Αθλητικές σκυταλοδρομίες για παιδιά. Διαγωνισμοί αθλητικών παιχνιδιών, παιδικοί, μαζικοί, δημιουργικοί, Ολυμπιάδες, στο σχολείο, αθλητική οικογένεια Ξεκινά η χιουμοριστική διασκέδαση

Αθλητικές σκυταλοδρομίες για μαθητές

Στόχοι:
1. Αναπτύξτε αντοχή στο τρέξιμο και τα παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους, την ταχύτητα και την ευκινησία.
2. Εκπαίδευση της ομάδας στο παιχνίδι, την αγάπη και τον υγιεινό τρόπο ζωής.
Μπάλα στο ρινγκ
Οι ομάδες παρατάσσονται σε μία κολόνα, μία κάθε φορά, μπροστά από τα τάβλια του μπάσκετ σε απόσταση 2–3 μέτρων. Μετά το σήμα, ο πρώτος αριθμός ρίχνει τη μπάλα γύρω από το δαχτυλίδι, στη συνέχεια βάζει την μπάλα και ο δεύτερος παίκτης παίρνει επίσης τη μπάλα και τη ρίχνει στο ρινγκ και ούτω καθεξής. Κερδίζει η ομάδα που χτυπάει περισσότερο το στεφάνι.
Καλλιτέχνες
Στο κέντρο του κύκλου ή της σκηνής υπάρχουν δύο καβαλέτα με χαρτί. Ο αρχηγός καλεί δύο ομάδες των πέντε ατόμων. Στο σήμα από τον αρχηγό, οι πρώτοι από την ομάδα παίρνουν το κάρβουνο και σχεδιάζουν την αρχή της εικόνας· στο σήμα, περνούν το κάρβουνο στον επόμενο. Το καθήκον είναι και οι πέντε διαγωνιζόμενοι να τραβήξουν μια συγκεκριμένη κλήρωση πιο γρήγορα από τους αντιπάλους τους. Όλοι πρέπει να συμμετέχουν στην κλήρωση. Οι εργασίες είναι απλές: σχεδιάστε μια ατμομηχανή, ένα ποδήλατο, ένα ατμόπλοιο, ένα φορτηγό, ένα τραμ, ένα αεροπλάνο κ.λπ.
Τρεις μπάλες τρέξιμο
Στη γραμμή εκκίνησης, το πρώτο άτομο παίρνει άνετα 3 μπάλες (ποδόσφαιρο, βόλεϊ και μπάσκετ). Στο σήμα, τρέχει μαζί τους στη σημαία που γυρίζει και τοποθετεί τις μπάλες κοντά της. Επιστρέφει άδειο. Ο επόμενος συμμετέχων τρέχει άδειος στις ξαπλωμένες μπάλες, τις παίρνει, επιστρέφει μαζί τους πίσω στην ομάδα και, χωρίς να φτάσει το 1 μέτρο, τις τοποθετεί στο πάτωμα.
- αντί για μεγάλες μπάλες, μπορείτε να πάρετε 6 μπάλες τένις,
- αντί για τρέξιμο - άλμα.
γογγύλι
Συμμετέχουν δύο ομάδες των 6 παιδιών η καθεμία. Αυτός είναι ο παππούς, η γιαγιά, ο Bug, η εγγονή, η γάτα και το ποντίκι. Στον απέναντι τοίχο της αίθουσας υπάρχουν 2 καρέκλες. Σε κάθε καρέκλα υπάρχει ένα γογγύλι - ένα παιδί που φορά ένα καπέλο με μια εικόνα ενός γογγύλι.
Ο παππούς ξεκινά το παιχνίδι. Με ένα σήμα, τρέχει στο γογγύλι, τρέχει γύρω του και επιστρέφει, η γιαγιά κολλάει πάνω του (τον παίρνει από τη μέση) και συνεχίζουν να τρέχουν μαζί, ξαναγυρίζουν γύρω από το γογγύλι και τρέχουν πίσω, μετά τους ενώνει η εγγονή, κλπ. Στο τέλος του παιχνιδιού, το ποντίκι πιάνεται από ένα γογγύλι. Η ομάδα που θα βγάλει το γογγύλι πιο γρήγορα κερδίζει.
Ρελέ στεφάνης
Δύο γραμμές σχεδιάζονται στην πίστα σε απόσταση 20 - 25 m η μία από την άλλη. Κάθε παίκτης πρέπει να κυλήσει το τσέρκι από την πρώτη στη δεύτερη γραμμή, να πάει πίσω και να περάσει το τσέρκι στον φίλο του. Η ομάδα που θα ολοκληρώσει πρώτη τη σκυταλοδρομία κερδίζει.
Κούρσα κόντρα σκυταλοδρομίας με τσέρκι και σχοινάκι
Οι ομάδες χτίζονται ως αντίθετο ρελέ. Ο οδηγός της πρώτης υποομάδας έχει γυμναστικό στεφάνι και ο οδηγός της δεύτερης υποομάδας έχει σχοινί άλματος. Στο σήμα, ο παίκτης με το στεφάνι ορμάει προς τα εμπρός, πηδώντας μέσα από το στεφάνι (σαν σχοινάκι). Μόλις ο παίκτης με το τσέρκι περάσει τη γραμμή εκκίνησης της απέναντι στήλης, ο παίκτης με το σχοινί άλματος ξεκινά και προχωρά πηδώντας το σχοινί. Μετά την ολοκλήρωση της εργασίας, κάθε συμμετέχων περνά τον εξοπλισμό στον επόμενο παίκτη στη στήλη. Αυτό συνεχίζεται έως ότου οι συμμετέχοντες ολοκληρώσουν την εργασία και αλλάξουν θέσεις στις στήλες. Απαγορεύεται το τζόκινγκ.
Αχθοφόροι
4 παίκτες (2 από κάθε ομάδα) στέκονται στη γραμμή εκκίνησης. Όλοι παίρνουν 3 μεγάλες μπάλες. Πρέπει να μεταφερθούν στον τελικό προορισμό και να επιστραφούν πίσω. Είναι πολύ δύσκολο να κρατήσετε 3 μπάλες στα χέρια σας και το να σηκώσετε μια πεσμένη μπάλα χωρίς εξωτερική βοήθεια δεν είναι επίσης εύκολο. Επομένως, οι αχθοφόροι πρέπει να κινούνται αργά και προσεκτικά (η απόσταση δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλη). Η ομάδα που ολοκληρώνει την εργασία πιο γρήγορα κερδίζει.
Αγώνας μπάλας κάτω από τα πόδια
Οι παίκτες χωρίζονται σε 2 ομάδες. Ο πρώτος παίκτης ρίχνει την μπάλα πίσω ανάμεσα στα ανοιχτά πόδια των παικτών. Ο τελευταίος παίκτης κάθε ομάδας σκύβει, πιάνει την μπάλα και τρέχει μπροστά μαζί της κατά μήκος της στήλης, στέκεται στην αρχή της στήλης και στέλνει ξανά τη μπάλα ανάμεσα στα ανοιχτά του πόδια κ.λπ. Η ομάδα που τελειώνει τη σκυταλοδρομία γρηγορότερα κερδίζει.
Τρία άλματα
Οι συμμετέχοντες χωρίζονται σε δύο ομάδες. Τοποθετήστε ένα σχοινί άλματος και ένα τσέρκι σε απόσταση 8-10 m από τη γραμμή εκκίνησης. Μετά το σήμα, ο πρώτος, έχοντας φτάσει στο σχοινί, το παίρνει στα χέρια του, κάνει τρία άλματα επί τόπου, το βάζει κάτω και τρέχει πίσω. Το δεύτερο άτομο παίρνει το τσέρκι και κάνει τρία άλματα μέσα από αυτό και εναλλάσσει το σχοινί άλματος και το τσέρκι. Η ομάδα που θα το τελειώσει πιο γρήγορα θα κερδίσει.
Απαγορευμένη μετακίνηση
Οι παίκτες και ο αρχηγός στέκονται σε κύκλο. Ο αρχηγός κάνει ένα βήμα προς τα εμπρός για να είναι πιο αισθητός. Εάν υπάρχουν λίγοι παίκτες, τότε μπορείτε να τους παρατάξετε και να σταθείτε μπροστά τους. Ο αρχηγός καλεί τα παιδιά να εκτελέσουν όλες τις κινήσεις μετά από αυτόν, με εξαίρεση τις απαγορευμένες, που είχαν καθιερώσει προηγουμένως από αυτόν. Για παράδειγμα, απαγορεύεται η εκτέλεση της κίνησης «χέρια στη μέση». Ο αρχηγός αρχίζει να κάνει διαφορετικές κινήσεις στη μουσική, και όλοι οι παίκτες τις επαναλαμβάνουν.Ξαφνικά, ο αρχηγός εκτελεί μια απαγορευμένη κίνηση. Ο παίκτης που το επαναλαμβάνει κάνει ένα βήμα μπροστά και μετά συνεχίζει να παίζει.
Αγώνας με μπάλα
Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο, τρεις ή τέσσερις ομάδες και στέκονται σε στήλες μία κάθε φορά. Αυτοί που στέκονται μπροστά βόλεϊ. Με το σήμα του προπονητή, οι μπάλες δίνονται πίσω. Όταν η μπάλα φτάσει στο άτομο που στέκεται πίσω, τρέχει με τη μπάλα στην κεφαλή της στήλης (όλοι κάνουν ένα βήμα πίσω), γίνεται ο πρώτος και αρχίζει να πασάρει την μπάλα πίσω, κ.λπ. Το παιχνίδι συνεχίζεται έως ότου καθένας από τους παίκτες της ομάδας είναι πρώτα. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η μπάλα περνάει με ίσια χέρια και γέρνει προς τα πίσω και η απόσταση στις στήλες είναι τουλάχιστον ένα βήμα.
Το πέρασα - κάτσε!
Οι παίκτες χωρίζονται σε πολλές ομάδες, 7-8 ατόμων η καθεμία, και παρατάσσονται πίσω από την κοινή γραμμή εκκίνησης σε μια στήλη, ένας κάθε φορά. Οι καπετάνιοι στέκονται μπροστά από κάθε κολόνα, αντικριστά σε απόσταση 5-6 μ. Οι αρχηγοί λαμβάνουν μια μπάλα βόλεϊ. Στο σήμα, κάθε αρχηγός περνάει την μπάλα στον πρώτο παίκτη της στήλης του. Έχοντας πιάσει την μπάλα, αυτός ο παίκτης την επιστρέφει στον αρχηγό και σκύβει. Ο αρχηγός ρίχνει τη μπάλα στον δεύτερο, μετά στον τρίτο και στους επόμενους παίκτες. Καθένας από αυτούς, επιστρέφοντας τη μπάλα στον αρχηγό, σκύβει. Έχοντας λάβει τη μπάλα από τον τελευταίο παίκτη της στήλης του, ο αρχηγός τη σηκώνει και όλοι οι παίκτες της ομάδας του πηδούν επάνω. Η ομάδα της οποίας οι παίκτες ολοκληρώνουν την εργασία γρηγορότερα κερδίζει.
Ελεύθεροι σκοπευτές
Τα παιδιά στέκονται σε δύο στήλες. Τοποθετήστε ένα τσέρκι σε απόσταση 3 μέτρων μπροστά από κάθε στήλη. Τα παιδιά ρίχνουν εναλλάξ σακιά με άμμο με το δεξί και το αριστερό τους χέρι, προσπαθώντας να χτυπήσουν το τσέρκι. Αν το παιδί χτυπήσει, τότε η ομάδα του παίρνει 1 βαθμό. Αποτέλεσμα: κερδίζει όποιος έχει τους περισσότερους πόντους.
μάτι της βελόνας
Υπάρχουν 2 ή 3 κρίκους στο έδαφος κατά μήκος της γραμμής ρελέ. Όταν ξεκινάει, το πρώτο άτομο πρέπει να τρέξει στο πρώτο τσέρκι, να το σηκώσει και να το περάσει μέσα του. Στη συνέχεια κάντε το ίδιο με τα επόμενα τσέρκια. Και έτσι στο δρόμο της επιστροφής.
Σκυταλοδρομία με σχοινάκι
Οι παίκτες κάθε ομάδας παρατάσσονται πίσω από την κοινή γραμμή εκκίνησης σε μια στήλη ένας κάθε φορά. Μια περιστρεφόμενη βάση τοποθετείται μπροστά από κάθε στήλη σε απόσταση 10 - 12 m. Στο σήμα, ο οδηγός στη στήλη τρέχει έξω από πίσω από τη γραμμή εκκίνησης και κινείται προς τα εμπρός, πηδώντας πάνω από το σχοινί. Στο πικάπ, διπλώνει το σχοινί στη μέση και το πιάνει με το ένα χέρι. Κινείται πίσω πηδώντας στα δύο πόδια και περιστρέφοντας το σχοινί οριζόντια κάτω από τα πόδια του. Στη γραμμή τερματισμού, ο συμμετέχων περνά το σχοινί στον επόμενο παίκτη της ομάδας του και ο ίδιος στέκεται στο τέλος της στήλης του. Η ομάδα της οποίας οι παίκτες τελειώνουν τη σκυταλοδρομία με μεγαλύτερη ακρίβεια και νωρίτερα κερδίζει.
Ρελέ μετρητή με ράβδους
Τα παιδιά χωρίζονται σε ομάδες των 6 - 8 ατόμων η καθεμία. Οι συμμετέχοντες παρατάσσονται σε αντίθετες στήλες, μία κάθε φορά, σε απόσταση 8 - 10 m ο ένας από τον άλλο. Οι οδηγοί των στηλών της πρώτης ομάδας λαμβάνουν 3 ξύλινα μπλοκ, το πάχος και το πλάτος των οποίων είναι τουλάχιστον 10 εκ., μήκος - 25 εκ. Έχοντας τοποθετήσει 2 ράβδους (η μία στη γραμμή εκκίνησης, η άλλη μπροστά, ένα βήμα από ο πρώτος), καθένας από τους διαχειριστές στέκεται στις ράβδους και με τα δύο πόδια και κρατά το τρίτο μπλοκ στα χέρια του. Στο σήμα, ο παίκτης, χωρίς να βγει από τις μπάρες, τοποθετεί την τρίτη μπάρα μπροστά του και μεταφέρει το πόδι που ήταν πίσω του σε αυτήν. Μετακινεί το απελευθερωμένο μπλοκ προς τα εμπρός και τοποθετεί το πόδι του πάνω του. Έτσι ο παίκτης μετακινείται στην απέναντι στήλη. Το ίδιο κάνει και ο οδηγός της απέναντι στήλης, έχοντας δεχτεί τις ράβδους πίσω από τη γραμμή εκκίνησης. Η ομάδα της οποίας οι παίκτες αλλάζουν θέσεις στις στήλες πιο γρήγορα κερδίζει.
