Zaščitno stojalo. stojalo za košarko

10.1. Stoje Stoja je prva tehnika tehnike, ki jo obvlada učenec, ki je začel trenirati karate. Stoj običajno razumemo kot začetni položaj, ki omogoča karateistu, da je nenehno pripravljen za uresničevanje svojih namenov. Vse tehnike v karateju je mogoče pravilno izvajati.

Borbeni položaji v tajskem boksu Boksar vodi borbo v borbenem položaju in vsak boksar ima svoj, poseben, primeren položaj za borbo. Številne izjemne borce muay thai, ki so videli v ringu in sploh niso pregledali obrazov, je mogoče prepoznati po drži. Kljub vidnemu

V obrambnem položaju so igralčeve noge pokrčene v kolenih in razmaknjene širše od širine ramen vzporedno na isti liniji ali pa je ena noga pomaknjena pol koraka naprej. Hrbet je raven, roke so upognjene v komolcih, dlani so odprte. Telesna teža je enakomerno razporejena na sprednje dele stopal obeh nog (slika 3).

Zaščitno stojalo

Zaščitni položaji se razlikujejo po stopnji upogiba nog v kolenih: nizek, srednji in visok. Nizek položaj se najpogosteje uporablja proti nizkim podajam in driblingu (slika 4). Srednji položaj je najprimernejši za prestrezanje podaj, izvedenih v višini telesa, preprečevanje metov z mesta in tudi za preprečevanje izhodov za sprejem žoge (slika 5). Visoka drža se uporablja za preprečevanje podaj od glave in skokov (slika 6.). Glede na položaje ločimo držo z iztegnjeno nogo naprej in držo s stopali na isti črti - "vzporedna" drža.

Stojalo za noge naprej se uporablja pri varovanju nasprotnika z žogo, ko je treba preprečiti, da bi žogo vrgel okoli obroča ali šel pod tablo. Igralec na pokrčenih nogah se običajno nahaja med napadalcem in ščitom. Eno nogo postavi naprej, istoimensko roko iztegne navzgor in naprej ter tako prepreči pričakovani met, drugo roko pa postavi vstran in navzdol, da prepreči vodenje žoge v smeri, ki je najbolj nevarna za prevzem koša (slika 7). ). Ko branilec označuje igralca, ki se pripravlja na skok iz srednje razdalje, se mu približa v drži z nogo naprej in iztegne roko neposredno proti žogi ter poskuša nasprotniku otežiti prenos žoge. »Vzporedni« položaj uporabljamo pri varovanju napadalca, ki se na sredini igrišča pripravlja na podajo z driblingom v desno ali levo stran (slika 8), pri varovanju »centrskega« igralca, stoječ s hrbtom na koš, pa tudi nasprotnikov igralec brez žoge, ki je daleč od table.

Gibanje po mestu

V igri je smer gibanja branilca praviloma odvisna od dejanj napadalca. Za ohranitev stabilnosti se branilec največkrat premika z dodanim korakom naprej, nazaj, desno, levo. V najtežjih situacijah dobijo gibi kombiniran značaj: levo-nazaj, desno-naprej itd.

Med gibanjem ne sme biti visokih skokov in upogibov trupa. Najbolj pravilen način gibanja je pritrjen, drsni korak. Kamorkoli se branilec premakne, mora biti prvi korak hiter, energičen. Gib začnemo z nogo, ki je najbližje smeri gibanja. Prvi korak se konča s pristankom stopala na notranji stopalni lok. Drugi korak, drsenje, naredi druga noga, ki se premakne za enako razdaljo, kot se je premaknila prva noga. Gibanje nog mora biti takšno, da branilec ohranja stabilno ravnotežje, to pa je mogoče doseči, če se noge ne prekrižajo.

Uspešnost obrambnih akcij je v veliki meri odvisna od poteka igre pravi položaj branilčeve roke. Položaj branilčevih rok je določen z dejanji napadalca. Da bi preprečili podaje, so branilčeve roke postavljene na verjetno pot žoge. Proti metu v koš se ena roka dvigne navzgor in naprej proti žogi, druga je spuščena navzdol in nadzoruje možno podajo. Proti driblingu se obe roki spustita vstran. Pri varovanju igralca z žogo mora branilec z nenehnimi dejanji rok vplivati ​​na nasprotnika, mu groziti z odvzemom žoge, mu preprečiti met ali uporabo žoge. Roke ne morejo biti mirne, nenehno se morajo premikati, kar ustvarja neprijetnosti za nasprotnika.

