Vilka gångarter kan avbildas. Att gå, som ögon, speglar den mänskliga själen

En vacker gång är inte jämn visitkort kvinnor. Det här är ett varumärke, det här är karaktär, det här är ödet! Få människor får en sådan gåva från födseln. Än sen då? Låt oss göra vår gång vacker - låt oss ta ett steg mot ödet.

Snart berättas sagan, men inte snart är dåden gjord. Och allt för att gång inte bara är fysik, utan också psykologi. Det vill säga, du kommer att behöva hantera inte bara dina ben, hållning och rygg, utan framför allt med dina vanor, humör och till och med världsbild. Är du redo för sådana radikala förändringar? Gå sedan vidare och gå vackert!

Folktroen lurar aldrig, aldrig! Sedan urminnes tider har en kvinnas gång attraherat manlig blick och väckte stort intresse. "Uppträder som en peahen" - här är det, det förflutnas skönhetsideal. Tiderna förändras, i vår, som man säger, snabba ålder, är idealen redan annorlunda: "Du kom ut ur maj med en flygande gång." Och till och med: "Hon gick som en karavel på de gröna vågorna", hur känns det, va? Precis var man kan få tag på den, denna flygande, lätta gång. Hur du gör din gång vacker - låt oss gå vidare till övningen.

Om du vill förbättra ditt hårs kondition, Särskild uppmärksamhet Det är värt att vara uppmärksam på de schampon du använder. En skrämmande siffra - 96% av schampon från populära märken innehåller komponenter som förgiftar vår kropp. De viktigaste ämnena som orsakar alla besvär är betecknade på etiketterna som natriumlaurylsulfat, natriumlauretsulfat, kokossulfat, PEG. Dessa kemiska komponenter förstör lockarnas struktur, håret blir sprött, tappar elasticitet och styrka och färgen bleknar. Men det värsta är att de här otäcka sakerna kommer in i levern, hjärtat, lungorna, samlas i organ och kan orsaka cancer. Vi rekommenderar dig att inte använda produkter som innehåller denna kemikalie. Nyligen genomförde experter från vår redaktion en analys av sulfatfria schampon, där produkter från Mulsan Cosmetic tog förstaplatsen. Den enda tillverkaren av helt naturliga kosmetika. Alla produkter tillverkas under strikta kvalitetskontroll och certifieringssystem. Vi rekommenderar att du besöker den officiella onlinebutiken mulsan.ru Om du tvivlar på naturligheten hos din kosmetika, kontrollera utgångsdatumet; det bör inte överstiga ett års lagring.

Grunden för en vacker gång är hållning. Ämnet för avund och beundran är drottningarnas ståtliga hållning från medeltida gravyrer, orientaliska skönheters nåd, ballerinornas och gymnasternas spända gestalt. Låt oss inte ägna oss åt avund, låt oss snarare lära av vackra skönheter. Med drottningarna var allt enkelt: en oföränderlig del av kungliga kläder är korsetten, med den, vare sig du vill det eller inte, kommer du att hålla ryggen rak.

Här har du övning 1 från drottningarna:

De lade en halsduk (helst inte särskilt elastisk, men styvare) runt halsen, drog ändarna av halsduken under armhålorna och bad en av sympatisörerna att knyta en hårdare knut på ryggen. Axlar tillbaka, rak rygg – skönhet! Med en sådan "korsett" kan du gå varje dag i en halvtimme, längre om möjligt. Mycket snart kommer dina axlar och rygg att vänja sig vid rätt position.

Låt oss studera vidare. Smala och värdiga orientaliska skönheter. Vad bär de på huvudet? Kanna?

Övning nr 2:

En liten kudde eller bok räcker till att börja med. Stöd det bara inte med händerna! Kan du hålla belastningen på huvudet? Fantastisk! Låt oss nu försöka gå runt i rummet, sätta oss ner, stå på ett ben.
Från ballerinor och gymnaster - fantastiska arbetare - det finns till och med mer än en övning som gåva.

Övning nr 3

Gå med strumpor på plats. Det är inte nödvändigt att belägga dina strumpor med lim, det viktigaste är att inte slita av dem. Gör "en": höger knä böjs och hälen höjs därefter. Vänster knä rätas ut så mycket som möjligt. Gör "två": höger häl faller till golvet, knät rätas ut och vänster häl höjs. Vi fortsätter övningen i en rörlig takt och försöker hålla armrörelserna naturliga. Genomförandetid: 5 minuter.

Övning #4

Stå rakt, fötterna ihop, händerna på midjan. Ta ditt högra ben åt sidan. Det är viktigt att kroppen förblir orörlig under denna rörelse. Stå i några sekunder och försök undvika onödig spänning. Vi gör samma sak med vänster ben. När vi rör oss från fot till fot försöker vi också hålla stillheten och inte flytta från fot till fot, som, ursäkta mig, en björn. Vi fortsätter övningen i fem minuter.

Övning #5

Vi lyfter vårt högra ben något framåt från golvet och lägger händerna på våra bälten. Vrid foten först till höger och sedan till vänster. 816 gånger i varje riktning. Vi byter ben och gör detsamma. Övningen kan varieras och du kan höja benet åt sidan. Du kan rotera foten medurs för att höja benet så högt som möjligt, och genom att rotera moturs, sänka benet till dess ursprungliga position. Om det här alternativet är för svårt och det inte finns någon styrka för att upprätthålla balansen, kan övningen göras när du sitter och korsar benen.

Övning #6

Utgångsposition - stå på tårna, händerna på bältet, armbågarna dragna bakåt så långt som möjligt, ryggen välvd. Mars utan att böja på knäna! Övningens varaktighet är en minut.

Övning nr 7

Det villkorade namnet är "gungstol". Föreställ dig att din fot har en halvcirkelformad form. Försök att smidigt rulla från häl till tå och bakåt. Vi går runt i rummet i minst en minut och rullar oss från tå till häl. Sedan vice versa - från häl till tå.

Övning #8

Lätt att springa på tårna. Det är bättre att göra denna övning barfota. Vi stod på tårna och sprang runt i rummet i 5 minuter.

