Ελεύθερη κατάδυση m Komsomolskaya. Μαθήματα ελεύθερης κατάδυσης

Μάθετε την τέχνη της τέλειας κατάδυσης και νιώστε απόλυτη άνεση κάτω από το νερό

Ο καθένας μπορεί να δει την ομορφιά του υποβρύχιου κόσμου και να ζήσει αξέχαστες εντυπώσεις από την εξερεύνηση των βάθη σε ανοιχτά νερά. Εγγραφείτε σε μαθήματα ελεύθερης κατάδυσης στη λέσχη μας για να κάνετε το όνειρό σας πραγματικότητα, γίνετε έμπειρος δύτης και δείτε τα κρυμμένα θαύματα των ποταμών, των λιμνών και των θαλασσών.

Η ελεύθερη κατάδυση είναι μια κατάδυση που βασίζεται στο κράτημα της αναπνοής σας (άπνοια) χωρίς χρήση αναπνευστική συσκευή. Κατά τη διαδικασία, ένα άτομο αποκτά μια αίσθηση ελεύθερης πτήσης και πλήρους ενότητας με τη φύση. Εάν παρακολουθήσετε εκπαίδευση ελεύθερης κατάδυσης, θα μπορείτε να εκτιμήσετε πολλά καταπληκτικά μέρη. Συμπεριλαμβανομένων εκείνων όπου η υποδομή κατάδυσης δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί - δεν υπάρχει καταδυτικό κέντρο ή σταθμός αναπλήρωσης κυλίνδρων.

Μην φοβάστε τίποτα κατά τη διάρκεια των μαθημάτων - εκπαιδευτές με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας είναι πάντα μαζί σας. Περισσότερα από 20.000 άτομα έχουν ολοκληρώσει επιτυχώς την εκπαίδευση μαζί μας.

Ελάτε στο κλαμπ την κατάλληλη στιγμή για εσάς - το πρόγραμμα είναι δωρεάν. Είμαστε ανοιχτά κάθε μέρα. Απλώς πείτε μας πότε μπορείτε να ολοκληρώσετε τη θεωρία και την πρακτική, και θα συμφωνήσουμε για ένα σχέδιο επίσκεψης.

Μάθετε τα βασικά σωστή αναπνοήκαι ψυχολογική προετοιμασία, δεξιότητες διάσωσης και πρώτων βοηθειών - εξηγούμε σταδιακά όλες τις αποχρώσεις της ελεύθερης κατάδυσης.

Προγράμματα μαθημάτων ελεύθερης κατάδυσης - κατακτήστε την τεχνική της ελεύθερης κατάδυσης σε διάφορα υδάτινα σώματα

Ο στόχος του μαθήματος NDL Freediver Freediving είναι να επιτύχει μια αίσθηση απόλυτης άνεσης κάτω από το νερό. Είναι ικανή ελεύθερη κατάδυση που επιτρέπει σε ένα άτομο να ασχοληθεί με πραγματικό υποβρύχιο κυνήγι.

Το πρόγραμμα μαθημάτων NDL Freediver περιλαμβάνει:

1. Βασικές αρχές της φυσικής και φυσιολογία της ελεύθερης κατάδυσης (αντανακλαστικό θηλαστικού), διαδικασίες προσαρμογής.
2. Ψυχολογική προετοιμασία για κατάδυση σε λειτουργία ελεύθερης κατάδυσης.
3. Σωστός αερισμός πριν από την κατάδυση.
4. Ασκήσεις προπόνησης (κράτημα αναπνοής στη στατική και δυναμική, τεχνικές ανάρτησης και σωστή επιλογή φορτίων, δεξιότητες αποτελεσματικής κατάβασης και ασφαλούς ελεγχόμενης ανάβασης).
5. Επιλογή και συγκεκριμένα χαρακτηριστικά εξοπλισμού για ελεύθερη κατάδυση.
6. Κανόνες για την παροχή βοήθειας σε ελεύθερο δύτη πάνω και κάτω από το νερό.

Τα μαθήματα ελεύθερης κατάδυσης NDL χωρίζονται σε τρία επίπεδα εκπαίδευσης:

Το NDL FREEDIVER Επίπεδο 1 είναι ένα βασικό μάθημα ελεύθερης κατάδυσης.

Το κόστος του μαθήματος είναι 25.000 ρούβλια.

ΔΩΡΕΑΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝΤο μάθημα περιλαμβάνει:

— 3 θεωρητικά μαθήματα

Τουλάχιστον 10 πρακτικά μαθήματα στην πισίνα

Κατά τη διάρκεια των θεωρητικών μαθημάτων συζητούνται τα ακόλουθα:

— Ιστορία της ανάπτυξης και φιλοσοφία της ελεύθερης κατάδυσης.
— Φυσική και φυσιολογία της κατάδυσης με αναπνοή.
— Ψυχολογική προετοιμασία.
— Χαρακτηριστικά εξοπλισμού ελεύθερης κατάδυσης.
— Οργάνωση καταδύσεων και διασφάλιση της ασφάλειας.
— Μέθοδοι εκπαίδευσης.

Οι πρακτικές δραστηριότητες στην πισίνα περιλαμβάνουν:

— Βασικά στοιχεία της σωστής αναπνοής.
— Τεχνική βύθισης.
— Τεχνική υποβρύχιας κολύμβησης.
— Διατήρηση αναπνοής στη στατική και δυναμική.
— Ελεύθερη κατάδυση σε βάθος 6 - 8 μέτρων.
- Δεξιότητες διάσωσης και πρώτων βοηθειών.

Το μάθημα NDL FREEDIVER Level 2 προορίζεται για όσους έχουν ήδη ολοκληρώσει το μάθημα NDL FREEDIVER Level 1 στην πισίνα και θέλουν να μάθουν πώς να καταδύονται σε λίμνες και θάλασσες.

Το κόστος του μαθήματος είναι 25.000 ρούβλια.

ΔΩΡΕΑΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ

(όποτε σας βολεύει)

Στο μάθημα NDL FREEDIVER Level 1, έχετε ήδη λάβει όλες τις βασικές θεωρητικές γνώσεις και έχετε κατακτήσει τις βασικές πρακτικές δεξιότητες που σας επιτρέπουν να αρχίσετε να μαθαίνετε να βουτάτε σε βάθος.

Το μάθημα NDL FREEDIVER Level 2 περιλαμβάνει πρακτικές ασκήσεις σε ανοιχτά νερά που έχουν σχεδιαστεί για να κατακτήσουν τις δεξιότητες που αντιστοιχούν σε αυτό το προσόν:

• Αντιστάθμιση πίεσης με τη μέθοδο Valsalva.
• Κατάδυση στα βάθη κατά μήκος του καλωδίου.
• Ελεύθερη κατάδυση σε βάθος 10 -12 μ.

Προϋπόθεση για την απόκτηση πιστοποιητικού είναι να φτάσετε σε βάθος 12 m.

Ο ελάχιστος αριθμός εκπαιδευτικών καταδύσεων είναι 10.

Το μάθημα NDL FREEDIVER Level 3 έχει σχεδιαστεί για όσους έχουν ήδη ολοκληρώσει το μάθημα NDL FREEDIVER Level 2, καταδύονται σε βάθη άνω των 20 μέτρων και θέλουν να επεκτείνουν τα όριά τους.

Το κόστος του μαθήματος είναι 25.000 ρούβλια.

ΔΩΡΕΑΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ

(όποτε σας βολεύει)

Το μάθημα NDL FREEDIVER Level 3 περιλαμβάνει πρακτικές ασκήσεις σε ανοιχτά νερά που έχουν σχεδιαστεί για να κατακτήσουν τις δεξιότητες που αντιστοιχούν σε αυτό το προσόν:

• Κατάδυση κατά μήκος ενός καλωδίου σε βάθος 30 m.
• Ελεύθερη κατάδυση σε βάθος έως και 20 m.
• Εξάσκηση δεξιοτήτων αμοιβαίας ασφάλισης.
• Εξάσκηση σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης και δεξιότητες διάσωσης σε βάθος 20 m.
• Αντιστάθμιση πίεσης με τη μέθοδο Frenzel.

Οι δεξιότητες που αποκτήθηκαν στο μάθημα NDL FREEDIVER Level 3 επιτρέπουν στον ελεύθερο δύτη να βουτήξει με ασφάλεια με έναν φίλο με παρόμοια προσόντα.

Προϋπόθεση για την απόκτηση του πιστοποιητικού είναι:

• αυτοπεποίθηση κατάδυση με πτερύγια σε βάθος μεγαλύτερο από 20 μέτρα
• δεξιότητες διάσωσης και αμοιβαίας ασφάλισης
• Ο ελάχιστος αριθμός εκπαιδευτικών καταδύσεων είναι 10.

