아이에게 이륜 및 삼륜 자전거 타는 법을 빠르고 정확하게 가르치는 방법은 무엇입니까? 아이에게 페달을 밟고 균형을 유지하도록 가르치는 방법은 무엇입니까?

아이에게 자전거 타는 법을 가르치고 균형을 유지하는 방법과 페달을 돌리는 방법을 설명하는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 이 기사에서는 학습을 최대한 간단하고 빠르게 만드는 데 도움이 되는 방법을 설명합니다.

자전거를 타면 바람을 향해 달려갈 때 자유와 독립, 진심 어린 기쁨을 느낄 수 있습니다. 또한 신진 대사가 개선되고 신경계와 면역력이 강화되며 어린이의 조정력이 발달합니다.

아이에게 세발자전거 타는 법을 가르치는 방법은 무엇입니까?

2세가 되면 아이는 자전거 타는 법을 배울 준비가 됩니다. 가장 중요한 것은 다음과 같습니다.

아기에게 페달을 밟도록 강요하지 마세요
스스로 긴장하지 마세요
그 친구를 예로 들지 마세요
어디든 서두르지 마세요

아이가 부모로부터 압박감과 공격성을 느낀다면 아예 자전거 타기를 거부할 수도 있습니다.

자전거에 대해 알아보고 검사하는 것부터 훈련을 시작하세요. 아기가 보게 하고, 핸들과 페달을 만지고, 버튼을 누르고, 자전거가 음악적이라면 음악을 들어보세요.
다음 단계는 자녀에게 운전대 사용법을 가르치는 것입니다. 그가 원한다면 먼저 그를 이끌게 해주세요. 아니면 구르며 다리로 땅을 밀어냅니다. 아이들은 대개 이 과정을 즐깁니다. 페달을 사용할 필요가 없으며 방해하지 않도록 페달을 제거할 수도 있습니다.
손잡이가 달린 자전거가 성인용이라면 아이가 가지 말아야 할 곳으로 가지 않도록 보험에 가입하는 것이 쉽습니다. 그러나 부피가 큰 손잡이도 방해가 될 수 있습니다. 또한, 아이들은 "자신들이 운반되고 있다"는 사실을 빨리 이해하고 스스로 페달을 밟을 때 게으르기 시작할 수도 있습니다.

삼륜 "철마"

아이가 운전대 사용법을 이해한 후에는 페달 사용법을 가르쳐 주십시오. 아기가 페달에 발을 얹고 밀도록 하세요. 이때 약간의 도움이 됩니다. 자전거를 밀되 너무 많이 밀지 말고 아기가 과정을 이해할 수 있도록 하세요.
자녀에게 페달과 스티어링 휠을 별도로 사용하도록 가르치십시오. 첫 번째 스킬이 자동으로 발동된 후 다음 단계로 진행됩니다.
모든 세발자전거에 독립적인 라이딩에 편리한 페달이 있는 것은 아닙니다. 페달이 좌석에서 너무 멀거나 스티어링 휠에 너무 가까울 수 있습니다. 그러므로 문제가 해결되지 않으면 주장하지 마십시오. 아마도 아이가 불편할 수도 있습니다.
아이가 그 과정을 즐기는 동안에만 훈련을 계속하세요.

아이에게 이륜 자전거 타는 법을 가르치는 방법은 무엇입니까?

장비와 자전거가 어린이의 연령에 적합한지, 제대로 작동하는지, 신뢰할 수 있는지 확인하세요.

발이 땅에 닿도록 좌석을 조정하세요. 그가 배울 때, 좌석을 더 높이 올리십시오. 스티어링 휠을 가슴 높이 이하로 위치시키십시오.
자전거를 올바르게 타는 방법을 가르쳐주세요. 자전거를 옆으로 기울인 다음 왼쪽 다리를 사용하여 오른쪽 다리를 자전거 위로 들어 올려 자전거 반대편에 놓습니다. 모든 행동을 설명하십시오. 자세한 설명과 함께 정확한 예를 보면 아이가 기억하고 반복하기가 더 쉬워집니다.
자전거에서 내릴 때 움직임을 익히십시오. 아이들은 당황하여 다리를 옆으로 벌리고 자전거에서 뛰어내리려고 할 수도 있습니다. 자전거를 멈출 때 즉시 한 발을 땅에 대도록 자녀에게 가르쳐야 합니다.
자녀에게 자전거 반대편에 앉거나 일어서도록 가르치십시오. 동시에 자전거가 넘어지는 것을 방지하는 방법도 가르칩니다.
시작하는 방법과 페달에 발을 얹는 방법을 보여줍니다.
균형을 유지하는 방법을 가르쳐주세요.