Men hur är hon - en vacker gång? Luftig, lätt, snabb, flygande – vad mer? Bort från poesi och metaforer, låt oss försöka "verifiera harmoni med algebra." Korrekt gång beror på korrekt hållning (det vill säga på hur vi håller rygg och huvud) och på placeringen av våra fötter. En vacker gång är en gång från höften, vi håller huvudet rakt, steget ska vara måttligt brett och motsvara vår längd, och vår blick ska vara säker. Vifta inte med armarna, gör inte onödiga rörelser med kroppen! Påminner du dig inte om någonting? Det stämmer, lärdomarna från sekreterare Verochka från "Office Romance", de, som de säger, är för alltid. Några tips för att uppnå en graciös gång:

• Att välja "rätt" skor. Att gå i höga klackar är en vetenskap i sig. Du kan träna hemma, men du behöver inte utsätta din oförmåga för människor - att gå på böjda ben med hälen ständigt klamra sig fast vid asfalten kan inte kallas vackert.
• Du behöver inte gå för fort! Det är bättre att gå till jobbet lite tidigare än vanligt, din gång kommer bara att dra nytta av detta.
• Vi är uppmärksamma på placeringen av fötterna: de ska vridas något åt ​​sidorna, och hälarna ska gå i en rak linje när du går. Att sätta fötterna för breda, samt överlappande steg, är ett lika stort misstag.

Vi fortsätter att studera tekniken för vacker gång. Framåtrörelsen börjar alltid med benet, inte kroppen. Detta hjälper till att göra din gång smidigare.

Stegets längd ska vara proportionell mot höjden. Om du på konstgjord väg ökar steget kommer gångarten att visa sig studsa. Håll hakan rak, magen ska vara undanstoppad och armarna ska vara lätt böjda vid armbågarna. Under inga omständigheter bör du svaja med höfterna, det är dåligt uppförande. Helst ska höfterna röra sig upp och ner, och då bara lite.

Taget från webbplatsen: http://www.idleworm.com/
Översättning: muxacko

Många människor är rädda för att animera sin gång. Flera åtgärder utförs samtidigt och det verkar som att det helt enkelt är omöjligt att avbilda dem alla korrekt. Ett enda misstag på den allra första teckningen kan förstöra hela scenen. Processen kan dock delas upp i flera steg, vilket kommer att göra jobbet mycket lättare.

Vilken gång som helst kan representeras som en kombination av fyra olika poser:

• Kontakt
• Rekyl
• Godkänd
• Hög punkt.

Dessa fyra poser och ett par mellanramar mellan dem bildar en cykel. Av dem alla är den viktigaste "Kontakt". När du har ritat det, tänk på att 80% av arbetet är gjort. Men om ett misstag gjordes kommer det att bli mycket svårt att rätta till det senare. Därför, om du "omedelbart" uppmärksammar "Kontakt", kommer du att undvika problem i framtiden.

Bilden nedan visar front- och sidovy av kontakten.

Ta en närmare titt på denna pose. Du bör lägga märke till några mycket viktiga detaljer: I denna ställning är foten längst bak. Det är därför det är det viktigaste i hela cykeln. Du kan planera en hel sekvens av bilder helt enkelt genom att ordna intilliggande poser så att de flyter in i varandra.

Vissa animatörer tror att de viktigaste poserna är Recoil och High Point poser, eftersom huvudet är i de lägsta och högsta positionerna. Det är inte sant. Kontakthållning är den grundläggande byggstenen i hela gångcykeln. Om du inte startar cykeln med henne är du dömd. Det är uppenbart.

Positionen där höger ben är framför och höger arm är bakom (och vice versa) kallas "motsats". Med sin hjälp tar naturen hand om att bibehålla stabiliteten när man går: ena sidan av kroppen balanseras av den andra. I bra animation är sådana "balanser" alltid närvarande. Om animeringen verkar svag eller onaturlig för dig är det troligtvis för att balanser har missats.

Du kan tänka på gång som en serie "fall". När karaktären rör sig lutar han sig, "faller framåt." Men hans bakben rör sig alltid framgångsrikt framåt för att fånga och hålla kvar hans kropp tills nästa "fall". Många grundläggande animationstekniker används här, inklusive de som listas i självstudien för Bouncing Ball. Titta på framsidan.

Jag ritade imaginära cylindrar för att visa riktningen på axlarna och höfterna. Återigen, medan en (axel eller höft) rör sig framåt, rör sig den andra bakåt, ena änden går upp, den andra går ner.

Denna teknik har ett annat namn - vridmoment ("Vridmoment"). Det är en grundläggande princip för att skapa bra poser och bör vara en integrerad del av nästan alla figurteckningar du gör. Michelangelo använde alltid vridmoment i sina skulpturer och skapade dynamiska, livliga poser, även om de bara var stående människor. Den ena höften bär vikten medan den andra passivt ger balans. Kroppen är ganska sällan symmetrisk: i själva verket kan symmetri bli din fiende.

Låt oss nu titta på lyftställningen, cykelns andra huvudställning.

Detta är en bild av karaktären som trycker från marken. Han skildrar också den lägsta ställningen i cykeln. Karaktärens armar är längst bort från kroppen till följd av kraften från stöten mot marken. Det främre benet är helt i kontakt med marken, medan det bakre benet precis har lämnat marken.

Kom ihåg: den främre delen är direkt under kroppen och stödjer vikten. För många nybörjare ritar startpositionen på ett sådant sätt att benet inte är under kroppen, utan flera centimeter framför. Försök undvika detta.

För att göra det enkelt, låt oss hoppa över den förbigående posen: den är praktiskt taget mellanliggande. Låt oss titta på höjdpunkten.

Detta är den högsta punkten i cykeln. Karaktärens kropp sträcks ut maximalt när han lyfter sitt ledande ben för att gå in i nästa kontaktställning. Hälen på den bakre foten börjar redan lyfta från marken.

De tre poserna som anges är de viktigaste att komma ihåg. Om du kommer ihåg dem väl har du mycket bättre chans att få en helt acceptabel gång.

Det finns två huvudsakliga sätt att animera en gång: "gå på plats" eller "gå genom skärmen". Nedan finns ett exempel för varje stil.

Genom skärmen

På pricken

Varför animera "gå på plats"? Denna stil har en viktig fördel: Du har en slinga för ett steg och du kan flytta den runt på skärmen, vilket sparar både tid och papper.

De största nackdelarna med animering på plats är:

1. Kan vara förvirrande.
2. Karaktärens hopp kan verka onaturliga när de börjar röra sig över skärmen.
3. Ibland är det svårt att placera karaktären korrekt ovanpå bakgrunden.

Låt oss börja.

Ta en titt på bilden nedan.

Slingnyckelbildrutorna visas här. De viktigaste ställningarna är kontaktställningarna, d.v.s. nr 1, nr 7 och nr 13. Använd dessa bilder för att samordna hela din scen.

Rita två parallella horisontella linjer längs sidan på ett tomt papper.

Karaktärens fötter kommer att vila på dem. De hjälper till att undvika misstag (karaktären kan röra sig upp eller ner för mycket).