Izbira razdalje

V igri med stražarji in napadalci poteka nenehen boj za razdaljo. Razdalja je odvisna od številnih pogojev. Pri zavzemanju obrambne drže je treba upoštevati posebnosti igre nasprotnikov, razdaljo do koša, situacijo v igri in prisotnost žoge v varuhu. V območju, iz katerega je možen met, mora branilec upoštevati hitrost napadalca, njegovo višino, manevriranje in sposobnost izvajanja metov iz tega položaja. V večini primerov mora biti branilec na dosegu roke od napadalca, ki ga nadzoruje, kar mu daje možnost, da udari, zgrabi in ugrabi žogo. Ko se napadalec odmika od ščita, lahko branilec poveča razdaljo.

Branilec mora obrniti glavo, da vidi, kaj se dogaja desno, levo in po možnosti za njim. To mu bo pomagalo, da se bo izognil zaslonom, trkom, pa tudi obdržal žogo pod opazovanjem in videl soigralce. Dober periferni vid je izjemno pomembna lastnost pri obrambi.

Plastični sekalniki za police

Plastične pregrade za police ščitijo mezzanine in stebre paletnih regalov pred udarci vozičkov in viličarjev. Praviloma se uporabljajo za vmesne regale. Sposobni so prenesti udarce posebne opreme, ki tehta do 5 ton, ki se premikajo s hitrostjo do 5 km/h. Podjetje MTK ponuja nakup polietilenskih sekalnikov za stebre in regale velikosti 80, 90, 100, 120 mm in kotne regale.

Pri proizvodnji teh izdelkov so določeni deleži nizko- in visok pritisk. Poleg tega so mešanici dodani plastifikatorji, ki dajejo končnemu izdelku lastnosti obnavljanja oblike in blaženja udarcev. Prav tako je treba spomniti, da je treba pri uporabi plastičnih odbijačev v pogojih negativnih temperatur izbrati posebno sestavo polietilena. Polietilenu običajno dodajajo različna barvila, praviloma pa gre za ognjeno rumeno barvo, ki jo bo viličarist videl že na daleč.

S posebnimi trakovi Velcro so sekalniki pritrjeni na stojala. Lahko jih pritrdite tudi s trakovi s karabini. In včasih uporabljajo najbolj ekonomičen način - pritrdite s trakom. Zato namestitev in odstranitev konstrukcije ne traja več kot sekundo. Varovanje regalov lahko izvede vsak zaposleni brez orodja. Blatnike lahko tudi zložimo enega na drugega.

Plastični blatniki imajo veliko prednosti pred kovinskimi:

• nižji stroški;
• hitra namestitev, zamenjava brez vključevanja strokovnjakov in uporabe orodij;
• ne pokvarite tal, saj niso pritrjeni s sidri;
• se lahko namesti drug na drugega - na drugi in nadaljnji ravni nad žarkom;
• svetla barva, ki ne bledi.

Plastična zaščita za stebre

Plastična zaščita za stebre je nujna za varnost dela stebra ali stene. Na nosilno konstrukcijo se pritrdi z zatiči, posebnimi ježki ali trakovi s karabini. Lahko se namesti na stebre katerega koli preseka in velikosti. Zaščitne elemente lahko tudi nalagamo enega na drugega.

Plastična zaščita za steber je izdelana iz polimera visoke trdnosti. Zaradi posebej izbranega materiala in vzmetne zasnove segmentov blatnikov ima izdelek blažilni učinek. Segmenti so med seboj povezani z zvezdastimi polimernimi zatiči, ki omogočajo enostavno in hitro montažo. Poleg tega ta oblika popolnoma prenese tudi velike obremenitve.

Prednosti plastične zaščite stebra:

• visoka zanesljivost;
• če je potrebno popravilo, se zamenjajo samo poškodovani segmenti;
• nizki stroški namestitve, lahko jih izvede navaden zaposleni;
• svetla barva, privlačen dizajn.

