Placera en pil i bågen. Båghandsposition

Bågskytteteknik är grunden för att exakt träffa målet. Utan hård träning kommer inte ens den dyraste sammansatta bågen att hjälpa dig att skjuta exakt. Och erfarna jägare-bågskyttar skjuter noggrant även från enkel design, men svår att manövrera, från raka och böjda bågar.

Kuggstång

Rätt hållning är det första steget till exakt skytte. Det finns tre huvudställ: öppet ställ, sidoställ och stängt ställ. I en stängd ställning kan bågsträngen skada axeln eller armen, så det övas sällan.

En öppen hållning rekommenderas för de som är nybörjare med bågjakt. Tekniken är som följer: fötterna axelbrett isär. Höger ben bärs framåt ska fötternas tår vara i en vinkel på 45° mot skottlinjen. Med en öppen ställning syns målet bäst, bågsträngen skadar inte handen och handen med bågen har större rörelsefrihet.

Sidoställningen utövas av jägare med lång erfarenhet. Fötter axelbrett isär och i linje. Denna position riktar kroppen längs skottlinjen, att vrida huvudet blir naturligt. Det betyder att det är bekvämare att spåra målet. En del av kroppsvikten ska överföras till vänster ben. Denna hållning är inte heller traumatisk.

Grepp

Nästa komponent i bågskytteteknik är handens position på handtaget - greppet. Den finns i tre typer: hög, medium och låg. Ett lågt grepp är mest bekvämt för jägare. Borsten utsätts för minimal belastning. Det betyder att du kan sikta mer exakt och längre.

Kläm inte bågen med kraft. Den ska bara vila på punkten mellan index och tumme på den hållande handen. Kontaktpunkten tar på sig tyngden av bågen vid ritning. Och de återstående fingrarna ska täcka handtaget på ett avslappnat sätt. Om du klämmer ihop båghandtaget hårt med hela handflatan kommer en svängning att uppstå, vilket kommer att kasta bort ditt sikte.

Pilinstallation och korrekt strängspänning

Efter att ha valt din ställning och ditt grepp, höj bågen framför dig och ta pilen. Placera den på snöret utan att böjningen vidrör hyllan. Sätt in snöret i snittet på pilskaftet och placera sedan skaftet på hyllan.

Nästa steg är att applicera borsten på bågsträngen. När du släpper manuellt, använd mitt-, ring- och pekfingret. Ring- och långfingret ska vara under pilen och pekfingret ska vara ovanför det.

Nybörjare rekommenderas att helt greppa bågsträngen med fingrarnas främre falanger. Erfarna jägare greppa bågsträngen för en mer exakt frigöring med fingertopparna. Snöret ska plockas upp med fingrarna som en krok, men inte kläms i fingrarna.

Det är mycket bekvämare att använda en mekanisk frigöring. För att spänna frigöringen, haka fast en bågsträng eller avtryckarögla under pilhållaren.

Dra i bågen

Medan du håller i snöret lyfter du bågen mot målet. Lyft samtidigt armbågen på din arbetsarm parallellt med marken. Jägarens axlar och armar ska radas upp i en enda linje. Vrid din armbåge mjukt så att din hand inte fastnar under bågsträngen. Snöret måste dras tillbaka jämnt.

Siktar

Under siktningen är kikarsiktet i linje med siktets sikte och det valda målet. När du jagar måste du sikta snabbt, eftersom det är svårt att hålla bågen under lång tid när den sträcks - vibrationer börjar. När du skjuter utan kikarsikte, flyttas siktet något till höger eller vänster om bågsträngen och är i linje med målet.

Indragning av bågsträngen och nå

Detta Sista etappen skott, vilket säkerställer exakt, stabil skytte. Bågsträngen måste släppas avslappnat och smidigt. När du fotograferar utan släpp behöver du bara slappna av med fingrarna. När du använder frigöringen måste du trycka på knappen mjukt.

Efter att bågsträngen rört sig bort ska kroppen fortsätta den naturliga rörelsen som började under skottet. Du måste fortsätta att öka trycket på båghandtaget i skottets riktning och dra tillbaka handen som höll i pilen. Det här når.

För att avsluta skottet på rätt sätt är det mycket viktigt att fortsätta bakåtrörelsen med avtryckarhanden när du når. Dessutom rekommenderas det att följa med pilens flygning med ögonen, även efter skottet, och fokusera blicken på målet.

Endast strikt efterlevnad av alla stadier tillåter målinriktad skytte. För att uppnå automatik i rörelser måste du ständigt träna, oavsett jakterfarenhet.

