Προετοιμασία σκι - πώς να το κάνετε σωστά. Σωστή προετοιμασία σκι για αγώνες Προετοιμασία σκι αντοχής για κλασικό σκι

Προκειμένου το σκι σε οποιοδήποτε έδαφος και σε κάθε καιρό να είναι πραγματική απόλαυση, είναι απαραίτητο να παρέχεται κατάλληλη, υψηλής ποιότητας εκπαίδευση αθλητικός εξοπλισμόςγια χρήση.

Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται ειδικά λιπαντικά: κεριά, παραφίνες, που εξασφαλίζουν την ολίσθηση και παραμονή του σκι στο χιόνι.Τόσο η ποιότητα του σκι όσο και η ποσότητα ευχάριστων συναισθημάτων από το σκι εξαρτώνται από το πόσο προσεκτικά και προσεκτικά επιλέγονται όλα τα συνοδευτικά αξεσουάρ. και εφαρμόστηκε.

Πώς να επιλέξετε κερί για διαφορετικούς τύπους σκι

Τα συρόμενα λιπαντικά είναι απαραίτητα για τη βελτίωση των ιδιοτήτων ολίσθησης του εξοπλισμού. Είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τα χαρακτηριστικά της εφαρμογής τέτοιων αλοιφών:

• να κάνει σκι κλασική κίνησηΟι ουσίες πρέπει να εφαρμόζονται μόνο στις περιοχές της φτέρνας και της μύτης.
• στα σκι πατινάζ, ουσίες εφαρμόζονται σε ολόκληρη την επιφάνεια του εξοπλισμού.

Όσον αφορά τη λίπανση με λαβή, η κύρια λειτουργία της είναι να παρέχει ελάχιστη ανάκρουση κατά το κλασικό τρέξιμο. Η ουσία εφαρμόζεται στην κεντρική περιοχή του σκι.

Η αλοιφή συγκράτησης επιτρέπει στον σκιέρ να σπρώξει, ενώ δημιουργείται πίεση στην κεντρική ζώνη του μπλοκ, με αποτέλεσμα το σκι να φαίνεται να κολλάει στο στρώμα του χιονιού. Ο συνδετικός κρίκος μεταξύ του σκι και του χιονιού είναι η αλοιφή συγκράτησης, μέσα στην οποία διεισδύουν οι παγοκρύσταλλοι. Μετά την ώθηση, το σκι πρέπει να απελευθερωθεί εύκολα από το χιόνι, κάτι που θα εξασφαλίσει καλή ολίσθηση.

Πριν αγοράσετε ένα συγκεκριμένο προϊόν για τη λίπανση της επιφάνειας των σκι, πρέπει να καταλάβετε ποιο αποτέλεσμα πρέπει να επιτύχετε.

Για μικρά χρονικά διαστήματα χιονοδρόμιαή χαλαρώστε θέρετρο σκιΜία φορά το χρόνο, η διαδικασία προετοιμασίας αθλητικού εξοπλισμού δεν είναι τόσο περίπλοκη. Όσοι επιθυμούν να λάβουν μέρος σε αγώνες και να ανέβουν στα βάθρα πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στην προετοιμασία των σκι τους.

Κεριά υδρογονανθράκων

Το κύριο συστατικό τέτοιων υλικών είναι η παραφίνη. Αυτή η κατηγορία κεριών είναι η πιο κοινή μεταξύ των σκιέρ, καθώς έχουν εξαιρετικές υδατοαπωθητικές ιδιότητες και είναι εύκολο στη χρήση. Η μέθοδος εφαρμογής στα σκι είναι είτε ζεστή είτε στεγνή.

Μπορείτε να αγοράσετε τέτοια κεριά με τη μορφή μπρικέτες παραφίνης, σκόνες, μολύβια ή πάστες.

Η γκάμα των κεριών υδρογονανθράκων περιλαμβάνει επιλογές προϊόντων γενικής χρήσης και προσανατολισμένες στη θερμοκρασία.

Κεριά υδρογονανθράκων γενικής χρήσης

Αυτή η κατηγορία προϊόντων είναι η πιο φιλική προς τον προϋπολογισμό και η πιο εύκολη στη χρήση. Αυτός ο τύπος παραφίνης μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε περιπτώσεις όπου πρέπει να περάσετε πολύ χρόνο στο σκι, αλλά δεν χρειάζεται να δείξετε καλά αποτελέσματαπατινάζ. Το κερί παραφίνης είναι τέλειο για εκπαιδευτές ή οδηγούς σκι.

Πλεονεκτήματα των κεριών: εξαιρετική υδατοαπωθητική ικανότητα, η οποία εξασφαλίζει ότι το σκι γλιστράει αρκετά εύκολα. προστασία από τη βρωμιά που κολλάει στον αθλητικό εξοπλισμό.

Μειονεκτήματα: Το κερί πρέπει να εφαρμόζεται συχνά στην επιφάνεια του σκι, καθώς φθείρεται γρήγορα λόγω της μαλακής δομής του.

Κεριά υδρογονανθράκων με προσανατολισμό στη θερμοκρασία

Χρησιμοποιείται από αθλητές σε συγκεκριμένες συνθήκες θερμοκρασίας. Οι παραφίνες περιέχουν ειδικά πρόσθετα που, σε μια συγκεκριμένη θερμοκρασία χιονιού, ενεργοποιούν τη δράση του κεριού και εξασφαλίζουν καλύτερη ολίσθηση του σκι.

• Κρύα (σκληρά) κεριά - χρησιμοποιούνται για σκι όταν το χιόνι είναι πολύ κρύο και η θερμοκρασία του στην πίστα του σκι είναι -12 βαθμούς ή χαμηλότερη. Σε συνθήκες όπου το στρώμα χιονιού είναι κρύο και έχει χαμηλή υγρασία, είναι σημαντικό η παραφίνη να έχει αυξημένη αντοχή στη φθορά. Είναι στερεή παραφίνη που είναι ανθεκτική σε αιχμηρούς κρυστάλλους πάγου. Ωστόσο, μόλις ανέβει η θερμοκρασία του χιονιού και αυξηθεί η υγρασία του, τα σκι χάνουν την ικανότητά τους να γλιστρούν, καθώς το χιόνι απλά κολλάει στην επιφάνεια του εξοπλισμού.
• Μέτρια (ημίσκληρα) κεριά - χρησιμοποιούνται για σκι σε θερμοκρασίες χιονιού από -12 βαθμούς έως -2 βαθμούς. Έχουν ελαφρώς μικρότερη σκληρότητα, αλλά απωθούν καλά την υγρασία, κάτι που είναι απαραίτητο σε καιρικές συνθήκες που η υγρασία του χιονιού είναι υψηλή.
• Τα ζεστά (υγρά) κεριά είναι παραφίνες με μαλακή σύσταση, που περιέχουν σιλικόνη ή ουσίες παρόμοιες σε δράση και χαρακτηριστικά, παρέχοντας εξαιρετική υδατοαπωθητική ικανότητα στο σκι. Τα κεριά χρησιμοποιούνται σε θερμοκρασίες χιονιού -2 βαθμούς και άνω.

Κεριά φθοράνθρακα

Αυτός ο τύποςΟι παραφίνες παρέχουν υψηλές υδατοαπωθητικές ιδιότητες στα σκι και εγγυώνται την εξαιρετική τους ολίσθηση στο χιόνι.

• χαμηλό φθόριο – χρησιμοποιείται σε χαμηλά επίπεδα υγρασίας χιονιού (λιγότερο από 60%).
• μεσαίο φθόριο - χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις όπου η υγρασία του χιονιού είναι σε μέσο επίπεδο (από 60% έως 80%).
• υψηλό φθόριο – κατάλληλο για υψηλό επίπεδουγρασία χιονιού (πάνω από 80%).

Ποια παραφίνη είναι καλύτερη

Εάν μιλάμε για την ποιότητα των κεριών που παρουσιάζονται στα ράφια των καταστημάτων, τότε, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το κόστος τους.

Μερικές από τις φθηνότερες παραφίνες είναι τα κεριά χωρίς φθόριο. Εάν τα χρήματα είναι περιορισμένα, μπορείτε να αγοράσετε ολόκληρο η παράταξητέτοια κεριά, συγκεκριμένα: CH4 (-10...-32), CH6 (-6...-12), LF7 (-2...-8), LF8 (+4...-1), HF10 (+10...0). Έτσι, τα σκι μπορούν να προετοιμαστούν για σκι σε οποιαδήποτε θερμοκρασία χιονιού.

