako stezo. Vodja je na srednji črti. Žogo vrže navzgor, eden od udeležencev pa jo mora ujeti in vreči čim dlje na polje druge ekipe, ne da bi presegel svoj pas, po katerem se igralec lahko premika. Če udeleženec iz druge ekipe ujame žogo, jo vrže na polje prve ekipe. Ko se žoga dotakne tal, prejme ekipa, na igrišču katere se je to zgodilo, kazensko točko. Zmaga ekipa z najmanj kazenskimi točkami. Nato ekipe zamenjajo igralce.

Ujemite žogo

To igro lahko igrate na igrišču, v parku, na praznem zemljišču, zunaj mesta. Za igro je primerna odbojkarska ali druga srednje velika žoga. Igra lahko 15-20 ljudi. Pred začetkom igre je izbran voznik. Igralci se postavijo v krog in stojijo en korak drug od drugega. Voznik ostane za krogom, 2 osebi pred igralcem, ki drži žogo. Na signal vodje si igralca podajata žogo in poskušata to storiti čim hitreje, voznik pa teče za krogom in se poskuša dotakniti igralca z žogo. Če mu uspe, se voznik zamenja z igralcem. Če voznik dlje časa ne more dohiteti žoge, jo zamenja z drugo. Igralci ne smejo metati žoge, temveč si jo morajo podajati iz roke v roko. Ko otroci dobro obvladajo igro, so pravila lahko zapletena - dajte žogi "glavo", to je, da voznik stoji 2 osebi pred žogo in 3 - 6 zadaj. Ali pa voznik dobi nalogo, ne samo dohiteti žoge, ampak jo prehiteti in se dotakniti igralca, ki še ni vzel žoge, takrat igralec, ki ima žogo v tem trenutku v rokah, postane voznik.

Užitno - neužitno

Ta igra je namenjena osnovnošolskim otrokom. Pred igro se udeleženci dogovorijo, katere žogice bodo lovili in katere udarjali. V tem primeru je žoga, ki jo spremlja ime užitnega predmeta, ulovljena, neužitni predmet pa udarjen nazaj. Igralci se postavijo v vrsto, vodja pa stoji nekaj korakov pred njimi, obrnjen proti njim. Vodja ima žogo. Pravi na primer: "Hruška!" in vrže žogo igralcu, ki jo mora ujeti. Če se zahteva neužitni predmet, mora igralec udariti žogo. Tisti, ki se ni zmotil, gre korak naprej. Kdor prvi doseže vodilnega, zmaga. Uporabite lahko pojme: »živo - neživo«, »rastline - živali«, »toplo - hladno« itd. Katero temo bomo uporabili, se dogovorimo pred začetkom igre.

Vsi otroci se radi igrajo z žogo: nekateri jo preprosto brcajo po dvorišču, drugi poskušajo igrati nogomet, odbojko, košarko in druge športne igre.

Kako drugače preživeti zanimiv čas ob igri z žogo?

Spomnimo se, kakšne igre poznamo za otroke na ulici z žogo?

1. "Užitno - neužitno"

To igro lahko igrate z dvema ali več igralci.

Izberemo vodjo. Vsi igralci stojijo v vrsti, vodja pa stoji pred njimi, na razdalji 2,5-3 metre.
Pravila igre: gostitelj vrže žogo vsakemu igralcu (lahko jo vrže po vrsti ali naključno), medtem ko poimenuje nekaj iz hrane ali katerega koli predmeta. Če voditelj imenuje nekaj užitnega, mora igralec žogo ujeti; če je neužitno, mora oditi. Pri vsakem pravilnem metu igralec naredi korak naprej, pri vsakem nepravilnem pa korak nazaj. Zmaga tisti, ki prvi doseže vodjo.

Če sta igralca dva, preprosto vržeta žogo drug drugemu in izgovarjata besede. Zmaga tisti, ki izvede največ pravilnih metov.

