Urnik množičnega drsanja v mestu. Drsališče v nakupovalnem središču "City of Lefortovo"
Drsališče v nakupovalnem središču Gorod-Lefortovo se nahaja na križišču avtoceste Entuziastov in avtoceste tretjega transportnega obroča. Zavzema 3. nadstropje nakupovalnega centra. Ledena arena pripada hokejskemu kompleksu Grad, ki je registriran na naslovu: avtocesta Entuziastov, hiša 12, stavba 2. Najbližja metro postaja je Aviamotornaya.
Prometna dostopnost
Avtobusi št. 125, 340, 365, M8, H4 vozijo poleg drsališča v nakupovalnem središču Gorod-Lefortovo. Vozi trolejbus številka 53. Nakupovalni center je opremljen s taksijem na fiksni poti, ki sledi do postaje podzemne železnice Aviamotornaya. Prometni interval je 20 minut. V bližini zabaviščnega kompleksa sta postaji javnega prevoza "Gorod-Lefortovo" in "Ulitsa Dushinskaya".
Delovni čas drsališča v nakupovalnem središču Gorod-Lefortovo
Na podlagi arene, ženske hokejski klub in SDYUSSHOR "Grad". Čas je za prosto drsanje. Ob delavnikih se lahko v prvi polovici dneva zabavate v ledeni areni. Prost dan - petek. Ob sobotah in nedeljah lahko drsate skoraj ves dan. Zvečer je drsališče v nakupovalnem središču Gorod-Lefortovo v lasti neprofesionalnih hokejskih ekip. Ne igrajo samo moški, ampak tudi ženske.
Oblika prevzema
Tekme neprofesionalnih hokejskih ekip so v soboto od 19.45 do 20.45. Ta čas je dan ženskam. Ženske igrajo tudi ob nedeljah od 19.00 do 20.00. Moški zasedajo drsališče v nakupovalnem središču Gorod-Lefortovo od 20.15 do 21.30. Format "Pick-Up" je odlična priložnost za dokazovanje na prijateljskih hokejskih tekmah.
Športne tekme vam omogočajo koristno preživljanje prostega časa in spoznavanje novih prijateljev. Za sodelovanje v igri se morate najprej registrirati pri administratorju ledene arene. Tekma običajno traja približno 75 minut. Stroški sodelovanja v igri so 1000 rubljev.
prosto drsanje
Ena ura bivanja na drsališču v nakupovalnem središču Gorod-Lefortovo bo stala 350 rubljev. Dijaki, mlajši od 12 let, imajo popust. Za njih je cena vstopnice 250 rubljev. Otroci iz velikih družin gredo na drsališče za 200 rubljev. Študenti višjih letnikov, mlajši od 18 let, plačajo le 300 rubljev. Cena storitve najema drsalk je 250 rubljev. Ostrenje rezil na profesionalnem stroju "Prosharp 2001" bo stalo 250 rubljev.
Pravila vedenja
Priti do drsališče v nakupovalnem središču Gorod-Lefortovo morate kupiti vstopnico dvajset minut pred začetkom seje. Gibanje v areni se izvaja v nasprotni smeri urinega kazalca. Takoj, ko se oglasi signal za konec drsanja, je treba led takoj sprostiti.
Otrokom, mlajšim od dvanajst let, je vstop v areno dovoljen le v spremstvu odrasle osebe. Obiskovalci prevzamejo odgovornost za svoje življenje in zdravje. Uprava drsališča na Aviamotornaya v nakupovalnem središču Gorod-Lefortovo močno priporoča uporabo posebne zaščite. Obiskovalci ledene arene naj se preoblačijo in obuvajo le na posebej za to določenih mestih.
Udeleženci gibanja so dolžni upoštevati omejitev hitrosti. Prepovedano je izvajati sukanje in skakanje. Vinjenim osebam je vstop na led zaprt. Vstop na ozemlje je prepovedan pokrito drsališče v nakupovalnem središču Gorod-Lefortovo v običajnih čevljih. S seboj ne morete prinesti pijače in hrane.
Opis kompleksa
Ledena arena v trgovskem centru je narejena po kanadskem tipu. Njegova dolžina je 56 m, široka pa 26 m, okoli nje je tribuna, ki lahko sprejme približno 1000 gledalcev. Poleg mladih športnikov in amaterjev na drsališču v nakupovalnem središču Gorod-Lefortovo trenirajo člani ekipe hokejskih legend ZSSR. Led si izposojajo ekipe umetnostnih drsalcev.
Gostitelji arene demonstracijske predstave. Drsališče sprejme ledene predstave. Uporablja se za turnirje in tekme različnih ravni. Sodobna zmogljiva oprema skrbi za brezhibno ledeno pokritost drsališča. Polnjenje poteka redno s kanadskim strojem Olympia.
