Idrottens död: varför en bojkott av OS är oacceptabelt. Är allt dåligt eller allt bra i PyeongChang-OS? Varför presterar vi så dåligt i OS?

Varje år tävlar ett stort antal skolbarn vid olympiaderna, men bara ett fåtal vinner. Och, naturligtvis, är det svårt för alla som inte var bland de lyckliga att inte bli upprörda, och frasen "det viktigaste är deltagande" för närvarande är osannolikt att trösta. Vi pratade med psykologer från Center for Pedagogical Excellence Marianna Voytsik, Nikita Vlasov och Yulia Gorbunova om hur man inte tappar intresset för sitt favoritämne efter ett nederlag och skrev ner deras råd.

Psykologer som arbetar med olympiaddeltagare står inför två uppgifter: att öka antalet framgångsrika föreställningar och att se till att tävlingen gynnar deltagaren, oavsett hans eller hennes resultat. När en psykologtjänst dök upp på Centrum för Pedagogisk Spetsforskning 2014 visade det sig att ett av huvudarbetsområdena var just att arbeta med misslyckande. Dessutom, ju högre du stiger, desto dyrare får du detta misslyckande. Så för många killar är det lättare att acceptera det faktum att de inte tog sig till finalen än att de tog sig till det, men inte tog någon plats. Även om det faktiskt redan är en prestation att ta sig till slutskedet.

Samtidigt kan du förstås, även om du misslyckas i OS, undvika psykiska trauman och till och med gå segrande ur denna situation. Här är några tips som kan hjälpa:

OS Allryska olympiaden för skolbarn Sista etappen äger rum i mars-april

Det ryska intellektuella mästerskapet är för alla. Genomförs i 24 ämnen i fyra steg för årskurs 4-11

Matematik Datavetenskap och 22 andra ämnen

Du kan röra dig, sitta på huk, tona din kropp.

  • När OS närmar sig sitt slut och du känner att du behöver en sista knuff för att dubbelkolla allt, kan du aktivera dig själv med några enkla övningar. Att intensivt gnugga fingrarna från periferin till centrum hjälper till exempel mycket: på så sätt samlar du dig, stimulerar ett antal områden i hjärnan och din uppmärksamhet koncentreras på vad som händer i denna stund i din kropp. Annan effektiv metod– Det här är att gnugga hårt i örsnibbarna. Dessutom kan du gå upp, gå runt, lämna kontoret, be att få öppna fönstret. Kom ihåg att Olympiaden hålls för dig och det viktigaste här är dina behov, var inte blyg.
  • ...under tillkännagivandet av resultaten

    • För att vara mindre nervös när poäng eller slutresultat tillkännages måste du vara helt säker på att du gjorde allt som stod i din makt, det fanns inget du kunde ha ändrat. Och för detta måste du på turné arbeta, fokusera på uppgifter och inte tänka på vad som kommer att hända där senare.
    • När du väl vet dina poäng är det bra att vara ensam ett tag. Titta till exempel på ditt resultat och gå en promenad eller lås in dig i ditt rum, smält bara denna information. Här har alla sina egna tekniker: du kan rita något, du kan ventilera din aggression och till exempel riva upp någon tidning. Om du känner dig euforisk kan du springa och hoppa. Det viktigaste är att ge utlopp för dina känslor.
    • Analysera vad ditt resultat säger. Låt oss säga att du känner att du inte har någon chans att vinna: tänk på för- och nackdelarna som det finns i den här situationen. Och här är det värt att fokusera på det faktum att fördelarna verkligen finns, och inte för att du inte vann, utan för att du deltog. Detta är återigen en unik upplevelse, nya vänner, intryck av att resa till en ny stad.
    • Kom ihåg att OS delvis är en olycka, ett visst sammanträffande av omständigheter. Vi stötte på sådana uppgifter, men vi kunde ha stött på andra. Du var i det här tillståndet, men du kunde ha varit i ett annat. Det är omöjligt att göra allt, man kan inte vara 100% redo för tävlingen. Vi får inte glömma: det speciella med OS är att det inte är lätt skolprogram, men något utöver detta, och arrangörerna kan hitta på något ovanligt. Till exempel i år sista steget Allryska olympiaden I MHC fanns det uppdrag som relaterade till Harry Potters värld och Sagan om ringen. Och för många barn blev det ett utlopp och hjälpte dem att överleva en dålig prestation. De hittade ett utlopp för sina känslor: "Vad är det här, olympiaden om världskonstnärskultur, och här handlar uppgifterna inte om Stanislavsky och Degas, utan om Hogwarts," de tyckte att det var roligt och absurt, skämt dök upp i andan av " Jag tillbringade 35 timmar i Tretjakovgalleriet, men jag har inte läst Harry Potter igen." Och ingen stoppade killarna, för det var tydligt: ​​på så sätt skulle det bli lättare för dem att överleva sitt nederlag.
    • Efter att resultaten meddelats lämnar deltagarna som regel inte omedelbart, de måste fortfarande kommunicera med varandra under en tid, så det är bra om arrangörerna sköter detta skede klokt. Till exempel, förra året vid All-Ryssia-finalen i kemi, delades först diplom ut, och sedan var det en avslutningsceremoni och uppträdande. Killarna satt i en mörk sal och alla fick möjlighet att vara ensamma med sig själva och uppleva det som precis hänt, att lugna ner sig.

