Nauczanie dziecka jazdy na dwukołowym rowerze

Prędzej czy później Twój maluch dorośnie i nadejdzie czas, aby przenieść go z małego trójkołowca na dwukołowy, nauczyć się utrzymywać równowagę i samodzielnie jeździć.

Jest takie powszechne zdanie: „To jak jazda na rowerze”. Oznacza to, że jeśli choć raz nauczyłeś się jeździć na rowerze, raczej nie zapomnisz, jak to się robi. To na całe życie. Dlatego etap nauki dziecka jazdy na dwukołowym rowerze jest szczególnie ważny.

Kiedy powinien rozpocząć się trening?

Ogólnie rzecz biorąc, można już wsadzać dzieci na dwukołowe rowery od drugiego roku życia. Dla nich specjalnie wynaleziono rowery z dwunastocalowymi kołami.

Jednak idealny wiek do nauki jazdy na dwukołowym rowerze (i bez kółek zabezpieczających) to od czterech do sześciu lat. W tym wieku dziecko już dość dobrze rozumie, czego od niego chce i szybko się do tego przyzwyczai. Nie ma problemu, jeśli proces uczenia się rozpocznie się później.

Czego wymaga się od rodziców uczących dziecko jazdy na dwukołowym rowerze

Aby Twoje dziecko mogło pewnie jeździć na dwukołowym rowerze, musisz mu pomóc w następujących kwestiach:

• Radzenie sobie z poczuciem niepewności i strachu.
• Naucz się utrzymywać równowagę.
• Naucz się pedałować.
• Uczyć się jeździć.

Aby dziecko mogło to wszystko zrobić, od rodziców wymaga się szeregu prostych i niezbyt skomplikowanych kroków.

Jazdy na dwukołowym rowerze można uczyć od razu, albo wziąć na trening tzw. runbike'a. To minibike, którego cechą charakterystyczną jest brak pedałów. Z reguły urzekają dziecko i uczą go ruchu.

Pamiętaj: szkolenie dziecka może zająć od jednego dnia do kilku tygodni. Idealny wiek do nauki to cztery do sześciu lat. Nie poganiaj dziecka, jeśli coś mu nie wychodzi. Bądź cierpliwy i ćwicz dalej.

Sposoby i zalecenia jak nauczyć dziecko utrzymywania równowagi na dwukołowym rowerze

Poniżej przedstawiamy sposoby na nauczenie dziecka utrzymywania równowagi na dwóch kółkach.

Jazda z opcjonalnymi kołami amortyzowanymi

Zasadniczo rowery dla dzieci z dwoma dużymi kołami są dostarczane z dodatkowymi kołami, za pomocą których łatwo nauczyć dziecko prawidłowego utrzymywania równowagi.

Te rowerki są zazwyczaj bezpieczne, dziecko z nich nie spadnie.

Najważniejsze jest prawidłowe ustawienie wysokości dodatkowych kół, a także wyjaśnienie, jak prawidłowo obracać kierownicą, aby nie przewrócić się podczas pokonywania zakrętów, zwłaszcza podczas przyspieszania z dużą prędkością.

Jednym z najczęstszych błędów jest ustawianie małych kółek treningowych równo z kołami głównymi (dokładniej z tylnym). W żadnym wypadku nie powinny dotykać ziemi w tym samym czasie.

Kiedy dziecko przyzwyczai się do jazdy na nowym rowerze, nauczy się go kontrolować i prawidłowo hamować, można podnieść koła wyżej. Pod warunkiem regularnej jazdy na łyżwach maluszek będzie lepiej utrzymywał równowagę, a wkrótce nie będzie już potrzebował kółek do nauki jazdy – może je bezpiecznie zdjąć.

Należy pamiętać, że ta metoda treningu jest najbardziej odpowiednia do jazdy na nartach w mieście, na utwardzonych ścieżkach. Ale tam, gdzie drogi są nierówne, jest dużo dołów i dziur, jest mało prawdopodobne, aby było to skuteczne, co więcej, może nawet stać się niebezpieczne.