Om du bestämmer dig för att ta upp bågskytte bör du förstå att detta är ett ganska svårt hantverk. Och innan du börjar träna måste du bestämma dig för vilket mål du strävar efter: kanske är skytte din favorit fritidsaktivitet, eller så vill du bara inte tappa ansiktet inför dina vänner som är mer avancerade i den här frågan, eller kanske du vill ta skytte på allvar, och detta kommer att bli meningen med hela ditt liv.

I vilket fall som helst, om du är ny i den här branschen, rekommenderar proffs starkt att du inte köper en båge först, utan går till en skjutbana där du kan prova att skjuta med den.

Om du vill fortsätta klasserna kan du anmäla dig skytteklubb eller sektion och lär dig de grundläggande grunderna för skjutfärdigheter. I framtiden kommer detta att hjälpa dig att undvika många problem med att träffa målet, såväl som skador på grund av felaktig muskelaktivitet.

Svopi.ru

Bågskytte- det här är en allvarlig belastning på musklerna och efter att ha tränat en tid kommer du att kunna stärka dem, vilket innebär att du behöver en kraftfullare båge. Dessutom ändras sträckningen ofta, så du kanske gillar en helt annan båge, även en som du inte gillade först.

Och självstudier kan leda till allvarliga tekniska fel som inte kommer att vara så lätta att rätta till ens med en instruktör.

Man måste komma ihåg att det är omöjligt att skjuta exakt och exakt från en båge direkt. Du behöver färdigheter, skicklighet och skicklighet, som bara kan uppnås genom hårt arbete och regelbunden träning.

Först efter att du har en idé och när du börjar förstå vad som är vad, kommer du att kunna gå vidare till att välja och köpa en båge.

Typer av bågar

Traditionell.

Våra förfäder använde sådana bågar. Tillverkad av naturmaterial. Inte masstillverkad. Att bemästra en sådan båge kräver regelbunden daglig träning under en lång tidsperiod.

Klassisk.

Sådana bågar används under tävlingar, eftersom de är utrustade med ytterligare specialanordningar som hjälper till att öka noggrannheten och eliminera utbildningsprocessen slumpen: optiska rör, kikare. En speciell egenskap hos denna båge är närvaron av en hylla som håller pilen medan du drar bågen.

Olympiska regler förbjuder installation av en andra siktpunkt på fören.

Eftersom spänningen i bågsträngen är mycket allvarlig träningsstress, att lära sig skjuta med en klassisk båge är inte mindre svårt än med en traditionell. Även om träningsprocessen är systematiserad är det möjligt att behärska skjuttekniken med denna båge på kortare tid.

Blockera.

särdrag

exakt skott

National Explorer

Hur man väljer en båge för nybörjare

Proffs rekommenderar till nybörjare, även de som är i mycket bra fysisk kondition, köp inte en båge med hög effekt. De var trots allt inblandade under skjutningen muskelgrupper, som en person praktiskt taget inte använder, så du kommer helt enkelt inte att kunna sträcka bågsträngen, och om du fortfarande lyckas göra detta är det osannolikt att du kan skjuta med rätt teknik.

Ofta är bågen inte helt sträckt, vilket negativt påverkar noggrannheten och efterföljande träning. Under lektionerna ger de vanligtvis först ut ett gummibandage och sedan en båge med en spänningskraft på upp till 5 kg.

Dessutom kan skytte från kraftfulla bågar orsaka problem med leder och ligament hos otränade personer.

kvinnor - från 8 till 12 kg;
män - från 12 till 14 kg;
barn - från 5 till 7 kg.

Det är bättre att börja lära sig på en klassisk båge. Det är lättare och lättare att lära sig än andra. Den har också fler möjligheter till förbättring: syn, stabilisatorer, kolv. Dessutom är "klassikerna" lätta att ta isär och förvara.

Traditionella bågar rekommenderas inte för nybörjare: deras noggrannhet är lägre, de är svårare att använda och kan inte förstås. Det rekommenderas inte heller att börja med Förenad båge. För det första är de dyra, och för det andra är de svåra att sätta upp och förbereda. Även om föreningarna är de mest exakta och du kan lära dig att skjuta med dem väldigt snabbt.

Saker att tänka på när du väljer en båge:

pålitlighet;
utbud av justerbara parametrar;
enkelhet och tillgänglighet för installationen;
pris;
monterad bågestorlek;
spänning applicerad;
massa lök;
rita längd;
vilken hand är dominant?

Utrustning för bågskytteträning

Gauntlet är en speciell handske som skyddar handen från bågsträngsslag;
fingerskydd - för att skydda fingrarna;
koger - ett specialfall för pilar.

