Otroške pesmice o prstih (prstne igre). Kompleksi prstne gimnastike. Prstne igre z otroškimi pesmicami
Prstna gimnastika, ki je sestavljena le iz lahkega taktilnega božanja rok, se začne od samega rojstva otroka.
Od 3. meseca naprej se poleg božanja dlani in prstov doda vlečenje z otrokovimi pestmi, medtem ko se drži za prst odraslega.
Pri 6-7 mesecih se izvaja ročna masaža oz prstne otroške pesmice: igre, kot so "Finger Boy, Where Have You Been?", "Ok."
Od 10. meseca starosti se začne aktivno treniranje dojenčkovih prstkov: energični gibi, rime in matematika, kotaljenje žogic, igranje z vložki, piramidami, kockami in perlicami.
Pomembno si je zapomniti!Domači filologi potrjujejo povezavo med razvojem rok in razvojem možganov.
Pouk se začne z nežnim božanjem
Pouk je treba izvajati samo takrat, ko dobro razpoloženje dojenček
Narava vaj mora ustrezati razvoju otroka
Vadba naj vašemu otroku prinaša veselje.
Za vizualno pomnjenje je treba vaje pokazati počasi
Med vajami uporabljajte govorno spremljavo
Igre so izbrane ob upoštevanju otrokovih zmožnosti in postopoma postanejo bolj zapletene.
V.M. Bekhterev je v svojih znanstvenih delih dokazal, da gibi rok lajšajo duševno utrujenost, izboljšujejo izgovorjavo zvokov in razvijajo govor.
Vaje podpirajo naravni razvoj dojenčka pozitivno vplivajo na notranji organi, razvijati fine motorične sposobnosti roke, dajejo naboj pozitivnih čustev.
Samo pomislite: trajanje vaj traja le nekaj minut, a koliko koristi otrokom prinaša!
"Ujel ribo" 
Otrok je v ležečem položaju.
Vstavite svoje kazalce v otrokove stisnjene pesti, da jih bo močno prijel.
Najprej upognite komolce, nato jih potegnite naprej in zaključite gibanje z zaponko.
Med branjem otroških pesmi večkrat naredite vajo:
vlečem, vlečem,
lovim ribe
Ujemi, ulovi ribo,
Mali in veliki!
Vajo zaključite tako, da otrokove roke razširite ob straneh.
"Ogledi"
Od 3 do 8 mesecev otrok drži roke stisnjene v pest in postopoma poskuša uskladiti svoje gibe.
Sčasoma z otroško pesmico boste rahlo udarjali z otrokovimi pestmi eno ob drugo in tako izboljšali gibanje rok:
Pogledi, pogledi,
Pogledi, ki jih gledam,
Premagal sem kladivce,
Pripenjam ga.
"veverica"
Otroka položite v naročje obrnjenega proti sebi in recite:
Veverica sedi na vozičku
Razdeli orehe:
S krožnimi gibi božajte otrokovo roko.
Debelemu medvedu,
Pobožaj palec.
Zajček z brki,
Pogladite kazalec.
Moji mali lisički sestrici,
Pogladite sredinec.
Živahnemu vrabčku.
Pobožaj prstanec.
Rumenoprsa sinica.
Pobožaj mezinec.
Komu v usta,
koga briga,
koga briga
Pojdite s palcem po dojenčkovi dlani in roko stisnite v pest.
To vrsto gimnastike lahko izvajate z otrokovimi nogami.
"Prsti delajo"
Masirajte in upogibajte vsak prst po vrsti, božajte od baze do konice in recite otroške pesmice:
Ta prst je šel v gozd,
Ta prst je našel gobo
Začel sem čistiti ta prst,
Ta prst je začel cvreti,
No, ta ga je vzel in pojedel,
Zato sem se zredil.
Z masažo prstov se poveča prekrvavitev, kar prispeva k razvoju otrokove inteligence.
"Mala ptica"
Majhna ptica
Tukaj je nekaj vode za vas.
Potegnite s kazalcem čez otrokovo dlan, stresite ročaj in posnemajte kapljanje vode iz njega.
Tukaj je nekaj drobtin za vas
Na moji dlani.
S kazalcem delajte valovite gibe po otrokovi dlani, ščipajte in mravljinčite.
"Prstni fant"
Otroka položite v naročje obrnjen proti sebi.
Vzemite pisalo ali flomaster in otroku na palec narišite oči, nos in usta možička.
Pritegnite otrokovo pozornost z vzorcem, upogibanjem prstov, božanjem in masiranjem od baze do konice, preberite otroške pesmice:
Palček, kje si bil?
S tem bratom sem šel v gozd,
S tem bratom sem skuhal zeljno juho,
S tem bratom sem jedel kašo,
S tem bratom sem pel pesmi.
"Zaradi gozda, zaradi gora"
Otroka položite v naročje obrnjen proti sebi.
Če je star več kot 7 mesecev, ga posedite v naročje, tako da ima glavo naslonjeno na vašo ramo.
Položite otrokovo odprto dlan na svojo roko, medtem ko berete otroške pesmice:
Zaradi gozda, zaradi gora
Dedek Egor vozi:
Medtem ko božate in ščipate dlan s krožnimi gibi, recite:
Sam na konju
Masiranje in upogibanje palca.