Jazda bez dodatkowych kółek, przy jednoczesnym podtrzymywaniu dziecka

W tym przypadku mama lub tata, podtrzymując dziecko za ramiona, biegną za lub z boku roweru. Radzimy nie trzymać siodełka – jest to nieskuteczne, bo dopasujesz pozycję rowerka do dziecka. Całkowicie nieefektywne jest również trzymanie kierownicy, ponieważ Twoje dziecko nie nauczy się utrzymywać równowagi, jeśli będziesz za niego kierować.

Powinieneś trenować w ten sposób na otwartych przestrzeniach, idź prosto. Rodzice nie powinni próbować wpływać na ruch roweru. Pozwól dziecku samodzielnie sterować, ponieważ na tym etapie jego głównym zadaniem jest utrzymanie równowagi.

Jednocześnie wielu młodych velobikerów potrafi samodzielnie utrzymywać równowagę już w wieku pięciu, sześciu lat (a w niektórych przypadkach nawet wcześniej).

Aby podeprzeć dziecko bez rąk, można również zastosować metodę „ręcznikową”: owinąć dziecko wokół talii opaską uciskową wykonaną z ręcznika. Ale w żadnym wypadku nie należy zawijać za dużo.

Wskazówki dotyczące nauki malucha jazdy na jednośladzie

Na koniec podamy kilka wskazówek, jak nauczyć dziecko jeździć na dwukołowym rowerze:

• Nie należy uczyć się jeździć na rowerze, jeśli rower jest za duży dla dziecka. Lepiej, żeby był choć trochę mały, aby dziecko w takim przypadku mogło oprzeć stopy na ziemi, aby zapobiec upadkowi.
• Nie poganiaj swojego dziecka. Musi „dojrzeć” do samodzielnej jazdy na dwukołowym koledze. I ciesz się jazdą na nim.
• Możesz dawać dziecku pozytywny przykład jazdy na rowerze. Maluch zobaczy, że jesteś zadowolony i bez problemu poradzisz sobie z rowerem i na pewno też będzie chciał spróbować.
• Radzimy zakupić wyposażenie ochronne dla maluszka: kask, nakolanniki, nałokietniki. Ochronią przed kontuzjami, otarciami i stłuczeniami. Dziecko, które spadło z roweru, może nie chcieć kontynuować nauki w przyszłości. Jeśli jednak nie otrzyma obrażeń podczas upadku, to tylko na tym skorzysta.
• Naucz swoje dziecko nie tylko samego procesu jazdy, ale już na samym początku prawidłowego siedzenia na rowerze. Dopóki dziecko nie usiądzie, trzymaj rower.
• Spróbuj zdjąć pedały, aby dziecko mogło jeździć bez nich, przyzwyczajając się do roweru. Możesz jeździć bez pedałów przez tydzień do dwóch (dziecko może odpychać się stopami od podłoża, ucząc się utrzymywania równowagi), a następnie odłożyć je na miejsce i pokazać dziecku, jak prawidłowo je skręcać
• Trzeba też trochę obniżyć siodło. Następnie, gdy dziecko nauczy się utrzymywać równowagę, należy stopniowo podnosić siodełko.

Nauczenie dziecka jazdy na dwukołowym rowerze nie jest zadaniem bardzo prostym, ale jednocześnie całkiem wykonalnym. Dziecko musi nauczyć się utrzymywać równowagę, a rodzice muszą zawsze być w pobliżu, aby pomóc w nagłych przypadkach.

Możesz skorzystać z różnych metod nauki jazdy na rolkach i koniecznie zadbać o ochronę przed upadkiem: kaski, nakolanniki i nałokietniki. A co najważniejsze - nie spiesz się z dzieckiem. Nawet jeśli trening trwa dłużej niż tydzień, dziecko powinno cieszyć się jazdą. Tylko w ten sposób ćwiczenia przyniosą oczekiwany efekt.

Nauczanie dziecka jazdy na dwukołowym rowerze