All denna utrustning är valfri, men kommer att göra din träning bekvämare.

strel-dvor.ru

Innan du köper en båge, öva först med ett gummiband;
Värm alltid upp innan du börjar fotografera. Gummiband bara perfekt för dessa ändamål;
efter klassen, utför ersättningsövningar på andra hand;
var noga med att följa säkerhetsföreskrifterna;
Dra inte i bågsträngen utan en pil fäst. Detta kan orsaka skada eller brott på bågen;
köp en speciell produkt för att smörja bågsträngen, så att den håller längre;
Hantera löken försiktigt. Detta gäller dess utrustning och förvaring. Du kan inte förvara en båge med en bågsträng fäst vid den;
ta ett ansvarsfullt förhållningssätt för att välja pilar. Köp bara de som passar din båge. Annars kan du bryta den eller bli skadad.

Steg

Bågskytte

Placera din kropp vinkelrätt mot målet. När du är redo att skjuta, placera dig själv så att du mentalt kan dra en rak linje över dina axlar till målet (denna linje kommer att vara vinkelrät mot dina fötter). Om du har höger öga, ta tag i bågen i vänster hand, rikta vänster axel mot målet och ta tag i snöret med höger hand. Om ditt dominerande öga är ditt vänstra, gör tvärtom.

Stå rakt och placera fötterna axelbrett isär. Kläm på skinkorna för att trycka fram bäckenområdet lite. Håll ryggen rak så att dina armar och axlar kan bilda ett "T" när du drar snöret. Ställningen ska vara tillräckligt bekväm för att du ska kunna sitta kvar länge, men ändå stadig och pigg.

Sänk bågen och placera pilen på snöret. Sänk bågen till marken och placera pilskaftet mot bågsträngsfattningen. Du bör fästa ett pilskaft med en skåra på, den så kallade nocken, på bågsträngen (skaftet kan representeras av ett plastmunstycke). Om pilen har tre fjädrar, placera den så att en fjäder är vänd uppåt. Placera sedan pilen under pärlan på snöret (om det bara finns en pärla) eller mellan de två pärlorna som markerar fattningen.

Använd tre fingrar för att lätt hålla pilen på snöret. Om du skjuter med ett sikte (baserat på det främre siktet), placera ditt pekfinger på pilen och ditt lång- och ringfinger under det. Detta är det så kallade medelhavsgreppet med en pil mellan fingrarna. Om du fotograferar utan kikarsikte, placera alla tre fingrar under pilen för att hjälpa dig att komma närmare ögat. Håll den bakre änden av pilen med tummen och se till att den är i nivå.

Rikta bågen mot målet. Håll fingrarna på snöret, lyft bågen och rikta den mot målet. Placera händerna parallellt med marken och kom ihåg att hålla bågen i vertikalt läge. I rätt hållning din blick kommer att riktas längs pilskaftet.

Använd tre fingrar och dra snöret mot ansiktet. Träna dina ryggmuskler för att öka styrkan och slappna av i armen så mycket som möjligt. Dra snöret tills du känner tillräckligt med spänning i bågen, sedan kan du använda hakan, kinden, örat eller annan kroppsdel som en guide för att alltid dra snöret till samma punkt.

Försök att dra tillbaka snöret så långt som möjligt. Detta kommer att öka noggrannheten och även minska påverkan av vind och gravitation.
När du drar i snöret, lyft upp armbågen. Detta kommer att träna dina axelmuskler, inte dina armar.

Sikta. De flesta amatörbågskyttar använder intuitiva skjuttekniker. För att göra detta, rikta bara bågen så att pilspetsen pekar mot målet. Om du behöver skjuta mer exakt, försök att köpa ett justerbart sikte som fäster på din båge. Medan du fotograferar kan du täcka ditt icke-dominanta öga eller se framåt som vanligt med båda ögonen.

Släpp pilen genom att slappna av med fingrarna på det spända snöret. Målet är att utföra en ren release med minimal retardation och biverkningar på pilen. Även om detta kan tyckas vara en lätt uppgift, påverkar sättet du släpper strängen pilens flygning, och alla besvärliga rörelser eller vinglar kan kasta den ur kurs. Efter att ha skjutit, vänta tills pilen når målet och sänk sedan bågen.
- Flytta inte din hand framåt för att "stärka" pilen när den avfyras. Håll dig så stilla som möjligt för den mest exakta bilden.
- Var uppmärksam på bågens rekyl efter ett skott och om du svajar under dess inflytande, eftersom det kan tyda på att du inte är i den bästa fysiska formen.