Η παρουσία φθορίου στην παραφίνη δείχνει ότι το κερί μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε υψηλές θερμοκρασίες χιονιού· επιπλέον, τα σκι προστατεύονται αξιόπιστα από τη βρωμιά στην πίστα και γλιστρούν τέλεια στο χιόνι. Το κόστος τέτοιων κεριών είναι πολύ υψηλότερο και η αγορά τέτοιων προϊόντων δεν είναι πάντα δικαιολογημένη ή δυνατή.

Εάν τα χρήματα είναι ελάχιστα, τότε μπορείτε να τα βγάλετε πέρα ​​με βασική παραφίνη (δεν υπάρχει σήμανση σε αυτήν) και να επεξεργαστείτε την επιφάνεια των σκι μόνο με αυτήν.

Πού να αγοράσω και πόσο κοστίζει η παραφίνη για σκι;

Μπορείτε να αγοράσετε κεριά σε εξειδικευμένα καταστήματα αθλητικών ειδών. Όσον αφορά το κόστος του προϊόντος, αυτό επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες: τη σύνθεση του κεριού, τον όγκο της συσκευασίας και τον κατασκευαστή.

Η τιμή των πιο οικονομικών εμπορικών σημάτων εγχώριας παραγωγής κεριών δεν υπερβαίνει τα 100 ρούβλια. Οι παραφίνες από ξένους κατασκευαστές με υψηλή περιεκτικότητα σε φθόριο μπορεί να κοστίζουν από 1.700 ρούβλια έως 7.000 ρούβλια.

Ορισμένοι κατασκευαστές προσφέρουν προϊόντα για σκι απευθείας στη Ρωσία. Επιπλέον, μπορείτε να βρείτε προϊόντα σχεδιασμένα για χρήση με τεχνητό χιόνι. Η σειρά περιλαμβάνει κεριά ειδικά για προπόνηση αθλητών.

Πώς να εφαρμόσετε παραφίνη στα σκι

Σε αυτό το θέμα, το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι οποιοδήποτε λιπαντικό σκι είναι καλύτερο από κανένα λιπαντικό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα σκι από ξύλο.

Για να προετοιμάσετε αθλητικό εξοπλισμό για πατινάζ, θα χρειαστείτε δύο τύπους κεριού: για ολίσθηση και για κράτημα.

Για τη διαδικασία χρειάζεστε: ένα σίδερο (αν δεν έχετε ειδικό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα συνηθισμένο οικιακό, αλλά χωρίς τρύπες στη σόλα), ένα υγρό πανί, μια πλαστική ξύστρα, μια νάιλον βούρτσα, ένα στεγνό μαλακό πανί.

Η πρώτη επιφανειακή επεξεργασία του σκι πραγματοποιείται σε θερμοκρασία 65-70 βαθμών με παραφίνες που είναι μαλακές σε συνοχή (χωρίς φθόριο).

Χρησιμοποιώντας ένα ζεστό σίδερο, είναι απαραίτητο να θερμάνετε ολόκληρη την επιφάνεια του αθλητικού εξοπλισμού ή μόνο τις περιοχές της φτέρνας ή των ποδιών, λαμβάνοντας υπόψη για ποιο είδος σκι προορίζονται τα σκι.

Χρησιμοποιώντας ένα θερμαινόμενο σίδερο, ακουμπήστε την προετοιμασμένη παραφίνη και στάξτε λίγο στην επιφάνεια του σκι.

Χρησιμοποιώντας ένα σίδερο, λιώστε το κερί στην επιφάνεια του εξοπλισμού, ενώ φροντίζετε συνεχώς να διατηρείται ένα στρώμα παραφίνης ανάμεσα στα σκι και το σίδερο. Αφήστε το σκι για 10-15 λεπτά μέχρι να σκληρύνει τελείως το κερί.

Στη συνέχεια, πρέπει να αφαιρέσετε την παραφίνη χρησιμοποιώντας μια ξύστρα και να γυαλίσετε με ένα προετοιμασμένο στεγνό πανί.

Χρησιμοποιώντας μια παρόμοια μέθοδο, θα πρέπει να επεξεργαστείτε τις υπόλοιπες συρόμενες επιφάνειες αθλητικού εξοπλισμού και να εφαρμόσετε παραφίνη στο βασικό στρώμα του κεριού που ταιριάζει με τη θερμοκρασία του χιονιού. Η μέθοδος για την εφαρμογή κεριού από τις καιρικές συνθήκες είναι παρόμοια με τη μέθοδο που περιγράφηκε.

Πώς να αφαιρέσετε την παραφίνη από τα σκι

Μόλις τα σκι αρχίσουν να χάνουν ταχύτητα και να γλιστρούν άσχημα στο χιόνι, πρέπει να σκεφτείτε το γεγονός ότι ήρθε η ώρα να δώσετε προσοχή στην επιφανειακή επεξεργασία του εξοπλισμού.

Για να καθαρίσετε την επιφάνεια του σκι από την παραφίνη, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικό αφαιρετικό ή ξύστρα.

Το πλύσιμο αφαιρεί το βασικό στρώμα παραφίνης, οπότε το κερί θα πρέπει να εφαρμοστεί ξεκινώντας από την αρχή. Εάν το βασικό στρώμα κεριού παραμένει στην επιφάνεια του σκι, μπορείτε στη συνέχεια να εφαρμόσετε παραφίνη σε αυτό, κατάλληλη για οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες.

Για να καθαρίσετε τα σκι χρειάζεστε: ένα ειδικό μηχάνημα στερέωσης εξοπλισμού, μια ξύστρα από οργανικό γυαλί ή πλαστικό.

Πρώτα πρέπει να ασφαλίσετε το σκι στο μηχάνημα.

Οι κινήσεις της ξύστρας πραγματοποιούνται από τη μύτη του σκι μέχρι τη φτέρνα. Η ξύστρα πρέπει να χρησιμοποιείται ομοιόμορφα χωρίς αλλαγή της πίεσης. Αυτό θα αποφύγει την παραμόρφωση του σκι.

Σημείωση: είναι σημαντικό να καθαρίσετε την ξύστρα από την περίσσεια παραφίνης και να εξασφαλίσετε την ευκρίνεια του αντικειμένου. Αν χρειαστεί τρίψτε το με γυαλόχαρτο.

Ιδιαίτερη προσοχήΕίναι απαραίτητο να δώσετε προσοχή στην επεξεργασία των άκρων των σκι και του αυλακιού. Για να το κάνετε αυτό θα χρειαστείτε ξύστρες του απαιτούμενου σχήματος.

Τα υπόλοιπα μέρη της παραφίνης πρέπει να αφαιρεθούν με μια άκαμπτη βούρτσα. Οι κινήσεις πρέπει να είναι σύντομες.

Για να καθαρίσετε την επιφάνεια ολίσθησης του σκι από την προσκολλημένη βρωμιά ή να αφαιρέσετε όλα τα στρώματα παραφίνης, συμπεριλαμβανομένης της βάσης, είναι απαραίτητη μια ζεστή μέθοδος. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε ένα ειδικό σίδερο ή ένα σίδερο οικιακής χρήσης χωρίς τρύπες στη σόλα.

Χρησιμοποιώντας ένα σίδερο, πρέπει να εφαρμόσετε παραφίνη στο σκι και πριν σκληρύνει, επεξεργαστείτε την επιφάνεια με μια ξύστρα. Εάν η ενέργεια εκτελεστεί σωστά, θα πρέπει να σχηματιστεί ένα ρολό παραφίνης, βρωμιάς και άλλων ουσιών που χρησιμοποιούνται.

Ο αθλητισμός είναι ένα αναπόσπαστο, σημαντικό μέρος μιας υγιούς και ικανοποιητικής ζωής για κάθε άνθρωπο. Και το άθλημα που σχετίζεται με το σκι είναι διπλά χρήσιμο, καθώς επιτρέπει σε ένα άτομο να αναπνέει καθαρός αέραςκαι απολαύστε τη φύση. Περάστε δραστήριες διακοπές, χαλαρώστε με όλη την οικογένειά σας, φιλικές παρέες και ζήστε λαμπερά.

Πώς να επιλέξετε σκι για πατινάζ και να μην κάνετε λάθος; Η επιλογή του σκι δεν είναι η πιο εύκολη υπόθεση, ειδικά για αρχάριους. Η αγορά αυτού του αθλητικού εξοπλισμού απαιτεί μια ικανή, υπεύθυνη και ισορροπημένη προσέγγιση.

Πώς να επιλέξετε σκι για πατινάζ για αρχάριους;

Οι πρώτες δυσκολίες μπορεί να προκύψουν άμεσα κατά τον προσδιορισμό των προϊόντων που εμπίπτουν στην κατηγορία τρεξίματος. Συχνά αυτός ο τύπος περιλαμβάνει μοντέλα που διαφέρουν στη δομή από αλπικό σκι. Ταυτόχρονα, ένας αρχάριος δεν έχει καμία απολύτως ανάγκη για επαγγελματικά σκι πατινάζ, τουλάχιστον με βάση το υψηλό κόστος τους.