Ρελέ ζώων
Οι παίκτες χωρίζονται σε 2 - 4 ίσες ομάδες και παρατάσσονται σε στήλες μία κάθε φορά. Όσοι παίζουν σε ομάδες παίρνουν τα ονόματα των ζώων. Όσοι στέκονται πρώτοι ονομάζονται «αρκούδες», όσοι στέκονται δεύτεροι ονομάζονται «λύκοι», όσοι στέκονται τρίτοι ονομάζονται «αλεπούδες» και όσοι στέκονται τέταρτοι ονομάζονται «λαγοί». Μια γραμμή εκκίνησης χαράσσεται μπροστά από αυτούς που βρίσκονται μπροστά. Κατόπιν εντολής του δασκάλου, τα μέλη της ομάδας πρέπει να πηδήξουν σε ένα δεδομένο μέρος όπως κάνουν τα αληθινά ζώα. Η ομάδα των «λύκων» τρέχει σαν λύκοι, η ομάδα των «λαγών» τρέχει σαν λαγοί κ.λπ.
Ρυθμική σκυταλοδρομία με μπαστούνια
Το παιχνίδι παίζεται ανάμεσα σε δύο ή περισσότερες ομάδες, οι οποίες παρατάσσονται σε στήλες μπροστά από τη γραμμή εκκίνησης. Οι παίκτες της πρώτης ομάδας έχουν γυμναστικά μπαστούνια στα χέρια τους. Με το σήμα του αρχηγού, οι παίκτες τρέχουν μαζί τους στην κερκίδα που βρίσκεται 15 μέτρα από τη γραμμή εκκίνησης, τρέχουν γύρω από αυτήν και επιστρέφουν στις στήλες τους. Κρατώντας το ραβδί από τη μία άκρη, το μεταφέρουν κατά μήκος της κολόνας κάτω από τα πόδια των παικτών, οι οποίοι, χωρίς να κουνηθούν από τη θέση τους, πηδούν από πάνω του. Μόλις στο τέλος της στήλης, ο παίκτης δίνει το ραβδί στον συνεργάτη που στέκεται μπροστά του, ο οποίος είναι ο επόμενος, και ούτω καθεξής μέχρι το ραβδί φτάσει στον παίκτη που οδηγεί τη στήλη. Τρέχει μπροστά με ένα ραβδί, επαναλαμβάνοντας την εργασία. Το παιχνίδι τελειώνει όταν όλοι οι παίκτες έχουν τρέξει την απόσταση.
Άλμα σε ρίγες
Υπάρχουν λωρίδες πλάτους 50 εκ. στο πάτωμα κατά μήκος του γηπέδου. Οι παίκτες σε ομάδες στέκονται στη μία πλευρά του γηπέδου. Στο σήμα, οι πρώτοι παίκτες αρχίζουν να πηδούν από λωρίδα σε λωρίδα. Τα άλματα μπορούν να γίνουν από πόδι σε πόδι, δύο ταυτόχρονα κ.λπ. - σύμφωνα με τις οδηγίες του δασκάλου. Όσοι ολοκληρώσουν σωστά την εργασία λαμβάνουν πόντο. Η ομάδα με τους περισσότερους πόντους κερδίζει. Επαναλαμβάνεται 2-3 φορές.
Ξεφορτώστε το αυτοκίνητο
Τα παιδιά καλούνται να ξεφορτώσουν τα «αυτοκίνητα» με «λαχανικά». Τα μηχανήματα τοποθετούνται στον έναν τοίχο και δύο καλάθια τοποθετούνται απέναντι τους στον άλλο τοίχο. Ένας παίκτης κάθε φορά στέκεται κοντά στα καλάθια και, με ένα σήμα, τρέχει προς τα αυτοκίνητα. Μπορείτε να μεταφέρετε λαχανικά ένα-ένα. Τα λαχανικά πρέπει να είναι ίδια σε όλα τα μηχανήματα, τόσο σε ποσότητα όσο και σε όγκο.
Οι άλλοι συμμετέχοντες μπορούν στη συνέχεια να «φορτώσουν» τις μηχανές. Σε αυτή την περίπτωση, οι παίκτες στέκονται κοντά στα αυτοκίνητα, τρέχουν στα καλάθια με ένα σήμα και μεταφέρουν τα λαχανικά μέσα στα αυτοκίνητα.
Τα μηχανήματα μπορεί να είναι κουτιά, καρέκλες. λαχανικά - φαγητά, κύβοι κ.λπ.
Ρελέ με στοπ
Οι παίκτες κάθε ομάδας καλύπτουν εναλλάξ την απόσταση, ανά πάσα στιγμή ο αρχηγός μπορεί να δώσει ένα σύνθημα (σφύριγμα), οι παίκτες πρέπει να πάρουν μια πρηνή θέση, σαν να κάνουν push-ups. Όταν το σήμα επαναλαμβάνεται, το ρελέ συνεχίζει.
Βαρύ φορτίο
Οι συμμετέχοντες χωρίζονται σε ομάδες των δύο. Κάθε ζευγάρι παικτών λαμβάνει δύο μπαστούνια μήκους έως 50 cm και έναν πίνακα μήκους 70-75 cm, με μια σημαία προσαρτημένη σε αυτό. Στέκονται δίπλα-δίπλα, οι παίκτες κρατούν τα μπαστούνια τους στραμμένα προς τα εμπρός. Στις άκρες των ραβδιών τοποθετείται σανίδα. Με αυτή τη μορφή, με κοινές προσπάθειες, πρέπει να μεταφέρουν το βάρος τους στον καθορισμένο χώρο και να επιστρέψουν πίσω. Αν πέσει το ταμπλό, οι παίκτες σταματούν, το σηκώνουν και μετά συνεχίζουν το δρόμο τους. Όποιος ολοκληρώσει την εργασία πιο γρήγορα θεωρείται νικητής.
Πέρασμα του βάλτου
Σε κάθε ομάδα δίνονται 2 κρίκους. Με τη βοήθειά τους είναι απαραίτητο να ξεπεραστεί το "βάλτο". Ομάδες 3 ατόμων. Στο σήμα, ένας από τους συμμετέχοντες στην πρώτη ομάδα ρίχνει το στεφάνι στο έδαφος, και οι τρεις παίκτες πηδούν σε αυτό. Ρίχνουν το δεύτερο στεφάνι σε τέτοια απόσταση από το πρώτο ώστε να μπορούν να πηδήξουν μέσα του και μετά, χωρίς να φύγουν από το χώρο του δεύτερου στεφάνου, φτάνουν με το χέρι τους στο πρώτο. Έτσι, πηδώντας και ρίχνοντας τσέρκια, η ομάδα φτάνει στο σημείο καμπής. Μπορείτε να επιστρέψετε στη γραμμή εκκίνησης μέσω μιας «γέφυρας», δηλ. απλά κυλήστε τα τσέρκια στο έδαφος. Και στη γραμμή εκκίνησης, τα τσέρκια περνούν στους επόμενους τρεις. Απαγορεύεται αυστηρά να πατήσετε το πόδι σας έξω από το στεφάνι - μπορείτε να "πνιγείτε".
Καλώντας παίκτες
Οι παίκτες χωρίζονται σε 2 ομάδες και στέκονται σε μια στήλη ένας κάθε φορά. Οι παίκτες της ομάδας υπολογίζονται με αριθμητική σειρά. Ο διευθυντής καλεί τον αριθμό. Για παράδειγμα: 1, μετά 5, κ.λπ. Οι παίκτες που καλούνται τρέχουν στο καθορισμένο μέρος, τρέχουν γύρω από το περίπτερο (αντικείμενο) εκεί και επιστρέφουν πίσω. Η ομάδα της οποίας ο παίκτης επιστρέφει πρώτος παίρνει έναν βαθμό. Η ομάδα που θα πάρει τους περισσότερους πόντους κερδίζει.
Τρέξιμο σε σακιά
Τα παιδιά παρατάσσονται σε δύο στήλες, η απόσταση μεταξύ των στηλών είναι 3 βήματα. Κρατώντας τις τσάντες με τα χέρια τους κοντά στις ζώνες τους, πηδούν στο καθορισμένο μέρος (σημαία, ραβδί ή άλλο αντικείμενο). Έχοντας τρέξει γύρω του, τα παιδιά επιστρέφουν στις κολώνες τους, σκαρφαλώνουν από τις τσάντες και τις περνούν στις επόμενες. Αυτό συνεχίζεται μέχρι να περάσουν όλα τα παιδιά μέσα από τις τσάντες. Η ομάδα της οποίας οι παίκτες ολοκληρώνουν την εργασία γρηγορότερα κερδίζει.
Φέρε μου ένα χαρτί
Πρέπει να ετοιμάσετε 2 φύλλα χαρτιού (μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε από ένα σημειωματάριο) Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες, οι οποίες παρατάσσονται παράλληλα μεταξύ τους. Στον πρώτο παίκτη κάθε ομάδας δίνεται ένα κομμάτι χαρτί στην παλάμη του. Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, το φύλλο πρέπει να βρίσκεται μόνο του στην παλάμη του χεριού σας - δεν πρέπει να το κρατάτε με κανέναν τρόπο. Οι πρώτοι παίκτες από κάθε ομάδα τρέχουν προς τη σημαία. Εάν ένα φύλλο πέσει ξαφνικά στο έδαφος, πρέπει να το σηκώσετε, να το βάλετε στην παλάμη σας και να συνεχίσετε το δρόμο σας. Έχοντας φτάσει στην ομάδα του, ο παίκτης πρέπει να μεταφέρει γρήγορα το φύλλο στη δεξιά παλάμη του επόμενου συντρόφου στη σειρά, ο οποίος τρέχει αμέσως μπροστά. Εν τω μεταξύ, ο πρώτος μετακινείται στο τέλος της σειράς. Αυτό συνεχίζεται μέχρι η στροφή να φτάσει στην πρώτη. Η ομάδα που ολοκληρώνει την εργασία πιο γρήγορα κερδίζει.
επίμονο αυγό
Σχηματίστε ομάδες των 6 ατόμων η καθεμία. Χωρίστε τις ομάδες σε ζευγάρια. Το καθήκον του ζευγαριού είναι να μεταφέρει το αυγό ανάμεσα στα μέτωπά του στον υποδεικνυόμενο δείκτη και πίσω. Μετά από αυτό, το αυγό περνά στο επόμενο ζευγάρι. Οι αγωνιζόμενοι μπορούν να υποστηρίξουν το αυγό μόνο με τα χέρια τους πέρα ​​από τη γραμμή εκκίνησης. Η πτώση του αυγού σημαίνει ότι η ομάδα είναι εκτός μάχης. Η ομάδα που ολοκληρώνει αυτό το έργο πιο γρήγορα κερδίζει.
Τρέξιμο στα σύννεφα
Για αυτό το παιχνίδι θα χρειαστείτε πέντε εκπροσώπους από κάθε ομάδα. Τοποθετήστε τους συμμετέχοντες στη σειρά και δέστε δύο φουσκωμένα μπαλόνια στο δεξί και το αριστερό πόδι κάθε συμμετέχοντα (4 μπαλόνια ανά άτομο). Με εντολή, οι πρώτοι συμμετέχοντες ξεκίνησαν - το καθήκον τους είναι να τρέξουν μέχρι το τέλος της απόστασης και να επιστρέψουν πίσω, δίνοντας τη σκυτάλη στο επόμενο μέλος της ομάδας τους. Κάθε σκασμένο μπαλόνι κερδίζει στην ομάδα έναν βαθμό ποινής.
Άλτες
Τα παιδιά χωρίζονται σε δύο ομάδες και παρατάσσονται σε στήλες η μία μετά την άλλη. Ακολουθώντας το σήμα του αρχηγού, οι συμμετέχοντες κάθε ομάδας εκτελούν ένα άλμα, σπρώχνοντας και με τα δύο πόδια. Ο πρώτος πηδά, ο δεύτερος στέκεται στο σημείο που πήδηξε ο πρώτος και πηδάει πιο πέρα. Όταν όλοι οι παίκτες έχουν πηδήξει, ο αρχηγός μετρά όλο το μήκος των αλμάτων της πρώτης και της δεύτερης ομάδας. Η ομάδα που πήδηξε περισσότερο κερδίζει.
Πέρασε την μπάλα
Τα παιδιά χωρίζονται σε δύο ομάδες. Οι παίκτες κάθε ομάδας παρατάσσονται ο ένας μετά τον άλλο σε μια στήλη. Οι πρώτοι συμμετέχοντες κρατούν μια μπάλα στα χέρια τους. Ακολουθώντας το σήμα του αρχηγού, ο πρώτος παίκτης κάθε ομάδας περνάει την μπάλα σε αυτόν που βρίσκεται πίσω του, πάνω από το κεφάλι του. Ο τελευταίος στην ομάδα, έχοντας λάβει την μπάλα, τρέχει στην αρχή της στήλης, στέκεται πρώτος και περνάει την μπάλα στο επόμενο άτομο πίσω του, επίσης πάνω από το κεφάλι του. Και ούτω καθεξής μέχρι το πρώτο να επιστρέψει στη θέση του. Η ομάδα που τελειώνει πρώτη το παιχνίδι κερδίζει.
Εναέρια καγκουρό
Χωρίστε τους συμμετέχοντες σε ομάδες και ζητήστε από τους συμμετέχοντες να σταθούν ο ένας πίσω από τον άλλο. Δώστε σε κάθε ομάδα ένα μπαλόνι. Ο πρώτος συμμετέχων κρατά το μπαλόνι ανάμεσα στα γόνατά του και, σαν καγκουρό, πηδά μαζί του μέχρι το τέλος του δείκτη απόστασης. Επιστρέφοντας πίσω με τον ίδιο τρόπο, πασάρει την μπάλα στον επόμενο παίκτη κ.λπ. Νικήτρια είναι η ομάδα της οποίας οι παίκτες τελειώνουν πρώτοι τη σκυταλοδρομία.
Σκαρφαλώστε μέσα από κρίκους
Όλοι οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες και παρατάσσονται σε στήλες μία κάθε φορά. Σε απόσταση 3 και 5 μέτρων απέναντι από κάθε στήλη υπάρχουν δύο κρίκους το ένα μετά το άλλο, και σε απόσταση 7 μέτρων υπάρχει μια μπάλα. Ακολουθώντας το σήμα του αρχηγού, οι πρώτοι παίκτες κάθε ομάδας τρέχουν στο πρώτο στεφάνι, σταματούν μπροστά του, το παίρνουν με τα δύο χέρια, το σηκώνουν πάνω από το κεφάλι τους, βάζουν το τσέρκι πάνω τους, κάθονται οκλαδόν, βάζουν το τσέρκι στο πάτωμα. , τρέξτε στο δεύτερο τσέρκι, σταθείτε στο κέντρο του, πάρτε το με τα χέρια τους, σηκώστε το πάνω από το κεφάλι σας και χαμηλώστε το στο πάτωμα. Μετά από αυτό, οι παίκτες τρέχουν γύρω από την μπάλα και επιστρέφουν στη θέση τους. Το επόμενο παιδί συνεχίζει το παιχνίδι. Η ομάδα που ολοκληρώνει πρώτη την εργασία κερδίζει.