V prodaji imamo tudi: stojala različnih modifikacij in različno skladiščno opremo po veleprodajnih cenah. Nudimo dostavo in montažo na lokaciji.

Ugotovite stroške

Obrambna drža je bojni položaj igralca, ki mora ustvariti najugodnejše pogoje za izvajanje zaščitnih funkcij.

Biti mora stabilen, lahko videti nasprotnika in se hitro premikati v katero koli smer ter se lahko boriti za posest žoge.

Najbolj racionalno stojalo, ki izpolnjuje te zahteve, je prikazano na sl. 56. Igralčeve noge so pokrčene v kolenih, zaradi stabilnosti je ena noga spredaj, druga pa zadaj. Telesna teža je enakomerno razporejena na podplate obeh stopal. Glava branilca je obrnjena tako, da ima jasen pogled tako na igralca, ki ga drži, kot na okolico. Položaj rok branilca je lahko drugačen. Trije najpogostejši položaji rok so:
V prvem primeru so roke razmaknjene in tako rekoč tvorijo oviro za napadalca (slika 57, 1). Ta položaj rok se uporablja za preprečitev podaje žoge.

V drugem so roke upognjene v komolcih, kar ustvarja ugodne pogoje za udarjanje žoge ali njeno prestrezanje (slika 57, 2).

V tretjem primeru je ena roka dvignjena navzgor, da prepreči met v koš, druga pa spuščena navzdol, da prepreči vodenje žoge (slika 57, 3).

riž. 56. Branilska drža


riž. 57. Stoja branilca: 1 - z razprtimi rokami, 2 - z rokami, upognjenimi v komolcu, 3 - ena roka zgoraj, druga spodaj

Roke igrajo veliko vlogo pri izvajanju zaščitnih funkcij. Borbena drža v obrambi ne more biti popolna, če so branilčeve roke pasivno spuščene.

Igralčevo obrambno držo je treba prilagoditi glede na specifično igralno okolje in značilne lastnosti igralca, ki je pod nadzorom. Predvsem se spreminja glede na to, ali ima nasprotnik žogo, kako je napadalec postavljen glede na tablo in na kateri strani je ogrožen koš.

Zaščitni položaj ima naslednje različice: a) levi in ​​desni položaj, b) visok, srednji in nizek položaj. Levi položaj se imenuje položaj, ko ima branilec levo nogo spredaj, desni položaj - ko ima branilec desna noga naprej.

Visoki, srednji in nizki položaji se med seboj razlikujejo po globini doskoka branilca. Pri visoki drži so kolena košarkarja rahlo pokrčena, pri povprečni drži so kolena bolj upognjena, pri nizki drži je igralčev pristanek še nižji.

Za popolne akcije v obrambi mora imeti vsak igralec vse vrste obrambnih drž, ne glede na vlogo v ekipi. Žal je še veliko igralcev, ki ne obvladajo enakovredno leve in desne ter nizke drže. Seveda ta enostranskost igralčeve tehnike bistveno zmanjša učinkovitost njegovih obrambnih akcij. Uporaba desne in leve drže je odvisna predvsem od tega, ali ima nasprotnik žogo ali ne.

Ko deluje proti igralcu z žogo, mora branilec zavzeti držo, ki mu bo pomagala usmeriti napadalca v svojo korist.

Sprednja stoječa noga branilca služi kot ovira, ki zapira pot v tej smeri, napadalec pa gre običajno na stran zadaj. stoječa noga(Slika 58).

Zato se uporablja levi ali desni položaj, odvisno od smeri, ki jo branilec pokriva.

Pri držanju igralca brez žoge naj bo branilec rahlo obrnjen v smeri, kjer je žoga, če pa je ta levo od branilca, naj uporabi desno držo in obratno. Takšna drža ustvarja ugodne pogoje za hkratno opazovanje varovanega igralca in dejanj drugih igralcev.

Glavna drža je sredinska, uporablja se proti igralcem z žogo in brez žoge.

Nizka drža se uporablja proti mobilnim igralcem, ki so nevarni s podajami proti tabli.

riž. 58. Položaj branilca, ki pokriva glavno smer napadalca