Veckans tjej: TV-presentatören Yulia Lysenko. Yulia Lysenko: "När jag födde och istället för en mage fanns det bara ett stort "jag", jag var i chockåldern för Yulia Lysenko

Yulia Lysenko är utexaminerad från Star Factory-6, tidigare sångare i Ultraviolet-gruppen, journalist, bloggare och tvåbarnsmamma. Idag arbetar flickan på populära ryska kanaler och fungerar som presentatör vid privata evenemang.

Barndom och ungdom

Yulia föddes i Moskva den 20 september 1989. Flickan visade en förkärlek för kreativitet från en ung ålder. Hon tyckte om att sjunga och dansa, så hennes föräldrar skickade henne till musikskola. Från 5 års ålder var musik närvarande i Yulias liv på en konstant basis. Lysenko studerade på ett gymnasium med avancerade studier utländska språk, men visade inte mycket intresse eller dragkraft i något ämne i skolan.

Det hände så att Yulia lyckades pröva sin hand på det professionella området utan att ha någon prestationserfarenhet eller kompetens. Vid 16 års ålder blev hon deltagare i det berömda "Star Factory" -projektet, och detta bestämde flickans framtida öde. I slutet av showen gick konstnären in på Moscow College of Pop and Jazz Art och blev sedan student vid akademin. Gnesins.

Deltagande i verkligheten gav Julia idén att gå in i journalistik. Parallellt med att hon fick en specialiserad högre utbildning studerade flickan kurser för journalister.

Musik och tv

År 2006 satte många saker på plats i Yulia Lysenkos liv. Efter att ha fått veta att Ostankino var värd för en casting för showen "Star Factory - 6", gjorde flickan ett pass och kom in i kvalomgången. Domarna gillade den begåvade artisten och hon klarade tävlingsuttagningen utan några svårigheter.

Hit "Cool", framförd av Yulia i sällskap med Mila Kulikova och Vika Kolesnikova, skapade en sensation vid en av showens reportagekonserter. Yulia lyckades inte nå finalen i tv-projektet, men när det var klart bjöd producenterna in sångaren att bli en del av Ultraviolet-teamet.

Gruppen varade inte länge och var inte populär bland lyssnarna. Deltagarna bröt upp och 2010 bestämde sig Julia för att utöva solo-kreativitet. Debutkompositionen visade sig vara låten "Orenburg R'n'B", för vilken en video omedelbart spelades in. Singeln ingick i rotationen av Russian Radio, men väckte ingen uppståndelse. Så Julia insåg att hon inte var redo att rusa in i showbranschens omfång och bestämde sig för att fokusera på aktiviteter relaterade till tv och journalistik.

Yulia Lysenkos låt "Orenburg R'n'B"

Flickan tog sina första steg i hantverket att skriva i sin ungdom. Vid 14 års ålder fick hon ett pris Helrysk tävling"Ordet är vårt", hålls för blivande journalister. Yulia var också pristagare i Moscow Media-tävlingen.

I unga år arbetade hon som krönikör och författare till artiklar i tidningar som Yes, Elle girl, Bravo och andra publikationer. På den tiden fascinerade musik flickan mer, så hennes energi fokuserades på att lära sig. "Star Factory" gav användbara kontakter och erkännande, vilket öppnade många dörrar under en tid.

Så, på en av de sociala kvällarna, kontaktade Andrei Sychev, chef för Channel One, Yulia och erbjöd sig att delta i castingen för rollen som presentatör för RUTV-musikkanalen. Efter framgångsrikt slutförande av tävlingen kreativ biografi Flickorna började fyllas på med originalmanus, livesändningar och sina egna projekt, som Lysenko producerade.

Artistens sinne för humor, charm och professionalism uppskattades av kanalens producenter och dess publik. Yulia har redan firat sitt 10-årsjubileum som journalist och fortsätter att vara efterfrågad på tv.

Privatliv

Hela landet diskuterade Yulia Lysenkos förhållande med sin kollega i showen "Star Factory". Den romantiska historien som förknippade flickan med en medlem av gruppen "" utvecklades därefter inte. De unga var tillsammans i 2 år, varefter paret bröt upp.