Za varnost vožnje skrbi sistem osvetlitve, za kakovosten zvok pa je zaslužna vrhunska avdio oprema. Nemoteno delo sodniških ekip zagotavlja video sistem »Referee«. Oprema snema hokejsko tekmo v realnem času. Video nadzor se izvaja s pomočjo več kamer, skoncentriranih okoli ledene arene.
Športnikom in obiskovalcem drsališča je na voljo pet prostornih in čistih garderob. Vsi so opremljeni s tuši in sanitarijami. Na ozemlju drsališča je trgovina, ki prodaja izdelke za igranje hokeja. Češka pivnica "Kozlovitsa" vabi na ogled tekme na ledu. Nahaja se v drugem nadstropju.
Možnost urnega najema ledu. V ceno storitve so vključene naslednje možnosti:
- drsanje;
- dostop do infrastrukturnih objektov kompleksa;
- servisno vzdrževanje.
Umetnostno drsanje
Otroška šola na ledeni areni izvaja množični vpis fantkov in deklic, starih od štiri do šest let. Na trening vabljeni otroci, ki znajo jahati ali se želijo učiti.
Hokejska sekcija
Drsališče v nakupovalnem središču Gorod-Lefortovo zaposluje dečke, stare 4 leta, in deklice, rojene leta 2010. Usposabljanje ustvari izkušnjo trenersko osebje v ledeni areni. Predšolski pouk poteka petkrat tedensko. Otroci imajo ločeno garderobo s sušilnico. hokejska oprema. Otroške hokejske ekipe imajo na voljo udobne avtobuse za gostovanja.
Postopek sprejema
Izobraževanje otrok v SDUSSHOR je brezplačno. Za najem ledene arene ni treba plačati. Hokejska oprema je nabavljena na stroške staršev. Po navedbah uprave SDYUSSHOR ne zbira skritih dobrodelnih prispevkov in denarnih donacij. Potrebna sredstva na računu hokejska šola naveden s strani sponzorske organizacije. Ona je tista, ki nosi stroške najema ledu.
Za začetek usposabljanja morate prinesti potrdilo o zdravstvenem stanju otroka. Zaželeno je, da otroci, ki pridejo, že znajo drsati. Trenutno je na ledeni areni nakupovalnega kompleksa "Gorod-Lefortovo" vlak hokejske ekipešportniki rojeni leta 2003, 2004 in 2007.
Ženski klub
Leta 2013 so se na ledu drsališča srečali navdušenci in pravi ljubitelji igre. Leta 2014 so že organizirali lastno ekipo, ki ima danes za sabo na desetine prestižnih nagrad. Glavni dosežek deklet je pokal turnirja ženske hokejske lige. Ženske so dvakrat postale absolutne zmagovalke. Ekipi sta na voljo športni zdravnik in administrator.
Trgovina blagovnih znamk
Na ozemlju ledenega kompleksa je maloprodajna trgovina, na policah katere so predstavljeni hokejski izdelki vodilnih proizvajalcev:
- "Bauer".
- "Reebok".
- "Easton".
- "Varior".
- "Graf".
- "Meja".
- "Vaugin".
- "Misija Aitek".
- "Jackson".
- "Jofa".
- "Koho"
- "Torej".
Najbolj priljubljeni izdelki trgovine so palice z avtogrami članov ekipe Legends of Hockey, zastavica s simboli, knjiga Neznani Kharlamov, zbirka spominov Spominjam se Aleksandra Sergejeviča Jakuševa. V vitrinah je na voljo velika izbira spominkov po ugodnih cenah: klubski magneti in talismani, obeski za ključe in nalepke.
V Lefortovu je nakupovalni kompleks "Gorod", v njem pa je za namene zabave in aktivnega preživljanja prostega časa urejeno drsališče. Nahaja se poleg restavracije s hrano v tretjem nadstropju.
Člani trenirajo na določenih lokacijah športni klub in SDUSHOR "Grad", hokejske ekipe prefekture južnega vojaškega okrožja in "Legende hokeja ZSSR".
Poleg hokejistov na ledeni areni trgovsko-zabaviščnega kompleksa trenirajo in redno izvajajo predstavitvene nastope na umetnostno drsanje, ledene predstave in prijateljske tekme"ledene enote".
Urnik na drsališču
Drsališče v Lefortovu je odprto za vse, ki so se odločili zapustiti udoben stol ob televiziji in se pridružiti Zdrav način življenjaživljenje. Sem prihajajo zaradi Športna vzgoja, zategnite atletsko držo. In kar je najboljše, shujšajte!
Najboljši način za hujšanje
Oglejte si video novice o življenju navadnih Američanov. V lokalih s hitro prehrano požrejo na tone hamburgerjev in drugih kulinaričnih užitkov. Njihova telesa so neverjetne velikosti.
