Gåtor om ämnet hälsosam livsstil. Gåtor och ordspråk om sport och en hälsosam livsstil

Om idrott och hälsa :

Den som idrottar får styrka.

Komma igång nytt liv inte från måndag, utan från morgonträning

Stark i kroppen - rik på affärer.

Inom sport, som på kasinon, är det väldigt svårt att vinna av en slump.

Inom idrotten är storhetsvanföreställningar till ingen hjälp. Men förföljelsemani hjälper mycket.

Om du inte är bra på sport kommer du att klaga på det mer än en gång.

Att gå betyder att leva länge.

Alla som älskar sport är friska och glada.

Och uppfinningsrikedom behövs, och härdning är viktigt.

Där det finns hälsa finns det skönhet.

Rör dig mer – du kommer att leva längre.

Solen, luften och vattnet hjälper oss alltid.

Den som går upp före dagsljus är frisk på dagen.

Var inte rädd för kylan, tvätta dig upp till midjan.

Var och en är arkitekten för sin egen hälsa.

Den som idrottar får styrka.

Allt är bra för en frisk person.

Aristoteles: Ingenting tröttar ut och förstör så mycket människokropp som fysisk inaktivitet.

Alla som älskar sport är friska och glada.

Att ligga ner och sitta gör sjukdomen värre.

Den som inte röker eller dricker tar hand om sin hälsa.

Renlighet är nyckeln till hälsa.

Den som inte känner till hälsan är aldrig sjuk.

Den som är stark i kroppen är rik på både hälsa och affärer.

Sjukdomen kommer inte ikapp de snabba och smarta!

Ge tid till sport och bli frisk.

Utan hållning är en häst en ko.

I hälsosam kropp- hälsosamt sinne.

Huvudtävlingen är kampen med dig själv.

Om du inte är vän med sport kommer du att oroa dig för det mer än en gång.

Gåtor om sport och en hälsosam livsstil

Om du slår någon blir han arg och gråter. Och slår du den här hoppar han av glädje! Nu högre, nu lägre, Nu låg, nu hoppar. Vem är han, gissa? Gummi...(Boll)

Han vill inte lägga sig alls. Om du kastar honom så hoppar han. Om du slår honom lite så hoppar han omedelbart, Ja, det är såklart...(Boll)

Jag bestämde mig för att bli en stark man, jag skyndade till starkmannen: - Berätta om detta, hur blev du en stark man?Han log som svar: - Mycket enkelt. I många år går jag upp varje dag när jag går upp ur sängen...(Hantlar)

Det finns en gräsmatta på vår skola, och det är getter och hästar på den. Vi tumlar här i Exakt fyrtiofem minuter. I skolan finns det hästar och en gräsmatta?! Vilket mirakel, gissa vad!(Gym)

Grön äng, Hundra bänkar runt omkring, Folk springer friskt från grind till grind. På dessa grindar finns fiskares nät. (Stadion)

Trähästar galopperar genom snön, men faller inte ner i snön. (Skidor)

Det är två ränder i snön, Två rävar blev förvånade. En kom närmare: Någon sprang här... (Skidor)

I den vita vidden finns två jämna linjer, och kommatecken och punkter går bredvid dem.. (Skidspår)

Vem rusar snabbt genom snön och är inte rädd för att falla igenom? (Skidåkare)

Jag kan inte känna mina ben av glädje, jag flyger nerför en fruktansvärd kulle. Sporten har blivit kärare och närmare mig, Vem hjälpte mig, barn?(Skidor)

Den ser ut som en bräda, men den är stolt över sitt namn, den heter... (Snowboard)

Det finns killar, jag har två silverhästar Jag rider båda på en gång. Vad har jag för hästar? (skridskor)

Vem kommer ikapp mig på isen? Vi springer i ett lopp. Och det är inte hästarna som bär mig, utan de glänsande... (skridskor)

Kommaformad sticka Driver pucken framför dig. (Hockeyklubba)

Det är en lek på gården på morgonen, barnen leker. Ropar: "puck!", "förbi!", "slag!" - Det pågår ett spel -...(Hockey)

Den här hästen äter inte havre, istället för ben finns det två hjul. Sätt dig på sträcka och rusa på den, bara styr bättre. (Cykel)

Jag ser inte ut som en häst, även om jag har en sadel, jag har ekrar. Jag måste erkänna att de inte är lämpliga att sticka i. Inte en väckarklocka, inte en spårvagn, men jag kan ringa, du vet! (Cykel)

Tidigt på morgonen längs vägen glittrar daggen på gräset, benen åker längs vägen och två hjul springer. Gåtan har ett svar - Det här är min... (Cykel)

Stafetten är inte lätt. Jag väntar på att kommandot ska blinka. (Start)

Kungarna samlade regementen på brädans rutor, regementena hade varken patroner eller bajonetter för strid. (Schack)

Ordspråk och talesätt om sport och en hälsosam livsstil

Tempera din kropp för gott.