2. Rita den första kontaktställningen.

Lägg ett tomt pappersark ovanpå bilden med hjälplinjerna. Nu är du redo att rita den allra första kontaktställningen.

Placera hälen på din högra fot på den nedre linjen och tån på din vänstra fot på den översta linjen. Låt oss sätta nr 1 och därför detta är en kontaktställning, jag brukar skriva bokstaven "c" i det övre högra hörnet på sidan, precis ovanför och vid sidan av ramnumret (Detta är bara min vana. Jag vet inte om någon annan gör detta Du kommer att förstå hur användbart det är och minskar förvirring när cirka 12 ritningar är utspridda över hela bordet). Glöm inte att ringa in ramnumret, för... han är nyckeln.

3. Rita den andra kontaktställningen, figur 7.

Om du har en bakgrundsbelysning, slå på den. Lägg ner en tom sida. Sätt nummer 7. Cirkel. Skriv "s".

Kom ihåg att den andra kontaktställningen visas ungefär en halv sekund efter den första. Nu lite om hur man placerar den andra kontaktställningen i förhållande till den första: den främre foten på #1 kommer att vara den bakre foten på #7. I det här fallet rörde höger fot precis marken på #1. I ramarna nr 1 till nr 7 trycker hon loss från marken och är mer eller mindre på ett ställe. Bild 7 visar att hon börjar lyfta från marken. Titta på bilden nedan för att se hur #1 går in i #7.

Det högra benet (ledande) rörde vid marken och hela kroppen rörde sig framåt. Det vänstra benet (baksidan) har rört sig framåt och är nu nästan vid marken.

Skissa i ljusa linjer, försök att hålla den övergripande posituren så lik #1 som möjligt. Den enda skillnaden kommer att vara i armar, ben och höfternas riktning, som alla byter ram #1.

När du har skissat den andra kontaktställningen grovt, måste du jämföra den med den första. Ta bort #7 arket från stiften och placera det ovanpå #1. Klicka nu på dessa ramar för att se till att ställningen och positionen på båda ramarna är densamma. Varken det ena eller det andra ska vara mer eller mindre. Dessutom måste lutningsvinkeln vara densamma, annars kan karaktären verka haltande.

Nu när du har ritat dessa två poser kan du börja infoga nyckelramar mellan dem. Titta först på vad som ska hända.

Alla huvudnycklar finns här. Kontakt, lyft och höjdpunkt. Tänk på dessa positioner när du börjar rita dem själv. Om du till exempel placerar position nr 2 för högt blir det svårt att rita nr 5 korrekt: hela åtgärden blir för "stressande": gången kommer att sakna elasticitet. Hennes gång kommer att se för trä ut för en seriefigur.

Se vad jag menade:

Motsatsen är också farlig: om du sänker startpositionen för lågt kan resultatet bli för överdrivet, för onaturligt för alla utom de mest fantastiska karaktärerna.

Kom bara ihåg att efter den första kontakten sänks karaktären till en startposition, stiger sedan till topppunkten och återgår sedan till en kontaktposition, varefter mönstret upprepas.

Kommunikationssätt bygger på fysiska rörelser. Tack vare dem talar var och en av oss kroppsspråk, det vill säga ett tyst språk som består av gester och ansiktsuttryck, utan vilka bilden är ineffektiv.

Kroppsrörelser är en viktig del av människobilden.

Det är väldigt svårt att göra ett gott intryck om man inte har förmågan att skickligt kontrollera sin egen kropp. Det är därför gester och kroppsrörelser är en viktig del av vår image. Mycket ofta händer det att det är en gest som visar en persons verkliga ansikte även när han själv inte vill ha det. När tal inte motsvarar ansiktsuttryck tolkas det vanligtvis av samtalspartnern antingen felaktigt eller negativt.

Den allmänt accepterade bilden av en affärsperson är pålitlig, vältränad, energisk, samlad. Men detta betyder inte alls att hans gester ska vara skarpa och hans rörelser mycket snabba. Du behöver bara undvika en avslappnad eller blandad gång, sänka ögonen länge när du pratar, eller sitta i en avslappnad ställning, som om du halvsov. Den moderna kommunikationsnivån är mycket hög, och en affärspersons tid är värdefull. Du kan koppla av på fritiden, men under arbetstid är smarthet en integrerad egenskap hos en affärsman.

I praktiken av affärsinteraktion finns det flera grundläggande gester och ställningar som återspeglar de olika interna tillstånden hos partners och samtalspartners.

Gester av öppenhet indikerar samtalspartnerns uppriktighet, hans godmodiga humör och önskan att tala uppriktigt. Denna grupp av tecken inkluderar gesterna "öppna armar" och "knäppning av jacka".

Gesten med "öppna händer" består av att samtalspartnern sträcker sina händer framåt mot dig med handflatorna uppåt. Denna gest observeras särskilt ofta hos barn. När de är stolta över sina prestationer visar de öppet sina händer. När de känner sig skyldiga gömmer de sina händer antingen bakom ryggen eller i fickorna.

Gesten med "öppna händer" visar viljan att träffas halvvägs och etablera kontakt. Det är bäst att börja den här gesten som från djupet, från nivån på magen och peka händerna något uppåt mot samtalspartnern.

Gesten att "knäppa upp din jacka" är också ett tecken på öppenhet. Människor som är öppna och vänliga mot dig knäpper ofta upp och till och med tar av sig jackan i din närvaro. Erfarenheten visar att enighet uppnås oftare mellan samtalspartner med uppknäppta jackor än mellan dem som förblev knäppta. Den som ändrade sitt beslut i en gynnsam riktning knöt upp händerna och knäppte automatiskt upp sin jacka.

När det står klart att en överenskommelse eller en positiv lösning på den fråga som diskuteras är möjlig, liksom i det fall ett positivt intryck skapas av att samarbeta, knäpper de som sitter upp sina jackor, rätar ut benen och går till kanten av stolen närmare bordet, vilket skiljer dem från samtalspartnerna som sitter mittemot (oftast förhandlingspartners).

Gester av misstänksamhet och sekretess tyder på misstro mot dig, tvivel på att du har rätt, en önskan att dölja något och dölja något för dig.

I dessa fall gnuggar samtalspartnern mekaniskt sin panna, tinningar, haka och försöker täcka ansiktet med händerna. Men oftast försöker han att inte titta på dig, titta bort åt sidan. En annan indikator på sekretess är inkonsekvens av gester. Om en fientlig eller defensiv person ler betyder det att han försöker dölja sin ouppriktighet med ett konstgjort leende.

Gester och defensiva ställningar är ett tecken på att samtalspartnern känner fara eller hot. Den vanligaste gesten av denna grupp av tecken är armarna korsade över bröstet. De kan inta tre karakteristiska positioner.