V ZDA so ne tako dolgo nazaj poskušali uvesti program za izboljšanje naroda. Po njegovih določilih je bilo predlagano plačilo dodatnega denarnega nadomestila za vsak kilogram, ki ostane v fitnesu. Vlada se je strinjala, da bo plačevala naročnine ljudem, ki so se odločili srečati s športom.
Ampak, žal! Plemenita pobuda je zamrla, preden se je rodila. Cheeseburgerjev, ocvrtega krompirčka, ljubljene "Coke-Pepsi-Cole" v Ameriki niso zaželeni. A "težkokategornikov" je tam več kot dovolj.
Med Moskovčani je predanost športu, skupaj z aktivnim življenjskim slogom, postala pravilo dobre forme. Na moskovskih ulicah je pogosto mogoče srečati antipod Washingtončanov: vitke in graciozne ženske in dekleta ter atletske moške.
Želite shujšati?
Pojdite na drsališče. Za katero koli. najboljši recept nihče ne bo dal. Večkrat preverjeno!
Vzemite na primer Lefortovo. Javna srečanja drsanja potekajo vsak dan. Trajanje je ena ura. Stroški obiska za odrasle znašajo največ 300 rubljev, za otroke, mlajše od 12 let - 200 rubljev.
Obstajajo točke za izposojo in ostrenje rezil drsalk. Na voljo je tudi garderoba in tuši.
Odprto drsališče:
- Pon-pet od 11h do 13h
- Sob-ned od 1 do 21 ure.
Vse, kar potrebujete za drsanje, smo pripravljeni ponuditi takoj.
Pojdite na razdelke "" ali "", oddajte naročilo in v naslednjih nekaj urah vam bomo dostavili vaš nakup.
Ukvarjajte se s športom. Okrepite svoje telo in izboljšajte svoje telo z izdelki "Sport Season".
Peneč se led, leden zrak, lesketanje drsalcev, veder smeh in prijetna fizična utrujenost … Če vse te besede v vas vzbudijo isto asociacijo – drsališče, potem verjetno dobro veste, koliko užitkov prinaša drsanje. Spletna stran Hokejske šole vabi na drsališče v nakupovalnem središču "Mesto Lefortovo" (Moskva, Centralno upravno okrožje, Vzhodno upravno okrožje) kjer poteka tečaji drsanja za otroke od 3. leta dalje in odrasli.
Lekcije za mlade hokejiste: postavitev ledu na drsališču v nakupovalnem središču "City of Lefortovo"
Mnogi starši razmišljajo o tem, kako otroka navaditi na šport od otroštva trening hokeja za otroke. In za to se odločijo z razlogom. Med takšnim usposabljanjem so fantje deležni vsestranskega razvoja. Profesionalni trener hokeja na ledušolsko mesto ob drsališču Nakupovalni center "City of Lefortovo" (CAO, VAO, Moskva) bo pomagal fizično razvijati otroke, krepiti njihovo zdravje, postaviti dobre lastnosti značaja, učiti komunikacije in dela v skupini.
Najprej si zapomnimo to treningi hokeja za otroke in odrasle nadaljevati svež zrak. In to pomeni, da se otrokovo telo med treningom utrdi. Hkrati bo hokejski trener mesta na drsališču nakupovalnega centra Gorod Lefortovo razvil nabor krepilnih vaj. Navsezadnje je na prvi stopnji pomembno delati na mišičnem in mišično-skeletnem sistemu.
S treningi lahko začnete v AtHockey School mladi hokejist od prvih let življenja. Individualni trener hokej na drsališču nakupovalnega središča Gorod Lefortovo pripravljen učiti otroke drsati predšolska starost(od 3 let), da lahko hitro začnejo osvajati strokovne veščine.
Ko je dokončan uprizoritev otroka na ledu na drsališču v nakupovalnem središču "Mesto Lefortovo", delo se začne s ploščkom in palico. V istem obdobju se hokejski trener za otroka spremeni v mentorja, ki bo fanta naučil biti pogumen in močan, sposoben sprejemati odločitve in delati v ekipi.
Drsališče City
Koristen in razburljiv fitnes na ledu v nakupovalnem središču "Mesto Lefortovo" (Moskva, Centralno upravno okrožje, Vzhodno upravno okrožje)
Ko domači otrok začne drsati, se mnoge matere želijo voziti po ledu in se spominjajo svojega otroštva. Spletna stran šole hokeja gostom drsališča v nakupovalnem središču Gorod Lefortovo svetuje, naj se ne predajajo užitku: poskusite se prijaviti na ženski fitnes na ledu.
Te vadbe lahko naučite se drsati od začetka, nato pa obvladajte vaje, ki so koristne za postavo in zdravje. Fitnes na ledu za dekleta bo pravo odkritje, če se želite dobro zabavati in se hkrati boriti z odvečnimi centimetri.