2. "Poznam pet ..."

Pravila igre: igralci izmenično udarjajo žogico ob tla, ob vsakem udarcu in rečejo:

« Poznam jih pet Imena dečkov: Denis - ena, Ruslan - dve, Artem - tri, Maksim - štiri, Oleg - pet." Tematika je lahko različna: imena deklet, barve, imena mest, držav, vzdevki ali pasme psov itd. Zmagovalec je igralec, ki se nikoli ne izgubi.

3. "Imena"

Izberemo vodjo. Igralci stojijo v vrsti s hrbtom obrnjeni proti njemu. Voditelj vrže žogo navzgor in pokliče ime katerega koli udeleženca v igri, ta pa se mora obrniti in jo ujeti. Če ga ne ujameš, izpadeš iz igre.

4. "Ujemi in vrzi"

Vsi igralci stojijo v krogu in naključno mečejo žogo. Kdor ne more ujeti žoge ali jo, ko jo je ujel, spusti, nadaljuje z igro na eni nogi. Če v tem položaju ujame žogo, se postavi na obe nogi, če ne, pa poklekne. Če te spet ne ujame, ga spusti na obe koleni. Če v tem položaju udeleženec ujame žogo, ponovno stoji na obeh nogah in nadaljuje z igro, če ne, izpade iz igre.

5. "Vrzi žogo stran"

Vsi igralci stojijo v krogu, vodja pa je v središču kroga.

Otroci mečejo žogo drug drugemu in se je poskušajo čim hitreje znebiti. Naloga vodje je, da se dotakne igralca, v čigar rokah je žoga. Igralec z žogo, ki se je dotakne vodja, zasede svoje mesto v središču kroga.

6. "Ekipno tekmovanje"

Če je otrok veliko, lahko med njimi organizirate ekipna tekmovanja.

Na primer, razdelite otroke v 2 ekipi in jih postavite v vrsto. Naloga vsake vrste je, da čim hitreje poda žogo čez glavo od prvega do zadnjega udeleženca in obratno. Po pogojih tekmovanja se ne morete obrniti, delati morate samo z rokami. Zmaga ekipa, ki hitreje opravi nalogo.

7. "Deset"

Otroci izmenično izvajajo niz vaj z žogo. Takoj, ko se nekdo zmoti, pride na vrsto naslednji udeleženec, ta pa stoji na koncu in počaka, da spet pride na vrsto.

Tukaj je 10 vaj, ki jih morate narediti:

7.1 vrzi žogo ob steno in jo ulovi;
7.2 vrzite žogo ob steno in ploskajte z rokami, ko leti, nato pa jo ujemite;
7.3 znova vrzi ob steno, a že med letom imaš čas dvakrat zaploskati in ga ujeti;
7.4 podobno prejšnjemu, le trikrat ploskati;
7.5 vreči žogo ob steno in jo med letenjem obrniti za 180 stopinj ter jo ujeti;
7.6 spet vrzi ob steno, a pusti, da udari ob tla, šele nato ga ulovi;
7.7 vrzi žogo na asfalt ali tla tako, da se odbije in zadene ob steno, nato jo ulovi;
7.8 vrzi žogo ob steno izpod leve noge in jo ulovi;
7.9 vreči žogo ob steno od spodaj desna noga in nato uloviti;
7.10 vrzi žogo ob steno z eno roko in jo ulovi.

8. Igra "Samzhe". Opis in pravila

Ta igra je v bistvu ena od vrst "užitno-neužitno". Morate sedeti v vrsti in izbrati vodjo. Trgovina je dobra. Voditelj si izmisli vprašanja, na primer: "Kako ti je ime?", "Kakšen je tvoj priimek?", "Koliko si star?" in tako naprej, nato pa po izrečenem vprašanju vrže žogo vsem igralcem po vrsti in našteje odgovore. Če je igralcu odgovor všeč, mora ujeti žogo, če ne, mora oditi.