Žena na kravi
Masiranje in upogibanje kazalca.
Otroci na teletih
Masiranje in upogibanje sredinca in prstanca.
Vnuki na kozličkih.
Masiranje in upogibanje malega prsta.
Te vaje ponovite na drugem ročaju.
« Senca-senca, potenje"
Sestavite prste in preberite otroško pesmico:
Senca, senca, senca,
Nad mestom je ograja.
Razširite prste ob straneh
Živali so sedele pod ograjo,
Cel dan sva se hvalila.
S kazalcem, krožnih gibov od sredine dlani do roba nadaljujte z branjem:
Lisica se je pohvalila:
- Lepa sem za ves svet!
Masirajte mezinec:
Zajček se je pohvalil:
-Pojdi, dohiti!
Masirajte prstanec.
Ježki so se pohvalili:
- Naši krzneni plašči so dobri!
Masirajte sredinec in kazalec.
Medved se je pohvalil:
- Znam peti pesmi!
Masirajte palec.
Ponovite otroško pesmico s prsti drugega peresa.
"Sraka - bela stran"
Od 5. meseca dojenčki postanejo bolj aktivni in svobodni.
Nekaj časa lahko samostojno vadijo in osvajajo nove gibe.
Otroka položite v naročje obrnjen proti sebi.
S kazalcem delajte krožne gibe po dlani, upognite prste in izgovarjajte besede znane otroške pesmice:
Sraka - belostranka
Kuhana kaša
Nahranila je dojenčke:
Dal sem tega
Dal sem tega
Dal sem tega
Dal sem tega
Vendar se temu ni dala.
Nisi sekal drv
Nisem nosil vode.
Zakaj nisi sekal drv?
Nisi nosil vode?
Niste skuhali kaše?
Migaj z mezincem.
"V redu" 
Pri starosti 8 mesecev začnejo otroci sami ploskati z rokami, ko slišijo znane besede.
Če mu ti gibi niso znani, potem pri izgovarjanju besed otroške pesmice pokažite dejanja z otrokovimi dlanmi.
- OK ok,
Kje si bil?
- Od babice.
- Kaj si jedel?
- Kaša.
- Kaj si pil?
-Bražka.
Maslena kaša,
Babica je prijazna.
Pili smo in jedli,
Letimo, letimo!
Sedeli so na glavi,
Sedli smo, sedeli,
Punčke so začele peti!
Igre z rokami in prsti ohranjajo možgane v odličnem stanju s pošiljanjem impulzov v centralni živčni sistem.
Literatura:
Andrej Khvostovcev, 2. izd., Novosibirsk: Sibirsk. Univ. založba, 2010-174 str Igramo se s prsti. Razvijamo fino motoriko in ustni govor.
Elena Morina
Kompleksi prstna gimnastika
1-2 teden septembra
"Zbiranje jagod"- sproščena leva roka (spuščeno) prikazuje vejo z jagodami. S prsti desna roka “nabiranje jagod z veje”.
« Prsti pozdravijo» - nasveti prstidesna in leva roka se dotikata: mezinec z mezincem, prstanec s prstancem itd.
« Prsti so umiti» - upognjen prsti ena roka je upognjena prsti druge roke"ključavnica" in se premikaj.
"Grad" - prsti ene roke - med prsti druge, upognite, zaprite »ključavnico.
« Finger boy, kje si bil?
S tem bratom sem šel v gozd,
S tem bratom sem skuhal zeljno juho,
S tem bratom sem jedel kašo,
S tem bratom sem pel pesmi!«
3-4 teden septembra
« Prsti hodijo» - desna roka se premika v desno - leva - v levo.
"prstan"- palec desne roke izmenično z vsakim s prstom oblikuje prstan,ki se nosi na vsakem prstu leve roke: velik s kazalcem - do kazalca, velik s srednjim - do sredinca itd.
"Ogledalo"- ponovite z odraslim različne gibe za vsakega prst.
"Harmonično" - prsti odprte dlani se zbližujejo in razhajajo.
« Prst, vrtoglav prst,
Kam si tekel, kje si kosil?
Kalinko sem jedel z mezincem,
Z brezimnim sem jedla maline,
Jedel s srednjimi jagodami,
S kazalcem - jedel sem jagode
1-2 teden oktobra
"Bud"- nasveti prsti so zbrani v peščico, nato pa se dlan odpre - "cvet se je odprl proti soncu".
"zajček"- indeks in sredina prsti ravni. Upognjen palec - na upognjenem mezincu in prstancu.
"Rogata koza"- kazalec in mezinec sta poravnana, palec je na upognjenem prstanu in sredincu.
"Plišasti medvedek"- štiri prst stojte navpično na mizi, srednji je upognjen - to je "medvedja glava".
"Fant z prst, kje si bil?
Dolgo sem taval po gozdu.
Srečal sem medveda, zajčka,
Jež v iglicah
Srečal sem veverico, sinico,
Srečal losa in lisico.