Yulia Lysenkos personliga liv var inte mindre framgångsrikt än hennes karriär. Bekantskapen med den framtida maken ägde rum på sångarens fest. Han firade sin födelsedag utanför staden. När Julia nådde den utsedda platsen tog det roliga slut. Vid evenemanget träffade hon konstnärens tidigare klasskamrat Alexander. Kommunikationen på festen följdes av dejting och uppvaktning och snart ägde ett bröllop rum.

Idag är Julia en lycklig fru och mamma till två barn. TV-presentatörens make är affärsmannen Alexander Kravtsov. Tillsammans uppfostrar de sina döttrar Polina och Arina. Lysenko ansluter sig till teorin om tight-knit föräldraskap. Hon agerar som en strikt förälder som vet hur man får lydnad och förståelse från barn. När hon kommunicerar med sina döttrar skisserar Yulia tydligt gränserna för vad som är tillåtet, medan flickornas pappa oftare följer deras ledning.

Yulia Lysenko nu

Med utvecklingen av populariteten för sociala nätverk har journalister fått en ytterligare informationskälla. Med deras hjälp har det blivit lättare att uttrycka sin egen åsikt och dela intressanta nyheter med allmänheten. Yulia Lysenko var bland dem som drog fördel modern teknik. Flickan blev bloggare.

På ditt konto i "Instagram" hon lägger upp bilder och skriver intressanta inlägg om olika ämnen. Bilder i en baddräkt i profilen växlar med bilder tagna på semestern och med hennes älskade familj. Men mest av allt på sidan finns bilder på Yulia själv. Flickan ägnade sin blogg åt skönhet, rätt kost och egenvård, och fungerade som ett levande exempel på hur en modern kvinna borde se ut.

Julia började dela sin erfarenhet med följare efter sin första graviditet. Journalisten märkte förändringarna som hennes figur genomgick och undrade hur hon snabbt och utan att skada hennes hälsa skulle kunna återgå till sin tidigare form. Detta blev inspirationen till en ny riktning i konstnärens verksamhet.

Yulia Lysenko arbetar på TV-kanalen "Your Home"

Julia berättar om sin egen erfarenhet och fungerar som en motivator för tjejer som drömmer om ideala parametrar. Idag är Yulias längd 174 cm och hennes vikt är 54 kg. TV-presentatören säger själv att hon tillägnar bloggen till damer som kombinerar moderskap med professionell tillfredsställelse och personligt liv.

Nu fortsätter Yulia Lysenko att arbeta som TV-presentatör. Artisten samarbetar med TV-kanalerna "Heat" och "Your House". 2019 dök hon upp i nya sändningar, till glädje för publiken som blev kär i stjärnan.

Låtar

"Jag älskar dig så mycket"
"Orenburg R'n'B"
"Två Venedig"
"Fjärilar"
"Ge mig tillbaka min sol"

Projekt

Deltagare i showen "Star Factory-6"
Ex-solist i gruppen "Ultraviolet"
Värd för programmet "HR Department" på RU.TV
Värd för programmet "Beställ bord" på RU.TV
Värd för programmet "Home Smartly" på kanalen "Ditt hem".

Yulia Lysenko (28) blev känd som tonåring när hon gick in i Star Factory vid 16 års ålder. Julia berättade för PEOPLETALK hur hennes liv blev.

Jag har alltid drömt om en familj! Trots att jag vid 16 års ålder kastade mig huvudstupa in i showbusiness, kom familjen fortfarande först. Vid 22 blev jag mamma för första gången (jag ångrar det inte alls), och vid 26 blev jag mamma för andra gången. Jag har två tjejer, Arina (5) och Polina (2). Nu koncentrerar jag mig på jobbet, jag vill förverkliga mina gamla kreativa drömmar.

HANDLA OM privatliv

Om "Star Factory"

Jag ville gå till Moscow State University för att studera journalistik och tog förberedande kurser. Jag gjorde sedan ett pass till Ostankino, åkte dit och det blev en casting för Factory. Och jag klarade det. Det enda jag verkligen ångrar är att jag i det ögonblicket fortfarande var liten och oerfaren – jag var bara 16! Sedan dess har jag vuxit mycket professionellt, tagit examen från Pop and Jazz College och Gnessin Academy.