Μέσω σχοινιών άλματος
Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες, καθεμία από τις οποίες χωρίζεται σε ζευγάρια. Τα ζευγάρια κάθε ομάδας γίνονται στήλες 3-4 βήματα το ένα από το άλλο και κρατούν τις άκρες σχοινιά άλματος επί κοντώσε απόσταση 50 - 60 cm από το δάπεδο. Με το σήμα του αρχηγού, το πρώτο ζεύγος βάζει γρήγορα το σχοινί στο έδαφος και και οι δύο παίκτες τρέχουν (ο ένας αριστερά, ο άλλος δεξιά) μέχρι το τέλος της στήλης τους και μετά πηδούν διαδοχικά πάνω από τα σχοινιά όλων των ζευγών που στέκονται μέσα. η στήλη. Έχοντας φτάσει στη θέση τους, και οι δύο παίκτες σταματούν και ξαναπαίρνουν το σχοινί τους από τα άκρα. Μόλις σηκωθεί το πρώτο σχοινί από το έδαφος, το δεύτερο ζεύγος αφήνει το σχοινί του, πηδά πάνω από το πρώτο σχοινί, τρέχει δίπλα από τη στήλη μέχρι το τέλος της και πηδά πάνω από τα σχοινιά στη θέση τους. Στη συνέχεια, το τρίτο ζευγάρι μπαίνει στο παιχνίδι, κ.λπ. Η ομάδα της οποίας οι παίκτες τελειώνουν πρώτη τη σκυταλοδρομία κερδίζει.
Μπάμπα Γιάγκα
Παιχνίδι σκυταλοδρομίας. Ένας απλός κουβάς χρησιμοποιείται ως στούπα και μια σφουγγαρίστρα χρησιμοποιείται ως σκούπα. Ο συμμετέχων στέκεται με το ένα πόδι στον κουβά, το άλλο παραμένει στο έδαφος. Με το ένα χέρι κρατά τον κουβά από το χερούλι και με το άλλο χέρι σφουγγαρίστρα. Σε αυτή τη θέση, πρέπει να περπατήσετε όλη την απόσταση και να περάσετε το γουδί και τη σκούπα στην επόμενη.
Πατάτες σε ένα κουτάλι
Πρέπει να τρέξετε μια συγκεκριμένη απόσταση, κρατώντας ένα κουτάλι με μια μεγάλη πατάτα στο τεντωμένο χέρι σας. Τρέχουν εναλλάξ. Ο χρόνος λειτουργίας καταγράφεται. Αν πέσει η πατάτα, την ξαναβάζουν και συνεχίζουν να τρέχουν. Δεν μπορείς να τρέξεις χωρίς πατάτες! Αυτός που το δείχνει κερδίζει η καλύτερη στιγμή. Ο ομαδικός ανταγωνισμός είναι ακόμα πιο συναρπαστικός.
Προσθήκη στο καλάθι
Οι συμμετέχοντες χωρίζονται σε δύο ομάδες. Δύο καλάθια τοποθετούνται σε ίσες αποστάσεις από αυτά. Σε κάθε ομάδα δίνεται μια μεγάλη μπάλα. Οι συμμετέχοντες, με τη σειρά, αρχίζουν να ρίχνουν την μπάλα στο καλάθι. Η ομάδα με τα περισσότερα χτυπήματα στο καλάθι κερδίζει.
Ποδηλατικοί αγώνες
Το ποδήλατο θα αντικατασταθεί σε αυτόν τον αγώνα σκυταλοδρομίας γυμναστικό ραβδί. Δύο συμμετέχοντες πρέπει να καβαλήσουν το ραβδί ταυτόχρονα. Είναι ποδηλάτες. Κάθε ποδηλατικό δίδυμο, κρατώντας ένα ραβδί ανάμεσα στα πόδια του, θα πρέπει να οδηγήσει μέχρι το σημείο καμπής και πίσω. Οι πιο γρήγοροι κερδίζουν.
Αλλαγή θέσεων με μπαστούνια γυμναστικής
Οι παίκτες 2 ομάδων παρατάσσονται ο ένας απέναντι από τον άλλον σε απόσταση 2 μ. Κάθε παίκτης στηρίζει ένα γυμναστικό ραβδί με το χέρι του (καλύπτοντάς το με την παλάμη του από πάνω), τοποθετημένο κάθετα στο πάτωμα πίσω από τη σημειωμένη γραμμή. Στο σήμα, οι παίκτες κάθε ζευγαριού (οι συμμετέχοντες αντικριστά αποτελούν ζευγάρια) πρέπει να αλλάξουν θέσεις. Σε αυτή την περίπτωση, ο παίκτης πρέπει να σηκώσει το ραβδί του συντρόφου του για να μην πέσει (όλοι αφήνουν το ραβδί τους στη θέση τους). Αν πέσει το ραβδί οποιουδήποτε παίκτη, η ομάδα του λαμβάνει πόντο ποινής. Η ομάδα της οποίας οι παίκτες σκοράρουν λιγότερους βαθμούς ποινής κερδίζει.
Σκυταλοδρομία με μπαστούνια και άλματα
Οι παίκτες χωρίζονται σε 2 - 3 ίσες ομάδες, οι οποίες παρατάσσονται σε στήλες μία κάθε φορά, 3 - 4 βήματα η μία από την άλλη. Στέκονται παράλληλα μπροστά από τη γραμμή και στα χέρια του παίκτη που στέκεται μπροστά είναι ένα γυμναστικό ραβδί. Στο σήμα, οι πρώτοι αριθμοί τρέχουν γύρω από το μαχαίρι (ιατρική μπάλα) που είναι εγκατεστημένο στα 12 - 15 m και, επιστρέφοντας στις στήλες τους, περνούν ένα από τα άκρα του ραβδιού στους δεύτερους αριθμούς. Κρατώντας τις άκρες του ραβδιού, και οι δύο παίκτες το περνούν κάτω από τα πόδια των παικτών, προχωρώντας προς το τέλος της στήλης. Όλοι πηδούν πάνω από το ραβδί, σπρώχνοντας και με τα δύο πόδια. Ο πρώτος παίκτης παραμένει στο τέλος της στήλης του και ο άλλος τρέχει στον πάγκο, τον περιτριγυρίζει και κουβαλάει το ραβδί κάτω από τα πόδια όσων παίζουν με τον αριθμό 3 κ.λπ. Το παιχνίδι τελειώνει όταν όλοι οι συμμετέχοντες τρέξουν με το ραβδί. Όταν ο αρχικός παίκτης είναι και πάλι πρώτος στη στήλη και του φέρουν ένα ραβδί, το σηκώνει.
Αγώνας μπάλας πάνω από τα κεφάλια και κάτω από τα πόδια
Οι συμμετέχοντες στο παιχνίδι παρατάσσονται σε στήλες μία κάθε φορά. Η απόσταση μεταξύ των παικτών είναι 1 μ. Στους πρώτους αριθμούς δίνονται μπάλες. Με το σήμα του αρχηγού, ο πρώτος παίκτης περνάει την μπάλα πίσω από το κεφάλι του. Ο παίκτης που έλαβε την μπάλα την περνάει πιο πέρα, αλλά ανάμεσα στα πόδια του, ο τρίτος - πάλι πάνω από το κεφάλι του, ο τέταρτος - ανάμεσα στα πόδια του κ.λπ. Ο τελευταίος παίκτης τρέχει με την μπάλα στην αρχή της στήλης και την περνάει πάνω από τον το κεφάλι πίσω. Έτσι κάθε παίκτης περνάει την μπάλα μία φορά πάνω από το κεφάλι και μία ανάμεσα στα πόδια του. Ο παίκτης που στέκεται πρώτος στη στήλη περνάει πάντα την μπάλα πάνω από το κεφάλι του. Η ομάδα της οποίας ο πρώτος παίκτης επιστρέφει πρώτη στη θέση του κερδίζει.
Τρέξιμο
Στο σήμα, ο πρώτος συμμετέχων τρέχει στη σημαία που γυρίζει και πίσω, έχοντας φτάσει στην ομάδα, χτυπά το χέρι του επόμενου συμμετέχοντα - περνά τη σκυτάλη.
Κούπα
Αυτό το παιχνίδι είναι ένας αγώνας σκυταλοδρομίας με σχοινί άλματος: πριν από το σημείο καμπής, οι παίκτες πηδούν πάνω από το σχοινί από πόδι σε πόδι και όταν επιστρέφουν πίσω, παίρνουν το σχοινί διπλωμένο στη μέση στο ένα χέρι και το περιστρέφουν οριζόντια κάτω από τα πόδια τους.
Ξωτικό!
Η ομάδα αποτελείται από 10 – 12 άτομα. Οι ομάδες παρατάσσονται μία κάθε φορά. Οι οδηγοί έχουν μπαστούνια χόκεϊ στα χέρια τους και ένα ξωτικό στο πάτωμα. Μπροστά από κάθε ομάδα υπάρχουν 1 - 2 αναρτήσεις, και στην άλλη πλευρά του ιστότοπου υπάρχει ένας στόχος. Στο σήμα, οι πρώτοι παίκτες τρέχουν με το ξωτικό και το παιχνίδι ξεκινά. Φέρτε ένα κομμάτι χαρτί Πρέπει να ετοιμάσετε 2 φύλλα χαρτιού. Οι παίκτες χωρίζονται σε δύο ομάδες. Στον πρώτο παίκτη κάθε ομάδας δίνεται ένα κομμάτι χαρτί στην παλάμη του. Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, το φύλλο πρέπει να βρίσκεται μόνο του στην παλάμη του χεριού σας - δεν πρέπει να το κρατάτε με κανέναν τρόπο. Οι πρώτοι παίκτες από κάθε ομάδα τρέχουν προς τη σημαία. Εάν ένα φύλλο πέσει ξαφνικά στο έδαφος, πρέπει να το σηκώσετε, να το βάλετε στην παλάμη σας και να συνεχίσετε το δρόμο σας. Έχοντας φτάσει στην ομάδα του, ο παίκτης πρέπει να μεταφέρει γρήγορα το φύλλο στην παλάμη του επόμενου συμμετέχοντα. Η ομάδα που ολοκληρώνει την εργασία πιο γρήγορα κερδίζει.
δίδυμοι σιαμαίοι
Δύο συμμετέχοντες στέκονται με την πλάτη ο ένας στον άλλο και σφίγγουν τα χέρια τους σφιχτά. Τρέχουν στο πλάι. Οι πλάτες των παικτών πρέπει να πιέζονται σφιχτά μεταξύ τους.
Κυλήστε τη μπάλα
Οι ομάδες παρατάσσονται σε στήλες μία κάθε φορά. Ο πρώτος παίκτης σε κάθε ομάδα έχει μπροστά του μια μπάλα βόλεϊ ή ιατρική μπάλα. Οι παίκτες ντριμπλάρουν την μπάλα προς τα εμπρός με τα χέρια τους. Σε αυτή την περίπτωση, επιτρέπεται η ώθηση της μπάλας στο μήκος του βραχίονα. Έχοντας στρογγυλοποιήσει το σημείο καμπής, οι παίκτες επιστρέφουν στις ομάδες τους και περνούν την μπάλα στον επόμενο παίκτη. Η ομάδα που ολοκληρώνει την εργασία κερδίζει.
Πάρτε το τελευταίο
Οι παίκτες δύο ομάδων παρατάσσονται σε μια στήλη, ένας κάθε φορά, πίσω από την κοινή γραμμή εκκίνησης. Μπροστά από τις κολώνες, σε απόσταση 20 μέτρων, τοποθετούνται στη σειρά πόλεις, κλαμπ, κύβοι, μπάλες κ.λπ. Τα είδη είναι 1 λιγότερα από τον συνολικό αριθμό συμμετεχόντων και στις δύο ομάδες. Με ένα σήμα, οι οδηγοί στις στήλες τρέχουν προς τα αντικείμενα και παίρνουν το ένα από την άκρη (ο ένας παίρνει από δεξιά, ο άλλος από αριστερά), επιστρέφουν πίσω, τρέχουν γύρω από τις στήλες τους από πίσω και αγγίζουν τον επόμενο παίκτη στη στήλη τους με το χέρι τους. Μετά αρχίζει και κάνει το ίδιο πράγμα. Η ομάδα της οποίας ο παίκτης παίρνει το τελευταίο στοιχείο κερδίζει.
Τρέχοντας πάνω από χτυπήματα
Οι παίκτες χωρίζονται σε ομάδες, οι παίκτες των οποίων παρατάσσονται σε στήλες μία κάθε φορά. Μπροστά από κάθε ομάδα, από τη γραμμή εκκίνησης έως τη γραμμή τερματισμού σε απόσταση 1 - 1,5 m μεταξύ τους, σχεδιάζονται κύκλοι με διάμετρο 30 - 40 cm κατά μήκος μιας ευθείας ή τυλιγμένης γραμμής. Στο σήμα από τον αρχηγό, οι πρώτοι αριθμοί με τη σκυτάλη ρελέ πηδούν από κύκλο σε κύκλο, μετά από τον οποίο επιστρέφουν πίσω από τη συντομότερη διαδρομή και περνούν γκλομπστον επόμενο παίκτη που εκτελεί την ίδια εργασία. Η ομάδα της οποίας οι παίκτες τελειώνουν πρώτοι τη σκυταλοδρομία κερδίζει.
Προετοιμασία για την πεζοπορία
Η ομάδα παρατάσσεται, με ένα σακίδιο μπροστά από τον πρώτο συμμετέχοντα. Υπάρχουν πιάτα 15-20 βήματα μακριά και από τις δύο ομάδες. Κάθε παίκτης πρέπει να τρέξει στα πιάτα, να πάρει ένα αντικείμενο, να επιστρέψει, να το βάλει στο σακίδιο και να αγγίξει τον επόμενο παίκτη με το χέρι του - «περάστε» τη σκυτάλη. Στη συνέχεια τρέχει ο επόμενος συμμετέχων. Στις ομάδες δίνονται τρεις βαθμοί για την ταχύτητα και για την τακτοποιημένη συσκευασία του σακιδίου τους.

