Θεραπευτική άσκηση για βλάβες στο νεύρο του προσώπου. Γυμναστική προσώπου για νευρίτιδα, πάρεση, νευροπάθεια του προσωπικού νεύρου - αφαιρούμε την ασθένεια για πάντα Ασκήσεις για νευροπάθεια του δεξιού νεύρου του προσώπου

Αλλαγές στις εκφράσεις του προσώπου, παράλυση με μονόπλευρη, μερικές φορές αμφοτερόπλευρη, βλάβη του μυϊκού ιστού εμφανίζεται με φλεγμονή του τριδύμου νεύρου. Η θεραπεία άσκησης για τη νευρίτιδα του προσώπου είναι ένα από τα πιο ήπια ολοκληρωμένα μέτρα για τη θεραπεία της νόσου.

Για να δημιουργηθεί μια πλήρης εικόνα της εμφάνισης μη φυσιολογικών παθολογικών διεργασιών στους μύες του προσώπου, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η φύση αιτίου και αποτελέσματος της εμφάνισης. Λόγω τραύματος στο κεφάλι, παθήσεων του αυτιού, λοιμώξεων του προσώπου διαφόρων προελεύσεων, σοβαρών κραδασμών και ανεπαρκούς οδοντιατρικής θεραπείας, μπορεί να εμφανιστούν φλεγμονώδεις διεργασίες στους ιστούς.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το έβδομο ζεύγος κρανιακών νεύρων του τριδύμου τύπου - η κύρια κινητήρια δύναμη που καθορίζει τη δραστηριότητα και την ομαλότητα των εκφράσεων του προσώπου. Οι παθολογικές διεργασίες προκαλούν έλλειψη συμμετρικής σύνδεσης και δυσκαμψία των κινήσεων, απώλεια ακοής, βαρετή γεύση, έντονο πόνο στην παραμικρή κίνηση των μυών του προσώπου.

Στα πρώτα σημάδια της νόσου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να κάνετε ακριβή διάγνωση και να συνταγογραφήσετε έγκαιρη θεραπεία. Οι γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία θα πρέπει να φροντίζουν τη θεραπεία της νευρίτιδας πριν από την εγκυμοσύνη για να αποφύγουν σοβαρές επιπλοκές.

Περάστε νυχτερινό ύπνο στην πλευρά όπου αναπτύσσεται νευρίτιδα.
Μασήστε τροφή και από τις δύο πλευρές.
Πάρτε μια καθιστή θέση, ακουμπώντας στον αγκώνα σας, στηρίζοντας την πληγείσα περιοχή του προσώπου σας με την παλάμη σας.
Δέστε το κεφάλι σας με ένα μαντήλι μπροστά για να δημιουργήσετε ξανά συμμετρία για να σφίξετε τους μύες από το υγιές μέρος στο πάσχον.

Μετά τη διάγνωση, μπορεί να συνταγογραφηθούν τα ακόλουθα:

Η φαρμακευτική θεραπεία με στόχο την ανακούφιση της αιτίας της παθολογίας.
Οι λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της φλεγμονώδους διαδικασίας.
Βιολογική μέθοδος - ιρουδοθεραπεία.
Μασάζ βελονισμού για χαλάρωση και ανακούφιση του μυϊκού τόνου, το οποίο μπορεί να γίνει στο σπίτι.
Διαδικασίες υλικού;
Γυμναστική για νευρίτιδα του προσωπικού νεύρου για κάθε μυϊκή ομάδα.

Το Denas είναι μια διαδικασία υλικού χωρίς φάρμακα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και την αποκατάσταση των λειτουργιών του κεντρικού νευρικού συστήματος.
Su-jok - επιρροή στα σημεία βελονισμού.

Πρόσφατα, μια τεχνική θεραπείας με υπολογιστή έχει γίνει ευρέως διαδεδομένη - η βιοανάδραση για νευρίτιδα του προσωπικού νεύρου, για τη δημιουργία ανατροφοδότησης κατά την εξωτερική ενεργοποίηση των εσωτερικών πόρων του σώματος. Δεν έχει ακόμη αποδείξει την αποτελεσματικότητά του, αλλά δεν προκαλεί βλάβη στην υγεία και δεν επιδεινώνει την κατάσταση.

Φυσιοθεραπεία

Η θεραπεία άσκησης είναι ένα σύνολο σωματικών ασκήσεων για θεραπευτική και προφυλακτική χρήση. Σε περίπτωση φλεγμονής του έβδομου ζεύγους κρανιακών νεύρων, που έχουν τριαδική διακλάδωση, είναι απαραίτητο:

Να είστε σε όρθια ή καθιστή θέση μπροστά από έναν καθρέφτη.
Ξεκινήστε τα μαθήματα με ένα ελαφρύ, επιφανειακό μασάζ μέχρι να μην εμφανιστεί εμφανές κοκκίνισμα.
Οι κινήσεις συμβαίνουν και στις δύο πλευρές του προσώπου, αλλά μόνο μία ομάδα επηρεάζεται.
Βελτιώστε τη ροή του αίματος με κλίση και κυκλικές κινήσεις του κεφαλιού.
Κρατήστε το μη επηρεασμένο μέρος με το χέρι σας για συμμετρία στην εκτέλεση.
Στον τομέα της παθολογίας, θα πρέπει να βοηθήσετε την κίνηση των μυών, να ασκήσετε ελαφριά πίεση με την παλάμη σας.
Συμπεριλάβετε στο σύμπλεγμα αναπνευστικών και αποκαταστατικών συστημάτων.
Ακολουθήστε το πρόγραμμα προπόνησης: δύο έως τέσσερις φορές την ημέρα για πέντε έως δέκα δόσεις.

Η κλινική εικόνα έχει οξεία έναρξη, με ταχεία πάρεση του μυϊκού ιστού. Η αντίδραση του προσώπου στην πληγείσα πλευρά του προσώπου εκφράζεται ασθενώς· επηρεάζονται οι μασητήρες, οι τραχηλικοί, οι στυλοϋοειδείς μύες και οι εκκριτικοί αδένες. Η θεραπευτική άσκηση βοηθά στην αποκατάσταση της κινητικής και λειτουργικής δραστηριότητας σε διάστημα δύο έως τριών μηνών με συστηματικές ασκήσεις για νευρίτιδα του προσωπικού νεύρου που στοχεύουν:

Αποκατάσταση της ροής του αίματος.
Διέγερση κατεστραμμένων και υποστήριξη της δραστηριότητας υγιών μυών.
Εκπαίδευση συναισθηματικής έκφρασης προσώπου;
Διατήρηση φυσιολογικού τόνου.

Ένα σημαντικό στοιχείο κατά την εκτέλεση γυμναστικής είναι οι ασκήσεις για την ωμική ζώνη:

Μετακινήστε το χέρι σας, που βρίσκεται σε ορθή γωνία με το σώμα, γυρίστε απαλά το κεφάλι σας προς την κατεύθυνση του.
Περιστρέψτε τους ώμους σας εμπρός και πίσω, τοποθετώντας πρώτα τα χέρια σας πάνω τους.
Τοποθετήστε τις παλάμες σας στο πρόσωπό σας, στην υγιή περιοχή - πιο κοντά στο αυτί, στην άρρωστη περιοχή - στο πηγούνι, προσπαθήστε να αποκαταστήσετε τη συμμετρία τραβώντας τα χέρια σας προς την πάρεση.

Η σειρά γυμναστικής αντιπροσωπεύεται από τις ακόλουθες ασκήσεις:

Φούσκωμα των μάγουλων ταυτόχρονα ή με τη σειρά.
Δονητικές κινήσεις των χειλιών, προσπάθεια ρουθουνίσματος.
Γείρετε το κεφάλι σας προς τα κάτω, ταλαντεύστε απαλά από αριστερά προς τα δεξιά και πίσω, χαϊδεύοντας την επιφάνεια του προσώπου σας.

Θεραπεία ανά θέση

Μια ειδική μέθοδος θεραπείας, που εφαρμόζεται στον θάλαμο, χρησιμοποιείται για την εξάλειψη της ασυμμετρίας της δομής του προσώπου. Εφαρμόζεται ταινία στην επιφάνεια που έχει προσβληθεί από νευρίτιδα: εφαρμόζοντας ένα έμπλαστρο για να μειώσει την έλξη των μυών και να κρατήσει το υγιές μέρος του προσώπου σε φυσική θέση στερεώνοντάς το σε μια ξεχωριστά σχεδιασμένη μάσκα κράνους.

Μια συνεδρία διάρκειας έως και έξι ωρών θα σας επιτρέψει:

Βελτίωση της κίνησης του μυϊκού ιστού που επηρεάζεται από τη νευροπάθεια.
Περιορίστε το κενό μεταξύ του άνω και του κάτω βλεφάρου, γεγονός που εξασφαλίζει το φυσικό ανοιγοκλείσιμο και την ενυδάτωση των δακρύων του βολβού του ματιού.