    ...efter OS

    • Du behöver inte identifiera dig med ditt resultat. Många tänker så här: "Jag är mitt intellekt, och mitt intellekt är mitt resultat." Enligt denna logik, om du presterade dåligt i OS, så är du en nolla. Men detta är inte sant. För det första mäter inte olympiaden intelligens: den mäter specifik kunskap om specifika frågor vid en specifik tidpunkt. För det andra, förutom intelligens, har en person också känslor, känslor, upplevelser och kreativt tänkande.
    • Analysera din prestation på Olympiaden och fundera över hur du ska se till att du nästa gång Det var bättre. Närma dig din förberedelse noggrant: strukturera all information du behöver för att bemästra, skapa en tabell med markeringar: vilka ämnen har redan behandlats och vilka har ännu inte behandlats. Rita upp en kognitiv karta: skissera hela kunskapssystemet inom ditt ämne och ta reda på var dina luckor finns, och besluta om en lektionsplan.
    • Barn säger ofta: "Jag ville verkligen ge en gåva till skolan, alla såg så fram emot min seger, det här är så viktigt för mig!" Detta är ett felaktigt, ohälsosamt tillvägagångssätt. Glöm inte att ditt resultat och dina lärares förväntningar är två olika saker. De har ingen rätt att kräva någon framgång av dig, du ska inte leva upp till deras förväntningar. Den enda personen som har rätt att utvärdera dig är du själv. Och, som redan nämnts, i olympiaden är inte bara kunskap och uppfinningsrikedom mycket viktiga, utan också tur.
    • Kom ihåg att OS inte passar för alla och inte alla gillar dem, och det är okej. Du kan prova dig själv i den här riktningen, men det kan visa sig att du inte har rätt typ av karaktär, tänkande eller personlighet för denna aktivitet. Och det är inte en dålig sak, det betyder att du bara är en annan person. Till exempel riktar sig de flesta olympiader nu specifikt till barn som har en stor mängd kunskap, men det finns inte alltid så många kreativa uppgifter i dem.
    • Glöm inte att någon skololympiad– det här är bara ett smakprov, de viktigaste prestationerna i livet är fortfarande något annorlunda. Kanske har du bättre tur här!

    Foton från öppna källor

    På väg till spelen i Pyeongchang "antingen som ett kadaver eller som ett gosedjur", lovade våra idrottsfunktionärer att "visa alla" och, trots hela världen, överösa fosterlandet med olympiskt "guld", och därmed bevisa ryska idrottares förmåga att vinna, oavsett vad. Allt blev precis tvärtom - våra prestationer vid OS 2018 spelar i händerna på dem som bevisar med skum i munnen att "ryssarna inte kan göra någonting utan dopning."...