Vsem je dal darila,
Vsi so se mi zahvalili"
3-4 teden oktobra
"Lisica"- dlan drži navpično in prikazuje profil lisice. Palec rahlo dvignjeno - to je uho. Kazalec je upognjen - to je čelo. Sredina - nos. Zaprti prstan in mezinec se odmakneta od sredineca - lisica ima odprta usta.
"volk"- palec - uho - rahlo dvignjen, kazalec in sredinec sta zložena v parih, prstanec in mezinec se zbližata in razhajata - to so usta volka.
"gos"- roka, naslonjena na komolec, je postavljena navpično. Čopič – "gosja glava".
"Gos se ščipa"- konica velikega prst sreča konce drugih prsti.
"To prst - dedek,
to prst - babica,
to prst - očka,
to prst - mamica,
to prst - jaz,
To je cela moja družina!"
1-2 teden novembra
"Mali človek"- indeks in sredina prsti"tekanje okoli mize", najprej z levo, nato z desno roko.
"Otroci tečejo"- kot vaja "Mali človek", samo obe roki hkrati.
"Očala"- iz palca in kazalca oblikujte dva kroga prsti obeh rok, povežite jih.
"Potrditveno polje"- iztegnite palec navzgor, ostale povežite skupaj.
»V naši skupini so prijatelji
Dekleta in fantje
S tabo se bomo spoprijateljili
Malčki prsti
Ena dva tri štiri pet
Ena dva tri štiri pet -
3-4 teden novembra
"Gnezdo"- obe roki povežemo v obliki sklede, prsti močno stisnjeni.
"Korenine"- stisnite roke s hrbtom drug drugega, spustite jih navzdol.
"Pajek" - prsti upognjeni, se počasi premikajte po mizi.
"Škarje"- indeks in sredina prsti desna in leva roka posnemata frizuro.
Indeks in sredina
Brez imena in zadnjega
Sam mezinec
Potrkal je na prag.
Skupaj prsti-prijatelji
Ne moreta živeti drug brez drugega.”
1-2 teden decembra
"Krči se prsti v pest in sprostitev": dlani navzgor; dlani navzdol; obe roki hkrati; desna in leva roka hkrati; desno in levo po vrsti.
« Lovke» - dva tri prsti se dotikajo drug drugega.
"Miza"- desna dlan stisnjena v pest, leva dlan pritisnjena od zgoraj.
"Veliko prst - tresenje sliv
Drugi jih zbira,
Tretji jih nese domov,
Četrti se razlije.
Najmanjši je poreden
Poje vse, vse, vse!"
3-4 teden decembra
"vrata"- sploščeni konci prsti, pritisnjeni drug na drugega v vodoravnem položaju.
"streha"- nasveti prsti, povezane v nagnjenem položaju dlani.
"Most"- položaj rok je vodoraven, nasveti prsti se dotikajo drug drugega. ("hiša"- položaj rok je vodoraven)
"To mali prst,
Mali prst je oddaljen
Brezimni nosi prstan,
Nikoli ga ne bo zapustila.
No, ta srednji je dolg,
On je točno na sredini
Čudovit prst.
Ta je indeks
Velik prst,
Čeprav ne dolgo
Najmočnejši med brati.
Prsti se ne kregajo,
Skupaj naredimo stvari"
2-3 teden januarja
Komolec desne roke je na mizi, široko razprti prsti -"drevo". Dva prst leve roke se vzpenjajo - "dojenček pleza na drevo".
"Polž z rogovi"- desna roka je pritisnjena na mizo z dlanjo navzdol, kazalec in sredina sta široko razširjena in poravnana naprej.
Položaj desne roke je enak kot pri prejšnji vaji, leva roka leži na zadnji strani desne roke - "polžja hišica".
"Ptičji let" - prsti roke upognite nazaj in upognite naprej.
"V naši hiški
Obstajajo sive miši
Torej vohljajo naokoli -
V kuhinji je vse obrnjeno na glavo
Potem poteptajo pod mizo,
Uživanje mleka
Želijo sedeti na klopi
In nas strašijo.
Na stolu so poredne dekleta,
Potem bodo miši zlezle v omaro
Res ga želim ujeti
In sta zdrsnila pod posteljo.”
(Igra s prsti –"hiša"- z obema dlanema upodabljajte streho, "miza"- desna roka je stisnjena v pest, leva je pritisnjena na vrh, "klop"- ena roka je položena z dlanjo navzdol, druga je pritisnjena z dlanjo na eni strani, "stol"- desna je stisnjena v pest, leva je pritisnjena z dlanjo, "omara"- pesti so postavljene ena na drugo)
3-4 teden januarja
"Roj čebel" - rotacijski gibi kazalci prsti.
"Ljudje govorijo"- dve pesti z visoko dvignjenima velikima prsti.
"Stol, fotelj"- desna dlan je stisnjena v pest, leva je navpično pritisnjena na desno.
"Potniki na avtobusu"- sklenjene roke prste navznoter. Hrbtišča dlani navzven, velika prsti dvignjeni navzgor.
»Veverica sedi na vozu
Prodaja oreščke.
Moji sestri lisica, vrabček,
sinica, debelopesni medved,
zajček z brki"
1-2 teden februarja
"Ptice letijo" - prsti gibi navzgor in navzdol z obema rokama.