Var inte rädd för kylan, tvätta dig upp till midjan.

Den som idrottar får styrka.

Solen, luften och vattnet hjälper oss alltid.

Den som älskar sport är frisk och glad.

Och uppfinningsrikedom behövs, och härdning är viktigt.

I en frisk kropp friskt sinne.

Atleten har kontroll över seglen och tacklingen.

Du kommer att skärpas från en ung ålder, och du kommer att vara bra för resten av ditt liv.

Solen, luften och vattnet är våra sanna vänner.

Börja ett nytt liv inte på måndag, utan med morgonträning.

Stark i kroppen - rik på affärer.

Om du inte är vän med sport kommer du att oroa dig för det mer än en gång.

Att gå betyder att leva länge.

Ge din tid till sport och få hälsa i gengäld.

En livsstil som syftar till att stärka kroppen, förebygga sjukdomar, bibehålla en god hälsa och en positiv inställning brukar kallas hälsosam. Faktum är att det är omöjligt att tydligt och koncist svara ett barn vad en hälsosam livsstil är, eftersom detta komplexa koncept innehåller många viktiga komponenter:

Fysisk aktivitet– sport, promenader, morgonträningar.
Rätt näring - en balanserad daglig kost bestående av hälsosamma produkter, rik på vitaminer och mikroelement.
Upprätthålla immunitet - härdning, gå i friska luften.
Regler för personlig hygien - tvättning, regelbundna badprocedurer.
En rationell daglig rutin inkluderar hälsosam sömn, tid för aktivitet, intellektuella sysselsättningar och avkoppling.
Hälsosamma färdigheter och vanor - förstå de tråkiga konsekvenserna av rökning, alkoholism och andra dåliga vanor.
Emotionellt välbefinnande – positiva känslor och sinnesfrid, samt frånvaron av stressfaktorer och depressiva tankar.

Genom att bryta ner ett koncept som är svårt för en ung fidget i dess komponenter kan du enkelt och tydligt förklara för honom vikten av korrekta vanor och bilda dig en uppfattning om hälsa, disciplin och rutin.

Varje omtänksam förälder vet på egen hand hur svårt det är att lära ett barn att ta hand om sig själv, att ingjuta i honom de rätta vanorna som hjälper till att upprätthålla och förbättra hälsan. Världens armaturer inom pediatrik är överens: ju tidigare principerna för en hälsosam livsstil blir en del av ett barns liv, desto högre är sannolikheten att uppfostra honom till att bli en fullfjädrad, fysiskt och känslomässigt utvecklad, och därför glad och framgångsrik person.

Men om man upprepar samma krav tio gånger är det svårt att hos ett barn utveckla förståelse och kärlek till så viktiga saker som rätt näring, aktiv livsstil och hygienstandarder. Om du gör den svåra inlärningsprocessen till ett underhållande spel kan du uppnå mycket bättre resultat.

Med tillkomsten av Internet, som är fyllt med olika pedagogiska spel och tekniker (förresten, ibland med ganska tvivelaktigt innehåll), har användningen av folkkonst i framgångsrik utbildning av barn bleknat i bakgrunden, och helt förgäves.

Vi har satt ihop en intressant samling barngåtor om människors hälsa med svar, såväl som pedagogiska ordspråk och talesätt för dina barn.

Folkets "skattkammare" av visdom - gåtor med svar, ordspråk och talesätt - kommer att vara mycket intressant för tonåringar och förskolebarn. Genom att lösa gåtor utvecklar ett barn fantasi, stärker minnet, och barns ordspråk och ordspråk vidgar hans vyer, förklarar vad som är bra för människors hälsa och vad som är dåligt och lär honom att värdera livet.

Roliga barngåtor med svar, kloka folkliga ordspråk och ordspråk hjälper dig att sätta in i barnens minne de enklaste reglerna för egenvård och odla en kärlek till hälsosamt liv, lära dig att äta rätt. Din uppgift är att intressera barnet och presentera det för det användbar information på ett lekfullt sätt.

