πίστα σκι adidas. Βάση σκι «Adidas Skibase Olympic Village» (τρέξιμο και αθλητική προπόνηση)
Πάρκο Meshcherskyδιαφέρει από άλλα πάρκα στη Μόσχα. Δεν υπάρχουν τρακτέρ που καθαρίζουν τα πάντα, δεν υπάρχουν Τατζίκοι που γεμίζουν τα μονοπάτια με άμμο και γρανίτη. Αυτό έχει αντίκτυπο στην ποιότητα των πίστες σκι σε αυτό το πάρκο
Πλαγιά σκι στο πάρκο Meshchersky.Αποτελείται από σοκάκια και ποδηλατόδρομους που προετοιμάζονται από χιονόγατες σε όλο το πάρκο. Η διαδρομή εκτείνεται τόσο στο δυτικό όσο και στο ανατολικό τμήμα του πάρκου (αν το χωρίσετε κατά μήκος της μεγάλης στενωπού του αγωγού αερίου).
- Στο ανατολικό τμήμα του πάρκου η διαδρομή εκτείνεται σε πολύ φαρδιά σοκάκια. Το πλάτος της διαδρομής μπορεί να φτάσει τα δέκα μέτρα. Πρακτικά δεν υπάρχει ανακούφιση σε αυτό το μέρος του πάρκου, αλλά υπάρχει φωτισμός
- Στο δυτικό τμήμα του πάρκου, η διαδρομή εκτείνεται κατά μήκος ενός ποδηλατόδρομου, καθώς και κατά μήκος του ποταμού Setun. Στον ποδηλατόδρομο η πίστα είναι πολύ φαρδιά. Ωστόσο, πρακτικά δεν υπάρχει ανακούφιση. Το τμήμα της διαδρομής που εκτείνεται κατά μήκος του ποταμού Setun έχει αρκετές αναβάσεις, αλλά σε ορισμένα σημεία είναι αρκετά στενό (το πλάτος ενός χιονάγατου) και υπάρχουν απότομες στροφές. Η διοίκηση του πάρκου τοποθετεί προστατευτικά δίχτυα και καλύπτει τα κάγκελα με στρώματα. Φανταστείτε αυτό σε κάποιο άλλο πάρκο της Μόσχας!
Το 2015-2016 στην πίστα λειτούργησε πίστα σκι βάση adidas. Τώρα (σεζόν 2016-2017) διατίθεται ενοικίαση σκι σε αυτό το μέρος.
Περισσότερο λεπτομερείς πληροφορίεςεπί
Αφού το τρέξιμο έγινε μόδα στη Μόσχα, το ζήτημα του καλοκαιριού αθλητική αναψυχήαποφασίστηκε. Αλλά στο μείον 20, η έκκληση να δέσει τα αθλητικά παπούτσια σε ένα κανονικό άτομο προκαλεί μόνο ένα αντανακλαστικό να στριφογυρίζει το δάχτυλό του στον κρόταφο. Η εύρεση ενός άξιου χειμερινού αντικαταστάτη για το καλοκαιρινό τζόκινγκ είναι επίσης δύσκολη, επειδή πρόκειται για μια οικονομική δραστηριότητα που δεν απαιτεί περίπλοκο εξοπλισμό και τα νυσταγμένα πάρκα της Μόσχας το πρωί είναι όμορφες και προσβάσιμες στο κοινό περιοχές.
Το πατινάζ είναι δημοφιλές στη Μόσχα, αλλά αυτή η δραστηριότητα είναι πιο πιθανό να συνδέεται με ζεστό κρασί παρά με αθλήματα. Μόνο σκι αντοχής, γιατί μπορείτε να τα καβαλήσετε σχεδόν οπουδήποτε υπάρχει χιόνι. Το μόνο πρόβλημα είναι η φήμη τους: όταν σκέφτονται τα κανονικά σκι και όχι τα αλπικά σκι, οι περισσότεροι άνθρωποι αναπολούν αναμνήσεις μαθητών που βασανίστηκαν από τη φυσική τους δασκάλα κοντά σε μια λίμνη. Φαίνεται σαν μια χαρούμενη δραστηριότητα - παγετός, σκι, καπέλο με πομπόν - αλλά για κάποιο λόγο δεν μπορείτε να κάνετε πατινάζ.