Prijava na fitnes drsanje v nakupovalnem centru "Gorod Lefortovo", naravnajte se na pozitivno .. Na obisku ženski fitnes na ledu lahko pozabite na občutek tesnobe in vse težave. Konec koncev vadbeni stres pomeni tudi znebiti se psihičnih težav in stresa. Prijava na fitnes na ledu, lahko računate, da boste domov prišli odlično razpoloženi.
Ostaja vprašanje, kdo je kontraindiciran v fitnesu za drsanje žensk? Takih kontraindikacij praktično ni. Če v preteklosti niste imeli resnih bolezni, je dobro, da se pred vadbo posvetujete z zdravnikom.
Hokej za odrasle in drsalke za hokejiste Nakupovalni center "Gorod Lefortovo"
Spletna stran hokejske šole vabi odrasle na hokej na ledu in izkušene hokejiste na drsališče v nakupovalnem središču Gorod Lefortovo: profesionalni trener vam bo pomagal delati na veščinah, ki jih morate izboljšati.
Vklopljeno drsališče v nakupovalnem središču Lefortovo Na delo z mentorjem lahko pridete individualno. Tukaj so tudi skupinski trening na ledu. Vse je odvisno od tega, kakšne naloge mora hokejist rešiti. Trenerji hokejske šole spletnega mesta so pripravljeni pomagati izboljšati vse spretnosti in sposobnosti.
Nakupovalno-zabaviščni center Lefortovo CITY je pravo mesto nakupovanja in zabave. Tukaj boste našli vse, kar si lahko zamislite:
več kot 250 trgovin,
potrošniške storitve in zabavna industrija vam na voljo. Ogromno nakupovalno središče je na priročni lokaciji na avtocesti Enthusiasts, v neposredni bližini tretjega transportnega obroča, v hoje od postaj podzemne železnice:
"Aviamotornaya", "Rimskaya" in "Ilyich Square"
Parkirišče je zagotovljeno za obiskovalce z lastnimi vozili.
za 2.700 avtomobilov
Storitve
Nakupovalni center Lefortovo CITY ponuja široko paleto storitev. Dnevno delujejo bančne poslovalnice, kemična čistilnica, kozmetični salon, potovalna agencija, multistoritveno podjetje in atelje. Za mlade obiskovalce je urejen zabaviščni center, kjer se bodo zabavali pod nadzorom animatorjev in vzgojiteljev, njihovi starši pa bodo mirno hodili po nakupih.
Nakupi
5 hipermarketov, ki se nahajajo v nakupovalnem središču Lefortovo CITY, so središče privlačnosti za veliko število obiskovalcev. Najbolj priljubljeni pohištveni hipermarketi Auchan, Leroy Merlin, Decathlon, M.Video in Mir Mebeli ponujajo izdelke za vsak okus in žep. Nakupovalno-zabaviščni center ponuja široko paleto trgovin: oblačila, obutev, dodatki, otroška in športna oprema, kozmetika, parfumi in še veliko več. Bogastvo eminentnih domačih in tujih blagovnih znamk!
Zabava
Po nakupih priporočamo sprostitev ob ogledu filma v kinu Formula Kino: 8 dvoran in širok repertoar vam bo vedno omogočil, da pridete do filma, ki ste ga izbrali. Ljubitelji aktivne rekreacije bodo lahko cenili naše drsališče! V nakupovalnem središču GOROD Lefortovo je v polni velikosti Ledena arena. Poleg množičnega drsanja redno gosti zanimive hokejske igre in predstave v umetnostnem drsanju. Še posebej priročno je spremljati tekme in tekmovanja iz drugega nadstropja restavracije Kozlovitsa, ki se nahaja neposredno nad tribunami in daje popoln pregled arene. Nakupovalno-zabaviščni center ponuja obiskovalcem širok izbor priljubljenih kavarn, restavracij in lokalov s hitro prehrano.
Odgovornost
Poskrbeli smo, da se bo vsak obiskovalec počutil udobno v nakupovalnem središču Lefortovo CITY. Center je v celoti prilagojen vsem kategorijam ljudi z hendikepiran: uporabniki invalidskih vozičkov, invalidi z lezijami mišično-skeletnega sistema, vida, sluha.
Za slabovidne so posebej izdelane knjižice z Braillovo pisavo in reliefni tlorisi trgovskega centra, avdiovodniki. V vsakem nadstropju so tudi črne in rumene navigacijske karte.
Za slušno prizadete sta na voljo telefon z ojačevalcem zvoka in tekstofon.
Za pomoč ali kakršna koli vprašanja se naši obiskovalci lahko obrnejo na upravo, ki se nahaja v 1. nadstropju v bližini potovalnikov.
