De mest flexibla människorna (5 bilder). Världens mest flexibla person Hur är han i vardagen?

Den mest flexibla personen på jorden heter Mukhtar. Han är kapabel att göra otroliga saker med sin egen kropp. Mukhtar är en stjärna i världsklass och rekordhållare inom plastikkirurgi och yoga. För tillfället är han upptagen med att repetera ett nytt otroligt trick. Mukhtar kallas ofta Spider-Man eller Guddini, eftersom han har cirka 120 otroliga trick på lager. Han kan vända sina knän i motsatt riktning och vika sig till tre domar. Mukhtar får lätt plats i en låda som mäter 60x60 centimeter.

Den mest flexibla personen på planeten kan böja sig i vilken riktning som helst utan att gå sönder något. Dessutom arbetar Mukhtar som yogalärare i Hollywood. Han samarbetade aktivt med sådana stjärnor som Pamela Anderson och Demi Moore. Mukhtar tillbringar mycket tid i Moskva. Samtidigt älskar den mest flexibla mannen i världen att besöka Ukraina, där han tjänstgjorde i armén och där hans son Emil föddes.

Mukhtar Gusengadzhiev föddes 1964. I ung ålder var han herde, och efter demobilisering stannade han kvar i Zaporozhye. Mukhtars pappa och storebror var inblandade i brott, varför killen också hamnade i gangstervärlden. Som ett resultat dömdes han och blev fånge.

I fängelset blev Mukhtar intresserad av yoga och efter frigivningen flyttade han till Sibirien. Efter en tid fick den framtida stjärnan ett jobb på Statscirkusen. 1995 visade Mukhtar olika gymnastiktrick på scenen. Samtidigt ägnade han sig åt kickboxning samtidigt. Den berömda Jean-Claude Van Damme märktes i denna sport.

I hela sitt liv rådfrågade Mukhtar aldrig en läkare. Dessutom kunde han bevisa att luxationen inte var en skada, vilket bekräftades av motsvarande röntgenbilder.

Grunden till hans framgång var hans speciella fysiska och moraliska förmågor. Mukhtar utvecklade en teori enligt vilken en person som har ädla mål och avsikter inte har några hinder. Hans filosofi säger att vem som helst är kapabel att nå framgångens höjder.

Mukhtars otroliga förmågor väcker intresse från läkare och lärare. Den mest flexibla mannen i världen bevisade att vid 50 års ålder börjar fysisk styrka blomstra.

Mukhtar Gusengadzhiev schemalägger sin tid per timme. Han blev populär efter att han började träna Madonna, Demi Moore och Pamela Anderson. Mukhtar gillar att prata mycket om sina elevers framgångar. Samtidigt kännetecknas han av måttlig blygsamhet, trots att han är den mest flexibla personen man känner till.

Att röra fingertopparna mot golvet utan att böja på knäna är inte så svårt. Men detta är i teorin, men i praktiken kommer bristen på regelbundna stretchövningar omedelbart att påminna dig om sig själv. Dessutom visste inte alla hur man smärtfritt utförde detta trick tidigare.

Naturligtvis ägnar människor som på allvar gymnastik, yoga eller andra typer av fysisk aktivitet lejonparten av sin tid åt denna aktivitet. Deras flit och hårda arbete ger ofta resultat och stor popularitet. Dessa idrottare förvånar den genomsnittliga personen med sin extraordinära flexibilitet, plasticitet och förmågan att till exempel kasta ett ben över huvudet och böja sig bakåt nästan i rät vinkel. Du undrar säkert vem som idag har titeln som den mest flexibla och flexibla personen på planeten. Möt Mukhtar Gusengadzhiev!

Dagestani är en verkligt makalös atlet, en standard för flexibilitet. Hans arsenal av tekniska tekniker är otrolig: det finns armhävningar på en arm med ett ben bakom huvudet, och chockerande vridning av lemmar och leder nästan 180°, och förmågan att krypa ihop så kompakt att den lätt kan packas i en liten resväska!

Vid första anblicken verkar det som att det handlar om naturlig talang och gynnsamma fysiska egenskaper. Men i sig själva skulle de inte betyda någonting utan att möta många års arbete på sig själva. Mukhtar hade en extremt svår barndom och ungdom, och man kan bara föreställa sig hur mycket arbete det tog honom att uppnå sitt mål. Nu är han världskändis, rekordhållare i Guinness rekordbok, en eftertraktad skådespelare och tränare.

Barndom och ungdom

Mukhtar Gusengadzhiev föddes den 20 maj 1964 i Izerbash, Dagestan. Hans familj var i fångenskap av de onda: hans far och äldre bror satt mestadels i fängelse, hans mamma kunde inte mata barnen ensam, och lille Mukhtar skötte boskap. Faktum är att han växte upp som luffare och gatubarn. Ingen såg efter honom, ingen brydde sig om honom. För att överleva begick Mukhtar småstölder i butiker.