Οι κύριες δραστηριότητες του συλλόγου Cousteau είναι η εκπαίδευση καταδύσεων (από επίπεδο εισόδουσε βοηθό εκπαιδευτή), οργάνωση καταδύσεων, υποβρύχια ταξίδια, πωλήσεις και συντήρηση εξοπλισμού.
Ενας από χαρακτηριστικά γνωρίσματαΟ σύλλογος έχει την κινητικότητα και την ικανότητα, ακόμη και σε δύσκολες συνθήκες υδάτινων σωμάτων της κεντρικής Ρωσίας, να οργανώνει και να πραγματοποιεί καταδύσεις σε λίμνες κοντά στη Μόσχα, καθώς και στις θάλασσες της χώρας, τόσο για ερασιτεχνικές καταδύσεις ήδη πιστοποιημένων δυτών, και ως μέρος εκπαιδευτικών μαθημάτων.
Από την ίδρυσή του, το Cousteau Club υπήρξε ενεργό μέλος της Παγκόσμιας Επαγγελματικής Ένωσης Εκπαιδευτών Καταδύσεων (PADI), και πιο πρόσφατα ο σύλλογος έγινε περιφερειακό γραφείο του TDI-SDI.

Ώρες λειτουργίας: καθημερινές από 11:00 έως 20:00.

Περιοχή: Πανεπιστήμιο, Ramenki.

Επιπλέον: τεχνικές καταδύσεις, προχωρημένα μαθήματα εκπαίδευσης για εκπαιδευτές. Μαθήματα PADI, SDI, TDI. ανοιχτά νερά, καταδυτικός τουρισμός. μάθημα πρώτων βοηθειών.

Κατάδυση: 750-1125 τρίψιμο. /h( Introdive (δοκιμαστική κατάδυση με εκπαιδευτή, ενοικίαση πλήρες σετεξοπλισμός):
στην πισίνα - 1500 ρούβλια.
σε ανοιχτό νερό - 2000 τρίψτε.
Open Water Diver (OWD):
αρχική πορεία χωρίς ανοιχτό νερό Έντυπο παραπομπής – 9000 τρίψιμο. (4 θεωρητικά μαθήματα, 4 βουτιές στην πισίνα, εξετάσεις, ενοικίαση εξοπλισμού).
ατομικό μάθημα - 12.000 τρίψιμο. (4 θεωρητικά μαθήματα, 4 βουτιές στην πισίνα, εξετάσεις, ενοικίαση εξοπλισμού).
πλήρες μάθημα OWD, συμπεριλαμβανομένου ανοιχτού νερού – 11.000 ρούβλια. (θεωρία, πισίνα, 4 θεωρητικά μαθήματα, 4 βουτιές στην πισίνα, εξετάσεις, ενοικίαση εξοπλισμού).
ανοιχτό νερό για πτυχιούχους RF – 4000 τρίψιμο. (στην περιοχή της Μόσχας), 3000 ρούβλια. (σε ταξίδι), 4 καταδύσεις ανοιχτής θάλασσας με εκπαιδευτή, ενοικίαση εξοπλισμού.
Advanced Open Water Diver (AOWD, καταδύσεις έως 30 μέτρα, θεωρία, 5 καταδύσεις ανοιχτής θάλασσας με εκπαιδευτή): 6.000 RUB. (στην περιοχή της Μόσχας), 4000 ρούβλια. (κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού).
EFR/Διάσωση:
EFR, μάθημα πρώτων βοηθειών – 4000 ρούβλια. (θεωρία, πράξη).
Δύτης διάσωσης, δύτης διάσωσης – 10.000 ρούβλια. (θεωρία, 1 μάθημα στην πισίνα, εξάσκηση δεξιοτήτων σε ανοιχτό νερό, εξέταση)
EFR + Rescue diver – 13.000 τρίψιμο. (θεωρία, πρακτικά μαθήματα, 1 μάθημα στην πισίνα, εξάσκηση δεξιοτήτων σε ανοιχτό νερό, εξέταση).
Divemaster (θεωρία, μαθήματα στην πισίνα, ανοιχτό νερό, εξετάσεις): 20.000 ρούβλια, επιπλέον πληρωμή εκπαιδευτικό υλικό(9350 ρούβλ.) και συνδρομές PADI (3000 ρούβλια).
Εξειδικεύσεις PADI;
Στεγνό κοστούμι, στεγνό κοστούμι – 6000 ρούβλια. (θεωρία, 1 βουτιά στην πισίνα, 2 βουτιές σε ανοιχτό νερό, ενοικίαση εξοπλισμού)
Ice diver, ice diver – 10.000 ρούβλια. (θεωρία, 3 καταδύσεις ανοιχτής θάλασσας με εκπαιδευτή, ενοικίαση εξοπλισμού)
Κορυφαία απόδοση αγοράς, ιδανική πορεία άνωσης – 3.000 RUB. (θεωρία, 2 βουτιές στην πισίνα).
Βαθιά κατάδυση, κατάδυση βαθέων υδάτων – 5000 ρούβλια. (θεωρία, 4 καταδύσεις ανοιχτού νερού).
Η εγγραφή των πιστοποιητικών και του εκπαιδευτικού υλικού πληρώνονται επιπλέον.)