Η εκδήλωση πρέπει να πραγματοποιηθεί στο γυμναστήριο. Τα παιχνίδια παίζονται μεταξύ τριών ομάδων. Για κάθε ομάδα, τα παιδιά πρέπει να επιλέξουν έναν αρχηγό. Τα αποτελέσματα των αγώνων θα αξιολογηθούν από μέλη της κριτικής επιτροπής, στην οποία συμμετέχουν καθηγητές και οι καλύτεροι αθλητές.

Για διαγωνισμούς χρειάζεστε: μπάσκετ, ρακέτα και μπάλα του τένις, στεφάνι, ρακέτα μπάντμιντον και στρόφιγγα, τσάντες τρεξίματος, μπάλες για πινγκ πονγκ, εξοπλισμός σκι, μπαστούνι του χόκει, αερόστατα.

Διαγωνισμός "Εργασία για το σπίτι"

Οι ομάδες χαιρετούν η μία την άλλη. Το καθένα πρέπει να έχει ένα όνομα, σύνθημα, έμβλημα. Οι ομάδες πρέπει επίσης να ετοιμάσουν έναν χαιρετισμό προς τα μέλη της κριτικής επιτροπής.

Διαγωνισμός "Build Up!"

Οι ομάδες πρέπει να παραταχθούν αλφαβητική σειράμε το επώνυμο. Μόλις ολοκληρώσουν, φωνάζουν «Έτοιμοι!» Ο προπονητής ελέγχει. Οι ομάδες πρέπει στη συνέχεια να παραταχθούν με αλφαβητική σειρά με βάση το όνομα. Οι ομάδες φωνάζουν ξανά «Έτοιμοι!». Ο προπονητής ελέγχει ξανά. Μετά από αυτό, οι συμμετέχοντες πρέπει να παραταχθούν ανάλογα με το ύψος τους. Μόλις τα παιδιά ολοκληρώσουν την εργασία, φωνάζουν ξανά "Έτοιμοι!" Κάθε φορά που μια ομάδα είναι πρώτη, κερδίζει 1 βαθμό.