Ένα άτομο που μόλις αρχίζει να κάνει σκι, πρώτα απ 'όλα πρέπει να αποφασίσει για μια προσιτή κατηγορία τιμής. Το κόστος μεμονωμένων μοντέλων σκι για πατινάζ μπορεί να κυμαίνεται από $30 έως $350. Και ακόμη και με ειδικό μέγεθος πορτοφολιού, τα πιο ακριβά μοντέλα από αξιόπιστους παγκόσμιους κατασκευαστές δεν είναι πάντα η ιδανική λύση.

Ποια σκι είναι καλύτερα για πατινάζ; Η βέλτιστη λύση για αρχάριους μπορεί να είναι τα σκι αντοχής για πατινάζ, που παράγονται στη Ρωσία. Πρώτον, η μέση ποιότητα τέτοιων μοντέλων σας επιτρέπει να νιώσετε ολόκληρο το συγκρότημα θετικά συναισθήματααπό το σκι, και δεύτερον, το κόστος τους είναι τόσο προσιτό που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τέτοια σκι χωρίς φειδωλότητα, σχεδόν σε οποιεσδήποτε συνθήκες.

Ένα άλλο σημαντικό ζήτημα για έναν αρχάριο είναι η επιλογή σκι αντοχής με βάση τεχνικές παραμέτρους: μήκος, επίπεδο ακαμψίας, δομική αντοχή. Αυτά τα χαρακτηριστικά είναι καθοριστικά κατά την επιλογή οποιουδήποτε μοντέλου.

Το βέλτιστο μήκος των σκι για πατινάζ μπορεί να καθοριστεί σύμφωνα με τον κλασικό τύπο υπολογισμού. Για να γίνει αυτό, πρέπει να προσθέσετε 25-30 cm στο ύψος του σκιέρ, το οποίο θα είναι ένας δείκτης του κατάλληλου μήκους.

Όσο για την ακαμψία των σκι, εδώ είναι απαραίτητο να εστιάσουμε στο βάρος του σκιέρ. Κάτω από έναν πολύ βαρύ αναβάτη, τα μαλακά μοντέλα σίγουρα θα πέφτουν, προκαλώντας μεγάλη ταλαιπωρία. Εάν το βάρος του σκιέρ είναι χαμηλό, ο εξοπλισμός που είναι πολύ άκαμπτος θα γλιστρήσει με μια μάλλον δυσάρεστη ανάκρουση. Για να προσδιορίσετε το βέλτιστο επίπεδο ακαμψίας, απλώς σταθείτε στα σκι σας με όλο το βάρος σας, αφού τοποθετήσετε ένα χοντρό φύλλο χαρτιού κάτω από την περιοχή βιβλιοδεσίας. Ένας επαρκής δείκτης ακαμψίας θεωρείται εάν το φύλλο μπορεί να μετακινηθεί κάτω από την επιφάνεια ολίσθησης σε απόσταση περίπου 30-40 cm και προς τις δύο κατευθύνσεις χωρίς μεγάλη δυσκολία.

Το μεγαλύτερο μέρος των αγοραστών προτιμά να αγοράσει αμέσως για οδήγηση επίπεδο εισόδουακριβά σκι για πατινάζ, ελπίζοντας σε μια άνετη αίσθηση κατά την οδήγηση με βάση την εξουσία ενός αναγνωρίσιμου κατασκευαστή. Ωστόσο, η αξιοπιστία και η υψηλή ποιότητα των ακριβών σκι δικαιολογούνται από την ανάγκη επίτευξης μέγιστες ταχύτητεςστην πίστα του σκι. Είναι απίθανο ένας αρχάριος ερασιτέχνης να μπορεί αμέσως να οδηγήσει σε τέτοιες ταχύτητες χρησιμοποιώντας σωστή τεχνικήβόλτα. Επομένως, δεν έχει νόημα να ξοδεύετε χρήματα για την αγορά ενός επαγγελματικού μοντέλου σκι για ένα άτομο χωρίς μεγάλη εμπειρία.

Υλικά κατασκευής

Κατά τη διεξαγωγή μιας τέτοιας διαδικασίας όπως η επιλογή σκι για πατινάζ, ένα σημαντικό ζήτημα για τους περισσότερους αρχάριους παραμένει η επιλογή του κατάλληλου υλικού. Πολλοί από εμάς δεν έχουμε ξεχάσει ακόμη τα παλιά καλά ξύλινα μοντέλα σκι αντοχής σοβιετικής κατασκευής, για τα οποία δεν υπήρχε σχεδόν καμία εναλλακτική κάποια στιγμή. Ως εκ τούτου, ορισμένοι λάτρεις των σπορ δυσκολεύονται εξαιρετικά να αποδεχτούν την ανάγκη να στραφούν σε σύγχρονα πλαστικά μοντέλα. Ο κύριος λόγος εδώ δεν είναι η οστεοποίηση της αντίληψης, αλλά μάλλον η έλλειψη πληροφοριών σχετικά με τα χαρακτηριστικά της χρήσης τέτοιου εξοπλισμού.

Τα πλαστικά σκι για πατινάζ δεν είναι τόσο απλά όσο φαίνονται με την πρώτη ματιά. Χρησιμοποιώντας ένα τέτοιο μοντέλο χωρίς σωστή προετοιμασία και συντήρηση, μπορεί να νιώσεις δυσφορία, πείθοντας τον εαυτό σου για μια κακή αγορά ήδη στα πρώτα μέτρα της πίστας.

Στην πραγματικότητα, το πλαστικό έχει βελτιωμένες ιδιότητες ολίσθησης σε σύγκριση με το ξύλο. Επομένως, όταν επιλέγετε πλαστικά σκι αντοχής, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για την ανάγκη τακτικής λίπανσης. συρόμενη επιφάνειαπροϊόντα, επιλέγοντας κατάλληλες συνθέσεις και με βάση τις καιρικές συνθήκες και τη φύση του εδάφους.

Τα πλαστικά μοντέλα σκι αντοχής είναι πολύ ισχυρότερα από τα ξύλινα και, κατά συνέπεια, έχουν αυξημένο επίπεδο αξιοπιστίας. Και αν οι ιδιοκτήτες του πρώτου αρχίσουν να καλύπτουν τον αγαπημένο τους εξοπλισμό με την εμφάνιση θετικών δεικτών στο θερμόμετρο, τότε οι χαρούμενοι ιδιοκτήτες πλαστικών αναλόγων συνήθως απολαμβάνουν τη συνέχεια της σεζόν για κάποιο χρονικό διάστημα.

Πώς να επιλέξετε σκι για πατινάζ για το στυλ ιππασίας σας;

Ένας από τους καθοριστικούς παράγοντες κατά την επιλογή του σκι είναι εάν το επιλεγμένο μοντέλο ταιριάζει με το στυλ του σκι σας. Συνιστάται να λάβετε υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά και τη διαμόρφωση των σκι με βάση τη φύση της μελλοντικής χρήσης του αγορασμένου ζευγαριού.

Η επιλογή των σκι για πατινάζ θα πρέπει να πραγματοποιείται με βάση τα χαρακτηριστικά του ίδιου του στυλ ιππασίας, το οποίο χαρακτηρίζεται από την ανάγκη εκτέλεσης σαρωτικών κινήσεων στο λεγόμενο "ψαροκόκαλο".

Η κύρια διαφορά μεταξύ των κλασικών μοντέλων σκι και μοντέλων πατινάζ είναι τα χαρακτηριστικά λίπανσής τους. Για να επιτευχθεί η πιο ομοιόμορφη ολίσθηση, η επιφάνεια πατινάζ σκιεπεξεργασμένα με αστάρια σε μορφή αλοιφών συγκράτησης, λιπασμένα με παραφίνη σε όλο το μήκος, επιπρόσθετα επεξεργασμένα με ειδικά λιπαντικά ολίσθησης. Ταυτόχρονα, μια τέτοια επεξεργασία είναι απαράδεκτη για κλασικά μοντέλα σκι, η ολισθαίνουσα επιφάνεια των οποίων, αντίθετα, τρίβεται για να επιτευχθεί μεγαλύτερη πρόσφυση, μετά την οποία επικαλύπτεται με λιπαντικό συγκράτησης.

Για να επιλέξετε σκι για πατινάζ που θα χρησιμοποιηθούν για ιππασία cross-country, πρέπει να δώσετε προσοχή στα πιο ανθεκτικά προϊόντα που μπορούν να αντέξουν σημαντικά φορτία.