Ομαδικά μαθήματα: 6000 ρούβλια. / μήνα ( Πλήρης διαδρομή Open Water Diver (OWD), 3 άτομα.)

Μαθήματα σε ζευγάρια: 9000 rub. / μήνα ( Ολοκληρωμένο μάθημα Open Water Diver (OWD).)

Βυθιστείτε σε νέες περιπέτειες και ανακαλύψτε άγνωστους κόσμους!

Εκπαίδευση ελεύθερης κατάδυσης, εκπαίδευση ελεύθερης κατάδυσης στη Μόσχα, εκπαίδευση ελεύθερης κατάδυσης στην περιοχή της Μόσχας.

Ονειρευτήκατε ποτέ να κολυμπήσετε σαν δελφίνι; Ή μήπως αναρωτηθήκατε πώς θα ήταν να γλιστράτε μέσα από πυκνό νερό ενώ κρατάτε την αναπνοή σας; Τώρα όλα είναι στα χέρια σας, όταν δεν υπάρχει τίποτα ανάμεσα σε εσάς και το πρόγραμμα SSI Freediving, "The Incredible Freediving Experience!" Όντας ένα από τα πιο δυναμικά αναπτυσσόμενα αθλήματα σήμερα, η ελεύθερη κατάδυση είναι πολύ πιο εύκολη από όσο νομίζετε!

Η ελεύθερη κατάδυση είναι ελκυστική λόγω της φιλοσοφίας της: υγιής εικόναδραστηριότητες ζωής και φυσικής κατάστασης, κατά τις οποίες απολαμβάνετε εκπληκτικά τοπία και τη σιωπή του υποβρύχιου κόσμου... Ανεξάρτητα από το πόσο βαθιά - 5 μέτρα, ή πολύ πιο βαθιά - βουτήξετε, η ελεύθερη κατάδυση είναι διαθέσιμη σε όλους τους λάτρεις υδρόβια είδηΑθλητισμός Η κατάδυση με συγκράτηση της αναπνοής σας δίνει μια αίσθηση απόλυτης ελευθερίας - κινείστε σαν ψάρι και είναι τόσο φυσικό! Χάρη στην ελεύθερη κατάδυση, μπορείτε να έρθετε απίστευτα κοντά σε υποβρύχια πλάσματα ή να κολυμπήσετε με δελφίνια με τρόπους που πριν μόνο ονειρευόσασταν.

Η ελεύθερη κατάδυση προσφέρει ατελείωτες ευκαιρίες για να εξερευνήσετε τα βάθη - από καθαρές, κρύες λίμνες μέχρι κρυστάλλινα τροπικά νερά, από καταδύσεις που αναζητούν αδρεναλίνη μέχρι ήρεμη, χαλαρή κολύμβηση. Όποιο κι αν είναι το πάθος σας για την ελεύθερη κατάδυση, η SSI θα σας προετοιμάσει για μια "Απίστευτη εμπειρία ελεύθερης κατάδυσης!"

Η δική της μεθοδολογία διεξαγωγής της SSI υδάτινες δραστηριότητες

Υπάρχουν δύο τρόποι για να μάθετε κάτι - το άγχος και η επανάληψη. Το άγχος δεν είναι η καλύτερη επιλογή, ειδικά όταν πρόκειται για ελεύθερη κατάδυση. Αυτό που μένει είναι η επανάληψη. Θυμάστε τι μας είπαν οι παλαιότεροι μας πριν: "Η επανάληψη είναι η μητέρα της μάθησης"; Λοιπόν, είχαν απόλυτο δίκιο, έτσι θα σας μάθουμε την ελεύθερη κατάδυση. Είναι ο μόνος τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι θα αισθάνεστε σίγουροι με τις νέες σας γνώσεις , δεξιότητες και εξοπλισμός Ονομάζουμε αυτή την προσέγγιση Diver Diamond.

Η φιλοσοφία του Diamond Edge βασίζεται σε όλα τα εκπαιδευτικά προγράμματα SSI. Επικεντρώνεται στα 4 στοιχεία που χρειάζονται για να μάθεις όχι απλώς να καταδύεσαι, αλλά για να γίνεις δύτης: τις σωστές δεξιότητες, τη σωστή γνώση, τον σωστό εξοπλισμό και τη σωστή εμπειρία. Τα SSI Diamond Facets είναι μια σταθερή βάση για μια "Απίστευτη εμπειρία κατάδυσης!"