"Ptice kljuvajo"- povežite palec izmenično z ostalimi prsti.
"Gnezdo" - prsti Zaokrožite obe roki in ju združite v obliki sklede.
»Beloboka sraka je kuhala kašo
Nahranila je otroke.
Temu sem dal - sekal je drva,
Temu sem dal - zakuril je peč,
Dal sem tega - nosil je vodo,
Dal sem ga temu - skuhal je kašo,
In na to ni dala ničesar:
Peči ni zakuril, drv ni sekal,
Nisem nosil vode ali kuhal kaše.
Zanj ni nič!”
3-4 teden februarja
"Polžja hišica"- desna roka na mizi, levo roko položite na vrh.
"ježek"- dlani skupaj naravnost prsti gor.
"Mačka"- srednji in brezimni prsti desna roka s palcem pritisnjena na dlan prst, rahlo upognjen, dvignite roko navzgor.
"Delili smo si pomarančo,
Samo ena je pomaranča.
Ta rezina je za mačko
Ta rezina je za ježka,
Ta rezina je za polža,
Ta rezina je za siskin,
No, za volka - lupina!
1-2 teden marca
"kamilica"- povežite obe roki, naravnost razmaknite prste.
"tulipan"- napol upognjen povežite prste obeh rok, ki tvori cvetno skodelico.
Stisnite in sprostite roke, štejte do ena ali dve.
"Škrlatne rože"
»Naše škrlatne rože odpirajo svoje cvetne liste
Veter rahlo diha, cvetni listi zibljejo.
Naši škrlatni cvetovi pokrivajo svoje cvetne liste
Tiho zaspijo in zmajujejo z glavami.”
3-4 teden marca
Zavrtite roke 10-krat: na desno, nato na levo; navznoter z obema rokama; ven.
Upognite roke 10-15 krat
»Pozdravljen, zlato sonce!
Živjo, modro nebo!
Živjo, prosti vetrič,
Živjo, mali hrast!
Živimo v isti regiji -
Vse vas lepo pozdravljam!«
(S prsti desne roke izmenično pozdravljajo prsti leve roke, drug drugega tapkata po nasvetih)
1-2 teden aprila
Upogibanje zapestja: istočasno; desno, levo po vrsti.
Izmenično upogibanje in upogibanje.
Kliki (5-krat vsak)
"Lampioni"- vrtenje s prostimi rokami.
"Za delo"
»Dajmo, bratje, na delo,
Pokažite svoj lov.
Bolšak za sekanje drv,
Peči so vse za kurit.
In morali bi nositi vodo,
Naj ti skuham večerjo,
In pomivaš posodo.
In potem zapojte pesmi vsem,
Pojte pesmi in plešite,
Da zabavamo naše otroke!«
(Izmenično se upognite prsti, začenši od velikega, in na besedah: "Pesmi za petje in ples"- jih močno premikajte)
3-4 teden aprila
« Prsti pozdravijo» (10-krat vsak): prsti desna roka z velikim prst desne roke; prsti levo roko z velikim prst leve roke; isto, z obema rokama hkrati; prsti desnico z ustreznim prsti leve roke. (tlačna sila blazinic prsti in hitrost izvajanja se poveča)
"Kremplji"- močna polfleksija in ekstenzija prsti.
"Mezinec"
"Mali prstek"
Jok, jok, jok,
Brezimni ne bo razumel:
Kaj vse to pomeni.
Povprečje zelo pomemben prst,
Noče poslušati.
je vprašal Index:
"Mogoče želite jesti?"
In veliki teče po riž,
nosi žlico za riž.
govori: "Ne joči,
Tukaj, pojej malo!"
(Roko stisnite v pest. Izmenično poravnajte prsti, začenši z mezincem. Z zadnji stavek velik prst in se dotikajte z mezincem)
1-2 teden maja
Fleksija in ekstenzija prste v pest: izmenično z desno in levo roko; desna roka; leva roka; obema rokama hkrati. (najprej začni z velikim) prst, nato začnite z mezincem)
"Škarje"- vzreja prste ob straneh: desna, nato leva roka; obe roki hkrati; združite dlani.
Obrnite dlani navzven in jih obrnite v nasprotno smer, ne da bi sprostili prepletene prsti.
"bratje"
»Pojdiva dva brata
Sprehodite se skupaj
In za njim sta še dva brata
No, najstarejši ni hodil,
Poklical jih je zelo glasno.
Posedel jih je za mizo,
Nahranil me je s slastno kašo.”
(Položi dlan na mizo. Ravno povežite prste. Premaknite dva para enega za drugim prsti, najprej mezinec s prstancem, nato sredinec s kazalcem. Velik prst"klic za" bratje in "krma" njihova kaša)
3-4 teden maja
Vaja z upognjenimi dlanmi - upognjene dlani pred prsmi nagnite v desno in levo, premagovanje odpora: gibanje upognjenih dlani pred prsmi naprej in nazaj; sklenjene dlani iztegnjene naprej, roke razprte vstran, ne da bi odprli zapestja.
Sproščeno stiskanje rok: roke gor; roke na stran.
"Delati"
»Palec je stal sam,
Indeks za njim
Srednji zbudi brezimnega,
Dvignil je mezinec.