Γενικά, οι ειδικοί συνιστούν την αγορά πολλών σετ σκι για παραδοσιακό, πατινάζ και σκι αντοχής. Είναι αυτή η λύση που θα σας επιτρέψει να αποφύγετε δυσκολίες και δυσφορία, έχοντας την ευκαιρία να μεταβείτε από τη μια κίνηση στην άλλη.

Μποτες του σκι

Η πιο σημαντική διαδικασία, μαζί με την άμεση επιλογή των σκι αντοχής, είναι η επιλογή μιας ολόκληρης σειράς απαραίτητων αξεσουάρ: δεσίματα, μπότες, κοντάρια κ.λπ. Καινοτόμα μοντέλα μποτες του σκιΔεν είναι απλά ειδικά παπούτσια για εύκολη σύνδεση με σκι, αλλά και προϊόντα που μπορούν να προστατεύσουν τα πόδια από ορισμένα φορτία και να διατηρήσουν την ισορροπία της θερμότητας.

Στην παραγωγή σύγχρονων μπότες σκι λαμβάνονται υπόψη τα ανατομικά χαρακτηριστικά των ποδιών των σκιέρ και οι φυσικές απαιτήσεις υγιεινής. Η επιλογή υψηλής ποιότητας, αξιόπιστων μπότες είναι το κλειδί για μια άνετη, επιτυχημένη οδήγηση. Μια υπεύθυνη προσέγγιση στην επιλογή μπότες εξαλείφει την ανάγκη να αποσπάται η προσοχή από κάθε είδους ταλαιπωρία με τη μορφή τσιμπημένων δακτύλων ή βρεγμένων ποδιών.

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές κύριες κατηγορίες μπότες σκι:

1. Κλασικά μοντέλα - παραδοσιακά χρησιμοποιούνται σε μοντέλα σκι που χρησιμοποιούνται για κλασικό σκι.
2. Μπότες πατινάζ - η δομή και η λειτουργικότητα αυτού του εξοπλισμού αντιστοιχεί στα χαρακτηριστικά του πατινάζ.
3. Συνδυασμένα μοντέλα - μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ιππασία σε διαφορετικά στυλ, χάρη στην παρουσία μιας βολικής αφαιρούμενης περιχειρίδας.

Στερεώσεις

Όταν επιλέγετε σκι για πατινάζ, πρέπει να σκεφτείτε την επιλογή κατάλληλων δεσμών. Σήμερα υπάρχουν τυποποιημένοι τύποι στερέωσης και προφίλ.

Τα τυπικά κουμπώματα περιλαμβάνουν σύνδεση με μπότες χρησιμοποιώντας οπές για τις οποίες υπάρχουν σύνδεσμοι στη σόλα των ειδικών μπότων. Τέτοιες συνδέσεις έχουν επίσης προεξοχές, λόγω των οποίων, στην πραγματικότητα, οι μπότες του σκι στερεώνονται με ασφάλεια.

Τα συστήματα προφίλ διαθέτουν ελαστικά στοιχεία διαφορετικής σκληρότητας, τα οποία εξασφαλίζουν υψηλή απόδοση απώθησης κατά τη λειτουργία. Υπάρχουν πολλές ξεχωριστές επιλογές στερέωσης για μπότες προφίλ - NNN και SNS. Η διαφορά μεταξύ αυτών των τύπων στερέωσης προφίλ έγκειται στον αριθμό των εσοχών. Υπάρχουν δύο από αυτά σε προσαρτήσεις μορφής NNN, αλλά μόνο ένα σε βάσεις σε μορφή SNS.

Μπαστούνια του σκι

Μαζεύοντας καλύτερα σκιγια πατινάζ, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην επιλογή των πιο άνετων, αποτελεσματικών πόλων. Η επιλογή των πόλων εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το στυλ οδήγησής σας. Κλασικό στυλΗ καταλληλότερη επιλογή για ιππασία είναι η επιλογή πόλων, το μήκος των οποίων φτάνει μέχρι τις μασχάλες και για «πατινάζ» προτείνεται να επιλέγουμε κοντάρια μέχρι το ύψος των ώμων.

Η ιδανική λύση μπορεί να θεωρηθεί η επιλογή πόλων με ανατομικά ρυθμισμένο κορδόνι και μεγάλα πόδια. Η παρουσία αυτών των χαρακτηριστικών καθιστά δυνατή την οδήγηση για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρακτικά χωρίς να αισθάνεστε κόπωση ή ενόχληση στα χέρια.

Πώς να προετοιμάσετε τα σκι για πατινάζ;

Η προετοιμασία των σκι για πατινάζ περιλαμβάνει πρώτα απ 'όλα τη δημιουργία μιας δομής συρόμενης επιφάνειας που ταιριάζει καλύτερα με τη φύση του χιονιού. Για να γίνει αυτό, η εξωτερική επιφάνεια των σκι επεξεργάζεται με ειδικές ουσίες με τη μορφή αλοιφών και παραφίνης, οι οποίες επιλέγονται με βάση τις καιρικές συνθήκες.

Πρώτα απ 'όλα, μια αλοιφή στερεάς λαβής εφαρμόζεται στην επιφάνεια ολίσθησης των σκι. Η διαδικασία εκτελείται με την ακόλουθη σειρά:

• το εξωτερικό επίπεδο των σκι επεξεργάζεται με γυαλόχαρτο, το οποίο βελτιώνει την πρόσφυση λόγω της ανύψωσης του σωρού.
• εφαρμόζεται μια θερμαινόμενη αλοιφή αστάρι με συνοχή που ταιριάζει καλύτερα στις καιρικές συνθήκες.
• η αλοιφή λειαίνεται με σίδερο σε μέτρια θερμοκρασία.
• Μετά τη σκλήρυνση, οι επόμενες στρώσεις αλοιφής εφαρμόζονται στην περιοχή συγκράτησης και ισοπεδώνονται με συνθετικό φελλό.

Εφαρμογή παραφίνης στην επιφάνεια του σκι

Εάν είναι διαθέσιμη αρκετά μαλακή παραφίνη, η λίπανση των σκι του σκι μπορεί να γίνει εφαρμόζοντάς την κρύα στην επιφάνεια ολίσθησης. Εάν τα σκι υποβάλλονται σε επεξεργασία με σκληρή παραφίνη, τότε καταφεύγουν στη θέρμανση του λιπαντικού με σίδερο. Εναλλακτικά, η λίπανση των σκι για πατινάζ μπορεί να γίνει θερμαίνοντας για λίγο ένα κομμάτι κεριού παραφίνης και στη συνέχεια εφαρμόζοντας ομαλές κινήσεις στα σκι.

Εφαρμόστε τέτοια ποσότητα παραφίνης στο σκι ώστε το λιωμένο λιπαντικό να απλώνεται ομοιόμορφα σε ολόκληρη την επιφάνεια ολίσθησης και το στρώμα της ουσίας δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερο από 1 mm. Ισοπεδώνεται με το ίδιο καυτό σίδερο.

Η προετοιμασία των σκι για πατινάζ με την εφαρμογή λιπαντικού με τη μορφή παραφίνης που θερμαίνεται με σίδερο είναι η πιο επικίνδυνη διαδικασία. Εάν η επέμβαση δεν γίνει προσεκτικά, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα υπερθέρμανσης, παραμόρφωσης και καύσης πλαστικού υψηλού μοριακού βάρους. Επομένως, κατά την εφαρμογή παραφίνης, συνιστάται ανεπιφύλακτα να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία του σιδήρου στη χαμηλότερη δυνατή θερμοκρασία στην οποία μπορεί να λιώσει η υπάρχουσα παραφίνη.

Είναι απαραίτητο να μετακινήσετε το σίδερο κατά μήκος της συρόμενης επιφάνειας των σκι ομαλά και χωρίς καθυστέρηση. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να υπάρχει ένα στρώμα παραφίνης μεταξύ του πλαστικού και της σόλας του σιδήρου, γιατί το πλαστικό καίγεται γρήγορα εάν υπάρχει άμεση επαφή με τη θερμαινόμενη επιφάνεια του σιδήρου. Με βάση αυτό, δεν πρέπει να κάνετε οικονομία στην κατανάλωση παραφίνης, καθώς αυτό συχνά οδηγεί σε πιο σοβαρές απώλειες υλικών με τη μορφή βλάβης στον εξοπλισμό.

Καθαρισμός της επιφάνειας του σκι με ειδικές βούρτσες

Σε περιπτώσεις όπου όλο το μήκος των σκι πατινάζ υποβάλλεται σε μηχανική κατεργασία σε ειδικές μηχανές λείανσης, ο σχηματισμός μιας πολύπλοκης μικροδομής μεγάλης ή μικρής επιφάνειας καθίσταται δυνατός. Αυτή η θεραπεία προάγει τη βέλτιστη απομάκρυνση του υγρού και του αέρα όταν το σκι έρχεται σε επαφή με το χιόνι, γεγονός που εξασφαλίζει την καλύτερη ολίσθηση.