Υπό την επίβλεψη ενός εκπαιδευτή ελεύθερης κατάδυσης SSI και με εξατομικευμένη καθοδήγηση, θα μπορείτε να κάνετε πράξη τις νέες σας γνώσεις βιώνοντας πώς λειτουργούν οι δεξιότητες που έχετε μάθει σε ένα πραγματικό περιβάλλον. Η μεθοδολογία της SSI για τη διεξαγωγή υδάτινων δραστηριοτήτων ονομάζεται "Comfort through Repetition". Εξασκώντας κάθε δεξιότητα ξανά και ξανά σε κάθε στάδιο της εκπαίδευσης, φέρνετε τις ενέργειές σας στον αυτοματισμό - οι δεξιότητες γίνονται δεύτερη φύση! Η εκπαίδευση SSI διασφαλίζει ότι ενώ μαθαίνετε νέα πράγματα, δεν θα ξεχάσετε αυτά που έχετε ήδη μάθει. Ως αποτέλεσμα, θα γίνετε ένας σίγουρος και άνετος ελεύθερος δύτης υποβρύχια.

Μόλις ολοκληρώσετε την πορεία σας στο SSI και λάβετε την πιστοποίηση SSI Freediver, θα είστε απολύτως έτοιμοι να ξεκινήσετε την περιπέτεια των ονείρων σας!

Ποιότητα και αξιοπιστία

Όταν επιλέγετε προγράμματα εκπαίδευσης SSI, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι κάνετε το σωστό. Το σύστημα ποιοτικού ελέγχου μας διασφαλίζει ότι θα λαμβάνετε πάντα το υψηλότερο επίπεδο υπηρεσιών:

• Η SSI είναι ο μόνος οργανισμός στον κλάδο του οποίου οι εκπαιδευτές μπορούν να εργαστούν μόνο σε στενή συνεργασία με επαγγελματικά καταδυτικά κέντρα.
• Η SSI φροντίζει πολύ να διασφαλίσει ότι όλα τα Πρότυπα Εκπαίδευσης SSI πληρούνται σε όλη τη διάρκεια των μαθημάτων της - αυτό καθίσταται δυνατό μέσω ενός διαδραστικού Προγράμματος Διασφάλισης Ποιότητας που περιλαμβάνει εσάς ως πελάτη, εκπαιδευτή και κέντρο καταδύσεων.
• Για περισσότερα από 40 χρόνια, η SSI είναι πολύ προσεκτική στην επιλογή των καταδυτικών κέντρων με τα οποία συνεργάζεται.

Προγράμματα ελεύθερης κατάδυσης

Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε τις υποβρύχιες περιπέτειές σας είναι να γίνετε ελεύθερος δύτης SSI! Είμαστε βέβαιοι ότι στο τέλος του μαθήματος, έχοντας κατακτήσει νέες δεξιότητες και εξοπλισμό, θα νιώσετε απόλυτα άνετα. Το ξεκίνημα δεν θα μπορούσε να είναι πιο εύκολο! Εγγραφείτε στο πρόγραμμα Freediving Level 1 ή κάντε μια βουτιά στην ελεύθερη κατάδυση με το μάθημα SSI Freediving: Basic Skills.

Το σύστημα SSI είναι σχεδιασμένο με τέτοιο τρόπο ώστε να μαθαίνετε τη θεωρία στο σπίτι με τον δικό σας ρυθμό. Από την πλευρά μας, σας προσφέρουμε ένα πολύχρωμο εγχειρίδιο και ερωτήσεις τεστ που θα σας βοηθήσουν να αξιολογήσετε πόσο καλά έχετε μάθει τη νέα γνώση. Ο εκπαιδευτής σας θα σας βοηθήσει προσωπικά να επιλέξετε εξοπλισμό ελεύθερης κατάδυσης για κολύμπι και δραστηριότητες ανοιχτής θάλασσας. Πριν από την πρώτη σας κατάδυση ανοιχτής θάλασσας, θα έχετε άφθονο χρόνο για να αναπτύξετε τις απαραίτητες δεξιότητες και να προσαρμοστείτε στο υποβρύχιο περιβάλλον. Μετά την ολοκλήρωση του βασικού μαθήματος, θα λάβετε ένα πιστοποιητικό SSI Freediver. Οι πιστοποιήσεις SSI αναγνωρίζονται παγκοσμίως, πράγμα που σημαίνει ότι οι επιλογές σας στην εμπειρία ελεύθερης κατάδυσης είναι ατελείωτες!