Διαγωνισμός Μπάντμιντον

Οι συμμετέχοντες του διαγωνισμού παρατάσσονται. Ο πρώτος συμμετέχων λαμβάνει μια ρακέτα και μια στρόφιγγα. Πρέπει να τρέξουν στον απέναντι τοίχο, χτυπώντας τη στρόφιγγα, να αγγίξουν τον τοίχο και να τρέξουν πίσω στην ομάδα, να περάσουν τη ρακέτα και τη στρόφιγγα στον δεύτερο συμμετέχοντα και ούτω καθεξής μέχρι το τέλος. Για τη νίκη, οι συμμετέχοντες λαμβάνουν 5 πόντους.

Διαγωνισμός "Πλήρης Εξοπλισμός"

Ένας συμμετέχων βγαίνει από κάθε ομάδα. Στέκονται στη μέση της αίθουσας. Ο εξοπλισμός ενός σκιέρ βρίσκεται στον τοίχο, από μπότες και σκι μέχρι ένα καπέλο. Κάθε συμμετέχων πρέπει να τρέξει στον τοίχο, να πάρει ένα αντικείμενο, να το βάλει στον «σκιέρ» και μετά να επιστρέψει στην ομάδα. Νικήτρια είναι η ομάδα που θα είναι η πιο γρήγορη για να εξοπλίσει πλήρως και σωστά τον «σκιέρ» της. Για τη νίκη δίνονται 5 βαθμοί.

Διαγωνισμός "Είμαστε οι νικητές"

Οι συμμετέχοντες δένουν τα πόδια τους έτσι ώστε να είναι δεμένο το αριστερό πόδι δεξί πόδιγείτονας Σε μια τόσο μακριά αλυσίδα, πρέπει να τρέξουν στον απέναντι τοίχο, όπου υπάρχουν γράμματα στο πάτωμα, από τα οποία πρέπει να σχηματίσουν την έκφραση «είμαστε νικητές». Η ομάδα που θα επιστρέψει πιο γρήγορα θα είναι η νικήτρια. Για μια νίκη - 5 βαθμοί.

Διαγωνισμός "Δαχτυλίδι"

Οι ομάδες παίζουν εναλλάξ. Κάθε συμμετέχων πρέπει να χτυπήσει το στεφάνι με μια μπάλα μπάσκετ. Οι παίκτες έχουν μόνο μία προσπάθεια. Για κάθε χτύπημα, η ομάδα λαμβάνει 2 πόντους.

Διαγωνισμός "Ζεύγη"

Δύο μέλη της ομάδας κρατούν την μπάλα με την πλάτη τους και τρέχουν στον απέναντι τοίχο, όπου βρίσκεται το στεφάνι. Ο ένας συμμετέχων μπαίνει στο στεφάνι και ο άλλος επιστρέφει στην ομάδα, τσιμπάει την μπάλα με τον άλλο συμμετέχοντα και τρέχει ξανά στο στεφάνι. Οπότε όλη η ομάδα πρέπει να είναι στο τσέρκι. Όλοι γυρίζουν μαζί. Η ομάδα που θα το ολοκληρώσει πρώτη παίρνει 5 βαθμούς.

Διαγωνισμός "Chop"

Το πρώτο μέλος της ομάδας ντριμπλάρει το μπάσκετ στον απέναντι τοίχο. Εκεί παίρνει ρακέτα του τένιςκαι κλωτσάει την μπάλα ενώ επιστρέφει στην ομάδα. Δίνει τη ρακέτα και τη μπάλα στον δεύτερο συμμετέχοντα. Πηγαίνει στον τοίχο με μια μπάλα του τένις και παίρνει πίσω μια μπάλα του μπάσκετ. Και το ίδιο και όλη η ομάδα. Η νικήτρια ομάδα λαμβάνει 5 πόντους.

Διαγωνισμός "Jumping in bags"

Οι τύποι πηδούν σε σακούλες στον απέναντι τοίχο, αποφεύγοντας διάφορα εμπόδια στην πορεία. Στον τοίχο σκαρφαλώνουν από τις τσάντες και επιστρέφουν πίσω, πηδώντας στο δεξί τους πόδι. Οι νικητές λαμβάνουν 5 πόντους.

Διαγωνισμός "Το όνομά μου"

Οι συμμετέχοντες πρέπει να τρέξουν στον τοίχο. Πρέπει να υπάρχει ένα κομμάτι χαρτί και ένα μολύβι στην καρέκλα. Τα παιδιά πρέπει να γράψουν το επώνυμο, το όνομα και το πατρώνυμο τους πλήρως. Νικήτρια θα είναι η ομάδα που όχι μόνο θα τερματίσει πιο γρήγορα, αλλά θα γράψει και τακτοποιημένα και ευανάγνωστα. Για μια νίκη, η ομάδα λαμβάνει 5 βαθμούς.

Διαγωνισμός καπεταναίων

Οι καπετάνιοι μπαίνουν στο περιγραφόμενο «δαχτυλίδι». Οι τύποι κρατούν την πετσέτα σε διαφορετικά άκρα. Νικητής θα είναι αυτός που μπορεί να τραβήξει τον αντίπαλό του πέρα ​​από τα περιγράμματα του «δαχτυλιδιού». Για νίκη, η ομάδα λαμβάνει 10 βαθμούς.

Διαγωνισμός καπεταναίων

Οι καπετάνιοι πρέπει να απαντήσουν σωστά στις ερωτήσεις. Υπάρχουν 5 ερωτήσεις για κάθε συμμετέχοντα. Για κάθε σωστή απάντηση - 2 βαθμοί.

➢ Πόσοι βασικοί παίκτες υπάρχουν; ποδοσφαιρική ομάδα? (11 άτομα)

➢ Με τι σκορ παίζουν στο βόλεϊ; (Μέχρι 25)

➢ Πόσα λεπτά είναι σε μια περίοδο μπάσκετ; (20 λεπτά)

➢ Πώς παίζεται το μπάντμιντον; (Ρακέτες και στρόφιγγα)

➢ Τι είναι το «πάσο»; (Πάσα από τον έναν παίκτη στον άλλον)

➢ Πού σκοράρουν «μονόποντα» στο μπάσκετ; (Από ελεύθερο λάκτισμα)

➢ Πόσα λεπτά είναι ένα ποδοσφαιρικό ημίχρονο; (45 λεπτά)

➢ Ποιο είναι το άλλο όνομα για το πινγκ πονγκ; (Πινγκ πονγκ)

➢ Πώς ονομάζεται μια σύντομη πρωινή προθέρμανση; (Φορτιστής)

➢ Πόσα άτομα είναι μέσα ΟΜΑΔΑ ΜΠΑΣΚΕΤπαίζοντας στην παιδική χαρά; (5 άτομα)

➢ Πώς ονομάζεται καθαρή νίκη στην πυγμαχία; (Ρίχνω αναίσθητο)

➢ Ποιο είναι το όνομα παιδική χαράγια τένις; (Δικαστήριο)

➢ Για ποια κάρτα αφαιρείται από το γήπεδο κατά τη διάρκεια ποδοσφαιρικό αγώνα? (Το κόκκινο)

➢ Τι είναι το άθλημα Τουρνουά Wimbledon? (Τένις)

➢ Σε ποιο άθλημα έγινε διάσημος ο Kostya Dzyu; (Πυγμαχία)

Διαγωνισμός "Σε ζευγάρια"

Ο πρώτος συμμετέχων στέκεται στα χέρια του και ο δεύτερος κρατά τον πρώτο από τα πόδια. Έτσι τα παιδιά πρέπει να τρέξουν στον απέναντι τοίχο και να επιστρέψουν. Στη συνέχεια, ο δεύτερος συμμετέχων κρατείται από τον τρίτο. Για νίκη, η ομάδα λαμβάνει 10 βαθμούς.

Διαγωνισμός "Κάτσε και σήκωσε"

Με την εντολή "Κάτσε κάτω!" Όλα τα μέλη της ομάδας πρέπει να καθίσουν γρήγορα οκλαδόν. Με την εντολή "Σηκωθείτε!" - Σήκω πάνω. Κάθε φορά πρέπει να αυξάνεται ο ρυθμός των ομάδων. Τέτοιες εντολές πρέπει να επαναληφθούν 10 φορές και στο τέλος "Jump!" Η ομάδα που θα αντιδράσει πιο γρήγορα θα κερδίσει. Για τη νίκη δίνονται 5 βαθμοί.

Διαγωνισμός "Συλλέξτε κώνους"

Ένας εκπρόσωπος από κάθε ομάδα. Είναι δεμένα τα μάτια και τοποθετούνται κώνοι σε όλη την περιοχή. Για ένα λεπτό, τα παιδιά περπατούν στον ιστότοπο και μαζεύουν μάρκες. Για κάθε κώνο που βρέθηκε, παίρνετε έναν πόντο.

Διαγωνισμός "Πιάσε με το στόμα σου"

Ο πρώτος συμμετέχων τρέχει στον απέναντι τοίχο, όπου επιπλέουν ένας κουβάς με νερό και μπάλες πινγκ πονγκ. Ο παίκτης πρέπει να πιάσει την μπάλα με το στόμα του χωρίς να χρησιμοποιήσει τα χέρια του και να επιστρέψει στην ομάδα. Στη συνέχεια τρέχει ο επόμενος συμμετέχων. Η ομάδα που θα ολοκληρώσει την εργασία πιο γρήγορα θα είναι η νικήτρια. Για τη νίκη του διαγωνισμού, η ομάδα λαμβάνει 5 βαθμούς.

Διαγωνισμός "Master of Sports"

Οι ομάδες καλούν εκ περιτροπής διαφορετικά είδηΑθλητισμός Η ομάδα που αποδεικνύεται πιο σοφή κερδίζει.

Διαγωνισμός "Πέρασμα της μπάλας πάνω από το κεφάλι"

Η ομάδα σχηματίζει μια γραμμή. Ο πρώτος συμμετέχων περνάει το μπάσκετ στον δεύτερο με τεντωμένα χέρια. Το δεύτερο περνά στο τρίτο και πάει λέγοντας. Όταν ο τελευταίος παίκτης λάβει την μπάλα, στέκεται μπροστά από τον πρώτο παίκτη και ξαναπασάρει την μπάλα πίσω. Νικήτρια είναι η ομάδα της οποίας ο αρχηγός, που στάθηκε στο μπροστινό μέρος της γραμμής στην αρχή του διαγωνισμού, είναι και πάλι στη θέση του. Για τη νίκη του διαγωνισμού, μια ομάδα λαμβάνει 10 πόντους.

Διαγωνισμός "Χόκεϊ"

Οι συμμετέχοντες ντριμπλάρουν εκ περιτροπής μια μπάλα μπάσκετ με ένα ραβδί στον απέναντι τοίχο, κυκλώνοντας διάφορα εμπόδια που έχουν τοποθετηθεί στο πάτωμα. Επιστρέφουν τρέχοντας. Η νικήτρια ομάδα λαμβάνει 5 πόντους.

Διαγωνισμός φιλάθλων

Οι οπαδοί της πρώτης ομάδας πρέπει να προσποιούνται ότι είναι οπαδοί της ομάδας που χάνει καθοριστικός αγώνας. Οπαδοί της δεύτερης ομάδας - οπαδοί που τσακώνονται στις εξέδρες. Οι οπαδοί της τρίτης ομάδας είναι χαρούμενοι οπαδοί. Οι οπαδοί που ολοκληρώνουν το έργο καλύτερα από άλλους κερδίζουν 5 πόντους στην ομάδα τους.

Διαγωνισμός "Στα γόνατα"

Κάθε ομάδα κάθεται σε έναν πάγκο. Τα παιδιά πρέπει να περάσουν την μπάλα του τένις από τον πρώτο συμμετέχοντα στον τελευταίο χωρίς να χρησιμοποιήσουν τα χέρια τους. Μετά περάστε το μπάσκετ με τον ίδιο τρόπο. Εάν η μπάλα πέσει, τότε πρέπει να ξεκινήσετε από τον πρώτο συμμετέχοντα. Η πιο ενωμένη ομάδα κερδίζει. Για τη νίκη του διαγωνισμού, η ομάδα λαμβάνει 5 βαθμούς.