Armborstskytte

Dra i snöret för att spänna armborsten. Om du använder ett handritat armborst, placera foten på stigbygeln som finns längst fram på armborsten och dra sedan snöret bakåt tills det snäpper fast i låset. Se till att strängen förblir så jämn som möjligt. Om du använder ett armborst med spänn, fäst spännspaken på vapnet (om det behövs) och vrid sedan helt enkelt spaken tills snöret snäpper på plats.

Ladda armborst med en pil. Efter spänning, sätt in en bult eller pil i armborstens spår och rikta in den med styrningen. För säkerhets skull, ladda ditt armborst från toppen, håll händerna borta från avtryckaren och vapnets framsida hela tiden.

Placera armborsten på din axel. I likhet med geväret, placera armborsten mot huvudaxeln (den kan tryckas mot axelskåran eller placeras ovanpå). Placera sedan din icke-dominanta hand under armborsten för att stabilisera den. Håll fingrarna borta från avtryckaren. Avfyra inte ditt armborst för hand, eftersom det kan resultera i felaktiga och till och med farliga skott.
- Frihandsskytte innebär att du håller armborsten i ena handen och använder den för att skjuta.
Sikta med hjälp av främre siktet eller kikarsikten. Om ditt armborst är utrustat med ett teleskopsikte, titta igenom det och rikta riktmedlet mot målet vid behov. Se till att läsa manualen för ditt kikarsikte så att du vet vilket märke som betyder vad. Om du inte har optiskt sikte, rikta in armborsten mot ett öppet sikte som kräver att främre siktet och det bakre siktets spår är i linje med mållinjen.

Skjuta. När du är redo att skjuta, dra åt greppet om armborst och dubbelkolla ditt sikte. Dra sedan avtryckaren på samma sätt som när du skjuter en pistol. När pilen startas kommer du att höra ett lätt klick från avtryckaren.

Inköp av utrustning

Köp en rosett som passar ditt dominerande öga. De flesta bågar och pilbågsutrustning är märkta för höger- eller vänsterhänt beroende på vilken hand som används för att dra snöret. Om ditt dominanta öga inte är i linje med din dominanta hand, köp en båge och utrustning för din icke-dominanta hand. Även om det kan ta lite tid för dina händer att anpassa sig, kommer att välja utrustning som passar din syn förbättra din fotograferingsnoggrannhet.
- Armborst kan vanligtvis avfyras med båda händerna.
Välj pilar för din båge. När det gäller ett armborst, var uppmärksam på kraven på längd, specifik vikt och bultskåra som anges av tillverkaren av ditt vapen. För en båge, köp pilar som är cirka 2 tum längre än din draglinje. Om möjligt, köp högkvalitativa pilar gjorda av kol, aluminium, glasfiber eller trä.
- Om du planerar att skjuta på mål, köp pilar med sportiga spetsar. Om du ska jaga, använd jaktpunkter med vassa blad eller trubbiga träningspunkter (för jakt på små djur eller fåglar). Det finns även jaktbedövningstips. När de väl har fångat sitt byte öppnar de sig och klamrar sig fast vid det.
- För att bestämma din egen draglinjelängd, rita bågen som om du skulle skjuta. Be sedan en kompis mäta avståndet från bågens framkant till det dragna snöret.
Köp skyddsutrustning. Vissa typer av utrustning spelar en viktig roll för att säkerställa en säker och njutbar skytteupplevelse. Du kanske vill överväga att köpa ett handskydd för att skydda din arm från bågsträngens slag, en plastbröstplatta för att skydda bröstet från brännskador från fjäderbågen, handskar eller fingerskydd för att skydda dina fingrar från bågsträngen, och en pilkoger .
- Det viktigaste är att köpa fingerkuddar eller en handske för handen som fungerar med bågsträngen. Utan det finns det risk för permanent skada på fingrarnas nervändar, även när man arbetar med en båge med en dragkraft på endast 9 kg. Att försöka hårda fingrarna med arbete är ingen bra idé, även om de tidigare har blivit grova till följd av gitarrspel eller av någon annan anledning.
Köp måltavlor och annan övningsutrustning. I bågskytte är det bättre att träna med ett personligt mål. Måltavlor finns i en mängd olika: i form av en pilfångarväska, som är väl lämpad för pilar med enkla spetsar; i form av ett mål tillverkat av skummaterial, som är väl återställt från skärningar från jaktpilar; i form av tredimensionella figurer (djur, zombies och andra varelser). Utöver mål kan du överväga att köpa följande artiklar:
- bågskytt styrketränare;
- bågskytte descender simulator;
- träningsbåge.