Če igralec ujame žogo, mu je dodeljen ta odgovor.

Na primer, voditelj postavi vprašanje: "Kako ti je ime?" in pri metanju žoge našteje različna imena. Igralec dobi ime, na katerem je ujel žogo.

Med metom lahko izgovorite besedo "Samzhe". Če igralec ujame žogo, lahko ponudi odgovor na vprašanje, katera mu je všeč. Če ne ujame, se mu dodeli odgovor, ki ga je prej dal voditelj.

Postavljajo se lahko naslednja vprašanja:

- "Kje živiš?"
- "Kje delaš?"
- "Vaše stališče"
- "Ime vašega moža (žene)"
- "Kakšen je vaš ljubljenček?"
- "Koliko otrok imate?" itd.

Igrate se lahko neskončno, dokler vam ne postane dolgčas ali vam dopušča domišljija.

9. Igra "11"

Vsi igralci stojijo v krogu. Prvi vrže žogo kateremu koli drugemu igralcu in reče "ena". Drugi igralec vrže žogo naslednjemu, ta pa naslednjemu, vendar morate mete šteti pri sebi, v mislih. To pomeni, da je žoga vržena na kaotičen način, meti pa se štejejo do 11. Igralec, ki mu je žoga vržena na številko 11, jo mora vrniti. Če je kdo kaj pomešal in ni serviral žogice pri rezultatu 11 ali žogice ni ujel med štetjem od 1 do 10, se usede v sredino kroga in igralec, ki je žogo vrgel, mora zadeti njega. Če zadene, se vrne v igro, če ne, sedi v sredini tudi tisti, ki je vrgel.

In kaj otroci, ki se zunaj igrajo z žogo ali veš? Zapiši v komentarje. Konec koncev, če otroka vzamete s seboj, potem sprehod zanj ne bo le zanimiv, ampak tudi zabaven in koristen.

Natalie
Obvestilo za starše "Igre z žogo doma".

IGRE Z ŽOGO DOMA

Žoga je ena najpreprostejših in najbolj vsestranskih igrač. Bolje je igrati žogo na ulici. Običajno je v mnogih družinah z otroki prepovedano igrati žogo doma. Zaradi verjetnosti, da bi kaj poškodoval ali celo zlomil. Vendar pa obstaja veliko tihih iger, ki jih lahko igrate kadarkoli v letu v stanovanju. S pomočjo žoge lahko enostavno učite vznemirljive in poučne igre, ne da bi pri tem karkoli uničili.

"keglji".

Postavite keglje na tla (valji, jogurtove stekleničke ali kocke). Lahko postavite en predmet ali pa jih postavite več. Naloga otroka je podreti predmet žoga, ga kotali po tleh. Co besede:

V vsakem poslu,

Med vsemi deželami.

Doseči svoj cilj

Zadeti tarčo!

"Slalom"

Razporedite predmete v sobi - keglje, kocke - na takšni razdalji, da se žogica zlahka skotali med njimi. Otroku pokažite, kako previdno kotaliti žogo, da ne bo česa udaril ali udaril. Co besede:

1. Šport je znan že dolgo.

Slalomski smuk.

Pomemben atribut so potrditvena polja,

Ki gorijo kot luči.

Rdeča Modra. Rdeča Modra.

Mejnik dveh pomembnih prog,

Med dvema zastavama so vrata."

Narediti morate ovinek.

2. Hitro vrzite žogo naprej.

Vodite ga pogumno in spretno.

Prevzemite nadzor nad svojim telesom.

Tako, da je vsak obrat za vas

Zdelo se je kot nič.

"Bullseye"

Otroci sedijo v krogu in izberejo voznika. Ima zavezane oči. Žoga se podaja v krogu z besede:

Bullseye, koti, koti.

Rožnata si, roll.

Skotali v moje dlani.