    OS har alltid varit en magnet, en förväntan på spektaklet, en källa till spänning - det finns våra: konståkare, skidåkare, hockeyspelare! Och här - det är galet - dras jag inte till TV:n, för mitt liv. Du kommer att få en glimt av en sändning och sedan en annan. Och det är det - jag är trött. Nästan helt sorgsen...

    Vad som var att vänta: medaljer (det finns fortfarande inga guldmedaljer, en vecka efter öppningen!) ges till oss med stor möda. Det ryska laget ligger redan på 13:e plats i lagtävlingen! Vi ligger bakom Frankrike, Italien, Korea, Schweiz och just idag ligger vi före Australien! Jag föreställer mig ansiktena Ryska stjärnor tidigare OS, hedrade och titulerade, veteraner...

    Och tidigare stod det klart att från ryska laget- utmattad, nervös, ibland till och med krampaktig - det är svårt att förvänta sig enastående resultat. Fram till sista dagen visste många idrottare inte om de skulle åka till Pyeongchang eller inte. Och de som visste kanske helt enkelt har bränt ut...

    Men vi hoppades och trodde ändå. Till exempel lovade den berömda Elena Isinbayeva på Instagram att Ryssland kommer att visa sig väl i Pyeongchang, eftersom "ryssarna blir oövervinnerliga när de är arga." Tyvärr följer misslyckanden efter varandra, även där vårt borde ha vunnit. Låt oss säga in konståkning, där chanserna för paret Evgeniy Tarasov - Vladimir Morozov var högt värderade. Men nej, istället för de jublande ljuden av en segermarsch hörde vi vår partners dova snyftningar...

    Inte ens de hockeyspelare vi hoppats mest på är ännu inte imponerande. Och det är milt sagt. Ryssarna förlorade inte, men förlorade i den första matchen i turneringen mot Slovakien. Oleg Znarok, Huvudtränare Den "röda bilen" (i så fall är den ganska lös) såg ut som ett argt lejon på presskonferensen efter matchen.

    Hockeyspelarnas nederlag såg inte bara naturligt ut. Men det verkade inte så oväntat. Det är sant att vi besegrade Slovenien i den andra matchen. Det här är dock inte den sortens motståndare som efter att ha besegrat borde höja glas champagne. Låt oss se - naturligtvis med hopp om vad de kommande dagarna har i beredskap för oss.

    Kanske Stalin hjälper? Frågan togs inte ur tomma luften, utan från livet. En banderoll föreställande Nationernas Fader sågs på läktarna under matchen mellan ryssarna och slovenerna...

    Förresten, det är ganska många turister från vårt land i Korea. Och deras humör är ganska optimistiskt. Fans, trots IOK-förbud, vecklar ut nationella flaggor och banderoller på läktaren och skanderar högst i lungorna: "Ryssland, framåt!" Dessa människor kom långväga ifrån, tillryggalade stora avstånd, spenderade mycket pengar för att stödja vårt team. Tack till dem för detta...

    Låt oss återvända till den olympiska turneringen och utvärdera det ryska lagets framtida chanser. Ack, förutom manliga hockeyspelare och kvinnliga konståkare, vi i stort sett det finns inget att hoppas på. Det här är vad jag menar olympiskt guld, fan han...

    Det verkar inte finnas något behov av att prata om skidskytte. Vi bara slickar oss köttätande om läpparna medan vi tittar på andras segrar. Ryssarna flimrar någonstans över horisonten, i andra tio... Tysken Wolfgang Pichler tränade nyligen Ryska skidskyttar. Men mot honom, även om han var känd och titulerad, släppte de lös riktigt krig– de säger, så och så, inte ger någon nytta. TV-kommentatorn Dmitry Guberniev försökte särskilt. Pichler uthärdade och uthärdade, men sedan blev han förnärmad och lämnade Ryssland.