Διαγωνισμός "Handle the Ball"

Ένας συμμετέχων επιλέγεται από κάθε ομάδα. Παραλαμβάνουν μπάλα ποδοσφαίρου. Οι διαγωνιζόμενοι πρέπει να χτυπήσουν την μπάλα στο πόδι τους όσο το δυνατόν περισσότερες φορές μέσα σε ένα λεπτό. Μετά από αυτό, για ένα λεπτό - στο γόνατό σας. Στη συνέχεια, για ένα λεπτό στο κεφάλι. Νικητής θα είναι ο συμμετέχων που θα χτυπήσει την μπάλα περισσότερο από τους αντιπάλους του. Για αυτόν τον διαγωνισμό, ο συμμετέχων φέρνει στην ομάδα 10 βαθμούς.

Διαγωνισμός "Μυστικό Πορτοκάλι"

Στον απέναντι τοίχο υπάρχει ένα πορτοκάλι σε μια τσάντα, και στην υπόλοιπη μπάλες του τένις. Κάθε συμμετέχων έχει το δικαίωμα να πάρει μόνο μία τσάντα. Μπορείτε να δείτε τι υπάρχει στην τσάντα μόνο όταν επιστρέψετε στην ομάδα. Για τη νίκη, οι πιο τυχεροί και οι πιο γρήγοροι λαμβάνουν 5 πόντους.

Διαγωνισμός "Αντλίες"

Ο πρώτος συμμετέχων πρέπει να τρέξει στον απέναντι τοίχο. Υπάρχουν μπαλόνια εκεί. Ο συμμετέχων πρέπει να φουσκώσει το μπαλόνι μέχρι να σκάσει, μετά να επιστρέψει στην ομάδα και ο δεύτερος συμμετέχων να τρέχει στον τοίχο. Οι νικητές λαμβάνουν 10 πόντους.

Διαγωνισμός "Μπείτε στο μπουκάλι"

Ένας παίκτης από κάθε ομάδα συμμετέχει στον διαγωνισμό. Στη ζώνη προσαρμόζεται στυλό (μολύβι) σε κλωστή μήκους 20 εκ. Ο συμμετέχων πρέπει να χτυπήσει το λαιμό του μπουκαλιού όσο το δυνατόν περισσότερες φορές μέσα σε ένα λεπτό. Για κάθε χτύπημα, ο συμμετέχων φέρνει στην ομάδα 5 πόντους.

Διαγωνισμός "Μπείτε στο ρινγκ"

Η ομάδα επιλέγει ένα μέλος για να είναι ο «τερματοφύλακας». Στέκεται 5 μέτρα μακριά από την ομάδα. Κάθε συμμετέχων πρέπει να πετάξει την μπάλα και ο «τερματοφύλακας» πρέπει να την πιάσει. Για κάθε χτύπημα, η ομάδα λαμβάνει 1 βαθμό. Οι ομάδες παίζουν εναλλάξ.

Διαγωνισμός "Big Relay"

Ο πρώτος συμμετέχων στο διαγωνισμό τρέχει στον απέναντι τοίχο, κυλώντας το στεφάνι και τρέχοντας μέσα από αυτό. Επιστρέφει κρατώντας το στα χέρια του. Έτσι πάει όλη η ομάδα. Στη συνέχεια, οι συμμετέχοντες σε ζευγάρια, πιασμένοι από τα χέρια, πρέπει να πηδήξουν στον τοίχο με το δεξί τους πόδι και πίσω στο αριστερό τους. Στη συνέχεια, τα ζευγάρια, όρθια με την πλάτη ο ένας στον άλλο, πιασμένοι χέρι χέρι, τρέχουν στον τοίχο και πίσω. Για μια νίκη, μια ομάδα λαμβάνει 15 βαθμούς.

Σενάριο αθλητικών φεστιβάλ: Ξεκινά η μαθητική διασκέδαση «Επιλέξτε ένα άθλημα! Διάλεξε υγεία!

Μορφή: αθλητική σκυταλοδρομία

Τοποθεσία: γυμναστήριοστην τεχνική σχολή

Συμμετέχοντες:Στον διαγωνισμό συμμετέχουν ταυτόχρονα 3 ομάδες. Μία ομάδα από κάθε σχολή. Μικτή ομάδα: 3 αγόρια, 3 κορίτσια. Κάθε ομάδα έχει το δικό της όνομα, σύνθημα και έμβλημα που αντιστοιχεί στο όνομα.

Ηλικία: 16-17 ετών

Στόχοι:

προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής ως εναλλακτική λύση στις αρνητικές συνήθειες·

προωθούν το ενδιαφέρον για ενεργό και υγιής εικόναΖΩΗ;

αναπτύξουν ενδιαφέρον για τη φυσική κουλτούρα.

καλλιεργήστε μια αίσθηση συλλογικότητας, συντροφικότητας, αλληλοβοήθειας.

έλξη για συστηματική εκπαίδευση φυσική καλλιέργειακαι τον αθλητισμό?

βελτίωση των ηθικών και βουλητικών ιδιοτήτων και του προσανατολισμού στο χώρο.

Απογραφή: μπαλόνια, κλωστές, πατάτες, καλάθια, πτερύγια, μήλα, μια λεκάνη με νερό, μπαστούνια χόκεϊ, φύλλα από χαρτόνι, ένα τσαλακωμένο φύλλο χαρτιού Whatman, τσέρκια, φύλλα με παροιμίες.

Η εξέλιξη της εκδήλωσης:

Κύριος: Γεια σας αγαπητοί μαθητές και εκλεκτοί καλεσμένοι! Είμαστε πολύ χαρούμενοι που σας βλέπουμε όλους σήμερα στο γυμναστήριό μας. Ξεκινάμε τα πιο διασκεδαστικά από όλα τα αθλήματα και τα πιο αθλητικά από όλα τα διασκεδαστικά παιχνίδια - «Fun Starts»! Οι ανταγωνιστές θα ανταγωνιστούν σε δύναμη, ευκινησία, εφευρετικότητα και ταχύτητα! Και η ομάδα που δεν φοβάται τις δυσκολίες και ξεπερνά όλα τα εμπόδια θα κερδίσει. Σου εύχομαι επιτυχία!

Και τώρα θέλω να σας παρουσιάσω τη δίκαιη κριτική επιτροπή μας.

Κάθε σκυταλοδρομία θα βαθμολογείται σε σύστημα τριών πόντων. Η ομάδα που θα συγκεντρώσει τους περισσότερους πόντους κερδίζει. Θα γίνουν συνολικά 10 σκυταλοδρομίες συν επαγγελματική κάρτατης ομάδας. Σε περίπτωση ισοβαθμίας, ο νικητής αναδεικνύεται από τον πρόσθετο διαγωνισμό «Tug of War».

Αποχωριστικά λόγια στους συμμετέχοντες στο διαγωνισμό.

Κύριος: Τώρα ήρθε η ώρα να γνωρίσουμε τις ομάδες. Και φυσικά, κάθε ομάδα έχει ένα όνομα και το δικό της μότο. Και τώρα θα μάθουμε (παρουσίαση εντολών).

Οικοδεσπότης: Ευχαριστώ τις ομάδες. Έτσι, συναντήσαμε τις ομάδες και τα μέλη της κριτικής επιτροπής, ακούσαμε τα λόγια του χωρισμού - ήρθε η ώρα να ξεκινήσουμε τον διαγωνισμό.

1 διαγωνισμός. « Ζέσταμα" . Οι παίκτες κάθε ομάδας πρέπει να τρέξουν στην αντίθετη πλευρά της αίθουσας, τριγυρνώντας φαρμακευτικές μπάλεςπροσπαθώντας να μην τους χτυπήσει και να επιστρέψει ως συνήθως και να δώσει τη σκυτάλη στον επόμενο παίκτη.

2 διαγωνισμός. "Καγκουρώ" . Το ρελέ έχει ως εξής: ο πρώτος συμμετέχων στέκεται στη γραμμή εκκίνησης και κάνει ένα άλμα εις μήκος. Το καθήκον του είναι να μην μετακινηθεί από τη στιγμή της προσγείωσης μέχρι να τραβηχτεί μια γραμμή που σηματοδοτεί το "τόπο προσγείωσης". Η γραμμή πρέπει να τραβιέται κατά μήκος των δακτύλων των παπουτσιών του jumper. Ο επόμενος συμμετέχων τοποθετεί τα πόδια του μπροστά από τη γραμμή χωρίς να «πατάει». Και άλματα εις μήκος. Συνολικά, ολόκληρη η ομάδα κάνει ένα συλλογικό άλμα εις μήκος. Το καθήκον είναι να πηδήξετε προσεκτικά και να μην πέσετε κατά την προσγείωση. Διαφορετικά, το αποτέλεσμα του άλματος ακυρώνεται. Το μεγαλύτερο ομαδικό άλμα είναι το νικηφόρο.

3 ανταγωνισμός. " Ναυμαχία " Στο διαγωνισμό αυτό συμμετέχει όλη η ομάδα. Κάθε συμμετέχων έχει ένα μπαλόνι συνδεδεμένο στο πόδι του. Οι ομάδες βρίσκονται στο γήπεδο με τυχαία σειρά. Ο στόχος αυτού του διαγωνισμού είναι να πατήσετε την μπάλα των αντιπάλων σας με το ελεύθερο πόδι σας ώστε να σκάσει η μπάλα. Η ομάδα με την άθικτη μπάλα παραμένει η νικήτρια.

4 διαγωνισμός. «Φύτευση πατάτας». Οι ομάδες παρατάσσονται μπροστά από τη γραμμή εκκίνησης. Σε απόσταση 10-20 βημάτων, σχεδιάζονται 6 κύκλοι μπροστά από τις στήλες, ενάμιση βήμα ο ένας από τον άλλο. Όσοι στέκονται μπροστά τους δίνεται ένα καλάθι γεμάτο με πατάτες (ανάλογα με τον αριθμό των κύκλων). Στο σήμα, οι παίκτες με καλάθια, προχωρώντας μπροστά, τοποθετούν μια πατάτα σε κάθε κύκλο. Στη συνέχεια επιστρέφουν και περνούν τα άδεια δοχεία στους επόμενους παίκτες. Τρέχουν μπροστά για να μαζέψουν τις φυτεμένες πατάτες και, αφού γεμίσουν τα καλάθια, επιστρέφουν στον τρίτο αριθμό της ομάδας, ο οποίος πάλι τρέχει μπροστά για να «φυτεύσει πατάτες». Μετά το τζόκινγκ, ο παίκτης στέκεται στο τέλος της στήλης του. Όλοι οι παίκτες της ομάδας πρέπει να ολοκληρώσουν το στρώσιμο και τη συλλογή των πατατών. Ταυτόχρονα, πρέπει να μαζέψουν τις πεσμένες πατάτες, να τις βάλουν στο καλάθι και μόνο μετά να συνεχίσουν να κινούνται. Η ομάδα που θα καταφέρει να ολοκληρώσει τη φύτευση και τη συγκομιδή της πατάτας πιο γρήγορα από άλλες θεωρείται η νικήτρια.