Den enkla korsningen pt/k är en universell gest som indikerar ett defensivt eller negativt tillstånd hos samtalspartnern. I det här fallet bör du ompröva vad du gör eller säger, eftersom samtalspartnern kommer att börja gå bort från diskussionen. Det är också nödvändigt att ta hänsyn till det faktum att denna gest påverkar andra människors kommando.

Om du i en grupp på fyra eller fler personer korsar dina armar defensivt kan du förvänta dig att andra gruppmedlemmar snart kommer att följa ditt exempel. Visserligen kan denna gest helt enkelt betyda lugn och självförtroende, men detta händer när samtalet inte är av konfliktskapande karaktär.

Om samtalspartnern förutom att korsa armarna på bröstet också knyter fingrarna till en knytnäve, indikerar detta hans fientlighet eller kränkande ställning. I det här fallet måste du sakta ner ditt tal och rörelser, som om du bjuder in din samtalspartner att följa ditt exempel. Om detta inte hjälper, försök sedan byta samtalsämne.

Gesten när händerna på korsade armar knäpper axlarna (ibland gräver fingrarna in i axlarna eller biceps så hårt att de blir vita) innebär att man begränsar samtalspartnerns negativa reaktion på din ståndpunkt i frågan som diskuteras. Han är redo att rusa in i striden och kan knappt hålla tillbaka sig själv för att inte avbryta dig. Denna teknik används när samtalspartners argumenterar och försöker till varje pris övertyga varandra om riktigheten i deras position. Posen med korsade armar åtföljs ofta av en kall, lätt smal blick och ett konstgjort leende. Detta ansiktsuttryck säger att din samtalspartner är "på gränsen". Och om snabba åtgärder inte vidtas för att minska spänningen kan ett haveri inträffa.

Låt oss påpeka en annan gest som är populär bland affärsmän - samma armar korsade på bröstet, men med tummarna utsträckta vertikalt. Denna gest förmedlar en dubbel signal: den första handlar om en negativ attityd (korsade armar), den andra handlar om en känsla av överlägsenhet uttryckt av tummarna. Den samtalspartner som använder denna gest leker vanligtvis med en eller båda

fingrar, och den stående ställningen kännetecknas av svajande på hälarna. Gesten med tumbetoning används också för att uttrycka förlöjligande eller respektlöshet mot en person som tummen pekar mot som över axeln.

Gester av reflektion och utvärdering speglar ett tillstånd av eftertänksamhet och viljan att hitta en lösning på ett problem. Ett eftertänksamt (reflekterande) ansiktsuttryck åtföljs av en "hand på kinden"-gest, när samtalspartnern tar ställningen av Rodins "Tänkaren" och vilar sin hand på kinden. Denna gest indikerar att han är intresserad av något. Det återstår att se vad som fick honom att fokusera på ett visst problem.

Den näsknipande gesten, som vanligtvis kombineras med slutna ögon, indikerar djup koncentration och intensivt tänkande.

När samtalspartnern är engagerad i beslutsprocessen, kliar han sig på hakan. När väl beslutet är fattat upphör skrapandet. Denna gest åtföljs vanligtvis av lätt smala ögon - som om han tittar på något på avstånd, letar efter ett svar på sin fråga där.

När samtalspartnern höjer sin hand mot ansiktet, vilar hakan på handflatan och sträcker ut sitt pekfinger längs kinden (de återstående fingrarna är under munnen), är detta ett vältaligt bevis på att han kritiskt uppfattar dina argument.

Gester av tvivel och osäkerhet är oftast förknippade med att skrapa med pekfingret höger hand ställen under örsnibben eller sidan av halsen (vanligtvis görs fem skraprörelser). Att röra eller lätt gnugga näsan är också ett tecken på tvivel. När din samtalspartner har svårt att svara på din fråga börjar han ofta röra eller gnugga sin näsa med pekfingret. Det bör dock noteras här att ibland gnuggar folk näsan för att det kliar. De som kliar sig på näsan brukar dock göra det kraftigt, medan de som det är en gest för bara gnuggar det lätt.

Förbittringens hållning antas av samtalspartnern när han blir kränkt eller kränkt av dina ord. I det här fallet höjer han sina axlar och sänker huvudet ("hävningar"). Denna ställning åtföljs ofta av ritning (pilar, cirklar, etc.) på ett papper. Du bör byta konversationen till ett annat (helst neutralt) ämne. När du ser att din samtalspartner har lugnat ner sig, ta noga reda på orsaken till hans klagomål mot dig.

Gester och ställningar som tyder på en ovilja att lyssna och en önskan att avsluta samtalet är ganska vältaliga. Så om din samtalspartner under en konversation sänker sina ögonlock, signalerar detta att du har blivit ointressant för honom, eller helt enkelt är trött, eller att han känner sig överlägsen dig. När du märker denna blick från din samtalspartner: kom ihåg att något måste förändras om du är intresserad av att slutföra konversationen.

Gesten som är förknippad med att klia örat orsakas av samtalspartnerns önskan att isolera sig från de talade orden. Ett annat alternativ är att gnugga förmak, borra i örat med en fingertopp, dra i örsnibben i ett försök att täcka hörselöppningen med den. Denna sista gest tyder på att samtalspartnern har hört tillräckligt och kanske vill säga ifrån själv.

I det fall då samtalspartnern tydligt vill avsluta samtalet snabbt, rör han sig märkbart (och ibland omedvetet) och vänder sig mot dörren, medan hans ben också vänder sig mot utgången. Vändningen av hans kropp och positionen på hans ben tyder på att han verkligen vill lämna. En indikator på en sådan önskan är också en gest när samtalspartnern tar av sig glasögonen och trotsigt lägger dem åt sidan.

I den här situationen måste du antingen intressera din samtalspartner för något eller ge honom möjlighet att lämna. Om du fortsätter samtalet i samma veva är det osannolikt att du kommer att uppnå önskat resultat.

Gester som indikerar en önskan att medvetet fördröja tid är vanligtvis förknippade med glasögon. Ett sätt att fördröja tiden att tänka på det slutliga beslutet är att suga på glasögonen. Det övas också på att med jämna mellanrum ta av och sätta på glasögon och torka av linserna.

När du observerar en sådan gest omedelbart efter att ha frågat en person om hans beslut, är det bäst att vara tyst och vänta.

Om din partner sätter på sig glasögonen igen betyder det att han vill ta en ny "blick" på fakta.

Gesten som fungerar som ett tecken på att du ska ta dig tid är "tempo". Många samtalspartner tillgriper denna metod och försöker "spela ut tid" för att lösa ett komplext problem eller fatta ett svårt beslut. Detta är en mycket positiv gest. Men du ska inte prata med någon som pacar. Detta kan störa hans tankegång och hindra honom från att fatta ett beslut.