Ο αυτοκόλλητος σοβάς εφαρμόζεται δύο με τρεις φορές την ημέρα το πρωί και το απόγευμα για να επιτευχθεί η μέγιστη κινητική δραστηριότητα.

Ειδικές ασκήσεις για τους μύες του προσώπου

Το κύριο σύμπλεγμα της φυσικής καλλιέργειας περιλαμβάνει μια τεχνική που στοχεύει στην πρόληψη ατροφικών διεργασιών στους μύες του προσώπου, παρουσίαση από τον καθηγητή V.A. Kuzmin:

Ενεργό σφύριγμα.
Ένα χαμόγελο με το στόμα κλειστό, μετά με το στόμα ανοιχτό, ένα χαμόγελο.
Χαμογελάστε ανασηκώνοντας εναλλακτικά τα χείλη ή τραβώντας προς τα κάτω τις γωνίες.
Κίνηση φρυδιών: συνοφρυωμένος, έκπληξη.
Έντονο στραβισμός, κλείσιμο του ματιού.
Εναλλακτικά φουσκώστε τα μάγουλά σας και τραβήξτε τα προς τα μέσα.
Μετακινήστε το σαγόνι σας με κυκλικές κινήσεις, σπρώξτε το προς τα εμπρός, μετακινήστε το προς τα μέσα.
Φτάστε στον ουρανίσκο με τη γλώσσα σας, πιέστε τους κάτω κοπτήρες και μετά στους επάνω κοπτήρες, δημιουργώντας το σχήμα μιας απλωμένης ή λεπτής γλώσσας.

Ασκήσεις για τη βελτίωση της άρθρωσης

Η θεραπεία για νευρίτιδα του προσωπικού νεύρου, η γυμναστική για το πρόσωπο περιλαμβάνει εκπαίδευση επίπληξης. Πραγματοποιείται με την εκφραστική χρήση των χειλιών στην εναλλασσόμενη προφορά:

Φωνήεντα - δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στους ήχους A, O, U, I - χαμήλωμα της κάτω γνάθου όσο το δυνατόν πιο ελεύθερα με σύγχρονη μυϊκή εργασία.
Τα σύμφωνα - B, S, Ch, C, K/T εκφράζονται μόνο με κινήσεις των χειλιών.
Φωνητικοί συνδυασμοί.

Μια σημαντική λύση στο πρόβλημα της άρθρωσης είναι η συλλαβική προφορά των λέξεων. Ο ασθενής πρέπει, όπως ένα παιδί σε ένα ραντεβού με έναν λογοθεραπευτή, να προφέρει ξεκάθαρα συνδυασμούς γραμμάτων. Στη συνέχεια προχωρούν στην ανάγνωση παιδικών παραμυθιών μπροστά σε έναν καθρέφτη για να παρακολουθήσουν τη συμμετρία των εκφράσεων του προσώπου.

Περίοδος υπολειμματικών επιπτώσεων

Η γυμναστική για την πάρεση του νεύρου του προσώπου στο υπολειπόμενο στάδιο της νόσου στοχεύει στην υποστήριξη των μυών, της νευρο-παλμικής δραστηριότητας, της φυσιολογικής κατάστασης και της λειτουργικότητας των εκφράσεων του προσώπου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η νευρική ώθηση δεν μπορεί να περάσει πλήρως από τον ιστό, επομένως είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί το κύριο σύμπλεγμα θεραπείας άσκησης, συμπληρώνοντάς το με κάμψεις και στροφές του κεφαλιού.

βίντεο

Panina Valentina Viktorovna

Ηθοποιός, Επίτιμος Καλλιτέχνης της RSFSR

Ανοίξτε τη σάρωση ελέγχου

Πίνακας ( => 107 [~ID] => 107 => [~CODE] => => 107 [~XML_ID] => 107 => Panina Valentina Viktorovna [~NAME] => Panina Valentina Viktorovna => [~TAGS] => => 100 [~SORT] => 100 =>

Έμαθα για σένα στο Διαδίκτυο - χρειάζομαι επειγόντως μαγνητική τομογραφία.

Και μετά την παράσταση είμαι μαζί σου. Μου άρεσε πολύ το προσωπικό σας. Σας ευχαριστώ για την προσοχή, την καλοσύνη και την ακρίβειά σας.

Είθε όλα να είναι τόσο καλά στην ψυχή σου όσο εγώ τώρα, παρ' όλα τα προβλήματα...

Είναι!!! χαιρόμαστε! Η Panina V.V.

[~PREVIEW_TEXT] =>

Έμαθα για σένα στο Διαδίκτυο - χρειάζομαι επειγόντως μαγνητική τομογραφία.

Είθε όλα να είναι τόσο καλά στην ψυχή σου όσο εγώ τώρα, παρ' όλα τα προβλήματα...

Είναι!!! χαιρόμαστε! Η Panina V.V.

Έμαθα για σένα στο Διαδίκτυο - χρειάζομαι επειγόντως μαγνητική τομογραφία.

Είθε όλα να είναι τόσο καλά στην ψυχή σου όσο εγώ τώρα, παρ' όλα τα προβλήματα...

Είναι!!! χαιρόμαστε! Η Panina V.V.

=> Πίνακας ( => 50 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 800 => 577 => 87769 => εικόνα/jpeg => iblock/d82 =>.jpg => pic_comments2-big .jpg => => => [~src] => => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be567d6. d79d608bd750c9be67d6f85f03ca. jpg => Panina Valentina Viktorovna => Panina Valentina Viktorovna) => => => => => => => => => περιεχόμενο => 10 => κριτικές => Κριτικές => => 02/06/2018 19 :41:18 = > 1 => (διαχειριστής) => 02/07/2018 14:11:01 => 1 => (διαχειριστής)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 2018-02- 06 19:37:56 = > 10 => Ποιος άφησε μια κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 241 => Panina Valentina Viktorovna => => => => [~VALUE] => Panina Valentina Viktorovna [ ~DESCRIPTION] => [~NAME ] => Ποιος άφησε την κριτική [~DEFAULT_VALUE] =>) => Πίνακας ( => 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Υπογραφή => Y => 500 => ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ => = > S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 242 => Ηθοποιός, Επίτιμος Καλλιτέχνης της RSFSR => => => => [~VALUE] => Ηθοποιός, Επίτιμος Καλλιτέχνης της RSFSR [~DESCRIPTION] => [~NAME] = > Υπογραφή [~DEFAULT_VALUE] =>)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 06-02-2018 19:37:56 => 10 => Ποιος άφησε μια κριτική => Υ => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => = > => 241 => Panina Valentina Viktorovna => => = > => [~VALUE] => Panina Valentina Viktorovna [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Ποιος άφησε την κριτική [~DEFAULT_VALUE] => => Panina Valentina Viktorovna) => Πίνακας ( => 26 => 2018- 02-06 19:37:56 => 10 => Υπογραφή => Y => 500 => ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ => => S => 1 => 30 = > L => N => => => 5 => = > 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 242 => Ηθοποιός, Επίτιμος Καλλιτέχνης της RSFSR => => => => [~VALUE] => Ηθοποιός, τιμώμενος καλλιτέχνης της RSFSR [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Υπογραφή [~DEFAULT_VALUE] => => Ηθοποιός, Επίτιμος Καλλιτέχνης της RSFSR) ) => Πίνακας ( => 1 => Πίνακας ( => 50 => 02/07/2018 14 :11:01 => iblock => 800 => 577 => 87769 => εικόνα/jpeg => iblock/d82 = >.jpg => pic_comments2-big.jpg => => => [~src] => = > /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg) => Πίνακας ( => /upload/resize_cache/iblock/d8 264_380_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg => 264 => 366 => 49035) => αμφιβληστροειδής αμφιβληστροειδής-x2-src ="/upload/resize_cache/iblock/d8826010000000/d88200000444 67d6f85f03ca.jpg" => Πίνακας ( => /upload/resize_cache /iblock/d82/132_190_1/d823d79d608bd750c9be67d6f 85f03ca.jpg => 132 => 183 => 14952 => Panina Valentina Victorovna)))

Σεργκέι Σνούροφ

Ρώσος μουσικός ροκ, ηθοποιός κινηματογράφου, τηλεοπτικός παρουσιαστής και καλλιτέχνης.

Ts.M.R.T "Petrogradsky" ευχαριστώ!

Σας ευχαριστώ πολύ για την τόσο καλή, επαγγελματική εξυπηρέτηση στην κλινική σας. Ωραίο, άνετο! Υπέροχοι άνθρωποι, εξαιρετικές συνθήκες.