Om de gav mig en mikrofon nu skulle jag sjunga vad som helst. Många frågade mig om jag ville gå på "The Voice". Ärligt talat skulle jag nog vilja prova mig fram. Kom, sjung och fråga: "Nå, är det bra?" Nu stod jag förresten och tittade på sändningen och såg att (28), som vi träffade på Fabriken, klarade urvalet. Jag är så glad för hans skull!

Om karriär

Efter "Factory" var jag kort sångare i gruppen "Ultraviolet", och sedan blev jag inbjuden till Ru.tv-kanalen, som precis öppnade vid den tiden, för att prova mig själv som presentatör. Två veckor senare var jag redan inne leva. Jag jobbade där i många år, och sedan blev jag överansträngd, jag flippade ut och gick. Ett år senare gick jag till "Europe Plus", var värd för en konsert i Olympic Park i Sotji under OS, var presentatör på TV-kanalen Moscow24, men återvände så småningom till Ru.Tv. Och sedan öppnade Sergei Kozhevnikov musikkanalen "Heat" och TV-kanalen "Your Home", och jag gick dit.

Jag vet allt om rätt kost, seriöst. Jag gick ner 30 kg två gånger efter förlossningen (närmare bestämt en gång med 34 kg, den andra med 32). Båda gångerna efter förlossningen gick jag ner i vikt med hjälp av en nutritionist från 1 Fitchat. Han har ett diplom från American Institute of Nutrition från ISSA. Många av mina vänner gick ner i vikt med det. Min nutritionist ändrade min kost helt och hållet, och jag håller mig fortfarande till det system jag lärt mig. Mitt liv hack är att gå och lägga sig före 12 på morgonen, verkligen. Går du och lägger dig före 12 fungerar din ämnesomsättning helt annorlunda. I allmänhet bryter vår kropp ner fetter från 12 till 4 på morgonen.

Om skönhet

Jag älskar verkligen mikropeeling från märket Bliss: en väldigt cool sak som polerar huden. Du gör det en gång i veckan och går till kosmetologen för att städa mycket mer sällan.

Jag är så redo för alla fashionabla experiment att jag inte ens kan säga om jag har något slags fashionabelt tabu. Förmodligen inte – jag är helt för mångfald.

Jag är ett fan av väskor! Jag bär lätt kläder från Zara och H&M, men jag älskar högkvalitativa och dyra väskor, skor och accessoarer.

Foto: Sofia Karaivanskaya. Stylist: Konstantin Koshkin. Stylistassistent: Anastasia Zabelina. Smink: Elena Slastikhina. Frisyr: Lidiya Alieva. Producent: Angelika Purtova. Producentassistent: Irina Orlova, Sofia Akhmed.

Programledaren för kanalen RU.TV, Yulia Lysenko, bestämde att det var dags att göra en fotografering för en herrtidning.

Landet lärde sig om Yulia Lysenko när hon bara var 16 år gammal och hon deltog i showen "Star Factory 6". Det är sant att flickan inte nådde finalen, men hon blev ihågkommen av alla för sin passionerade romantik med Arseny Borodin. Tja, och dessutom visade det sig att även under de unga åren var flickan inte alls motvillig att göra en kryddig fotografering.

Lysenko blev inte en populär sångerska, men hon hittade sin plats på TV och erkänner nu ärligt att musik bara är en hobby. Efter att ha avslutat projektet lyckades Yulia gifta sig och föda ett barn, och en av hennes prestationer är att hon kunde gå ner 36 kg efter förlossningen. Tydligen fick den här omständigheten henne att filma för MAXIM.

Fotograferingen visade sig vara ganska blygsam, men tankar om hur hon såg ut när hon vägde 36 kg mer är ständigt närvarande.

Det är tydligt att hon är en atletisk tjej, och hon kan lätt visa upp sin rumpa och sina bröst.

Men det här var den misslyckade sångerskan Yulia Lysenko vid 16 år.