Gesten av en självsäker person som känner sig överlägsen andra är

"Att lägga händerna bakom ryggen medan du tar tag i handleden." "Händerna bakom ryggen"-gesten bör särskiljas från denna gest. Han säger att personen är upprörd och försöker ta sig samman. Intressant nog, ju mer arg en person är, desto högre rör sig hans hand på ryggen. Det var från denna gest som uttrycket "dra dig samman" kom från. Detta är en dålig gest som används för att dölja ens nervositet, och en observant förhandlingspartner kommer förmodligen att känna av det.

Händernas "spirliknande position" är också en indikator på självgodhet och arrogans.

En gest av självsäkra människor är också att "sätta händerna bakom huvudet". Denna gest är också typisk för "kunniga". Många samtalspartners blir irriterade när någon demonstrerar det framför dem. Det finns flera sätt att interagera med samtalspartnern som använde denna gest. Om du vill ta reda på anledningen till att den andra personen visar överlägsenhet, luta dig framåt med utsträckta handflattor och säg: ”Jag ser att du vet detta. Kan du förtydliga några detaljer?" Luta dig sedan tillbaka i stolen, låt handflatorna vara synliga och vänta på svar.

Ett annat sätt är att tvinga en sådan arrogant samtalspartner att ändra sin hållning, vilket i sin tur kommer att orsaka en förändring i hans attityd. För att göra detta måste du ta ett föremål och, placera det på ett stort avstånd från det, fråga: "Såg du det?", vilket tvingar honom att luta sig framåt.

Ett bra sätt att interagera skulle vara att kopiera hans gest. Om du vill visa att du håller med den andra personen behöver du bara imitera dennes hållning. Men om din samtalspartner gör en kommentar till dig i positionen "händer bakom ditt huvud", bör du inte kopiera hans gest för att inte reta honom.

Gester av oenighet kan kallas gester av förtryck, eftersom de indikerar återhållsamhet i ens åsikt. Att samla och plocka obefintligt ludd från en kostym är en sådan gest. Den samtalspartner som tar bort ludd sitter vanligtvis, vänd bort från andra och tittar i golvet. Detta är den mest typiska gesten för ogillande. När din samtalspartner ständigt plockar ludd från sina kläder är detta ett säkert tecken på att han inte gillar allt som sägs, även om han verbalt håller med om allt.

Beredskapsgester signalerar en önskan att avsluta ett samtal eller möte. De tar sig uttryck i att föra kroppen framåt, med båda händerna liggande på knäna, eller spänna fast stolens sidokanter. I sådana fall bör du ta initiativet och vara den första att föreslå att samtalet avslutas. Detta gör att du kan behålla en psykologisk fördel och kontrollera situationen.

Gester förknippade med rökstil indikerar hur samtalspartnern känner om de aktuella omständigheterna: positivt eller negativt. Först och främst måste du vara uppmärksam på i vilken riktning han släpper rök från munnen - upp eller ner.

En positiv, självsäker och självtillfredsställd person kommer att blåsa rök uppåt hela tiden. Omvänt kommer en negativ samtalspartner, med dolda eller misstänkta tankar, nästan alltid att rikta strömmen av rök nedåt. Att blåsa en bäck ner från mungiporna tyder på en ännu mer negativ och dold attityd.

Huruvida en person är på ett positivt eller negativt humör kan bedömas av hastigheten för utandning av rök. Ju mer energiskt strömmen släpps uppåt, desto mer självsäker känner en person sig, ju snabbare strömmen andas ut nedåt, desto mer negativ är han.

Observationer av rökares gester i köp- och försäljningsvillkoren bekräftar detta. De som fattade ett positivt beslut andas ut röker uppåt, medan de som beslutat sig för att inte köpa riktar strömmen nedåt.

Att andas ut rök genom näsborrarna är ett tecken på en arrogant, självsäker person. I det här fallet sjunker rökströmmen bara på grund av näsborrarnas placering, och personen höjer ofta huvudet, vilket får honom att se ännu mer arrogant ut.

Om en persons huvud lutar ner när han blåser rök genom näsan betyder det att han är arg.

Under alla affärssamtal

Det är mycket viktigt att observera gester som indikerar att ljuga. Enligt Alan Pease, en australisk psykolog och erkänd expert på teckenspråk, beror detta på att jag

y\ “att vårt undermedvetna fungerar automatiskt Psykologer hävdar att en bedragare, oavsett hur hårt han försöker dölja sin lögn, fortfarande kan kännas igen, eftersom han kommer att bli förrådd av diskrepansen mellan det undermedvetnas mikrosignaler, uttryckt genom gester, och de talade orden.

Så under en konversation eller förhandling kan din samtalspartner eller partner göra en gest förknippad med att föra händerna närmare hans ansikte. Detta bör varna dig: uppenbarligen har din samtalspartner något obehagligt eller dåligt i tankarna. Det kan vara tvivel, osäkerhet, en dyster känsla. Men oftast är detta någon överdrift av det faktiska faktum eller en ren lögn. Låt oss börja med vilka gester som kan ge bort samtalspartnern om han tydligt ljuger.

När vi ser eller hör andra ljuger eller ljuger själva försöker vi täcka mun, ögon eller öron med händerna. Att skydda munnen med handen är en av få öppna gester som tydligt indikerar att man ljuger. Handen täcker munnen och tumme pressas mot kinden, medan hjärnan på undermedveten nivå skickar signaler för att hålla tillbaka de talade orden. Vissa människor försöker fejka hosta för att dölja gesten.

Om en sådan gest används av samtalspartnern vid tidpunkten för talet, indikerar detta

Okej, nog att han inte talar sanning. Men om

"Att hänga nudlar på öronen"!

han täcker sin mun med handen i det ögonblick du talar, och han lyssnar, det betyder att han känner att du ljuger.

Gesten där samtalspartnern rör vid sin näsa är en subtil, förklädd version av den tidigare gesten. """?U"/

Det kan uttryckas i flera lungor I"

vidröra gropen under näsan eller vara N->4^

uttryckt av ett snabbt, nästan omärkligt N

röra din näsa.

Förklaring av denna gest Hur visste jag det! det kan vara så att det under en lögn uppstår kittliga drifter på näsans nervändar, och du vill verkligen klia den för att bli av med de obehagliga känslorna.

Gesten som är förknippad med att gnugga ögonlocket orsakas av en önskan att gömma sig från bedrägeri eller misstänksamhet och att undvika blicken från den samtalspartner som får höra en lögn.