Ανοίξτε τη σάρωση ελέγχου

Πίνακας ( => 115 [~ID] => 115 => [~CODE] => => 115 [~XML_ID] => 115 => Kiseleva I.V. [~NAME] => Kiseleva I.V. => [~TAGS] => => 500 [~SORT] => 500 => Σας ευχαριστούμε πολύ για την τόσο καλή, επαγγελματική εξυπηρέτηση στην κλινική σας. Ευχάριστο, άνετο! Υπέροχοι άνθρωποι, υπέροχες συνθήκες. [~PREVIEW_TEXT] => Σας ευχαριστώ πολύ για αυτό το καλό, επαγγελματική εξυπηρέτηση στην κλινική σας. Ευχάριστο, άνετο! Υπέροχοι άνθρωποι, υπέροχες συνθήκες. => Συστοιχία ( => 57 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 800 => 561 => 154991 => εικόνα /jpeg => iblock/bf4 =>.jpg => pic_comments7-big.jpg => => => [~src] => => /upload/iblock/bf4/bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg => /bf4/ib /bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg => /upload/iblock/bf4/bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg => Kiseleva I.V. => Kiseleva I.V. ΚΕΙΜΕΝΟ] => => [~ ΣΤΟΙΧΕΙΑ_ΕΙΚΟΝΑ] => => [~DATE_ACTIVE_FROM] => => [~ACTIVE_FROM] => => [~DATE_ACTIVE_TO] => => [~ACTIVE_TO] => => [~SHOW_COUNTER] => => [~SHOW_COUNTER_START] => => περιεχόμενο ~IBLOCK_TYPE_ID] => περιεχόμενο => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 => κριτικές [~IBLOCK_CODE] => κριτικές => Κριτικές [~IBLOCK_NAME] => Κριτικές => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 02/07/ 2018 12:40:21 [~DATE_CREATE] => 02/07/2018 12:40:21 => 1 [~CREATED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~CREATED_USER_NAME] => (διαχειριστής) => 02/ 07/2018 14:11:01 [~TIMESTAMP_X] => 02/07/2018 14:11:01 => 1 [~MODIFIED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~USER_NAME] => (διαχειριστής) => [~ IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php?ID=115 [~DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=115 => /content/index.php?ID=10 [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => κείμενο [~DETAIL_TEXT_TYPE] => κείμενο => κείμενο [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => κείμενο => / [~LANG_DIR] => / => 115 [~EXTERNAL_ID] = > 115 => s1 [~LID] => s1 => => => => Πίνακας () => Πίνακας ( => 115 => => 115 => Kiseleva I.V. => => 500 => Σας ευχαριστούμε πολύ για την τόσο καλή, επαγγελματική εξυπηρέτηση στην κλινική σας. Ωραίο, άνετο! Υπέροχοι άνθρωποι, εξαιρετικές συνθήκες. => Πίνακας ( => 57 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 800 => 561 => 154991 => εικόνα/jpeg => iblock/bf4 =>.jpg => pic_comments7-big .jpg => => => [~src] => => /upload/iblock/bf4/bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg => /upload/iblock/bf4/bf4cefd9296b735184fd35a3/63518435006/bf4cefd9296b7351843503f 4cefd9296b73518435a3fcfd00636b. jpg => Kiseleva I. V. => Kiseleva I.V.) => => => => => => => => => περιεχόμενο => 10 => κριτικές => Κριτικές => => 02/07/2018 12:40:21 = > 1 => (διαχειριστής) => 02/07/2018 14:11:01 => 1 => (διαχειριστής)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 06-02-2018 19:37: 56 => 10 => Ποιος άφησε μια κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N = > N => N => N => 1 => => => => => => => => => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Ποιος άφησε την κριτική [~DEFAULT_VALUE] =>) => Πίνακας ( => 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Υπογραφή => Y => 500 => ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ => => S = > 1 = > 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => => => => = > => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Υπογραφή [~DEFAULT_VALUE] =>)) => Πίνακας () => Πίνακας ( => 1 => Πίνακας ( = > 57 = > 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 800 => 561 => 154991 => εικόνα/jpeg => iblock/bf4 =>.jpg => pic_comments7-big.jpg => = > => [~ src] => => /upload/iblock/bf4/bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg) => Πίνακας ( => /upload/resize_cache/iblock/bf4/264_264_380_1/bf338430. jp g => 264 => 376 = > 70332) => αμφιβληστροειδής αμφιβληστροειδούς-x2-src="/upload/resize_cache/iblock/bf4/264_380_1/bf4cefd9296b73518435a3fcfd00636b.jpg" => Πίνακας ( => /chep/upload/resize_cache/upload/resize_2_bce 96b7351 8435a3fcfd00636b.jpg = > 132 => 188 => 18203 => Kiseleva I.V.)))

Ρουσάνοβα

Ανοίξτε τη σάρωση ελέγχου

Όλα είναι πολύ ικανά, πολύ φιλική εξυπηρέτηση. Θα συστήσω αυτή την κλινική στους φίλους μου. Καλή τύχη!!!

Ανοίξτε τη σάρωση ελέγχου

Kuznetsov V.A.

Ανοίξτε τη σάρωση ελέγχου

Πίνακας ( => 112 [~ID] => 112 => [~CODE] => => 112 [~XML_ID] => 112 => Kuznetsov V.A. [~NAME] => Kuznetsov V.A. => [~TAGS] => => 500 [~SORT] => 500 => Πολύ ανταποκρινόμενος διαχειριστής. Ευγενικός, καλλιεργημένος, ευγενικός.
[~PREVIEW_TEXT] => Πολύ ανταποκρινόμενος διαχειριστής. Ευγενικός, καλλιεργημένος, ευγενικός. => Πίνακας ( => 53 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 783 => 560 => 69584 => εικόνα/jpeg => iblock/58a =>.jpg => pic_comments4-big .jpg => => => [~src] => => /upload/iblock/58a/58a0be58e116e783ec9345d2b58017f2.jpg => /upload/iblock/58a/58a0be58e116e783ec93801>be/23801d2block =23801d2b 58e116e783ec9345d2b58017f2. jpg => Kuznetsov V.A. => Kuznetsov V.A.) [~PREVIEW_PICTURE] => 53 => [~DETAIL_TEXT] => => [~DETAIL_PICTURE] => => [~DATE_ACTIVE_FROM] => => [~ACTIVE_FROM] > [~DATE_ACTIVE_TO] => => [~ACTIVE_TO] => => [~SHOW_COUNTER] => => [~SHOW_COUNTER_START] => => περιεχόμενο [~IBLOCK_TYPE_ID] => περιεχόμενο => 10 [~IBLOCK_ID ] => 10 => κριτικές [~IBLOCK_CODE] => κριτικές => Κριτικές [~IBLOCK_NAME] => Κριτικές => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 02/07/2018 12:35:47 [~DATE_CREATE] => 02/07 . 2018 12:35:47 => 1 [~CREATED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~CREATED_USER_NAME] => (διαχειριστής) => 02/07/2018 14:11:01 [~TIMESTAMP_X] => 02 /07/2018 14 :11:01 => 1 [~MODIFIED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~USER_NAME] => (διαχειριστής) => [~IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php? ID=112 [~ DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=112 => /content/index.php?ID=10 [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => κείμενο [~DETAIL_TEXT_TYPE] = > κείμενο => κείμενο [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => κείμενο => / [~LANG_DIR] => / => 112 [~EXTERNAL_ID] => 112 => s1 [~LID] => s1 => = > => => Πίνακας () => Πίνακας ( => 112 => => 112 => Kuznetsov V.A. => => 500 => Πολύ ανταποκρινόμενος διαχειριστής. Ευγενικός, καλλιεργημένος, ευγενικός.
=> Πίνακας ( => 53 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 783 => 560 => 69584 => εικόνα/jpeg => iblock/58a =>.jpg => pic_comments4-big .jpg => => => [~src] => => /upload/iblock/58a/58a0be58e116e783ec9345d2b58017f2.jpg => /upload/iblock/58a/58a0be58e116e783ec93801>be/23801d2block =23801d2b 58e116e783ec9345d2b58017f2. jpg => Kuznetsov V.A. => Kuznetsov V.A.) => => => => => => => => => περιεχόμενο => 10 => κριτικές => Κριτικές => => 02/07/2018 12: 35 :47 => 1 => (διαχειριστής) => 02/07/2018 14:11:01 => 1 => (διαχειριστής)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 06-02-2018 19 : 37:56 => 10 => Ποιος άφησε μια κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 = > N => N => N => N => 1 => => => => 246 => Kuznetsov V.A. => => => => [~VALUE] => Kuznetsov V.A. [~ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ] = > [~NAME] => Ποιος άφησε την κριτική [~DEFAULT_VALUE] =>) => Πίνακας ( => 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Υπογραφή => Υ = > 500 = > ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 = > => => => => => => => => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Υπογραφή [~DEFAULT_VALUE] =>)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( = > 25 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Ποιος άφησε μια κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N = > => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 246 => Kuznetsov V.A. => => => => [~VALUE] => Kuznetsov V.A. [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Ποιος άφησε την κριτική [~DEFAULT_VALUE] => => Kuznetsov V.A.)) => Πίνακας ( => 1 => Πίνακας ( => 53 => 02/07/2018 14 :11:01 => iblock => 783 => 560 => 69584 => εικόνα/jpeg => iblock/58a =>.jpg => pic_comments4-big.jpg => => => [~src] => = > /-1615017.jpg = > 61367) => αμφιβληστροειδής αμφιβληστροειδής ="/upload/resize_cache/iblock/58a/264_380_1/58a0be58e116e783ec9345d2b58017f2.jpg" => Πίνακας ( => /upload/resize_cache/iblock/58a/132_190106058580000000000000000000000000000000000000000000000000000000000001/19010000155 7f2.jpg => 132 => 184 => 18518 => Κουζνέτσοφ V .A.)))