Μετά την αφαίρεση των υπολειμμάτων της παλιάς παραφίνης με ξύστρες, με την έλευση της νέας σεζόν, αρκετές μικρές αυλακώσεις παραμένουν γεμάτες με λιπαντικό. Για να αποκατασταθεί η αρχική δομή της επιφάνειας του σκι, τα υπολείμματα παραφίνης πρέπει να αφαιρούνται με περιστροφικές ή βούρτσες χειρός. Η πιο αποτελεσματική μπορεί να είναι η χρήση σκληρών μεταλλικών ή νάιλον βουρτσών, που έχουν λεπτές τρίχες.

Όταν καθαρίζετε την παραφίνη από μια συρόμενη επιφάνεια με βούρτσες, δεν συνιστάται να είστε πολύ ζήλος, χρησιμοποιώντας ξαφνικές κινήσεις ή υπερβολική πίεση, ώστε να μην καταστρέψετε τη δομή του πλαστικού. Οι τρίχες από μεταλλικές και νάιλον βούρτσες αφαιρούν πιο αποτελεσματικά τα υπολείμματα παραφίνης όταν τοποθετούνται σε ορθή γωνία με την επιφάνεια που πρόκειται να υποβληθεί σε επεξεργασία.

1. Για να εφαρμόσετε το βασικό στρώμα με τη μορφή αλοιφής ασταρώματος, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό σίδερο, καθώς τα περισσότερα σίδερα για το σιδέρωμα ρούχων δεν σας επιτρέπουν να ρυθμίσετε τη βέλτιστη θερμοκρασία.
2. Το κράτημα της θερμαινόμενης σόλας του σιδήρου σε ένα σημείο της επιφάνειας του σκι, δυστυχώς, συχνά οδηγεί σε κάψιμο και παραμόρφωση του πλαστικού.
3. Πριν εφαρμόσετε αλοιφή ολίσθησης κατά την προετοιμασία των σκι για σκι, θα πρέπει να ενεργοποιήσετε την επιφάνεια βουρτσίζοντάς την άλλη μια φορά με μια βούρτσα.
4. Όταν προετοιμάζετε σκι για σκι σε κρύο καιρό, είναι καλύτερο να καταφύγετε στη δημιουργία μιας λεπτής δομής της συρόμενης επιφάνειας και σε ζεστό καιρό, χρησιμοποιήστε μια μεγάλη υφή επιφάνειας.
5. Κατά την προετοιμασία μιας συρόμενης επιφάνειας, η χρήση της μεθόδου δοκιμής και σφάλματος έχει μεγάλη σημασία. Με άλλα λόγια, αξίζει να δοκιμάσετε προσωπική εμπειρίαδιαφορετικούς συνδυασμούς λιπαντικών υπό διαφορετικές καιρικές συνθήκες.
6. Πριν χρειαστεί να αποθηκεύσετε τα σκι για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν πρέπει να καθαρίσετε την παλιά παραφίνη, η οποία θα λειτουργήσει ως προστασία για την ολισθαίνουσα επιφάνεια εκτός εποχής.
7. Συνιστάται αρχικά να προσέχετε ιδιαίτερα τα σκι σας, γιατί μόνο σε αυτή την περίπτωση μπορείτε να ελπίζετε για μεγάλη διάρκεια ζωής και μέγιστη απόλαυση κατά το σκι.

Σχεδόν κάθε αθλητής θα πει με σιγουριά ότι το 50% της επιτυχίας εξαρτάται από την ποιότητα της προετοιμασίας του σκι για έναν αγώνα. Πολύ συχνά λόγω κακής λίπανσης ή ακατάλληλου καθαρισμού, επιθυμητά αποτελέσματαΔεν λειτουργεί, ειδικά όταν κάνετε πατινάζ. Πώς προετοιμάζουν οι αθλητές τον κύριο εξοπλισμό τους και πώς πρέπει να επιλέξουν όλα όσα χρειάζονται;

Λίπανση σκι στο σπίτι

U επαγγελματίες αθλητές, μια ολόκληρη ομάδα συμμετέχει στην προετοιμασία του εξοπλισμού, αλλά στην πραγματικότητα, κάθε άτομο μπορεί να κατακτήσει αυτήν την τεχνική ανεξάρτητα.

Αρχικά, πρέπει να κατανοήσετε το ποια εργαλεία θα χρειαστούνγια την επεξεργασία σκι.

• παραφίνη;
• ειδικό σίδερο για την εφαρμογή παραφίνης.
• συρόμενη βούρτσα για τον καθαρισμό της επιφάνειας (χάλυβας ή ορείχαλκος).
• ξύστρα για τον καθαρισμό της επιφάνειας.

Νέος σε χιονοδρόμιαΕίναι δύσκολο να κατανοήσετε όλα αυτά τα εργαλεία, επομένως για να επιλέξετε ειδικό εξοπλισμό, πρέπει να πάτε σε ένα επαγγελματικό κατάστημα. Εδώ σε ένα άτομο θα πει τι ακριβώς πρέπει να αγοράσει για να προετοιμάσει τα σκι του για πατινάζ.

Για να αποφύγετε προβλήματα με την εφαρμογή ειδικών ουσιών και την προετοιμασία των σκι για πατινάζ στο σπίτι, πρέπει να κατανοήσετε κάθε θέμα ξεχωριστά.

Πληροφορίες για λιπαντικά για σκι πατινάζ

Για πατινάζ χρειάζεστε μόνο συρόμενα λιπαντικά. Πρέπει να εφαρμόζονται σε όλη την επιφάνεια του σκι.

Αυτή τη στιγμή υπάρχει στην αγορά δύο είδη λιπαντικών:

• υδρογονάνθρακες;
• φθοράνθρακας.

Και οι δύο τύποι έχουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους. Για παράδειγμα, υδρογονανθρακικά λιπαντικάγιατί τα σκι φθείρονται πολύ γρήγορα, επομένως πρέπει να επαναλαμβάνονται συχνά. Επιπλέον, ειδικές ουσίες στη σύνθεση μιας τέτοιας παραφίνης ενεργοποιούνται μόνο σε μια ορισμένη θερμοκρασία και στη συνέχεια το λιπαντικό αρχίζει να λειτουργεί. Γι' αυτό δεν θα είναι δυνατή η χρήση του σε όλες τις καιρικές συνθήκες.

Λιπαντικά φθοράνθρακαχωρίζονται σε τρεις τύπους:

• χαμηλό φθόριο?
• μέτριο φθόριο;
• υψηλό φθόριο.

Όλοι είναι εδώ εξαρτάται από το επίπεδο υγρασίας. Εάν το επίπεδο υγρασίας του χιονιού είναι χαμηλό, πρέπει να χρησιμοποιούνται παραφίνες χαμηλής περιεκτικότητας σε φθόριο. Εάν το επίπεδο υγρασίας είναι υψηλό, τότε είναι κατάλληλες επιλογές με υψηλή περιεκτικότητα σε φθόριο.

Τα ίδια τα λιπαντικά για σκι πατινάζ είναι φθηνά. Τώρα στην αγορά μπορείτε να βρείτε επιλογές από εγχώριους κατασκευαστές, που κοστίζουν από 100 ρούβλια.

Προετοιμασία για σκι

1 Έτσι, το πρώτο στάδιο της προετοιμασίας του σκι είναι το δικό τους καθάρισμα. Πρώτα, πρέπει να επεξεργαστείτε την επιφάνεια με μια βούρτσα από χάλυβα ή ορείχαλκο, κόβοντας τα γρέζια, ανοίγοντας έτσι τους πόρους στην ολισθαίνουσα επιφάνεια. 2 Μετά από αυτό εφαρμόζεται ένα στρώμα παραφίνης, το οποίο θα πρέπει να ισοπεδωθεί με σίδερο που θερμαίνεται σε αρκετά χαμηλή θερμοκρασία.

Αυτή είναι μια επικίνδυνη διαδικασία για τα σκι στην προετοιμασία του εξοπλισμού - αυτή είναι η εφαρμογή παραφίνης. Το θέμα είναι ότι η παραφίνη εφαρμόζεται κυρίως με ειδικό θερμαινόμενο σίδερο. Εάν ένα άτομο ασκήσει υπερβολική δύναμη, δεν θα μείνει στρώμα παραφίνης ανάμεσα στα σκι και το σίδερο και ο ίδιος ο εξοπλισμός θα καταστραφεί.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να προθερμάνετε το σίδερο στους 60 βαθμούς περίπου. Χρησιμοποιώντας ένα ζεστό σίδερο, ακουμπήστε ελαφρά την παραφίνη και απλώστε μερικές σταγόνες σε όλη την επιφάνεια του σκι. Στη συνέχεια, το λιπαντικό πρέπει να λιώσει στην επιφάνεια των σκι με ένα σίδερο. Οι ειδικοί συνιστούν την εφαρμογή ενός έως τριών στρώσεων. Μετά από αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να αφήσετε το κερί στα σκι για 10 ή 15 λεπτά.