    Vid OS i Pyeongchang kom Guberniev upp för att ta ett foto med tysken, men Pichler vinkade ilsket av honom: ”Nej, förbannade Guberniev! Jag kommer inte att ta bilder med dig, för du mobbade mig i tre år, och jag kunde ha vunnit guldmedaljer med Olga Zaitseva och andra ryska idrottare.” Nu förbereder Pichler det svenska landslaget. Och jag uppnådde mycket bra resultat med dem. Skandinaverna tog guld- och silvermedaljer i OS. Kanske får de andra utmärkelser. Men för vår är det knappt något som lyser.

    Det är det, allt är som alltid - det finns ingen profet i vårt fädernesland. Hur tråkigt det än är att erkänna, är våra idrottare i den föga avundsvärda rollen som statister, inte bara inom skidåkning, skidskytte, utan även inom snowboard, skridskoåkning... Situationen är inte bättre för ryska hockeyspelare, som spelade tre matcher kl. olympisk turnering och förlorade i samma antal matcher med en totalpoäng på 1:15. Saker och ting är inte bättre för lugers. Men de underhöll åtminstone med en skandal - Semyon Pavlichenkos mentor Eduard Burmistrov bråkade med huvudtränaren Albert Demchenko. Som det gamla ryska ordspråket säger, gå inte i fel släde. Men här är det tvärtom - Demchenko ville att Pavlichenko skulle åka sin släde. Men atleten och hans tränare var emot det. Våra är liksom inte sämre.

    Att det ryska laget har få medaljer är dåligt. Det är just den fattigdomen som, i motsats till ett annat välkänt ordspråk, är en last. För det första har den inhemska idrotten aldrig fallit så lågt. För det andra är han så misskrediterad att det kommer att ta många år att rehabilitera honom. "Ordet "Ryssland" är något av ett smutsigt ord här efter att landet stängts av från spelet som straff för sitt omfattande, statligt sponsrade dopingprogram", skriver USA Today-reportern Nancy Armor.

    Och inhemska idrottares dåliga prestationer spelar bara våra fiender i händerna. De säger att så fort ryssarna förlorade sina ledare inblandade i dopningsskandaler fanns det inte ett spår kvar av deras tidigare idrottskraft, och även vid de senaste vinter-OS i Sotji vann det ryska laget med hjälp av förfalskning och manipulation. Men... Före 2018 års spel, det ryska laget, baserat på resultaten av beslutet från Sport skiljedomstol(CAS) återtog förstaplatsen i lagets medaljställning vid de olympiska spelen i Sotji. Våra idrottare fick tillbaka sina medaljer i skelett, skidracing, rodel, skridskoåkning. Så de erkändes som "rena" och deras uteslutning från Pyeongchang-spelen var olaglig?

    IOK tänkte dock inte ens på att backa. Och många i väst fortsätter att hålla fast vid sin linje – Ryssland är skyldig, och det var förgäves som det släpptes in i OS.

    Det är lite mer än en vecka kvar till avslutningen av OS i Pyeongchang. Resultatet av det ryska laget kan kort beskrivas: inte ett misslyckande ännu, men nära. Detta har aldrig hänt förut. Jag skulle vilja tro att det inte kommer att hända.

    Varma hälsningar till dem som förstörde och förrådde den inhemska sporten...