Khrabrova V.E.

Ανοίξτε τη σάρωση ελέγχου

Πίνακας ( => 111 [~ID] => 111 => [~CODE] => => 111 [~XML_ID] => 111 => Khrabrova V.E. [~NAME] => Khrabrova V.E. => [~TAGS] => => 500 [~SORT] => 500 => Εκφράζω τη μεγάλη μου ευγνωμοσύνη στη διαχειριστή Kristina και τον Rinat Chubarov για την προσεκτική και φιλική στάση τους κατά τη διάρκεια της εξέτασης, μακάρι να υπήρχε περισσότερο τέτοιο προσωπικό, κάτι που είναι σπάνιο αυτές τις μέρες.
[~PREVIEW_TEXT] => Εκφράζω τη μεγάλη μου ευγνωμοσύνη στη διαχειριστή Kristina και τον Rinat Chubarov για την προσεκτική και φιλική στάση τους κατά τη διάρκεια της εξέτασης, μακάρι να υπήρχε περισσότερο τέτοιο προσωπικό, κάτι που είναι σπάνιο στις μέρες μας. => Πίνακας ( => 54 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 795 => 566 => 59952 => εικόνα/jpeg => iblock/4f6 =>.jpg => pic_comments3-big .jpg => => => [~src] => => /upload/iblock/4f6/4f6a1cf8d5ae2b88db75270e0ab7cc95.jpg => /upload/iblock/4f6/4f6a1cf8d5ae2b88db0758flock =upload/ib88db75729 => c f8d5ae2b88db75270e0ab7cc95. jpg => Khrabrova V.E. => Khrabrova V.E.) [~PREVIEW_PICTURE] => 54 => [~DETAIL_TEXT] => => [~DETAIL_PICTURE] => => [~DATE_ACTIVE_FROM] => => [~ACTIVE_FROM] > [~DATE_ACTIVE_TO] => => [~ACTIVE_TO] => => [~SHOW_COUNTER] => => [~SHOW_COUNTER_START] => => περιεχόμενο [~IBLOCK_TYPE_ID] => περιεχόμενο => 10 [~IBLOCK_ID ] => 10 => κριτικές [~IBLOCK_CODE] => κριτικές => Κριτικές [~IBLOCK_NAME] => Κριτικές => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => => 02/07/2018 12:34:11 [~DATE_CREATE] => 07/02 . 2018 12:34:11 => 1 [~CREATED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~CREATED_USER_NAME] => (διαχειριστής) => 02/07/2018 14:11:01 [~TIMESTAMP_X] => 02 /07/2018 14 :11:01 => 1 [~MODIFIED_BY] => 1 => (διαχειριστής) [~USER_NAME] => (διαχειριστής) => [~IBLOCK_SECTION_ID] => => /content/detail.php? ID=111 [~ DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=111 => /content/index.php?ID=10 [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 => κείμενο [~DETAIL_TEXT_TYPE] = > κείμενο => κείμενο [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => κείμενο => / [~LANG_DIR] => / => 111 [~EXTERNAL_ID] => 111 => s1 [~LID] => s1 => = > => => Πίνακας () => Πίνακας ( => 111 => => 111 => Khrabrova V.E. => => 500 => Εκφράζω τη μεγάλη μου ευγνωμοσύνη στη διαχειριστή Kristina και τον Rinat Chubarov για την προσεκτική και φιλική στάση τους κατά τη διάρκεια της εξέτασης, μακάρι να υπήρχε περισσότερο τέτοιο προσωπικό, κάτι που είναι σπάνιο αυτές τις μέρες.
=> Πίνακας ( => 54 => 02/07/2018 14:11:01 => iblock => 795 => 566 => 59952 => εικόνα/jpeg => iblock/4f6 =>.jpg => pic_comments3-big .jpg => => => [~src] => => /upload/iblock/4f6/4f6a1cf8d5ae2b88db75270e0ab7cc95.jpg => /upload/iblock/4f6/4f6a1cf8d5ae2b88db0758flock =upload/ib88db75729 => c f8d5ae2b88db75270e0ab7cc95. jpg => Khrabrova V.E. => Khrabrova V.E.) => => => => => => => => => περιεχόμενο => 10 => κριτικές => Κριτικές => => 02/07/2018 12: 34 :11 => 1 => (διαχειριστής) => 02/07/2018 14:11:01 => 1 => (διαχειριστής)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( => 25 => 06-02-2018 19 : 37:56 => 10 => Ποιος άφησε μια κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 = > N => N => N => N => 1 => => => => 245 => Khrabrova V.E. => => => => [~VALUE] => Khrabrova V.E. [~DESCRIPTION] = > [~NAME] => Ποιος άφησε την κριτική [~DEFAULT_VALUE] =>) => Πίνακας ( => 26 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Υπογραφή => Υ = > 500 = > ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ => => S => 1 => 30 => L => N => => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 = > => => => => => => => => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Υπογραφή [~DEFAULT_VALUE] =>)) => Πίνακας ( => Πίνακας ( = > 25 => 2018-02-06 19:37:56 => 10 => Ποιος άφησε μια κριτική => Y => 500 => ΟΝΟΜΑ => => S => 1 => 30 => L => N = > => => 5 => => 0 => N => N => N => N => 1 => => => => 245 => Khrabrova V.E. => => => => [~VALUE] => Khrabrova V.E. [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Ποιος άφησε την κριτική [~DEFAULT_VALUE] => => Khrabrova V.E.)) => Πίνακας ( => 1 => Πίνακας ( => 54 => 02/07/2018 14 :11:01 => iblock => 795 => 566 => 59952 => εικόνα/jpeg => iblock/4f6 =>.jpg => pic_comments3-big.jpg => => => [~src] => = > /upload/iblock/4f6/4f6a1cf8d5ae2b88db75270e0ab7cc95.jpg) => Πίνακας ( => /upload/resize_cache/iblock/4f6/264_380_1/4f6a1cf8d5ae2b7>270b = 2000. => 49706) => αμφιβληστροειδής αμφιβληστροειδής-x2- src ="/upload/resize_cache/iblock/4f6/264_380_1/4f6a1cf8d5ae2b88db75270e0ab7cc95.jpg" => Πίνακας ( => /upload/resize_cache/iblock/4f6/131cf8d5ae2b88db75270e0ab7cc95.jpg" => Πίνακας ( => /upload/resize_cache/iblock/4f6/131cf8d506a ab 7cc95.jpg => 132 => 185 => 15022 => Khrabrova V .E.)))

Ευχαριστώ πολύ για τη διαβούλευση και την εξέταση... Ήταν πολύ ευγενική, προσιτή και εξήγησε αναλυτικά τη διαδικασία και το αποτέλεσμα.

Νευρίτιδα τριδύμουείναι μια φλεγμονώδης διαδικασία που εμφανίζεται στις περιφερικές νευρικές ίνες. Μπορεί να εμφανιστεί για διάφορους λόγους, αλλά τις περισσότερες φορές προκαλείται από ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη.

Είναι σημαντικό να αναγνωρίζεται έγκαιρα η ασθένεια, ώστε να μπορεί να ξεκινήσει έγκαιρα η θεραπεία. Θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς θα είναι σε θέση να επιβεβαιώσει τις εικασίες σας σχετικά με τη διάγνωση, καθώς και να συνταγογραφήσει ένα ατομικό θεραπευτικό σχήμα.