5 διαγωνισμός. "Καταδύσεις". Οι ομάδες παρατάσσονται σε μια στήλη στη γραμμή εκκίνησης. Ο πρώτος συμμετέχων βάζει πτερύγια στα πόδια του. Στο σήμα, η κίνηση αρχίζει προς τα εμπρός στην καρέκλα. Έχοντας ολοκληρώσει το απαιτούμενο μονοπάτι, βουτάει σε μια λεκάνη με νερό και πιάνει ένα μήλο χωρίς να χρησιμοποιήσει τα χέρια του. Το πιασμένο μήλο μεταφέρεται στο χέρι και επιστρέφει πίσω για να περάσει τα βατραχοπέδιλα στο επόμενο. Η ομάδα που πιάνει τα μήλα πιο γρήγορα κερδίζει.

6ος διαγωνισμός «Παίκτες Χόκεϊ». Οι ομάδες λαμβάνουν ένα ραβδί και ένα μπαλόνι. Εργασία: χρησιμοποιήστε ένα ραβδί για να φέρετε το μπαλόνι στο γκολ (σκορ), μετά επιστρέψτε στην ομάδα και περάστε το ραβδί στον επόμενο παίκτη. Η πιο γρήγορη ομάδα κερδίζει.

7 διαγωνισμός. «Στο βάλτο». Στους πρώτους συμμετέχοντες δίνονται δύο φύλλα χαρτονιού. Πρέπει να περάσουν από το "βάλτο" πάνω από "χτυπήματα" - φύλλα από χαρτόνι. Πρέπει να βάλετε το σεντόνι στο πάτωμα, να σταθείτε πάνω του και με τα δύο πόδια και να βάλετε το άλλο φύλλο μπροστά σας. Μεταβείτε σε άλλο φύλλο, γυρίστε, πάρτε ξανά το πρώτο φύλλο και τοποθετήστε το μπροστά σας. Και έτσι, περάστε από την πλατφόρμα και επιστρέψτε πίσω. Και περάστε τα «χτυπήματα» στον επόμενο.

8 διαγωνισμός. Σκυταλοδρομία σφαιροβολίας. Για τον πυρήνα πήραμε ένα τσαλακωμένο φύλλο χαρτιού Whatman. Τώρα ας θυμηθούμε πώς οι αθλητές σπρώχνουν το σουτ: το παίρνουν με το ένα χέρι, το πιέζουν σφιχτά στον ώμο και μετά το χέρι ισιώνει έτσι ώστε όλη η προσπάθεια πηγαίνει στον πυροβολισμό που πρέπει να ωθηθεί προς τα έξω. Κάνεις ακριβώς το ίδιο. Ο πρώτος παίκτης ξεκινάει από τη γραμμή εκκίνησης. Ο δεύτερος παίκτης τρέχει μέχρι το σημείο όπου έπεσε η βολίδα και τοποθετείται έτσι ώστε τα δάχτυλα των ποδιών του να αγγίζουν την οβίδα - αυτή θα είναι η αρχική του θέση, από την οποία θα πετάξει την οβίδα. Με αυτόν τον τρόπο, όλοι οι άλλοι συμμετέχοντες κάνουν το ίδιο. Ποιου ο πυρήνας θα είναι ο επόμενος, αυτή η ομάδα θα κερδίσει.

9 διαγωνισμός. «Τρέχοντας σε τσέρκι». Η ομάδα χωρίζεται σε ζευγάρια ενός αγοριού και ενός κοριτσιού.Το πρώτο ζευγάρι λαμβάνει ένα στεφάνι και αρχίζει να τρέχει στο σήμα. Έχοντας στρογγυλοποιήσει το σημάδι τερματισμού, οι παίκτες επιστρέφουν και περνούν το στεφάνι στο επόμενο ζευγάρι. Και ούτω καθεξής μέχρι να τελειώσουν οι τελευταίοι παίκτες τη σκυταλοδρομία.

10 διαγωνισμός. "Καταλαβαίνω". Κάθε μία από τις τρεις ομάδες πρέπει να τρέξει σε μια καρέκλα στην απέναντι πλευρά και να φέρει ένα χαρτί με γραπτή λέξη. Στο τέλος της σκυταλοδρομίας, κάθε ομάδα συνθέτει μια παροιμία ή ρήση από τις λέξεις που έφερε στο παρκέ. Ο πρώτος που κάνει fold σωστά κερδίζει. (Η φιλία και η αδελφοσύνη των ανθρώπων είναι πιο πολύτιμα από κάθε πλούτο.Ένας φίλος είναι πολύτιμος θησαυρός, αλλά κανείς δεν είναι χαρούμενος με έναν εχθρό. Καλύτερα ένας έξυπνος εχθρός παρά ένας ηλίθιος φίλος).

Παρουσιαστής: Μπράβο! Λοιπόν, όλοι ολοκληρώσατε τα καθήκοντα και πολεμήσατε τίμια για τη νίκη. Ενώ η κριτική επιτροπή ετοιμάζεται να ανακοινώσει τα τελικά αποτελέσματα, σας προτείνω να χαλαρώσετε λίγο και να παρακολουθήσετε τον χορό.

Και τώρα ας μιλήσουμε στην κριτική επιτροπή μας.

Συνοψίζοντας. Επιβράβευση ομάδων με γλυκά έπαθλα.

Παρουσιαστής: Το δικό μας έφτασε στο τέλος του. αθλητικό φεστιβάλ. Όλα τα μέλη της ομάδας έδειξαν την ευκινησία, τη δύναμη και την ταχύτητά τους. Και το πιο σημαντικό, λάβαμε μια ώθηση ενέργειας και μάζας θετικά συναισθήματα! Και οι θαυμαστές σου σε επευφημούσαν υπέροχα.

Σας ευχαριστώ όλους για την προσοχή σας

Για ενθουσιασμό και δυνατά γέλια,

Για τη φωτιά του ανταγωνισμού,

Εξασφάλιση επιτυχίας!

Παίξτε αθλήματα και βελτιώστε την υγεία σας. Με αυτό σας αποχαιρετούμε. Αντιο σας! Τα λέμε!

Όσοι θέλουν να παίξουν (6 άτομα) πρέπει να χωριστούν σε δύο ομάδες. Δώστε το καθένα από αυτά μεγάλη μπάλα, πολύ καλά αντλημένο. Κατόπιν εντολής, οι παίκτες πρέπει να φτάσουν στον προορισμό τους όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Επιπλέον, ένας από την ομάδα πρέπει να κινείται πάνω στην μπάλα, να την κόβει με τα πόδια του και οι άλλοι δύο παίκτες της ομάδας πρέπει να τον υποστηρίζουν για να διατηρεί την ισορροπία.

Κυνήγι

Ο παιδότοπος μετατρέπεται σε πεδίο κυνηγιού. Και στις δύο πλευρές του, σχεδιάζονται λωρίδες περιγράμματος στα άκρα του χώρου. Κάθε ομάδα χρειάζεται ένα άτομο - έναν κυνηγό. Τα υπόλοιπα θα κυνηγηθούν. Οι κυνηγοί θα πρέπει να στέκονται στο κέντρο του αγωνιστικού χώρου, κοιτώντας το «παιχνίδι». Σε μια πινακίδα από τον αρχηγό, όλο το «παιχνίδι» φεύγει από τη θέση πέρα ​​από τη γραμμή όπου βρισκόταν προηγουμένως και διασχίζει τη γραμμή στην αντίθετη πλευρά του αγωνιστικού χώρου. Οι κυνηγοί, πιασμένοι χέρι χέρι, πρέπει να πιάσουν όσο το δυνατόν περισσότερο «παιχνίδι» στις «παγίδες» τους, κλείνοντας τα χέρια τους γύρω από αυτό. Όποιος πιαστεί πρέπει να δουλεύει προς όφελος των κυνηγών. Τους ενώνει, αυξάνοντας έτσι το μέγεθος των «παγίδων» και πιάνει το υπόλοιπο «παιχνίδι» μαζί με τους κυνηγούς. Αν ανοίξουν τα χέρια των κυνηγών, ο πιασμένος έχει δικαίωμα να ξεφύγει. Το παιχνίδι διαρκεί μέχρι να σχηματιστεί ένας κύκλος από όλους τους παίκτες που κρατιούνται από τα χέρια.

Παράδοση νερού

Αυτό το διασκεδαστικό παιχνίδι απαιτεί καθαρό πάτωμα ή χώρο με γρασίδι. Πρώτα πρέπει να σημειώσετε τα όρια του παιχνιδιού (έναρξη και τερματισμό): φτιάξτε δύο ρίγες κιμωλίας (ή βάλτε δύο σχοινιά), τοποθετώντας τα σε απόσταση 10 μέτρων το ένα από το άλλο. Οι συμμετέχοντες στέκονται πριν από την εκκίνηση, ακουμπισμένοι στα γόνατα και στα χέρια τους («doggy style»). Μικρά δοχεία με νερό πρέπει να τοποθετηθούν στην πλάτη των παικτών. Καλύτερα βέβαια να τα γεμίσουμε μόνο το 1/2. Κατόπιν εντολής, οι συμμετέχοντες πρέπει να φτάσουν στη γραμμή τερματισμού όσο το δυνατόν γρηγορότερα και μετά να επιστρέψουν στην αρχή. Νικητής είναι αυτός που επιστρέφει γρηγορότερα χωρίς να χυθεί το περιεχόμενο του δοχείου.

Πυγμαχία με μπάλες

Το παιχνίδι είναι θορυβώδες και συναρπαστικό. Οι συμμετέχοντες πρέπει να φορούν κάτι ογκώδες στα χέρια τους, ιδανικά γάντια του μποξ. Κατόπιν εντολής, οι παίκτες πρέπει να σκάσουν μικρά μπαλόνια. Αυτός που έσκασε τον περισσότερο αριθμό από αυτούς κέρδισε. Ο χρόνος παιχνιδιού πρέπει να περιορίζεται σε 1-2 λεπτά.

Δουλεύω με παιδιά εδώ και πολλά χρόνια, μου αρέσει να παίζω μια μεγάλη ποικιλία παιχνιδιών μαζί τους - αθλητικά και εκπαιδευτικά. Προσπαθώ πάντα να κάνω τον ελεύθερο χρόνο των παιδιών διασκεδαστικό και αξέχαστο, προετοιμάζομαι προσεκτικά για την εκδήλωση και σκέφτομαι τα πάντα μέχρι την παραμικρή λεπτομέρεια για να αποφύγω τις ανεπιθύμητες συνέπειες. Έχω ένα τεράστιο οπλοστάσιο ψυχαγωγικών δραστηριοτήτων για παιδιά.

JOKIC ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΙ

1. Αλμα εις μήκος.Δύο ομάδες ανταγωνίζονται στο άλμα εις μήκος - ο πρώτος συμμετέχων σταματά στη θέση του αποτελέσματός του, ο δεύτερος πηδά πιο μακριά από αυτό το μέρος και ούτω καθεξής για όλη την ομάδα. Το συνολικό ομαδικό άλμα μεγαλύτερου μήκους θα είναι νικηφόρο.

2. Περπάτημα αγώνα.Οι πρώτοι συμμετέχοντες των διαγωνιζόμενων ομάδων αρχίζουν να κινούνται από τη γραμμή εκκίνησης και πίσω, κάνοντας κάθε βήμα, τοποθετώντας τη φτέρνα του ενός ποδιού στο δάχτυλο του άλλου. Έχοντας περάσει τη σκυτάλη, κάθε μέλος της ομάδας κινείται με αυτόν τον τρόπο. Από όλα τα αργά κινούμενα, κερδίζουν οι πιο γρήγοροι.

3. Κυνήγι.Οι συμμετέχοντες παρατάσσονται 5 μέτρα από το καλάθι, το οποίο θα είναι ο στόχος. Πρέπει να πυροβολήσετε με σκουπίδια ή φυσικό υλικό(φελλοί, κώνοι...), ρίχνοντάς τα στο καλάθι. Οι πρώτοι συμμετέχοντες δύο ομάδων λαμβάνουν από ένα αντικείμενο ο καθένας. Η ομάδα με τα περισσότερα αντικείμενα στο καλάθι της κερδίζει.