Innan du skjuter, försök att göra pull-ups, armhävningar och andra övningar för att stärka dina armar. Detta gör det lättare för dig att hålla bågen.
Det är bäst att lära sig att skjuta från en tränare som ger dig instruktioner, eftersom nybörjare ofta gör misstag som är svåra att märka på egen hand, men ett professionellt utseende från utsidan kommer lätt att identifiera dem och hjälpa till att rätta till dem.

Varningar

Dra inte bågsträngen utan en pil för att tömma den, eftersom det kan orsaka hårfästes sprickor i bågen.
Sikta aldrig på något du inte tänker skjuta.
Se till att ha en skyddsbarriär bakom dina mål om du missar.

I det här materialet kommer jag att försöka introducera grunderna i bågskyttetekniker för nybörjare. Låt mig göra en reservation direkt: det finns olika tekniker skjuter, men jag håller mig till den jag själv använder. Dessutom noterar jag att vid skytte används en traditionell båge, inte en sportbåge, utan ett speciellt handtag och ett centralt slag. Man bör också ta hänsyn till att materialet är skrivet för högerhänta.

Bågskytteteknik för nybörjare: Rita bågsträngen
Vanliga misstag vid bågskytte

Varje skytt väljer egenskaperna för hans ställning, grepp, punkten till vilken han drar bågsträngen och metoder för att sikta, men det finns några enkla regler som vi beskriver nedan. I framtiden bör skytten sträva efter att se till att hans skjutteknik förblir oförändrad från skott till skott.

Det första du ska göra när du skjuter en båge är att komma i en bekväm position. Innan han skjuter står bågskytten med vänster sida mot målet, med fötterna axelbrett isär eller något bredare. Bågskytten står med tårna på en konventionell rak linje som leder till mitten av målet. Denna ställning gör att skytten kan stå självsäkert och stadigt och slappna av mellan skotten (foto 1).

foto 1

Med vänster hand tar bågskytten tag i bågens handtag ungefär i mitten (som regel finns det en speciell grepppunkt på bågen (foto 2). Handen som håller bågen i vikt upplever bågens elasticitet vid spänning och sänkning av bågsträngen.Om bågskyttens vänstra hand darrar, rör sig i skottögonblicket innan pilen har lämnat bågen, kommer det att vara omöjligt att uppnå exakt skytte.Nybörjare bågskyttar i medeltida England stod i timmar med en käpp och en utsträckt vänster arm, får sin styrka.

foto 2

Handen som håller bågen ska inte störa bågsträngens rörelse, annars blir skottet inte bara svagare utan skytten själv kan hamna i smärtsamt slag för hand. Därför måste armbågsleden flyttas något åt sidan rotationsrörelse händer eller flytta bågen något åt höger med din hand, men detta kan komplicera själva skottet på grund av extra belastning på handen och tumme(bild 3).

foto 3

Pilen placeras på bågsträngen, håll den vid skaftet (i inget fall av fletchen!!!) så att styrfjädern är från bågen (om pilen har tre fjädrar) och placeras på handen som håller bågen ( bild 4). Ibland, för att förhindra att pilen faller av handen, håller bågskyttar den lätt med pekfingret (fingret måste tas bort i skjutögonblicket) eller luta bågen något och vrida vänster hand medurs.

foto 4

Placeringen av fingrarna som håller pilen visas på fotografiet (foto 5). Pekfingret är ovanför pilen, och långfingret och ringfingret är under det. Snöret ligger mellan första och andra knogarna. I det här fallet drar fingrarna tillbaka bågsträngen och håller bara lite i pilen. Belastningen på fingrarna ska vara jämn.

foto 5

Innan han skjuter tar bågskytten en ställning, kontrollerar dess korrekthet (position av bålen, armarna, benen och huvudet), placerar pilen och utvärderar förutsättningarna för skottet. Skytten får inte glömma att hans handlingar som förberedelse för skottet och själva skottet inte bör avvika från skott till skott. När en nybörjare skjuter, rusar han ofta och gör ett skott utan att stå självsäkert, vrida kroppen etc. Sådana misstag hindrar honom från att göra ett bra skott.

foto 6

Efter att ha tagit startpositionen före skottet höjer skytten bågen till axelnivå, rätar ut sin vänstra arm (foto 6) och sträcker sedan bågen tills bågsträngen nuddar framsidan av hakan (vissa drar bågen mot örat ). Armen är inböjd armbåge på ett sådant sätt att handen är så nära nacken som möjligt, och underarmen och axeln, som bildar en spetsig vinkel, är nästan i samma horisontella plan (foto 7). Fören sträcks endast genom att spänna de bakre fasciklerna deltoidmuskeln och muskler (skytten verkar dra ihop skulderbladen) som flyttar skulderbladet bakåt. Nagelfalangerna och fingerböjarna som håller dem utför funktionen att greppa bågsträngen.

foto 7

Pilbågen dras längs handen som håller bågen till den så kallade ”förankringspunkten”, det vill säga den punkt till vilken skytten drar tillbaka snöret och gör en kort fördröjning innan skjutning.