Είναι χρήσιμο να κάνετε θεραπεία άσκησης για νευρίτιδα του προσωπικού νεύρου, προκειμένου να βελτιώσετε γρήγορα την ευεξία σας. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να κάνετε σωστά τις ασκήσεις για να μην βλάψετε την υγεία σας και να ξεπεράσετε την ασθένεια.

Με νευρίτιδα του προσωπικού νεύρου, ένα άτομο χάνει την ικανότητα να δείχνει συναισθήματα, να μασάει τροφή και ακόμη και να μιλά κανονικά. Όταν εμφανίζεται παθολογία, η συμμετρία του προσώπου διαταράσσεται, επειδή το ένα μισό είναι παραμορφωμένο.

Είναι σημαντικό για ένα άτομο να ξεκινήσει έγκαιρα τη θεραπεία προκειμένου να βελτιώσει την κατάστασή του και να αποτρέψει τις επιπλοκές. Πρώτα είναι απαραίτητο να μάθουμε τους λόγους για τους οποίους αρχίζει να αναπτύσσεται η ασθένεια.

Κύριοι προκλητικοί παράγοντες:

Μόλυνση. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να εμφανιστεί οίδημα και φλεγμονή των νευρικών ινών εάν η ασθένεια δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Ασθένειες όπως ο αδενοϊός, ο εντεροϊός, ο έρπης και η παρωτίτιδα μπορεί να προκαλέσουν νευρίτιδα.
Μακροχρόνια δηλητηρίαση από αλκοόλ. Εάν ένα άτομο πίνει τακτικά αλκοόλ, τότε μπορεί να αναπτύξει νευρίτιδα του προσωπικού νεύρου. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι το αλκοόλ είναι ένα νευροτοξικό δηλητήριο που οδηγεί σε μια φλεγμονώδη διαδικασία στο νεύρο.
Ορμονικές αλλαγές. Συγκεκριμένα, συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά στο πρώτο τρίμηνο. Εξαιτίας αυτού, ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει νευρίτιδα του προσωπικού νεύρου.
Οδοντιατρικές παθήσεις. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο έχει τερηδόνα, τότε μια μόλυνση από το δόντι μπορεί να επηρεάσει τις νευρικές ίνες. Παθολογία μπορεί επίσης να εμφανιστεί κατά την αφαίρεση των δοντιών, καθώς σε μια τέτοια κατάσταση μπορεί να εισαχθεί μόλυνση στη στοματική κοιλότητα.
Στρες. Με τακτικό νευρικό στρες και ψυχικές ασθένειες, το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου αρχίζει να καταστέλλεται. Λόγω της αποδυνάμωσης της άμυνας, το σώμα γίνεται ευαίσθητο σε διάφορες ασθένειες.
Όγκοι. Καθώς μεγαλώνουν, μπορούν να ασκήσουν πίεση στο νεύρο του προσώπου, προκαλώντας επώδυνα συμπτώματα.
. Με αυτό, γενικά, παρατηρείται καταστροφή των μεμβρανών των νευρικών ινών. Συγκεκριμένα, μπορεί να επηρεαστεί το νεύρο του προσώπου.
. Με αυτό, αρχίζουν να σχηματίζονται αθηρωματικές πλάκες στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Εξαιτίας αυτών, η κυκλοφορία του αίματος επιδεινώνεται και το νεύρο δεν τροφοδοτείται με την απαραίτητη ποσότητα θρεπτικών συστατικών.
Υποθερμία. Η αιτία θεωρείται κοινή· αρκετά συχνά προκαλεί την εμφάνιση νευρίτιδας. Κατά τη διάρκεια της υποθερμίας, η ανοσία γενικά μειώνεται. Σε αυτή την περίπτωση, σε περίπτωση αγγειακού σπασμού, η διατροφή τους διαταράσσεται, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση της νόσου.

Όπως καταλαβαίνετε, η νευρίτιδα εμφανίζεται για διάφορους λόγους και όχι πάντα ένα άτομο μπορεί να αποτρέψει την εμφάνισή της. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να φροντίσουμε να αναγνωρίσουμε έγκαιρα τα συμπτώματα της παθολογίας και να λάβουμε μέτρα για τη θεραπεία.

Δεν πρέπει να περιμένετε έως ότου η ασθένεια αρχίσει να εξελίσσεται και να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Όσο πιο γρήγορα συμβουλευτεί κανείς έναν γιατρό, τόσο πιο εύκολο θα είναι να θεραπεύσει την παθολογία.

Συμπτώματα

Είναι σημαντικό να αναγνωρίζεται έγκαιρα η νευρίτιδα του προσώπου ώστε να ληφθούν μέτρα. Δεν γνωρίζουν όλοι οι άνθρωποι πώς ακριβώς εκδηλώνεται αυτή η ασθένεια. Για το λόγο αυτό δεν μπορούν να το διαγνώσουν έγκαιρα. Είναι σημαντικό να εξοικειωθείτε με τα χαρακτηριστικά συμπτώματα για να αναγνωρίσετε έγκαιρα τη νόσο.

Σημάδια:

Σύνδρομο πόνου.Μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και πριν εμφανιστούν άλλα σημάδια της νόσου. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος εμφανίζεται πρώτα πίσω από το αυτί, στη συνέχεια εξαπλώνεται στο μισό του προσώπου. Συχνά μπορεί να έχει παροξυσμικό χαρακτήρα και να εμφανίζεται με συγκεκριμένη συχνότητα, για παράδειγμα, μία φορά κάθε λίγες ώρες.
Προβλήματα λόγου.Ένα άτομο χάνει την ικανότητα να προφέρει καθαρά τις λέξεις. Είναι ιδιαίτερα δύσκολο να προφέρετε ήχους όπως "p", "v", "f".
Παραμόρφωση των χαρακτηριστικών του προσώπου.Το ένα μάτι γίνεται ορθάνοιχτο, η γωνία του στόματος μπορεί να πέσει και η ρινοχειλική πτυχή μπορεί να εξομαλυνθεί. Όλα αυτά τα σημάδια είναι ιδιαίτερα ορατά σε καταστάσεις που ένα άτομο αρχίζει να γελάει ή να μιλάει.
Ξερό στόμα.Αυτό συμβαίνει σε μια κατάσταση όπου η εννεύρωση του σιελογόνων αδένων διαταράσσεται. Επίσης, αντίθετα, ένα άτομο μπορεί να υποφέρει από άφθονα σάλια από την πεσμένη γωνία του στόματος.
Αυξημένη ευαισθησία στους ήχους.Εκδηλώνεται ακριβώς στην πληγείσα πλευρά και εξηγείται από το γεγονός ότι τα νεύρα του προσώπου και των ακουστικών είναι κοντά. Ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται ότι οι ήχοι είναι πολύ πιο δυνατοί από ό,τι είναι πραγματικά.
Δάγκωμα του προσβεβλημένου μάγουλου ενώ μασάτε τροφή.Συχνά οι άνθρωποι αρχίζουν να υποφέρουν από το γεγονός ότι το φαγητό πέφτει από τη μια γωνία του στόματός τους.

Πρέπει να σημειωθεί ότι ακόμα και από αυτά τα συμπτώματα μπορεί κανείς εύκολα να μαντέψει με τι ακριβώς έχει να κάνει. Ένας έμπειρος γιατρός θα είναι σε θέση να πει αμέσως τι είδους ασθένεια έχει ένα άτομο.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε πλήρη διάγνωση για να προσδιοριστεί η αιτία της νευρίτιδας. Σε αυτή την περίπτωση, θα είναι ευκολότερο να καταλάβετε τι να κάνετε σε μια τέτοια κατάσταση.

Διαγνωστικές μέθοδοι

Όταν επισκέπτεστε έναν γιατρό, ένα άτομο θα χρειαστεί να μιλήσει για τα παράπονά του. Ο ειδικός θα πραγματοποιήσει επίσης μια εξέταση και θα σας ζητήσει να εκτελέσετε διάφορες ενέργειες κατά τη διάρκεια της εξέτασης. Συγκεκριμένα, μπορεί να απαιτήσει από το άτομο να προσπαθήσει να συνοφρυώσει ή να σηκώσει τα φρύδια του.

Ο ειδικός ζητά επίσης συχνά από τον ασθενή να τεντώσει τα χείλη του σε ένα σωλήνα και να προσπαθήσει να κρεμαστεί. Επιπλέον, ένα άτομο πρέπει να κλείνει τα μάτια του σφιχτά, επειδή με νευρίτιδα το ένα βλέφαρο δεν μπορεί να κλείσει εντελώς.