    Följ oss

    I Ryssland inträdde efter viss tillväxt, stagnation och nedgång inom alla områden. Nu skördar vi frukterna av den vertikala maktstrukturen och bristen på sund konkurrens på lokal nivå. Principen att välja anställda som inte baseras på yrkesmässiga egenskaper råder. Idrotten kan inte leva skilt från landet enligt sina egna regler, och den har drabbats av allmän stagnation och tendensen till önsketänkande. Jag kommer inte att lista hans specifika sjukdomar, men skandalen med falska funktionshindrade i de paralympiska lagen, användningen av dopning på statlig nivå (det är löjligt att prata om bristen på bevis - naturligtvis gav ingen skriftlig order att använda doping ) passar bra in i helhetsbilden. Vår sport släpar efter världen främst i träningssystemet och i det kreativa sökandet efter tränare. Det är inte för inte som fler och fler av våra idrottare blir mästare efter att ha tränat i utländska centra, som inte är lika rika och packade som våra (simmare tränar i USA, skridskoåkare i Italien etc.). Endast konståkare, "artister" och synkronsimmare behåller sina positioner tack vare tradition och en stark tränarskola. Men detta hjälpte inte i gymnastik - vi hamnar på efterkälken. När det gäller de olympiska spelen får vi inte glömma att det inte är lätt sporttävlingar. De återupplivades av Pierre de Coubertin som ett spel fritt från politik och handelsanda, som betonade deltagarnas jämlikhet oavsett ras, social status eller idrottskvalifikationer. Under lång tid var proffs inte tillåtna, och till en början fick inte ens idrottare som inte kom på egen bekostnad. Ärlighet brottning- den viktigaste principen för de olympiska spelen. Ryssland bröt mot det på statlig nivå och visade därigenom ett exempel på framgångsrik användning av mutor och bedrägerier, vilket sänkte prestigen för olympiska medaljer. IOK var tvungen att tvätta bort denna skam; alla dess handlingar var påtvingade och hade ingenting att göra med russofobi eller politiska spel.

    Förlåt, men du har fel när det gäller ärlighet. Inte nog med att de olympiska spelen har blivit en politisk händelse för länge sedan, utan idrottare från kanske nästan alla länder har åkt fast för dopning. Bara tillvägagångssätten är olika. Till exempel förlitar sig staterna på avancerade droger, såväl som laglig dopning på grund av idrottares "sjukdom". För att sätta Ryssland på dess ställe, imiterade de också en rättslig process, och grundade anklagelsen nästan helt på en persons ord, som för närvarande är helt beroende av de amerikanska myndigheterna (det de säger är vad de skriver). Ryssland kan inte agera så här, så de bestämde sig för att göra det som en hackare: byt ut proverna. Det blev bra, men nu måste jag svara. Och så vidare. Det märks tydligt att den som är rikare och politiskt starkare tar röjningen.

    Svar

    Jag misstar mig inte när det gäller ärlighet; detta är den officiella ståndpunkten som finns inskriven i IOK:s dokument och i den ed som idrottare och domare tog innan spelen. Hur dessa principer iakttas är den andra frågan, men när vi besvarar den får vi inte glömma den första. Ändå skiljer sig ord och handlingar i västerlandet mindre än vad som är brukligt i vårt land. Tack för länken till artikeln, där författaren på något sätt väldigt vagt nämner McLaren-rapporten, utdrag som jag läste och, jag försäkrar dig, de låter mer övertygande än Poroshins artikel. Det finns saker där som inte går att hitta på, de är logiska, konsekventa och har inte motbevisats av någon. Jag tror att Poroshin förstår detta, eftersom han skrev en annan stor artikel, där han inte längre tvekar (bloggen är trots allt) nämner statens deltagande i bedrägeri med prover: https://snob.ru/selected/entry/112663

    Svar

    Det kanske finns inskrivet i dokument, men vilken typ av ärlighet kan finnas kvar där storpolitiken blandar sig? Ja, det var en gång i tiden spel med stort G, för skojs skull, men så har det inte varit på länge. Nu är det en sport höga prestationer, och länder behöver dessa prestationer till varje pris. Att nästan alla länder var inblandade gör att tillvägagångssättet i grunden är detsamma överallt. Insatserna är för höga och mannen är för svag. Jag förnekar inte våra intriger, men om jag ska vara ärlig får jag en känsla av att det inte finns någon skillnad mellan "oss" och "dem"; vår fungerar helt enkelt tuffare och vet traditionellt inte hur man märker allt rätt. Detta arroganta ansikte från väst, säger de, "hur vågar de falla så lågt moraliskt", trots att de själva har huvudet i kanonen, antyder tyvärr att västvärlden också ligger före när det gäller cynism.

    Pavel KLIMOVITSKY

    Avstängda idrottare och tränare. En rejäl böter. En enorm bild och moraliskt slag. De obehagliga och till och med mardrömslika resultaten av IOK:s verkställande kommittés beslut kommer, när de granskas i detalj, att ta flera sidor, eller till och med en liten bok. Men det finns en konsekvens som inte är direkt relaterad till idrotten – men samtidigt är den inte mindre, om inte viktigare i sociala termer.