Η εταιρεία adidas έχει αναλάβει να αναμορφώσει τη φήμη των σκι. Συνειδητοποίησαν ότι το σκι αντοχής είναι το καταλληλότερο άθλημα για τα γεωγραφικά πλάτη μας, αλλά είναι απλώς τεχνικά περίπλοκο. Για να απαλλαγεί από τους συσχετισμούς με το σχολείο, τους αδύνατους παππούδες κοντά στη Μόσχα και την ειρωνεία στο πνεύμα του ομίλου Pep-See, η adidas έθεσε τη βασική ιδέα στον πυρήνα της εκστρατείας προώθησης του σκι. Ο χώρος συγκέντρωσης πριν και μετά το σκι είναι επίσης σημαντικός στον κόσμο του σκι - μια ολόκληρη κουλτούρα après-ski έχει διαμορφωθεί στα ευρωπαϊκά θέρετρα με το δικό της στυλ ένδυσης και κοινωνικής διασκέδασης. Το σκι αντοχής είναι πολύ πιο προσιτό από το ορεινό σκι, επομένως οι απαιτήσεις για τη βάση είναι πολύ πιο απλές. Να του δίνεται ζεστό τσάι και να ταΐζεται με σούπα. Ζητήστε από έναν φιλικό εκπαιδευτή να σας βοηθήσει με τα βασικά. Λοιπόν, μετά το σκι - συναναστροφή με έναν DJ.
1 από 8
2 από 8
3 στα 8
4 στα 8
5 στα 8
6 στα 8
7 στα 8
8 στα 8
Τι να πάρετε μαζί σας
Φοράτε ζεστά, άνετα ρούχα που δεν περιορίζουν την κίνηση, κατά προτίμηση με υδατοαπωθητικό στρώμα. Υπάρχουν μανεκέν ντυμένα με στολές σκι adidas ακριβώς στη βάση, αλλά δεν πωλούνται ούτε νοικιάζονται εδώ. Υπάρχει όμως μια διαδραστική οθόνη με συμβουλές για τον καλύτερο εξοπλισμό και το σκι. Λοιπόν, καθώς το adidas Skibase εξακολουθεί να είναι μια βιτρίνα μιας αθλητικής μάρκας, υπάρχει μια οθόνη με τον κατάλογό της - μπορείτε να παραγγείλετε ρούχα απευθείας από εδώ.
Θέση
Οι δομές του Roman Abramovich σχετίζονται με το Meshchersky Park και, όπως όλα όσα σχετίζονται - από το Garage Museum μέχρι τη New Holland στην Αγία Πετρούπολη - είναι πανέμορφο. Το καλοκαίρι, όπως αναφέρει η Wikipedia, εδώ βρίσκονται αγιόκλημα, κονδυλώδης ευώνυμος, πνευμονόχορτο, πράσινο γρασίδι, χλοοτάπητα και επίσης δρομείς. Και το χειμώνα, μέχρι πρόσφατα, μόνο κάτοικοι του κοντινού συγγραφικού χωριού Peredelkino μπορούσαν να βρεθούν να κάνουν σκι στο Meshchersky Park.
Το adidas Skibase είναι τώρα εδώ. Το κτίριο βασίστηκε σε ένα πρώην κτίριο ενοικίασης αθλητικού εξοπλισμού. Το σχέδιο δημιουργήθηκε με γνώμονα τα σαλέ στα ψηλά βουνά. Το αποτέλεσμα ήταν ένα ξύλινο μονοώροφο σπίτι φωτισμένο από ζεστό φως με ψηλά παράθυρα στην είσοδο του πάρκου. Υπήρχαν καρέκλες στο φουαγιέ, μια υγιής οθόνη αφής με δυνατότητα επιλογής στολή του σκι, μηχάνημα αυτόματης πώλησης με σνακ, αποδυτήρια με συρτάρια (για 200 ρούβλια μπορείτε να αλλάξετε ρούχα και να αφήσετε πράγματα ή τιμαλφή εδώ - στο χρηματοκιβώτιο του διαχειριστή).
Παρέχουν επίσης σκι, κοντάρια και δεσίματα Fischer, καθώς και προβολείς για βραδινή προπόνηση. Όλα αυτά δίνονται δωρεάν σε όσους εγγραφούν στα μαθήματα με αντάλλαγμα κατάθεση 5.000 ρούβλια, φοιτητική κάρτα ή άδεια οδήγησης. Μετά την προπόνηση, όλοι όσοι νοίκιασαν κουτί ή/και σκι μπορούν να πιουν δωρεάν τσάι και μπισκότα στη ρεσεψιόν. Τις μέρες που διοργανώνονται εκδηλώσεις εδώ, οι DJs προσκαλούνται στη βάση, τους κερνούν αξιοπρεπές φαγητό και ζεστό κρασί - και πάλι, δεν χρεώνουν χρήματα για όλα αυτά. Είναι βολικό να παρακολουθείτε τις ανακοινώσεις εκδηλώσεων Facebookβάσεις.