3 Μετά από αυτό, η επιφάνεια πρέπει να είναι προσεκτικά καθαρίστε με ξύστρα, αφαιρώντας όλο το περιττό λίπος.

Παρά το γεγονός ότι ένα άτομο επεξεργάζεται τα σκι με μια ξύστρα, μια αξιοπρεπής ποσότητα παραφίνης εξακολουθεί να παραμένει στην επιφάνεια. Συνήθως συσσωρεύεται σε γρατσουνιές και πλαστικές κατασκευές. Γι' αυτό, μετά την εργασία με ξύστρα, είναι απαραίτητο να επεξεργαστείτε την επιφάνεια με μια βούρτσα.

Η αφαίρεση του κεριού από τα σκι είναι πολύ δύσκολη υπόθεση, και εδώ επίσης υπάρχει ένα σύστημα ενεργειών.

• Χρησιμοποιώντας μια ειδική ξύστρα, πρέπει να ξεκινήσετε την αφαίρεση της παραφίνης από την επιφάνεια.
• Είναι απαραίτητο να δουλέψετε με ξύστρα με την ίδια πίεση, χωρίς να είστε πολύ ζήλο σε μεμονωμένα μέρη, διαφορετικά η επιφάνεια θα καθαριστεί διαφορετικά.
• Τα υπόλοιπα μέρη του λιπαντικού πρέπει να αφαιρούνται με ειδική βούρτσα και οι κινήσεις να είναι σύντομες και γρήγορες.
• Εάν θέλετε να αφαιρέσετε ακόμη και το βασικό στρώμα παραφίνης, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ξανά το σίδερο.
• Αφού εφαρμόσετε ένα στρώμα παραφίνης, θα πρέπει να το αφαιρέσετε αμέσως με μια ξύστρα, μαζί με τυχόν υπολείμματα λίπους και βρωμιές από την επιφάνεια του σκι.
• Αυτή η αφαίρεση της περίσσειας ή η πλήρης αφαίρεση του λιπαντικού απαιτείται εάν τα σκι δεν οδηγούν καλά. Ίσως, κατά την αρχική εφαρμογή της ουσίας, το άτομο έκανε κάποιο λάθος και η παραφίνη εφαρμόστηκε λανθασμένα. Αυτό θα πρέπει να διορθωθεί αμέσως χρησιμοποιώντας την παραπάνω τεχνική.

• Είναι πολύ δύσκολο να εφαρμόσετε μόνοι σας λιπαντικό για πρώτη φορά, οπότε εάν προκύψουν δυσκολίες, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν επαγγελματία ή να παρακολουθήσετε θεματικά βίντεο. Θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί όταν εργάζεστε με ζεστό σίδερο, προσπαθώντας να μην βλάψετε τον εαυτό σας ή να βλάψετε τα σκι σας.
• Είναι πολύ σημαντικό να μην ξεχνάτε ποτέ το προπαρασκευαστικό στάδιο της εργασίας. Συχνά η επιτυχία όλων των επόμενων εργασιών εξαρτάται από τη διαδικασία καθαρισμού του σκι.
• Αξίζει επίσης να εργάζεστε με σκι μόνο εάν είναι στερεωμένα με ασφάλεια επίπεδη επιφάνεια. Κάθε μικρή λεπτομέρεια είναι σημαντική εδώ, γιατί μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα της εργασίας.

Προετοιμασία σκι για πατινάζ - βίντεο

Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθήσετε το προπονητικό βίντεο πριν προετοιμάσετε τα σκι σας για πατινάζ για πρώτη φορά. Θα σας βοηθήσει να κατακτήσετε την τεχνική της διαδικασίας.

Η προετοιμασία του σκι είναι μια επιστήμη από μόνη της, η οποία απαιτεί να ληφθούν υπόψη μια σειρά παραγόντων και μεταβλητών. Ο καιρός, η ποιότητα της επίστρωσης και το υλικό που χρησιμοποιείται για την κατασκευή του σκι λαμβάνονται υπόψη. Οι αρχάριοι συχνά προετοιμάζουν τον εξοπλισμό μόνοι τους, επομένως πρέπει να λάβουν υπόψη ορισμένα σημεία προσωπικά. Απαιτεί αρκετή ικανότητα, αλλά πολλοί θεωρούν ότι είναι πιο προχωρημένο από το πατινάζ.

Πριν προετοιμαστείτε για μια κλασική κίνηση, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τα χαρακτηριστικά της.

Η κλασική κίνηση θεωρείται πιο προσιτό στους αρχάριους. Απαιτεί λιγότερη προσπάθεια, αλλά δεν σας επιτρέπει να επιτύχετε τις ίδιες ταχύτητες με ένα skate stroke. Το πατίνι είναι πιο δύσκολο τεχνικά και σωματικά και δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί πάντα. Όλα θα εξαρτηθούν από την απόσταση.

Παρά τη σχετική απλότητα της κλασικής κίνησης, θα πρέπει επίσης να προετοιμάσετε επιμελώς τον εξοπλισμό σας, διαφορετικά ο αγώνας δεν θα φέρει αποτελέσματα. Θα απαιτηθούν τα ίδια βήματα, όπως η επεξεργασία, ο καθαρισμός, η λίπανση και η εφαρμογή διαφόρων αλοιφών.

Η διαδικασία για την προετοιμασία κλασικών σκι

Η προετοιμασία ποικίλλει. Ο αριθμός των «βημάτων» της εκπαίδευσης θα εξαρτηθεί από τις οικονομικές δυνατότητες, το μοντέλο και τη διαθεσιμότητα ορισμένων εργαλείων. Δεν υπάρχει ακριβές σχέδιο προετοιμασίας. Θα πρέπει να καθοδηγείστε από τα προσωπικά σας συναισθήματα όταν οδηγείτε, και είναι ατομικά. Ο τύπος των αλοιφών και των θεραπειών που επιλέγονται εξαρτάται από αυτό.

Για αρχάριους, δεν έχει νόημα η αγορά ακριβών φαρμάκων, θα είναι αρκετό να αγοράσετε ένα φθηνό εγχώριο ή εισαγόμενο κιτ.

Η σειρά θα είναι η εξής:

• Η επιφάνεια προετοιμάζεται. Οι παλιές επικαλύψεις αφαιρούνται και η επιφάνεια γυαλίζεται.
• Οι αλοιφές εφαρμόζονται ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες και τον σκοπό.

Η επαγγελματική προσέγγιση απαιτεί περισσότερα βήματα, αλλά αρχικό στάδιοΘα είναι αρκετό να κατανοήσουμε τα βασικά. Αρχικά, θα χρειαστείτε εργαλεία: μια ξύστρα και ένα ειδικό "σίδερο".

Προετοιμασία της συρόμενης επιφάνειας

Πρώτα πρέπει να προετοιμάσετε την επιφάνεια για τις κατάλληλες αλοιφές. Εάν ο εξοπλισμός είναι καινούργιος, τότε δεν θα χρειαστεί να ετοιμάσετε κάτι ιδιαίτερο. Εάν ο εξοπλισμός έχει χρησιμοποιηθεί προηγουμένως, πρέπει πρώτα να καθαρίσετε την επιφάνεια.

Καθαρισμός επιφάνειας

Ο καθαρισμός μπορεί να γίνει με δύο τρόπους. Το πρώτο ονομάζεται hot και περιλαμβάνει διάφορα στάδια:

• Αντιμετωπίστε με ένα μπρονζέ πινέλο για να αφαιρέσετε το παλιό βρώμικο λίπος.
• Εφαρμόζεται και αφαιρείται αμέσως με ξύστρα.
• Στη συνέχεια, το σκι ψύχεται σε θερμοκρασία περιβάλλοντος.
• Η επιφάνεια τρίβεται με νάιλον βούρτσα, χωρίς πίεση.
• Εφαρμόζεται παραφίνη και λειαίνεται με σίδερο.

Σε αυτήν την κατάσταση, το απόθεμα μπορεί να αποθηκευτεί μεταξύ των χρήσεων, συμπεριλαμβανομένης της μεταφοράς.

Το παλιό λίπος μπορεί να αφαιρεθεί χρησιμοποιώντας ειδικό αφαιρετικό. Εφαρμόζεται στην επιφάνεια, βουρτσίζεται και στη συνέχεια αφήνεται να στεγνώσει. Στη συνέχεια η επιφάνεια επεξεργάζεται πρώτα με μια ατσάλινα βούρτσα και μετά με μια νάιλον βούρτσα. Στη συνέχεια, πρέπει να εφαρμόσετε νέα λιπαντικά ή να επεξεργαστείτε την επιφάνεια χρησιμοποιώντας μια ζεστή μέθοδο.