다음 단계는 제동 과정입니다. 아이와 함께 자전거를 탈 때는 브레이크를 밟아달라고 부탁하세요. 제동 후에는 균형을 유지하기 위해 발을 바닥으로 낮추어야 한다고 설명합니다. 이때 아이는 보험에 가입해야 하지만, 보유해서는 안 됩니다.
아이가 브레이크를 익히면 페달을 밟는 법을 가르쳐주세요. 아이는 처음에는 지원을 받아야합니다. 동시에 풋 브레이크로 제동 기술을 강화합니다.
자녀가 첫 번째 미터를 이동하려면 아이를 밀고 페달을 밟게 하십시오. 처음에는 매우 짧은 거리이겠지만, 이미 성과가 있을 것입니다. 가장 중요한 것은 보험에 가입할 시간이 있다는 것입니다.
아이가 20~30초 동안 독립적으로 버틸 수 있게 되면 장애물을 피하고 방향을 바꾸는 방법을 가르쳐 주세요. 장애물로는 일렬로 늘어선 칩이나 핀, 원뿔, 아스팔트에 그려진 표시 등을 사용할 수 있습니다.
이제 하강과 상승을 마스터할 수 있도록 도와주세요

훈련 중에는 아이의 어깨를 받치거나 적어도 좌석을 받쳐 주십시오. 운전대를 잡지 마십시오. 아이는 자전거를 제어하고 이동 방향을 스스로 선택하는 방법을 배워야합니다.

타는 법을 배우는 것은 재미있다

아이에게 자전거 타는 법을 빠르고 정확하게 가르치는 방법은 무엇입니까?

아이가 독립적으로 세발자전거를 타는 방법을 안다면, 그는 승차의 일반적인 원리를 이해하고 균형을 유지하는 방법만 배우면 됩니다. 그러나 이것이 가장 어렵습니다.
아이가 삼륜차를 타본 적이 없다면 먼저 사륜차 타는 법을 가르치는 것이 좋습니다. 추가 측면 바퀴를 사용하면 적응 과정이 더 쉬워집니다. 이를 통해 어린이는 안전하게 이동하고, 느끼고, 출발하고, 제동하고, 회전하는 방법을 배울 수 있습니다.
4륜 자전거를 중간 단계로 사용하면 학습 과정이 다소 쉬워지지만 동시에 학습 시간이 상당히 길어집니다. 어쨌든 아이는 자전거를 타는 동안 자전거를 잡고 균형을 유지하는 법을 배워야 합니다.

따라서 많은 부모들은 자녀에게 즉시 이륜 자전거 타는 법을 가르치라고 권장합니다. 특히 삼륜차를 타는 단계를 지나 아이가 모든 면을 통제할 수 있는 나이가 되었을 경우에는 더욱 그렇습니다.
훈련 중에 소동을 일으키지 말고 관중을 초대하지 마십시오. 사람이 거의 없는 곳, 특히 아이들이 없는 곳으로 가는 것이 좋습니다. 관중은 어린이에게 내부 긴장을 유발하고 승마 기술을 익히기가 더 어려워집니다.
첫 번째 단계에서 대회를 준비하지 말고 누구와도 비교하지 마십시오. 아이는 무엇이든 생각하지만 학습에 대해서는 생각하지 않습니다.

성공적인 훈련을 위해서는 안전이 가장 중요한 조건입니다.

아이에게 자전거 균형을 가르치는 방법은 무엇입니까?

처음에는 스쿠터에서 균형을 연습하는 것이 좋습니다.