Vsi bratje so vstali - "Hura!",
Čas je, da gredo na delo!"
(Stisniti prsti v pesti, enega za drugim jih upognite, začenši z največjim, in iz slov: "Bratje so vsi vstali - "Hura!"- široko razprto prsti na prste
Spletna stran "Mama zmore vse!" zbranih 17 zanimivih pesmi o prstih za otroke. Z njimi si bodo otroci zlahka zapomnili imena svojih prstkov, naučili pa se bodo tudi igrati prstne igre. Te igre so zelo koristne za razvoj ročne motorike, pomagale bodo zabavati dojenčka, razvijati spomin in izboljšati njegovo koordinacijo.
Mojih rok ni več (skrij roke za hrbet),
So morda zaradi dolgčasa pobegnili v živalski vrt?
Ne, moje ubežnike so našli, (pokažite roke)
Oni in marmelada so bili v kozarcu.
Moja pisala so pravi zaklad.
Mali prst - jok, jok, jok,
Brezimni ne bo razumel
Kaj vse to pomeni,
Sredinec je zelo pomemben
noče poslušati
Indeks je vprašal:
"Bi radi jedli?"
In veliki steče v kuhinjo,
nosi žlico kaše,
pravi: "Ni treba jokati,
Daj, pojej malo!«
Prihajajo štirje bratje
Proti starejšemu.
- Živjo, veliki fant! - Pravijo.
- Pozdravljeni, kazalec Vaska,
Medvedje srce,
Sirota Griška
Da, mali Timoshka.
Nekoč sem se usedel na klop
Naša prijazna družina:
Mama je prva sedla,
Naš strogi oče je v bližini.
Naslednja sta brat in sestra.
No, kam naj se prilegam?
Ta prst hoče spati
Ta prst je šel spat
Ta prst je malo zadremal
Ta mezinček že spi
Ta trdno spi
Tiho, tiho, ne delaj hrupa ...
Rdeče sonce bo vzšlo,
Prišlo bo jasno jutro,
Ptički bodo žvrgoleli
Prsti bodo vstali!
Bolšak za sekanje drv,
In morali bi nositi vodo,
In moraš segreti peč,
In otroku pojte pesmice
Pojte pesmi in plešite,
Zabavajte moje brate in sestre.
Ta prst je dedek
Ta prst je babica
Ta prst je očka
Ta prst je mamica
Ampak ta prst sem jaz,
To je cela moja družina!
Za punčke in fantke
Na roki je pet prstov:
Palec - fant z dušo,
Kazalec - gospod Vpliven,
Sredinec tudi ni zadnji.
Prstanec arogantno hodi s prstanom,
Peti - mezinec, ti je prinesel darilo.
Prešteli smo na prste
In strašno so se smejali:
So to prsti?
Samo fantje so!
Tukaj je velik smešen debel človek,
Rad se hvali kar tako.
kako si - vprašaj ga.
Skočil bo in zavpil: "Vau!"
Indeks vabi,
Bo grozil, pokazal pot,
In potem se ti zatakne v nos:
Nekje moraš počivati!
Sredinec - jezen fant.
Kliknite na čelo - pojavila se bo izboklina,
Kliknite na žogo - žoga bo počila,
Kliknite - in komar se onesvesti.
Brez imena do jutra
Izbere imena:
Mogoče Petja? ali Vova?
Ali Alla Pugacheva?
Palec? Karabas?
Vse se je zgodilo tisočkrat!
Utrujen sem, čas je za spanje,
Raje izberem zjutraj!
In mezinec je moj najljubši!
Odpeljal ga bom v zverinjak,
Kupil mu bom sladoled -
Zelo rada imam majhne! 
Moj mezinec, kje si bil?
Zeljno juho sem skuhala z Brezimnimi,
In jedel sem kašo s Srednjim,
Pel z Indexom.
In Big me je spoznal.
Ta mala miška sedi v luknji,
Ta mala miška teče po polju,
Ta mala miška šteje klasje
Ta mala miška nabira žito,
Ta mala miška kriči:
"Hura, vsi se pripravite, čas je za kosilo!"
Zelje sesekljamo
(govorite ritmično, to ni pesem,
Z rokami pokažemo, kako sekljamo zelje)
Mi trije korenčki, trije
(z rokami pokažemo, kako imamo tri korenčke))
Skuhali bomo zelje ...
(prsti s ščepcem soli)
Zelje pretlačimo... (zelje pretlačimo z rokami)
Delili smo pomarančo!
(pest "pomaranča" pred seboj)
Veliko nas je (leva roka je razširjena - to smo "mi")
In on je sam (pogled usmerimo v pest)
Ta rezina je za mačje mladiče
(upognite en prst)
Ta rezina je za račke
(upognite drugi prst)
Ta rezina je za kačo
(upognite tretji prst)
Ta rezina je za siskin
(četrti)
Ta rezina je za bobra
(peti)
Za volka pa olupek!
(stresi z nekdanjo pestjo - kot lupina)
Volk je jezen - težave,
Beži na vse strani!
Ta prst je majhen
Ta prst je šibek
Ta prst je dolg
Ta prst je močan
No, to je debel tip,
In vse skupaj - pest!