Προετοιμασία επιφάνειας

Η επιφάνεια προετοιμάζεται με διαφορετικούς τρόπους, όλα εξαρτώνται από το σκοπό. Εάν προγραμματίζεται μακροχρόνια αποθήκευση, για παράδειγμα, στο τέλος της χιονοδρομικής περιόδου, τότε ο καθαρισμός θα πρέπει να γίνεται με τη μέθοδο του θερμού. Εάν υπάρχει διαγωνισμός μπροστά, τότε θα πρέπει να εφαρμόζεται λιπαντικό ανάλογα με τον καιρό, την απόσταση και άλλους παράγοντες.

Κλασική λίπανση σκι

Η λίπανση για ένα κλασικό εγκεφαλικό επεισόδιο, ειδικά εάν χρησιμοποιούνται από μη επαγγελματίες, δεν θα διαφέρει πολύ από την προετοιμασία για ένα εγκεφαλικό πατινάζ. Η διαφορά θα είναι στις αλοιφές που χρησιμοποιούνται.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι αδύνατο να προβλεφθεί ποιο εγκεφαλικό επεισόδιο θα χρησιμοποιηθεί σε όλη τη διάρκεια του μαθήματος. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν συνδυασμό, δηλαδή να συνδυάσετε διαφορετικές μεθόδους.

Βελτίωση της ολίσθησης του σκι

Η ολίσθηση μπορεί να βελτιωθεί διαφορετικοί τρόποι. Πρώτον, πρέπει να επιλέξετε τον σωστό εξοπλισμό - σε μια περίπτωση, το πλαστικό (ή, για παράδειγμα, ο άνθρακας) θα είναι κατάλληλο, σε μια άλλη - το ξύλινο.

Μια άλλη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε τις σωστές αλοιφές και επιταχυντές, που θα επιλεγούν για συγκεκριμένες συνθήκες.

Εφαρμογή επιταχυντών

Οι επιταχυντές είναι οι ίδιες αλοιφές που μπορεί να είναι σε μορφή γαλακτωμάτων ή σε στερεή μορφή (σκόνη ή «δισκίο»). Η επιλογή του ενός ή του άλλου τύπου είναι θέμα τιμής και προτίμησης.

Εφαρμογή σκονών φθοράνθρακα

τα λεγόμενα " στερεές αλοιφές» θα πρέπει να εφαρμοστεί με την ακόλουθη σειρά:

• Η επιφάνεια εφαρμογής υφίσταται επεξεργασία με γυαλόχαρτο.
• Ο εξοπλισμός επεξεργάζεται με σκόνη αστάρι.
• Η αλοιφή αστάρι θερμαίνεται με σίδερο σε θερμοκρασία ενενήντα βαθμών.
• Αφού κρυώσει, τρίψτε με αλοιφή.
• Το καουτσούκ χρησιμοποιείται για να εξασφαλίσει ομοιόμορφη εφαρμογή.

Μετά από αυτό, τα σκι πρέπει να βγαίνουν έξω, ώστε να κρυώσουν σε θερμοκρασία περιβάλλοντος.

Εφαρμογή γαλακτωμάτων

Τα γαλακτώματα εφαρμόζονται με αυτόν τον τρόπο:

• Εφαρμόζεται γαλάκτωμα αστάρι.
• Θερμαίνεται με σίδερο.
• Μετά την ψύξη, το επιθυμητό γαλάκτωμα εφαρμόζεται σε ομοιόμορφη στρώση.
• Ο εξοπλισμός μεταφέρεται έξω για να κρυώσει σε θερμοκρασία λειτουργίας.

Η επιλογή του τύπου λιπαντικού εξαρτάται από τον αθλητή, τις προτιμήσεις και τις οικονομικές του δυνατότητες.

• Στο αρχικό στάδιο, δεν υπάρχει λόγος να αγοράζετε ακριβά λιπαντικά· είναι καλύτερο να δώσετε προσοχή στον νέο εξοπλισμό.
• Το γαλάκτωμα εφαρμόζεται σε παχύ στρώμα, αλλά δεν πρέπει να είναι πολύ φαρδύ.
• Πριν την αποθήκευση, τα σκι καθαρίζονται και εφαρμόζεται παραφίνη.
• Μερικές φορές είναι αποτελεσματική η χρήση λιπαντικού συνδυασμού, ανάλογα με τις συνθήκες.

Αξίζει να δώσετε προσοχή στην επιλογή του σωστού λιπαντικού, αυτό θα επηρεάσει σημαντικά το τελικό αποτέλεσμα.

Η προετοιμασία μιας κίνησης θα είναι λίγο διαφορετική από την προετοιμασία για μια κίνηση πατινάζ. Οι επαγγελματίες αθλητές έχουν ειδικούς ανθρώπους να κάνουν την προπόνησή τους, αλλά οι ερασιτέχνες ή οι αρχάριοι θα πρέπει να καθοδηγούνται από τις δεξιότητες και τα συναισθήματά τους.

Η παραφίνη του σκι είναι απαραίτητη για τη βελτίωση της ροπής ολίσθησης. Ανεξάρτητα από το είδος του σκι που κάνουμε σκι - κλασικό ή πατινάζ - χωρίς πρόσθετη λίπανση τα σκι θα δώσουν πολύ καλή πρόσφυση στο χιόνι. Αλλά καλό κράτημα χρειάζεται μόνο όταν οι τροχοί κινούνται στην άσφαλτο. Για να αναπτύξετε ταχύτητα σε μια χιονισμένη πλαγιά, είναι προτιμότερο να έχετε ελάχιστο κράτημα στην επιφάνεια. Στην περίπτωση του επίπεδου σκι, η μείωση της τριβής συμβάλλει στη μείωση της προσπάθειας που καταβάλλει ένα άτομο όταν κινείται.

Τι είναι οι παραφίνες

Οι παραφίνες είναι μείγματα υδρογονανθράκων που σχηματίζονται ως υποπροϊόν της διύλισης πετρελαίου. Οι ενώσεις παραφίνης έχουν διαφορετικούς βαθμούς ιξώδους. Υπάρχουν:

• μαλακές (υγρές) παραφίνες που λιώνουν σε θερμοκρασία δωματίου.
• στερεό - λιώστε όταν θερμανθεί εντός 70 ° ΝΤΟ;
• κρυσταλλικό - μετατρέπεται σε υγρή κατάσταση σε θερμοκρασίες άνω των 70°C ° ΝΤΟ.

Λειτουργικά, οι παραφίνες είναι, στις περισσότερες περιπτώσεις, λιπαντικές, υδατοαπωθητικές ουσίες. Προστίθενται σε διάφορα μείγματα για να δώσουν την κατάλληλη συνοχή και ιδιότητες. Για παράδειγμα, η βαζελίνη είναι κατασκευασμένη από υδρογονάνθρακες πετρελαίου.

Οι παραφίνες χρησιμοποιούνται σε τεχνικά λιπαντικά. Αυτές οι ουσίες έχουν επίσης βρει τη χρήση τους στο σκι ως παράγοντες που βελτιώνουν την ολίσθηση των σκι και των snowboard.

Κερί σκι

Τα κεριά του σκι παραδοσιακά χωρίζονται σε:

• λιπαντικά για κρύο σκι σε θερμοκρασίες χιονιού κάτω από -12 ° ΝΤΟ;
• λιπαντικά για σκι σε θερμοκρασίες χιονιού -12 ° Γ…-2 ° ΝΤΟ;
• ζεστά λιπαντικά για θερμοκρασίες χιονιού πάνω από -2 ° ΝΤΟ.

Η βασική ουσία που παρέχει καλύτερη ολίσθηση σε υψηλές θερμοκρασίες είναι το φθόριο. Όσο λιγότερο φθόριο, τόσο πιο σοβαρός παγετός (και χαμηλή υγρασία) είναι σχεδιασμένη η παραφίνη. Αντίθετα, τα γράσα με υψηλή περιεκτικότητα σε φθόριο είναι σχεδιασμένα για ήπιο και υγρό καιρό.

Υπάρχουν γενικά λιπαντικά, η σύνθεση των οποίων εξασφαλίζει καλή ολίσθηση σε οποιοδήποτε χιόνι. Για παράδειγμα, το σπρέι TOKO Irox Fluoro, αν και χαμηλής περιεκτικότητας σε φθόριο, έχει σχεδιαστεί για χρήση σε μεγάλο εύρος θερμοκρασίας 0 ° Γ…-30 ° Γ. Εκτός από το φθόριο, στα λιπαντικά του σκι περιλαμβάνονται: σιλικόνη, διάφορα άλατα, οξειδωμένα μέταλλα.