Στο άτομο θα συνταγογραφηθούν επίσης πρόσθετες εξετάσεις, όπως π.χ κλινική εξέταση αίματος.Με βάση τις αποκλίσεις στους δείκτες, μπορείτε να καταλάβετε χονδρικά τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα. Επίσης, συχνά συνταγογραφείται στους ανθρώπους μαγνητική τομογραφία, επειδή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανάλυση της κατάστασης του σώματος. Θα είναι δυνατό να εντοπιστεί η παρουσία καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού επεισοδίου, νεοπλασμάτων και άτυπης διάταξης αιμοφόρων αγγείων.

Μερικοί άνθρωποι παραπέμπονται για ηλεκτρονευρογραφία, επειδή αυτή η διαγνωστική μέθοδος επιτρέπει σε κάποιον να αξιολογήσει ταχύτητα μετάδοσης νευρικών παλμώνκατά μήκος των νευρικών κορμών. Για να γίνει αυτό, το νεύρο διεγείρεται χρησιμοποιώντας ηλεκτρικές ώσεις και τα αποτελέσματα καταγράφονται.

Η αξονική τομογραφία εγκεφάλου σάς επιτρέπει να καταλάβετε εάν ένα άτομο έχει αιματώματα, προβλήματα με την παροχή αίματος και όγκους. Η εξέταση θεωρείται ασφαλής και ταυτόχρονα ενημερωτική. Για το λόγο αυτό, συχνά συνταγογραφείται σε πολλούς ανθρώπους.

Με βάση τα αποτελέσματα όλων των μελετών, σε ένα άτομο συνταγογραφείται ένα θεραπευτικό σχήμα που θα βελτιώσει γρήγορα την ευημερία του. Δεν πρέπει να περιμένετε έως ότου αρχίσουν να προχωρούν ενεργά οι παθολογίες. Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη θεραπεία τους τώρα, προκειμένου να βελτιωθεί σημαντικά η κατάστασή σας.

Οι θεραπευτικές ασκήσεις είναι απαραίτητες για τη διατήρηση υγιούς μυϊκού ιστού σε κανονική κατάσταση. Απαιτούνται επίσης ασκήσεις για τη βελτίωση της κατάστασης των παθολογικών μυών. Θα είναι σημαντικό να εκπαιδεύσετε τις εκφράσεις του προσώπου έτσι ώστε ένα άτομο να μπορεί να δείχνει τα συναισθήματα πιο καθαρά.

Θα πρέπει να ξεκινήσετε με προπαρασκευαστικό μασάζ, πρέπει οπωσδήποτε να γίνεται πριν από τη γυμναστική για νευρίτιδα προσώπου. Αυτή η διαδικασία θα χαλαρώσει τους μύες και θα εξαλείψει τον σπασμό που προκύπτει. Ένα άτομο μπορεί να κάνει ακόμη και αυτομασάζ· δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο σε αυτό.

Πρώτα πρέπει να κάνετε μασάζ στο μέτωπό σας, όλες οι κινήσεις πρέπει να είναι επιφανειακές και ελαφριές. Μετά από αυτό, πρέπει να μετακινηθείτε ομαλά στην περιοχή των κόγχων των ματιών, κοιτάζοντας προς τα κάτω. Στη συνέχεια, κάντε μασάζ στην περιοχή της μύτης, ξεκινώντας από τα φτερά και τελειώνοντας στην περιοχή της παρωτίδας.

Φροντίστε να δουλέψετε στην περιοχή του πηγουνιού και του λαιμού. Η διαδικασία θα πρέπει να ολοκληρωθεί γυρίζοντας το κεφάλι μπρος-πίσω, καθώς και αριστερά και δεξιά. Οι νέοι μπορούν να κάνουν κυκλικές κινήσεις, αλλά πρέπει να γίνονται με προσοχή.

Τώρα μπορείτε να προχωρήσετε σε ασκήσεις για νευρίτιδα προσώπου. Πρέπει να εκτελούνται κάθε μέρα και κάθε ενέργεια πρέπει να επαναλαμβάνεται έως και 10 φορές. Είναι σημαντικό οι ασκήσεις για νευρίτιδα του προσωπικού νεύρου να μην επιφέρουν παρενέργειες και να μην επιδεινώνουν την ευεξία σας. Εάν είναι επιβλαβείς για την υγεία, τότε τέτοιες δραστηριότητες θα πρέπει να εγκαταλειφθούν.

Θεραπευτικές ασκήσεις για νευρίτιδα του προσωπικού νεύρου:

Πρώτα πρέπει να ζαρώσετε το μέτωπό σας και μετά να το χαλαρώσετε. Η ενέργεια πρέπει να επαναληφθεί έως και 10 φορές.
Είναι απαραίτητο να κλείσετε και να ανοίξετε τα μάτια σας.
Αξίζει να συνοφρυώσετε τα φρύδια σας και να εισπνεύσετε απότομα αέρα από τη μύτη σας.
Θα πρέπει να εξασκηθείτε στο να ανοιγοκλείνετε τα μάτια σας εναλλάξ.
Συνιστάται σε ένα άτομο να χαμογελά μόνο από τη μια γωνία του στόματός του και να φουσκώνει τα μάγουλά του.
Πρέπει να δοκιμάσετε να σφυρίζετε και να τεντώνετε τα χείλη σας με ένα καλαμάκι.
Πρέπει οπωσδήποτε να εξασκηθείτε στην προφορά συμφώνων και φωνηέντων έτσι ώστε να ακούγονται καθαρά.

Όταν εκτελείτε γυμναστική για νευρίτιδα προσώπου, θα πρέπει οπωσδήποτε να προσπαθήσετε να εκπαιδεύσετε τις εκφράσεις του προσώπου όσο το δυνατόν πιο ενεργά. Επιπλέον, θα πρέπει να μετακινήσετε το πηγούνι σας από τη μία πλευρά στην άλλη και να κάνετε περιστροφικές κινήσεις με τη γλώσσα σας.

Είναι πολύ πιθανό να μην μπορέσετε να επιτύχετε καλά αποτελέσματα αμέσως, γιατί χρειάζεται πολύς χρόνος για να βελτιώσετε την ευημερία σας. Φυσικά, θα χρειαστεί επιπλέον να προβείτε σε άλλα θεραπευτικά μέτρα, ιδίως τη χρήση φαρμάκων.

Μόνο ένας γιατρός μπορεί σίγουρα να πει τι ακριβώς χρειάζεται ένα άτομο για να ομαλοποιήσει την ευημερία του. Θα χρειαστεί να επισκέπτεστε τακτικά έναν ειδικό, ώστε να μπορεί να προσαρμόσει το θεραπευτικό σχήμα εάν είναι απαραίτητο. Σε αυτή την περίπτωση, θα είστε σε θέση να επιτύχετε θετικά αποτελέσματα πολύ πιο γρήγορα και να ομαλοποιήσετε την υγεία σας.

Η νευρίτιδα του προσωπικού νεύρου μπορεί να περιπλέξει την πορεία οποιασδήποτε μόλυνσης· συχνά αναπτύσσεται μετά από υποθερμία ή έκθεση σε ρεύμα. Είναι δυνατή η αποκατάσταση της λειτουργίας των μυών του προσώπου, αλλά μια ολοκληρωμένη προσέγγιση είναι σημαντική - ειδικές ασκήσεις, διαδικασίες, μασάζ, φάρμακα. Η γυμναστική για το πρόσωπο για νευρίτιδα του νεύρου του προσώπου είναι μία από τις κύριες μεθόδους θεραπείας της παθολογίας. Θα επιταχύνει την ανάρρωση και θα βοηθήσει στην πρόληψη των επιπλοκών της νευρίτιδας του προσώπου.

Στόχοι και στόχοι της γυμναστικής

Η θεραπεία άσκησης συνιστάται για ασθενείς από την πρώτη ημέρα της εμφάνισης της νευρίτιδας του προσώπου ή της παράλυσης Bell. Δεδομένου ότι η φλεγμονή των νευρικών ινών έχει ως αποτέλεσμα τη σοβαρή αποδυνάμωσή τους, είναι απαραίτητο να στοχεύσετε ειδικά την πληγείσα περιοχή. Εργασίες που μπορεί να χειριστεί η ειδική «φόρτιση» όταν εκτελούνται σωστά:

Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στους μύες του προσώπου, του λαιμού, του κεφαλιού.
Βελτιστοποίηση της εργασίας των μυών του προσώπου και αποκατάσταση των χαμένων λειτουργιών τους.
Πρόληψη της ανάπτυξης συστολής (περιορισμός παθητικών κινήσεων) και συγκίνησης (συζυγικές κινήσεις).
Ομαλοποίηση προφοράς;
Απόκρυψη ελαττωμάτων του προσώπου που έχουν αναπτυχθεί στο πλαίσιο σοβαρών μορφών νευρίτιδας.