스쿠터를 타는 방법을 자신의 예를 통해 더 잘 보여주고 모든 행동을 통해 이야기하십시오.
그런 다음 아이가 직접 타볼 수 있도록 스쿠터를 제공하십시오.
아이가 스쿠터를 두려워하지 않는 법을 배우면, “1,2,3을 세면서 땅에 닿지 않고 얼마나 멀리 갈 수 있는지 보자!”와 같은 말로 아이 안에 있는 흥분의 정신을 일깨워주세요. 또는 "그 덤불로 가자!"
아이가 이전보다 더 많이 운전했다면, 몇 미터, 몇 초 등을 운전했는지 말하면서 격려해 주어야 합니다. 그러나 개선하려는 욕구를 좌절시키지 않도록 칭찬하지 마십시오.
이제 자전거를 타고 훈련할 수 있습니다.

스쿠터가 없으면 자전거 자체를 사용할 수 있습니다.

미는 다리 근처에 있는 바퀴를 제거합니다(아이가 오른쪽 다리로 밀면 오른쪽 페달을 제거합니다). 예(조깅 - 오른쪽 다리): 아이는 오른쪽 다리를 자전거 위로 던져 땅에 놓고, 왼쪽 다리를 페달 위에 올려 놓습니다. 바로 자리에 앉을 수는 없습니다. 아이는 가속하여 오른발로 밀고 나서야 좌석에 앉아 운전해야합니다.
아이가 이렇게 50~60초 정도 버티면 페달이 제자리로 돌아가서 아이에게 페달을 가르치기 시작할 수 있습니다.

런바이크가 있는 경우 먼저 런바이크에서 균형을 잡는 방법을 배운 다음 자전거로 전환할 수 있습니다.

어린이가 런바이크에서와 같은 방식으로 자전거를 타는 데 익숙해질 수 있도록 자전거에서 모든 페달을 제거하십시오.
그런 다음 페달 하나를 자전거에 연결하고 아이에게 스쿠터처럼 타는 법을 가르쳐주세요. 이 과정은 위에 더 자세히 설명되어 있습니다.

가장 중요한 것은 아이가 항상 귀하의 지원과 승인을 느낀다는 것입니다.

동영상: 하루 만에 자전거 타기를 가르치는 방법은 무엇입니까?

아이에게 자전거 페달을 가르치는 방법은 무엇입니까?

가장 중요한 것은 아이가 페달링의 원리를 이해하고 있다는 것입니다.

구동 휠을 바닥에서 들어올립니다. 추가 바퀴가 있으면 책, 슬리퍼 등 작은 언덕에 놓으십시오. 구동휠이 회전하지 않습니다.
아이를 자전거에 태우고 유휴 상태에서 페달을 밟는 법을 배우게 하십시오. 필요한 경우 어느 발로 페달을 밟아야 하는지 명령하여 도움을 줄 수 있습니다. 아이들은 대개 원리를 매우 빨리 이해합니다.
이제 아이가 길을 탐험하도록 할 수 있습니다

비디오: 아이에게 페달을 가르치는 방법은 무엇입니까?

어린이의 자전거 탑승 규칙

첫 번째 운동이 가장 어렵습니다. 그들은 두려움과 걱정으로 가득 차 있습니다. 적응 과정을 더 쉽게 만들려면 몇 가지 규칙을 따라야 합니다.

어린이는 헬멧, 무릎 패드, 팔꿈치 패드 등 적절한 보호 장비를 갖추어야 합니다. 보호 장비가 너무 크거나 작으면 방해가 됩니다.
신발은 밑창이 넓고 미끄럽지 않으며 발에 단단히 맞아야 합니다. 매끄러운 밑창이 페달에서 미끄러지는 경우가 많아 다리 부상을 입거나 넘어질 수도 있습니다.
아이의 나이와 키에 맞는 자전거를 선택하세요. 아이가 앉았을 때 두 발이 지면에 닿을 수 있고 핸들이 가슴 높이보다 높지 않도록 시트를 조정하세요. 뭔가 잘못되면 아이는 균형을 유지할 수 있습니다
자동차가 없고, 사람이 많고, 움직일 수 있는 공간이 충분한 매끄러운 아스팔트가 있는 장소(운동장, 학교 운동장 등)가 공부하기에 적합합니다.

가장 중요한 것은 자녀와 소통하는 매 순간을 즐기는 것이며, 자녀가 자전거 타는 법을 배우는지 여부는 인생에서 그다지 중요하지 않습니다.