Män gnuggar vanligtvis ögonlocket mycket kraftigt, och om lögnen är mycket allvarlig tittar de bort åt sidan eller, oftare, mot golvet.

Kvinnor utför denna rörelse mycket känsligt genom att föra fingret under ögat.

Chemya Lie orsakar vanligtvis en kliande känsla i

värre än andra? muskelvävnad inte bara ansiktet utan även halsen. Det är därför vissa människor drar tillbaka kragen när de ljuger eller misstänker att deras bedrägeri har upptäckts.

När du ser att den andra personen ljuger kan du be honom upprepa eller förtydliga vad han sa. Och detta kommer att få bedragaren att vägra fortsätta sitt listiga spel.

I processen med affärskommunikation är det mycket användbart att övervaka positionen för samtalspartnerns axlar, armar och huvud, eftersom detta ger mycket viktig information som gör att du bättre kan förstå honom. Sådana gester registreras nästan inte av medvetandet, men de är mycket viktiga i kommunikationsprocessen, eftersom de förmedlar sanna tankar och stämningar mycket bättre än ord. De mest typiska poserna med dessa delar av vår kropp visas i bilderna nedan.

Vanligtvis höjer en person sina axlar när de är spända och sänker dem när de är avslappnade. En person som står framför en stor grupp människor och har för avsikt att göra något slags budskap eller rapport kan få betydande information om publikens humör genom att observera positionen för åhörarnas axlar och huvuden. Ju mer negativ och spänd publiken är, desto mer negativ och fientlig är kön eller en annan grupp människor, desto mer höjda axlar och hängande mungipor.

Ett höjt huvud och sänkta axlar kan innebära öppenhet, intresse, ett tankesätt för framgång och en känsla av kontroll över situationen.

Ett sänkt huvud och höjda axlar kan uttrycka isolering, en känsla av nederlag, förakt, missnöje, rädsla och osäkerhet.

Ett lutande huvud kan indikera intresse, nyfikenhet och eventuellt flirt.

Poser som bara registrerar kroppens position är mycket uttrycksfulla, genom vilka man också kan bedöma en persons inre tillstånd. Om en person säger vad han tycker sänder hans kropp signaler som vi kallar entydiga. I sådana fall är hållningen vanligtvis rak, utan mycket böjning, och kan beskrivas med en rak linje som förbinder huvudet med fötterna. När överensstämmelsen mellan tankar och ord bryts börjar kroppen skicka dubbla signaler, och linjen som förbinder huvudet och fötterna blir bruten. Här är några exempel på entydiga signaler.

En person som har kontroll över situationen och säger vad han tycker tar vanligtvis den ställning som visas i fig. S. Detta kan vara en talare, en chefsservitör, en steward, en hotellchef eller en köpman; han kontrollerar situationen, kan verksamheten, trivs med sitt arbete och har inga dolda avsikter. En person som försöker uppnå efterlevnad från andra vill ge instruktioner som: "Okej, det räcker, sluta!" k kommer inte att dölja sina avsikter, han kommer att dras mot posen som visas i fig. B. Detta kan vara en chef som är tydligt fast besluten att genomföra sitt beslut, eller en servicearbetare som ber kunder (passagerare) om något i en avgörande ton.

Mannen i fig. V. är i en defensiv position: "Jag insisterar på att den här platsen ska behållas för mig" eller "Nej, tack, jag kommer inte att ändra mitt beslut under några omständigheter." Denna kroppsposition uttrycker också en tydlig överensstämmelse mellan tankar och ord.

I de fall det finns en tydlig diskrepans mellan tankar och ord, kroppen

skickar effektiva signaler, vilket kan ses i poserna som visas nedan.

IV-ställningen kan tas av en flirtig, flirtig kvinna eller en generad och osäker person. Innebörden av meddelandet här finns i undertexten, mellan raderna.

"D"-ställningen är karakteristisk för en person som kramar någon på ett vänligt sätt och kysser dem på kinden, omedvetet flyttar dem tillbaka nedre delen kroppar, ? visa sedan att med denna fysiska kontakt finns inget dolt annat än vänskap. Denna typ av aoz kan ses på danser, särskilt bland kvinnor. Hon tas emot av servitören som försöker visa överdriven respekt. Det är typiskt för studenter och anställda som artigt står i dörröppningen till chefens rum och respektfullt rapporterar sitt arbete.

Om en kund som muntligen vägrar tjänster från en säljare eller servicearbetare är i "D"-position, kommer de fortfarande att förhandla med honom.

Det är mycket svårare att göra detta om hans hållning liknar hållningen i Fig. B.

En man som skäms över sig själv lång, går i låga klackar och lutar, som visas i fig. E. Detta gäller särskilt för kvinnor och ungdomar.

Tonåringar slarvar också mycket. På grund av detta anser andra dem ibland vara lata och långsamma, vilket inte alltid är sant. Det är bara det att under tonåren händer så mycket i en persons hjärna och kropp att det är väldigt svårt för honom att klara av det.

Kroppsposition i fig. F är typiskt för korta personer som försöker verka längre. De verkar surra och vilja säga: "Här är jag, du ser vilken viktig person jag är!" Denna ställning antas ofta av chefer på lägre nivå som beundrar sig själva och vill övertyga världen med all kraft om hur viktig deras position är. Kroppsrörelser registreras i gång. Hon, med Balzacs ord, är "kroppens fysionomi." Dess komponenter är: rytm, stegdynamik, amplitud av kroppsöverföring under rörelse, kroppsvikt. Dessa indikatorer manifesterar sig olika hos olika människor. Genom gång kan du bedöma en persons välbefinnande, hans karaktär och ålder.

För att bemästra färdigheterna att "läsa" gångarter kommer vi att peka ut deras karaktäristiska typer och förklara vad var och en av dem betyder. 1.

En upptagen person går i en "tänkare", huvudet nedåt, händerna knäppta bakom ryggen. 2.

En person som är deprimerad har händerna i rörelse eller i fickorna, drar med fötterna och tittar som regel ner. 3.

En självsäker person - går snabbt, svänger med armarna, har ett tydligt mål och tänker förverkliga det. 4.

En arrogant person har en hög haka, hans armar rör sig med eftertrycklig energi, hans ben ser ut som trä, hans stil är "leader striding".

Av dessa typer av gångarter, för att skapa ett attraktivt utseende, är en självsäker persons gång mest att föredra.

Bilden förlorar avsevärt när en person beter sig onaturligt när han går och försöker se mer respektabel ut. Samtidigt tappar han sig själv i andras ögon inte mindre än när han visar dåliga vanor. Att vara naturlig är en av huvudvillkoren

bildandet av en affärsimage, eftersom det är pretention, ett försök att se annorlunda ut än vad som är inneboende i ditt inre, som märks mest utifrån.