1 από 6
2 από 6
3 στα 6
4 στα 6
5 στα 6
6 στα 6
Προπόνηση
Από το adidas Skibase Lodge υπάρχουν διαδρομές σκι με αποστάσεις 2, 6,4 και 10 km. Ομάδες έως 20 ατόμων, με επικεφαλής τους χαρούμενους εκπαιδευτές, περπατούν κατά μήκος τους - υπάρχει μια επιλογή για αρχάριους και υπάρχει μια για όσους παρακολουθούσαν τακτικά μαθήματα φυσικής αγωγής κατά τη διάρκεια των σχολικών τους χρόνων. Όλοι οι εκπαιδευτές προέρχονται από τη Ρωσική Ομοσπονδία Σκι ή είναι επαγγελματίες με σχετικά πιστοποιητικά προπονητικής, οι οποίοι, σε αντίθεση με τον καθηγητή φυσικής σας, διακρίνονται από μια συμπαθητική στάση προς τους μαθητές τους. Όταν ο συγγραφέας αυτού του κειμένου έμεινε μισό χιλιόμετρο πίσω, μπλεγμένος σε σκι και κοντάρια, ο προπονητής επέστρεψε για να με βοηθήσει, δίνοντάς μου μερικές πρακτικές συμβουλές για την τεχνική του πατινάζ.
Το κόστος των μαθημάτων κλιμακώνεται ανάλογα με το μέγεθος της ομάδας και τα προσόντα του αθλητή. Η εισαγωγική εκπαίδευση για αρχάριους, την οποία μπορείτε να παρακολουθήσετε μέχρι να καταλάβετε τις βασικές αρχές, είναι δωρεάν (έως 20 άτομα σε μια ομάδα, διάρκεια - 1 ώρα), η ομάδα κοστίζει 600 ρούβλια (έως 12 άτομα σε μια ομάδα, διάρκεια - 1,5 ώρα ), σε μίνι-ομάδα - 1600 ρούβλια ανά άτομο (2-4 άτομα, διάρκεια - 1,5 ώρες), ατομικά - 2600 ρούβλια (διάρκεια 1,5 ώρες).
Για να εγγραφείτε, πρέπει να εγγραφείτε στη βάση ή να καλέσετε τη βάση. Σημειώστε ότι η είσοδος εκεί πραγματοποιείται με χρήση κάρτας adidas universe - μπορεί να εκδοθεί στα καταστήματα της εταιρείας ή να παραληφθεί επί τόπου.
Evgeniy Karasev
διευθυντής της adidas
«Έχουμε καθήκον να αναβιώσουμε την τάση για σκι αντοχής. Στην ΕΣΣΔ ήταν λαϊκή εμφάνισηαθλήματα και στη Ρωσία η δημοτικότητα του σκι μειώθηκε, γιατί στα σχολεία πίεζαν το σκι και γενικά δίδασκαν αυτό το άθλημα στα παιδιά λανθασμένα, κάτι που αποθάρρυνε πολλούς από κάθε επιθυμία. Παραδοσιακά, πιστεύεται ότι αυτό είναι ένα δύσκολο άθλημα: καταβάλλετε πολλή προσπάθεια - ετοιμαστείτε, πηγαίνετε κάπου με το τρένο, μετά κάνετε μια ωριαία προπόνηση και παίρνετε ξανά το τρένο για το σπίτι. Θέλαμε να αναδημιουργήσουμε την ατμόσφαιρα ενός θέρετρου σε μεγάλο υψόμετρο με μια ζεστή ατμόσφαιρα - λίγο στο πνεύμα του βίντεο για το τραγούδι του George Michael "Last Christmas". Για να είναι βολικό να αλλάζετε ρούχα, υπήρχε ένα μέρος για φαγητό και ζέσταμα μετά τα μαθήματα και να ακούσετε μουσική. Κάναμε πάρτι με φαγητό και DJ καθ' όλη τη διάρκεια των διακοπών του Ιανουαρίου, και παρατήρησα ότι κάθε επισκέπτης περνούσε τουλάχιστον μία ώρα στη βάση μετά το σκι. Βασιζόμαστε σε ερασιτέχνες ή εντελώς αρχάριους: μπορείτε να νοικιάσετε μπότες και σκι από εμάς, αν δεν έχετε δικά σας, πολλοί άνθρωποι μπορούν χιονοδρόμιαφοβισμένος από την ανάγκη αγοράς πυρομαχικών».