Drömmen om TV-presentatören för Zhara-kanalen, en deltagare i Star Factory-6, kommer snart att gå i uppfyllelse - hon kommer att flytta för att bo utanför staden. För flera år sedan köpte Yulia en tomt i ett elitområde i Moskva-regionen. Och i våras köpte jag en "låda", kom på en layout och reste väggar. På det här ögonblicket All kommunikation har installerats, den grundläggande efterbehandlingen är klar, möbler har beställts. Allt som återstår är slutarbetet på en yta på 460 kvadratmeter. m. Yulia har bråttom, hon vill fira det nya året med sin familj i herrgården.

"Det är bara två månader kvar, och den här siffran är skrämmande! – Julia delade med StarHit. – Men jag tror att vi slår igenom! Jag hade inte för avsikt att låta främlingar planera min fästning, så jag kom på inredningsprojektet själv. Processen visade sig inte vara lätt: det är en sak att föreställa sig, en helt annan att genomföra. Min mamma hjälpte mig – hon ritade teckningar med mig. Vi hade tur med byggteamet: de avslutade reparationerna hos våra föräldrar och kom till oss. Tack vare deras kompetens kunde jag förverkliga allt jag ville.”

På bottenvåningen finns kök, öppen spis, vardagsrum och flera rum för bruksbehov. Den andra våningen är sovdelen. "Ett stort rum för mig och min man", fortsätter Lysenko. – Den har ett stort ”omklädningsrum”, ett rymligt badrum och, naturligtvis, drömmen för alla tjejer – ett rymligt omklädningsrum.

Sovrummen för döttrarna Arina och Polina är förbundna med ett badrum. Den har stora fönster som släpper in mycket ljus. När vi började göra allt detta förstod jag varför de säger att renovering testar styrkan i ett förhållande: det var svårt att inte bråka med min man – från första gången vi inte var överens i en enda fråga. Men vi lärde oss att ge efter och lyssna på varandra.”

Paret har redan bestämt vilken present deras döttrar ska få av jultomten efter att de flyttat. ”Arina skrev ett brev till sin farfar och bad om en hund. Hennes önskan kommer att gå i uppfyllelse. Dessutom ligger året framför detta djur.”

"Min vanliga vikt har alltid varit 55 kg, men under graviditeten gick jag upp mycket: efter det första barnet - med 35 kg och efter det andra - med cirka 33-35 kg. Låt oss börja med att jag aldrig har gått på någon diet. Jag är övertygad om att det inte bara handlar om kosten, utan om huvudet. Vanligtvis äter vi upp en del av våra problem. Därför måste denna psykologiska fråga först lösas. När du hittar svaret kommer det att hjälpa till att avslöja proffsen inom dig och lära dig rätt relation till mat. Vissa människor kan komma till detta på egen hand, medan andra behöver hjälp utifrån. Alla dieter fungerar så länge du "sitter" på dem, så fort du slutar kommer allt tillbaka - du börjar äta vad som helst, och övervikt hålla fast vid dig igen.

Efter födelsen av ditt första barn, ta reda på alla krångligheter själv rätt näring Jag kunde inte. Jag gick ner i vikt enligt principen separat strömförsörjning, men jag gjorde många saker fel, så jag var tvungen att ta hjälp av specialister från "1fitchat body workshop." Det här är ett team av proffs som utvecklats egen metodik för viktminskning (den har inga analoger). Detta är inte en endagsdiet som kommer att rädda dig från 100 kg på en gång, utan coacher som lär dig att äta rätt, pratar om alla produkter, hur de fungerar och vad som hjälper dig att uppnå idealfigur och bli frisk och vacker. Dessutom är onlinekommunikation med en coach med hjälp av text- och röstmeddelanden på en smartphone väldigt bekväm och effektiv. Du är ständigt i kontakt med en personlig viktminskningsmentor: hemma, på jobbet, på gymmet, på semestern. Och i allmänhet, när du inser att du är i harmoni med din kropp och organism, börjar de extra kilona försvinna snabbt och utan stress för dig. Du känner dig helt annorlunda – ditt humör förbättras och du är redo att flytta berg.