Det är i leken som barns fantasi och minne är maximalt öppna för ny kunskap och experiment. Kom på temaspel, spela ut situationer som "bebisen är sjuk" eller "på sjukhuset", lös samtidigt gåtor och memorera ordspråk som är lätta att komma ihåg.

Se till att förklara för ditt barn innebörden av varje ordspråk. Låt oss ta till exempel frasen: "Lök botar alla åkommor." Först måste barnet förklara vad en "sjukdom" är och sedan prata om de nyttiga ämnena som finns i lök. Berätta för oss hur denna grönsak hjälper oss att bekämpa patogener. Du kommer att bli förvånad över hur snabbt ditt barn kommer ihåg detta ordspråk.

Ta hand om din klänning igen, god hälsa från ung ålder.
Sjukdomen söker sig till fet mat.
Patientens mage är smartare än läkarens huvud.
Smärta förmedlar nyheter, därför ger den inte vila.
Fler människor dör i vin än drunknar i havet.
En läkare kommer att titta in i ett hus där solen inte skiner.
Att leva i smutsen innebär att lida av konsumtion.
I stående vatten alla typer av onda andar startar upp.
Kvällspromenader är fördelaktiga, de hjälper till att avvärja sjukdom.
I huset där Frisk luft och solljus, ingen läkare behövs.
De läker med bitter, de lamslår av godis.
Titta på dina fötter: du hittar ingenting, även om du inte bryter näsan.
Håll huvudet kallt, magen hungrig, fötterna varma.
Rör dig mer, du kommer att leva längre.
Ät vitlök och lök så blir du inte sjuk.
Det är en varm dag - gå in i skuggan.
Ditt liv är vad det är och din hälsa är vad det är.
Inaktuell luft och smutsigt vatten är dåligt för din hälsa.
Du kan inte köpa hälsa - ditt sinne ger det.
Tobaksrök är skadligt för både gamla och unga.
Vilka tankar och drömmar.
När du är sjuk tycker du synd om dig själv, men när du blir bättre tycker du synd om pengarna du spenderat.
Det är bättre att svettas fyrtio gånger än att bli frostig en gång.
En dryck växer för varje sjukdom.
Om du inte får tillräckligt med sömn tappar du din hälsa.
Fler människor dör av överätande än av svält.
Förvänta dig inte vänlighet från droger.
Efter lunch, lägg dig ner, efter middagen, gå.
En medkännande läkare gör lidandet värre.
Ät och drick godis, gå till läkare.
Att behandla dig själv kommer bara att skämma bort dig.
Hundratals sjukdomar börjar med en förkylning.
Hälsa morgonen med träning, se av kvällen med en promenad.
Bra medicin smakar bittert.
Om du vill hosta, glöm inte att täcka munnen.
Istället för att gnälla av smärta är det bättre att ta medicin.

Pussel

Om läkare

Ett sjukt hjärta kommer att bli helat
Hjärtläkare Aibolit!

(Kardiolog)

Det behandlar hudsjukdomar -
Från koka till erysipelas.

(Hudläkare)

Hon gav mig den igår
Två injektioner...

(Sjuksköterska)

Läs också:

Ett visslande ljud hörs från borrarna -
Han behandlar tänder åt alla...

(Tandläkare)

Var inte rädd för barnläkaren,
Oroa dig inte, lugna dig,
Var inte nyckfull, gråt inte,
Det är bara barnsligt...

(Läkare)

Denna läkare kommer att ta bort
Min patient.
Skalpellen är hans bästa vän,
Vem är läkaren?

(Kirurg)

Säg mig, hur kan du titta genom en vägg?
Med glasögon och i ljuset kommer du inte att kunna göra det.
Och på något sätt kunde han se igenom det
Inte bara jag, utan också mitt hjärta.

(Radiolog)

Den här läkaren är inte bara en läkare,
Han helar människors ögon,
Även om du ser dåligt,
Du kan se allt med glasögon.

(Ögonläkare)

Som är för alla människors bästa
Delar han med sig av sitt blod?

(Givare)

Notera till mammor:

Om mediciner

Trots att det svider och bränner i såret
Läker bra - röd...

(Jod)

För Alyonkas repor
Flaskan är full...

(Zelenki)

Jag tappar aldrig modet
Och ett leende på läpparna
För jag accepterar
Vitaminer...

(A, B, C)

Jag sitter under din arm
Och jag ska berätta vad du ska göra:
Eller så låter jag dig gå en promenad,
Eller så lägger jag dig i sängen.

(Termometer)

Mycket bitter - men nyttig!
Skyddar mot sjukdomar!
Och han är ingen vän till mikrober -
Därför det -

(Lök)

Låt temperaturen sjunka
Här är vätskan...