Na sprehodu
Na cesti, na razcepu,
Srečala sta se dva zbadljivca.
Spoznal, dražil,
Niso se mogli zadržati in so se borili!
Razbijači so pritekli -
Vmešali so se v prepir.
In do vilic na kobili
Dve deklici sta prigalopirali.
Prepir je prenehal
In potem je prišlo štetje:
Ena dva tri štiri pet-
Dobro je šteti prijatelje! 
Prsti v gozdu
Ena dva tri štiri pet.
Prsti so šli ven na sprehod.
Ta prst je našel gobo.
Začel sem čistiti ta prst.
Ta rez.
Ta je jedel.
No, ta je pravkar pogledal!
Prsti
Deset prstov -
Deset bratov:
Desno pet
In pet jih je na levi,
Začel razmišljati
In ugibajte
Kot drug drugega
Pokliči.
Čisto prvi,
Velik si,
Kazalo -
Drugič,
Najdaljši
Povprečen boš.
Neimenovano -
Predzadnji.
In mali prst je zadaj.
Ti si mezinec. Ti - vozi!
PRSTNA GIMNASTIKA (kompleks N 1)
1. Dlani na mizi (štejemo "ena-dva", prsti narazen - skupaj.)
2. Dlan - pest - rebro (štetje "ena, dva, tri").
3. Prsti se rokujejo (pri štetju "ena-dva-tri-štiri-pet" so prsti obeh rok povezani: palec na palec, kazalec na kazalec itd.)
4. Možiček (kazalec in sredinec desne in nato leve roke tečeta po mizi).
5. Otroci tečejo dirko (gibi so enaki kot pri četrti vaji, vendar izvajajo obe roki hkrati).
Otroška pesmica "FINGER-BOY"
Palček, kje si bil?
S tem bratom sem šel v gozd.
S tem bratom sem skuhal zeljno juho.
S tem bratom sem jedel kašo.
S tem bratom sem pel pesmi.
Odrasel pokaže palec svoje desne roke in govori, kot da bi ga nagovarjal: dotakne se konice palca do konic vseh prstov od kazalca do mezinca.
PRSTNA GIMNASTIKA (kompleks N 2)
1. Koza (iztegnite kazalec in mezinec desne roke, nato levo roko).
2. Otroci (ista vaja, vendar se izvaja hkrati s prsti obeh rok).
3. Očala (iz palca in kazalca obeh rok oblikujte dva kroga, ju povežite).
4. Zajci (iztegnite kazalec in sredinec navzgor, povežite palec, mezinec in prstanec).
5. Drevesa (dvignite obe roki z dlanmi obrnjenimi proti sebi, prsti na široko razprti).
Otroška pesmica "VEVERICA"
Veverica sedi na vozičku
Prodaja oreščke
Moji mali lisički sestrici,
Vrabec, sinica,
Debelemu medvedu,
Zajček z brki.
Odrasli in otroci z levo roko upogibajo prste desne roke, začenši s palcem.
PRSTNA GIMNASTIKA (kompleks N 3)
1. Zastava (povlecite palec navzgor, ostale povežite skupaj).
2. Ptice (izmenično je palec povezan z ostalimi).
3. Gnezdo (obe roki povežite v obliki sklede, prste tesno stisnite).
4. Roža (enako, vendar so prsti ločeni).
5. Sadite korenine (pritisnite korenine – dlani s hrbtno stranjo dlani obrnjene druga proti drugi, prste položite navzdol).
Otroška pesmica "TA STVAR"
Ta prst je dedek
Ta prst je babica
Ta prst je očka
Ta prst je mamica
Ta prst sem jaz
To je cela moja družina.
Otroke prosimo, naj prste leve roke stisnejo v pest, nato pa jih med poslušanjem otroške pesmice zravnajo enega za drugim, začenši s palcem.
PRSTNA GIMNASTIKA (kompleks N 4)
1. Čebela (obrnite kazalec desne in nato leve roke naokoli).
2. Čebelice (isto vajo izvajamo z obema rokama).
3. Čoln (konce prstov usmerite naprej, dlani pritisnite drug na drugega in jih rahlo odprite).
4. Sončni žarki (prekrižajte prste, dvignite roke navzgor, razširite prste).
5. Potniki v avtobusu (prekrižani prsti navzdol, hrbtne strani dlani navzgor, palci navzgor).
Otroška pesmica "BRATCI"
Ta prst hoče spati
Ta prst je skok na posteljo!
Ta prst je zadremal
Ta prst je že zaspal.
Tiho, mezinec, ne delaj hrupa,
Ne zbudite svojih bratov ...
Prsti pokonci, hura!
IN vrtecčas je za odhod.
Dvignite levo roko z dlanjo obrnjeno proti sebi in v skladu z besedilom upognite prste leve roke z desno roko, začenši z mezincem. Nato se obrnite na palec, poravnajte vse prste.
PRSTNA GIMNASTIKA (kompleks N 5)
1. Ključavnica (na štetje "ena" - dlani so skupaj, in na štetje "dve" - prsti so povezani v "ključavnico").
2. Lisica in zajec (lisica se »prikrade« - vsi prsti počasi hodijo naprej po mizi; zajec »pobegne« - prste hitro premika nazaj).