4. Σκι αντοχής.Σχεδιάζουμε δύο παράλληλες καμπύλες γραμμές για κάθε ομάδα - αυτή είναι μια πίστα σκι. Στους πρώτους συμμετέχοντες δίνονται μπαστούνια ρελέ. Οι συμμετέχοντες «καβαλούν» στα σκι σε ένα συρόμενο βήμα προς τη μία κατεύθυνση και τρέχουν προς την άλλη, δίνοντας τη σκυτάλη στην επόμενη. Αντί για σκι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πλαστικά μπουκάλια κομμένα για να τοποθετήσετε πόδια.

5. Είδος τραχέως ελκήθρου. Οι συμμετέχοντες χωρίζονται σε τρία, δύο - "οδηγοί" - κρατούν την τσάντα - έλκηθρο - από τις γωνίες, ο τρίτος είναι ο αναβάτης. Πηγαίνουν προς μια κατεύθυνση, τρέχουν πίσω και δίνουν τη σκυτάλη στους επόμενους τρεις.

6. Νυχτερινός προσανατολισμός.Οι δύο πρώτοι συμμετέχοντες των διαγωνιζόμενων ομάδων έχουν δεμένα μάτια και πρέπει να φτάσουν στην εκκίνηση και να επιστρέψουν τρέχοντας, χωρίς παρωπίδες. Οι ομάδες μπορούν να βοηθήσουν τους «νυχτερινούς πεζούς» φωνάζοντας «προς τα δεξιά», «προς τα αριστερά», «εμπρός», «πίσω».

7. Ποδηλατικοί αγώνες.Ζεύγη συμμετεχόντων διαγωνίζονται, κρατώντας τα ανάμεσα στα πόδια τους πλαστικό μπουκάλι- ποδήλατο. Ο ένας τρόπος - με ποδήλατο, ο άλλος - τρέχοντας, δίνοντας τη σκυτάλη στο επόμενο ζευγάρι.

8. Διελκυστίνδα.Οι ομάδες διαγωνίζονται όρθιες με την πλάτη η μία στην άλλη και το σχοινί περνάει ανάμεσα στα πόδια τους.

9. δίδυμοι σιαμαίοι. Ζεύγη ομάδων ανταγωνίζονται, σφίγγοντας τα χέρια, με την πλάτη η μια στην άλλη. Τρέχουν στο πλάι από την αρχή μέχρι το τέλος και πίσω.

10. Τρένο.Το πρώτο μέλος της ομάδας είναι η «ατμομηχανή» και τρέχει στη γραμμή τερματισμού και πίσω. Στην εκκίνηση, χτυπούν το πρώτο «αυτοκίνητο» και οι δυο τους προχωρούν στη γραμμή τερματισμού και πίσω, γαντζώνοντας το επόμενο αυτοκίνητο. Το «τρένο» που φτάνει δυναμικά στην εκκίνηση κερδίζει.

ΖΩΟΛΟΓΙΚΗ ΦΥΛΗ

1. "Φίδι".Όλη η ομάδα παρατάσσεται σε μια στήλη, ο ένας μετά τον άλλο, όλοι βάζουν τα χέρια τους στους ώμους αυτών που βρίσκονται μπροστά και κάνουν οκλαδόν μαζί - το φίδι είναι έτοιμο. Το καθήκον της ομάδας είναι να καλύψει μια δεδομένη διαδρομή εκεί και πίσω χωρίς να αποσυνδεθεί ή να σηκωθεί.

2. "Καγκουρώ".Ένας συμμετέχων ανά ομάδα νικάει καθορισμένη απόσταση, πηδώντας μπρος-πίσω στις τσάντες, περνώντας την τσάντα στον επόμενο συμμετέχοντα.

3. «Βάτραχοι στο βάλτο».Στα δύο πρώτα μέλη της ομάδας δίνονται "χτυπήματα" - φύλλα από χαρτόνι. Κινούνται κατά μήκος των προσκρούσεων προς τη μία κατεύθυνση και τρέχουν προς την άλλη, δίνοντας τη σκυτάλη στον επόμενο παίκτη.

4. «Πιγκουίνοι».Οι πρώτοι συμμετέχοντες των διαγωνιζόμενων ομάδων κρατούν την μπάλα με τα γόνατά τους και κουνάνε μπροστά, τρέχοντας πίσω, περνώντας την μπάλα στον επόμενο συμμετέχοντα.

5. "Καραβίδα."Οι δύο πρώτοι συμμετέχοντες τρέχουν μια δεδομένη απόσταση μπρος-πίσω. Στη συνέχεια, ο επόμενος συμμετέχων, έως ότου όλη η ομάδα δοκιμάσει τον εαυτό του στο ρόλο του καρκίνου.

6. "Βακτριανή καμήλα"Διαγωνίζονται ζευγάρια ομάδων. Δύο συμμετέχοντες στέκονται ο ένας πίσω από τον άλλο, κρατώντας μια μπάλα καμπούρας στην πλάτη τους με το ένα χέρι. Στη συνέχεια, γέρνουν προς τα εμπρός, ο δεύτερος συμμετέχων κρατά τη ζώνη του πρώτου συμμετέχοντα με το ελεύθερο χέρι του. Οι μπάλες δεν πρέπει να πέφτουν κατά την κίνηση, η πλάτη πρέπει να είναι λυγισμένη. Τα ζευγάρια τρέχουν μπρος-πίσω, περνώντας τις μπάλες στο επόμενο ζευγάρι.

7. «Σκίουροι».Σχεδιάζουμε κύκλους στο έδαφος ή τοποθετούμε τσέρκια - κούφια (5 τεμάχια), οι παίκτες δύο ομάδων διαγωνίζονται στο άλμα από κοιλότητα σε κοιλότητα με μια μπάλα - ένα παξιμάδι στα χέρια τους - μπρος-πίσω, περνώντας το "παξιμάδι" στο επόμενο " σκίουρος".

8. "Αράχνη".Τέσσερις παίκτες διαγωνίζονται, στέκονται με την πλάτη ο ένας στον άλλο και σφίγγοντας τα χέρια τους στους αγκώνες. Πρέπει να τρέξετε μια δεδομένη απόσταση από εκεί και πίσω.

9. «Μαϊμούδες στα αμπέλια».Σχεδιάζονται κλειστές οβάλ γραμμές - κλήματα - στο έδαφος, ένας παίκτης - «μαϊμού» από κάθε ομάδα - καλύπτει τη διαδρομή τους προς μία κατεύθυνση, τρέχει πίσω, δίνοντας τη σκυτάλη στο επόμενο μέλος της ομάδας.

10. "Αμαξα".Τρεις παίκτες από κάθε ομάδα σχηματίζουν μια ομάδα αλόγων, στέκονται σε ένα στεφάνι και το κρατούν με τα χέρια τους και ο τέταρτος παίκτης το ελέγχει. Η ομάδα διανύει μια δεδομένη απόσταση μπρος-πίσω τρέχοντας, δίνοντας τη σκυτάλη στους επόμενους τέσσερις.

ΦΥΜΑΣΤΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΣΚΥΛΑΛΕΙΑΣ

1. «Η Αλίκη η Αλεπού και ο Βασίλειος η γάτα».

Ζεύγη συμμετεχόντων διαγωνίζονται. Πρέπει να καλύψετε μια συγκεκριμένη απόσταση εκεί και να τρέξετε πίσω, ενώ η Αλεπού λυγίζει το ένα πόδι στο γόνατο και το κρατά με το χέρι του - πηδώντας στο ένα πόδι, η γάτα έχει δεμένα τα μάτια. Κινούνται χέρι-χέρι, σαν σε παραμύθι.

2. "Δράκων".

Αγωνίζονται δύο ομάδες. Οι συμμετέχοντες κάθε ομάδας χωρίζονται σε τρεις και στέκονται ο ένας δίπλα στον άλλο. Ο μεσαίος συμμετέχων τυλίγει τα χέρια του γύρω από το λαιμό των γειτόνων του και κρέμεται από αυτούς. Ενώ κινούνται, οι ακραίοι συμμετέχοντες χτυπούν τα φτερά τους - τα χέρια τους, όπως το φίδι Gorynych κατά τη διάρκεια της πτήσης.

3. «Μπάμπα Γιάγκα».

Ένας συμμετέχων ανά ομάδα διαγωνίζεται. Βάζουν στο ένα πόδι μια στούπα - έναν κάδο απορριμμάτων, και στο χέρι τους παίρνουν μια σφουγγαρίστρα - μια σκούπα. Με τέτοιο εξοπλισμό, ο Baba Yaga διανύει μια ορισμένη απόσταση και επιστρέφει πίσω, δίνοντας τη σκυτάλη στον επόμενο συμμετέχοντα.

4. "Kolobok"

Οι συμμετέχοντες δύο ομάδων κυλούν την μπάλα με τα πόδια τους σε μια ορισμένη απόσταση και στη γραμμή τερματισμού, χωρίς να χρησιμοποιήσουν τα χέρια τους, τη ρίχνουν στο καλάθι - "το στόμα της αλεπούς". Στη συνέχεια παίρνουν την μπάλα στα χέρια τους και τρέχουν προς την εκκίνηση - δίνοντας τη σκυτάλη στον επόμενο συμμετέχοντα.

5. "Σταχτοπούτα".

Οι ομάδες χωρίζονται στα δύο - το ένα μισό είναι η Σταχτοπούτα, το άλλο είναι θετές μητέρες.

Η θετή μητέρα σκορπίζει 5 αντικείμενα στην τοποθεσία και η Σταχτοπούτα συλλέγει ένα αντικείμενο τη φορά με μια σκούπα και περνά τα συλλεγμένα αντικείμενα στην επόμενη θετή μητέρα. Οπότε όλη η ομάδα εκπληρώνει αυτούς τους ρόλους.

6. «Teremok».

Στην σκυταλοδρομία συμμετέχουν 6 άτομα. Το ποντίκι ξεκινά. Τρέχει στη γραμμή τερματισμού, όπου βρίσκεται το στεφάνι, σκαρφαλώνει μέσα από αυτό και τρέχει πίσω από τον δεύτερο συμμετέχοντα. Έχοντας πάρει τον δεύτερο συμμετέχοντα, το ποντίκι τρέχει μαζί του στη γραμμή τερματισμού, σκαρφαλώνουν μέσα από το στεφάνι, τρέχουν στην αρχή και ούτω καθεξής. Ο έκτος συμμετέχων είναι μια αρκούδα, ανεβαίνει στο στεφάνι μαζί με όλους στη γραμμή τερματισμού και τραβάει το τσέρκι στην αρχή. Η ομάδα που «αφηγείται» την ιστορία πιο γρήγορα κερδίζει.

7. «Ο λύκος και τα εφτά μικρά κατσίκια».

Από κάθε ομάδα επιλέγουν έναν λύκο και 7 παιδιά. Ο ιστότοπος χωρίζεται σε 2 μέρη - το ένα μέρος είναι το σπίτι ορισμένων παιδιών, το άλλο είναι το σπίτι άλλων. Οι λύκοι αλλάζουν ομάδα, δηλ. πιάνουν κατσικάκια – αντιπάλους. Στο σήμα, και οι δύο λύκοι αρχίζουν να αλατίζουν τα κατσίκια και οι συμμετέχοντες που πιάνονται αποκλείονται από το παιχνίδι. Η ομάδα με τον λύκο που πιάνει τα παιδιά πιο γρήγορα κερδίζει.