Χρήση κεριού σε πλαστικά σκι

Φαίνεται ότι το πλαστικό είναι ένα υλικό που γλιστράει καλά χωρίς λιπαντικά. Σε αντίθεση, για παράδειγμα, με τα παραδοσιακά ξύλινα σκι, το οποίο, λόγω της χαμηλής πυκνότητας του υλικού, παρείχε καλύτερη πρόσφυση στην επιφάνεια και, κατά συνέπεια, οδηγούσε χειρότερα.

Τα νέα σκι γλιστρούν πραγματικά υπέροχα. Αλλά καθώς οδηγείτε, εμφανίζονται μικρορωγμές στην ολισθαίνουσα επιφάνεια και στις άκρες. Τα σωματίδια του πάγου και του χιονιού καταστρέφουν το πλαστικό. Και παρόλο που στο ανθρώπινο μάτιαυτές οι αλλαγές δεν είναι αισθητές· κάτω από ένα μικροσκόπιο, η επιφάνεια ενός τέτοιου σκι μοιάζει με ορεινό τοπίο. Οι ιδιότητες ολίσθησης επιδεινώνονται λόγω ενός τέτοιου τοπίου.

Για να καλυφθούν όλες αυτές οι μικροφθορές και να αποκατασταθεί η τέλεια ολισθηρή επιφάνεια του σκι, χρησιμοποιούνται λιπαντικά υδρογονανθράκων.

Γιατί να επιλέξετε υγρές παραφίνες;

Θα πρέπει να σημειωθεί αμέσως ότι οι παραφίνες σε υγρή μορφή δεν έχουν κανένα πλεονέκτημα έναντι των στερεών κεριών όσον αφορά τη λειτουργικότητα. Ο σκοπός όλων των κεριών παραφίνης είναι να εμποτίσουν την επιφάνεια ολίσθησης του σκι. Για να εξασφαλιστεί η πιο αποτελεσματική έλαση, όλα τα κεριά, συμπεριλαμβανομένων των υγρών, απαιτούν θερμική επεξεργασία μετά την εφαρμογή.

Οι υγρές παραφίνες διατίθενται σε 2 τύπους:

1. αλοιφή;
2. αερόλυμα.

Η παραφίνη με τη μορφή κρέμας-αλοιφής, γενικά, από την πλευρά του χρήστη δεν έχει καμία διαφορά από τους στερεούς τύπους.

Η μορφή αερολύματος παρέχει πρόσθετη ευκολία όσον αφορά την εφαρμογή. Είναι αλήθεια ότι μέρος του προϊόντος είναι ψεκασμένο παρελθόν, γι' αυτό και η κατανάλωση αερολυμάτων παραφίνης είναι πάντα μεγαλύτερη.

Εφαρμογή υγρών παραφινών

Για την εφαρμογή υγρής παραφίνης, το σκι πρέπει να είναι καθαρό και στεγνό. Τα σωματίδια βρωμιάς, νερού, πάγου που φράσσονται στους μικροπόρους του συρόμενου στρώματος δεν θα σας επιτρέψουν να εφαρμόσετε σωστά την παραφίνη.

Με θερμική επεξεργασία

Η αποτρίχωση των σκι με θερμική επεξεργασία, κατά κανόνα, πραγματοποιείται κατά τις περιόδους μεταξύ του σκι σε συνθήκες σπιτιού-γκαράζ. Αυτό προϋποθέτει αρχικά ότι τα σκι έχουν καθαριστεί και στεγνώσει.

1. Ζεσταίνουμε το σίδερο στους 150 ° ΜΕ.
2. Ψεκάστε υγρή παραφίνη στο συρόμενο στρώμα του σκι. Αυτό εννοούμε ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΙ ΤΥΠΟΙσκι, απαιτούν διαφορετικό μοντέλο εφαρμογής λιπαντικού. Για σκι πατινάζ, ολόκληρη η συρόμενη επιφάνεια λιπαίνεται. Τα κλασικά σκι είναι κερωμένα, παρακάμπτοντας το κεντρικό τμήμα.
3. Σιδερώστε το σκι από τα δάχτυλα μέχρι τη φτέρνα.
4. Αφήστε το σκι να κρυώσει και να στεγνώσει σε θερμοκρασία όχι χαμηλότερη από 0 ° C για τουλάχιστον 10 λεπτά.
5. Περνάμε τη στρώση με το απλωμένο λιπαντικό με πινέλο.

Ως αποτέλεσμα αυτών των χειρισμών, η θερμαινόμενη παραφίνη διεισδύει στους πόρους του πλαστικού, τους γεμίζει και το μικροσκοπικό «τοπίο» της ολισθαίνουσας επιφάνειας ισοπεδώνεται. Το κερί που παραμένει στην επιφάνεια περισσεύει. Το αφαιρούμε με ένα πινέλο.

Στην ιδανική περίπτωση, αυτός ο κύκλος θα πρέπει να επαναλαμβάνεται έως και 10 φορές. Γεγονός είναι ότι το βούρτσισμα, εκτός από την αφαίρεση του επιφανειακού στρώματος, αφαιρεί και μέρος της «χρήσιμης» παραφίνης που γέμιζε τις μικρορωγμές. Όταν επαναλαμβάνουμε την αποτρίχωση με κερί πολλές φορές στη σειρά, καλύτερα «συμπυκνώνουμε» τα ανομοιόμορφα σκι με παραφίνη, γεμίζοντας πιο αποτελεσματικά τις ανομοιομορφίες και τις μικρορωγμές.

Χωρίς θερμική επεξεργασία

Συχνά δεν έχουμε τη δυνατότητα να χρησιμοποιήσουμε σίδερο, είμαστε περιορισμένοι χρονικά και πρέπει να λιπαίνουμε τα σκι μας γιατί γλιστρούν άσχημα. Οι κατασκευαστές υγρών παραφινών προσφέρουν τη θεωρητική δυνατότητα χρήσης των λιπαντικών τους χωρίς θερμική επεξεργασία.

1. Στέγνωμα του σκι.
2. Καθαρίζουμε το συρόμενο στρώμα με ένα πινέλο για να αφαιρέσουμε τη σκόνη και τη βρωμιά από τους πόρους του πλαστικού.
3. Σκουπίστε και αφήστε να στεγνώσει λίγο.
4. Εφαρμόστε ένα ΜΙΚΡΟ στρώμα λιπαντικού.
5. Αφήστε να σταθεί για 3-5 λεπτά.
6. Το τρίβουμε με φελλό, μαξιλαράκι ή ότι άλλο έχουμε συνηθίσει να χρησιμοποιούμε.
7. Αφήστε να σταθεί για 10 λεπτά.

Αν πάλι βάζετε πολύ λιπαντικό, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια βούρτσα και να αφαιρέσετε την περίσσεια στρώσης. Ωστόσο, οι κατασκευαστές λιπαντικών προειδοποιούν ότι με την ψυχρή μέθοδο εφαρμογής παραφίνης, το βούρτσισμα στο τελικό στάδιο δεν είναι σημαντικό.

Και αν συμβεί, δεν θα διαρκέσει περισσότερο από 5 λεπτά. Για σωστή κρύα λίπανση χρειάζεται περίπου 1 ώρα. Συνιστάται να έχετε ήλιο ή λίγο χώρο για στέγνωμα.

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι, ακόμη και αν πληρούνται όλες οι παραπάνω προϋποθέσεις, η αποτρίχωση με κρύο κερί είναι πάντα ένα μέτρο έκτακτης ανάγκης, το οποίο ως προς την αποτελεσματικότητά του δεν μπορεί ποτέ να συγκριθεί με την κλασική επιλογή θερμικής επεξεργασίας.

Κόστος υγρών παραφινών

Οι παραφίνες με τη μορφή αλοιφών κοστίζουν περίπου 5 $ ανά 25 γρ. Τα σπρέι, ειδικά αυτά με υψηλή περιεκτικότητα σε φθόριο, μπορεί να κοστίζουν έως και 40 $ ανά φιάλη των 50 ml.

Οι τύποι των σκι δεν επηρεάζουν την επιλογή του ενός ή του άλλου κεριού. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι, σε αντίθεση με το πατινάζ, η επιφάνεια ολίσθησης κλασικά σκιαπαιτεί λίπανση με πρόσθετη αλοιφή συγκράτησης. Δεδομένου ότι το παραδοσιακό σκι απαιτεί ώθηση και, κατά συνέπεια, απαιτεί καλύτερη πρόσφυση του σκι στο χιόνι στο σημείο εφαρμογής της δύναμης, η αλοιφή συγκράτησης εφαρμόζεται στο κέντρο του σκι.