En av metoderna för "förankring", som författaren till dessa rader också använder, är en metod där bågsträngen dras till mitten av hakan, tummen på höger hand placeras under käken, käkarna spänns ihop. (bild 8).

bild 8

Till skillnad från en sportbåge har en historisk båge inga speciella siktanordningar. Det är också omöjligt att sikta enligt bågsträngens projektion, eftersom det i en perifer båge inte hjälper, dessutom är detta fysiskt omöjligt när man drar bågsträngen tillbaka till örat. Författaren till dessa rader använder så kallad "intuitiv siktning" när han fotograferar. Intuitiv siktning sker på liknande sätt som när en person till exempel kastar en sten mot ett mål. Hjärnan själv beräknar önskad bana, men exakt skytte med intuitiv siktning uppnås genom konstant övning och regelbundet skjutande. Dessutom måste skytten hela tiden vara medveten om rätt hållning, grepp och andning för att maximera skjutförhållandena.

Fortsätter att dra skulderbladen mot varandra, skytten slappnar av fingrarna som håller i bågsträngen och gör ett skott. Samtidigt måste handen som håller bågen vara strikt fixerad. Vanligtvis, när man skjuter, gör nybörjare två typiska misstag:

Den vänstra handen som håller bågen är inte fixerad, och sedan när bågsträngen släpps börjar den röra sig åt sidan redan innan det ögonblick då pilen lämnar bågen. Som ett resultat går pilarna till vänster.

Innan man skjuter följer handen som håller snöret efter snöret innan fingrarna öppnas, vilket försvagar själva skottet.

Innan skjuten skjuter måste skytten lugna andningen. Själva skottet görs halvutandande.

bild 9

bild 10

Efter skottet finns det ytterligare ett steg som nybörjarskyttar ofta glömmer när de går direkt till nästa skott - uppföljning. Under denna fas spårar skytten pilen, gör justeringar av efterföljande skott och korrigerar fel. I det ögonblick han följer behåller bågskytten sin position en tid efter att ha släppt bågsträngen och analyserar det gjorda skottet. Nu kan du fortsätta till nästa bild.

Bågskytte är ingen lätt process. Att träffa målet kräver full koncentration, korrekt andning och korrekt motoriska handlingar. Ett stort antal olika nyanser måste beaktas. Och om du är intresserad av hur man skjuter en båge korrekt, bör du läsa denna recension.

Vapenval

Att lära sig skjuta beror till stor del på vilken båge du väljer. Under en lång tid använde våra förfäder dessa vapen för att söka efter mat och skydda sig mot fiender och vilda djur. Till en början tog bågar formen av en flexibel stav eller rot, vars ändar var förbundna med hjälp av vener, läder eller fibrer av vegetabiliskt ursprung. Enligt arkeologer fanns det redan i antiken både enkla och komplexa varianter av dessa vapen. Den andra typen av båge kännetecknades av ökad slitstyrka, styrka och ett högre skjutområde jämfört med enkla. Detta underlättas av närvaron av ett stort antal block.

För att förstå hur man skjuter en båge korrekt måste du först välja den klokt. Om du bara kan böja bågen några millimeter, är materialet av hög kvalitet och elastiskt. För utbildningsprocessen måste du köpa pilar. De ska inte vara vassa, annars kan du lätt bli skadad. För träning måste du hitta en öde plats. Och om du inte vill att någon bågskyttesektion ska sköta din träning bör du förstå att det inte bara ska finnas människor utan även djur på skjutbanan. Annars kan någon skadas.

Skjutmetod

Hur exakt skjuter man? Valet av metod beror främst på psykiskt tillstånd pilen, dess vikt, kroppsstruktur. Det finns andra parametrar som inte kan kallas obetydliga. Om du vill ta reda på hur du skjuter en båge korrekt måste du först lära dig en teknik som liknar meditation. Dess essens ligger inte i en exakt träff eller i bågsträngens spänning. Först och främst måste du lära dig att kontrollera dig själv. Och det är tillrådligt att fokusera all din uppmärksamhet på denna konst. Skyttar som en gång lärde sig att förändra sin egen stat kan träffa målet utan att ens tänka på det.