Κανόνες για την εκτέλεση μαθημάτων

Είναι σημαντικό η θεραπεία άσκησης για το πρόσωπο να πραγματοποιείται σύμφωνα με ορισμένες προϋποθέσεις. Στο αρχικό στάδιο, είναι σημαντικό να ακολουθείτε αυστηρά τις οδηγίες ενός ειδικού ή να κάνετε γυμναστική σε μια αίθουσα φυσικοθεραπείας με έναν εκπαιδευτή.

Οι κανόνες διεξαγωγής των μαθημάτων έχουν ως εξής:

Αποφύγετε την ασυμμετρία, βοηθήστε τους μύες του προσώπου με τα χέρια σας να διατηρήσουν τη συμμετρία των κινήσεών τους.
Σε κάθε συγκεκριμένη άσκηση, αφήστε εκείνους τους μύες που πρέπει να εργαστούν για να κινηθούν, ενώ άλλοι πρέπει να είναι χαλαροί (διαφορετικά μπορεί να αναπτυχθεί συγκίνηση).
Δώστε στον εαυτό σας μια σύντομη ανάπαυση μετά από κάθε άσκηση.
Στην αρχή, προπονηθείτε μπροστά σε έναν καθρέφτη για να εκτελέσετε σωστά τη γυμναστική, αργότερα μπορείτε να το κάνετε "αυτόματα".
Από την υγιή πλευρά, μπορείτε να κρατήσετε τους μύες με το χέρι σας για να τους κρατήσετε χαλαρούς (αν είναι απαραίτητο).

Ασκήσεις τις πρώτες μέρες της ασθένειας

Ως πρώιμο στάδιο θεωρείται η περίοδος από την ανάπτυξη της νευρίτιδας έως τη 10η ημέρα της νόσου. Εκτός από την υποχρεωτική θεραπεία θέσης αυτή τη στιγμή (φορώντας ειδικό κορσέ προσώπου), αρχίζουν να χρησιμοποιούνται θεραπευτικές ασκήσεις. Έχει προπαρασκευαστικό χαρακτήρα και δεν πρέπει να προκαλεί υπερφόρτωση.Η διάρκεια ενός κύκλου άσκησης δεν υπερβαίνει τα 10 λεπτά, ο αριθμός τέτοιων συνεδριών είναι 2 ανά ημέρα.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να κάνετε προπόνηση στους μύες της υγιούς πλευράς - τεντώστε και χαλαρώστε τους.

Θα πρέπει επίσης να αρχίσετε να προφέρετε ορισμένα γράμματα (o, u, p, b, v, f, m) και να τεντώνετε μέτρια τα χείλη σας χαμογελώντας. Δεν πρέπει να επιτρέπεται η ένταση και η εκτέλεση ασκήσεων με προσπάθεια. Πριν ή μετά τη γυμναστική, θα πρέπει να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ προσώπου για 2-3 λεπτά:

Κατά μήκος των βλεφάρων με κλειστά μάτια, δεξιόστροφα σε κυκλική κίνηση.
Κατά μήκος των ρουθουνιών και από τις δύο πλευρές από κάτω προς τα πάνω.
Κατά μήκος των φρυδιών από τη μέση προς τα πλάγια με απαλές κινήσεις.

Ασκήσεις παρακολούθησης για νευρίτιδα προσώπου

Μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο στάδιο της προπόνησης μόνο με την έγκριση γιατρού εάν υπάρχουν ορισμένες βελτιώσεις στην υγεία σας. Η διάρκεια της θεραπείας άσκησης θα είναι 2-3 μήνες και καθορίζεται εξατομικευμένα. Η συχνότητα χρήσης του κορσέ προσώπου αρχικά αυξάνεται, στη συνέχεια μειώνεται με σταδιακή εγκατάλειψή του.

Η γυμναστική θα έχει στόχο την εκγύμναση των μυών του προσώπου. Εκτελείται τρεις φορές την ημέρα για 20-30 λεπτά. Οι τεχνικές μπορεί να είναι ως εξής:

Στραβισμός και κοιτάζοντας αντικείμενα μακριά σας.
Χαμογέλα χωρίς να σφίγγουν τα χείλη.
Έκφραση διαφορετικών συναισθημάτων.
Ανύψωση και χαμήλωμα των φρυδιών.
Βγάζοντας τη γλώσσα, μετακινώντας την από τη μία πλευρά στην άλλη.
Αναδίπλωση της γλώσσας σε σωλήνα.
Ευρύ άνοιγμα στόματος.
Κινήσεις των ματιών προς τα δεξιά, αριστερά.
Γεμίζοντας τα μάγουλα με αέρα και ξεφουσκώνοντάς τα.
Δόνηση των χειλιών κατά την εκπνοή.
Σφυριγμός;
Επέκταση των ρουθουνιών;
Ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό για να μην το πετάξετε έξω.
Τραβώντας τα μάγουλα με το στόμα κλειστό.

Ταυτόχρονα, πραγματοποιούνται μαθήματα για την εκπαίδευση της ποιότητας του λόγου - προφορά μεμονωμένων ήχων, συνδυασμούς ήχων, διαίρεση λέξεων σε συλλαβές κ.λπ. Εάν είναι απαραίτητο, τα μαθήματα γίνονται με λογοθεραπευτή.

Γυμναστική στο τελικό στάδιο

Ο χρόνος που μπορεί να εμφανιστούν υπολειπόμενα συμπτώματα νευρίτιδας του προσώπου σε έναν ασθενή μπορεί να είναι αρκετοί μήνες (η περίοδος υπολογίζεται μετά την 90ή ημέρα από τη στιγμή της ανάπτυξης της παθολογίας). Εάν η βατότητα των νευρικών ινών δεν αποκατασταθεί πλήρως, οι παρορμήσεις μπορεί να μην φτάσουν σε ορισμένους μύες, επομένως οι εκφράσεις του προσώπου παραμένουν εξασθενημένες.

Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε την τακτική θεραπεία άσκησης, η οποία συνταγογραφήθηκε κατά την κύρια περίοδο της νόσου.Ο στόχος είναι να αυξηθεί η μυϊκή δραστηριότητα, ώστε να αποκατασταθεί η συμμετρία μεταξύ των ασθενών και των υγιών πλευρών του προσώπου. Η προπόνηση περιλαμβάνει κλίσεις κεφαλιού προς όλες τις κατευθύνσεις, κυκλικές κινήσεις και κούνημα κεφαλιού. Χωρίς να ακολουθήσετε αυστηρά τις συστάσεις του γιατρού, θα είναι δύσκολο να απαλλαγείτε από την πάρεση των μυών του προσώπου, αλλά η επίμονη γυμναστική σίγουρα θα αποκαταστήσει τις χαμένες ικανότητες.

Οικολογία ζωής: Υγεία Κατά τη διάρκεια των θεραπευτικών διαδικασιών γυμναστικής, συνιστάται η εκτέλεση ειδικών ασκήσεων για νευρίτιδα μπροστά σε καθρέφτη (καθιστή και όρθια). Πριν από κάθε άσκηση, θα πρέπει να χαλαρώνετε τους μύες, ειδικά στην υγιή πλευρά. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε ασκήσεις μόνο για την επώδυνη πλευρά· είναι απαραίτητο να κάνετε ταυτόχρονα ασκήσεις τόσο στο άρρωστο όσο και στο υγιές μισό του προσώπου, επιτυγχάνοντας συμμετρικές κινήσεις.

Σε εξέλιξη θεραπευτικές διαδικασίες άσκησηςεκτελώντας ειδικές ασκήσεις Συνιστάται να το κάνετε μπροστά σε καθρέφτη (καθιστή και όρθια). Πριν από κάθε άσκηση, θα πρέπει να χαλαρώνετε τους μύες, ειδικά στην υγιή πλευρά.Οι ασκήσεις δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο στην πονεμένη πλευρά· είναι απαραίτητο Εκτελέστε ταυτόχρονα ασκήσεις τόσο στο άρρωστο όσο και στο υγιές μισό του προσώπου,επιτυγχάνοντας συμμετρική εκτέλεση κινήσεων.

Για το σκοπό αυτό, είναι απαραίτητο να περιορίσετε το εύρος των κινήσεων στην υγιή πλευρά και επίσης να κρατάτε την υγιή πλευρά με το χέρι σας. Επί στην πληγείσα πλευρά, οι ασκήσεις εκτελούνται με το χέρι παθητικά,και όταν εμφανίζονται ελάχιστες ενεργές κινήσεις, χρησιμοποιήστε το χέρι σας. Συνιστάται η εφαρμογή θεραπευτικών διαδικασιών γυμναστικής 2 φορές την ημέρα.