Γίνεται πολύς λόγος για την ανάγκη να βρεθεί μια νέα ταυτότητα για τη Ρωσία - όχι μόνο στην τουριστική έκδοση με ακορντεόν και αρκούδες, αλλά και κατάλληλη για την εγχώρια αγορά. Και το γεγονός ότι οι ίδιοι οι Ρώσοι συνδέουν περισσότερο το σκι αντοχής με τις Σκανδιναβικές χώρες φαίνεται να είναι ένα ατυχές λάθος. Είναι σαφές ότι τα αρμόδια υπουργεία και υπηρεσίες πρέπει να διορθώσουν την κατάσταση, αλλά το άνοιγμα της adidas Skibase είναι ένα μικρό και εξαιρετικά σημαντικό βήμα σε αυτό το μονοπάτι.
Το Meshchersky Park είναι προσβάσιμο με λεωφορείο από το σταθμό του μετρό Filevsky Park μέχρι τη στάση Meshchersky Pond και με τρένο από το σταθμό Kievsky στην πλατφόρμα Skolkovo. Πρέπει να πας με αυτοκίνητο μέσα MKAD μέχρι τη στροφή προς την οδό Ryabinovaya. Είσοδος στη βάση από τη λίμνη Meshchersky.
Είμαστε έτοιμοι να σας κοιτάξουμε στα μάτια την καλύτερη μέρα του καλοκαιριού - 3 Αυγούστου, στο Afisha Picnic. The Cure, Pusha-T, Basta, Gruppa Skryptonite, Mura Masa, Eighteen - και αυτή είναι μόνο η αρχή.
Διεύθυνση: Μόσχα, οδός. Ολυμπιακό χωριό, αρ. 2, Πάρκο Ολυμπιακού Χωριού, σταθμός μετρό Prospekt VernadskogoΝΕΟΣ! Τα θεματικά πάρτι apres-ski θα πραγματοποιούνται στο χιονοδρομικό κέντρο τα ξεχωριστά Σαββατοκύριακα: DJ sets, κεράσματα, πάρτι.
Η βάση θα βρίσκεται στο κεντρικό περίπτερο του πάρκου συνολικής επιφάνειας 287,7 τ.μ. Περιλαμβάνει αποδυτήρια, ντους, χώρο χαλάρωσης και κατάστημα με εξοπλισμό για σκι και τρέξιμο. Για προπόνηση θα υπάρχουν τρεις διαδρομές στο πάρκο. πίστες σκιΜήκος 1, 3 και 5 χιλιομέτρων.
Προπονήσεις τρεξίματοςκαι ομάδα προπόνηση σκιδωρεάν για αρχάριους. Υπό την προϋπόθεση ατομική προπόνησηκαι μαθήματα σε μίνι γκρουπ έως 4 ατόμων.
Εάν ξεκινάτε να κάνετε σκι για πρώτη φορά, μη διστάσετε να έρθετε σε μια εισαγωγική προπόνηση και μετά σε μια ομαδική προπόνηση. Για πιο έμπειρους σκιέρ υπάρχουν μίνι-ομάδες και ατομικές συνεδρίεςμε προπονητή. Η διάρκεια της εκπαίδευσης περιλαμβάνει την παροχή κιτ σκι, οδηγίες, προθέρμανση και ψύξη.
Το κόστος χρήσης των υπηρεσιών adidas Skibase είναι 250 ρούβλια. Θα έχετε δωρεάν πρόσβαση σε ντουλάπι, θερμαινόμενο αποδυτήριο και ντους. Όσοι έχουν πληρώσει για την προπόνηση μπορούν να χρησιμοποιήσουν τα αποδυτήρια και να λάβουν πλήρες σετγια σκι - σκι, μπαστούνια του σκι, δεσίματα, μπότες και φακός για βραδινή προπόνηση. Φέρτε τη φοιτητική σας άδεια για να καταθέσετε το κιτ του σκι σας.