Som tonåring blev han involverad i dåligt sällskap och hamnade i en straffkoloni. Men han släpptes snart och han gick för att tjäna i armén. Efter att ha återvänt blev Mukhtar inblandad i ett gatuslagsmål, och den här gången var han fängslad under lång tid - han fick 3 års fängelse.

Han avtjänade hela sitt straff, samtidigt som han tänkte på förändringar i sig själv och sitt liv. Det var i fängelset som Mukhtar började utveckla sin egen uppsättning träning och övningar.

Efter att ha blivit befriad fick Gusengadzhiev ett obehagligt jobb - att städa ladugårdar och stall i Sibirien. Men redan då hade han ett specifikt mål: att åka till Moskva. Utan att sluta med den dagliga träningen nådde han ett år senare detta mål. Men den ogästvänliga huvudstaden förväntade sig inte alls Mukhtar: livet var svårt, han var tvungen att sova i billiga hyrda rum, eller till och med på tågstationer, det fanns inget arbete och inga speciella utsikter.

Nytt liv

Slutligen, 1989, efter flera misslyckade försök, anställdes han av en filial av Union State Circus. Från det ögonblicket började Mukhtar Gusengadzhievs liv gradvis förbättras: han gjorde vad han verkligen gillade och fick pengar för det, vilket var tillräckligt för att betala räkningarna. Ett nytt skede i livet har börjat.

Naturligtvis slutade Mukhtar inte träna hårt, men nu ägnade han uppmärksamhet åt att förbättra inte bara kroppen utan också den inre världen och sinnet. Han lärde sig att kontrollera sina rörelser och tankar. På ganska kort tid utvecklades han avsevärt andligt: han lärde sig flera främmande språk, behärskade gitarren, studerade pantomimetekniker, ökade sin nivå i akrobatik och blev seriöst intresserad av kampsport - taekwondo, karate, kung fu, hatha yoga, etc.

Hela denna tid behövde han inte vända sig till den traditionella medicinens tjänster. Mukhtar bevisade till och med för läkarna att en luxation i grund och botten inte är en skada, vilket visar det på hans kropp. Röntgen avslöjade inte den minsta patologi.

Året 1995 var verkligen betydelsefullt för honom, när hans fantastiska plastprestationer mellan matcherna vid det ryska mästerskapet i kickboxning uppskattades av den legendariske Jean-Claude Van Damme själv!

Uppgång och popularitet

Efter detta började folk prata om Mukhtar bland de breda massorna, och gradvis förvandlades han till en framstående medieperson. Nu är han rekordhållare av Guinness Book of Records, men denna prestation vände inte hjältens huvud. Han vill fortfarande förbättra sin nivå och är fortfarande hungrig efter nya prestationer. Gusengadzhiev lämnade inte sitt jobb på cirkusen samtidigt, han agerade mycket i filmer. Dessutom lär ”ormmannen” – som han kallas – aktivt ut yoga. Han tror att han har fått tillräckligt med erfarenhet för att dela den med folk. Det är inte fråga om någon stjärnsjukdom: Mukhtar, som lärde ut yoga även för kända Hollywoodstjärnor, genomför utbildningar och klasser för alla som vill registrera sig i vilken stad som helst i världen.

Med särskild värme minns han sitt arbete i den kanadensiska cirkusen "Du Soleil", samt en medicinsk undersökning vid Institutet för traumatologi och ortopedi. Priorova. Huvudresultatet av undersökningen är en vetenskaplig bekräftelse av den redan uppenbara tesen att Gusengadzhiev inte är ett fenomen och inte en superman. Alla hans prestationer är frukterna av mödosamt arbete och hård träning.

Hur är han i vardagen?

Faktum är att Mukhtar Gusengadzhiev är samma vanliga person, med sina egna särdrag. Det finns väldigt lite möbler i hans hus - han använder inte en fåtölj eller soffa. Om han behöver vila, är rekordhållaren placerad på golvet. Där, sittande eller liggande, gör han helt vanliga saker: läser, tänker, pratar i telefon eller surfar på nätet.

Skådespelaren ägnar minst en timme varje dag åt träning. Så fort han vaknar – och han har för vana att gå upp senast klockan 10 – är det första Mukhtar gör att sätta sin kropp och själ i rörelse. Frukost, morgondusch, annat - allt senare. Han har ingen speciell diet och inte heller några restriktioner för typer av mat. "Snake Man" säger att han äter vad han vill för tillfället och inte pressar sig själv till gränser. Men samtidigt har Mukhtar absolut inga problem med övervikt, liksom med effektiviteten av sina klasser.