3. Pajek (prsti upognjeni, počasi se premikajo po mizi).
4. Metulj (dlani skupaj s hrbtno stranjo rok, mahajte s tesno stisnjenimi prsti skupaj).
5. Štejte do štiri (palec je povezan izmenično z vsemi ostalimi).
Otroška pesmica "Dajmo, bratje, na delo"
Dajmo, bratje, na delo!
Pokažite svoj lov.
Veliki mora sekati drva.
Peči so vse vaše.
In morali bi nositi vodo.
In moraš skuhati večerjo.
In da mali poje pesmice.
Pojte pesmi in plešite,
Za zabavo bratov in sester.
Otroci se obrnejo na svojo desno roko, upognjeno v pest, upogibajo vse prste po vrsti.
Imaš dve roki
Tu je tudi deset prstov.
Deset spretnih in veselih,
Hitri čudežni fantje.
Naši prsti bodo še naprej delali,
Čudoviti fantje ne smejo biti leni!
Stisnite in sprostite prste obeh rok v pesti.
RACA
Zibanje na valovih
Raca plava.
Potopilo se bo in nato izstopilo
Vesla s tacami.
Delajte gladke gibe z obema rokama od desne proti levi, nato posnemajte gibe račjih nog v vodi.
LISTJE
Ste videli čudež spomladi?
Kot iz majhne ledvice
Pojavijo se listi.
Ročaje stisnite v pest in jih nato sprostite.
MAČKA
Mačko pobožamo z roko.
Upognil je hrbet.
Pretegnil se je, zazehal,
Predel je in zaspal.
Izvajajte sprostitvene vaje za prste na eni in drugi roki.
ZELENJAVA
Zbiramo v košaro
In korenje, krompir, kumare, fižol, grah
Naša letina ni slaba.
Upognite prste na dlan enega za drugim, začnite s palcem. Z besedami: "Naša letina ni slaba" pokrijte celotno pest.
CAM
Kot fižol v stroku,
Naši prsti so v pesti.
Zravnamo pesti
In raztresemo fižol.
Ena dva tri štiri pet
Ponovno vse sestavimo.
Prste upognite v pest, nato pa jih poravnajte enega za drugim, začenši s palcem.
MASLENICA
Palačinko položite na dlan
Privoščite predečo mačko
Privoščite kužku Trezor,
Potem fant Yegorka,
Daj palačinke mami
Daj palačinke očku.
Prva vrstica je, da s prstom na dlan narišete krog.
V naslednjih petih vrsticah upognite prste, medtem ko izgovarjate ustrezne besede.
GUGALNICA
Otroci so sedli na gugalnico
In gugalnica je poletela.
Gladko se je spustil.
Pridi, pelji se z nami!
Vajo izvajajte najprej z desno roko, nato z levo roko in nato z obema rokama. Od zapestja dvignite roke navzgor z ravnimi upognjenimi prsti, nato pa jih rahlo upognite in jih nežno spustite navzdol.
PRSTI - VOJAKI
Poveljnik je poklical vojake:
»Stopite v vrsto skupaj!
Prvi je vstal, za njim drugi,
Brezimni, hitro v formacijo!
Iztegnite prste enega za drugim, začnite s palcem.
Nato se s palcem dotaknite vseh ostalih - "zbudite se". Hkrati z vzklikom "Hura!" Sprostite pest, prste razširite narazen.
SREČANJE
Na desni roki so prsti.
Na levi roki so prsti.
Prišel je čas, da se srečata
Pripravite torbe!
S prsti desne roke izmenično vzemite "zdravo" s prsti leve roke in se dotikajte konic drug drugega.
VALOVI
Polna luna sije
Val sledi valu,
Veter piha na prostem,
In morje skrbi vso noč
Mirni valovi so merili hrup
Uspava brezdelne misli...
Vendar je slabo spati tako dolgo
Čas je, da vstanemo.
Povežite prste obeh rok v ključavnico, s sklenjenimi rokami naredite valovite gibe. Nato stisnite prste obeh rok hkrati.
KLJUČAVNICA
Sklenimo prste
Da tujec ne bi mogel vstopiti.
Spustimo samo veverico,
Ježek in zajček
Pustimo samo dekle noter
Pustimo samo fanta noter.
Prepletite prste obeh rok. Ko izgovarjate besede: "Dajmo samo ..." - dlani razprostrite ob straneh, nato pa jih hitro združite.
KU-KUC
Skrij se, Petenka,
Skrij se, Anečka,
Skrij se, Zinochka,
Skrij se, Manechka!
Ne bo te našel
Vesel fant,
Čeprav najbolj
On je palec na nogi.
Izmenično upognite vse prste desne, nato leve roke, začenši z mezincem.
MEDVED
Rjava tarča pozimi
Trdno je spal v brlogu.
Spomladi se je prebudil
Zazehal je in se pretegnil:
"Pozdravljena, rdeča lisica,
Pozdravljena sestrica!
Živjo, mali sivi volk!
Živjo, mali beli zajček!
S konico palca desne roke se izmenično dotikajte konic kazalca, sredinca, prstanca in mezinca. Enako storite z levo roko.