(Trolldryck)

Svetka har otur idag -
Läkaren gav bittert...

I denna ljusa butik
Du kommer att se det i fönstret
Inte kläder, inte mat,
Och inte böcker och inte frukter.
Här är medicinen och pillren,
Här finns senapsplåster och pipetter.
Salvor, droppar och balsam
För dig, för mamma och pappa.
För människors hälsa
Öppnar dörren - ... (apotek).
* * *
I denna modebutik
Du kommer att se det i fönstret
Inte leksaker, inte mat,
Och inte mormors skor.
Här är medicinen och pillren,
Salvor, droppar och pipetter.
För att inte bli sjuk
Vart ska du komma?
(till apoteket)

* * *
Detta hus har flera våningar
Rent, ljust, mycket viktigt.
Du kommer att träffa olika läkare här.
De behandlar vuxna och barn.
Du kommer att ligga i sängen,
Kohl blev allvarligt sjuk.
Vi vill inte hamna här!
Var, berätta för mig? - ... (på sjukhuset).

* * *
Var inte rädd för barnläkaren,
Oroa dig inte, lugna dig,
Var inte nyckfull, gråt inte,
Det är bara ett barns... (läkare).

* * *
Finns i grönsaker och frukt.
Barn behöver äta mycket.
Det finns också piller
Smakar som godis.
Tagen för hälsan
Deras kalla tider.
För Sashulya och Polina
Vad är användbart? - ... (vitaminer).

* * *
Vill du bli starkare?
Lyft allt... (hantlar).

* * *
Jag sitter under din arm
Och jag ska berätta vad du ska göra:
Eller så lägger jag dig i sängen,
Eller så låter jag dig gå en promenad.
(Termometer)

* * *
Drills kan höras vissla -
Han behandlar tänder åt alla...(tandläkare).

* * *
Som är för alla människors bästa
Delar han med sig av sitt blod?
(Givare)

* * *
Vem är mest användbar i dagar av sjukdom?
Och botar oss från alla sjukdomar?
(Läkare)

* * *
Vem sitter vid patientens säng?
Och han berättar för alla hur man får behandling;
Vem är sjuk - han kommer att erbjuda sig att ta droppar,
De som är friska ska få ta en promenad.
(Läkare)

* * *
Det behandlar hudsjukdomar -
Från koka till erysipelas.
(Hudläkare)

* * *
För Alyonkas repor
Flaskan är full... (gröna grejer).

* * *
White River
Flög in i grottan,
Den kommer ut längs strömmen -
Han tar bort allt från väggarna.
(Tandkräm)

* * *
Mager tjej -
Hårda smällar,
Det blir svalt under dagen.
Och på morgonen och kvällarna
Accepterat arbete:
kommer att täcka ditt huvud
Ja, det kommer att tvätta väggarna.
(Tandborste)

* * *
Hårigt huvud
Hon passar skickligt in i munnen
Och räknar våra tänder
På morgonen och kvällarna.
(Tandborste)
* * *
Bensvans
Det finns stubb på baksidan.
(Tandborste)
* * *
Han är inte socker, inte mjöl
Men han liknar dem lite.
På morgonen han alltid
Det kommer på tänderna.
(Tandkräm)

* * *
Du kommer att tugga genom stålrör,
Om du borstar ofta... (tänder)

* * *
Trots att det svider och bränner i såret
Läker perfekt - röd... (jod).

* * *
Ett sjukt hjärta kommer att bli helat
Hjärtläkare Aibolit!
(Kardiolog)

* * *
Hon gav mig den igår
Två injektioner... (sköterska).

* * *
Låt temperaturen sjunka
Här är en vätska... (dryck).

* * *
De förklarade strid mot bacillerna:
Vi tvättar händerna rena med .... (tvål).

* * *
Den här läkaren är inte bara en läkare,
Han helar människors ögon,
Även om du ser dåligt,
Du kan se allt med glasögon.
(Ögonläkare)

* * *
Säg mig, hur kan du titta genom en vägg?
Med glasögon och i ljuset kommer du inte att kunna göra det.
Och på något sätt kunde han se igenom det
Inte bara jag, utan också mitt hjärta.
(Radiolog)

* * *
Denna läkare kommer att ta bort
Min patient har blindtarmsinflammation.
Skalpellen är hans bästa vän,
Vem är läkaren?
(Kirurg)

* * *
Sedan barndomen har människor fått höra till alla:
Nikotin är dödligt... (gift).