Baserat på allt ovan kan vi dra slutsatsen: det är viktigt inte bara vilken typ av pilbågar du använder för att skjuta, utan också vilket tillstånd du befinner dig i när du träffar mål. Fullständig lugn, harmoni med den inre världen kommer att berätta för dig i vilket ögonblick du ska släppa bågsträngen. Vissa skyttar tar år att nå denna punkt. Och om du har tid är det värt att tänka på denna konst.

Studerar teknik

Idag finns det ett stort antal tekniker som du kan använda. Vilka pilbågar som ska användas för att skjuta är inte särskilt viktigt. Du kan med andra ord ta både standardvapen och sportvapen. Allt beror på dina egna preferenser. En ganska populär teknik bör beskrivas mer i detalj. Genom att lära dig den här tekniken behöver du inte studera i detalj hur exakt pilarna ska fångas, hur man siktar, etc. Du måste ta itu med dessa nyanser på egen hand, vilket lyfter fram bekvämlighetsfaktorn. Först och främst är det nödvändigt att uppnå ökade resultat. Det rekommenderas att ständigt förbättra dina egna färdigheter.

Grundläggande regler

Hur lär man sig att skjuta en båge? Du måste stå med vänster sida vänd mot målet, med fötterna axelbrett isär för stabilitet. Tårna ska vara i en rak linje som leder till målet. Detta är en sidoställning. Med din vänstra, uträtade hand måste du ta tag i arsenalen i mitten. Det bör noteras att vissa vapen (till exempel sportvapen har ett speciellt märke på denna plats.

Det är nödvändigt att höja skjutinstrumentet till axelnivå. Handen som håller i vapnet kan störa skjutningen. Därför måste vi noga övervaka att detta inte händer. Annars kan du bli skadad. Pilen måste hållas mellan två fingrar - index och mitten. Eller snarare platsen som ligger mellan första och andra leden. Genom att ta tag i pilens svans på detta sätt drar du sedan tillbaka bågsträngen. För att säkerställa fotograferingskomfort och noggrannhet rekommenderas det att uppnå en jämn belastning på båda fingrarna.

Bågsträngsspänning och sikte

Hur skjuter man en båge korrekt? Spänningen på pilen ska vara så nära halsen som möjligt. Men du kan också dra upp den till hakan. En liknande teknik kommer också att vara korrekt. Allt beror direkt på vad som är mest bekvämt för dig och vilka resultat som ska uppnås. Medan du håller bågen spänd, se till att din underarm och vänster axel är i linje. Det bör också noteras att under dragningen måste bågskytten dra tillbaka skulderbladen. Detta gör att du kan minimera arbetet med andra muskler i kroppen. Om du har valt en historisk båge, kommer siktning att utföras enligt uppmaningar från intuition. U sporttyper Detta vapen har ett speciellt sikte.

Hur träffar man målet?

Om du är intresserad av hur man skjuter exakt med en båge och träffar ett mål, bör du bekanta dig med några regler:

Vapnet måste hållas säkert. Händerna ska inte skaka. Höjden eller lutningen bör inte ändras. I en sådan situation kommer pilen att flyga var som helst utom till målet. Därför, om du vill uppnå bra resultat, kommer du att behöva ägna mycket tid åt träning. Till exempel, i gamla tider stod bågskyttar i timmar och höll käppar i sina utsträckta händer. Denna process hjälper dig att lära dig att hålla föremål i vikt.
När du gör skott, försök att hålla reda på dina händers position. Ett av de vanligaste misstagen är inte särskilt bra fixering av vänster lem. Ett lika vanligt misstag är när bågskyttens högra hand rör sig efter pilen direkt efter att bågsträngen har släppts. Men du behöver bara lossa fingrarna och lämna handen på samma plats där den var vid skotttillfället.
Andningen ska mätas. Om det är för ofta kommer skottet att misslyckas. Skjuttekniken innebär att du ska släppa bågsträngen samtidigt som du halvandas ut och håller andan lätt.
Varje skott måste analyseras. Av denna anledning, efter den första salvan, bör du inte omedelbart gå vidare till nästa. Försök att markera "projektilens bana", analysera misstagen och dra vissa slutsatser så att misstagen inte upprepas.