Οι ασκήσεις για τους μύες του προσώπου πρέπει να γίνονται μεταξύ των ασκήσεων γενικής ενδυνάμωσης, καθώς οι παρετικοί μύες του προσώπου κουράζονται γρήγορα. Οι ασκήσεις αναπνοής έχουν μεγάλη σημασία, ειδικά εάν υπάρχει διαταραχή του λόγου.

Εάν είναι δύσκολο να αναπαραχθούν οι καθορισμένες κινήσεις, τότε για να αυξήσετε την αγωγιμότητα του νεύρου του προσώπου της πληγείσας πλευράς, χρησιμοποιήστε γαλβανισμός καθόδουσημεία εξόδου νεύρων. Κατά τη διάρκεια της διέλευσης του ρεύματος, είναι ευκολότερο να κάνετε κινήσεις του προσώπου στην πληγείσα πλευρά. Η θεραπευτική γυμναστική μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο φόντο των θερμικών διαδικασιών (μετά solux, διαθερμία).

Προπαρασκευαστικό μασάζ

1. Με καθαρά πλυμένα χέρια, ένα άτομο κάθεται μπροστά σε έναν καθρέφτη και ξεκινά το μασάζ στο μέτωπο.Οι κινήσεις πρέπει να είναι ελαφριές, επιφανειακές, επίπεδες, χωρίς να προκαλούν ερυθρότητα στο δέρμα του μετώπου.

2. Στη συνέχεια, παράγουν μασάζ των οφθαλμικών κόγχων, ενώ πρέπει να κοιτάτε προς τα κάτω, κλείστε τα μάτια σας (στην πληγή πλευρά, κλείστε το μάτι με την επιφάνεια της παλάμης 2-3 δακτύλων). Ξεκινήστε το μασάζ από την εσωτερική γωνία του ματιού προς την εξωτερική και μετά στην παρωτίδα.

4. Μασάζ της περιστοματικής περιοχής: από τη μέση του στόματος μέχρι τη γωνία της γνάθου.

5. Μασάζ πηγούνι(ξεκινά επίσης από τη μέση του πηγουνιού μέχρι τη γωνία της γνάθου).

6. Μασάζ περιοχή του λαιμού(κατά μήκος της μπροστινής επιφάνειας).

7. Στη συνέχεια, παράγουν κινήσεις του κεφαλιού προς τα εμπρός, προς τα πίσω, δεξιά, αριστερά.

8. Για νέους και μεσήλικες – κυκλικές κινήσεις του κεφαλιού.

Μετά το μασάζ, αρχίζουμε να εκτελούμε ασκήσεις.

Εκτελέστε όλες τις ασκήσεις από 5 έως 10 φορές.

1. Ζαρώστε το μέτωπό σας.

2. Κλείνοντας τα μάτια.

3. Συνοφρυωμένα φρύδια.

4. Απορρόφηση αέρα από τη μύτη.

5. Εναλλακτικά κλείνοντας τα μάτια (κλείνοντας το μάτι).

6. Κίνηση της μύτης, προσομοίωση αισθήματος δυσαρέσκειας.

7. Γυμνά δόντια.

8. Χαμογέλα από τη γωνία του στόματός σου (χαμόγελο).

9. Τράβηγμα των μάγουλων στη στοματική κοιλότητα.

10. Φούσκωμα των μάγουλων.

11. Κίνηση της κάτω γνάθου στο πλάι.

12. Κίνηση της γλώσσας στη στοματική κοιλότητα.

13. Ξεπλύνετε το στόμα σας με αέρα.

14. Ξεπλύνετε το στόμα σας με ζεστό νερό.

15. Τραβώντας τα χείλη προς τα εμπρός σε ένα «σωλήνα».

16. Σφυριγμός.

17. Προφορά συμφώνων: B, P, M, X, C.

18. Προφορά φωνηέντων.

Ολόκληρο το σύνολο των ασκήσεων, συμπεριλαμβανομένου του προπαρασκευαστικού μασάζ, εκτελείται κάθε 2-3 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ασκήσεις για τα μάτια

1. Κλείστε καλά τα μάτια σας – 30 δευτερόλεπτα

2. Στραβισμός – 30 δευτερόλεπτα

3. Κλείστε τα μάτια σας – 30 δευτερόλεπτα

4. Κάντε μια κανονική εμφάνιση

5. Κλείστε το μάτι εναλλάξ με το αριστερό και το δεξί σας μάτι, επαναλάβετε 10 φορές

6. Τεντώστε το χέρι σας προς τα εμπρός και, χωρίς να αφαιρέσετε τα μάτια σας από τον δείκτη, οδηγήστε το στη μύτη σας και, στη συνέχεια, αγγίζοντας τη μύτη σας με τον δείκτη σας, απομακρύνετε το χέρι σας (κάντε το αργά), επαναλάβετε 10 φορές

7. Συνοφρυώστε τα φρύδια σας - κάντε μια «λαμπερή εμφάνιση»

8. Μετακινήστε τους βολβούς των ματιών σας από τα δεξιά προς τα αριστερά

9. Με τρία δάχτυλα από κάθε χέρι, πιέστε το πάνω βλέφαρο για 1-2 δευτερόλεπτα, επαναλάβετε 3-4 φορές

10. Χρησιμοποιήστε τους δείκτες σας για να πιέσετε το δέρμα στην περιοχή των ραβδώσεων των φρυδιών και κλείστε αργά τα μάτια σας. Τα δάχτυλα συγκρατούν το δέρμα των ραβδώσεων των φρυδιών και παρέχουν αντίσταση στους μύες που κλείνουν τα μάτια.

11. Με το δείκτη, το μεσαίο και τον παράμεσο (τοποθετήστε σε ανοιχτά μάτια) και χαμηλώστε, κλείστε τα μάτια σας, δημιουργώντας αντίσταση με τα δάχτυλά σας, επαναλάβετε 8-10 φορές

12. Κλείστε τα μάτια σας και περιστρέψτε τα αργά με τη σειρά: αριστερά, πάνω, δεξιά, κάτω και μετά προς την αντίθετη κατεύθυνση, επαναλάβετε 5-10 φορές προς κάθε κατεύθυνση.

Ασκήσεις για τα χείλη

1. Άσκηση "Lips-Teeth" (προφέρουμε τους ήχους U-I) - χείλη σε ένα σωλήνα και σε ένα χαμόγελο.

2. Γυρίστε τα επιμήκη χείλη σας δεξιά και αριστερά σαν σωλήνας.

3. Σηκώστε και χαμηλώστε το πάνω χείλος σας.

4. Ξύστε το πάνω χείλος σας στα πάνω δόντια σας.

5. Ξεγυμνώνει τα δόντια του, τραβώντας τα χείλη του από τη δεξιά και την αριστερή πλευρά.

6. Άσκηση “Coachman”: πείτε prrrrr

7. Σφυρίζω.

8. Απομίμηση φτυσίματος.

Ασκήσεις γλώσσας

1. Σηκώστε τη γλώσσα σας πίσω από τα δόντια σας και χαμηλώστε την πίσω από τα κάτω δόντια σας.

2. Σηκώστε τη γλώσσα σας στο πάνω χείλος σας και χαμηλώστε την στο κάτω χείλος σας.

3. Τοποθετήστε τη γλώσσα σας σε κάθε μάγουλο με το στόμα ανοιχτό.

4. Άσκηση "Painter" - χαϊδέψτε τον σκληρό ουρανίσκο με τη γλώσσα σας εμπρός και πίσω.

5. Γλείψτε τη γλώσσα σας γύρω από τα χείλη σας. Πρώτα δεξιόστροφα και μετά αριστερόστροφα.

6. Τοποθετήστε τη γλώσσα σας ανάμεσα στα δόντια σας και φυσήξτε δυνατά.

7. Άσκηση «Ψεύτικη καραμέλα»: τοποθετώντας τη γλώσσα σε κάθε μάγουλο.

8. Άσκηση «Νόστιμη μαρμελάδα»: γλείψτε μέλι ή μαρμελάδα από το πάνω χείλος σας με τη γλώσσα σας.

9. Απομίμηση γάτας που κρύβει γάλα.

10. Άσκηση «Η γαλοπούλα είναι θυμωμένη»: bl, bl, bl (γρήγορες κινήσεις της γλώσσας κατά μήκος του άνω χείλους).

11. Ασκήσεις "Δρυοκολάπτης": προφέρετε τους ήχους t-t-t-t. td-td-td-td; tdd-tdd-tdd-tdd; tddd-tdddd-tddd-tdddd; tddddddd, tddddda, tdddddo, tdddddu, tdddddy.

12. Τυλίξτε ραπανάκια και κρέμα στο στόμα σας με τη γλώσσα σας.

13. Από μέσα, επεξεργαστείτε τα εσωτερικά τοιχώματα των μάγουλων με μια βούρτσα καθαρισμένη από τρίχες.δημοσίευσε