Den mänskliga kroppens förmåga idag har inte studerats och avslöjats noggrant. Det är inte för inte som varje år människor som visar otrolig fysisk styrka och sensoriska förmågor ingår i Guinness rekordbok. Vet du vem som idag har titeln "världens mest flexibla person"? Låt oss försöka ta reda på det och hitta det.

Snake Man Mukhtar Gusengadzhiev

En man som visar otrolig flexibilitet föddes 1964 i Dagestan. Hans namn är Mukhtar Gusengadzhiev, och historien om hans liv och framgång är fantastisk. Ödet bestämde att rekordinnehavaren, utan egen förskyllan, hamnade i fängelse vid 22 års ålder. Det var där han började träna, genom vilken han kunde utveckla en otrolig flexibilitet. Idag är Mukhtar känd över hela världen och kan lätt vika sig själv på mitten medan han utför den klassiska splittningen, och vet också hur man gör andra trick som är otroliga vid första anblicken. Redan från början tränade ormmannen enligt sitt eget system och kom intuitivt på övningar som, enligt hans åsikt, tillät honom att bli starkare och utveckla flexibilitet. Men allmänheten kände inte omedelbart igen denna ovanliga talang och reagerade positivt på den.

Vägen till äran

När han insåg att hans färdigheter gick utöver det vanliga, började Mukhtar Gusengadzhiev kämpa för sin plats i solen. Innan han försökte erövra Moskva åkte han till Sibirien för att tjäna pengar, där han stannade i ett helt år. Huvudstaden välkomnade inte idrottaren och artisten. Först var jag tvungen att tillbringa natten var jag kunde, hyra en plats en dag senare för att tvätta mig och få en god natts sömn innan jag gick på oändliga intervjuer. Cirkusen behövde inte den mest flexibla personen i världen, eftersom han var självlärd, var ganska "gammal" (25 år gammal) och inte passade de klassiska genrerna av denna konst. Pengarna tog så småningom slut, och hoppet försvann tillsammans med dem. Under sin vistelse i Moskva kunde Mukhtar inte få nya vänner eller åtminstone goda bekantskaper, ens på avstånd, gav inte stöd och uppmanade honom att överge sin galna idé. Men en dag blev artisten kontaktad av Circus on Stage och erbjöd sig att åka på turné.

Strålande karriär

Idag är Mukhtar Gusengadzhiev rekordhållare i Guinness rekordbok, men hans prestationer slutar inte där. Dessutom är han en berömd cirkusartist och filmskådespelare. Ormmannen ägnar tid åt yoga som lärare. Enligt hans mening är huvudsaken att personligen kunna visa upp allt du lär ut. Intressant fakta: Mukhtar har arbetat med många Hollywood-stjärnor, men trots detta genomför han idag seminarier med öppen registrering för alla i olika städer runt om i världen. Bland alla sina prestationer lyfter rekordhållaren fram sitt arbete vid Cirque du Soleil, samt genomgår en undersökning vid Central Institute of Traumatology and Orthopetics uppkallat efter. Priorova. Medicinska experiment har visat att det skiljer sig från alla andra som inte beror på ett naturfenomen. Den otroliga flexibiliteten och uthålligheten som vi kan observera är frukten av hårt arbete på oss själva och många års träning.

Hur lever ormmannen?

Det finns väldigt lite möbler i Mukhtars lägenhet. Grejen är att han inte använder fåtöljer eller soffor. När du vill vila och koppla av sitter konstnären på golvet. Sittande eller liggande utsträckt skriver han, läser, kommunicerar med vänner och affärspartners via telefon eller via internet. Den mest flexibla mannen i världen tränar minst en timme varje dag. Klasser är vanligtvis på hans schema efter att ha vaknat. Mukhtar försöker gå upp senast klockan 9 på morgonen och tills han har slutfört alla sina planerade övningar tänker han inte ens på frukost eller dusch. Ormmannen håller sig inte till något speciellt matsystem han hävdar att han äter vad hans hjärta vill. Men samtidigt är problemet med övervikt obekant för honom, och det finns ingen anledning att prata om träningens låga effektivitet.

Även om var och en av hjältarna i detta material har vissa prestationer. webbplatsen bestämde sig för att visa hur universell en person är och till och med kan utveckla superförmågor, eftersom de mest flexibla människorna på jorden inte föddes "utan ben." Även om det är precis vad de säger om dem.

"Reptilian" kinesisk kvinna

Så här heter tjejen som kom till Talangshowen för flera år sedan. Den kinesiska kvinnan fick poäng inte bara från publiken. Men från domarna som var imponerade av prestationen. Som ett resultat belönades hon med förstaplatsen.