PRIJAZNI FANTJE
Pozdravljena Petenka!
Pozdravljeni, Anechka!
Pozdravljeni, Zinochka!
Živjo, Manechka!
Oh, in prijazni fantje,
Igrajmo se skrivalnice skupaj.
S prsti desne roke izmenično »pozdravite« prste leve roke in se s konicami dotikajte drug drugega.
KLIK
En klik
Še en klik
Zmogel bi
In uspelo ti je!
Konico kazalca desne roke močno pritisnite na blazinico palca. Dvignite preostale prste navzgor.
TAČKE
Mačka stoji na zadnjih nogah,
In povabi miške na obisk.
Pokaže tace
In tace so praskajoče!
Pritisnite konice prstov desne roke proti vrhu dlani. Pritisnite palec na kazalec. Glasno recite "mijav!" večkrat. Lahko nadaljujete z igranjem z drugo roko. Nazadnje vodite lekcijo z obema rokama.
BUG
Hrošč sedi na veji. Ne bojte se, otroci. Preizkusite sami Pomigajte z brki!
Stisnite pest. Razprite kazalec in mezinec (»brki«). Premakni brke.
KOMARIK
Komarjeva muha
Komar cvili
Ni nam všeč
Njegov apetit!
Stisnite pest. Premaknite kazalec naprej - to je "proboscis", s katerim "komar" poskuša "ugrizniti". Mali prst in palec, sprostite se, spustite navzdol - to so "tace".
KUŽEK
Kužek maha z repom
Na vrtu sem videla rožo.
Iztegnite kazalec desne roke in ga zavrtite, nato naredite enako s prstom leve roke.
HELIKOPTER
Helikopter prileti
Bodi previden, pilot!
Štiri prste leve roke, razen palca, stisnite v pest. Dvignite palec navzgor in izvajajte krožne gibe.
Helikopter leti, leti,
Zavrtite rezila hitreje.
Prsti obeh rok, razen kazalca in palca, so v položaju pletene košare. Kazalce premaknite naprej in jih povežite z blazinicami (dobite "helikopterski rep").
Noge
Tukaj tečejo bosi
Direktno do reke po poti
Kazalec in sredinec desne, nato leve roke "hodijo" po mizi.
Bobnarji
Tvoji bobnajoči prsti
Tam-tam-tam
Trk-trk
Zasliši se zvonjenje
Blazinice desne in leve roke pritisnite na mizo. Izmenično jih udarjajte po površini mize, kot bi igrali klavir.
KOZA
Rogati kozel prihaja
Za male fante.
Kdo ne je kaše?
Ne pije mleka?
Grem, žrem ...
Bradata koza
Zavija s sivimi očmi.
Trese z rogovi
Zdaj gre.
Stisnite prste, le kazalec in mezinec naj bodo ravni. To je "koza". Z besedami: "Jaz bom, bom gor!" - "koza" se začne premikati naprej.
Zajček
Zajček sivi, zakaj se treseš?
Zbežal boš pred lisico.
Komolec se naslonite na mizo, kazalec in sredinec raztegnite ob straneh, ostale pa stisnite v pest.
POLŽ
Dajanje kul rogov,
Po poti se plazi polž.
Stisnite prste v pest. Iztegnite kazalec in mezinec. Počasi se premika naprej, "polž" premika svoje "antene".
PRSTAN
Pridi ven, Olya, na verando
Poklical te bom.
Sestavimo prste skupaj -
Rezultat so bili zajčki
Še enkrat zloženo -
Prejeli smo prstan.
Vaja temelji na premikanju iz enega položaja v drugega:
1) prsti - stisnite v pest, iztegnite kazalec in sredinec ter ju razmaknite;
2) povežite palec in kazalec v obroč, preostale prste razmaknite.
sonce
Sonce v očeh
Zasije na otrocih
Igrali se bomo
Skrivalnice s soncem
Iz palcev in kazalcev obeh rok oblikujte dva kroga in ju povežite.
CAM
Stisnil roko v pest,
Postavljeno ob strani:
Čok-čok, pest,
Čok-čok, na stran!
Roke položite na mizo:
Pritisnite dlani na mizo;
Hkrati stisnite dve pesti (položaj "pest" - "pest");
Raztegnite prste ene roke in jih pritisnite na mizo (položaj "roka" - "pest");
Da bi bilo težje, povečajte tempo gibanja.
PRSTI
Prsti se poslušno dvignejo,
Lepo vzgojeni fantje.
Stojijo in se ne premikajo,
Pokličite - ne bodo odgovorili.
Izmenično poravnajte prste desne, nato leve roke, začenši s palcem. Prste široko razprite in jih nekaj časa držite v tem položaju.
PERLE
Razkropljeni pri Lysenki
Vse majhne kroglice.
Zberimo jih v škatlo,
Dajmo ga na vrvico.
"Zberite" kroglice v škatlo. Nato perle "nataknite" na vrvico.
CEKANJE DREV
Da prižgem peč,
Nasekati moramo nekaj drv.
Sekamo, sekamo drva -
Naj bo otrokom toplo.
Posnemajte gibe drvarjevih rok, prepletite prste, združite dlani in jih čim bolj stisnite.