Zdaj pa nehaj!

V tem trenutku vsi udeleženci hitro skrijejo roke za hrbet, vključno s tistim, ki ima žogo. Voditelj sleče povoj in poskuša uganiti, kdo ima žogo za njegovim hrbtom, prosi udeleženca, naj pokaže roke, če je uganil prav, potem zamenjata mesta. Če ne, vozi še nekaj.

"Robot"

Vzemi nekaj žog različne velikosti in barve. Položite jih v vrsto.

1. Zaprite oči. Vprašajte dojenček: "Kateri?". Otrok mora z besedami pojasniti, kam naj vas premakne roka: "Desno, levo, nižje, kotal".

2. »Zaželel si bom žogo, ti pa mi jo zakotali. On laži: desno od...; med …; na levi strani …; ni rdeč in nima črt.«

Zamenjajte vloge.

"Žoga v hiši"

Na sredino sobe postavite stol. Sedi blizu njega. Otroku pokažite, kako voditi žogo, da se zakotali pod noge stola. Otrok naj to poskusi narediti sam. Lahko povežete druge udeležence - več otrok ali odraslih.

"sonce"

Sedite na tla nasproti svojega otroka. Razširite noge na straneh in upognite kolena, ki prikazujejo "hiša". Zakotalite žogo drug drugemu besede:

Sonce se sprehaja po nebu

In gre v hiše.

In do (ime otroka) pride noter (žoga se skotali proti otroku).

In pride k mami (žoga se kotali od otroka k mami,

In do (ime otroka) pride noter

In pride pogledat svojo mamo ...

"Cirkuški človek"

Otrok na ukaz premika žogo iz roke v roko odrasli: pred vami, za vami itd.

"Košarka"

1. Vzemite umivalnik, v katerega se zlahka prilega žoga. Postavite ga na stol ali mizo na določeni razdalji od otroka. Naloga je vreči žogo v koš.

2. Postavite škatlo ali umivalnik na tla in poskusite priti vanj. Otroku lahko pokažete postopek na naslednji način: v rimi:

Vzemimo žogo z eno roko.

In dvignili vas bomo na ramo.

Poglejmo košarico.

In namerili bomo in vrgli.

"Vem 5..."

Otrok meče žogo prijatelju

Poznam 5 kosov pohištva

(imena fantov itd.)

Enkrat…. In tako prijatelj šteje do pet.

"Užitno ni užitno"

Sedite drug nasproti drugega na tleh in kotalite žogo.Če poimenujete užitni predmet, ga otrok ujame in poimenuje svoj predmet. Če ni užitno, ga z besedo zavrti nazaj "ne".

učiteljica Ignatova N.A.

Publikacije na temo:

Otroci z motnjo pozornosti: vrste ADHD, igre za otroke z ADHD, spomin za starše Spremembe, ki se dogajajo v sodobni družbi, zahtevajo pospešeno izboljševanje izobraževalnega prostora, določanje izobraževalnih ciljev.

Posvetovanje za starše "Igrajte se z žogo doma!"Žoga: otroška igrača, športna oprema, pripomočki, inventar. Žoga ima okroglo obliko, svetle barve in zato dinamičnost.

Posvetovanje za starše "Igre in zabava doma" Posvetovanje za starše "Igre in zabava doma" Pripravila: vzgojiteljica Alferova Daria Aleksandrovna MBDOU " Vrtec"Sonce",.

Posvetovanje za starše "Ekološke igre z otroki doma" Pika zgodnje otroštvože od nekdaj velja za najboljšega za razvoj vseh vrst otrok pozitivne lastnosti. Navsezadnje otroci verjamejo v vse.

Občinska predšolska vzgoja državno financirana organizacija Vrtec št. 38 "Sonce" Memo za starše " Ljudske igre- to je zanimivo."