Gången ska inte vara trög eller blandad. Du ska inte heller gå till den andra ytterligheten – gör svepande rörelser med armarna och ta långa steg.

En "bred" gång är inte ett tecken på självförtroende, och en avslappnad, trasslande gång är inte en egenskap av hög social status. Bästa alternativet- uppmätta rörelser, rak hållning. Rätt hållning skapar ett intryck av förtroende. Dessutom gör det vilken person som helst smalare. Och omvänt, om du har dålig hållning ger du intrycket av en slapp, ouppsamlad och osäker person. Därför, för att skapa ett mer gynnsamt yttre intryck av dig själv bland andra, bör din hållning inte vara stel, utan lätt, fjädrande och alltid rak. Samtidigt höjs huvudet något, ryggen rätas ut. Försök att alltid stå och sitta upprätt.

Gång är ett vanligt sätt och stil att gå. Hon, som ögon, speglar den mänskliga själen. All stelhet och klämmor förändrar gångarten. Men samtidigt formar gång en persons karaktär och personlighet.

Gången kan vara:
- fastklämd eller lös. Hos en frisk och välmående person är det gratis, och en stel gång tyder på problem och osäkerhet.
- löst eller samlat. Brist på lugn i gång ger upphov till samma brist på lugn i liv och gärningar.
- lätt eller tung. En lätt gång ger en känsla av flykt, lycka och glädje medan en tung gång ger större psykologisk status.
- lugn eller energisk.
- säker eller osäker.
- i en rad eller utspridda. Gången kan vara rak, svepande, klumpfot. I det här fallet talar vi inte om traumatiska avvikelser, utan bara om små drag.
- med olika centra.
- kvinna eller man.

De brukade säga att en person känns igen på sin gång. Detta är fortfarande aktuellt i vår tid. Genom gång kan du ta reda på en persons yrke och temperament, såväl som hans hälsotillstånd. Du behöver bara titta noga.

Det viktigaste som kan ses genom att observera hur en person går har med psykologi att göra. I litteraturen har beskrivningen av gång länge varit en av metoderna för att beskriva en hjälte. Psykologer har länge insett att hur en person går kan bestämma hans karaktär. Enligt det system av energidynamiska dikotomier som utvecklats av Jung är alla människor indelade i 4 kategorier: extroverta och introverta (rationella och irrationella).

En enhetlig, beslutsam, energisk, snabb gång avslöjar rationella extroverta. Det här är människor med ett självsäkert temperament. En förvirrad, instabil men samtidigt ganska snabb gång med en kraftig kursförändring är kännetecknande för irrationella extroverta. Inom psykologin brukar temperamentet hos en sådan person kallas flexibelt och flexibelt. Rationella introvertas gång är tung, med skarpa vinklar. Sådana människor kringgår hinder i sista stund. Irrationella introverta går oberäkneligt, utan brådska, ofta distraherade av interna och externa signaler. Deras gångtakt kan bromsas av obekväma kläder eller skor. Sådana människor är mottagliga och adaptiva.

Det bör noteras att skådespelare var de första som märkte förhållandet mellan en persons tillstånd och hans gång. Så i synnerhet Konstantin Stanislavsky, teaterns patriark, mannen som skapade sin egen skådespelare, ägnade mycket tid åt att studera särdragen. Enligt honom ser det väldigt dumt ut när personen som spelar Oblomov på scen marscherar, och personen på bilden av Chatsky blandar sina fötter. Gång säger alltid något, därför är det extra viktigt för skådespelare att lära sig att kontrollera det. Och eftersom Stanislavskys system syftar till att få in skådespelaren i karaktären, är det omöjligt att klara sig utan gång. Stanislavsky skrev att energi rör sig längs ryggraden, genom armar, nacke och ben. Denna energi stimulerar verkan av musklerna i benen och ger upphov till gång, vilket är mycket viktigt på scenen. I verkliga livet människor går fel, men på scen ska gångarna enligt alla regler vara så som naturen skapat den. Men detta är just den största svårigheten.

Stanislavsky vädjade till människor att inte bara studera sin egen gång, utan att lära sig att gå igen. Han jämförde också rörelsesystemet en man med en idealisk mekanism. Om du upprätthåller balans i hans arbete kan du inte bara kontrollera dina egna känslor, utan också arbetet i dina inre organ.

Enligt Stanislavsky finns det flera huvudtecken på korrekt gång. Först och främst ska det vara slätt, kontinuerligt och tårna ska placeras något utåt när man går. En person bör röra sig på ett sådant sätt att det från utsidan ser ut som att glida, och inte som att trycka från botten till toppen och bakåt. Enligt Stanislavsky är det nödvändigt att försöka tillämpa kraven på gång, oavsett rörelsehastighet och storleken på stegen.

Många människor går faktiskt fel. För fysisk och psykologisk ton är de mest skadliga två ytterligheter - att gå som om man faller, när huvudet är betydligt före hela kroppen, och att gå så att kroppen tycks tippa tillbaka och personen inte kan se sina egna fötter. Det första steget ger upphov till osäkerhet, brist på disciplin, brådska och att faktiskt gjorda saker ersätts med reflektion. En annorlunda gång skapar överdrivet externt självförtroende i närvaro av inre tryck. Situationen kan dock förbättras. Så i synnerhet en av de mest effektiva tekniker Att korrigera rörelsesättet är att utöva den så kallade "undervattensgången". Det består av att försöka gå som om en person rörde sig under vattnet. I det här fallet måste du hålla hakan horisontellt mot marken och titta rakt fram. Dessutom måste du trycka av marken från fotvalvet, ta bort muskellås från nackgördeln för att undvika överkontroll av huvudet.

En persons gång kan berätta mycket om hans hälsa. Om en person har vissa hälsoproblem kan deras gång förändras till oigenkännlighet. Personen själv, som har något ont, kanske inte ens misstänker att hans gång har förändrats, eftersom han på ett undermedvetet plan försöker dölja sin sjukdom för andra. Läkare har ett koncept för en sådan gång: "antalgisk gång".

Den så kallade "trägången" indikerar smärta i ryggraden. "Lätt gång" indikerar närvaron av problem med fötterna (liktornar, förhårdnader, mikrotraumas). Om en person har skador på peronealnerven, bildas en "tuppgång". Det kännetecknas också av mycket kort kontakt med ytan. Om problem med mag-tarmkanalen Och matsmältningssystemet I allmänhet är detta bevisat av axlar böjda framåt, som om en person försöker stänga bröstet när han går.