    "Förrädare", "de glömde landets ära" - de som förespråkade Rysslands resa till Pyeongchang under olympisk flagga.

    "De tänker inte på sport", "hurra-patrioter" - de svarade dem som krävde en bojkott.

    Redan innan IOK:s beslut, så snart frasen "neutral flagga" förvandlades från en barns skräckhistoria till ett verkligt och oöverstigligt hot, splittrades det ryska samhället ideologiskt i två delar. Det är inte ett faktum att det är två halvor: undersökningar på flera ledande sportsajter, inklusive SE, visade att även bland en relativt kunnig allmänhet var majoriteten (cirka 70-75 procent) för att överge OS. Men samtidigt var det bara ett fåtal av mina kollegor från olika publikationer som stödde bojkotten.

    Vem har rätt?

    Alla vanliga sportfans, journalister och tjänstemän kan delas in i de som rotar efter riktiga levande människor (specifika hockeyspelare, skidskyttar, konståkare, etc.) och de som rotar främst för den ryska flaggan, under vilken alla dessa människor tävlar .

    Och precis som de förra aldrig kommer att gå med på det, eller bör hoppa över OS för en bojkotts skull som delvis är logisk ur politisk synvinkel, kommer de senare aldrig att förstå hur det är möjligt att inte överväga en resa till spelen utan en flagga, hymn och rysk uniform ett svek.

    Och här kan det inte finnas några fullständiga rättigheter och fel. Hur förklarar man för gemene man, som i bästa fall slår på sportsändningar en gång vartannat år under OS, varför hockeylaget plötsligt inte heter RUS, utan OAR? Bara ett fåtal även in idrottsyrken De kan enkelt förklara vem han är, vad "hertiginna" är, vad vi faktiskt straffades för, och komma ihåg alla andra otaliga detaljer i den långvariga dopingsagan. Men inte alla kan förstå detta obegripliga ord på tre bokstäver och andra attribut för antistatism.

    Och mångfald i åsikter är varken bra eller dåligt. Detta är givet som vi får stå ut med. Det var därför två sanningar kom fram - och du bör inte omedelbart rusa in i högljudda "förrädare!", särskilt i förhållande till dem som har gjort mer för vårt land.

    Det var ett fruktansvärt val - förmodligen det svåraste i historien rysk sport. Ja, gårdagens beslut av landets president kommer säkerligen att lugna debattörernas passioner och tonen lite. Men hur många gånger före, under och efter spelen kommer den "neutrala" agendan att ersätta den rena sportagendan från rysk media? Räkningen kommer att gå i tiotal.

    Hur kan parterna i "konflikten" komma överens om fred? Du måste gå åtminstone lite utanför din oundvikligen begränsade (inte nödvändigtvis i en dålig mening) värld och försöka förstå din motståndare. Supportrar neutral flagga- att ta reda på att det finns människor som är intresserade av sport inte i formatet "24 till 7", utan ibland, och den ryska flaggan vid spelen är helig för dem. Och för dem som stödjer bojkotten, ta en stund att sätta dig i idrottarnas och deras lojala fans skor.

    Här är ett exempel: det finns en konståkare. Förmodligen den mest dominerande Rysk idrottare just nu. 2014 var hon 14 – för tidig för OS. År 2022 kommer det att finnas 22 – med största sannolikhet för sent. Nu, om Medvedevas hälsa är bra, kommer hon att ha sin enda chans att vinna en OS-medalj.

    Skulle det vara lite obehagligt om hon tog guld och presenterades som en neutral idrottare på arenan och i sändningen? Säkert. Men det kommer att bli mycket obehagligare om hon spenderar februari framför tv:n och se mindre värdiga konkurrenter ta detta guld till ett annat land.

    Ryssland behöver ingen splittring. Det är dags att sluta fred. Och heja på laget på OS! Om än under den märkliga förkortningen OAR.