Memo za starše Memo za starše "Narediti ali ne narediti?" Test "Kakšni starši ste?" 1. Ali imaš rad svojega otroka? 2. Ali poslušate, kaj otrok govori? 3. Ali pogledate otroka, ko govori?

Zanimive tekmovalne igre z žogo za šolarje od 8 do 13 let.

Vozi žogo

Tekmovalci se na štartni liniji postavijo v skupine po tri. Vsaka skupina prejme odbojkarsko ali nogometno žogo. Ob znaku eden od treh, podprt s komolci drugih dveh igralcev, stoji na žogi in jo prestopi, kotali. Tako se cela skupina premika proti cilju. Na poti, na posebnih oznakah, člani tria izmenoma zamenjajo igralca, ki stoji na žogi. Zmaga tisti trije, ki prvi pridejo na cilj.

Če greste na pot s prijateljem

Ekipe so razdeljene v pare. Naloga je odnesti žogo do keglja in nazaj ter jo držati med čeli (ramena, ušesa ali hrbet) dveh igralcev. V tem primeru eden teče naprej z obrazom, drugi pa s hrbtom.

Pingvini

Na znak vodje morajo udeleženci izmenično nositi žogo do keglja in nazaj, tako da jo držijo med nogami.

Natakarji

Na signal vodje morajo udeleženci štafete nositi žogo na "pladnju" - teniški lopar do keglja in nazaj ter ga poda naslednjemu igralcu.

Premakni kocko z žogo

Vsaka ekipa dobi dve žogi. Mesto je razdeljeno na dve polovici s črto. Na črto je postavljena kocka (škatla). Z metanjem žogic poskušajo igralci premakniti kocko na nasprotnikovo polovico.

Krokodili

Po šest predstavnikov vsake ekipe se postavi drug za drugim v kolono. Vsak par v koloni prime žogo s hrbtom in prsmi, ne da bi si pomagal z rokami. Naloga je teči (natančneje plaziti kot krokodil) čim hitreje s celotno kolono do cilja.

Tek s tremi žogami

Prvi igralec vsake ekipe vzame tri žoge in na znak steče z njimi do keglja, jih tam pusti, steče nazaj in preda štafetno palico naslednjemu igralcu. Naslednji udeleženec mora žoge dostaviti na štart itd.

Žoga v krogu

Igra se igra z nogometna žoga. Igralci stojijo v krogu na razdalji 1 m drug od drugega. Voznik vzame žogo in se postavi v sredino kroga. Z brcanjem žoge jo skuša izbiti iz kroga. Drugi igralci poskušajo držati žogo v krogu in se držijo za roke. Če igralca držita žogo, jo začneta kotaliti med seboj z nogami. Naloga voznika je odvzeti žogo tistim, ki stojijo v krogu, in jo izbiti iz kroga. Če mu to uspe, njegovo mesto prevzame igralec, ki je zgrešil žogo na njegovi desni strani. Šteje se, da je žoga pravilno izbita, če ne poleti nad kolena igralcev.

Poskusite, vzemite

Udeleženci držijo v rokah dve dolgi palici. Vsak igralec ima pred seboj teniško (ali gumijasto) žogico. Na signal vodje poskušajo igralci s koncema palic dvigniti žogo do ravni ramen. Zmaga tisti, ki mu to uspe prvi.

Ujemite ga z mrežo

Iz vsake ekipe izstopita metalec in lovilec in stojita na razdalji približno 15-20 metrov drug od drugega. Metalec vrže žogo, lovilec pa mora žogo ujeti z mrežo. Podanih je 10 poskusov, uspešni poskusi se štejejo.

Vrzite z nogami

Igralci, ki držijo žogo z nogami, se postavijo na isto črto, 2-3 korake drug od drugega. Odrivajo se z obema nogama od tal in istočasno ali izmenično vržejo žogo, ki jo držijo noge, skozi odbojkarsko mrežo (vrv, prečka itd.), Ki se nahaja 2-3 m od njih.