Välja en skjutbana

Om bågskyttebanan inte passar dig vill du inte besöka speciella sektioner, du måste förbereda ett skjutområde. För att göra detta rekommenderas det att ta hänsyn till några viktiga punkter:

Den valda platsen måste vara utrustad. Det måste finnas en skjutlinje. Om det finns flera mål, är det lämpligt att placera dem på olika avstånd. Till exempel bör det närmaste målet vara 18 meter, det längsta - 90.
Det är nödvändigt att tänka på att tillhandahålla säkra zoner på höger och vänster sida av skjutbanan. Ett staket eller en speciell pilfångare måste installeras direkt bakom målen. Denna försiktighetsåtgärd är nödvändig för att undvika att skada någon eller förlora "ammunition".
Helst bör målstorlekarna överstiga 122 cm i alla riktningar.

Glöm inte säkerheten

Om du har bestämt dig för att lära dig att skjuta, köpt ett vapen, förberett ett bågskyttemål och en skjutbana, bör du bekanta dig med de grundläggande säkerhetsrekommendationerna:

Det är nödvändigt att skjuta i särskilt utsedda områden. Eller på platser utrustade i enlighet med alla regler med staket.
Det är lämpligt att skjuta från samma linje, även om målen är placerade på olika avstånd.
Det rekommenderas att placera en pil på bågsträngen endast vid en tidpunkt då det inte finns några människor eller djur mellan målet och bågskytten som kan skadas på grund av slarviga och ouppmärksamma handlingar.
Bågsträngen ska endast dras från skjutlinjen och endast i riktning mot det valda målet.
Om du redan har dragit pilbågen bör du glömma alla samtal. Dessutom är det förbjudet att vända sig åt sidan och tappa koncentrationen. Det rekommenderas inte att hylla bågskytten.
Du bör närma dig målet endast i det ögonblick när skjutningen är avslutad, på en signal från ledaren eller skytten själv, om du tränar på egen hand.
Glöm att skjuta i luften, upp.
Glöm inte att ansvaret för varje olycka som uppstår till följd av brott mot säkerhetsreglerna faller direkt på bågskytten.

Lite om mål

En bågskytt behöver ständigt förbättra sig, utveckla sina färdigheter och träna. Och för att klasserna ska bli effektiva är det värt att tänka på att skjuta mål. Du kan göra ett bågskyttemål själv, men det är bättre att tänka på att köpa en färdig produkt. Idag finns det ett stort antal av de flesta olika alternativ. Det finns till och med en uppdelning av alla mål i grupper. De kan vara lockiga eller runda. De första är unika genom att de kan följa konturerna av en person eller ett djur. De senare har speciella markeringar som möjliggör poängsättning. Det är de som är mer att föredra för tävlingar.

Typer av mål

Som redan nämnts finns det ett stort antal olika mål. De mest populära bör listas:

Elektroniskt mål. Det betyder en sköld utrustad med specialutrustning och elektronik. Detta stativ fungerar på en ganska enkel princip. I det ögonblick som "projektilen" träffar, beräknas och registreras alla nödvändiga parametrar automatiskt. Resultaten för varje bågskytt summeras. Sådana mål dök upp första gången 1989. Mer avancerade modeller, designade för att skjuta mot ett rörligt mål, utvecklades 2004. Sådana mål används ganska ofta i tävlingar.
Pappers mål. Det är det mest optimala för dem som vill ta reda på hur man skjuter en båge korrekt. Den största fördelen är att det är lätt att skapa det själv. Ladda bara ner den önskade ritningen från Internet, skriv ut den och häng den på ett speciellt stativ.
Sköldar. Om du är intresserad av hur länge dina pilar håller, bör du överväga att köpa ett skjutställ. Det är skölden som gör att du kan hålla "skalen" i optimalt skick. Dessutom kan ett sådant bågskyttemål motstå flera träffar.
Barnstånd. På modern scen Du kan hitta inte bara specialiserade mål för olika sektioner och skjutbanor, utan även barnversioner av sköldar. Vanligtvis är detta en plåt på vilken det finns en märkning eller ett specifikt syfte. En barnbåge ska förstås som ett vapen som skjuter pilar på sugkoppar.

Måldimensioner och avstånd

På bilden kan du se ett speciellt bord. Den visar så viktiga begrepp som målets storlek och avståndet från det till personen som skjuter med en pilbåge.

Slutsats

Nu vet du hur man väljer en båge, vad målet kan vara, hur man skjuter korrekt, med hänsyn till tekniken och grundläggande säkerhetsrekommendationer. Försök att studera alla nyanser, ständigt förbättra, sätta upp nya mål och mål. Och om du vill lära dig att skjuta en båge väl, glöm inte regelbunden träning.