Det var 1fitchats Body Workshop som hjälpte mig att gå ner 35 kg på fem månader, men jag slutade inte där. Jag började gå ner i vikt ytterligare, förbättrade mina resultat och blev ännu smalare än vad jag var. Efter det rusade även mina vänner till denna "workshop". Och de hade också en mycket bra resultat. Förresten, Polina Gagarina Jag gick också ner i vikt med dem på min rekommendation.

Efter min andra förlossning gick jag ner 12 kg på 2 månader och vände mig sedan igen till 1fitchats team, som hjälpte mig att gå ner de återstående (23 kg) extra kilona. Nu håller jag mig till rätt näring: på morgonen äter jag kolhydrater och sedan proteiner med fibrer. Och detta är min näringsfilosofi som jag håller fast vid och alltid kommer att hålla fast vid. Och allt för att det fungerar!

Min idealiska dagliga kost:

Frukost: bovete utan salt. Och den ska vara lite underkokt (fuktig), då fungerar tarmarna bra. Där lägger jag till en tomat (skär den i skivor) och häller på det hela med en sked olivolja. Jag älskar verkligen rågbröd som jag smälter mozzarellaost på. Och jag äter dem varma. Tro mig, det är väldigt gott.

Getty bilder Ryssland

Middag: en bit rött kött med grillade grönsaker eller sallad. Varför ska man äta kött till lunch? För det tar väldigt lång tid att smälta. Och om du vill gå ner i vikt måste du gå och lägga dig före klockan 12. Eftersom från 12 på natten till 4 på morgonen är den mest aktiva tiden då fett förbränns och ett visst hormon produceras som främjar nedbrytningen av samma fetter. Om du inte sover produceras inte hormonet. Och om du åt en köttbit till middag och somnade innan tolv på natten, då lägger kroppen all sin energi på att smälta denna mat, och inte på att bränna fett. Det är enkelt!

Middag: en bit kyckling eller fisk (protein på kvällen är den bästa lösningen för rätt näring).

Getty bilder Ryssland

Och en till hemlighet med min diet: du kommer att bli förvånad över hur snabbt du kommer att gå ner i vikt om du ger upp laktos. Vanlig mjölk kan till exempel ersättas med soja- eller mandelmjölk.

Självklart perfekt kropp du kommer inte att få det utan vanliga klasser sporter. Eftersom jag har två små barn har jag inte alltid tid att gå till Gym. Och på något sätt, helt av en slump, hittade jag en tjej på YouTube som lägger upp 20-minuters träningspass för mage, ben och rumpa. Det här är inga nya övningar, utan från något "lurvigt" 90-tal. Tydligen är denna tränare väldigt populär i Amerika. Vid varje lektion visar hon hur man pumpar upp elastiska rumpor eller mage. Tro mig, om du tränar enligt hennes system minst två eller tre gånger i veckan kommer resultaten inte att ta lång tid att komma fram. Och om du tränar varje dag kommer du inte att känna igen din kropp efter en månad. Testade själv!

Ja, nu när jag har uppnått min idealfigur kan jag tillåta mig att äta lite efterrätt på morgonen. Men allt kommer att behöva redas ut senare. Förresten, råd: ladda ner bra stegräknare och gå 10 000 steg varje dag. Det är inte nödvändigt att besöka gymmet eller simhallen. Om du går denna sträcka (men varje dag!), då kommer du inte ens gå upp i vikt, eftersom du kommer att vara i rörelse hela tiden.

En annan obligatorisk post i processen att gå ner i vikt är massage. Jag älskar det, men jag hatar inpackningarna. Det stör mig att ligga insvept i något konstigt ämne. Jag känner mig inte bekväm, jag känner mig inte bekväm, men det är min personliga åsikt. Jag tycker också att de inte ger önskad effekt. Dessutom slösas mycket tid på dem när något användbart kan göras. Och här är det mesta bästa massage- detta är lymfdränage. Det tar bort överflödig vätska, stärker musklerna och du minskar i volym. Det här är förmodligen vad jag skulle rekommendera till alla som för närvarande går ner i vikt och drömmer om en idealisk figur.”