När folk ser hennes framträdanden har alla samma associationer: "hon har inga ben, hon är en ormkvinna." Det verkar faktiskt omöjligt att ordna om dina lemmar på det sätt som den kinesiska gymnasten gör. Men vi ser med egna ögon att människan är en universell varelse, och om det finns en önskan och ett mål kommer hon att uppnå det.

Yulia Guntel från Tatarstan

En annan ormkvinna som överraskade, eller snarare till och med chockade, publiken med sin onaturliga flexibilitet i sin kropp. För tillfället anses Julia vara den mest flexibla kvinnan i världen, hennes namn finns med i Guinness rekordbok, två gånger.

Tack vare hennes ovanliga färdigheter lyckades Guntel bli känd över hela världen. Nu bor den 28-åriga skönheten i Tyskland och fortsätter att arbeta på sin kropp utan att tappa mark. Förresten, Julia började kalla sig Zlata och försöker kombinera gymnastik med yrket som en skådespelerska.

Indiska Jaspreet Singh Karl - "mannen utan ben"

Tja, vem vet, den här killen förtjänar särskild uppmärksamhet. För att vara ärlig är det läskigt att ens titta på vad han visar. Och medan vi öppnar munnen i häpnad, chockerar en ung man från Indien gång på gång med sina rörelser, vrider sin kropp mot fysikens och anatomins lagar.

Även i skolan fick Jaspreet smeknamnet Rubber, då han lärde sig att vrida sina leder på ett sätt som ingen annan kunde. De mest fantastiska förmågorna som mest berörde publiken inkluderar: vrida huvudet 180 grader, röra baksidan av huvudet och benen, vrida de övre och nedre delarna av kroppen i olika riktningar och många andra.

Singh Karl hävdar själv att han föddes som den vanligaste pojken. Det var bara det att han vid ett visst ögonblick insåg att han hade utmärkt plasticitet och började träna. Efter ett decennium av träning dyker han upp framför kamerorna och sätter världsrekord. Det är sant att han själv erkänner att vägen till sådan plastikkirurgi kostade honom smärta, men nu känner han det inte och visar gärna vad människokroppen kan.

Det är alltid intressant att se skivor, de är alla olika och många av dem motiverar till och med tittarna att förbättra sig själva. Huvudsaken är att inte följa exemplet från de människor som för... I jakten på pengar och berömmelse kan man gå och lägga sig och vem vet vilka konsekvenser detta kan få.

Om det är en extremt svår process för någon som gör splittringar och kastar benet bakom huvudet, så verkar dessa uppgifter väldigt enkla, barnsliga för den mest flexibla personen i världen. Möt Mukhtar Gusengadzhiev, född i Degistan, en rekordhållare i Guinness rekordbok, en världsstjärna i plast, eller med ett ord "Spiderman", som är den mest flexibla personen på jorden.

Mukhtar demonstrerar mer än 120 chockerande trick på en sekund kan han stå i "gräshoppa"-ställningen, vända sina knän i motsatt riktning, bilda en trebensposition eller sticka in sin hand och huvud i en tennisracket.

När man tittar på dessa fotografier verkar det som om den här personen böjer sig i olika riktningar utan större svårighet. Kanske finns det ingen pose för Mukhtar som han inte kan sitta i, han förstör alla stereotyper av begreppet "flexibilitet".

Samtidigt är hans ben och leder absolut inte skadade: de är gjorda av gummi och böjer sig på något sätt.

Hur världens smidigaste man tränar

För att uppnå sådana fantastiska resultat och fantastiska plastikkirurgi tillbringar Mukhtar varje dag enligt följande plan:

fysisk aktivitet: magpumpning, styrketräning;
isduschar eller isbad;
läsa andlig litteratur.

Mukhtar arbetar ständigt med sin kropp. Och kärnan i hans filosofi är att det är nödvändigt att arbeta med kroppen, och inte jaga resultat, extrema belastningar. En uppsättning övningar från Mukhtar Gusengadzhiev är en sekventiell belastning på muskler, ligament, leder med vissa regler som reducerar skador till noll. Teknikens huvudprincip är att arbeta med en avslappnad kropp med minimal påverkan från tränaren.

Stretchtekniken från den mest flexibla personen på jorden är alltså en symbios av yoga, stretching och Pilates.

Vad gör Spider-Man?

Förutom dagliga fysiska och plastiska övningar undervisar Spider-Man även i yogakurser. Han är yogalärare i Hollywood. Så han vred bokstavligen benen på Demi Moore, Pamela Anderson och många andra. Dessutom spelar han i olika filmer och är även cirkusartist.

Mukhtar överför sina färdigheter och förmågor till sin son Emin, som i sina tidiga år också är en guttaperka-pojke, precis som sin far.

Vem vet vilka andra fantastiska trick Mukhtar Gusengadzhiev, som vid 50-talet år gammal ser helt enkelt oklanderlig ut, förbereder sig för allmänheten.