Om en person går som på proteser indikerar detta närvaron av artros, artrit och ledproblem. Om det finns problem med livmoderhalsregionen(osteokondros, myosit), en person bär sitt huvud "som en kristallvas." Med ankyloserande spondylit bibehåller en person en alltför rak hållning när han går eller böjer sig över hela kroppen. Vegetativ-vaskulär dystoni och problem med blodtrycket ger upphov till en osäker gång, som om en person går genom beröring.

Utöver detta finns det många andra typer av gång. Varje person vid olika perioder av sitt liv använder det ena eller det andra, ibland utan att ens inse det. Det finns en så kallad marionettgång, där armarna förblir oanvända, bålen inte böjs och stegen är små. Det finns också en berusad gång, som vetenskapligt kallas ataxisk.

Rävens gång kännetecknas av det faktum att en person försöker gå i en linje, inte kliver åt sidorna och kliver på tårna. En person med en hysterisk gång tar stora, vassa steg och stannar omedelbart. Dessutom är det mycket lätt att identifiera spädbarn, gamla och dansande gångarter. Och utan tvekan kan alla lätt identifiera en sjöman eller en general genom sättet de går.

Och alldeles nyligen chockades den vetenskapliga världen av en sensation - det visar sig att även en brottsling kan kännas igen av hans gång. Psykologer och sexologer säger att många intressanta saker är gömda i en persons rörelser, och du behöver bara lära dig hur man läser den här boken om gångarter.

Indiska forskare från Institute of Engineering and Technology föreslog att genomföra den senaste tekniken för biometrisk identifiering, som utförs med hjälp av en videobild. Enligt indiska experter kommer denna uppfinning inte att vara överflödig i banker, flygplatser, militärbaser och andra anläggningar där det finns CCTV-kameror. Forskare är övertygade om att denna teknik kommer att vara mest effektiv för att identifiera brottslingar.

Den nya identifieringsmetoden genomförs på ett mycket svårt sätt. CCTV-kameror tillhandahåller data som gör att vi kan bestämma egenskaperna hos en persons gång. Dessa data omvandlas sedan till digitalt format och bearbetas med hjälp av statistisk analys. Analysen tar hänsyn till höjden till vilken en person höjer sina ben, frekvensen av steg, amplituden för svängning av axlar och höfter ...

När man går avslöjar en person, utan att ens vilja det, alla sina dolda önskningar och drömmar. Så, enligt psykologer, lämnar all stress som en person har fått utstå ett visst avtryck på personligheten, såväl som på dess yttre manifestationer - gång och gester. Nuförtiden är det väldigt sällan man ser en person som står stadigt på två ben. Som regel har människor ett ben böjt, vilket indikerar inre osäkerhet.

Vissa människor korsar till och med benen och avslöjar därmed sin egen isolering. Och om armarna samtidigt korsas på bröstet, kan vi säkert säga att personen har stora inre problem och komplex.

Kritiska människor som ständigt inte gillar allt går vanligtvis med händerna i fickan. Om en person, medan han går, ser rakt fram och hans ögon är nedslagna, då är en sådan person förtryckt av något. Och om han drar på fötterna om allt, är det ingen idé att närma sig honom med några konversationer, eftersom sådan kommunikation inte kommer att ge några positiva resultat.

Kvinnor som tillkännager sitt tillvägagångssätt genom att klicka på hälarna, har som regel en ohämmad karaktär. De strävar efter att visa att de är säkra på sig själva, men i verkligheten är en sådan demonstration väldigt ofta kompensation för brister.

Den blandade "kavalleristens gång" är karakteristisk för människor som är viljesvaga eller trötta på livet. Människor som går med hälarna inåt tenderar att vara sällskapliga och glada. Och de som är lätt klubbade är oftast blyga.

Om du i folkmassan lyckas se en person som går med huvudet högt, med armarna som smidigt följer med kroppens rörelser och hans hållning rak, kommer detta att vara ett riktigt fynd i en modern värld full av stress.

Varje person har sin egen individuella gång. En har en stolt, självsäker gång, en annan har en kinkig, bråttom gång, en tredje har en imponerande, lat gång. Försök att imitera en persons gång...

(priser delas ut, deltagare belönas, deltagarna tar plats)

V.P.: Bara bra, jag tror att Yakubovich kommer att bli nöjd. Vad har vi härnäst?

U.O.: Självklart kan tv inte klara sig utan nyheter. Varje kanal har sitt eget nyhetsprogram, har sina egna nyhetsstjärnor.

V.P.: Du vet, Urmas, jag tycker fortfarande bättre om när en tjej är värd för ett nyhetsprogram. Ibland går du in i studion, och där sänder Sveta Sorokina några hemska nyheter live, och du står och beundrar henne, du kan inte ta bort blicken...

U.O.: Valdis, sluta. Glöm inte varför vi är här.

V.P.: Åh, ja, ja, ja, vi bjuder in nya deltagare till denna scen.

●Tävling "Nyheter på en rad"

Försök att skriva ett meddelande på en rad om en händelse som hände någonstans i världen. I det här fallet, se till att använda 5 ord i texten i meddelandet. Och orden ska vara så här:

Alla föreslagna substantiv kan omvandlas till verb eller adjektiv, du kan lägga till hur många andra ord du vill till de föreslagna orden, huvudsaken är att meddelandet har åtminstone en viss betydelse.

V.P.(vänder sig till publiken) Medan våra tävlande tänker, kommer jag att göra mitt direkta ärende. Nu kommer jag att be vår vitryska statsorkester och dess permanenta och respekterade dirigent Vitaly att hjälpa mig. Början av låtarna kommer att spelas, och du måste gissa vilken typ av låt det är och vem som sjunger den.

● ( konkurrens med publiken)

U.O.: Äntligen är våra tjejer redo och vi lyssnar noga på dem.

(sammanfattande, givande, dånande applåder)

V.P.: Jo, förutom presentatörerna finns det också dessa som springer runt med mikrofoner, alla frågar något, skriver ner det...

U.O.: Dessa är korrespondenter.

V.P.: Ja, och bland dem finns det representanter för det färgade könet. I allmänhet föredrar jag att intervjua tjejer, det är trevligare att prata med dem. Det brukade vara så att Natalya Daryalova kom för att träffa mig och vi satt med henne i två timmar. Hon ställer en fråga till mig och jag svarar henne, hon ställer en fråga till mig och jag svarar henne...

U.O.:Valdis, du rycks med igen.

V.P.:Och det är alltid trevligt att komma ihåg vad som är bra.

U.O.: Glöm inte vårt mål. Och på den här scenen bjuder jag in sex underbara tjejer som vill bli korrespondenter.